养成规律的作息习惯和良好的生活习惯对于身心健康具有重要意义。总结中如何巧妙运用举例和具体细节，使文章更具说服力和可信度？下文是一些值得一读的示例，希望对大家有所启发。

忙碌一天的心得篇一

9月22日是我最快乐的一天也是我最。

忙碌是因为把下午1点至6点的课程调到上午，6点必须起床，7点马上出发。这样才能赶上8点的补习班。快乐是因为下午我可以参加微博小达人“跟着古诗游南京”的活动。补习班终于结束了，我急忙坐车去凤游寺小学。我从远处就看见了老同学在等我了，我立刻跑了过去，气喘吁吁的说：“抱歉，让你们久等了，我上补习班来迟了。”我看见有几个姐姐在校门前谈话，只见她们转身大声的说：“同学们，我们出发吧！”后来我从同学们的口中才知道，她们就木盈姐姐和九月姐姐，我没想到木盈姐姐和九月姐姐这么年轻、漂亮！我们的第一站是“金粟庵”。

我最感兴趣的是“废墟”，因为让我想到了一个国家不能仅仅靠建好多寺庙来保佑自己的国家，兴旺、富有。那都是迷信。要想让自己的国家强大，就必须好好的政治国家，首先要让百姓过上幸福安定的生活，要有民心，这样才能国家慢慢的成长、强大起来！当我们回去时，我转身回望，不禁吟起杜牧的的诗：江南春千里莺啼绿映红，水村山郭酒旗风。南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。今天让我感慨很多，收获也很多。

忙碌一天的心得篇二

今天我去医院看虫牙，医生把我牙齿上的小虫子打扫的干干净净，接着我又去看我的肚子，最近几天我的小肚子一直疼，妈妈带我去做了一个b超，原来我以为b超很疼，结果今天一点都不疼，医生让我以后吃饭前要洗手，不能暴饮暴食，剧烈运动。

我以后一定要认真刷牙，勤洗手，做个讲卫生的孩子。

忙碌一天的心得篇三

晨光熹微，我家的无声闹钟——妈妈醒了，她也开始了。

厨房里开起了音乐会：“叮叮当当”、“乒乒乓乓”，碗筷锅铲发出一阵阵美妙的交响曲。我捂着耳朵，继续呼呼大睡，暗自想：是谁这么早起来啊?不多睡一会。我又怎么会知道，妈妈为了我上学不迟到，特地早早地起床为我营养丰富的早餐啊!

“起床了!”我打了个哈欠，揉着惺忪的睡眼，慢吞吞的穿好衣服来到客厅，妈妈已经在忙着摆放碗筷。见我出来，妈妈忙着过来帮我细心的翻翻衣领，把没有扣上的扣子扣上。洗刷完毕后，我坐到餐桌前，狼吞虎咽的吃了起来。吃完饭，妈妈就送我到学校。

中午，妈妈又得烧饭了，桌子上摆满了各种丰富的菜，能吃到妈妈做的菜，真是太幸福了。

放学回家，我又看到了妈妈在厨房忙碌的身影，她在做晚饭。吃好晚饭，妈妈坐在书桌旁看我写作业。当我碰到难题时，妈妈总是耐心的帮我解答。在我写作业的间撩，妈妈总会递给我一杯热牛奶。

妈妈一直忙碌着，我们都睡觉了，妈妈还是不能休息。洗衣、拖地、擦桌子······。

妈妈的一天总是在重复这些简单琐碎的事情，可在这简单平常的背后，我体会到妈妈对我和弟弟，对家庭一种深深的爱。妈妈，您辛苦了，我爱您!

忙碌一天的心得篇四

今天是大年三十，也是我最忙的一天。

早晨起床，我看见妈妈在打扫卫生，我帮妈妈扫地。妈妈拿鸡毛掸子扫墙上的灰尘，我帮着扶梯子，在我和妈妈的努力下，不一会家里就变得干干净净的。

我和妈妈又下楼贴起了春联，妈妈在上面贴，我在下面扶着春联，因为当天风比较大。贴完春联，我们看着满院红红的春联，心里别提有多高兴了！

我们吃过中午的团圆饭，爸爸让我和他一起上街买花炮，看着街上各式各样的花炮，眼睛都花了！爸爸买了一些比较大的烟花，我买了一些小的烟花，最后高高兴兴地回家了！

回到家天都快黑了，妈妈也包好了饺子，我们吃完饭后，坐在火炉旁，等着春晚的开始。

这就是我最、有趣的一天、高兴的一天！

忙碌一天的心得篇五

“忙碌”是当今人们的生存状态，迫于压力，每个人都疲于奔命地生活、学习和工作。平时我们只能关注自己的忙碌，今天我们来看看其他人的忙碌吧！

我的妈妈是个大忙人，整体好像有忙不完的事，下面就来说说我妈妈吧!

早上六点，家里的闹钟就开始叫唤了。妈妈用“光”的速度刷牙、洗脸、煮饭。接着就去晨跑了。她说她现在是70公斤，还说非减个10斤8斤不可。妈妈晨跑回来手上不时多出一把青菜。接着就开始做她的“山珍海味。”七点准时叫我和爸爸起床，我刚刚起床，她就去上班了，像一个“纯种”的上班族!

中午，我上学一回来就看见桌子上的一桌饭菜，接着又看见妈妈给我的一张纸条，上面写着：“丽丽(我的小名)，我去健身房锻炼，你自己吃饭，吃完早点去上学。

晚上到了，黑帘布悄悄地爬上了天空。我原以为妈妈要坐在沙发上看电视。可妈妈又去练瑜伽了。到了晚上，正在睡觉的我隐隐约约听见妈妈的声音，我看了看钟，妈呀!12点25分!

第二天早晨，妈妈又按照“电脑”里的记录又开始。

楠楠要回家了,老姨又要上班。所以,今天上午,我和妈妈、姥姥要送楠楠回家。

原本我们是想打的去送楠楠的,但是太费钱了,楠楠也不愿意,我们就改为坐公交车去。虽然今天是星期一,但是公交车上的人依然很多。我们好不容易挤上公交车,并找到了座位。

今天真是太堵车了,许多辆汽车排成了长龙。我们焦急地在车上等待着,可是车队就是不动。此时此刻,太阳毒辣了起来,再加上公交车车厢里的人特别多,我们热得几乎喘不过气来。

转了两次车之后,终于把楠楠送回了家。但是,姥姥又要去楠楠奶奶家拿她的衣服和书。我们只好再次前往汽车站去坐公交车。

我们焦急地等待公交车,天气太热了,我真想钻到空调屋啊!公交车来了,我们上了车。到了楠楠奶奶家,拿了衣服我们就走了,此时已经是中午时分。

真是啊!

忙碌一天的心得篇六

忙碌一天的心得篇七

星期五是我的大忙日，这一天我几乎没休息的时间。

我是英语、科学、劳技、音乐、体育五门功课的课代表。

上午英语和科学连着，不巧英语老师拖课，我只剩三分钟时间，得从三楼跑到四楼端科学作业本，跑得满头大汗。

中午，班主任叫我到她的办公室里改同学们的《全练》、《词林采撷》，而她自己待在办公室里睡觉。面对七十几份的作业，再看看已入梦的老师，“我的妈呀！这么多的作业要改多久？”我在心里暗暗叫苦。

挤出一点时间准备上厕所，却在厕所门口刚好遇见下节课的任课老师——体育老师，他叫我去拿下节课的器材，没办法，憋尿呗，这滋味可真难受！

终于到最后一节课了——劳动与技术，同学们都欢乐的在玩“百变平结”，而我呢，不停地跑办公室，老师第一次叫我拿手机，我还挺乐意的；第二次叫我拿她们的试卷，我还无所谓；第三次又叫我拿她的充电器！不会叫我一起拿吗？幸好老师没叫我拿第四次，否则我“小火山”准得爆发了。

忙碌一天的心得篇八

今天是除夕，就连平时爱赖床的我也早早地起了床，因为今天要贴春联、包饺子。

首先是贴春联，爸爸开始打浆糊，不久，浆糊打好了，便开始贴春联了，我和妈妈在旁边当他的助手，他让我们拿什么，我们就拿什么。终于，春联贴好了。爸爸又点燃了一串鞭炮，告诉人们：我们家的春联贴好了！

今天既是，又是愉快的一天！

忙碌一天的心得篇九

今天是端午节，传说端午节是为了纪念屈原爷爷，所以人们就每逢端午节那天吃粽子，划龙舟来纪念屈原爷爷。

三点过几分时，我跟妈妈说我到同学家去玩，妈妈说可以，我就打电话给她，她说行，然后我跟妈妈说拜拜，就飞快的穿好鞋出去了我到她家时，她正在看电视，她跟我谈了一下六一儿童节的事，她们学校六一前一天上午和下午都不上课，而我们上午上课，下午开party，老师说上午必须把教室装饰完毕，要不然下午没时间。

今天，真开心啊！

忙碌一天的心得篇十

周六6点，本该在床上做着美梦的我却早早的起床了。今天上午有一个很重要的任务，因为中午家里会有亲戚要来，而爸爸妈妈都在外地出差大概中午能回来，所以家里的打扫和中午的午餐只能我一个人来做。

平常早起一定吃早餐的我这次连早餐都顾不上吃了，喝了一袋牛奶就去打扫卫生了。厨房那里油烟比较重，我打扫了很久。这时候弟弟起床了，看我忙碌的样子便主动要求帮我扫一下客厅。我差点感动得热泪盈眶，这厨房也忒难打扫了些了。本来夏天湿气就重，这里是南方，湿气就更重了，而且还能看到几个蟑螂。我一般是不怕这些虫子的，但是总是频繁出现的话我也会烦的慌。厨房打扫完过后已经过去两小时了，看了一眼时间，已经9点了，我必须在十点钟之前把卫生搞完，因为我还要做午饭。我弯着腰，双手握着拖把，认认真真的拖着地，没过几分钟我便热的满头大汗了，感觉手上的力气也小了许多。等我拖干净的时候，我已经累得腰酸背痛。

不过最让我值得欣慰的就是昨天爸妈出差的时候已经买好今天中午要用的食材了，不然让我现在赶去菜市场买菜再回来煮肯定是来不及的了。弟弟见我忙的满头大汗，便过来帮我打下手，我指挥他把茄子削干净然后切成碎丁。弟弟显然是第一次做饭的样子，手法有些生疏，但也还勉强凑合。我一边炒菜一边估摸着时间，当我菜做的差不多的时候正好客人来了，继而爸妈也回家了。我终于可以好好休息休息了！下午吃完饭，我在床上躺了一会儿，还没躺够五分钟，我便突然想起来上次借的书还没还，要是过了期限还不还的话，信用度会降低的。我赶紧从床上爬起来，随手披了件防晒衣就出门了。外面热浪一波波的袭来，我感觉我已经快被蒸发掉了。还完书，我打算在书店休息一会儿，这时候我接到妈妈给我打的电话，让我去兴趣班接弟弟。于是，我离开了这个充满冷气的地方。一出门，刚干的额头又渗出了汗。路上的行人更是稀少，我有看了天气预报，今天天气大概有三十八度，空气中都弥漫着潮湿燥热的味道。我赶到兴趣班，将弟弟接到了家。回到家后，我整个人都瘫在了床上。今天一天实在是太累了！妈妈为了犒劳我今晚特地做了我爱吃的红烧肉，然而我累的厉害，洗完澡以后就直接上床睡觉了。

今天真是啊！

忙碌一天的心得篇十一

1、收到一只玩偶鸭就开心了一天的疲惫和烦恼仿佛也消失了。

2、结束一天的心情短语工作不行，恋爱不行，化妆不行，唱k不行，长相不行，身材不行，经济实力不行。我一直都在思考一个问题：到底是什么支撑我活了这么多年啊。青春的寂寞是生命的点缀，没有寂寞的青春是悲哀的，然寂寞的青春不是没有幸福，而是我们不懂幸福。

3、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。

4、忙碌的一天结束的时候，我只想念家里的床。

5、忙碌的一天结束了，一切归于平静，希望走好接下来的每一步。

6、劳累一天我觉得身体很疲惫的时候躺床上最幸福。

7、下班回家洗个热水澡，卸下一天的疲惫，躺在床上，选几首自己喜欢的歌，静静的聆听，这种感觉真好。

8、人生是一种选择，亦是一种放弃。在有的时候我们的放弃，迫于无奈，含泪转身，走远了依旧频频地回望。所以，有些过去，关于幸福或伤痛，就只能深埋心底；有些希冀，关于现在的或将来，只能慢慢遗忘。星期日，早上安康，我的朋友！

9、朋友们，忙碌的一天结束了，祝福你们每一天都健康如意！

10、唯一能持久的竞争优势是胜过竞争对手的学习能力。

11、人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。

12、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力

13、疲惫的一天心甘情愿的事情毕竟越来越少了。

14、紧张忙碌的一天，无味内耗的一天，辛劳疲惫的一天。

15、少说空话，多做工作，扎扎实实，埋头苦干。

16、这个结果令所有人大跌眼镜，但我的韩老师很高兴，因为他的一着险棋救了我，我没有落入师专，而且实现了他的愿望——他的学生考上了大学，而且是考俄语读英语，1978年俄语已经沦为小语种了，英语开始成为全民外语，这个时髦让他的学生赶上了。

17、异常充实的一天，从早忙到晚，就吃了两个包子，喝了一杯豆浆好累啊。

忙碌一天的心得篇十二

在我的记忆里，我的妈妈总是那么的辛勤，那么的'忙碌，起早贪黑，不知疲倦。就说今天吧！我和爸爸还在床上懒洋洋的睡觉呢！妈妈早就已经起床了，先是拖地，然后又擦桌子、做早饭。等我和爸爸起床后，洗脸的功夫，妈妈又去叠被子、擦床。等我和爸爸洗完脸，妈妈就已把三碗热腾腾的早饭端到桌上；我和爸爸美滋滋地享用着。

中午，我学完围棋回到家里，爸爸正舒舒服服的坐在沙发上在看电视呢！但妈妈却又忙里忙外，不一会儿，妈妈就将美味的午餐送到我们的嘴边。吃完午餐，我帮妈妈收拾餐具，可妈妈却催我去午休…此时，我正在梦中，忽然听到妈妈的喊声：“时间到了，快起床！我睁眼一看，妈妈还是忙的脚不着地。

吃完晚饭后，我便开始做作业，爸爸看书，妈妈呀！也不会闲着，拿起这件衣服瞧瞧脏不脏，然后又拿起那件衣服看看，便开始洗衣服。妈妈可真忙呀！

在我的记忆里，我的妈妈总是那么的辛勤，起早贪黑忙碌着，我爱你妈妈。

忙碌一天的心得篇十三

“何心语，快起床！8点啦！”妈妈边摇着我边说。因为今天我们家要进行一次大扫除，所以我要早点起。（要以前我肯定会10点起。）。

任务分配：爸爸负责扫地，擦家具，整理电线；妈妈负责把要洗的衣服整理出来，该用洗衣机洗的就用洗衣机洗，该手洗的先泡在盆里；我负责整理自己的书桌，把没有用的东西都扔在一个地方，把以前的课本及课外书装在整理箱里。任务分配完毕，我们各自去完成自己的任务了。

快中午了，我的肚子早就饿了。妈妈做了香喷喷的饭菜，我们三人吃完了中午饭，稍做休息，又开始第二次大扫除。

爸爸拖地，妈妈把上午泡的衣服洗出来，我下楼扔垃圾。别以为我的任务轻松，我可是上上下下跑了好几趟呢。在我们三人的齐心协力下，房子被打扫得一尘不染。

今天，虽然是，但也是开心的一天！

忙碌一天的心得篇十四

1、整日的忙碌调快了我的生活节奏，锻炼了我处理问题的能力，磨平了我桀骜不驯的棱角，练达了我生活中的人情世故，培养了我困局中寻觅捷径的能力。

2、再烦，也别忘了微笑。再苦，也别忘记坚持。再累，也要很爱自己。

3、忙碌的一天结束了，依然没有结果，人也依然很累，看着兄弟们几个，有些想回家了。

4、下班了。感觉用史上最忙碌的一天结束了20xx年的工作。还好，辛苦有人看得见。

5、她脸上一副困倦的样子，连扯动嘴皮子的力气也没有了。双眼迷离，没有焦距，似乎在说赶紧给我张床吧。双手无力地扶着墙边，两腿发软，看着随时要倒下的样子。

6、我已经累了，我想休息了，请你在我休息时慢。

7、忙碌是一种幸福，让我们没时间体会痛苦;奔波是一种快乐，让我们真实地感受生活;疲惫是一种享受，让我们无暇空虚。

8、忙碌的一天结束了，困得恨不得在服务站睡到自然醒…真的好累…。

9、多一点快乐，少一点烦恼。累了就睡觉，醒了就微笑。

10、最难开口的是初次的问好和最终的道别。

11、我得到的都是侥幸，我失去的都是人生。

12、忙碌的一天结束了比预想的早了一个小时躺在床上。尽管再疲惫的身体看到气质型女神。

13、愤怒有时虽然也是种力量，若在高手相争时，却如毒药般能令人致命。

14、忙碌的一天结束了，大家晚安！周日记得观看我弟的直播，资深吃货周小胖子带你逛吃逛吃逛吃回民街！

15、我有种被凉水浇过的感觉，然后心里憋着火。

16、我看着这蔚蓝的大海，不由地哼起了歌，心情像迎着海风飞驰的帆船一样轻快。

17、和一群棒棒的小伙伴一起工作是一件幸福的事情，紧张忙碌而又充实的一天，争分夺秒把能做的尽量做到最好。

18、异常充实的一天，从早忙到晚，就吃了两个包子，喝了一杯豆浆好累啊。

19、我大喜过望，脚下仿佛踩着一朵幸福的云。

20、每次都这样，迷迷糊糊就站在自己完全无法掌握的位置后悔也来不及了。

21、自己看起来委屈可怜。欣赏与深思我不想在你不开心的时候我开心，我不愿他(她)的不快乐换取我的快乐。

22、如果是两情相悦，那么祝福你们。

23、忙碌的一天结束了，有喜有忧！总有放不下的执念，人的思想真的很难控制，都说不看名利，可是在名利面前又有几人可以从容淡定！无论将来怎样，只愿现在安好！

24、周一上班时，总会感觉疲倦、头晕、浑身酸痛、食欲不振、注意力不集中等现象。

25、陌生的街道，夜空中最亮的灯，照亮前行的方向，随拍，留下我们的影子，忙碌的一天结束了......

26、也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。

27、人生难悟，生活真实。每天奔跑在人生的跑道上，匆匆起，迟迟归。疲累的身心，些许倦了。

28、没有烟的日子，只会对你想起很多很多的回忆。

29、忙碌的日子，会让我无心闲暇烦恼，总让我的心维系在忙碌的事物之中，让我全身心投入其中。

30、忙碌而又充实的一天结束了。卸下紧张的神经，我娇气的肚子吖，现在允许你开始疼了。

31、睡前跟自己说要学会独立，独立，独立，忙碌的一天结束了，晚安......

32、莽撞、迷失、癫狂、撕心裂肺。如果是因为爱，怎么都值得。

33、我们都是穷忙一族，为了生活天天忙碌，疲于奔命压力难疏，追求幸福甘心受苦，步履艰难创业旅途，追求和谐不觉委屈，心中有痛向谁倾诉，唯有网络宣泄情绪。

34、原谅我笑点极低，我只是不愿一直皱眉。

35、暑假来了，烦恼去了；自由来了，忧愁去了；轻松来了，郁闷去了；快乐来了，负累去了；开心来了，享受来了，祝福来了，心情美了！

36、从你开始冷落我的时候我就明白你会烦会累我们会分开。

37、忙碌的一天结束了。假期越来越有盼头了，终于没什么大事再要用嗓了，可以肆无忌惮吃辣啦。

38、我说我累了，已无力诉说我的悲伤。

39、都说活着真的很累很累，舒服是留给死人的。

40、忙碌的一天结束了，敷着面膜跨年也是一番滋味哦，感恩16年，拥抱未知的17年。愿来年收获满满。忙碌的一天结束了忙碌的一天结束了。

41、愿这大大的太阳，蒸发掉我小小的悲伤。

42、感觉很累，不单是身体的累，心更累。

43、不怕所有枪口都指着我，而让我失望的是你也在其中。

44、走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。

45、只有努力过才知道，喜欢一个人，仅凭努力，怎么足够。

46、宁可高傲到发霉也不要死缠到卑微。

47、终于看完了，忙碌的一天结束了，看来我只能等下周，看我们鬼怪大叔帅气回归了！晚安亲故们！

48、明天的阳光又应该在云层后面，飘浮的乌云呀，你遮住了阳光，藏进了星星。你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，你累了吗？累了就请离开吧！

49、上班心情比上坟还沉重，有木有？

50、同事之间都是发自内心的关心和真诚，大家都不太看重利益，没有太多心计，这样既是同事又是朋友，还是老师，是他们让我拥有了现在这样的生活，让我变得更好，更优秀。

51、一天很短，开心了就笑，不开心了就过会儿再笑。

52、疲惫的一天啊！感冒，流鼻涕！姨妈痛！从早忙到晚还忙个不停。

53、无法与你感同身受，却想方设法逗你开心。

55、我忍住我的泪水，只是为了告诉我自己我不在乎。

56、幸福藏匿于么一个渺小的角落，每一份的幸福都等待着它的主人发现它的存在。幸福一直在等待，而人们却傻傻地以为是自己在等待幸福的光顾。所以最终才会与幸福失之交臂。

57、忙碌而又充实的一天又过去了。晚安，每一个如此优秀的你！明天培训继续不见不散！

58、虽然一天很累，从早忙到晚至少过得很充实，睡觉很踏实。

忙碌一天的心得篇十五

1、“雨林在线”定期推出关于“医院形象传播、医患关系、医媒关系”的在线公益讲堂。

2、“生活就是平平淡淡，开一家小店，做几款美食，虽然忙碌，但也踏实。”

3、累了一天，脑子真的再也塞不下任何东西了！真的塞不下了！

4、夜晚华灯初上，深夜的静谧搭上忙碌的下班族，又觉得温馨，安静的温暖了一天的疲惫。

5、年底到，交通忙，载游子，送归客;我也忙，送祝福，祝愿您：回家路，平安伴，常返乡，多团圆，快乐幸福到永远!

6、后来，女儿对他说，“我不会选择学医，我不想将来我的孩子每天都一个人待在家里，生了病也没有人照顾。”

7、忙碌的一天，要好好休息，早睡，晚安！

8、最大的梦想就是希望有一天，我走在马路上，有一帅哥把我捡回家。

9、你很迷人，但我得回家。

10、上班，是为了挣钱;下班，是为了花钱;

11、你曾经拼命想逃离的地方，是你现在拼命想回去的地方!

12、什么样的问题是正面的呢？

13、哪怕前路寂寞、孤独我仍要虔诚仰望着山巅——共勉——

14、我想对你说我爱你，娶你回家，带你去旅行，陪你一起玩游戏。但我不是他，我不及他。

15、摩羯座是天生的劳碌命，一天在外面工作还做不够，回到家里面第一时间就是把家里所有的家务活都干了，然后再来做个人的事情，每天晚上都要很晚才能休息。

16、忙碌的一天终于结束了，到现在还没吃晚饭也是够辛苦的，真正自己做生意才能体会到创业的不容易，也明白拿老板那份工资的时候老板背后的辛苦。

17、聊天是门学问，和孩子聊天亦是如此。接孩子回家路上的“亲子交流”看似只是简单平常的几句话，却对孩子的成长有着重要的影响。

18、天天上下班挤公交跟取经似的。

19、忙碌了一天，只有回到家才最舒服。

20、“今天，是不是学了小蝌蚪找妈妈，小蝌蚪到底是怎么找到妈妈的呢？我都记不清楚了，可以跟我讲下吗？””