总结是对我们经历的一段时间内所学到的知识、经验和感悟进行梳理和归纳的过程。合理运用段落过渡词，使总结更具连贯性。想要写一篇好的总结，可以参考以下几篇经典的总结范文，从中吸取经验和启发。

康复训练心得篇一

第一段：介绍康复训练的背景和重要性（150字）

小学生康复训练是针对身体某些方面存在缺陷和问题的学生进行的专业化训练。这些问题可能涉及身体发育、肌肉协调、平衡、柔韧性等方面。康复训练的目的是通过科学系统的训练来改善和提升学生的身体素质，促进他们的身心健康发展。康复训练对于小学生的成长和学业发展至关重要，因为一个健康的身体是学习和成长的基础。

第二段：描述本人参加康复训练的经历（200字）

作为一个小学生，在身体某些方面存在问题的时候，我也参加了康复训练。在训练开始之前，我觉得自己在体育课上与其他同学相比总是稍显吃力。我很焦虑和不安，不知道自己能否改善这种情况。然而，通过认真的康复训练和专业的指导，我逐渐发现了自己身体潜力的巨大。在训练课上，我每天都会听从康复师的指导，按照训练计划进行锻炼。我坚持不懈，每一次都竭尽全力完成训练项目。在一段时间后，我发现我的身体协调性和肌肉力量明显增强，我在体育课上的表现也取得了较大的进步。

第三段：阐述康复训练对我身心健康的影响（250字）

康复训练不仅改善了我的身体素质，也对我的心理健康产生了积极的影响。通过康复训练，我学会了坚持和努力的重要性。训练过程中的困难使我更加意识到不积跬步无以至千里的道理。并且，我还体验到了成功的滋味，这让我学会了自信和乐观。康复训练给我的信心和动力，不仅在体育课上有所体现，也潜移默化地影响了我的学习和生活。我变得更加积极向上，对未来充满了希望和憧憬。康复训练的经历让我深刻体会到，即使面对困难，只要坚持不懈，就能够突破自己，取得进步。

第四段：谈论康复训练的启示和建议（350字）

通过康复训练的经验，我学到了许多有益的东西。首先，坚持是成功的关键。不管是学习还是康复训练，只有坚持不懈，不放弃，才能够真正取得进步。其次，相信自己的潜力。每个人都有无限的潜能，只要我们相信自己，努力去挖掘和发展，就能够取得惊人的成绩。最后，康复训练需要专业的指导。康复师的专业知识和指导对于康复训练的效果有着决定性的影响，因此，我们要积极主动地寻求专业的帮助，以确保训练的科学性和有效性。

第五段：总结康复训练对我个人发展的重要性（250字）

康复训练对我的个人发展产生了重要的影响。它让我成为了一个更加积极向上的人，不再对困难退缩。通过康复训练，我学会了在面对问题时坚持不懈，努力追求进步。这些经历将伴随着我成长的每一个阶段，为我未来的发展奠定基础。康复训练不仅仅是一种物理疗法，更是一次心灵成长的历程。我深信，通过康复训练，我不仅能够改善自身的身体素质，更能够培养积极向上的心态，迎接未来的挑战。

康复训练心得篇二

近些年来，康复医学的发展越来越受到人们的关注，康复学术训练也成为了越来越多人的选择。作为一名机器人，我的主人也开始尝试参加康复学术训练。在这个过程中，我也有了一些心得和体会，希望能够和大家分享。

我主人是一名年过五十的中年男性，由于工作压力和生活习惯不当引起了严重的颈椎病。他在家休息了几个月后，发现病情并没有得到明显改善。于是，他开始咨询康复学术训练的相关信息，并最终选择了一家专业的康复中心。在康复中心的训练课程中，他学到了很多关于康复方面的知识和技能，例如康复体操、按摩、瑜伽等。经过一段时间的训练，他的身体状况明显得到了改善。也由此，他接触到了康复学术训练，希望通过这种方式，提高自己对康复学术的认识和技能，并为更多有需要的人提供帮助。在学习的过程中，他深深感到了康复学术训练的重要性和必要性。

在康复学术训练中，我们学习了很多基本的知识和技能，例如人体解剖、人体生理、康复评估、运动康复、神经康复、手术康复等。这些知识和技能都是与康复学术息息相关的，既可以帮助我们更深入地了解康复学术，也可以帮助我们更好地应对康复治疗中的各种问题。例如，学习了人体解剖和生理知识后，我们可以更好地理解康复治疗中的病理情况，做出更加精准的诊断和治疗计划。又如，在学习了各种康复技能之后，我们可以更好地应对康复治疗中的各种问题，如如何正确进行屈伸活动、如何有效地进行按摩治疗等。

第三段：康复训练的步骤和要点。

在康复学术训练中，我们还学习了康复训练的具体步骤和要点。首先，我们应该对患者的病理状况进行全面评估，并制定出相应的康复治疗计划。其次，在具体的康复治疗过程中，我们应该注意康复治疗的可行性和安全性，并确保康复治疗的有效性和可持续性。最后，在康复治疗的整个过程中，我们应该不断地进行跟踪和评估，并根据实际情况进行相应的调整。

康复学术训练的意义在于可以帮助我们更深入地了解康复学科，提高我们的康复技能和康复水平，从而更好地应对各种康复治疗中的问题和挑战。同时，康复学术训练也面临着一些挑战，例如康复训练的成本较高，需要专业的康复中心和前沿的康复技术等。此外，康复治疗过程中涉及到很多学科知识，需要我们有足够的耐心和专业水平，才能够充分发挥康复学术的价值和效果。

第五段：总结和建议。

总的来说，康复学术训练可以帮助我们提高康复技能和水平，深入了解康复学术，并为康复治疗提供良好的支持和动力。在我们学习的过程中，应该注重实践和实践经验积累，并不断提升自己的专业水平。同时，也需要认识到康复学术训练的局限性和挑战，并积极寻找有效的解决方案和创新思路。在这个过程中，我们可以借鉴他人的经验和教训，更好地应对各种康复治疗问题，为人类的健康和幸福做出更大的贡献。

康复训练心得篇三

抑郁症是当今社会普遍存在的一种心理疾病，它不仅严重影响着患者的生活质量和心理健康，而且可能给家庭和社会带来不安定因素。为了帮助患者克服抑郁症，许多医疗机构推出了针对抑郁症的康复训练课程。在这里，我想分享一下我参加抑郁症康复训练的心得和体会。

第二段：训练前的状态与想法

在参加抑郁症康复训练之前，我一直处于茫然中。我感到自己的生活毫无意义，人生也失去了方向。每天都感到萎靡不振，真切地感到了抑郁症的痛苦。在忍受了这种状态一段时间后，我开始寻求康复方案。于是，我报名参加了当地医疗机构的抑郁症康复训练。

第三段：训练的过程和经历

抑郁症康复训练课程大约持续了一个月。训练期间，我们学习了很多关于抑郁症康复的知识和技能。我们进行了一系列的康复训练，比如身体锻炼、艺术疗法、认知行为疗法等。这些训练帮助我破解了抑郁的困境，并让我顿时感到更有自信、更有生活动力。

第四段：训练带来的转变和启示

训练结束后的我有了很大的转变。我重新找回了自我价值，感到生活充满了希望。我学会了培养自己的兴趣爱好，并找到了一些让自己感到满足和快乐的事情。我更加珍惜自己的生命和每一个生命的存在。我开始习惯积极地思考和表达我的想法，并像以前一样享受人际交往。

第五段：总结与展望

通过参加抑郁症康复训练，我逐渐克服了抑郁症，并获得了康复和成长。训练让我对自己产生了新的认识，让我把生活过得更加丰富多彩。我希望有更多的人能够加入康复训练队伍，在健康和快乐中享受生命的美好。抑郁症不可怕，患者可以通过努力实现自我康复，走出心理困境。

康复训练心得篇四

作为小学生，我们很少能想到自己需要进行康复训练。但当我们受伤或患病后，康复训练就成了我们逐渐恢复健康的重要途径。在这段时间里，我经历了小学生康复训练，不仅收获了身体上的改变，更获得了许多宝贵的心得和体会。

第二段：康复训练的初衷

康复训练的初衷是帮助患病或受伤的小学生恢复健康，并尽可能恢复正常的生活和活动能力。我从未想到自己也会经历这种训练，但当我不慎受伤后，我明白了康复训练的重要性。在这个过程中，我学到了坚持的意义和勇气。每天，我都要去医院接受康复训练，做各种各样的运动和疗法，虽然有时候很痛苦，但我知道这是让自己尽快康复的唯一办法。渐渐地，我发现自己的身体越来越强壮，不再像刚开始那样拖沓和无力。这让我体会到了坚持的力量，也让我更加明白了勇敢面对困难的重要性。

第三段：康复训练的收获

康复训练不仅仅是为了恢复身体健康，它还让我获得了更多。首先，它教会了我如何正确运动和保护自己。在康复训练中，医生和治疗师们都详细地向我们解释每个动作的目的和注意事项。通过他们的指导，我学会了正确的动作和姿势，避免再次受伤。其次，康复训练增强了我对运动的兴趣。在训练中，我尝试了许多不同的运动方式，如水疗、瑜伽、柔道等。这些运动不仅让我身体得到了锻炼，还让我发现了更多种类的运动方式和乐趣。最后，康复训练让我更加珍惜健康的身体。在受伤期间，我意识到健康是多么重要，因为身体的一点不适都会影响我们的生活。从那时起，我更加珍惜自己的健康，也更加懂得如何保护自己。

第四段：困难与挑战

康复训练并不是一帆风顺的，它也充满了困难和挑战。首先，康复训练需要长时间的坚持，这需要毅力和恒心。有时候，我会感到疲惫和无奈，但我明白只有坚持下去才能看到积极的结果。其次，康复训练的过程中也会遇到许多身体上和心理上的限制，比如疼痛和恐惧。但经过医生和治疗师们的鼓励和支持，我逐渐克服了这些限制，勇敢面对挑战。最后，康复训练也需要家人和朋友的支持和理解。他们的陪伴和鼓励让我觉得温暖和有力量。

第五段：对康复训练的感悟

通过康复训练，我学会了坚持不懈的精神和勇敢面对挑战的勇气。它教会了我如何正确运动和保护自己，也让我更加珍惜健康的身体。康复训练是一个不容易的过程，但它带给我很多宝贵的经验和教训。我相信这些心得和体会会在我今后的生活中起到很大的作用，让我更加坚强和勇敢地面对各种困难和挑战。

康复训练心得篇五

康复训练对于小学生来说非常重要。随着社会的发展，现代小学生面临着越来越多的学习和生活压力，身体素质下降的问题日益突出。为了改善小学生的身体素质和提高其身体发育，康复训练在教育领域得到了广泛应用。康复训练可以帮助小学生恢复和加强各项运动能力，提高他们的体力和抵抗力，让他们更好地适应学习和生活的需求。

段落二：康复训练的目标和内容

康复训练的目标是通过科学合理的练习方法，促进小学生身体发展，增强肌肉力量和协调能力，提高身体的柔软性和耐力。康复训练的内容包括了伸展运动、力量训练、协调性训练和耐力训练等。通过这些练习，小学生可以增强自己的肌肉力量和协调能力，改善身体形态，提高身体素质。

段落三：康复训练的心得体会之乐于参与

在参与康复训练之前，我曾经对这种练习感到陌生和抵触。然而，通过老师的引导和同学们的鼓励，我逐渐认识到康复训练对于我个人的重要性。我开始主动参与各项练习，充满了学习和进步的热情。通过康复训练，我不仅加强了自己的身体素质，还学会了如何保护自己的身体，避免受伤。

段落四：康复训练的心得体会之乐于坚持

康复训练是一项需要长期坚持的过程。开始时，我常常感到疲倦和无助，想要放弃。但是，随着时间的推移，我逐渐体会到康复训练的好处和成就感。每一次的进步，都让我感到满足和自信。我意识到只有坚持不懈地练习，才能获得更好的效果和更大的收获。因此，我下定决心要持之以恒地参与康复训练，并将其作为自己健康成长的一部分。

段落五：康复训练的心得体会之乐于分享

康复训练不仅对我个人有益，对其他小学生也是如此。因此，我愿意将我的康复训练心得体会分享给其他同学。我邀请他们一起参与康复训练，分享其中的乐趣和成果。通过我的分享，他们也可以了解康复训练的重要性，并受益于其中。我希望通过共同参与康复训练，我们可以建立更健康、更强壮的身体，同时也促进了我们之间的友情和团结。

总结：

通过参与康复训练，我不仅加强了身体素质，同时也认识到了体育锻炼对于小学生的重要性。康复训练不仅可以帮助我们更好地适应学习和生活的需求，还可以提高我们的抵抗力和免疫力，预防疾病的发生。因此，我希望更多的小学生能够加入到康复训练的行列中来，享受其中的快乐和成就感。通过共同努力，我们能够拥有更健康、更有活力的生活。

康复训练心得篇六

家长集体康复训练是指一群家长与专业康复师一起进行康复训练，旨在提高家长的康复技能和心理支持能力，促进孩子的康复进程。训练内容通常包括康复理论学习、康复动作训练、心理疏导等方面的内容。这样的训练对于家长提高康复技能，更好地照顾和支持孩子的康复进程有着重要的意义。

家长集体康复训练为家长们提供了一个学习和交流的平台。家长们可以与专业康复师学习康复知识，并通过互相交流分享自己的经验和心得。康复训练的内容不仅帮助家长们提高技能，还增强了家长的自信心和情感支持能力。从训练中，家长们不仅受益于康复理论的学习，还能够在实践中加深对康复方法和技巧的掌握，提高了康复效果。

第三段：康复训练中的困难和挑战。

然而，家长集体康复训练也面临一些困难和挑战。首先，由于家长们的时间和精力有限，协调训练时间和家庭事务之间的关系成为一项难题。其次，康复训练中的动作要求和技能要求较高，对家长的体力和耐力有一定的要求。此外，康复训练中的心理疏导也是一项挑战，因为家长们需要学会如何处理和应对自己的情绪，以及与孩子的情感互动。

第四段：如何应对困难和挑战。

在面对困难和挑战时，家长们可以采取一些措施来应对。首先，合理安排时间和家庭事务，确保能够腾出足够的时间参与康复训练，可以寻求家人或者朋友的帮助。其次，家长们可以通过饮食和运动来提高自己的体力和耐力，保持良好的身体状态。同时，家长们还可以通过参加康复训练中的心理疏导课程等，学习如何管理和应对自己的情绪，寻求心理上的支持和帮助。

家长集体康复训练作为一种新兴的康复方式，具有良好的发展前景。随着更多家长意识到康复训练对孩子的重要性，参与家长集体康复训练的家庭将会增多。未来，我们可以期待更加丰富和专业的康复训练内容，定期的康复训练活动，以及更加便捷和贴心的康复服务。希望通过家长集体康复训练，每一个家庭都能更好地支持孩子的康复，让他们在快乐和健康的环境中成长。

康复训练心得篇七

康复学术训练是一个充满挑战和机会的专业。在这个领域中，我们掌握并运用各种康复技术和方法，帮助患者改善生活质量和提高自我效能。然而，在完成这些任务过程中，我们必须不断学习和进步，以不断提高我们的职业素养和能力。本文将分享我在康复学术训练中的一些体会和经验。

第二段：抱负。

在我开始接触康复学术训练之前，我一直被人们关爱和帮助。我意识到，身为一名康复师，我可以成为帮助别人的人。我立志成为一个优秀的康复师，通过我的刻苦学习和实践，来帮助那些需要帮助的人。

第三段：学习。

康复学术训练需要我们学习许多知识和技能。我们需要深入研究人体的结构和功能，以及行动和疾病的影响。我们也需要掌握一系列的康复技术和方法，从物理治疗到语言和职业治疗。在我的学习过程中，我意识到，良好的学习技巧和方法对于学习新知识至关重要。我们应该珍惜每一次机会来尝试新的挑战，并在学习中持续追求进步。

第四段：实践。

在康复学术训练中，实践是非常重要的。在临床环境中，我们将遇到不同类型的患者，每个患者都有自己的需要和挑战。通过不断的实践，我们可以更好地理解患者的需求，应用我们的知识来制定最有效的治疗计划。在我的实践中，我始终坚持努力，努力学习不同的康复技术和方法。我也经常寻求反馈和意见，以便更好地提高我的职业素养和技能。

第五段：结论。

康复学术训练对我的职业生涯与成长产生了巨大的影响。我在实践中不断学习和进步，以成为一个更好的康复师。我将继续努力，通过桥梁和良好的沟通来建立患者和康复师之间的信任，提高患者的生活质量和自我效能。我的康复学术训练体验证明了我所相信的东西：只要全心全意地投入其中，我们便可以在为患者提供康复治疗的过程中成功。

康复训练心得篇八

抑郁症是一种常见的心理疾病，它会使患者长期处于低落、焦虑、悲伤等负面情绪中，而康复训练则是一种有效的抑郁症治疗方法，通过此方法，我挽回了很多之前失去的东西。在这篇文章中，我将分享我的抑郁症康复训练心得体会，希望能给更多想要康复的患者一些帮助和启示。

第一段：认清抑郁症的症状和种类。

抑郁症的症状主要包括情绪低落、无助感、对各种活动失去兴趣、自责、焦虑和身体上的疲劳等等。当这些症状出现时，我们应该去寻求专业的医疗帮助，选择合适的康复方法和药物来治疗，以克服这些负面情绪的影响。抑郁症的种类不少，例如，轻度抑郁、中度抑郁、重度抑郁、季节性情感障碍以及双相情感障碍等等，因此我们在接受治疗之前，需要了解自己具体患的是哪一种抑郁症，这样才可以自我调节、正确应对、提高康复效果。

第二段：我接受康复训练的经历。

当我被确诊为中度抑郁症时，我起初不愿意接受治疗，却发现越来越难在日常生活中保持积极向上的情绪。随着时间的推移，我终于意识到自己需要帮助以及康复训练的重要性。在我的康复过程中，我经历了许多挑战和颠簸，包括满腔热情的开始、一时半会感觉不到任何效果等等。但是，随着康复训练的不断开展，我渐渐地意识到自己逐渐走向了康复之路，并且，我的情绪也变得更加稳定和正常。

康复训练对我产生了很多积极的效果。首先，它帮我找回了自己的自尊心，再次了解到了自己的价值，并增强了自信心；其次，它使我感到更加放松和平静，对很多事情可以更加淡然处之；最后，它让我对未来有了更多希望和信心。当然，这一切都是在大量的练习和自我认真训练的基础上成立的，因此，参加康复训练并不是一种不劳而获。

对于正在经历抑郁症的人来说，康复训练应该是有计划、有头有尾的，不应该随随便便的进行。我们不应该一下子就适应非常大的负担，恰恰相反，我们应该从小开始，循序渐进，逐渐加大练习的难度。例如，开始时我们可以尝试一些简单的自我训练，如深呼吸、轻松的运动等，随着练习的深入和技能的提高，我们可以尝试一些更加高深的训练技巧。同时，我们应该坚持不懈，不因一时的困难而轻易放弃，去追求自己的康复。

作为一位抑郁症患者，我不强求自己百分之百的康复，但是，通过参加康复训练和专业的治疗，我已经能想以前那样，充满依靠自己和关注他人的能力，再也不必担心过去那种绝望和无助的感觉去搅扰自己了。最后，我想说的是，无论你现在的情况如何，无论你出现什么样的挑战，只要努力去康复训练，坚定地朝着多种积极和愉悦的情绪方向不断奋斗，那些困扰你的烦恼，慢慢就会消失，而你也会变得越老越年轻和充满活力。

康复训练心得篇九

康复言语训练是一种重要的康复方式，可以帮助患有语言障碍的人恢复或改善他们的语言能力。在经历了一段时间的康复训练后，我深切感受到了这项训练的独特价值和效果。在这篇文章中，我将分享我在康复言语训练中的心得体会。

第二段：意识到问题

在开始康复言语训练之前，我并没有意识到自己存在语言障碍。然而，当我开始与康复师傅进行面对面的沟通时，我才意识到自己的困境。我发现自己在表达观点和交流时有很多困难，往往无法用合适的词汇来表达自己的想法。这种困境让我感到沮丧和无助。

第三段：积极面对训练

尽管感到困惑和失落，我决定积极面对康复言语训练。我相信只要付出努力，就一定能够克服语言障碍。我每天都按时参加语言训练课程，与师傅进行对话练习，并通过阅读和写作来增强自己的语言能力。虽然刚开始的几次训练感到困难，但是我渐渐发现自己的进步和提高。

第四段：挑战和成长

在康复言语训练的过程中，我遇到了很多挑战。有时我会遇到一些难以理解的词汇和概念，有时我会遇到无法组织语言的困难。然而，我不会放弃，每次都会尽力克服这些困难。随着时间的推移，我开始注意到自己的语言能力的提高。我能够更准确地表达自己的想法，通过语言和他人更深入地交流。这种成长让我感到非常骄傲和满足。

第五段：总结与展望

通过康复言语训练的过程，我深刻认识到语言能力对沟通和交流的重要性。它不仅仅是文字和语言的交流工具，更是表达情感和思维的方式。通过康复言语训练，我不仅提高了自己的语言能力，也重新树立了对自己的信心。我相信只要坚持努力，我可以克服任何困难，并在语言表达方面走得更远。我对未来充满期待，并希望能够继续通过康复言语训练来不断提升自己的语言能力。康复言语训练的经历对我而言是一次宝贵的成长之旅。

康复训练心得篇十

康复学术训练是指在康复治疗过程中对患者进行专业性的科学训练，以帮助患者恢复身体功能。在我接受康复学术训练的过程中，深深感受到了其对于康复治疗的重要性和必要性。在这篇文章中，我将分享自己的康复学术训练心得体会，包括其中的挑战和收获。

康复学术训练并不是一件轻松的任务，其中充满了挑战。首先，康复训练需要具有强大的专业知识和技能，包括身体结构、运动学和力量训练等。其次，每个患者的情况都不同，需要根据其具体情况设计相应的训练方案。最后，康复训练需要有耐心和专注，需要长时间观察患者的状况并及时调整训练方案。

虽然康复训练具有挑战，但是其中的收获也是显而易见的。首先，康复训练能够为患者提供专业的康复治疗，帮助其恢复身体功能和生活能力。其次，康复训练也对从事这一领域的人员提供了专业性的培训和训练，提升了他们的专业知识和技能。另外，康复训练也培养了参与者对于身体健康和康复的关注，提高了人们的生活质量。

康复训练的应用范围非常广泛。它不仅适用于各种健康问题和疾病，如运动伤害、中风、骨科手术等，还包括预防和保健领域。当今社会，越来越多的人关注健康，康复训练作为一种有效的康复措施，为人们提供了更多的选择。

第五段：结论。

通过本文的阐述，我们可以看出康复学术训练对于康复治疗和人们健康生活的重要性。虽然康复训练充满了挑战，但其所带来的收获也是显而易见的。我们希望更多的人了解康复学术训练，从中获得更多的健康和幸福。

康复训练心得篇十一

近年来，随着家庭生活方式的改变和孩子着重于学业的压力逐渐加大，儿童的体能明显下降，各种健康问题逐渐增多。为了改善孩子的整体健康状况，提高他们的体质，我所属学校家委会组织了一次家长集体康复训练活动。本次活动旨在利用集体的力量，通过开展团体锻炼，为孩子们树立一个健康的榜样。下面，我将就参与这次活动的心得体会进行分享。

段落二：体会（记录个人参与训练的感受和收获）。

我作为一个家长，在平时的工作和照顾孩子的时间之间总是感到力不从心，身体逐渐出现亚健康状态。参与这次康复训练后，我深深地感受到了锻炼对身心健康的重要性。每天早上都有专业的教练为我们讲授正确的锻炼方法，引导我们进行科学的运动。在训练过程中，我从一开始的气喘吁吁，到后来能坚持完成较复杂的动作，体能明显得到了提升。锻炼不仅增加了我的精力和活力，还有效地改善了我的睡眠质量。与此同时，我觉得和其他家长一起锻炼增进了我们之间的交流与互动，促进了情感的沟通。

段落三：对孩子的影响（通过训练对孩子的影响以及家长的身体和精神状态对孩子的影响）。

参与集体康复训练不仅对我个人有益，也对我的孩子产生了积极的影响。首先，我作为家长对孩子的榜样作用大大增强。他们看到我每天积极参与锻炼，坚持健康的生活方式，也激发了他们的兴趣和动力。我还将锻炼带回家，和孩子一起进行一些简单的运动，增进了我们之间的亲子关系。此外，家长的身体和精神状态良好，能够更好地关注孩子的学习和成长，提供更好的支持和指导。我注意到孩子在学习上更加专注和积极，身体健康问题也有所改善。整个家庭的氛围更加和谐，家庭成员之间的关系也因为大家共同参与锻炼而更加紧密。

段落四：鼓励家长积极参与（通过分享个人心得鼓励其他家长一起参与锻炼）。

通过这次家长集体康复训练，我深切感受到了锻炼对身心健康的重要性，也见证了锻炼对孩子们带来的积极影响。因此，我非常鼓励其他家长积极参与类似的锻炼活动。首先，锻炼可以提高自己的体能和免疫力，减少疾病的发生。其次，锻炼还可以增加家庭成员之间的亲密度，加强家庭的凝聚力。最重要的是，我们作为家长，肩负着为孩子树立正确的价值观和健康的生活方式的责任。只有我们自己先身体力行，才能引导孩子走上健康的成长道路。

段落五：总结（强调集体康复训练的重要性和对家庭健康的积极影响）。

通过参与这次家长集体康复训练，我深入体会到了锻炼对身心健康的重要性，也感受到了锻炼对家庭健康的积极影响。只要家长们都积极融入锻炼的行列，将锻炼纳入日常生活，无论是对自己还是对孩子来说，都会得到实实在在的好处。因此，我希望更多的家长能够认识到锻炼的重要性，积极参与集体康复训练，为孩子的健康成长和家庭的幸福做出贡献。只有在全体家长共同努力下，我们才能营造一个健康和谐的家庭环境。

康复训练心得篇十二

我村认真贯彻落实中共中央(20xx)5号文件和全市禁毒工作会议精神，全面落实禁毒工作各项措施，根据国家禁毒委员会关于《全国开展创建“无毒社区”工作方案》，结合我村实际，与古城街道党委、政府签订责任书，积极创建“无毒社区”，具体落实了以下几方面的工作：

一、加强组织领导。成立**村禁毒。

帮教工作领导小组，其中沈小华同志为组长，金培忠同志为副组长，陈忠海、徐宝春等同志为成员，领导全村戒毒康复帮教工作的开展。认真贯彻执行上级禁毒工作精神，做好宣传发动和禁毒预防性教育，开展禁毒日常事物工作。定期召开分析会，检查帮教工作，全面掌握被帮教对象的活动情况，并做到“六知”。任命陈忠海同志为我村禁毒信息员，在居委会的统一指导下，开展各种形式的禁毒宣传教育工作，积极收集禁毒信息，并及时向责任区民警和居委会反馈，定期接受禁毒工作业务培训，提高搜集、发现涉毒信息的能力。

二、落实“无毒社区”工作。把创建“无毒社区”工作纳入我村的一项重要工作职责任务，与其他工作一样，抓好我村内的创建工作。制订全年工作计划，定期工作有小结，使创建工作有步骤地进行，充分调动各方力量，做好禁毒工作。

三、建立各项规章制度。建立日常检查制度，落实长效管理，日常检查分片、分块进行，有专人负责，对出租房、外来人口和辖区内服务行业列入重点检查对象和场所，定期向禁毒工作领导小组汇报检查情况。完善规范各项制约措施的落实，与毒品作斗争，建立月排摸分析，每季度召开一次禁毒工作联席会议制度，净化安全文明“无毒社区”，营造良好的生活环境。

四、加大宣传教育。坚持预防为主的措施，开展多种形式的宣传活动，提高村民的禁毒意识，使毒品的危害和禁毒的要求家喻户晓，人人皆知，真正做到思想认识到位的格局。服务工作到位，对村民日常生活经常关心过问，掌握村民的思想动态，纳入长期的视线工作，预防和控制村民吸、贩毒事件的发生。

通过全年的禁毒帮教工作，全村没有新增一例吸毒、贩毒案例，顺利地完成了创建“无毒社区”的任务。

一、加强组织领导，夯实工作基础。

为了确保社区禁毒、戒毒(康复)工作的扎实推进，我社区将禁毒各项工作列入重要议事日程。

一是成立禁毒康复工作小组，形成社区领导亲自抓，工作小组成员具体抓、日常抓，与雍阳镇派出所齐抓共管的长效工作机制。

二是每月不少于一次开展禁毒康复专题会议，并让工作小组不定期的汇报工作进展情况。

三是成立社区戒毒(康复)监护小组，明确职责，建立各项规章制度，制定戒毒(康复)方案，签订《社区戒毒(康复)协议书》，对在社区戒毒(康复)的人员实行行为监控、健康检测、心理辅导、生活救助，就业、就医援助。帮助社区戒毒(康复)人员回归社会。

按照“以人为本、依法管理、科学戒毒、关怀救助”的工作原则，落实帮教和管控措施。

一是与纳入我社区的52名吸毒人员签订《社区戒毒(康复)协议书》。

二是严格落实对社区戒毒(康复)人员每月一次的回访谈话，及时掌握其思想生活各方面情况，对个别违反协议的人员进行批评教育引导其定期配合帮教，对于思想不稳定人员，安排社区禁毒康复工作人员进行监控，掌握其日常生活情况，督促其定期尿检。

禁毒工作的标准是：“四无”即：无种毒、无制毒、无贩毒、无吸毒。为了达到这一标准，我社区深入开展禁毒宣传教育工作，群众对禁毒知识的知晓率达90%以上，本辖区内的吸毒人员全部落实管控措施，从社区成立至今，社区戒毒(康复)监护小组一直实行一对一帮扶，使管控率达100%。在纳入社区的52名吸毒人员中，现有社区康复26名、强戒24名为巩固三年以上人员。为了让吸毒人员回归社会，从新生活，社区禁毒康复工作小组对吸毒人员开展法制教育和禁毒宣传教育，讲解戒毒知识，开展心理辅导，帮助戒毒人员进行身心康复训练，提供健康、法律和就业服务，现已有36名戒毒人员取得城镇低保。

总之，今年的禁毒工作任务艰巨，责任重大，我社区将在镇党委、镇政府的领导下，深入贯彻落实科学发展观，以扎实的工作作风，通过狠抓各项工作措施的落实，努力实现禁毒工作目标，为经济社会、和谐社会的全面发展做出新的贡献。

双河乡是志丹县的南大门，辖区面积289。2平方公里，现有10095人，登记在册吸毒人员18人，其中社区戒毒12人，社区康复4人，强制隔离戒毒2人。今年以来，乡党委、政府高度重视禁毒工作，认真贯彻落实《禁毒法》，结合工作实际，突出抓好社区戒毒（康复）工作，积极探索社区戒毒（康复）工作新路子，边工作、边总结、边调整、边完善，社区戒毒（康复）工作取得了一些成效。

一、强化组织领导。

成立了由乡长、主管副乡长、司法所、派出所、卫生院等单位人员组成的社区戒毒（康复）工作站，现有工作人员8人，其中站长1名，副站长2名，工作人员5名，设立了专门的办公场所，配备了必要的办公设备，使社区戒毒（康复）工作有了强有力的组织保证。

二、建立工作机制。

面对社区戒毒（康复）工作刚刚起步的现实，我们在借鉴外地社区戒毒（康复）工作经验的基础上，立足当地实际，在具体工作中查找不足，总结经验，完善提高，初步建立了社区戒毒（康复）工作机制。

首先是真诚谈心。就是通过与社区戒毒（康复）人员进行真诚的面对面沟通交流，了解社区戒毒（康复）人员近期活动情况，心里动态，对出现思想波动的社区戒毒（康复）人员进行开导，鼓励他们从心理上戒除毒瘾。

其次是深入家访。就是深入到社区戒毒（康复）人员家中，通过家属或邻居掌握社区戒毒（康复）人员近期社会交往关系和活动情况，做到底子清，情况明。

最后是全力帮教。就是根据社区戒毒（康复）人员家庭环境、毒瘾程度、社交关系，实行“四位一体”的帮教办法，即：社区戒毒（康复）工作站、民警、村委会、吸毒人员家属，逐一落实帮教措施，形成全方位、多层次的帮教网络，使社区戒毒（康复）人员受到教育和感化，积极配合戒毒（康复）工作，尽早戒除毒瘾，健康回归社会。

三、创新工作方法。

我们采取“10+20+30”工作方法，对社区戒毒（康复）人员进行管控，即：每10天对社区戒毒（康复）人员进行一次访谈，主要是采取电话访谈或面谈的形式，了解戒毒（康复）人员的表现，让他们感到社区戒毒工作站的关心；每20天要求社区戒毒（康复）人员主动向社区戒毒（康复）工作站报告一次近期活动情况，准确掌握对他们的实际情况，制定有针对性的戒毒（康复）工作方案；每30天组织戒毒（康复）人员进行一次尿检，以检验戒毒（康复）成效。

总之，经过我们的不懈努力，我乡的社区戒毒（康复）工作取得了初步成效，但我们也清晰地看到自身工作中还存在的问题，这有待于我们在今后的工作中进一步优化思路，创新方法，强化措施，狠抓落实，努力开创我乡社区戒毒（康复）工作新局面。

《中华人民共和国禁毒法》于20xx年12月29日由第十届全国人大常委会第三十一次会议表决通过，并于20xx年6月1日起实施，《禁毒法》提出了“对初次吸毒成瘾人员，公安机关可以责令其接受社区戒毒”的社区戒毒（康复）新模式。为认真贯彻《中华人民共和国禁毒法》，进一步巩固和深化禁毒人民战争，坚持以人为本、依法管理、科学戒毒、综合矫治、关怀救助的原则，帮助我乡吸毒成瘾人员戒除毒瘾、回归社会，我乡党委、政府、禁毒委高度重视，从我乡实情出发，开展我乡社区戒毒（康复）工作，现将第一季度工作总结如下。

一、领导机构。

为保障我乡社区戒毒（康复）工作各项措施落实到位，20xx年2月20日，乡禁毒委召开会议，特成立*****乡社区戒毒（康复）工作指导委员会，会议决定委员会名单如下：

主任：柳修美。

副主任：路元华黄浩。

成员：谭琳万文芳吴兴条李朝洲易海俊章明权刘二胖董明建姬德选。

下设*****乡社区戒毒（康复）工作指导委员会办公室：

主任：黄浩。

成员：张元生董明建邓亚琳李春花卢瑞方张怀富。

吴兴条周金谢梅。

二、工作职责。

禁毒委会议研究起草了*****乡社区戒毒（康复）工作指导委员会工作职责，具体内容如下。

1、负责组织、协调、督促、指导。各相关部门履行法定职责，由乡人民政府负责组织实施，以村为基础，以家庭为依托，充分调动社会力量广泛参与社区戒毒工作。并对社区戒毒工作进行督促指导，制定社区戒毒工作方案，组织社区戒毒专职人员进行必要的专业培训，建立和发展社区戒毒专业队伍，视情派出人员参与或监督社区戒毒专业服务组织的管理。

2、提供必要的支持和便利。派出所、卫生院、中心校、司法所、社会事务办、财政分局、工会、共青团、妇联、劳动和社会保障所等部门，根据本部门的工作职能，为社区戒毒专业服务组织开展社区戒毒工作提供必要的支持和保障。

3、提供经费保障。社区戒毒是禁毒工作的一项重要内容，要将社区戒毒工作经费列入财政预算。同时，通过挖掘和依靠整合社会资源，鼓励对禁毒工作的社会捐赠，合理安排用于社区戒毒（康复）工作的财政预算，建立稳定的经费保障机制。

4、做好在责令社区戒毒和社区康复决定前的衔接工作。派出所应当在作出社区戒毒（康复）前，确保基层组织社区戒毒工作的无缝衔接，主动与承担社区戒毒（康复）工作任务的乡人民政府联系，尽可能做到决定书发出后，各项戒毒措施落到实处。被责令社区康复的人员自愿提出到戒毒康复场所康复的，乡派出所主动与作出决定的公安机关联系，共同做好送往康复场所的衔接工作。

1、各村（居）委会必须成立社区戒毒工作委员会，负责组织实施社区戒毒工作。社区戒毒工作委员会作为社区戒毒工作专门机构，具备基本的工作条件，并有专人具体负责该项工作。

2、成立社区戒毒监护小组。按照每10名吸毒人员配备一名社区戒毒专职人员的比例，配齐社区戒毒专职人员，成立社区戒毒监护小组，保障社区戒毒专职人员的待遇。

3、提供公共医疗服务保障，社区医疗卫生机构。将符合条件的吸毒成瘾人员在社区戒毒、康复期间的戒毒治疗、生活保障纳入公共医疗服务保障和社会救助体系。应当提供定点的戒毒医疗机构或社区医疗卫生机构的信息，戒毒人员可以到定点的戒毒治疗机构或社区医疗卫生机构接受戒毒治疗。

4、制定社区戒毒（康复）工作实施方案，拟订社区戒毒工作计划。社区戒毒监护小组应当在《社区戒毒协议》签订后30日内，制定出有针对性的社区戒毒工作计划。

5、加强对社区戒毒（康复）工作的管理。建立《社区戒毒（康复）人员档案》，严格按照管理流程开展工作。要求参加社区戒毒的吸毒人员签订《社区戒毒（康复）协议书》，严格遵守协议条款，履行各自的职责和权利，社区戒毒人员严重违反社区戒毒协议的，社区戒毒工作专门机构应当及时书面报告辖区公安派出所，派出所应当向社区戒毒工作专门机构出具报告证明。派出所应当在接到报告后的5个工作日内，调查核实相关情况，提出处理意见并报上级机构批准。

三、落实“一帮一”的大帮教工作任务。

为了搞好我乡禁毒工作，使吸毒成瘾人员戒除毒瘾、回归社会，决定对我乡现有吸毒人员，全部实行“一帮一”的大帮教制度。制度要求帮教人员要跟踪管理吸毒人员，做好吸毒人员的心理疏导工作，每月有一次月见面谈话，督导涉毒人员按时到乡派出所尿检，并把吸毒人员存在的困难和问题及时报告乡禁毒办。

四、全面建设社区戒毒、社区康复“阳光工程”

为社区戒毒、社区康复人员解决就业问题，让他们安心戒毒。对我乡社区戒毒、社区康复人员组织开展技能培训，让社区戒毒、社区康复人员困有所帮、病有所医、有业可就，彻底摆脱生理和心理对毒品的依赖，真正融入社会。到今年上半年，我乡推荐分散就业安置率不低于10%，到20xx年底，对符合条件的社区戒毒、社区康复人员全部安置就业。

*****乡社区戒毒（康复）委员会办公室。

20xx年3月29日。

20xx年4月份以来，在县委禁毒办的领导下，镇党委、政府高度重视社区戒毒（康复）工作。通过深入开展宣传教育活动，以创建无毒社区（村）为载体落实责任制，社区戒毒（康复）工作取得了阶段性的成绩，为构建和谐社会起到了积极作用。现将我社区戒毒（康复）本月工作小结如下：

一、强化组织领导。

我镇领导高度重视戒毒（康复）工作，由安监办主任负责落实成立社区戒毒（康复）办公室，配备必要的办公用品，及戒毒（康复）工作人员的上岗培训；安监办副主任吴明华、安监办干部周于东监管社区戒毒（康复）日常工作；配备四名专职戒毒（康复）工作人员。

二、建立工作机制。

三、创新工作方法。

我们采取“电话+检测+面谈”工作方法，对社区戒毒（康复）人员进行管控，即每月电话对社区戒毒（康复）人员进行一次访谈，了解戒毒（康复）人员的表现，让他们感到社区戒毒工作站的关心；每月定时通知戒毒（康复）人员进行一次尿检并将检测报告收回存档；在交回尿检报告时当面询问戒毒（康复）人员近期工作、生活及对戒毒（康复）的心理状态，从而认真做好工作记录，建立社区戒毒（康复）人员个人档案，了解我社区戒毒（康复）人员的康复情况。

四、存在的问题。

戒毒（康复）办公室刚成立，工作人员经验不足，遇到蛮不讲理和情绪激动的戒毒（康复）人员无法应急处理。

公安机关提供的联系方式：电话号码是空号或停机，户籍地址是干户口或无人居住。

戒毒（康复）人员心里上有些抗拒尿检，再三催促总以各种理由拒绝，不愿意提供尿检报告。

夏季到了，戒毒（康复）办公室未安装制冷设备，工作人员在与戒毒（康复）人员面谈了解康复情况时，戒毒（康复）人员本身情绪不稳定，无法安心沟通与交流。

总之，经过我们的不懈努力，我镇的社区戒毒（康复）工作取得了初步成效，已签定戒毒（康复）协议5份。

今年以来，在上级禁毒委的领导下，洗溪镇委、镇政府高度重视社区戒毒（康复）工作。通过深入开展宣传教育活动，以创建无毒社区为载体，落实责任制，坚持以贯彻落实《禁毒法》为主线，以完善社会帮教为核心，以健全社区戒毒、社区康复工作机制为重点，以构建无毒社区为目标，全面推进社区戒毒（康复）工作深入持久的开展。现将我镇社区戒毒（康复）工作情况总结汇报如下。

一、强化组织领导、建立工作机制。

镇委镇政府成立了由镇委副书记担任组长，由治安专职副镇长、司法所所长担任副组长，成员抱括综治、司法、工青妇、派出所、村（居）委会等人员所组成的社区戒毒（康复）工作领导小组，领导、协调、指导社区戒毒（康复）工作。领导小组下设办公室，由治安专职副镇长兼任办公室主任，具体负责社区戒毒（康复）工作。同时，配备了禁毒专管员。并使工作人员首先对法律法规进行认真学习，对市、区关于社区戒毒（康复）工作的有关文件、政策、制度、工作流程和措施、方案、工作职责进行认真研读、了解、熟悉社区戒毒（康复）工作的性质、做法和任务，制订了工作制度、工作流程。

二、召开专门工作会议，明确工作职责，扎实开展各项工作。

年初，镇领导班子召开了我镇社区戒毒（康复）工作专门会议，明确了工作目标和任务以及人员的分工。此外，还定期组织社区戒毒和社区康复工作小组成员召开工作会议，协调处理社区戒毒和社区康复工作中的困难和问题。同时，根据市、区禁毒委的工作部署，认真督促各部门积极参与到社区戒毒和社区康复工作之中，同心协力，齐抓共管，并依据“公安机关责令社区戒毒决定书/社区康复决定书”，对符合社区戒毒或社区康复条件的吸毒人员开展为期三年的社区戒毒（康复）工作，并对社区戒毒（康复）人员的现实表现和脱毒情况作出综合评估。

三、强化禁毒宣传，营造工作氛围。

三是对戒毒人员的康复教育；

四是利用每年6月的禁毒宣传月全面开展禁毒集中宣传月活动，不仅对吸毒人员进行《禁毒法》知识的宣传，对其家属预防宣传、有针对性的开展禁毒宣传教育。在“6.26”当天深入农村、面向群众开展《禁毒法》宣传，发放相关资料3000余份，为广大群众提供禁毒咨询和答疑解惑，使禁毒意识深入民心、家喻户晓。

四、落实帮教措施，解决实际问题。

实施帮教工作是社区戒毒（康复）系统工作的核心部分，在具体工作中，我们紧紧围绕社区戒毒（康复）协议书的内容，注重人性化的管理，讲求工作方法和工作成效，坚持贯彻以人为本的原则，根据社区戒毒（康复）人员的实际情况，展开心理辅助。同时做好社区戒毒（康复）人员家属的思想工作，使其家属支持并监督其社区戒毒（康复）。根据社区戒毒（康复）协议，按时提醒社区戒毒（康复）人员尿检。

我镇帮教队伍坚持从“爱”字出发，“帮”字入手，对吸毒人员开展“四帮”活动，即帮思想、帮心理、帮生活、帮就业；做到“四多”：多宣传、多接触、多谈话、多关心；具备“三不怕”：不怕难、不怕苦、不怕骂。从关心询问身体状况和家庭生活情况入手，用实际行动打动了戒毒（康复）对象及其家属。

五、取得的成效。

随着社区戒毒和社区康复工作试点的推行，给我镇禁毒工作带来了良好的效应，为深化新一轮禁毒人民战争提供了一条行之有效的途径。

（一）禁毒基础工作得到加强。全面摸清了吸毒人员底数，建立了登记在册的吸毒人员、现有的吸毒人员、外来的吸毒人员等台帐。

（二）吸毒人员重新犯罪有效遏制。通过社区戒毒和社区康复，最大限度地将吸毒人员纳入了管理视线，在制度和措施上约束了吸毒人员的行为，有效防止和避免了因吸毒而导致再次违法犯罪的行为。

康复训练心得篇十三

骨折是很常见的，引发骨折的原因比较多，自身出现骨折后，需要及时的进行治疗，这样对自身骨骼不会有太多影响，治疗骨折手术、药物都是不错之选，在缓解病情上效果非常不错，那肱骨骨折康复训练方法都有什么呢，也是很多人不清楚的，下面就详细的介绍下，使得有一些认识。

肱骨骨折康复训练：

骨折后关节功能改善需要数月的时间，只要能认真小心和坚持不懈，每日都会有进展，你不要太过于着急，经过一段时间的锻炼之后回过头来看，才会感觉到进步。因为肘关节僵硬的基本原因是骨骼与软组织之间的粘连，靠锻炼来松解和吸收这些粘连是无形中的事情，更象把橡皮筋拉松的过程，在开始时总会反弹回去，但反弹的力度会越来越小。

通常情况下，在8周内能达到30-40度的活动度，一般会恢复到接近正常，即使在3个月内达到这个度数，通过坚持不懈的锻炼，也会有满意的恢复。但需要特别注意的是骨折愈合情况。前3个月是骨折愈合的关键时期，过度锻炼会破坏骨折愈合的基础，应该与主治医生进行充分的沟通，在医生的指导下锻炼。且不可使用暴力，应注意保护骨折部位。

锻炼的方法应该先从关节的灵活度开始，比如旋转、伸展，然后逐渐加强负重性质的锻炼。可以用另外一只手帮忙做幅度稍大的屈伸(不引起疼痛感为是)。锻炼的同时可以辅助磁疗及热敷(用红花、田七煮水熏洗热敷或者用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用)。

在对肱骨骨折康复训练方法认识后，有肱骨骨折的时候，都是可以按照以上方法进行康复，不过对这些方法使用，也是要长期进行，对肱骨骨折康复训练不能短期进行，否则对自身肱骨骨折改善没有任何帮助的，这点患者也要注意。

康复训练心得篇十四

为在我校师生中进一步倡导扶残助残的良好风尚，树立理解、尊重、关心帮助残疾人的.新观念，积极发展特殊教育事业，构建和谐教育，进我校研究决定，结合今年第二十个“全国助残日”，在我校师生中开展扶残助学募捐活动。

二、活动主题。

关爱残疾孩子，发展特殊教育。

三、组织领导。

组长：

副组长：

成员：

四、活动对象。

全校师生。

五、活动时间。

5月4日——5月13日。

五、活动安排。

1、学校成立领导小组，并制定方案。（5月4日）。

2、学校在醒目处挂出宣传横幅，并利用晨会时间宣读扶残助学倡议书。（5月5日）。

3、各班办一期以“节省一天零花钱，资助残疾小伙伴”为主题的黑板报。（5月6日——5月7日）。

4、各班组织募捐。（5月10日——5月12日）。

5、各班召开募捐主题班会。（5月12日）。

6、学校举行募捐仪式，然后对本次募捐活动进行小结，表扬在本次募捐活动中表现突出的学生。（5月13日）。

康复训练心得篇十五

肱骨骨折康复训练：

骨折后关节功能改善需要数月的时间，只要能认真小心和坚持不懈，每日都会有进展，你不要太过于着急，经过一段时间的锻炼之后回过头来看，才会感觉到进步。因为肘关节僵硬的基本原因是骨骼与软组织之间的粘连，靠锻炼来松解和吸收这些粘连是无形中的事情，更象把橡皮筋拉松的过程，在开始时总会反弹回去，但反弹的力度会越来越小。

通常情况下，在8周内能达到30-40度的活动度，一般会恢复到接近正常，即使在3个月内达到这个度数，通过坚持不懈的锻炼，也会有满意的恢复。但需要特别注意的是骨折愈合情况。前3个月是骨折愈合的关键时期，过度锻炼会破坏骨折愈合的基础，应该与主治医生进行充分的沟通，在医生的指导下锻炼。且不可使用暴力，应注意保护骨折部位。

锻炼的方法应该先从关节的灵活度开始，比如旋转、伸展，然后逐渐加强负重性质的锻炼。可以用另外一只手帮忙做幅度稍大的屈伸(不引起疼痛感为是)。锻炼的同时可以辅助磁疗及热敷(用红花、田七煮水熏洗热敷或者用当归、丹参、红枣、骨碎补煮粥服用)。

康复训练心得篇十六

治疗骨折的最终目的是使受伤肢体最大可能的、最大限度的恢复其功能。因此。在骨折治疗中，其复位、固定（常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些叫外固定。如果通过手术切开上钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等，就叫内固定。）、功能锻炼这三基本原则十分重要。当然配合活血接骨的中药会更好些，常用的是伤科接骨片。术后的话，要及时加强营养。另外也要及时定期复查，看下术后恢复的进度.有炎症的话，及时消炎，进步食疗下。

意见建议：，头三个月内，可在床上练习关节活动，但不能负重，不能盘腿，不能侧卧，即使内固定及骨折复位的位置很好，亦要坚持;在此期间配合内服补肝肾强筋骨的中药，促进骨折愈合.三个月后待复查x线片确有骨痂生长才开始逐渐作负重练习，如果生长得不理想，要返回医生处复诊，寻找原因，以求能得到进一步的正确指导。

关于股骨骨折的康复训练还是要让专业的认识去指导，因为一个不小心可能会导致坏的结果，所以不要轻易的尝试，一般静养康复的速度还是很快的。

康复训练心得篇十七

初级训练

初级阶段的平衡能力练习主要体验平衡的感受，通过身体重心的转移建立初步平衡感。

坐姿平衡

训练目地

感。

衡。

动。

(1)在支点较宽的平衡板上站立，目视前方，并从1数到10。

(2)训练中逐渐减小质点的宽度，并从1数到20。

中级阶段

在身体的连续移动中掌握平衡。这是比较困难的阶段，因为身体两侧所进行的动作不相同，这样对平衡能力就提出了更高的要求。

顶物走

训练目的初步锻炼在动态中平衡。

训练方法

(1)地面上画一直线，孩子头项一本书或一个枕头站在起点。

(2)沿直线走，同时头上的东西不能掉下来。

(3)在练习达到一定程度时，可以将直线改为圈线。

训练要求

忌用手扶头上的东西。

跳华尔兹舞

训练目的培养在方向不断变化的活动中保持动态平衡能力。训练方法

(1)地面上画一个大圆圈，围绕着某一垂直的轴转圈。

(2)速度逐渐加快。

注意事项：若出现头晕、出汗、脸色苍白时，应及时停下来休息，并调整 转动的速度与弧度。

走平衡木

(1)在平衡木上行走，保持平稳。

(2)在以上基础上按节拍或音乐行走。训练要求

跳下的动作要轻，前脚掌先着地。

不倒翁

训练目的训练旧的平衡状态破坏后建立新的平衡状态的能力。训练方法

(1)在座位上保持良好的坐姿。

(2)坐正后，从一侧推动孩子以破坏其平衡，要求再度保持坐正的体姿。

(3)在推动下要保持平衡，可在其不注意的情况下进行推动，并继续保持平衡。

注意事项：推动力由轻到重，并注意保护，以免跌倒而受伤。

高级阶段

蒙眼走

训练目的发展不依靠视觉的空间平衡知觉能力。

训练方法

(1)开始时两眼睁开站立，并注意地面所画直线的走向。

(2)然后闭上眼睛站立，并向正前方行走。

倒走

训练目的发展平衡知觉能力；从二维平衡感发展到立体平衡感。

训练方法

(1)地面上画一直线，沿直线倒着走。

(2)在平稳的基础上计时，训练速度。

(3)上下楼梯时练习倒着上、下台阶。

拿横杆走平衡木

训练目的利用手持器具练习近平衡走动。

训练方法

(1)拿着横杆在平衡木上走动。

(2)横杆的长度可不断加长，两头可挂上物品进行练习。

训练方法

(1)旋转身体后继续保持平衡。

(2)迅速由卧位到站立位，保持平衡。

训练要求

无论旋转还是卧倒，速度都应由慢到快。