写下心得体会，可以帮助我们记录下来，特别是对于以后的参考和复盘十分有帮助。写一篇优秀的心得体会需要注意一些关键点。首先，要明确心得体会的目的和主题，确定自己想要表达的核心思想和观点。其次，要对经历的事件进行全面的回顾和分析，从多个角度和层面进行思考和总结。同时，要注意语言的准确性和表达的清晰度，通过生动的描写和具体的例子来突出自己的观点。还要注意结构的合理性和逻辑的连贯性，让读者能够清晰地理解你所想要传达的内容。最后，要注意用心去写，真实地表达自己的感受和思考，让读者能够感受到你的真诚和思考的深度。这些心得体会范文包含了丰富的内容和深刻的观点，值得我们认真阅读和思考。

生命之旅心得体会篇一

第一段：介绍主题及目的（200字）。

生命感知之旅是每个人在成长和探索过程中都会面临的一个话题。通过参与这个旅程，我们能够更深刻地感知到自己的存在和生命的意义。在这次生命感知之旅中，我不仅触摸到了身体的感觉，还感受到了内心的情感和灵魂的呼唤。本文将详细阐述我在这次旅程中的心得体会，以及对生命的新认识和理解。

第二段：身体感觉的触觉（200字）。

在生命感知之旅的第一站，我学会了如何通过身体感觉来更深入地认识自己。在静坐冥想中，我开始专注于呼吸和身体的感觉，将注意力集中在每一个细微的触觉上。我发现，当我愿意停下来，倾听身体发出的信号时，我能够更清楚地感知到自己的存在。我开始意识到自己的呼吸、肌肉的紧张与放松，以及身体的温暖与冷静。通过这个过程，我深刻地感受到了身体与心灵的奇妙联系。

第三段：情感的共鸣与协调（200字）。

生命感知之旅的第二站是情感的共鸣与协调。通过参与情绪释放和情感表达的练习，我逐渐懂得了情感的力量和重要性。过去，我常常忽视自己内心的情感，导致情绪的积压和无法释放。然而，在这次旅程中，我学会了倾听自己的情感，接纳它们，并找到适合的方式来表达。

通过与他人分享情感，我发现自己可以更深入地理解和与他人产生共鸣。与此同时，我也意识到他人的情感对我影响的重要性。慢慢地，我的情绪也越来越稳定，并且与他人的关系也变得更加亲密和和谐。

第四段：灵魂之呼唤（200字）。

生命感知之旅的最后一站是灵魂之呼唤。通过冥想和反思的练习，我开始思考生命的意义和目的。我开始反思自己的人生意义，思考我在这个世界上的使命。我意识到，每个人都有自己的使命和价值，我也不例外。

在这个过程中，我发现和连接了内心深处的灵魂。我开始听到心灵的声音，它与我沟通，指引着我前进。逐渐地，我对生命的理解变得更加深入，我开始担起自己的责任，为自己的目标和梦想努力奋斗。

第五段：新认识与持续努力（200字）。

通过这次生命感知之旅，我得出了一些重要的结论。首先，我们需要通过感知自己的身体、情感和灵魂来更深入地了解自己和生命的意义。其次，我们需要与他人建立情感的共鸣和协调，这有助于我们与他人建立亲密和谐的关系。最后，我们需要倾听内心的声音，理解自己的灵魂呼唤，并以此为动力，努力追求自己的目标和价值。

对于我个人而言，这次生命感知之旅是一次宝贵的经历。它使我更加了解自己，认识到生命的意义和目标。我将继续努力，保持对生命的感知，不断学习和成长，为自己和他人创造更美好的世界。

生命之旅心得体会篇二

《生命之旅》第三集讲述了人生的各种挑战和困境，但更加强调了人类在遇到困境时所具备的适应能力和战胜力。本文将分别从三个方面探讨该节目给我们带来的启示和体会。

第二段：生命的坎坷路程。

生命的旅程不是一帆风顺的，往往会经历坎坷和惊险。本集中介绍了一个抗争自闭症的家庭，母亲不断尝试各种方法帮助自己的儿子战胜病魔。人生中面临的各种难题都如同自闭症一样，需要我们用积极正面的心态面对并不断努力。我们可以看到生命中的每一步都充满了挑战，但正是这些挑战使得我们成长和进步，让我们更加珍惜眼前的生活。

第三段：克服困境的勇气。

文中还介绍了一位身患残疾的孟加拉少年，他以自己的努力和勇气学会了使用电脑和手机。即使生活中有种种痛苦和困境，我们也一定可以通过自己的努力去克服它们。请记住，在面对生命困难的时候，我们应该勇敢地面对它们，不要害怕犯错或失败，只有从错误中学习才能成为更好的自己。

第四段：家庭的重要性。

生命之旅还展现了一个寄养家庭的故事，寄养家庭为孤儿提供了家庭式的关爱和辅助，让他们更加勇敢面对生命的挑战。家庭是生命的支点，无时无刻的她为我们提供力量，支持我们。无论我们面临什么，家庭动态的精神力量可以支持我们站立。有一个温暖的家庭，就有了更多勇气去应对未来带来的挑战。

第五段：结尾。

通过本集，我们可以更加深刻地认识到生命中的重要性和挑战。无论是经历生活之路中的坎坷还是面对生命之重大挑战，我们都应该保持积极的态度，助力于克服自己面临的一切困难。让我们相信自己，珍惜生命，勇敢前行。

生命之旅心得体会篇三

经历了几个潜能拓展项目的考验后，便是“生命之旅“这个唤醒感恩之心的拓展项目。

规则不复杂：队员分成2队。一队作为盲人，另一队作为哑巴，游戏过程中不能说话。哑巴和盲人两个人组成一队，将在游戏中互相帮助穿越各种障碍，直到终点。活动中我首先扮演的是一个盲人，开始时我完全不知道自己的朋友会是谁。我因为看不到，我身边的哑巴朋友扶着我一起走路一起过障碍时我都有点放不开手脚，走路很小心。随着时间的流逝我已完全沉浸在这个游戏里，将自己代入到盲人这个角色。当我的眼前一片黑暗，心中忐忑不安不知道接下来的路该如何走时，是他用他那温暖的大手牵起了我的手，我感觉很安心，跟着他的一起通过各种障碍，脚步逐渐的一致，因为我很信任他。接下来有一个障碍因为我看不到过不去，他就背着我过去，听着他气喘兮兮的呼吸声，我真的很想流泪。到终点时，拓展教练让我们先不要拿掉眼罩，他要让我们去聆听，去回忆那埋藏在自己心中的那份温暖。我想起了在我这23年来，如何经过父母的呵护中逐渐长大成人的过程，在这过程中很多人帮助过我，也有一些人伤害过我，我很感激那些帮助过我的人。虽然这只是个游戏，但是真的很正能量，在拿开眼罩找到那位一直帮助我的哑巴朋友时，我的眼睛有点酸痛，有种流泪的冲动，很感激的向他鞠躬，抱住他说谢谢。

感恩父母给予了我生命，感恩爱人一生陪伴我，感恩公司给我们提供了个人发展的平台，感恩跟同事能够在工作中不时的关心我。我们每个人，都要感恩之心。和朋友相处也要感恩，有这样一个故事。两个朋友走在沙漠中，在路上因为某种原因吵了一架，一个人打了另外一人一耳光，挨打的人很伤心，他在沙地里写道：“朋友打了我一耳光“，之后他们继续前行；他们走到了一片沼泽地里面，挨打的人不小心中踏到沼泽里面，他的朋友不顾一切，拼命地去救他，终于他得救了！他非常高兴，找到一块石头在上面刻道：“我朋友救了我一命”他朋友很奇怪，问道：“为啥我打了你一耳光，你写在沙里而我救了你一命你却刻在石头上？”那个人回答道：“朋友对我有误会，就应该把它记在最容易遗忘，最容易消失的地方，由风负责把它抹掉，而当朋友有恩与我，或者对我很好的话，就应该把它记在最能保存长久的地方，风吹雨打也不会抹去！要有一颗感恩之心，要有坚定的信念，才能有足够的勇气去挑战未来，面对充满荆棘的人生旅途。有一颗感恩之心，逆境中才能有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村“的希望，感恩可以让我们充满力量，不放弃一丝努力。

只要怀有一颗感恩之心，才可以懂得尊重；尊重生命，劳动，创造；有感恩之心，才可以体会到个人的职责，生命的价值。才可以让世界充满宽容与理解。我们怀着一颗感恩之心来坦然面对平淡的生活。因为有了感恩之心，感恩拥有一副健康的体魄，感恩有一个和睦的家庭，甚至感恩清晨那一缕阳光。这所有的一切，因为感恩之心而变的更美好！通过拓展训练，我清楚的明白了有了团队才能拥有坚强，有了团队我们还可以去做很多个人难以完成的事情；我以前只是知道团队需要奉献，现在的我懂得了个人也是需要团队的支持与鼓励；我过去只想要团队的信任，现在我才明白信任团队是更重要的。

生命之旅心得体会篇四

宇宙，是人类向往的未知领域，每每想到宇宙，我们总觉得自己是如此渺小，但同时又充满了无限可能。人类历史上不断地尝试探索宇宙，越来越多的科学家以及研究机构将自己的目光投向了宇宙探索，因为我们深信，透过这个领域的研究，我们可以unmaskthesecretsoftheuniverse.在这一过程中，人们对宇宙生命的探索尤为关注。而我，有机会参与了一次宇宙生命之旅，今天就来分享一下我的心得体会。

第二段：前行的过程。

在参与这次越宇（越疆宇宙生命研究中心）的宇宙生命之旅之前，我并不了解它的意义以及深度。为了更好地了解，工作人员会在导游的帮助下向我们介绍之前的重大成果以及整个计划的背景。过去的探测器发现了一些微小的突破，它们发现了许多不同类型的外太空物质，包括陨石、星尘和彗星。但人类依然没有从外面找到其他生命迹象，越宇则希望这趟旅程能够有所发现。

第三段：旅行的感受。

在这场旅程中，我们首先前往地球外的星云，并使用各种各样的仪器收集数据，然后将数据带回地球进行分析。我第一次深入研究天文学,。在这个遥远的地方，在寒冷的夜晚，看到了从未见过的星星和美丽的宇宙景色，它们让人恍惚置身于另一个世界。默默观察和思考，我对宇宙生命产生了深深的敬畏之情，和它直接松松地联系的想法开始浮现：我们无法像地球上找到的那样用传统的方式来寻找宇宙生命，因为它们可能是不同于地球的生命形式。（这个想法通过前期准备发掘出来）。

第四段：对未来的影响。

这次旅行对我的影响不仅仅局限于对宇宙生命产生的敬畏感。这个宇宙生命之旅也激发了我对其他活动进行更有目的性的探索的激情。亲身体验到探索的经验，以及思考了表面之下的事物，我们需要跳出我们的舒适区并探索周围的事物。不知道其他人会做出什么样的改变，但是我意识到想扩大我的知识点、了解世界、探索未知的源动力。

第五段：结束语。

宇宙生命之旅是一次有意义的探索，从不同的角度帮我们了解本身的世界以及想象中的宇宙。这种细致入微和刺激探索的经验是无与伦比的。在这一旅途中，我看到了人类的聪明才智,它让我精神焕发,以及对未知世界的极大好奇心。我的体会或许看似一个小角落，但我相信其他旅行者能和我一样体悟到这种美好的经验。

生命之旅心得体会篇五

两天的培训，哭过，笑过，哭是动情的哭，笑是欢快的笑。对于拓展训练，有的人认为是无聊的游戏，有人认为是军事训练，只有当你真正用心参与后，你才会理解什么是团队，什么是信任，你才会理解人与人之间最美好的情谊。

培训中有一个项目：坎坷人生路，给我留下了很深的印象。首先，我们集中在一个大礼堂里，教练的话语伴着音乐使每个人的心灵和身体都得到了放松。开始时所有的队员被分为两队，一队扮演盲人；一队扮演哑人活动中我是哑人。活动开始不久盲人们就戴上了眼罩。接下来教练说：“所有的盲人在接下来的两个小时完全由哑人摆布，因为你是个盲人，你什么都看不见。如果不想任由哑人摆布，给你们个机会，大声的对哑人喊：”我是对的“然后扳手腕赢过他”。所有的盲人出于本性用尽全身的力气，去喊、去扳手腕，有输有赢。这时教练又用颤抖的声音说：“快乐的瞎子你们真的好可悲，对面站的是你的'父母、家人、朋友、同事，他们搀扶你走过一段又一段的人生路，而你却无时无刻不在和他们较劲，用尽全身的力气把他扳倒在地，也许这一倒他们永远起不来了。亲爱的朋友，好好想想在现实生活中你的父母、家人、朋友、同事中有多少是这样被你扳到在地的。”全场陷入了死一般的寂静……有人已经开始小声抽泣。

这时苏芮的《牵手》响起“因为爱着你的爱，因为梦着你的梦，所以悲伤着你的悲伤，幸福着你的幸福……”幸福和快乐是一对伙伴，当幸福和快乐都对立时我们的人生将会是什么样！这时的我们已泪流满面，在心中一遍一遍的说我错了。“回想平时一直不理解父母，觉得他们烦、罗嗦，工作中同事的一个小小失误，就揪着不放，想把他们扳到。父母、家人、朋友、同事难道就是让你抛弃的吗，他们是你最亲最近的人。”接下来的环节是我以为的高潮，盲人们呗我们哑人搀扶着走过阶梯、草地、树枝、陡坡，深沟……最后的100米需要哑人背起盲人，我的搭档是比我重至少三十斤的一位同事，背了三次把她背起，一步一步艰难的前行。进入原先的礼堂后竟然看到由好几位哑人用背撑起的桥梁，搀扶着盲人们走过那一座用血和肉铸就的桥梁，这时纵使是有泪不轻弹的七尺男儿也仰面痛苦。我不知道此时的他们想到了谁，直到这一刻我才真正体会父母、家人、朋友、同事的意义，每个词都那么沉重，我觉得今后我面对他们的时候，我将不会再和他们“扳手腕”。工作中，我们常常跟自己的师傅、领导“扳手腕”，我们从来没想过自己是否真的是对的。

项目结束了，我的内心依然无法平静。人的一生是坎坷的，就像一段路程每个人走出的脚印不一样，但是我们要学会感恩，感谢父母，感谢朋友，感谢同事，感谢自己，用感恩的心去对待一切朋友和事物，才会有所得。这次拓展训练中出现的很多问题也映射出现实工作当中的很多问题。

1、信任：用人不疑，疑人不用。

2、责任：每个人都能清楚并且敢于承担自己肩上的那份责任，那么成功不是不可能。

3、团结：一个团队只有劲儿往一处使才能做到真正的胜利。

生命之旅心得体会篇六

生命更新之旅是一次让人重新审视自己生活的旅程，它既可以是一次物质上的旅行，也可以是一次心灵上的探索。对于现代人来说，生活节奏加快，工作压力大，常常迷失在琐碎的事务中。而生命更新之旅可以帮助我们思考自己真正想要的生活是什么，以及如何改变和提升自己。在这个过程中，人们可以重新审视自己的价值观与人生目标，找到人生的动力和方向。

在生命更新之旅中，我们往往会经历自我发现和成长的过程。首先，通过离开日常生活的环境，我们能够跳出自己固有的思维模式，接触到不同的人和事物，而这往往会激发我们的创造力和思考能力。其次，在旅行中，我们往往会遇到种种挑战和困难，而这些挑战和困难能够锻炼我们的意志力和适应能力。最重要的是，在旅行中，我们可以接触到不同的文化和价值观，从而对自己原本的思维方式进行反思和重新定位。通过这一系列的体验和思考，我们可以更加清楚地认识到自己的优势和不足，从而在之后的生活中作出更好的选择。

生命更新之旅不仅能够帮助我们发现自己，还能够影响我们的心态和态度。正如那句古语所说：“多一份感激，少一份抱怨。”在旅行中，我们往往会遇到不可控制的因素，比如恶劣的天气、交通延误等等。而对于这些因素，我们能够选择感激与抱怨，选择忍耐与愤怒。生命更新之旅能够培养我们的感恩之心，让我们更加珍惜身边的一切。同时，旅行也能够增加我们的开放度和包容心，让我们更加容易与人相处，从而建立更多的人际关系。

生命更新之旅不仅能够改变我们当下的心态和思维方式，更重要的是，它能够成为未来生活的指引和动力。通过与自己的对话和思考，我们可以重新找到对生活的热情与动力，从而更好地追求自己的梦想。同时，通过与不同的人和文化接触，我们能够开阔自己的眼界，提高我们的创造力和适应能力，也能够为未来的发展提供更多的可能性。因此，生命更新之旅不仅是当下的一次经历，更是一个对未来的投资和摸索。

第五段：结尾。

在这次生命更新之旅中，我深深地感受到了自我发现和成长的意义，也悟到了感激与包容的重要性。这次旅程不仅改变了我当下的生活态度和思维方式，更指引了我未来的发展方向。我相信，通过这次旅行，我可以更加坚定地追求自己的梦想，勇敢面对未来的挑战。同时，我也希望把这次旅程中的体会与感悟分享给身边的人，让更多的人受益，共同追寻生命更新的旅程。

生命之旅心得体会篇七

生命更新之旅是我们人生中很重要的一段经历，它可以是我们突破困境、追求梦想或重塑自我身份的机会。在这样的旅程中，我们可以经历内心的成长和变革，发现自己的潜能和价值。在这篇文章中，我将分享我在生命更新之旅中的心得体会，希望能帮助更多的人找到自己生命的方向，获得内心的力量和成长。

第二段：接受挑战。

生命更新之旅的第一步是接受挑战。我们需要有勇气和决心去迎接未知的未来，尽管它可能带来困难和挑战。在我自己的生命更新之旅中，我曾面临着工作失意、人际关系问题以及内心的迷茫。然而，我意识到，只有勇敢地面对这些挑战，才能真正的成长和更新自己。因此，我毅然决然地踏上了这段旅程，并且发现了自己内心的力量和潜能。

第三段：寻找灵感。

在生命更新之旅中，寻找灵感是非常重要的一部分。因为只有从外界汲取新鲜的知识和经验，我们才能够更好地了解自己，发现自己的激情和兴趣所在。在我的生命更新之旅中，我参加了各种各样的研讨会、学习班和阅读大量的心灵成长书籍。这些经历不仅丰富了我的知识储备，更让我深入了解了自己的兴趣所在和潜在的能力。

第四段：积极面对困难。

生命更新之旅并不是一帆风顺的，我们可能会遇到各种各样的困难和挑战。然而，积极面对困难是我们成功的关键。在我自己的生命更新之旅中，我曾遇到各种各样的挑战，包括经济困难、时间压力和外界的质疑。然而，我始终坚信，只要我努力克服困难，坚持自己的梦想，就一定会找到突破的机会。因此，我不断地寻找解决问题的方法，克服困难，最终成功地完成了我的生命更新之旅。

第五段：感悟人生。

生命更新之旅让我对人生有了更深刻的理解和更大的感悟。通过这个过程，我意识到人生是一个不断成长和改变的过程，只有不断地追求梦想、挑战自我，才能不断地更新自己。同时，我也明白到，人生的价值不仅仅在于所达到的成就，更重要的是我们在追求梦想的过程中所经历的成长和学习。因此，我将继续保持对生命的热情和追求，不断更新自己，成为一个更好的自己。

结尾：

生命更新之旅是我们生活中非常重要和有意义的一段经历。在这个旅程中，我们需要勇敢地面对挑战，寻找灵感，积极面对困难，并深刻地感悟人生的意义。通过这样的旅程，我们可以更新自己，实现梦想，并成为一个更好的人。因此，让我们勇敢地迈出第一步，开启属于自己的生命更新之旅吧！

生命之旅心得体会篇八

生命是一场漫长而神奇的旅程，每个人都将在这个旅程中体验到各种各样的磨练和试炼。无论是喜悦还是挫折，都是人生的一部分，我们需要以积极的心态去面对并从中学习。在我的生命之旅中，我获得了许多宝贵的经验和体会。

首先，在生命之旅中，我意识到时间的珍贵。生活中有太多我们无法预计的事情，我们也不知道什么时候结束这场旅程。因此，我明白了珍惜每一刻的重要性。我不再抱怨忙碌和琐事，而是尽可能合理地利用时间。我学会了给自己安排休息和放松的时间，好好享受生命中的美好。

其次，这个旅程教会了我在面对困难时保持坚强和乐观的态度。人生中难免会遇到各种挑战和困境，但是关键是我们如何应对。在我面对困难时，我不会沮丧或逃避，而是以积极的心态去面对。我学会了从困境中寻找成长的机会，并相信即便一切看似无助，最终也会找到解决的方法。这种乐观的态度让我在人生之路上从容不迫，无论遇到什么困难都能坚持下去。

第三，生命之旅也教会了我珍惜身边的人和人际关系的重要性。人是社会的动物，我们需要与他人共同分享生活的喜悦和痛苦。在我的旅程中，我结交了许多宝贵的朋友和亲密的伙伴。和这些人在一起，我感受到了无限的快乐和温暖。同时，我也认识到人际关系的脆弱和珍贵。我学会了倾听和关心他人，因为他们可能会在某一刻给予我支持和帮助。我珍惜我的亲人和朋友，因为他们是我在这个旅程中最重要的伴侣之一。

第四，生命之旅还教会了我追求自我成长和发展。在这个旅程中，我成为了一个不断学习和成长的人。我积极主动地参加各种培训和学习活动，不断提高自己的技能和知识水平。通过学习，我发现自己的潜力和无限可能性。我学会了设立目标和追求梦想，并为之努力奋斗。我坚信个人成长的重要性，因为它不仅使我个人受益，也能为社会做出更大贡献。

最后，在生命之旅中，我懂得了感恩的重要性。我们每个人都有很多值得感激和珍惜的事物，但是我们常常忽视了它们。这个世界充满了美好和幸福，只要我们有心去发现。我学会了每天花一点时间回顾一下自己的日子，思考自己有多幸福。我感激家人的爱、朋友的陪伴和自然的美丽。我也学会了感激自己的努力和取得的成就。感恩让我更加满足和快乐。

总之，生命之旅不仅是一段时间的流逝，更是一次心灵的旅程。在这个旅程中，我积累了许多宝贵的体会和智慧。我明白了时间的珍贵，学会了面对困难，珍惜人际关系，追求自我成长，感恩生活的每一个瞬间。我相信，这些体会将继续指引着我前行，在我未来的生命之旅中不断成长和进步。

生命之旅心得体会篇九

宇宙，是一个神秘而广阔的世界，其奇妙的自然环境、绚丽的星空、神秘的黑洞和各种大小不一、形态各异的行星、卫星等等，吸引了无数人探索。而在现代科学技术的支持下，我们也有机会亲身体验一次真正的宇宙生命之旅。我曾有幸参加了一次宇宙生命之旅，这场旅程让我迸发了无尽的热情和无限的想象力，也给我带来了深远的启示和得益。

第二段：宇宙生命之旅的奇迹

在宇宙的广袤中，我们不仅能够目睹自然界的奇迹，也能够亲身感受到现代科学技术的奇迹。在宇宙生命之旅中，我们不仅仅有机会在太空中观赏美丽的星球和卫星，也能够通过最先进的科技手段，更多地了解宇宙的奥秘，见证科技给我们带来的奇迹般的变化。

第三段：宇宙的博大与深邃

盘旋在太空中的恒星和行星，仿佛在向我们展示着宇宙的庞大和深邃，而我们在其中行走，更不得不感叹人类的渺小。这是一个开阔视野和拓展思维的过程。在宇宙中，我们看到的不仅仅是一个宏伟的自然界，我们更应该看到宇宙生命之旅给我们带来的启示与警示。宇宙是一个运行规律之下的自然世界，它的每一个物质、能量的变换都遵循一定的科学规律，而我们人类也应该在这种科学性的世界中努力拓宽眼界，解读科技的力量。

第四段：生命的意义

生命在宇宙中是多么的微小与脆弱，而我们同样也是如此。但正是在这种微小与脆弱之中，才更能让我们充分地体会到生命存在的意义。生命从宇宙中产生而来，不论是在宇宙中的哪个角落，都拥有着其独特的存在价值。而我们人类应该了解到生命的珍贵，也应该尽力去保护宇宙中的生命。宇宙生命之旅如此变幻莫测，处处蕴含着生命与科技之间的关系，更应该激励我们改变现状，建设更加美好的社会环境。

第五段：对宇宙生命之旅的期许与感谢

对于我来说，宇宙生命之旅是一个意义非凡的旅程，一次深刻的体验和感受宇宙的奥秘与生命的意义。它也是我以后永远不会忘记的一段旅程，它激励我永远保持好奇心、勇气和热情，去不断探索宇宙与生命的奥秘。

同时，我也对那些为宇宙探索做出贡献的科学家、工程师等表达我的感激之情。正是因为你们的不懈努力、超前思维和智慧，才让我们有机会参与到宇宙生命之旅中，去见证人类科学技术和生命的奇迹。感谢你们的辛勤付出，也期待着在未来的日子里，我们在宇宙中能够有更加深入、细致的探索和发现。

生命之旅心得体会篇十

生命之旅，它是一场旅途，是我们从出生到死亡经历的旅程。这个主题引发了无数的思考，启示我们如何珍惜每个时刻，如何对待人生中的得失。在观看《生命之旅》第一集后，我深深地体会到了人生的无常和不确定性，同时也意识到了珍惜当下的重要性。

一、人生有无常，应该如何面对？

人生充满了无常，每个人都无法预知自己和周围的一切变化。从生命的开始，每个人都处于一个不断变化的过程中，无法预知未来会带来什么。面对这种不确定性，我们首先要学会接受。我们要明白，生命中的一切都是不稳定的。如果我们一直在寻找稳定，那么我们将陷入永无止境的焦虑之中。因此，了解无常是人生的本质，我们应该学会面对它。

二、珍惜当下，用心经历人生的每个瞬间。

人生如同一场旅行，每个人都有自己的旅程和经历。人生旅程中的每个瞬间都值得用心去体会。我们应该珍惜当下，用心去经历人生的每个时刻。有时候我们会因为恐惧未来或者是过去的遗憾而错过当下，但我们应该用心去品味困难和挑战所带来的美好。只有珍惜当下，才能用充实和满足的心态去过好我们的人生旅程。

三、人与自然的关系。

《生命之旅》中深刻地展示了人和自然之间的关系。人类一直在不断地侵蚀和破坏自然，人类行为对环境和生态带来的影响越来越严重。在自然面前，人类本来就弱小无力，唯有合理地保护生态环境，才能对未来做出积极的贡献。因此，我们需要正视人和自然之间的相互关系，保护自然、珍爱生命。

四、人类和动物的联系。

人类和动物之间的联系,被称为人类生物学的基本原则之一。《生命之旅》的第一集节目通过生动的画面和细腻的叙述，让我们看到了动物的生命与人类之间的联系。动物是人类的朋友，是人类共同拥有的财富。相较于人类，在与自然互动过程中，动物更加坚强和优秀。我们应该保护和尊重动物的权益，同时学习和吸取动物那种与自然相互依存和相互支持的例子。

五、人类的精神建设。

在《生命之旅》中，人类的精神探讨被认为是最为重要的。事实上，无论机器、科技、资源还是本能，它们都无法替代人类的精神与价值。人类的精神建设,非常重要。它可以解决我们经常面临的许多问题和挑战。我们需要有自己的信仰和原则，它们可以帮助我们在短暂的生命中找到属于自己的意义。

总之，在《生命之旅》的叙述中，人们可以深刻地领悟到一些人生的真谛。我们可以从中悟出许多道理，去思考人生的价值和意义，在人生旅途中，积极地在行动上践行。这部作品不仅能让我们了解生命的本质，并对人们的人生价值观、觉悟、人类与自然的关系、人类和动物之间的联系、精神建构等做出了深入、真实的阐述。

生命之旅心得体会篇十一

生命更新之旅是指一个人在生活中面临重大挑战或发生重大变化后，通过全新的经历和体验，重新找回自己，改变自我的一种心灵成长过程。每个人都会经历不同程度的生命更新之旅，无论是失业、离婚、重大疾病还是丧失亲人等，这些变化都可能使人感到无力和迷茫。然而，生命更新之旅可以帮助我们重新审视自己的内心，挖掘自身的潜能，找到新的方向和意义，获得更全面的自我提升。

第二段：挑战和成长（200字）。

在生命更新之旅中，我们面临前所未有的挑战和困难。这些挑战来自外部环境和内心的冲突。例如，失业后的重新就业过程中，我们可能面临职业选择和社会竞争的压力；离婚后的重新建立人际关系，可能需要面对自我认同和信任的问题。这些挑战不仅需要我们精神上的勇气和坚持，还需要我们整合心理资源和积极应对。然而，正是通过面对这些挑战和困难，我们才有机会成长和进步。我们可以逐渐摆脱固有的思维模式和行为方式，接受新的挑战，学习新的知识和技能，提高自己的能力和素质，实现自我价值的更新。

第三段：探索和发现（200字）。

生命更新之旅不仅是一次外在经历的改变，更是一次内心的探索和发现。当我们面临重大变化时，我们会开始思考和质疑自己的意义和目标。我们不再盲目跟随他人或墨守成规，而是开始寻找真正属于自己的方向。我们努力了解自己的长处和短处，找到自己的兴趣和激情，培养自己的爱好和优势。在这个过程中，我们可能会尝试很多新的事物和角色，有些成功，有些失败。但无论结果如何，我们都在努力寻找并积极挑战自己的极限，不断纠正和调整自己的方向，逐渐找到真正适合自己的道路。

第四段：心态和改变（200字）。

生命更新之旅需要积极的心态和意愿去改变。在面对困难和挫折时，我们需要相信自己的能力，并且坚信一切都有解决的办法。我们要学会不用过分依赖他人，而是培养自己解决问题的能力。我们要学会放下过去的包袱，接受过去的经历，放松心情，积极面对当下和未来。在这个过程中，我们需要善于自我反思和调整，适时调整自己的计划和目标。同时，我们也需要保持对生命的敬畏和热情，珍惜每一个机会，活在当下，做最好的自己。

生命更新之旅不仅仅是一个个人成长的过程，更是一种对生活的重新定义和审视。通过经历生命更新之旅，我们重新建立起对生活的信心和热情，找到自己在人生追求上的价值和意义。我们可以学会用积极的心态面对困难和挑战，不再被外界和过去限制，不再停滞不前。我们可以逐渐发现并实现自己的潜能，为社会和他人带来更多的贡献。因此，生命更新之旅不仅对个人而言具有重要的意义，也对社会的繁荣和进步起到积极的推动作用。

总结：生命更新之旅是一次重要的心灵成长过程和人生转折点，经历这样的旅程，我们可以在困难和挫折中成长，从中寻找到真正适合自己的道路，并最终发现自己在生活中的意义和价值。无论我们面对何种挑战，迈出第一步，勇往直前，生命更新之旅将帮助我们重新定义自己，成为更好、更坚强的人。

生命之旅心得体会篇十二

不知道从什么时候起，我便养成了一种不信任自己的习惯，说话声总是小小的，生怕自己说错了，别人笑话我。每次，当我看到别人因为听不清我说话，而一脸的不耐烦的表情，我总觉得心如刀绞；也有很多时候，我也为别人说出了我的想法赢得喝彩，而懊恼万分。我多么羡慕那些口若悬河、滔滔不绝的人，可我哪怕有千言万语在心头，开口却总是欲言又止，吞吞吐吐。

去年，我和妈妈去了参加了福建的广化寺举办的“福慧之旅”。自从我在流通处当了一名卖书的小义工，我的生活从此有了新的意义。

刚去流通处，谁也不熟悉，我只一个人十分拘谨地站在角落里。终于，来了一位阿姨，一看我就夸：“唷！这么小就来当义工，可真能干！”我听了，高兴得合不拢嘴，做事的j激情也来了。那个阿姨想看什么，我就给她拿什么，服务十分热情周到，不觉间，话也多起来，再也不觉得胆怯了。虽然她最后只买了一本，可我还是很开心。阿姨走的时候，还不忘对我说：“你真是一位小菩萨！”要知道，这可是对乐于助人者最高的称呼了。

人一高兴，头脑反应也快。流通处的书很多，书架也很高。找一本书很不容不容易，可我就把找书当作和书捉迷藏，很快就熟悉了。我算帐找钱也特别快，几本书，从别人付钱到找钱，我中间几乎没有停下来思考过，一气呵成。于是，大家总是叫我找书、找钱，我也十分乐意地忙来忙去。可能是乐晕了，有一次，我居然少找了别人十元。别我一说，我赶紧补了钱，抱歉地说了声：“对不起！”竟也没了难堪的感觉，一笑而过。

第二天，我和法师讲定了时间去工作，我准时到了，可不见法师的影子。过了好一会法师才来，他一见我就直夸我守时，还奖励了我一个月饼，我又情不自禁地我欣赏了一回。

有一次，我到妈妈的房间去玩，那儿的阿姨好多都是博士、硕士，她们一见我就对妈妈夸：“你女儿就是流通处的那个小义工呀，好能干！”我看见妈妈那开心地样子，心里也充满了自豪之感。

“黑暗中的一盏灯，带来了温暖万分……”这次“福慧之旅”让我找回了自信，就像一盏灯，在黑暗中照亮了我的生命的旅程，让我永远都无法忘记！

生命之旅心得体会篇十三

“花开花会谢，春去春会来。”纵使落红满地，冰封千里，有一天也会春风拂面，河水奔流。生命这趟旅程似乎永远不会停歇。

有人说生命是条河流，只能延伸向前，奔腾或蜿蜒，绵长或短促。的确，我们无法选择何时出生何时死亡，但自有了生命有了气息那刻起，我们便有了选择的权利。这条河流可以流淌去想去的任何地方，以它向往的任意方向注入汪洋。倘若真的能这样，也就不枉来这世间一次。

这生命的意义需从敬畏说起。无论是驰骋在旷野的巨兽，还是穿梭在水泥缝里的虫蚁，抑或是行走在写字楼间的人群，我们依赖着同一片天空的氧气，脚踏同一层岩石圈，享受的是同样来到这世上的幸运，呼吸吐纳间显示的是生命的庄严。人类从未被赋予过可以凌驾万物的特权，因此，对待身边的每一个生命都应怀着一颗敬畏之心。现代社会，人们几乎是忘记了生命是多么来之不易。经常就会有轻生、自残的负面新闻涌入视线，难道生命的所有权就可以这样肆意挥霍吗？且不说这趟单向旅程永远不会有第二次，只是从生命诞生起，它就被赋予了更复杂的意义，有亲情、友情、爱情……所有这一切都是生命的一部分，它们联络起这个庞大的社会，敬畏生命，就是敬畏这个与你息息相关的世界。

人生需要攀登。当生命因敬畏与尊重得以源远流长，所有的追求就都被岁月沉淀，在时光的大缸里渲染出生命的色彩，就像那一心要到达南溟的鹏鸟，必须拥有水击千里，扶摇直上九万里的力量；就像岁寒而不凋的松柏，必须有经历风吹雨打的韧性；就像凌寒自开的白梅，必须拥有忍受寂寞，矢志不渝的守望……努力攀登，不懈地追求承载了生命的厚度。有的人一世长寿却碌碌无为，有的人在有限的生命里潇潇洒洒地成就了生命。记得去年暑假的一则新闻：成都一位4岁的小男孩因先天性心脏病去世后捐献了眼角膜。图片里的男孩已经没有了心跳，纱布蒙住了双眼，身旁站着一圈亲属和一群正在鞠躬的医生，真实的画面震撼人心。幼年离世是不幸的，小小的身体却要遭受病痛的折磨，让人心疼，但这样的生命又是可敬的。在他临终前，父母和他沟通献出眼角膜可以帮助更多的人，懂事的他点了点头。光明和希望开始传递，新的生命将带着他小小的祝愿起航！

生命因爱而延续，因敬畏而庄严，因追求而精彩。如果注定这旅程不能往返，那就风雨兼程心怀感激地向前驶去，带着一份勇敢和坚定，在黑暗中点亮光明，在光明中寻找希望，生下来，就骄傲地活下去。

瞧，这趟生命的列车又要远行了……。

生命之旅心得体会篇十四

生命里的解读，平淡的措辞，素描生命的旅程，聆听一场安静的诉说，曾与时光一场相逢擦肩而过，人生起起伏伏，生命的两端，步步倾心，褪尽风华，笔尖轻触的解读，那些荡气回肠的如痴如醉都已天涯陌路，只有刻画在心里的暮暮笙歌，还在跨越千载万思的三千痴绵，繁华过后，终成过往，于是浅笑，生命的旅程，尘世的悲欢，经年里驻足回眸，细细凝望。

学会浅行，学会释重，有时，我们想忘记的，其实是痛苦，时间所能改变的只是淡化痛苦，花会凋零，生命亦会衰老，留一些美好给自己，也许任何事都没有永远，爱与喜欢，成熟的心灵，不过是自顾自的执着，喜欢含泪的微笑，喜欢享受生活的乐趣，放下负累的轻松自在呼之欲出，那远离喧嚣的悠然自得洋溢其中。

生活中诸多的烦事琐事，触不可及的虚度了多少时光，很少有人懂得这种忧伤的境地，无法再去倾诉，走入时光的隧道，真心的告白倾斜无言的沉默，深深的体会，那些刻在时光里的，多年之后，会变得璀璨，只有在安静里开落，守候，原来随缘，才是最美好的。

生活安静的犹如一幅丹青的水墨画，老去的时光把一切褪得暗黄，岁月不过是长河里的一朵水花，用那一素白勾勒出山水，一道浓淡相宜的风景，俯身无边，一路胜不寻思，轻拾岁月击节而舞，踏水而来的，是那些挥之不去的念，生命的旅程，取一份随意，只有经历过，才会坚强，生命，只有承受过，才会厚重。

岁月里，感觉一切都在行走，心的哭泣，爱的挣扎，渐渐懂得，人生中有太多遇见，有些是擦肩而过，有些是刻骨铭心，在对的时间遇见错的人，在错的时间遇见对的人，都是一种历练的人生旅程，苍老的是年轮，无怨无悔的是倾心，磨砺深邃的却是思想，无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便是一种有花，有蝶，有阳光的日子。

以一抹微笑学会感恩，那些繁华锦色，悄无声息的生命旅程，漫过季节的盛衰，越过千年的沧桑，伫立水湄，那一枚馨香的书签，深情脉脉，伴清风畅游，随岁月辗转，绽放于时空，那绮丽的色彩失落于尘埃，风景无限，前路茫茫，倾城，却留不住绝美的瞬间，绝代的芳华已注定了结局，绮丽的让人无处可寻，苍茫不归。

保持着微笑，生命的旅程，只有交给时光的素手，这场悲欢，没有结局的剧情，枯萎的故事，透过厚重的帘幕，那曼妙的倩影，在记忆里逐渐模糊，看不见的灯火阑珊，原以为能把人生苦难，生活挫折都化为淡淡，生命是一场旅行，有悲伤，有欢乐，总是害怕岁月的老去，那份年少的冲动，也被岁月消磨的荡然无存，风云的变幻，千转百回，饮尽了尘世的风霜，每一段记忆都有残缺，每一个故事都有暗伤。

时光的镜中，描绘不出流年的滋味，今世的花开，终究还是和昨天告了别，苦短人生，爱恨终究如云烟，倘若能做到洁净相忘，何尝不是一种透彻，站在唯美的风景里，看一场消逝的雁南飞，命运的颠沛流离，纵然相聚只是片刻，也会迷离的美到心惊，千年驻足，成全下一场烟花绚烂的迷离，暗香浮动，心印相叠。

无处安放，那还在生命里的归宿，岁月如沙自由行走，我们握不紧，也留不住，依依人生，眺起张望，雾蔼的记忆，依然那么清晰，走过的那些岁月，却不知要怎样才会完整，是否还可以再次落魄停歇，斑驳出出，遥望生命的旅程，前方依旧迷茫，掩饰岁月盛景，让心绪放逐于轻柔，安详从容，皆是楚楚的美好，生命的旅程里，给疲惫的自己寻一丝安慰，找一片明媚。

淡淡岁月印记，洗不尽铅华的不舍，得失皆有，红尘里颠簸了几缕悲伤，流年里，只有慢慢来解读，生活的赐予，虚度了年华，人生不过是一条路，走过了只剩下脚印，看不到尽头，也不能往回走，载不走阳光的过往，生命就像一条河流，川流不息，混杂许多色彩，那遥不可及的彼岸，顺着漂流，荡起浪花的涟漪，激起美丽的奢望，美好的不见踪影。

轻轻的掀开记忆的长廊，流年里寻找属于自己的一方净土，岁月的层叠，时光的磨合，谁都不知道明天该去向何处，流年里演绎的故事，孤独的心灵，是否还可以落魄停歇，回不去那昨日淡淡美好，轻抚着岁月早已被沉淀的痕迹，曾经的豆蔻年华，青葱岁月，都只能悄然将它释放，拂去岁月的尘封，生命的旅程，那属于我们坚定的步伐，站在黑夜白昼的边缘，期望着一个我们想要的明天。

仰望幸福，季节的角落里，体会生命中的美好与温暖，人生的聚散都源于一场缘分，生命是一场盛宴，每一次转身都有一个新的起点，人生的路上，学会简单，就会幸福，以一种简单的心境享受生命中的阳光和温暖，以一种从容的心态面对生活中的所有，浮生若梦，流年似水，生命只是一场花开的过程，生命的旅程，让我们学会沾花浅笑，淡看风月，在静和中沐浴生命的阳光。

生命之旅心得体会篇十五

在人生漫长的路途中，有喜悦与欢乐交织的精彩瞬间，也有失落与颓废的浪荡年华。不过经历了磨难与挫折之后才能看到风雨后的阳光与彩虹。

时光匆匆，转眼间我也是一名高中生了，回首往事，最令我印象深刻的当属初三那年改变我、影响我一生的选择。

记得初二时的我，在班里的学习只是中等生水平，而且每天上课也是该听课就听课，该做题就做题，可是每次作业多的时候就不想做，于是升初三那年连暑假作业也没写完，开学前的状态很不好。我妈朋友的女儿在秦皇岛的一个学校上学，听说那所学校是推行促进孩子生命成长的德艺教育，于是开学时请了一个星期的假便去秦皇岛了。

到了学校的第一眼，我便被这里美丽的校园环境和学生们彬彬有礼、与人为善的言行举止深深吸打动了，我便下定决心要在这里学习。我成功的报了名。第二天中午就去参加面试笔试，面试通过了，只要等笔试的成绩出来再定。

通过了！笔试竟然是所有新生中的第一名！

来到了初三男班，遇到了我最尊敬且极富智慧与才华，具有无私大爱精神的班主任——单老师。刚开始我还想：怎么这么老，好像老太太一样，能管教得了我们吗？不过，人不可貌相，海水不可斗量。老师虽然五十六岁了，但精力，能量，知识，德行比年轻人强大多了，真是有过之而无不及。

来到了初三男班，也叫义泽学堂，让我认识了班里来自全国各地的三十六位好兄弟，认识了学校最具正能量的班主任“单妈妈”。她教导我们：人人都是责任人，事事必须马上办；她教导我们：敬畏自然，珍爱生命，主动成长，勇于担当；她教导我们：行有不得，反求诸己。己所不欲，勿施于人；她寄语我们“仁者无忧，智者不惑，勇者不惧，德者不孤”……这些都将成为我生命中最为珍贵的精神财富。

由于学校推行的是德艺双馨，知行合一的素质教育，我们立志弘扬中华优秀传统文化，和谐身心，和谐社会。我们学习太极、书法来修身养性。我们学习国学经典提升生命能量，境界格局。在这里我学习到了人生真正的智慧，获得了伟大的精神力量——信仰。

如果没有我当初渴望改变的想法，也就不会有现在的我，也就不会有如此精彩的生命之旅。

当我改变了，我拥有了力量，拥有了方向，拥有了梦想。当拥有了伟大的梦想，并矢志不渝地去追求时，梦想就会变成现实，奋斗就会成为壮举，生命就会创造奇迹。

生命之旅心得体会篇十六

回忆中，总有些瞬间，能温暖整个曾经。讲个故事吧，曾经有个小孩，浑身破破烂烂，衣衫褴褛，披头散发，脚上穿着一只大码的拖鞋，另一只鞋不翼而飞，寒风呼啸，一股冷风侵直趋入小孩的衣襟中，整个人蜷缩在街道边，嘴唇冻得发白，浑身止不住的颤抖着，只留下炯炯有神的眼睛，似是不甘心似的，目光一直直直的盯着远方，以此来忽视环境带来的无边无际的寒冷。

一个男子顺车而过，许是想到了些什么，疾快的车子缓缓慢了下来，在离小孩几米处停了下来，车门“咔嚓”的打开了，坐在驾驶位的男人下车吸起华子，吸了几口，忙走到小孩旁边的垃圾桶里扔掉，眼角一瞥，才注意到旁边有人。

看了那一团黑不溜秋的团子，男人用鞋碰了碰，男人从钱包里一沓百元大钞里抽出一张，放在面前的空碗里，小孩为之动容，终于抬头看了看这个男人，嘴里道：“您给得太多了，我没有多余的钱给您。”说完小孩就拿起那张百元大钞伸手递还给他，男人微微挑眉，似乎没有想到这个小乞丐人虽穷，却这么有原则，倒是让人出乎意料的老实，男人没有用手去接，转身走回去，边走边说着：“不用了，给你的你就安心收着。”

看着男人渐渐远去的背影，眼角一瞥，发现雪地里躺着什么东西，走过去一看，是一封邮件，看着周围没人来来往往的，没什么人经过，不像有人掉的，脑子一转，除了刚刚那个慷慨大方的男人之外，看着要发动机子的车子，急忙大喊：“等一等先生，您掉东西了。”许是寒风呼啸冲淡了小孩的声音，车子已经走了，小孩很是无助，但心想：这雪地里打滑，天气不好，车子一定行驶得不快，又联想到邮件一定对男人很重要，不然不可能贴身放在身上。所以当下顾不上那么多的思考，目光坚定的追上前面，途中把本来只剩一只大鞋也给跑丢了，依旧继续追赶车子碾压过的痕迹，终于在下一个路口看到了车子正在等着红绿灯，急忙跑过去拍了拍车窗，男人打开了窗口，也看到了小乞丐，惊讶之中带着点疑惑不解，只见小乞丐往他车里扔了什么，便头也不回的往来时的方向缓缓走去，那个小乞丐一直待着的“栖息地”，已经被房屋倒塌给覆盖，手里攥着的百元大钞下意识的收紧了一下，原来是一场“救赎”。

故事到此结束，冥冥之中的影响，人性的本质，时间刻盘上的钟表每分每秒的转动，都是一场选择，亦是一次救赎。

生命之旅心得体会篇十七

我们的生命，不为谁谁，不为处处，只是为了我们能够继续坚强地行走在这充满诗意的生活轨道上。

我们的指缝里充满了刺骨的风雪和悬崖上的污泥；我们的眼眶中常溢满了伤心的泪水和迷茫的风霜。我们的生命一直在艰难的黑暗中摸索前进。有时一小撮阳光偶尔从密布的黑云中探出来，晒在疲惫的我们身上。我们伸展开身上每一个角落，将心房向温柔的光亮敞开，那是多么温暖与鼓舞人心的光啊，有如在大教堂的天穹之上，在米开朗基罗绘制的五彩玻璃窗中直落在充满灰尘的布道堂。我们感谢阳光，我们享受阳光，我们用诗来颂扬阳光的出生，成长。

以及逝去。

我们还不能停留啊！我们的生命犹如风暴中的一叶扁舟，我们的眼前是大片的迷雾和雨水，我们手中的舵听不得我们的怒吼！方向在哪里！我们犹如在西伯利亚寻找出路的陀思妥耶夫斯基，除了四目望去的白色，没什么再属于我们的了。不要怀念过去的阳光，船长，这船必须要向前行驶，我们不怕，我们的生命不怕，让我们站得更直，背不要弯下去，我们的生命不怕！

当我们找到了希腊充满薄雾的好客港口，远远的，我听见渔夫沉重的歌声，橄榄和香料的芬芳，波斯语的纤夫号声，曼陀铃的美妙旋律混杂在一起。我遇见街上雄辩的哲学家，用白色岩石雕刻的艺术家以及为思想家耕种土地的奴隶。是啊，思想是面朝着阳光的产物，只有奴隶，才终日面对着叹息的盐碱地，这就是真实的生命。你只能面对着阳光，才能找得到向前的方向。

你有了可叹的财富和智慧，经历风霜的磨难，你愈来愈刚强和睿智，你通过不断的贸易鞭打着渴死在沙漠中的马队，领着商队前往苏丹的王国，阳光太过于刺眼了，你的罐子里装的是甘美的酒和珍贵的生盐。不要怕风沙蒙蔽了你的双眼，不要怕沙漠中流窜的盗贼！财富不是任何人都可以得到的，你要付出，付出你的年华和精力，来一点一点积累财富。不要吝啬，你要知道财富不是你的主人，而是你的奴仆，突出财富亦是永恒。

你好像什么都有了，回首过去，你旅程的足迹，看看，少了些什么？是啊，是那让你朝思暮想的爱。你已经疲倦了，手中伴随多年的弯刀也锈了，你的随从一个一个离你而去，你的传说被吟游诗人们传唱，但他们没有用最灿烂的才华来歌诵你的爱情，拜伦的诗作最永恒的，不是《唐璜》吗？你还要最后动一次身，但却不用你多年打拼的血腥，不用你过去的辉煌。去找一个爱人，与她度过这一生，爱情才是永恒。

到最后，你疲倦地坐在葡萄架的荫凉下，看着儿孙互相嬉戏，你把两只手搭在椅架上，仰起头，看从葡萄叶的点点斑斑中漏下来的阳光，想起往昔的时光，如那航行过的海一样从身边匆匆溜走，来不及去感受。你听见远方的笑声，脑中的鼓声和乐声（那是为了记念你的不朽啊），你作为一个堂堂正正的生命，永恒地走完了旅途，是该歇歇了！我们闭上了双眼，等待黑暗，悄然降临。

这就是我们每个人波澜壮阔的传奇，我们心中的永恒，又有谁，不是这样吗？生命，就是这样一曲永恒的乐章，生命的行程就是这样一次壮阔的旅行。这是否是你心中光荣的梦想呢？抑或它是你还没有实现的企盼？我想，这值得我们每个人乐观自得，喜悦的奋斗下去，不管世界是什么模样，我们可以改变的，是我们自己。