当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

高效工作心得体会篇一

工作是人们日常生活中必不可少的一部分，而高效的工作是提高生产力和实现个人目标的关键。在长期的工作实践中，我积累了一些经验和体会，帮助我高效地完成任务和取得成果。下面我将分享一些关于工作高效的心得体会，希望能够对他人在工作中更高效更出色地表现起到一定的借鉴作用。

第二段：设定明确的目标

在工作中，设定明确的目标是非常重要的。每天开始工作前，先制定一份详细的工作计划，列举出需要完成的每个任务和所需的时间。设定目标使我可以更有方向地去完成工作，让我心中有数，不至于在工作中感到无从下手。同时，将大目标细分为更小的任务，每完成一个小任务都会增加一份成就感，激发我完成下一个小任务的动力。设定目标还能帮助我更好地管理时间和资源，更加高效地完成工作。

第三段：合理规划时间

时间是有限且宝贵的资源，合理规划时间是高效工作的基础。我常常利用早晨的宁静时间来安排一天的工作计划，评估每项工作所需时间的长短，顺序安排好任务的执行顺序。根据不同的工作性质，合理地分配时间，避免拖延和浪费。当然，工作中难免会遇到意外情况或者紧急处理的事件，但是在规划时间时，我会给出一些缓冲时间来应对这些突发情况。合理规划时间使我能够高效地完成工作任务，避免因时间管理不当而导致工作推迟或延误的情况。

第四段：保持专注与集中

在现代社会，我们面对诱惑太多，容易分心和走失。保持专注和集中是高效工作的必备能力。我常常在工作前调整好状态，清理杂念，把握好自己的注意力，专注于工作。为了保持专注，我会将手机静音或放在一边，屏蔽一些不必要的社交媒体和网站，使自己不会分心于无关的事物。此外，在工作的过程中，我会选择一个相对安静的环境，避免嘈杂和干扰。专注于一个任务，集中精力解决一个问题，可以大大提高效率和工作质量。

第五段：合理利用工具与技巧

在高效工作中，合理利用工具和技巧可以事半功倍。我会针对不同的工作内容，使用一些适合的工具来提高工作效率。比如，在处理大量文件和数据时，我会借助电子表格和数据分析软件，使得数据的处理和整理更加便捷和高效。此外，学习一些时间管理的技巧，如番茄工作法、任务分解等，将会使你在有限的时间内完成更多和更好的工作。合理利用各种工具和技巧，可以帮助我更好地应对挑战，并在工作中取得高效的表现。

结尾：

总之，在工作中追求高效是每个人的追求。设定明确的目标、合理规划时间、保持专注与集中，以及合理利用工具和技巧，这些方法都能够提高工作效率。我相信只要坚持不懈地付出努力，养成良好的工作习惯，就能够在工作中收获更多和更好的成果。希望以上的心得体会能够对大家在工作中的高效表现起到一些参考和指导作用。

高效工作心得体会篇二

第一段：引言（100字）

工作高效是现代社会中每个职场人士都希望达到的目标。然而，如何能够在有限的时间内完成更多的工作任务呢？在多年的工作经验中，我总结出一些实用的心得和方法，能够帮助我更加高效地完成工作。在这篇文章中，我将会分享这些经验，希望对广大职场人士有所帮助。

第二段：良好的时间管理（250字）

良好的时间管理是高效工作的基础。首先，制定一个明确的计划，根据工作的重要程度和紧急程度来安排任务的优先级。其次，要合理安排每天的时间，避免时间的浪费。可以采用番茄钟工作法或者把工作分成不同的阶段进行处理。此外，养成记录任务和进度的习惯，可以使用日程表或者待办清单来帮助自己更好地把控时间。

第三段：提高工作效率的技巧（250字）

在工作中，提高效率的技巧也是非常重要的。首先，要学会专注于当前的任务，不要被其他事物干扰。关闭手机静音或者设置专注时间，避免不必要的中断。其次，要灵活应对，遇到难题时想方设法解决而不是一味抱怨。同时，与其他同事合作也是提高效率的关键。学会委托任务，避免承担过多的工作量，同时也要善于协调和沟通，减少冲突和误解。

第四段：健康生活的重要性（300字）

健康的身体和心理状态是高效工作的重要保障。首先，注意调整作息时间，保证每天充足的睡眠时间。充足的睡眠可以使人精神焕发，提升工作效率。其次，要保持适量的运动，通过锻炼放松身心，增强体力和抵抗力。此外，合理饮食很重要，营养均衡的饮食可以提供充足的能量，使人更有活力。最后，强调保持积极的心态，遇到挫折和困难时保持乐观，积极面对，这样才能更好地应对工作中的各种问题。

第五段：总结（200字）

工作高效不仅需要良好的时间管理和提高效率的技巧，还需要保持健康的身心状态。只有把这些要素结合起来，我们才能够真正实现高效工作。我相信只要每个人都能灵活运用这些方法，并且保持良好的心态和健康的生活方式，就一定能够在工作中取得卓越的成就。工作高效不仅能够提高自己的竞争力和能力，也能够使工作生活更加充实和有意义。愿每个人在工作中都能够成为高效且出色的职场人士！

高效工作心得体会篇三

第一段：引言（200字）

高效工作是现代社会中一个非常重要的能力，它不仅可以帮助我们更好地完成工作任务，还能提高工作效率和质量。在过去的工作中，我积累了一些关于高效工作的心得体会，以下将分享给大家。

第二段：合理规划时间（250字）

合理规划时间是高效工作的关键。首先，我们应该设定明确的目标，并将其分解为具体的任务，然后设定时间限制。其次，我们可以通过制定每日、每周和每月的工作计划来帮助我们合理安排时间。此外，学会拒绝掉那些与工作无关的事情也能有效地提高工作效率。总之，正确地规划时间是高效工作的基础。

第三段：保持专注和集中（250字）

在高效工作中，保持专注和集中是非常必要的。我们可以通过创建一个安静的工作环境来帮助我们集中注意力。此外，合理安排休息时间也能帮助我们保持专注。另外，学会拒绝掉一些打扰我们工作的干扰因素，如社交媒体和手机，也有助于我们保持专注。总之，只有保持专注和集中，我们才能更加高效地完成工作。

第四段：灵活处理问题（250字）

在工作中遇到问题是不可避免的，灵活处理问题是高效工作的必备技能。首先，我们应该冷静地去分析问题，并预先设定好解决问题的计划。其次，学会根据实际情况调整计划，遇到问题时，我们需要快速改变策略，寻找最佳解决方案。此外，与他人进行合作和交流也能帮助我们更好地解决问题。总之，灵活处理问题是高效工作的关键。

第五段：持续自我提升（250字）

持续自我提升是高效工作的保障。首先，我们应该保持学习的态度，不断提升自己的专业能力和知识水平。其次，我们可以通过参加相关培训和学习课程来扩展我们的技能。此外，与优秀的人交流和学习，也是我们不断提升自己的重要方式。总之，只有持续自我提升，我们才能在工作中保持高效。

第六段：结语（200字）

总而言之，高效工作是我们每个人都应该努力追求的目标。通过合理规划时间、保持专注和集中、灵活处理问题以及持续自我提升，我们可以更好地完成工作任务，提高工作效率和质量。希望通过以上这些心得体会对大家在工作中有所帮助。最后，祝愿大家能够在工作中取得更好的成绩。

高效工作心得体会篇四

---经常朝令夕改，就会让员工无所适从。三是制度本身不合理，缺少针对性和可行性，或者过于烦琐不利于执行;执行的过程过于烦琐、不合理。

执行力不是为领导而做，而是为企业而做。做企业最根本的目的是为了盈利，员工的工作是贯彻好企业的经营方针，而不是哪个领导的一句话。我认为，坚定执行哪个领导的一句话，而不顾企业的根本利益、企业的发展和对企业带来的负面影响，这种做法恰恰不是为了企业考虑，恰恰是利己的作风，是为了自己而做。如果这种氛围得不到遏制的话，就会蔓延到每一个干部，最终导致企业的利益受损。

3、激励是提高执行力的重要因素

奖罚要分明，该奖的及时奖，奖得心花怒放;该罚的及时罚，罚得胆战心惊。

作为财务部的一员，对其他同事的接触沟通最多，由于以往对财务工作类型不明，工作效率一般，执行力也不够强，通过培训，自己更清晰了做好一个财务人员的几要素，了解财务整体工作，才能达到提高团队协作能力，提高执行力、工作效率。

通过学习培训，自己受益匪浅，自己也相信在工作及学习管理会更上一层楼，让自己和同事明白执行力及结果的要义，充分体现每一个人的自我价值，提高实际工作效率！

2015提高工作效率心得体会

心得一：提高工作效率心得体会

本人于20xx年6月份到区政府办工作，至今已有3个月，在这短短的三个月的工作当中使我受益匪浅。在今后很长一段时间里，还需要自己的工作岗位上不断磨练自己，不断去探索，不断去创新。下面就我个人的工作情况谈谈一些心得。---工作。

心得二：提高工作效率心得体会

自参加工作以来我所处的一直是街道办事处的党政办公室，众所周知，办公室任务纷繁复杂，工作千头万绪，日常工作涉及各方面，各部门科室，是联系各单位的”纽带”。做好办公室的工作不仅需要耐心细致，一丝不苟，更需要转变机关作风，提高工作效率。

转变机关作风，提高工作效率，首先要转变观念，提高认识，端正心态，从思想上绷紧”高效”的弦。机关工作具有连贯性，每一天都要认真对待，不能抱着”做一天和尚撞一天钟”的心态，应当把每一天都看成是新的一天，是提高的一天，是进步的一天。思想上不懈怠，每天以饱满的热情对待工作。

二、转变机关作风，提高工作效率，其次要勤干，能干，会干，克服工作中的拖拉之风。当前，影响机关效能的突出问题主要表现为实际工作中的”拖、推、躲”、”文山会海”和行政行为不规---足，针对这些缺点与不足积极改进，主动弥补。提高工作效率最重要的是善于思考，遇到问题，深入挖掘解决问题的新思路，好方法。使每日的工作避免浑浑噩噩，安于现状，使自身的业务工作更上一层楼。

最后、转变机关作风，提高工作效率，要落到实处，不能成为口号，以务实的实干精神，努力完成各项工作任务，真正做到廉洁、勤政、务实、高效，有为。

心得三：提高工作效率心得体会

我们办公室是局机关很重要的一个”窗口”，是沟通上下的”咽喉”、联系各单位的”纽带”，办公室在开展”改进作风、提高效率”教育整顿活动中，明确了教育整顿方法、目的和意义。面对省局提出的”一年有一个新变化，三年上一个新台阶”工作目标，办公室人员一定要履行好职责，严格要求，精心服务，紧跟发展步伐，以与时俱进的开拓精神，主动适应提高效率的需要和发展的需要。---同志之间架起一座理解信任、配合协作的桥梁，努力形成同轴共转、齐.公共管的生动局面。

2、参谋助手求高度。办公室人员要始终把当好参谋助手放在突出位置，在力求高度、不断创新上下功夫，参在点子上，谋在关健处。一要紧扣中心抓信息。要紧紧围绕党的路线、方针、政策和局党组的中心工作，准确、全面地反映本局的工作思路、主要措施和实际效果，及时发现和宣传典型。报送信息，要变”粗放型”为”集约型”，抓好宏观性、预测性、典型性信，孰变”通用型”为”特色型”，发表”独家新闻”;变”零散型”为”系统型”，产生”二加二大于四”的效果。二要突出重点抓调研。始终抓住局党组工作的重点、局领导抓的主要工作，认真搞好综合性调查研究，积极为领导提供决策依据，总结实践经验，不断提高办公室的参谋服务水平。

3、督促检查重实效。督查工作是增强执行力、确保政令畅通的重要手段，---事达最高水平”的工作要求，多出精品、少出次品、不出废品，用数一数二的精品另领导提供优质高效的服务，使各项工作真正成为”马前卒”、”真招数”、”新品牌”。

心得四：提高工作效率心得体会

作实际，作如下剖析：

一、存在的主要问题

1、对”活动”认识有偏差，态度不够端正

在“增强执行力、提高工作效率”思想纪律作风集中整顿活动开展之前，片面地自我满足，自认为工作态度好、能按时完成采访任务，没有什么问题需要自查自纠。同时觉得自己虽有缺点，但---所投入的人力、物力、财力将远远超过硬件的投入。因此，世界上所有成功的企业，往往都有一支高效能的员工队伍为其效力。兰都作为一个老品牌的饭店，当硬件条件不再是优势的情况下，xx饭店要想在激烈的市场竞争中生存、发展，让我们的品牌效应得到进一步延伸，我们的每一位员工必须认识到六项法则的重要性。

须要有计划性，我们每天要清楚自己要做些什么，哪些是工作的中心，而我们的一切工作是以经营为中心，工作的重点就是为客人提供满意的服务，因此，服务于客人永远是时刻铭记的理念。

速度第一，时间就是效率，速度决定成败，抢房、宴会翻台

高效工作心得体会篇五

我们应该做的只是服从和执行，而且应该自觉自愿地把每一件老板交待的事、自己应该做的事做到、做好。而不是做问题的传递者， 很多时候，老板并不是不知道他交给我们的任务是一个费时费力，而且很可能是一件吃力不讨好的事，但老板可能不会把这样的事情留给自己，而是希望我们付出智慧和努力来为他分忧解难。 一、坚持服从，找方法不找借口：没有任何借口”体现的是一种负责、敬业的工作精神，一种服从、诚实的工作态度。无论做什么工作，需要的是不去找任何借口而去执行的人；要牢记自己的责任，无论在什么样的工作岗位上都要对自己的工作负责。

2、找借口的结果只会让我们：效率损失、责任心减弱、丧失学习和成功的机会、养成不良的习惯等。

人的生活中只有两种行为：要么努力的学习，要么不停的辩解。 二、坚持原则“慈不带兵，义不管钱”

1、企业管理中有一句话包含这个常理——对事不对人。这句话说了一千，道了一万，我们的好多 管理者就是做不到，为什么？——传统理念使然。 从这个角度来看，这两句古话是非常适用 与积极的——在管理中就是不能感情用事。细想一下，任何事物都不是孤立、单面存在的，有 “仁慈”就有“不仁慈”；有“义气”就有“不义气”，只不过施用的对象有所区别罢了。感情用事就 会厚此薄彼。

2、管理中的“仁慈”是怎么产生的？是心肠太软吗？未尽然。有很多管理者不愿批评和处罚违纪 违章的下属，不能果断地拒绝不合理的要求，常常是出于一种自己不愿被拒绝和不愿被批评处 罚的心理，因此总是不能冲破这道“ 坎儿”。

华为的价值标准是“只以成败论英雄”。在华为，只要你有实力，有业绩，你就能获得回报，你的业绩越来越出色，回报就越丰厚。华为公司干部能上能下是出了名的，在华为，同时进公司的员工，有的成总监了，有的还是普通员工，有的年薪上百万了，有的还只有十来万。能成为华为员工的，都不是省油的灯，为什么收入和职位差别会这么大呢？原因只有一个：业绩不一样，贡献有大小！

管理者的核心是：“管理目标。”管理者对制度执行的身体力行程度在某种程度上反映了企业具有什么样的企业文化。一个好的企业应该具有制度执行力较强的企业文化。只有具有这样的企业文化，企业才能万众一心，朝着企业的目标前进。

明明18：00下班，17：50多分就开始排队打卡。二是制度上随意：有规定着工衣上班、出入厂区要佩戴厂牌、不可穿托鞋、在厂区吸烟，很多员工都看见领导检查了就做做样子。领导一走就又不带。

（2）、不注意细节：在工作中和生产过程中都会出现不注意细节的各种问题；

看了海尔公司的影片，海尔公司的成功首先是管理和执行力的成功。企业与企业之间的差别 不是制度的差别，而是管理精细和执行力的差别。

（3）、过多借口，找理由原谅自己的过失。

（4）、目标不明确、沟通不良。

（1）、公司管理人员霸气不足，没有原则，没有去重视，合理的事情就要坚持下去；

（2）、工作的质量、方针、策略不够明确，策略比努力工作更重要，还要有明确的目标；

（3）、工作目标设定的过高；

（4）、工作计划不够周祥；

（5）中层管理人员和基层管理人员无心投入工作，不敢要求，只一心扮演滥好人角色；

（6）管理人员与员工之间、部门与部门之间不重视沟通；

（7）只重视工作过程的氛围，不重视工作结果的检查；

（8）欠缺执行力文化的培训，不强调功劳、纪律、结果，都在强调苦劳；

（9）公司管理制度不够完善。

公司的持续发展必须要有完善的管理制度和高效的执行力，落实执行力的三大必要步骤：成功30%靠策略、40%靠执行力、30%靠机运的复合体。

1、用对的人才：能做事、肯做事、又可靠的人叫做人才。

2、采取对的策略；

3、完成对的管理：经营靠策略、策略靠管理、管理靠制度、制度靠表单、表单靠流程、流程靠电脑化、电脑化靠数据化。

执行应该没有任何借口，提高执行力，就是要树立一种严谨些、再严谨些、细致些、再细致些的工作作风。不折扣的执行公司各项策略和管理制度，把大事做好，把小事做细，把细节做精，只有这样，执行力才能高效。

高效工作心得体会篇六

高效工作是每个职场人士所追求的目标。在如今竞争激烈的社会中，只有通过高效工作才能在纷繁复杂的工作中站稳脚跟。在长期的工作实践中，我总结了一些高效工作的心得体会，并与大家分享。

第一段：合理安排时间

高效工作的基础是合理安排时间。在忙碌的工作中，我们常常会有许多任务需要同时处理，如果没有合理安排时间，就会导致各项任务互相拖延，最终无法如期完成。因此，我每天都会制定详细的工作计划，将工作任务分解成具体的步骤，并按照优先级进行排序。合理有序的时间安排能够让我清晰地知道自己今天要做什么，从而提高工作效率。

第二段：集中注意力

高效工作需要保持良好的专注力。在现代社会，我们面临着来自各个方面的干扰，例如手机、社交媒体等，这些干扰会分散我们的注意力，影响工作效率。为了提高工作效率，我学会了屏蔽干扰源，设定专注时间，并确保在这段时间里不受任何干扰。同时，我也善于运用番茄工作法，即每25分钟集中工作，然后休息5分钟，这样循环往复，以增强工作效果。

第三段：合理分配任务

高效工作离不开良好的团队合作。在团队中，要根据每个人的特长和能力，合理分配任务。每个人都有自己的专长，只有合理运用团队成员的优势，才能高效地完成工作。在和团队成员分工合作的过程中，我注重分解任务，明确责任，通过合理分配任务，减轻自己的工作压力，提高团队整体的工作效率。

第四段：善于沟通协调

高效工作需要良好的沟通协调能力。无论在个人工作还是团队合作中，沟通都是不可或缺的一部分。通过有效的沟通，可以减少误解和冲突，提高工作效率。在我与团队成员合作时，我善于监听别人的观点，不急于发表自己的意见，以充分理解对方的需求和期望。同时，我也会积极表达自己的意见，提出建设性的思路和解决方案，以促进团队合作的顺利进行。

第五段：不断学习与反思

高效工作需要不断学习与反思。工作环境和工作任务都在不断变化，我们需要不断学习新知识、新技能，以适应新的挑战。在工作结束后，我会进行及时的反思总结，找出自己在工作中存在的不足和问题，并寻找改进的方法。通过不断学习与反思，我不断提高自己的工作能力，以更加高效的方式完成工作任务。

总结：

高效工作需要合理安排时间、集中注意力、合理分配任务、善于沟通协调和不断学习与反思。这些心得体会的核心在于有效地利用时间和资源，通过良好的组织能力提高工作效率。只有不断完善和改进自己的工作方式，才能在竞争激烈的职场中立于不败之地。希望我的心得体会能对正在追求高效工作的朋友们有所帮助。

高效工作心得体会篇七

在现代社会中，高效工作是每个人都追求的目标。一个高效的工作方式不仅可以提高工作效率，还可以让我们更好地平衡工作与生活。在我的职业生涯中，我总结出了一些高效的工作心得，希望能与大家分享。

首先，制定明确的目标是高效工作的前提。我们要明确自己的工作目标，并将之分解为可操作的小目标。通过有目标地工作，我们可以更好地规划自己的工作进度，从而确保任务的完成质量和效率。例如，当我接到一个大项目时，我会首先分析项目的整体目标，然后将之分解为具体的子任务，再通过制定时间表和里程碑，来追踪项目的进展。

其次，时间管理是高效工作的关键。要有效地规划自己的时间，避免浪费时间和资源。一个好的时间管理策略是使用时间矩阵方法，将任务按重要程度和紧急程度进行分类。这样，我们就可以清楚地知道自己应该集中精力做哪些事情，哪些事情可以推迟或委派给他人。同时，也要学会拒绝一些琐碎无关的事情，在有限的时间里专注于自己的主要工作。

另外，培养良好的工作习惯也是高效工作的一部分。一个好的工作习惯可以帮助我们更好地管理时间和精力，提高工作效率。例如，每天早上设定自己的工作计划，列出当天要完成的任务清单，并按照优先级完成。还有，及时记录工作中的问题和解决方案，以便日后参考和总结经验。另外，在工作中要保持专注，避免分心和拖延，集中精力做好本职工作。

不仅如此，高效的工作需要良好的沟通和协作能力。在一个团队中，良好的沟通和协作可以极大地提高工作效率。要善于与同事合作，相互交流和协商，解决工作中的问题。同时，要及时向领导汇报工作进展，确保信息的流通畅通。另外，要借助各种工具和技术，如团队协作软件、在线会议等，来促进团队合作和信息共享。

最后，自我反思和学习也是高效工作的重要环节。我们要及时总结工作经验和不足，并不断学习和提升自己的专业能力。通过自我反思和学习，我们可以不断改进工作方法和流程，提高工作效率。而且，要关注行业的发展动态和新技术，不断更新知识储备，以适应变化快速的工作环境。

总结起来，高效的工作方式是我们追求的目标。通过制定明确的目标，良好的时间管理，培养良好的工作习惯，良好的沟通和协作能力，以及自我反思和学习，我们可以实现高效工作，提高工作效率。相信只要我们坚持并不断改进，就能取得更多的工作成果，实现个人的职业发展。

高效工作心得体会篇八

朝歌镇中七（3）班刘诗云

辅导教师王再凡

“过目成诵不是梦，高效阅读我定行”，响亮的口号声踏上了地平线！高效阅读实施以来，同学们不仅开拓了视野，丰富了情感，还净化了我们的心灵。

自训练高效阅读程序以来，枯燥的文字，困乏的难题，频繁的数字，都变成了五彩缤纷的世界，令人好奇，忍不住探索，情不自禁想走进这春风化雨的世界。

以前，阅读文章往往要花上很长时间，看内容也是走马观花，过眼云烟。但自高效阅读开展以来，我阅读文章的速度骤然加快，理解率却出奇的提高，就像刚播下去的小树苗，“蹭蹭”的往上长，从而达到了事半功倍的效果。对这件“法宝”我真有点爱不释手。

高效阅读程序训练短短不到半年时间，我的记忆力就大有提高，它不仅使枯燥的英文字母变的活泼生趣，又使深奥难懂的数学变的浅显易懂了！高效阅读对中学生来说，是对付中招、高考一件最有力的“武器”。

“一目十行，过目成诵，读书万卷，高效阅读，高效学习，高效人生”悦耳的口号又在班里响了起来，教室里洋溢着浓浓的书香。高效阅读原来这么精彩！

高效阅读让我更自信

朝歌镇中七（3）班黄开心

辅导教师王再凡

从踏入初中校门的那一刻，我的自信就荡然无存了。每次上课我总是躲在一个角落里，暗暗地自卑，偷偷地落泪。可是遇见高效阅读后，我发现自信心不自不觉地又回来啦！

高效阅读是从七年级后半学期开始训练的。现在短短的不到半年时间，我就已经焕然一新了。现在，我在课堂上能够自信的举手，从容、流利地回答问题。我的自信离不开的不仅仅是高效阅读课，更是课上老师那带有激励性的语言，热情的态度。

记得那时高效阅读课刚刚开始，上课轮到我发言，不是一言不发，就是断不成句，同学着急，老师无奈。由于自己的不自信，不但耽误上课的进程，还引来同学的不满。我更加不自信了。那时一个晚自习时间，老师轻轻地走进来，那稳稳的步子，秀美的身姿，虽然我只敢看老师的影子。不知是无意还是有意，一张字条落在了我的书桌上，那纸轻悠悠的，像怕惊动我似的。纸上的字十分工整，秀气，表面看上看平凡可越看越有味。上面写道：高效阅读是上天给你的特使，专门来帮助你的，不要错过机会哟！我相信，明天的你表现的会很精彩，老师的话给我指明了方向，我也深深体会到了老师的苦心。起初，我尝试着举手，把它当做心理素质测试的硬任务，慢慢地我敢说话了，我敢大声说话了。

我很兴奋，我的思维逐渐的活跃起来。现在，我不但能口若悬河地把自己的反思感悟说出来，而且还能站在讲台上有条有理得把课文复述一遍，还可以改换角度，改变角色进行创新复述。

高效阅读就像冬日的一缕阳光，温暖了我快要枯竭的心灵，让我真正感受到书的美好。它不但给了我拓展自己的机会，让我又一次站在了与他人共同较量的平台上，增强了我久违的自信。

我阅读我快乐

朝歌镇中七（3）班王宇

辅导教师王再凡

从小我就喜欢阅读，是个有名的“啃书虫”。因此我家的书随处可见，书的种类更是五花八门。

我的爱好十分广泛，打球啦，听音乐啦，看新闻----，但我更喜欢的还是阅读，阅读让我了解了如花的春季，如水的夏季，如金的秋季，如冰的冬季。但有时让我苦恼的是看书时间久了，腰酸背疼，浑身不舒服，真后悔为什么看那么久的书，真不想看，永远不看。自从开展了高效阅读课，我如获至宝，书中介绍了读书时的科学坐姿，注意力高度集中，以及边读边记忆的阅读方法，这些内容新鲜血液注入我的心灵，激发了我的灵魂，我们开始了高效阅读之旅。上课时的口号和目标让我倍感自信，劲头十足，一堂高效阅读课下来，我有一种说不出来的愉悦感。

可别说，高效阅读课堂真神奇。短短的三个月时间，阅读速度有了大幅度提高，有原来的400字/分，提高到998字/分，理解率由原来的60%提高到95%、甚至100%,这些数字以前我想都不敢想，但现在我确实做到了。

读的技巧，熟记了速读的注意事项，我的好奇心得到了充分的满足。我可以浏览大量的生活信息，国家大事等。更令我欣喜的是由于阅读速度快，理解率高，腰酸背疼的症状完全消失了。阅读让我真正自信、快乐起来了。正如高尔基所说：读一本好书就像同高尚的人说话，让我心领神会，神高气爽。高效率地阅读更让我拼劲十足，信心百倍。

阅读让我快乐，让我在浩瀚的宇宙中畅翔！我爱阅读！阅读真的让我很快乐！

高效阅读让我更自信

朝歌镇中七（4）栗凡雁

辅导教师王再凡“一目十行，过目成诵，读书万卷，高效阅读，高效学习，高效人生”听到这嘹亮的诵读声了吗?没错，我们正在上高效阅读课。

阅读，就是接近真理；阅读，就是汲取智慧；阅读，就是借鉴经验；阅读就是学习方法；阅读，就是在获得知识；阅读，就是在陶冶情操。

三个月以前，学校开设了“高效阅读”课程，刚开始的时候，并不以为然，甚至还有些畏惧。上课发言，总是不自信，理解率总在35%徘徊，经过几周时间的训练，我发现自己竟然喜欢上了高效阅读。

读书的过程，实际上是每个人的心灵同古今中外一切伟大心灵的沟通，交流、凝聚、融合的过程。

上课发言时，我总是用百倍的嘹亮的声音回答问题，用满怀自信的心情对待每一次的阅读测试。以前35%的理解率也大幅度上升。除此之外，我的懒散坐姿因高效阅读而变得有气势，甚至连走路的姿势也军事化了。亲戚朋友见了我都说：这孩子最近精神头够足的。我听在耳朵里，甜在心里，原来高效阅读竟然这么神奇！

哦！高效阅读让我更自信！

我阅读，我快乐

朝歌镇中七（4）鈡雅婷

辅导教师王再凡

读书是人生必不可少的一种快乐，然而如何提高阅读效率最关键的一步:我认为阅读其实很简单，只要用心去体会，用心去感受，高效阅读就显得轻而易举了！

“一目十行不是梦，高效阅读我能行”随着这响亮的口号，高效阅读课正始了。第一次测试，我的理解率只有百分之五十一。这是我才明白高效阅读并没有那么简单。随后，老师规范了我们“眼脑机能训练”，锻炼我们的视觉技能。还教会了我们“科学坐姿”，使我们阅读时注意力高度集中。最后我们还学会了阅读固定程序，这样使我们阅读时有了目标，从而提高我们的阅读效率。我们每次上完高效阅读课，都有一种兴奋的感觉。

随着高效阅读训练的次数增多，训练强度的逐渐提高，我发现，我能在课堂上口若悬河地说话了，作文课上再也不会因无话可说而苦恼半天了。现在，我每阅读一篇文章，就好像怀揣一块棒棒糖似的，紧握在手中，舍不得放弃，这就是阅读的魅力！

阅读深深地吸引了我们。它开阔了我们的眼界，敞开了我们的心扉。“一目十行，过目成诵，读书万卷，高效阅读，高效学习，高效人生”!多么好的一个目标啊！我们已经为这目标迈出了成功的一步，只要我们继续努力，就一定能到达胜利的终点，那就是“高效人生”。

让我们为之一起努力吧！我阅读，我快乐！

朝歌镇初级中学七（3）班刘俊杰

“过目成诵不是梦，高效阅读我定行”。这是我们《高效阅读的口号》。

三个月前，陌生的《高效阅读》走进了我们的学习生涯，刚开始，我们不了解《高效阅读》，甚至对高效阅读充满了怀疑。在老师的解说下，我们对高效阅读有了初步的了解，而且逐渐被高效阅读吸引，渴望揭开它的神秘面纱，见识见识它的庐山真面目。

转眼间，三个月的时间如白驹过隙跳过，我们对它有了更加深刻的了解。规范的坐姿，有序地训练，都使我耳目一新，我不再怀疑高效阅读，甚至喜欢上了高效阅读。

我以前读一篇短文时，注意力不能做到高度集中，正读着心就早已跑到千里之外了。而今，在高效阅读的课堂上，因为有了计时阅读和科学坐姿，又有老师正确引导的阅读方法，我不但能高度集中读一篇文章，而且时间只是原来的一半。

高效阅读不仅提高了我的写作能力，而且对我的生活也颇有影响。

以前，我办事十分不周密，办事总是拖拖拉拉，因此总会出现手忙脚乱的现象。如今，我已能够合理安排时间，办事干净利落，迅速及时，任何事情都能做到有条不紊。

高效阅读帮我拓展了人生，使我增强了自信。高效阅读也已成为我的学习生涯甚至一生难以分割的一部分，没想到，高效阅读原来这么精彩。

高效工作心得体会篇九

卡耐基说过：一个人的成功，只有15%归结于他的专业知识，其他更多85%归于他的表达思想，领导他人以及唤起他人热情的能力！伴随着市场发展的风起云涌，人际关系也日益复杂多变，要想自如应对，就必须掌握有效的沟通技巧，为企业和自身的发展扫除障碍，为个人发展创造契机。

沟通是人与人之间信息的传递与反馈的过程，从而达到信息的通畅。现实生活中每个人的表达方式不一样：有的善谈、有的善听。但是善于交谈不一定善于有效沟通，对于个人、组织、企业来说，评价有效沟通的标准应该取决具体的沟通是否有利于问题的解决；是否对个人的发展及企业有贡献。在这次网院集中学习中，我充分了解到沟通的的重要性。沟通的意义和目的，对于个人和企业来说，主要是解决所遇到的问题，即通过解决问题来做好企业和组织中的事情。沟通是有针对性的，在沟通中最重要的是如何进行这个过程，既如何进行有效且高效的沟通。

在现实生活中，我们经常遇到的就是我们会觉得和别人无话可说，害怕和别人沟通，尤其是和领导。现在看来，我觉得可能有这样的原因：一方面，自己不够积极主动。当积极主动去做一件事情时，情绪才会被调动起来，思维也会随之更加活跃。另一方面，对于沟通的话题自己没有做好准备。在进行沟通的同时要注重沟通的方法，考虑沟通对象的态度、知识、社会文化背景，正确使用沟通的艺术，排除各种障碍。在与别人沟通的时候，应该是多听少讲，至少是先听后讲，要掌握倾听的技巧，不要随便打断对方、集中精神、不要批评、站在对方立场、控制情绪；还需要我们有倾听的能力，倾听在前、问题在后，能在对方的讲话中捕捉到可供沟通的信息。

通过这次培训我学到了宽容，不论是公司同事，还是客户，一定要宽容的对待，从一而终的保持微笑，给对方良好的沟通环境。在与上级领导的沟通中，既要怀着感恩的理念，也要有辩证的理论而不是一味盲目的服从。在倾听同事表达时，也要客观的发表意见，不能把自己的主观意见强加于同事。肢体语言也是沟通的一项表达技巧，我认为主要就要表现出“静”，这样对方才会放松心情的和我聊天，从而得到更多信息面对对方，同时要善于赞美、把握时间、用词。多请教别人的专长，运用相似性原理来鼓励沟通的对方主动表达，从而获得更多的反馈信息。

在将近两个小时的集中学习过程中，老师细致的解说使我受益匪浅。同时也反映了我公司“重视人才、培养人才”的战略方针。这种形式的培训对于我们来说是一场及时雨，让我们学到了很多课本上学不到的知识和技巧，开拓了我们的思维。通过这次精彩的培训学习，使我明白只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋，才能更好的为我们未来的更好发展贡献自己微薄的力量。

高效工作心得体会篇十

高效课堂首先被概括为“知识的超市，生命的狂欢”，课堂上，一切以学生为中心，以快乐为根本。致力于学习能力的培养，最终实现人的解放——学生的解放，教师的解放，学校的解放。在这里我想谈谈学习《高效课堂22条》的感受：

一、有感于导学案的设置。课堂教学要实现高效，教师要用好导学案这个抓手。教师编写导学案即是备课的过程，导学案编写完毕发给学生，便成了学生学习的路线图和方向盘，学生靠导学案的指引完成自学，而教师在上课时也要使用导学案上课。不管我们投入多大的精力去备课，最终带着走上讲台的总是那么三五条，很小的一片纸就能装下。如果说这和导学案有点相似的话，我个人认为导学案有两大优点：首先在书写上简单明了，可以让教师腾出手来，把更多的时间和精力用于查阅资料和琢磨思考上；其次，导学案是备给学生用的，实用价值应该高于其它形式的备课。

二、有感于高效课堂的三条高压线。第一，预习不充分的课不上。教师要相信学生有能力完成自学任务，放手让学生充分预习。不是说“穷人的孩子早当家”吗，那是因为家长的放手才让孩子有了当家的能力。而我们教师更要敢于放手，学习能力来自开放，开放的程度决定了教育的高度。第二，严禁教师与学生“抢风头”。高效课堂在强调“教师是平等中的首席”的基础上，淡化教师的课堂艺术，提倡教师与学生同学，做学生学习的促进者。规定教师讲解不得超过10分钟，虽有些教条化，却昭示了一种与时俱进的教育理念：教师要把课堂还给学生。第三，必须当堂落实达标。在考试制度未被取消的前提下，任何教学必须满足两个要求：学生的需要和考试的需要。

另外，高效课堂的三大特点：立体式、快节奏、大容量。评课三看：看教师是否使用导学案上课，看学生的学习状态，看教师是否注重学习方法等，都对我有很大启发。高效课堂，让我们共同努力去打造！

三、有感于高效课堂的师生关系。

文中指出：“让学生学会的课才叫好课，让学生学会的教师才叫好教师，哑巴能成为好教师吗？当然可以，只要哑巴能让学生学会，岂不是好教师吗？”过去的课堂多数是教师的阵地，在一节课中，教师滔滔不绝的讲，学生是无目的听，一节课下来，教师讲的口干舌燥，学生听得一知半解。考察一下学生的情况，教师是怒不可遏，“我费那么大劲给你们讲，到头来你们怎么还不会呀！”殊不知，这样做，真是出力不讨好。

我们要学习文中的哑巴精神，不要一味地给学生讲，让学生自己通过预习发现问题，讨论并解决问题，只有他们本身感受到的才是印象最深的。所以要尽快转变自己的教学观念把课堂真正还给学生，才是高课堂效率的捷径呀。

高效课堂心得体会-工作体会

一、切实加强预习环节的教学

以前我们在教学中也曾要求学生进行预习，甚至在新教材中也要求学生进行课前预习，但是一方面，我们对预习这一环节重视不够，只有要求没有落实，或流于形式，甚至根本就没有用到这一环节。另一方面是我们也没有充分利用这一环节的应有价值，没有充分发挥其作用。我们在布置预习任务时不明确，没有分解学习任务，没有进行学习方法的指导，没有对学生的预习能力进行专门的培养。学习高效课堂必须高度重视预习环节，要加强对预习环节的具体要求、效果检测等方面的落实，保证预习的效果。

二、狠抓展示的精彩

每位学生都有强烈的表现欲望，每位学生在展示学习成果的过程都会进一步激发学习的积极性，增强学生的信心，都会进一步加深对知识的理解与掌握，都会有新的收获，所以我们在课堂教学的过程中，要充分利用教室四周的黑板，要安排一定的时间让学生充分展示自己的学习成果，从而让学生在展示中提高学习效果，提高学习能力，提高合作交流能力，主动建构知识的意义。展示自己生成的东西，同学之间进行思维的碰撞，产生激情的火花，小组之间、个人之间形成知识的对抗。加强展示的精彩和课堂的生气。

三、加强课前检测和当堂反馈

四、引导学生加强对知识结构体系的整理与提炼

整理、加工、提炼知识结构既是一种很好的学习方法与策略，又是巩固提高学习效果的必然环节。在过去的教学中，很容易忽视这一点，结果学生学习的都一些零乱的知识点。这样的学习结果很不利于学生对知识的灵活运用，不利于学生认识学习内容的实质与核心，不利于学生对知识之间进行联系，不利于学生在学习中的创新。因此，在高效课堂的教学中，教师必须树立引导学生对所学内容进行理由，归纳，概括、提炼的意识，要给学生总结概括的时间与空间，要不断提高学生的总结能力，从而让总结成为学生每一节课学习的最后一个环节，也是最有价值、最有效的一个环节。

数学高效课堂心得体会

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王敏勤教授说过：“无论课程改革怎样改，钻研教材把握教材是我们教师永

远的基本功。”只有把握好教材，教师在教学中才能游刃有余。所以，高效课堂教师深入研

读教材，整体把握教材布局尤其重要。

一、高效课堂要在备课上下功夫。要想把握教材布局，在备课前教师一定要经过大量的阅读和准备，不单是写写教案那么简单，自己必须独立深入认真钻研，第一次备课可以不参照任何名家教案或参考书，第二次对准自己背的课参照别人的备课，看看哪些是别人想到而自己没有思考到的，想想别人为什么要这样设计，吸纳别人的智慧补充自己的教学设计；最后在上课后，根据课堂的实际情况写出课后反思，调整自己的教学策略。这样的备课能促进我们教师独立思考，使能力不断提高。

另外，备课要立足两角度，紧扣两条线。

在教学中应教什么、怎么教？学生学什么、怎样学？

安排学生能对本节课的知识牢固掌握、灵活掌握，也就是能够举一反三。

二、高效课堂要改变教师观念，关注教与学的过程。

新课程背景下，老师的角色变了，教与学的方式变了，我们对高效课堂关注的重点也要改变。新课程要求学生全员、全程和全身心地参与教与学活动，学生的情绪状态要关注，老师要激发学生的学习动机和兴趣，学生要以饱满的精神状态投入学习之中，并能自我调节和控制学习情绪，对学习能保持较长的注意，要具有好奇心和强烈的求知欲。教师要激发学生的深层思考和情感投入，鼓励学生大胆质疑、独立思考，引导学生用自己的语言阐明自己的表达自己的观点，遇到困难能与其他同学合作、交流，共同解决问题。另外，课堂上要善于换位思考、转变老师与学生的角色，例如：教学角的初步认识时，让学生自己阅读画角的方法，然后告诉老师画角的步骤，学生一边说老师一边画，共同完成。这样做的目的是学生以后在阅读教材时能够读中有思，思中有读。在课堂上还要鼓励学生敢于提出疑问，引导学生产生疑问，进而发现问题，要给学生质疑的时间和空间，使学生可以随时质疑，会质疑本身就是思维的发展、能力的提高。通过质疑使学生获得有益的思维训练，变“学会”为“会学”，会“发现问题-分析问题-解决问题-再发现问题”养成勤于思考的习惯。例如：教学认识四边形一课，老师让学生观察所有的四边形，问对于这些图形还有什么疑问，一个学生就问到：为什么都是四边形而形状不一样，学生能提出这样有价值的问题，说明这个学生已经积极思维并养成了勤于思考问题的好习惯，在以后的教学中，我们要注重培养学生这方面的能力。

三、规范作业书写，培养学生学习兴趣和良好学习习惯。

不断改进和发展的作用。

励，正是为实现全体学生高效学习，实现课堂更大面积高效作准备。我心目中的高效课堂

一、要“清”。知识清、方法清、思路清、环节清、渗透点清。“清清楚楚一条线体现数学味”。

二、要“新”。内容新颖，方法创新，更吸引人，有更多探讨的价值。

三、要“活”。方法灵活，学生思维活跃，师生灵动，课堂开放。

四、要“实”。又活又实，活而不乱，该落实的知识、方法、技能、情感态度等方面都能落实。

的成长。

数学高效课堂心得体会

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王敏勤教授说过：“无论课程改革怎样改，钻研教材把握教材是我们教师永

远的基本功。”只有把握好教材，教师在教学中才能游刃有余。所以，高效课堂教师深入研

读教材，整体把握教材布局尤其重要。

高效课堂学习心得体会

在我从教的过程中，使我对高效课堂有了一个初步的认识，我觉得它主要是指教学过程的最优化，教育效果的最大化。是师生的共同进步，是知识和素养的共同提高。

高效课堂是以人为本的课堂，要有学生立场，以学生的成长为目的，看到学生实实在在的进步。尽管每位教师采用的教育形式不同，但殊途同归，都是为了同一个教育目的，即要为学生的终身学习与成长奠基.高效课堂之“高效”不应只是分数和升学率的最终高效，而应落实于每一天、每堂课的有效、高效上。就一节课而言，就是40分钟前后学生是应该有变化的。如果不能抓住每一堂课，课堂教学徒有其形，而把学习的任务推迟到课堂之外，又谈何高效呢?实实在在上好每一堂课，踏踏实实备好每一堂课，高效课堂才会卓有成效。

一、精心备课。

知识自己要做到全面把握，融会贯通。备学生时，我会考虑学生的年龄特点，和已有的学习经验，以及对该内容敏感程度等。特别注重考虑课堂中的细节问题，尤其是对于课堂上可能出现认知偏差的点要做好充分的预设。通常一个问题我会预设出几种答案，像备课通常指备教材好备学生。备教材时，我认真研读教材，教参和相关资料。对一节课的知识自己要做到全面把握，融会贯通。备学生时，我会考虑学生的年龄特点，和已有的学习经验，以及对该内容敏感程度等。特别注重考虑课堂中的细节问题，尤其是对于课堂上可能出现认知偏差的点要做好充分的预设。通常一个问题我会预设出几种答案，师问后有生答一，生答二，直至生答四，生答五······才不至于出现案例中讲的学生回答“老麻雀勇敢”，“猎狗爱护小动物”等等乱成一锅粥的局面。有了充分的预设，教学机智也会不断增长，无论学生出现什么样的“奇思妙想”我都能迅速而自然地拽回到“正题”上来。

二、认真上课在课堂上，一定要做到不随意教学，不轻易占用学生时间。给学生营造轻松和谐民主的学习氛围。教师要做课堂教学的组织者和参与者，把学习的主动权交给学生，让他们自主的在知识的海洋遨游，快乐的探索学习。教师在巡视中给学习缓慢者以点拨帮助，让他们的思维跑起来；给优等生设置更广泛高深的问题，让他们的智慧得以充分的的展示，让他们飞的更高更远。另外，我还及时帮助学生总结整理学习的方法。因为授之以鱼不如授之以渔。

三、抓好课后

高效阅读原来这么精彩

朝歌镇中七（3）班刘诗云辅导教师王再凡

“过目成诵不是梦，高效阅读我定行”，响亮的口号声踏上了地平线！高效阅读实施以来，同学们不仅开拓了视野，丰富了情感，还净化了我们的心灵。

自训练高效阅读程序以来，枯燥的文字，困乏的难题，频繁的数字，都变成了五彩缤纷的世界，令人好奇，忍不住探索，情不自禁想走进这春风化雨的世界。

以前，阅读文章往往要花上很长时间，看内容也是走马观花，过眼云烟。但自高效阅读开展以来，我阅读文章的速度骤然加快，理解率却出奇的提高，就像刚播下去的小树苗，“蹭蹭”的往上长，从而达到了事半功倍的效果。对这件“法宝”我真有点爱不释手。

高效阅读程序训练短短不到半年时间，我的记忆力就大有提高，它不仅使枯燥的英文字母变的活泼生趣，又使深奥难懂的数学变的浅显易懂了！高效阅读对中学生来说，是对付中招、高考一件最有力的“武器”。

“一目十行，过目成诵，读书万卷，高效阅读，高效学习，高效人生”悦耳的口号又在班里响了起来，教室里洋溢着浓浓的书香。高效阅读原来这么精彩！

高效阅读让我更自信

朝歌镇中七（3）班黄开心辅导教师王再凡

从踏入初中校门的那一刻，我的自信就荡然无存了。每次上课我总是躲在一个角落里，暗暗地自卑，偷偷地落泪。可是遇见高效阅读后，我发现自信心不自不觉地又回来啦！

高效阅读是从七年级后半学期开始训练的。现在短短的不到半年时间，我就已经焕然一新了。现在，我在课堂上能够自信的举手，从容、流利地回答问题。我的自信离不开的不仅仅是高效阅读课，更是课上老师那带有激励性的语言，热情的态度。

记得那时高效阅读课刚刚开始，上课轮到我发言，不是一言不发，就是断不成句，同学着急，老师无奈。由于自己的不自信，不但耽误上课的进程，还引来同学的不满。我更加不自信了。那时一个晚自习时间，老师轻轻地走进来，那稳稳的步子，秀美的身姿，虽然我只敢看老师的影子。不知是无意还是有意，一张字条落在了我的书桌上，那纸轻悠悠的，像怕惊动我似的。纸上的字十分工整，秀气，表面看上看平凡可越看越有味。上面写道：高效阅读是上天给你的特使，专门来帮助你的，不要错过机会哟！我相信，明天的你表现的会很精彩，老师的话给我指明了方向，我也深深体会到了老师的苦心。起初，我尝试着举手，把它当做心理素质测试的硬任务，慢慢地我敢说话了，我敢大声说话了。我很兴奋，我的思维逐渐的活跃起来。现在，我不但能口若悬河地把自己的反思感悟说出来，而且还能站在讲台上有条有理得把课文复述一遍，还可以改换角度，改变角色进行创新复述。

高效阅读就像冬日的一缕阳光，温暖了我快要枯竭的心灵，让我真正感受到书的美好。它不但给了我拓展自己的机会，让我又一次站在了与他人共同较量的平台上，增强了我久违的自信。

我阅读我快乐

朝歌镇中七（3）班王宇辅导教师王再凡

从小我就喜欢阅读，是个有名的“啃书虫”。因此我家的书随处可见，书的种类更是五花八门。

我的爱好十分广泛，打球啦，听音乐啦，看新闻----，但我更喜欢的还是阅读，阅读让我了解了如花的春季，如水的夏季，如金的秋季，如冰的冬季。但有时让我苦恼的是看书时间久了，腰酸背疼，浑身不舒服，真后悔为什么看那么久的书，真不想看，永远不看。自从开展了高效阅读课，我如获至宝，书中介绍了读书时的科学坐姿，注意力高度集中，以及边读边记忆的阅读方法，这些内容新鲜血液注入我的心灵，激发了我的灵魂，我们开始了高效阅读之旅。上课时的口号和目标让我倍感自信，劲头十足，一堂高效阅读课下来，我有一种说不出来的愉悦感。

可别说，高效阅读课堂真神奇。短短的三个月时间，阅读速度有了大幅度提高，有原来的400字/分，提高到998字/分，理解率由原来的60%提高到95%、甚至100%,这些数字以前我想都不敢想，但现在我确实做到了。

以前的我，“看姿”五花八门：趴在床上看，躺着看，坐在厕所里看，这些对身体正在发育的骨骼不利，还影响到了我的视力，导致我的视力严重下降，还配上了眼睛。现在好了，在老师正确的指引下，端正了不良的坐姿，掌握了阅篇四：高效教学心得体会(共4篇)

1、如何正确理解有效教学的“三有（有效果、有效用、有效率）”？

什么是有效教学呢？我个人以为，有效教学是指师生在互动教学过程中，遵循一定教学活动规律，以尽可能少的时间、精力或物力投入，实现了尽可能多的预期教学目标，从而促进教学主体的主动发展。它包含有三个含义：

有效果：是有效教学的直接体现，是教学活动结果是否达到预期制订的教学目标的程度体现。因而在课前，我们应当充分钻研教材，对照课程标准，了解我们的学生，从而依标靠本，从学生的“最近发展区”入手，确定要教什么内容，让学生掌握什么知识，训练什么技能，教给什么学习方式，渗透什么思想教育，用什么方法来教„„都要心中有数，这样，我们才能做到节节有所教，学生也能堂堂有所得。有一把可以衡量的尺子，可以避免学生学得苦，老师教得累。当然课堂中的生成性环节，也不能忽视，我们只要根据实际情况，进行筛选，挖掘，有时，可以在课堂上焕发出亮丽的光彩，会有意外的收获。有效用：是有效教学的终极目的。“学以致用”，但它不只是让学生学好知识后会灵活运用而以，更主要的是要引导他们会“举一反三”，要引导学生保持对学习的兴趣、热情，激发他们探求新知识的强烈欲望。它是趋向于教给方法、点燃热情，引导自主学习，为学生今后学习、甚至是终身学习打基础，具有延续性。

有效率：是有效教学的衡量指标。它是指如何在最短时间内达到预期的最佳教学目标。但它不只是“花最少的时间教最多的内容”这样的普遍理解，它还蕴含了在单位时间内学生对学习内容的掌握程度，学习状态等的综合衡量，它也是一种教学机智的体现。在教学中，如果我们的学生在理解某个问题时卡壳了，我们应当怎样来引导他们自己在最短的时间内找到答案。

有效教学并非是让所有的学生都能出类拔萃，而是让我们的学生能在自身现有的水平基础上有所发展，发挥出他们的潜能，做到了他们能做到的。换句话说，我们教师帮助学生最大限度引导学生学习知识，掌握技能的同时，让他们对学习过程感到兴趣，激发他们的学习热情，为他们今后的学习，乃致将来的终身学习打下基础。当然在这基础上，我们如果也能经过反思，探索，提高我们自己的教育教学水平，真正做到教学相长，那么这种有效教学更具有意义。

要求的基础上，教学目标可以有所升降，细化；在吃透教材，清楚知识系统内在关联的前提下，可以对教材进行灵活处理，可以有所增减，有选择地利用部分课外教材内容。让不同的学生在同一节课中有各自的不同的收获，让学生在进步中体验成就感，激发他们学习的兴趣的内在的求知欲。

让不同的学生得到不同的发展，我觉得可以采取以下的做法：

《高效执行力》

培训心得

我们应该做的只是服从和执行，而且应该自觉自愿地把每一件老板交待的事、自己应该做的事做到、做好。而不是做问题的传递者，很多时候，老板并不是不知道他交给我们的任务是一个费时费力，而且很可能是一件吃力不讨好的事，但老板可能不会把这样的事情留给自己，而是希望我们付出智慧和努力来为他分忧解难。

一、坚持服从，找方法不找借口：

没有任何借口”体现的是一种负责、敬业的工作精神，一种服从、诚实的工作态度。无论做什么工作，需要的是不去找任何借口而去执行的人；要牢记自己的责任，无论在什么样的工作岗位上都要对自己的工作负责。

2、找借口的结果只会让我们：效率损失、责任心减弱、丧失学习和成功的机会、养成不良的习惯等。

人的生活中只有两种行为：要么努力的学习，要么不停的辩解。

二、坚持原则“慈不带兵，义不管钱”

1、企业管理中有一句话包含这个常理——对事不对人。这句话说了一千，道了一万，我们的好多管理者就是做不到，为什么？——传统理念使然。从这个角度来看，这两句古话是非常适用与积极的——在管理中就是不能感情用事。细想一下，任何事物都不是孤立、单面存在的，有“仁慈”就有“不仁慈”；有“义气”就有“不义气”，只不过施用的对象有所区别罢了。感情用事就会厚此薄彼。

2、管理中的“仁慈”是怎么产生的？是心肠太软吗？未尽然。有很多管理者不愿批评和处罚违纪违章的下属，不能果断地拒绝不合理的要求，常常是出于一种自己不愿被拒绝和不愿被批评处罚的心理，因此总是不能冲破这道“坎儿”。

因此，做任何事情都要坚持原则，做为管理者要“行霹雳手段，怀菩萨心肠”。对待自已的下属“严格才是最伟大的爱”。

四、要功劳，不看苦劳

华为的价值标准是“只以成败论英雄”。在华为，只要你有实力，有业绩，你就能获得回报，你的业绩越来越出色，回报就越丰厚。华为公司干部能上能下是出了名的，在华为，同时进公司的员工，有的成总监了，有的还是普通员工，有的年薪上百万了，有的还只有十来万。能成为华为员工的，都不是省油的灯，为什么收入和职位差别会这么大呢？原因只有一个：业绩不一样，贡献有大小！

企业要生存和发展下去，个人要获得重用和良好回报，就必须在做任何事情时都讲究效率和效益，就必须要功劳，不要苦劳，就必须要高效，不要疲劳。

五、制度执行力

管理者的核心是：“管理目标。”管理者对制度执行的身体力行程度在某种程度上反映了企业具有什么样的企业文化。一个好的企业应该具有制度执行力较强的企业文化。只有具有这样的企业文化，企业才能万众一心，朝着企业的目标前进。

优秀企业的管理者都能够以身作则，身体力行地带头建立这样的文化。可以想象一个领导不能带头遵守公司制度的企业，员工是否能够遵守制度？要想提高企业的制度执行力，领导者应以身作则，在企业中塑造一个强有力的执行力文化氛围。

六、公司目前存在的问题（1）、随意性太强：从我们公司来看，一是纪律上的随意：明明8：00上班，却偏偏8：10才来，明明18：00下班，17：50多分就开始排队打卡。二是制度上随意：有规定着工衣上班、出入厂区要佩戴厂牌、不可穿托鞋、在厂区吸烟，很多员工都看见领导检查了就做做样子。领导一走就又不带。

（2）、不注意细节：在工作中和生产过程中都会出现不注意细节的各种问题；

看了海尔公司的影片，海尔公司的成功首先是管理和执行力的成功。企业与企业之间的差别不是制度的差别，而是管理精细和执行力的差别。

（3）、过多借口，找理由原谅自己的过失。

（4）、目标不明确、沟通不良。

（1）、公司管理人员霸气不足，没有原则，没有去重视，合理的事情就要坚持下去；

（2）、工作的质量、方针、策略不够明确，策略比努力工作更重要，还要有明确的目标；

（3）、工作目标设定的过高；

（4）、工作计划不够周祥；

（7）只重视工作过程的氛围，不重视工作结果的检查；

（8）欠缺执行力文化的培训，不强调功劳、纪律、结果，都在强调苦劳；

（9）公司管理制度不够完善。

公司的持续发展必须要有完善的管理制度和高效的执行力，落实执行力的三大必要步骤：成功30%靠策略、40%靠执行力、30%靠机运的复合体。

1、用对的人才：能做事、肯做事、又可靠的人叫做人才。

2、采取对的策略；

3、完成对的管理：经营靠策略、策略靠管理、管理靠制度、制度靠表单、表单靠流程、流程靠电脑化、电脑化靠数据化。执行应该没有任何借口，提高执行力，就是要树立一种严谨些、再严谨些、细致些、再细致些的工作作风。不折扣的执行公司各项策略和管理制度，把大事做好，把小事做细，把细节做精，只有这样，执行力才能高效。

高效工作心得体会篇十一

随着社会的不断发展，工作效率已成为人们关注的焦点之一。高效的工作能够帮助提高个人能力，促进事业发展。然而，在实践中很多人却有着各种各样的问题和困惑。经过多年的工作经验积累，我总结了一些高效工作的心得体会，希望能与大家分享。

首先，明确目标和计划。高效工作的关键在于明确自己想要实现的目标，并制定详细的计划。这样做的好处是帮助我们将工作分解为一系列可见的任务，使每一步都有明确的目标和时间表。在制定计划时，要考虑到因素的合理分配和合理安排。如果目标过于泛泛，计划过于宽松，很容易导致工作的拖延和进展的缓慢。所以，我们应该设定明确的目标，并制定周密的计划，以确保每个任务都能够按时完成。

其次，做好时间管理。时间是非常珍贵的资源，对于每个人来说都是有限的。高效的工作需要合理安排和合理利用时间。我们应该养成良好的时间管理习惯，避免过多地浪费在琐事上。可以通过制定计划、使用时间表等方式来规划和管理时间。此外，尽量减少计划之外的干扰，做到专注于一件事情，提高工作效率。

再次，培养良好的工作习惯和技巧。良好的工作习惯是高效工作的基础。我们应该培养良好的工作习惯，如按时上班、按时休息、保持良好的工作环境等。此外，还应该学习一些工作技巧，如学会合理分配工作、提高自己的专业知识和技能等。这样做可以提高工作的效率和质量，同时也能够提升个人在工作中的竞争力。

另外，保持积极的心态和良好的状态。工作中经常会遇到各种挑战和困难，如果我们保持积极的心态和良好的状态，就能更好地应对这些问题。在面对困难时，我们应该坚定信心，积极寻找解决办法。同时，也要保持身心健康，保持愉快的心情，才能更好地投入到工作中。

最后，不断学习和提高自己。高效的工作是需要不断学习和提高的。我们应该通过学习新知识、不断提升自己的能力，保持专注于工作。工作中遇到的问题和挑战，是我们进步和成长的机会。只要我们不断学习，不断提高自己，就能够更好地应对各种工作需求和挑战。

总而言之，高效的工作需要我们有明确的目标和计划，能够合理安排和利用时间，培养良好的工作习惯和技巧，保持积极的心态和良好的状态，不断学习和提高自己。只有将这些原则融入到工作中，我们才能够取得更好的工作成果，提高个人能力，实现事业发展。希望大家都能从中受益，实现自身工作的高效与成功。

高效工作心得体会篇十二

第一段（引言）

《高效工作》是由美国管理教育家戴维·艾伦所著，它是世界上关于工作效率方面的一本经典著作。在今天这个高效率和快节奏的社会里，如何进行高效工作成为了很多人需要学习和掌握的技能。在读完《高效工作》的教材后，我深感有些想法和观点非常有借鉴意义。接下来，我将结合自身工作经验和理解，分享我对《高效工作》的体会。

第二段（思考效率的实质）

艾伦在《高效工作》中提到的很多工作效率原则都有其独特的学问内涵。例如，优先级管理原则中，我们将工作划分为A类、B类和C类任务，然后有计划地去执行这些任务，会更有利于提高我们的工作效率。但是，效率不足包含我们表面的管理和执行方面，还包括我们的心理状态、情感状态和身体状态。因此，我们需要在高效率的基础上达到最佳状态，这是提高工作效率的关键。

第三段（关注身体健康）

身体健康是高效率的前提之一。无论多么伟大的头脑，在身体机能不佳的情况下，都会表现高校失常。因此，保持身体健康是提高工作效率的重要先决条件。跑步、瑜伽、游泳等运动可以帮助我们放松身体，放松身心压力，提高身体素质。同时，合理膳食习惯和充足睡眠也是保持身体健康的重要手段。

第四段（沟通技巧）

艾伦在书中也强调了沟通和人际关系的重要性。有效沟通可以减少误解和摩擦，消除沟通噪音和不必要的争吵。例如，艾伦强调了良好的回应技巧，当别人在和我们沟通时，我们需要表现出聆听和解决问题的能力。涉及到沟通的技能，不仅是满足需求和要求的问题，还包括诉求的每层次，以及从对话产生的膨胀影响和金融效益。

第五段（总结）

通过阅读《高效工作》，我学会了很多提高工作效率和聚焦个人优先级的计划、管理和执行技巧。同时，我也感受到了健康身体的重要性、优秀的沟通技巧和良好的人际关系理论都是我们工作中不可或缺的因素。因此，在面对日益繁忙的工作和压力关键时，我们必须掌握《高效工作》中的许多原则，并将其运用于我们的工作中，以提高生命质量和工作质量。

高效工作心得体会篇十三

注意说话方式和方法。

tip10：找回被电子邮件占用的时间1、2、3、4、5、关闭新邮件到达提醒功能，每天固定检查电子邮件3~4次；忽略没有不要的抄送邮件；尽快终结连锁邮件；安装一个有效的垃圾邮件过滤器；如果不是非得发邮件，还是打个电话吧！

tip11：将时间分类

1、在每个月开始时将当月时间分成三类：自我日、关键日和事务日；

2、自我日：休息、休闲，以补充能量；

3、关键日：关键日要做关键事；

4、事务日：处理琐碎事务。

将这三类日子安排好兵坚决执行，你会觉得自己变得井井有条和轻松起来！

高效工作心得体会篇十四

《高效工作》是一本来自美国著名的管理专家David Allen所著的书籍，它是一本有关提高工作效率和管理个人时间的指南。在读完这本书之后，我颇有体会，感觉自己的时间安排和工作效率都得到了明显的改善。本文将分享我在阅读《高效工作》之后的心得体会，以便与读者分享这个能够带来改善人生的重要工具。

第二段：《高效工作》所传达的价值

《高效工作》中所传达的一个最重要的价值，是要让人们将个人事务的管理和工作安排变得更有条理。通过建立一个清晰的任务列表，以及设定好具体可行的目标，人们可以更容易地掌控自己生活中不同方面的事务。在这方面，Allen提供了很多非常实用的技巧和思考方法，可以帮助读者更好地组织自己的时间和资源。

第三段：工作记录和安排的改善

在读完《高效工作》之后，我开始使用Allan所提供的工具和技巧来管理我的任务、工作安排和工作记录。我发现，通过将工作项目细分为小的、具体、可执行的部分，我能够很好地避免任务错过或遗漏。并且，将所有的事务都写在清单上，以便在需要时，能够时刻了解自己的任务进展情况，让我更高效地工作。我也开始使用报纸当中提供的场所，例如便利贴和记录本等工具，以便将这些工作记录清晰可见，而且能够随时翻到。

第四段：新工作适应的改善

在开始新的工作时，Allen所传授的洞察力给了我新的启示。让我学会了如何将大型项目细分成多个小的任务，并在工期结束前完成他们。我使用一种名为 “5W1H” 的所谓的“问答线索法”，它能够帮助我制定好清晰的目标、描述好项目，并为任务设定好截止日期和任务优先级。这些技巧使我很容易快速适应新的工作，让我在新的工作角色中事半功倍。

第五段：结语

在总结上述提高运用技巧后，我对于我的个人管理事务和生产力的提高感到十分高兴。《高效工作》这本书中，每一条知识点都提醒着我，就算是那些简单的点子，也能帮助我更好地去思考问题，提高我的工作效率和系统化的能力，提升了我的管理技能。我非常建议正在寻找提高个人时间和生产力的人们阅读这本书，相信他们会从中获益并受益终身。