专业课间操跑操方案范文（18篇）
一个好的方案应该具有可行性和有效性，能够解决问题并实现目标。方案的制定需要综合考虑各种因素，如时间、成本、人力等。方案的实施应该充分动员各方的积极性和创造力，形成共同的合力。
课间操跑操方案篇一
1、侯操：各班主任必须按规定时间，到达本班指定跑操集合位置等候学生。
2、集合：起床铃或下课铃响后，全体学生必须以最快速度到达指定位置集合，并按要求站位。有伤病学生，高一年级站于主席台北侧台阶；高二年级站于南教学楼前；高三年级站于北教学楼前中庭，有序整齐站位，等各班全部撤离后，即可撤离操场。
3、操前小读：学生进入操场时要随身携带操前朗读卡片，到达本班集合位置后，成立正姿势，双手上举卡片，开始大声朗读，朗读内容由英语老师和语文老师在前一天布置好，内容一定要具体，容量要适中（一、三、五为英语，二、四、六为语文），班主任和体委现场督察，小读后小读资料不得乱丢，任课老师要检查学生背诵情况。
4、跑操：跑操时间到（早操高一6:10、高二6：05、高三6:00；课间操9:50），由体育教师指挥开始跑操，跑操时，学生左手持小读资料，各班必须保持匀速行进，要步伐一致，队形紧凑，排面整齐，班与班间距得当，各班自始至终应有统一口令，每圈至少呼四次本班自编口号，口号短促洪亮有特色，要有气壮山河和舍我其谁的势气；学生要精神饱满、精力集中、不做违规动作；班主任尽可能跟随学生一起跑操，以便及时处理跑操中出现问题。
5、总评：跑操结束，体育教师要及时对当次跑操情况做出点评，点评要客观、公正、到位，切实做到发现问题及时解决。
6、各班点评:时间原则上不少于5分钟。总点评结束后，各班开始自评及操会，要针对本班跑操过程中存在问题进行总结分析并及时进行处理；同时对本班前一天工作进行总结并宣布当天工作重点。操会时学生姿势要统一、规范。
7、撤离：操会结束，各班学生两路纵队快速有序跑步离开场地。
执行扣分办法。
（一）集合小读。
1、行动迟缓，迟到；
2、没带小读资料，小读声音小；
3、集合、小读时站姿不规范、队形不整齐说笑打闹，
4、班主任未到场，
以上均为每人次扣1分。
（二）排面。
1、排面不齐；
2、倒数第二排未满6人，
每排扣1分。
（三）间距。
1、排面间距过大，排面间距过大扣1分；
2、班间距过大、过小，扣2分，如影响全年级跑操秩序扣3分。
（四）呼口号。
号不齐、声音不够洪亮扣1分，不呼号者扣2分。
（五）脚步。
“踏步--走”、“跑步--走”、“立定”时及跑操过程中，每出现1人次错误扣1分。
（六）纪律。
1、跑操过程中出现停顿、说笑、打闹现象；
2、发现有乱丢垃圾现象；
3、不穿校服、服装不整；
以上每项均扣1分。
（七）点评撤离。
1、跑操结束后不进行操会扣2分。
2、操会结束未有序跑步离开操场的班扣2分。
3、评分人员如有缺岗现象扣除本班跑操分1分。
注:。
1、每周具体评价细节，将于每周公布，扣分将适当加重，请各位班主任严格督查学生，从细节管理学生，促进学生习惯养成。
2、每周体育处三名教师对各年级两操进行不定时评价。
课间操跑操方案篇二
以“健康第一”为指导思想，以确保每位学生每天锻炼一小时为工作主线，本学期我校根据学生健康发展的需要和体育锻炼的需求，结合学校的实际，系统地设计了能切实提高全体技能和锻炼能力的锻炼内容和方法体系，促使开展大课体育活动进一步规范化、常态化。并以大课间体育为辐射点，推动学校体育及其它工作的不断深化。
二、目标和原则。
(一)目标。
1.学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉的锻炼。
2.根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。
3.优化学校体育场地设施设备及管理，提高其使用率，发挥其育人效益。
4.全面提高学校师生的综合素质。
(二)原则。
1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。
2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律。我校从实际出发，采用大课间与短课时相结合的形式，合理的安排大课间的课程计划和内容。
3.全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。
三、组织机构。
组长：何健。
副组长：汤梓顺。
体育指导：向昌勇陶柚名。
四、比赛时间：
五、比赛地点：学校操场。
六、参赛对象：一至六年级全体同学。
七、比赛项目：规体育舞蹈第九套体操五步拳。
八、项设置：
九：比赛要求：
1.各班可选1名领操员。
2.领操员整队：立正、向右看齐、向前看、稍息、立正、。
3.领操员报告：整队完毕，领操员向后转成立正姿势，跑步到裁判台前立定站好，向评委报告人数(“报告评委，×年级×班，原有××人,参赛××人,缺席××人，报告完毕)之后，领操员再向后转成立正姿势，跑回队中指挥比赛。
4.服装整洁、饱满、口令和动作一致、动作规范、节奏感强(领操员的要求也是如此)。
5.参赛项目每班只做一遍。
6.各班在籍学生全部参加(身体残疾的除外)。
7.大会的统一指挥，各班按体育组指定坐好，保持卫生，秩序井然。
8.本次比赛各班主任承担组织本班参赛的各项工作。
十.评分细则。
(一)、进退场10分。
1.进场要做到快、静、齐，步伐一致、饱满。
2.指挥员(领操员)口令清晰洪亮。
3.退场要、快、静、齐。
(二)、队列10分。
1.进场后队列成四横队散开。
2.口令和动作一致、动作规范、整齐。
(三)、操及规，五步拳60分。
1.动作要求：准确、到位、舒展、大方、有力度。
2.节奏感强及柔美。
(四)、服装10分。
要求服装统一。
(五)、出勤情况5分。
学生无故缺席每人扣。
(六)、领操员5分。
要求同操的整体要求。
十一、工作人员安排。
1.评委：
2.主持人：
3.场地划分：体育组。
4.音响：
5.台布置：
十二、比赛要求。
1.活动期间教师考勤按平常上课同等对待。
2.各班班主任负责组织学生进场出场，本班纪律，注意比赛期间学生安全。
3.各教师要尽职尽责完成学校所安排的工作，确保本次比赛顺利进行。十二、未尽事宜，由活动领导小组研究决定。
课间操跑操方案篇三
为全面贯彻落实《山东省潍坊市学生体质健康促进条例》要求、丰富学生每天1小时体育活动内容，引导全体全校师生参加体育锻炼，根据《教育部办公厅国家体育总局办公厅共青团中央办公厅关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，为进一步开展好冬季大课间活动，加强学生体育锻炼，保障学生的身体健康，提高学生自身免疫力。从下周我校自2015年11月29日至2016年4月30日，学校集体活动改为跑操活动。具体活动安排如下：
二、大课间具体安排：
1、第二节课下课后各位上课的教师负责在班内盯眼保健操。
2、眼保健操后，班主任负责把学生带队到集合地点。
3、听信号开始跑操（暂定为三路纵队）。
三、集合地点和下楼顺序。
1、集合地点：教学楼后广场西区为平房，楼内西区教室：教学楼后广场东区为平房，楼内东区教室：
四、总指挥；冷家胜播放指挥员；杨新友。
五、活动要求：
1、各班整队后，体育教师指挥发令从低到高年级的顺序开始跑。
2、各班在跑步过程中要统一喊口号（1-2遍即可）、要求服装统一、步伐整齐、步调一致、横竖成排，两班前后的距离要保持在2米左右。各班设计本班的特色口号，要体现出本班的凝聚力。
3、班主任教师在队后跟操、管理学生，体委在队伍中间，体育委员在队伍中间喊口令。
4、第二节课的教师按时下课，不能让其他班等。
5、队伍紧凑，不能拉长队伍，一排排对齐，不能时快时慢。
6、大课间设有检查岗记录班级考核。
1、班主任做好当天本班学生健康情况跟踪。
2、班主任将当天身体条件不允许跑操的学生名单上报护导部，认真记载，杜绝安全事故的发生。
3、强化活动指导，多样形式开展、竞赛活动，对跑操活动表现突出的教师、班级、学生分别给予表彰，完善活动资料。
课间操跑操方案篇四
迎着朝阳，沐浴着春风，在这万物复苏的季节里，我们学校举行了课间操评比活动。
下午，我们准时来到操场集合。首先是三年级上场，他们朝气蓬勃，动作铿锵有力。五年级的同学们个个雄赳赳、气昂昂，展示着青春的活力。过了不久，就轮到我们六年级上场了我们立即排好队，迈着矫健的步伐，走向操场。我们提心吊胆，生怕迈错了步子。跑操的音乐响起来了，“一、二、三、四”同学们响亮地喊着口号。开始做操了，我们个个全神贯注。跳竹竿舞时，更是不敢分心。因为跳错了节奏，不仅会出丑，还会夹脚。
不一会儿，比赛就结束了。当得知我们班获得纪律奖和课间操比赛冠军时，我们欣喜若狂，高兴得简直要跳起来了！
其实，一次比赛的.胜败只能引起暂时的欢乐或忧伤，而在胜或败之后，能做到“胜不骄，败不馁”的人才是生活中的强者！
课间操跑操方案篇五
1、班主任要全程督操，认真负责，及时管理；班主任要随班级一起进场、退场。否则进场、退场每班各扣1分。
2、班主任有事，要找人带操，不督操的扣3分。
1、入场：下课后，班主任、体育委员迅速在楼前按指定位置整队，跑步把队伍带入指定位置，要求动作迅速、整齐、精神饱满，5分钟必须带入场地，并使每位同学成体操队形站好。
2、退场：课间操结束后，班主任、体育委员迅速集合整队并带至教学楼前指定位置，方可解散。
3、进场、退场必须跑步走，否则每班扣1分。入场迟到每班扣1分。
1、做操前后及做操过程中，不允许同学随意离开队伍，否则每班扣1分。
2、做操要认真，不允许说话、打闹等，否则每班扣1分。
3、人数齐全，无故缺席，每缺一人扣1分。
l、全班动作整体一致，不规范者扣1-2分。
2、每个级部4个班，前后左右要对齐。不整齐的扣级部1分。
1、跑操要求步伐一致、口号响亮，精神饱满，否则扣1-2分。
2、班级人数少于全班1/3，禁止该班当天的跑操，带到操场外查人数，扣班级2分。每班有三个请假限额（体委必须把班主任签名的请假条给检查人，没假条视为没请假）最后算分时，每班总人数减去假条数与实际人数对比，每少一人扣1分。检查人员将不定期的`抽查教室，对没上操的同学（包括请假和问题的）一律年级通报，对该班每人次扣1分。
3、服装：周一至周五全员穿学校订的校服（没有者可暂时穿运动服），没穿运动服同学每人次扣1分。
课间操跑操方案篇六
为全面贯彻落实《江苏省学生体质健康促进条例》要求、丰富学生每天1小时体育活动内容，引导全校师生参加体育锻炼，根据市教育局《组织开展第五届扬州市中小学生冬季跑操体育活动的通知》精神，我校自2011年11月28日至2012年4月28日，举办第五届中小学生阳光体育冬季跑操活动。现将学校实施方案安排如下：
一、我校成立以校长为组长的领导小组
组长：吕祝娟
副组长：邵咏春
组员：全体体育教师、各班班主任、副班主任
二、组织我校冬季跑操启动仪式
时间：11月28日早上8:25
地点：学校田径场
活动内容：以班级为单位，按序进行。
自起跑仪式后，每天早上8:25—8:55进行跑操活动。
一、二年级绕学校教学楼前空地。
三、四年级绕学校篮球场。
五、六年级在操场田径跑道。
三、跑操活动的管理
1、年段及管理
2、班主任做好当天本班学生健康情况跟踪。
3、班主任将当天身体条件不允许跑操的学生名单上报校医务室，认真记载，杜绝安全事故的发生。
低年级段——庞慧班主任
中年级段——吴永香班主任
高年级段——王婷婷班主任
四、强化活动指导，多样形式开展板报、竞赛活动，对跑操活动表现突出的教师、班级、学生分别给予表彰，完善活动资料。
五、设医疗点
为确保活动安全进行,学校特设医疗点,地点:田径场入口。
个别身体不宜跑操的同学提供医院医生证明上交班主任，班主任将免跑学生名单提交年级段分管学生跑操的班主任，交体育组备案；免跑学生可以选择户外轻微活动。
六、注意事项：
1、跑操前各班应组织活动腿脚和全身关节，做准备活动，防止运动损伤。
2、跑操时要动作规范，听好口令，紧跟队伍，步伐一致，不可凌乱。
3、在操场的拐角处跑操时拐弯不要太急，不要太快，否则易引起绊倒、摔伤。
4、跑步时万一有同学不慎在队伍中摔倒，后面的同学应立即停下并予以积极救助，不要不管不顾，否则容易引发踩踏事故。
文峰小学
课间操跑操方案篇七
为加强课间操质量，增强班集体凝聚力，现定于5月19日举行全乡学校课间操活动比赛。各校接到通知后，要组织好全校学生利用体育课和课间操时间练习，届时参加比赛。具体要求如下:。
参加单位：全乡中小学。
比赛要求：参加比赛学生服装要统一，有简单的队列评分，队形要整齐，行动迅速。全体师生参与。
评分标准：
1、服装整齐、精神饱满。
2、做操整齐、动作准备。
3、动作协调与音乐合拍。
4、有领操员。
5、队列步伐一致，队形变换有特点。
四。比赛时间：5月19日。
课间操跑操方案篇八
为增强学生体质，磨炼学生意志。为进一步提高跑操质量，展现红中学生的良好精神风貌，经研究决定在下周举行跑操比赛，现将有关事项通知如下，希望各班接到通知后，利用课余时间加强训练，争取在比赛中取得优异成绩。
20xx年月4日5日（星期四）下午。
学校水泥操场。
1、比赛去掉一个最高分，去掉一个最低分，取中间得分的`平均值为最后得分。
2、每班比赛结束后当场亮分。
另行通知。
1、出勤（10分）。
各班按序进场，无故缺勤者，每人次扣2分，请假每人次扣1分，直到扣完10分为止。
2、精神面貌（20分）。
（1）集合过程中，要做到快、静、齐，比赛时要步伐整齐、精神饱满。
3、口号及服装（10分）。
各班学生服装统一，跑步过程中，要喊口号，声音宏亮有气势。口号应具班级特色。
4、班主任自始至终参加本班跑操比赛（10分）。
5、步伐（50分）。
1、所有班级按照抽签的顺序在指定地点集中，住堂班站6列，走读班站4列，按照抽签顺序进行比赛，每班围水泥操场场跑一圈。
2、每班队伍有一名领操员在队伍左侧指挥本班学生进行比赛。
3、各班级按指定位置成四路纵队站队，严格遵守会场纪律。
按照评委的总分由高到低评一等奖3名，得班级责任制8分，奖状一张；二等奖7名，得班级责任制5分，奖状一张；三等奖5名，得班级责任制3分，奖状一张。
课间操跑操方案篇九
活动主题。
为认真贯彻“青少年阳光体育运动”的精神，切实推进“阳光体育运动”，确保学生每天一小时体育活动，增强学生的体质，促使学生主动参与体育活动，树立“我运动、我健康、我快乐”的理念，践行“健康第一，全面发展”的指导思想，达到“以操促德，以操辅智，以操健体，以操审美”的目的，让学生充分地动起来，好学乐学，自主发展，全面提高综合素质。
二、音乐。
1、《阳光体育之歌》乐曲。
2、《踏浪》。
3、《七彩阳光》广播操。
4、《荷塘月色》。
5、《大家一起向前走》。
三、活动编排。
1.第一环节：自由活动7＇。
第二节课下课后，伴随着《阳光体育之歌》的乐曲，学生在各自区域内自由活动，可跳绳、踢毽子、抖空竹等。每个班级按游戏规则有序活动。第一遍集合号响起时，每一位学生要迅速找到自己的位置列队站好，进入第二环节。
【要求：】下课后，任何人不准在教室内写作业、玩耍，抓紧上厕所，第二遍集合号响过后，没到位的同学视为迟到。
2.第二环节：慢跑11＇。
各班成四路纵队排列，四人一队，左右对齐，班主任和任课教师跟在队伍最后。音乐起（《踏浪》），全体学生一起踏步走。
【要求：】各班队形整齐，步伐一致，摆臂到位，班级之间的距离保持不变。
3.第三环节：做广播操《七彩阳光》4＇32＂。
各班学生跑到指定位置后，学生在指定位置站住，等候做广播体操。做操前全场响起一段短暂音乐（红星闪闪），学生原地踏步。用于调整队列、鼓舞士气，同时完成四面转法。音乐停。《七彩阳光》音乐响起，全体开始做广播操。
【要求：】学生做到步伐整齐、摆臂到位整齐，左右转时整齐划一。做操时动作整齐划一，刚劲有力，表现出新时期小学生英姿飒爽、蓬勃向上的朝气。
4.第四环节：校园自编操《荷塘月色》3＇50＂。
广播操毕，全场响起音乐《荷塘月色》。学生在音乐伴奏下做自编操。
【要求：】学生跟随音乐做操，做到动作到位、协调，同学间配合默契，律动好。
5.第四环节：退场5＇。
集合号响起，全体学生迅速回到做操时的位置，站定；接着响起一短暂音乐，学生向前（向后）一臂距离看齐，前导员打好路队牌。然后音乐起（《大家一起向前走》），各班队队伍呈蛇形队列各班带回。
【要求：】学生归位要快，集合要快、静、齐；走步时，要精神饱满、走姿正确、摆臂有力、步伐整齐一致，要走出雄赳赳、气昂昂的气势来。
四、安全事项。
1、大课间活动实行校长负责制。学校大课间活动由校长室全面负责，科学制定大课间活动方案，并根据实际情况及时作适当的调整。了解活动情况检查活动质量，发现问题及时指导解决。
2、班主任要教育和鼓励全班学生积极参与大课间活动，同时加强学生大课间活动的安全教育，增强学生安全意识和安全自护能力。各片值日教师要及时组织活动，及时检查、了解、监督、管理本组大课间活动情况，发现问题及时解决，保证大课间活动质量，同时负责活动安全工作。
3、体育老师具体负责大课间活动的组织和实施，协助各片值日教师工作，确保学生活动的安全。进行体育卫生安全教育，严明进行体育活动的纪律，教给学生正确防护伤害的办法。
4、体育器材管理员要注重对器材的管理和检查，消除安全隐患。
五、注意事项。
1、坚持穿运动鞋参加活动，衣着宽松，尽可能穿运动服装，不能装、带各类坚硬、锋利的物品进入运动场地。
2、按照《重庆地税希望小学紧急预案》上下楼梯，各行其道，由体育委员带领本班学生紧张、快速、有序地到达活动场地。
3、在指定位置进行规定项目活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑。
4、提醒学生要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知值日老师和安全保卫人员。
5、活动时，同学之间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能互相吵闹、争执甚至打架，必须保证大课间活动有序进行。
6、大课间活动施行常态管理，体育教师和班主任要把运动安全知识作为平时重要教育内容。
课间操跑操方案篇十
一。指导思想:。
全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，实施《国家学生体质健康标准》。以增强学生体质，促进学生健康成长为重点，继续推动“全国亿万学生阳光体育运动”的广泛深入开展，确保学生每天锻炼一小时，深化体育教学改革，不断提高体育教学质量。积极响应学校号召，提高我校群众体育工作氛围，落实学校“体育要形成特色和传统”的指导思想。
领导小组:组长:吴华林副组长:钟伟东。
成员:全体体育老师各年级组管理人员各班班主任。
二、主要内容：方阵跑、中小学生第三套广播操。
三。工作措施及要求:。
（一）、方阵跑标准：
1、全校各班按出操队形（二路纵队）到指定地点集合，做到“快、静、齐”，不随意请假，体育委员整好队。
场地安排：
（1）、三、四、五、六年级：围绕体育馆和教学楼小学部进行方阵跑练习。
（2）、七、八年级：田径场跑道进行方阵跑练习。
（3）、九年级：围绕校园进行定时跑练习。
2、服从学校统一指挥，不提前跑，不滞后跑，不插队跑。
3、出发时由学校统一口令开始起步，班主任、体育委员、体育教师负责指挥。
本班的方阵，全班及全校所有方阵动作整齐划一，跑步时步调一致，有“全方阵如一人”的效果。
4、队伍整齐、紧凑（前、后、左、右相隔45厘米），横排、竖排始终保持成。
一条直线。
5、跑步速度不在于快而在于齐，遇到堵塞情况时，原地跑步，不拥挤、不混。
乱，不停止，不走步。
6、体育委员发口令准确，声音洪亮，口令设计要简单易记，振奋精神，响亮。
整齐、有气势、有激情。
7、结束时回到原起点集合，队伍保持整齐、安静，方阵跑结束后有班主任小。
结。
（二）、课间操标准：
1、各班整队按两路纵队整齐、有序尽快赶到做操地点，每位同学在自己的位。
置上站好队，出操时做到不迟到、不缺席，无特殊原因不随意请假，集合要保持安静。
2、每位同学要尽量穿校服（运动服）。
3、按照音乐节奏，规范、整齐地完成每个动作，精神饱满，姿势优美，体现。
青春活力。
4、做操时严肃认真、不做其他无关的事。
课间操结束，要听从指挥，有序退场。
四、操作流程。
运动员进行曲两遍内各班要到达指定位置集合（按原做操地点不变）。
小学全体学生先做操，再进行方阵跑；
中学生七、八年级先进行方阵跑，再做操：
中学九年级围绕校园外道路跑二圈（约1200米）。
五、年级实施扣分制度，每天公布扣分情况，各年级每月统计一次纳入流动红旗评比。
具体扣分标准:。
1、集合迟到，集合队伍未能做到快、静、齐。均扣1分。
2、不按要求穿运动服，服装不整齐，精神面貌差扣0.5分/人。
3、做操动作差，不整齐，动作无力，不跟节拍，扣0.5/人。
4、不按要求跑步，进场或离场队伍不整齐扣1分。
5、学生集合迟到者扣0.5/人。
六、值日行政职责:。
值日行政负责主持大课间操体育工作、检查体育老师、班主任履行职责情况，发现问题，及时指出，解决问题。
六:体育老师职责及安排:。
1、职责:主持出操老师要求声音洪亮，干脆利落，口令到位，不要拖泥带水，每次做完早操、课间操进行小结。
2、按要求到指定地点指挥学生。
七、大课间操对班主任的要求:。
1、班主任做好学生的思想工作，提高学生对大课间操的认识，协助学校把课间操纪律搞好。
2、督促学生积极参加大课间操各项活动，尽量与学生一起参与煅炼。
3、做课间操时，班主任必须在本班队伍的前面观察本班做操情况，协助体育老师管理本班大课间操活动。
4、退场时，班主任必须和本班队伍同时离场。
课间操跑操方案篇十一
为了不断提高学生体质健康水平，大力推进阳光体育活动，培养学生终身体育锻炼的思想，增加班级集体荣誉感，体现黄梅理工师生的精神面貌，特举办本次比赛。
高一至高三全体学生。
2015年1月12日。
校田径场。
1、各班以班为单位抽签决定分组，4个班一组同时参加比赛，共分为8组（最后一组5各班）。
2、各班按规定的路线，整体跑一圈，评委根据各班具体表现分别进行评分；一圈后跑回原位置。
1、各班以四路纵队为方队，服装尽量统一。
2、指挥员在各班方队内侧，方队前应有一名领跑者，班主任可跟随本班队伍跑（班主任能随本班一起跑步加10分）。
3、跑步过程中，同学们步伐整齐，精神饱满，各班应有班级口号，朗朗上口，催人上进。
学校部分领导和教师。
单项奖：一等奖三个班，二等奖六个班，三等奖九个班。
附：评分标准。
评价项目。
分值。
标准。
得分。
总分。
精神仪表。
20。
服装统一，两臂摆放位置，精神饱满。
跑步质量。
口号。
20。
口号响亮，朗朗上口，催人上进。
步伐。
20。
节奏统一，速度均衡。
间距。
20。
班与班间距、班内间距、领跑旗手与方队间距稳定。
整体效果。
20。
整体状态、口令衔接、协调配合能力。
加分项目。
10。
班主任随本班一起跑操。
课间操跑操方案篇十二
为了全面贯彻新《纲要》的精神，提高全园幼儿的身体素质与活动技能，培养幼儿的集体意识和合作、竞争意识，生动体现孩子的天真、烂漫、活泼、可爱的精神面貌，增强了他们积极锻炼身体的意识。我园将举行的全园幼儿课间操比赛活动。具体比赛活动方案设计如下：
一、比赛内容：园所课间操。
二、参加人员：全体幼儿及班级老师。
三、比赛时间：4月10日上午9：00——11：00。
比赛顺序：小班——中班——大班。
四、比赛地点：幼儿园操场。
五、比赛奖项。
一等奖一名，二等奖一名，三等奖两名，优胜奖三名。
六、评分标准：
（一)100分制为准。(以除最高分和最低分后的平均分进行评比。）。
（二）评分标准：
（1）入场、退场占10分。
（2）精神面貌占5分。
（3）着装占5分。
（4）常规占15分。
（5）全套广播操质量45分。
（6）队列10分。
（7）教师领操占10分。
（三）评分小组。
袁果芳，杨红丽，张桂娥及各班班主任老师。
七、比赛奖励。
获奖班级将颁发园所活动荣誉奖状。
备注：如遇下雨，比赛日期另行通知。
课间操跑操方案篇十三
为积极响应关于开展中小学生阳光体育的号召，进一步强化我校的体育活动，切实加强大课间的体育锻炼，增强学生的身体素质，具体跑操方案如下：
阳光体育跑操活动
七、八、九年级全体学生
每天上午第一节课后课间操时间，该广播操为跑操活动
校田径场
跑操流程共分三个步骤，即为：集队---跑步—收操，跑操期间各班学生必须按照学校跑操方案中的要求认真执行。
1、集队（5分钟）
a:第一节下课铃响，学生听到下课铃响后抓紧时间做好准备，然后体育委员迅速召集本班同学在本班面前集队（快、静、齐） b:各班以男女生各两路纵队有秩序迅速地前往跑操地点。
c：到达跑操地点后迅速调整队形（各班调整为六路横队，每路横队6—7人），做好跑操准备。
d:各班指定一人做领跑员，并站列在队伍前面。
e:全体学生都应参加跑操，对因身体原因而不能参加长跑的同学，应向班主任办理请假手续，可以实行免跑。
2、跑步（5分钟）
a:听到跑操音乐时，即开始跑步，全校各班依次开跑。
b：跑步过程中，必须保持好班与班之间的距离，一般前后距离在5米左右，后面班级不允许超越前面的班级。
c:在跑步过程中每个学生应听从教师或者体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致，学生禁止打闹、推、挤、撞等现象发生。
d:每班需制定具有本班特色的激励口号，在跑步过程中依班级顺序高喊起来。
e:若在跑步中发现自己的鞋带脱落，不得原地蹲下系鞋带，而是适宜地离开队伍，系好后重新归队。
f:在开跑后一段时间后，对于少数感觉体力不支的同学，可离开班级队伍，在跑步队伍的左侧自行慢跑或慢走。
3、收操（3分钟）
跑操完毕后，各班要保持队形，有序的按照原路线返回。
课间操跑操方案篇十四
一、目的：为了提高学生身体素质，进一步培养学生队列队形，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生生体质，丰富我校学生课内外文体生活，进一步掀起学校新一轮强健体魄的阳光体育运动新高潮。
三、地点：学校操场。
四、活动要求。
1、小学初中到主席台前的篮球场集中做课间操，高中到喷泉旁集合。
2、小学初中做广播体操，高中同学逆时针绕学校内柏油路慢跑两圈。
3、小学初中要求体操队形排列，做操刀做整齐到位。
4、高中每班排四排，跑步时前后左右要对整齐。
跑步时各班依次喊口号，要求声音宏亮。
口号各班自由创编，要求体现班级团结协作、积极向上的精神风貌。政教处、体育组。
2011/02/21。
课间操跑操方案篇十五
学校对大课间活动十分重视，制定出具体的管理办法，责任落实到人，取得了很好的工作效果。近年来，我校连续多年被评为全区大课间活动先进单位，为了进一步提高大课间活动质量，我们采取了很多有效地措施，其中特别是对眼保操和广播操的动作质量给予高度重视，具体落实如下:。
1、眼保操由校医对任课体育教师进行培训，力求穴位准确、合拍，真正起到保护眼睛的目的。在此基础上，由体育教师对学生进行辅导练习，逐一纠正动作，使其规范化。
2、广播操是由体育教师接受区统一培训，体育组在教研时间按照图解进行学习与培训，做到动作准确、合拍、规范。在此基础上利用体育课和课外活动对学生进行辅导练习，并把广播操作为体育课考核成绩之一，充分调动学生的积极性和主动性，收到了很好的效果。
3、加强督促与检查，学校成立了由体卫艺处、德育处、医务室、体育教师和学生会组成的大课间活动检查组，其中对眼保操和广播操，按照标准要求每天进行检查，检查结果记入对班级的评估。
4、眼保操和广播操的检查结果作为评选先进班集体和文明学生的重要条件之一，有效地调动了学生的积极性，收到了很好的锻炼效果。
5、定期组织全校各年级的广播操、眼保操汇报表演，评选出优秀班集体，给予表彰与奖励。
6、检查组定期召开专题会议，及时进行分析，查找原因，采取必要的措施，有效地提高质量，使每个学生都能收到很好的锻炼效果，确保两操很好地落到实处。
z中学体卫艺处。
课间操跑操方案篇十六
为推进我校跑操活动的开展，倡导体育拼搏精神，强身健体，使跑操起到真正锻炼身体、增强学生体质、提高学习效率和班级凝聚力的作用。经学校研究决定在全校开展以班级为单位的跑操竞赛评比活动。具体方案如下：
一、比赛时间：3月17日(周五)上午6:30开始
二、比赛地点：学校操场
三、参加人员：初二所有班级
四、比赛要求：
1.参加人数：若本班人数为50人或者多余50人，则参加比赛人数为46人(含1名体育委员);若本班人数不足50人，则参赛人数为41人(含1名体育委员)。少一名学生扣5分。
2.各班统一穿着春秋季校服，
3.按抽签顺序1---36号依次进行跑操比赛，各班提前在比赛起跑区域集合整队。
4.跑操过程中要求排面整齐、步调一致，有力、有节奏，注意协作性，整体整齐。
5.班级要有自己的`跑操口号(不得含有代表本班数字的口号，若出现本班数字扣20分)，可以喊一二三四，口号响亮。
五、评分标准：
从集合开始，进场、退场、跑操队列、服装、精神面貌、班级口号、领跑员、班级秩序及卫生保持等内容进行打分。评委现场评分。取所有评委的平均分定为本班最终得分。
六、奖励方案：
1、一等奖：3名各加班级量化分20分;
二等奖：4名各加班级量化分15分;
三等奖：5名各加班级量化分10分。
2、优秀体育委员8名，各加班级量化分8分。
未尽事宜，另行通知。
初二级部
.3.15
课间操跑操方案篇十七
为进一步推动阳光体育运动的实施，培养学生团结协作的集体主义精神，使学生在大课间得到更好的锻炼，增强班级凝聚力，展示学生的青春风采，检阅跑操质量，按照学校计划决定举行20xx年冬季跑操比赛活动，望各班提高认识，积极准备并组织训练。
政教处、艺体组。
20xx年11月13日（星期四）大课间时间。
学校塑胶操场。
分三个年级组，以班级为单位。
七年级1—6班，八、九年级1—7班。
1、成立评委小组。
2、评委按照评分标准对各班跑操情况进行现场打分，去掉一个最高分和一个最低分，其余分值相加取平均分即为该班得分。评委评分时除缺勤人数、服装外，采用0.5为计量递进单位进行评分。
3、参加人数：以班级为单位参加，每班必须全体学生参加（不留清扫卫生学生），如有特殊情况请提前申请，将请假手续交艺体组备案。
4、各班应由体育委员或者班内推荐的领跑员持班牌跑在班级最前面一行里侧。
5、各班绕跑道跑三圈，经过操场西出入口时喊121－1234及班级励志口号。
1、进场（1分），上午第二节下课铃响后9：45分到操场东西出入口外集中整队，拖拉班级酌情扣分，9：50分各班按次序跑向塑胶厂北边中段跑道里侧指定位置，准备跑操比赛。
2、出勤（1分），无故缺席每人次扣0.2分，特殊情况须提前请假，请假不扣分。
3、班距（1分），队伍左右紧凑，方阵感强。班距包括班内前后距离和班级与班级之间前后的距离。跑操过程中保持匀速行进，如班级与班级之间距离过近或过远，或班内队伍前后距离过远、过近应扣分。
4、整齐度（4分），方阵中横看成行，竖看成排。跑操节奏清楚，步伐整齐，脚步声一致，班级凝聚力强，班级队伍紧凑，转弯时能很好的保持前后距离。
5、呼号效果（1分），遵守跑操纪律，情绪高昂；有121—121－1234且有班级个性励志，口号响亮整齐，内容积极，声音洪亮，有班级特色。
6、服装（1分），八、九年级所有学生服装整齐统一，运动鞋，颜色不作统一要求；凡是学生没有统一着装的，每人次扣0.2分，扣完为止；七年级不作要求。
7、退场（1分），各班学生仍应以整齐步伐跑出运动场区。
按各年级组内得分高低评奖排名，七年级取前2名，xxx年级取前三名，颁发奖状。
课间操跑操方案篇十八
活动目标：
1、认识我们常用的取暖工具，了解冬季的取暖方式。
2、知道取暖用具的使用方法，懂得安全取暖。
活动准备：
取暖图、取暖设备
活动过程：
一、谈话导入
师：孩子们，现在是什么季节？天气怎么样？（冬天，天气很冷）我们的活动室内暖和吗？（暖和）我们是怎样取暖的？今天，我们就来了解这些内容。
二、讨论、感知
1、和幼儿一起讨论取暖方法。
取暖方式很多，有：火炉取暖、衣物取暖、运动取暖、电器取暖（如空调）等
2、感知多种取暖方式。
火炉取暖：我们北方家庭、学校等最常用的取暖方式，通过燃烧煤炭产生热量、提高温度取暖，我们的活动室就是火炉取暖。
衣物取暖：冬天，人们都穿上了棉袄、棉裤、棉鞋等棉衣，你们大家都穿着吗？（穿着）同学们都穿得很暖和。（幼儿交流自己穿的衣服）
运动取暖：通过跑步、跳绳或者做其他运动的方式可以增加体内热量取暖。
3、观察各种取暖图，了解取暖工具的使用方法及注意事项。
小朋友们，在使用取暖工具取暖时，一定要掌握好方法，注意安全。
如：火炉取暖，我们不能随便生火，添加煤炭，注意空气的流通，预防煤气中毒事件的发生；使用电器（如电热毯）取暖时，不能时间太长，要及时关闭电源。
三、：
小朋友们，冬季取暖保证了我们正常的活动、生活，我们在取暖时一定要注意方法，确保安全。
