跑步是一种简单且经济的户外健身方式。写总结时，我们可以参考一些逻辑清晰且观点鲜明的范文，借鉴其中的写作技巧和思路。总结是对过去一段时间经历的回顾和总结，可以让我们更好地认识自己。

玉龙雪山游玩心得篇一

周六的早晨，晴空万里，妈妈和张老师举行了一次汉画像石艺术馆参观活动。

我和妈妈在湖东路等着青果学员们的到来。九点钟，全部的学生都到了，我们可以出发了。于是，我们排着小队，一路欢声笑语，来到了汉画像石艺术馆的门口。汉画像石艺术馆坐落于云龙山脚下，那里依山面水，环境幽雅。

进了馆，我们看见了各种各样的雕刻，有仙人戏兽、车马出行、河伯出巡等600多幅作品，这就是汉画像石。导游告诉我们，汉画像石是汉代人们刻划在墓室、祠堂上带有鲜明主题的装饰石刻画。它生动地描述了汉代社会的典章制度、衣食住行、神话故事。汉画像石与汉墓、汉兵马俑并称为“汉代三绝”呢!

让我记得最清楚的一幅壁画是《力士图》。图中有七个大力士，分别是第一位和第二位捉虎，第三位扛活牛祭祀，第四位拔树，第五位举鼎，第六位抱羊，第七位手里拿着美酒。导游告诉我们，这是一组运动比赛图。原来两千多年前的汉朝也有运动会呀!

我又看见了一幅押解犯人的壁画，共有三部分内容，第一部分是一个官吏高举棍棒，囚徒双腿跪地，旁边还有一个刑具。第二部分的内容是三个囚徒在路上的情景。有两个囚徒被刑具锁在一起，还有一个人被反绑双手。他看起来很轻松，只是头发被剪了一段。可导游说，在古代，剪头发就像砍头一样，因为他们认为“身体发肤，受之父母”，不能随意损害，所以他犯了重罪啊!第三部分就是到了地方，亭长率领众人迎接了。这幅壁画足足有八米长，是这里的镇馆之宝呢!

还有一幅壁画，画上有一个人一边在煽火一边在烤肉，还有一个人在宰杀动物。旁边还有一些准备宰杀的动物，有兔子、鱼、狗、鸡、鸭。原来古代也有烧烤啊!导游告诉我们汉代的用餐礼仪，她说，吃饭时男女不同席，从七岁就开始了。这时，她看见了我在女生队里，就说我是最特殊的，我听了，一下跑到男生队里。这是多么有趣啊!

这次参观汉画像石艺术馆很成功，让我们学到了很多知识。我们要特别感谢张老师和妈妈举行这次活动。

玉龙雪山游玩心得篇二

照片会伴随我们很多年。今天我又翻开了我的相册。有几张我和妈妈游“玉龙雪山”时的照片呈现在我的面前。

记得那是的国庆节，我和妈妈随着她们单位去云南旅游。我们先后游览了：昆明、大理、丽江以及玉龙雪山。期中我印象最深的是：爬玉龙雪山。

那天早晨我们不到5点钟就起床了。匆匆吃了几口早饭就出发了。到了山脚下，我们租了“防寒服”和“氧气瓶”，据导游说，这座雪山高达6000多米，而且山上氧气非常稀薄，还比较寒冷。但是游客只能爬到海拔4680米的地方。我听到这儿，就迫不及待的想去见识一下玉龙雪山的威力!

我们先坐大巴到了海拔3356米的地方，又坐缆车到海拔4506米的地方。随后便开始了艰苦的“跋涉”。虽然仅仅有100多米，但是每一步都走得非常艰难。走到快一半的时候，我感觉自己上气不接下气，胃也非常的难受。“妈妈，我想下去了，我实在爬不动了，好难受!”我抽泣着对妈妈说。妈妈却安慰我说：“孩子，都爬到这儿了，咱要是不上去，不就前功尽弃了吗?再说了，妈妈相信你肯定能行!”我边哭边往前挪着。刚走没有多久，忽然，前面一个人“扑通”一下倒在我的面前。我更害怕了。就问：“妈妈，我会不会也像那个人一样啊，我怕!”妈妈一边给我吸着氧气，一边安慰我说：“孩子，没事。继续往前走，有妈妈帮助你呢，我相信我的宝宝!”

终于，经过一番挣扎和努力，我和妈妈顺利的到达了海拔4680米的高峰。站在山顶上，望着那四周的“白雪山峰”，我真想：shoutoutloud(大喊)一声：“我成功了!我是最棒的!”看来“有志者，事竟成”这句话说的没错。

这次游“玉龙雪上”的经历令我终身难忘!

玉龙雪山游玩心得篇三

讲文明树新风是我们生活中不可缺少的一部分。有句名言说得好：“莫以善小而不为，莫以恶小而为之。”不要以为一件文明的好事很小，就不做;认为一件不文明的坏事很小，就做。

在电视上，我曾看过这样一个广告：一位年迈的老奶奶上了公交车，没有空位，她提着东西摇摇晃晃。坐在她身边座位上的青年们窃窃私语：“你让吧!”“你让吧!”……这时，一位好心的叔叔从公交车的后面跑上前来，拉着老奶奶的手，把她扶到自己的座位上。

啊!讲文明树新风就是一个“空位”呀!

记得去年三月，我校以挂提示牌为主题：提醒同学们上下楼梯靠右行不拥挤、爱护校园公共设施、花草、节约用水等。大家纷纷利用废旧物品，经同学们灵巧的双手，设计成各种各样图形，在上面书写着幽默、风趣的文明用语。悬挂在醒目的地方，时刻提醒同学们讲文明树新风。

还记得上个月我当值周生时，曾见过这样的场面：一个个一年级的小同学在操场上捡垃圾。当我走上前问他们是几年级哪个班时，他们只说才入学的，却没有说出班级和姓名。讲文明树新风就在一个举手之劳的动作，不分年龄。

在社区，一个小男孩放风筝时，不小心风筝挂在了大树上。取下风筝只能借助花园的长椅，为了不弄脏长椅，让人们累了能够坐在椅子上休息，他在长椅上铺上一张纸，小男孩儿摘下了风筝。

原来，文明是一张纸的厚度呀!

由此可见，讲文明树新风在我们的生活中非常重要，也十分广泛。它是沙漠旅行者不可缺的一瓶水;是咖啡中的一块方糖;是一叶方舟。带我们驶向美好生活的彼岸。

讲文明树新风，让文明在心灵深处绽放出一朵朵沁人心脾、圣洁的文明之花吧!

玉龙雪山游玩心得篇四

一个麻省理工学院的数学教授，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，希望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。

结果一个年轻的清洁工(麦特戴蒙饰)却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。

数学教授在找不到真正的解题之后，又下了另一道更难的题目，要找出这个数学天才。

原来这个可能是下一世纪的爱因斯坦的年轻人叫威尔杭特，他聪明绝顶却叛逆不羁，甚至到处打架滋事，并被少年法庭宣判送进少年观护所。

最后经过数学教授的保释并向法官求情，才让他免受牢狱之灾。

虽然教授希望威尔能够重拾自己的人生目标，而用尽方法希望他打开心结，但是许多被教授请来为威尔做心理转导的心理学家，却都被这个毛头小伙子洞悉心理反被威尔羞辱，纷纷宣告威尔已「无药可救」。

数学教授在无计可施的情况下，只好求助他的大学同学及好友(罗宾威廉斯饰)，希望他来开导这个前途汲汲可危的年轻人。

结果两人不但成为好友，罗宾威廉斯更敞开这位少年的心胸，教导他如何面对爱情与将来。

「如果我问你战争，你会引用莎士比亚的话，但你不知道那种朋友死在你怀里的感觉:如果我问你爱情，你会引用十四行诗，但你不知在女孩子怀中的幸福。

你是天才，但你也只是一个吓坏了的孩子。」。

在《心灵捕手》剧本背后的故事本身就是一部电影:两名从小一起长大的。

好友立志要当演员，他们尝试编写属于自己的电影，经过多年的努力以及和片商极力争取的过程，他们终于能够和影坛最顶尖的导演和演员一起完成此片，自己也成为片中主角，这两个天才横溢的年轻人就是《心灵捕手》的男主角麦特戴蒙和班艾佛列克。

一开始威尔杭汀的故事并不是个电影剧本，而是当时还是哈佛大学生的麦特戴蒙在1992年为了写作课所写的短篇小说，但是这个单纯的故事在戴蒙心中挥之不去，尤其是故事的主角，一个来自南波士顿穷困社区的天才，更是让他不能忘怀，戴蒙把这篇小说拿给他的好友班艾佛列克看，他们俩都来自麻省的剑桥镇，打从小学三年级就是好朋友，在高中时同样都立志当演员，但是他们从来没有一起合写过剧本，当他们坐下来研究《心灵捕手》这篇小说的可能性时，他们决定一起编写他们自己的剧本。

戴蒙说:「我们读过好多剧本，一年约有五百本。

问题是许多剧本并不理想，你也没看过真正很好的剧本，所以我们决定自己写写看，我们觉得这样一定很好玩，不过却想不到会获得这么大的成果，我们都觉得很幸运。

艾佛列克笑著说:「我们创造威尔杭汀这角色时就在想，不如让他有过目不忘的记忆力，然后让他迷倒一个美丽女孩，使他变成一大英雄。」其实最大的障碍是他太聪明了，」戴蒙说:「因为威尔是个天才，于是我们就得找出他的缺点，我们的方法是创造一个角色，然后揭露他的缺点，并且帮助他解决生命中的难题。

于是刻本逐渐成形，戴蒙和艾佛克原本想写一个惊悚片，但是后来却变成以人物为主的剧情片。

知名制片加入，名导演葛斯范桑在看过刻本之后也同意执导演筒，而心理医师尚恩则是由著名的喜剧演员罗宾威廉斯饰演，他在片中对于威尔有很大的影响。

罗宾威廉斯认为《心灵捕手》是个"心灵战争"。

不同的人都想得到来自威尔心灵上的爱:一个数学教授、罗宾主演的心理医师、他的女水和他最要好的死党，他们全都想要帮助他寻找自，每一场戏都有不同层次。

罗宾为了演出此片，曾和社区学院的老师谈过，也曾在南波士顿蓝领阶层的酒吧喝过酒，他在那儿学会一口南波士顿的爱尔兰口音。

「我的角色是南波士顿不同种人物的缩影，和那些人交谈，感受那地于的气氛真的很有趣。

玉龙雪山游玩心得篇五

暮春时节，伴着春风、暖阳，我和爸爸妈妈随旅行团去丽江爬玉龙雪山。

一早，天公不作美，下起了绵绵细雨，但丝毫影响不了我们游玩的雅兴。我们先坐着环保大巴进山，路的两边生长着五颜六色的野花，在雨中越发鲜艳了。突然，我听到一个孩子叫道：“妈妈，你看!”我顺着他手指的方向看去，啊!这不是导游所说的“蓝月谷”吗?这里的水出奇的蓝，好似一块美玉。在往前一看，水却变成了白色的了，这就是“白水台”。水顺着一层一层的台阶往下流，好似天宫中的玉石台阶，我陶醉在了其中。为什么同样的水，在“蓝月谷”就变蓝，到“白水台”就变白呢?听导游说，这是因为水下的矿物质不同，所以才显出不一样的颜色。这真是一个奇观呀!我不能不为大自然的鬼斧神工叫绝!

不知不觉就来到了缆车等候区域，坐上缆车，没过多长时间就到了半山腰。我问导游，为什么不坐到山顶呢?导游说，据科学考察队说：最高峰周围的土太松软，所以山峰肯定是上不去了。我们坐上小环保车，穿行在原始森林中，参天大树高耸入云，地上的青苔碧油油的，林间安静至极，好似千百年没有人来过。

当车停稳时，我的眼前豁然开朗，到“云杉坪”啦!一片片黄色的野花在雨中挺拔着，好像欢迎我们来到这美丽的“国度”。我向最高峰的方向望去，层层的云雾遮掩着山峰，好似一位羞答答的神女躲在白纱里，神秘而又神圣。

回到北京，我常常梦到我躺在“云杉坪”的野花丛中，看到玉龙雪山山顶上那位羞答答的神女在向我招手，好像呼唤我再一次的到来......

玉龙雪山游玩心得篇六

夏天的清晨，我从小路徒步去街上。太阳早已悬挂在天空，没走几步，已经是大汗淋漓。

前面是一段小路，很窄很窄，窄得只能容纳一个人通过。已经被太阳晒得发白的土地，显得很干净。路的一边是水稻田，另一边是自留地，农民种一些蔬菜[注：给：供给。依靠自己的生产，满足自己的需要。]。路的两侧，有齐刷刷的小草，刮在小腿上，痒痒的，有一些难受。

正走着，前面来了一个大汉，四十多岁，满脸胡塞，有着东北人的敦实和憨厚。他左手拿棒槌，右手拎一桶衣服，一个标准的“模范丈夫”。显然，刚从池塘边洗衣服归来。

可是，小路只能一个人通过。

我计算着距离，在还有三步之遥的地方，我闪进了自留地的空隙里，想让他先走过去。可没有想到，与此同时，那个大汉也跨进了自留地。

“afteryou!”正在学英语的我[注：禁：抑制。感情激动得不能控制。强调完全被某种感情所支配。]地冒出一句。我突然感到失言，急忙补充说：“您先!”尴尬的微笑浮在我的脸上，尽管那个大汉也许没有感觉到。

“你先走!”他客气地朝我一笑，那笑，犹如暖暖的春风。

“您先请!”我很礼貌地笑着说。因为他的手里还有一桶满满的衣服。

“你先走吧!”他依旧站在那里，没有抬脚的意思。

我不再推辞，疾步走了过去。在经过他身旁的一刹那，我微笑着对他说了一句：“谢谢!”那是充满感激的真心话。

我们朝着相反方向各自走着。但是，那个周转的地方，却滞留了一份人间温暖。

尽管只是让路，却让我明白了：假如每一个人都懂得谦让，那么，心与心之间将不再有距离，人与人之间将会充满温情。我要感谢这位大汉，是他给我让路，也是他教会我要多给别人“让路”。

玉龙雪山游玩心得篇七

在一个风和日丽的早晨，拥有这个“赖床鬼”称号的我，当然还在被窝里和周公约会。突然，一阵声音把我从美梦里拉回了现实，“汪汪!汪汪!”原来是我家的小狗—波比干的好事。于是，我便心不甘情不愿地和被窝道别，去梳洗了。

梳洗完毕后，我便来到了客厅。无所事事的我心生一计，提议去海边游玩，大伙儿听了都拍手叫好。我们便手忙脚乱地准备食物，一切准备就绪后，我们便坐着爸爸的“老爷车”浩浩荡荡地出发了。

一路上，凉风习习，鸟语花香。我欣赏着窗外的风景，窗外的风景特别迷人，绿油油的草地犹如绿毛毯般地柔软，让人看了心旷神怡。风婆婆一吹，小草们被吹得东摇西摆地，像是在交头接耳似的。小鸟也在树上大展歌喉，让人都听出了耳油，陶醉在这旋律之中。姐姐趁这个时间在阅读书本，陶醉在书海之中，不做个井底之蛙。在这风景如画之下，弟弟竟然和周公约会呢。

不知不觉中，我们便抵达了目的地。只见海滩上人山人海，我都要被挤成“沙丁鱼”了。海边的风景宜人，碧海蓝天。大海与天空连成一线，分不清哪儿是海，哪儿是天。那辽阔的大海一望无际地，让人望不见海的另一端是什么。姐姐和弟弟迫不及待地投入大海的怀抱里尽情玩乐。我沿着海滩边散步，一排排的海浪用了上来，拍打着我的脚，凉快极了。

伯贤表演时，是负责什么?

爸爸和妈妈坐在椰树下乘凉，一边谈笑风生。突然，一阵“救命!”的声音从我的耳边响起。原来是弟弟淹水了!我犹如热锅上的蚂蚁，吊着十五个水桶般，七上八下的，紧张极了!突然，一声“哈哈”从我耳边响起，原来是我们中骗了。妈妈“火山爆发”不管三七二十一，在大庭广众之下，把弟弟骂得狗血淋头。弟弟被吓得哭得哇哇叫，我和姐姐则在一旁掩嘴偷笑。

小风波结束后，我带着波比一起盖沙滩城堡。好不容易才盖好了，海浪却来破坏，扫兴极了。过了一会儿，我的肚子也开始“打锣鼓”了，我便上岸填饱肚子。我慢条斯理地享用美食，但弟弟却狼吞虎咽地享用美食。不一会儿功夫，便把食物一扫而空了。过后，我们便拍照做纪念。

夕阳无限好，只是近黄昏。快乐的时间总是短暂的。我们把东西收拾好，在夕阳的余晖下依依不舍地向大海告别。

玉龙雪山游玩心得篇八

今天，我怀着好奇的心理，去参观了王建男先生的极地拍摄馆。

整个拍摄馆分为三个部分，其中人文部分包括“聚落”、“风情”、“渔猎民族”、“新淘金时代”、“迎接新的太阳”等专题;生态部分包括“地貌”、“天象”、“物种”等专题。

馆长说：“这是王建男先生自20__年以来，16次去北极拍摄的结果。”这首先让我为之一惊。七年啊!一直在坚持着，为了完成自己的梦想，不辞辛苦，去了16次北极!如果我们有这样坚持不懈的精神并加以利用，我想，我们就能在学习之路上坚强地走下去。

我看到了许多图片，如北极兔、北极狐、美丽的极光、海鸥、苔原天鹅等，在他色彩斑斓的画面中，既有浩瀚的天野和狂奔的野兽，又有节日的喧嚣与雪夜的寂静，还有不同肤色与轮廓，或狡黠、或迷茫、或安静微笑的脸。王建男先生又告诉我们，因纽特人(居住在北极的人们)不喜欢被叫做爱斯基摩人，那对他们来说是一种侮辱。

在我们的印象中，北极应该是像青藏高原那样白雪覆盖、冰川遍布的，但是这次参观之后，我明白了，北极不只是印象中的那样，北极的夏天会达到29摄氏度。

但这次参观，给我印象最深刻的还是王建男先生抓住了每一个细节，通过那样的照片，我看到了因纽特人的生活状态，看到了他们或喜或悲的表情;我还看到了动物们的有趣形态，看到了他们自由嬉戏或可爱憨厚的样子。

最重要的，我学会了用严谨的态度对待每一件自己想要的做的事情，这样，才能在生活中、在学习中，达到人生中的巅峰!

玉龙雪山游玩心得篇九

在每个人的青春道路上，都有过矛盾，有过迷惘，有过彷徨……而《麦田里的守望者》这本书，诠释了一个16岁的少年，青春路上彷徨不安、苦闷孤独的精神世界。

起初，我翻开书页时，并不可以了解到这一点。因为没有用心去看……为什么呢?因为每个章节几乎都会爆一些粗口，这一点就令人很不喜了。但随着书页的递进，慢慢的，我被这个愤世嫉俗、苦闷不安的少年感染了，一步一步走向他的世界。

他虽然不爱读书，不求上进，抽烟喝酒，打架斗殴等等，都是他的坏毛病。但这些，又何尝不是他对成人世界的一种消极反抗?那时候的他，有对一切好奇、焦躁、不安、想发泄、爱冲动的青春期心理，谁又能说，他是绝对的错?在他身上，有坏孩子的毛病，但也有好孩子的正义感和责任感!

他对那些热衷于谈女人和酒的人十分反感，对校长的虚伪势利非常厌恶，看到墙上的下流字眼便愤愤擦去，遇到修女为受难者募捐就慷慨解囊。他对妹妹菲芘真诚爱护，百般照顾。为了保护孩子，不让他们掉下悬崖，他还渴望终生做一个“麦田里的守望者”，发出“救救孩子”般的呼声。

这个少年的名字，叫作霍尔顿。

他正直、善良，还有着对幸福生活的无限向往。放到现在，也叫理想。可是，从某种意义上来说，他是懦弱的。他消极被动和不愿接受现实的，所以，霍尔顿失败了。他没有成为理想中的守望者(虽然小说里没有明说，但最后的结局走向应该是他继续他厌恶的成长之路)，但他却有一个理想信念，一个不随波逐流(不像他那些老师同学那样，想成为一个买雅迪拉克的人)，坚守本心的人。

比起霍尔顿，我们不是更应该成为一个有追求，有理想的人吗?尽管理想世界与现实世界有着很大的落差，但我们不能像霍尔顿那样崩溃逃避，应该去努力地缩短现实与理想的距离!不负青春。

玉龙雪山游玩心得篇十

这是一条海拔3100米的步行木道，全程来回不过三公里。玉龙雪山旅游景点每天接客超万计。据说，闲时上山的观光人员就达三万之众。我不想去挤那游览观光车，来去排队的时间我或许早就完成了此趟游览线路;再说，强烈的紫外线辐照也有些难受，尽管己备好墨镜。

想走就走，可同伴无人愿同行，只得孤身前往。

林中郁郁葱葱的参天古树，棵棵昂首云天，傲睨万物;一条厚重的木板铺就的小道弯弯曲曲向着前方延伸开来。漫步林荫小道，贪婪地深呼吸，这静穆世界弥漫的阵阵清香。是松针、是松油香不得而知?反正，见不到奇花异草，只有枯竭而倒的千年古樟树长满了青苔，因为，阳光透射到地面显得有些微不足道。用心旷神怡来形容此时此刻还是缺少强有力的说服，只有身临其境才能真正感悟到大自然神恩赐于这片土地的魅惑。

这躺睡着的千年古樟树，就像是走完了沧桑一生的老人，向路人倾诉着挺拔的年华!我的老掉牙的卡片机无法在近距离将它复原，只能狠心地把它一分为二。它虽是残缺的，可岁月的沧桑使它具备着胡扬树的品质：三百年不死，三百年不倒，三百年不烂的顽强生命力!

人的记忆虽非尽善尽美，但可以用笔、用现代科技手段〔相机、电脑〕慢慢去挖掘，去修补、去复合，就如躺倒的千年古樟树一样，它就是一段历史，也许还是一段来自冰河世纪的历史呢!

玉龙雪山游玩心得篇十一

今天早上，姑爷开着他的蓝色轿车载着我、哥哥、大姑、妈妈和大妈去海边游玩。

不知不觉，车子开进了把城市和岛屿连接起来长达14。5公里的跨海大桥上。我首先看到了金黄的沙滩，上面有一些闪亮的东西，应该是贝克吧?那贝克里有珍珠吗?贝壳可以当乐器吗?-------许多疑问在我的脑海中形成。前面就是大海了，到了大海区域，蓝蓝的大海吸引了我们，就连正在开车的姑爷爷也把车停在桥上的一块空地上，让我们下去观赏这难得一见的风景。下车后，外面虽然很炎热，但从海上时不时吹来的海风，让我们感到很舒服。大海真美，真蓝，蓝得跟天融合在一起，我们真的分不出那里是天，那里是海。。

观赏完风景，我们又坐上车，没过多久，我们就来到了岛上。在这弯弯曲曲的道路上，我们经过了很多山洞，哥哥告诉我，我们每经过一个山洞，就过完了一个岛，我真是没想到。走完了岛上的行程，我们来到了一个岛城，并在这座城市找了一个餐厅吃饭。一进入餐厅，我向水缸里看了看，许多奇形怪状的海产品摆在我面前，有鱼、海螺、龙虾-------看得我眼花缭乱，我们被带上了二楼，在一个房间坐下，过了一会儿，服务员端上来很多香喷喷的海鲜，第一次吃到这么多的新鲜海鲜，我都离开了餐厅，还在用舌头舔嘴唇。

不一会儿，我们到达了目的地“洞头海滨浴场”。姑爷去买完票，把东西寄存好，我们就换好衣服去下海。当我们走出大楼的时候，脚一碰地，烫得我们赶紧跑到沙滩，走进大海。

大海里的人真多呀，迷迷麻麻到处都是。我连忙戴上游泳圈，来到海里，抓着绳索游起泳来。忽然，一个大浪打过来，我差点掉进海里，妈妈教我背对海浪，随着冲来的海浪轻轻一跳，就不会有危险了。我照着妈妈教给我的方法，尽情地和大家一起玩，太刺激了。

姑爷把哥哥的游泳圈借去，跑到浪大的地方去冲，海浪把他冲得连连后退。。玩累了，我们就回到沙滩上休息，在沙滩上，我们玩起了”堆泥巴人”的游戏，开始我不愿意把泥巴涂在身上，后来我知道这样可以防晒，也开始把泥巴往身上涂。我还用泥巴做小人，小人在沙滩上一个挨着一个站着，就像一排排士兵，可海浪一冲就倒下了，哎，真经不起打击。随着时间慢慢过去，，涨潮了，浪更大了，我们冲得更高兴了。

很快，一个欢乐的下午过去了，我们冲了澡，换好衣服，把寄存的东西取完后，我再一次看了看那蓝蓝的大海，依依不舍地坐车回去了。

玉龙雪山游玩心得篇十二

云南有许多有趣的景点，你最喜欢的是哪里?是广阔无边的洱海，或是连绵起伏的石林，还是最有意思的“云南十八怪”?而我最喜欢的还是那既神秘又寒冷的玉龙雪山。

从电视上看到的玉龙雪山，是那样的神秘与宁静，山头被一群白云围绕着，似乎是被群山拥护为王而获得的荣耀。去年放署假，终于有机会游览了玉龙雪山，它给我留下的印象却是美丽而圣洁的。

在坐缆车上山的过程中，我感到很惊讶：咦，怎么这里的雪山和电视里的不一样?我发现，在雪山铁红色的土壤上，偶尔会闪过一些细细的红色的植物，导游告诉我，那就是唯有藏区才有的藏红花。哇，能耳闻目睹传说中的“药材之后”——藏红花，着实让我兴奋了一阵。导游还介绍说，雪山上还有田七、灵芝等各种名贵药材。哦，原来这里还是一座“宝藏库区”呢!

终于到了山顶，我环顾四周，发现这里的一切都妙不可言。这里的雪十分洁白，十分晶莹，它一层又一层地覆盖在山顶上，看起来就好像是戴上了妈妈编织的白帽子。雪精灵躲在我们身边，一会儿出现在护栏上，一会儿出现在脚下，就连天上那丝丝缕缕的`白云，似乎也成了雪的孩子。

这洁白的雪不断的落在这山上，远远的望去就好像是一朵朵轻盈而柔软的棉花，这景色真是让你美不胜收，让人留恋往返。

我惊叹了!大自然这个造物主把这里的一切打造得如此美丽，如此洁白，如此动人!当年它一定是经过精心打扮，加上这点，再加上那点，才让它——玉龙雪山变得如此妩媚的。

玉龙雪山游玩心得篇十三

玉龙雪山是我最向往的地方。今天我终于可以撩开你神秘的面纱，一睹你美丽的容颜了。山下的景色很美，绿油油的一片，那是草地。绿色中透出点点白色，那是草地上的牛羊。

上山前，爸爸又问我：“玉龙雪山海拔5596米，而缆车只能坐到4000多米，剩下的路程你能完成吗?”我自信地朝爸爸点点头，说：“我们不是说好，这次就是让我来锻炼意志的吗?”我们的缆车离地面越来越远，离天上的白云越来越近了。从缆车里下来，哇，身边云雾缭绕，宛如到了仙境。旁边有一块大石头，石头上刻着几个醒目的大字：海拔4506米。我可是头一回到这么高的地方。

风呼呼地刮着，把树都吹弯了腰，尽管我已穿了两件棉袄，但是我还是冷得直打哆嗦，两只手冻得通红。由于海拔太高，所以这里空气稀薄，我好象快不能呼吸了!可是，心里又好象有一种力量在鼓励着自己。困难都是可以征服的，只要你有坚强的毅力。于是，我抬起头，向前走去。

前方有一座桥。桥很长，有一百多米，由一块块小木板铺成，边上再加上几条铁索，算是桥栏，走上去摇摇晃晃的，使人感到心惊胆寒。桥上还不时传来游人的尖叫声。我闭上眼睛，深深地吸了一口气，放开了爸爸一直牵着我的手。

爸爸不放心的说：“居奕，你能行吗?”我点了点头。没有慌张，也没有惊险，我顺顺利利地走到了桥的对面。其实，有许多时候就是这样，困难并没有自己想象的那样强大。

过了桥，秀丽的景色把我迷住了，我简直要看呆了。雪白的山峰屹立在眼前，阳光照射着山峰，发出银色的光芒。我露出了灿烂的笑容，因为这美丽的景色，更因为——我为自己骄傲!

玉龙雪山游玩心得篇十四

我有个愿望就是去雪山游玩，寒假妈妈终于答应带我去看看玉龙雪山。

在去雪山的路上，听妈妈说：“玉龙雪山最高处海拔有5600米左右，它有13个山峰，常年积雪不断，好似一条玉龙，所以得名为‘玉龙雪山’。相传，它是纳西族守护神三朵战神的化身。当纳西人民有危险时，他就会披着白甲，拿着白矛，骑着白马来保护纳西人民。”

到了雪山脚下，我抬头仰望那巨大的玉龙雪山，那山上的积雪与深褐色的岩石，黑白分明。白云在山顶上飘，好像给雪山峰蒙上了一层面纱。

接着，我们乘着缆车登上了云杉坪，那里海拔3000多米，使我们可以更近距离地欣赏玉龙雪山的美景了。黄草、绿树、岩石、白雪，云雾环绕，互相衬托，互相辉映，好似人间仙境，让人流连忘返。导游阿姨说:“到了夏天，这里的草都绿了，上面开满了鲜艳的花朵，会更美丽的!”听说，这里是“玉龙第三国”，没有生老病死，没有痛苦哀愁，相爱者永不变心，与日月同在，与天地共存。我想，要是我能生活在这儿，该多好啊!

最后，我们又来到了山脚下的蓝月谷。我看见这里的湖水非常清澈，有的湛蓝、有的深蓝、有的草绿、有的墨绿……美不胜收。导游阿姨告诉我：“这里的水是玉龙雪山上的积雪融化而成的。在晴天的时候，这里的水颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以得名‘蓝月谷’。它又叫‘白水河’，因为湖底的泥巴是白色的，下雨的时候，水会变成白色的。”沿着白水河走，河水在流动的过程中，形成了四块较大的水面，当地的人，给它们起了既贴切又优雅的名字，分别叫“玉液”湖，‘镜潭’湖，‘蓝月’湖和‘听涛’湖。蓝天、白云、雪山、清水，给人画一般的美感。

时间过得真快啊，转眼就要踏上归程了。我的心里又有了另一个愿望：我要在其他季节再来看看玉龙雪山。

玉龙雪山游玩心得篇十五

“丽江雪山天下绝堆琼积玉几千叠足盘厚地背擎天衡华真成两丘至”这是元代诗人李京描写玉龙雪山的诗句玉龙雪山山顶有银雕玉塑般的千年雪峰。

山腰常常云雾缭绕。从远处望去，犹如一条玉龙腾空而起。今年八月，刚过10岁生日的我与爸爸妈妈一起到云南丽江旅游，见到了闻名遐迩的玉龙雪山。据导游介绍，玉龙雪山海拔5696米，至今未被人征服，是纳西族人民心目中的神山。我们乘上通往玉龙雪山4580米的大索道，开始短暂的空中之旅。

坐在缆车上向下望，牛儿、马儿、羊儿在绿油油的草甸上悠然的吃草。缆车外边是翻腾的云海，群峰若隐若现，让人有一种腾云驾雾，飘飘欲仙的感觉。到了海拔4580米时，缆车停了下来，导游建议有高原反应的游客不要登山。爸爸说：“你患了感冒，还没有康复。不如……”“不!”我打断了爸爸的话，坚定的说：“我一定要登上玉龙雪山。”我们走出休息室。展眼望去，一片茫茫雪原。

陡峭的山峰裸露在白雪之中，洋溢着一种雄奇之美。在皑皑白雪之上是一条蜿蜒的人造长廊。在时浓时淡的白雾中，若隐若现，让人以为那是传说中的天梯。为了游客安全，人们只能在长廊上行走，在指定的位置才可以与白雪零距离接触。生长于南方的我从来没见过洁白无瑕的雪。当我见到那一堆堆白雪，那种兴奋简直无法形容。我立刻飞奔过去，捧起一大堆雪看个究竟。“咦!”我愣住了：这雪怎么跟书本上说的不一样，书本上说雪是又松又软的，而我手上的雪却像一颗颗晶莹剔透的小珍珠，宛如南方的特色甜品——西米露。“女儿，快走吧!别发呆了。”

爸爸把我从沉思中拉了回来，“你看，妈妈都跑上去啦!”于是，我加快步伐，冲着前进。可到了4570米时，我一累得举步为艰，趴在栏杆上直喘气。“还有几十米，女儿，加油!加油!”爸爸大喊。终于到了4680米最高点!周围是一团团浓浓的白雾，玉龙雪山像一位害羞的小姑娘。

它的脸上覆盖这一层层白纱。让人无法看清它的脸庞。我失望极了，一屁股坐在供游人坐的木椅上，动也不想动。可是，才过了几分钟，云雾渐渐散开，顿时阳光灿烂，玉龙雪山慢慢拉开它神秘的脸纱。我终于可以一睹玉龙雪山的风采。只见天空湛蓝碧透，白云朵朵，镶嵌期间。云朵的边缘特别清晰，宛如画中。我仿佛置身于一个冰雪世界，好像空气也是冰凉冰凉的。

晶莹的雪耀眼夺目，群峰像被玉液清洗过一样，那景色美得无法形容。如果不是怕引起雪崩，我真想大喊一声：“我胜利了!我战胜了自己!”我下定决心，将来一定要登上玉龙雪山的最高峰，征服玉龙雪山!

玉龙雪山游玩心得篇十六

这是丽江美丽的雪域高原——玉龙雪山，这是一个画家无论用多高超的技术也勾画不出来的地方，它有着“天然冰川博物馆”的美称，玉龙雪山。

远远望去，高耸的山岭间丝丝白云缭绕不散，仿佛一条晶莹耀眼的龙在蓝天下飞舞。我们坐缆车上山，从海拔3000多米的高处往下看，山中人迹罕至，鹅毛大雪纷纷扬扬地飘落，只有一群小牦牛崽在吃草，悠闲地甩着尾巴，它们的睫毛上堆着一层厚厚的积雪，可它们一点都不怕寒冷，我想了寒风中的梅花。

到山腰，山腰上镶嵌着一片湖——蓝月谷，这是雪水汇集而成。蓝月谷的水就用一个字来形容——蓝!它是碧蓝色的，是孔雀羽毛上的那种蓝色，蓝得简直让人不敢相信自己的眼睛，这水中仿佛添加了蓝色的颜料，它是王母娘娘掉到人间的一面镜子吧!蓝月谷的水，吸引了五湖四海的游客前来欣赏，但无论再多喧闹，蓝月谷的水还是静静地流淌，湖面的宁静丝毫没有被打破，它就像玉龙雪山的眼睛，清澈透亮，眼眸如玉，小学五年级作文《玉龙雪山》。

云杉坪是一块广阔的草坪，种着杉树，许多牦牛在这里散步。从甘海子去云杉坪之间，有一条深幽的山谷，谷内林木森森，清溪长流，谷底这个清泉长流的河，就是白水河。白水河之水源于四五千米高处的冰川雪原融水，清洌冰凉，遇尔还见到牦牛在这冰冷刺骨的水里洗澡，白水河河床上的石头层层叠叠，像千层酥，又像紫鹊界的梯田。雪山，冰川，耀眼的阳光，没事儿溜达的牦牛，青灰色的岩石，隐隐约约可以听到冰河的咕咕声，雄浑的群山，连绵没有尽头，山顶埋在大雾中，让人望眼欲穿，分不清云层和皑皑白雪，这一切组成了一幅仙境般的画面。

山脚下是丽江普通的平民人家，一排排的房屋被雪山映衬着，他们的屋顶是清一色的青瓦，中间勾勒着白边，气质独特，偶尔有大树冲出来，抹出一团墨绿，流连其间，仿佛置身在梦幻的世界里。

玉龙雪山游玩心得篇十七

玉龙雪山云南丽江那里有一座美丽的雪山，一年四季都漫步了雪，是一个美丽有趣的五a景点。这座山就叫做玉龙雪山。

从远处看，这座山就像有一条洁白的玉龙蜿蜒在山上，盘旋着，弯曲着，好美好美。

玉龙雪山山脚下有一个湖叫做蓝月湖。这湖水清澈见底，是玉龙雪山上的雪水。把手放在水里洗一洗，冰冰的，凉凉的，很舒服。这水很神奇，洗一次代表健康，洗两次是发财当官，洗三次就是桃花运。这还有一个传说呢!从前，有一座山上有两种神兽，一只叫金马，另一只叫碧鸡。一天，来了一只妖怪，他吸干了云南的水，又吹走了风。于是，金马从山上撞出了水，碧鸡又用翅膀扇出了风，从此云南又安宁了，可金马和碧鸡就倒在了蓝月湖上。

还有这雪山，海拔5000多米，雪从3000多米开始向上伸展。在海拔3050米的地方长满了雪松。别看那里寒冷，雪松依旧挺拔，翠绿。雪松的叶子上堆积满了雪，只露出几块绿色，坐在缆车里从空中慢慢驶过，这片美丽的景色让我大开眼界!

半山腰有一座亭子，叫愿望亭，它的旁边有一个很大的架子，架子上挂满了写着愿望的牌子，牌下还挂了个铜铃，风儿一吹，铃铛就“叮铛，叮铛”地响着，和美好的愿望一起随风动着......

“看，看，雪，雪!”一位小朋友叫起来。哇，真的!夏天能见到这样洁白柔软的雪，在微弱的阳光的照射下闪着光芒，真的好神奇。我在雪地上奔跑着，留下一串足迹。

玉龙雪山真是个好地方，圣洁美丽又有趣，真是个名副其实的五a景点!

玉龙雪山游玩心得篇十八

据说玉龙雪山是一座充满传奇色彩的神山，是纳西族保护神“三朵”的化身，唐代南诏王封此山为“北岳”，在山下建庙崇仰;元代皇帝南徽大理，雪山化作白石神助战，被元世祖封为“定国安邦帝”。山顶诸峰，又分别显现了雪山大佛、神蛙听经、仙人顶礼等庄严景象，更为雪山增添了神圣奇妙的色彩。

我坐着索道准备上山，坐在索道上，看见了连绵起伏的山峰，绿油油的树叶，上到一半被蒙蒙的雾遮住了所有东西，好象坐着时空隧道穿越了另一个世界似的。

终于上了玉龙雪山的扇子陡下的冰川公园，我往上一看，一片白茫茫，特别冷，虽然雪不是很多，但非常漂亮。我们继续往上走，走到了4636米，往下一看，看见了美丽的云海和深蓝的天空，我简直像是飞上了天空似的，我的心开始激动，望见了最高点。

我努力地往上爬，用净最后的力气登上了最高点，也看到了国旗。我兴奋极了，不停地对自己说：“我成功了，我成功了!”

我们要下山了，我望着它那美丽的云海，那深蓝的天空，不停地从我的'眼睛掠过。最后我依依不舍地走了。