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排球比赛规则论文篇一

(-)比赛场地长12米、宽6米，四周至少有2米的无障碍区，并且在比赛场地上空，从地面量起至少有五米的无障碍空间。

(二)场地地面应是平坦、水平的，地面上不得有任何可能伤害队员的隐患。不得在粗糙、湿滑的场地上进行比赛。

(三)场地所有的界线宽为5厘米。界线的颜色应是与地面不同的浅色.边线和端线的宽度包括在场地内。

(四)中线在网下连接两条边线的中点。中线的中心线将比赛分为长6米、宽6米的两个场区。

(五)每个场区有一条距离中心线2米并与边线连接的平行线叫限制线。中线与限制线以内的地区为前场区，限制线与端线间为后场区。限制线和前场区向边线以外是无限延长的。

(六)发球线与发球区。场地两端各画两条长20厘米，垂直并距离端线25厘米的短线叫发球线。发球线一条画在右侧边线的延长线上。另一条面在左侧边线的延长线上。发球线与端线间的区域为发球区，发球区向外是无限延长的。

(-)球网长7米、宽1米， 设在中线的中心线的垂直面上空。球网为深色;网孔为10平方厘米。球网上沿缝有5厘米宽的双层白帆布，用一根柔软的钢丝从中穿过，拉紧球网上沿，球网下沿用绳子穿起来并拉紧。固定在网柱上。

(二)标志杆：是用结实材料制作带有韧性的两根杆子，长1.8米，直径为1厘米，每10厘米应涂有红、白相间的颜色，分设在中线两侧的(外沿)边线上，并高出球网80厘米。标志杆被认为是球网的一部分，并作为球网两端界限的标志。

(三)球网高度男子为2米，女子为1.8米。应从场地中间丈量，球网两端的高度必须相等。球网两端的高度与中间的高度不得超过2厘米。

(四)网柱是两根高2.25米并可调节高度支架球网的光滑圆柱。网柱固定在边线以外0.5米的中线延长线上。

(-)一个队最多可有八名队员(上场5人)，一名教练员(可兼队员)，一名领队。

(二)只有登记在记分表上的队员可以参加比赛，场上队长应在上衣胸前有一明显标志。

(三)当队长被换下场时，教练员或原队长应指定另一队负责担任场上队长。

(-)教练员和队员应了解遵守规则，以良好的体育道德作风服从裁判员的判定。如有疑问只有场上队长可向裁判员请示解释，教练员不得对判定提出异议或要求解释。

(二)教练员和队员必须尊重裁判和对方队员。不得以任何行为影响裁判员的判断。不得以任何行动和表现去拖延死球时间或被认为有意延误比赛。

(三)比赛结束时双方队长须在记分表上签字，承认比赛结果。

(-)第一局和第三局(决胜局)比赛前，由第一裁判员召集双方队长抽签选择场区或发球权。第一局比赛前有5分钟的准备活动。

(二)第一与第二局间休息为3分钟，第二与第三局间休息5分钟。第一局结束后两队交换场区。局间休息时，队员可离开场区接受教练员的指导。

(三)决胜局某队先得8分时，两队交换场区，不得进行指导和休息，队员位置不得变动，由交换场区前最后一次发球的队轮转发球。

(四)场上队员如发生病伤，第一裁判员应立即鸣哨中止比赛，并令该队进行换人，如不可能合法换人。则准许特殊的不合法换人，或给予受伤队员3分钟的恢复时间，如仍不能继续参加比赛时，则算该队该场失败，保留其所胜的分数和局数。

(五)如遇停电、风雨中断比赛时，在2小时以内仍在原场地进行时，应保持双方各局比分，取消未结束的一局比分，应在该局开始的原上场阵容和原场上位置的条件下，继续进行比赛。如超过2小时，则全场比赛重新开始。

(一)双方队员各分为前排三名，后排二名。前排左边为4号位，中间为3号位;右边为2号位，后排左边为5号位，右边为1号位。每局比赛开始，场上队员必须按位置表排定的次序站位，在该局中不得调换。

(二)球发出后，队员可以在本场区内的任何位置上，不受上述限制。

(三)在新的一局，每个队上场队员的位置可重新安排。登记在记分表上的队员都可被列入新的上场阵容。

(一)每局比赛中，每个队可请求两次暂停，每次暂停时间为1分钟。只有成死球时经教练员或场上队长向裁判员请求后才准予暂停。第一裁判如鸣哨后，比赛应立即继续进行。

(二)某队请求第三次暂停，应予拒绝，并提出警告。在同一局中如再次发生则判该队失发球权或对方得分。

(三)暂停时队员可离开场区接受教练员的指导。

(一)每局每队最多可替换六人次，一下一上为一人次。某队换人时应由教练员或场上队长在死球时向裁判员提出请示，并说明替换人数和队员的号码;经记录员登记完毕，比赛继续进行。换人时，不得进行指导。

〔二〕开始上场队员只能退出比赛一次;在同一局中，他再次上场时只能回到换他下场的队员的位置上。

(三)裁判员准许换人时，上场队员应已做好准备并从前场区上下场。如队员未做了准备，则判罚该队一次暂停。

(-)得分：实行每球得分制。不论发球队或接发球队，胜一球时即得1分。当发球队胜一球时，则由下一轮次的队员继续发球，不准一个队员连续发球。

(二)胜一局：先赢15分并超出对方2分时，则该队胜一局，若双方得分为14平时，先得17分的.球队胜一局。

(三)胜一场：先胜两局的队为胜一场和2：0的比局取胜。

(四)无正当理由而未准时到场比赛的队，应判为弃权。对方则以每局15：0的比分和2：o的比局取胜。

(-)发球对球必须清晰地离手抛出后用一只手或手臂击球，并使球由两标志杆内直接越过球网，发出的球触网应判失误。

(二)第一局和决胜局经抽签由取得发球权的队1号位队员首先发球。第二局由前一局末首先发球的队发球。

(三)发球队胜一球或接发球队取得发球权时，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置，由轮转到1号位的队员发球，如没有按发球次序轮转发球，则为轮转错误，必须立即纠正，则判失去发球权。

(四)发球队员必须在端线发球区内发球。他可以自由移动或起跳，但当手击球时不得踏线或超过发球区，击球后可落在场内。

(五)发球队员必须在第一裁判员鸣响发球后八秒钟内将球发出。球被抛出发球队员未击球，球也未触及发球队员及发球队员而落地，第一裁判员应再一次鸣哨继续发球。

(六)发球队的队员不得以任何方式阻挡对方观察发球队员和球的飞行路线。

(一)每队最多击球三次(拦网除外)并将球回击过网进入对方场区。一名队员不得连续击球两次。

(二)队员的身体任何部位都允许触球。球可以同对触及身体的不同部位。但必须是一次发力，一个动作。

(三)队员可采用各种动作将球击出。如把球接住或把球顺势缓冲到停留后再将球送出，则应判违例犯规。

(四)本队二、三名队员同时去击球只计一次，触到球的队员不能再去击球。

(五)双方队员在球网上空同时击球，球落到某方，某方仍可击球三次，如球落在界外则判对方击球出界。

(六)双方队员在球网上沿将球接住则判双方犯规，该球应重新进行。

(七)如一个队连续击球四次(拦网除外)，应判四次击球犯规。

(-)球必须由过网区通过球网里直面进入对方场区。过网区为球网上空两标志杆及其假想延长线以内的空间。

(二)除发球以外，球触网及球网后通过过网区进入对方场是允许的。一名队员将球击入球网后，球在落地前另一队员可再次击球。

(三)球触及标志杆、标志杆以外的球网或网绳或网柱及场外观众和任何物体等均判为界外球。

(四)球的整体通过过网区以外的垂直面及球网以下的垂直面，都应判为界外球。但当球的整体尚未越过球两柱延长垂直面时，本队队员可以将球击回。

(-)比赛进行中，队员踏及或踏越中线，应判过中线犯规。

(二)比赛进行中，队员身体任何部位触及球网时，应判触网犯规。

(三)因对方击球入网而使网触及本方队员时，不算触网犯规。

(-)队员直接向对方击球即为进攻性击球(它包括扣环、吊球、传球和垫球)。

(二)任何队员在后场区可以对任何高度的球做进攻性击球，扣球起跳时不得踏及或踏越限制线。否则即为犯规。

(三)队员在前场区对高于球网上沿的球不准扣球，只允许将球传入对区并必须具有一定向上的弧度网。

(-)对方进攻时前排三名队员可以进行单人或集体的拦网，球可迅速而连续触及一名或多名的拦网队员，拦网后的队员仍可击球。

(二)拦网时球可以触及拦网队员的手以及身体任何部位。

(三)拦网队员不得将手或手臂伸过球网进行拦网。

(四)拦网不算一次击球，还可再击球三次。

(五)后排两名队员不准到网前进行拦网。如参加拨网并起到拦网作用时应判犯规。

(六)不得拦对方的发球和前场区过网的球。

(-)裁判工作人员是比赛中的执法者。执行裁判工作的始终，必须遵循严肃、认真、公正、准确的要求，精通规则，熟练运用，尽职尽责，密切配合，互尊互爱，友好团结，为气排球运动的发展而努力。

(二)第一裁判员是一场比赛的主要组织者和执法者，他决定比赛中一切事务，包括规则中不详问题的解释，他的判定为最终决定。

(三)应站在球网一端的裁判台上执行任务，他的平视水平线必须在高出球网上沿约40厘米的高度上。

(四)在比赛前负责检查场地设备，主持抽签选择场区或发球权;掌握双方的准备活动。

(五)掌握比赛进行，根据规则执行判定，队员如有疑问。只接受场上队长提请解释。

排球比赛规则论文篇二

（一）场上每个队必须始终保留五名队员进行比赛。

（二）每局比赛开始前，教练员必须及时地将开始阵容登记在位置表上，签字后交给第二裁判员或登记员。位置表一经交来，除正常换人外，阵容不得更改。如果要保证未登记的队员在场上，必须请求正常换人。

（三）双方场上队员位置分布因为前排三名，后排二名。前排左边为4号，中间为3号，右边为2号位。后排左边为5号位，右边为1号位。每次发球、击球一刹那，场上队员必须按位置上所列的次序站好，除发球员外，双方队员必须在本场区内按轮转秩序站位，否则判位置颠倒错误。球发出后，场上队员可以在本场区内的任何位置上，不受前叙限制。

（四）每次发球击球一刹那队员在场上的位置应根据其脚着地部位来判定。

前后排队员的站位是:每一名前排队员至少有一只脚的一部分，比后排队员的双脚距离中线更近。

同排队员的站位:每一名队员的左边（右边）队员至少有一只脚的一部分比同排中间（左边）队员至少有一只脚的一部分比同排中间（左边或右边）队员的双脚距离左(右)同侧边线更近。

（五）在每一局开始前，上场队员的位置可重新安排。

排球比赛规则论文篇三

（一）在比赛中只有死球时，教练员或场上队长才可向裁判员请求暂停，裁判员鸣哨准予暂停。每局比赛中，每个队可请求两次暂停，每次暂停时间位30秒钟。暂停结束后裁判员应鸣哨示意，比赛应立即继续进行。

（二）某队请求第三次暂停，应予拒绝并提出警告。在同一局中若该队再次请求暂停，裁判员应判该队失分。

（三）暂停时队员必须离开场区接收教练员的指导。

排球比赛规则论文篇四

球网设在中线中央的垂直面上空，其标准为长6.5米×宽1米。球网为深色，网孔为10厘米×10厘米。

（二)标志杆(两条）

标志杆长1.8米，直径为1厘米，高出球网80厘米，其高出网的部分每间隔10厘米应涂红色或白色相间。标志杆应固定于球网两头两侧标志带的外沿，垂直于中线。

（三)标志带(两条）

标志带为宽5厘米、长1米的白色带子，分别系于球网两端，垂直于边线。

标志杆、标志带是球网的一部分，作为球网两端界线的标志。长于6米的球网、网柱以及标志杆均属于障碍物。

（四）球网的高度

男子组网高2.1至2.2米，女子组网高1.9至2米，老年组男子（60岁以上）网高2米，女子组（55岁以上）网高1.8米。球网高度均应在中线中点丈量，球网两端的网高不得超过规定网高2厘米。

（五）球网柱

球网柱是两根高出地面2.25米可以调节的光滑圆柱，固定于边线以外0.5米至1米的中线延长线上。球网柱应无拉链，一切危险和障碍物都必须排除。

排球比赛规则论文篇五

（一）教练员和队员应主动了解并遵守竞赛规则并服从裁判的裁定，以良好的体育道德参赛。如对裁判员判定有疑义，在死球时才允许场上队长向裁判员请求解释。教练员和其他队员无权对裁判员提出解释要求。

（二）教练员和队员必须尊重裁判和对方队员，不得以任何行为干扰裁判员的判断，不得以任何行为拖延时间延误比赛。

（三）教练员应在比赛开始前将本队队员姓名及号码记在记录表上并签字确认，并在每局比赛开始前填写上场队员位置表交给第二裁判员。

（四）如某参赛队对裁判员解释不满意，必须立即向裁判员提出声明。待比赛结束时，场上队长可将此意见作为抗议记在记录表上并签名。

排球比赛规则论文篇六

1．发球

(1)发球队胜一球或接发球队取得发球权时，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置，由轮转到1号位的队员发球，如没有按发球次序轮转发球，则为轮转错误，必须立即纠正，并判失去发球权。

(2)发球队员必须在第一裁判员鸣哨发球后8秒钟内将球发出，球被抛出发球队员未击球，球也未触及发球队员而落地，允许继续发球。

(3)发球和比赛过程中球触顶按违例处理。

2．击球队员击球时，有意或无意把球接住停在手中或用双臂将球夹住停留时间较长或用手将球顺势冲至停留时间较长再将球送出，判持球犯规。队员身体任何部位连续触球多于一次，则判连击犯规(拦网除外)

3．过中线和触网 比赛进行中，队员踏越中线，应判过中线犯规，队员身体任何部位触及球网，判触网犯规，因对方击球入网而使网触及本方队员时，不算触网犯规。

4．进攻性击球

(1)队员在后场区可以对任何高度的球做进攻性击球，但在起跳时不得踏及或踏越限制线，否则即为违例犯规。

(2)队员有前场区，采用攻击力强的扣、抹、压吊动作，将高于球网上沿的球击入对区、则判犯规。如采用攻击力小的传、顶、挑的动作，击球的底部或下半部，使球具有一定向上的弧度过网不算犯规。

(3)队员有前场区，对低于球网上沿的球，可用任何击球动作将球击入对区。

5．拦网与过网

(1)后排两名队员不得拦网。如有参加拦网并起到拦网作用时应判犯规。

(2)拦网不算一次击球，还可再击球一次。

(3)不得拦对方的发球和对方队员进入前场区直接击过网的球，只允许拦对方队员在后场区直接击过网的球。

(4)甲方队员完成直接向对方击球前，乙方的手触及甲方地区上空的球时，应判乙方队员过网击球犯规。

1．队员场上位置：双方队员各分为前排二名，后排二名。每局比赛开始、场上队员必须近位置表排定的次序站位，在该局中不得调换。在新的一局、每个队上场队员的位置可重新安排。

2．暂停：每局比赛中，每个队可请求2次暂停，每次暂停时间为30秒。只有成死球时经教练员或场上队长向第二或第一裁判员请求后才准予暂停。第一裁判员鸣哨后，比赛应立即继续进行。某队请求第三次暂停，应予拒绝、并提出警告。第一裁判员已鸣哨发球，队员尚未将球发出或与鸣哨的同时请求暂停，均应拒绝，如第二裁判员在此时间错误鸣哨允许暂停，第一裁判员也不得同意，应再次鸣哨发球。

3．换人： 每局每队最多可替换2人次，一下一上为1人次。某队换人时应由教练员或场上队长在死球时向第二或第一裁判员提出要求、并说明替换人数和队员的号码。裁判员准许换人时，上场队员应已做好准备并从前场区上下场，如队员未做好准备，则判罚该队一次暂停。

1．每队最多可有7名队员。每次上场人数为4人。其中，上场人数中至少有一位女生（在保持上场总人数在四人的基础上，可增加女生人数），鼓励更多女生参赛。

2．教练员和队员应了解并遵守规则，以良好的体育道德作风服从裁判员的判定。如有疑问只有场上队长可向裁判员请求解释，其他队员不得对判定提问异议或要求解释。

3．教练员和队员必须尊重裁判和对方队员，不得以任何行为影响裁判的判断。不得以任何行动和表现去拖延死球时间或被认为有意延误比赛。

1、球队成员对裁判员、对方队员、同队队员或观众造成不良行为,应给予判罚。

粗鲁行为界定：违背体育道德原则和文明举止，有侮辱性表示。

2．对不良行为的裁判方法。

（1）对轻微不良行为不进行判罚,以手势或语言进行警告。

（2）对粗鲁行为出示黄牌，判该队失一球。

（3）对更加过激的行为出示红牌，判该队员失去本局比赛资格，由该队其他队员替换

1、比赛办法：根据报名队伍的多少进行分组抽签，暂不存在种子队，原则上同一学院的队伍不分在同一小组。将报名队伍分为4-6小组，依次进行小组单循环、交叉赛、名次赛等，最后决出1-16名次（少于24支球队仅取前八名）。

2、计分原则：采用三局两胜制，前两局21分，先得21分获胜，第三局15分，先得15分同时超过对方2分的队伍获胜，8分时交换场地。每局比赛各队有两次暂停，可同时换两人。如果有两位女生上场（校队主力女生除外），则从5比0开始，但必须保证一局比赛中女生上场人数不变。同时上场为三位女生时（比赛从8比0开始，分数不再增加）。决胜局中，则从3比0（或5比0）开始。

3、比赛结果为2-0时，胜队积3分，负队积0分；比赛结果为2-1时，胜队积2分，负队积1分。积分高者排名在前。当积分相等时，决定名次顺序为: 1）胜场多者；2）c值（总胜局数）/ （总负局数）；3）z值=（总得分数）/（总失分数）。如某队未按照指定时间到场比赛，超过十分钟以后，宣布该队为弃权，对方以每局21:0和2:0的比局获胜。

4、发球时应按照一定的发球顺序轮转发球，本队继续得分时也要交换发球队员。

5、比赛以标准的羽毛球比赛场为场地（最外侧线），球网高度为2.10米，采用北京市大学生气排球联赛指定用球—宇生富牌排球（各院系赛前可借用一个气排球）。

排球比赛规则论文篇七

（1）发球队胜一球或接发球队取得发球权时，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置，由轮转到1号位的队员发球，如没有按发球次序轮转发球，则为轮转错误，必须立即纠正，并判失去发球权。

（2）发球队员必须在第一裁判员鸣哨发球后8秒钟内将球发出，球被抛出发球队员未击球，球也未触及发球队员而落地，允许继续发球。

（3）发球和比赛过程中球触顶按违例处理。

2．击球队员击球时，有意或无意把球接住停在手中或用双臂将球夹住停留时间较长或用手将球顺势冲至停留时间较长再将球送出，判持球犯规。队员身体任何部位连续触球多于一次，则判连击犯规（拦网除外）

3．过中线和触网比赛进行中，队员踏越中线，应判过中线犯规，队员身体任何部位触及球网，判触网犯规，因对方击球入网而使网触及本方队员时，不算触网犯规。

4．进攻性击球

（1）队员在后场区可以对任何高度的球做进攻性击球，但在起跳时不得踏及或踏越限制线，否则即为违例犯规。

（2）队员有前场区，采用攻击力强的扣、抹、压吊动作，将高于球网上沿的球击入对区、则判犯规。如采用攻击力小的传、顶、挑的动作，击球的底部或下半部，使球具有一定向上的弧度过网不算犯规。

（3）队员有前场区，对低于球网上沿的球，可用任何击球动作将球击入对区。

5．拦网与过网

（1）后排两名队员不得拦网。如有参加拦网并起到拦网作用时应判犯规。

（2）拦网不算一次击球，还可再击球一次。

（3）不得拦对方的发球和对方队员进入前场区直接击过网的球，只允许拦对方队员在后场区直接击过网的球。

（4）甲方队员完成直接向对方击球前，乙方的手触及甲方地区上空的球时，应判乙方队员过网击球犯规。

排球比赛规则论文篇八

排球运动由两队各六名选手组成，但是现在增设了自由人，该运动的目的在于使击出的球稍高于网前伸出的双手，从而使球落入对方的半场而得分。

每队的球员都有自己固定的位置，三名网前选手和三名靠近底线的选手。每一方击球过网不得超过三次，原则上一名攻击手将和一名队友在网前拦截，阻止球落入本方半场并可以通过拦截直接得分。

简单来说，运动员不得持球，不得连续击球两次。他们可以用身体的任何一个部位击球，但是如果球从球员身上的某一部位弹到另一部位时，将被认作是两次击球，按违例计算。如果球员在界外击球或击球时身体的某一部位触网将被判失分。

2、发球

每方的六名球员按顺时针方向轮流发球。每次本队获得发球权后由发球球员在本方半场的右后角将球发入对方半场重新开始比赛。发球球员可以用上手或下手发球，用拳，伸开的五指或是手臂来都可以。发球可以在底线后的任一处开球，但是规则又允许进行跳发球的队员在落下时进入场内。排球可以落入对方半场的任何一处，该发球队员将继续发球直至本队失去发球权。

3、得分

在新的得分规则下，一方在获得发球权时同时得分，即所谓的'每球得分制。比赛由五局构成。在前四局的比赛中，获胜的一方必须达到25分，或在此基础上比对方高出两分。在第五局的比赛中获胜一方只需达到15分，或在此基础上比对方高出两分。

4、自由人

新设置的自由人将是一名防守专家，可以在后排进行任意的替换，帮助本队抵御对手的进攻。自由人不得发球，拦网或是绕到前排，所以一般由一名身材矮小但是动作灵活的，能够迅速倒地救球使得比赛得以继续的球员担纲。自由人可以自由替换，为了易于区别，自由人将穿上与其他球员不同颜色的衣服。

5、换人

根据另一项被修改的规则，教练员可以在比赛期间站着向球队发号施令，但是必须呆在一个特定的区域。包括替换自由人在内，教练在每局的比赛中共有6次的机会替换队员。替补队员可以换下某一名先发队员或再被相同的队员替下。

6、其他规则

1、只有前排的球员方可拦网。

2、球员可在球越过网之前进行拦截，但是不得触网或是干扰对手。

3、拦网不算作一次击球。

4、球不得触网，也不得碰到同队的队友。

5、每个队在每局的比赛中都有两次的暂停机会。

排球比赛规则论文篇九

（1）发球队胜一球或接发球队取得发球权时，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置，由轮转到1号位的队员发球，如没有按发球次序轮转发球，则为轮转错误，必须立即纠正，并判失去发球权。

（2）发球队员必须在第一裁判员鸣哨发球后8秒钟内将球发出，球被抛出发球队员未击球，球也未触及发球队员而落地，允许继续发球。

（3）发球队的队员不得以任何方式阻挡对方观察发球队员和球的飞行路线。

（4）发球时判断队员的位置错误，应以队员身体着地部分为依据，在发球队员击球的一刹那，球未击出前，同排队员的站位不得左右超越或平行，前后排队员不得前后超越或平行。即4号位队员不得站在3、2位队员的右边，2号队员不得站在2、3、4位队员的前面或平行。否则，应判失球权或对方得分。发球队员与本方5号位队员不受站位的限制。

（5）发球触网算违例，发球和比赛过程中球触顶按违例处理。

2、击球队员击球时，有意或无意把球接住停在手中或用双臂将球夹住停留时间较长或用手将球顺势冲至停留时间较长再将球送出，判击球犯规。队员身体任何部位连续触球多于一次，则判连击犯规（拦网除外）

3、过中线和触网比赛进行中，队员踏越中线，应判过中线犯规，队员身体任何部位触及球网，判触网犯规，因对方击球入网而使网触及本方队员时，不算触网犯规。

4、进攻性击球（仔细看这一点，这是明显与硬排球运动不同，看下面图a）

（1）队员在后场区可以对任何高度的球做进攻性击球，但在起跳时不得踏及或踏越限制线，否则即为违例犯规。

（2）队员有前场区，采用攻击力强的扣、抹、压吊动作，将高于球网上沿的球击入对区、则判犯规。如采用攻击力小的传、顶、挑的。动作，击球的底部或下半部，使球具有一定向上的弧度过网不算犯规。

（3）队员有前场区，对低于球网上沿的球，可用任何击球动作将球击入对区。

5、拦网与过网

（1）后排两名队员不得拦网。如有参加拦网并起到拦网作用时应判犯规。

（2）拦网不算一次击球，还可再击球三次。

（3）不得拦对方的发球和对方队员进入前场区直接击过网的球，只允许拦对方队员在后场区直接击过网的球。

（4）甲方队员完成直接向对方击球前，乙方的手触及甲方地区上空的球时，应判乙方队员过网犯规。

排球比赛规则论文篇十

1、每队最多可有8名队员，队员上衣必须有号码，应由1号至8号。身前号码10厘米见方，身后号码15厘米见方。场上队长应在上衣胸前有一明显标志。

2、教练员和队员应了解并遵守规则，以良好的体育道德作风服从裁判员的判定。如有疑问只有场上队长可向裁判员请求解释，教练员不得对判定提问异议或要求解释。

3、教练员和队员必须尊重裁判和对方队员，不得以任何行为影响裁判的判断。不得以任何行动和表现去拖延死球时间或被认为有意延误比赛。

排球比赛规则论文篇十一

1、每队最多可有8名队员，队员上衣必须有号码，应由1号至8号。身前号码10厘米见方，身后号码15厘米见方。场上队长应在上衣胸前有一明显标志。

2、教练员和队员应了解并遵守规则，以良好的体育道德作风服从裁判员的判定。如有疑问只有场上队长可向裁判员请求解释，教练员不得对判定提问异议或要求解释。

3、教练员和队员必须尊重裁判和对方队员，不得以任何行为影响裁判的判断。不得以任何行动和表现去拖延死球时间或被认为有意延误比赛。

1、队员场上位置：

双方队员各分为前排三名，后排二名。前排左边为4号位，中间为3号位，右边为2号位，后排左边为5号位，右边为1号位。每局比赛开始、场上队员必须近位置表排定的次序站位，在该局中不得调换。在新的一局、每个队上场队员的位置可重新安排。

2、暂停：

每局比赛中，每个队可请求2次暂停，每次暂停时间为1分钟。只有成死球时经教练员或场上队长向第二或第一裁判员请求后才准予暂停。第一裁判员鸣哨后，比赛应立即继续进行。某队请求第三次暂停，应予拒绝、并提出警告。第一裁判员已鸣哨发球，队员尚未将球发出或与鸣哨的同时请求暂停，均应拒绝，如第二裁判员在此时间错误鸣哨允许暂停，第一裁判员也不得同意，应再次鸣哨发球。

3、换人：

每局每队最多可替换6人次，一下一上为1人次。某队换人时应由教练员或场上队长在死球时向第二或第一裁判员提出要求、并说明替换人数和队员的号码。裁判员准许换人时，上场队员应已做好准备并从前场区上下场，如队员未做好准备，则判罚该队一次暂停。

1、得分：

只有发球队胜一球时，才得1分，决胜局则不论发球队或接发球队胜一球即得1分。

2、胜一局：

某队先得15分并超出对方2分时，或双方得分成16：16时谁先得1分成17：16时，则该队胜一局。决胜局谁赢得15分并超出对方2分时，即算该队获胜。

3、规定比赛时间5分钟后仍不到场者，作弃权处理，对方则以每局15：

0的比分和2：0的比局取胜。各队无正当理由不得无故弃权和罢赛。否则，取消该队三年内参加公司体育竞赛资格。

1、发球

（1）发球队胜一球或接发球队取得发球权时，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置，由轮转到1号位的队员发球，如没有按发球次序轮转发球，则为轮转错误，必须立即纠正，并判失去发球权。

（2）发球队员必须在第一裁判员鸣哨发球后8秒钟内将球发出，球被抛出发球队员未击球，球也未触及发球队员而落地，允许继续发球。

（3）发球队的队员不得以任何方式阻挡对方观察发球队员和球的飞行路线。

（4）发球时判断队员的位置错误，应以队员身体着地部分为依据，在发球队员击球的一刹那，球未击出前，同排队员的站位不得左右超越或平行，前后排队员不得前后超越或平行。即4号位队员不得站在3、2位队员的右边，2号队员不得站在2、3、4位队员的前面或平行。否则，应判失球权或对方得分。发球队员与本方5号位队员不受站位的限制。

（5）发球触网算违例，发球和比赛过程中球触顶按违例处理。

2、击球队员击球时

有意或无意把球接住停在手中或用双臂将球夹住停留时间较长或用手将球顺势冲至停留时间较长再将球送出，判击球犯规。队员身体任何部位连续触球多于一次，则判连击犯规（拦网除外）

3、过中线和触网

比赛进行中，队员踏越中线，应判过中线犯规，队员身体任何部位触及球网，判触网犯规，因对方击球入网而使网触及本方队员时，不算触网犯规。

4、进攻性击球

（1）队员在后场区可以对任何高度的球做进攻性击球，但在起跳时不得踏及或踏越限制线，否则即为违例犯规。

（2）队员有前场区，采用攻击力强的扣、抹、压吊动作，将高于球网上沿的球击入对区、则判犯规。如采用攻击力小的传、顶、挑的动作，击球的底部或下半部，使球具有一定向上的弧度过网不算犯规。

（3）队员有前场区，对低于球网上沿的球，可用任何击球动作将球击入对区。

5、拦网与过网

（1）后排两名队员不得拦网。如有参加拦网并起到拦网作用时应判犯规。

（2）拦网不算一次击球，还可再击球一次。

（3）不得拦对方的发球和对方队员进入前场区直接击过网的球，只允许拦对方队员在后场区直接击过网的球。

（4）甲方队员完成直接向对方击球前，乙方的手触及甲方地区上空的球时，应判乙方队员过网犯规。

排球比赛规则论文篇十二

时间飞快，不知不觉间我们已经大三了，铺天盖地的作业、实验把我们压的喘不过气，而体育课也成为了我们放松压力、释放情绪同时也锻炼身体的重要方式。还记得当时怀着好奇的心理第一次接触这带着鲜亮颜色的小东西，软软的，手感很好，我几乎是一瞬间就喜欢上了它。

上课伊始，老师先教我们传垫球，老师耐心的教完以后，便让我们两人对垫，一开始我们两人的配合极不默契，一次连三个都传不了，但是我们没有泄气，在多次揣摩别人的技术、研究自己的缺点以后，无数的失败过后，我终于掌握了软式排球传垫球的动作要领和技巧，也可以像其他同学一样，得心应手的将排球传、垫到任意一个指定位置，这不能不说，是我在软式排球学习过程中一个很大的进步。

学习了传垫球，我们又迎来一个软式排球学习上的难题——发球。在学习发球之前，老师就曾经告诉过我们，发球是一个重点，也是难点，我们无法保证，每次发球都是成功的。言罢，老师首先为我们做示范：摆好预备姿势，抛球，击球——排球在空中划出一道优美的抛物线，跳跃着落在球网那一边的场地。停顿了瞬间，场地上爆发出了热烈的掌声和啧啧的赞叹声。我们崇拜于老师的技术，更加努力学习，尽管承受了许多次的失败，我们仍然在老师不厌其烦的指导下，一次又一次地练习着，终于，我们每个人都可以把球发到球网后的场地，总算是取得了一个小小的成功。

在老师的指点下，我们也渐渐熟悉了软式排球。软式排球有很好的强身健体效果。经常从事软式排球运动，可以有效的提高身体素质，改善心肺功能。同时，作为一个集体项目，它可以让我们培养良好的团队作风以及机智果断、沉着冷静等心理素质。它是融个人技巧和集体配合于一体，更加符合学生心理、生理特点所具有独特的魅力的体育活动。总结一学年的体育课，我的收获主要有以下两点：

1、身体素质得到了锻炼。每周一的体育课上我们努力学习，课上老师带领我们做运动，练习击球技巧。每堂课都学有所得，老师详实周密的教学和规范的示范让我们的软式排球的技能更上一层楼。

2、对软式排球产生了浓厚的兴趣。虽然在短短一学年的时间里，我的打球技术得到了较大的提高，同时这门有趣的课程还培养了我对软式排球这项体育运动的浓厚的兴趣。拓宽了我的业余爱好，让我的闲暇时间按有了一项自己喜欢的体育运动。

3、不仅能提高人们的力量、速度、灵活、耐力，弹跳，反应等身体素质和运动能力，并改善身体各器官、系统的机能状况，而且还能培养机智、果断、沉着、冷静等心理素质。通过排球比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底等良好作用。

随着我即将结束大三上半学年，软式排球的学习也许即将告一段落了，然而，这这个学期的学习，却让我深深爱上了软排，这段经历，不仅是我遇到困难——克服困难的历程，更是我在经历了无数失败后，品尝到成果喜悦的甜美的历程。也许在若干年后的某一天，我再次回想起这段参杂着苦恼与快乐的日子，我仍然会记得老师的努力和我的坚持，它将成为我人生路上一段无法磨灭的宝贵财富！

排球比赛规则论文篇十三

1、场地为学院图书馆前排球场。

2、球网高度统一为2.30米

3、队员服装包括上衣、短裤尽可能一致。球衣号码要清楚且不重复。二比赛参加者

1、队的组成：一个队由12名队员组成。场上队员必须为3男、3女共计6名队员。可设1名教练员，1名领队。

2、教练员：比赛至始至终在场外进行指挥，填写队员上场位置表、请求换人和暂停等。

3、队长：在比赛开始前15分钟，在记分表上签字并代表本队进行抽签及向裁判咨询技术方面的规则和要求。教练员不在场时行使教练员的职责。

4、队长和教练员应对全队成员的行为和纪律负责。三比赛方法

1、本次比赛采用三局两胜制，胜两局的队胜一场。前两局，先得25分并同时超过对方2分的队胜一局。当比分24﹕24时，比赛继续进行至某队领先对方2分为止，没有最高分限。决胜局，先得15分并同时超过对方2分的队胜该局，当比分14﹕14时，比赛继续进行某队领先2分为止，没有最高分限。比分到8分时交换场区。

2、某队无正当理由而未准时到达比赛场地，并被宣布一局或一场比赛阵容不完整时，则输掉该局或该场比赛，判给对方胜局或该场比赛所必要的分数和局数。

四比赛规则：

1、比赛开始：裁判员鸣哨允许发球，发球队员击球时比赛开始。

2、位置轮换：接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置（2号位队员转至1号位发球，1号位队员转至6号位等）。

3、暂停：每局比赛中，每个队可请求两次暂停，每次暂停时间为1分钟。只有成死球时经教练员或场上队长向裁判员请求后才准予暂停。裁判如鸣哨后，比赛应立即继续进行。

4、局间休息：所有局间休息均为3分钟。决胜局前，裁判员主持重新抽签。

5、换人：每局每队最多可替换六人次，一下一上为一人次。某队换人时应由教练员或场上队长在死球时向裁判员提出请示。换人时，不得进行指导。开始上场队员只能退出比赛一次；在同一局中，他再次上场时只能回到换他下场的队员的位置上。

6、发球：本次比赛只允许采用下手发球。发球队员必须在裁判员鸣哨后8秒钟内将球击出。裁判员鸣哨前的发球无效，该球重发。球只能被抛起或撤离一次，否则算发球失误，对方得分。

7、击球：每队最多击球三次（拦网除外）并将球回击过网进入对方场区。一名队员不得连续击球两次。队员的身体任何部位都允许触球。但必须是一次发力，一个动作。双方队员在球网上空同时击球，球落到某方，某方仍可击球三次，如球落在界外则判对方击球出界。如一个队连续击球四次（拦网除外），应判四次击球犯规。

8、网下穿越：在不干扰对方比赛，队员的一只（两只）脚部分越过中线触及对方场区的同时，其余部分接触中线或置于中线上空是允许的。

9、触网：队员触网不是犯规，但干扰比赛的情况下除外。队员可以触及网柱、网绳或标志杆外的其它任何物体、包括网本身，只要没有影响到比赛。典型的触网犯规有几种情况：1触及上部网带，2触及标志杆伸到网上的部分，3拉网以获得支持，4触网情节极为严重以至于影响比赛等。

10、本次比赛不设后排自由防守队员。五参赛者的行为

1、参赛者必须了解并遵守规则。

2、参赛者必须以良好的体育道德作风服从裁判员的裁定，不允许进行争辩。如果有疑问，可以并只能通过场上队长提请解释。

排球比赛规则论文篇十四

插及时移动取位，降低重心，两臂前伸插至球下，使两前臂的垫击面对准来球，并初步取好手臂的角度。

夹两手掌根紧靠，手臂夹紧，手腕下压，用平整而稳定的击球面去迎击球。

提由下肢蹬地，提肩、顶肘、压腕的动作去迎击来球，身体重心要随球前移，两臂在全身协调动作的配合下伴送球。

排球比赛规则论文篇十五

前4局比赛采用25分制，每个队只有赢得至少25分，并同时超过对方2分时，才胜1局。

正式比赛采用5局3胜制，决胜局的比赛采用15分制，一队先得8分后，两队交换场区，按原位置顺序继续比赛到结束。

决胜局没有最高分限，比赛进行至某队先得2分为止。