可以体现出自身的成长和进步。发展写作能力的步骤和要点。阅读范文可以帮助我们了解优秀作品的特点和写作技巧，对我们的写作有所启发。

工作心得与反思篇一

随着社会经济的不断发展，工作已成为现代人生活的重要组成部分。无论是经济收入还是个人成就感，工作对于我们来说都至关重要。然而，在追求工作上的成功与成就感的同时，我们也应该时不时地停下脚步，对自己的工作进行反思，从中获取更多的心得体会。

二、深入反思更好了解自己

工作反思并不仅仅是简单地回顾过去的工作经验，更重要的是可以帮助我们更好地了解自己。在整个反思的过程中，我们可以发现自己在工作中的优点和不足之处。通过深入的反思，我们可以更好地评估自己在工作中的表现，从而更好地发挥自己的优势和潜力。

例如，我曾经在一家公司担任项目经理的职位。通过反思，我意识到自己在组织协调方面的能力非常突出，但在解决问题和应对紧急情况时稍显不足。于是，在接下来的工作中，我重新制定了自己的工作计划，并针对性地加强了自己的问题解决能力。通过这种反思和改进，我最终取得了良好的工作成果。

三、 反思促进个人成长

工作反思不仅可以帮助我们更好地了解自己，还可以促进个人的成长。通过反思，我们可以发现自己在工作中可能存在的局限性和盲区，并针对性地进行改进。这种持续的反思和改进的过程，会不断推动我们朝着更高层次的工作目标迈进。

同时，工作反思还可以帮助我们更好地发现工作中的机会和挑战。通过反思工作中的困难和挫折，我们可以从中学习，不断克服困难，提高自己的抗压能力。这种积极的成长态度将对我们的职业发展产生积极的影响。

四、 深化团队合作

除了个人成长之外，工作反思还能够深化团队合作。通过反思工作中的合作过程和结果，我们可以发现团队合作中存在的问题，并提出改进建议。通过这种深入的反思与讨论，团队成员能够更好地协同工作，减少误解与冲突，提升团队的整体效能。

例如，我们曾经在一个项目中遇到了合作伙伴的配合问题。通过对工作过程的反思，我们发现合作伙伴未能按时提供所需的资源，导致项目进展受阻。于是，我们组织了一次团队反思会议，明确了合作伙伴负责的事项，并与其进行了沟通协商。通过这种团队反思与改进，我们最终成功解决了合作伙伴的配合问题，项目顺利完成。

五、 结语

工作反思会心得体会，是我们在追求工作成功的道路上必不可少的一部分。通过深入反思，我们可以更好地了解自己，促进个人成长，深化团队合作。工作反思的价值是不可忽视的，不仅对个人的职业发展有着积极的影响，也能够为团队的整体效能提供重要的支持。因此，无论是个人还是团队，我们都应该重视工作反思的意义，时刻保持反思的习惯，从中不断汲取经验，进一步提升自身的工作能力和素质。

工作心得与反思篇二

第一段：引言（大约200字）

工作自查反思是一种提高工作效率和质量的重要手段，对于个人的职业发展也具有重要作用。在工作过程中，每个人都会面临各种各样的问题和挑战，通过自我反思，我们可以发现问题的根源，并主动寻找解决方案。本文将探讨工作自查反思的重要性以及我的个人体会和心得。

第二段：重要性（大约200字）

工作自查反思可以帮助我们对工作过程进行全面的检查和评估，及时发现问题并解决。通过自我反思，我们可以发现自己的盲点和不足之处，有助于我们及时调整工作方向和方法，提高工作效率和质量。此外，工作自查反思还可以帮助我们积累经验和提高能力，为我们的职业发展打下坚实的基础。

第三段：个人体会和心得（大约400字）

个人认为，工作自查反思需要有正确的态度和方法。首先，要保持积极的工作态度，不抱怨和消极思维。只有积极的态度才能推动工作的顺利进行，发现问题并解决问题。其次，要有耐心和细致的精神，对工作过程进行全面细致的回顾，找出问题的根源。再次，要有勇于承担责任和改正错误的勇气，要能够客观公正地对待自己的工作表现，并及时做出改正。最后，要及时总结和反思，从工作中总结经验教训，不断提高自己的能力。

在我的工作中，我发现了自己一直以来存在的一个问题，那就是缺乏团队合作精神。我往往喜欢独自完成任务，而不愿意主动和他人合作。通过自我反思，我发现这种做法十分狭隘和不利于工作的发展。于是，我开始主动和同事合作，并积极参与团队活动。这样一来，我不仅解决了自己工作中的问题，也加强了和同事之间的关系，工作效果也明显提高了。

第四段：个人反思的意义（大约200字）

个人认为，工作自查反思不仅可以帮助我们解决实际问题，还可以提高我们的自我意识和自我管理能力。通过反思，我们能够更加清楚地认识自己，了解自己的优点和不足，并找到提升自己的途径。同时，反思还可以帮助我们建立正确的职业观念和价值观，让我们更加清晰地认识到工作的意义和价值，从而更加积极主动地投入到工作中。

第五段：总结（大约200字）

通过工作自查反思，我们可以不断发现和解决问题，提高工作效率和质量。个人反思也是一种自我成长和提升的过程，可以帮助我们发现自己的不足，并不断改进和进步。因此，在工作中，我们应该时刻保持思考和反思的习惯，不断总结经验和教训，提高自己的工作能力及素质。只有这样，我们才能在工作中不断进步，取得更大的成就。

工作心得与反思篇三

近年来，我国农村发展取得了长足进步，村级工作也日益重要。作为驱动农村发展的重要力量，村级工作的质量与效益直接关系到百姓的幸福感和农村社会的和谐稳定。对于村级工作的反思和总结，不仅可以发现其中的问题和不足，更能寻求改进与提升的路径，以下是我对村级工作进行反思的心得体会。

首先，我们要促进村级工作的科学化和系统化。村级工作涵盖了经济建设、民生保障、农村环境等多个方面。只有将村级工作科学地整合起来，才能提高综合效益。过去常常出现各村各自为政，工作重叠浪费资源的问题。为此，我们应该加强村级工作的协调与合作，建立村级工作机制，加强信息的共享与交流，形成互通有无的良好局面。

其次，村级工作需要注重责任分工与绩效评估。村级工作涉及到各个环节和各个部门，责任分工不清、任务交叉等问题常常出现。因此，我们应该明确各个职责，划定边界，使得每个人都能明确自己的任务和目标。同时，我们也需要建立合理的绩效评估体系，对完成工作的优秀村干部予以奖励，对无所作为的进行追责，形成激发工作动力的机制。

第三，村级工作应该加强宣传与教育。农村地区的知识水平普遍较低，信息闭塞导致人们对政府的工作往往了解不足甚至产生偏见。为此，政府应当加大对农村地区的宣传与教育力度，开展多种形式的普及教育活动，提高农民的政治素质和文化水平。只有通过教育，才能让农民真正了解政府的工作意义和价值，使其成为村级工作的积极参与者和助力者。

第四，要提高村级工作的透明度与公正性。过去农村地区的村级工作常常缺乏监督和公正性，导致工作效果不佳。我们应该加强村级工作的监督与评估，建立起多层次的监督机制，增强质量监控和评估的能力。同时，政府也应当加强对农民的信息公开，让农民对政府的工作了解透明，从而增加农民对政府工作的信任。

最后，我们要关注村级工作的可持续发展。农村地区的发展离不开生态保护和环境治理。我们应该注重生态环境的改善，加大对农村环境的保护力度，提倡可持续发展的理念。只有通过生态文明建设，才能使农村地区实现经济效益、生态效益和社会效益的统一，实现农村的可持续发展。

综上所述，村级工作反思的心得体会离不开科学化与系统化、责任分工与绩效评估、宣传与教育、透明度与公正性以及可持续发展五个方面的内容，只有通过全面反思和总结，才能不断提高村级工作的质量和效益，为农村地区的发展和农民的幸福生活贡献更多的力量。

工作心得与反思篇四

随着工业和现代化的迅速发展，环境问题越来越引人关注。人类在追求经济、社会发展的同时，也必须承担起保护环境、维护生态平衡的责任。环保工作是保护环境和人类健康的首要任务，对于每个人都有极其重要的意义。在工作中，我深深地意识到环保工作的极端重要性，为了保护我们的家园，我要全力以赴执行好自己的任务，并不断反思提高自身的环保意识和能力。

第二段：环保意识的提高

在环保工作中，必须具备良好的环保意识。对于我来说，在做好环保工作的同时，不断地加强自己的环保意识依然非常重要。为了提高自己的环保意识，我积极参加各种环保宣传活动。通过观看各种科普影片和读取环保资料，我不断扩大自己的知识面，并且逐渐形成了良好的环保意识。在我的日常工作中，我严格按照环保规定来操作，不浪费资源，不造成污染，把环保贯穿到我的工作中，并且尝试对身边的人进行宣传和教育，让更多的人了解环保的重要性，树立环保意识。

第三段：环保工作的实践

更重要的是，环保工作必须得以实践。在工作中，我始终牢记环保的原则，努力履行本身工作所需要遵守的环保标准及各种规章制度，保证自己在工作中减少能源浪费及能源的高效使用，同时避免因工作所产生的污染及垃圾等问题，同时学会节约资源。 我们自己的小小行动，也能对环境做出贡献。所以，我也积极参与一些环保活动和志愿者工作，比如义务植树、垃圾分类等等，为保护环境，改善生态环境做出自己的努力，尽自己的一份力。通过这些实际的行动，我不仅增强了自己的环保意识，也影响了身边的同事和朋友，让更多的人更加关注环保问题，认识到环保工作的重要性。

第四段：持续反思，提升环保意识和能力

环保工作是一个不断学习和提高的过程，无论是在生活还是在工作中，我们都要加强自己的环保意识，并不断实践宣传，让身旁的人也认识到环境保护的重要性。同时，我们也要不断地反思自己当前的环保工作，并总结规律，进一步提升自己的环保意识和能力。同时，我们也要积极参与环保工作中的各种活动，如参加环保培训、研究新的环保技术及设备，争取更多的环保机会建设和项目落地。

第五段：结语

总之，环保工作是人类必须承担起来的重要责任。我们每一个人都应该把环保放在心中，将环保的理念融入到我们的日常工作生活之中，不断提高自己的环保意识和能力，积极参与各种环保活动和项目，为我们的共同家园做出自己的一份贡献，为下一代留下一片美丽、富饶的环境。在环保工作中，我们需要相互促进、共同参与，不断增强自身环保意识和能力，携手共同为环保工作做好，实现可持续发展目标，创造美好的未来。

工作心得与反思篇五

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节!

忙碌的20_的脚步远了，更远了。崭新的20_的脚步近了，更近了。透过窗外依旧可见洁白的雪花飘落下来，好美的雪夜，学生已经考试结束，此时作为班主任的我的心也已“放假”，可谓人间好时节，好时节里写总结，别有一番滋味在心头。!

飘落的雪花将我的思绪带到了20_的众多回忆中：

一、班主任工作

送走了我心爱的、懂事的、稳重的六年二的孩子们，很自然的接了新的一年级。这群准_后的孩子们天真、活泼、好动、没有良好的习惯，没有良好的常规。我知道小学生就应该赢在习惯、赢在常规上，所以我便从入学的第一天开始培养他们的习惯，规范他们的常规。从如何整理书包、怎样摆放学具，如何文明举手、怎样坐立行走为原点进行训练;从如何预习、怎样复习，如何倾听、怎样书写为起点进行教育;从如何辅导孩子、怎样以身作则，如何培养孩子、怎样准备学具上培训家长。经过三个星期不厌其烦的重复地说、反复地做，孩子们终于有了小学生的雏形——懂得了一些日常规范，形成了一些良好习惯。我便趁热打铁，在班级中实施了魏书生的“事事有人做，人人有事做”的管理模式，在宣布每个人的头衔时，这群天真的孩子别提有多高兴了，比过年穿新衣、吃年夜饭还兴奋，也许是人生第一次吧!我把他们分别封为督察(即班长)、检查院院长(即检查桌洞卫生人员)、卫生部部长(即检查个人卫生的人员)、水利部部长(即通知高年级学生取送水的人员)、外交大使(即帮班级办事的人员)、护花使者(即浇花的人员)等等，孩子们喜欢这样的名字，更愿意为同伴们服务，热情极高，就是不知道怎样执行工作，还好孩子们懂得不懂就问，在我手把手的调教下，一学期下来，这些孩子在处理不太棘手的问题时都能雷厉风行，各尽其职，我也有更多的时间去辅导学困生，有更多的时间去思考、去反思。

对于刚步入小学一年级的学生要辅导，家长更要辅导。一学期以来，我给家长开了两次家长会，一次是学期初的`家长会，主要从细节上讲解怎样做好一年级孩子的家长，另外一次是借读书节启动仪式的机会，开了第二次家长会，这次家长会也正值期中考试刚刚结束，在会上我没有做更多的介绍，只是把孩子的考卷放在了孩子的座位上，把成绩单发给了家长，说了一句，我也是一名一年级孩子的家长，我此时更能体会成绩不够理想的孩子的家长的心情，其实你比我付出的还多、比我还着急，希望你们能用发展的眼光看孩子，并且相信你们仍能一如既往的支持帮助你们的孩子，然后与家长们一同观看了邹越在松江实验中学的题为“让世界充满爱”的演讲，此演讲感人至深，使家长明确了该从哪些方面引导、教育自己的孩子，在场的家长都悄悄地拿出纸巾擦拭泪水，此时无声胜有声，在演讲结束之际，我把屏幕切换到了事先做的课件上，(正楷红色加粗写的字)人生三不等：教育孩子不能等，孝敬父母不能等，终生学习不能等。我用饱含感情的语调诵读着这几句至理名言，以此来把家长此时的“教育孩子不能等”的激情推向高潮，并把11月，12月份学校的工作安排通知给了家长，包括各项能力测验，如何做好读书节的工作。会后家长都带着自己的思考走出班级，目送着家长的背影，我依旧能感受到他们的那颗责任心被这次不寻常的家长会点燃着，而且会越燃越旺。我庆幸我的明智选择，没有在会上点名道姓的夸一些家长(间接的批评没有被点名的家长)，点名道姓的夸一些家长的家长会形式也不是我的作风。我想这样的家长会起到了事半功倍的效果，我会继续沿用此做法的。其实这种做法可用《心理咨询师》中“黄金规则”来解释，即“像你希望别人如何对待你那样去对待别人。”自从学了心理咨询之后，我会自不自觉地用其中的理论来指导自己的现实生活，我也尝试着用心理咨询的知识来处理与家长的每次交流，以求达到积极关注，力求避免以往的消极暗示。

二、教学工作

(一)、语文教学

1、认真备课，几乎每节课都能制作课件，以此来吸引学生的注意力，调动学生的多种感官，达到良好的识字效果。

2、注重的书写能力的培养，每节课都评书法星，以此来培养学生良好的写字习惯。

3、课上培养学生的表达能力，形成说完整话的习惯，培养倾听的习惯。

4、注重培养学生的预习、复习习惯。

5、培养学生读课外书的习惯，自从学完拼音之后，每天让学生回家读一个拼音故事。

6、虚心向本学年的教师请教，并能达到资源共享。

(二)、数学教学

1、认真备课，几乎每节课都能制作课件，以此来吸引学生的注意力，调动学生的多种感官，培养学生的观察、分析能力。

2、注重计算能力的培养，每节课都评计算星，以此来提高学生的计算准确率。

3、课上培养学生的看图说话，提数学问题的能力，以此培养学生学习数学的潜力，挖掘其学习数学的潜能。

4、注重培养学生的复习习惯。

5、虚心向本学年的教师请教，并能达到资源共享。

(三)、能力测试、校本教材验收

1、拼音测试：在家长会上要求每位家长给孩子做音节汇总的单页纸，并在家熟读，第二天拿到班级，与同伴交换读，每隔一天交换一次，做到资源共享。从我班的拼音测试成绩看，此办法可行。

2、朗读验收：我与学生共同研究读的语调、语气，并与学生一起朗读，做充分的示范，经过训练，朗读成绩可佳，不过还要继续努力。

3、校本教材验收：每周利用周五的早自习学一首新诗或一句新的文言名句，平时利用上课的前2分钟时间复习巩固，并有小组长过关，我把关。从我班的测验成绩看，此办法可行。

4、蒙学读本验收：我把vcd光盘中的弟子规内容拷在了电脑中，并与每天中午播放给学生听，学生每天耳濡目染，最后将近90%的学生能背诵到指定的页数，同样由小组长过关，我把关。从我班的测验成绩看，此办法可行。

三、个人学习

本学期主要学习了心理咨询师的四本大书，从9月5日到11月21日，除了教师节休息了几天外，一直加班学习心理咨询，回首那段没有休息日的日子，我从心底里佩服自己。在那段学习心理咨询的日子里，我经历了有生以来最大的挫折——面临离婚的危机，我几经辗转反侧，其间有朋友的劝说，有领导的劝解，更有心理咨询知识的支撑，使我明白了“我是一切的根源”，我应该努力去做我想要的，最后我找到了答案，走出了一条解决问题的阳光大道，使那段阴霾的日子重见了天日，经过了这件事，使我真正体会到了“经历就是财富”这句话的真谛。我要感激生活中的酸甜苦辣咸，是五味的生活让我成熟，更让我坚强，让我懂得珍惜，更让我懂得感恩。生活这本大书，我们每个人都无法选择着去读，上帝抛给我们什么样的书，我们都要读下去，要想读得透彻，活得精彩，我想就应该向有字之书请教，与伟人对话，与哲人共同思考，只有站在巨人的肩膀上看人间百态，用辨证的眼光去看生活中的苦辣酸甜咸，才算在世间不白走一遭。

四、个人反思

20_年着实是不平凡的一年，09年上半年我送走了我从教以来的第一届毕业生，下半年我教了00后的一批孩子，我反思着，并在反思中成长着。

这一年中我的内心一直在煎熬着，上半年为毕业复习做垂死挣扎，恐怕学生的成绩不理想，内心在煎熬着;下半年由于个人的生活经历，内心在煎熬着。09年尽管去着，10年尽管来着，经过了09年，使我明白了“要笑对人生，生活就象一面镜子，你对它笑，它也会对你笑。”此为09年反思之一。

上半年教的90后的孩子与下半年教的00后的孩子的性格截然不同，90后的孩子稳重、懂事，00后的孩子普遍活泼、好动、无拘无束。00后的孩子让我懂得了管理上不能墨守陈规，要用00后孩子的思维方式去教育他们，去管理他们。而本学期的我还没有从90后的管理方式上飞跃到00后的管理形式上，这便是我今后要主攻的管理课题。此为09年反思之二。

在教学中，还没有形成自己的教学风格;在生活中，遇到困难时还不够从容。主要原因是读的书不够，所以今后要做好计划，强迫自己多读书。此为09年反思之三。

时光流逝，岁月无情，20_，只能变成追忆。

工作心得与反思篇六

来到xx班快6年的时间了，从一年级的时候就开始带他们，现在一转眼他们就已经到六年级了。通过这6年跟他们的相处，我渐渐的了解他们，渐渐的和他们培养出了浓厚的师生感情。现在他们即将毕业，我有很多的不舍，还有很多对他们的期待。但是更多的是对他们的祝福。

我希望我所教出去的学生都能够健健康康的成长，我希望无论他们以后考取了哪所大学，从事哪一份行业的工作，我都希望他们能够对得起自己，对得起这个社会。我不要求他们有多大的`作为，我只希望他们在多年以后还能够保持自己的初心，做一个正直且对社会有帮助的人。因为多年以来的教育工作经验，告诉我教育一个人成才，首先要教育他如何做人。

工作心得与反思篇七

自实习工作以来，在单位领导的精心培育和教导下，通过自身的不断努力，无论是思想上还是工作上，都取得了长足的发展和巨大的收获，现将工作总结如下：

思想上，积极参加政治学习，坚持四项基本原则，拥护党的各项方针政策，自觉遵守各项法规。

工作上，该同志自20__年工作以来，都严格要求自己，刻苦钻研业务，争当行家里手。

就是凭着这样一种坚定的信念，已熟练掌握民事、刑事、行政诉讼和非诉讼法律服务，成为律师业务的行家里手。

为了尽快掌握律师业务，该同志每天都提前一个多小时到岗努力学习业务，虽然住处离工作单位要坐车1个多小时，但每天都风雨无阻，特别是冬天，冰天雪地，怕挤不上车，常常要提前两、三个小时上班，就是那时起养成了早到单位的习惯，现在每天都是第一个到所里，先打扫卫生，再看看业务书或准备准备一天的工作，也是这个习惯，给了充足的时间学习到更多的业务知识，为几年来工作的顺利开展打下了良好的基础。

该同志工作过的岗位大在前台，为了能更好的服务当事人，针对不同需求的当事人，均给予不同的帮助和服务，记得有一位第一次到我所当事人，要求了解到要贷款买二手房时，由于不知该怎么办，只是有个想法，该同志便详细地向他介绍了个贷的所有手续。

除了在服务客户上我尽心尽力，在所里组织的各项活动中也积极响应，经常参加单位组织的各项竞赛，展示自我，并取得了优异的成绩，受到了单位的嘉奖。

学习上，自从参加工作以来，该从没有放弃学习理论知识和业务知识。

由于毕业于普通高中，刚工作就利用业余时间自学专科，并于20__年毕业，但没有满足于现状，又于年自修西南政法大学法律本科，由于学习勤奋刻苦，成绩优良，学习中受到老师充分肯定，目前已完成论文答辩，并顺利获得本科毕业证。

不但掌握和提高了法律知识，也有了一定的理论水平，完全达到了本科生所具有的水准。

学习理论，更加钻研业务，把学到的法律知识融会到工作中去，使业务平不断提高，并于20__年参加全国统一司法资格考试，顺利通过并被所里聘为专职律师。

工作心得与反思篇八

吵架是人与人之间难免出现的冲突方式之一，而工作中的吵架更是频繁发生的情况。作为工作人员，我们不仅要关注工作成果，更要注重与同事的合作和团队的和谐，因此，对于工作吵架这一现象，我们不能简单地以冷漠和无视的方式对待。在这里，我将分享我对工作吵架的反思心得和体会，愿我们以此为鉴，改进自己在工作中的态度和处理方式。

首先，工作吵架的原因多种多样，如意见不合、责任划分模糊、工作压力等等。从根本上说，吵架是因为双方在思想、态度和语言上存在着差异，这是一种信息不对等的表现。因此，我们在面对工作上的争议时，要注重倾听与沟通。我们应该学会倾听对方的意见，看到问题的多角度，这样有助于理解对方的立场和看法。并在交流时，要保持冷静，避免情绪化的言辞，注重使用正确的语言和方式来表达自己的观点。只有通过有效的沟通和倾听，才能达成更好的相互理解，从而避免冲突的发生。

其次，吵架是一种情绪宣泄的表现，这种情绪在工作中是非常不利的。工作的本质是合作，是团队的协同努力。吵架只会降低工作效率，影响团队的凝聚力和氛围。因此，在工作中，我们要始终保持积极乐观的态度，不要让情绪左右我们的判断和决策。即使遇到了让自己不满的情况，也要冷静地面对，寻找解决问题的途径。另外，我们应该注重个人情绪的管理、合理安排自己的工作和生活，以提高自己的心理韧性和抗压能力，从而减少吵架的可能性。

再次，吵架给我们带来的启示是要对自己的缺点和不足进行反思。无论是在言辞上还是在行为上，我们都可能因为情绪的冲动而表现出不理智、不成熟的一面。吵架是我们情绪失控的一种表现形式，也是一种情商不高的表现。因此，我们要及时反思自己在吵架中的言行举止，从中找出自己的问题所在，反思自己的言行是否恰当，是否有进一步的改进和修正的空间。只有从吵架中汲取经验，提高自己的情商和沟通能力，才能更好地应对工作中的各种挑战。

最后，遇到工作吵架时，要及时解决问题、化解矛盾。吵架只是冲突的一种表现方式，而冲突是无法避免的。我们应该学会正确处理冲突，即发现问题、查找原因，并采取有效的措施和方式解决问题。无论是通过对话沟通、寻求第三方的协调还是通过团队合作，我们都应该以问题的解决为核心，以合作的方式解决分歧和矛盾，为工作的顺利进行创造条件。

吵架是一种无法回避的现象，它在工作中是常见的。然而，作为在职场中的一员，我们要有足够的智慧和勇气来应对工作中的露头，以积极的态度去面对工作中可能出现的冲突，使各种问题得到很好地解决。通过反思吵架的原因、情绪管理、自身不足和问题解决等方面的内容，我们可以在工作中学会更加冷静和务实的思考方式，进而提高自己的工作效率和上升空间。只有通过学习和实践，我们才能在工作吵架中得到更好的体验和更高的成就。

工作心得与反思篇九

父母给了你第一次生命，可以说，这些可爱的人给了你第二次生命!

今晨6点钟，也正值人们熟睡或睡意朦胧之际，一位妇瘤子宫内膜癌的病人在病房上厕所的时候突发心跳骤停，送人我科室icu进行抢救。夜里我科室当班的医护人员只有陈飞医生、护士4个：肖洪发、张晓佳、曹玉姣和胡小弟等人，他们全身心地积极投入抢救，予以持续的胸外心脏按压，历时1个多小时，终使得病人恢复了心跳。这是一个多么令人惊心动魄的时刻!当时科内还有3个病危的患者、一个病重的患者和3个大手术后的病人，医生和护士的工作量是可想而知的!我们的护士长6点接到电话，来不及洗漱就赶来病房协助抢救。夜班护士胡小弟和当班医生陈飞直到上午11点才下班，中间一直都没休息、吃饭，护士长更是到中午13点钟才早饭中饭一起吃。我们护士夜班是从晚上10点到第二天早上8点，共10个小时，都不能睡觉，只能陪在守护在病人的床旁，以便随时观察病人的病情变化并采取相应的措施积极处理，记录。不仅如此，icu是没有陪人陪伴，更没有患者家属照顾，icu患者的所有治疗和护理包括生活护理也就是吃喝拉撒全都是由我们护士去做去完成的。

我们科室是优质护理服务科室，我们对病人更是没有半点的嫌弃，依然耐心细心地全心全意地为病人服务，对病人不抛弃不放弃，即便生物钟颠倒，吃饭没有规律，再苦也好，再累也好，我们值了!

工作心得与反思篇十

今天接沐窈放学时，她告诉我她得到了“书香少年”的称号，看她那激动的眼神里充满了荣幸和自豪，我也由衷地为她高兴。借此机会，讲几点我对“亲子阅读”的亲身体会，供大家参考。

首先，我把阅读看做是一件非常快乐的事，让孩子不仅在书中找到故事情节带来的快乐，还让孩子在读书的过程中得到大人的大力表扬。沐窈从小就对书有兴趣，幼儿园时我常带她去新华书店买图画书，图画书的图案很大，很有趣而字很少，孩子很喜欢。我有空时就凭自己的对书本内容的感受，绘声绘色地读给她听，她每次都是笑不拢嘴，每天要讲故事。慢慢地她也会奶声奶气地讲一段逗我们大人笑，这时不管孩子讲得怎么样我会很夸张地表扬她，比如说她是个了不起的故事大王、演讲家等等。除了在家人面前不停地夸她做得好以外，还常在自己朋友、亲戚、同事面前当面夸奖孩子爱看书的好习惯，让她时刻收获读书带来的快乐。只要她有兴趣一页一页地翻着看，就会有办法让这件事继续下去的。

其次尊重她的选择。让她在书店里自由地选择自己喜欢的书。我觉得象新华书店这样的书店里只有更适合孩子看的书不会有不能看的书，就算孩子选了不是很优秀的书也没关系，我最初的目的就是让她爱上看书，我只负责付钱，对她选什么书不太加干涉。小学一年级下学期开始，随着她识字量地增加，我有时有意无意地说自己手头有事，让她自己先看看书，慢慢地她发现自己从书架上拿书看比妈妈读书听更自由、更有意思。于是，她就不停地找书看，一有空就爬上书桌拿书看，还经常一个人大声笑着。

让她爱上看书也是一个长时间的过程。我总是平常心对待，把看书当成游戏，把孩子平时爱干的事看成是奖励，如：看电视、玩电脑、吃牛排、逛超市、赚零花钱、短途旅游等等，每个孩子总有自己喜欢干的事，只要她看了自己喜欢看的书，就奖励她上述这些喜欢干的事，孩子高兴，家长也轻松了，何乐而不为呢?当她对看书有点“痴迷”时，我就开始制订借10本书的计划，她可以自由选择5本，另5本是我根据优秀书目选的书，看一本优秀书我奖励就多一点，如果她还是不为所动，我就每晚读两个故事给她听，读故事的时候尽自己所能夸张一点，把故事情节读得有意思一点，引孩子进入故事中去，当然如果这本书是我读的，上述的奖励是没有的。等她哪天等着我读故事给她听时，甚至有点迫不及待时，我就说妈妈事情还没干完，你自己先看一段，慢慢地她又不需要我读了，只会自己默默地一个人边看边笑。如今，看书也是沐窈生活学习中的奖励品，只要她认真完成作业，洗漱完毕，晚九点前的空余时间就是奖励给她看课外书的时间，我们总是乐而为之。

总之，尊重她、诱导她、表扬她、奖励她是我对自己的要求，让她快乐是我最大的目标。

工作心得与反思篇十一

工作吵架是职场中难免的现象，但在此过程中，我们应该始终保持冷静和理智。近期我经历了一次工作吵架，这次经历让我意识到了自己在沟通中的不足。通过反思，我深切体会到冷静和沟通的重要性，并意识到要坚持以解决问题为目标而非与他人争斗。

段落二：情景再现

这次吵架发生在我们部门一个重要报告的制作过程中。双方对细节问题发生了激烈争论，随着言辞的升级，工作吵架逐渐升级。在情绪高涨的状态下，双方不再以理性的态度解决问题，而是更多地把吵架变成了个人攻击。工作过程中的吵架导致工作进展受到了严重影响，双方关系也急剧恶化。

段落三：吵架反思

在冷静下来后，我开始反思这次吵架。我意识到我在面对冲突时没有保持冷静，也没有积极主动地沟通和表达自己的想法。我被情绪带动，陷入了争斗的泥沼中。我也看到了对手中的一些合理观点，但由于自身的固执和自尊心，我没有能够妥善处理这些观点。我的做法不仅没有使问题得到解决，反而让问题变得更加严重。

段落四：心得体会

通过这次吵架，我深刻体会到了冷静和沟通的重要性。首先，冷静有助于理性思考，能够帮助我们把争吵中的焦点重新定位到问题本身，而不是针对对方的攻击。其次，积极主动地沟通和表达自己的想法，有助于促进问题的解决。与对方平等对话，能够让双方都更好地理解彼此的观点，并寻求共同的解决办法。最后，要以解决问题为目标，而非与他人争斗。吵架只会让问题进一步恶化，产生一系列的负面影响。我们应该坚持“和而不同”的原则，在尊重对方的同时，争取自己的权益。

段落五：总结

吵架是一种低效的沟通方式，它会让双方关系恶化，使问题无法得到有效解决。通过这次吵架的反思，我体会到冷静和沟通的重要性，并认识到要坚持以解决问题为目标而非与他人争斗。作为职场人士，我们需要通过冷静思考和理性沟通来解决问题，保持良好的人际关系，并取得工作的成功。

工作心得与反思篇十二

公司十届一次职工代表大会于_月_日隆重召开，我们认真听取了总经理作的《努力超越创新发展为建设“一强三优”现代公司而努力》的工作报告。

报告总结了的工作，深刻分析了当前面临的形势和突出问题，对的重点工作进行了部署，报告以认真贯彻国网公司和省、市公司“两会”精神为主线，保供应、抓建设、强基础，深化“三集”管理，认真做好“三定”(定编、定员、定岗)和“三考”(考勤、考试、考核)工作，营造企业和谐发展的新局面。

现在公司的竞争，既是发展速度的竞争，更是发展质量的较量。速度和质量，就像硬币的两面，缺一不可。当前，五大体系建设全面启动，主多分开进入实施操作阶段，把安全稳定作为硬约束，把思想和认识统一到集团公司部署上来，坚定不移的推进改革。

作为我们青年员工要对企业的发展有一个全面的了解，对自己的能力和特长有一个准确的分析。

其次，我们青年员工应该对自己进行一个准确的分析和定位。例如：自己的特长是什么?

再次，自己应该采取怎样的措施，通过怎样的努力，使自己在工作岗位上不断有所创新和发展，是自己的最佳能量发挥在企业最需要的地方。

是公司实施“十二五”规划承上启下的一年。公司明确了“以‘四个坚持’工作推进‘两个转变’，以‘两个转变’推动‘一强三优’现代电力公司建设”的工作思路和目标。在今后的工作中我要努力做到：

一、从零开始，沉淀和充实自我。

二、把“两会”精神融会贯通的同时，深刻理解“努力超越、创新发展”的科学内涵、精神实质和本质要求，联系工作实际，做好本职工作。

三、今年根据省、市公司的要求，公司业绩考核办法有了很大的改动，这对我来说也是一个新事物、新挑战，我会虚心听取领导和同事意见的同时，在实践中不断优化考核体系，将绩效考核工作做的更好。

对公司的建议是：

是否可以开通员工电子信息渠道，让员工通过公司的局域网直接向上提出自己的建议，并将合理化建议的落实情况跟踪上网，让员工对自己所提建议的落实进度随时掌握和了解，另外，还可以建立合理化建议的员工评价机制，当一项合理化建议落实完时，可以让员工对企业的落实情况在网上进行公开评价，督促企业开展工作。只有这样，才能让员工感受到自己的建议的落实过程，增强自豪感和满意度，企业也能真正的做到广开言路，吸引更多的员工参与到这项活动中来。

工作心得与反思篇十三

工艺工作是一项具有重要意义的工作，它牵涉到产品的质量、效率和稳定性等方方面面。在工艺工作中，我们应时刻保持谦虚与敬畏之心，对工作进行反思总结，从中学习经验，不断提高自己，确保工作达到最佳效果。通过这段时间的反思，我意识到了许多问题，并总结出了一些体会和心得。

首先，我们需要保持对工作的热情和责任心。工艺工作需要不断地学习和实践，需要我们对工作充满热情和认真的态度。只有热爱自己的工作，才能更好地投入其中，精益求精，不断创新。同时，我们也要对自己的工作负责，时刻保持警惕，做到严谨细致，确保工艺工作的准确性和可靠性。

其次，我们需要注重团队合作。在工艺工作中，团队合作起着至关重要的作用。只有大家共同努力，分享经验，相互帮助，才能将工艺工作做得更好。在过去的工作中，我发现团队的合作力量是巨大的。合理分配工作，充分发挥每个人的优势，时刻保持沟通和协调，都是团队合作的关键。

另外，我们要善于总结和反思。工艺工作是一个不断学习和成长的过程。我们需要根据实际情况，定期对工作进行总结和反思，找出不足和问题，并积极寻找解决方案。在反思中，我们可以找到自己的不足和失误，并从中吸取教训，避免以后再犯同样的错误。只有不断总结和反思，我们才能不断进步，提高自己的工作水平。

此外，我们还需要保持积极乐观的心态。工艺工作中不可避免地会遇到各种困难和挑战，但是我们不能因此而丧失信心和动力。面对困难，我们需要保持积极乐观的心态，相信自己的能力和团队的力量，勇往直前，努力解决问题。只有保持积极乐观的心态，我们才能在困难面前坚持不懈，克服困难，取得成功。

最后，我们需要不断学习和提升自己的技能。工艺工作是一个不断变化和发展的领域，只有保持学习的心态，不断提升自己的技能，我们才能紧跟时代的步伐，适应工艺的新要求。通过学习可以了解到最新的技术和理论知识，拓宽自己的视野，提高自己的工作水平，更好地服务于工艺工作。

总结起来，工艺工作是一项能镌刻自己价值的工作。在这个过程中，我们应该保持热情和责任心，注重团队合作，善于总结和反思，保持积极乐观的心态，并不断学习和提升自己的技能。只有这样，我们才能在工艺工作中取得更好的成绩，为公司的发展和产品的质量做出更大的贡献。

工作心得与反思篇十四

一个月的实习过去了，工资也用光了，现在唯一剩下的，就是回忆。

说实话，昆明高新正信会计师事务所是一个小而温暖的地方，像一个家。第一次看到到这个事务所的名字，是在钏向我介绍的云南会计师事务所联合招聘名单上，这个公司的位置并不显眼，但却是最适合我的一家，因为他没有要求应聘者必须过cpa。尽管在此之前我已经接到了天职国际会计师事务所的实习邀请，但我心里清楚那仅仅只是一个实习，没有cpa证书的我是不可能在实习结束后顺利转正的。因此，我很看重这一次招聘会，特别是这个昆明高新。

招聘会是在云南财经大学举行的，那时我还在学校，不能到现场，只能让小c帮我投递简历。那是一个腊月的早晨，小c气喘吁吁地打来电话，说投递的四家会计师事务所对我的简历都很感兴趣，其中昆明高新是最感兴趣的，说让我回昆明的时候直接去所里面试。听到这个消息我很兴奋，数月来对工作的的寻寻觅觅，终于有一点眉目了。

接着12月20日考完英语六级，当晚就坐上了回昆明的火车。

回到昆明休息了一天，第二天就买了地图找到了昆明高新所在的丰园大厦，在电梯里整了整领带，就大步大步地走了进去。

面试整个过程都很简单，我也极力表现自己的优点，尽管笔试做得一塌糊涂，但我凭着三寸之舌，侃侃而谈，面试官被我折服，于是得以顺利进入实习生名单。上班第一天我才知道，实习生只有两个人，另外一个是个女生，叫张艳，和我同级，天津财经大学学审计学专业，我们两个是从20多个面试者中脱颖而出的，心里顿时小有成就，但是后来的事情就然我高兴不起来了。

实习的第一天和第二天都是看书，打扫卫生，打印复印文件。还有整理以前审计留下的工作底稿。我还小有厌烦，谁知道大难就将降临在我一个人的头上。

元旦结束后，我就进入了工作死亡时速，每天朝九晚五的日子是不可能让我们实习生过上的。我和张艳每天都要和带我的审计主管孙老师出外勤。第一家外勤企业是东方糖酒有限责任公司，孙老师给我的任务是“抽凭”。我刚听到这个名词的时候我愣住了，我说是不是网络新兴起的名词，我怎么听着那么有代沟啊?后来问张艳才知道是抽查原始凭证，看企业会计记账流程是否正确合理。这事对一个没有会计实习经验的大学生来说，的确有点棘手;对一个没有会计实习经验，又是一个学习马虎的大学生来说，确实有点困难;对一个没有会计实习经验，学习马虎，又没有一点就通的半瓶醋的我来说，简直就是五行山突然出现在头顶。我顿时有一种大难临头的紧张与苦楚。

孙老师问我知不知道怎么看原始凭证?知不知道怎么抽凭?知不知道怎么盘点现金?我摇摇头，额头出现一大滴汗水。孙老师也被我彻底打败了，我看他无语的表情就知道，他心里肯定在想：一个在面试时自吹自擂的家伙终于现出原形了。那一刻，我觉得自己就是纸上谈兵的赵括，而且是没有读多少书的赵括，连纸上谈兵都只是吹嘘的。孙老师摆出一副厌烦的表情，就用手中的笔指着原始凭证，一边指一边说，笔头拍着凭证啪啪直响，我总感觉他是在敲我的头，而且力度还在不断加大。孙老师讲完后我还是二愣二愣的，本想说孙老师能再讲一遍吗?却又想起他敲凭证时的劲道，便放弃了提问，索性不懂装懂。

结果接下来的工作我根本不会做，只好摸着石头过河。不摸还好，一摸可就出问题了。孙老师看了我抽的那些凭证，他说，怎么照着抄啊?知不知道做账的整个流程，给我讲讲。我吱吱呜呜说不出来，孙老师就生气了，说我的会计基础太薄弱了，让我下了班回去多看看会计书。接下去的几天，我都在昏昏糊糊中实习，不懂的就只能装懂，压力很大。

就这样审计完了东方糖酒公司，我一无所获，当然，除了挨骂和劳累。

有了第一次外勤的经验，第二家，第三家，第四家……就很好应对了，因为在实习的过程中，遇到不明白的地方，张艳就是我的小老师，很多东西都是张艳教我的，有时还帮助我抽凭。我实习的期间，学的本领大都是在这个专业知识深厚的小老师身上学到的，因为我知道自己最欠缺的就是扎实的专业知识，会计这个行业，要的就是专业，像我这样的半瓶醋，是不能干好会计这一行的。

就这样，我边学边做，一晃一个月就过去了，这一个月，我向孙老师学到了很多书本以外的知识和经验，向张艳学到了很多专业知识和技能。另外，高新正信的所有人都给了我不同程度温暖，所长教我学_的福音，夏师教我用复印打印机，莫师和陶师带我去吃的第一顿午餐，高师在专业知识运用上的详细讲解，还有年夜饭晚上很多同事给我进酒，欢迎我到来时的微笑，我真的感动不已。

感动过后，我也清楚自己不会留在高新正信，因为和华能澜沧江签约和个人知识不足的问题，我只能离开这个给过我压力也给过我温暖的集体。我感谢这个集体在这一个月来给我的关心和教导，我相信这些积累对我以后的职业生涯是一中持久的鼓舞。

工作心得与反思篇十五

短短的一个月，一转眼就过去了，在跟班学习期间，__小学的校园文化建设、学校管理、师生员工管理、教育教学管理、后勤管理等等给我留下了深刻的印象，也从中得到了很大的教育和帮助，在以后的工作中，我将学以致用，为学校的教育教学发展插上腾飞的翅膀。“教师”一个平凡而又伟大的职业，我也渐渐体会到了作为一名教师的酸甜苦辣。

跟班学习，对我非常有意义，因为我经历过了就能有切身的体会。虽然一个月学习有些短暂，但非常宝贵，内容涉及很多：优秀课，平实的一般课堂，班主任工作、少先队工作、专题讨论等等。

通过听课学习发现了自己的很多不足，同时我懂得了比“学高为师，德高为范”更重要的，还是对自己所从事的职业的价值和意义的深刻认识和坚定信念，这是新时代教师素质的最重要的方面。教师必须时刻牢记自己肩负的社会和历史责任，不断提高自身的素质修养，自觉维护教师职业道德，爱岗敬业、关爱学生、廉洁从教、精心育人、团结协作、勇于创新。

关于教科研的活动给我留下了很深的印象。教师教书是一方面，但是科研也很重要，我们要学做一名研究型教师。对于我们来说可能参与一个大的课题比较难，但是科研意识却不能忘记，它应该伴随着我们的成长。因为这种实践加理论的科学方法可以加快我们的成长速度。例如，我们的教后感。把每次的成功之处和不足、困惑记录下来。可以方便我们从中找到不足，总结经验。当然，不足要通过教育专著或者向专家、老教师请教解决。

通过听课学习我也对班主任和少先队工作有了更深的认识。班主任工作在学校教育和管理中占据着非常重要的地位，它是沟通学校教育、家庭教育和社会教育的桥梁，是联系所有任课教师的纽带。对于我们现在所处的时代教师来说如何与家长沟通是一个难题，我发现桃源中心小学的老师与学生家长联系的很密切，时刻关注学生，这使我对家庭教育的意义有了进一步的认识，家庭教育并不是孤立的，它与学校教育、社会教育紧密配合，共同形成了严密的教育体系。家庭教育是学校教育的基础，社会教育是学校教育的补充和继续，家庭教育亦有一种社会职能。

作为一名教师，要做到为人师表，我还有许多地方要学习，我将以优秀的教师们为榜样，恪守教师的职业道德，刻苦钻研。在教学中，我会努力去工作，丰富自己，让自己成为学生学习的引导者、促进者，而在生活中成为他们的朋友。总之，这次跟班学习实践，使我们更深刻地体会到了学习的重要性与紧迫感，最后我要感谢学校领导给了我这次学习成长的机会，让我在今后的教学工作中更好地提升自己，亮丽自己教学生涯。

工作心得与反思篇十六

媒体工作是一项繁忙而充满挑战的职业。在这个信息爆炸的时代，媒体从业者要面对不断变化的技术和观众的需求。在经历了一段时间的媒体工作后，我不禁开始反思自己的工作方式和心态。通过这个过程，我逐渐意识到了媒体工作的重要性和自身的成长空间。本文将就媒体工作所带来的反思心得进行探讨。

首先，我认识到媒体工作需要高度的责任感和专业性。作为媒体从业者，我们要时刻关注时事动态，准确地表达事实，不断提升自己的专业能力。在这个信息泛滥的时代，社会对于媒体的信任度逐渐下降，有些媒体从业者故意篡改事实，制造假新闻，给社会带来了巨大的伤害。因此，我们必须要有高度的责任感，始终坚持真实和客观的原则，做到言行一致。在我的工作中，我时刻提醒自己要确保所报道的信息真实可靠，可以为观众提供有价值的信息。

其次，媒体工作需要具备较强的沟通和表达能力。作为一个媒体从业者，我们需要与各种各样的人打交道，包括采访对象，同事和观众。我们必须要能够准确理解他人的意图和需求，并且能够用简洁明了的方式传达自己的观点。在我以前的工作当中，我常常忽略了沟通和表达的重要性，导致信息的误解和混乱。通过反思和学习，我开始注重与他人的关系和沟通技巧，学习如何更好地表达和传达信息。这样不仅能提高工作效率，还能建立更好的工作关系。

第三，媒体工作需要拥抱变化和持续学习。在如今快速发展的媒体行业，技术和观众需求随时都在发生变化。如果我们不跟上时代的步伐，就会被淘汰出局。我的工作过程中，我发现自己在某些技术上落后于同行，感到有些束手无策。然而，通过反思，我意识到我不能止步不前，我需要不断学习和适应新的技术，掌握新的工作方法。只有这样，我才能在激烈的竞争中保持竞争力。

第四，媒体工作需要学会与压力和挑战抗衡。媒体工作往往是高压的，工作时间不定，工作内容繁杂。在这样的环境下，很容易产生压力和挫败感。我曾经对工作中的挑战感到沮丧，觉得自己无法承受。然而，通过反思，我意识到挑战和压力是成长的机会。只有在面对困难的时候，我们才能真正找到自己的潜力和突破口。因此，我学会了调整自己的思维，积极面对挑战，毫不退缩地面对困难。

最后，媒体工作也需要保持热情和对事业的热爱。只有真正热爱这个工作，才能充分发挥潜力，做出更好的工作。通过反思，我意识到自己对媒体工作的热爱已经慢慢消退。在繁重的工作压力下，我开始迷失方向，感到不知所措。然而，我没有放弃，而是通过反思慢慢找回了自己的激情。我重新审视了自己为什么选择从事媒体工作，以及从中获得的乐趣和成就感。这样，我重新点燃了对媒体工作的激情，更加全身心地投入到工作中。

总之，通过对媒体工作的反思，我意识到了这个行业的重要性和自身的成长空间。媒体工作要求我们具备高度的责任感和专业性，良好的沟通和表达能力，持续学习的心态，抗压能力和对事业的热爱。只有不断反思和提升自己，我们才能在这个竞争激烈的行业中取得突破和进步。媒体工作是一项具有挑战性和意义重大的事业，我愿意不断反思和努力，做出更好的工作。

工作心得与反思篇十七

大学毕业后，我很荣幸的成为了广饶县的一名幼儿教师。这一年来对我具有重要的意义，我从一个有些叛逆心的学生成为了一个负有重大责任的老师;从开始的茫然不知所措到保教工作的逐步上手;从对繁重幼儿工作的苦恼到快乐轻松的认真解决。这一年，快乐而忙碌的工作着。现在对我一年来的工作情况作如下总结：

一、思想方面

加强政治理论学习，拥护党的各项先进方针与政策，自觉践行党的先进思想，树立了良好的价值观、人生观和世界观。2012年12月27日，我的转正申请得到了党组织的批准，成为了一名光荣的共党党员。我的中国梦便是我的教师梦，我的价值将在孩子的身上体现，我的青春和梦想将在孩子的身上灿烂。

二、教育教学方面

“一切为了孩子，为了孩子的一切。”教育教学中，我处处以孩子为出发点，走进孩子世界，做到尊重孩子，信任孩子，尊重孩子的人格，尊重孩子的兴趣和需要。

认真学习《幼儿园指导纲要》及《3-6岁儿童学习与发展指南》等，全面了解幼儿教育的新动态;阅读幼教书刊，如《幼教园地》等，遇到好文章、好儿歌、好的教学经验等都记录下来，进行认真的学习;刻苦钻研教材，全面细致的了解每个孩子的身心发展状况，因材施教;珍惜外出学习机会，认真做好笔记，积极参加研讨活动，消化吸收，提升自我;以积极的状态投入每次讲课比赛中，虚心听取每位教师给我的建议，努力探索适合自己的教学模式。

从日常生活抓起，培养幼儿良好的生活卫生习惯，如良好的进餐习惯。利用故事、对话等方式，对幼儿进行针对性的教育，培养幼儿的良好品质。安全是教育工作的前提，我时刻提醒幼儿注意安全，如排队不争不抢、上下楼梯扶栏杆等。经常检查班上的环境是否存在安全隐患等。充分利用晨接和放学的时间跟家长交流，使家长了解自己孩子在园的情况，仔细聆听家长们的意见和看法，并向家长宣传幼儿园保教任务和科学育儿知识，提高了家长对幼教工作的了解与认识，配合幼儿园做好保教工作。

三、生活方面

“学为人师，行为世范”，作为幼儿教师更体现了这一点，教师的一言一行都对孩子有潜移默化的影响。在生活中，我严格要求自己，做好孩子的榜样。脚踏实地，认真完成学校安排的任务，与园内老师团结合作、和睦相处。

这一年来，我对教师这个职业有了更深层次的认识。这一年，有苦有甜，有付出也有收获。面对将来，我将总结经验教训，把握新的机遇，迎接新的挑战，加油努力，用自己的行动与汗水书写着自己的青春篇章!

工作心得与反思篇十八

来到__班快6年的时间了，从一年级的时候就开始带他们，现在一转眼他们就已经到六年级了。通过这6年跟他们的相处，我渐渐的了解他们，渐渐的和他们培养出了浓厚的师生感情。现在他们即将毕业，我有很多的不舍，还有很多对他们的期待。但是更多的是对他们的祝福。

我希望我所教出去的'学生都能够健健康康的成长，我希望无论他们以后考取了哪所大学，从事哪一份行业的工作，我都希望他们能够对得起自己，对得起这个社会。我不要求他们有多大的作为，我只希望他们在多年以后还能够保持自己的初心，做一个正直且对社会有帮助的人。因为多年以来的教育工作经验，告诉我教育一个人成才，首先要教育他如何做人。

工作心得与反思篇十九

第一段：引言（200字）

作为一名从事道法工作的人，我深知这是一项极为重要的工作，关乎着社会风气和道德道义的建设。在长期的实践中，我不断思考和反思，逐渐领悟到道法工作的本质和作用。现在，我希望通过对自己的经验和体会的总结，与大家分享我的心得与体会。

第二段：践行为重（200字）

道法工作的核心在于践行，只有将道德观念转化为实际行动，才能产生真正的影响力。在我的工作中，我始终坚持以身作则，以自己的言行为范本去引导他人。我深知自己每一次的行为都可能被他人模仿或影响，因此我将自己的行为严格要求，力求做到言传身教。通过自我反思，我意识到个人修行是道法工作的基石，只有不断提升自身修养和道德素养，才能获得他人的尊重和信任。

第三段：重在教育（200字）

作为道法工作者，教育他人是我们的职责之一。我始终把教育放在首位，通过开展宣讲、讲座、培训等形式，向广大社会群众普及道德知识和道德观念，引导他们树立正确的价值观和道德意识。然而，在反思中我也发现，单纯地传递知识是远远不够的。我们需要将道德观念内化为自己的信念，注重培养道德情感，让道德成为人们的内在需要和行为习惯。在教育他人的同时，我们也要不断地反思自己的教育方法和效果，及时调整教育策略，不断提升教育的实效性和针对性。

第四段：广泛动员（200字）

道法工作要取得真正的成效，不能仅仅局限于个人和一部分人，而需要广泛动员社会各界的力量。在工作中，我积极争取社会组织的支持和参与，推动建立道法工作的联动机制。通过与学校、企业等机构合作，开展道法教育活动，使道德观念深入人心。同时，我也意识到要取得广泛动员的效果，不仅需要坚持自身的原则和底线，还需要以开放的态度倾听各方声音，不断改进自己的工作方法。只有与各界合作，齐心协力，才能推动社会的道德进步。

第五段：自我提升（400字）

道法工作需要与时俱进，始终保持学习和提升的状态。在反思中，我深刻认识到自己的不足之处，重新审视自己的知识结构和能力，设立明确的职业发展目标，并制定相应的学习计划。通过参加培训、研究、交流等方式，我不断拓宽自己的知识面，提升自己的专业素养和工作能力。同时，我也注重与同行的交流与合作，借鉴他人的经验和优点，汲取营养，不断完善自己的工作方法和理论体系。通过不断地自我提升，我相信自己能够更好地履行道法工作的职责，为社会的进步和发展贡献自己的力量。

结尾（字数不限）

通过对道法工作的反思和总结，我深刻认识到自己的不足之处，并明确了今后的努力方向。我将继续践行为重，以实际行动引领他人；重视教育，不断提升自己的教育水平和教育效果；广泛动员，汇聚各方力量共同推动道法工作的开展；同时，我也会坚持自我提升，不断学习进取，以更加优秀的工作表现回馈社会。相信在道法工作的持续努力下，社会风气将不断向好，道德水平将不断提高。

工作心得与反思篇二十

工作中难免会发生各种各样的冲突与矛盾，有时候甚至会演变成吵架。工作吵架对于人们的情绪和工作效率都有着负面影响。然而，当我们冷静下来反思自身的行为时，我们不仅可以从中汲取教训，而且提升自己的沟通能力和解决问题的能力。本文旨在通过我的亲身经历，谈论我在工作吵架中反思得出的心得体会。

二、主体段落1：以冷静心态分析争吵原因

在工作吵架之后，冷静下来并想清楚争吵的原因非常重要。回忆整个过程，我发现吵架的原因并不只是我的同事的态度问题，而是很多因素的综合作用。可能是我们之间的沟通出现问题，或者是工作分配不公平，或者是工作压力引发了情绪化的反应等等。认可争吵的多元性是冷静分析的基础。

三、主体段落2：反思自身行为，寻找改进之道

在吵架之后，不仅要思考冲突的起因，还要审视自己的行为。我反思了自己当时的言行举止，发现自己也有责任的一部分。有时候，我可能过于激动或者过于主观地看待问题，缺乏耐心和冷静。为了避免以后的吵架，我认识到需要改进自己的处理方式，即保持冷静，换位思考，理解对方并寻求妥协。

四、主体段落3：沟通能力和解决问题的提升

工作吵架是一次很好的机会来提升自己的沟通能力和解决问题的能力。在争吵中，我们经常会发现自己的某些沟通方式和解决问题的方法不可取，进而影响了问题的解决。通过回顾吵架的经历，我学会了更加有效地表达自己的观点，也学会了倾听他人的声音和意见。这些都是平时需要不断锻炼的技能，而吵架给予了我们一个宝贵的机会来提升。

五、结尾

通过工作吵架反思自身的心得体会，我意识到了吵架带给我们的机会与挑战。无论是争吵的起因，还是自身的一部分责任，我们都需要冷静下来反思并寻找改进之道。吵架是一个提高沟通能力和解决问题能力的机会，通过学习，我们可以更好地适应工作中的各种冲突与挑战，提升自己的专业能力和团队合作精神。

总结起来，工作吵架反思是一项关键且必要的工作技能，它可以帮助我们从负面经历中吸取经验和教训。通过认真思考和分析争吵的原因，反思自己的言行举止以及提升沟通和解决问题的能力，我们可以进一步完善自我。工作吵架不仅是一种挑战，更是一个发展的契机，在我们的职业道路上为我们带来更多的经验和机会。

工作心得与反思篇二十一

随着世界经济全球化、政治多极化、文化多元化趋势的加速发展和国际互联网的日益普及，宗教对整个人类社会政治生活的影响更加凸显。随着我国社会主义市场经济体制的建立和对外开放的不断扩大，宗教工作的内外环境正在发生急剧变化。我们坚持以三个代表重要思想为指导，深入贯彻全国宗教工作会议精神，不断摒弃落后的思维模式，努力培养与时俱进的思想理念，开拓性地开展宗教工作，形成以下几点体会：

一、当前农村宗教存在的主要问题

1、思想认识存在误区。由于宗教依法管理工作起步较晚，宣传教育不够有力，农村基层干部和农民群众的思想认识还远未到位。一是麻痹思想。一些基层干部看不到宗教问题的长期性和复杂性，认为宗教工作不是中心工作，抓与不抓、管与不管无妨大局，管得好也看不到成绩;二是无害论思想。有些干部认为不过是几个老太太烧香念佛，总比搓麻将赌钱好，没有什么危害，乡里乡亲的，没必要那么顶真，抹不下面子;三是害怕思想。少数干部存在封建迷信思想，怕管了遭报应，唯恐避之不及;四是僵化思想。一些农村信教群众由于不懂政策法规，分不清合法与非法的界限，参与非法场所活动，有的把宗教界人士当作佛、神、仙的使者或代言人，分不清是非善恶，宁可违反政策法规而不愿违反佛、神、仙的旨意，成为事实上的落后群众。

2.个别宗教不正常发展。有的宗教发展过快，如基督教，在信教人数中目前在全国已位居第二。信教人员结构呈现由老龄化向年轻化、由农村向城市、由文化低向文化高转变趋势。由于不正常发展，导致有些地方宗教活动频繁，一些地方基层宗教活动混乱，从而产生了对教育、行政和社会的负面影响。

3.境外势力利用宗教进行渗透有加剧之势。现在，境外势力利用宗教对我进行渗透，问题突出，形势严峻，已经对我国民族团结、社会稳定的政治局面，对我国社会主义制度和我们党的执政地位，对我国的国家统一、领土完整构成了现实威胁。渗透的方式主要有寄送印刷品、音像制品，或利用广播、互联网，或派遣传教人员，投入资金，在我境内传教，或支持地下势力，拉拢分化我爱国宗教界人士，同时广泛利用经济、文化、教育和社会服务等非宗教渠道对我进行渗透。

二、解决农村宗教问题的建议

宗教的存在是一个复杂的社会历史现象。我们要充分认识宗教问题的长期性、复杂性和重要性，尤其是在我市农村全面建设小康社会的进程中，必须要把解决宗教突出问题摆上应有位置，切实维护社会稳定。

1、加强宣传教育。要在农村党员干部中广泛深入地开展马克思主义宗教观和党的宗教政策的学习教育，多形式、多渠道深入宣传全国宗教工作会议精神和宗教政策法规。引导农村各级干部特别是乡、村主要领导、宗教干部以正确的理念、科学的方法、合法的手段对待宗教。向广大群众宣传宗教政策法规，不断增强信教群众遵纪守法意识，规范信教行为。通过各种形式倡导文明健康的生活方式，丰富农民业余文化生活，引导农民崇尚科学、追求新知。各级党政组织尤其要搞好信教群众中弱势群体的扶贫帮困工作，使他们切身感受到党的温暖，尽快脱贫致富奔小康。加强对宗教界人士的教育，促使其不组织、不参与非法宗教活动，并及时反映和举报非法宗教活动和苗头性问题。

2、加强人员管理。着力建好两支队伍，一是抓好宗教干部队伍建设。切实提高宗教工作者的政策水平和依法管理水平，探索解决乡统战宗教干部人手少、精力分散问题的途径，通过配齐配强、培训、交流，建立起一支能征善战、敢管善管的宗教干部队伍。二是抓好宗教界代表人士队伍建设。通过培训和外出学习，提高他们的法制观念、爱国情感、宗教学识、管理能力、个人修养;通过充实调整等办法，合理配备宗教活动场所负责人，切实构建好宗教团体管理班子;通过经常性谈心谈话，引导宗教界知名人士提高自身素养，积极发挥骨干作用，树立良好社会形象。从而建立起一支遵守政策法规、信众基础较好、具有较高宗教学识和管理水平的宗教界代表人士队伍。

3、加强依法治理。宗教事务部门应本着保护合法，制止非法，抵御渗透，打击犯罪的工作原则，重点抓好两手。一手是推进宗教活动场所的规范化建设。进一步帮助宗教场所建立健全议事决策、财务管理等规章制度，通过开展争创文明宗教活动场所等活动，抓好制度的贯彻落实;进一步规范宗教场所的规划建设，强化规划先行、质量可靠、体现特色的理念，改变随意性大、建筑档次低的状况，提高宗教场所的文化内涵，增强对信教群众的吸引力。进一步挖掘宗教历史文化底蕴，充分发挥宗教在社会发展中的积极作用。另一手是加大打击非法宗教活动的力度。进一步加强综合治理，发挥各个部门在宗教工作领导小组中的作用，整合各方资源，形成工作合力;进一步强化检查督促，加大拆、改、封尤其是拆的力度，加快处置非法场所，采取回头看等措施，切实防止回潮;进一步推进治理假僧假道的力度，坚决打击邪教势力。

工作心得与反思篇二十二

兴化市银鑫电热铸造厂最早成立于1995年，是兴化市最早一批电热铸造厂，20_年后搬至张郭镇工业园区，是目前张郭镇声誉颇高的电热铸造厂，全厂占地约0.51公顷，员工63人，主要经营各类国标与非标电热管的制造，生产工艺精致，产品质量较高，每年生产的电热管数量高达15万条以上，销售额在同行业内相对较高，员工福利颇优。

兴化市银鑫电热铸造厂旨在以最快的速度生产出最优异的产品，努力满足客户的需求。

2 实习主要过程

本次实习的目的在于熟悉企业的运作流程，感受企业与员工之间的相互关系，掌握与人交流沟通的技巧。实习过程主要包括以下几个阶段：

第一，12月24日是我实习的第一天，到达企业后，我见到了企业的负责人，在我对自己简单介绍后，他把我介绍给了财务会计，在财务会计的带领下，我大致熟悉了电热铸造厂的部门分布。随后的日子里我仔细阅读企业的员工规章制度，慢慢融入企业工作环境。

第二，由于之前没有任何工作经验，刚刚加入企业的我基本是跟随着财务会计后统计核对企业账目，重复操作企业财务会计的工作，由生疏到慢慢掌握。

第三，企业人员有限，财务会计通常需兼负接听电话订单职责，实习期间我通过一次次的电话交流，慢慢掌握语言沟通的技巧。

第四，在对企业工作流程熟知后，除了会计核算外，我的工作增加了对每天加热管的进出量的核算登记，记载每天生产的产品总量和销售量。

第五，总结实习经过，并完成实习手册、实习报告。

3 实习主要内容

第一周，初到工厂内，我初步了解了下各单位部门的位置，心中好奇与紧张各占一半，虽然当初做决定时信心很充足，但实际踏入工作地点时还是有点紧张，因为实习不仅包括工作部分，还有与人相处融洽问题，还好第一周的工作相对轻松，同事之间相处还算可以。

第二周算是正式实习的一周了，跟学习不太相同，有点累，忙着跟在财务会计后面盘点钢管与氧化镁粉存货量，估计预算进货数量，计算核对实际数据时心中难免有点紧张，每次都得反复计算几次防止误差，理论与实际接触时并没有想象中的那么轻松。

随后的日子基本是负责接听企业的电话订单与核算登记每天产品的入库量与销售量，每一天生产的产品类型与数目都会因客户需求而不同，核算登记后方便年末的数据统计。

实习期间不定期会有客户需要对自身账单进行核算统计，企业也会时不时收到客户退回的问题产品，在对账目核算时需登记这类产品的问题与数量，统计累积账单时避免不了账单出入差距，有问题出现时需要逐个核对直至找出问题所在。

企业实习期间，从当初的跟随财务会计后工作到自己独自一人去操作，花了近20天，除了需要对各部门的熟悉外还得熟知企业的产品，实习工作需要的精准度相比学习更为要求严格，好在企业的财务会计足够耐心教导，不厌其烦地回答我的问题。

年末结账时的印象颇为深刻，客户相当多，分布在全国各地的客户都回来了，统计工作相当沉重，所以企业在提前一个月时基本就开始了对客户累积账单的统计盘查，虽然准备相当充分，但真正到了年尾时分整个会计室有时还是会乱成一团，“未来永远无法预测，我们需要做到的是努力做到最好和保持冷静沉着”这句是企业的财务会计跟我说的，也许是经历的事多了，我在实习的最后那几天从未看到他慌张错乱过，永远是冷静应对每一位客户，因为每个客户都会有自己不同的脾性，慌乱只会令自己迷失方向。

4 实习的主要收获和体会

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础，实习真的是一种经历，只有亲身经历才知其中滋味。在整个实习过程中，我的感触颇多。知识对于我们每个人来说都是至关重要的。知识的匮乏会使我们在工作中寸步难行。反之，知识的充裕会使我们在工作中顺风顺水，顺理成章。对于我这些即将走出校门的新一代大学生来说，知识的学习没有到尽头，要不断的用知识武装自己。

在这次八周的实习中，我最大的收获是懂得了如何沉着面对意外事件的发生，记得有一次在收到客户退回来的产品中数量与问题都与客户在电话中描述的不尽相同，与客户的电话交流也不是很融洽，书本中的争论分析应用到实际时，我感觉到的是词乏，不太清楚如何处理，前几个电话都是我接听的，并没有能够解决问题的我不免有点慌张，最后问题的解决是在企业的财务会计和总经理与客户的几次沟通中解决的，突然发现人生阅历真的很重要，见过的人与事多了，肚子里处理人事关系的点子也便多了，这些都是在书本中学习不到的。

实习期间，让我懂得的还有加热材料在南北方的需求差异与行业差异，提起加热材料，许多人都不太熟悉，但提及吹风机、电饭煲、电水壶等，大家都是非常熟悉的，因为气候不同，南方的加热材料需求远低于北方城市，其中日常家庭的需求量影响很大，工厂需求差距不是很大，所以客户源方面，北方客户相比多很多;行业方面，加热材料随着餐饮与酒店行业的起落而起落，就东莞扫黄事件对餐饮酒店行业的影响也扩及到了加热材料工厂。

在本次实习期间，通过实际工作，我也发现了自身存在的不少问题，主要有：一是自己的动手能力还有待进一步的提高，不能很熟练地把所学知识用于实践，虽然独立完成工作的能力有所提高但还有所欠缺;二是发现工作中的情况与所学知识冲突时，有点感觉手足无措，应变能力还有待提高;三是自己的沟通能力还有待进一步提高。企业的经营管理并非一朝一夕，人脉关系相当重要，客户与员工对于企业的经营至关重要，在实习期间深有体会，对于当前招工难的现状，许多企业都在努力提高员工的福利，良好的工作氛围能够吸引员工的长时间停留，而我实习的企业中主管与下属员工间关系融洽，员工乐意也主动做到最好。

总之，本次实习还是成功的，较好完成了实习的目标，达到了实习的目的，比较好地完成了实习任务，达到了产学研相结合的目的，是一次比较成功的实习。

工作心得与反思篇二十三

几周的实训，我深刻的体会到作为一个会计职员所需要的一份细心,一份耐心,一份责任心.以前一直以为实训课应该蛮轻松的，但是这一段时间我们实训下来，我发现不能简单的说累或烦，会计要求很高，容不得半点的马虎。平时造作业的时候做错了还可以改正，但是做账的时候弄错的话要修改就很麻烦了，一步错可能就会导致后面步步都错，所以会计工作中细心就显得尤其重要。从一开始的做会计分录，到登记凭证。然后再到登记账簿，再是结账，对账，编制报表，装订等一系列的工作，其中的酸甜苦辣，只有经历过了才真真正正了解到什么是会计，原来会计的工作本没有想象中的简单，清闲。很久以前就听过“只有经历过，才找到其中的滋味”通过这次的实训课，我真真切切的了解到什么是会计，让我对会计有了最基本的熟悉。让我体会到会计不仅仅是一份职业，更是人生价值的诠释，由于会计是：细心+耐心+责任心。我们在20_年4月5号开始了本次会计实习，采取模拟实习的方式，使用印制好的资料作为整个会计实习的材料来源。通过实习，熟悉并把握会计流程的各个步骤及其具体操纵--包括了解账户的内容和基本结构，了解借贷账户法的记账规则，把握开设和登记账户以及编制会计分录的'操纵、原始凭证填制和审核的操纵以及根据原始凭证判填制记账凭证的方法。以使学生对会计有更深的理性熟悉并把握会计基本操纵技能。这是本次实习的目的!师德培训心得学习体会经过学校的师德培训，以及对《教学纲要》的解读，心里颇有感触。切合实际，适时而为是我们当前教育教学中所面临的首要任务。

高尚的德行是教师为人师之核心，一些道德失范的教师实际上是失去了教师本质的人。虽然中西方的师道存在较大的差异，但对教师职业道德都很重视。在我国，自古以来对教师的职业道德都有很高的要求，强调为人师表、以身立教，以及对学生的人格感化。西方则一贯强调通过教师的道德、人格感化学生。赫尔巴特指出：“教学如果没有进行道德教育，只是一种没有目的的手段”，这要求教师的日常教育教学行为要具有“教育性”。现代教育的培养目标发生了很大的变化，要求教师不仅要做到“传授知识”，而且还要通过传授知识去实现学生“人格的建设性变化”，这就意味着教师对学生的发展负有更全面的责任。因此，对教师专业素质的要求不只是知识与技能的发展，还要提高教师内在的专业品质，即实现教师个体专业技能与专业精神在知行范畴和道德范畴的高度统一。可见，做教师难，做一个符合标准师德的教师更难。官方给予教师的称号是“人类灵魂的工程师”、“园丁”，已经到了神的境界，其实我们压根儿就是人。

师德建设作为提高教师道德的系统工程，对促进教师专业发展是具有特殊而重要的意义。从师德建设与教师专业发展的密切关系来看，实现师德建设与教师专业发展的一体化是必要的。现在，教师在专业发展中技术至上的倾向仍占优势，加以社会竞争如此激烈，现实如此残酷，如何使师德建设与教师专业发展相结合，是我们一直探讨的话题。

教师的专业发展是具有阶段性，在不同的阶段教师面临不同的发展任务，其发展水平、需求、心态、信念也各不相同。所以，我觉得教师专业道德的发展与教师专业发展的阶段特征也应该是有阶段性的，同时也受到教师专业实践与整体专业水平所制约。比如，新入职的教师和学生发生“矛盾与冲突”，很可能是由于教师专业知识与专业能力不足引起的。因此，师德建设要适应教师专业发展的阶段特征，确定师德建设的目标，在内容、方法上也要有所侧重。

因此，师德教育作为师德建设的一个重要组成部分，应与教师专业实践相结合。尽管教师专业发展的途径众多，但是都不能代替教师在学校教育教学场景中的日常专业实践。师德主要表现在教师的专业实践当中，专业实践也是教师师德建设的重要途径。教师的许多优良品质是在专业实践中形成与发展的，专业道德规范只有在专业实践中才能内化为教师的专业品质。道德具有实践性与情境性的特征，不同的教育教学情境会呈现出不同的道德现象与道德问题，教师在实际工作中究竟会如何做，在专业实践中能不能主动按照教师专业道德规范履行自己的职责，这与他本人的实践经验有着极大的关系。因此，师德教育要与教师日常的专业发展紧密结合，让教师在专业实践过程中，通过对道德现象、道德问题，甚至是道德冲突的认识、解释与诠释来提高师德修养与能力。脱离教师专业实践的师德教育难以深入教师心灵，更难以激起教师内在的道德需要。所以师德培训不能这样的说教，更不能一刀切，一培训就一哄上，其实现实已经告诉我们这样的师德培训是没有效果的，这样做有自欺欺人，掩耳盗铃之嫌疑。

目前的师德教育还没有从根本上改变内容片面、方法单一的弊端，主要表现为偏重宣传说教，与教师专业实践相脱离。这种状况不仅造成师德教育的低效，而且也使师德建设与教师专业发展一体化的目标难以实现。要改变这种情况，首先，要形成师德教育以人为本的意识，要充分考虑教师的实际情况，尊重教师的个性化要求，使教师成为师德建设的主体，而非仅仅作为工具性的建设对象。其次，要建构开放、灵活、多样的师德教育模式。师德教育不只是为教师专业道德的发展提供理论依据，更重要的是要为教师道德思想力和行为力的提高奠定基础。因此要提倡教师间的合作讨论与教师个体的实践反思，特别是教师个体的实践反思对教师专业道德的提升具有重要的意义。教师将自己的专业实践过程作为反思的对象，思索复杂的教学背景和教学过程中的专业问题，通过自我观察、自我体验、自我反思，以达到自我改进、自我更新与自我完善。

工作心得与反思篇二十四

从5月30号到6月1号,我们在老师的带领下分别在肇庆七星岩,黄埔区蟹山公园,华农树木林及教三附近进行了地质地貌学的实习.

5月30日肇庆七星岩

石灰岩山峰

通过查阅有关资料,七星岩由风岩、玉屏岩、石室岩、天柱岩、蟾蜍岩、仙掌岩、阿坡岩七座石灰岩山峰组成,排列就像北斗七星般撒落在碧波如镜的近600公顷湖面上。

从表面观察,七座山峰为灰色与少量白色相夹杂,可以初步判断为石灰质岩石;由于此地区雨量多、气温高，侵蚀严重,灰岩山表面有许多较大的裂痕.通过这些裂痕,可观察到其解理完整。

实习指南上对七星岩的形成过程的图解,可知为先由于地质运动,在七星岩附近形成了一个褶皱背斜山脉,正是由于肇庆地处亚热带，雨量多、气温高，侵蚀严重,尤其是流水侵蚀，这些岩石的抗蚀力都比较弱，因此背斜被破坏，部分岩石受风化成土,最终土山出露和石山形成当地低矮的地形。再由于进一步流水侵蚀,成排的背斜谷地两侧开始形成今天的七座石灰岩山峰。

溶洞

肇庆七星岩地区另一个特色之处就是其岩洞。实习过程中，老师指出溶洞形成之处是位于地表水层的水平流动带，由于流水侵蚀而形成的洞穴，这些洞穴也就是我们平时所说的地下河的通道。由于地质运动，这些溶洞慢慢上升出了地表，出现在了人们视线。我们在一溶洞入口处观察时，老师还指出在我们所在的这个溶洞经历过4次发育，可是我们观察到洞内顶部都比较平滑相连，是因为再溶洞露出地面的漫长时间里，由外力作用使得洞内每个发育的连接处发生岩石的掉落，使得顶较为平滑，而在地上，还可以见到坍塌下来的大石块。

我们进入溶洞，里面到处都有石钟乳。而石钟乳的成因是：由于洞顶部渗入的地下水co2含量很高，对石灰岩具有较强的溶蚀力，呈饱和碳酸钙水溶液。溶液下渗时失去部分co2而处于过饱和状态，于是碳酸钙在水滴表面结晶成为极薄的钙膜，水滴落下时钙膜破裂，残留下来的碳酸钙与顶板连接成为钙环。下渗水滴不断提供碳酸钙，钙环不断外下延伸形成细长中空的石钟乳。七星岩溶洞内喀斯特地貌极其发育，石钟乳随处可见，并被加以人工遐想，成为千姿百态的景观。

平原

在往返肇庆的路上，我们并没有发现高楼大厦，而且听身边的同学说，肇庆没有高过20层的大楼。一开始我们觉得很奇怪，后来仔细想了想，还是有原因的。肇庆位于西江附近，其陆地为冲积平原。地面可见河漫滩相红黄、红黄白花斑色粘性土占踞了肇庆冲积平原大部分面积。这样的土地不易于建太高层的楼宇。

5月31日黄埔区蟹山公园

进入蟹山公园后，我们对这里的岩石和地质进行了观察。蟹山从表面上看，出去植物和人工建筑后，其泥土和岩石主要为红褐色。我们对这里的岩石进行了分析。

这里的岩石主要是砂岩、粉砂岩，此外还有泥岩和页岩。在一处多岩石碎块的地方进行了观察，发现这里的岩石碎块硬度较低，用手指就可以揉碎，揉碎后的颗粒非常细，应属粉砂岩。老师讲解的时候告诉我们，这里的物理风化相当强烈，因此形成的碎屑非常细小。通过对某一大石块观察见到，石块明显分为好几层，每层之间有一条约5厘米后的、由鹅卵石排成的一个面。由此可以知道，这个地区为河流冲击成的平原，经过多次沉积下来的泥土经过物理变化又形成了沉积岩。老师后来还说到，这里的岩石固结时，气候非常稳定，为类似扬沙的天气。而这里的岩石为红色，是因为岩石形成时，主要胶结物含有3价铁离子。

6月1日华农

老师带我们去了树木园看已经风化完全了的花岗岩。我们发现，这里的花岗岩风化之后的层黄色为主，夹杂了红色及白色。用手对风化了的花岗岩搓揉，可感到里面有许多细小颗粒。经过较完全风化后的花岗岩，只剩下透明细小的石英，因为花岗岩的成分中，石英最不易分解。花岗岩的风化为化学风化，主要由肉红色的正长石，白色的斜长石，黑色的黑云母和透明无色的石英组成。在华农教三附近的花岗岩化学风化得非常好，用手就可以从石头上弄下写石块。而华农教三附近的花岗岩有呈椭圆的，也有呈片状的。老师解释，这是因为由于某些花岗岩本身有裂缝，而有的却没有，通过流水侵蚀，有裂缝的花岗岩裂缝越来越大，使花岗岩不断侵蚀形成片状;没有裂缝的，由流水侵蚀使形状越来越趋向球状。

结束语

我们这次的实习尽管只有短短三天，不过我们从中实在学到了不少东西，能把所学的知识运用到实习中更使我们提高了继续学习的热情。本次实习令我们加深了对地质地貌学的了解，更深刻认识到了学习地质地貌学的意义，巩固了学习成果，体会到“学以致用”的道理，并且学会了一定的考察地质地貌的方法要领和细节。