总结是思维的整理，通过总结可以让我们的思维更加清晰和有条理。总结的写作要注意语言的准确性和简洁性，避免冗长赘述。希望以上总结范文能够帮助大家提高写作水平，写出更加精彩和优秀的总结。

赴外培训心得篇一

培训师培训心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的培训师培训心得样本能让你事半功倍，下面分享【培训师培训心得优秀5篇】，供你选择借鉴。

四点宝贵启迪

一 终生学习是对包括培训师在内每一个人的要求，尤其是对培训师本身更具有现实意义

二 台上一分钟台下十年功

关于这一点，在前面的企业培训师是不容易做的中已有阐述，我们还可以找到无数成功者的事例来证明，像梁玉柱刘羚王囤等老师，我们看到的是他们在讲台上精彩的演讲高超的指导技巧，但我们完全可以从他们的精彩高超中看到他们勤奋刻苦的磨练正所谓宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来!

三 做事先做人

四 挑战自我才能实现自我

六点学习感悟

一 投入是基本的要求

二 立即行动是关键

三 兴趣是最大的动力

四 学员是最好的老师

五 苦练是最佳的捷径

六 时刻反省促提高

七 同学友情是宝贵的资源

八 选准机构也比较重要

我在报名之前咨询过5个以上的机构，每一个机构都信誓旦旦，保证多多但是在经过一番比较之后，我选择了广州市红日人力资源培训学校主要基于以下几点考虑，供有意参加企业培训师及其他职业鉴定类培训的朋友们参考：

最后，感谢广东省企业培训师项目组，感谢广州市红日人力资源培训学校!感谢我们教给我们渔具的梁玉柱刘羚王囤刘建宇明等培训师老师!

应公司安排于3月14日、15日去济南参加了由海纳管理学院组织的为期两天的ttt培训，首先感谢公司为我提供了一个这么好的培训机会，经过此次培训，我觉得受益颇丰，也有许多需要总结的地方，以便日后在公司内部培训工作中能更好地运用。

培训一开始就进入分组，其主要强调的是一个团队合作精神，体现团队的力量，以竞赛的形式进行，团结成员，尽最大的努力为团队争取分数，以这种方式贯穿于整个培训过程，有效地活跃了培训的氛围，提高了学员的积极性。 为我们进行培训的是资深培训师刘有林老师，他以图片引导法开场，把培训师比作那个砸到牛顿头上的苹果，他说每上培训师都是一个苹果，都有可能开启一扇神奇的门。整个课场运用理论引导、影片分享、案例分晰、互动讨论、身体力行的参与、列举解决方案的给予、多媒体影片的应用等等方式进行，让大家在这样的快节奏的带领下，思想得到了非常大的震撼。

这次培训让我学到很多实用的专业的知识，结合这此培训的收获，我将向大家分享以下几个方面：

1、 空杯心态。所谓空杯心态就是学习的心态。做为一个培训师或者要加入培训师队伍的人来说，学习与持续学习是最重要的。因为在培训过程中，学员是主体，培训师是起到一种引导的作用，培训师在整个过程中让学员有效的接受到知识，为学员提供条件信息，帮助学员达到适应岗位提高能力自我发展的目标。而让学员做到这一点，做为一个培训师就必须拥有更多更高层次的知识。还有一点就是要真正做到终生学习，就必须终生持有空杯心态，简单讲就是要谦虚，向学员学习，学员是最好的老师，我们可以通过互动来和学员进行探讨，让学员能更展示自己，在展示自我的同时你何常不是学习?向身边的每个人学习，学习无处不在，看如何如何去学，做为一个学习型的培训师，一定要懂得任何一个人身上都有值得自己学习的东西，明白学得越多未知更多的道理。

2、准备永远比资历更重要。俗话说台上一分钟台下十年功，关于这一点，我们可以找到无数成功者的事例来证明。象为我们做过培训的刘晓老师和培训职场上资深培训师余世维老师，我们看到的是他们在在讲台上精彩的演讲高超的指导技巧，但我们完全可以从他们的精彩高超中看到他们勤奋刻苦的磨练，正所谓宝剑锋自磨砺出，梅花香自苦寒来!

自己真正懂得做人的道理才可以为人解惑，才可以引导于人，否则再精彩的演讲再高超的技巧，只是博学员一笑的闹场，应付培训的时间消耗，无职业道德可言。

4、培训的真实性与意义。每个企业做培训的目的就是能通过培训，让员工更迅速地成长起来，能更好的服务于自己本职工作。也就是我们平时听到的化培训力为生产力的说法。化培训力为和生产力是一个很大的概念，这就必须立足于企业本身的状况以及培训的目的性，企业不能因为培训而培训，一定要有自己的培训制度与配套的评估，这一点我觉得咱们公司做的很好。对于企业的内部培训师来说，一定要了解企业培训的意义，一定要注重培训内容的真实性与针对性，去真正结合当前培训本身做诊断，知道培训需要什么，培训什么，缺什么，补什么，这是做培训的原则，也是一个内部培训师的职责。

5、兴趣是最大的动力。这个道理我们都懂得，但有了兴趣还远远不够，那就对这份职业的热爱。在本次本培训中刘有林老师不至一次的提到，对于我们这些已经跨了一只脚在培训师门槛里面的学员甚至想要跨进来的人说都是相当重要的。培训工作并不是如大家想象的那么简单，我记得刘晓老师在给大家做培训师说过这样一段话，她说：“做一个培训师，一定要读100本书，看100部电影，懂得分晰100个实际案例，如果可以至少要做100场以上的培训实练。”试想，如果我们没有足够的兴趣和足够的对这份职业的热爱，真难想象我们是否能坚持下去。经过多次培训的人都可以体会到，培训场如战场，在这个战场上，你可能遇到各种各样的学员，他们有的职高权重，有的知识丰富，有的甚至问题刁钻??，面对诸多的这些，做为一个培训师就必须有足够的兴趣来推动自己的进步，更重要的是有持之以恒信念，有足够的爱来呵护这份职责。

培训是一项任重道远的工作，需要全员的参与，接下来还有一个艰巨的任务等着我去完成，我会好好准备，把自己的所学所知分享给大家。我相信，我一定会做好，我更相信，通过我们内部培训师的努力，我们的培训工作一定会取得可喜的成果!

一、企业培训师不是单纯从事培训工作的 企业培训师究竟是做什么的?

在接受培训之前，的确是存在很大的误解：我以为培训师就是在企业做培训的——不就是做个计划，写个讲义，上个课嘛。我相信，有我这种理解的人不在少数。事实上，企业培训师并不是我想象的这么简单。按照教材的定义：培训师是指能结合经济、技术发展和就业要求，研究开发针对新职业(工种)的培训项目，以及根据企业生产、经营需要，掌握并运用现代培训理念和手段，策划、开发培训项目，制定、实施培训计划，并从事培训咨询和教学活动的人员。

我们看看教材中关于制定培训总体计划、开发培训项目、开发培训课程、开发培训教材、教师任用资格与培训评估、指导培训工作、人员素质测评、岗位职务描述、现代教育培训技术应用、教学活动的组织管理、教学活动的实施各个章节的内容阐述，不难明白培训师究竟是吃什么饭干什么活的。

按照老师的概括，企业培训师的本质职责是企业培训工作的策划开发、组织实施，即培训管理者。在培训管理体系--iso10015培训体系中就有企业培训管理者的说法，这与iso9001中的质量管理者代表一样。企业培训师主要的工作在于企业培训的策划和组织管理，也即企业培训的管理者。

弄清楚这个概念，对于进一步发挥企业培训师作用，增强培训师自信心、调动培训师积极性等方面具有至关重要的作用。

二、企业培训师不是那么容易做的

通过这几天的系统学习，知识丰富并具实战经验的老师用铁的事实告诉我们，培训师必须具备：自我感知的能力、激励他人的能力、建立关系的能力、变通的能力、前瞻的能力、控制的能力、把握职业界限的能力、诊断问题并找出解决方法的能力、从事商务的能力;良好的沟通、表达能力，以及组织教案、充分运用各种现代教学设备的能力;学习能力强，能不断更新知识和观念，特别需要有调动气氛的能力和案例分析能力，能够设计并运用课堂讨论、案例分析、模拟游戏、角色扮演等手法。

企业培训师不单单是培训，更重要的是培训的管理。要管理培训就必须是培训的内行，动起嘴来有两口子，动起手来有两刷子。培训师需要掌握的知识是相当广泛的，最基本的都要做到一专多能，尽可能是多专多能。不仅仅掌握知识，更需要丰富的实战实践经验，现场操作演示能力，对主讲的课程有丰富的相关工作背景，具有专业的培训或授课经验。要管理好企业的培训工作，就必须了解培训相关的法律法规，懂得企业培训的基本规律，掌握企业培训的各种相关知识和技能技巧，并能熟练运用于实践。同时，还必须了解有关经济的、市场的、质量的等方面的知识，特别需要掌握工商企业管理的知识，以及具备人员素质测评、岗位职务描述等人力资源开发相关的知识、工具、能力。

仅仅从前面这些肤浅的体会中，我们已不难感受企业培训师要学的东西、掌握的技能、熟练运用的工具实在是不少，这就意味着做培训师并不容易，做一名优秀的培训师就更难。

三、企业培训师的前景光明但道路是曲折的

广东广播大学副院长邱培彪表示，虽然准入制度是企业培训师的趋势之一，但是准入制度管不住企业内部的培训师，尤其是一些舍不得花钱培养培训师的企业，因此，国家应出台专门政策，对企业内部的培训师也进行管理规范。邱院长说这话是针对“企业无法管理”忧虑而言的。

我个人认为，就算国家出台专门政策，对企业内部的培训师也进行管理规范，这也无多大的现实意义。你总不能像现在的生产许可证制度一样，你企业不具备多少个培训师国家就不允许你开业。就算是这样，像现在的若干行业的生产许可、卫生许可等等，其约束作用是相当有限的。而且就当前现实看，持证上岗的企业培训师未必是企业的必备要件。

第二，外请培训师有点啃鸡肋的感觉。有两个关键：一是提高一个企业的经营业绩，不是简单的一次两次哪怕是若干次系列化的培训就可以解决的，这是一个常识问题。哪怕你再深入调研，你开发的课程针对性再强，如果企业的相关配套政策跟不上，那也是收效甚微。还有就是一个企业本身的文化，要想借助培训师一己之力进行再造的话，几乎是一个美丽的神话。不培训，“要马儿跑，又不给马儿吃草”;愿意为部分员工或管理人员提供培训或是把培训作为奖励;头痛医头，脚痛医脚，为了培训而培训，没有系统。第二是除非长期跟踪合作，再深入的调研也难以做到贴近企业的实际，因为企业所处的内部外部环境是不断变化的，而我们现在企业界对培训界的看法多数是“就像做软件一样，顶多我修改一两个组件就足以应付”。

第三点忧虑来自我们做培训师的本身。这里我仅仅站在做企业内部培训的角度谈个人看法。当前，除了外资、合资企业和一些大型，以及像软件、电信、大中型餐饮娱乐等行业外，大多数企业都还没有专门的培训部门及培训师，特别是当前活跃的民营企业中的制造型企业更是如此。做培训的多半是兼职，我本人就是主管品质，仅仅是因为品管需要用到培训这么一种方式。在这种情况下，大家的主要精力都在主管工作上，就算想提高自己，都会在时间、精力等等多个方面难以把提高自己的培训能力放在重要位置，更不要说是放在首要位置。个人如此，企业亦然。

所幸，国家已经重视而且成效初显，企业认识不断提高且需求激增。这使我们看到了希望，也由此有了信心。虽然难度很大，当我相信我们通过这次培训，已经开始了“万里长征”的第一步，有了老师教给我们的渔具，再通过我们自身的不懈努力，我们就一定可以做合格的培训师进而成长成为优秀的培训师。

我在公司不是专职的培训工作者，但作为负责部门培训的管理人员，应该掌握培训的相关知识。所以为了能系统学习培训知识、掌握更多的培训技能技巧、开阔培训视野，考取企业培训师资格证，更重要的是为了真正提高员工素质及工作能力，为公司出力。我与公司签订了培训协议，报取万里培训学校的企业培训师培训班。

本次的培训老师按授课时间顺序依次为褚莉莉、赵瑞银、王颖莉、陆兆章老师，他们都各有特点，使我印象深刻，在他们身上学习到了很多知识，他们是我培训方面的启蒙老师，也是今后学习的榜样。

我们利用周末时间，共进行了四个月的培训学习，收获颇多，主要有以下五点心得体会：

一、培训需从岗位需求出发。

之前我一直在思考企业培训实效性差的原因，通过培训使我找到了最根本的答案，那就是培训要先做培训调研，了解需求，找到员工能力与岗位素质能力、员工素质与公司要求间的差距，然后深入挖掘该岗位优秀员工的做法及经验，梳理总结后有针对的对该岗位进行理论与实践培训，着重技能培训，而不是一味的采取机械宣贯式培训，这样才能真正提高培训的实效性，真正提高员工的工作能力。

二、培训师需具备优秀能力。

1、授课流程清晰，层次分明，主要有开场白、目录、每段过门、每段正文、每段总结、结尾等。

2、语言表达要简洁、明了，仪表仪态要适合培训。

3、要选择与培训内容相适应的互动手段，如做问答、做练习、做游戏、看电影、情景模拟、角色扮演等。这样可以提高学员的接受度，以致提高培训效果。

4、要学会控场技巧，也要学会如何应对处理紧急局面。

三、学习需态度谨慎、思路清晰。

1、在学习中需掌握全书结构，将所有内容的框架刻在脑子里，如，岗位职务描述、人员素质测评、项目开发、课程开发、教材开发、培训质量管理、培训评估、现代技术应用等，并逐一进行消化吸收。

2、学习的思路需清晰，在对待方案设计时要掌握设计思路及模板应用，重要的是要联系工作实际开展。

3、注重学习方法与记忆技巧，快速、深刻的记住重点知识。

4、掌握考试技巧，借鉴以往经验。

5、做事要肯付出时间与辛苦，认真对待每一天，完成学习目标。

四、培训需知识渊博，现身说法。

在每个岗位上都要积极思考、尽职尽责，不断总结经验。经验丰富、知识渊博的培训师，可以现身说法，这样才更能吸引学员的注意力与好奇心，让学员敬佩培训师的经历与能力，激发学员的学习兴趣，以利培训效果的提高。

五、培训需熟练掌握各类培训工具。

例如，学习ppt制作新方法，使用褚老师传授的方法，将一个word版教材变成幻灯片形式，只需两分钟。而且可以批量加入不同照片。再加上配色技巧，解决了以往制作ppt费时、费力的困扰，可以在较短的时间内作出一份优美的幻灯片课件。

除了学习以上知识与技巧，在今后的工作中还要不断充电学习，更重要的是要勤于练习，修炼成一名优秀的培训师，为企业(部门)做好参谋和培训。

培训师顾名思义就是培训的老师,做好一名”老师”,不但要业务熟练,还要对”学生”言传身教,教会”学生”,教好”学生”.更不能出现误人子弟的现象,这样做不但害人还害己.

进入公司工作有几年时间了,公司的规模在不断的扩大,作为一名老员工,同时作为一名培训师,为许多新进公司的员工进行了培训,我对培训工作也有一些心得体会.以下是我的几点看法:

1. 把握好培训质量

2. 因材施教,最大限度挖掘潜力

每个人的性格和特点是不一样的,我们要在培训的过程中发现新员工的优点,特点,,看现在培训的岗位是否适合它,有没有更适合的岗位,如果有那我们将为其更换更合适的岗位以发挥其本身的潜能.对于在培训中掌握技能慢的,我们要不断的鼓励,正确的引导,使其尽可能尽快的掌握工作技能,达到我们的培训要求,进入到新的工作岗位中.

3. 不断学习,提高自身的竞争力

以上是我的一些肤浅认识,我将在以后的工作中更加严格的要求自己,不断的学习提高自己整体素质,同样在以后的培训的工作中我也将会更加尽职尽责,为公司的发展贡献一份力量.

赴外培训心得篇二

赴外校听课是指学生或教师前往其他学校参观、观摩或听课的经历。这是一种常见的教育交流方式，通常可以帮助参与者开阔思维、增长见识。比如，我最近有幸赴美国一所知名大学听了一些课，收获颇丰。接下来，我将分享我的心得体会。

首先，赴外校听课可以丰富自己的学术知识。每所学校都有自己独特的教学方法和课程设置，从中我们能够接触到新的学科领域、教育理念和教学技巧。此外，赴外校听课也能够开拓我们的国际视野，了解其他国家的教育体制，进一步扩宽我们的心智边界。

在赴外校听课的过程中，我深受益于教授的深入教学思考和严谨治学态度。他们不仅注重解决学科问题，更重视培养学生的学术兴趣和思辨能力。通过他们的课堂，我对课程设计、教学方法和学生参与度有了更深入的理解。此外，我还了解到了一些国外教育科研成果的最新进展，这对于我的学术研究有很大的帮助。

另外，赴外校听课也加深了我对留学生活的理解。在国外学习，不仅需要具备扎实的知识基础和良好的学习能力，还需要有良好的跨文化交流意识。通过在外校的观察和参与，我更好地理解了不同文化背景下的教育方式和学生思维习惯。这让我认识到，在今后的学习和工作中，跨文化的合作和交流能力是必不可少的。

当然，在赴外校听课的过程中，我也遇到了一些挑战。首先是语言障碍。尽管我有一定的英语基础，但对于一些高深的学术表达和专业术语仍然难以理解。这一点需要通过加强语言学习和积极参与课堂互动来改善。

其次，适应新的学术环境也是一个挑战。每所学校都有自己独特的学术氛围和学习规定，在短时间内适应新的教学方式和学习节奏并不容易。然而，通过注重沟通、交流和与同学们的互动，我逐渐适应了新的环境，并取得了良好的学习效果。

赴外校听课经历不仅能够扩宽我们的学术视野，还能够培养我们的适应能力和创新能力。因此，在有机会的时候，我建议更多的学生和教师可以选择赴外校听课。通过这种方式，我们可以与不同国家、不同学校的优秀教师和学生交流，互相切磋，共同进步。

在进行赴外校听课时，我们应该重视语言学习，提前做好准备。此外，我们还需要做好心态调整，保持谦逊和开放的心态，积极倾听他人的观点和建议。同时，我们要注重与当地学生和教师的交流，分享我们的经验和感悟，从中互相学习，提高自己的学习效果。

总之，赴外校听课给我带来了宝贵的学习体验和文化交流机会。通过走出自己的舒适区，我们可以从各个方面提高自己的综合素质和学术能力。希望更多的学生和教师能够选择这种方式，从中汲取更多的知识和智慧。

赴外培训心得篇三

根据市人社局统一安排，我参加了为期两周的赴新加坡培训班的学习。期间，新加坡安排了知名学者和企业家授课，先后参观了和一些市政建设，其花园式的城市面貌和高度发达的现代化城市文明气息，给我留下了深刻的印象，特别是新加坡政府中央公积金制度，使我感触颇深，启发很大。

一、新加坡中央公积金制度的基本情况。

从1957年开始，新加坡政府为了向失去工作能力的公民提供必要的社会保障，实行了公积金制度。经过50多年的调整和改善，这一制度逐渐成为集养老，保健、住房、家庭保障等多种功能为一身的综合性社会保障体系。

新加坡的积金制度实行会员制，所有新加坡公民和永久居民，无论是雇员，都必须按雇员月薪的一定比例缴交强制性的公积金，并按月存入雇员户下。1957年开始建立公积金制度时公积金缴交率为雇员月薪的10%;随着经济的发展，公积金缴交率逐渐提高，最高时达到50%;从1994年7月1日起，公积金的缴交率为雇员月薪的40%，但最高不得超过2400新元。

1.25个百分点，而且这部分利息收入免交所得税。任何人不得将公积金存款扣押抵债。

会员在到达55岁时，除保留一笔最低存款作为晚年之用外，其余公积金存款可全部提出。如果会员终身残废或永远离开新加坡，可以提前提取公积金存款。如果会员在规定年龄前不幸逝世，他的公积金存款可移交指定受益人继承。会员可以从60岁开始按月从最低存款中领取基本生活费用。政府鼓励已达退休年龄但身体健康的会员继续工作，以使他们积蓄更多的公积金存款。会员在退休时存款不足，可由其子女填补他的户头。

中央公积金制度是具有新加坡特色的社会保障制度，以个人账户为标志，强制储蓄的保障模式。该制度不仅解决了新加坡的养老难题，而且对新加坡的社会经济稳定发展提供了重要的保证，现在通常被认为是东亚乃至世界范围内养老保险制度成功运行的典范。

二、新加坡公积金制度的特点。

新加坡政府利用其高度社会控制能力,强制性地使人民必须为自己的种种保障之需进行预防性储蓄和投资，公积金在积累的过程中,会员可以使用公积金来买房、购买产业或进行投资以提高收入，再加上在养老和医疗上保障较好,这就能较好地免除个人和家庭的后顾之忧,从而增强了国家的凝聚力,有利于社会的安定。其主要特点是：

一是既强调以家庭为中心，又充分发挥政府宏观调控的作用。同我国一样，新加坡也以儒家文明为其传统文化，儒家伦理的核心价值观就是强调义务感、自我约束、注重家庭对社会整合的强大功用。中央公积金制度通过建立子女对父母公积金的填补制度，使子女树立家庭意识，增强对父母的责任感，从而使家庭成员之间的关系更加密切。在注重以家庭为中心的同时，该制度还充分发挥政府对保持公积金的健康有效运作的统一领导和宏观调控的重要指挥功能，运用法律、经济、行政等手段对公积金进行综合管理，使公积金与会员的切身利益直接挂钩，形成了有效的激励机制。

消费，抑制通货膨胀。在70年代经济高增长期，政府就提高公积金缴费率，个人收入被强制储蓄起来，社会购买力相对下降;80年代中期经济出现衰退后，政府又降低缴费率，给企业减轻负担，刺激经济复苏。另外，公积金被允许分期付款买房、投资教育,使公积金成为调整经济的一种手段。

三是既注重财富的积累，更注重财富的保值增值。新加坡的国民储蓄率在世界各国中处于领先地位，1995年国民储蓄总额占到了国内生产总值的51%，其中公积金占国民储蓄总额的93%以上。据《公积金法》规定:公积金存款主要用来购买政府债券，政府可利用其对交通、电信、住宅等国家基础建设和城市公共设施进行投资，改善了投资环境，解决了困扰发展的突出问题，促进了国家经济的繁荣。

人的福利变得更好的同时，也使另一些人的福利相对来说变坏。对此，新加坡政府正在制定面向21世纪的社会保障制度改革方案，如：扩大养老金来源，鼓励国民参加商业人寿保险;增加新的公积金投资计划，适当扩大投资范围，拉动消费需求;在不影响中央公积金制度的实施情况下，适当降低总投保费率，减轻企业负担，提高产品的国际竞争力等。

三、新加坡中央公积金制度对我们的启示。

建立一个完善的社会保障管理体制，使社会保障的管理运行规范畅通，是我们努力追求的目标。近年来，我国对社会保障体制采取了一系列改革措施，在制度建设上进行了一系列探索。中央公积金低成本的集中基金管理模式、简便高效的管理体制以及多样化的投资为中国进行社会保障体制改革提供了很好的思路和富有价值的借鉴。但新加坡与中国国情不同，因此，中国社会保障管理体制的改革必须在立足于本国具体国情的基础上，借鉴新加坡的有益经验，从以下方面加以完善：

验，加强国家对社会保障基金的统一领导和宏观调控，建立一个政府主导下的类似于新加坡中央公积金局的统一的社会保障管理机构;实行相对集中的基金管理模式，逐步将现有养老金、医疗账户和住房公积金纳入统一的社会保障体系中，以便统筹管理和提高资金效率。

(二)设立社会保障基金运营机构，运用经济手段，进行有效投资。新加坡的中央公积金投资兼顾了众多目标，在实现基金自身保值增值的同时，为整个国家社会经济的发展做出了突出的贡献。社会保障基金投资必须以基金保值增值为基本目标，这是由社保基金的本质特征所决定的。根据我国目前社会保障发展水平，可以由国家设立专门的社会保障基金运营机构，具体负责基金的投资和运营，以实现基金的保值增值。有计划地将尚未使用的社会保障基金转为建设资金，进行有效的投资，用于基础设施建设，或用在其它有效益的经济建设项目上。应积极探索与不同社会保险项目相适应的不同类别的基金投资方式，确保收益最大化。

(三)健全社会保障监督管理机制。要加强对社会保障基金的监督管理，加强监督机制建设，发挥行政监督、专门监督和社会监督的协同作用，建立起一个多部门协同监管和齐抓共管的高效的社保基金监管体制，对基金的收支、管理和投资运营进行监督，确保基金运营的廉洁高效。

赴外培训心得篇四

此次培训对我来说是一次洗礼、一次震撼、也是一次破茧而出的这六天五夜的学习、生活，不仅让我在心灵上得到震撼，知识上有收获，能力上有提高，观念上真正领悟了职业生涯规划对个人、家庭、企业、社会和国家的意义，而且在办班思路、培训方法、细节把握、心理引导、团队合作、工具运用等方面均有很多感触和收获。此次培训的主要收获有以下几个方面：

在培训中我们观看了失去双臂的任吉美的自强不息的生活、工作录像，与残奥会火炬手孙长亭进行了交流，和来自汶川灾区的失去右臂的14岁的李丹同学的共同学习，他们乐观、积极的心态给了我很大的震撼，使我充分认识要有更高的追求，要实现人生的价值，要有强烈的责任感和使命感。程社明老师在汶川灾区的行动、感受以及在培训班上对价值观的阐述和对人生的感悟深深地打动着我，也让我重新审视自己，我做得如何？我能否做得更好。

2、明确了个人的发展方向和目标

通过对需求理论、生命周期、人生阶段、五种年龄、职业成功的多样性、内外职业生涯理论、终生学习理论等知识的学习我明确了自己所处的阶段、应该努力的方向。把眼光从职位、工资、待遇等外职业生涯转为能力、技能、意识、观念等内职业生涯方面。在了解目标订立的9大要素以及职业生涯规划的具体应用后，我给自己拟定了近期、中期、长期的奋斗目标，即在三年内成为管理培训领域的专家，打造一支积极主动、精简高效的培训团队，致力于将管理理论转化为实际执行力。

3、提高了分析问题、解决问题的能力在培训中穿插了很多的管理知识和操作方法，如看板讨论法相关流程、三三法总结经验、职业化和终生学习的有关理论、十条重要的职场观念、12种有效工作方法等。这些课程的学习解决了我很多平时存在的.问题，如不要推卸责任，、正确思考问题和运用能力等内容让我明办了很多道理，对我公司的企业文化也有了更好的理解。对于接受工作问职责、准备工作学经验、请示工作说方案、实施工作求效果、汇报工作说结果、总结工作改流程、交接工作将道德、回顾工作谈感受、布置工作定标准、关心下级问过程、批评帮助摆事实、表扬鼓励夸人品这些有效工作方法能够提高我的工作绩效和水平。

4、了解了潜能的有关理论

潜能是指一个人自身虽然目前还看不出但可能存在的能力，它在目标实现的过程中逐步显现成型，反过来又帮助目标的实现。我们可以利用设定合理的目标、提高自己的信心等方式加强自己的潜能转化。提高自己的能力和解决问题的办法。通过突破潜能的练习，我更坚定了自己的信心，我一定能够完成我的目标，实现我的理想，我一定能够把潜能开发工作落实到培训中。

5、提升了培训技能

这次培训中对培训师的培训非常到位，既有培训师技能的讲解与示范，也有每日一练的教学安排，还安排了天津交广台的主持人谭艳、为我们作了2个专题的讲授和演练，通过角色扮演、案例分析、体验式的培训方法，使我对课前的准备、教学内容的把握、讲课的技巧、语音语调、体态语言均有很大的提高。

职业生涯在人生发展中占有绝对重要的地位，是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。通过外职业生涯和内职业生涯的交替发展，来实现自身价值。通过确定方向、明确目标、努力实践来提升自己的职业化水平、提高企业的核心竞争力。职业生涯的成功要有强烈的愿望、明确的方向、具体的目标、有效的方法、大胆的实践。

2、熟悉了职业生涯开发与管理的体系结构

职业生涯开发是发现潜能、激发潜能、强化潜能的过程。职业生涯开发有三件事：“测、定、学”。职业生涯管理是发挥潜能、评价潜能、实现潜能的过程。职业生涯管理有三件事：“干、评、发”。由于职业生涯具有个性化、开放性、主动性、可操作性等特点，作为心理合同，必须先要激发个人愿望，再制定个人目标，并通过系统的分析方法确定好实施方案，通过学习、实践、评价来实现个人的成功、企业的发展和社会的进步。

3、明确了开展职业生涯开发与管理工作的方法

开展职业生涯开发与管理，首先应进行理念宣贯，明确潜能的作用和激发方法，引入职业化和内外职业生涯概念，提出“要”和“给”的理念，人生发展周期的概念，通过案例分析和概念阐述，利用价值观念激发个人愿望，再通过系统观念介绍如何进行职业生涯开发与管理，最后对职场经验和有效工作方法进行介绍，提高对职业生涯的控制能力。职业生涯开发与管理必须符合三个特点：个人要有需求、开发要有方法、实施要有系统。

1、团队管理

培训班采取团队管理模式，充分利用团队间的竞争激发学员的学习热情。从团队的沟通、共同愿景的建立、矛盾的处理、领导艺术、任务分配、有效激励等方面体验了团队合作的美妙感觉。通过每天的团队排名、爱心大使、团队关爱、团队认同、团队合作、团队竞赛、团队表演等方式使大家充分融入团队，在团队中开放自我、提升自我、积极主动、创造佳绩。

2、培训内容引入和有效链接

此次培训组织非常严密，每一个环节都紧张有序，从报道开始就进入了高度紧张和高速进步的阶段。培训内容引入有趣、合理、对主题的支持性强。各培训内容间联系紧密，通过案例、游戏、讲演、视频、提问、启发等多种方式始终紧紧抓住学员的注意力，培训效果非常好。在今后的培训中我们也应该积极探讨如何加强培训内容的有趣性和说服力，对课程的各个环节也要仔细研究认真准备。

3、心理引导

在培训班中大量运用了心理引导的技巧，用爱贯彻始终、用认同强化信念、用信念改善行为，让学员逐步打开心灵的壁垒，融入到这个集体中。我们在培训中也要考虑心理引导的作用，让学员们感受到我们的真诚，使讲课变为人生观的展示、自我价值的感动、知识的传播、爱心的传递。

4、注重细节

此次培训让我在心灵上得到震撼、知识上有所收获、观念上有所转变、能力上迅速提高、也收获了很多的友谊，是一次心灵之旅，也是自我价值的极大提高，让我更有勇气做我自己，为自己、为家人、为朋友、为同事、为企业干好自己的工作、创出自己的事业。

赴外培训心得篇五

尊敬的高院长、各位领导，亲爱的同学们，大家下午好！

2016年春夏之际，我们一行46人来到了革命圣地――延安，为期五天的四川电大直属学院延安精神暨教学教务管理培训班即将结束，我作为四川电大直属学院办学站点班的学员代表，首先向培训承办单位延安大学泽东干部培训学院的领导和老师们表示衷心的感谢！

我们在这里度过的五天，时间不长，收获却颇多：

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我们在这里学习重温中共延安的历史

中共中央在延安的13年，排除万难创造了辉煌奇迹，领导中国革命从一个胜利走向另一个胜利。来到延安，我们怀着崇敬的心情，参观了抗日军政大学、王家坪、杨家岭、枣园、南泥湾等革命旧址和延安革命纪念馆。一座座简陋的窑洞是中共中央所在地，曾居住过毛泽东、张闻天、刘少奇、周恩来、朱德、任弼时等老一辈无产阶级革命家。

为取得中国革命的胜利，他们在这里运筹帷幄、决胜千里，领导指挥了全国的抗日战争和解放战争。

为保持我们党的纯洁和先进性，他们在这里开展了全党整风运动；为了粉碎国民党的封锁和围剿，他们在这里发动了解放区军民大生产运动，做到了自给自足、丰衣足食；为了培养中国革命的精英人才，他们在这里创办来了抗日军政大学；为了建立社会主义新中国，他们在这里撰写了大量的著作，成为我党的指导思想。

2

我们在这里学习感悟延安精神

革命选择了延安，延安孕育了革命，哺育了伟大的“延安精神”。“延安精神”是我们党的传家之宝，是中华民族宝贵的'精神财富。

3

我们在这里感悟最深的是延安精神在现实中时时处处的体现

第一天下午参观了延安新区，延安市人民用愚公移山精神采取“中疏外扩，上山建城”战略，再造一个延安新城，同时延安改革开放后的变化也体现延安精神。

更为重要的是延安大学泽东学院承办的这次培训，从院长亲自主持开班、结业典礼，任教老师精心组织课堂教学、现场教学和音乐课体验教学，让我们仿佛回到七十年前延安那激动人心的场景，班主任、助理都从管理细节和生活细节处处关心、照顾我们学员，让我们感到家的温暖，长了见识，不虚此行。我们收获了知识、收获了友谊，而这些，也可说是全心全意为人民服务的延安精神在新时期此时此地的生动体现。

在此，我们对延安大学泽东干部学院的领导、老师们再次表示诚挚的感谢！

我们回到学校后，将把这里学到的延安精神运用到工作中去，弘扬延安精神，破解电大难题；做好教学教务工作，我们要用实事求是的方法客观分析电大面临的问题，用骆驼精神做好网上学习、网上考试工作，用艰苦奋斗、创新创业精神破解电大难题。

同时，我们直属学院46位学员与泽东干部学院的老师们通过此次学习、交流，也结下了深厚的友谊，临别言犹未尽，依依惜别，希望你们到四川成都来作客。

在这里还要感谢四川电大直属学院组织我们到延安考察学习，更要感谢几位领导带队指导。希望今后多组织类似的活动！

最后祝延大泽东干部培训学院领导、老师们工作顺利、身体健康、万事如意！

谢谢大家！

文|向元均

赴外培训心得篇六

自入司以来，一直从事培训工作，我也在如何做一名优秀的讲师与如何更好的提升培训效果的道路上不断的探索与学习。很有幸在4月19日参加了时代光华组织的《师培训》，作为一名培训工作者，这是我第一次参加专业的培训师培训。

从一天的培训中我学到了很多，其中最重要的是培训观念的改变，以前一直以为一名合格的讲师就是带好班、讲好课，其实不然。通过一天的培训，渐渐的发现培训工作是一个系统化工程，带班、讲课只是系统中的一部分，在培训的道路上我还需要加倍努力学习，下面是我对这次培训的心得体会。

作为一个培训讲师，首先要具备一定的`在人前讲话的胆量，避免站上讲台之后的紧张和慌张，也要避免不切实际的夸张和嚣张，这就需要通过无数次的锻炼和不断的实践来培养，在培训过程中我也听到了很多有经验的讲师将自己不紧张的方法和大家共享，我从中也找到了很多合适自己的。

作为一个培训讲师，要善于编写相关的培训教材和资料，对于培训内容自己本身要具备一定的专业能力，在培训之前首先对培训的内容要进行反复的推敲和琢磨，避免讲课时候的跑题，或者因为自己对内容的不专业而词不达意，并且所有的内容要有逻辑性，保证课件内容的通惯性。

培训不仅仅是讲师的个人表演，而是全员的积极互动参与，所以，作为培训讲师，需要掌握号自己和学员之间的配合互动，要通过培训的各种技巧来酝酿培训的效果，比如讲师和学员的眼神交流，语言交流，肢体交流，议题互动，小组讨论等都是培训过程中需要运用和注意的环节。并且要有哦现场的突发事情的解决能力。

保险市场不断在变化，公司不断在发展，我觉得提升自身的培训意识、思想尤为重要，并且还要提高自身营销意识及对保险市场的认识。我会在日后的工作中，消化和吸收本次培训所学内容，并通过不断的实践与学习，提升自身的培训业务能力，做一名合格的培训师。

最后，感谢公司和领导为我提供这样一个培训的机会，总结的内容只是培训所学的一小部分，希望领导能给予指导和建议，也希望在日后培训工作上得到公司和领导的支持与鼓励。

赴外培训心得篇七

挂职是一种重要的提升自己能力、发展自身经验的方式。作为一名教师，赴外地挂职不仅可以拓宽自己的视野，还可以学习到其他地区优秀教育的经验和技巧。本文将分享笔者在赴外地挂职期间的体会和心得，希望能够为其他教师提供帮助和借鉴。

第二段：选择挂职地点。

选择合适的挂职地点是成功挂职的第一步。在挂职前，笔者花费了大量时间和精力进行了调研和筛选。最终选择了一个教育资源相对丰富、教学水平较高的城市作为挂职地点。这个城市具有领先的教育理念和教学模式，这一点对笔者的教学思路和教学方法带来了很大的启发和帮助。

第三段：收获与成长。

在挂职期间，笔者进行了多方面的学习和体验，包括班级管理、教材准备、科研能力等方面。通过接触和交流，笔者不断深化了对本职工作的理解和认知，也获得了更广泛的知识和技巧。在新的工作环境中，老师们的敬业精神、学生的自主学习能力和教学成果都给笔者留下了深刻印象。这一经历也促使笔者认识到，自身需要不断学习和提升，才能更好地完成教育使命。

第四段：面临的困难与挑战。

挂职过程中，也面临了不少困难和挑战。由于地理和文化的不同，笔者很快就关注到了自己和当地人员的沟通障碍。同时，新环境和领导的管理特点也给笔者带来了一些适应压力。通过不断的调整和努力，笔者最终克服了这些困难和障碍，为自己取得了较大的进步。

第五段：总结与展望。

整个挂职期间，笔者获得了很多收获和经验，不仅提高了自己的教学水平，更拓宽了自己的教育观念和视野。在今后的教育工作中，笔者将坚持不懈地去思考和创新教学方法，提高自己的教学效果，并关注和参与教育改革与创新的实践，为培养更多有竞争力的未来人才做出自己的贡献。

赴外培训心得篇八

近年来，随着我国社会经济的快速发展和国际化的进一步推进，赴外地挂职成为越来越多人的选择。赴外地挂职不仅可以扩展自身视野和技能，更可以在不同的工作环境中拓展人际关系网络，提高个人素质和能力。下面我将分享我的赴外地挂职心得体会。

第二段：选择目的地和单位。

在选择目的地和单位时，应该充分考虑自己的专业和发展方向，以及目的地地理环境和文化背景等因素。我选择了西班牙的一家高科技公司进行挂职，这家公司专注于人工智能技术的研究和开发。近年来，在我国举行的各种科技展览会上，该公司的产品总是备受关注。因此，我非常希望能够到这家公司挂职，深入了解他们的技术和发展策略，以及提升我的技能和经验。

第三段：挂职实践过程。

挂职的实践过程非常充实和丰富。在工作岗位上，公司的同事们热情友好，给予我很多实质性的指导和关注。他们将自己的经验毫无保留地分享给我，在我遇到困难的时候，他们也会给予我很多鼓励和支持。通过与同事们的沟通和交流，我不仅获得了专业技能的提升，而且也放大我对工作和行业的认识和了解。

在挂职实践的过程中，有很多收获和体会。首先，这次挂职给我带来了很多自我启示的机会，让我认识到自身的优点和不足，以及如何更好地提升自己的能力；其次，这次挂职使我更清楚地了解了西班牙的文化和工作形态，以及与我国比起来的差异和优势。最后，这次挂职还深刻地体现了团队协作和合作精神的重要性。在工作中，个人的能力和专业知识是很重要的，但更重要的是如何与团队成员协作，互相支持和帮助，共同完成任务。

第五段：总结。

总的来说，赴外地挂职是一个非常有收益和意义的经历。通过这样的实践，不仅可以提升自身素质和能力，而且也可以深入全球化、跨文化和技术领域的环境，了解全球视野下的行业发展趋势和竞争。同时，这次挂职还让我认识到我们的学习和成长是永无止境的，只有保持学习、勇于挑战自我，才能取得更大的收获和成就。

赴外培训心得篇九

赴外校听课是大学生时光中充满挑战和机遇的一个重要阶段。近年来，随着我国教育开放程度的加大，越来越多的大学生申请到海外大学参加课程学习。这使得越来越多的学子可以亲身体验国际化教育的魅力，促进自身学术成长。在我赴外校听课的经历中，我收获颇丰，不仅提升了自己的学术能力，还拓宽了自己的视野，培养了独立思考的能力。

第二段：拓宽学术视野。

在学校推选我参加国外交流项目的时候，我对于赴外校听课颇有期待。从我步入外国教室的那一刻开始，我就被新鲜的教学方式所吸引。与国内教学相比，国外教授更加注重培养学生的主动学习能力，课堂上不仅有教授讲解，还有学生参与研讨的环节。这种合作式学习的模式让我受益匪浅，不仅学到了专业知识，还学会了与他人合作、交流和分享。

第三段：学术交流的机会。

赴外校听课不仅仅是一次单向的学习经历，更是一次与国际学术界交流的机会。在国外大学，我有机会与世界各地的学者、教授和学生进行交流，分享彼此的见解和观点。这种跨文化的交流让我深刻认识到世界的多样性和复杂性，拓宽了我的国际化视野。通过与他们的学术交流，我了解到不同国家对于同一问题的研究角度和方式的差异，这不仅丰富了我的学术思维，还提高了我的跨文化交流能力和学术表达能力。

第四段：培养独立思考能力。

赴外校听课给予了我充分发挥独立思考能力的机会。在课堂上，教授鼓励学生提出问题和质疑，鼓励学生思考问题的本质和深层次的意义。这对于提高学生的独立思考能力是非常有益的。同样，赴外校听课还要求学生独立完成各种任务和报告，需要自己调查研究并进行深入分析，给出自己的独到见解。这锻炼了我整合信息、分析问题和解决问题的能力，培养了我独立思考的习惯。

第五段：综合收获与体会。

通过赴外校听课，我在学术知识、学术交流和学术独立思考能力方面均有所提升。我所获得的知识并不限于课堂上的教学内容，还包括来自教授和同学们的学术讨论和互动。这些都为我今后的学术发展奠定了坚实的基础。此外，我还结识了许多志同道合的同学，进行了深入的学术交流，对于今后的研究方向有了更明确的认识。这次赴外校听课体验让我深刻体会到教育的无国界性，学术的广袤空间。我相信这将成为我人生中最宝贵的财富之一，永远激励着我不断学习和成长。

结尾：

通过赴外校听课，我不仅提升了学术能力，也收获了更广阔的国际视野。赴外校听课是我人生中一次难忘的经历，也是我学术发展和成长的重要阶段。在未来的学习和求职道路上，我将继续保持学术好奇心，独立思考，不断提升自己，为建设和谐世界贡献自己的力量。

赴外培训心得篇十

连续15天，我有幸参加了教育局举办的20xx新上岗教师培训，作为一名的新上岗教师，我对新的社会角色、新的工作任务、新的生活充满了热情和期待，由于在工作方法及工作技巧方面缺少经验，迫切地希望能通过这次的教师培训找到答案。在每一节的培训课上，我都认真地聆听，及时地做好笔记，现在回头看看培训之前的我，感觉自己收获颇多，更加深刻感受到教师责任的重大和使命的光荣。

这次新教师培训的内容主要有教师职业道德、教材教法、教学大纲与教法常规研讲座以及信息网络技术教育讲座等，其中给我印象最深的是教师职业道德方面的学习，通过学习教师职业道德的一些知识以及优秀教师们的个人经历，我对教师的职业道德认识更深了一层。“学高为师，德高为范”，这是对我们所从事职业的价值与意义的深刻认识和剖析，更是我们教师职业道德的高度概括。我们职业的特殊性注定了我们必须时刻牢记自己所肩负的社会和历史责任，不断地提高自身的素质修养，自觉维护教师职业道德。

教师的职业道德，集中体现在教育责任感。教师的工作责任感应该是极其强烈的，只有强烈的责任感才能带动起工作的.热情和动力，只有强烈的责任感才能将学生看作是自己的孩子般关爱，才能真正意识到自己职业的重要性而投入全部的精力。如果缺乏对学生负责的心态，又如何将工作热情融入自己的工作中呢？更别谈兢兢业业地为学生服务了。

赴外培训心得篇十一

我曾有幸参加我国某重要高校组织的赴外校听课项目，这是一次难得的机会，让我有机会深入其他国家的大学进行交流学习。在准备出发之前，我为自己明确了目标：提高自己的学术能力，拓宽视野，加深对其他文化的了解。带着这些期望，我充满了憧憬和热情地开始了这次旅行。

第二段：世界之大，学识之广。

抵达外国的大学后，我被眼前的景象所震撼。这里的校园宽敞而美丽，民族文化活动丰富多彩。而更令我印象深刻的是教师和学生们的学识和思维的广阔。在听课的过程中，我能够领略到不同国家、不同文化背景下的学术氛围和知识体系。老师们的讲解准确简明，学生们的提问和讨论也极具深度和广度。这使我认识到，要在国际舞台上占有一席之地，我们必须全面开展学科的交流和学习，追求多元化的知识体验。

第三段：开拓视野，增强自信。

通过听课，我不仅学到了新的知识，更拓宽了我的视野。我了解到其他国家在各个学科领域的研究成果和学术前沿，对比之下，我意识到我国仍存在一些问题和不足，也看到了我们国家的发展潜力和优势。这些让我充满了自信，坚定了我要为我国的教育事业做出贡献的决心。同时，我也认识到要在国际舞台上立足，不仅要积极学习其他国家的先进经验和成果，更需发挥我们自身的优势，推动我们国家的发展。

第四段：加深友谊，促进合作。

在赴外校听课的过程中，我结识了许多来自世界各地的学生和教师，我们相互交流学术心得和生活感悟，互相交换研究思路和项目合作的机会。这种友谊和合作不仅在学术上有益，更加促进了国际交流与合作。我们共同探讨问题，分享资源，为我们每个人的学术和个人发展带来了更多的机遇和可能性。通过与他们的交流和合作，我学会了更好地理解和尊重不同文化，增进了对世界和人类多样性的认识。

第五段：回国收获满满，砥砺前行。

回国后，我深感这次赴外校听课的体验对我的人生影响深远。我不仅学到了知识和技能，更重要的是拥有了开阔的胸怀和勇于挑战的勇气。我将充分利用在学习和交流中获得的经验和收获，为我国的教育事业贡献自己的力量。我相信，在国际舞台上，我们的国家和我个人都将有着更广阔的发展空间和更美好的未来。

总结：赴外校听课是我人生中一次宝贵的经历。通过这次体验，我认识到了学识的广度和深度，对于自身学术发展带来了重要的启迪。与其他国家的学生和教师的交流和合作，使我增强了推动国际交流与合作的决心和能力。这次赴外校听课之行不仅帮助我开拓视野，更重要的是让我认清了我自己在国际舞台上的位置和责任。我将立足本职，不断拓宽自己的学术领域，为我们国家的发展和进步贡献自己的力量。

赴外培训心得篇十二

培训在现代社会中扮演着重要的角色，它不仅可以提升个人的技能和知识，还可以激发自身的潜能和动力。我最近参加了一次培训，获得了很多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享这次培训给我带来的启发和收获。

第一段：培训的重要性

培训是一个持续学习和发展的过程，它可以让个人在不同层面上取得进步。通过培训，我们可以学习新的技能和知识，提升自己的竞争力。此外，培训还可以帮助我们发现自己的潜能和机会，激发内在的动力和热情。在这次培训中，我明白了培训对个人和组织的重要性，它可以使我们在不同的领域中取得更好的成果。

第二段：培训的价值

培训的价值在于它可以提供适应市场和社会发展需求的能力。通过培训，我们可以了解最新的技术和行业趋势，从而提供更好的服务和创新。此外，培训还可以改善个人的沟通和领导能力，增强个人的自信心和团队协作能力。在这次培训中，我不仅学到了许多实用的工作技巧，还提升了自己的自信，成为一个更好的团队成员。

第三段：培训的经验和教训

培训不仅带来了知识和技能的提升，而且也教会我们如何克服困难和挑战。在这次培训中，我遇到了许多挑战，例如时间限制、工作压力和沟通问题。然而，通过培训，我学会了如何管理时间，处理压力，并提高沟通效果。这些经验和教训对我以后的工作和生活都非常有帮助。

第四段：培训的感悟和收获

通过这次培训，我收获了许多宝贵的经验和教训。首先，我意识到自己在很多方面都有提升的空间，需要不断学习和发展。其次，我明白了合理规划时间，提前做好准备的重要性。此外，我还学会了如何与他人合作和沟通，这对建立良好的工作关系至关重要。总体而言，这次培训为我带来了真实的成长和个人突破。

第五段：未来的学习和发展

通过这次培训，我明白了学习和发展是一个持续的过程。虽然培训给我带来了很多的收获，但我还有很多的学习和提升的空间。因此，我计划在未来继续参加培训，不断学习和发展自己。我相信通过持续的学习和努力，我可以在个人和职业方面取得更大的成就。

总结：

通过这次培训，我意识到培训对个人和组织的重要性，它可以提供知识和技能的提升，激发内在的潜能和动力。培训的价值在于其能够提供适应市场需求和社会发展的能力，并提高个人的沟通和领导能力。通过培训，我们可以学到许多实际的技巧和方法，从而在工作和生活中取得更好的成果。尽管培训过程中会有挑战和困难，但通过克服它们，我们可以获得更多的经验和教训。通过培训，我收获了许多宝贵的经验和教训，明白了未来的学习和发展的重要性。在未来，我将继续参加培训，不断提升自己，取得更大的突破和成就。

赴外培训心得篇十三

考察第一站：中共一大会址—红船。xx年前，中国共产党第一次全国代表大会在南湖的一艘画舫上完成了最后议程，宣告中国共产党成立。“一大”会议闭幕，代表们当夜分散离开了嘉兴，革命的火种被带向全国各地。从此，中国革命的航船从南湖扬帆启航，中国的历史开启了全新的篇章。

“追忆红色足迹，弘扬‘红船精神’，立足岗位，奋勇前行”“不忘初心，弘扬‘红船精神’，坚定理想信念”……满满一墙的留言，是全国各地的游客们一笔一画留下的感悟。

张宪义曾经说过“‘红船精神’穿越时空、历久弥新。我们要做好‘红船精神’的研究者、传播者和践行者，挖掘出更多鲜活事例，丰富展陈的内涵，大力弘扬‘红船精神’，不忘初心，继续前行。”

二、优秀企业参观：震撼科技发展、感受企业文化底蕴。

考察团历经四天先后参观了银江股份有限责任公司、杭州娃哈哈集团、天堂硅谷资产管理集团、云栖小镇、义乌国际商贸城、浙江甲骨文超级码科技股份有限公司、万事利集团有限公司。

赴浙江学习考察后，感慨万千，我认为浙江发展的主要特点和经验：一是经济实力雄厚。突出表现在经济增速快，运行质量高，发展气魄大，人民生活水平高;二是产业特色鲜明。工业所占比重大,且已形成块状经济,知名企业和大个企业较多;三是体制机制灵活。浙江在发展过程中，比较早地认识到了单一所有制的弊端，比较早地进行了市场取向的改革，形成了灵活的机制优势和举全民之力、集社会之财推动发展的良好局面。为此，我在本次考察中有几下几点感悟：

1、要在思想上再放胆。党的xx大报告强调，必须毫不动摇地巩固和发展公有制经济，必须毫不动摇地鼓励、支持和引导非公有制经济发展。十届人大二次会议通过的宪法修正案，也作出了国家保护非公有制经济合法权益，鼓励、支持和引导非公有制经济的发展，对非公有制经济依法实行监督和管理的明确规定。理论是实践的指南，思想是行动的先导。当前，我们要进一步解除一切思想禁锢，切实消除一切发展民营经济的疑虑，坚决摈弃一切对民营经济的偏见，树立“发展民营经济光荣、为社会做贡献有功”的思想观念，像浙江人那样，放心放胆放手发展民营经济。

2、要在认识上再提高。当前，我国大力提倡发展以股份制为主要形式的混合所有制经济，大力提倡发展多种所有制经济。民营经济因其自身所具有的与生俱来的天然优势，近年来在中国蓬蓬勃勃，发展极快。因此，必须奋起直追。对于民营经济来说，能发展多快就发展多快，能占多大比重就占多大比重。民营经济自主投资、自主经营、自负盈亏、自担风险，具有机制灵活、适应市场能力强等特点，是爆发力的经济增长极。在促进经济增长、扩大就业和活跃市场等方面发挥着重要作用。

通过此次考察团为期四天的学习，优秀企业先进的管理理念、浓厚的企业文化，让考察组的每一位成员都深受震撼。我们要好好总结此次考察学习的经验及精髓，应用到未来的企业管理及规划中，为经济的发展增砖添瓦，再创辉煌!

赴外培训心得篇十四

前段时间，教育组叶主任的带领下，我们来到了深圳、东莞的几所学校进行了学习和考察。聆听了几位校长的经验介绍，学习了他们的校园管理、教育教学管理、教师队伍建设、推进素质教育等方面的成功经验;通过听取介绍、参观校园、座谈交流等形式，我切实感受到他们先进的办学理念、严谨的学校管理、执着的研究精神以及所取得的丰硕的办学成果。本次学习考察使我感受最深的有以下几点：

一、坚实的后盾支持使学校迈向了现代化。

近几年，上级领导非常重视学校的发展，也组织我们参观了很多先进的学校。每到一个地方参观，使我感受最深而且自愧不如的是学校的硬件建设和当地政府长远的发展眼光。就拿深圳来说，他们在人多地贵的情况下所规划出来的校园面积都比我们的大。如西乡中心小学，他们学校学生20xx人左右，占地2.7万平方米，配备了26个功能室，每个功能室里面的设施都非常先进，满足了学校和学生的发展要求。我不敢估计每个功能室里面的设施投入多少，但按学校的经费来说能办得到吗?这点就说明了政府对教育的投入是何等的庞大。

二、明确的办学思想为学校的发展指明了方向。

办学思想是学校发展的方向标，是办学特色的根本保证。我们参观的西乡街道中心小学以“培养城市人、培养现代人、培养国际人”的育人目标和先进的办学思想等都为创办现代的特色学校指明了发展方向。

三、先进的文化管理使学校走向一流。

看了西乡街道中心小学以文化管理，使我想起时下的一句流行语：三流的学校靠校长、二流的学校靠管理、一流的学校靠文化。西乡街道中心小学体现了四种校园文化：

1、物质文化：无论是学校的校舍、设施，还是领导、教师的办公室，包括每一间教室，都可以感受到整洁、雅致，又不失个性;学校的每一个走廊，每一面墙壁，包括伟人雕塑、名人画像、主题标语、特色专栏等就是一处文化景点，无不体现出文化的氛围。

在这表层的物质文化中，我特别注意到一点是他们注重体现教师的成就和学生的成功，走进校园，随处可见墙上挂着学生的成功作品和学生在学习活动中所成功的一面，由此也可以联想到他们平时是如何搭建平台让学生体现自我，张扬个性和表现能力的。

2、行为文化：一是学校把教职工的衣着当成一种文化来经营，构成校园一道靓丽的风景。二是学校经常组织教职工开展丰富多彩的业余文化活动，构建和谐合作团队，减轻教师工作压力。三是学校的每一个作息时间信号的发出，都是非常优美的乐曲，每一首曲子都是一种熏陶，都涵着厚重的文化底蕴。

3、制度文化体现以人为本的人文主任精神。

4、精神文化。

最令我印象深刻的是西乡街道中心小学还把教师的穿着列入学校的文化管理。的确，教师是特殊的服务员，他需要有良好的形象来吸引学生，调动学生的积极性，这使我想起目前教师当中还有很多不注重形象，这种现象确实要引起学校的重视。

五、打造高质团结的教师队伍和以人为本的人本管理是学校发展的根本保证。

从张校长的经验介绍中，可以体现她在教师管理中特别注重两点：一是团结向上的教师团队，二是精密细致的管理模式。他们提出“事事有人管，人人都管事，管事看效果，管人凭考核”的管理模式，使教师创出了一个又一个佳绩，学校达到了一次又一次的发展。

在校园行走的时候，我看到有一位老师对急随手丢了一件很小的废纸的同学说：“这位同学，你知道乱丢纸屑这一习惯对你影响多大吗?”从这个例子可以体现出两点：一是丢纸的学生不是那个老师所教的班的，二是老师见到学生有不良行为是会随时教育。当时使我想起我经常对老师们说看到学生有不良行为是一定要立即教育，但很多老师还是做不到，如果每个老师都能做到，我们学校还会有那么多同学在课余到处追逐、乱丢纸屑吗?那个老师的做法学校领导不会知道，她也没理由向学校领导汇报这点小事，但那个老师已经养成了这个习惯，可见人良好习惯的养成对人的一生有多么重要的作用啊!在西小的校务日记的上面有一句这样的话“以小见大，以微见著。”正好体现了他们精细管理的妙处。

在平时的工作中，或许老师们取得了成绩我会忘记军事宣扬，但如果发现老师们团结互助，以大局为重的事例我肯定会在教师会上毫不犹豫地表扬，因为我觉得，老师们的这种精神太可贵了。

在这次参观的几所学校中，对我来说要学的实在太多了，但有些东西我们是学不了的。叶主任经常说，如果每参观一次，能学到一点就不错了。当时在西乡中心的时候，我就想着有两点我们可否做到?一是他们在每一级楼梯里的名句以及诗词的校园文化，二是他们楼的顶层的植物园。我们学校面积小，功能室不够，但我校有一幢楼的楼顶也是空着的，上周为了星级队部室验收老师们利用了十分之一的位置种上了蔬菜，还有十分之九的面积，可否象西小一样种上花草?我们有没有这个必要与能力?这些都在我的思考之中。

这次考察学习的时间虽然较短，但收获甚大，既加深了我对学校构建校园文化的认识，也使我在以后学校开展校园文化建设时有更加明确的思考和指引。

赴外培训心得篇十五

集团公司为争创陕西省文明工地，提高员工的安全意识、管理理念，8月12日，组织建筑公司全体人员前往陕西省第五建筑公司智慧城项目部及中天建筑公司项目部进行参观学习。

进入工地，首先映入眼帘的是干净、整洁的临时办公区，统一的标准给人的是一种舒心的感觉。形象的大坝工程简介、进度图一目了然，工地的工作面场清、料净，施工场地也经过通道硬化处理，外侧排水沟施行有组织排水，道路排水通畅，工地无积水现象。材料堆放区及样板区，搭设有工棚，各种成品、半成品及周转材料的堆放井然有序，并做了相应的保护原材料措施，操作间机械设备都采取了相应的防护措施。

二、安全管理严格化。

在进入施工区通道左右两侧利用有效的墙面设置安全文化长廊。内容丰富，设有“七牌三图”、公司及项目部文化、安全警示挂图，各种安全警示标牌采用目视化制作，图文并茂，对员工起到了警示作用，有效的提高了员工的安全意识。坚持班前教育活动，劳务队每日上班前针对当天工作内容，将施工中所存在的安全隐患进行安全提示，使员工在当天施工过程中安全意识得到加强。

进入施工现场，有温馨提示正确佩戴安全防护用品，安全通道防护棚顶部采用双层竹芭防护，两边采用定型网片封闭，通道内还悬挂有目视化安全警示标志，对每天危险源进行提示。这些规范警示性的标示，给工人营造了一个良好的、安全的、文明的工作环境。

三、质量管理标准化。

实行“样板化”引路制度，注重以点带面，并以此为目标统一操作程序、统一做法、统一质量标准，实现以点带面整体提高。河口水库项目部加强过程质量控制，坚持“每周循环月月总结”制度，在过程中对存在的质量问题及时整改纠偏，图文并茂、通俗易懂，及时有效的纠正施工过程中不正确的做法，杜绝质量缺陷的发生。

通过这次参观学习，对于我来讲有很多感触，在这些整洁、规范、安全、美观的背后，埋藏了多少人的汗水和精力。让我觉得自己在以后的工作中，需要以更加严谨的态度对待本职安全工作，尽自己的最大能力完成安全生产任务，力争本项目部在全体人员的共同努力下，达到此次参观项目的安全管理水平。

在参观学习中我认识到我们项目安全管理的不足，分析产生这些不足的原因，对于主观原因我们加强落实，制定切实可行的改正方案，客观原因，尽量避免。虽然差距不小，但是我们应该有信心，做基础做起，相信我们项目部会有较大的发展。

赴外培训心得篇十六

我有幸到区临山小学学习和参观，在历时两天的考察学习中，我们先后听取了天津市河东区实验小学校长、区临山小学王栋校长关于特色办学的工作报告，并实地参观了区临山小学特色办学及文化氛围。听取了教授的专题报告，观看了区临山小学才艺节目，听了两节高质量的课及说课。虽然这次考察学习活动已经结束了，但所参观的学校的校容校貌、教育理念、办学特色、师生风采无不给我留下了深刻的印象，使我感触颇深，内心久久不能平静，胸中似有千言万语，却无从下笔。

另外还学习了市河东区实验小学的办学理念“好习惯”、“负责人”、“高质量”深深地被打动;疏理了自己的思绪之后，使我更加清楚的认识到，新时期教师工作应具备一定的技巧和素质。下面我就从以下五方面谈谈这次考察学习的一点感受和体会。

一、真正的教育是以学生为本的素质教育，素质教育才是教育的归宿。

实施素质教育是当前我国教育的主旋律，新课程的实施和教改理念的不断实践，成为落实素质教育的助推剂，教师和教育教学管理者是教育发展、学生成长的生力军。我们所参观考察的学校(薛城区临山小学)，集中优势教育资源，办优质教育，并取得了显著成效;着眼于学生的德、智、体、美、劳等五育并举，特别是才艺教育、美读、美写教育大力彰显了办学特色。

学生的实践能力与创新意识兼顾。大到学校的硬件设施，小到校园中的一草一木，无不展现着良好而又务实的育人氛围，无不体现着素质教育旺盛的生命力。

例如：学生的手工制作展示、各种功能室的利用、用系统论的观点管理学校等使学校的发展步入良性循环的轨道，取得了很好的教育教学成绩。教育就是塑造人，让学生享受高起点、高品位的德育，培养学生良好的品质与坚强的意志，成为有人性的人。相比之下，我以前在潜意识之中还是只看重学生的成绩的，在育人方面缺少创新和实践，在教育教学管理方面为学生德育方面的发展创造的条件还不够。学校所形成的教育规模、管理风格和办学特色无不渗透着教育者的教育智慧，无不凝聚着他们辛勤的汗水。教育是一项神圣的事业，学校将素质教育演绎的淋漓尽致，大气豪迈而又自信!

二、教育的成功源自教育细节的成功。

学校是教书育人的场所，草率、粗放的校园环境无疑对学生有着潜移默化的伤害。我们所参观的薛城区临山小学校园环境优美，建筑设计布局合理，校园文化氛围浓厚。名人画像、雕塑、格言警句随处可见。学生的绘画作品、书法作品、小制作、工艺品等在细微之处体现着教育者为学生才能的展现和拓展所做的努力与良苦用心。这些做法对我们都是一种启发和提醒，如果我们在这些方面进入了一种常规教育的话，那么对学生身心的健康成长、才能的展现无疑是一种促进。

三、提高自身基本素质，做学生的良师益友。

教师一言一行，一举一动都直接对学生起着潜移默化的作用。自古以来就强调身教胜于言传，要求学生做到的，教师首先做到，而且要做的更好，更具有示范性，在无形之中为学生树立榜样。

同时教师还要善于创新，做到以德育德、以个性育个性、以创新育创新。要想做到这些，教师还要不断的完善自己，不断地学习有关知识，提高自身素质，严于律己，以身作则，才能在学生中树立实实在在的形象。著名教育家魏书生说过：“教师应具备进入学生心灵的本领。育人先育心，只有走进学生的心灵世界的教育，才能引起孩子心灵深处的共鸣。”所以老师要善待每一个学生，关爱每一个学生，把学生当作自己的孩子，当成自己的朋友，给学生以心灵的自由，多与每一个学生接触，缩短师生间的心理距离，与学生打成一片，切实走进学生的心灵，做学生最信任的领路人。

四、教师要有责任心。

教师肩负着即教书又育人的重任。首先，教师要有严谨的治学态度，雄厚的学科专业知识和广博的科学文化知识。其次，教师还要有良好的职业道德与责任感、使命感。这样就会有为教育事业无私奉献、就会有甘为人梯、善为人梯的精神。这两天的考察学习使我认识到作为学生老师，要用自己满腔的爱去关心，去尊重每一个学生，耐心细致地去指导每个学生，才能做到对学生的关心，体现出教师的责任心，学生才能养成良好的学习习惯，得到良好的教育。

总之，此次考察学习是一次难忘的学习经历。对我来说是受了一次极好的教育，也是对我教育教学工作的鞭策!以上仅是我个人考察学习的一点体会，并不能展现此次参观考察的全貌。通过学习，我认识到，作为一名教师，树立终身学习的意识，不作井底之蛙，在反思中调整自己，努力践行新课程理念，努力实施素质教育才是根本，才能不虚此行!我在今后的工作中，要多学习先进经验，不断改进自己的工作方法，力争使自己做的更好。

赴外培训心得篇十七

我们党是一个十分重视理论联系实际的政党。教工委高淑贤同志每学期开学初在中小学领导干部会议上都反复要求学校党建要以教育教学为中心开展工作。这无疑是马克思主义理论联系实际学风的需要，贯彻党的教育方针的需要，学校生存发展的需要，更是学校教育教学工作规律的需要。作为一名学校基层党支部书记如何在教育教学管理中抓住工作机遇，以教育教学为中心，结合太师屯镇中心小学的实际，开展好学校党建工作呢?就这个问题，我谈谈自己粗浅的想法。

一、发挥党员在教育教学中的先锋模范作用。

学校的中心工作是教育教学工作。思想政治教育的最本质的目的就是为教育教学提供思想理论依据和动力保证。因此，思想政治教育必须与学校教育教学相结合才能达到最终目的。但是在现阶段面对新的形势，也遇到了许多困难，出现了许多新情况、新问题，部分教职工，甚至包括党员同志思想上产生了许多消极模糊认识，严重影响了教育教学改革的深化和学校的发展。而要解决这些问题，学校党组织必须始终坚持不懈地对党员和广大教职工进行有效的思想政治教育，配合有关部门利用校本教研、新世纪教师素养培训、教师继续教育来更新观念，解放思想，以全新的思想武装党员和广大教职工的头脑。

1.建立健全学校共产党员先进性教育长效机制。首先要加强党员教师自我教育。党员自我教育就是强调党员教师要加强党性修养，并内化为党员个体永葆先进性的强大动力，充分发挥主观能动作用。通过建立健全党员思想行为表现自我审查制度，让党员在自查自省中看到自己的成绩，发现自身的不足，以便随时保持清醒的头脑，增强自我的约束能力。其次在教育内容上，突出党员教师共产主义理想信念教育，增强保持共产党员先进性的自觉性、主动性和创造性，进一步树立科学发展观，增强党员教师为教育事业奋斗的信心。第三考虑到教师的业务负担很重，平时教书育人的时间占据了大部分。学校党组织有责任将党内党外的重大政治事件，如党的xx届六中全会《关于构建社会主义和谐社会若干问题的决议》及党的xx大文件精神，市、县、镇各级党和政府的重要决定及时向他们进行形势教育，增强党员教师时代的责任感和紧迫感。

2.做好年轻党员的培养教育工作。我校青年教师党员多，占党员总数的百分之六十多，是我校青年教师中的骨干。搞好学校青年党员的思想教育，事关社会主义现代化教育事业的成败，意义重大。在学习上党组织要有计划、有目的、分层次、多渠道地对他们进行培训，组织他们学政治、学业务、学管理，全面提高学校青年党员思想政治素质和业务素质，以适应新形势下教育事业的需要。在形式上要以丰富多彩的活动为载体，教育、启迪、陶冶学校青年党员的情操。针对他们上进心和求知欲强、立志成才的特点，组织他们开展读书竞赛、师德演讲、教学比赛、教学经验交流活动、理论研讨活动等。针对他们较少受到系统的革命传统教育，组织他们重温入党誓词，举行党史报告会和革命传统报告会，请老党员、老干部讲传统。针对他们活泼好动、求新求乐的特点，组织他们开展丰富多彩的文化、体育活动，寓教于文，寓教于乐。开展各种活动，都要力求达到思想性、知识性、趣味性的和谐统一，增强教育效果。

3.党员领导干部及教师的廉洁自律教育。按照教工委的要求，严格执行领导干部、党员教师廉洁自律的各项规定，构建党员自我约束和组织管理的社会舆论氛围，形成良好的文化环境，使党员表现先进性的行为，获得正面评价和舆论支持。明确党员教师参加党内生活、履行义务、发挥作用的具体目标，并使党员教师置于党组织和社会的监督之下，帮助党员教师在进行价值判断和行为选择时，准确地把握自己的思想坐标和行为坐标，以做出正确的判断和选择。自觉接受群众监督，有效地规范党员教师的行为。进一步加强组织生活、党费缴纳、民主评议、党务公开、党员承诺、发展党员等日常管理，确保党员教师队伍的先进性和纯洁性。真正使党员同志做学习的模范，做“三育人”的模范，做规范教育教学行为的模范，做团结协作的模范，做教学管理的模范。

二、发挥党组织在教育教学中的保证监督作用。

1.发挥党组织在学校制度建设上作用。构建一套适应时代要求、切合基层实际、规范完备的制度体系，提高学校工作的科学化、制度化和规范化水平，对于新时期学校建设具有十分重要的意义。要突出制度设计的科学性、适用性和系统性。加强制度设计的全局性、战略性研究，坚持实事求是，体现科学精神。制度设计力求切合基层实际和需求，注重实效，增强适用性和可操作性。统筹考虑，在完善基本制度的基础上加强配套建设，力求框架清晰、层次分明、内容完备。要在继承的基础上进行制度创新。保持制度的连续性和稳定性，立足当前、着眼长远，在继承的基础上进行创新。进行制度创新时要突出前瞻性设计，实现制度建设的动态开放。要坚持将制度落实贯穿始终。通过细化执行措施、规范执行程序、改进执行效果、加强监督检查来维护制度的权威，确保各项制度落到实处，成为基层组织的基本运作规范，成为干部和教师共同遵守的行为准则。

2.发挥党组织在教育教学的保证监督作用，推动教育教学的开拓发展。我们认为党组织在教育教学的保证监督作用的发挥必须要根据自身工作特点进行。中小学在校长负责制的体制下，党组织应发挥监督保证作用和政治核心作用。在日常工作中，党组织应积极参与重大决策，形成决议后要全力贯彻执行，努力多干事，多出力，多支持，多排忧，形成良好的工作氛围，做到支持而不包办，保障而不代替，监督而不挑剔。做到“引领、凝聚、不越权”。因此第一是完善科学决策机制，加强民主集中制建设。坚持民主集中制原则，目的是形成领导班子的整体合力;第二是完善对干部“培养、使用、教育、引导、监督、考核”的管理机制，提高干部的个人素质，塑造良好的干部队伍形象。建设一支能承担重任的高素质干部队伍，发挥领导班子的龙头作用，为学校可持续发展提供保证。建设一支具有现代教育理念和现代教育技能的优秀教师队伍，全面推进高质量的素质教育。

3.发挥支部成员在学校教育教学工作中指导示范作用。要求对自己为人要“公正清廉，胸怀宽广”，对工作岗位要“勤勉敬业，恪尽职守”，对学校发展要“开拓进取，永不满足”。这是学校对干部的总体要求，我们每一位党员干部都应该自觉地经常地用这三句话检查、对照自己，努力按照这三句话去做。在具体工作方面提出干部要做到“四勤”，即勤学习，勤思考，勤干事，勤总结。只有做到这“四勤”，才能成为一名想干事、能干事、干成事的优秀干部。加大了对干部管理和培养的力度，实现了优化干部队伍结构、增强干部队伍活力的目标。实施“严格学风，严格教风、严格校风”为内容的“三严”工作新思路，并进行了卓有成效的探索和实践，有力地发挥了党组织的战斗堡垒作用。

三、发挥党组织在学校文化建设中的作用。

通过文明活动和党建文化建设，增强党建工作的主动性和时代感，提高党建工作的亲和力和影响力，使党建工作能更好的影响人、感染人、教育人和提高人，具体着重开展以下活动。加强对学校各类“文明争创”活动的领导和指导，推进校园文明建设;如每学期开展文明班集体、文明宿舍、文明办公室等创建活动。20xx年我们又提出评选表彰“感动校园十大好党员”表彰活动。开展奉献爱心、实践宗旨活动。通过义务劳动、义务奉献的具体行动，奉献社会、造福群众，强化党员全心全意为人民服务的宗旨意识;开展廉政教育活动。通过廉政党课、廉政学习、廉政实践，增强党员干部的群众意识和自律意识——理论学习、研讨活动。通过座谈、研讨、竞赛等形式，提高党员政治理论水平和思想水平;开展入党宣誓、重温誓词活动。加强对党员的使命教育、责任教育、宗旨教育和权力观、义务观教育;;开展热爱党、歌颂党的文艺活动。通过开展主题歌咏大会、元旦联欢会、七一演唱会等，激发党员和群众爱党热情。

综上所述，我们只要全面贯彻党的教育方针，贴近教学，围绕教学抓党建、抓好党建促教学，开拓创新谋发展。党建工作就会充满生机活力，就能促进教学、管理，服务等各项工作的全面发展。

赴外培训心得篇十八

第一段：培训的重要性（200字）

培训是每个人职业生涯中的重要组成部分。通过培训，我们可以提升自己的技能和知识，成为更好的自己。我认为培训是获取成功的关键之一，它不仅能够给我们带来新的机会，还能够提高我们在工作中的表现。培训可以帮助我们了解现实世界的需求，并为我们提供实际解决问题的工具。因此，我对培训持有积极的态度，并且时刻准备接受新的挑战。

第二段：培训经历（300字）

最近我参加了一次关于人际沟通的培训课程。在这个培训中，我学到了许多关于与他人有效沟通的策略和技巧。这些技能对我在工作和个人生活中都非常有用。通过这个培训，我明白了沟通不仅仅是简单地传递信息，更重要的是理解对方的意图和情感。我学会了倾听和表达自己的观点，而不仅仅是争论和争夺权力。这样的技能让我在团队中更加合作，在与客户和同事的交流中更加顺畅。

第三段：培训心得（300字）

在培训中，我发现了一些改进自己的方式。首先，我已经意识到沟通的重要性。以前，我常常在与他人进行对话时急于表达自己的观点，而忽略了对方的感受和需要。现在，我更加注重倾听，尊重对方的观点，并且运用开放性问题来更好地理解别人的需求。其次，我学会了控制自己的情绪。在培训中，我认识到情绪对沟通的影响，过度的情绪会阻碍对话的正常进行。因此，我现在会尽量保持冷静和理智，即使在紧张或挑衅的情况下。这种改变不仅有助于我的工作，还改善了我的个人生活质量。

第四段：应用成果（200字）

这次培训让我十分受益，我迫切希望将所学应用到实际中去。为此，在我回到工作岗位后，我和同事们分享了我在培训中学到的沟通技巧。我帮助他们改进了他们的表达方式，并营造出更加积极的工作氛围。我还积极参与团队会议，并尝试充分发挥培训中学到的沟通技巧。通过这些实践，我发现与团队成员的互动更加顺畅，冲突较少，并且我们更加高效地达成了共识。

第五段：未来计划（200字）

尽管培训已经结束，但我明白学习是一个永无止境的过程。未来，我计划继续提升自己的技能和知识，参加更多的培训机会。我还希望将所学应用于不同的领域，并进一步了解跨文化沟通的技巧。通过继续学习和实践，我希望能够成为一个更好的沟通者，并在工作和生活中取得更大的成功。

总结：

通过这次培训，我不仅学到了许多有关沟通的知识和技巧，而且改变了自己的思维方式。我意识到沟通是成功的关键之一，在工作和生活中，良好的沟通能够极大地改善人际关系和工作质量。我将继续努力学习和应用所学，并将新的技能分享给他人，实现自我的成长和职业发展。

赴外培训心得篇十九

第一段：引言（150字）。

赴外地交流学习是一个独特而难忘的经历。这种经历可以为我们提供一个全新的视角，扩大我们的视野，让我们深入了解不同文化和习俗。在这篇文章中，我将分享我在赴外地交流学习中获得的心得和体会。

第二段：激发兴趣与激发潜力（250字）。

赴外地交流学习让我有机会接触到国外先进的教育理念和教学方法。这使得我对学习产生了新的兴趣，激发了我的学习潜力。在这个全新的学习环境中，我遇到了各种激发我的教育工作者和同学。他们的热情和专业知识对我产生了深远的影响，使我更加自信地面对学习和挑战。

第三段：跨文化交流与互相学习（300字）。

通过赴外地交流学习，我有机会与来自不同国家的学生互相交流。这让我体验到了跨文化交流的重要性和价值。我们互相分享自己国家的文化传统和习俗，让我更好地理解了不同文化之间的差异和相似之处。在这种互相学习中，我收获了新的知识和见解，并且培养了跨文化沟通的能力。

第四段：个人成长与自我发展（300字）。

赴外地交流学习不仅仅是学习知识，更是一次个人成长和自我发展的机会。在这个陌生的环境中，我必须独立解决各种问题，培养自己的解决问题的能力。这让我变得更加成熟和自信，也增强了我的适应能力。我学会了自我管理和时间管理，提高了自己的组织能力和团队合作能力。这些能力将对我未来的学习和职业发展产生积极的影响。

第五段：回顾与感慨（200字）。

赴外地交流学习是我人生中一段宝贵的经历。通过这次经历，我不仅扩展了自己的知识和见识，而且培养了自己的跨文化意识和解决问题的能力。我深信这些宝贵的经验和技能会对我未来的学习和职业发展产生持久的影响。赴外地交流学习的经历让我成长为一个更加自信和全面发展的人，同时也让我对世界充满了好奇和探索的精神。

总结：

赴外地交流学习是一个难得的机会，它能够为我们提供丰富的学习经历和心灵的触动。通过接触不同文化和习俗，我们能够拓宽自己的视野，提高自己的适应能力，并培养跨文化意识。这些在未来的学习和职业发展中都将发挥重要的作用。因此，我们应该珍惜这样的机会，充分利用它们，不断学习和成长。

赴外培训心得篇二十

25日，我有幸参加了县里组织的赴山东、江苏、上海等地的考察与学习，重点考察了这些发达县市的招商引资、项目建设、旅游开发、城市建设与管理、新农村建设情况。为期一周的学习与考察生活，不仅使我们看到了发达地区在改革开放和现代化建设中所取得的巨大成就，而且使我们解放了思想、更新了观念、学到了经验、找到了差距、明确了方向，从而进一步增强了加快发展的决心和信心，这次外出考察在以下四方面体会最深：

一、思想上触动很大。

虽然我县这些年经济发展很快，社会各项事业都得到了长足的进步，这些曾让我们引以自豪和骄傲，但通过考察与我县同类型的济源、邹城、桐柏等城市，我们发现在城市建设与管理、城市规划、生态建设等不同方面均存在一定的差距，与全国百强县龙头江阴市、昆山市相比，差距很大，压力很大。

二、城市建设必须坚持规划不动摇，一张蓝图绘到底。

只有坚持规划、维护规划、提升规划才能树立规划的权威性，才能把城市建设好。

三、要进一步解放思想。

经营城市，开发城市，必须进一步解放思想，引资要具有战略眼光，在城市建设中我们必须引进具有实力和社会责任感的大开发商，连片开发，不搞小打小闹，只有像长垣县那样引进宏力集团等开发商连片开发，才能整体提升城市形象，完善城市社区化功能。

四、调整产业结构、大力发展三产服务业。

长垣市地上、地下没有资源，但长垣走出一条不依靠资源发展之路，全国百强县龙头江阴市、昆山市也是如此。我们应转变观念，去除没有资源就没有发展依托的落后观念，大力发展加工型、科技型、出口加工型新型产业。同时发展现代物流业及三产服务业，调整我县产业结构比例。这次考察是为谋划新发展、实现新突破、实施新跨越而做的思想准备，我们要以这次考察为契机，紧紧围绕县委、县政府‚两区一带一部‛的发展战略，充分发挥我镇交通便利，设施完善，商业繁荣的优势，按照‚强力推进‘一带一区一廊’建设，实施好十大项目，服务好十项县重点工程，落实好十件惠民实事‛的经济发展思路，加快推进强镇富民进程。

总之，我们要借助此次学习考察的东风，大力弘扬求真务实精神，一步一个脚印，为加快城关发展做出应有的贡献。