了解自己的学习风格和特点，有助于选用适合自己的学习方法。总结是对过去经验的一次回顾和总结。以上范文供大家参考，希望能给大家带来一些写作上的启示和帮助。

减负提质增效心得篇一

认真贯彻落实党的十七大和《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，全面执行教育部、省教育厅和市教育局有关减负要求；切实转变教育观念，树立实施素质教育的思想；学校各部门密切配合，齐抓共管、标本兼治；从实际出发，分阶段、有重点地大力推进；完善对减负工作的管理，加强领导和监督，切实把过重的课业负担减下来，进一步增强教学效益，全面推进素质教育。

(一)严格控制学生在校时间。不要求学生早到晚归，严格执行省、市有关规定，学生在校时间严格控制在7小时以内；开展四十分钟课堂效率工程，把课余时间还给学生，及时清堂。

(二)严格执行课程计划。严格按照课程计划设置课程、开展教育教学活动，不随意增减课程门类、难度和课时，不增加周活动总量。

(三)严格控制作业总量。初一、初二年级书面家庭作业控制在1.5小时以内，初三书面家庭作业控制在2小时以内，保证学生睡眠时间。

(四)严格执行补课规定。按照规定要求，除初三年级学生在自愿的前提下，可利用周六半天时间补习外，不在节假日（含双休日、寒暑假）组织学生集体补课或上新课。

(五)严格学生用书管理。严格按上级规定统一征订教材和学习资料，严禁任何部门、任何人统一组织购买规定之外的学生用书，不向学生推荐各类教辅材料和专题教育读本。

(六)严格规范各项竞赛活动。学校不组织学生参加任何部门、团体、机构组织的未经省教育厅批准的各种竞赛活动。

(七)严格控制考试次数。每学期学科考试次数不超过二次，考试成绩不排名。

（八）严格规范招生考试。坚持小学毕业生免试就近入学制度，不举行与入学挂钩的选拔考试或测试。

（九）严格评价管理。不给教师、班组下达升学率指标、不举办各种形式的快慢班、尖子班、特长班、提高班、实验班等。

(一)认真学习国家、省关于减轻中小学生过重负担工作精神、《中卫市深化素质教育切实减轻义务教育阶段学生过重课业负担八项规定》和泰州市“增效十六条意见”的文件精神，在学校开展端正教育方向、明确教育思想，减负增效的'讨论。各行政科室、教研组、教师要结合有关减负增效规定，深入开展端正教育方向、明确教育思想的大讨论。通过学习、讨论，统一思想认识，端正教育方向，明确教育思想，切实改进和加强教育工作。

要把减轻学生过重的课业负担，培养学生良好的心理素质和法制观念，作为推进素质教育的一件刻不容缓的大事来抓。不仅要加强对学生的文化知识教育，而且要高度重视和进一步加强对学生的思想政治教育、品德教育、纪律教育、法制教育和心理健康教育。

(二)成立减负领导小组，构建减负组织网络。校长为减负第一负责人，校长室、教务处、政教处、总务处及年级组、班主任层层负责，相互督促。各科室要切实担负起减负工作责任，教研组长必须做到保证组内寒暑假、节假日、双休日和平时不整班统一补课，不搞有偿补课，学校不为社会上举办的以学生为对象的文化补习班提供任何场所；教师必须做到不在校内或到校外有偿补课。每学期初，学校和教师都要签订责任状，对违反规定的，要认真查处，严肃处理。各部门定期或不定期对减负工作进行一次专项督导检查。其结果作为教师工作评价的重要依据。

关桥中学减负工作领导小组名单：

组长：李占平

副组长：田彦贵

成员：马列夫、杨虎、各年级组长、教研组长

对违反职业道德的行为将严肃处理，坚决杜绝“品行不良、侮辱学生、体罚学生、影响恶劣”等现象。

(四)优化教学过程，努力提高课堂教学质量和效率。正确处理和把握好“减负”与提高质量、培养学生顽强意志和刻苦学习精神的关系。优化课堂教学，深化教学方法的改革，不断探索实施素质教育的课堂教学模式改革，真正做到既要“减负”，又要提高质量。学校将严格把住作业质量关，提倡布置一些思考性强、动手能力强的作业。

(五)创造条件，丰富学生校内外课余生活。开齐开足实验课、活动课，引导学生参加社会实践活动，帮助学生减负后开展有益活动，指导和丰富学生课余生活。

(六)统筹规划，突出重点，力争减负工作取得阶段性成果。减负是推进素质教育的一项战略性措施，是一项系统工程，任务十分艰巨。学校要统筹规划，确定重点，全力推进，加强减负提质的课堂教学探究。

“减负”，不光治标，还要治本。不仅在形式给学生“减负”，更要从根本上来给学生“减负”。教师的思想意识、职业道德和业务能力的提高是学生“减负”的关键，而优化教学模式，提高课堂教学的质量则是“减负”的根本所在。为了进一步提高课堂教学效率，向45分钟要质量，学校除严格教学常规管理、狠抓教学“六认真”外，还专门制定了课堂教学规范：

1、教师应提前3分钟到达教室门口候课，督促、检查学生做好课前各项准备工作。上课铃响后，教师立即进入教室，开始上课。

每个教师要准时上课，按时下课，不迟到、不早退，不无故缺课。不允许随意延时，不允许私自加班补课，不允许私自调课、停课。教师因病或因事不能按时到校上课者，一般应提前一天办理请假手续。

2、教师服装整洁，仪表端庄，教态自然大方，不允许上课接打手机。体育教师上课一般都要着运动装、运动鞋。

准备要充分，课堂教学环节要齐全。不允许无教案上课或用旧教案上课，教学态度要端正，严肃认真一丝不苟，要努力营造良好的教学环境。杜绝学生在课堂上打闹、随意讲话、做与上课无关的事、睡觉等现象发生。

3、教学目标明确，层次分明，思路清晰，重点突出，概念明确，讲授清楚，语言表达精练、准确，通俗易懂，努力使用普通话，杜绝课堂上出现知识性错误。

4、教学内容的密度和容量适当，课堂气氛要活跃，要充分利用好课堂40分钟时间，做到精讲多练，新课讲授（包括师生双边活动）时间控制在30-35分钟以内，保证学生每堂课有10-15分钟的自主练习或检测。

5、课堂教学要体现教师为主导，学生为主体的教学思想，讲练结合，当堂消化，要充分利用现代化教学媒体辅助教学，提高教学效果。

6、教学方法要科学、灵活，符合学科特点，易于学生接受，课堂板书工整、布局合理，体现讲课重点，字迹清楚、规范，不写错别字，对课堂中发生的突然情况要灵活冷静处理。

7、尊重学生、循循善诱，不歧视差生，不讽刺挖苦、辱骂学生，不允许将学生赶出教室。

8、要抓住课堂教学重点，做好课堂小结，要给学生以完整的知识体系。以上制度全体教师要严格执行。更新观念，提高认识，练好基本功，提高自身素质，把“减负增效”工作做到实处，全面推进素质教育。

减负提质增效心得篇二

作为一名高中生，将面临着越来越多的压力和竞争，如何提高学习效率，减轻学习负担，使学习更加轻松愉快呢？在学习的过程中，我总结出了以下的一些心得体会。

首先，提高学习效率需要有一个良好的学习方法。不同的科目需要采取不同的学习方法。例如，语文需要阅读理解能力和写作能力，而数学需要逻辑思维能力和分析问题的能力。学会使用不同的学习技巧和方法，才能更有效地完成任务。

其次，合理规划时间非常重要。学习时间的分配不仅要考虑到每天的正常生活安排，还需要适当地留出时间进行锻炼、娱乐、休息等，让自己的身心得到充分的放松和恢复。同时，千万不要贪图所谓“短时间高强度”的学习，这样对学习质量和身体健康都是有害的。

除了良好的学习方法和时间规划，自信心也非常重要。要相信自己能够掌握知识，克服困难，在解决问题时有信心。同时，要学会正确看待成绩和竞争。好成绩并不是唯一的标志，更重要的是自我提高和全面发展。不同的个体有着自己独特的特长和潜力，不必过多地与他人比较，应该注重潜力和成长。

此外，积极的学习态度也非常重要。在学习的过程中，遇到的问题和困难可以激发出我们更多的学习动力和热情，所以学会去正面地面对学习中可能出现的挑战和可能的失败。结交学习伙伴、寻求老师或家长的帮助、多参加学术活动，这些都可以激发学习兴趣和互助精神。

最后，我们要注重学习的实效性。课上，注意讲解的重点和难点，及时的解决自己的疑问。课下，要时常进行复习巩固，让知识得以真正掌握。同时，学习也不可以离开实际解决问题的能力，针对实际问题思考解决方案，才能做到真正学以致用。

综上所述，我们提高学习效率减轻学习负担的方法很多，其中最核心的是要有一个健康的心态。通过实际的学习，相信我们都能够养成好的学习习惯和方法，走上逐渐成熟的学习之路。

减负提质增效心得篇三

减负增效提质总结(一)：减负增效提质工作汇报

岩上小学减负增效提质工作汇报

为了贯彻落实“五严”规定和《深化素质教育，切实减轻义务教育阶段学生过重课业负担八项规定》、《深化课程改革，加强教学管理，提高教学质量基本要求》等的文件精神，在上级主管部门的正确领导下，我校全体教师贯彻文件精神，提高执行“五严”规定、减负增效提质的认识，优化校本研究，细化过程管理，加强家校联系，积极开展丰富多彩的活动，在全面提高学生素质上狠下功夫，收到了一定的效果。

一、精心组织，为落实“五严”规定打好基础

统一认识。少年儿童是国家和民族的未来和希望，他们素质的全面提高和身心的健康发展关系到国家和民族的前途和命运。在过去的相当长的一个阶段里，学生的负担过重，整天处在紧张、压抑的心理状态中，严重影响了学生的身心健康，严重阻碍了学生素质的全面提高。为使学校全体教师认清形势，统一认识，我校全体教师认真学习省市文件精神，畅谈减轻学生过重课业负担的必要性，查找自身在教学工作中的违规现象，落实各项改进措施，把全体教师的思想统一到执行“五严”规定、减负增效提质上来。

明确要求。我们将“五严”规定印发到每个教师，并结合本校实际，制订了《学校执行“五严”规定、减负增效工作实施方案》，提出了我校执行“五严”规定的九项具体目标要求。

1．严格执行教育行政部门颁发的课程计划，不增减课程，不增减课时。开齐、上足、教好各门课程。严格执行“三表”(课表、作息时间表、大课间体育活动表)。

2．加强课堂教学管理，保持良好教学秩序，优化教学过程，提高课堂教学效益。

3．严禁用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。对个别学习困难学生课外补习是教师义不容辞的职责，作为教学过程的有机组成部分予以落实。

4．严格控制学生的课外作业量，一二年级不留书面家庭作业，三、四年级作业总量不超过四十分钟，五、六年级家庭作业总量不超过一小时。

5．严格控制学生在校活动时间总量，学生每天在校活动时间总量不超过6小时。保证学生有不少于10小时的睡眠时间。

6．严格控制考试次数，学校每学期只在期末进行一次学科考试，禁止举行期末学科考试以外的任何学科考试或变相的学科考试。

7．学校和教师均不统一购买或要求自购本市小学生用书目录外的练习册、习题集、复习辅导等资料。

8．学校和教师不自行组织学生征订书刊报纸，严格根据上级要求，一律让学生家长自由选择，自行订阅。

9．严格执行素质教育评价制度，实行等级记分制度。学校不以学生考试成绩作为考核、奖励教师的主要依据。教师不得按考试成绩给学生排名次。不得以考试成绩作为判断学生好差的主要依据。

加强领导。为切实减轻学生负担，学校建立了执行“五严”规定、减负增效提质工作领导小组，屈金虎校长任组长，校长室、教导处、教科室成员为领导小组成员，层层落实责任，制订了学校各类人员岗位职责。校长室负责制订《执行“五严”规定，减负增效提质方案》，随机检查教学工作，了解执行情况。校长室成员每周至少听两节课；教导处负责《方案》的实施工作，加强对平时工作的督查，每天查一个班级，听一至两节课，查教师的备课和作业；备课组负责教学进度、教学内容、作业布置的统一；对不按课表上课、作业负担过重等现象及时上报校长室。学校还专门设立了校长信箱和校长热线，鼓励家长对教师的违规行为及时向学校反映，以保证学校的各项措施得到落实。

二、抓住关键，努力提升教师素质

落实“五严”规定，推进素质教育，提高教育质量，教师素质是关键，为了不断提高教师素质，我们做了以下工作。

1．更新观念。人的一切行为是受思想支配的，提高教师的认识、树立正确的教育思想是实施“五严”规定的重要前提。我们组织教师认真学习规范和相关文件，把贯彻执行《平坝区中小学教师管理办法》和“五严”规定作为依法治校的重要内容和标准，进一步明确管理要求，强化管理责任，落实管理职责，并以此为契机，积极开展“文明校园、平安校园、和谐校园”创建活动。结合学习实践科学发展观活动开展教育思想大讨论。树立正确的人才观。明确只要热爱社会主义祖国，能够在自己的岗位上为社会做出贡献的都是人才，“三百六十行，行行出状元”。转变以考试分数为唯一评价标准的质量观，培养出综合素质好、有个性特长、会终身学习的高质量人才。树立正确的教学观。不把学生当成知识的容器、解题的机器，引导学生主动探求知识，培养能力，发展智力，变“被动学”为“主动学”，变“搀着走”为“自己走”，使其成为学习的主人。树立正确的师生观。建立民主、平等、和谐的师生关系，信任尊重学生，尊重学生的人格，尊重学生的个性，尊重学生智力发展的差异。

3．努力开展好“四走进”活动。一走进名著。学校向全体教师先后赠送了《备课新思维》、《给教师的建议》、《教师最需要什么》等书，本学期赠送的是《西游记》，引导教师有计划地阅读，用心感悟，认真做好读书笔记。二走进教材。组织教师认真学习新课标，认真钻研新教材，注释新教材，开学前各备课组集体疏通了期中考试之前的教学内容。三走进课堂。为了落实新课程理念，探究“五自七让”的教学方式，语、数、综合教研组组织了“一课多人上”活动，部分备课组开展了“一人上多课”活动，我们的同课异构课堂教学开放活动受到了很高的评价，教师参与率达100%。每学期都组织开展教师课堂教学等级评估活动。通过形式多样的研讨活动，提高教师的课堂教学能力。四走近名人名校。我们采用“借鸡生蛋”、“借船过海”的办法，积极与名校名人联系，请名人到校讲学，派教师到名校学习，借助他们优质的资源，提升我校的办学品位。

三、细化管理，努力提高教学效益

科学的教学管理是推进素质教育、提高教学质量的基础工程，是学校实施素质教育、实行可持续发展的根本保证，因此我们细化备课、上课、作业、辅导、评价等教学环节的管理。通过自查自纠、互查帮纠、抽查促纠，将教学“五认真”的要求浸润在头脑中，体现在行动中，落实在工作中。

1．强化集体备课。学校不断完善《备课组长工作职责》，每周划出专门的时间让备课组进行集体备课。每次集体备课之前，备课组长都能根据教学进度选定备课内容，要求教师先行独立备课，在自主解读教材的基础上拟定教学目标、教学内容、教学重点和具体教学策略；集中集体备课时，备课组重视从学科体系的角度备好每一节课，力求做到用一套书的视野备一册书，用一册书的视野备每一章，用一章的视野备每一节。每一节课做到备透课标和教材、备好教法和学法、备足教学资源。在个人初备的基础上形成具有共识的预案；集体备课后，要求教师根据自身的教学特点和本班学生实际进行二次备课，对集体备课形成的教学方案进行具体化、精细化加工，形成自己具体的教学个案，每一个教师都能认真备好超前课，从不打无准备之仗。

2．实施优质教学。课堂教学中我们不折不扣地学习洋思经验，尊重学生的主体性，引导学生主动参与和积极思考，努力实践“五自七让”，做到学生自主发现问题，自主提出问题，自主思考问题，自主解决问题，自主应用知识和技能，追求方法让学生寻找，规律让学生探索，结论让学生总结，公式让学生推导，思路让学生提出，知识让学生应用的理想境界。语文教学中注重读写结合，培养学生的习作兴趣；数学教学中注重培养学生的逻辑思维能力和心算能力；体艺教学注重引导学生享受艺术，发展特长，体验真善美，努力实现课堂教学的高效率。

作业书写要求》，开学初任课教师组织所教班级学生学习条文，理解要求，反复训练。在作业练习与批改上，努力做到“四精四必”，即：精选、精练、精批、精评，有发必做，有做必收，有收必改，有改必评。通过作业改革减轻学生过重的学习负担和心理负担，激发学生完成作业的乐趣。

4．重视个别辅导。认真辅导是教学工作不可缺少的环节。开学初，我们在认真调查摸底的基础上建立了“学困生” 档案，对学习有困难的学生注重培养他们对本学科的学习兴趣，悉心指导学习方法，弥补知识缺漏，努力取得进步。通过有针对性的辅导，及时诊断和解决学生学习上存在的问题。对于学习态度不端正的学生，我们要求教师认真辅导学生人格成长，在教学活动中引导学生养成良好的思想品德和行为习惯，增强心理健康。学校还建立了转化“学困生”和“留守儿童”奖励机制，鼓励教师关心弱势群体，让每一个孩子都有进步。

5．完善评估机制。科学的评估机制是调动学生学习积极性的催化剂。本学期一开学，学校就先后召开了学校领导班子成员会、办公室主任会、中青年教师代表会和全体教师大会，不断完善学生评估机制，实现四变：变教师单向评价学生为学生自评、互评、师生共评；变百分制为等级制；变偏重知识评价为综合评价；变期末鉴定式评语为激励式评语。

四、家校联动，形成减负合力

家庭是学生成长的一个重要场所，更是减负提质的重要因素，只有家校配合，才能将减负落到实处，贯彻始终。为此，我们向家长印发省“五严”规定和《深化素质教育，切实减轻义务教育阶段学生过重课业负担八项规定》，重申学生在校时间及作业量，充分发挥学校的指导教育作用，按照《家长学校章程》办好家长学校，让家长正确认识减负的目的意义，帮助家长树立正确的质量观、人才观、教育观，为孩子创造良好的减负增效提质环境。学校举行了一年级学生家长进课堂活动，组织家长学习“五严”规定，进课堂听课，听老师介绍孩子的学习情况，与老师对话交流教育子女的方法，增进了家长对老师工作的理解，缩短了家长与老师之间的距离。举行了“教师家访”的活动，通过近两周的家访，家长对“五严”规定更理解了，也加深了教师对学生及学生家庭的理解，掌握了教育的第一手资料。所有家访老师都写下了十几页的家访记录。在学校举行的教师家访随笔征文活动中，老师们所撰写的文章有纪实，有感想，有对策，收到了预期的效果。我们聘请教育专家来校对全体家长进行专题培训。学校还通过电话、短信、便条、家访、家校联系卡等形式指导家长为儿童的身心健康发展创造良好的家庭环境。由于减负工作得到了家长的监督和支持，我们学校增效提质的效果显著，大家普遍认为现在的学生负担减轻了，素质提高了，将来适应社会的能力更强了。

五、丰富活动，努力发展学生特长

课外活动是课堂教学活动的补充和延伸，活动的开展将直接影响着减负提质的深化，只有实行“合格 特长”的人才培养模式才能更好地全面提高学生素质。因此，我们根据小学生的心理需求和学校的实际，对课外活动精心设计，认真实施，悉心指导，力求效果。

1．组织兴趣小组活动。根据学生的兴趣爱好，我校充分利用每周星期三下午一节课以后的时间开展学生兴趣小组活动，开设舞蹈、号鼓、足球、田径、电子琴、书法、歌咏、文学、趣味数学等兴趣小组，派有专长的老师有目的、有计划地对学生进行指导和训练，通过活动，学生既巩固了已学知识，又发展了个性特长。

2．开展书香校园创建活动。为了活跃学生的思维，拓宽学生的视野，丰富学生的课余生活，培养学生的读书习惯，我们要求学生在一天中做到四读：“晨读”即早晨在家读书；“早读”，早上到校后有时间就读课文；“午读”，中午上课前阅读课外书籍；”晚读”，学有余力的学生在家庭作业结束后读半小时的书。在读书时间落实的基础上我们按年级分学期由年级备课组向学生推荐阅读篇目（读完50本书）。为了调动学生读书的积极性，学校每年都组织开展“书香班级”、“书香家庭”、“读书之星”的评比活动。

3．举行少先队主题教育活动。根据上级的要求，学校少先队大队部制订了《学礼仪、讲文明、懂道德、促和谐活动方案》，重点对学生进行“文明礼貌”专题教育，学校举行了隆重的启动仪式，少先队总部向全体师生发出了倡议书。各中队充分利用晨会对学生进行礼仪系列知识培训，学生良好的习惯逐渐养成。少先队大队结合实际有针对性地对学生进行卫生、礼仪、安全、学习等方面的教育，引导学生创争“卫生之星”、“礼仪之星”、“安全之星”、“读书之星”，努力使规范的各项要求落实到学生的日常行为之中去。

4．推进阳光体育活动。我们积极开展阳光体育活动，按照课表上好两操，上好体育课和大课间体育活动课，大课间体育活动课做到时间、地点、教师、场地、内容、设施“六落实”，每天保证一小时有质量的体育活动时间，让学生在体育活动中学知识、扬个性、砺意志。

减负增效提质总结(二)：2015秋减负增效提质工作总结

2015秋减负增效提质工作总结

苏鸿彦

为了更好地全面推进素质教育，切实减轻学生过重的课业负担，提高课堂教学效率，促进学生全面、健康而有个性地发展；本着对学生未来负责的态度，进一步把上级关于减负增效提质的要求落到实处，科学把握减负增效提质的精神实质，特制定本计划。

1、优选教学方法，提高课堂40分钟教学效率。教师善于启发，学生才能善于主动思考、愉快学习。在讲解过程中启发学生思考生疑，促进知识迁移。为了保证课堂的有效、高效，我在课堂中做到精讲精练，使这学期的教学成绩稳步上升，保住前三名。

2、优化学习方式，提高学生学习效率。根据学生实际情况，引导学生掌握适合自己的学习方式。

3、落实导优辅差工作，促使学生全面发展。减轻学生负担，不等于降低教学要求，既要重视对“尖子生”的培养，组织他们参加多种活动，使他们的个性得到充分发展。又要特别重视对部分“差生”的个别辅导，及时帮助他们克服学习中的困难，迎头赶上。这样既减轻了大部分学生的负担，也满足了不同层次的学生对学习的要求。

4、认真学习新课标，精心备课。根据学生的实际需要，对所学教材的内容做出适当的调整与增删，以学生现有发展水平为出发点，着眼于学生将来的发展，使学生“满负荷”地学习，促使学生的潜能得到最大的发展。

5、老师精心设计课内外练习，减轻重复性作业、避免机械性作业。在计算及分析方面”下功夫，练习贵在得法，重在教会学生学习的方法与技巧，使减负真正落到实处。根据学生的学情，分层设计作业，使每个学生都得到不同的发展。

减负增效提质总结(三)：2015减负增效提质方案

一、指导思想

进一步统一思想，提高认识，认真贯彻落实省教育厅、省委组织部、省委宣传部、省监察厅联合颁发的《关于进一步规范中小学办学行为深入实施素质教育的意见》的文件精神(“五严”规定)和《江苏省中小学管理规范》，切实转变教育观念，用科学的教育发展观规范、指导学校的办学行为和”减负增效”工作，全面推进素质教育，深化课程改革，提高课堂教学效率，提升教育质量。

二、工作目标要求

1．严格执行教育行政部门颁发的课程计划，不增减课程，不增减课时。开齐、上足、教好各门课程。严格执行”三表”(课表、作息时间表、大课间体育活动表)。

2．加强课堂教学管理，保持良好教学秩序，优化教学过程，提高课堂教学效益。

3．严禁用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课，坚决杜绝有偿家教。对个别学习困难学生课外补习是教师义不容辞的职责，作为教学过程的有机组成部分予以落实。

4．严格控制学生的课外作业量，一二年级不留书面家庭作业， 三、四年级作业总量不超过四十分钟，五、六年级家庭作业总量不超过一小时。

5．严格控制学生在校活动时间总量，学生每天在校活动时间总量不超过6小时。保证学生有不少于10小时的睡眠时间。

6．严格控制考试次数，学校每学期只在期末进行一次学科考试，禁止举行期末学科考试以外的任何学科考试或变相的学科考试。

7．学校和教师均不统一购买或要求自购本市小学生用书目录外的练习册、习题集、复习辅导等资料。

8．学校和教师不自行组织学生购买书刊报纸，订阅报刊，严格根据上级要求，一律采取让学生家长自由选择，自行订阅的方式。

9．严格执行素质教育评价制度，实行等级记分制度。学校不以学生考试成绩作为考核、奖励教师的主要依据。教师不得按考试成绩给学生排名次。不得以考试成绩作为判断学生好差的主要依据。

三、具体措施：

1. 健全组织，为增效提质工作提供保障。学校成立贯彻规范、执行规定、减负提质增效工作领导小组：

组 长：屈金虎

2. 转变观念，加强教师教育思想管理。人的一切行为是受思想支配的，提高教师的认识、树立正确的教育思想是实施”五严”规定的重要前提。我们要组织教师认真学习规范和相关文件，把贯彻执行《江苏省中小学管理规范》和”五严”规定作为依法治校的重要内容和标准，进一步明确管理要求，强化管理责任，落实管理职责，并以此为契机，积极开展”文明校园、平安校园、和谐校园”创建活动。结合学习实践科学发展观活动开展教育思想大讨论，树立正确的人才观，明确只要热爱社会主义祖国，能够在自己的岗位上为社会做出贡献的都是人才，”三百六十行，行行出状元”。转变以考试分数为唯一评价标准的质量观，培养出综合素质好、有个性特长、会终身学习的高质量人才。树立正确的教学观，不把学生当成知识的容器、解题的机器，引导学生主动探求知识，培养能力，发展智力，变”被动学”为”主动学”，变”搀着走”为”自己走”，使其成为学习的主人。树立正确的师生观，建立民主、平等、和谐的师生关系，信任尊重学生，尊重学生的人格，尊重学生的个性，尊重学生智力发展的差异。

3．狠抓教师培训，努力提高素质。一要大力培养教师的敬业精神，把爱生作为师德教育永恒的主题，引导全体教师带着爱心、带着责任、带着智慧投身教育教学。二要加强校本培训，充分利用教师专业发展班这一平台，围绕提高教师能力及”五自七让”课堂教学模式开展研讨，积极开展”校本”研究，通过青年教师基本功竞赛和课堂教学比武、开展教研活动、与兄弟学校交流等，为教师的专业发展和个人成长提供广阔的舞台。

正确对待考试和分数。考试不仅是对学生学习的一种检测，也是对教师教学的一种评价。因此，考试有必要，但必须正确对待。我们取消期中考试，每学期只组织一次期末考试，但不得公布学生的名次，只是根据学生考试的情况，要求班主任考试后对学生多做思想工作，帮助学生一起分析阶段性的学习情况，同时，通过教师家访、家长校访、家长会、家长学校、校信通等渠道加强家校联系，形成合力，提高教育实效。

培养学生良好的学习品质。我们要注重学生良好的学习品质和习惯的培养，如：刻苦学习的意志（不怕困难，不怕失败挫折，勤于思考，敢于提问，有坚持不懈的学习精神），认真负责的学习态度（上课专心听讲，动口、动手、动脑参与教学活动，认真完成作业，对学习一丝不苟），灵活多样的学习方法（能掌握教材重点、难点，能够举一反三），良好的学习习惯（预习、复习的习惯，读书、自学的习惯，课外阅读书报的习惯，作业、考试仔细检查的习惯等）。

4. 追求有效课堂，努力提高教学质量。实施素质教育、加强规范管理的主渠道在课堂，提质增效的关键在提高课堂教学质量。我们要在严格教学常规检查（备课、教研活动、学生作业、练习检测等）的同时，坚持不懈地抓教学过程的优化：教学目标的制定，改变过去单纯掌握知识技能的单一目标为知识、技能、智力、情感、心理品质等全面发展的多元综合目标。引导学生参与教学全过程。整个教学过程以学生活动为主，新生学生的主体地位，让学生成为学习的主人。在教学各个环节中做到四个尽量：尽量让学生观察、感受、思考、比较、分析、概括；尽量让学生读书、讨论、小结、质疑；尽量让学生发表不同意见，培养创造意识、创造思维；尽量创造让全体学生主动参与教学活动的条件和机会，主动积极地学习知识，获得分析问题和解决问题的能力。优化教学方法和教学手段。教学方法坚持”多法配合、优化组合”的原则，变注入式为启发式教学。不片面追求花样翻新、图形式上的热闹，而是注重激发学生的兴趣，激活学生的思维，以达到教学目标。采用多种手段辅助教学，发挥现代教育技术的作用，创设教学情景，激发学习兴趣，突破重点、难点，使概念形象化。学校鼓励支持教师大胆改革，改进教学方法，优化课堂教学，提高课堂教学质量。在课堂教学中做到”三到位”：基础知识训练到位、基本能力训练到位、学习情感激发到位；致力做到”五把”：把学习主动权还给学生、把学习方法教给学生、把兴趣带进课堂、把实践能力的培养纳入课堂、把创新观融入课堂。

5. 减轻过重课业负担，让学生健康成长。切实减轻课业学生负担，解放学生的精神和身体压力，让学生愉快地学习、健康地成长。坚持一个原则：以学生发展为本。注重学生全面发展，注重发展全体学生。加强领导，把规范教学秩序、减轻过重课业负担、提高教学质量的工作放在首位，结合学校实际制定工作方案。把握两个前提：一是严格执行国家的课程计划，严格控制学生在校时间，严格按照国家课程计划设置课程，开全上足教好，不随意增减课程课时，不随意提高或降低教学要求。二是依据儿童学习和生活规律，合理安排每天作息时间，扎实开展”阳光体育”活动，确保学生每天1小时的体育锻炼和活动时间。做到”三不准”：

不准要求学生乱购教辅资料，不准教师从事有偿家教，不准利用寒暑假、节假日组织学生集体补课。要求”四精”：精心备课，精心设计课堂练习，精心批改作业，精心辅导学困生。提倡”五留五不留”：留适时适量的作业，留自主型作业，留分层型作业，留实践型作业，留养成型作业；不留超时超量作业，不留节日作业，不留机械重复作业，不留随意性作业，不留惩罚性作业。

6. 开展丰富多彩的兴趣活动，促进学生和谐发展。课业负担的减少，给学生腾出了大片的发展时空。要在属于学生自己的时空里，让学生自由地、无拘无束地在玩中学，在游戏中求知，在与伙伴的交流中完善自我。

规范活动课的教学，实行”五定”（定时间、定场地、定教师、定内容、定学生），培养学生各方面的兴趣爱好。

为培养学生个性、开发学生潜能，学校切实开发和实施艺术教育校本课程。我们将继续本着”分级开设、全体参与、兼顾特长、充分保证”的原则，让100%的学生参与活动，适应不同年龄学生的特点分层次推进。通过形式多样的艺术活动，提高学生的艺术情趣。

通过举办读书节、艺术节、英语节和其他一系列丰富多彩的活动，促进学生健康成长。

开展丰富多彩的德育活动，做到活动育人。学校依据《小学德育工作规程》，按照总体目标和学生成长规律，抓好学科渗透，每学年度召开班主任沙龙，进行班级管理研讨，请优秀班主任和模范教师交流班级管理以及爱生育人的典型经验。周周进行少先队常规检查评比，月月颁发流动红旗，培养学生的”五自”能力。除固定的宣传栏外，学校在校园每个角落新增宣传牌，并定期更换教育内容，使学生受到良好的氛围熏陶。每学期开展系列德育主题活动，培养学生良好的道德情操。充分发挥国旗下讲话、红领巾广播站、黑板报、宣传橱窗、宣传栏等阵地的作用，对学生进行民族精神教育、公民道德教育、理想信念教育、习惯养成教育、心理健康教育等。

7．家校联动，形成执行”五严”规定合力。利用学校网站平台和发告家长书形式与家长联系沟通，向家长宣传省”五严”规定的主要内容，请求家长给予配合、督促执行。尤其是在”五严”规定的学生在校学习时间上，要确保全校各班作息时间不违反规定，保证学生每天有充足的睡眠时间和课余活动时间。在学校网站上公布学校作息时间表和学校总课程表，欢迎群众监督。为了办好让人民满意的教育，学校将在告家长书中附上家长留言栏，由家长填写对学校或班级工作的建议和要求，每周发放家校联系簿，而后交由学校汇总反馈，尽力满足家长追求高质量教育需求的愿望。

我们将把贯彻执行《江苏省中小学管理规范》、《关于进一步规范中小学办学行为深入实施素质教育的意见》作为依法治教的重点，全面落实市教育工作会议精神，以规范促管理、向管理要效益，围绕教育教学、常规管理、校园管理、后勤管理等环节，对重点问题进行重点督查、重点解剖，把小事做细，把细事做精，不断提高精致化管理水平，真正做到”回归教育方针、回归课程标准、回归教学规律，把时间和空间、健康和快乐、兴趣和爱好还给学生”，使校园成为学生想学、会学、乐学并能在这里强基固本、和谐成长的乐园。

一、指导思想

以《湖南省教育厅关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见》为指导，认真贯彻实施关于”减负增效提质”的各项意见和建议。在20xx年内，努力形成”社会-家庭-学校”三位一体的良好氛围，切实抓好”减负增效提质”的各项事宜，为营造和创建积极、健康、活泼、向上的校园而不懈努力！

二、领导小组成员

组长：张志强 副组长：吴雨平

组员：龙顺安 顾春玲 张淑曾 刘亚

三、具体措施

”减负增效提质”工作涉及学校的方方面面，各项工作必须相互协调、共同努力。在教学、常规和活动等方面制定如下内容：

（一）常规入手，抓出实效

根据长沙市关于”减负”的八项规定和”提质”的十六条基本要求，为确保”减负增效提质”工作切实、有效地开展，本学年进一步加强教学常规工作的管理与考核，学校各管理层明确教育管理的分工和规范工作，并建立相应的考核制度，坚持”月查制度”，以教研组为单位，将检查情况和改进意见及时反馈给本人。本学年要突出教学管理中的”三抓”：抓备课--备好课是上好课的前提。抓上课--课堂教学是教学工作的中心环节。抓作业--批改作业是教学反馈的重要环节。要求批改作业做到及时、认真、细致、规范，适时地采取补救措施，以大面积地提高教学质量。重点检查隐性备课、作业布置的质量。积极开展形式多样的评教活动，学生评教、家长评教等，创新导向机制，持之以恒、常抓不懈，实现管理工作的实效性和长效性的有机统一，向管理要效益，向教学要质量。

（二）改革课堂教学模式，提高课堂教学效益

进一步学习新课标，钻研新教材，改革课堂教学结构，转变教学方式，利用课程资源，开发课程资源，把”讲堂”变”学堂”，把”教室” 变”学室”，”追求高效，减少低效，杜绝无效”，运用多种教学形式和方法，在新课改理念的指导下努力提高基础教育教学质量。具体做到：明确目标、有的放矢，倡简务本、求实有度，钻研文本、精心预设。现代教学观的初步确立，课堂教学中教与学行为的深刻变化。开展分层次的”推门听课、日日开放、精品教研”活动。分如下几个阶段施行：

1、由校领导和教研组长组成一支”教学督查组”开展随堂听课，了解课堂教学现状。

2、进一步开展”日日开放”大练兵活动，推出新人、展示新课、了解差异，树立学校形象。

3、教导处、督查处全面抓好检查考核工作，对减负提质工作的落实情况、学科教师进行全程性的自查，年级组组长进行经常性的检查，督查处进行随机性的督查，发现问题，及时整改。

（三）强化校本科研，提高教师素质

学校积极开展以校为本的教研活动，紧紧围绕”减负提质”这一主题，结合教学实践，以教学实际问题的解决为目标，确立教研课题，把教学研究和教师的日常教学实践融为一体。我校以年级组、教科室为核心，组织全校师生开展各种教研活动，年级组开展集体备课、师师互动听课、互动评课等活动。教科室以全年级德育组、语文组、数学组、体艺组为龙头，组织大型的教研活动。德育组以校本课程为契机，狠抓学生的安全、卫生，提高学生身心健康，培养自觉抵制不利于青少年健康成长的能力。语文组以作文教学为课题进行研究。数学教研以市级”小课题研究”为课题进行研究。体育、美术、音乐以”培养学生兴趣，提高学生技能”进行教学探索，努力以课题促增效，以课题创特色，以课题求发展。

关注教师的专业成长，努力提高教师素质。学校为教师的个人发展搭建平台，广泛开展形式多样的读书活动，积极引导教师更新教育教学观念。本学年，学校组织全校教师业务学习，举办理论学习班，以理论武装自己。开展”师徒结对”帮扶活动，以老教师带动新教师，互帮互学，努力提高教师自身的教学水平。通过开展赛课、组织交流课、研究课、示范课、优秀教师介绍经验、请专家讲座等活动，带动年轻教师提高自己的专业知识和技能，让教师在贴近课堂的实践中，练就提质的课堂教学能力。

一、指导思想

以《江苏省教育厅关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见》为指导，以扬州市减负增效提质的规定为准绳，认真贯彻实施关于”减负增效提质”的各项意见和建议。在20xx年，努力形成”社会-家庭-学校”三位一体的良好氛围，切实抓好”减负增效提质”的各项事宜，为营造和创建和谐、健康、高效的校园而努力！

二、组织宣传

1、成立减负增效工作领导小组，切实加强对学生课业负担的监控，保证”减负”工作的实效性。

2、召开教师会议，组织学习”减负”工作的有关文件，领会精神实质，深刻理解”减负增效”的深远意义。

3、利用家长会、家访、电话沟通等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，搞好减负的宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力共同做好减负工作。

三、具体实施

思想上：转变观念、充分重视

召开教研组、备课组、年级组会议，传达扬州市减负工作会议精神，结合学校具体情况，制订我校减负行动计划和措施。

召开教师会，传达扬州市减负工作会议精神，强调负担过重给师生都存在了极大的危害，号召全体教师加入到提高自己业务素质，自觉做到减负增效的队伍中来。并阐述我校减负计划和措施，要求老师对不符合教育教学规律，增加学生负担的行为认真反省和纠偏。

行动上：量化标准、落实措施

学校方面

严格执行课程计划。

认真执行作息时间表。

我校是寄宿制学校，要结合寄宿制学校的特点，严格控制学生在校学习时间，各项教学任务均不得挤占学生活动时间、休息时间， 课前不得提前上课，课后不得拖堂，此项由当天值日老师检查记录。

合理配置学生的课业负担。

布置作业，在”质”上狠下功夫。做到作业布置的重点和难点到位，到点，可做可不做的基础题，已经掌握的知识点，最好不重复布置，有效地避免无效作业。

布置作业，在”量”上要适当。认真多做题，确有提高成绩之效。但凭”题海”取胜，负担过重，会事倍功半。而学习是一个循序渐进的过程，学生掌握知识不可能”毕其功于一役”。如，每天的作业量要严格控制，应该在上级要求的时间范围内完成。文科中的作文，应该是教完一个单元才布置一篇作文。平时的小练笔，应该做到随堂完成，不留到课外去。还应该教育学生及时完成作业不拖拉，要一丝不苟，不要边做边玩，养成良好的作业习惯。

提倡作业少了多看书。要让学生认识到：书读得多了，知识就自然而然丰富了。在课堂上学的知识仅仅是一部分，还要通过课外阅读来开阔视野，扩大见闻，从而养成读书的兴趣。

根据每个学生的接受能力的不同，增加作业的选择性与差异性；课后各科留作型作业完成时间每科不超过20分钟（初三年级放宽至30分钟），增加学生自主性作业时间，让学生能在自主学习中提升，在自主学习中创造。

控制教辅材料的征订和使用，控制讲义的油印

资料征订一律由学校统一负责，其他任何人，任何部门不准私自征订，私订或变相推销练习资料的追究当事人责任；教学以教材学习为主，教辅材料酌情使用，每年级每学科限订一本。

本学期规范讲义签印程序，坚持做到”五不签”，即”吃独份的不签，教师未做的不签，未经选择的不签，教师未改的不签，教师不评讲的不签”，此项工作将结合进班作业检查的情况执行，讲义签印应由备课组长先送达年级组长签字，再送教务处加盖印章后油印，缺少环节的不予印刷，文印室要强化签印的规范意识，不得违规印刷，教务处将会同会计室根据《打印通知单》存根对文印室纸墨耗材进行每月一次的盘点，并带入对文印室相关人员的考核。

根据学生实际补缺补差

不允许大面积地补缺补差，要求教师根据学生的实际情况和学习进度，在年级组和班主任的领导与指导下进行有针对性的个别辅导。

降低考核难度，关注全体学生。

命题教师要加强考试命题的研究。精心研究课程标准和学科考纲，弄清学科测试的知识范围和要求及各知识点所属的能力层次、可能出现的题型等；精心研究考题，找出命题的走向，把握规律，提高针对性和实效性；精心研究学生，效率和质量。

学校将精心选择命题教师进行考试命题，要求命题教师深入研究我市中考的模式与发展趋势，努力提高命题的规范性和科学性，不超进度，不出难题怪题，防止错题、偏题、怪题对学生学习的误导。

以教师”加压”为学生”减压”，以教师”增效”促学生”增效”

考评导向引领。科学修订月工作考评制度，为”减负增效提效”引路。本学期教务处将考评的重点由”重结果”向”更重过程”转变，由”比厚度”向”更比深度”转变，由”比勤奋”向”更比科学”转变，由”重资料”向”重案头”转变。

以案头检查为抓手。制定并下发《xx-xx学年第二学期教师必做必改作业清单》（见后附表），将月工作考评与教师案头评比紧密结合，加强教师案头管理；在教师案头的日常准备中，加强校本教研和教科研研究，并用以指导日常教学工作，为教学效益提升服务。

加强集体备课研究。从备课环节入手提效。集体备课要加强初备的教材个性化钻研，加强集体备课过程中的说课、评课管理，努力避免集体备课”假”“空”“虚”的问题；对集体备课，还要加强后期管理，对个性化修改环节，要求在培优、辅导及内容优化、程序优化上下功夫，对教后记要求教师学会”记成功之处”“记失败的教训”“记教学中的应变”“记学生的见解”“记教案的修正”“记下学生的课后提问”“写再教设计”“课后写日记，随想”等方面着眼，常思常想，常想常新，在教学中反思，在反思中提高；集体备课中应注重基础知识、基本方法、基本技能，尤其要考虑启发学生思维，调动学生学习积极性，培养创新能力的具体措施，对课堂提问、训练和作业处理及思想教育等教育教学过程要有全面的考虑。

每组要确立本组课堂教学研究的课题，在提高课堂效率，提高”优课率”上做文章、下工夫。课堂教学要面向全体，把培优补差工作落到实处，使每位学生都能得到提高和发展。要定期组织组内听课，听课后在听取上课教师说课的基础上，给予明确的评价意见，加强教法和学法的研究，切实提高教研的效率，提高课堂教学质量。

加强课堂教学模式探讨，提高课堂教学质量。各教研组、备课组对新授课的研究比较立体、深入，实效性在近几年有显著提升。但根据我校实际，青年教师对复习课、探究课、自读课、讲评课、实验课、作文课等课堂的教学模式还没有能够有效的架控，存在不知怎么备课上课，备课与上课脱节，甚至存在上这些课时就知识讲知识，就问题讲习题等问题，漫无目的的在书山题海中折腾，效率低下，九年级在中考二轮复习，小学部在升学复习中也存在类似问题，各教研组、备课组应在学科带头人、教学骨干及组长的指导、引导和参与下在教学实践中，不断探索、改进、完善，切实提升这些课堂的效率，做好学期工作的收尾工作。

教师方面

要正确处理好学生减负与教师加压的关系，进一步加强集体备课，充分依靠团队合作的力量提高课堂教学的效率。

要了解学生，根据学生的具体情况精心备课，精心选择教学内容，提高课堂教学的针对性。

要整体安排教学进程，分散难点，分解压力，从而达到减轻学生的课业负担，增强学生学习效果的目的。

课堂要面向大多数，课下通过个别辅导帮助个别学生解决学业问题。

学生作业的选择要注重分层性、自主性和实践性，适时适量，减轻学生过重的课业负担，切实做到减负、增效、不降质。

教师应提高教学的艺术性，以教师特有的魅力去吸引学生热爱学习，让学生快乐地学习。

家长与社会

利用家长会和告家长书等形式向学生和家长宣传减负的意义和我校减负的具体措施，争取家长和社会各界的配合，使减负工作形成合力。

公布学校课业负担举报信息平台”1065866120331619”，接受社会、家长的监督。

总之，学校每一位教师要秉承”减负增效提质”的新理念，通过”减少不必要的机械作业，增加创造性思维的空间；减少硬性统一的作业，增加弹性作业；减少学生的心灵负担，增加学生的能力培养；减少接受性的被动负担，增加主动发展的探究性活动；减少苦学负担，增强乐学情感”等”五增五减”活动，在”减负增效提质”上下足功夫，做好文章，减轻学生负担，打造高效课堂，提升教学效益。

四、检查考核

1、教务处全面抓好检查考核工作。对减负增效工作的落实情况，学科老师进行全程性的自查，年级组长进行经常性的检查，发现问题，及时整改。

2、家长委员会组织有关委员不定期到校到班了解相关情况，促进我校的”减负增效提质”工作有效开展。

3、学校将把”减负增效提质”工作作为教师工作考核的重要内容，纳入学期教师考评工作。

为认真贯彻落实各级”减负增效提质”的相关文件精神，切实推进”轻负优质”教育，减轻学生过重的课业负担，进一步规范办学行为，有效实施素质教育，促进学生健康和谐的发展。我校结合实际情况，特制定如下方案：

一、指导思想

为 贯彻落实国家教育部和省、市教育部门关于”减负增效提质”工作的精神，切实转变教师的教育观念，有效改进教师的教学行为，提升教师的基本素质，实施科学施 教，切实减轻学生的课业负担，促进学生全面发展和健康成长，进一步加强教育教学各项管理，全面推进教改，全面提高学生素质，真正达到减负增效的效果。

二、具体措施

1、加强学习，提高认识。

组织教师认真学习上级文件精神，从根本上转变教育观念，端正教育思想，要充分认识到”减负增效提质”工作的必要性。召开教师座谈会，分析现状，研究策略，营造氛围，形成共识。

2、建立组织，落实责任。

成立学校领导小组，召开小组会议，实行”减负增效提质”工作领导责任制，由校长任组长，严格要求、严格管理。

组 长：沈连柱

副组长：毛东文

成 员：梁杰、冯年林、周乐和、唐如江、胡蓉、李其福、凌禹、周武

3、常规入手，抓出实效。

（1）不以学科成绩为评判教师学生好差的唯一标准，追求学生正常学习状态下的自然结果。

（2）严格确保学生的休息和锻炼时间。学生在校上课时间每天不超过6小时。广泛开展”阳光一小时”体育活动，不挤占体育课时和课外活动时间。

（3）严格控制学生作业量及教辅资料征订。作业内容要符合新课程标准，难易适当，有层次。课内作业要在课堂上完成；课外的作业分量要适中，注意突出训练重点，尽量减轻学生负担。不擅自增订和购置教辅资料。

（4）严格执行课程计划。把规范落实国家课程计划作为规范办学行为的重中之重，开齐、开足课程，不随意增减课程门类和增加周工作量。各备课组根据各学科特点及学生实情制订好学期教学进度计划表，不随意增减教学内容或任意提高、降低教学要求。

（5）严格控制考试次数，各任课教师不得组织各类加重学生负担的书面考试，不以分数排名次。

（6）严禁教师挤占音、体、美、信息、综合实践等课时补习语、数、英等科目，教师不能占用学生课间休息时间和午休时间进行整班补课活动。不利用节假和休息时间组织学生补课，不介绍学生到社会力量培训机构去参加培训。严格禁止本校教师参与有偿家教。

4、制定策略，明确方向

（1） 增强课程法制意识，严格执行课程计划，堵塞加重学生学业负担的管道，达到减轻学生不合理负担的目的。做到开齐课程、开足课时，不挪不占、不增不减任何课 时。按照相关规定，控制学生在校学习时间和留校时间，控制作业量、考试次数、教辅用书，保证两课两操，保证阳光一小时的有效开展。

（2） 围绕教学中心，细化教学流程管理，尤其是课堂前后的可控环节。备课抓实效，详查教案，课前温习教案，对课的目标、重点、难点、学情、教学流程、解决策略再 深化。真正做到心中有学生和教学预案。作业抓高效，严格控制题量，精选精练，全批全改，提高作业的有效性，减少随意性。作业尽量能在课堂上完成，实现堂堂 清。课间还给学生，作业尽量分层布置。补差工作是全面提高教学质量的重要环节，短板效应说明只有后进生跟上，才能缓解整个教学质量提升的压力。补差不能占 用其它课程时间，不能拆东墙补西墙，不能整班集体补课。补差要有针对性，做到有计划、有内容、有标准，定人、定时间、定地点。

（3）提高教师群体素质，这是减负提质增效的重要因素；加强师德师风建设，引导教师爱岗敬业，尽力尽责；提高教师业务能力，提高课堂教学效率；抓好校本教研，抓好集体备课，抓好教学反思，学科同课异构，年级课堂汇报和示范，让教师贴近课堂，练就高效轻负的教学能力。

（4）坚持评价的科学性，让评价目标多元化，让更多的学生收获成功，增强信心和动力；开放课堂，学生评教、家长评教，通过问卷、座谈等方式了解学生压力和负担情况。加强目的性教育，作好心理疏导、学法指导、开发学生课外活动资源。

（5）加强教学常规的管理考核，坚持周查制度，以学科备课组为单位将检查情况全校反馈。抓好有效备课、抓好高效课堂、抓高效作业。积极开展评教活动，创新导向机制，反复抓、抓反复，实现管理工作的时效性和长效性的有机统一，向管理要效益，向教学要质量。

（6）学习新课标、钻研新教材、研读考纲。利用课程资源、开发校本课程，追求高效、减少低效、杜绝无效，运用多种教学模式和方法，提高教学质量。实行开放课堂推门听课制度，从而很好地了解了课堂教学现状。开展汇报课示范课制度，推出教学能手、了解差异，树立形象。

（7）开展校本教研，围绕减负增效提质这一主题，结合实际，确立教研课题，把教学和教师的实践融为一体，以年级组为核心开展各种教研活动。关注教师专业成长，努力提高教师素质。

三、学校做法

1、建团队确保发展

我 校的校本研修，为避免走入许多学校的有空名而无实际内容的路子，成立了以校长为组长，以分管教学副校长为副组长，以中层干部为成员的校本研修领导小组；成 立了以教务处主任为组长，以各备课组长为成员的工作小组。这两个小组的成立，确保了校本研修工作的正常有序的开展。再以学科备课组为工作核心，积极研讨学 科的发展情况、当地学科教学特色和考核模式、本校学科的老师的优势整合和发展方向。

2、找关键制定措施

青 年教师是学校的未来，是学校可持续发展的主力军，青年教师得不到发展，学校就得不到发展，我想这是一个共识性的问题。我校教师有两个入口，其一为从全国各 地招聘来的骨干教师，这一部分教师教学能力强，能很快融入我校的教育教学工作之中。而另外一个入口是从全国六所著名师范院校毕业的免费师范生。他们学科基 础牢固，但临场经验薄弱，这两年来，我校进了34名应届师范毕业生，以后每年都可能要进一些。针对这些青年教师，我校在他们进校之初为他们指定入职指导老 师，从备课、上课、教学常规等各方面进行指导，然后组织上合格课，上课合格后才能安排课务。正式入职后，由备课组为其挑选学科成长指导老师，为他们的发展 进行全面指导。

3、走出去博彩众长

为让我校的校本研修更有特色，只有走出去，吸收名校的方略，汇总提炼 为我校的方法方是发展的上册。一年来，学校教师全员走出校门，到了十几个城市，几十所学校参观学习。开阳一中、贵阳九中、贵阳实验三中、贵阳一中、北师大 株洲附校、北师大厦门海沧附校、长沙雅礼中学、南雅中学、湖南师大附中、北师大成都实验学校、四川绵阳中学、台湾昌平国小等省内外名校都有我校教师的足 迹。凡是外出学习的老师，回来后都会主动将学习心得交教务处，每次外出回来，都会推荐一名教师开展二级培训任务，负责的老师们也精心准备、多方收集、认真 传达，让全校老师都能感受到每一所名校的不同的同时能找到学校发展的好路子。

【减负增效提质总结】

4、请进来资源共享

走出 去、开阔了视野、拓宽了思路。除此之外，学校还外请专家进校对老师进行全员培训，让老师们不出校门，就能接触大师，与中国教育接轨。一年来到我校讲学和培 训的专家已超过20人次，而这些专家，都是目前教育界的知名人士。北京师大贵阳府中的专家乔荣凝老师、王京华老师对全校教师进行全员培训和课堂示范，北师 大包头附校的于世斌校长对我校教师课堂进行指导，北师大附中原校长，贵阳附中校监魏义均老先生为我校物理教师多次上示范课，多次进班上课，对我校教师的成 长提供了很大的帮助。今年7月，北师大海沧附校的教师培训场地放在我校，来校讲学的专家包含林格、谭旭东的知名专家学者。

5、精心组织校本培训

减负增效提质总结(四)：2016教师减负增效承诺书

教师减负增效承诺书

为认真贯彻落实浙江省教育厅《关于减轻中小学生过重课业负担的若干意见》，绍兴县教育局《关于认真贯彻落实省教育厅有关“减负”规定的通知》的精神，切实减轻学生过重的课业负担，保护学生健康和-谐地发展，做一个“人民满意的教师”，我向学校和社会承诺如下：

1、坚持正确的质量观和人才观。不以学科成绩为唯一标准来判定学生的好差，不公布学生的考试成绩，不以考试成绩排列学生的名次，不向家长和社会发放喜报、红榜等变相排名的信息。成绩评定实行等级制。

2、严格控制小学生在校活动总

减负提质增效心得篇四

为了进一步统一思想，提高认识，认真贯彻落实省教育厅《关于切实减轻义务教育阶段中小学过重课业负担的通知》和刘希平同志在全省“切实减轻义务教育阶段中小学过重课业负担视频会议上讲话”精神，切实转变教育观念，用科学的教育发展观规范、指导学校的办学行为和“减负增效”工作，全面推进素质教育，深化课程改革，提高课堂教学效率，提升教育质量。特制订本实施方案。

(一)健全组织，为增效提质工作提供保障。

学校成立贯彻规范、执行规定、减负提质增效工作领导小组，负责有关减负增效提质制度的制订、落实、督查、评价等系列工作。

组长:xxx(全面负责学校减负工作)

成员:xxx

xxx(具体负责语文学科减负工作)

xxx(具体负责数学学科减负工作)

xxx(具体负责体艺术减负工作)

(二)切实落实“六个严格”

1、严格执行教育行政部门颁发的课程计划，不增减课程，不增减课时。开齐、上足、教好各门课程。严格执行“三表”(课表、作息时间表、大课间体育活动表)。不随意加深课程难度、增、减、挤课时、赶超教学进度和提前结束课程。

2、严格控制作业量。教师要精心设计作业，提高作业的有效性，做到精选、先做、全批并及时反馈。建立典型错题集，分析错误原因，寻求解决对策。一、二年级不留书面家庭作业，三至六年级学生平均水平书面家庭作业总量不超过一小时。提倡“五留五不留”:留适时适量的作业，留自主型作业，留分层型作业，留实践型作业，留养成型作业;不留超时超量作业，不留节日作业，不留机械重复作业，不留随意性作业，不留惩罚性作业。要让作业成为学生自己的事。推行课堂作业当堂完成制度，突出体现“学一点，记一点，会一点，知识当堂消化”的原则。

3、严格控制补课。严禁用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课，坚决杜绝有偿家教。对个别学习确有困难的学生教师应利用课余时间无偿辅导，作为教学过程的有机组成部分予以落实。

4、严格规范考试管理。严格控制考试次数，学校每学期只在期末进行一次学科考试，禁止举行期末学科考试以外的任何学科考试或变相的学科考试。教师不得按考试成绩给学生排名次。不得以考试成绩作为判断学生好差的主要依据。课堂教学从研究教向研究学拓展。培养学生良好的学习习惯，掌握如何更加有效地激发学生的内驱力。通过教师家访、家长校访、家长会、家长学校、校信通等渠道加强家校联系，形成合力，提高教育实效。严格执行素质教育评价制度，实行等级记分制度。学校不以学生考试成绩作为考核、奖励教师的主要依据。

5、严格确保学生的休息和锻炼时间。学生在校上课时间不得超过6小时。组织开展富有特色，有主打项目大课间活动，确保学生每天至少有一小时的体育活动时间。

6、严格规范招生秩序。学校不举行或变相举行与入学相关的考试、测试。

(三)建立六大保障制度

5、开展教学活动安排公示制度，学校在每学期开学一周内要向师生公布课程安排等情况;

6、实行家校联动制度，我们要通过家长学校、教师家访等途径向家长多宣传些先进的教育理念、教育方法，同时努力提高课堂教学质量，以此来减少家长的疑虑和担心，增进家长对减负的理解和支持。

(四)、加强督查、研究，确保减轻学生过重课业负担各项规定的落实。

1、强化督查。学校减负提质增效工作领导小组每月至少开展一次明察暗访督导活动，并做好随访记录，发现存在问题则马上督促整改。

2、构造社会监督平台。学校设立校长信箱，并向社会公布，自觉接受师生、家长和社会的投诉、监督。

3、追求有效课堂，努力提高教学质量。提质增效的关键在提高课堂教学质量。我们要在严格教学常规检查的同时，坚持不懈地抓教学过程的优化，以有效课堂为核心，立足课堂，聚焦疑难课例并深入研究，开展课堂教学目标落实、有效作业设计及课改疑难问题解决为主题的有效校本教研活动，通过研究和深化教学改革，积极探索提高教学有效性的对策，着力提高课堂教学效率，提高教学质量。

减负提质增效心得篇五

为了坚决贯彻落实中对学校课程教学工作的有关要求，切实减轻学生过重的课业负担，提高课堂教学效率，促进学生全面发展，现制定以下具体措施：

一、合理安排学生作息时间

1、严格控制学生在校时间。(每天8：15开始进行教学活动，不安排早读)

2、合理安排学生的休息、活动时间。(每天保证1小时体育锻炼时间)

3、教师要按时下课不拖堂，不随意占用其他学科上课，不组织大面积补课。

二、规范有效实施课程计划

1、严格按照市教委每年颁发的中小学课程计划，开足开齐三类课程。

2、各科教师要合理安排教学进度，教师要提高课堂三十五分钟的教学效率，注意精讲多练。

三、控制作业总量，改进作业设计

1、严格控制学生的作业量，(一、二年级无书面作业;三、四、五年级控制在1小时以内)三门主课老师要注意协调当天的作业，避免作业量过多。

2、学校和教师个人不得私自为学生征订教辅读物，增加学生的负担。平时作业要注意分层，要及时批改与讲评作业，提倡教师对学生作业进行面批、面改。

四、科学开展教学评价

1、学校不组织学生参加任何形式的联考或月考。

2、学校考试的命题要科学合理，考试内容要符合课程标准的基本要求，不提升考试难度，不增加考试次数。

五、落实检查

1、学校将不定期通过学生调查问卷和日常检查，了解教师减负工作落实情况，并与教师个人考核挂钩。

2、加强“减负”宣传，争取家长和社会的理解和支持。

减负提质增效心得篇六

高中的学习让我们感到了前所未有的压力，我也曾因此深受其影响。但是我在不断的探索中，总结出了一些提质减负增效的心得体会，希望能够对大家有所帮助。

其实，其实提质减负并不是一件非常困难的事情。首先，我们需要根据自己的实际情况合理规划学习计划。很多同学因为过于追求完美，每门功课都想要拿满分，导致自己陷入了极度的压力中。事实上，我们可以根据自己的成绩水平和预期目标，设定一个比较现实的目标分数，逐步地去实现。这样不仅可以减轻学习压力，还可以提高我们的学习效率。

此外，我们还可以通过看书来提高自己的学习效率。高中的课程涉及的内容非常多，但是老师所讲的也只是其中的一小部分。因此，我们需要自学一部分课外知识，这样可以在老师上课时更好地理解所传授的知识。同时，自学也可以锻炼我们的自学能力，提高我们独立思考的能力。在这个过程中，我们要学会利用各种资源，比如课外读物、网络资源和图书馆等。

最后，提高学习效率还需要有一个良好的心态。高中生活中不可避免地会遇到种种困难和挫折，但是我们不能因此就轻言放弃。相反，我们要学会坚持不懈，相信自己有足够的能力去克服困难。同时，我们也要学会放松自己，适当调整心态，保持一个积极乐观的心态。

总之，对于高中生来说，提质减负增效是一件非常重要的事情。只有在不断地摸索和尝试中，我们才能找到适合自己的方法，取得更加优异的成绩。

减负提质增效心得篇七

为了贯彻落实教育方针，全面推进素质教育，着力提高教育教学质量，根据文件精神，进一步提高对“减负提质”工作重要性和迫切性的认识，深刻领会“减负提质”的重大意义。为全面推进素质教育，规范办学行为、规范课程课时、规范作业批改、限定作业总量，保证学生休息时间、切实减轻课业负担、提高课堂教学效率，将“减负提质”工作落到实处，特制定学校减轻学生过重课业负担实施方案：

一、领导机构

我校成立“减负提质”工作领导小组，负责对学校各项工作进行督查和落实，具体成员及分工如下：

组长：黄瑞华

副组长：刘素琼

成员：

二、“减负”八举措

1.健全制度，落实“减负”责任。实行减负工作责任制，校长为“减负”工作第一负责人，小组成员各负其责，各司其职，层层落实，责任到人。实行部门问责制，把“减负”具体工作落实到每个部门和每一位教师。学校与全体教师签订减负责任书。

2.定期检查，并将检查结果存入档案，作为履职考核的重要内容。一查教案，每月检查一次;二查作业量及先做全批，两周抽查一次，一月普查一次。

3.全面开展学生社团活动，学生参与面达到100%，教师参与面达到90%以上。

4.推行学生作业审批制度、公示制度。严格控制学生课外作业量。提倡布置活动性、实践性家庭作业。倡导因人而异的作业，逐步推出个性化作业。

5.定期召开家长会、组织家长减负志愿者，积极向家长和学生宣传实施素质教育的精神和“减负”的目的和要求，听取家长、学生对“减负”工作的意见和建议，并结合学校实际按规定进行整改。

6.严格教辅资料征订工作的管理，禁止教师私自给学生征订教辅材料，拒绝上级规定之外的教辅材料进入校园。

7.严格规范考试分数管理。学生学业成绩评定实行等级制，教师不得按名次公布学生学习成绩，学校不得以学生的考试成绩、升学率作为评价教师的唯一标准。提倡对学生进行多元化和过程化学业评价。

8.启动教师素质提升工程，制定教师五年发展规划，推动年轻教师的快速成长。

三、奖惩

校长是减轻学生过重课业负担的第一责任人，教育局将规范办学、减轻中小学过重课业负担的相关要求列入校长考核。

教师是减轻学生过重课业负担的直接责任人，对违反“六个严格”规定，不自觉及时纠正并造成不良影响的教师，经查情况属实的，学校应对其作出处理，并责令其改正。情节严重、屡教不改的，年度考核降类处理，直至待聘。

一学年中无违反减负规定的，年度考核记10分，表现出色的，给予一定的精神、物质奖励。

减负提质增效心得篇八

提质减负增效是当今教育中备受关注的问题。在我读初中的时候，我们都曾感到压力巨大。每天背着沉重的书包，转来转去，弯着腰，上下楼梯。但这种压力并未让我们变得更聪明，相反，有些同学变得更消沉了。所以，我们必须说出自己的心得体会。我们应该在保证教育质量的前提下，适当减轻学生的负担，提高学生的学习效率。

首先，我认为老师应该关注每一个学生。老师需要认真了解每一个学生的个性和学习习惯，然后根据学生的实际情况来设置课程和作业。这样一来，我们既可以保证教育质量，又可以减轻学生的负担。如果老师能够设置一些与学习相关的课外活动，也会极大地减轻学生的学业压力，提高学生的学习兴趣和效率。同时，老师对学生的表现要及时反馈，这样学生才能及时改正错误和缺点，提高学习能力和成绩。

其次，学生们也应该积极参与自己的学习。在学校里，我们应该认真听课，主动参与课堂交流，问问题。在家里，我们也可以自主开展一些学习计划和课外阅读，扩展知识面，激发学习兴趣。同时，我们还可以适当利用现代科技手段，选择一些适合自己的学习软件和在线课程，来加快学习进度。

最后，家长在孩子的教育中扮演着不可或缺的角色。家长不仅是孩子的精神支持，更应该成为孩子的良师益友。家长应该适当了解国内外先进的教育理念和方法，以帮助孩子更好地学习。但是，家长不应该过度干预和接管孩子的学习，应该尊重孩子的个性和成长规律。

总之，提质减负增效是一个系统性的问题，需要学生、老师和家长三方共同努力。只有所有人齐心协力，才能让我们的教育更加完善，更加符合国情，更加为学生服务。

减负提质增效心得篇九

为了更好地全面推进素质教育，促进我校教育的优质发展和科学发展，切实减轻学生存在的课业负担过重的问题，我积极响应云南省教育厅有关减负规定，为保证减负的实效，本人特向学校作出以下“减负增效”承诺:

1、认真学习有关“减负增效”文件和通知，积极参与“减负增效”行动，努力提高师德水平。

2、严格按课表上课，不挤占技能课和学生的休息时间。

3、严格控制作业量。精心设计作业，做到精选、先做、全批并及时反馈。布置的作业，自己首先要做，自己没有做过的作业不布置给学生做，不布置机械重复的抄写作业(若有抄写作业不超过三遍)。实施有效作业布置。

3、认真备课、上课、批改，做到作业布置必改，课堂教学体现“三侧重”--侧重规范、侧重过程、侧重反思。准时上、下课，把握教学时间，提高教学效率，不提前上课、不拖课。实施高效课堂管理。

4、认真抓好课堂教学，做到精讲、精练，向课堂要质量，转变教学观，在减轻学生过重课业负担的同时确实提高教育未完质量，严格按要求做到减负不减质。

5、严格规范考试管理。不张贴或在公开场合公布学生成绩或以考试成绩为标准对学生进行排名或评价学生。

6、严格确保学生的.休息和锻炼时间。服从“学生在校上课时间不得超过7小时、每天早上7:30前、中午12:00前、下午放学后严禁集体辅导”的规定，让学生每天至少有一小时的体育活动时间。

7、严格控制练习资料，未经核准不向学生推销和集体购买教辅资料。

8 、关心爱护每一个学生，不体罚和变相体罚学生。

9、潜心工作，坚决不进行有偿家教。

10、加强对学生进行心理健康教育，促进学生全面和谐的发展。

11、一手抓减负、一手抓质量，关爱学困生、面向中间生、提高优秀生。

12、加强校本教研活动。认真执行文山州教学常规要求，积极学习、探索减负增效的教学方法，确保在减负前提下，提高学生综合素质，保证教学质量。

1、学校对工作扎实、成效明显的教师给予宣传、表彰，并在评优、考核工作中予以倾斜。

2、将减轻学生过重课业负担，规范教师教学行为作为师德内容列入绩效考核，在评职、评优、评先、晋级等方面实行一票否决;对学生、家长投诉造成学生课业负担过重的教师，一经查实，学校将按照教育主管部门相关规定严肃处理，视情节轻重对责任人扣除有关奖励性绩效考核项目或进行纪律处分。

承诺教师(签名)

20xx年9月

减负提质增效心得篇十

一、指导思想：

以__市教研室、学校和教导处教学计划为依据;继续以课程改革为中心，以新课程理念、课程纲要指导教研教学，反思和总结在课程实施过程中构成的经验，深入研究课堂实施过程中出现的新问题、新情景，寻找解决问题的对策，转变学生的学习方式，进取推进课堂教学改革，提升教师的质量观，为进一步提高我校英语教学质量而扎实开展教学。

二、教学目标：

1.提高英语教学质量，确保完成学校提出的各项指标。

2.继续以课改为中心，抓实英语学科教学常规。

3.与信息技术整合，运用白板技术辅助教学。

4.加强理论学习，推动教学改革。

5.反思型教研活动，提高课堂教学质量。

6.开展课外活动，激发学生学习兴趣，培养本事。

三、教学措施：

(一)加强理论学习，提高教师专业素养。

1.组织教师继续学习《英语课程标准》、《英语课程纲要》等精神，充分认识课程改革的重要意义，关心并参与当前的课程改革研究;要认识到英语教学在整个素质教育中的重要地位和作用;并努力将这些正确的思想理念转化为进取可行的教学实践活动。以课堂为主要阵地，开展教学改革实践，根据小学生的学习特点探讨小学英语教学，并用这些理念来指导平时的课堂教学，努力探索提高课堂教学效率的途径和方法。认真做好理论笔记，对学习心得、体会能及时小结，能联系实际进取撰写教育教学论文和案例，从实践上升到理论。将教学、学习、研究融为一体。

2.明确小学阶段英语课程的目的是激发学生学习英语的兴趣，培养他们学习英语的进取态度，建立学习英语的自信心，培养学生必须的语感和良好的语音、语调基础;使他们初步构成用英语进行简单日常交流的本事，为终身发展服务。

(二)落实常规教学，提高教学效率。

开展以“实施有效教学”和“常规资料”为主题的校本教研。以落实课标、用好教材为基础，以实施有效课堂教学为重点，让教师立足实践，提出问题、分析问题、不断反思。

1.有效地组织好教研组常规教学，抓实业务学习、建立“个人初备——团体研究——个性发挥”的团体备课制度、听课、评课等教学，发挥团队协作精神，用团体的智慧来促进自我的教学。在各年级的备课中，做到教学资源共建、共享。

2.规范作业的布置与批改，严格按照我组制定的“英语作业批改要求”。在作业布置中由单一性作业向综合性作业转变。

3.在整个教学过程中，要求教师树立“全局观”，不是教几年级就只管这个年级，到新教材的学习与探讨中，做到年级之间知识的整合与链接。

4.防止分化现象，进取探索转化学困生的策略是我们要面临的一大课题。部分学生学习时难度较大，所以我们在教学中应重视这些薄弱群体，并采取有效措施，如做好辅差教学等，不让一个学生掉队。坚持以学生为本，尽可能使每个学生在原有基础上获得发展。

其次，改善课堂教学。本学期继续推进课堂教学的探索：(1)确立课堂教学思路：着眼于培养学生综合语言运用本事，经过创设合理的教学情景，引导学生在模拟或真实交际中理解、模仿和运用语言;充分运用实物、图片、手势、直观教具和表演等方法，生动活泼地进行英语教学。(2)采用以活动课为主的教学模式，突出在活动中学、练、用，强调用语言做事，每个活动的展开要有情景，有语言，有过程，有结果。任务型的活动能够适当渗透其中。(3)课堂教学中采用团体、个人、小组等多种活动形式，创造机会引导学生全员参与、全程参与，突出学生的主体地位，促进学生的进取情感体验。

(三)加强教研组建设，提升教师水平。

1.教研组长要做好对本组教师教学常规的指导、督查教学，带领本组教师扎扎实实地进行教研，切实提高教研活动的实效性。经过听课、评课，学习、交流等多种活动形式，提高教研组长自身的教学水平和教研组的管理本事，以促进英语教研组建设。进一步加强指导综合学科教研活动。教研重点要进一步转移到研究课堂、研究学生上，促进学生主动、全面、充分地发展。

2.注重发挥“帮带”的作用，促进青年教师成长。组织青年教师学习常规，并加强检查督促，经过说课、听课、评课、团体备课、教材分析等活动，让新教师过好课标关和教材关，尽快明确备课、上课的基本规范，适应小学英语的教学要求，不断提高业务素质。

3.以各项团队活动为平台，增强我们英语教研组的凝聚力、战斗力、研究本事和团队精神。

(四)拓宽发展渠道，促进学科建设。

1.继续提高对英语学科的重视程度。我们英语教师要正确应对此刻的英语教学实际，确保学生有足够的早自习和课外辅导时间。一些家长对英语教学要求还不甚了解，我们要多与家长联系，经过《告家长书》或家长会等一些渠道与家长交流、沟通，发挥家长在学生英语学习中的引导和督促作用。

2.加强中小学英语教学的衔接(重点是六年级)。如果中、小学对英语教学互不了解，容易造成学生学习脱节或重复，使学生造成畏惧或厌倦的心理，以致影响学生的英语学习。所以中小学之间有必要加强联系，增进了解，互相借鉴。

3.进取利用网络平台。网络给我们供给了交流的平台，使我们能够共享教学资源，更好适应课改的需要。我们全组教师要立足于网络平台，经过学习、交流、探讨，构成研讨氛围，促进学习、实践、反思相结合。

减负提质增效心得篇十一

中小学生负担过重已引起了国家及各级教育行政部门的高度重视，“减负”已成了教育界刻不容缓的头等大事。“减负不减质，减负更优质”这是今年3月份以来听到得最多的眼。云南省从今年3月1日开始全面施行《切实减轻中小学生课业负担全面提高教育质量的办法》，严格控制学生的学习时间、作业量和考试次数，保证学生有足够的休息和活动时间，真正给学生减去过重的课业负担，使之达到“减负不减质，减负更优质”。针对这些问题，全县各级各类学校制定减负体质管理方案，确保我县教育质量的提升。现将我县实施减负提质工作总结如下：

一、依法办学，严格学校课程管理，全面实施“减负增效”工作

(一)严格执行新课程计划，严格执行国家教育部关于课程设置的有关规定，保证中小学生按规定全面修习国家课程，开齐课程，上足课时。严格执行国家体育课时规定，确保中小学生每天1小时体育锻炼时间。

(二)切实加强综合实践活动，积极开展综合实践活动，各学校结合学校实际建立学生实践基地，充分体现知识的综合、学生的自主实践、教学过程的开放，以及学生对课程门类和研究内容的选择，务求实效。

二、统一思想，提高认识，加大对教师的培训

减负提质，就是要把学生从繁重的学习负担中解脱出来，合理配置学生的课业量，积极提倡一种开放的、启发式的教学，从学生的兴趣入手，充分尊重学生的个性，因材施教，努力培养和调动学生的学习积极性，把“要我学”转变为“我要学”。而教师是实施课堂教学的组织者，是决定每节课的质量和成败的关键者，要想达到“减负不减质，减负更优质”的效果，抓好教师业务能力培训是关键之一。

(一)局领导注重对学校领导和骨干教师的培训。今年3月份以来，先后组织各级各类学校教务主任到昆明参加教学管理业务培训；派出高三教师参加省高考研讨会；初三教师参加州中考研讨会；安排6期中小学教师进行业务知识培训。通过这些培训，提高我县教学管理水平和教师的教学能力。

(二)教研室深入课堂第一线，研究实施优化课堂教学手段。今年从三月初开始县教育局教研室的同志，先后深入城区中小学、部分乡镇学校，深入教学第一线，听取部分教师的课堂教学，与教师们共同探讨优化课堂教学方法，如何采取新的教学理念和现代科学的教学手段来实施减负工作，提出指导性意见，使广大教师迅速进入角色，确保“减负不减质、减负更优质”。

(三)各级各类学校针对减负工作，及时采取不同形式对教师进行业务培训，确保教学质量稳中有升。全县各级各类学校针对实施减负工作，确保减负不减质，开学初各级各类学校就采取分组备课、互听互评，作业探究、采用网络资源改进课堂效果、增加教研组活动次数和内容等手段，使全县教学第一线的老师教学方法得到改进，教师业务能力得到及时提高，确保了教学工作的质量稳中有升，__年，全县高考上线1237人，上线率77.51%，比__年上升14.06个百分点；全县参加中考4980人，600分以上有300人，500分以上有2035人；中小学各年级的期末水平测试成绩也比上年有所提高。

它山之石可以攻玉，以上就是为大家带来的4篇《减负增效提质工作方案通用提质增效减负》，您可以复制其中的精彩段落、语句，也可以下载doc格式的文档以便编辑使用。

减负提质增效心得篇十二

为贯彻落实党的精神和教育规划纲要，努力减轻学生过重课业负担，按照教育部、市教委“减负万里行”活动的工作要求及《市教委关于率先实现减轻小学生过重课业负担的通知》的文件精神，在《河西区义务教育阶段(中学)减负工作实施方案》和《河西区小学关于减轻学生过重课业负担工作的实施意见》的基础上，为进一步扎实推进我区减负增效工作，现制定河西区义务教育阶段减负增效工作承诺书，请各校严格遵守，认真落实。

1.严格执行课程计划。认真按照《天津市中小学课程计划》要求，开齐课程开足课时，不擅自调整课程计划，不随意加深课程难度、赶超教学进度。

2.严格控制作业量。确保一、二年级不布置家庭作业，三、四年级家庭作业不得超过40分钟，五、六年级家庭作业不得超过1小时，初中不超过1.5小时。建立公告制度，设立监督电话，主动接受社会、家长的监督。

3.严格禁止违规补课。不以任何名目占用学生法定休息时间集体补课。严禁在职教职工组织或参与有偿补课、引导学生参加校外文化课补习班。

4.严格控制学生在校学习活动时间。不安排早、晚自习，保证学生睡眠时间，不得挤占学生生活、休息、文体活动等时间，确保学生每天锻炼1小时。

5.严格规范考试次数与科目。规范考试管理，学校不得组织月考、联考或其他竞赛，执行每学期一次考试的规定。

6.严格规范招生行为。不得组织招生考试或以竞赛名义招生，不得举办“占坑班”，不得直接或变相存在重点班、非重点班。

7.严格规范教育评价。不得以考试成绩对教师、学生进行排名，多用激励性评语，激励师生共同成长。

8.严格教学常规管理。加大常态课和教学常规的监控，深入开展高效课堂教学研究，落实教辅材料“一科一辅”和家长自愿原则。

学校(章):

校长签字:

河西区教育局

二〇xx年十一月十一日

减负提质增效心得篇十三

根据安开教通2013161号文件《安顺开发区创建“减负、增效、提质”示范校实施方案》的通知精神和学校管理制度，本人郑重承诺：

一、严格执行课程计划。严格按教学计划组织教学，不私自调课，上好每一节课，不随意增减课程和课时，不挤占艺体课，不提前结束新课。

二、控制学生学习时间。严格按课表上课，不“拖堂”、不挤占学生课间休息时间。

三、提高课堂效率，不违规补课。不举办、不参与有偿补习活动，不介绍、不强迫或变相强迫学生参加有偿补习活动。

四、合理布置与指导学生作业。一二年级不留书面课外作业，三至六年级每天课外作业总量原则上控制在1小时以内。7——9年级控制在1。5小时以内。

五、控制学生考试次数和难度。除学校或开发区组织的统一考试外，不私自组织学生考试。

六、保证学生参加课外活动和社会实践活动。不挤占学生参加课外活动和社会实践的时间。

七、规范学生教辅资料使用。只使用区教育局统一下发的或学校根据需要配发教辅资料，不以任何形式推荐或指定学生购买教辅资料。

八、加强学生竞赛活动管理。不组织学生参加未经学校、教育主管部门批准的竞赛活动。

九、坚持素质教育评价导向。学生学期、学年成绩实行“等级+评语”的方式评价，不以任何形式公布学生的`考试成绩，不按考试成绩对学生排名次。

十、强化督导与责任追究。接受教育主管部门、学校开展的“减负增效提质”专项检查。

承诺人：

减负提质增效心得篇十四

根据《富拉尔基区教育局创建学生减轻课业负担改革示范区工作方案》的要求，进一步加强我校以“有效教学”为课堂教学改革方向，以“学测评”三元教学模式实施为突破口的整体课程改革工作，大力提高教学质量，切实减轻学生学习负担，根据我校实际情况，制定本方案。

通过课堂教学模式改革和作业布置、批改方式改进提高课堂教学效率，使学生通过养成良好学习习惯，进而具有一定的自学能力，从而提高学习能力和效果，减轻学习负担。

1.语文、数学所有年级按“学测评”三元教学模式授课。

2.语文课每课（课文，非指1课时）前有预习学案。数学新授课有当堂检测。学生完成、使用后的学案、当堂检测卷由教师保管，复习阶段可再次使用，学期末交由学校作为档案材料。

3.预习学案和当堂检测由教师根据课程目标和学情科学命题制卷，并以电子形式保存样卷，上传到个人教育博客。

4.英语学科应按“学测评”三元教学模式思想设计课堂教学，突出体现自主学习和当堂检测、即时评价的要求，向课堂40分钟要效益。要探讨英语预习的有效方式，提高学生英语自学能力。

5.要保证和实际课堂教学时间的一致性，一般要求提前一周备出下一周的课时量，不得突击完成。

对于无案授课除按教师考核细则扣分以外，情节严重的按学校教育教学事故处理办法进行处分。

6.语数外之外其他学科要落实当堂教学当堂检测的原则，不留家庭书面作业。

7.语文、数学学科设置学生“预习作业本”。预防作业本的内容和具体要使用方法教师可酌情探索。教师要对学生预习作业本等保存下来，作为学生复习阶段的对比反思材料。

作业本的每次作业尾部，要留白设置错题订正页面，使学生对易错题及时认真反思并修正，真正提高作业的实效。

改进和创新作业批改评价方式，变重成绩重等级为重指导、重激励、重反思。要调动家长参与学生作业的布置、完成和批改各环节，使作业成为家校互动的桥梁。

继续加强习作和日记的布置与批改，使学生在具有一定习作能力的同时积累语文素养，形成良好写作习惯。

8.根据“三清”思想，落实“堂堂清、日日清”的要求，课上未学透，课下随意补；当日未学会，当日及时补。要通过端正学生学习态度，调整学生学习动机和方法，激发学生学习兴趣的角度使学生克服学习障碍，具有成功的体验，从而完成转变，提高成绩。

减负提质增效心得篇十五

浅谈“减负\\增效\\提质”

“减负”，不是简单地让学生减少学习资料和学习时间，更重要的是要“增效提质”，提高效率，要讲求实效，减轻学生过重的课业负担，提高教学质量，使学生的素质得到提高。我们对学生进行教学就是每一节课四十分钟，所以说课堂教学是减负提质的主阵地，成也四十分钟，败也四十分钟。教学实践中，我们遵循教育规律、学生身心发展规律，从减轻学生课业负担、心理压力入手，减负增效，把更多的时间留给了学生。

一、留给学生掌握学习方法的时间

减负国，对教师的要求是提高了，但对学生又何尝不是一种挑战呢？他们如果仍一味地“学会”那只能获得有限的知识，仅有自我“学会”了，才能真正成为学习的小主人，在知识的海洋中自由畅游，所以，减负之后，对学生的学法指导，就显得更为重要了。

1、加强直观操作，指导学生初步学会抽象概括的思维方法。

各学科知识具有不一样程度的抽象性，为适应学生的思维方式，就需要供给丰富的直观材料，经过观察、操作、比较、分析获得很多感知认识。实践证明，这是指导学生逐步学会概括的一个重要方法。

2、训练语言表达，指导学生初步学会有条理的说话

（1）创造机会，鼓励学生敢说。异常是对于那些不善于言语表达的同学，更需要热心鼓励。

（2）教给方法，使学生能说，同时又让学生认真听别人说，提出自我的补充意见或不一样意见，逐步使学生从敢说到会说、善说、善辩。

（3）精心设计问题，指导学生逐步学会思考的方法和习惯

促使学生去寻求新旧知识间的联系，抓住本质，寻求共同点，激活思维，从中学到有用的思考方法。

（4）培养自学本事，指导学生逐步学会看书，提出问题

从书本上获取知识是学习的途径之一，所以我在教学中注意指导学生养成看书的习惯，看懂书上的知识所表达的方式，抓住重要的词和句自我去寻找答案，从而培养学生的自学本事。

二、让学生自主参与学习的时间

学生自主参与学习活动是减负的重要条件。在被动学习的状态下，学生仅有学习的压力而没有学习的动力，仅有学习的苦恼而没有学习的欢乐，课堂教学效率低下，学生课业负担过重，而学生在主动学习状态下所产生的学习效率则截然不一样。应对同样的“学习量”，主动学习者的时间短，质量高，精神面貌也好，所以在四十分钟里，学生自主参与学习的时间应当得到充分的保障。

1、激发自主学习动机，构成主动参与的进取性

在教学中，教师应努力挖掘教材中的激励因素，促成学生的自主参与，促使学生思想活跃，兴趣浓厚，进取参与的效果。在课堂上，我们教师把自我置身于参与者的位置，真正把学生当作学习的主人，热情鼓励每个孩子，实实在在的营造出平等、宽容、尊重、理解、和谐、愉悦的学习氛围，使学生在课堂上想说、敢说、爱说、乐说，进取参与课堂教学活动，真正成为学习的主人。允许学生发表不一样的见解，鼓励学生提出疑问，相信每个孩子都能学好，。正确看待学生的答错、写错情景，对待学生要多宽容、鼓励和引导，使教学过程成为一个源源不断的激励过程。

2、给学生创设主动探索的空间，促成自主参与学习

课堂教学效率的高低，高效离不开全体学生的进取、有效参与。教师要努力创设主动探索空间，让学生有动脑思考、动笔尝试、动口表达的解决问题和提出问题的时间与空间，从而获取知识发展潜能，以更进取的姿态自主参与学习活动。

首先教师要创造真正让学生参与尝试的机会，鼓励学生从不一样角度、用不一样的方法得出结论，这样才能更重要的是真正发挥学生的主体作用。教师扶的多，只会构成学生思维的惰性，不利于学生自主参与意识的培养。

其次教师要让全体学生参与的时机。一般应在做好铺垫时，让学生在新旧知识的连接处尝试解答新知识，使所有学生能够跳一跳摘到果子，享受成功的喜悦，继而以更饱满的热情参与后面的学习。避免少数学生的活动代替多数学生的活动。在教学中，能让全体学生动手、动口，有效的参与学习过程。学习有困难的学生的学习状态是一个关键。所以要对“学困生”有一个倾斜政策，不但要给他们多吃偏食的机会，还要为他们创造成功的条件。例如，教师巡视时，优先照顾学困生;课堂批改，重点批改学困生的作业;小组讨论，安排学困生先发言;课堂提问，优先研究学困生回答力所能及的问题等。他们的每个微小的提高及时给予鼓励，保护他们的自尊心。总之，课堂教学中要为学生创设主动参与的机会，供给主动发展的空间，引导学生的主动参与，从而落实学生的主体地位，促进学生的主动发展，使学生的综合素质得到提高。

三、留给学生充分的练习时间

当前的数学课堂教学，作业不能做到当堂完成当场反馈的现象，仍普遍存在。不少教师把课堂作业变成课外作业，剥夺了学生活动时间的同时，也增加了教师的负担，事倍功半，直接影响教学效率的提高。课堂练习一方面能促使学生刚刚理解的知识加以应用，在应用中加深对新知识的理解，另一方面，能暴露学生对新知识应用上的不足。所以，课堂练习是课堂教学的重要组成部分。四十分钟的课堂上，如果没有练习的一席之地，那么这堂课肯定不会是一堂成功的课。

总之，在课堂教学中，教师要让有限的四十分钟充分燃烧起来，要做到“精讲”，留给学生充分的自主参与时间，掌握学习方法和练习时间，从而使学生在“减负”的同时也能“增效提质”。

减负提质增效心得篇十六

一、严格执行教育行政部门颁发的.课程计划，不增减课程，不增减课时。开齐、上足、教好各门课程。严格执行“三表”（课表、作息时间表、大课间体育活动表）

二、加强课堂教学管理，保持良好教学秩序，优化教学过程，提高课堂教学效益。

三、严禁用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课，坚决杜绝有偿家教。对个别学习困难学生课后辅导是教师义不容辞的职责，应作为教学过程的有机组成部分予以落实。

四、严格控制学生的课外作业量，杜绝给学生布置机械重复、高难度的作业，双休日和节假日不得加大作业量，严禁用增加作业量的方式惩罚学生。

五、严格控制学生在校活动时间总量，保障休息和活动时间。小学生每天在校学习时间不得超过6小时。

六、严格控制考试次数，学校每学期只在期末进行一次学科考试，禁止举行期末学科考试以外的任何学科考试或变相的学科考试。

七、学校和教师不允许统一购买或自购国家规定的学生用书目录以外的练习册、习题集、复习辅导等资料。

八、学校和教师不得代购或组织学生购买书刊报纸、订阅报刊，严格根据上级要求，让学生家长自由选择，自行订阅。

九、严格执行素质教育评价制度，实行等级记分制度。教师不得按考试成绩给学生排名次。不得以考试成绩作为判断学生优差的主要依据。

承诺人：xxx

学校：xxx

20xx年xx月xx日

减负提质增效心得篇十七

根据省教育厅文件《关于坚决规范中小学办学行为切实减轻学生过重课业负担全面提高教育教学质量的意见》及和县教育局安教育字67号文件相关精神，结合我校实际对减负工作的实际情况，特制定本方案。

一、工作目的'：规范学校办学行为，切实减轻学生过重课业负担，全面提高教育教学质量，培养全面发展的合格中学生。

二、工作要求：

1、学校要严格遵照《课程标准》设置课程，编排课时。

2、教师严格按照规定时间完成教学，严禁加课加时，随意延长教学时间或布置课外练习。

三、具体考核要求。

1、严格按课表上课，不挤占学生的休息时间；

4、严格控制考试次数，不在班内张贴学生成绩；

5、严格控制学生的作业量，导学案的课堂检测有针对性地分层布置，做到问题精选。

6、严格控制练习资料，未经上级批准不向学生推荐教辅资料；

7、关心爱护每一个学生，不体罚和变相体罚学生；

8、努力工作，坚决不进行有偿家教；

9、加强对学生进行心理健康教育，促进学生全面和谐的发展。

10、违反上述规定的，依据业务考核方案执行。

减负提质增效心得篇十八

为着力破解形式主义突出问题，切实改进工作作风、为基层松绑减负，中国银行唐山分行按照总行、省行的要求在全行范围内开展了解决形式主义为基层减负工作。

一是严格控制层层发文，层层开会。自活动开始至目前，全行各部门发文较去年同期减幅达到39.24%，全行召开会议较去年同期减幅达到58.33%，其中全行性现场会议减幅达到81.82%。同时分行力求开短会、开管用的会，合理确定参会人员，严格控制发言时间，发言内容简明扼要。

二是统筹规范督查检查考核工作。年初由各条线将检查计划报分行内控与法规部，内控与法规部统筹组织实施，同类合并，减少重复与交叉，同时以非现场检查为主；减少资料报送，各条线能自己完成的材料、报表做到了不下发基层，改变过去下级层层报送、分行汇总的方式；优化调研活动，取消每周固定一名分行领导到两个支行值周调研和节假日行领导全部到支行巡视慰问的规定，下基层必须带着问题去，随行领导到基层调研严格一人陪同；微信工作群和邮件管理更加规范，规范微信群的数量和发布内容，只限分行领导发布工作指令和分行部门发布简单的业务提示及通报，各部门下发邮件时，要根据所对应的支行邮箱发送，如需其他人员了解的，需要发到哪一个层次就按分组来发送，坚决杜绝邮件满天飞现象。

三是完善问责制度和激励关怀机制。充分运用监督执纪第一种形态，以提示、提醒为主，抓早抓小，今年以来，共约谈、警示谈话三十余人。对给予纪律处分的员工，事前通过谈话提高认识，事后通过谈心减轻思想负担；对基层员工在待遇上给予倾斜，在人事费用极端紧张的情况下，每月为高柜柜员增加200元工资补贴；通过公开向全辖征集分支行存在的形式主义、官僚主义问题及员工需要解决的问题，推出涉及关爱员工福利、成长、生活等方面的《“以人为本、关爱员工”暖心聚力工程实施方案》解决员工生活中的实际问题，为员工解除后顾之忧。例如：经过相关部门近三个月的调研、评估、论证，11月末在城区网点试行周末轮休，逐步向县域支行推进，让活动成果实实在在地惠及最基层员工。

四是主动服务基层。公司个金条线将辖内业务骨干组织起来，成立专家顾问团队、精英俱乐部，为基层传授工作方法、培养营销队伍、指导具体操作，改变过去通过单纯压任务、督导约谈进行管理的方式；建立多部门联合的营销机制，由风险部牵头，项目行与相关部门从项目发起就共同参与，进一步提高审批效率。

(1).供电所基层减负落实情况自查报告五篇

(2).乡党委基层减负工作自查报告二篇

解决形式主义突出问题为基层减负工作是一项常抓不懈的工作，中国银行唐山分行通过多项举措同步推进，获得了基层机构和员工的好评和赞誉。分行将继续全面深入推动解决形式主义突出问题，继续将为基层减负工作做实、做优。

减负提质增效心得篇十九

存在的课业负担过重的问题，我积极响应贵州省教育厅黔教基发85号文件、安市教通177号文件和普教科字135号文件的`有关减负规定，为保证减负的实效，本人特向学校作出以下“减负增效提质”承诺：

1、认真学习有关“减负增效”文件和通知，积极参与“减负增效”行动，努力提高师德水平。

2、严格按课表上课，不挤占地方方课和学生的休息时间。

3、严格控制作业量。精心设计作业，做到精选、先做、全批并及时反馈。布置的作业，自己首先要做，自己没有做过的作业不布置给学生做，不布置机械重复的抄写作业。实施有效作业布置。

4、认真备课、上课、批改，做到作业布置必改，课堂教学体现“三侧重”——侧重规范、侧重过程、侧重反思。准时上、下课，把握教学时间，提高教学效率，不提前上课、不拖课。实施高效课堂管理。

5、认真抓好课堂教学，做到精讲、精练，向课堂要质量，转变教学观，在减轻学生过重课业负担的同时确实提高教育教学质量，严格按要求做到减负不减质。

6、严格规范考试管理。不张贴或在公开场合公布学生成绩或以考试成绩为标准对学生进行排名或评价学生。

7、严格确保学生的休息和锻炼时间。服从“学校作息时间表”安排及下午放学后严禁集体辅导”的规定，让学生每天至少有一小时的体育活动时间。

8、严格控制练习资料，未经核准不向学生推销和集体购买教辅资料。

9、关心爱护每一个学生，不体罚和变相体罚学生。

10、潜心工作，坚决不进行有偿家教。

11、加强对学生进行心理健康教育，促进学生全面和谐的发展。

12、一手抓减负、一手抓质量，关爱学困生、面向中间生、提高优秀生。

13、加强校本教研活动。认真执行马场场中心校教学常规要求，积极学习、探索减负增效提质的教学方法，确保在减负前提下，提高学生综合素质，保证教学质量。

1、学校对工作扎实、成效明显的教师给予宣传、表彰，并在评优、考核工作中予以倾斜。

励性绩效考核项目或进行纪律处分。

承诺教师（签名）：