人生就像一场马拉松，只有坚持到终点才能享受胜利的喜悦。如何保持身体健康和心理平衡？这是现代人生活中的重要议题。小编为大家推荐一些有效的沟通技巧，帮助你处理人际关系。

精卫填海读后体会篇一

星期天，我读了一本《成语故事》，在这本书里，让我印象最深刻的是《精卫填海》。精卫原来是炎帝宠爱的女儿，有一天她去东海玩，可是突然风暴袭来，将她淹死了。于是精卫化身为鸟，立志要以坚韧不拔的毅力把大海填平。精卫的`力气很小，大海一望无际，怎么可能被填平呢?可我觉得，不管是谁，只要认定一个目标，坚持不懈地去做，就会有所成就。虽然精卫的力气很小，不可能填平大海，但它的精神是难能可贵的，是可以鼓舞我们奋发向上的。我也有过这样的经历，有一次我上奥数班，第一次考了92分，因为有点骄傲，第二次只考了87分。而第三次呢?我经过勤奋的学习和努力，考了93分，第四次又上升了5分，考了98分。我相信只要坚持不懈，永不放弃，我一定能把奥数学好。

《精卫填海》这个成语故事使我受益匪浅，我们一定要学习精卫的精神!

精卫填海读后体会篇二

今天给大家讲什么故事呢？我想起来了，是精卫填海！想必大家都听说过这个故事，不过，我还是要在这里讲讲这只名叫精卫并且非常坚强的小鸟。精卫填海———女娃是太阳神炎帝的女儿，她聪明又美丽，炎帝非常疼爱她。

一天，女娃驾着小船向海边划去，突然，狂风大作，海浪把小船打翻了。女娃在海里挣扎着，最后，还是被无情的大海吞没了。女娃死后，她的灵魂变成一只鸟，名叫精卫。她每天从发鸠山上挟来小树枝或者小石头之类的，丢到大海里，一天，大海问："你为什么把这些东西丢进海里呢"？"因为我恨你，你夺去了我的生命，就会夺去更多无辜的.生命，所以，我要填平你。"大海听完，嘲笑着说："哼，想填平我？下辈子吧！"精卫却依然坚持不懈的填着大海。

现在，精卫和海燕的孩子还在继续。这个故事告诉我们要坚强！即使你遇到再大的困难和挫折，也要坚强面对，一脸灿烂笑容去面对！

精卫填海读后体会篇三

暑假里，我看了一则神话，名叫《精卫填海》。故事里说的是：炎帝有个女儿叫女娃，她驾着小船去东海游玩。突然，海上起了风浪，船翻了，女娃被水淹死了。从那以后，女娃的灵魂变成了一只小鸟，每一天向大海投进石子或树枝，想把大海填平，不管大海怎样嘲笑，她毅然如此。

这个故事很激励人心。相对于大海，精卫是多么渺小，她每一天向大海中扔下的小树枝、小石子又是多么微不足道。可是她从不放弃、从不气馁。这种坚持不懈、不达目的绝不罢休的精神是多么感人啊！

正好那天，表姐来我家作客，我们决定帮父母做家务，减轻父母的负担。我负责擦桌子、扫地、驱赶蚊虫，表姐负责拖地、收拾房间、晾衣服。刚开始几天，我还觉得没什么，并且越干越有劲。可是，日子久了，我就不耐烦了，扔下扫帚，就休息了，还自言自语道：“累死我了，有表姐、爸爸、妈妈在，休息一下没什么大不了的。”不好，妈妈来了。妈妈看到表姐在认认真真地干活，我却在休息，便很批我道：“看看你表姐，她是在帮我们做事，你呢，却在休息。”听到这儿，我的脸“唰”地一下红了。是的，坚持一天、两天很容易，但要天天做，那就很难了，要想天天做得很认真上，更是难上加难。因为，这不仅仅需要恒心，还要有坚忍不拔的毅力。

此刻我明白了，一个人不管做什么事，都要有这种精卫精神。工人做工、教师教书、学生学习，都需要这种坚持不懈、不达目的不罢休的精神！

精卫填海读后体会篇四

这两天我在家读了《中国神话故事》这本书，里面有许多的神话故事，我最喜欢的是《精卫填海》这一篇。

我喜欢故事里面的精卫，她是一个性格开朗活泼，喜欢打抱不平的小女孩。一次因为龙王的儿子欺负一个小孩子，被精卫看见了，精卫批评了他，但他不服气，俩人就打了起来，龙王的儿子打不过精卫，只好返回大海。过了几天，精卫到海里游泳，又碰见了他，他让精卫给他认错，可精卫不肯，他就搅动海水，掀起狂风恶浪，把精卫淹死了。精卫死后，变成了一只小鸟，她要把大海填平。她不停地用嘴衔来石头和树枝投向大海，永不停歇。

我喜欢精卫的这种精神，见义勇为，打抱不平。龙王的儿子做了坏事，就该受到惩罚。精卫，我支持你，你是好样的。

精卫填海读后体会篇五

在我小的时候，妈妈就和我讲过很多的故事，我最喜欢听成语故事。其中，我最让我记忆犹新的是《精卫填海》，这也就是我今日想和大家分享的故事。

这个故事的资料是这样的：传说炎帝的女儿驾船到东海游玩，不幸被淹死了，她的灵魂化为一只叫精卫的小鸟，因为小鸟痛恨大海夺取了它年幼的生命，精卫就常常去西山叼一些石头和树枝，填平大海。

有一天，大海说：“哈哈！精卫你别白费力气了，你再做一千年，一万年，也别想把我填平！”精卫说：“大海，总有一天你会被我填平的！”就这样精卫填了一百年，一千年，甚至一万年！

从这个成语故事里，我感受到只要坚持不懈就没有不能实现的事，这个故事对我们以后的日常生活和学习都有很大的帮忙，在以后的学习当中，如果遇到困难，我决不轻易放弃。

精卫填海读后体会篇六

故事讲的是太阳神，炎帝有一个女儿叫女娃，她非常喜欢大海，一次在海上划船的时候，被大海淹死了。她的灵魂化成了一只鸟，名叫精卫。精卫放弃了生前想要自由飞翔的愿望，要把淹死自己的大海填平！每天精卫就到很远的山上衔起一根小树枝或一块小石子来填大海。就这样年复一年，日复一日，汹涌的大海被无畏的精卫鸟感动了。平日里，它很少再波涛汹涌，而是呈现出一片风平浪静的安宁景象。

精卫鸟这种顽强不屈的品格深深地影响了我，我时常想：在学习和生活上我也要向精卫一样，向着自己的目标前进，不怕困难，只要用心去做就一定能成功！

让我学会如何做个有知识，有礼貌的小学生。

同学们，我们要养成多读书、读好书的习惯，在书的海洋里快乐地学习、成长，读经典书做智慧人！

精卫填海读后体会篇七

今天我看的成语故事名字叫精卫填海，这是发生在上古时代的故事。

在很早很早以前，炎帝最小的一个女儿到东海洗澡，不幸被海水吞没，死后变成了一只精卫鸟。它为了防止别人也被淹死在大海里，于是决心要把东海填平。为了实现自己的目标，精卫鸟每天飞行数万里，一趟一趟地从西山衔回很多小数枝和小石子，投到海中。它天天如此，月月如此，年年如此，始终坚持不懈。

看了这个故事，我一开始很不理解，用小树枝、小石子这么点东西，怎么可能把大海填平呢？这时，妈妈又给我讲了一个愚公移山的故事，让我比较一下，两个故事的相同之处。我终于明白了，这两个故事都告诉我们同一个道理：只要你有不怕难、不怕苦的精神，坚持不懈努力到底，再难的问题也可以解决。

精卫填海读后体会篇八

上古时候炎帝最疼爱的小女儿在东海游泳被水淹死，她的灵魂于是化作一只精卫鸟，经常飞到西山去叼小石头和小树枝扔进东海，发誓要填平东海为自我报仇。她就这样一向飞来飞去，填海不止，故又言衔石填海。

故事末了给出的警示是：人为实现自我的目标，要坚韧不拔的奋斗到底，没有奋斗和坚持就不会有成功。

那么坚韧不拔的奋斗到底，坚持不懈就必须会成功吗？

人生而平等，所以多多少少都会各自平等的带有一些天赋。天赋的存在，不是让人用来恃才傲物，而是用来让人类在宇宙的历史上前进：有音乐天赋的人，去学习音乐，发扬天赋，让音乐不止用来娱乐；有文学天赋的人，锻炼文笔，让文学不止是堆砌的文字……诸如此类，都是人类为了发展做应做的事。可偏偏有些人，自我有潜力就反感别人也有，不想着如何发展自我，却千方百计思考如何阻止其他人的成功。这样倒是使某些天赋极高的人的人生渐渐地绝望了，——他们也坚持不懈，奋斗拼搏，而最终归于平庸。精卫鸟从决心衔石填海的时候至今，也有几千年了，东海却还在，我想，精卫鸟也已不是几千年前的那一只了吧？它毕竟也没有成功，而世人却还用精卫填海来勉励自我，说明了有人明白：坚韧不拔的奋斗，不见得就会成功。

精卫填海读后体会篇九

我读了这篇文章后，想到了我生活中的一件事，让我感到懊悔！

那天早上，我要帮妈妈干活儿，妈妈把锄头给了我，开始我觉得很开心，打了中午，我不想干了，正好妈妈看见了，说：“你呀！不能半途而废，一定要精卫填海，坚定不移才行！”我略懂而知，说：“不！不不！我不要干！”说完我就把锄头给了妈妈，跑到屋里去看书去了。

后来我看完了《精卫填海》后心里想：我自己都还不如一只小鸟，成何体统！该打该打！

我受到的启发是：做事不能半途而废，要坚持不懈！

精卫填海读后体会篇十

一天，我在家里看到了精卫填海的故事，看完后，顿觉感触很深。

精卫填海大概是这样说的：“一个美丽的小姑娘在海边嬉戏，一不小心，被巨大的海浪卷到了海里，因此她就离开了从世，去世后，她变成了一只美丽的小鸟，名字叫精卫，它为了不再让别人被海浪卷到海里去，就不分白天和黑夜地忙碌着，立志要把大海填成平地。

精卫有着坚强的意志，有着十足的信心，我相信，它一定会把大海填平的。

一次，我们班留了非常多的作业，我不由的十分焦虑。妈妈告诉我：铁棒磨成针，水滴可石穿，你一点一点的'写，总会把作业写完的。

我一定要向精卫学习，练就坚强的意志，正如妈妈所说，水滴石穿。

精卫填海读后体会篇十一

我学过很多很多的文章，有《好日子》、《夸父追日》、《精卫填海》。其中给我印象最深的是《精卫填海》。

精卫填海里面写了“很久很久以前，东海经常泛滥。有一天，炎帝的女儿到海上游玩，不幸被淹死了。之后，她变成一只美丽的小鸟，名叫精卫。精卫天天从西山带来小石子和小树枝，投进大海里。海神问：＇你为什么填我？＇精卫说：为了不让你再夺去别人的生命。”

读了这篇文章，我明白了一个道理：“做什么事情都要坚持不懈，不要半途而废。”

有一天，我做到一道数学题，想不出来答案，我左思右想，还是想不出答案来，我刚想起就想到了《精卫填海》的故事，想到了精卫，于是，我坚持地又想了想，最终想了答案，于是，我想：我以后要做一个像精卫一样坚持不懈的人。

精卫填海读后体会篇十二

在这个寒假里，我读了一本名叫《精卫填海》的一本书。

我被那种精神所感动，一直卑微的小鸟，却想填满大海，有人说这是不可能的，但是，只要不放弃它是有个能的，我想它会这样说的。而想想自身，遇到困难就退缩，不敢面对，如果自身要是有精卫鸟那样执着的精神多好啊！

曾经我多次遇到困难，每次当我决定放弃的时候就会想起“精卫”一只单纯的小鸟，我便决定不能放弃，一旦放弃就一点希望也没有了。只有努力努力再努力，只有执着执着再执着。“一片大海小鸟都能填平，为什么一个人就克服不了这麽一点困难呢？”我经常用这句话来提醒自身。

我的这些困难，根本不算困难，只要时间，努力写，努力背，他们都会成为你的手下败将。至于时间总会有的。

它让我想到了爱迪生发明了1000多个发明，每一个发明都实验了无数次我也要学习这种精神。精卫鸟的执着鼓励着我，使我前进，它将会影响我的一生。

精卫填海读后体会篇十三

寒假里读了中国寓言故事中的《精卫填海》，让我深深地感动。

故事讲的是太阳神——炎帝有一个女儿叫女娃，她非常喜欢大海，一次在海上划船的时候，被大海淹死了。她的灵魂化成了一只鸟，名叫精卫。精卫放弃了生前想要自由飞翔的愿望，要把淹死自己的大海填平！每天精卫就到很远的山上衔起一根小树枝或一块小石子来填大海。就这样年复一年，日复一日，汹涌的大海被无畏的精卫鸟感动了。平日里，它很少再波涛汹涌，而是呈现出一片风平浪静的安宁景象。

精卫鸟这种顽强不屈的品格深深地影响了我，我时常想：在学习和生活上我也要向精卫一样，向着自己的目标前进，不怕困难，只要用心去做就一定能成功！

目前我们学校正在创建书香校园、书香家庭，我也要争当读书小博士，每读一本书或是一个故事我都能从中寻找到乐趣。老师说：一本好书，可以让我们受益一生。从我小时候刚刚懂事妈妈给我看的第一本图画书开始，到现在我自己能够熟练阅读各种图书，读书拓宽了我的眼界，我从中获得了丰富的知识，让我学会如何做个有知识，有礼貌的小学生。

同学们，我们要养成多读书、读好书的习惯，在书的海洋里快乐地学习、成长，读经典书做智慧人！

精卫填海读后体会篇十四

如果有人问我这个寒假最大的收获是什么，我会自豪地告诉他，也就是说，在阅读了《神话》这本书之后，我遇到了许多传说中的神话人物，比如大力勇敢、为人民除害、美丽善良、向往世界自由生活的织女、为人民牺牲自己的医学之父神农……最让我感动的是决心填满大海的精卫。

精卫原本是太阳神炎帝的女儿。有一天，她开着船东游大海。船被风浪打翻了。她不愿意淹死。她的灵魂变成了一只名叫“精卫”的鸟。她致力于填补东海。虽然受到东海的嘲笑，但她一直坚持：“即使你工作了一千万年，一万年，一直工作到宇宙的尽头，世界的尽头，我也想填补你！”多么执着的精卫啊！多么坚强的精卫啊！

小精卫以其不可战胜的信念，不懈的精神深深震撼了我的心！大海每天都在奔腾，咆哮，露出明亮的牙齿，处理它，精卫从来没有想过放弃，在我的暑假里，我妈妈安排我练习书法，前几天，我充满了兴趣。但美好的时光并没有持续多久，慢慢地感到手臂酸，脖子僵硬，所以我的'意志也崩溃了，结果放弃了一半，一事无成。

精卫填海读后体会篇十五

精卫，一个孤独的英雄。

今年暑假，我又读了《山海经》，其中一个故事叫《精卫填海》，给我留下了深刻的印象。

故事主要讲的是太阳神的小女儿去东海边玩，不小心掉进海里淹死了。她死后，灵魂变成了一只名叫“精卫”的鸟。这只鸟活泼可爱。她很难过。她想到海浪毁了自己，大话可能会夺走其他年轻人的生命。因此，她不断从西山带来小树枝和小石头，扔进海里，想填满大海。她在西山和大海之间无休止地飞翔。

大海奔腾着，咆哮着嘲笑她：“小鸟，算了吧，你就算一千年，一万年，也不想填满大海。”

精卫回答说：“即使我工作了一千年，一万年也会填满你，总有一天我会填满你。”大海又问精卫：“你为什么这么恨我？”。精卫说：“因为你夺走了我年轻的生命，你将来也会夺走许多年轻无辜的生命。我想永无止境地工作，总有一天我会把你填满平地。”

后来精卫和海燕结婚了，生了很多鸟，他们学着精卫也去填海。

读完这个故事后，我觉得精卫有毅力。为了做一件事，我从来没有想过放弃。虽然大海很强大，但精卫很小。但精卫仍然没有放弃，因为填海对精卫来说非常重要。在现实生活中，我总是在一件事开始就充满激情，但没过多久就想到放弃。我认为这真的很糟糕。

从精卫填海中，我学会了坚持做一件事。不要轻易放弃。如果我找到了正确的方向，我会继续努力。因为成功属于坚持的人。

精卫填海读后体会篇十六

寒假里读了中国寓言故事中的《精卫填海》，让我深深地感动。

故事讲的是太阳神——炎帝有一个女儿叫女娃，她非常喜欢大海，一次在海上划船的时候，被大海淹死了。她的灵魂化成了一只鸟，名叫精卫。精卫放弃了生前想要自由飞翔的愿望，要把淹死自己的大海填平!每天精卫就到很远的山上衔起一根小树枝或一块小石子来填大海。就这样年复一年，日复一日，汹涌的大海被无畏的精卫鸟感动了。平日里，它很少再波涛汹涌，而是呈现出一片风平浪静的安宁景象。

精卫鸟这种顽强不屈的品格深深地影响了我，我时常想：在学习和生活上我也要向精卫一样，向着自己的目标前进，不怕困难，只要用心去做就一定能成功!

目前我们学校正在创建书香校园、书香家庭，我也要争当读书小博士，每读一本书或是一个故事我都能从中寻找到乐趣。老师说：一本好书，可以让我们受益一生。从我小时候刚刚懂事妈妈给我看的第一本图画书开始，到现在我自己能够熟练阅读各种图书，读书拓宽了我的眼界，我从中获得了丰富的知识，让我学会如何做个有知识，有礼貌的小学生。

同学们，我们要养成多读书、读好书的习惯，在书的海洋里快乐地学习、成长，读经典书做智慧人!

精卫填海读后体会篇十七

《精卫填海》是一个神话故事。传说炎帝有个女儿叫女娃，女娃很爱游泳，有一天女娃来到东海非常高兴，于是她游啊游啊，也许是游的太投入了忘记了时间。天色渐渐暗了下来，转眼间，浓云密布狂风四起，女娃被这排山似的巨浪所压，渐渐的女娃沉了下去。

女娃淹死后，灵魂化作一名叫“精卫”的小鸟。小鸟非常憎恨大海，发誓一定要填平大海。于是她日夜不停地衔树枝、小石子来填大海，无论遇到什么困难都无法打消她填海的念头。虽然东海总是嘲笑他，但她一直不断的往大海里丢石头、树枝。

读完《精卫填海》的故事，我被精卫坚持到底的精神所感动。精卫虽然是一只小鸟，却为自己的目标不断的努力，每天都坚持把石头树枝投入大海中，可能真像东海说的一样，精卫就是干上一百年也不能填平大海，但我相信精卫坚韧不拔的精神一定可以达到目的。

精卫坚持到底精神很值得我学习。想当初我学练字的时候，刚开始很喜欢，可是学了几天后就不想学了，所以直到现在我的字写得还马马虎虎，读了这篇文章后，我很后悔，如果当初我能坚持练下来，我想我的字一定会很漂亮。同学？可不要向我学习，无论干什么事一定要坚持到底。