最热读中国女排书读后感（模板14篇）
读后感是我们对书籍内容的消化和转化，是我们思考和感悟的结晶。那么我们该如何写一篇有深度和价值的读后感呢？从书中积累细节，关注作者的观点和思路，加入自己的思考和感悟，同时注意语言的准确和流畅，这些都是写作读后感时需要注意的要点。这是一篇具有启发性和思想性的读后感，通过对作品的深入思考，引发了作者对人生、社会等问题的思索。
读中国女排书读后感篇一
前两天，我学了一篇新文章《小英雄雨来》，读后，我深有感触，我很佩服主人公雨来。
在生活中，父母处处关心我们，不仅交钱供我们上学，给我们吃好的，穿好的，还很宠爱我们。我们的学校既宽敞又明亮，可有的同学还不好好学习，而雨来在豆腐房里上夜校，那里又破又旧，雨来学习却很认真。希望我们都能好好学习，做个对国家有用的人!我读了海底二万里之后,我最喜欢的一篇是追捕海怪.他们虽然遇到了很多困难,但是依然不放弃追捕海怪,一定要把这个“谜”弄清楚。我在以后的学习上，一定要向他们学习，遇到再大的困难也不放弃。做任何事情，都不能半途而废。
读中国女排书读后感篇二
一个人，被伤害后会感到伤心和无助，每个人都知道这一点。这样，我们就要注意自己的一言一行，控制自己的一举一动。
文中所说的小男孩对别人发过脾气后，无论怎样解释，都不会抹去印在对方心灵上的伤痕。无论说多少次“对不起”都不会是受伤的心灵恢复到原来的样子。
读完这篇文章，我深受启发。我对自己说：如果每个人都能赞美别人，让美丽的光环笼罩对方的心，世界就会充满爱。
读中国女排书读后感篇三
《中国女排》将于1月25日上映，导演是陈可辛，主演有巩俐、黄渤、吴刚、彭昱畅、白浪、陈展等。
把这部电影算得上是春节档里最受大家瞩目的电影，影片的预告片已经放出，光从预告片里就可以感受到燃点。
巩俐在影片中饰演的郎平形象也是难辨真假，把角色的精髓刻画的入木三分。
郎平的女儿白浪也参演了这部影片，在片中扮演青年郎平，相貌自然跟郎平像，为影片的真实度增色不少。
还有真实的奥运冠军球员也在影片饰演真实的自己，争取完整还原当时的盛况。
这部电影主要展现了中国女排三十年的沉浮故事，时隔十二年中国女排杀回奥运决赛的盛况。
这部电影必须要看，在电影院中让自己回到当年的盛况，为中国女排燃一回。
读中国女排书读后感篇四
《中国女排》电影中年轻的陈忠和教练由彭昱畅饰演，中年陈忠和由黄渤出演，二人将为观众不同时期的陈忠和教练。从这段预告中我们也可以看出，巩俐与黄渤互飚演技的情景让人看得直呼过瘾。
陈导写道：“和渤哥的再次合作，在一群一米8+的姑娘当中，我们更惺惺相惜了。”据悉，此前两人曾在作品《亲爱的》中合作过，而黄渤的演绎受到了陈导的肯定。
对于此次出演的角色，黄渤在个人社交账号上表达了自己对于角色的感受。黄渤写道：“中国女排是一支让国人骄傲的队伍，更是一种精神!这种精神是几代人顽强拼搏铸就而成的。陈忠和教练是女排风雨前行几代人接力中重要一棒!有幸饰演，与有荣焉”。言语间，渤哥不仅表达了自己对于女排精神的理解，更是表现出自己对于所饰演角色的尊重。
黄渤所饰演的陈忠和教练是中国女排的功勋教练，曾临危担任中国女排主帅重任，带领低谷中的中国女排重回世界之巅，一手缔造了“黄金一代”。
与此同时，在黄渤个人社交账号释出角色海报时，网友纷纷评论道：“所以彭彭长大就成了你”、“这是谁，彭彭，你放错图了”，可见“这届网友真的不好带”。
在黄渤眼中，自己饰演的陈忠和指导温和与严苛并存，并表示：“他是个很接地气的教练，永远笑呵呵的，但实际训练中非常严苛。他其实很渴望赢，有求胜的信念。”这样复杂的陈忠和指导一度让黄渤犹豫，差点儿拒绝这个角色，“演一个有真实原型，而且大家很熟悉这个原型的人物，创作上有难度。”感谢导演的信任，才让我下决心来出演，希望能为这个角色添一份光彩。
据悉，黄渤为了饰演好这一角色，特地学习了不少文字、影像资料，全方面地钻研人物，还特意收集了人物的小习惯：“他是福建人，爱喝茶、喜欢收藏古董”，表演时也将这些细节装载在角色中。
读中国女排书读后感篇五
当超级女声在中国持续火热时，当哈韩哈日风暴在中国风起云涌时，这个中国男孩的出现来的有点突然，有点突兀。他的名字叫：洪战辉。
他的故事更像一部传奇：自幼母亲出走，父亲疯癫，捡回一个与自己毫无血缘关系的妹妹。但却凭一已之力顽强地生活着。这一切对于洪战辉来说都来的过于险促，在别的孩子都还在撒娇的年龄，他便开始用自己稚嫩的肩膀扛起这个支离破碎的家。或者说他是个异类，在我们开始享受生活和亲情的温暖时，他在另一个孤独的世界挣扎。当脆弱成为时代病，同情和理解都成为时尚的呻吟时，他让这一切都显得那么苍白无力。可以说，他唯一比我们富有的.便是那颗坚韧不拔的心，它有力的搏动着，使他的人生在苦难中升华。
当我读着他日记本中的那些不屈的字句时，我感动，我自惭形秽。而本书告诉我们的不仅是深深的感动，我们真正在乎的是：是否能从洪战辉的承担中看到我们自己的承担，并努力为之。作者并非用诸如“艰苦卓绝”等词语来形容他的生活，但平凡的语言带给了我们更多的触动。为什么他的人生就如此惨烈，为什么生活就如此不公？从平凡的字句中，我们找到了一种生活，一种我们愿意相信而始终不能相信的生活。在洪战辉面前，我们太过脆弱，他的光芒刺痛了众多习惯黑夜的眼睛。
纵览此书，难道我们得到的仅仅是一种难言的触动？可以说洪战辉的传记是一部最能催人泪下的作品，而作者却告诉我们：“其实任何道德的标高都反映出现实的缺失。“洪战辉的故事不应该被遗忘，他的精神更需发扬光大。在某种程度上，每个人都有其特定的生活环境，洪战辉的人生不需要被复制和刻意模仿。无论你是什么人，只要你心存对生活的爱和希望，只要你历经磨难而不放弃对生活的爱和希望，就能从你身上找到洪战辉的影子。
只有在苦难这个迥异于常人的背景里，我们才能看见洪战辉的坚持，只有在洪战辉被击倒一千次后第一千零一次爬起来，我们才看得清他的价值。是的，总有一种精神会让我们感到得泪流满面，总有一个在人性的大漠上踽踽独行的开拓者会触动我们蒙垢的心灵。与其说我们发现了洪战辉，不如说洪战辉拯救了我们！
中国男孩的故事永远不会结束……
读中国女排书读后感篇六
当年女排夺冠，是国家和民族的盛事。改革开放之初，国人发现自己和世界的巨大差距后很震惊、彷徨、迷茫，是女排姑娘们在赛场上酣畅淋漓的拼杀，点燃了人们心中的理想，找到了民族自信，也凝聚了中国人。中国女排极大振奋了国人的精神!国人命名“女排精神”，“女排精神”成为全国人民学习的榜样!
谈起中国女排就难免会谈起女排的主教练郎平，她在1980年代领衔中国女排创下“五连冠”的神奇伟业至今无人超越，人们很期待郎平能再以民族英雄的姿态扬起“女排精神”的大旗。
而此次里约奥运会，我们通过女排向世界展示了中国人顽强拼搏、永不服输的精神和形象，宣告了民族崛起的信心和能力。女排精神薪火相传，催动我们不断奋进超越。女排也让我们有了越来越宽广的国际视野，让国人变得从容和成熟，是奥运赛场上最耀眼的一抹亮色，激发了人们的爱国情感，点燃了再次崛起的中国梦。梦想必须要有，就像女排那样!
淡定、专注、低调，是郎平排球人生的三大关键词，同时也是里约奥运会上很多运动员共同的特点。这与今天很多年轻人的焦虑、贪婪和浮夸相比，真可谓是一股清流。
淡定的心态面对各种精神和身体上的压力。这届奥运会很多运动员都是以一种放松的心态去面对比赛。谌龙在半决赛后被记者拦下直播采访，他只回答了记者一个问题后就突然消失了，有些人说谌龙不接受采访，没有礼貌!其实，他非常重视此次里约奥运会!在一开始谌龙就表示不接受任何采访，为了比赛手机都关机了。他用自己的静心方式放松自己的心态，而最后与李宗伟的决赛也确实是赢得不容易!而中国女排也一样以淡定的心态面对每一场比赛，虽然精神和身体上的压力很大，但他们努力做到去享受每一场比赛。
专注技术，集中精神去付出。此次奥运会四分之一决赛对阵曾经18连败的对手巴西，在第一局大比分落败的情况下，女排姑娘们连扳两局，虽然被卫冕冠军赢回一局，但决胜局的稳定发挥，让巴西队感到绝望，我们看到了杀红了眼的朱婷，看到了超级稳定的惠若琪，15比13，姑娘们完成了超级逆袭。
“不要因为我们赢了一场就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。女排精神一直在，单靠精神不能赢球，还必须技术过硬。”女排主教练郎平在四分之一决赛，女排战胜卫冕冠军巴西女排后给现场记者的一段话。
决赛面对未曾夺过冠军的塞尔维亚，在第一局大比分落败的情况下，正是这种底蕴，这种冠军气质打懵了没有冠军经验的对手，纵观女排历次辉煌经历，每每在逆境时刻，总会越战越勇，越打越强，雅典是逆转，这次仍是逆转!
每个成功的背后，都是低调的付出和坚持。郎平的女儿谈起母亲平时训练的艰辛，让人感叹郎平太不容易了!郎平满身是伤，先后经历7次软骨手术，最后摘除膝盖髌骨，进行关节置换。腰部的腰伤也很严重。这些伤都是不能烈运动了，但是郎平仍然高负荷带队训练队员。甚至训练中坚持示范，做出的动作是要忍受严重的伤病，所付出承受的真是太多。
当下很多孩子缺乏拼搏的精神，总想着坐享其成，不劳而获，总喜欢埋怨命运的不公，或者埋怨父母给的太少。可是面对不确定的未来，能否做到不靠父母靠自己是很多孩子面临的一个难题。
我们想赢，但我们也需要输，我们想哭想笑想大声吼叫，我们需要更多的努力、坚持、拼搏。无论是80年代的五连冠，90年代的低潮，2019年的再度崛起，还是近几年新老更替中的起起伏伏，她们可能会输，会陷入绝境，但你看到的不是无奈、绝望和抱怨，而是努力、坚持和拼搏。
女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。
我们在学习和生活中需要培养孩子这种“不服输、不畏难”的精神，将它扩散、注入到更多家长和孩子心中。
读中国女排书读后感篇七
春节来临，也带来了一大波优秀的电影，其中《中国女排》最为突出，下面是小编为大家带来的2020《中国女排》观后感_观《中国女排》有感5篇，希望能帮到大家!
世锦赛中国女排对意大利比赛观后感：没有了原来的朱婷，焉能不败?朱婷的能力不及原来的一半，不败才怪，一个是能力问题，一个是能带动士气问题。2016年奥运会赛前几个月就有过一次提速，类似现在，后来又改过来了，现在又出现，不知道是哪个高参的主意。
仔细看朱婷明显变瘦，以朱婷原来的体态能打出超高的能力已是奇迹，现在朱婷的体态明显变瘦，打不出好的能力是正常的，关键是训练比赛理念的问题，问题就在于提速，朱婷快后很多优势没了，实际上原来朱婷也不慢，但现在扣球动作都简化了，多数是快速劈、勒，缺少高度和变化。
让朱婷提速得到什么，失去什么要清楚，得到的是与全队的快节奏一致，失去的是朱婷的体能、弹跳高度、超手进攻、落点的精确控制和变化、出色的调整攻能力，几乎就是废了世界第一主攻的能力和特点，这是自废武功，能怪别人吗，只能是自己的问题。
中国队有个认识误区，总是把体脂率当成神明标准，不顾达到体脂率过程中，队员的体态变瘦，体能明显下降，导致技战术能力的明显下降。所以当前中国队要做到是帮助朱婷迅速增加体重，增强体能，增强弹跳、扣球力量、控制线路落点能力，改变训练理念，防止类似问题出现在其他队员身上。
锦上添花这个成语别的意思先不说，只说字面意思，就是锦缎上再绣上花朵，好上加好了现在女排这支队伍，朱婷就是锦，朱婷的一传防守拦网进攻，可以说几乎没有瑕疵中国队有着全世界最精美的“锦”了，有朱婷，技战术的底子是相当雄厚的但是添花是必须的!各个强队实力差距不大，我们如果不能锦上添花还真没有获胜的绝对把握很多时候朱婷自己又是“锦”又是“花”，这可不行每局比赛。
不管是副攻还是接应或是对角主攻，总要有一个人能站出来添花，获胜把握就大了比如对保加利亚，袁心玥就站出来，成了花;在第二局，丁霞的几个关键表现，也发挥了“花”的作用看着队伍这么辛苦，希望技战术体系再磨合得成熟，关键时刻有朵花能和朱婷交相辉映切切期盼啊!
不是我不明白，这世界变化快。同日本队交手的中国女排居然被日本队打个稀里哗拉，真让人有点看不懂了。恐 怕中国队也没想到会“失足”栽在日本队的手里。想当年中国女排的发家史正是从战胜东洋魔女开始，从此日本队被压了多年 难以翻身，此次日本队的胜利多少有点“咸鱼翻身”的味道。
此时也许该是我们正视中国女排实力的时候了，或许我们对女排实力的估计只是来自想象中。三十年河东，三十 年河西，中国女排的辉煌时代俱往矣!
日本队在场上激情四溢，而中国队在场上则显得沉闷至极。中国女排的姑娘们真的应该投入地拼一次，忘了自己 。比赛需要激情，沉闷甚至比失败更可怕。
中国队输就输在少了一口气，原想着平均身高1.82米的中国队会上演一场以强凌弱的喜剧，将平均身高仅有 1.77米的日本队好好折腾一番。未曾想剧情整个颠倒，结局是“强者”轰然倒下。
在比赛中，中国队在发球环节明显处于劣势，接发球质量不高，原想会利用身高优势在网上占些便宜，不想日本 队扣球得分与中国队不相上下，而两队的拦网也是打个平手。加上中国队在场上心浮气躁，屡屡失误送分，日本队也乐得接过 中国队拱手相让的胜果。
反观日本队在场上显得兴奋不已，那阵势像是和中国打冠亚军决赛似的。日本队本场比赛的发球颇有威力，全场 仅有一次失误，常常破坏中国队的一攻。要论起来日本队也没啥绝活，只有自由防守人的鱼跃救球还有点说头。从整体看，日 本队用“强队”形容甚觉勉强。
中国队输了，实在不是技不如人，而是气不如人。
抓紧时间，高效率!这就是中国女排人的节奏。今年郎导进行了两次手术，所以大奖赛四站赛事，都由安家杰带队。不过随后的大冠军杯，郎平就随队观赛，现场感受球员的状态。
随后，中国女排继续集训，整个十一假期前后，女排国家队几乎没有放一天假，仅仅在10月2号下午参加魏秋月的婚礼。而在10月3号上午，女排照常训练。
从上到下，都在抓紧一切时间。郎平和女排队员深知，东京奥运周期，时不我待，三年三大赛：2018世锦赛、2019世界杯、2020奥运会，中国女排必须更加刻苦，才有希望全部夺魁!
女排联赛开打后，队员均返回各自俱乐部，而郎平就现身揭幕战，近距离观看金延璟等球员，了解这名韩国队长的状态。随后，郎导还出席了排球学院典礼等活动。这期间，郎平接受采访，有感而发：目前这批队员，命好，天赋高，还知道刻苦!
的确，如今的80后、90后的物质条件都非常好。当运动员，尤其是当明星球员，收入也非常高。但是郎平更强调的是：这批孩子又非常自律，非常刻苦。颜值高，还不娇惯。不辜负这么好的条件，这么好的天赋。这殊为不易。
已经可以被称为新黄金一代的中国女排，将继续砥砺前行!
在最近的这个节日期间，单身的朋友被大家塞了很多的狗粮，平常就有很多情侣总是在秀恩爱，在这样一个光明正大的日子里，他们当然是更要高调秀恩爱。不管是朋友圈还是微博等社交软件上都充斥着各种秀恩爱的发文，到处充满了爱情的酸臭味，让单身人士在这一天将狗粮吃到撑。在这样一个日子里大家都不能免俗，不管是娱乐圈还是体育圈中有对象的都在网上送祝福秀恩爱。
不过有不少单身人士也在网上发布消息，其中体育界有一位女神运动员发乐一篇很文艺的文，这位女神就是前中国女排运动员赵蕊蕊。赵蕊蕊对于很多人来说应该不陌生，她的身高有1米97，曾经被称为“中国女排第一高”，她的排球运动生涯并不是很顺利，也曾受到过一些争议。中国女排参加雅典奥运会的时候，赵蕊蕊并没有上场多少次，最后中国女排拿到了奥运会的冠军，赵蕊蕊因此被不少人表示她这是躺赢，这场比赛中她也没有什么贡献。
赵蕊蕊在中国女排中也属于很重要的队员，但是她经常在训练和比赛中受伤，所以被大家称为“玻璃美人”，而这多次的受伤对她的排球职业生涯有着很大的影响，她曾也在中国女排比赛时有着非常重要的贡献。她的巅峰时期是从获得釜山亚运会冠军开始，之后帮助中国女排在世界女排大奖赛中拿到冠军，她是中国黄金一代女排中一员。雅典奥运会开始之前，她刚在训练中受到了一次重伤，那次的重伤差点导致她的职业生涯因此没有办法继续。
在只经过了几个月的养伤后，赵蕊蕊就决议要参加雅典奥运会的比赛，在经过教练的同意后，她带伤上场，但是在与美国队比赛时，因为一个背飞动作导致她再次骨折，致使旧伤复发，被抬下场，之后只能放弃比赛去进行治疗。比赛结束回国后，她接受了很多次的手术才慢慢恢复，痊愈后的她还是回到了女排继续征战，直到北京奥运会之后才正式退役。退役后赵蕊蕊转行成为一名作家。
在最近的节日期间，她在飞机上看到一为女孩在作画，之后有感而发，写下了一段文字，在文字中她表示她有两个情人，一个是排球，还有一个就是书本。确实这两样东西对于她都有着很重要的意义，这段文字很有意境。赵蕊蕊至今还是单身，不过她对于这件事表现得很顺其自然。
在迷人秋天的午夜，我被中国女排最后两场比赛搅得意乱心慌。女排危矣，我宁愿相信这种疯狂的结论是倦于思考的产物，但我更相信，知道自己疯了的人离理智并不远。
重压之下，说每句话都是需要勇气的，这点我很佩服女排主帅陈忠和：“中国队基本完成了任务，但成绩不是很理想。”
他的话音刚落，我突然间感到，我们的希望很模糊，我们的恐惧却是如此切身。
与意大利和俄罗斯的两场战役，中国女排输得没有一点脾气。所有的差距归根到底就在网上，是选材上的先天差异。当意大利和俄罗斯只需托普特和加莫娃的重炮打开胜利之门时，我们仍玩着并不纯熟的单脚背飞、时间差与人家对抗，而这种高级的技战术哪个环节一旦出错就歇菜，这就是女排一直无法超越世界顶级强队的根子。“一二传不到位、没有核心人物、替补与主力差距明显”，这些并不是实质的问题都被“我们的队员还年轻”一句话给总结了。
前两年，我曾经很鄙视大学一哥们酒后肺腑之言“我富过，也穷过，还是觉得有钱好”，如今想来，还真有点道理。想想我们当年女排的铁榔头时代，女排精神曾鼓励多少像我这样的人从小学一直到大学。悲伤的时候，回响我们快乐的时候，人生最大的痛苦莫过于此。
女排的出路在哪里?我想有两条，一条路是把那些什么“前交叉，后交叉”的高级技术演练到炉火纯青的地步，以快制高。这条路将很艰辛，非常人所能。另一条是，学习将亚洲风格和欧美风格结合在一起的美国队，在选材上与人家看齐，在快攻、拦网、防守、小球串联技术上保持风格。这条路需要从长计议，正所谓20年造就一夜成名。
人生，最难学的是过哪座桥和烧掉哪座桥。
读中国女排书读后感篇八
除了这个团队，没有别的任何一支球队能够配得上“精神”二字——请记住，她们的名字叫中国女排，她们30多年来激励国人的叫“女排精神”。小编整理了2020《中国女排》心得体会,《中国女排》观后感，欢迎参考借鉴。
说到中国女排，人们首先想到的就是“女排精神”。
中国体育界最不缺的就是冠军，各种项目的世界冠军数不胜数，但冠军背后能够总结成精神的项目却不多。改革开放前，中国体育界有两面红旗：一个是中国登山队，另一个是中国乒乓球队。这两支队伍是当时中国体育界最优秀的团队，分别创造了“中国登山精神”和“乒乓精神”。而在改革开放后，“女排精神”叫得更响，更深入人心。
1981年，在日本举办的世界杯上，中国女排同样以七战全胜的战绩，先后战胜美国、日本等世界劲旅，首得世界冠军。从排球运动本身来讲，东方人能够拿到排球项目的世界冠军并非易事。排球是集体项目，又是“高人”项目，有它自身的规律和要求,必然不是一般的训练就能取得成就的，而是需要一种精神和动力的鼓舞和追求。中国女排队员在赛场拼搏的身影，让无数国人热血沸腾。
此后，以袁伟民指导为教练核心的团队和老一代的女排姑娘们，在“五连冠”(1981—1986年)中凝聚缔造了“女排精神”。这种精神就是“顽强拼搏、艰苦奋斗，团结协作、为国争光”的女排精神。
袁伟民受到了陈景润对“哥德巴赫猜想”研究的启发，他认为陈景润在中国科学技术落后的情况下，依然攻克了这个数学谜题，靠的就是“迷”。于是，袁伟民将这股“迷”劲儿带入中国女排，要求队员们对排球也要极度专注和热爱。在训练时，他要求队员们拼尽全力，克服苦累和伤病等困难。在比赛中，他要求队员们极度专注，无论对手强弱都不能松懈。为了让队员记住比赛中的一个教训，袁伟民会在赛后把所有球员留下加练，一直练到很晚才离开。
精神不是从天上掉下来的，不是从嘴里喊出来的，而是在日复一日的训练比赛中奋斗出来的，历练出来的，凝聚出来的。袁伟民一再强调“拼搏”“严格”“协作”，说出来感觉很虚，但这正是女排精神的体现。凭着在日常训练中锻炼出来的坚强的意志和扎实的技术，中国女排连续拿下了五个世界冠军，创造了辉煌，成为中国女排不断攻坚克难，勇往直前的“传家宝”。
谈到女排，我们就会自然加上两个字“精神”，“女排精神”这个词在过去的三十多年间已经成为了一个符号，一种象征，对于那个时代的人更是一种寄托，比如郎平，比如队中这些女排姑娘们的父母——皆如是。
当张常宁的发球过网后发生急坠破坏了对手的一传，惠若琪的探头给塞尔维亚人送上致命一击之后，如你，如我都会发出歇斯底里的咆哮，这是一种宣泄，更是一种属于全体中国人的荣耀，要知道在三十年前，这就是支撑一代年轻人的“女排精神”。
我们以为还要等待下一个20年，幸好我们有郎平，然后她给中国女排带来了全新一代的“朱袁张”组合，你能想象一支在伦敦仅仅进入八强的球队，仅仅用了三年的时间就站上世界之巅吗?2015年世界杯夺冠——这竟然和郎平此前给出的时间表完全重合，在她连续发掘了朱婷、袁心玥和张常宁之后，给出了这支女排出成绩的时间表就是2015年!
现在，肯定不会再有人去提出征前关于奥运大名单的质疑了，现在肯定不会再有关于魏秋月和沈静思的争论，也不会再有“惠若琪还行吗”的质疑，也不会再有“怎么没有曾春蕾”的疑问——是的，这一切都不会再有了，因为胜利和夺冠可以堵住所有人的嘴!
这是一支年轻的朝气蓬勃的女排，可谁又知道，郎平在和巴西的四分之一决赛前曾经有过“最后一班岗”的告别词呢?这或许就是我们常说的向死而生，在雅典这支叫中国女排的球队经历过，在里约，这支叫中国女排的球队又经历了一次。
真的，除了这个团队，没有别的任何一支球队能够配得上“精神”二字——请记住，她们的名字叫中国女排，她们30多年来激励国人的叫“女排精神”。
当惠若琪的探头球落地后，郎平终于可以长舒一口气了——从1996年奥运会的亚军以来，郎平用了20年的时间经历了三届奥运会，终于以主教练的身份站上了最高领奖台，什么亚军魔咒，什么逢决赛不胜，在北京时间8月21日这天都可以结束了。
四年前，俞觉敏的女排在伦敦被日本女排挡在四强之外，彼时，几乎没有人再去接女排这块烫手的山芋，谁都明白，郎平又要出手了——所有人都明白，这个世界上只有郎平能够振兴中国女排了。
在里约，郎平的个人魅力和临场应变都得到了完美体现，一支在小组赛磕磕绊绊进入淘汰赛的球队，竟然在win or go home的绝境中挺了过来，她将巴西观众的嘘声当成了一种褒扬，然后巴西在她的倔强中成为了故事，要知道在那场比赛之前，郎平曾经说过这样的话，“这应该是我带她们的最后一次训练，站好最后一班岗!”
没曾想，郎平的“最后一班岗”竟然坚持到了女排的决赛场，决赛，第一局被压制，郎平仍然微笑着告诉姑娘们——我们一直都这样，我们一路都是这么过来的，果然，姑娘们很快忘记了小组赛0-3的不堪，凭借着第二局精确制导的发球以及贯彻全场的防守，塞尔维亚人已经不知如何去解决郎平的布置了，虽然没有如半决赛那样用遍手中的12名球员，但大幅度的轮换依然是郎平用兵的精妙所在，这其实也是给郎平近四年来的人才储备战略的最好回报。
于是郎平的决赛魔咒不胫而走，可作为中国女排历史上最重要的人物，郎平何种场面未曾见过，而就在去年，她已经带领自己的这帮年轻姑娘冲破了世界大赛无冠的魔咒——世界杯的夺冠彻底激发了姑娘们心中的斗志，而女排精神一次又一次地提醒着这支平均年龄仅为24岁的球队。
关于郎平，我们能做的只能是膜拜，对手能做的只能是臣服——从半决赛到决赛，郎平战胜的全是小组赛让女排吃尽苦头的对手，但最终郎平诠释了何为睿智，何为笑到最后才是笑得最美的真谛!
2016年，以郎平为主教练的中国女排，时隔12年后又带领女排取得里约奥运会冠军，再次将女排精神展示给国人，展示给世界。郎平为中国女排带来了更加科学的训练方式和先进的理念，但是能把中国女排从低谷带上奥运会最高领奖台，不仅仅是靠这些。
郎平本人就是“女排精神”的最好代言人，浑身伤痛的郎平，做什么事情都拼尽全力。中国女排队员朱婷就曾说过，进入国家队以来，学到的最重要的一件事，就是吃苦耐劳的“女排精神”。有时候训练很辛苦，她就会想到，打排球不仅仅是为了自己，还是集体荣誉的一部分，就会咬牙坚持下去。
在里约奥运会开始之前，中国女排并不被人们看好。在小组赛上也仅仅获得了三胜两负的成绩，最终却夺得了冠军。赛后，主教练郎平在微博里写道：“今天，姑娘们通过自己的努力和拼搏让我们再次荣耀地站在了最高的领奖台上。每天的付出和汗水，都是人生赋予我们的金牌，感谢奋斗拼搏的日子，感谢代代相传的女排精神!”
中国女排的发展历史告诉我们，“女排精神”不是口号，不是精神胜利法，而是行动、力量和能力。
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