教案是教师与学生之间沟通的桥梁，能够让学生明确学习内容和学习目标。那么如何编写一份优秀的教案呢？首先，我们需要明确教学目标，明确学生应该掌握的知识和能力；其次，要合理安排教学内容，不仅要丰富多样，还要符合学生的实际需求；此外，需要设计生动有趣的教学活动，激发学生的学习兴趣和积极性；最后，要根据学生的学情和实际情况，合理选择教学方法和评价方式。以下是小编为大家整理的一些优秀教案范例，供大家参考借鉴。

啦啦操教案篇一

教学内容：啦啦操第七节教学目标

重点：动作节奏清晰，协调有力。难点：身体控制，动作协调。教学过程：

一、开始部分。1.课堂常规。2.队列队形游戏。

二、基本部分。1.新课学习。（1）动作学习。（2）男女生分组练习。

师：讲解男女生分组练习要求，及小组表演的要求。生：认真听老师讲解，并思考口号内容。

师：巡回指导，及时指导纠正错误，进行个人点评。

师：男生组，你们是什么队？”

生：“我们是xx队。”，积极展示学习成果，并喊出自己的口号“xxxx,xxxx”。师：刚才两个小组都表演的很精彩，下面请小组的同学进行互评。

三、结束部分。1.放松。2.课堂小结。

师：对本课进行总结及学生点评。生：集中精力，认真听老师点评。

啦啦操教案篇二

第一节 啦啦操的起源、发展及概念

一、啦啦操的起源与发展

二、（一）国外啦啦操的起源与发展

啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分，有振奋精神，提振士气的意思。啦啦操来源于早期部落社会的仪式。为激励外出打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望能凯旋。啦啦操作为体育运动中的一个新兴项目，起源于美国，最早源于为美式足球呐喊助威、借助于美国职业篮球赛逐渐在全球范围内广泛传播，至今已经有100多年的历史，受到全世界人民的喜爱。其实起初我很不明白啦啦操的英文为什么是cheer leading，这两个单词放在一起怎么就变成了啦啦操，后来了解了啦啦操的起源后我终于明白了。

啦啦操的起初是在美国的美式足球赛场上，有观众看到自己的队伍获胜后，由衷的感到自豪，很兴奋、想为他们呐喊，助威于是就跳起来做了个举手或踢腿这样的动作，这就是啦啦操最原始的形态。后来到19实际70年代，在美国普林斯顿大学成立了第一个啦啦操俱乐部，1898年，美国明尼苏达州立大学一年级的医学生约翰尼，坎贝尔带领了六名男生组成了世界上第一个啦啦操队，为明尼苏达州立大学橄榄球队加油助威，约翰尼，坎贝尔成为世界上第一个拉拉队队长，并被称作“呼喊王”“呐喊领袖”，我想讲到这里大家应该都能明白为什么啦啦操在英文里是cheer leading这个词了。

20实际，啦啦操的表演形式开始逐渐丰富起来，喇叭筒在啦啦操中开始流行，在大学和中学开始用纸制作的线球作为道具进行啦啦操的表演。（类似于现在的花球）随着女生在啦啦操中发挥的作用越来越重要，开始将体操、舞蹈等融入其中。1948年第一个啦啦操组织——国家啦啦操协会（nca）成立，称为国立拉拉队协会，由52名女孩组成，为了激发队员们的热情和筹集资金，hurkinelr还为之创立了口号、标语，并设计了丝带和扣环。到20世纪，五六十年代学院啦啦操队开始有了自己的培训教程和训练班，教授基本的啦啦操技巧，并得到大力推广。进入20世纪70年代，拉拉队除了围足球和篮球助威外，开始逐渐涉及学校所有项目的运动队。1978年的春天，哥伦比亚广播公司通过电视第一次向全国转播学校啦啦操评选赛事，从此啦啦操开始作为一项运动被人们认识。20世纪80年代初，啦啦操开始跨越美国国界，向世界传播，并建立统一的啦啦操标准，处于安全考虑，剔除了许多危险的翻转和叠罗汉动作。

啦啦操教案篇三

1、收集有关雨天和雨后景色的照片贴在活动室墙面上，供幼儿观看并交流相关的生活经验。

2、环境中设置“雨具区”，请幼儿从家里带各种雨具，如雨伞、雨衣、雨鞋等，分类摆放，方便下雨时带幼儿开展雨中的活动；也可将幼儿带来的各种小伞吊在活动室供幼儿欣赏，或为集体活动、表演游戏所用。

3、在自然角中，将幼儿收集的雨水与自来水分别接在透明的杯子里，引导幼儿观察比较雨水和自来水有什么不同。

4、请幼儿从家中带一些材质不同的废弃物品，如奶粉罐、饼干盒、小塑料桶等，放到教室外的屋檐下，等下雨的时候，与幼儿一起听听雨滴落在不同物品上发出的不同的声音。

1、小雨天里，带幼儿去拍摄一些有关雨天的照片（雷雨天要避免外出），丰富幼儿生活经验。

2、逢雨天就带幼儿观察雨。引导幼儿闭上眼睛听一听雨落在地上、窗户上、滑梯上声音，说说是大雨还是小雨。每次观察时，都问问幼儿的感受，鼓励他们画下“今天的雨”，可以整理成属于幼儿的《和雨一起玩》小书。

3、引导幼儿观察雨后周围植物的变化；观察幼儿园的下水道，发现雨水最终流进了下水道。可启发幼儿思考：雨停了，雨水不见了，雨水到底区了哪里呢？等。

1、请家长在家帮助幼儿学习如何穿雨衣、雨鞋，学习使用雨伞。

2、欣赏幼儿带回家的绘画作品，耐心倾听幼儿讲述对雨的认识和感受。

3、父母带幼儿一起在雨天散步，充分感受不同的雨的差别，丰富幼儿的生活经验。

4、与幼儿一起关注每天的天气预报，鼓励幼儿细致观察雨天的变化。

1、“大雨小雨”：幼儿学习控制乐器音量，选择自己喜欢的乐器表现大雨和小雨，能随音乐有节奏地演奏铃鼓和碰铃。

2、“雨天里的多多”：幼儿学会使用雨伞，并进行雨伞游戏，感受雨天给人们带来的乐趣。

3、“糖果雨”：幼儿理解故事内容，尝试用绘画、剪贴等形式表现想象的内容，感受想的乐趣。

4、“狂风暴雨变出来”：尝试用梳子、棉签作画来表现风和雨，感受不同的作画方式带来的快乐。

5、“雨伞家族”：能根据排序卡上提示的模式完成排序，并能按照自己编排的规律进行模式排序。

美工区：

（1）“美丽的雨伞”：幼儿用绘画、剪贴的方式装饰雨伞。

（2）“雨点画画”：幼儿体验用水在地上作画的`乐趣。

益智区：

（1）“小蜗牛找朋友”：能根据物体的同一特征分类，手口一致地点数。

（2）“共伞”：巩固对5以内数字的认识，进行数字与数量的对应。

科学区：

“天气预报”：了解天气的种类，关注天气的变化，能用天气牌对应相应的天气。

表演区：

“大雨点，小雨点”：练习铃鼓、碰铃的演奏方法，体验合作演奏的快乐。

阅读区：

《下雨了》：结合雨中的体验和发现，尝试续编诗歌《下雨了》，学习有感情地朗诵。

建构区：

“小动物盖房子”：学习综合利用平铺、垒高、架空、封顶等技能，搭建各种形状的带屋顶的房子。

生活操作区：

“倒水”：练习倒水，锻炼手部肌肉和手眼的协调能力。

啦啦操教案篇四

王仙小学：吴莎、赖巧健美操社团的活动内容与教育性和艺术性相结合，适合学生的年龄特点，它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣，培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐感。活动坚持自愿参加和普及提高的原则，让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解律动和表现自我。为了起到启迪智慧，陶冶情操，使学生的身心健康发展的作用，我结合学校的实际情况，特做出如下计划：

一、学生分析：

本社团教学对象为

三、

二、教学总目标：

1认知目标：学生能运用已学过的知识积极实践，并懂得编排组合动作的原则和方法。

2技能目标：80%以上的学生能够完成动作创编的练习，并能认真听取教师指导并努力改进动作，从而掌握一定的运动技能。

3情感目标：享受积极参与体育活动的愉悦，提高应用知识、技能的能力，在活动中充分展示自己的创造力和想象力，展现小学生活力四射、激情四溢的青春美、健康美的良好形象，充满活力的青春，积极、健康向上的团队精神，乐观自信的面对生活中的一切。

4、通过健美操的学习来健全学生们身心，并让学生在学习过程中学习到合作、服从、忍让等优良美德，以增进其社会适应能力。它的主要目的是鼓励自己球队奋力拼搏，激发队员的斗志。

三、教学内容：

1、认识健美操的起源

2、学习健美操的基本动作

3、学习健美操的动作组合4、拓展学习自编动作与简单的队形变换

四、教学安排第一周1、介绍课堂常规及要求，宣布本学期教学安排；

2、健美操基本术语及姿态；第二周3、健美操基本步伐练习；

啦啦操教案篇五

1、收集有关雨天和雨后景色的照片贴在活动室墙面上，供幼儿观看并交流相关的生活经验。

2、环境中设置“雨具区”，请幼儿从家里带各种雨具，如雨伞、雨衣、雨鞋等，分类摆放，方便下雨时带幼儿开展雨中的活动;也可将幼儿带来的各种小伞吊在活动室供幼儿欣赏，或为集体活动、表演游戏所用。

3、在自然角中，将幼儿收集的雨水与自来水分别接在透明的杯子里，引导幼儿观察比较雨水和自来水有什么不同。

4、请幼儿从家中带一些材质不同的废弃物品，如奶粉罐、饼干盒、小塑料桶等，放到教室外的屋檐下，等下雨的时候，与幼儿一起听听雨滴落在不同物品上发出的不同的声音。

1、小雨天里，带幼儿去拍摄一些有关雨天的照片(雷雨天要避免外出)，丰富幼儿生活经验。

2、逢雨天就带幼儿观察雨。引导幼儿闭上眼睛听一听雨落在地上、窗户上、滑梯上声音，说说是大雨还是小雨。每次观察时，都问问幼儿的感受，鼓励他们画下“今天的雨”，可以整理成属于幼儿的《和雨一起玩》小书。

3、引导幼儿观察雨后周围植物的变化;观察幼儿园的下水道，发现雨水最终流进了下水道。可启发幼儿思考：雨停了，雨水不见了，雨水到底区了哪里呢?等。

1、请家长在家帮助幼儿学习如何穿雨衣、雨鞋，学习使用雨伞。

2、欣赏幼儿带回家的绘画作品，耐心倾听幼儿讲述对雨的认识和感受。

3、父母带幼儿一起在雨天散步，充分感受不同的雨的差别，丰富幼儿的生活经验。

4、与幼儿一起关注每天的天气预报，鼓励幼儿细致观察雨天的变化。

1、“大雨小雨”：幼儿学习控制乐器音量，选择自己喜欢的乐器表现大雨和小雨，能随音乐有节奏地演奏铃鼓和碰铃。

2、“雨天里的.多多”：幼儿学会使用雨伞，并进行雨伞游戏，感受雨天给人们带来的乐趣。

3、“糖果雨”：幼儿理解故事内容，尝试用绘画、剪贴等形式表现想象的内容，感受想的乐趣。

4、“狂风暴雨变出来”：尝试用梳子、棉签作画来表现风和雨，感受不同的作画方式带来的快乐。

5、“雨伞家族”：能根据排序卡上提示的模式完成排序，并能按照自己编排的规律进行模式排序。

美工区：

(1)“美丽的雨伞”：幼儿用绘画、剪贴的方式装饰雨伞。

(2)“雨点画画”：幼儿体验用水在地上作画的乐趣。

益智区：

(1)“小蜗牛找朋友”：能根据物体的同一特征分类，手口一致地点数。

(2)“共伞”：巩固对5以内数字的认识，进行数字与数量的对应。

科学区：

“天气预报”：了解天气的种类，关注天气的变化，能用天气牌对应相应的天气。

表演区：

“大雨点，小雨点”：练习铃鼓、碰铃的演奏方法，体验合作演奏的快乐。

阅读区：

《下雨了》：结合雨中的体验和发现，尝试续编诗歌《下雨了》，学习有感情地朗诵。

建构区：

“小动物盖房子”：学习综合利用平铺、垒高、架空、封顶等技能，搭建各种形状的带屋顶的房子。

生活操作区：

“倒水”：练习倒水，锻炼手部肌肉和手眼的协调能力。

可准备雨点音乐(雨滴)让幼儿更有兴趣学习、了解下雨时雨点的美。在和幼儿活动中，经常间断，活动不连贯。

啦啦操教案篇六

随着人民生活水平的不断提高，啦啦操所特有的保健、医疗、健身、健美、娱乐的实用价值受到越来越多的人们的重视。吸引了不同年龄的爱好者参与，形成了一定规模的消费群体。各级电视台纷纷制作以竞赛、普及为内容的专题节目，其收视频率远远超过其他节目。

由于啦啦操比赛可在体育馆和舞台上举行，加之啦啦操运动时场地运用集中的特点，给企业结合比赛进行广告宣传创造了机会。啦啦操项目受到越来越多的企业的青睐。

现代啦啦操是以团队的形式出现,并结合dance（舞蹈）、cheer（口号）、partner stunts（舞伴特技,是指托举的难度动作）、tumbling（技巧）、basket to（轿子抛）、pyramid（叠罗汉）、jump（跳跃）等动作技术，配合音乐、服装、队型变化及标示物品（如彩球、口号板、喇叭与旗帜）等要素，遵守比赛规则中对性别、人数、时间限制、安全规则等规定进行比赛的运动，称之为竞技啦啦队，亦可称为啦啦队。竞技啦啦队分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队。其中技巧啦啦队包括mixed（男女混合组）、all-female（全女子组）和 partner stunts（舞伴特技）；舞蹈啦啦队又包括pom(花球)、high kick(高踢腿)、jazz(爵士)和prop(道具)四个组别。代表世界啦啦操最高水平的全美啦啦操队锦标赛参赛标准：队伍人数要在6-32人之间，分四个组别进行比赛，分别是业余组、中学组、大学组和全明星组。

啦啦操常用的几种手型

啦啦操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使啦啦操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。

（1）并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。

（2）分开式：五指用力伸直，充分张开。

（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。

（4）拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。

（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。

啦啦操受到从总统首相到公司白领、在校学生的喜爱。美国、日本多任总统、首相等高官都兼任啦啦操推广联盟的发起者和推广者。

啦啦操是美国最炫的时尚运动，托举、人塔、空翻、抛接……缤纷闪亮，充满青春气息。

在美国的啦啦操发展度过一百岁“寿辰”后，中国专门的啦啦操比赛正悄然兴起。

此次借2008年奥运的契机，第29届奥运会组委会文化活动部与国家体育总局体操运动管理中心联合主办的“北京奥运会体育展示现场表演啦啦操选拔比赛”应运而生。

一、健美操的内容

徒手体操动作是健美操动作最基本的内容，它是由头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、转、绕、举、摆、振等基本动作构成的。只有正确地掌握徒手体操动作，才有可能协调、准确地完成健美操动作。

健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹雷舞中的上下肢、躯干、头颈和足踩动作，特别是髋部动作，这给健美操增添了活力，同时，也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，有利于改善动作的协调性和灵活性。

此外民间舞中的许多动作，基本体操中的队列、队形变化也是健美操的内容之一。

二、健美操的分类

健身健美操的目的在于增进健康，可为社会不同年龄层次的人所采用。它根据练习对象的需求进行创编，动作简单易学，节奏稍慢，时间长短不等，可编排5分钟到l小时。例如，美国著名健美操明星简·方达所编的初级健美操，一套有27分钟。在日本，一般的健美操约1小时左右。目前我国健身健美操运动开展非常广泛，各种成套健美操动作的练习时间、场地、人数、内容、动作名称、节奏快慢等没有统一的标准，可以根据练习者的需要进行编排。健美操除上述分类法外，按一定的特征，还可归为以下几类：

(1)根据练习的主要目的和任务，可分为大众健美操和竞技健美操；

(3)根据练习者的性别特征，可分为女子健美操和男子健美操；

(6)根据动作的内容特征，可分为形体健美操、姿态健美操、跑跳健美操和垫面健美操等。(17|201|13651)

啦啦操教案篇七

教材简解：

《哗啦啦，下雨了》是小班下册健康领域主题活动中的一个体育游戏。以游戏为活动内容，“雨”为切入点，旨在曾强幼儿听指令做相应动作和初步的解决问题的能力，为幼儿活泼、健康的成长打下基础。

设计理念：

《纲要》提出：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。当今的幼儿，特别是小班的幼儿，多数因为父母溺爱或是过度保护，变得太以自我为中心，缺乏解决问题的能力，为了培养幼儿能听指令做相应的动作，和增强自主探究的能力，所以我选择了小班健康领域中的一节体育游戏《哗啦啦，下雨了》。本次活动所选择的内容既是幼儿感兴趣的，又符合其年龄特点和实际水平，还具有一定的挑战性。

设计思路：

下雨，是幼儿经常见到的事情。幼儿因为喜欢雨，或是爱玩水的原因很喜欢下雨天。幼儿对“下雨”已经有了一定的生活经验，既会感到亲近、熟悉，又会感到新奇。我针对小班幼儿喜欢模仿，喜欢游戏化、情节化的活动这一特点，设计了本次体育活动。

活动目标：

1、幼儿能听到指令，做相应动作。

2、学习生活小常识，知道下雨了要打雨伞。

3、知道在活动中注意自身安全，体验体育活动带来的乐趣。

重点：

幼儿能听到指令，做相应动作。

难点：

自主探索过水塘的方法。

活动准备：

1、知识准备：

幼儿有初步的规则意识。

2、物质准备：

（1）兔妈妈头饰一个、兔宝宝头饰（与幼儿人数相等）、蘑菇若干个、小筐一只；

（3）铃鼓一个、彩虹伞、太阳公公图片；

（4）《小白兔白又白》《学而乐体操》的音乐；背景音乐《丰收之歌》。

活动过程：

一、开始部分

1、热身活动：教师带领幼儿做身体运动

（1）播放音乐《小白兔白又白》，老师与幼儿头戴头饰，随音乐进入活动场地。

（2）教师（兔妈妈）：兔宝宝：你们好！今天，妈妈要带你们去采蘑菇，你们高兴吗？那先让我们来活动活动身体吧！（随《学而乐体操》的音乐做热身活动）

2、过渡：教师：“宝宝们，我们的小胳膊、小腿现在都很有力气，我们要去采蘑菇了。

二、基本部分

1、引导”兔宝宝“在采蘑菇的时候，知道下雨了，要打着”雨伞“跑回家。

（1）教师：

宝宝们，听，这是什么声音？（播放轰隆隆的雷声）打雷以后接着就可能下雨，下雨的时候，我们用什么遮雨呢？（雨伞）那你们看一看场地上的东西有什么可以用来遮雨呢？（请幼儿示范头顶卡纸）

（2）介绍游戏规则：

教师：你们采蘑菇的时候，听到妈妈摇铃鼓说：”下雨了“。宝宝们要顶着”小雨伞“轻轻的跑回家，不要让自己淋湿了！妈妈会在家里等你们。就这样（教师示范）。

跑的时候一定要注意安全不要和好朋友撞在一起了，宝宝们把采到的蘑菇装到自己的口袋里，好不好？宝宝们加油，现在开始去草地上采蘑菇啦！（幼儿随音乐《丰收之歌》采蘑菇）

2、教师摇晃铃鼓（播放雷声），发出”下雨了“的信号，幼儿跑到场地四周取雨伞，顶在头上蹦蹦跳跳的跑回家。

教师：宝宝们跑的真快，你们身上有没有淋湿呀？（没有）宝宝们真棒啊！可是我们的”雨伞“全淋湿了。

3、出示太阳公公创设情境。

（1）幼儿探索过水塘的方法，并个别示范（绕过、跨过等）

（2）教师与幼儿一起讨论：哪种方法过有水塘的路最好？

（3）教师小结：水塘有的大，有的小，最好的方法就是绕过大的水塘，跨过小的水塘，这样才能很快走过有水塘的路。

（4）教师和幼儿一起过水塘路，然后晒雨伞。

4、再次游戏：下雨了（进一步拓展）

（1）播放录音：轰隆隆的雷声教师：宝宝们，又要下雨了。再下雨的时候，我们不用小伞了，我们用这个大的”彩虹伞“来遮雨（出示彩虹伞）。

你们采蘑菇的时候，听到妈妈摇铃鼓说：”下雨了“，宝宝们全部跑到”彩虹伞“下面来避雨，好不好？跑的时候一定要注意安全不要和好朋友撞在一起。

（2）幼儿随音乐《丰收之歌》采蘑菇

（3）教师摇晃铃鼓（播放雷声），发出”下雨了“的信号，幼儿蹦蹦跳跳的跑到”彩虹伞“下面。

（4）教师一边念儿歌（大雨大雨往下倒，大家都到伞下躲，我们一起举起伞，小朋友们跳一跳。）一边向上抖动”彩虹伞“，同时提醒幼儿努力接触”彩虹伞“，给予幼儿一定的挑战难度。

（5）出示太阳公公，教师发出信号”雨停了，天晴了“，幼儿快速跑出”彩虹伞“，否则将被”彩虹伞"罩住。

啦啦操教案篇八

啦啦操运动基础知识

新乡市一中

闫 艳

教学内容：

1、啦啦操的概念

2、啦啦操运动的分类

3、啦啦操运动的特点

4、啦啦操运动的功能

教学任务：

1、使学生初步了解啦啦操运动的基本知识，为将来上好啦啦操实践课做好准备；

2、通过啦啦操运动功能的介绍激发学生本站啦操的动机和热情；

3、通过啦啦操运动技术和要求的讲解，使学生建立正确的啦啦操概念、端正本站啦操的态度，为将来科学有效地上好啦啦操课打好基础。 教学过程：

一、导入新课：

同学们好，今天我要带领大家学习体育课中的新内容——啦啦操，也许很多同学听过或者看过这项运动，对这项运动有所了解，但据我所知，大多同学只是听过，对其了解不多也不够全面。我想让大家全面准确地了解这项运动，希望大家认真听课，从中受益。

二、啦啦操运动的概念

英文cheerleading，起源于美国。至今已经有100多年的历史，是指在音乐伴奏下，通过运动员集体完成复杂、高难的基本手位与舞蹈动作、项目特有难度、过渡配合等动作内容，充分展示团队高超的运动技能技巧，体现青春活力、积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项独特魅力的体育运动。啦啦操竞赛项目分为：

三、啦啦操运动的运动特点：

啦啦操运动满足了社会、市场及学校背景下多种角色的需求，多样化地适应于校园的竞赛以及职业体育的娱乐功能。从啦啦操运动的诞生到如今发展为具有国际影响力的竞技赛事，校园啦啦操运动得到了社会的普遍认可，针对校园啦啦操队员的积极评价占据了主导地位。

1、啦啦操运动的外显性特征

1.1 啦啦操表演形象的动感活力性 啦啦操运动充分体现着一种朝气蓬勃、健康向上的精神，因此，啦啦操队员必须拥有一个青春的形象，健康的体魄和健美的体形。所有的啦啦操队员要求五官端正、仪态端庄、青春靓丽，具有当代青少年的青春美和健康美。

1.2 啦啦操表演技术的风格突出性 技术特点是指啦啦操运动所特有的技术风格。啦啦操运动的技术特点不同于健美操和舞蹈，它更加体现所有肢体类动作在过程中通过短暂加速和定位制动来实现其特有的力度感，适当的慢板动作是允许的，但只作为过渡动作出现。要求运用啦啦操基本手位、步伐、跳跃并结合多种舞蹈元素、口号等，通过多种空间、方向、队形、节奏的变化展示出啦啦操运动的项目特征。

1.3 啦啦操表演组织的团结协作性 啦啦操运动是以集体形式展开活动的。国际全明星啦啦操协会规定：参赛人员性别不限，参赛人数为6～30人。只有在人数上达到一定要求，才能编排更多的创造性、复杂技巧的动作及更多层次的动作，完成更多的空间转换及队形变换，才能真正体现啦啦操运动的无限魅力。啦啦操运动在技能上，需要队员间的技术、经验交流以达到技能的实施和配合的默契。啦啦操运动在拖举、抛接、金字塔组合中彰显队员的团结协作，为了队伍的整体机能得到最大限度的发挥，强调成员之间的相互激励、相互配合，以争取团队目标的实现。

2、啦啦操运动的内隐性特征

2.1 集中体现健康快乐、积极向上的精神 啦啦操运动从最初体育赛事的附属品逐渐发展为一项竞技赛事。作为一个独立的运动项目，有世界杯、锦标赛等。健康快乐是啦啦操运动带给人们的整体印象。在啦啦操队员身上蕴含着无限的热情和魅力。无论啦啦操队员的外部形象还是他们的表演都会折射出一种青春美丽、蓬勃向上的气息。这种健康和快乐是由内而外，发自内心的。比赛时啦啦操队员都会按照规定身穿专业服装，适当着妆，仪表整洁、大方、健康、美丽。生活中，啦啦操队员都会展现出清新、时尚的仪表，体现健康、阳光的时代感，展现良好的风貌，引领健康活力的新风尚。啦啦操运动代表着健康快乐、积极向上的精神，向社会昭示着青春一代的风采。

2.2 强调通力合作、集体至上的团队精神 协作精神、服务精神和大局意识三者集中体现着“团队精神”。团队精神的核心是协同合作，基础是尊重个人的兴趣和成就，最高境界是全体成员的凝聚力、向心力。在啦啦操运动中，完成抛接等一系列动作时没有队员之间的密切配合就没有安全。啦啦操运动最重要的因素是“安全”，“安全”意识贯穿于啦啦操运动的始终。

在啦啦操运动的抛接动作中，充足耐心、时间把握得当、注意力集中是队员们必须把握的三个基本要素。耐心：减少运动损伤出现几率的唯一方法是花时间大量练习新技术，因为任何技术动作都不可能瞬间被掌握；时间性：抛接成败的关键取决于被托举队员和底座对时间的精确判断，如果抛接时间过短或过长，都将增加动作的危险性；注意力集中：团队中每位队员都必须保持注意力高度集中，因为抛接比其他啦啦操技术更需要集中注意力，任何其他可能出现的干扰都应该降低到最小。啦啦操运动是团队合作的最佳表现，上层队员能否安全地进行高难度动作取决于底层保护者功夫是否做得扎实。

2.3 凸显奋斗进取、顽强拼搏的竞争精神 在啦啦操运动中，很多不同的手势分别代表着团结、力量、胜利、自信张扬、勇往直前等含义。奋斗与进取的精神也体现在各种不同风格的标语和口号中，这些代表着奋斗、进取精神的元素鼓励队员顽强拼搏，越战越勇。啦啦操运动能够培养啦啦操队员自身奋斗拼搏，积极进取的精神，同时他们的这种精神也会激励体育比赛中的每一个队员不畏困难、勇往直前，最终取得比赛的胜利。

2.4 培养个人综合能力、提升领导能力 啦啦操队员的英文名称为cheerleader，直译为“欢呼的领导者”，他们在观众面前欢呼雀跃，激起观众的热情，赢得观众的尊敬并领导他们，成为团队的领导者和指挥者。可以说，啦啦操队员是天然的领导者和指挥家，美国学校里的啦啦操队员有83%在学校的组织中保持领导地位，成为学校主要的学生干部。在啦啦操运动发展早期，啦啦操队员的职责是在赛场外带领人群呐喊。能够成为一名勇敢的“啦啦操队员”，是学生在学校生活中最有价值的经历之一。此荣誉等同于高校体育运动中的英雄以及其他学生中的领导者。欢呼引领者具有超凡魅力，是高大的领导者，他们由于良好的声望与品性，有目共睹的领导能力被选中。啦啦操队员是大学生活中领导阶层的象征，这也将有助于转换为日后的职业成功。美国许多企业都乐意雇佣有啦啦操运动经历的员工，因为他们懂得顾客心理、善于运用肢体语言，有坚守目标和迎接挑战的勇气。当今美国社会的许多名流，比如前总统小布什、好莱坞影星桑德拉;布洛克等，都有过参加啦啦操运动的经历。

啦啦操运动对队员的形象有着较高的要求，并对其意志品质的培养有着积极的影响。体现动感、青春、激情和时尚的啦啦操运动，不仅能塑造运动员积极向上的意志品质，也能培养其团结协作、健康向上的精神。啦啦操运动极大地丰富了校园体育文化活动的开展，在锻炼身体的同时培养他们团结、协作的集体观念和团队精神。校园啦啦操运动得到了社会、家长的充分认可，啦啦操队员也成为了学校、赛场上的明星，成为“青春、流行、有领导能力”的象征。

四、啦啦操运动的价值

啦啦操运动由最初的呐喊助威活动演变为广受青少年欢迎的竞赛项目以及竞技赛事很有活力的组成部分。职业体育赛事中的啦啦队表演为啦啦队队员提供了展示自我的平台；校园啦啦操运动项目由最初的为橄榄球呐喊助威的活动逐渐发展为一项竞技赛事，它是男女同参与且越发的竞技化，价值普遍提升。啦啦操运动文化建构领域是一个综合的、多元的、相互影响与交叉的问题共同体，需要宏观与微观、综合化与细分化、深入与远眺、理论探索与实践进展相结合，其中理论扮演的角色是举足轻重的。它需要我们在时代赋予的要求与责任中精心培育对生活实践的敏锐嗅觉，积极培养理论前景的问题意识，并于现实生活中做出实实在在的行动，以促进啦啦操运动文化的传承与发展。

啦啦操教案篇九

《哗啦啦，下雨了》是小班下册健康领域主题活动中的一个体育游戏。以游戏为活动内容，"雨"为切入点，旨在曾强幼儿听指令做相应动作和初步的解决问题的能力，为幼儿活泼、健康的成长打下基础。

《纲要》提出：教育内容的选择，既要贴近幼儿的生活，为幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓宽幼儿的经验和视野。当今的幼儿，特别是小班的幼儿，多数因为父母溺爱或是过度保护，变得太以自我为中心，缺乏解决问题的能力，为了培养幼儿能听指令做相应的动作，和增强自主探究的能力，所以我选择了小班健康领域中的一节体育游戏《哗啦啦，下雨了》。本次活动所选择的内容既是幼儿感兴趣的，又符合其年龄特点和实际水平，还具有一定的挑战性。

下雨，是幼儿经常见到的事情。幼儿因为喜欢雨，或是爱玩水的原因很喜欢下雨天。幼儿对"下雨"已经有了一定的生活经验，既会感到亲近、熟悉，又会感到新奇。我针对小班幼儿喜欢模仿，喜欢游戏化、情节化的活动这一特点，设计了本次体育活动。

1.幼儿能听到指令，做相应动作。

2.学习生活小常识，知道下雨了要打雨伞。

3.知道在活动中注意自身安全，体验体育活动带来的乐趣。

4.能根据指令做相应的动作。

5.乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。

幼儿能听到指令，做相应动作。

自主探索过水塘的方法。

1、知识准备：

幼儿有初步的规则意识。

2、物质准备：

(1)兔妈妈头饰一个、兔宝宝头饰(与幼儿人数相等)、蘑菇若干个、小筐一只;

(3)铃鼓一个、彩虹伞、太阳公公图片;

(4)《小白兔白又白》《学而乐体操》的音乐;背景音乐《丰收之歌》。

一、开始部分

1.热身活动：教师带领幼儿做身体运动(1)播放音乐《小白兔白又白》，老师与幼儿头戴头饰，随音乐进入活动场地。

(2)教师(兔妈妈):兔宝宝：你们好!今天，妈妈要带你们去采蘑菇，你们高兴吗?那先让我们来活动活动身体吧!(随《学而乐体操》的音乐做热身活动)

2.过渡：教师："宝宝们，我们的小胳膊、小腿现在都很有力气，我们要去采蘑菇了。

二、基本部分

1.引导"兔宝宝"在采蘑菇的时候，知道下雨了，要打着"雨伞"跑回家。

(1)教师：

宝宝们，听，这是什么声音?(播放轰隆隆的雷声)打雷以后接着就可能下雨，下雨的时候，我们用什么遮雨呢?(雨伞)那你们看一看场地上的东西有什么可以用来遮雨呢?(请幼儿示范头顶卡纸)(2)介绍游戏规则：

教师：你们采蘑菇的时候，听到妈妈摇铃鼓说："下雨了"。宝宝们要顶着"小雨伞"轻轻的跑回家，不要让自己淋湿了!妈妈会在家里等你们。就这样(教师示范)。

跑的`时候一定要注意安全不要和好朋友撞在一起了，宝宝们把采到的蘑菇装到自己的口袋里，好不好?宝宝们加油，现在开始去草地上采蘑菇啦!(幼儿随音乐《丰收之歌》采蘑菇)

2.教师摇晃铃鼓(播放雷声)，发出"下雨了"的信号，幼儿跑到场地四周取雨伞，顶在头上蹦蹦跳跳的跑回家。

教师：宝宝们跑的真快，你们身上有没有淋湿呀?(没有)宝宝们真棒啊!可是我们的"雨伞"全淋湿了。

3.出示太阳公公创设情境。

(1)幼儿探索过水塘的方法，并个别示范(绕过、跨过等)

(2)教师与幼儿一起讨论：哪种方法过有水塘的路最好?

(3)教师小结：水塘有的大，有的小，最好的方法就是绕过大的水塘，跨过小的水塘，这样才能很快走过有水塘的路。

(4)教师和幼儿一起过水塘路，然后晒雨伞。

4.再次游戏：下雨了(进一步拓展)

(1)播放录音：轰隆隆的雷声教师：宝宝们，又要下雨了。再下雨的时候，我们不用小伞了，我们用这个大的"彩虹伞"来遮雨(出示彩虹伞)。

你们采蘑菇的时候，听到妈妈摇铃鼓说："下雨了"，宝宝们全部跑到"彩虹伞"下面来避雨，好不好?跑的时候一定要注意安全不要和好朋友撞在一起。

(2)幼儿随音乐《丰收之歌》采蘑菇

(3)教师摇晃铃鼓(播放雷声)，发出"下雨了"的信号，幼儿蹦蹦跳跳的跑到"彩虹伞"下面。

(4)教师一边念儿歌(大雨大雨往下倒，大家都到伞下躲，我们一起举起伞，小朋友们跳一跳。)一边向上抖动"彩虹伞"，同时提醒幼儿努力接触"彩虹伞"，给予幼儿一定的挑战难度。

(5)出示太阳公公，教师发出信号"雨停了，天晴了"，幼儿快速跑出"彩虹伞"，否则将被"彩虹伞"罩住。

引领幼儿再次深入地进行探索，给幼儿留出探索的余地和延伸的空间。整个活动，给予幼儿较宽松的氛围，教师只是充当了活动中的支持者，鼓励者，合作者，引导者，用心倾听幼儿的表述，并及时的梳理与小结。

啦啦操教案篇十

1、学习用点和线表现雨。

2、感受下雨时的美景。

3、促进幼儿的创新思维与动作协调发展。

4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

要幼儿感受雨滴、雨线的美丽，从艺术的角度感受雨天。

水和洒水壶

过程1、导入

教师：“听，滴答滴答，这是什么声音?”幼儿：“下雨啦”。

过程2、回忆雨点

请幼儿回忆平时见到小雨点的样子。然后让幼儿讲述一下自己印象中的小雨点。

请幼儿回忆下雨的情景。教师“小朋友们，下雨的时候你在雨中走过吗?你仔细观察过小雨点吗?它像什么?”。

过程3、观察雨点

教师模拟小雨点落下的情景，用洒水壶装水模拟下雨。

教师提醒幼儿在下雨的时候注意观察小雨点。

可准备雨点音乐(雨滴)让幼儿更有兴趣学习、了解下雨时雨点的美。在和幼儿活动中，经常间断，活动不连贯。

目标：

1、根据图意，大胆表达自己的想法，发展语言表达能力

2、知道朋友之间要互相帮助

3、学习有序、仔细的观察图片，理解图片，并用较清楚的语言描述图片内容。

4、帮助幼儿体验和理解故事内容，尝试讲清简单的事情。

准备：

1、太阳、乌云、小鸡、小鸭、刺猬图片各一张

2、白色背景图一幅，水粉颜料若干，水粉笔一支，抹布

过程

一、直接引题

二、逐幅出示图片，引导幼儿大胆讲述

1、出示太阳

1)这是谁啊?

2)它看见了什么?

2、出示乌云

1)天气要怎样了?

2)这是怎么样的雨?

3、出示小鸡

1)唧唧，谁来了?

2)这是一只怎么样的小鸡?

4、出示刺猬

1)远远的谁来了?

2)小刺猬怎么样了?

3)小鸡看见小刺猬淋湿了，会怎么说?

4)小鸡为什么突然大叫起来?

5)小刺猬怎么说?小鸡又是怎么说的?

4、出示小鸭

1)嘎嘎嘎，谁来了/

2)这是一只怎么样的'小鸭?

3)小鸭看见淋雨的小刺猬是怎么说的?

4)小鸭为什么又大叫起来?

5、大家一起给小刺猬想想办法

1)这时候雨怎么样了?

2)小刺猬怎么样了?

3)想个办法帮帮小刺猬，怎么样才能大家都不淋雨?

三、延伸

把图片放进区角，有空的时候把故事编给好朋友听。

活动反思：

幼儿期是语言发展，特别是口语发展的重要时期。幼儿的语言能力是在交流和运用的过程中发展起来的，应为幼儿创设自由、宽松的语言交往环境，鼓励和支持幼儿与成人、同伴交流，让幼儿想说、敢说、喜欢说并能得到积极回应。幼儿的语言学习应在生活情境和阅读活动中引导幼儿自然而然地产生对文字的兴趣。

啦啦操教案篇十一

（供全校非体育专业试用）

课程编号：25210010

总学时数：108英文名称：cheerleading

学分数：3开课单位：体育学院

课程简介：啦啦操是在音乐的衬托下，通过队员舞蹈动作的完美完成及高超的技能技巧的展示，以展现青春活力和追求团队荣誉的一项体育运动。啦啦操运动把体操中得技巧动作和现代舞蹈动作与音乐等巧妙地融为一体。其动作简单，活泼、流畅、节奏感强，讲究针对性和实效性，注重动作的力度和定位控制，并强调协调性，灵敏性以及良好的身体姿态控制。其音乐多取材于迪斯科、爵士、摇滚等现代音乐，加之节奏感强的肢体动作，体现出一种鲜明的律动感和时代感，充满青春活力。课程设置分初、中、高三级，每级学习为一学期，每周2学时，总计108学时。

教材：《大学体育与健康教程》，姚为俊、李天白编，天津教育出版社，2011年版教参：

1、《啦啦操运动》，马鸿韬主编，高等教育出版社。

2、《全国啦啦操规定套路（第一套）》，国家体育总局体操运动管理中心审定，邱建刚主编。

执笔人：李雁审订人：孙飞专业负责人：马永明

啦啦操教案篇十二

《指南》指出，内容的选择应以观察了解幼儿为基础，源于幼儿的现实生活。在《奇妙的水》主题中，我们从好玩的水，会变的水，进入到有用的水，在天气逐渐炎热的夏天，孩子们往往玩得满头大汗，“出汗了怎么办？”孩子们说了很多办法，如：吹电风扇、洗澡、开空调等，尤其说到洗澡，孩子们更是按奈不住激动，说起来没完没了。根据孩子们的兴趣点、结合幼儿已有的生活经验，确定了本次活动内容。

1、大胆用动作表现洗澡时的快乐有趣，并随着乐曲的变化表现。

2、知道洗澡可以让自己变得干净健康。

3、通过学唱歌曲，体验歌曲的氛围。

4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

1、动作图谱，记号笔，白纸

2、音乐

一、自由表现洗澡

现在是什么季节呀？出了汗怎么办呀？ 你是怎么洗的？让我们一起听着音乐来洗洗吧 。（幼儿听音乐洗澡）

二、创编洗澡的动作。

1、讨论：你是怎么洗澡的？洗了什么地方？

2、自由创编

4、看图表演

5、提要求后再次表演。

刚才小朋友洗了很多地方，想一想还有什么地方没有洗干净？现在让我们听着音乐把我们的身体洗得干干净净的。

三、辨别音乐节奏快慢。

1、完整欣赏音乐，感受节奏快慢

2、分段感受并表演。

3、完整听音乐表演。

让我们一起听着音乐洗个澡吧！小耳朵要仔细听，什么地方要快快洗，什么地方要慢慢洗。（1遍）

四、完整表现：帮同伴洗澡。

啦啦操教案篇十三

不得不承认，在我们的作文教学中，有的教师教学生写作文，想了不少的办法，但是作文教学总是徘徊不前；也有的教师在作文教学中想了一些办法，但是由于办法不得法而中途放弃；还有的教师在作文教学中善于借鉴别人成功的教学经验，善于将自己作文教学中的那些陈旧的作文教学方法进行大胆的淘汰，从而推陈出新，使自己的作文教学事半功倍。这就应了人们常说的一句话：观念决定方向、观念指导行动、观念预示结果。经过长期的作文教学探讨、总结，以下内容能有效地检查我们的作文教学观念状况：

a、重要。b、有点重要。c、不重要

（理解链接：课前教学设计其实是非常重要的，善于探索的教师就知道，有效的课前作文教学设计不仅能很好的指导作文教学，而且能有效地调动学生的学习积极性。可一些教学不是这样，教师走进教室了还不知道作文教学从何处着手。）

a、认真设想。b、按常规行事。c、不予以安排。

（理解链接：教案是教师教学的指导性文件，它对于教学目标的确定、重难点的确定，教学方法的选用，教学过程的设计等都具有极其重要的作用。要说完成学校规定的工作任务是很简单的，但是对于作文教学的成效是没有价值的。）

a、根据实际设想。b、到时再说。c、没必要。

（理解链接：有效的情境创设能使作文课堂教学变得生动、形象，能有效地调动学生的学习积极性，使学生在课堂教学中时时处于兴奋状态，从而大面积的提高作文教学效率。那些死气沉沉，学生时时处于疲劳状态的课，其实稍加分析就知道基本没有很好的教学情境创设。）

a、因地制宜准备。b、想制作但没条件。c、制作与否不重要。

a、可用但要有度。b、用了就是好。c、没那么想。

a、身体力行。b、想写但没必要。c、不写也能教作文。

a、总是经常进行。b、领导安排就看。c、根本没作用。

a、想方设法。b、教作文时再说。c、不重要。

a、捕捉时机进行。b、让学生去积累。c、让学生自由发展。

a、面向全体学生。b、面向中上等生。c、看情况。

a、学生与教师批改相结合。b、想让学生改但不放心。c、教师包办。

a、点面结合、触类旁通。b、抓好作文让学生仿写。c、根本不进行。

a、非常有必要。b、有时进行。c、置之不理。

a、每次必作。b、按学校要求。c、没作用。

a、发挥引领作用。b、让大家学习。c、用以批评差生。

a、发现优点进行表扬。b、不管倒好。c、训斥。

啦啦操教案篇十四

此次运动会在全系同学大力配合下，呈现出一场大型的富有特色的啦啦操，并获得了二等奖的好成绩。啦啦操分为五个队伍，分别是：百人舞队、排球队、跳绳队、舞蹈队、舞龙队。

一、百人舞队

百人舞队主要由会计学三班、财务管理一班、财务管理二班学生组成，在学姐们的带领下，她们学习了打拳、摆弄翻花、舞蹈——龙的传人，最后呈现出一套整齐有力的动作。当然，最后的结果离不开大家的共同努力。文娱部为了占到操场位置，六点半就会到达操场，六点五十全体人员到齐，文娱部干事每天不厌其烦的清点人数，然后开始排练。在啦啦操排练初期，开场动作是全国中学生第三套广播体操，在彩排中发现效果并不理想，大家做的没有力气且不整齐。文娱部负责人立刻紧急开会，决定改成打拳，仅仅两天的时间，便将开场变得气势恢弘。从策划到演出，每一次队形的变更都离不开文娱部干事与同学们完美的配合，最后的整齐而有力度的演出是我们努力的最好呈现方式。

二、排球队

这支排球队伍可谓红遍全校，所有人都记住了会计系葫芦娃娃们。她们不仅音乐及其具有感染力，而且动作非常到位。在女院里，这支酷酷的队伍收到无数追捧。十月中旬，在文娱部与主席团的配合下，挑选出一支强而有力的队伍。当时，那支队伍只有五个人，她们都会打球，但是我们知道，打球和玩球又是有差别的。为了达到理想的效果，她们每天认认真真的学习如何玩球，在不懈努力下，她们终于将排球融入舞蹈，跟着音乐舞动起来。但彩排效果不理想，人太少，场地太大，在再三商量下决定多加四个人，组建成一支九个人的队伍。但是女院很难在挑出几个会打球的女生，所以最后文娱部干事自己上。从不摸球到利用球跳舞，每个人都付出了很多。这支队伍应当是我们会计系的骄傲。

三、跳绳队

跳绳队中的每位成员都是文娱部精心挑选的，她们不仅()能在一分钟内跳120次以上，而且每位同学都会花式跳绳。这次的啦啦操不仅给了她们一次展现的机会，而且这支队伍完完全全符合主题——运动，她们在排练中运动了起来。啦啦操的主题不仅仅是让大家学会表演，而是让大家真真切切的运动起来。这支队伍是从头到尾最完美的了，没有太多的改动，在演出中也表现出极好的效果。

四、舞蹈队

舞蹈队实际上是由两支队伍组成。一支是girlfriend，一支是pickme。在排练初期，这两支队伍以尬舞的形式出现，但结果是每支队伍人都很少，效果太乱。从决定在两支队伍中选择一支到每个人学两支舞这之中，每位成员又是不忍又是压力山大，但总归最后的结果是好的。每个人学习了两支舞蹈，重新学动作，重新排队形，重新剪音乐，每个人都很努力，功夫不负有心人，在正式表演当天，舞者们用自己的动作、自己的笑容感染着每一个人。这次啦啦操带给她们的不仅仅是两支舞蹈，还有学会如何认真的对待每一件事情。

五、舞龙队

这次的舞龙是啦啦操的亮点，起到了很大的点缀作用。舞龙的成员全是由我们同学自己组成。从借龙到舞龙，无一不体现出我们文娱部干事的能力和同学们对啦啦操的热情。文娱部干事像外联部干事一样，自己联系各大高校舞龙社团，同学们热情努力，用自己的小身板舞动着长龙，从坐着舞到站着舞到跑着舞，舞龙队员们真的付出很多。这是一支优秀的舞龙队，更是一支展现女院精神的舞龙队。

综上，在文娱部干事和全系学生的努力下，会计系啦啦操获得了成功！

会计系文娱部10月31日

啦啦操教案篇十五

《指南》指出，内容的选择应以观察了解幼儿为基础，源于幼儿的现实生活。在《奇妙的水》主题中，我们从好玩的水，会变的水，进入到有用的`水，在天气逐渐炎热的夏天，孩子们往往玩得满头大汗，“出汗了怎么办？”孩子们说了很多办法，如：吹电风扇、洗澡、开空调等，尤其说到洗澡，孩子们更是按奈不住激动，说起来没完没了。根据孩子们的兴趣点、结合幼儿已有的生活经验，确定了本次活动内容。

1、大胆用动作表现洗澡时的快乐有趣，并随着乐曲的变化表现。

2、知道洗澡可以让自己变得干净健康。

3、通过学唱歌曲，体验歌曲的氛围。

4、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

5、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。

1、动作图谱，记号笔，白纸。

2、音乐。

一、自由表现洗澡。

现在是什么季节呀？出了汗怎么办呀？你是怎么洗的？让我们一起听着音乐来洗洗吧。（幼儿听音乐洗澡）

二、创编洗澡的动作。

1、讨论：你是怎么洗澡的？洗了什么地方？

2、自由创编。

3、梳理创编的动作：请个别幼儿上来表演，教师根据幼儿所说出示动作图谱或即兴画出洗澡动作。

4、看图表演。

5、提要求后再次表演。

刚才小朋友洗了很多地方，想一想还有什么地方没有洗干净？现在让我们听着音乐把我们的身体洗得干干净净的。

三、辨别音乐节奏快慢。

1、完整欣赏音乐，感受节奏快慢。

2、分段感受并表演。

3、完整听音乐表演。

让我们一起听着音乐洗个澡吧！小耳朵要仔细听，什么地方要快快洗，什么地方要慢慢洗。（1遍）

四、完整表现：帮同伴洗澡。

啦啦操教案篇十六

1、跟着音乐有节奏的扭动字体，练习|xxx|xxx|的节奏型，感受洗澡后的快乐。

2、初步学习洗澡的正确方法，产生喜欢洗澡的情绪。

3、感受旋律的气氛以及和同伴一起参加集体音乐活动的乐趣。

4、对音乐活动感兴趣，在唱唱玩玩中感到快乐。

5、培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。

毛巾每人一条；音乐磁带、录音机。

一、幼儿随音乐（伴奏部分），自由洗澡。

师：孩子们，真能干！天气这么热，干活这么累，现在我们一起洗个澡凉爽、干净、舒适一下吧！音乐起，幼儿随音乐自由洗澡，老师在这里参与幼儿洗澡的引导活动，如：可以说某某小朋友在洗头；某某小朋友在搓背；某某小朋友在搓胳膊……让幼儿在引导中初步了解洗澡的过程。

二、幼儿随音乐和老师一起徒手洗澡（有歌词音乐）师：洗澡要从头到脚都要洗，让全身都干干净净，洗澡还要抹什么东西，让身体香香的？香皂。现在，咱们一起先洗澡，再抹上香皂洗澡好吗！

音乐起，老师和孩子随音乐一起洗澡，前奏可以加上开水龙头，第二遍前奏加上摸香皂的动作。

三、和孩子一起讨论洗澡的相关问题。

师：孩子们，这次和老师一起洗的真干净，用手摸一摸，滑滑的，小鼻子闻一闻，哦香香的，洗完澡，一定要休息好，请小朋友们找小椅子休息吧！待孩子们坐好后，提出问题。

a、洗澡需要什么东西？

b、妈妈给小朋友洗澡时，先洗哪，再洗哪？老师，根据孩子的回答，利用嚓嚓 嚓的节奏逐一练习动作。

四、老师和孩子随着儿歌，一起洗澡。

师：孩子们，现在，老师来做妈妈，你们做宝宝，我们一起来随着儿歌洗澡吧！

嚓嚓嚓，嚓嚓嚓，搓搓脖子，搓搓背，滑溜溜的泡泡的满身跑；嚓嚓嚓，嚓嚓嚓，搓搓胳膊，搓搓脚，亮晶晶的泡泡满屋飞，扑腾 腾，扑腾 腾。

孩子们，取毛巾做洗澡工具，进行洗澡，激起孩子更高的洗澡的.热情，伴随音乐。

师：孩子们，现在都会洗澡，现在我们一起到浴池去洗澡吧！（孩子再次拿起毛巾，随音乐自由舞动洗澡。）

区域活动语言区：很凉快活动经验能根据图片内容说一句完整的短句。

活动材料风扇、空调、扇子、裙子、短衫等夏天的物品；哇洗澡、游泳、夏日服装图图片；小布袋一个、小玲一个。

区域规模设2个区，每个区4--6名幼儿。

活动指导1、引导幼儿看一看布袋的卡片，完整练习"夏天干什么很凉快"的句式。

2、交代游戏玩法：

3、教师敲铃，幼儿传布袋，内有各种卡片。铃声停止时，布袋传到谁手里，水边摸一张卡片，并根据卡片内容说一句话。如：卡片上面是电扇，便可以说"夏天开电扇很凉快"；卡片上面是西瓜，可以说"夏天吃西瓜和凉快"等。

活动开始环节，通过运动让幼儿感受热，从而产生想洗澡的欲望，之后播放了孩子们比较喜欢看的巧虎洗澡的动画片，激发了他们想洗澡的兴趣，并认识了常用的洗浴用品，并让孩子们体验了集体沐浴的快乐，洗澡中增加了泡泡引起了孩子们浓厚的兴趣，效果不错，小朋友们与老师互动的也很好，只是在道具准备方面不够充分以后需要注意。

啦啦操教案篇十七

啦啦操运动基础知识

新乡市一中

闫艳

教学内容：

1、啦啦操的概念

2、啦啦操运动的分类

3、啦啦操运动的特点

4、啦啦操运动的功能

教学任务：

1、使学生初步了解啦啦操运动的基本知识，为将来上好啦啦操实践课做好准备；

2、通过啦啦操运动功能的介绍激发学生本站啦操的动机和热情；

3、通过啦啦操运动技术和要求的讲解，使学生建立正确的啦啦操概念、端正本站啦操的态度，为将来科学有效地上好啦啦操课打好基础。教学过程：

一、导入新课：

同学们好，今天我要带领大家学习体育课中的新内容——啦啦操，也许很多同学听过或者看过这项运动，对这项运动有所了解，但据我所知，大多同学只是听过，对其了解不多也不够全面。我想让大家全面准确地了解这项运动，希望大家认真听课，从中受益。

二、啦啦操运动的概念

英文cheerleading，起源于美国。至今已经有100多年的历史，是指在音乐伴奏下，通过运动员集体完成复杂、高难的基本手位与舞蹈动作、项目特有难度、过渡配合等动作内容，充分展示团队高超的运动技能技巧，体现青春活力、积极向上的团队精神，并努力追求最高团队荣誉感的一项独特魅力的体育运动。啦啦操竞赛项目分为：

三、啦啦操运动的运动特点：

啦啦操运动满足了社会、市场及学校背景下多种角色的需求，多样化地适应于校园的竞赛以及职业体育的娱乐功能。从啦啦操运动的诞生到如今发展为具有国际影响力的竞技赛事，校园啦啦操运动得到了社会的普遍认可，针对校园啦啦操队员的积极评价占据了主导地位。

1、啦啦操运动的外显性特征

1.1啦啦操表演形象的动感活力性啦啦操运动充分体现着一种朝气蓬勃、健康向上的精神，因此，啦啦操队员必须拥有一个青春的形象，健康的体魄和健美的体形。所有的啦啦操队员要求五官端正、仪态端庄、青春靓丽，具有当代青少年的青春美和健康美。

1.2啦啦操表演技术的风格突出性技术特点是指啦啦操运动所特有的技术风格。啦啦操运动的技术特点不同于健美操和舞蹈，它更加体现所有肢体类动作在过程中通过短暂加速和定位制动来实现其特有的力度感，适当的慢板动作是允许的，但只作为过渡动作出现。要求运用啦啦操基本手位、步伐、跳跃并结合多种舞蹈元素、口号等，通过多种空间、方向、队形、节奏的变化展示出啦啦操运动的项目特征。

1.3啦啦操表演组织的团结协作性啦啦操运动是以集体形式展开活动的。国际全明星啦啦操协会规定：参赛人员性别不限，参赛人数为6～30人。只有在人数上达到一定要求，才能编排更多的创造性、复杂技巧的动作及更多层次的动作，完成更多的空间转换及队形变换，才能真正体现啦啦操运动的无限魅力。啦啦操运动在技能上，需要队员间的技术、经验交流以达到技能的实施和配合的默契。啦啦操运动在拖举、抛接、金字塔组合中彰显队员的团结协作，为了队伍的整体机能得到最大限度的发挥，强调成员之间的相互激励、相互配合，以争取团队目标的实现。

2、啦啦操运动的内隐性特征

2.1集中体现健康快乐、积极向上的精神啦啦操运动从最初体育赛事的附属品逐渐发展为一项竞技赛事。作为一个独立的运动项目，有世界杯、锦标赛等。健康快乐是啦啦操运动带给人们的整体印象。在啦啦操队员身上蕴含着无限的热情和魅力。无论啦啦操队员的外部形象还是他们的表演都会折射出一种青春美丽、蓬勃向上的气息。这种健康和快乐是由内而外，发自内心的。比赛时啦啦操队员都会按照规定身穿专业服装，适当着妆，仪表整洁、大方、健康、美丽。生活中，啦啦操队员都会展现出清新、时尚的仪表，体现健康、阳光的时代感，展现良好的风貌，引领健康活力的新风尚。啦啦操运动代表着健康快乐、积极向上的精神，向社会昭示着青春一代的风采。

2.2强调通力合作、集体至上的团队精神协作精神、服务精神和大局意识三者集中体现着“团队精神”。团队精神的核心是协同合作，基础是尊重个人的兴趣和成就，最高境界是全体成员的凝聚力、向心力。在啦啦操运动中，完成抛接等一系列动作时没有队员之间的密切配合就没有安全。啦啦操运动最重要的因素是“安全”，“安全”意识贯穿于啦啦操运动的始终。

在啦啦操运动的抛接动作中，充足耐心、时间把握得当、注意力集中是队员们必须把握的三个基本要素。耐心：减少运动损伤出现几率的唯一方法是花时间大量练习新技术，因为任何技术动作都不可能瞬间被掌握；时间性：抛接成败的关键取决于被托举队员和底座对时间的精确判断，如果抛接时间过短或过长，都将增加动作的危险性；注意力集中：团队中每位队员都必须保持注意力高度集中，因为抛接比其他啦啦操技术更需要集中注意力，任何其他可能出现的干扰都应该降低到最小。啦啦操运动是团队合作的最佳表现，上层队员能否安全地进行高难度动作取决于底层保护者功夫是否做得扎实。

2.3凸显奋斗进取、顽强拼搏的竞争精神在啦啦操运动中，很多不同的手势分别代表着团结、力量、胜利、自信张扬、勇往直前等含义。奋斗与进取的精神也体现在各种不同风格的标语和口号中，这些代表着奋斗、进取精神的元素鼓励队员顽强拼搏，越战越勇。啦啦操运动能够培养啦啦操队员自身奋斗拼搏，积极进取的精神，同时他们的这种精神也会激励体育比赛中的每一个队员不畏困难、勇往直前，最终取得比赛的胜利。

2.4培养个人综合能力、提升领导能力啦啦操队员的英文名称为cheerleader，直译为“欢呼的领导者”，他们在观众面前欢呼雀跃，激起观众的热情，赢得观众的尊敬并领导他们，成为团队的领导者和指挥者。可以说，啦啦操队员是天然的领导者和指挥家，美国学校里的啦啦操队员有83%在学校的组织中保持领导地位，成为学校主要的学生干部。在啦啦操运动发展早期，啦啦操队员的职责是在赛场外带领人群呐喊。能够成为一名勇敢的“啦啦操队员”，是学生在学校生活中最有价值的经历之一。此荣誉等同于高校体育运动中的英雄以及其他学生中的领导者。欢呼引领者具有超凡魅力，是高大的领导者，他们由于良好的声望与品性，有目共睹的领导能力被选中。啦啦操队员是大学生活中领导阶层的象征，这也将有助于转换为日后的职业成功。美国许多企业都乐意雇佣有啦啦操运动经历的员工，因为他们懂得顾客心理、善于运用肢体语言，有坚守目标和迎接挑战的勇气。当今美国社会的许多名流，比如前总统小布什、好莱坞影星桑德拉；布洛克等，都有过参加啦啦操运动的经历。

啦啦操运动对队员的形象有着较高的要求，并对其意志品质的培养有着积极的影响。体现动感、青春、激情和时尚的啦啦操运动，不仅能塑造运动员积极向上的意志品质，也能培养其团结协作、健康向上的精神。啦啦操运动极大地丰富了校园体育文化活动的开展，在锻炼身体的同时培养他们团结、协作的集体观念和团队精神。校园啦啦操运动得到了社会、家长的充分认可，啦啦操队员也成为了学校、赛场上的明星，成为“青春、流行、有领导能力”的象征。

四、啦啦操运动的价值

啦啦操运动由最初的呐喊助威活动演变为广受青少年欢迎的竞赛项目以及竞技赛事很有活力的组成部分。职业体育赛事中的啦啦队表演为啦啦队队员提供了展示自我的平台；校园啦啦操运动项目由最初的为橄榄球呐喊助威的活动逐渐发展为一项竞技赛事，它是男女同参与且越发的竞技化，价值普遍提升。啦啦操运动文化建构领域是一个综合的、多元的、相互影响与交叉的问题共同体，需要宏观与微观、综合化与细分化、深入与远眺、理论探索与实践进展相结合，其中理论扮演的角色是举足轻重的。它需要我们在时代赋予的要求与责任中精心培育对生活实践的敏锐嗅觉，积极培养理论前景的问题意识，并于现实生活中做出实实在在的行动，以促进啦啦操运动文化的传承与发展。