写心得体会可以提高我们自我管理的能力，通过总结经验和教训，我们可以更好地规划自己的学习和工作，提高效率和质量。首先，在撰写心得体会时，要清晰地表达自己的观点和感受。以下是小编为大家收集整理的一些优秀心得体会，希望能对大家的写作提供一些借鉴。

治疗湿疹心得体会和方法篇一

湿疹是一种常见的皮肤病，对患者的生活造成了很大的困扰。在长期折腾尝试治疗后，我总结了一些湿疹治疗的心得体会。首先，在寻找有效治疗方案时，要了解湿疹的原因和病因，其次，坚持规律的生活习惯和合理饮食是维持湿疹稳定的重要因素；其次，对于湿疹发作时的皮肤护理，我们应该选择温和无刺激的护肤产品；最后，积极面对湿疹，保持良好的心态和乐观的情绪对治疗湿疹极其重要。

首先，了解湿疹的原因和病因对于寻找有效治疗方案至关重要。湿疹的发生与遗传因素、免疫系统异常、环境因素等有关。因此，我们需要了解自己的家族病史，以及自身的免疫状况和生活环境。在明确了湿疹的原因和病因后，我们才能更有针对性地选择治疗方案，从而达到更好的治疗效果。

其次，坚持规律的生活习惯和合理饮食是维持湿疹稳定的重要因素。湿疹往往与人体内外的平衡失调有关，所以我们需要养成良好的生活习惯，包括规律作息时间、适量运动和保持心情愉快等。此外，合理的饮食也对湿疹的治疗有很大的影响。注意调理脾胃，避免食用辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于缓解湿疹症状。

在湿疹发作时，皮肤护理尤为重要。首先，选择温和无刺激的护肤产品。对于湿疹患者来说，很多市售的护肤产品可能含有刺激性成分，使用后反而会加重湿疹的症状，所以我们要选择温和的护肤品，并避免使用含有酒精和香料的产品。其次，在湿疹发作时，我们需要保持皮肤的湿润。可以使用保湿剂来滋润皮肤，并定期涂抹激素类药膏以控制发炎。此外，避免过多洗澡和频繁擦洗皮肤，以免造成皮肤屏障破损。

最后，积极面对湿疹，保持良好的心态和乐观的情绪对治疗湿疹极其重要。湿疹是一种长期反复发作的疾病，治疗过程中往往会遇到挫折和困难。但是，我们不能因此而放弃治疗和失去信心。我们应该积极面对，与医生和家人进行沟通，寻找适合自己的治疗方案。同时，保持良好的心态和乐观的情绪，参加一些减压的活动，如运动、听音乐等，有助于缓解湿疹的症状。

总而言之，湿疹治疗并非一蹴而就的过程，我们需要耐心和坚持。通过了解湿疹的病因和原因，调整生活习惯和饮食，正确护肤，以及保持积极的心态，我们可以更好地控制和治疗湿疹。最重要的是，我们不要因为湿疹影响到我们的生活质量，要积极面对并寻求有效治疗，相信自己一定能够战胜湿疹，过上健康快乐的生活。

治疗湿疹心得体会和方法篇二

1、遗传引起的湿疹。一般是和遗传过敏性体质有紧密关系，如果宝宝的父母有过敏性疾病，比如过敏性哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等，宝宝患上湿疹的可能性就大大增高。

2、环境问题引起的湿疹。温度和湿度都会引起宝宝湿疹的，而且有些生活用品也会使宝宝过敏，从而患上湿疹的。

3、食物过敏引起的湿疹。高蛋白的食物是引起宝宝湿疹的重要因素之一，如果多吃高蛋白的食物，宝宝就容易患上湿疹。

4、药物引起湿疹。孩子用药不当，把湿疹当癣来治疗，就会加重宝宝湿疹的病情。

5、细菌和病毒感染也有可能导致湿疹。

治疗湿疹心得体会和方法篇三

属足太阴脾经经脉穴位，屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸处，当股四头肌内侧头的隆起处。

父母用大拇指垂直按压穴位，每天早晚各一次，每次左右脚穴位各按压3~5分钟。

二、阴陵泉穴。

属足少阳胆经经脉的穴位，在人体膝盖斜下方，小腿外侧的腓骨小头稍前的凹陷中。

父母弯曲大拇指，指腹垂直揉按穴道，有酸胀痛的感觉，每次左右各揉按1~3分钟左后右。

三、三阴交穴。

属足太阴脾经经脉的穴位，在人体小腿内侧，足内踝上缘三指宽，踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。

父母以大拇指指尖垂直按压穴位，每天早晚各一次，每次左右足各揉按1~3分钟。

治疗湿疹心得体会和方法篇四

婴幼儿湿疹，症见前额、面部布满丘疹样湿疹，有黄色分泌物渗出，或全身处均散见，指纹紫红，舌润苔薄白。头面部为甚，以水泡、糜烂、渗液为著，瘙痒不宁。试试中医治疗婴儿湿疹的经验方。

内治宜养血祛风，清热解毒，佐以利湿。

验方一：

组成：生首乌15克、徐长卿6克、蝉蜕6克、金银花6克、野菊花6克、苦参6克、生甘草5克、地肤子6克、白藓皮6克、生薏米6克、茯苓皮6克、苍术3克、茵陈6克、黄芩6克。

水煎服。每日一剂，喂奶的婴儿由母亲服用，经过奶水便可得到治疗;已断奶的婴儿，可每日服3—4次，少量频服。治疗7—14天左右，可好转。

适当配合外洗药也有一定的疗效。可用金银花10克，野菊花10克、蛇床子10克、生甘草6克。干性湿疹可洗患处，每日2—3次;湿性湿疹外洗后再涂黄柏软膏(黄柏粉3克、煅石膏粉9克、枯矾4。5克、青黛3克，加菜油适量调和)，每日3—4次外用。

验方二：

组成：云苓皮4克，川萆薢4克，土茯苓4克，白术2克，枳壳2克，地肤子2克，春砂仁2克。

功用：利湿清热为主，且以健脾。

主治：婴儿湿疹湿热型。

验方三：

组成：苍耳棵30克，蛇床子15克，白藓皮15克，苍术15克，苦参15克，生军15克，黄柏15克，地肤子15克。

用法：水煎取滤液待温凉后洗患处。每天1剂，早、中、晚各洗1次。此为2—3岁患儿用量，1岁以下患儿减量1/3。

功用：解毒祛湿，消疹退斑。

主治：婴幼儿湿疹，症见前额、面部布满丘疹样湿疹，有黄色分泌物渗出，或全身处均散见，指纹紫红，舌润苔薄白。

验方四：

组成：内服方野菊花9克生甘草6克煎水外洗或湿敷局部，每天2—3次，每次约10分钟。

功用：清热解毒，利湿抗敏。

主治：婴儿湿疹，头面部为甚，以水泡、糜烂、渗液为著，瘙痒不宁。

治疗湿疹心得体会和方法篇五

湿疹是一种常见的皮肤问题，其主要症状包括皮肤发红、瘙痒、起泡和出汗等。湿疹经常会出现在皮肤的某些区域，比如手臂弯曲处、膝盖后面、腕部、脚踝处或者脸部。这种疾病不仅会影响到面部的外貌，更会对患者的生活造成极大的困扰，影响个人的情感和社交活动。

第二段：常见的治疗方法。

湿疹的治疗一般分为两部分：控制症状和预防复发。常用的治疗方法包括外用药、口服药、光疗、生物治疗和改变日常生活习惯等。其中，外用药可以直接涂抹在患处上，其作用包括减轻症状、缓解皮肤炎症和控制皮肤感染等；口服药通常是采取皮质激素，能够减轻患者的瘙痒、红肿和疼痛感；光疗则是采取紫外线照射等方式，以缓解症状和改善病情；生物治疗是一种通过改变机体免疫状态的治疗方法；改变日常生活习惯则包括改变饮食、定期锻炼等。

第三段：我所使用的治疗方法。

在治疗湿疹方面，我认为外用药和改变日常生活习惯是最为有效的方法。我曾经使用过口服药，但长期使用会带来副作用。而外用药则能够减轻症状，并且作用范围更加局限，不容易对机体产生负面影响。

针对改变日常生活习惯，我认为这对于治疗湿疹非常关键。我会坚持多喝水、保持皮肤清洁、选择轻质松软的衣物、避免暴露在草地或者花草丛中、尽量使用无香味的护肤品和洗浴用品等，以避免过度刺激皮肤。

治疗湿疹需要耐心和持久的努力。湿疹并非一次治疗就能够解决，它需要常常呵护和保养。在治疗过程中，我们应该注意以下几个方面：第一，了解湿疹，学习如何均衡饮食、保持皮肤清洁、避免刺激等；第二，使用合适的药物或者是治疗方法，并且持续使用；第三，保持良好的情绪状态，以缓解心理压力。当治疗初期症状没有得到缓解时，我们不应该轻易放弃，而是耐心坚持下去。

第五段：结语。

正确的治疗湿疹的方法能够帮助我们摆脱疾病的困扰，重返健康的生活。在治疗过程中，不仅仅是药物的使用，更重要的是要注重预防复发。我们应该坚持减少刺激，保持皮肤的清洁和干燥。在心态方面，我们应该保持良好的心态，适当地调整工作和生活的节奏，避免生活压力影响疾病的恢复和预防。最终，通过正确的治疗方法和良好的生活习惯，相信治愈湿疹是完全可行的。

治疗湿疹心得体会和方法篇六

湿疹是目前最为常见的皮肤疾病之一，不仅会对患者的身体健康造成影响，还会对患者的情绪、生活品质造成不良的影响。我也曾深受湿疹的困扰，在不断的治疗中，总结了一些治疗湿疹的心得体会，现与大家分享。

第二段：找到引起湿疹的原因并加以改善。

治疗湿疹首先要找到引起湿疹的原因，如：过敏源、干燥、潮湿等。找到原因后，要采取相应的措施进行改善，比如避免过敏源，保持皮肤湿润等，这是治疗湿疹最重要也是最基本的步骤。

第三段：正确用药。

湿疹药物也是治疗湿疹中非常重要的一个步骤。但是由于每个人的体质与情况不同，用同一种药物可能会有不同的效果。因此，我们应该先去看医生，他们可以为您准确明确病情，然后再据此开出相应的药方。同时，在使用药物时一定要注意正确的用药方法和药量。错误的用药方法可能会使治疗效果适得其反。

第四段：营养均衡。

在治疗湿疹的同时，我们还应该注意营养的均衡。积极增加富含维生素B,维生素C、锌等微量元素的食物摄入量，可以加快湿疹病情的恢复，在治疗湿疹的同时增强了身体免疫力。

第五段：心理调适。

最后，治疗湿疹离不开良好的心理调适。湿疹的症状经常伴随着强烈的焦虑和抑郁，这不仅会加剧疾病的发展，还会影响到患者的正常生活。因此，要尽力保持心情舒畅，保持情绪稳定，如读书看电影、听音乐等活动可以缓解精神上的压力，从而保持良好的心态。

结论：

治疗湿疹是一个长期而痛苦的过程，但只要我们掌握正确的方法，就能在痛苦下找到希望。当然，以上心得体会只是个人的经验，对于每个人来说，治疗湿疹还有许多不同的方式和方法。在治疗中，我们应该尽量科学地的选择合理的方法，最终早日康复，回归健康的人生。

治疗湿疹心得体会和方法篇七

湿疹是一种皮肤病，表现为皮肤红肿、发痒、糜烂、渗液等症状。其病因很复杂，包括遗传因素、环境因素、免疫系统异常等。治疗湿疹需要精心护理和系统治疗。

第二段：谈谈自己的治疗过程。

我有一位朋友患上了湿疹，这在我们圈子中算比较罕见的病症，而且她十分困扰这个问题。作为朋友，我开始帮助她从营养、生活方式等方面着手。尤其是在她的饮食方面，我主要让她避免高脂、高糖及刺激性食物的摄入，适量的饮食富含蛋白质、矿物质和维他命的食物有很大的好处。此外，我们还结合中、西医治疗，使湿疹得到有效缓解。

第三段：建议多喝水，避免紧张情绪。

经过对湿疹患者的观察，我发现多喝水对于控制病情有很大帮助。内服和外用的药物都需要适量的水来帮助体内的代谢和药物的吸收。进食含水量高的食物，如苹果、梨子、葡萄、橙子等，有很好的补水作用。此外，患者需要避免紧张情绪，调节好自己的心理状态是重要的治疗方法之一。

第四段：强调保持良好卫生习惯。

保持对身体良好的卫生习惯是预防湿疹复发的重要因素。首先，要保证身体的清洁，每日一次的淋浴并应涂上保湿乳液来预防皮肤干燥。其次，要注意日常的饮食习惯，避免食用过油、辛辣和刺激性食物。最后，在室内环境方面，要保持通风良好，特别是在潮湿天气需要开窗通风，最好可以配上空气清新剂来净化室内的空气。

第五段：总结。

治疗湿疹的过程是繁琐的，并且因人而异。但是可以肯定的一点是，良好的生活习惯是保持身体健康的基础，对于湿疹的治疗也很重要。在日常生活中，早起早睡、规律饮食、做适量的运动、少吃刺激性食物、避免熬夜等都是良好的习惯。当然，治疗湿疹最重要的是及时找专业医生治疗，针对个人情况，进行有效的治疗和预防。

治疗湿疹心得体会和方法篇八

湿疹是一种常见的皮肤疾病，给患者造成了很大的痛苦和不便。在经历了数年的湿疹之后，我终于找到了一些有效的治疗方法，并且在实践中有了一些宝贵的体会。在这篇文章中，我将分享我的湿疹治疗心得，希望对正在经历类似困扰的人有所帮助。

首先，我发现对湿疹的治疗要有耐心和毅力。湿疹是一种复杂的疾病，治疗过程可能会漫长而困难。有时我会因为某种治疗方法看不到明显的效果而感到沮丧，但是我学会了不轻易放弃。我明白到治疗湿疹需要时间和努力，而且找到适合自己的方法不容易。我开始尝试了多种不同的治疗方法，有些有效，有些则没有。但是我从每一次尝试中都学到了一些东西，逐渐摸索出适合自己的治疗方案。

其次，保持皮肤的湿润是治疗湿疹的关键。湿疹的症状包括皮肤干燥、瘙痒和红肿。为了缓解症状，我发现日常保湿是非常重要的。每天使用适合自己肤质的保湿霜，涂抹在患处和全身，可以有效地减轻瘙痒和炎症。此外，避免使用刺激性的洗浴用品和化妆品，保持皮肤的清洁和健康也是至关重要的。我还尝试了一些特殊的保湿方法，比如温泉浴和湿敷，发现它们对缓解症状有很大的帮助。

第三，饮食和生活方式也与湿疹的治疗密切相关。我发现一些食物和生活习惯会加重湿疹的症状，而另一些则会有助于缓解。例如，多吃新鲜蔬菜水果、减少食用辛辣油腻的食物和甜食，有助于降低体内的炎症反应，减轻湿疹的症状。此外，合理安排作息时间、避免过度劳累和压力，也能够改善湿疹的状况。我开始关注自己的饮食和生活方式，逐渐形成了一些良好的习惯，从而减轻了湿疹的症状。

第四，医生的建议和指导是非常重要的。在治疗湿疹的过程中，我积极寻求了医生的帮助和建议。他们专业的知识和经验对我非常有帮助。医生不仅给出了一些治疗方法，还告诉我湿疹的原因和预防措施。他们也会对我进行定期复诊，了解我的病情并作出相应的调整。我发现与医生的合作是治疗湿疹的关键之一，同时也树立了我对治疗的信心。

最后，我意识到心态的调整对湿疹的疗效有着重要影响。湿疹是一种让人痛苦的疾病，经常会让人感到焦虑和沮丧。但是我意识到积极的心态是治疗的助力之一。我开始积极面对湿疹，接受并学会应对疾病带来的困扰。我告诉自己湿疹不会影响我对生活的热爱和追求，而是一种考验和机会。以积极的心态去对待湿疹，我发现自己的情绪和身体状况得到了明显的改善。

总之，湿疹的治疗需要耐心和毅力。保持皮肤湿润、合理饮食和健康的生活方式、医生的指导和合作以及积极的心态，这些都是治疗湿疹的关键。我希望我的经验和心得能对正在经历湿疹的人有所帮助，让大家一起走出湿疹的困扰，拥有健康和美丽的皮肤。

治疗湿疹心得体会和方法篇九

湿疹是一种常见的皮肤病，给患者带来了很多烦恼和不便。我本人曾经长期饱受湿疹的困扰，但通过不断摸索和治疗，我总结出了一些有效的湿疹治疗心得。本文将从饮食调理、外用药物、心理调整、日常保健以及寻求专业咨询这五个方面详细介绍我对湿疹治疗的心得和体会。

首先，在饮食方面，合理调整饮食结构是湿疹治疗的重要一环。湿疹与身体内部的湿气有关，因此饮食上需要尽量避免食用辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物。相反，多食用富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷类等，可以帮助身体排湿，减轻湿疹症状。此外，在摄入足够的蛋白质和维生素的同时，保证水分摄入的充足也是很重要的。

其次，在外用药物方面，我通过尝试了各种不同的药物和药膏，总结出了一些对湿疹疗效明显的药膏。例如，含有糠醛的药膏可以缓解瘙痒感，激素类药膏可以减轻炎症。然而，外用药物不能长期依赖，过多使用激素类药物可能会带来一些副作用。因此，对于湿疹治疗，我建议根据个人情况选择适合的药膏，并且在医生的指导下合理使用。

第三，在湿疹治疗过程中，心理调整也非常重要。湿疹常常会给患者带来身体上的不适和心理上的痛苦。因此，我们需要学会积极面对湿疹，不要过度焦虑和沮丧。保持心情愉快，找到合适的放松方式，例如听音乐、读书、运动等，可以有助于缓解症状。此外，与家人和朋友的交流也非常重要，他们的支持和理解可以给我们带来很大的安慰和力量。

第四，在日常保健方面，我们还需要加强对湿疹皮肤的护理。保持皮肤清洁干燥，避免过度洗澡和摩擦，可以减少湿疹的出现。使用温和的沐浴露和保湿剂，对皮肤进行适度的保湿是很重要的。此外，尽量避免接触过敏原，如某些化学物质、动物毛发等，可以有效预防湿疹的复发和加重。

最后，在湿疹治疗的过程中，不要忘记寻求专业咨询。皮肤科医生具备丰富的经验和专业的知识，可以为我们提供最准确的诊断和治疗方案。因此，在治疗湿疹的过程中，我们应该及时就医，听取医生的建议，并且定期复诊，及时调整治疗计划。

总结起来，湿疹治疗并非一蹴而就的过程，需要耐心和恒心。通过合理调整饮食、合理使用外用药物、心理调节、日常保健以及寻求专业咨询，我们可以更好地管理和缓解湿疹症状，提高生活质量。我相信，在不断努力和摸索的过程中，湿疹患者一定能够找到适合自己的治疗方法，恢复健康。

治疗湿疹心得体会和方法篇十

湿疹是一种常见的皮肤病，它的发病原因很多，但最常见的一种原因是免疫系统失调。如果没有得到及时的治疗，该病症状可能会不断加重，甚至会影响患者的生活质量。在我自己的经验中，我曾经遭受了数年的湿疹之苦，却无法彻底治愈。不过，后来我发现了一些有效的治疗方法，对于治疗湿疹有了更深入的了解，并找到了让症状减轻的方法。在本文中，我将分享自己的治疗湿疹的经验和方法，以帮助其他患者在治疗湿疹时获得更好的效果。

第二段：食疗处理。

首先，饮食的健康与治疗湿疹息息相关。湿疹通常是免疫系统的反应，所以通过食物来调节免疫系统的功能，是治疗湿疹的一种重要方法。应该避免食用刺激性的食物，比如辣椒、糖果、酒精、咖啡和酸奶等等。而在日常饮食中，应多摄入坚果、新鲜水果、蔬菜、豆类、全谷类等营养丰富的食物。其中，更多的水果和蔬菜含有大量的抗氧化物质、胡萝卜素和维生素C，能够抑制免疫系统对湿疹的过度反应。

第三段：药物治疗。

在开始治疗时，医生通常会给你处方药物，包括外用药和口服药。有些药物可以治疗皮肤炎症和瘙痒，而其他药物可以改善免疫系统的功能。外用药物包括类固醇、煤硝酸钙、沙丁胺醇等，可以直接用于湿疹部位。口服药物如西替利嗪药片（抗组胺药物），氯雷他定等抗组胺药，可以抑制瘙痒和过敏症状。

第四段：中医治疗。

中医是治疗湿疹的另一种方法。中医认为湿疹是体内湿气和毒素堆积引起的病症，可以通过针灸、艾灸等中医治疗方法来调节人体气机平衡。中医认为湿疹通常是由脾胃虚弱引起的，因此在治疗时应避免食用重口味、油腻、辣味、生冷等刺激性食物，并多吃养血、健脾益气的食物。

第五段：维持和预防。

湿疹的治疗过程可能需要一段时间，在此期间，保持皮肤清洁、干燥和免受过度摩擦也非常重要。在服用药物和正式治疗之后，维持一个健康的生活习惯也可以有效的减缓湿疹的症状。尽可能保持出汗习惯，多运动，多接触自然光等。预防瘙痒和皮肤干燥需勤涂润肤霜，养成良好的卫生习惯，避免抓搔风湿及亲密接触湿疹患者等。

总结：

湿疹可以给患者的生活带来巨大的不便，因此在治疗湿疹时，需要综合考虑不同的治疗方法。在饮食方面，减少摄入刺激性食物，多食用含有抗氧化物的食物；在药物治疗方面，根据病情和医生的建议，选用合适的药物进行治疗；在中医治疗方面，注意体质的调整，并尽可能地避免过度疲劳和压力等。最后，在治愈湿疹之后，保持健康的生活方式，维护个人卫生，预防湿疹复发，对于患者彻底摆脱湿疹而言，也将更具帮助。

治疗湿疹心得体会和方法篇十一

随着现代生活水平的提高，越来越多的人出现了湿疹的问题，这使得许多患者不得不进行复杂的治疗和药物控制。我曾经也是湿疹患者之一，在长期的治疗中积累了不少心得和体会。在此，我想分享我的一些治疗湿疹的经验，希望可以对其他湿疹患者有所帮助和启迪。

第一段，湿疹的对症治疗。

湿疹是一种皮肤炎症，通常需要进行多种治疗手段才能有效控制。首先，应该对症治疗，例如使用药膏或乳液来减轻瘙痒和刺痛感，同时可采用湿敷和冰敷来缓解炎症反应。对于严重的皮损和水疱，应该尽早采取有效的措施，谨慎选择激素类药物，以免加重病情。

第二段，注意饮食和生活习惯。

湿疹往往与饮食和生活习惯密切相关。患者应尽量远离辛辣、油腻的食物，避免饮酒等刺激性食物，以减少湿疹的恶化。同时，应该保持足够的睡眠和良好心情，避免过度疲劳和精神压力，有益于减少瘙痒和缓解症状。

第三段，加强身体锻炼和体育锻炼。

身体锻炼和体育锻炼对于湿疹患者来说尤为重要。通过适当的运动可以增强身体的免疫力和自我修复能力，减少病情的发作和复发。特别是在夏季和潮湿的季节，注意锻炼和加强身体抵抗力，尤其是进行一些舒缓的体育运动，如游泳、慢跑等。

第四段，科学用药和避免抗药性。

对于湿疹患者，选择合适的药物治疗非常重要。应尽可能避免自行用药、滥用激素类药物和其他抗炎药物。应根据病情和药理学原理来确定药物用量和治疗方案。在长时间用药后，还应逐步减少药量、减少用药频次、换用其他药物或采用其他治疗方法以避免抗药性的出现。

第五段，保持良好的心态和积极面对湿疹。

对于湿疹患者来说，积极的心态和态度也是非常重要的。应该坚信自己能够战胜病魔，不要过于焦虑和沉浸在病痛中。可以适当和家人、朋友等人沟通，分享自己的心情，获取外界的支持和关注。同时，可以参加一些湿疹治疗的康复活动、心理疏导等活动，保持良好的心态和积极态度。

综上所述，治疗湿疹需要从多方面入手，才能有效控制病情。除了对症治疗和药物控制外，我们还可以从饮食、生活习惯、身体锻炼等方面入手，积极面对湿疹，保持良好的心态和积极态度，从而更好地预防、治疗和控制湿疹的发作。

治疗湿疹心得体会和方法篇十二

湿疹作为一种常见的皮肤病，一直困扰着很多人。对于患者而言，湿疹的症状不仅仅是皮肤瘙痒、干燥和起皮，还会带来极大的生理和心理负担。然而，在多年的治疗过程中，我通过不断地尝试和总结，长期坚持，终于掌握了一些有效的治疗方法，使我的湿疹得到了有效的控制。今天，我想分享一些我治疗湿疹的心得和体会，希望可以为那些同样烦恼的患者提供一些实用的帮助。

第二段：深入治疗。

治疗湿疹的方法很多，但具体应该采取何种方法，应根据自己的情况而定。对于我而言，治疗湿疹最关键的是要深入治疗，首先要找到病因，消除根源。因为湿疹通常是由免疫系统失调引起的，因此在治疗前，首先要查清自己是否存在过敏性体质等因素。如果发现有过敏的情况，应及时进行调理，调整饮食习惯，避免食用易过敏食物等。除此之外，内服药物、外敷药物、生物制剂、中药汤剂等都是常用的治疗方式，需要根据自己的实际情况合理选择。

第三段：保持身体健康。

治疗湿疹不仅仅是消除症状，更重要的是保持身体的健康和平衡。一个健康的身体可以有效地抵抗各种病毒或细菌感染，从而预防湿疹的复发。因此，良好的生活习惯是非常重要的。特别是注意饮食均衡、保持适当的锻炼和睡眠，可以有效提高免疫力，对于湿疹的治疗和预防都非常重要。

第四段：心理疏导。

心理疏导是治疗湿疹中很重要的一环。因为湿疹的症状往往会影响患者的生活质量和心情，导致患者产生情绪抑郁、焦虑、烦躁等不良情绪。这种情绪会进一步加重湿疹症状，形成负循环。因此，患者要尽可能保持乐观的心态，接受治疗过程中的困难和挑战。同时，也可以借助心理咨询等手段，寻求专业人士的帮助，并在家庭和社会中获得支持和理解。

第五段：总结。

总之，针对湿疹症状的治疗是一个很长久的过程。只有积极治疗，改善自己的生活习惯，保持健康的心态，才能达到治愈的目的。同时，我们也需要从中总结经验，不断探索适合自己的治疗方法，帮助自己更好地控制湿疹。最后，希望广大湿疹患者早日摆脱病痛，拥有健康美好的生活。

治疗湿疹心得体会和方法篇十三

湿疹的治疗目的在于抗炎、止痒。常用的有抗组织胺药、镇静安定剂。对急性期可选用钙剂、维生素c、硫代硫酸钠静脉注射，或用普鲁卡因作静脉封闭。对用多种疗法效果不明显的急性泛发性湿疹患者可考虑短期使用皮质类固醇，一旦急性症状被控制后即应酌情减量撤除，以防长期使用激素引起的不良反应。有感染时应考虑加用相应的抗生素。

局部疗法。

对症选用适当的剂型，外用药物应根据需要及皮疹特点，选用清洁、止痒、抗菌、抗炎、收敛及角质促成剂等。

急性湿疹无渗出时可用炉甘石洗剂，渗出多时可用3%硼酸溶液作冷湿敷，当渗液减少后可选用含有皮质类固醇的霜膏和湿敷交替使用。

亚急性湿疹一般常选用糠馏油、黑豆馏油和含有皮质类固醇的乳剂和糊剂等。为了防止和控制继发性感染可在前述药物中加入新霉素等抗生素。

慢性湿疹常用糠馏油、黑豆馏油、煤焦油和皮质类固醇类软膏或霜，也可将这类药物制成硬膏或涂膜剂。此外，对限局肥厚性损害尚可用皮质类固醇作局部皮内注射。每周1次，一般4一6次为一疗程。

中医疗法。

中医中药治疗湿疹的方法很多，根据不同期的表现，治疗也不同。急性湿疹如湿热重，红肿渗出时宜清热泻火，凉血利湿，方用龙胆泻肝汤加减。亚急性湿疹宜健脾利湿，方用除湿胃苓汤加减。慢性湿疹则宜养血祛风，活血润燥，方用四物消风汤加减。

针灸疗法。

常选用的穴位有曲池、足三里、委中、血海;耳针穴位如肺穴、神门、皮质下及内分泌穴等。

治疗湿疹心得体会和方法篇十四

[药物组成]忍冬藤9克，炒黄芩2克，蝉蜕2克，炒枳壳2克，陈皮2克，制僵蚕6克，白鲜皮6克，炒白术5克，藿香5克。

*热重，加栀子皮、白茅根;*风童，加防风、桑叶;*湿童，加薏苡仁;*大便粗糙气秽，加山楂炭。

[适应证]小儿湿疹：

[用法]上药加水煎煮2次，药液对勺，分为两次服用，每日一剂。

治疗湿疹心得体会和方法篇十五

婴儿在湿疹的初期先表现为红斑，然后红斑转化为突起的小皮疹，有刺痒感，并且湿疹常表现为为对称性的分布。具体有以下情况：

(1)干燥型：湿疹表现为在红色丘疹，可有皮肤红肿，丘疹上有糠皮样脱屑和干性节痂现象，很痒。

(2)脂溢型：湿疹表现为皮肤潮红，小斑丘疹上渗出淡黄色脂性液体覆盖在皮疹上，以后结成较厚的黄色痂皮，不易除去，以头顶及眉际、鼻旁、耳后多见，但痒感不太明显。

(3)渗出型：较胖的婴儿发病频率较高，红色的皮疹中间会伴有红斑，皮肤发生肿胀现象，有刺痒感，抓挠后会出血，并且会蔓延。

治疗湿疹心得体会和方法篇十六

1.食盐6克，明矾15克，开水冲化洗患处。

2.红枣10枚，扁豆30克，红糖适量。将前2味加水煮烂熟，加人红糖，服食。

3.绿豆粉加冰片少许，涂患处。每天1至2次，数次可愈。

4.赤小豆研成细粉状，用鸡蛋清调匀后搽患处，每日2次，连用3天。

5.黑豆油：黑豆油30毫升，黄蜡15克，共溶化成膏状。每天2次，外用1周。

6.淮米：淮米微炒，研成细粉;渗出液多者，将药粉直接撒上，日3--5次。渗液少者用香油调成糊状外搽。

7.薏苡仁、粳米各30克，冰糖少量。将薏苡仁、粳米共煮成粥，再放入少量冰糖，作点心食用。

8.竹节菜(干品30克)50克，粳米100克。竹节菜加水煎汤，去渣后人粳米，再加水煮稀稠粥，每日早、晚各2次，温热顿服。

9.米仁赤豆汤：组成：米仁、赤豆各30克。制法：将米仁、赤豆加适量水煮烂，加适量糖，每日服二次，连服一个月。功用：清热、利水、除湿、用于湿疹、皮肤过敏性瘙痒。

10.豆腐菊花羹：组成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁约200毫升，加入豆腐，调味品同煮沸，用适量水淀粉勾芡、搅匀即成。功用：清热解毒，用于湿疹、皮肤瘙痒及湿疹的恢复。

11.马齿苋拌香干：组成：马齿苋(鲜品)250克，豆腐干3块。制法：马齿苋洗净，用沸水泡5分钟，挤干，用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油，调味品即成。功用：清热解毒，凉血止血，用于急性湿疹。

12.芦根鱼腥草饮：组成：鲜芦根100克，鱼腥草15克。制法：鲜芦根洗净切段，与鱼腥草同煮取汁250毫升，加糖适量，分二次服完。也可将煮汁直接蘸洗患处。功用：清热解毒，排脓。抗湿疹感染，适于湿疹感染病患。

治疗湿疹心得体会和方法篇十七

处方：豆薯子(又称地瓜子、土瓜)100克，75%酒精500毫升。

用法：药炒黄、研碎，放酒精中浸泡48小时候，湿敷患处。日2次，每次20分钟。本品有毒，不可内服。

疗效：用药1-3周，治愈率达100%。

2：非药物疗法。

品名：马铃薯100克。

用法：洗净，去皮，磨成泥状，贴敷患处0.5厘米厚，纱布包扎，日换3次。

疗效：敷药7天，治愈率达100%。对渗透性湿疹效果尤佳。

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治疗湿疹心得体会和方法篇十八

遗传的过敏体质是婴幼儿发生湿疹的主要内在原因。

2、日常饮食成为过敏原。

牛奶、鸡蛋、鱼虾、牛羊肉等食物中的异种蛋白成分，食品添加剂、防腐剂、保鲜剂，饮料等可作为过敏原而引起湿疹。

3、生活环境因素刺激。

不光是食物，生活环境中的物理因素如：气候变化、室内温度过高、衣着被褥过暖、过度湿热或寒冷、以及用肥皂热水洗浴过勤，也可刺激发病。

4、新生婴儿营养不周所致。

有些婴儿，尤其在新生儿期，由于母体雌激素通过胎盘传给胎儿，以致新生儿皮脂增多，发生脂溢性湿疹。过度营养的肥胖儿，往往会因食欲旺盛、食量过大，而造成吐奶、消化不良、腹泻或便秘等胃肠功能紊乱，使病情加重。

5、其它常见原因。

另外周围环境中的花粉、尘螨、动物皮毛或毛织品、甚至出牙、种痘及预防接种等都可引发或加重过敏症状。

治疗湿疹心得体会和方法篇十九

湿疹的发病，目前多认为是由于复杂的内外因素激发而引起的一种迟发性变态反应，湿疹病人往往是过敏体质，这种过敏体质与遗传因素有关，故在特定的人群中发病。

常见的内在因素如：胃肠功能紊乱，神经功能障碍，内分泌失调，体内有感染病灶，肠道寄生虫等。

外界因素如：日晒，风吹，寒冷，搔抓以及接触肥皂，化妆品等均可诱发湿疹，进食辛辣刺激性食物也可使某些人湿疹加重。

治疗湿疹心得体会和方法篇二十

1.过敏体质(25%)：

过敏体质的人，精神长期紧张，情绪变化起伏较大的人易患本病;过敏体质(irritablethephysique)一般是将容易发生过敏反应和过敏性疾病而又找不到发病原因的人，称之为“过敏体质”。具有“过敏体质”的人可发生各种不同的过敏反应及过敏性疾病，如有的患湿疹、荨麻疹、有的患过敏性哮喘，有的则对某些药物特别敏感，可发生药物性皮炎，甚至剥脱性皮炎。

2.慢性消化系统疾病(20%)：

患有一些疾病，如慢性消化系统疾病，胃肠功能紊乱，内分泌失常，新陈代谢障碍的人，在外部因素的作用下，也易患本病。胃肠道功能紊乱又称胃肠神经官能症，是一组胃肠综合征的总称，精神因素为本病发生的主要诱因，如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等，均可引影响胃肠功能正常活动，进而引起胃肠道的功能障碍。

3.环境潮湿(15%)：

生活，工作的环境潮湿，空气的湿度比较大。

4.外界刺激(10%)：

外界刺激，寒冷或炎热，出汗比较多，过度的搔抓等。

5.内裤较紧(10%)：

内裤较紧，或异物磨擦，穿化纤的内裤都可以诱发阴囊湿疹。

治疗湿疹心得体会和方法篇二十一

湿疹宝宝多有遗传性过敏体质，因此找出过敏原可以有效防止湿疹的发病。但是如果家长按照自己的经验，而让宝宝对某些食物严格忌口，容易造成宝宝营养不良。通过过敏原检查可以明确宝宝是否对这些食物致敏，以避免不必要的忌口。

生活中的过敏原可分为食物过敏原和吸入性过敏原两种，常见的食物过敏原包括鸡蛋、牛奶、花生、小麦、大豆、鱼虾等;吸入性过敏原则可包括尘螨、动物皮屑、霉菌孢子和花粉等。过敏原检查就是这些食物或者吸入性过敏原的特异性ige检查，通常可有皮肤点刺试验和抽血化验两种检查方法。其中，皮肤点刺试验快速简便且价格低，抽血化验则不受皮疹严重程度和用药影响，但价格较贵，且一岁以下宝宝通常需要颈部静脉抽血。医生和家长可根据湿疹宝宝的实际情况来选择检查方法。

需要注意的是，年龄太小的婴儿尚未接触可能的过敏原，还未发生相应的免疫反应，可能会产生假阴性结果。并且随着宝宝长大，对食物致敏会逐渐减轻，对吸入性过敏则逐渐增多，因此湿疹宝宝应半年至一年复查过敏原。

治疗湿疹心得体会和方法篇二十二

拔罐法：每周一次拔罐，可去除体内湿毒。

用温水泡澡：皮肤炎患者可以洗澡，但需用温水洗，这样能减少感染的机会，并有助于软化皮肤。但应避免过热或过冷的水。

注意：用温水泡澡不等于热敷，时间不能过长，热敷不适于湿疹。

使用润肤产品：每次洗完澡后，都应涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失，注意不要经常洗澡。

冰敷：冰敷有助于缓解接触性皮肤炎所引起的皮肤痒。将牛奶倒入一杯冰块巾，静置数分钟。将此牛奶倒在一块纱布垫上或薄棉布上，敷在皮肤痒的部位，2-3分钟。如此重复10分钟。如果此方法无效，应尽快看医生。

提防婴儿乳液：婴儿乳液并非治疗小孩湿疹的最佳选择。这些产品含高量水分，当水分蒸发时，反而使皮肤更干燥、更痒。