心得体会是对一段时间内的经验和感悟的总结和反思，它可以使我们更加深入了解自己，提高自身素养。写心得体会可以帮助我们总结经验，提取问题，进一步改进自己的工作和生活方式。总结是我们提高自身能力的重要方法之一。做好总结能够让我们更好地认识自己的不足，及时纠正错误，进一步提高自己的能力水平。积极总结，才能不断进步。从现在起，我们应该更加注重总结，不断思考自己的所见所闻所做，加以总结，并能深刻领会其中的道理，取得更大的成长。总结可以为我们的未来铺平道路，帮助我们更加明确自己的目标，更有针对性地发展自己。写心得体会时应注意语言生动活泼，避免空泛和一成不变的表达方式。这些心得体会范文包含了各个领域的实践经验与感悟，具有较高的参考价值。

全国高校政治思想工作心得体会篇一

病毒的变异总是向着危害性越来越小，传播性越来越强的方向发展。这一次大规模的爆发潮应当是可以想见的，而与20年初相比，我们国家采取了完全不同的应对举措，也是出于这样的考量，因为如今并非感染就会大量致死的疫情初期，一方面是出于民生民情的需要，一方面其实也遵循了病毒发展的.内在逻辑。

钟南山院士的这次讲座虽是面向大学生，但想来在很大程度上是给整个社会打了一剂强心针。防控仍有必要，但不必过于焦虑，面对疫情，我们从未言败，只是因其变而变，以愈加乐观和坚定的态度去面对疫情下的生活。

全国高校政治思想工作心得体会篇二

在本次讲座中，钟院士从医学的视角，用详细的图表分析，讲述了我国过去三年疫情防控的.成果，介绍了新冠病毒的发展变化，其逻辑清晰，条理顺畅，让我深刻感受到科学家的严谨，同时，这也帮助我了解了不少医学领域的科研推理过程，加深了我对新冠病毒的认识和对国家政策的理解，面对已经逐步演化成高传染低死亡阶段的新冠病毒，我们不必过于惊慌，争做自己的第一责任人，牢记个人防护8建议，不受不明舆论影响，即可渡过现在的难关。

千帆过尽，陌上花开，愿国泰民安，共向富强。

全国高校政治思想工作心得体会篇三

春节期间随着疫情加重，我院也加强了针对疫情防控的教育和准备。1月28日xx市人民医院微信群里发出了“自愿报名进入一线发热门诊工作”的通知。看到这个消息后我首先想到，作为一名共产党员要“不忘初心，牢记使命”应当响应党和国家号召，义无反顾冲上疫情防治的第一线。便立即请缨报名参加。随后便将决定和想法告诉了父母和妻子，已经从医疗战线退休多年的父母当即给予了肯定，并嘱:“当今疫情严重，作为医务人员进入一线工作义不容辞，应尽自己所学，报效国家，服务人民。”同为医务人员的妻子也给予了充分的支持。

随后经过医院规范培训后我终于来到了发热门诊一线，战斗就这样悄然打响。疫情当头，本着“不漏掉一个接触者，不漏掉一个疑似病患，不放弃一个确诊病人”的中心思想。全市所有发热患者均到本院发热门诊进行检查。每个患者都要逐一测量体温，询问病史，书写病例。还要进行ct，试子及血常规检查。同时还要为这些担心自己患病的求诊者树立信心，给他们积极鼓励，详尽讲解，耐心劝说，宽慰其心，每个患者少则数分钟，多则半个多小时，强度之大超乎想象。

凭借一个共产党员的坚定信念和为祖国人民奉献的决心，我每次上岗前都只吃几块糖，为的是能坚持十小时以上不吃、不喝、不上厕所，并创造我院发热门诊连续工作十四个多小时的记录，只为给国家和医院尽量多的'节省一些防护装备。在那密不透风的隔离服中为了能和患者充分沟通，只能不断提高说话的声音，短时间内就会出现口干、嗓子嘶哑，只有呼气在口罩里结成小水珠，汇聚起来流到口角，滋润干枯的嘴唇。十几个小时工作结束后，全身被汗水湿透，手脚因汗水长时间浸泡而发白破皮，面部因长时间被防护设备挤压而变形，鼻梁出现压疮，两面颊被勒出水泡，但凭着一个共产党员的坚定信念，我丝毫未曾退缩。

随着本周期一线工作圆满完成，这一次的经历也成为我人生中精彩难忘的篇章。并且我坚信在中国共产党正确领导下，在中国特色社会主义体制支持下，举国上下万众一心，必将能取得疫情歼灭战的最终胜利！

全国高校政治思想工作心得体会篇四

通过科普，我知道根据现有病例资料，新型冠状病毒肺炎以发热、干咳、乏力等为主要表现，少数患者伴有鼻塞、流涕、腹泻等上呼吸道和消化道症状。重症病例多在1周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍及多器官功能衰竭等。值得注意的是重症、危重症患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。轻型患者仅表现为低热、轻微乏力等，无肺炎表现。从目前收治的病例情况看，多数患者愈后良好，少数患者病情危重。老年人和有慢性基础疾病者愈后较差。儿童病例症状相对较轻。新型冠状病毒感染的肺炎患者的临床表现为：以发热、乏力、干咳为主要表现，鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见，会出现缺氧低氧状态。约半数患者多在一周后出现呼吸困难，严重者快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。值得注意的是，重症、危重症患者病程中可为中低热，甚至无明显发热。部分患者起病症状轻微，可无发热，多在1周后恢复。多数患者愈后良好，少数患者病情危重，甚至死亡。

面对病毒，大学生在疫情期间写观察研究文章，通过自己的亲身经历和所见所闻来展现爱国精神、敬业精神、奉献精神、奋斗精神、团结精神、法治精神等，不仅可以讴歌真善美，弘扬正能量，为防疫助力；而且可以帮助大学生认识中国社会生活和培养他们应对危机的能力，为他毕业后成为中国社会生活中的`重要一员做好准备。要向家人积极宣传疫情防控的最新知识，引导家人做好防护并通过做室内健身操提供免疫力，引导家人理性对待网络上的相关信息，消除恐慌。还要利用这次机会，深入访谈家人特别是老人，了解家庭、村庄、社区的发展变化，撰写家史、村史或社区史，通过描写自己家庭（家乡）的进步彰显社会主义制度的优越性。这是我的所有感想。

全国高校政治思想工作心得体会篇五

12月15日，全国高校抗疫大讲堂在中山大学开讲，中国工程院院士钟南山为高校师生带来主题为“新冠疫情动态及应对”的线上讲座。钟南山院士主要从四个方面向大家系统阐述新冠疫情动态以及应对措施。一是两年多以来抗疫取得的成就；二是全国范围第二波疫情的特点；三是omicron的生物学特征、致病性；四是学生如何在大学教学环境中加强个人防护。

经过三年的攻关围剿，我国的.疫情攻关到了关键时刻。凛冬已过，皓月长明，疫情终时，人间仍星河滚烫，水木清华，江山如故。一代青年有一代青年的机遇，我们要做好自我防护，彰显青年担当。现在防控措施已经全面放开，我们每个人都是自己的第一责任人，践行好疫情防控措至关重要。我们要从自身做起，向周围的亲朋好友宣传疫情防控措施。如居家隔离、减少外出、正确地佩戴口罩、科学地解答周围人提出的各种疫情问题。从自身做起，不信谣，不传谣，辩证地看待网络上不同的声音，在疫情防控的关键时刻不随便发表言论，承担起自己的责任。听从学校的吩咐及安排，做到有异常情况及时报告，携手共度难关。我们相信，终有一天，我们将会拥有一个属于我们的自由奔放的青春——一个可以与同伴们在阳光下肆意奔跑的青春!

全国高校政治思想工作心得体会篇六

在12月15日下午三点，我在线上观看了全国高校抗疫大讲堂。对于我们共同关注的如何应对疫情发展新变化以及科学理性看待奥密克戎病毒、感染奥密克戎后会出现怎样的症状、康复需要多久、如何做好个人防护等问题，钟南山院士一一作了回应。自疫情发生到现在已经过了三年，国家在疫情防控和治理方面已经尽了最大的`努力来保护我们，现在我们要学会自己保护自己了。我们要在行动上自觉地做好个人防护，当好自己健康的第一责任人。同时在心态上也不要过于紧张，科学理性地看待奥密克戎病毒。

钟南山院士在系统地分析全国范围第二波奥密克戎疫情的特点后表示奥密克戎致病性大大减弱，病死率接近于流感，感染并不可怕，且绝大数可在7-10天完全恢复。因此只要我们做好个人防护，积极锻炼身体提高免疫力，保持积极乐观的心态，这个病毒就没有我们想象中的那么可怕。当然我们不只是需要注意个人防护，面对网络上纷繁复杂的信息，我们也要理智地看待，以事实为基准来甄别网络舆论，防止“信息疫情”的蔓延。

全国高校政治思想工作心得体会篇七

自新冠爆发以来快3年了，在现行政策下，政府将逐步放开疫情管控措施。钟南山院士也正是在这样的政策大背景下对高校学生普遍关心的一些问题一一作出了回应与解惑。首先，不容置辩的是，面对此次新冠大流行，我们国家在防疫工作上取得了举世瞩目的成就，国家始终将人民的生命安全放在第一位，而正因为如此，新冠在我国的致死率以及累积确诊人数上一直低于全球平均水平。

随着时间的推移，病毒开始不断变异，现今占主导地位的奥密克容病毒的毒性及致死率已经大幅降低，社会各界也出现了不同程度的`反抗情绪，在这样的背景下，国家转变政策方向，逐步放开对疫情的封控亦是合乎时宜的。法无常法，事异则备变，这正彰显了中国政府政策创制的哲学与智慧。

全国高校政治思想工作心得体会篇八

今天通过直播观看，我深刻地体会到了大国担当，从疫情发生开始，我国始终坚持人民至上、生命至上，正因为如此才可能保持较低的感染率和死亡率。在打赢疫情防控歼灭战中，党员们切实展现担当作为，把疫情防控作为巩固扩大“不忘初心、牢记使命”主题教育成果的重要检验，为坚决遏制疫情扩散蔓延提供坚强有力的保证。疫情终将过去，但是在这场抗疫活动中所呈现出来的`抗疫精神，将持续成为“为人民服务”宏大事业中不懈奋斗的精神动力。

作为新时代大学生，我们应从容应对疫情发展新变化，科学理性认识奥密克戎病毒，关心支持他人，积极承担社会责任，在参与校园和社会防疫工作中彰显青年力量。

全国高校政治思想工作心得体会篇九

20xx似乎没有开一个崭新的好头，因中国武汉出现了新型冠状病毒，导致众多肺炎患者的产生，而感染还在不断发生。这一消息立刻在中国炸开了锅，一瞬间全国各地都弥漫着紧张担忧的氛围。

人们自愿呆在家中，不敢外出走动；医护人员连夜收拾行李，奔赴武汉一线救助患者；科研人员更是废寝忘食，没日没夜地研究病毒。比起由于网络某些言论引起的恐慌，比起面对困难的崩溃无助，我看见了中国这一泱泱大国在面对困难时展现出的团结的力量以及必胜的决心。回收过往灾难，1960年的大饥荒、1972年的六一八水灾、2003年的非典、2008年的汶川地震……经历了这些，中国依旧繁荣昌盛的走过来了。

我知道，在面对以及解决困难时，那些奋战在一线的医生护士以及战士，正是这场抗疫战最强大最有力的力量。可处于家乡这个不算疫情重灾区的我，却也小心翼翼、注意卫生、不敢出门，生怕与病毒有一丁点的接触，难道那些前线的战士们不害怕吗？答案是毋庸置疑的。我看的见前线战士们无法与家人团聚的苦；看得见不曾休息的医护人员脸上的累；看得见义无反顾奔赴武汉的支援人员与家人离别时留下的泪。但我相信，他们也正是明白自己正在做一件有意义有价值的事情，才愿意暂时放下自己的安危，肩负起名为“责任”这一沉甸甸的担子，去完成属于自己的使命！想向位于抗疫一线的医生护士军人以及无数志愿者们致敬，向83岁高龄仍然坚守抗疫一线的钟南山院士致敬；向已经因肺炎失去生命的李文亮医生致敬；向自愿奔赴前线的医护人员致敬。

我明白，想打赢一场战争不仅需要冲锋陷阵的战士，也需要坚实顽强的后盾。这后盾是无私奉献捐献物资的人们；是自愿宣传疫情的志愿者们；也是听从指挥，自觉呆在家的我们。每个人都做好自己岗位的一份事情，承担起一份责任，完成好一份使命，那么人人都是抗疫战士，都是值得致敬的！

老人们常说凡事先苦后甜，我们也总唱着阳光总在风雨后，虽然20xx年没有开一个好头，但如今疫情已经向着好的方向发展，我相信：坚强勇敢自信乐观的中国人一定能创造出属于我们自己的幸福20xx年！

全国高校政治思想工作心得体会篇十

近年来，我国高校在推动健康中国建设中发挥着重要的作用。为了进一步促进大学生身心健康的发展，全国高校开展了一系列的健康中国活动。通过参与这些活动，我深刻认识到了健康的重要性，也积累了一些健康的心得体会。

首先，健康中国需要个人自觉。在大学生活中，我们面临着各种各样的压力和诱惑，如果没有自觉地关注自己的身体状况和健康问题，就很难真正实现健康中国的目标。因此，我们应该培养起对自己身体健康的关注意识，并采取相应的行动。比如，保持规律的作息时间和饮食习惯，合理安排学习和娱乐时间，适当参加体育锻炼等。只有个人自觉，才能为健康中国做出自己的贡献。

其次，健康中国需要学校的组织和引导。作为学生的我们，在学校的健康中国活动中感受到了学校对我们身心健康的关怀。学校组织了各种形式的健康教育和宣传活动，鼓励我们关注健康问题并参与到健康中国建设中。比如，学校组织了健身比赛、健康讲座等活动，还提供了丰富的体育设施和健康咨询服务。这些活动和服务的开展，为我们提供了实践和经验，提高了我们健康生活的能力。

第三，健康中国需要社会的支持和参与。除了个人和学校的努力外，社会也需要为健康中国建设贡献自己的力量。我们参与的“关注健康，传递快乐”的公益活动，就是力求唤起社会对健康的关注和关怀。通过这一活动，我意识到了传播健康信息的重要性，了解到了许多人对健康问题的渴求和疑问。在这个过程中，我发现了自己的责任和使命，成为了健康中国建设的积极参与者和传播者。

第四，健康中国需要政府的支持和倡导。政府是引领和推动健康中国建设的关键力量。在全国高校健康中国活动中，政府为我们提供了良好的政策和支持。政府投入资金，建设了健康教育基地和体育设施，为高校提供了有力的保障。政府还加强了对健康教育的宣传和推广，使更多的人了解到健康中国的重要性。在这个过程中，政府与学校、社会、个人形成了紧密的合作和互动，共同推动着健康中国建设的进程。

最后，我深刻认识到了健康中国对我们每个人的重要意义。健康不仅是我们人生的基本需求，也是身心健康发展的前提和保障。只有保持健康，我们才能更好地学习和工作，实现个人的生活价值。因此，我们每个人都要积极参与到健康中国建设中，用行动证明我们的态度和决心。通过自觉地追求健康，通过为他人传递健康正能量，我们共同为建设一个更加美好的健康中国贡献自己的力量。

总之，全国高校健康中国活动给我带来了很多启示和收获。个人自觉、学校组织、社会支持和政府倡导是健康中国建设的重要因素。只有我们每个人都积极参与，才能真正实现健康中国的目标。希望在未来的日子里，全国高校继续努力，为健康中国的建设作出更大的贡献。让我们共同为健康中国的美好蓝图而努力奋斗！

全国高校政治思想工作心得体会篇十一

钟南山院士带来的全国高校抗疫大讲堂，让迫切关注新冠疫情最新动态的我们深感安心和温暖，更多了一份自我防护的责任。我们会牢记钟南山院士提出的加强个人防护的相关建议，平时加强防护，坚持戴口罩、外出注意保持距离、减少公众聚集；即使感染也不必恐慌，按照要求居家，常做抗原检测，一旦出现持续高热及时前往医院就医；督促家中患一般慢性病的老年人尽早接种或续种疫苗；尤其不要盲目囤药、感染后注意合理用药。

我们相信，在专家们的'指导下，在学校和老师们的关心下，经过大家共同努力，疫情必将早日退去。

全国高校政治思想工作心得体会篇十二

钟南山院士为全国大学生讲授的这场防疫课，为我们拨开迷雾、指明方向。疫情初期野生株致死率非常高，且没有有效治疗方法，从源头切断传播链是最有效的'方式。当前奥密克戎毒株突变率接近饱和，传播能力强但是病死率接近流感。钟院士强调，要加强异种疫苗的接种，若出现阳性，做好自我隔离并减少和家中老人接触。

1.加强防护（戴口罩、保持距离、减少公众聚集等）；

2.不应为感染而害怕；

3.大多数感染者不需要去医院；

4.居家注意常做抗原检测；

5.若持续发热一定要去医院；

6.患一般慢性病老年人也要打疫苗；

7.囤药没有太大必要；

8.“老药新用”要经严格实验。

1.新冠病毒“北强南弱”？

错误。针对最近社会上流行的新冠病毒“北强南弱”说法，钟南山说，广州、重庆等地主要是ba.5.2，北京、保定等地主要是bf.7，bf.7是在ba.5.2基础上的突变株，总体来看，两种毒株没有明显差异。什么地方毒株比较弱，什么地方比较强，恐怕没有根据，只是从个例里发现有这样的情况。

2.早也阳、晚也阳、不如大家一起阳？

错误。钟南山表示，这种观念不可取。因为很短时间内大面积感染，会影响正常社会秩序，而且容易导致新的变异株出现。钟南山强烈呼吁加强异种疫苗接种。同时他还强调，个人防护仍然重要，戴口罩、勤洗手、常通风、保持一米社交距离。

全国高校政治思想工作心得体会篇十三

12月15日下午3:00，钟南山院士于线上以新冠（奥密克戎）疫情动态及应对为题，为我们讲解抗疫期间的注意事项和要领。我积极响应学院号召，组织全体成员一同于线上观看并认真学习。

随着国家疫情防控政策的最新公告，新型冠状病毒感染的肺炎疫情将会在年末及年初达到感染人群最高峰值，各地大学校园都面临着考验，这就好比闯关，疫情让人不安，满天飞的谣言更是加剧了民众的恐慌。消除恐慌，就要及时准确发布信息，澄清不实信息，做好信息公开、透明。

面对许多大学生困惑的问题，钟南山院士一一做出了讲解，对于当前北方变异毒株bf.7，其传染能力强，对肺部危害较小等问题做出了详细解释。例如，病毒需要在活体细胞内才能复制，衣物提供不了这种环境在56℃，衣物正常清洗或用热水浸泡就可以解决“衣物会导致二次感染的情况几乎不存在，大家不用担心。”在当下依旧要做好自我保护，同时，在校园密集型人群中，科学防护能够极大的降低感染风险，防疫政策的放宽并不代表着疫情消散，而是更加注重个人防护，增强个人体质，取消了大面积隔离政策，在保证经济正常运营的前提下，社会面出现的`感染者应进行自我隔离，即使对自己的种保护，更是对他人的一种责任。

全国高校政治思想工作心得体会篇十四

12月15日，我准时参与了钟南山院士的全国高校抗疫大讲堂，在讲座中钟南山院士分析了目前的疫情毒株和形势，并对热点问题进行了回应。其中让我感受颇深的`是院士对于近期广传的“早也阳、晚也阳、不如大家一起阳”观点的回应，他认为这种观念不可取。很短时间内大面积感染会影响正常社会秩序，而且容易导致新的变异株出现。

我十分同意院士的看法，虽然新的防疫政策下有所放开，病毒的毒性有所减弱，很多感染者基本可以自愈，但这不代表疫情已经结束，我们仍应该紧绷疫情防控这根弦，加强防护，戴好口罩勤洗手，少聚集多通风，理性应对疫情，做好抗原检测，避免过度囤药、恐慌和散布不实言论，相信我们终会战胜疫情。

全国高校政治思想工作心得体会篇十五

钟南山院士在本次讲座中总结了三年来抗疫取得的成就，系统分析全国范围第二波疫情的特点，介绍奥密克戎的`生物学特征、致病性以及在大学教学环境中学生如何加强个人防护。通过对疫情防控重点城市的疫情大数据的列举，可以发现中国新冠新冠死亡率较低。

另外，全国范围内，第二波奥密克戎（omicron）疫情的特点是传播性强，对比德尔塔（delta）毒株，奥密克戎毒株引发新冠后遗症风险显著降低，无症状感染者基本无新冠后遗症。新冠感染本身不可怕，在目前国内的大形势下，我们要当好自己健康的第一责任人，要加强疫苗接种，特别是异种疫苗的效果更好，更要重点加强老年人及脆弱人群的免疫接种。

全国高校政治思想工作心得体会篇十六

今天我们听取了钟南山院士抗疫大讲堂，认识到如何科学理性认识奥密克戎病毒，从容应对疫情发展新变化，做个人健康的第一责任人。事非经过不知难。回首过去近三年时间，我们进行了一场惊心动魄的抗疫大战，经历了一场艰苦卓绝的历史大考。有效处置百余起聚集性疫情，有效应对五波全球疫情的冲击，在病毒最凶猛的阶段有效保护14亿多人民的生命安全和身体健康……因时因势不断优化调整疫情防控措施，团结带领全党全国各族人民坚定不移开展抗击疫情斗争，统筹疫情防控和经济社会发展取得重大积极成果。惟其艰难，更显勇毅；惟其艰难，更彰初心。

回首近三年抗疫历程，真可谓千磨万击还坚劲，越是艰险越向前！在全面建设社会主义现代化国家的新征程上创造新的'历史伟业——胜利终将属于英雄的中国人民！

全国高校政治思想工作心得体会篇十七

全国两会，即中国人民政治协商会议全国委员会和全国人民代表大会，是我国最高立法、最高国家权力机关的会议。每年3月，人民代表大会和政协通过各自的会议召开，是全国政治、经济、社会等方面的重要盛会。作为国家政府和人民群众之间的重要桥梁，全国两会也是高校教师关注的焦点。在两会期间，高校教师作为人民代表或政协委员，积极参与各项议程，为国家的发展和改革提出建议。

高校教师参与全国两会具有重要的意义。首先，高校教师代表着教育界的声音，他们深入一线，了解教育现状和问题，能够提出真实反映教育需求的建议。其次，高校教师也是国家建设和发展的重要力量，他们在科研、人才培养等方面具有丰富的经验和智慧，能够为国家决策提供有益的建议。最后，高校教师参与两会也是职责和使命的体现，他们肩负着培养人才的重任，为了更好地推动教育事业发展，参与两会是必然之举。

在全国两会期间，高校教师积极参与讨论，提出了许多具有建设性的建议和观点。在教育领域，他们关注教育公平问题，提出了减少教育资源差距和城乡教育差距的建议；关注教育教学改革，提出了发展素质教育和提高学生综合素质的建议。在科技创新领域，他们关注创新驱动发展战略，提出了加强科研投入和保护知识产权的建议。此外，高校教师也关注社会问题，提出了推动就业创业、加强文化传承和卫生健康等方面的建议。

参与全国两会对高校教师有着积极的影响和启示。首先，两会是了解国家大政方针和政策的重要途径，通过与其他代表交流，教师能够更好地把握国家发展脉搏，为高校教育的发展提供方向。其次，两会是交流学术思想和观点的平台，教师能够与其他学者进行深入的交流和讨论，拓宽自己的学术视野。最后，两会也是检验自身能力和素质的机会，教师需要充分准备，提出有力的观点和建议，展示自己的专业素养和能力。

为更好地发挥高校教师在全国两会中的作用，需要注意几点建议。首先，教师应当站在全局的角度，关注国家大政方针，紧密结合自身工作实际提出建设性意见。其次，教师应当加强学科知识和政策理论的学习，提高自身素质和能力，为更好地履行代表和委员的职责做好准备。最后，教师应当积极参与社会实践和基层工作，深入了解人民群众的需求和关切，为民众的利益发声。

综上所述，全国两会对高校教师具有重要的意义，参与其中能够为国家提供有益的建议，也对高校教师个人的发展和成长起到积极的促进作用。教师应当充分发挥自身专业优势，提出建设性的意见和建议，为教育事业和国家的发展贡献自己的力量。

全国高校政治思想工作心得体会篇十八

钟南山院士的这场“新冠疫情动态及应对”科普讲座对于我们来说意义非凡。

回首过去三年，新冠肺炎的流行让每个人都处在这场健康危机之下，我们的生活、工作和学习被打乱，我们的正常状态被中断，但是从疫情之初到现在，我们全民众志成城，攻坚克难，取得了来之不易的成果！在这次课堂中不仅让我们深受启发，而且为我们在后疫情时代如何做好个人防护有了更科学的.指导，我们首先要摒弃“躺平”思想，继续做好个人防护，坚持预防为主。其次客观认识新冠疫情，树立正确观念，不要恐慌和担忧。最后我想说，我们有幸生活在疫情时代的中国，我们有底气、有勇气战胜疫情。一代人有一代人的使命，作为新时代的青年，我们要从容应对疫情，展现大国青年担当，积极响应国家防疫政策，为科学抗疫贡献自己的一份力量。