总结能够帮助我们理清思路，提高解决问题的能力。怎样提高沟通能力，让自己的观点更容易被理解和接受？想要写出一篇精彩的总结吗？不妨参考以下小编为大家准备的一些总结范文。

高效能方法心得篇一

高效能方法心得篇二

木受绳则直，金就砺则利。君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣。

一个优秀的人除了努力，必是常常自我审视的，必是凡事会思索高效方法的。而盲目依靠本能行事的人，往往知其然而不知其所以然。

令人无奈的是，人们往往身陷囫囵而不自知。故而每日睡前的自省，我认为非常必要：我今天做了什么重要工作？有没有什么方法能让这项工作变得更简捷高效？今天其他同事的工作有没有值得我学习和反思的地方？前人常讲谋而后动、三思而后行，说的就是这个道理。所以，学会自省是提高自身效率的必要前提。

工作是一座围城，在里面的人想出去，对外面和陌生的环境充满幻想；在外面的人想进来，总想逃避现实寻找世外桃源。有句歌词讲得好：得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。切身处地的想，我们何不是如此？一线员工苦气连天，既要面对客户小心翼翼，又要背负任务指标，更要应付二线部门的各种指示，几乎人人想去二线工作。而二线员工羡慕一线员工工资奖金多、受到褒奖多、受到重视多、能干出成绩。

根源在哪？是人们常常把自己想象成“受害者”而不是“参与者”。在其位，谋其政，话虽简单，道理却深。我们都在为中行这个大集体服务、奉献，在当前既复杂又透明的工作环境下，没有一个岗位可供我们投机取巧，不付出超出他人的努力而凭白获得荣誉、晋升。单位不同于家庭，我们本是一荣俱荣一损俱损，不劳而获的时代早已远去，想得到就要付出，想安逸就不要不知足，一味抱怨索求，只会让自己永远活在自己的幻想中，碌碌一生。

别人骂你一句，你回骂他一句，这叫吵架。别人赞美你一句，你回一句赞美，这叫社交。人总是不能免俗的。我们面对客户也好，面对同事也罢，想要达到高效的目的，热情洋溢的赞美要优于平静的陈述更要优于冷漠的指示。我总是思考几个问题：在我们的工作中，为什么有的理财经理掌握着上亿元甚至上十亿元的客户而有的人只有寥寥几十万？为什么有的客户经理掌握着项目，而有的客户经理只能机械的做件、录机、放款？为什么有的领导能够不必亲力亲为却网点成绩、部门工作优秀突出，而有的领导则终日疲惫奔波而达不到既定目的？我认为，沟通就是核心所在。

我们每天面对的人形形色色，说话之前要先过脑，要重视说话之道。说话之前要站在“他人”的立场，试图了解对方想要什么，从而简单制定沟通策略。有的人喜欢赞美，有的人喜欢直白，有的人需要恩威并施，有的人需要点拨解惑。“话多则失效”，如果说不到点子上，不如不说。只有找到对方的“痛点”，以短路径解决，方是高效之道。所以，我认为有效的沟通，智慧的说话之道，是成为高效能人士的捷径。

古也有志，克己复礼。人无完人，岂能没有情绪？但能控制自身情绪的人，才是臻至达境。孔子认为“克己”是修身而平天下的必要素质，是人和人之间互相尊重的前提。在当代社会同样适用。面对荣辱，不忘初心，廉洁自律是克己；在工作中，今日事今日毕，克服拖沓懒惰，得过且过的情绪，是克己；在营销中，放下身段，诚恳真诚，笑脸相迎是克己；面对同事，说话委婉，尊重理解，不非议他人是克己；面对单位困难的经营环境，积极努力，互相鼓励，患难与共是克己；回到家中，不将工作中的情绪带给家人，不抱怨不牢骚，也是一种克己。

简而言之，自省修身，克己努力，不忘初心，传播正能量，是成为高效能人士的通达之路。

高效能方法心得篇三

上午8：30，所有学员准时集合到达鸿山镇，展开一天的学习体验培训。为了更好地融入此次培训，所有学员都被要求穿运动装、运动鞋等方便活动的服装。欧派人一改往日严肃的职业装，顿时各种工作时难以看到的活泼面孔得以展现。

此次培训在郭明老师幽默、诙谐的自我介绍中拉开序幕。郭明老师生动、活泼的授课方式，很快将大家带入全盘执行力的思考中，欧派人都认真地思考着、记录着。欧派电动车的学员很快了解了执行力的概念和团队精神的重要性，也同时深深地感受到打造一个高效的执行力团队需要每一个队员的参与。课上，郭明老师还带领大家做了许多小游戏，使得大家在快乐中学习、在思考中成长。

下午，培训人员分为“雄鹰队”和“热火队”，展开了野外拓展培训。第一项“坦克纽带”比赛中，充分考验了团队人员的协作性。由于履带的空间有限，没有足够的空间容纳每个人，所有队员必须在队长的指挥下统一前行，同时迈左腿或者迈右腿；如果有人没有协调好，队内将造成混乱，从而导致空间不足，严重则导致有队员将被挤出履轮。在比赛中，由于动作不熟练，队长在经过几次叫停之后才得以完成任务。第二项是“电网逃生”，一项聚合群智群力的团队游戏，模拟被俘后，面对电网如何集体逃生。此游戏没有人可以只靠自己就可以顺利穿过电网，因此游戏前必须经过严格的策划、讨论及实践，最后通过群体力量共同涉险过关。最后一项是七巧板模拟训练，模拟的是一个公司，公司内有七个部门，每个部门都有自己的任务，然后共同组成公司任务。各部门可以相互交流，但只有一个部门中的一个人可以走动，在资源有限的情况下，考验的是协调与配合。

下午的游戏进行得精彩纷呈，然而每个游戏都在测试着欧派电动车员工的团队执行力，在测试面前，隐藏在团队内部的许多弊病被暴露出来，例如策划不到位、突发事件处理不当、沟通协调不到位、任务执行中的急躁情绪、团队凝聚力不强等。游戏结束后，郭明老师与在座的学员一起分享培训感受。在分享当中，结合上午《全盘执行力》的讲课，我们深深体会到执行力的重要性，以及了解掌握了提升执行力的方法。打造高效能团队培训心得团队精神就是新时期的一种集体主义的升华和内容的扩展，我们在工作的分工与合作离不开团队精神的支撑，没有团队精神的支撑就很难有我们各项工作的顺利开展，总之，团队精神就是新时期团结力和凝聚力的所在。

罗老师讲到，巅峰团队必然拥有五大“力”：自我主控力、执行力、思考与创造力、未来吸引力和团队合力。在构筑巅峰团队的过程中，信念的力量是不可估量的，巅峰团队的执行信念就是“追求完美、没有借口、马上行动”。

如何才能打造这样一个团队呢？首先就需要团队内部的信任，大家对团队的信任，团队中每一个人之间的相互信任，只有这样大家的力才能向着一个方向，才能形成最大的合力。这就需要大家对团队有归属感，有荣誉感，从而才能以团队的荣誉为自己的荣誉，以团队的发展为自己的发展；其次巅峰团队更要有对于未来的集体危机感，有危机感才能让大家清醒地意识到不足，看到进步的空间，不然躺在功劳簿上，发展必将停止。华为公司的例子就很好的见证了这一点。

下面，结合我自己的学习和理解，谈谈我的观点和学习体会：

一、关于团队自我控制力。

要打造优秀的团队，必须从自我做起，在工作、生活、学习中都要学会先做人，后做事，工作要有自觉性。时刻提醒、反醒、问自己：做到了吗？做到了，继续保持、发扬；没做到，一切从零开始。把握好公司组织每一次管理学习的机会，每一次学习都是自我完善和提升。

二、关于团队执行力。

对于团队个体而言，真正的执行并不只限于听话照做，重要的是协助团队找到在达成目标过程中所有影响最终目标达成效果的因素，并能自主自愿自发的去解决。我们每个人都置身于团队，也离不开团队，所以我们应该在团队中真正实现自己的人生价值，颠峰团队的打造，需要团队的领导以及每一位成员共同的努力。

三、关于企业目标。

对于个人，一个明确的目标，不仅给人指明了方向，在前进的步伐中不至于迷茫，更主要的会给人与无穷的动力，可以更快的实现自己的理想，避免走许多弯路。对于企业而言也是同样的道理，企业有了明确的战略目标，就会使员工在工作中有一种取之不尽用之不竭的原动力。

四、关于沟通。

打造巅峰团队最核心的因素就是团队内部的沟通，沟通不是盲目的，更不是所有的沟通都是有益的。沟通更要讲究方法，上下级之间，普通员工与普通员工之间，沟通都是有其奥妙的地方的。掌握了其中的规律，这样的沟通才对团队有益，反之还会带来问题。在沟通之前先要进行细致的思考，找到关键，抛出问题的同时自己也要积极思考答案，对别人的建议要悉心的听取，不要急于打断和发表自己的评论，这是团队沟通的基本原则。再有就是要重视沟通的时间、地点和方式以及每次沟通的重点。有疑问不怕，因为可以通过沟通解决，最后形成一致的方案，从而坚决按照集体达成的方案去执行。

打造一支完美的、巅峰的团队我认为有五大关键，这也是我在今后的工作中要努力去做的：

关键一，打造团队的核心领导。

在一个团队中，一定要尊重领导的权威，维护领导的尊严，尊重领导是下属的本分。在沟通过程中，一定要注意领导的情绪、意愿和立场。

关键二，提高团队的'执行力。

执行力是考验一个团队是否高效的唯一标准，巅峰团队必须始终保持极高的执行力，工作、任务执行、落实到位。

关键三，建立团队的合作意识。

团队是一个集体，团队的每一个成员，不管你是领导者还是被领导者，都必须和其他人保持一种默契的合作关系。

关键四，培养团队的核心竞争力。

一个团队区别于另一个团的标准之一就是核心竞争力，这就是这个团队很高效而那个团队很低能的根本原因所在。作为团队的成员，每一个人都应该充分发挥自己的所知、所能，充分激发自己的潜能，从而培养团队的核心竞争力，这样，才能使我们这个团队立于不败之地。

关键五，加强团队向心力、凝聚力建设。

团队之所以能成为团队，是因为团队的成员都有共同的目标和价值观体系，价值观靠什么来维系呢？就靠向心力和凝聚力。

总之，在今后的工作中我将把我所学的只是用到工作中，就像罗老师将的学习后要时间，并不断的改进，才能真正的学到、悟到、做到、得到！打造高效能团队培训心得我们一直处在这个大家庭中，我们也曾无数次提到团队这个词，也曾讨论过什么是团队，也知道团队的力量是11大于2；但是没曾想过团队真正的内涵，也没有真正领会出做好一个高绩效团队应从哪几方面突破，只是在发现问题时会想到该怎样去做的更好。虽然我们每天做的事情都是与团队应该做的事是一样的，但是我们没有把它罗列、归纳总结出来，只知道要做到最好，被认可就可以，而没有做到一个成功的团队应该做到的标准。其实大家心理也知道现在我们这个团队还没有达到我们想要的境况，可能有的会认为这样做比较好，有的会认为那样做也能做好，就是没有理出一个明确的方向和标准，到底要怎么做才能让这个团队战无不胜，每个人都能在快乐工作中来成就自我。

在今天我们学习了什么是团队的含义以后才真正明白了它的真正含义，为了共同的利益大家走到了一起，通过有效的沟通、共同奋斗、共同负责、共同承诺、且才能互补、团结和谐的组织。如果把我们这支团队放在这个定义里，大家是不会有任何疑义的，我们都做了，而且正在努力的把它做好，让团队向成功的、高绩效的团队前进。但是当我们看到四个演示图时，我们发现其实我们离最终目标还有一段比较长的距离。问题在于我们没有找到真正要做好一个优秀的团队标准。

谈到这里，我想起了《输赢》这本书，作者把团队已经诠释的再清晰不过了，当我看到这个没有人要的群体，从散慢、彼此间的不信任，大家各忙各的只求能保住饭碗就行，更别提共同奋斗、共同负责、共同承诺、共同沟通这一说；团结和谐、执行、互助、高效能了更是离他们遥远的想都没想过。但是就是这样的一个群体，最后成为了整个企业最好的团队，令大家不得不佩服。不管故事中怎么表达，单就团队这个定义来说他们确实做到了一个成功团队应该做到的一切。从利益分析、沟通来恢复团队的士气，形成共同奋斗的目标、在技能上主动与大家共享、主动帮助同事分析客户传授经验寻找解决方案，最终建立了彼此间的信任，随着深入的沟通大家形成了共同的责任，共同的承诺；不仅如此领导的授权及分工，不但让每个人都发挥了潜质，而且在工作中再一次的形成了才能互补、相互协作，在工作与利益上实现双赢。每个人的工作，及客户情况，领导不会直接干预，提供建议，通过沟通后让每个人自己拿主意，自己决定，让每个人看到自己能行。这就是一个成功的高绩效的团队，也是我们现在要共同学习的团队。

其实无论怎样，我们从上述都能看得出来，要想成为成功的、高绩效的团队不光是团队的事，而是团队里每一个人的事，如果我们每一个人都能积极参与团队的每一件事，每一个人都能不用过多的安排去主动做事情，如果我们毫无保留的把自己的经验共享，当别人工作完不成或者出现错误时我们能够主动帮助他解决，像自己的工作一样共同完成，而不是袖手旁观看笑话。实际上在我们的工作中不管那一个同事事情没完成，工作出了差错，我们每一个人都是有责任的，所以大家要主动多沟通，不仅仅是个人与个人之间、部门与部门之间、员工与领导之间都是必须的。只有大家心往一块走，劲往一处使的时候，我们才会为了目标共同奋斗、共同承诺，才能营造一个和谐团队。

高效能方法心得篇四

通过对《高效人士的七个习惯》的阅读，感触很深，在该书之中，作者结合了一系列具体的例子来讲述了可以帮助我们成为高效人士的七个好习惯，每一个习惯的讲述都给予我感触与启发，对我今后的生活或是工作中都有着都起着重要的指导作用。

一、主动积极。

在文中，积极主动是不向困难低头者的一种追求成功的人生态度，让我们不逃避为自己开创前途的责任，同时，它要求我们为自己过去、现在和未来的行为负责，主动努力地提升自我的生命价值。

积极主动和消极被动有着天壤之别，积极主动者不抱怨、以改变自己的行为来影响环境、更注重“选择的自由”，包括自我意识、想象力、良知和独立意志，能够不受外力的影响，其中讲述了“社会眼中的我”，人们无法屏蔽那些支离破碎的评语对自己的影响。前两天，我在报纸上看到一则新闻，叙述的是一个测试，在抽取的两位读者脸上化妆化上伤疤，再让他们走出去，发现他们在有人靠近的时候会下意识地捂住自己的“伤疤”，当看到有人在议论或是在拍照时也认为在针对自己，故很羞愧又很愤怒，但事实上在他们走出去的时候化妆师们已经以定妆的借口把脸上的“伤疤”擦去。在该则新闻中，若是两位读者也拥有积极主动的态度，就不会把心情的好坏建立在别人的行为上了。

同时，在工作中我们也应做到积极主动地工作，并且不抱怨，不向困难低头，珍惜每一个学习的机会。

二、以终为始。

以终为始即是先制定最终的愿景和目标，计划自己想成为什么样的人、做成什么样的事，再不断朝着这个方向去努力，这样能让我们对目前所处的状况了解地更为透彻，追求目标的过程中也不至走上冤枉路，这个原则使用范围极其广泛，也让我想起最近我朋友的事，工作接近两年换了三个不同性质的工作，在看这本书之前我们也正在讨论此事，和作者的观点不谋而合，我们都认为应该有一个最终的目标再一步一步去努力，这样才能更接近成功。

三、要事第一。

要事即重要的事，不重要的事再急迫也不能放到第一，要事即使不急迫也不能放到第二，这样才不会为繁琐的众事而忙昏了头脑，弄不清目标所在，也不能竭尽全力去接近目标。因人而异，我们可以根据个人价值观的不同来确定个人使命宣言，作为个人处事的行为大法，才能在不断变化的环境中坚持自己想要的。

四、双赢思维。

利用双赢思维是解决问题的简单有效方法，它提倡站在别人的角度来思考问题的所在并找出对矛盾双方都有利的解决问题的措施，不损人却能够利己，这个好习惯在物业公司中也极其使用，日常工作中和业主的矛盾不可避免，如果我们不能做到让每个业主都满意，那么这时就需要我们运用双赢思维思考怎样才能在不损害公司利益的前提下来最大程度地提高顾客满意度，这也是作为公司新人的我们需要在以后的工作中不断摸索、不断学习的。

五、知己知彼。

众所周知，“知己知彼者，百战不殆”，我认为，知己知彼也可以作为双赢思维的前提，运用到物业公司当中，知己知彼是我们必须养成的习惯、掌握的技能。在工作中，我们必须要更好地了解业主才会知道他们缺乏的是什么，需要的是什么，这样来改进我们自身的服务，才能提高我们的工作效率、提高客户的满意度、提高我们的收费率，所以，在知己知彼的这一个高效人士习惯里，我所理解的就是了解自己的工作指标、了解公司的阶段目标、了解业主的思维想法，三者相结合，才能达到高效。

六、统合综效。

统合综效提倡创造式的合作，即树立全局观念来达到一加一大于二的效果，即使是在和对方有分歧的时候，也要去辩证地看到对方观点的可吸取精华之处，没有任何人是绝对地对或者错，有分歧才会有收获，做到心胸宽广，从分歧之中思考别人的长处，改善自己的缺点，从而做到提升自我，达到最优效果。

七、不断更新。

不断更新提到的主要问题是如何在四个基本生活面向(生理、社会/情感、心智及心灵)中不断更新自己，提醒着我们要时刻创新、提升自己、保持良好的思考、学习、创造能力才能让我们超越他人，且立于不败之地。

在阅读完《高效人士的七个习惯》以后，把自己以前零零散散的总结算是清晰地归纳了，更明白自己需要注意什么、需要做什么，也发现自己还有很多不足的地方，在以后的工作和生活中，我也会好好用这七个习惯来时刻提醒着自己。

高效能方法心得篇五

读完书中的一段墓志铭，想起小时候经常挂在嘴边、写在日记里的豪言壮语，如今已毕业参加工作三年，没能活出理想中的状态，眼睁睁地看着自己与身边人的差距越来越大，距离越来越远，免不得心生焦虑。时至今日，曾经的美好愿景已差不多成了白日梦。

叹息。何叹息？只要想做，什么时候开始都不晚，更何况此时的你必然还有心有力。重要的是敢不敢拿出归零的心态以全新的自己去开始。人生就是一个不断遇到问题、不断解决问题的过程。若想改变你的人生首先从改变你自己做起。

如何改变自己呢？这也是我近来经常思考的一个问题。本周阅读了朋友推荐的这本《高效能人士的7个习惯》，关于自我管理和人际管理等方面，获益很多。不管做什么事情，首先心态很重要，其次目标要明确，最后搭配工具技巧，往往事半功倍。

改变自己要改变思维定式。“要想改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法。”怎样看待世界，怎么对待生活，怎么和他人相处等等这些问题的解决方式都取决于我们的思维定式。

思维定式是什么呢？它是关于某种事物的理论、诠释或者模型，由每个人的成长背景、学习知识、生活经验及选择混合加工构成的认知上的固定倾向，影响着你对事物的分析、判断，决定着你的行为和态度，即使最后做出的决策可能不是正确的，得出的结论与现实不符。想起穷人思维和富人思维的对比来，从中可发现穷人思维更多的是消极心态以及由此产生的消极行为，而富人思维则相反。由此可见，如果想要生活发生实质性的变化，我们要学习积极乐观的思维，学会思维转换。人往往在生死关头、生活困窘面前容易顿悟，或者在人生当中的重要阶段，比如高考、毕业、结婚、有自己的孩子等等人生角色转换之际，思维突然发生转变。平时，我们也应该注意思维锻炼，多读书，多关注社会新闻，多听听身边人的意见，多思考事情发展的规则，主动打破常规，打破旧的思维模式，让生活朝着你想要的方向发展。

原则如灯塔，是不容动摇的自然法则。

原则是不辩自明的真理，任何人都可以心领神会，就好像人类与生俱来的良知，不分种族肤色，人人具备。即使被社会流俗或个人否定而隐晦不彰，但它们依然存在。

原则不同于实践。实践是个别的、具体的，而原则是深刻的、基本的和普遍的。

原则不是价值观。一群盗匪可以有相同的价值观，但却违背了良善的原则。如果说原则是地域，那么价值观就是地图。唯有尊重正确原则，才能认清真相。

原则是人类行为的指南针，历经考验，长盛不衰，不证自明。

作者提出了7大原则，也就是7个习惯，分别是积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。当我们坚持做到这7个原则，必然对我们的生活产生积极向上的影响，即使不能实现绝对的成功，也一定能获得一定的成就。

读一两遍，总感觉还是不甚理解，不知如何抒写，此类书籍，文中所写7大原则，重在实践，达到知行合一，学以致用，方能真正明白吧。

高效能方法心得篇六

俗话说：“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。”习惯对我们的生活有极大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。书中论述的七个习惯不仅仅对于高效能人士有价值，也是人生自我修炼的信条，是非常精辟和正确的人生道理。它表达的是一种新的思想水平，强调以原则为中心，以品德为基础，要求“由内而外”地实现个人效能和人际效能。

作者把习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果，知识是理论范畴，指点“做什么”以及“为何做”；技巧告诉我们“如何做”；意愿促使“想要做”。要养成一种习惯，三者缺一不可。所以说如果想养成一个好的习惯，要通过不断地阅读和观察总结来学习更多的规律和方法论，同时也要注意多实践，来获得技巧，更重要的是要打破思维定式，积极向上，让自己有意愿去做一些应该做的事。

书中所论述的七个习惯是密不可分的整体，相辅相成。

习惯六：统合综效——创造性合作的原则，统合综效是创造第三种选择，既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法，它是互相尊重的成果，使整体获得一加一大于二的成效。

读书使人进步，这本书让我学到很多东西。仅有事业成功只能算成功了一半，唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。在以后的工作中，我们一定要有一个积极主动的工作态度，做任何事情之前，做好充分的准备，把要事时刻作为第一位，避免被偏见、情绪所左右。

另外要有双赢的思想，做到诚信，成熟和自信。在工作中要注意与人的交流合作，如遇到两人意见不同时，要多与人沟通，在分歧中寻求收获。

在不断实践“七个习惯”的过程中，完善自我。自我提升和完善是一种原则，也是一个过程，一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程，一个人不断完善自我的过程。

高效能方法心得篇七

读了《有效教师》这本书，我被书中的名师们高尚的人格魅力深深地打动着，心灵得到了净化，人格得到了完善，理念得到了更新。从中领会了许多知识，让我获得了许多感悟。

一、博大而炽热的爱，在爱中不断认识自我

“热爱是最好的老师。”是的，对于教师来说，只有以挚爱奠基，教师才会倾尽精力，激活智慧，把自己的全部热情，甚至生命献给他所热爱的事业和学生。“捧着一颗心来，不带半根草去。”陶行知先生的这句话，标示了有效教师高尚的师德境界。教育尤其需要热情，需要爱，没有爱就没有教育，没有博大而炽热的爱，就不能成就有效教师。古今中外的名师们都是在以德之教，以身示范的教育过程中站立起来的，都是在无私奉献、无私的爱中不断认识自我。

二、在学习与反思中，不断发展自我

陶行知先生早就说过：“教师必须天天学习，天天进行再教育，才能有教学之乐而无教学之苦。”只有学而不厌的先生，才能教出学而不厌的学生。可见要成为有效教师对于学习的至关重要要有深刻认识，要把学习作为自身发展、胜任教学的需要。

美国心理学家波斯纳提出：“如果一个教师仅仅满足于获得经验而不对经验深入的思考，那么既便是有的教学经验，也许只是一年工作的20次重复，除非善于从经验反思中吸取教益，否则就不可能有什么改进。永远停留在一个新手型教师的水准上。”他给出了一个教师成长的简洁公式：教师成长=经验+反思。它清楚地揭示了一个教师的成长过程离不开不断的反思。反思不仅仅是头脑内部的想一想，他是一个不断实践、学习、研究的过程，是自己与自己、自己与他人的深层次的对话，要想成为一名有效教师，扎实苦干的精神和态度是基础，而学会不断地自我反思则是发展自我的必由之路。

三、在合作交流中，不断提高自我

新课程标准非常明确地把“合作交流”作为营造新课堂氛围和培养不宪政的重要目标。作为教师更重要懂得合作交流的重要意义。开敞胸襟，乐于交流句通，不孤芳自赏、不自我封闭。与学生亲密交往、平等对话、真诚交流，同事之间、上下级之间埋诚相对，相互扶持。教师的成长离不开身边的长者、名师的指导和帮助，团结的.力量大，集体的智慧永远大于个体。

豁然大度，宽以待人，不斤斤计较，不“同行相轻”也同样是一名有效教师应具备的条件。一位特级教师总结自己的待人之道是：“念人之功，容人之过，学人之长，补己之短。”多么豁达的胸怀，剖析许多名师的成长经历，是我们前进的灯塔，沿著名师的足迹，不断的自我反思，不断提升，在合作交流中不断提高自我。

《有效教师》中明确告诉我们要走一条“教研结合，从教学熟练型走向专家型”之路，我决心成为一名这样的教师，以不愧对自己的青春年华。

总之，做一个“有效的”教师，实施有效的教学，是所有教师应有的追求。

时间记忆

专题分类

用户登录

博客信息

高效能方法心得篇八

最近，我参加了一场关于高效能零售的讲座，让我深受启发，对零售行业的未来有了更清晰的认识。本文将分享我从讲座中领悟到的内容和心得体会，希望能为你带来一些启示。

第二段：零售行业的挑战

在讲座中，演讲者首先强调了传统零售业的挑战，如消费者习惯的变化、预算限制、线上市场的兴起等。零售商必须找到从在线到离线的无缝衔接的方法，以提供更优秀的客户体验，以及在竞争激烈的市场中脱颖而出。

第三段：高效能零售的趋势

演讲者继续介绍了高效能零售的趋势。这种趋势强调力量的平衡是组成高效能的关键。零售商必须在物理店和在线店之间创造最佳平衡，并采用创新技术来提高效率和效益。例如，人工智能、物联网和大数据等技术有助于提高运营效率和营销效益。

第四段：实施高效能零售的方法

为了实施高效能零售，演讲者提供了几个有用的建议。首先，零售商必须建立一个多层次的客户调查机制，以了解每个客户的需求和喜好，以便提供量身定制的产品和服务。其次，他们应该运用大数据分析和智能技术来制定个性化的营销策略，提供精准的服务和产品，以此吸引并保留忠实客户。最后，所有流程和技术都需要不断改进和优化，以确保配备如技术的高效能零售的竞争力。

第五段：结论

总的来说，高效能零售是行业的必然趋势。零售商必须积极学习最新技术和趋势，以提高效率、增加营收、提高顾客忠诚度、跟上时代潮流。为此，他们需要加强与技术公司的关系，与同行业的企业分享最佳实践，并在实践中积累经验，以提高其竞争力。我在这次讲座中学到了许多有关创新和未来的内容，我希望我的体会能为你们提供一些启示。

高效能方法心得篇九

高效能和规范是人们在工作和生活中追求的重要目标，不仅体现了个人的素质和能力，也关乎着组织的发展和社会的进步。在现代社会中，高效能和规范的要求越来越高，因此我们需要不断地总结和借鉴经验，提升自己的能力，以达到更好的发展。下面我将对高效能和规范心得进行体会与分享。

首先，高效能的实现离不开时间管理的技巧和方法。在我个人的实践中，我发现合理安排时间是提高工作效率的前提。因此，我常常会将每天的工作计划写在纸上，并将任务按照优先级进行排序。在执行过程中，我会设定一个明确的目标，并制定一个合理的时间限制，以提高我的工作效率。此外，为了避免时间被浪费在琐碎的事务上，我还会利用科技手段，例如利用手机上的提醒功能或者使用时间管理软件来帮助我规划时间。通过这些方法，我可以更好地管理我的时间，提高我的工作效率。

其次，规范的执行需要自律和耐心。在我参与的项目中，我经常需要按照一定的规范进行工作。为了能够高质量地完成任务，我常常需要对自己进行严格要求，要求自己践行规范要求，严格按照规定的程序进行工作。虽然这样可能会有一些困难和挑战，但是我相信只有通过自律和耐心的坚持，才能够遵循规范，保证工作的高质量和高效率。因此，我会不断强化自己的自律意识，提高自己的抗压能力，以确保我的工作始终符合规范要求。

另外，团队合作是实现高效能和规范的重要保障。在我参与的项目中，我深刻体会到团队合作的重要性。只有团队成员之间的合作和配合才能够实现任务的高效完成。在团队中，我会积极与其他成员进行交流和协调，确保彼此之间的信息传递和工作分工的顺畅。通过团队的合作和协作，我们能够避免重复的工作，提高工作效率，并及时解决出现的问题。同时，团队的合作也是规范执行的重要保障，因为团队成员可以相互监督和纠正，并共同遵守规范。因此，我非常重视团队合作，努力发挥自己的作用，促进团队的整体发展。

最后，高效能和规范的实践需要不断的学习和提升。在快速发展的信息时代，知识和技能的更新速度很快。要保持高效能和规范的水平，我们需要不断地学习新知识，提高自己的综合素质。我常常通过参加培训班和读书来充实自己的知识储备，学习相关的专业知识和技能。同时，我也会积极参与工作中的反馈和总结，不断改进和完善自己的方法和技巧。通过不断学习和提升，我相信我能够更好地适应社会的变化，更好地实现高效能和规范。

综上所述，高效能和规范是我们在工作和生活中追求的目标，也是我们发展的重要保障。通过合理安排时间、自律和耐心、团队合作以及不断学习和提升，我们能够在工作中高效完成任务，并按照规范要求去执行。相信只有这样，我们才能够更好地发挥个人的能力，促进组织的发展和社会的进步。

高效能方法心得篇十

1、制定工作计划。有计划才能节省工作时间。因此，可以把每日需要做的具体工作按照轻重缓急合理安排，对于重要的事情可以通过软件设置提醒，这样工作也不会被打乱，也可以有秩序的处理好每一件事情。对于工作中繁琐、难以解决的可以先放放，切莫让工作影响心情。

3、参加培训提高技能.多学习知识，尤其是工作中的专业知识，通过不断的学习、参加职能培训，提高自身的工作技能，解决工作中出现的疑难杂症，提升应对能力，提高工作效率。

4、保持积极的心态。不管是生活中还是工作中，保持积极向上的乐观心态是至关重要的。特别是在工作中面对繁重的工作压力或者遇到瓶颈时，要学会调节心态，莫让消极的情绪影响到对工作的处理。也可以通过默许，告诉自己，工作的成功与生活一样，并没有捷径，只有通过一步一个脚印，踏踏实实的做才是能为日后的工作提高工作效率做铺垫。

5、劳逸结合。人不是钢铁，不能一味的埋头工作，在工作一段时间后，可以适当的起来走走，喝杯水，让大脑休息一下，为接下来的工作产生事半功倍的效率。因为，人的体能是有限的，大脑也是需要休息的，工作时适当的休息可以为自己保留弹性工作时间，也可以为接下来的工作提高工作效率。

6、在工作中不断摸索新方法.日常工作本来就是繁琐的，所以把复杂的工作分批完成，将复杂的工作简单化，并在工作的过程中寻找适合自己的办公方式，不要一味地闷着头傻干，要巧妙的运用各种工具辅助自己的工作。

7、多听取团队意见。在工作的过程中要学会寻找新方式方法，多于团队多沟通，多听取有用的工作建议。建立团结友善的工作氛围，有助于自己在工作中节省办公时间，提高工作效率。

1、保持最佳的工作激情。

工作激情也可以说是工作意愿，就是想不想做，想不想又好又快的做，是积极主动、认真负责的工作，还是敷衍了事、拖拖拉拉的工作，两种截然不同的心态，使得工作效率的具体表现也大相径庭，因此工作激情成为提高工作效率的首要，就是说提高和保持工作激情是提高工作效率的前提。

2、选择正确的工作方向。

工作方向就是工作目标或工作目的，是一切工作的源头和指导，我们可以选择不同的工作方向，但是正确的工作方向只有一个，一旦选错了工作方向，工作效率将无从谈起，或者说劳民伤财、徒劳无功，对企业、对个人带来的只有损失，因此工作之前，一定要慎重选择、辨认正确。

做任何工作都有各种方法可以选择，也许也都可以殊途同归。就像解数学题，方法有多种，既然同样可以得出答案，那么你会选择什么方法呢?自然是最简便的。这样，才可以有更多的时间解其他难题，才能保证试卷的质量。同理，找到最好的方法就能为我们节约不必要的时间的浪费。所以，在工作前，请认真思考什么才是最好的方法，“磨刀不费砍柴工”说的就是这个。

4、工具的选择和使用。

“工欲善其事，必先利其器”，选择好的工具能使得事半功倍，而工具的使用就要求我们不懂莫装懂，能够虚心请教他人。自己懂的，也能不因自己的私利而无视工作同伴的求教，毕竟，每个工作都不是仅凭个人能力就能完成的。工作本是一个集体项目，愉快的合作才能提高效率。

5、懂得劳逸结合。

结合现实状况、历史状况、行业状况、工作状况等，制定出科学合理的工作计划，并要求员工按照工作计划认真执行，对于工作计划执行中出现的突变情况，要及时、正确的进行修正，施行科学的工作计划是提高工作效率的保障。

2、引进适用的新设备。

就生产方面来说，采用新设备往往都能极大的提高工作效率，这方面是众所周知的。企业不应将眼光局限于此时此地，而应展望未来，投向更长远的利益。当然，尽管知道提高工作效率的方法，自己也明白提高工作效率的重要性，却不能实行它或者说不能很好地实行，是现在很多人的通病。因此，提高工作效率的关键在于有良好的工作习惯。

3、养成良好的工作习惯。

发展是企业经营的根本目的，在众多影响企业发展竞争的因素中，工作效率是至关重要的，工作效率就是在同等时间内完成的工作成果实现的最大值，那么如何才能提高企业员工的工作效率呢?建立良好的时间管理和目标管理观念，正确设定目标，通过正确的时间管理技巧，把所有的工作和目标分清轻重缓急，用最快的时间实现最大价值的工作成果也就是提高你和企业的工作效率。提高工作效率需要你和企业共同努力，需要你具有高效管理时间的方法。

1、生命规划。

2.、要事第一。

3、每天管理。

4、任务简单。

5、检查追踪。

6、日清日新。

7、杜绝拖延。

8、条理整洁。

9、马上行动。

高效能方法心得篇十一

在我们日常生活和工作中，高效能的问题解决能力是非常重要的。面对各种各样的问题和挑战，我们需要从自身的经验和知识、外部的信息资源和人际关系等多个方面入手，掌握高效的解决方法。下面我将分享一下我在工作实践中的一些体会与经验。

第二段：培养可持续的问题解决意识

要想拥有高效能的问题解决能力，首先需要培养一种可持续的解决问题的意识。这意味着我们需要时刻保持警觉，关注周围的情况、注意到问题的存在、并及时处理。不要等到问题爆发才开始处理，而应该在问题还处于初期时就采取积极的解决措施。同时，在问题解决过程中，我们还需要持续地审视自己的方法和策略，不断优化和改进，确保各种情况下都能有高效的解决方式。

第三段：学会有效的信息收集和分析

在寻求解决方案的过程中，信息是至关重要的。我们需要学会收集并有效地分析各种信息，以构建出一个全面涵盖各种因素的问题解决框架。在信息收集方面，我们可以通过多种途径获取信息，如借助互联网、利用专业书籍和报纸、进行市场调查等。在信息分析方面，我们需要注意信息的真实性、可信性和可靠性，以及信息之间的关联性，并在分析的过程中充分考虑各种因素的影响。

第四段：加强团队合作和沟通

在解决问题的过程中，我们通常需要依靠与他人的合作来实现最终的目标。因而，加强团队合作和沟通是确保高效问题解决的关键之一。我们需要与同事们充分交流和理解彼此的想法与需求，寻求共同点，并在合作过程中不断推进问题的解决。同时，我们还要建立互相信任和支持的关系，以确保团队成员在面对问题时能够有良好的配合和协作，共同创造高效的工作成果。

第五段：持续学习和自我提升

最后，高效问题解决能力还需要不断地学习和自我提升。我们需要利用各种资源，如培训、书籍、网络等，不断更新自己的知识储备和技能水平，以便更好地应对复杂的工作和生活环境。同时，我们还要积极思考和反思自身的行动和思路，发现问题并加以改进，以不断提高自身的问题解决能力。

总结：

以上体会只是我在工作实践中的一些感悟，还有很多问题和挑战等着我们去解决。但是只要我们保持正确的心态和行动，不断学习提升自己的能力和素养，相信我们一定能够更好地解决问题，提高工作效率，为团队和社会创造更多的价值。

高效能方法心得篇十二

高效能人士是指能够在工作和生活中高效率地完成任务，并且拥有良好的时间管理和自我管理能力的人。他们不仅能够在工作中事半功倍，还能够合理安排时间，从而更好地平衡工作和生活。在当今的竞争激烈的社会中，成为高效能人士已成为每个人都应该追求的目标。

第二段：高效能人士的行为习惯

要成为高效能人士，一定要养成良好的行为习惯。首先是坚持早起，为自己争取更多的时间。其次是学会拒绝，避免无效的会议和工作，把时间和精力集中在最重要的任务上。还应该设置明确的目标，制定计划并执行它们，并时刻检查自己的进度。高效能人士还应该学会处理和管理好自己的情绪，保持心态平衡和稳定。

第三段：时间管理的重要性

时间管理是高效能人士成功的关键之一。有效的时间管理能够帮助我们更好地掌控我们的生活和工作。首先，我们需要认识到时间是有限的，所以我们必须在最宝贵的时间内完成最重要的任务。其次，我们需要有效地使用时间，避免浪费时间和精力在无意义的任务上。进行时间管理的关键是制定计划和目标，并严格按照计划执行。

第四段：自我管理的重要性

除了时间管理，自我管理也是高效能人士成功的关键之一。自我管理包括身体健康，情绪和心理健康的管理，以及学业和事业的管理。高效能人士需要保持良好的身体状态，充足的睡眠和饮食习惯，以便更好的应对工作和生活。此外，保持平衡和稳定的情绪和心理状态也至关重要。高效能人士还应该积极学习和提升自己的技能和知识，以便更好的应对工作和生活中的挑战。

第五段：总结

在当今高度竞争的社会中，成为高效能人士已成为每个人应该追求的目标。要成为一个高效能人士需要养成良好的行为习惯，进行有效的时间管理和自我管理。高效能人士充满自信和动力，他们能够迎接生活和工作中的挑战，取得更大的成功。不断努力学习和改进自己的管理能力，才能成为一个真正的高效能人士。

高效能方法心得篇十三

作为同济大学经济与管理学院的一名学生，我有幸参加了一场关于高效能零售的讲座。此次讲座是由一位业内资深人士亲自主讲，分享了他多年从业经验，并详细解读了零售业的趋势和前景。在这场讲座中，我收获颇丰，深刻认识到了零售业的现状和未来发展，也明确了我在这个行业中的职业方向和发展方向。

第二段：了解零售业的发展趋势

在讲座中，讲师首先介绍了零售业的发展趋势。他指出，目前零售业的竞争趋向激烈，而在未来，竞争的压力将更加明显。同时，随着技术的飞速发展，新的商业模式、新的技术和新的变革正在加速涌现，这将为零售业带来诸多挑战和机遇。为了适应这个趋势，企业需要采取一系列的措施，如转型升级、创新发展、提高效率等，才能在未来的竞争中立于不败之地。

第三段：分享零售业的成功案例

随后，讲师还分享了许多关于零售业成功案例。这些成功案例不仅展示了企业在竞争中赢得商业优势的智慧，而且还给我们提供了许多启示。例如，阿里巴巴成功的秘诀在于通过互联网技术和传统商业相结合，开创了全新的商业模式，实现了大规模的用户流量和销售量。另外，各大百货商场也通过转型升级，加强品牌建设和升级优化服务，实现了销售和利润的双赢。这些成功案例，表明，企业需要不断地创新、发展和提升自己的专业能力和核心竞争力，才能在激烈的竞争中脱颖而出。

第四段：思考零售业的未来发展

在讲座的最后，讲师向我们展示了零售业未来的发展走向。他指出，在未来的零售业中，人工智能技术、物联网技术和大数据技术等将发挥越来越重要的作用。另外，随着消费者观念和消费习惯的变化，消费者对于商品和服务质量的要求将越来越高，企业需要不断提高自身的专业能力和竞争力，为消费者提供更多、更好、更便捷的服务。在未来，零售业将是一个竞争激烈、变化多端的行业，企业需要不断适应市场变化和技术革新，才能不断壮大自己的市场地位和用户粘性。

第五段：总结感言

此次参加高效能零售讲座，让我对零售业的现状和未来有了更深刻的认知。同时，也明确了在这个行业中我需要提升的能力和技能，以及如何在竞争中立于不败之地。无论是从讲座的主题，还是从讲师的授课内容，为我们指明了正确的学习和发展方向，这对我日后的职业发展和打造自己的竞争力都有着重要的影响。在未来，我会继续加强自己的学习和实践，不断提高自己的能力和水平，立志成为一名优秀的零售业从业者！

高效能方法心得篇十四

提升效率在很大程度上和提升规划性有关。

根据任务的难度规划你一天的工作时间。

通常我会在一天刚开始时先解决最具挑战性的任务。

从中得到的成就感，能帮我在这一天剩下的时间里维持精力和工作效率。

同样，把你的日常任务——那些闭着眼睛都能完成的工作——安排在精力薄弱的时间。

我的精力薄弱时间通常在下午4点到4点半前后，我会在这段时间签署文件、阅读市场分析;而大多数人会在下午3点左右经历其午后的低能量期。

我还建议要始终为会议和电话会议创建议程。

这会**节省你自己和其他与会人偏题跑题的时间。

要想确保你不会对自己的工作日程产生懈怠，最好的办法是让团队成员知晓预期的任务完成时间。

这样一来，如果你错过了最后期限，你就不只是让自己失望了。

很多员工在刻意延长工作时长的同时感受到越来越大的压力，他们不想自己看起来是在偷懒。

瀚纳仕杂志最新一期报告发现，有将近一半人去年在生病时仍坚持工作。

这一现象在午休时间尤为普遍。

为了尽量不让自己看起来很闲，大多数人选择在办公桌前吃午餐，完全不离开办公室的人数多得惊人。

拿回属于你的午休时间对于获取足够滋养来说至关重要，世界卫生**认为，这能带来20%的工作效率提升。

长期的过量工作会很快导致精神疲劳。

思维和肌肉一样，在一天中需要得到间歇性的休息。

一项最新的研究发现，哪怕是非常简短的休息，都能帮助你在更长时间内更好地关注该项任务。

熟读stevencovey作品‘高效能人士的七个习惯’的读者应该会记得下金蛋的鹅的故事。

为了享有充分的工作效率，我们应该学会不要在短时间内杀鹅取卵(过度工作)，而是要不断喂养它(营造健康的工作生活*衡)，才能在更长时间内每天拿到一个金蛋。

正如同受到同侪的压力而放弃午休的时间，我们中的很多人也被迫工作到深夜——在**，这种加班已经达到*不得不出面干预的程度。

重要的是你需要从全局角度思考问题。

如果你今天在合适的时间离开办公室，明天你会感觉到更有活力和能量。

有效率并不意味着要最大限度地利用所有的可用时间，也不意味着要在没有任何紧迫性的情况下尽可能延长工作时间。

准时参加你的会议。

只在有必要的时候召开会议——我认识很多人，他们开会的目的仅仅是觉得应该开个会——此外，开会要尽量简洁。

工作空间会显著影响你的整体情绪，而这又会影响到你的工作表现。

我们每周要在自己的工位前度过大量时间，如果不下一番功夫为自己营造一个温馨、愉快的气氛，那简直是愚蠢。

点此浏览工作空间小贴士的完整列表。

一个**者所能支配的最有价值的工具，就是委派执行。

richardbranson最近指出：“想要成为一个创业企业家，最先要学会的就是如何委派执行”——我会更进一步地说，这不仅适用于创业企业家，更适用于所有的**者。

不要推卸任务责任，但也不要给自己太重的负担。

专注于最重要的任务，把其他事情都交代给你的团队成员;从而在更短时间内完成更多工作。

授人以渔，而非授人以鱼。

在短期内花些时间帮助他们成长，能帮助你得到他们附加价值和专业知识的长期回报。

在同一时间只专注于一项任务，完成后才开始新的任务。

在不同任务之间来回切换的做法，已经被科学证实会“降低工作表现、增加产量低下的可能性、延长项目用时、激增工作积压”。

保有坚持只做一项任务的决心并不是那么容易的，尤其是在人们都缠着你加以援手的时候。

你必须知道要在什么时候对你的同事、甚至是对你的老板说不——点此浏览能帮你达成这一点的视点指南。

帕累托法则(或称80/20法则)观察到，生活中大多数事情都不是均匀分布的。

在业务方面，这可能意味着你80%的收入是来自于20%的客户，而80%的奖金则取决于20%的责任完成情况。

确定哪些任务对你来说最为重要，然后把大部分精力都集中在这些任务上。

有时候你可能会深陷在一个项目之中，导致见木不见林。

寻求其他人的反馈能帮助你更清晰地审视该项任务，这不仅能帮你更快完成任务，通过征求他们的反馈意见，这还能协助任务尽可能成功。

一个人专业程度的真正标志，是他在压力下能表现得多好。

改变你对压力的思维模式，能帮你提升工作效率和成功几率——我们ceo在其领英影响者博客上分享了关于这一点的更多实用贴士。

加强正面积极的想法、摒弃负能量。

与其想着“我有这么多工作，我要怎么才能处理?”。

出具一份易于管理的行动计划，按照优先级把任务一个一个解决掉。

一个类似这样的系统化的方法，能够帮助你理性地评估每个项目的紧迫性和相关性。

消极情绪的传染力很强，因此，应尝试从根本上解决问题，将那些容易爆发负面情绪的人训练得更为积极和乐观。

要想第一次就把事情做对，就要保持冷静、专注于重点。

如果你因为工作量太大，就觉得可以以闪电战的方式解决每个任务的话，重新考虑一下。

你的同事、客户或者老板不会愿意看到没有倾注你重视和努力的工作成果。

最后，但并非最不重要的，放手去做。

如果你没有下定决心投入额外努力、以最大限度地提高自身工作效率的话，以上十点就毫无用处。

你会发现，一旦进入状态或即将进入状态，继续努力就比停下来更加容易。

作家兼**力专家robinsharma说到：“立即采取行动能构建一个积极正面的反馈回路，驱动更多的行动得以完成”。

有许多种方法能助你提升工作效率，但要想从中得到最大收益，你就必须真正地致力于事业的发展;对成功的渴望是最大化工作成果所必不可少的部分。

如果你是一个习惯偷工减料、只以最小限度完成必需任务的人，那么以上在一开始可能会非常困难。

但是没关系，改变可能会给你带来不适，但回报也是指日可待的——只要不断实践，一个新的习惯只需要21天就可以养成。

坚持做到这一点，你很快就能创建一个工作效率的正面循环，推动职业生涯的发展。

——提高工作效率心得。

高效能方法心得篇十五

第一段：引言（200字）。

在当今竞争激烈的社会中，高效能和规范已经成为任何成功个体或组织的必备素质。高效能意味着能够在有限的时间内完成更多的工作，而规范则是表现出良好的行为准则和规则遵守能力。在这篇文章中，我将分享我对高效能和规范的心得体会，以及如何同时发展和应用这两个技能。

第二段：高效能的重要性（250字）。

高效能是成功的关键要素之一。在现代快节奏的生活中，人们需要在有限的时间内完成更多的任务。高效能让我们能够更好地管理时间、提高工作效率，并取得卓越的成果。要提高高效能，首先我们需要制定明确的目标，并分解成具体的任务，并且备有备份计划以应对突发情况。其次，我们需要保持专注并集中注意力，远离干扰和拖延。同时，合理的资源分配和合作也是高效能的关键。通过这些方法，我在工作中不仅提高了效率，还不断超越了自己的能力。

第三段：规范的重要性（250字）。

规范是我们日常生活中的基础，也是我们与他人有效交流的桥梁。遵守规范能够让我们获得他人的尊重和信任，更好地处理人际关系。在工作中，我意识到遵循规范不仅是维护个人形象的关键，也是提升组织声誉和形象的必要条件。规范要求我们尊重合同、遵守法律、重视隐私保护，并表现出正确的社交礼仪。通过坚守规范，我与同事良好协作，与客户建立了良好的业务关系，为个人和组织的发展打下了坚实基础。

第四段：高效能和规范的相辅相成（250字）。

高效能和规范并不是相互独立的，而是相辅相成的。高效能需要具备规范性的工作流程和行为准则，才能更好地完成任务。而规范也需要高效能的支持，才能遵循规则并在有限的时间内取得成果。在我的经验中，我发现高效能可以通过规范来实现。设立明确的目标和优先级，可以帮助我们在工作中更加高效并合理分配时间。此外，遵循规范可以帮助我们避免不必要的犹豫和浪费时间。通过理解高效能和规范的相互关系，我能够更好地整合两者，为个人和团队的发展做出贡献。

第五段：结论（250字）。

在当今社会，高效能和规范的重要性不可忽视。高效能可以帮助我们更好地管理时间、提高工作效率并取得卓越的成果。而规范则可以维护个人形象、建立良好的人际关系并提升组织的声誉和形象。高效能和规范是相辅相成的，通过相互支持和整合，我们可以取得更大的成功。因此，我们应该努力发展和应用这两个技能，并将其融入自己的工作和生活中，为个人和社会的发展做出贡献。

总字数：1000字。

高效能方法心得篇十六

过去的一学期，学校教导处在新的学校行政领导班子的正确领导下，紧紧围绕《xxxx小学未来三至五年发展规划》，秉承xxxxxx小学“和谐教育宣言”的办学理念，结合学校实际，严格过程管理，认真开展校本培训和校本教研活动，青年教师迅速生长，教师的教育教学行为逐步规范，同学的学习状态得到改善，嬴得了很高的社会赞誉。本期为了进一步推动我校教学发展，完善已有的教学效果和管理机制，全面提高教学质量，教导处认真分析我校教学现有的新情况、新特点，本着“一切从实际动身”的工作原则，以改进教的方式和学的方式、优化教学过程管理为主要内容，以努力实现南小教学质量逐步提高为主要目标，特制定本学期如下工作计划：

一、指导思想。

以《新南小未来三至五年发展规划》为指导，坚持“和谐教育”的育人理念，进一步树立四个意识，即“服务意识、规范意识、质量意识、发展意识”，全面推进素质教育。

以课堂为主阵地，以教育科研为抓手，以教研活动为载体，着力进行课堂教学有效性研究，打造原生态的有效的“课课过关”、“单元过关”的新南小课堂。

以阅读活动为载体，培养同学浓厚的学习兴趣，打造书香学校。

坚持“两个结合”——校本教研与校本培训相结合，教育科研与教育教学实践相结合，深化课程改革，促进同学主体发展，教师主动发展，学校自主发展。

二、工作目标。

严格教学常规管理，完善各种管理制度，以管理制度规范教师的教育教学行为，力争使教学常规要求内化为教师们的自觉教学行为。

进行课堂教学有效性战略研究，优化教学过程，加强过程监督，

提高教学质量，减轻同学过重课业负担。

加强教师培训，努力建设一支师德优良、专业优秀、结构优化，相对稳定的高素质、高水平、高效能的教师队伍。

推进课程建设，开发校本课程资源，加强科技、劳技、艺体、外语等学科教学，初步形成学校教育特色。

三、工作思路。

立足课堂，全面育人；研究课题，深化课改；加强培训，提升教师；创立特色，服务同学；建设团队，积淀文化；创新创优，发展学校。

四、主要工作。

1、加强教导处的常务管理工作，使管理走向规范化、精细化、科学化、，以点带面努力提高学校的教育教学管理水平。严格常规管理，抓好教师执行教学常规情况的督促检查、评比表彰工作。

2、开展形式多样的校本培训，提高教师职业修养和专业水平，组织教师积极参与“课课过关”、“单元过关”活动，积极参与各级各类教学竞赛活动，促进教师发展，提升新南小教师整体形象，打造优秀的教师团队。

3、继续在教师和同学中开展读书活动，倾力打造书香学校。

4、进一步落实《南街小学同学上课常规》，认真组织同学参与各项竞赛活动，重视各年级的教育教学工作，保证同学教育质量。

5、营造教育科研氛围，扎实有效地全面开展向上级申报的课题研究活动，初步构建《有效性课堂教学模式》。

6、加强艺术、体育卫生和同学的身心健康教育管理，和早落实，科学训练，力争在市级以上竞赛成果有新突破。强化特色，提高学校综合竞争力。切实开展好“特长同学”培训工作和阳光体育活动，增强同学体质，促进同学健康全面发展。

7、用够用好现代教育信息技术资源，创新教学管理，规范档案资料，拓展交流平台，开展互动教研。

五、基本措施。

1、加强常规管理，严格进行教学“六认真”检查，进一步落实《绵阳市南街小学规范教学常规实施方案》，严格按四川省教厅的《四川省义务教育地方课程实施方案（修订）的通知》执行课程计划，优化课程管理。对教师执行教学常规情况月月考评，并与绩效工资挂勾。

2、坚持德育首位，立德树人。树立“固本铸魂，整体育人”的德育理念，与学校德育处密切配合，在各科教学中落实“三维目标”，把德育教育渗透到各科教学中，贯穿于教学的全过程。

3、继续推进课程改革。

——以教研组为单位，学带教师、骨干教师为示范，常态课研究为内容，开展“课课过关”活动，提升南小课堂教学整体水平。

——严格实行单元过关制，以年级学科组为阵地，教研组作业务指导，开展“单元过关”检测活动，每次检测后要和时进行情况分析，提出增效措施，认认真真落实，全面提高教学质量。

——建构学校阅读文化，使阅读与语文学科紧密联系。教导处以年级为单位为每个班布置一节阅读课，各年级根据阅读要求、围绕阅读重点开展读书活动；学校继续组织开展各种“阅读展示活动”，评比“阅读之星”，激励同学的阅读兴趣，营造良好的阅读氛围。加强经典阅读积累，每日一诗的积累对同学起着潜移默化的影响，各班在原有基础上总结经验，形成特色。

——加强特色课——科技、艺体、外语三大学科教学，有效辅导后进生，从而促使我校英语教学质量提高，改变较英语学科将重点放在如何激发同学学习英语的兴趣和怎样长时期处于城区学校之后的局面。开展好各艺体学科特长同学的特长培训，加强检查督促，确保训练的时间和质量，积极组织同学参与各级各类竞赛，初显学校特色。

——以学科组为单位举办学科节，本期先在语数外学科组举办语文节、数学节、英语节，活动时间为一个月，不少于三个主题活动，可分高、中、低年级设计，以激发同学对学科的学习兴趣。

4、严格执行观课、研课、走课制度。学校行政不定期推门听课，将听课意见和时与上课老师交流，以便执教老师和时改进教学方法，提高课堂教学效果。倡议教师互相听课，每月听课不少于3节，教导处将老师听课情况每月末检查、统计、公示一次，期末进行考核。每位教师每期至少在组内上一堂研究汇报课。在教导处的组织下，教导主任、教研组长、教务员坚持走课，监督教师规范教育教学行为，杜绝随意调课、无人上课的现象。

5、加强校本培训。把校本培训与校本教研相结合，采用请进来，走出去，同伴互助互学，自我实践反思的方式，用好南小本部资源，青年教师、中年教师、优秀教师的培训分层推进。

——倡议教师专业阅读。支持、鼓励教师订教育报刊杂志，要求每位教师每周阅读不少于5小时，每月写一篇读书心得，轮流在每次开展教研活动前交流。

高效能方法心得篇十七

第一段：导言（200字）

在现代社会中，高效能和规范是我们所追求的重要品质。高效能意味着能够以最少的时间和资源取得最大的成果，规范则要求我们按照既定的标准和规则进行行动。这两个品质对于个人和组织的发展都起到了至关重要的作用。在我个人的职业生涯中，我不断努力追求高效能和规范，并且从实践中获得了许多宝贵的体会和心得。

第二段：高效能的重要性（200字）

高效能对于个人和组织都具有重要意义。个人在工作中，高效能能够提高工作效率，更好地完成任务并取得成果。高效能使个人能够合理安排时间和资源，避免拖延和浪费，从而提升工作质量和个人发展。对于组织而言，高效能可以提升整体生产力和竞争力。只有在高效能的基础上，组织才能更好地实现目标，更好地满足客户需求，获得更大的发展空间。

第三段：实现高效能的方法（300字）

要实现高效能，我们需要采取一系列的措施。首先是制定清晰的目标和计划，确立优先级。这样可以使我们更有效地管理时间和任务，避免陷入琐事和紧急事务的困扰。其次是学会有效沟通和协作。良好的沟通和协作可以避免误解和冲突，提高团队合作力和工作效率。还有要学习适度压力下的自我管理，保持良好的工作状态和健康的身心。同时，也要养成良好的工作习惯，如做事前的准备、保持专注、及时反馈和总结等，以提高工作质量和效率。

第四段：规范的重要性（200字）

规范是组织和社会秩序的重要基石。只有在规范的指导下，我们的行为和活动才能有序进行。规范约束着个人的行为准则和职业道德，规范也规定了团队合作和组织运作的规则和标准。遵守规范可以保持公平、公正、公开的环境，确保各方的合法权益得到保护和尊重。同时，规范也可以提高效率，减少冲突和争端，为个人和组织的长期发展奠定坚实基础。

第五段：结语（300字）

在我个人的职业生涯中，我深刻体会到高效能和规范的重要性。只有在追求高效能和遵守规范的基础上，我们才能取得更好的个人和组织发展。通过不断实践和总结，我懂得了制定目标、合理安排时间、有效沟通、良好的自我管理以及遵守规范的重要性。同时，我也认识到高效能和规范是相辅相成的，只有二者相结合，我们才能取得更好的成果并为社会创造更大的价值。因此，我将继续努力提高自己的高效能和规范水平，并且鼓励身边的人也追求高效能和规范，共同创造美好的未来。

高效能方法心得篇十八

当听说我们要拓展训练两天，我的第一反应就是这两天有的玩了。以为就是去“旅游”两天，可随后的训练证明了自己的理解是完全错误的，从此经历中获得的是从旅游中无法得到的。

到了训练基地，我们先做了几个热身游戏，营造了一个轻松、舒适、愉悦的环境。四十几个人分成六组，每组就是一个团队。培训师规定我们在十五分钟内来确定我们每个团队的'队名，口号。大家集思广益，最后确定了我们队的队名是＂power＂，意思就是力量，口号是“没有最好，只有更好。”

还有＂钻电网＂，这是一个团体项目，从中感受到团队的力量。这也是个挑战自我，战胜恐惧的项目。站在高压线前，我真的感到恐惧，但是没有退路，为了团队我勇敢的打响了第一炮。联想到学习和工作生活中也是如此，经常遇到这样的情景让我们自己做出选择，能成功跨出就是海阔天空，退缩和畏惧只会死路一条。所以遇到这种情况，勇敢地跨出第一步才是我们的正确选择。

最后一天中的一个项目是＂同心协力、相互依靠＂，它充分体现了在人与人之间协作和沟通的重要性，只有高度的集中配合才能取得胜利；只有两个人做到最默契的配合，才能保证成功的起立。

两天辛苦而又丰富多彩的拓展训练，我深刻体会到了很多东西．我要把这种体会和精神带到以后的学习工作生活中，把它带给家人，带给同事，带给朋友，带给我身边所有的人。最后，感谢学校给我们这次锻炼和学习的机会。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印

推荐度：

点击下载文档

搜索文档