在忙碌的生活中，我们常常会忽略对自己成长和进步的总结，而心得体会正能帮助我们更好地反思和成长。写心得体会时，可以借鉴他人的经验与观点，以获得更多的思路与启发。下面是小编为大家搜集的一些心得体会的例子，供大家参考和借鉴。

第十二季第一期心得体会篇一

感受到时间的飞逝，又到了传媒组培训的心得体会的时间了。本次培训是第十二期第十一次的培训，通过前几期的学习和参加，我们各位培训生们已经对传媒工作的内容和技巧有了较为深入的了解。而在本期的培训中，我们不仅巩固了旧有的知识技能，还学习了新的高级、专业的技能。在接下来的文章中，我将分享我在本次培训中收获到的经验和感悟。

第二段：技能提升

在本次培训中，我们通过讲座、实践、讨论等方式，学习了许多高级、专业的技巧。例如，我们学习了如何进行数据分析，如何进行营销推广，如何通过视频和图片表现情感等，这些技能不仅可以提高我们的工作效率和品质，同样也会更多的满足市场需求，进而加强我们的竞争力。

第三段：个人成长

对于我们个人而言，本次培训同样也为我们的成长提供了机会。首先，我们可以通过此次机会扩大自己的人脉圈；其次，我们可以在学习中认识新的问题和挑战，提高自己的思维能力和解决问题的能力；最后，我们还可以借此机会更加坚定自己的职业方向和目标。

第四段：态度转变

在本次培训中，我对自己的职业选择、态度等方面也有了不同的认知。首先，我意识到市场需求和职场发展趋势是我们应该关注的重点之一，切勿追求短期利益而忽视长远的发展。其次，心态的改变也是非常重要的，积极面对挑战，勇于尝试和创新才能更好地适应工作。

第五段：总结和展望

总之，在第十二期第十一次的培训中，我们学习了很多实用的技能和提高了自己的竞争力。同时，我们也看到了职场上的机遇和挑战。我相信，只要我们坚持学习、不断进取，以开放的心态面对未来，我们就一定能实现自己的职业目标，成为更优秀的职场人。

第十二季第一期心得体会篇二

作为一名参加了第十二期和第十一期的学员，我深切体会到了这两期培训对我的帮助和改变。在这篇文章中，我将分享一下我的心得和体会，让大家更好地了解这两期培训的内容和价值。

第二段：第十二期的心得体会

第十二期培训主要涉及了现代企业管理、营销策略、财务管理等方面的知识，对我的职业生涯发展帮助很大。在这期培训中，我深度学习了如何制定企业发展战略，如何组织和管理团队，如何提高业绩和市场占有率等知识，收获了很多实用的经验和技巧。同时，这期培训还培养了我的领导力和创新意识，让我更加自信和有信心地面对职场挑战。

第三段：第十一期的心得体会

第十一期是一期非常实用的微课培训，对我的个人能力和职业素养提升非常有帮助。这期培训主要涉及了自我管理、人力资源管理、职业规划等方面的知识，通过实际案例和互动交流，让我更好地理解了这些知识和技能的应用方式。与此同时，这期培训还加强了我对团队合作、沟通协作、职业成长等方面的重视，让我在职场上能够更加自信和自主地发展自己的事业。

第四段：第十二期和第十一期的交汇点

虽然第十二期和第十一期的培训内容不尽相同，但它们的培养目标和理念却是一致的。在这两期培训中，我们都强调了团队合作、创新思维、职业发展等方面的重要性，鼓励我们积极进取、持续进修、不断突破自我。这些培养的精神和理念，不仅让我成长为一名更加优秀的职业人士，也让我拥有了更加积极向上、自信乐观的生活态度。

第五段：总结

回顾这两期培训的心得体会，我深刻认识到了一个人要想在职场上取得成功，只有不断学习、不断进化，才能跟上时代潮流，拥有更多机遇和挑战。同时，领导和团队的支持和鼓励也是非常重要的，只有相互扶持、相互信任，才能共同迎接职场的挑战和环境的变化。因此，我会一直秉持这些理念和精神，不断提升自己的能力和素质，为自己和团队的未来发展贡献力量。

第十二季第一期心得体会篇三

“第十二季第期”是指某个特定的时间段，对于每个人来说都是一个重要的节点。在这个节点上，人们经历了各种各样的事情，收获了各种各样的经验和体会。就我个人而言，这个期间也给了我很多的感悟和启发。在这篇文章中，我愿意分享我在第十二季第期的心得体会，希望能够与大家交流和讨论。

第二段：挑战与成长

在第十二季第期中，我面临了很多挑战。比如，在工作中我遇到了一些困难，需要尽快解决。然而，随着时间的推移，我发现我能够从中学到很多东西，进而提高自己的能力。这些挑战虽然不容易，但它们使我更加坚强和成熟。此外，在这个期间，我也挑战了自己的学业和个人发展目标。通过不断地学习和努力，我取得了一些令人满意的成绩。这些挑战与成长的经历对我的未来有着积极的影响。

第三段：人际关系的重要性

第十二季第期中，我意识到人际关系的重要性。在工作和学习的过程中，我与许多人进行了合作和交流，这使我更加深入地了解了每个人的特点和风格。与此同时，我也在与他人沟通中提高了自己的表达和倾听能力。我发现，良好的人际关系是成功的关键之一。通过与他人合作和共同努力，我们可以取得更大的成就，并创造更好的未来。

第四段：价值观与信念

在第十二季第期中，我对自己的价值观和信念有了更清晰和深入的认识。我开始思考一些重要的问题，例如：“什么是真正重要的？”、“我想要达到什么样的人生目标？”通过思考和反省，我渐渐明白，对我来说，家庭、友谊和健康是最重要的。我也意识到，只有站稳自己的立场，坚持自己的信念，我才能够真正地快乐和满足。这个期间的经历让我更加明确了自己的核心价值，并进一步塑造了我的人生目标。

第五段：展望与感恩

在回顾第十二季第期的同时，我也对未来充满期待。我已经吸取了在这个期间的经验教训，并为未来做好了准备。我相信，只要保持积极的心态，不断学习和成长，我一定能够迎接未来的挑战并取得更大的成就。同时，我也要感激这个期间的一切，感激所有支持和帮助过我的人。他们的存在和关心是我前进的动力，我将永远铭记在心。

以上是我在第十二季第期的心得体会。通过这段时间的经历，我受益匪浅，成长了许多。我明白了挑战和成长、人际关系的重要性、价值观和信念的意义。这一切将对我未来的发展产生积极的影响。同时，我也展望着未来，感恩这个期间的一切。最后，我希望与大家一起分享我的心得，并期待与大家共同进步和成长。

第十二季第一期心得体会篇四

最近，我参观了一档非常受欢迎的综艺节目“第十二季第期”。这是一个非常有意思的节目，包含了许多不同类型的表演，吸引了无数观众的目光。在观看节目的过程中，我个人得到了很多启发和体会。接下来，我将分享我在观看“第十二季第期”的心得体会。

第二段：多样化的表演形式

“第十二季第期”中最吸引我的一点是它所展示的多样化的表演形式。从唱歌、舞蹈、戏剧到喜剧，每一种表演形式都有其独特的魅力。这使我对艺术的理解更加广泛，也让我认识到不同的表演形式能够带给观众不同的感受和体验。我通过参观这个节目，更加深入地认识到了艺术的多元性和魅力。

第三段：表演者的才华与努力

在“第十二季第期”中，每一位表演者都展示了他们的才华和努力。无论是歌手的高音嘹亮，舞者的优雅姿态，还是喜剧演员的幽默表演，每一位表演者都经过了长时间的训练和刻苦努力才能达到今天的成就。他们的精彩表演不仅令人赞叹，也是对他们付出的最好回报。参观这个节目让我深刻认识到成功背后的努力与付出。

第四段：团队合作的力量

“第十二季第期”展示了团队合作的重要性。无论是舞蹈表演还是戏剧演出，每个团队都是由许多不同的个体组成的，每个人都扮演着不同的角色。只有当每个人都发挥自己的优势并与团队密切合作时，才能呈现出如此精彩的表演。在观看这个节目的时候，我深刻体会到团队合作的力量，这种合作是成功的关键。

第五段：艺术的魅力与情感传达

最后，观看“第十二季第期”让我感受到艺术的魅力和情感的传达。无论是歌曲的旋律、舞蹈的动作还是戏剧的情节，每一幕都充满了艺术家的情感和灵感。观看这个节目让我感受到了艺术的魅力，它能够唤起人们内心深处的情感，并带来一种独特的快乐和感动。艺术无需语言，它能够跨越国界、种族和文化的界限，让每个人都能够在观看和欣赏中获得情感的平静与激荡。

总结：

“第十二季第期”是一个非常有意思的综艺节目，它展示了不同类型的表演形式，表演者的才华与努力，团队合作的力量以及艺术的魅力与情感传达。观看这个节目让我对艺术的多样性和魅力有了更深入的了解，也让我认识到成功背后的努力与付出。希望能有更多这样的节目，让观众们能够在欣赏中得到更多的启发和感动。

第十二季第一期心得体会篇五

“第十二期第十一期心得体会”是指参与“第十二期”和“第十一期”的学员对所学知识、经验的心得和体会的总结。这两期培训课程旨在提升学员的职业素养、技能和团队合作能力，通过实践和案例分析，让学员在职场中更加游刃有余。

第二段：学习收获

通过这两期培训的学习，我深刻认识到一个优秀的职场人员需要具备良好的沟通能力。不仅要能够表达自己的观点，还需要耐心倾听对方的意见和想法。同时，了解和掌握有效的沟通方法也是非常重要的，如如何处理冲突、如何与同事协作等。 另外，我还学到了如何提升个人的职业素养，包括积极主动地学习、合理安排工作、认真对待每一项工作等。

第三段：合作精神

在这两期培训中，我还深深体会到了团队合作的重要性。在团队中，每个人的角色都十分重要，只有相互协作，才能够完成工作。同时，合作中也需要互相信任、相互支持，在共同追求目标的过程中取得成功。因此，一个良好的合作氛围，对于团队的成员来说，是至关重要的。

第四段：自我反思

通过这两期培训的学习，我也做了一些自我反思。在工作中，我曾遇到不少挑战和难题，但有时候并没有找到最好的解决方案。因此，我意识到需要更加深入地学习工作中的知识和技能，提高自己解决问题的能力。此外，我也认为自己需要更好地把握时间，将每一个过程都精益求精，做到尽善尽美。

第五段：总结

总的来说，通过这两期培训的学习，我不仅学到了一些有用的知识和技能，还收获了许多宝贵的体验和经验。在今后的工作中，我将继续努力，不断提高自己的职业素养和技能，加强与同事的合作和沟通，以更好地完成公司交给我的任务。

第十二季第一期心得体会篇六

《奇葩说》第十二季第十三期正如火如荼地进行，本期话题围绕“修辞青年”展开。在辩论中，选手们展现出了超群的语言能力，引起了热议。在这一期的比赛中，不仅能力得到了锻炼，对于大家的修辞能力也有启发。

第二段：选手表现讨论

本期选手都展现了优秀的修辞能力，但也存在着一些争议。其中挑起公众讨论最多的就是那位讲述了关于“脑洞”的王者演讲视频博主了，他提出了上百个洞，对于现实和科技的深入思考带来了许多启示。但是有人认为他的演讲过于晦涩难懂，修辞用词有点太过陌生，不够接地气。

第三段：评论“修辞青年”的现实意义

“修辞青年”不仅是一场电视辩论比赛，也是对当代青年文化和思想的一次反思。当下，青年人对于语言的运用更见注重，他们的思维开阔，充满激情，对于时事和热点话题有着深入的看法和分析。辩论比赛中选手的表现，让我们感受到年轻人所展现出来的朝气与魅力，也让我们更加看到了年轻一代在未来建设中的巨大潜力。

第四段：学到的启示

意志坚定、语言有力是成功的关键，这是这一期《奇葩说》所要传递的关键信息。辩论选手的精彩表演，不仅仅是为了得到胜利，更重要的是希望观众可以在每一个辩论中，得到此次辩论的深刻启示。要成为一名“修辞青年”，需要我们在生活中尽早锻炼修辞能力，学会表达自己的观点，学会听取其他人的意见。

第五段：对未来的展望

《奇葩说》第十二季第十三期的辩论，激励我们去关注当下和未来，锤炼我们的语言表达能力，进一步完善我们的思维方式。我们相信，通过这样一场让年轻人用语言、智慧展示的辩论，我们能够更好地引导年轻一代更好地发挥自己的作用，不断实现梦想，成为自己想要成为的人。

第十二季第一期心得体会篇七

青年大学习使我进一步了解了习近平总书记在庆祝中共成立一百周年大会上所提及的人民观。“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，这是以国家和民族为所重，以天下百姓幸福安康为所往的家国人民情怀。作为祖国的建设者，在中国共产党的领导下，我们应坚持将人民放在第一位，为人民着想，让人民过上好日子。

党与人民情谊深厚，青年投身与党的革命事业，党领导人民争取解放，一批又一批青年为建设祖国献出了青春与热血。

什么是共产党，“半条被子”的故事生动形象地诠释了这一点。百年来，党与人民团结奋斗，始终。进入新时代，习近平总书记更进一步指出人民是衡量工作的重要标准。百年征程，党始终同人民在一起，携手共进新时代。

第十二季第一期心得体会篇八

《跑男》第十二季第十四期节目播出了，本期节目汇聚了众多超级巨星，包括李现、李沁等一众年轻演员，以及特别嘉宾谢娜。节目中，选手们在通过各种关卡挑战的同时，也展现了他们的才华和勇气。下面，我将就这一期节目发表我的心得体会。

第二段：正文一。

本期节目中，选手们面临了许多充满挑战的关卡。其中最令我印象深刻的是接力任务。在这个任务中，选手们需要连续跳高板，通过大型光墙后，进行绕柱行走，完成任务。这一关卡的难度非常之高，但选手们都在不同程度上克服了挑战，展现了强大的运动能力和毅力。

第三段：正文二。

除了身体素质的考验外，本期节目中还有许多需要选手们智慧和勇气的考验。例如，特别嘉宾谢娜挑战的训练任务。在这个关卡中，选手们需要在抵抗虚拟空气墙的同时，还要搜寻谢娜饰演的“泥菩萨”，并尝试将其拖至终点。这项任务需要选手们在高压力和紧张环境中，快速反应并做出决策，以此暴露他们的智商和心理素质。

第四段：正文三。

本期节目的成功还离不开人际关系的重要性。在接下来的队长竞选环节中，选手们展示了团队协作和择友的智慧。李现虽然只加入不到半年，但依然得到了队友的信任和支持，顺利成为了队长，这也充分说明了他在团队中拥有良好的人际关系。

第五段：总结。

在本期节目中，选手们以他们明确的目标、强大的体能、敏锐的智慧和良好的人际关系，展示了他们的独特之处和无与伦比的实力。本期节目也是一次极好的团队训练和人际交流的机会，为我们提供了很多有益的启示。期待下一期节目的到来！

第十二季第一期心得体会篇九

《向往的生活》第十二季第十四期，节目组来到了位于四川自贡的一座古镇，与当地的居民相处数日，感受当地的历史文化和美食特色。在这期节目中，主持人们与当地的居民一同体验了古镇辛勤劳作的日常生活，并通过一系列的互动，感受了人与自然之间的和谐之美。本文将对这一期节目展开全面的讲解，分享心得和体会。

第二段：文化遗产引诱下的探索

古镇一直以来就是人们探险的目的地，这次《向往的生活》第十二季第十四期节目中，古镇的建筑、人文、民俗、文化等方面都给人留下了深刻的印象。主持人们亲自走进了当地的文化遗产——晋察冀边区政府旧址，通过文化遗产的介绍，主持人们了解到这里在中国革命历史上的重要地位。同时，古镇的名小吃，也让在场的人们一同领略当地特色美食带来的味蕾盛宴。整个探险过程中，主持人们与居民之间的互动，更是增添了不少温馨的感觉。

第三段：一起生活的感觉

在古镇生活的日子，主持人们或蹲在路边，与民工们一起修建公路，或在田间地头，与田间劳作的居民一起劳作。在这一过程中，彼此间的交流和恰如其分的帮助，让主持人们与居民之间的关系更加融洽。中午时分，大家一起开展乡间野餐，吃着泥巴煮豆腐、煮肉片、煮面皮等，这一亲密的场景，让人们仿佛回到了最纯真的时光里。

第四段：人与自然的和谐共生

走进自贡的山林中，主持人们领略到了山林中人们的采茶生活，与当地居民一同体验了茶的采摘、制造整个过程。在采茶的过程中，主持人们更是充分感受到了山林与人们有机的结合，这种和谐的共生，给人们带来了精神上的满足和感动。观赏生态农业的美景，品尝新鲜出锅的农家美食，人们才真正领略到了人与自然的和谐之美。

第五段：展现的更多是人性的美

《向往的生活》第十二季第十四期节目中，用一种非常人性化的方式，将当地居民的日常生活呈现在观众面前。在节目中，我们不仅仅看到了自贡古镇的城市文化和自然风光，还更多的关注到了古镇繁荣背后的居民的工作生活和日常生活。整个节目展现的更多是人性的美，通过节目的呈现，让观众们体验到了当地人民纯朴的精神和真诚的人际关系。

结尾：

通过《向往的生活》第十二季第十四期节目，我们了解到了当地人们的生活方式和生活情况，更进一步地了解了自贡市的历史文化和自然美景。当然，在节目的呈现中，更能感受到人与人之间的情感和互动，以及人与自然的和谐之美。总之，这一期节目给我们留下了深刻的印象，不仅是对美的探究，更是对人与自然之间关系和生命意义的深刻挖掘。

第十二季第一期心得体会篇十

在看完《声入人心》第十二季第十四期的比赛之后，我深感这是一场视听盛宴。每位选手的表现都令人印象深刻，不仅展现出了他们的音乐实力，也传递了他们的情感和故事。这场比赛为我们带来了许多启示和感动，值得我们深思。

第二段：音乐是跨越语言和文化的力量。

音乐作为一种跨越语言和文化的力量，总能打动人们的心弦。在《声入人心》的比赛中，选手们不仅在语言上有巨大的差异，还有不同的文化背景，但他们通过音乐创作和演唱，让观众从中感受到了情感的共鸣和文化的交流。音乐可以把我们联结在一起，使我们超越了语言和文化的界限。这也是音乐的魅力所在。

第三段：音乐是情感的表达。

音乐并不仅仅是一种娱乐，更是情感的表达。歌手们在舞台上的演唱不仅仅是技术上的表现，更是对内心情感的诠释。在比赛中，许多选手的创作都来自于他们的生活经历，对于他们而言，音乐是一种宣泄和治愈。通过音乐，他们把内心的情感传递给了大家。同时，也启示我们在创作中要注重表达情感，而非单纯的形式。

第四段：艺术的竞争中不应忽略尊重和合作。

虽然比赛是一个竞争的过程，但这并不意味着我们可以忽略尊重和合作。在《声入人心》的比赛中，选手们尽管互相竞争，却也相互支持，合作完成了许多合唱和组合的表演。大家在共同完成一个作品时，感受到了艺术合作带来的无限可能性。竞争与合作并存，取决于我们怎样选择发挥。

第五段：总结。

在音乐的世界里，我们能够体验到许多美好的东西，感受到无限的快乐和温暖。而《声入人心》这个节目，也为我们展示了许多美好的音乐和情感，同时也启示了我们在创作与竞争中应该注重的价值观。这场比赛虽然结束了，但这场音乐之旅，却会一直带给我们深思与感动。

第十二季第一期心得体会篇十一

在“一国两制”法制体系中，宪法具有最高的法律效力，是“一国两制”的根本法律依据，是“一国两制”具有合宪性、合法性、稳定性和国家主权统一的基本象征。值得注意的是，随着“一国两制”的全面实现，祖国统一大业的最终完成，不仅将大大地发展、丰富我国的宪政实践和理论，而且必将促进我国现行宪法的进一步修改和完善，乃至于会出现制定一部“大宪法”的必要性和可能性。

为此，笔者特提出一些探索性意见，以尽可能地为“一国两制”的全面实施寻求更充分、完备的宪法依据，并就教于学术界。若有不当之处，权当一孔之见。

实现“一国两制”后，就将使我国的国家结构从一般单一制变为多法域的特殊单一制，法制体系也将因大陆的社会主义法与特别行政区的资本主义法并存，以及出现特别行政区基本法和区际冲突法等崭新的法律现象而趋于十分复杂。这样，随着我国香港、澳门的回归祖国以及海峡两岸统一大业的完成，“一国两制”所引起的如此极其复杂而丰富多彩的政治法律现象，就必然使现行宪法第31条的有关规定：“国家在必要时得设立特别行政区。在特别行政区内实行的制度按照具体情况由全国人民代表大会以法律规定。”就显得远远不够。它既不能反映全面实现“一国两制”后我国政治、经济以及文化发展状况的全貌，又还不足以作为在此情况下诸特别行政区及其独特法律体系存在之充分而完备的最高法律依据。而且如果更严格讲来，从第31条的这一规定中，还不能必然得出“在特别行政区内可以实行与大陆地区的社会制度和法律制度性质不同甚至相矛盾的制度”的结论，还必须要靠正式的宪法解释或配套立法，才可能具有这样的涵义。然而即便是辅以宪法解释，并对宪法第31条作出补充，明确规定“在特别行政区可以实行和保留其原有资本主义的社会经济制度”等，也还是不够。因为最关紧要的是在什么情况下才允许保留和允许在多大限度内予以保留，以及怎样构设特别行政区的经济、政治、法律制度及其权限。这些关系到国家根本政治结构和体制的重大问题，不能简单、笼统地涉及，必须有极其明确、系统和普遍性的规定。也不能使这些重大任务，概由根本法之下的各个《基本法》来承担，而应当率先在宪法中予以高度概括和总结。并还需要对“一国两制”全面实现后我国的整个政治、经济以及文化发展、变化作出根本法的规定和概括。

第十二季第一期心得体会篇十二

170年前，[共产党宣言]的发表，标志着马克思主义正式诞生。[共产党宣言]是第一次全面阐述科学社会主义原理的伟大著作，为各国无产阶级革命提供了崇高的共产主义理想先进的建党学说和科学的行动指南，在今天依然具有巨大的真理力量和时代价值。

十九届中央政治局举行第五次集体学习，学习内容就是[共产党宣言]及其时代意义。党的十八大以来，中央政治局集体学习多次以马克思主义理论为题，先后学习了历史唯物主义辩证唯物主义马克思主义政治经济学的基本原理和方法论。这次中央政治局集体学习[共产党宣言]，目的是通过重温经典，感悟马克思主义的真理力量，坚定马克思主义信仰，追溯马克思主义政党保持先进性和清纯性的理论源头，提高全党运用马克思主义基本原理解决当代中国实际问题的能力和水平。

“[共产党宣言]是一个内容丰富的理论宝库，值得我们重复学习深入钻研，不断从中汲取思想营养。”[共产党宣言]作为马克思主义政党的基本纲领和共产主义者的第一个宣言，自传入中国以来，对中国革命和中国共产党产生了极大的影响，对中国社会的伟大变革也产生了巨大的影响。

[共产党宣言]确立了马克思主义政党的最高目标，并把实现人的自由而全面的发展作为共产主义的本质特征。这一崇高理想站在了人类道义制高点。成为一代又一代共产党热忠贞不渝坚毅不屈的坚定信仰和不惧任何风险，战胜一切的艰难的精神支柱，成为马克思主义政党团结广大人民创新新世界的精神旗帜。

今天，我们重温了[共产党宣言]，讲的就是温故知新的道理，就是要把[共产党宣言]蕴含的科学原理和科学精神运用到统揽伟大斗争伟大工程伟大事业伟大梦想的实践中去，不断谱写新时代坚持和发展中国特色社会主义新篇章。矢志不渝为共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想而奋斗。

中国共产党的初心和使命就是为中国人民谋幸福谋复兴。而我作为一名医护人员，我的初心和使命就是救死扶伤，为人民服务。

八年前，带着彷徨与担心的心情我踏上了医学之路，受医学启蒙教育，我的老师曾说，选择了这一行就是选择了奉献，为了人民的健康，将奉献必身的精力，一切以病人为中心，救死扶伤，不求回报。带着激情，在7月，踏入了江西省人民医院呼吸科，刚进科里就目睹了病人渴望的眼神和痛苦呻吟的样子，耳边传来了病房的咳嗽咳痰声，及呼吸机心电监护的仪器声，也看到了护士姐姐们忙碌的身影，穿梭在病房。我的白衣天使之路就从这里拉开了帷幕。

人人都说呼吸科是最苦最忙的，没错，是真的很忙，不管春夏秋冬，几乎都是满床，以老年病人人为主，病情也很危重，经常抢救，晚上也经常来病人，不管白班或是晚班从接班到下班没停一刻，过年我们科都还有近六十多个病人，我们的护理工作艰辛而忙碌，逢年过节我们回不了家，依然守护在一线，但是我那可爱坚毅的同事们从不抱怨，任劳任怨，团结协作，互帮互助，时刻牢记科室文化精神：主动服务，吃苦耐劳，团结协作，无私奉献，微笑服务，尊老爱幼，面对这些对生命的渴望者，我们必须收起自己的思乡之情，做好守护生命的战士，时刻牢记自己的使命。在这个忙而不乱并肩作战的科室，必定有个好的领导指挥着我们，她就是呼吸科王霞珠护士长，一个和气可亲，真心真情，淳朴善良的好领导，她时常对我们说：“忙是好事，用你的技能和知识为百姓服务，才干体现你的人生价值，不断给我们传播正能量，带领我们勇往直前，在抢救病人时，更突出领导的智慧与力量，敏捷与沉稳的速度让患者信任，为此经常收到患者赠与的锦旗表扬信还有鲜花，我为有一个这样好的引路人而自豪荣幸。她作为呼吸科的领头人，她培养了一支呼之即来来之能战战之必胜的护理团队。

最让我们感动的是她总是用真心真情感动着每一位患者，护患关系特殊和谐，胜似亲人，时常用业余时间通过电话微信联系患者，咨询随访，做好健康教育，让患者享受便捷的服务，她更以高尚的医德不怕苦不怕脏的精神，赢得患者的尊重。多年来，她一心倾注在临床一线，牢记使命救死扶伤，把爱奉献给每一位患者。

在我们科有一位住了三年的王大武爷爷，气管切开且病情危重，长期卧床，神智不清的患者，责任护士每日做好治疗及基础护理，班班交班，做好记录，每年的圣诞节我们都给他过生日，为他唱生日歌，家属也特殊感动与快乐，但是病情的恶化最终还是离开了我们，那天王护士长带领所有值班医护人员向他老人家鞠三个躬做最后的告辞，为此王爷爷家属感动的留下了眼泪，办完后事给我们送来了锦旗以表示感谢。

还记得在一个深冬的傍晚，六点半，已经过了下班点，急诊送来一位肺性脑病昏迷的病人，大小便失禁，需要立即紧急抢救，王护长二话不说穿上衣服与我们一起快速抢救，事后又将病人呕吐物及大小便擦洗干净，为病人换上干净的衣服，忙的满头大汗，还好抢救及时，最终抢救成功，家属含着激动的眼泪握着护士长的手向我们深情道谢，那时我们在病房瞬间一股幸福的暖流涌上心头，这像这种情景时常发生。每逢佳节护长都奔赴临床一线，抛家不顾，就连父亲病危都顾不上探望，一直坚守在岗位，和我们一起守护在病房，关怀每一位患者，每年大年初一，她带领着我们走进每一间病房，给病人送温暖送慰问，为此病人都非常感动。

王护士长在工作上对我们也特殊严格与关怀，培养了多名优秀护士护生及进修生。平日里，她要求我们遵纪守法，谨记护理核心制度，提高护理质量，杜绝护理差错事故。工作之余，利用业余时间她参加红十字会活动当志愿者，奉献自己的爱心，感动着身边的每一位人，在这个平庸的岗位做着不平庸的事，不愧是大众心中的最美护士。感谢王护长，您这几十年的无私奉献，您是我们学习的模范，您的教导我们谨遵不忘。

作为一名护士，我没有多大的能力给医院带来发展与贡献，但是我却可以更好的为病人服务，多一点微笑，多一点温馨提示，更热情的接待患者，主动服务病人;满足病人需要，病人按铃及时过去，发烧病人及时降温，并多一点问候，用手摸一摸病人额头;手术病人多一点安慰解除病人担心心理，肿瘤疼痛病人多一点心理护理，让病人感受我们对他们的关怀，总而言之，多一点人性化服务，爱心，关怀，耐心，责任心，微笑……我们始终坚持以病人为中心，牢记当初头戴燕尾帽身穿白衣服站在南丁格尔面前所许下的誓言，燃烧自己，照亮别人，救死扶伤，不求回报。

第十二季第一期心得体会篇十三

“十三五”时期是全面建成小康社会的决胜阶段。在经济发展新常态下，贯彻落实“十三五”规划《纲要》，夺取全面建成小康社会伟大胜利，必须牢牢抓住发展这个第一要务，大力推进供给侧结构性改革，加快新旧发展动能接续转换。对我国经济来说，结构问题是主要矛盾，而供给侧的结构问题是矛盾的主要方面和最大症结所在。在适度扩大总需求的同时，着力加强供给侧结构性改革，是我国经济从根本上克服困难、行稳致远的必然要求，是适应和引领经济发展新常态的重大创新。香港背靠祖国、面向世界，有着许多有利发展条件和独特竞争优势。特别是这些年国家的持续快速发展为香港发展提供了难得机遇、不竭动力、广阔空间。祖国昌盛则香港富强，内地和香港的发展相互依托、相辅相成，只有始终聚焦发展这个第一要义，紧紧握住发展这把金钥匙，珍惜机遇、抓住机遇，把主要精力集中到搞建设、谋发展上来，才能让香港的经济发展更上一层台阶，实现另一次腾飞。

社会和谐是中国特色社会主义的本质属性，是我们党不懈追求的社会理想。经济社会的发展需要和谐稳定的社会环境，社会稳定是改革发展的前提。没有和谐稳定的社会环境，一切改革发展都无从谈起，再好的规划和方案都难以实现，已经取得的成果也会失去。“一国两制”包含了中华文化中的和合理念，体现的一个重要精神就是求大同、存大异。香港是一个多元社会，对一些具体问题存在不同意见甚至重大分歧并不奇怪，但如果陷入“泛政治化”的旋涡，人为制造对立、对抗，那就不仅于事无补，而且会严重阻碍经济社会发展。香港自身的社会稳定是至关重要的，事实证明，繁荣与稳定是相辅相成的，稳定是繁荣的前提，而繁荣又促进稳定。只有保持政治和社会环境的稳定，才能使香港居民安居乐业，正常地开展经济活动，在日趋激烈的国际经济竞争中做到稳中应变，稳中求进，立于不败之地。“一国”是“两制”的正当性前提，如果有人藉“两制”为名威胁“一国”，并造成“一国”处于高度危险状态，那么，中央必然要採取行动。只有凡事都着眼大局，理性沟通，凝聚共识，才能逐步解决问题。

第十二季第一期心得体会篇十四

庆祝香港回归祖国20周年大会暨香港特别行政区第五届政府就职典礼1日上午在香港会展中心隆重举行。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平出席并发表重要讲话。他强调，“一国两制”是中国的一个伟大创举，是中国为国际社会解决类似问题提供的一个新思路新方案，是中华民族为世界和平与发展作出的新贡献，凝结了海纳百川、有容乃大的中国智慧。

7月1日，雄壮的国歌奏响、鲜艳的国旗升起，被英国殖民统治100多年的香港终于回到祖国怀抱，“一国两制”伟大构想开始在香港落地生根。一路走来，香港与祖国同舟共济，在追逐梦想的征途上风雨兼程，这是“一国两制”由科学构想变为生动现实的，是实行“港人治港”、高度自治的20年，也是香港保持繁荣稳定的20年，创造了耀眼的“香港奇迹”，在“一国两制”的探索中刻下了深深的“香港印迹”，为世界奉献了寓意深刻的“香港故事”，吸引着全世界更加关切的目光。

20年岁月如歌，20年风华不改。这是极不平凡的20年，这是令人骄傲的20年。20年的实践证明，“香港好，国家好，国家好，香港会更好”。香港和祖国血脉相连、心手相依，祖国永远是香港繁荣稳定的强大后盾。只要全面准确理解和贯彻“一国两制”方针政策，香港就能有效破了发展中遇到的问题，就能不惧风浪与挑战，不断砥砺前行、行稳致远。习近平总书记在机场接受记者采访时表示，此行主要有三个目的。一是表达祝福。热烈祝贺香港特别行政区成立20年来取得的巨大成就，衷心祝愿香港再创辉煌。二是体现支持。20年来，中央始终是香港发展的坚强后盾。中央将一如既往支持香港发展经济、改善民生。三是谋划未来。将与香港各界一道，回顾这20年非凡历程，总结经验，展望未来，确保“一国两制”行稳致远。

雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。随着庆祝香港回归祖国20周年大会和香港特别行政区第五届政府就职典礼的举行，无比壮美的新画卷正在展开，波澜壮阔的新征程已然开启。20年探索，20年实践，几经风雨，几多考验，香港回归祖国20年收获的成果与经验将激励我们，不走样、不变形地推进“一国两制”伟大实践，就能向全世界展示共和国版图上这颗璀璨的东方明珠更加迷人的风采和无穷的魅力，“一国两制”事业在香港的实践必将迎来更加美好的明天。

第十二季第一期心得体会篇十五

当代青少年现在要么是在学习，要么是在工作，但实际上无论是学习还是工作，这都是青少年所应该承担的社会责任，我们的社会就像是一个运转的机器，而我们每一个青少年便也是这个机器中最富有活力的螺丝钉。

因此在行动上青少年们要用心学习和工作，在学习中多汲取知识，在工作之中做好自己的本职工作，这样也便是青少年所拥有的时代精神的体现，要以一种要为社会做贡献的心理的支配之下，去开展自己的学习和工作，展现出新生代人群的风采与风貌。

拓展阅读：新时代爱国主义教育。

新时代加强爱国主义教育，对于振奋民族精神、凝聚全民族力量，决胜全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，实现中华民族伟大复兴的中国梦，具有重大而深远的意义。

爱国主义是中华儿女最自然、最朴素的情感。要坚持从娃娃抓起，着眼固本培元、凝心铸魂，突出思想内涵，强化思想引领，做到润物无声。

把基本要求和具体实际结合起来，把全面覆盖和突出重点结合起来，遵循规律、创新发展，注重落细落小落实、日常经常平常，强化教育引导、实践养成、制度保障，推动爱国主义教育融入贯穿国民教育和精神文明建设全过程。

一代人有一代人的奋斗，一个时代有一个时代的担当。

和平年代远离了烽火硝烟，但存亡考验仍然有;时代潮流消弭了剑拔弩张，但风险威胁依然在。难以设想，面对当今世界百年未有之大变局，一个没有爱国主义强大支柱的民族，如何屹立于世界民族之林。

爱国主义，是我们在新时代标定梦想航向的船舵、阔步强国征程的路标。加强新时代爱国主义教育，必须深刻把握实现中华民族伟大复兴中国梦这一鲜明时代主题，着眼培养担当民族复兴大任的时代新人，激发全体人民爱党爱国爱社会主义的巨大热情，凝聚同心筑梦、奋斗圆梦的磅礴伟力。