通过总结，我们可以发现自己的优点和不足。在写总结时，我们可以引用一些权威的资料和数据，增强总结的可信度和说服力。总结范文中的案例和事例，可以帮助我们更好地理解写作的要点。

采访交警心得篇一

作为一个驾驶员，我们的生活总是与交通密不可分。而在道路上，扮演着交通指挥员的交警无疑是我们生活中不可或缺的一部分。为了更好地了解他们的工作和生活，我决定进行一次采访，通过这次采访交警的心得体会，向大家分享交警们的故事。

第二段：交警的工作与压力

经和几位交警进行了交流，我发现他们的工作并不像我们常想的那样轻松。每天需要对交通状况进行监管，执勤时需要保证安全，纠正违法行为，处理交通事故。这些工作都需要交警们持续关注交通状况，巡逻路段，奔走在各个路口。同时，生命安全和道路疏通都有赖于他们的指挥和管理。这一系列的严谨步骤，都需要保证交警们不断保持专业和高效的驾驶技巧和高度的工作责任感。这群平凡的交警，在日常工作中承担着我们所不知道的巨大压力和责任。

第三段：交警为群众服务的精神

在和几位交警的交流中，我发现他们有一点惊人的共性，就是将社会大众的安全与自己的生命安全看得一样重要。为了尽量不影响市民的出行，他们常常工作时间超过8小时，甚至还需要不定时加班。而且他们时刻准备出警，任何时候都要保持警觉。他们相信，并不是佩戴制服和标志就能代表全部，而是把这些当做自己工作的起点，心心念念地为群众服务，尽自己的所能，保障我们的出行安全。

第四段：交警的生活状态和工作心态

交警的生活状态总是受到工作压力的影响。尤其是在特殊节假日时，交通事故、拥堵和违法行为会更加频繁，他们的工作压力也会不断加大。于是我便主动询问他们对这些方面的看法。他们表示，虽然工作压力大，但通过积极的心态和乐观的生活态度，他们能够坚持这份奉献的精神，并把交警工作奉为自己的职业追求和生命意识。同时，他们也很注重自己的生活调节，无论是身体健康、生活习惯、还是社交生活，他们都非常注重。

第五段：结论

通过这次采访交警的心得体会，我对交警们这个职业有了深刻的认知。物价涨价，经济压力不断，但这些都并不能改变交警们忠诚、专业、真诚为公安服务的精神和信念。作为普通市民，我们时刻享受着他们的保驾护航而顾不及，在此，我向所有的交警们致以最崇高的敬意，希望他们的工作一定会得到越来越多的认可和尊重。与此同时，我也希望我们每个人都能够从心底里感恩生活，珍惜来之不易的每一天，活得更高质量，享受更健康、平安的人生。

采访交警心得篇二

采访交警是我有幸经历过的一个难忘的经历。此次采访不仅让我更深刻地了解了交警的工作，更让我体会到了一种职业精神和责任感。在采访的过程中，我访问了多位热爱交警工作的警察，与他们交流了许多有关于工作和生活的发现和感悟。下面是我对此次采访的观感及感受的一些文字记录。

第二段：交警工作的重要性

采访的过程中，我了解到交警是保障市民出行安全的底线力量。他们排除万难，为城市交通事故的减少做出了巨大贡献。从我的采访中得知，交警承担的工作除了调解、保障日常交通畅通外，还有疏导交通、防止违章，以及在突发事件时疏导人群等任务。在他们的工作中，丝毫不容许一点马虎和松懈。面对各种恶劣天气、复杂人员情绪等情况，交警们挺身而出，始终维护着自己的职业和公众的安全。

第三段：交警工作的不易

在采访中，我了解到交警是一个默默无闻的群体，他们经常昼夜站在岗位上进行工作，每一刻都为人类的幸福而努力。他们的工作非常辛苦，往往需要从不起眼的细节开始，要在严峻的环境和巨大的压力之下完成一系列复杂而繁重的任务。此次采访让我深刻认识到了这一点。可以想象，就算是最简单的指挥工作，都需要交警们站在路口，重复着调度车辆，等待着情况结束。也就是说，从交警刚刚开始站岗，到事故处理，再到最后的清理，他们几乎每时每刻都在为公众的安逸而努力。

第四段：交警职业的荣誉和使命

越接触到交警职业，我越感到这是一份光荣和神圣的工作。这种深深的荣誉既激发出了他们对职业的热爱，又意味着他们必须以超凡的精神，去完成自己的职责。警察这个特殊的职业，要求大家在工作中始终保持高度敬业精神，并不得有一丝马虎和疏忽。为此，交警们必须不断修炼自己的精神层面，时刻牢记自己敬业的职责，能站在令全社会受益的角度思考问题，做一个执法人员的样板。

第五段：总结

通过这次采访，我从交警身上感受到了一种深深的责任感和职业精神。他们以实实在在的工作成果，反馈出了他们多年来对职业的热爱。交警是一个特殊而又神圣的群体，他们每天的工作，虽然并没有体面的工作环境，但始终保持着对本职工作以及社会的责任，成为了以无声的方式守护着我们城市和大家生命安全的守护者。所以在这里，我要向那些辛勤工作的交警同志致以深深的感谢。

采访交警心得篇三

第一段：引言（100字）

作为现代生活中见证城市运行的一群，交警承担着维护交通秩序、保障行人和车辆安全的重要责任。本文将通过对交警进行采访，了解他们的工作经历和体会，进一步认识交警工作的艰辛和重要性。

第二段：当前交通形势和交警工作（250字）

在快速城市化的进程中，交通压力不断加大，交通违法情况频频发生。交警们要经常面对繁忙的路口、疲惫不堪的工作时长，以及常年承受大大小小的责任和压力。他们需要对交通法规熟悉到门儿里，并在实际执勤中应对各种突发情况和挑战。

第三段：采访交警心得体会（350字）

通过实地采访交警，我了解到他们普遍认为，工作压力大、工作时间长，且每天都会面临一些无法预知的风险和困难，但他们追求的是为广大市民提供更安全、更有序的出行环境。许多交警表示，虽然生活压力大，但这份事业给了他们满满的自豪感和成就感。他们愿意调整自己的心态，以平和的心态面对每一次执勤，同时也将各位市民对他们的尊重和支持作为最大的动力。

第四段：交警工作中的困境与快乐（300字）

交警的工作困境和快乐并存。他们经常要面对交通事故、纠纷和突发状况，需要处理群众的各种情绪和应变能力。与此同时，交警们在执勤中也会结识很多热心市民和帮助他们解决问题的人。这些正能量的事迹经常能够激励他们继续为交通安全贡献力量，增强他们在工作中的自豪感和幸福感。

第五段：对交警的支持和感谢（200字）

作为市民，我们应当更加尊重和支持交警的工作。遵守交通规则，不违法行驶，不有意阻碍交警工作，是我们对交警的最基本支持。另外，当发现交警工作中的困难和问题时，我们应该更加积极地配合和帮助，为他们排忧解难。通过这些，我们能让我们的城市交通变得更加安全、更加有序。

总结：

通过本次采访，我更加深刻地认识到交警工作的艰辛和重要性。我们每一个人都应该以尊重和支持的态度对待交警，为他们的工作提供最大的帮助和理解。只有这样，我们的城市交通才能事半功倍，让我们的生活更加美好。

采访交警心得篇四

交警是城市道路交通管理的第一线力量，他们时刻奋战在路口和马路上，确保交通秩序的正常运行。为了更好地了解交警工作的辛苦与付出，我进行了一次采访，并从中获得了许多宝贵的心得与体会。

第一段：面对职责和压力

交警工作的职责重大，责任重大。他们每天都要站在路口繁忙的交通中，冒着烈日或严寒，用手中的指挥棒维护交通秩序。采访中，我得知他们每天要对违章驾驶、肇事逃逸等违法行为进行处理，必须做到公正、公平，并承受来自被处理者的抱怨与责骂。他们的工作不仅紧张，而且十分辛苦。面对这样的职责和压力，我深感交警的敬业精神和专业素养是不可忽视的。

第二段：细致入微的服务理念

在采访过程中，我了解到交警的服务理念是细致入微，为人民提供高质量的服务。除了维护交通秩序，他们还经常帮助行人、指引交通、解答咨询等。有一次，一位老人迷失了方向，交警耐心地为他指引道路，直到老人安全到达目的地；还有一次，一个小男孩不慎摔倒，交警立即上前施以援手，确保他的安全。我被交警们的关心与服务所感动，生活中的每一个细节都可以看到交警的身影。

第三段：面对危险和挑战

采访中，交警们告诉我他们工作中面临的危险和挑战。他们需要经常处理交通事故，有时会面临车祸现场的血腥场景和受伤人员。在处理交通事故时，他们必须对现场情况做出合理判断，并及时采取措施保护现场，确保其他车辆和交通参与者的安全。另外，交警们还要处理繁杂的交通纠纷，有时会遇到不理智的司机或行人，需要保持冷静和耐心，以免事态升级。面对这样的危险和挑战，我对交警的勇敢和专业精神深感敬佩。

第四段：工作情绪的管理与释放

作为交警，他们的工作环境和工作情境决定了他们需要具备良好的情绪管理能力。在采访中，交警们分享了一些他们释放压力的方法。有人选择运动，通过锻炼身体来减压；有人热衷于书法、音乐等艺术活动，通过沉浸在艺术中来调整情绪；还有人喜欢与家人朋友一起聚会，通过与亲友的交流寻求心灵的舒畅。交警们的经验告诉我，只有有效地管理和释放情绪，才能在高压的工作环境中保持积极乐观的心态。

第五段：交警精神的深远意义

交警精神是交警工作中不可或缺的一部分，它包含了坚守、奉献和无私的意义。交警们在平凡的岗位上默默奉献，为人们的出行安全护航。他们用自己的行动证明了公仆的价值，在工作中展现了素质和风采。作为普通市民，我们每个人都应该向交警学习，将他们的精神融入到自己的生活中，做一个守法自愿、诚实守信的良好公民。

通过这次采访，我更加深入地了解了交警的工作和精神。他们辛勤付出，无私奉献，是城市道路交通安全的守护者。我对交警们充满敬意，同时也时刻提醒自己，从小事做起，以良好的交通行为回报他们的辛勤付出。

采访交警心得篇五

最近，我作为一名记者，有幸有机会采访了一位交警。这次采访的目的是了解交警工作的挑战与困境，同时也希望能够向读者传达一些交通安全的重要信息。通过这次采访，我对交警的工作有了更深入的了解，也有了一些新的思考。

第二段：交警工作的挑战

交警的工作并不像外界想象的那样简单，事实上，他们需要面对许多挑战。首先，交警常常需要在恶劣的天气条件下工作。无论是酷暑还是严寒，他们都要坚守在岗位上，保证交通安全。其次，交警需要时刻保持高度警觉，因为交通事故往往发生在一瞬间。他们必须迅速做出正确的判断和反应，以确保事故的伤害最小化。最后，交警常常需要面对来自司机和行人的不理解和抱怨。虽然交警的目的是为了保障交通秩序和安全，但有些人仍然对他们的工作进行质疑和指责。

第三段：交警工作的艰辛和付出

交警的工作需要他们付出很多。对于交警来说，每天工作的开始和结束都需要进行仔细的准备，包括检查装备和车辆。为了保持良好的工作状态，他们每天需要花费大量的时间和精力进行体能和技能训练。同时，工作期间，交警需要坚持站立、行走和指挥交通，这对他们的身体健康也是一项巨大的考验。此外，交警的工作经常需要他们加班和去解决突发事件，这让他们的工作变得更加辛苦和困难。

第四段：对交警工作的思考

通过采访交警，我对他们的工作有了更深入的思考。首先，交警是社会道德的守护者，他们的努力使我们的出行更加安全。因此，我们应该更加尊重和理解交警的工作，遵守交通规则，共同营造良好的交通环境。其次，作为记者，我认识到了传媒的力量，我们有责任传递交通安全意识，提高公众的交通意识，以避免交通事故的发生。最后，我想呼吁政府加大对交警的关注和支持，为他们提供更好的工作条件和运动场地，以便他们更好地履行工作职责。

第五段：总结交警采访的收获

通过这次交警采访，我不仅了解了交警工作的挑战和付出，更深刻地认识到了交通安全的重要性。我将继续关注和报道交通安全相关的新闻，努力让更多人认识到交通安全的重要性。同时，我也希望政府和社会能够给予交警更多的支持和关注，让他们的辛勤付出得到应有的回报。只有这样，我们才能共同创造一个更安全、更有序的交通环境。

采访交警心得篇六

也许在人生的十字路口，会茫然不知所措，面对选择不知何去何从;也许，年少轻狂，无所畏惧，不懂得珍惜与把握;也许，没有经验地一路狂奔，会走很多弯路。在经历过起起落落、风风雨雨，才会恍然醒悟，原来自己要的是那么简单，自己想要拥有的是那么简单。放下心，心无旁骛地做最真实的自己。人生的成功就在于每一天都在进步，就算一小步，也有新高度。

——题记

刚收到布置下来的暑假作业时，我就懵了……校友?自己才刚刚上完大一，根本不认识几个校友，去哪里找呢?刚开始，我很是苦恼，看着开学的日子渐渐临近，我更是不知所措。就在一次偶然中，我发现我加入的社团里有许多前辈，而且很多都是社团的发起人，现在他们已毕业多年，都相继步入职场，一路走来，想必定有很多收获和感想。就这样，我通过网络的方式联系到了一位学长。虽然这位学长和我不是同一专业，虽然访谈也是通过网络，但是通过和他的谈话我学到了很多，受益匪浅，也是我以后成长路上为鉴的友人。

他入学于2005年，专业为注册会计，期间还在吉林财经大学读研，现在已经工作了。虽然工作不久，可以说是职场新人，但是从他的谈话中可以看出他的稳重、老练。我们的谈话从大学生活开始，我的访谈之旅也拉开了帷幕。

说起大学生活，从他的语气中可以听出他对大学生活的无限追忆。他说着七年前的江财，我说着七年后今天的江财，今昔对比，凸显了江财的变化之快。我不知道，三年乃至以后，当我也离开江财，这个我生活学习了四年的地方，会是一种怎样的感受。之后，聊起了他从大学一直到步入职场的感想，从中我获益良多。现在就学长说的话我做了如下总结。

一方面他能坚持自己的梦想，让自己的理念与时俱进。又可以在事业的起步阶段踏踏实实埋下头谦虚地工作在底层岗位，这说起简单，但是我相信我们每一位听到后心里都沉甸甸的，因为他确实用自己的事迹告诉我们人生贵在坚持二字!另一方面，他说到了对于伙伴的珍惜，可以非常幸运的拥有这些好朋友与他站立在公司的风头浪尖，直面每一个挑战和挫折。那些真正能够让你放心把后背交给他的伙伴每一个都是弥足珍贵的!他还告诉了我优质人脉的作用。因为一个人的事业在他看来一部分在于自己基本知识的建立，这不仅仅是课堂里的，还有那些需要自己体会的东西。

另一部分就是人脉，而且要优质人脉!人脉包括优质人脉、普通人脉、潜力人脉。只有在灵活运用自己优质人脉的前提下，通过自己基本知识的运作，才可以最好的发展本身的事业。最后他还说道，大学里面是培养一个人心性的重要时期，不论如何，都要认真度过，因为这一段美丽时光再也回不来了。虽然他毕业的时间比较晚，可是现在也成绩斐然。而他让我明白的是锻炼无时不在，学校社会一个样!他谈及历练和成长的同时还不断强调学校的重要性。其中，他说过一句话让我记忆犹新，“自古以来，学生都知道校园是个锻炼的大熔炉，可是时间总会抹去些东西，直到从里面出来才恍然大悟，所以绝对不要说学校不好，是自己走的不够而已。”学长的话让我想了好久。

虽然采访学长的时间不长，但通过短短一个多小时的谈话，我感觉就像和学长面对面一样，我收获颇丰。也很感谢学长在百忙之中抽出时间和我交流。

这次来我们不光仅仅是采访，更是一种学习，学长幽默而深刻的语言，睿智而开明的观点，深深地影响着我。我也将步入大二，也要学会认清自己，学长一席话，也让我对以后的路有了新的思考。

采访交警心得篇七

这学期前前后后也采访了许多人，涉及的面我个人觉得还是比较广泛的，但是没能采访到真正的“高层”人物还是比较遗憾。从刚开始的紧张羞涩，渐渐地到驾轻就熟，对于刚开始接触的人物采访我自己还是有着较多的感受。

采访对象的选择

刚开始因为小组分工并不完善，大家对于采访对象的挑选更偏向于自己的片面理解。我也就找到了某位男教师开始了采访，结果就是采访十分顺利，老师十分配合，但写出来的稿子没什么新意。而小组其他成员的稿子内容则更加吸引人。有人选择了有3个孩子的南区水果店老板，有人则选择了离家在外与父母妻儿相隔千里的学校保安。对于采访对象的选择上，显然他们的更具有代表性与“新意”，而我的选择出发点停留在了任务的完成度上而非质量之上。青年教师也许更适合采访，他们的语言能力会使采访更顺利，但在这个选题之下，显然其他的选择更能表现主题使选题的新意体现出来。

所以对于今后的采访，挑选一个更具代表性的人物才能更好地将主题体现。采访也不能一味求稳，追求一些新意或许才能获得更好的内容。

采访的背景准备

完成一次好的人物采访，我认为不仅要对采访的对象有充分的了解，对于整个话题的背景也应该要有相当完备的背景知识。不然或许就会遭遇我所遇到过的尴尬。

学期后半段有幸来到解放日报体育部做关于世界杯的专题报道。我主要负责电话采访一些足球教练纪录他们对于某一场比赛的看法。我自以为对采访对象十分了解（大多为经常在电视上看到的知名教练与体育评论员），但实际采访中却是漏洞百出。

首先，语言上遭遇了危机。由于一些主教练来自上海讲着一口地道的上海方言，对于我来说理解起来就成了大问题。即使后来用普通话对话也时常在一些关键语句上因为口音问题而不能正确理解意思。记得一次采访一位沪上著名教练，因为前期没有心理准备，电话采访时才发现采访对象的语调“惊人”的低。低沉的语调使很多话变得含糊不清，那次的采访最终也因此失败。

除了采访对象的准备外，背景知识的准备也必须充足。还是在实习期间，一次采访圈外人士预测比赛时又出现了新的状况。由于前一场比赛我自己也没有看，而采访对象对于足球也不够专业，就出现了采访过程两个人无话可说的境地。

两次失败的经验也提醒我做好采访前背景了解的重要性。对于采访对象，适当了解他的身份有助于更顺利的进行采访；对于采访选题的背景，完备地做好先前功课才能在采访中更好地与采访对象交流。

采访稿的撰写

刚开始接触采访稿的撰写，我也犯下了不少毛病。由于不能熟练地掌握采访稿，我的第一篇采访稿被小组成员批为过于客观，缺乏适当的文学性修饰。当然，对于一篇采访稿尊重采访者话语的客观性是最重要的，但是将话语转变为文字又不能少了文学的修饰，不然采访稿就会显得索然无味缺乏可读性。

而实习时，我的一篇采访稿也被老师批评了。由于我对于采访对象的话题有着自己很多的见解，于是在文章中有意无意的加入了我的意见倾向。这也就造成了一些话语方式与采访对象身份不符的现象。

在采访稿的撰写之中，如何将事实的客观性与文字的文学性更好地结合显然是我需要不断加强的地方。从采访者的角度出发，尊重受访者的意图，而在文字上则需要部分润色，这看似简单的道理却也需要不断的实践作为基础吧。

采访的策略选择

对于不同的采访对象我认为应该是选择不同的采访策略。策略的内涵即是选择不同的话语方式、不同的语言氛围以及不同的话语量。比如采访“下层”受访人时，我大都会比较主动，尽量将语言氛围变得轻松使受访者能够较为自然的表达出自己的观点；同时在采访中我也会适当的掌握主动权，通过引导的方式帮助受访者整理自己的思路与看法。

而对于“中高层”受访者，我一般不会过于主动，而是将采访的掌控权交予对方，给受访者足够的时间与空间表达展示自己的观点与看法。两种不同的策略，也是基于两类受访者不同的社会身份、教育水平等因素。相对而言，“中下层”受访者可能受到文化水平的影响相对怯于表达自己对某一问题的看法，同时表达中也可能会因多种因素造成表意不清等问题；而“中上层”受访者相对文化水平较高，对于特定问题相对有更多自己的看法，在这样的前提下如果仍然选择给予对方过多的引导势必将使受访者感到唠叨琐碎。

所以在这样的考虑下，针对不同的受访者采取不同的采访策略既能使采访顺利的进行也能建立更好的互动环境。

这个学期开始全面的接触采访与写作，实地采访与电话采访都做了不少，但是我感觉还是远远不够。实习期间指导老师也告诉我，采访只有做了多了才能有感觉，文字、语言上面才能有进步。或许这也就是马克思主义中反复强调的实践的重要性的很好体现吧。

同时，在采访中我也发现自信也是一个非常重要的方面。面对不同的受访者，可能会因对方身份的不同而产生微妙的心理变化。对于普通的农民工或许我更能放得开，而面对著名运动员或者知名教授则会显得拘谨。起初，我也是总因为紧张而使采访不那么顺利，但随着采访次数增加自己也变得自信，并且能够做到与受访者一定量的有效互动，不再只是那个被动的记录者，开始成为了互动者。而这样自信的由来，既来自战胜自我胆怯心理的一次次实践，也源于对受访者、采访背景的充分准备。

在采访的实践中我也发现了信息提取方面急需提高。有时候会遇到一些受访者特别健谈，于是便需要将他的大篇幅内容微缩到小篇幅；有时候则会遇到受访者迟迟不能点到问题的内核而游离与提问之外。第一个问题考验的是自己的文字压缩能力，第二个问题则考验的是记者的提问技巧。在采访中，我也发现，问题的设计往往赶不上实际中的变化，所以在提问过程中设计问题显得尤为关键。而设计的串联点就是和受访者的良性互动，通过互动将自己的观点传递，同时将自己的疑问抛出将受访者引入自己的设计之中。这样，才能得到自己所想要的采访内容。

这学期的采访与写作课使我受益良多，汲取了许多采访的理论知识。而实践中，一次次的采访经历则让我明白了理论与现实结合的重要性。既不能脱离理论而自成一套也不能仅仅依靠理论知识而无视实践中的变化。

现在只是一个起点，希望这样的总结与体会能够给我今后的采访以提醒，也希望未来越来越多的采访实践又能给予这份体悟以更多的内涵。

采访交警心得篇八

最近，我有幸采访了一些成功就业的人士，从他们的经历中获得了不少宝贵的启示。本文将分享这些心得，希望能为求职者提供参考，为未来的职业生涯提供借鉴。

背景介绍：

采访的这些就业成功人士都是在不同的行业和领域工作，包括科技、金融、教育等。他们的共同点是都经历了艰苦的求职过程，最终找到了适合自己的工作。

采访对象：

采访了10位不同行业的求职者，年龄在25岁到45岁之间，包括应届毕业生和社会经验丰富的职场人士。

采访过程：

采访采用在线视频聊天的方式，每个采访大约持续15分钟。在采访前，我提前准备了问题，包括求职过程中遇到的问题、如何提高自己的竞争力、如何选择适合自己的工作等。

采访实录：

q1：请问您在求职过程中遇到的最大挑战是什么？

a1：当时我觉得自己的专业不够热门，担心找不到工作。而且我也没有太多的实习经验，对自己的竞争力没有信心。

q2：请问您是如何克服这些挑战的？

a2：我首先选择了充实自己，通过自学和参加实习来提高自己的竞争力。同时，我也积极参加各种招聘会和社交活动，扩大自己的人脉。

q3：请问您在求职过程中有哪些收获和成长？

a3：通过求职过程，我不仅提高了自己的学习能力，还学会了如何与人沟通、如何处理复杂的人际关系。此外，我也学会了如何制定自己的职业规划。

q4：请问您认为在求职过程中最重要的是什么？

a4：最重要的是要认真对待每一次面试，不仅要关注结果，还要重视过程。同时，也要对自己有一个清晰的认识和规划，找到适合自己的工作。

q5：请问您有什么建议和经验可以分享给其他求职者吗？

a5：首先，要对自己有一个清晰的认识，找到自己的优势和劣势，扬长避短。其次，要注重提高自己的综合素质，包括专业技能和人际交往能力。最后，要积极寻找机会，多参加招聘会和社交活动，扩大自己的人脉。

总结：

通过采访，我们可以看到求职过程中遇到的挑战和收获。求职者需要不断充实自己，提高自己的竞争力，同时也要认真对待每一次面试，找到适合自己的工作。在求职过程中，最重要的是要保持积极的心态和不断学习的态度，这样才能在职业生涯中取得成功。

采访交警心得篇九

采访雾霾心得应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。

采访雾霾心得

在采访雾霾的过程中，我深刻地认识到了雾霾对环境和人类健康的影响。雾霾是由于大气污染和空气中的悬浮颗粒物过多而形成的，它不仅对人类健康造成了威胁，还对环境造成了严重的破坏。

在采访中，我了解到许多企业和个人都在积极采取措施减少空气污染。例如，一些企业已经开始采用更环保的生产方式，而一些个人则在日常生活中采取了低碳环保的生活方式。这些措施虽然微小，但它们汇集起来却能产生巨大的效果。

通过采访，我也意识到我们每个人都有责任保护环境。我们需要从自身做起，采取行动，减少空气污染，保护我们的家园。同时，我们还需要加强环保意识，提高人们对环境保护的认识和重视程度。

总之，采访雾霾让我深刻地认识到了雾霾对环境和人类健康的影响，也让我更加关注环保问题。我相信只要我们每个人都积极行动起来，我们一定能够为保护环境做出贡献。

采访交警心得篇十

通过和杨老师的对话，让我明白了自己原来是这么的没有信心，没有勇气，我懂得了，当一个人想要好好做一件事时，是需要勇气和决心的，一个人得知道自己做什么，为什么要这么做，自己到底想要当什么，自己能为自己和别人做些什么。我还懂得了，想做大事的人，还得有一颗包容的心，包容自己和别人。从现在就想好自己想做的事，每天都提醒自己该干什么。“真正的成功者总是善于从黑暗中找到光亮，在逆境中找到力量，并发现成功的契机。逆境能打败弱者，也能造就强者。天无绝人之路，奇迹多是在经历磨难和挫折后赐予那些勇敢者的最大奖赏。”杨老师说的太好了，太对了。

你的心态就是你真正的主人。要么是你驾驭生命，要么是生命驾驭你。而你的心态，决定了谁是坐骑，谁是骑师。如果一个人的心态是快乐的，那他自然就会是快乐的；如果他的头脑里充斥的都是些忧郁的想法，那他就会真的十分忧郁。很多时候，病态的思想真的会使人身心憔悴，而乐观的心态却会让人身心快乐。

还记得我以前听过一个故事：一位妇人走到屋外，看见前院坐着三位长着又长又白胡须的老人。虽然她并不认识他们，但是依然十分友好地对他们说：“我想也许我们并不熟悉，但是我想你们应该很饿了，请进来吃点东西吧。”

“家里的男主人在吗”老人们问。

“不在，”妇人说，“他出去了。”

“那我们不能进去。”老人们回答说。

傍晚丈夫回到家里，妇人将事情的经过告诉了他。丈夫说：“告诉他们我在家里了，请他们进来吧!”于是，妇人将三位老人请进屋内。

“我们不可以一起进一个房屋。”老人们说。

“为什么呢”妇人感到迷惑不解。

其中一位老人指着他的一位朋友说：“他的名字是财富。”然后又指着另外一位说：“他是成功，而我是爱。”接着又补充说：“你现在进去和你丈夫商量一下，要我们其中的哪一位到你们的家里。”

妇人进去告诉了丈夫。丈夫非常兴奋地说：“那赶快邀请财富进来!”

妇人却表示不同的贫见：“亲爱的，为什么不邀请成功进来呢”

他们的儿媳妇在屋内的另一个角落聆听他们谈话，并提出自己的意见：“我想应该先邀请爱进来。”

思考了一下，丈夫对妇人说：“就照儿媳妇的意见吧!”于是，妇人又来到屋外，问道：“请问哪位是爱”爱起身朝屋子走去。另外二者也跟着他一起进入屋内。

妇人惊讶地问财富和成功：“我只邀请爱，怎么连你们也一道来了呢”

老者齐声回答：“如果你邀请的是财富或成功，另外二人都不会跟进，而你邀请爱的话，那么无论爱走到哪，我们都会跟随。”

这个故事告诉了我：

世间哪儿有爱，哪儿就会有财富和成功的身影；而一个缺乏爱的人或团队，是很难谈得上什么财富和成功的。俗话说：“将心比心”。你要想让众人真诚对待自己，那么你自己就要先真诚对待众人，只有播下爱和真情的种子，才能收获人情的累累硕果。这就是人心啊，快乐的心。

杨老师的话也让我懂得了，要珍惜你身边所拥有的东西。

有一个青年人，他总是抱怨自己太穷了。

“要是我能拥有一大笔财富，那该有多好啊！到那个时候，我的生活将会是多么快乐呀！”他总是哼着这样的老调。

有一天，一个老石匠从他家门口路过，听到青年人的这番话，就问他：

“我还有财富？”年轻人惊讶起来，“我有什么财富呀？”“你有一双眼睛!你只要拿出一只眼睛，就可以得到你想要的任何东西。”石匠说。“你说到哪儿去了？”年轻人说，“不论你给我什么宝贝，我都不会拿眼睛去换的！”“那好吧，”石匠说，“那就让我砍掉你的一双手吧，你也可以拿这双手去换许多黄金！”“不行!我不会拿自己的手去换黄金的！”年轻人说。

“现在，你该知道了吧，你是很富有的。”老石匠说，“那么，你还抱怨什么呢相信我的话吧，年轻人！一个人最大的财富就是他的健康和精力，这是无论用多少金钱都买不来的。”

上面那个故事说明了：

坚强的意志，可以创造奇迹。对于一个遭遇不幸的人，首先要战胜的就是心理的阴影，这个过程是艰难的。而这种艰难往往是人为制造的，一方面来自自身的自卑和沮丧，另一方面则来自滥施同情或者心术不正的人们。但是不幸的人一旦战胜这一切，就会成为一个比平常人更加坚强的强者，一个超越苦难的成功者。

实现梦想，还得要为自己制定好短期目标和长远目标，有了目标，才会有方向。只要认定一个目标，就要持之以恒地加以实现，很多人因此获得了成功。而一切领域所有的重大成就无不与坚韧的品质有关。成功更多依赖的是人的.恒心与忍耐力，而不是天赋与才华。布尔沃说：“恒心与忍耐力是征服者的灵魂，它是人类反抗命运、个人反抗世界、灵魂反抗物质的最有力支持。”

青春年少时，不可畏首畏尾，抓住机遇更要拼搏进取。不必唉声叹气，后悔既往的几步错棋。对一个前进的人来说，未来才是最重要的。人类所具有的种种力量中，最神奇的莫过于梦想的能力。一切伟大的行动均来自于光荣的梦想，梦想是牵动人走向成功殿堂的“纽带”。是金子总会发光。只要你具备了优良的素质，同时又踏实肯干，人们不会忽视你的存在，也不会任由你的努力没有报酬。有多少失落就会有多少回报，对于有心有志者，这是一条永恒的定律。在这个世界上。有许多人都活得很充实。但这个充实的背后却是不一样的，有的人是激发生命，而有的人却只是为了某个值得活下去的目标。当那个目标实现后就再也没有了后续的目标，这样的结果一定是很可怕的。

有光荣的梦想，才能成就伟大的事业。

采访交警心得篇十一

今天我们中国小年报的小记者们冒着雨进行了一天的体验采访活动。

我们去了大悲庵、台球馆和济宁博物馆。在博物馆我们看到了很多文物，还记下了许多笔记，我印象最深的`是台球馆。那里有很多打球的人，我们看了一会儿，就让王记者教我们打球。王记者教我们打球的姿势和注意事项。我弯腰扒在球台上，右手拿杆，左手扶在球台上，瞄准白球上的圆点，用力一击，只听“砰——————”地一声，白球就把三角形的彩球打散了。老师还教我们怎样进球，第一次我没有打进，经过我的不懈努力，最终还是打进了，真是太有趣了！

回到记者站以后，我们又用美丽的画笔画出了我们今天经历的事情，并且每个人都做了发言，每个同学都要为别人打分。我的得分最高，记者站的张主任赠给我一本书——————《常青寓言》，我很高兴，我非常喜欢这本书。

今天我要感谢记者站的叔叔阿姨给我这次机会，这次活动我们我们体验了出家人的生活，我还学会了怎样打台球，今天我交了许多好朋友。通过这次采访我增长了许多知识，以后我要多参加这样的活动。

采访交警心得篇十二

一开始应该是兴奋吧，小时候一直想要当记者，因为感觉记者是正义和破解黑暗的化身，现在终于有了能够实施的可能。在老师要求写采访提纲时也很认真，选好“摆地摊”这个主题后，便开始想各种问题。一开始考虑到要问与众不同的题目才可以使得自己的采访稿更加地吸引人，甚至连“爆头哥”横行于世，你摆地摊会不会害怕的问题都冒了出来。

当然，我们也有想到问题会很艰难。毕竟摆地摊对于很多人来说是一件很丢脸的事，可是，当蛋爷说到一句话时我稍微放心了，人家都敢出来摆地摊了还怕什么丢脸。事实证明，也的确是这样，还有担心因为招揽生意而懒得理我们的现象，虽说也有发生，但并没有一开始就受到打击。所以，我很感谢那一对年轻的情侣。

虽说过程也算得上比较顺利，可是我们采访到得实质内容却很少，或许也是小组成员总是无法聚在一块的原因，所以这个采访作业也是匆忙中做出来的，原本一个挺美妙的采访过程成了一个应付作业式的行为。该有的采访提纲也不见了，我想，一个没有多少实质内容的采访稿，应该就像我们一样，源于一场准备并不上心并不充足的采访准备吧。有了此先例，我想以后的采访应该有一定的经验了。

至少我所了解的：

一：采访提纲问题必须有独特性，不要千篇一律，你随便想想能够想到的别人也能想到。

二：采访时无论怎样的环境怎样的工作我们都必须尊重对方。

三：采访准备一定要做好。

四：采访稿的成功在乎你的侧重面与常人不同，善于挖掘其背后的故事及侧面影射的社会实质。

恩，最后想说说，其实采访真不是件容易的事。还有大学生放下面子出来摆地摊也不是件容易的事，需要学习。

采访交警心得篇十三

再一次做访谈，不同于上一次的是这次关注的点与上次是很不一样的，这次我们把视角放在了我们学校食堂工作人员的身上，通过这次的访谈，体会到了一种之前自己不了解的生活体悟，感慨颇深。

刚开始我们虽说有了上次的经验提供借鉴，但是面对不同的群体，我们还是显得有点紧张。上一次采访的是学生，大家比较有共同的话题，而这一次虽说都是身边的食堂工作人员，但是毕竟显得很陌生也很有隔阂。

我们怀着紧张的心情先是在食堂里转悠了一圈，物色比较适合的切入口。我们担心会被他们拒绝，更担心他们会觉得我们是在浪费他们的时间，心里满是矛盾。

最后我们终于鼓起勇气，从平时经常去的麻辣香锅店下手，看到他们正在吃饭，就从食堂的伙食开始讲起，我们之前设计了很多很多要问的问题，但是在实际跟他们沟通过程中，觉得那些都用不到了，食堂工作人员很乐于与我们交流，他们甚至告诉了我们很多很多我们之前没有设想到的问题。之前我们构想的很多种面临的困境也都没有遇到，反而进行得如此顺利，原来这些熟悉又陌生的食堂工作人员是真的很平易近人，很贴心。

慢慢地，在渐渐沟通了解了彼此的基础上，大家也都放开了，“小记者”们和被访问者打成了一片，打开了各自的话匣子，于是我们顺利的瞄准了下一个被采访者食堂的主任。

与上次沟通远远不同的是，我们在劝主任接受采访时就吃了个“闭门羹”，主任毕竟是主任，他肩上的责任重，生怕我们目的不纯，而且据他所说，他的领导明文规定不允许他接受任何形式的采访。不过在我们坚持不懈的努力下，主任还是热心的坐下来和我们聊起了天。在整个与主任聊天的过程中，我深切的`体会到食堂，包括学校，对我们学生认真负责的态度，他们做的一切都是在为学生服务。在与主任告别时，主任还语重心长的嘱咐我们，好好享受大学生活，大学才是最纯净的一块地方，以后踏上了社会，会遇到很多不情愿的事。我们似懂非懂地定了点头。

伴着泛红的夕阳，我们结束了今天的采访，我们付出了很多，但同时收获到的更多，我们了解到了食堂工作人员内心真实的感受，他们每天起早贪黑上班，很少有休息的时间，他们的生活比我们想象的要累得多。我们应该给予他们更多的支持和理解。不过在他们的生活中，工作并不是全部，他们说，在学校看着学生来来去去，他们也非常喜悦，感觉自己也像学生一样，而在食堂里同工作人员一起干活或者玩乐，也让他们多了一帮兄弟姐妹，他们也很享受这种生活。

同时，这次的访谈也让我收获了很多。我们组的成员可能之前大家都并不是太过的熟悉，彼此之间的配合一开始还欠缺了一些。但是通过我们两次访谈，我发现了我们彼此之间互相所不知道的优势和长处，我们互相了解了许多，一方面，我们通过这次访谈拉近了我们组员之间的关系，大家在一起做访谈都充斥这欢乐的气氛；另一方面，我们小组成员通过这次访谈也练就了更加默契的配合，一个小组的成员大家各有所长，优势互补，这是一个优秀的团队所最为人看重的一点。

我感谢这次访谈，我感谢我们组所有人的努力，我们顺利地完成了这次访谈，了解了许多我们之前所不知道的秘密，同时更要感谢食堂工作人员默默为我们做得这一切，谢谢他们！

采访交警心得篇十四

通过参与了本次活动，我更了解食堂做出的努力，同时我也更全面的了解食堂的工作。

众所周知，食堂是师生就餐的主要场所，其作为学校重要的后勤保障部门，进一步的健康发展关系着全校师生和食堂员工的利益。当我还没有走进食堂之前，我曾对对食堂的饭菜价位、早餐种类、打饭秩序、饭菜口味等都持有部分意见，也曾多次向生活部提出，希望得到改善。但就在我亲身体验食堂的工作之后，我才知道了食堂里的叔叔阿姨们为我们学生做出了巨大的努力。

在体验的时候，我从陈主任（生活中心主任）那里知道，大多在食堂里的工作人员都不是在学校居住的，但他们都在六点之前就到达他们的工作地点-食堂。而且来了就开始工作，不停的工作，一直到我们把晚饭吃了，他们把食堂收拾好了才下班。从早到晚，除去了中午两个小时的休息时间，算下来她们的工作时间长达十个小时。食堂的工作人员并不是我想象中的多，就东西区加起来也差不多五十人，但他们却负责了我们川农大五千多人的饮食。有些叔叔阿姨因为身体不舒服，想请一个假去看医生，结果还不能被批准，因为食堂的人员实在太少，少了任何一个人，我们的无法得到食堂的正常供应，所以他们都是等晚上下了班，才可以去药店看病。这听了以后，对我无疑是一种震撼，我对食堂工作的叔叔阿姨表示由衷的敬佩。

食堂的叔叔阿姨对我们就像是对自己的孩子一样，他们用他们的辛勤工作来表达对我们的`负责。开始我还以为他们给我们做菜的时候就像是在给牲口做菜，敷衍了事罢了，不过我错了。

1.饭前准备食堂饭菜准备

我去体验时是择韭菜，一大筐，我择的时候是眼泪鼻涕一起流的，一是因为韭菜的刺激，还有就是我的旁边，有一位阿姨在剥洋葱，那时几乎整个操作间的人都在流泪。我择了大概两个小时，结果只择了不到五分之一，结果是另一位阿姨来搞定的。

阿姨洗菜，他们的菜至少洗三次，一洗，二净，三清洁；道道程序都做得很细致。

阿姨切菜，据他们说，他们切菜的才三个人，结果他们一天要切五十筐的菜。他们每次切完一样菜是，他们都会清洗菜刀和菜板并打扫一下工作台。

炒菜，有一位姐姐，她和我们一样，不过二十出头。郑老师说，他是食堂年龄最小的工作人员，但她很勤快踏实，做事麻利。她不仅要炒菜，还要售卖，并且还要上三楼去传菜。不只是她，整个食堂的工作人员都做很多很多样的工作，一直都出一忙碌状态。

清洁，每天食堂的阿姨们都会清洗食堂地板，如果不清洗，工作人员容易滑倒。食堂始终保持着清洁的状态。

2、售卖时

这是我在食堂为你们打饭的相片，在售卖高峰期，售卖打菜的阿姨们都有恐惧症，因为同学们你也爱吃这，我要想吃那，你一句，我一句。有时候阿姨们没有听清楚，同学们还要骂。同学们来吃饭时，叔叔阿姨却是饿着肚子为同学们服务。而我当时只是打饭而已，听他们的嚷嚷，我的头都快爆了。

3、饭后处理

在这里，我看到了三个勤工助学的学生，他们在清洗碗筷时，非常的认真。就过程，他们先用洗洁精手洗布抹碗筷。然后在清水中清洗一次，然后再清洗一次，接着有放碗筷在消毒器中过一次，过完之后，工作人员再逐个逐个的检查，最后放在我们都看得到的消毒柜里。工作人员的三餐时间分别是早上八点，下午一点，晚上七点，周一、三他们才会加两个菜，其余时候都是吃我们剩余的。

我只知道，如果让我们来择韭菜，择一筐，我会花一天，而且不一定干净；如果让我常年在食堂的环境下工作，我会很快患风湿，食堂现在就有很多的阿姨就患有风湿，但她们依然不辞辛苦的为我们服务；如果让我长期在灶炉面前炒菜，我一定会成为黄脸婆，因为油烟确实不是一种好东西。

说了这么多，我只想说一句：叔叔阿姨，你们辛苦了，谢谢你们！