看篮球比赛心得篇四

篮球比赛的输赢是一种常见的现象，无论是职业球员还是业余爱好者，在比赛中难免会面临输球的情况。然而，如果能够正确对待输球并从中吸取教训，不仅可以帮助个人成长，还能够提高球队整体实力。本文将从个人心理、团队合作、技战术、对手分析以及积极态度五个方面来探讨篮球比赛输后的心得体会。

首先，输球可能会对个人心理产生一定的影响。对于爱好篮球的人来说，输球可能会给他们带来沮丧和失落的情绪。然而，正确的态度应该是接受失败并从中学习。输球并不意味着个人能力的不足，而是对比赛中自己的不足之处的反思。因此，输球后的第一步应该是平静下来，冷静分析自己的失误，并寻找改进的方法和机会。

其次，篮球是一项团队运动，团队合作是成功的关键。输球后，除了个人的反思外，团队中每个人都应该认真思考团队是否存在合作的问题。团队成员之间的默契和配合是否足够，是否有良好的沟通和协调能力等都是需要被重视的方面。通过队内会议和讨论，找到团队合作存在的问题并寻找解决方法，可以帮助队伍更好地提高整体实力和凝聚力。

第三，输球也需要反思自己的技战术。不同的对手可能有不同的打法和风格，如果一味地使用自己一贯的策略和技巧，可能会导致失败。因此，输球后应该认真分析对手的优势和战术，并结合自己的优势和弱点来制定合理的战术策略。通过不断的尝试和实践，找到适合自己和队伍的战术打法，提高整体的竞争力。

第四，输球后也需要对对手进行深入的分析。对手的优势和技巧可能是导致输球的关键因素。通过仔细观察对手的比赛录像，分析他们的战术和个人风格，可以更好地应对下次与他们的对决。同时，学习对手的优点也有助于个人技术的提升，从而更好地适应不同的比赛环境和对手。

最后，面对失败，积极的态度是非常重要的。相信每个篮球爱好者都有过输球后自我怀疑和动摇信心的时候。然而，这并不是正确的做法。 要记住，每个球员都会经历失败。真正强大的球员是从失败中崛起，并因此而变得更加优秀。失败并不代表结束，只是一个暂时的阶段。要保持乐观的态度，坚持训练，不断改进自己的技术和战术，相信自己能够取得成功。

综上所述，篮球比赛的输赢只是短暂的结果，更关键的是如何正确对待输球并从中吸取教训。从个人心理、团队合作、技战术、对手分析以及积极态度等方面来反思自己的输球经历，可以帮助个人和团队更快地成长并取得更好的成绩。在篮球比赛中，输球并不可怕，关键在于如何从中汲取经验和教训，不断追求进步和成功。

看篮球比赛心得篇五

高坡中学第10届秋季球类运动会于10月8日在学校篮球场比赛开始，经过7天的紧张比赛，于10月17日圆满结束。

比赛中，各个参赛队发扬不怕苦、不怕累的精神，认真准备、刻苦训练，许多队员在比赛中表现出敢于拼搏、不认输的比赛作风，赛出了风格，赛出了成绩。特别是9.3班和8.3班代表队。本次球类运动会增强了广大学生的集体主义观念，增强了各班级体的活力和凝聚力，增强了团结，促进了交流，鼓舞了学生的斗志，振奋了精神，使篮球运动成为学生的一种健康的锻炼方式得以顺利开展。

当然，在本次比赛中也暴露出一些不尽人意的地方：如篮球比赛前不会做准备活动，导致个别班级学生出现受伤；篮球意识差，基本的站位和发边线球都不是很理解等等。在下一步的教学训练中我们应该从以下几个方面着手：

1、继续加强基本技术训练。

2、提高每个队员在相应位置的投篮命中率。

3、全面提升全队的整体防守能力。

4、提高全体队员的身体素质与保护球的意识。

5、组织全体队员多观看各种比赛。

本次比赛，既提高了同学们的球技，又培养了同学们团结、拼搏的精神，同时也营造了良好的文化体育氛围，丰富了课余生活，同时给予热衷于篮球的同学一个展示自我的机会；使他们认识激烈竞争的存在与团结合作的精神，培养学生的竞争意识和团结意识；通过活动的开展，让学生真正认识了篮球运动、锻炼了身体，使球类运动在我校得到了长足的发展。充分展示了我校积极开展阳光体育的成果，赢得了教师和家长的好评。只要我们体育教师踏踏实实的工作，在学校领导和班主任的大力支持下，我相信，高坡中学的体育一定会更加灿烂辉煌。

看篮球比赛心得篇六

此次篮球联赛，广泛地涉及到了学生生活的方方面面，从学校教学区到各学生住宿区、从体育活动区到学校办公区，进行了充分的宣传发动，保证了活动的知晓度，为活动的顺利开展提供了前提与保证。而广大学生的热情被高度的调动了起来，很多学生主动向所在学院要求参加比赛。

第二、宣传工作有声有色，全方位、多角度、多层次开展。

1、海报宣传及时有力。

针对每场比赛的不同情况，我们制作了大量的宣传海报，在校区、宿舍和食堂进行及时张贴，同时不间断的进行最新赛事宣传，并派专人对海报进行维护，保证篮球赛事最新消息始终处在宣传栏的醒目位置。

2、条幅版面渲染营造了热烈的氛围。此次比赛，我们针对我校的主题内容，结合此次篮球联赛的实际，制作了大量宣传条幅，悬挂于比赛场地，营造起了浓郁的比赛氛围。版面宣传，我们则采用图文并茂的形式，宣传方式新颖独特，收到了较好效果。

第三、注重细节，比赛更加规范、正式。

我们对决赛现场及颁奖进行了精心的组织筹备，比赛场地粉饰一新，颁奖典礼隆重正式。这次比赛整体上取得了成功，让我们获得了很多有益的经验；但是，教训与缺失的总结，更能让我们取得启迪，让今后的工作开展更加得力。

但是，活动中依旧存在一些问题：

第一、由于裁判判罚尺度不一，比赛中难免出现失误，造成个别球员对裁判的不满。在比赛过程中还出现了球员对裁判发生了小小的摩擦。由于比赛竞争较为激烈，队员与队员之间难免有摩擦，进入复赛尤为如此，不过我们及时对这种情况进行了处理，以保证比赛的顺利进行。

第二、总体来说，赛程托得太长，虽然大部分是非人为因素造成的.。

1、在组织今后的活动中，我们应该把宣传工作做的更好，要考虑到班级人数特别少的班，让他们加入别的班级组队也参加比赛。

2、在今后活动开展前，我们要对同学在比赛过程中的行为做出严格的规定，本着友谊第一，比赛第二的原则，不允许有违反道德的行为出现，如有发生要严肃处理。

3、虽然新干事对此次比赛中的具体工作并不熟悉，但是在各位部长的细心指导和带领下，仍然把比赛中的各项工作做得有条不紊。本次活动总体下来，效果还是不错的，达到了预先的目的。在开展活动的同时，各个专业，班级同学之间的团队合作精神有了很好的体现。通过活动让各个年级的同学有了交流。希望同学能将在比赛过程中的拼搏精神延续的接下去的学习，工作和生活中。

最后，我们还要感谢为这次篮球赛执法的裁判们抽出自己的课余时间对此项活动的支持。正是因为你们的指导和支持，加之我们的共同努力，球场上才会有如此多的笑脸在绽放，才会有锣鼓声声响的呐喊加油。我们一定会尽自己的全力，把以后的活动做得更好，把体育的快乐送到每一位同学手中的！

看篮球比赛心得篇七

为了发扬同学们的团结协作精神，展示昂扬的斗志，培养人际交往能力，本着增进友谊、锻炼体魄、切磋球技的原则，我校举行的篮球比赛于3月31日拉开了帷幕。篮球赛分为男子组和女子组，比赛先在各年级组中采取抽签的方式进行，最后选各组前两名进入决赛。

比赛第一场是高一263班男篮对阵266班。随着裁判的哨响，整个球场就充满了紧张的气氛，球员的激情全都淋漓尽致的体现在篮球场上。比赛进程中，各位队员都全力以赴，积极防守、有力阻挡，越战越勇，显示了他们极佳的心理素质。在场同学也情绪高涨、摇旗呐喊，不时为队员打气、喝彩，气氛热烈。赛场上的，双方拼抢很激烈，带球、运球、投篮等一系列动作潇洒、规范，引来围观同学一阵阵地喝彩。

比赛紧张而激烈地进行，双方比分一度接近，每一个队员都以最佳状态争取每次得分。每个队员都积极跑位，为队友作掩护，还时不时有精妙的传球、漂亮的配合和精彩地上篮。比赛中也有意外跌倒的发生，可是每个人并没有因此影响了比赛情绪，队员之间拍拍肩膀相互安慰一下接着再来。一场场紧张激烈、扣人心弦的角逐，不断的在篮球内上演，场外的啦啦队同学也饶有兴致地观看着比赛，为参与比赛的同学打气、喝彩，与场内的气氛融为一体。比赛最后以263班的胜利告终。

相信接下来的比赛同学们将继续秉承“友谊第一、比赛第二”，“团

队第一、个人第二”的精神比赛。也相信通过这次篮球赛，能够丰富同学们的业余生活，加强同学们锻炼身体和团结合作的意识，让同学们在紧张的学习生活之余放松身心，感受到集体的力量和温暖，增强相互沟通了解。

兰坪一中

2014年3月31日

看篮球比赛心得篇八

一个秋高气爽的下午，我们学校的一年一度的秋季球类运动会正在进行着。

参加比赛的是我们班和四、八班的。只见高老师把篮球往空中一抛，八班的高个子从高老师手中，把球夺走了，我们班的小不点徐坤个子虽然很矮，但是他在这个时候可机灵了，只见他把球从八班的那个人手中抢了，场外立刻传出了-----徐坤加油的声音，徐坤把球运到了篮板下，双手一投，看，那球多听话啊!自己乖乖就进了篮框。这时，微风姐姐也为我们加油，我们不禁说：“四五班加油”。场外也为我们班欢呼、加油。只见八班的人打了一个空心球，我的心提到了嗓子眼了，我多么希望这个球不要进啊，可这个球没有听到我的话进了。我看了看记分板，四八班已经七分了，我们才五分，我好着急哦。这时我们班的球星---陈志宏用那种神奇的双手从八班手中抢了球，运到了篮板下，刚要投球的时候高老师吹哨了，比赛结束了。

唉，我多么希望比赛能延长一会儿，我们班以5:7的成绩输给了八班，虽然我们输了，但是我相信我们下场比赛一定会赢的，大家不要灰心喔。

看篮球比赛心得篇九

昨天，天气晴朗，阳光明媚，春暖花开!

我欢天喜地地来到学校，因为，今天有运球比赛。我开开心心地下楼去练习运球，不到一会儿，就是二年级运球比赛。第一个跑的是我，心里特别紧张，“砰”，枪声一响，我飞快地向前跑了起来，边跑边运球，同组比赛的都是男生，只有我一个女生，我想：“我一定要跑快一点，为我们二·八班争光添彩。”后来，我们班好像是第二名。

运动会结束了，同学们个个都很开心，全班同学欢欣鼓舞，高兴得蹦呀，跳呀。就这样，我度过了令我兴奋不已的一天!

看篮球比赛心得篇十

为了使广大学生提高身体素质，增强集体主义观念，增强班级的活力和凝聚力，使荣辱观教育以一种生动活泼的形式深入到学生心中，工商管理学院举办了院篮球比赛。我们市场营销1101班全体同学也积极参与这次活动中。

在比赛前两个星期，体育委员就开始组织班级队员进行训练。每天早上，我们班的男队员都不辞劳苦地聚在一起进行篮球训练。体育委员会组织监督大家跑步，投篮，跑位等。队员们服从体育委员的安排，积极地投入训练。虽然训练比较单调枯燥，但是我们班队员也不喊苦不喊累，认真配合体育委员，互相磨合，一起讨论战术，培养默契。而我们班的女同学看到队员这么刻苦地训练，也会主动地帮他们买早餐，买饮料，还会时不时地发短信问候我们的男队员。面对这些给力的关怀，我们班男队员更加卖力地进行训练，为院篮球比赛做好充分的准备。

在比赛期间，我们一共打了四场比赛，对手分别是农经1101，农经1001，市营,1001，电商1001，取得了两胜两负的成绩。我们班全体运动员自觉遵守比赛规程，听从指挥，服从裁判，发挥友谊第一，比赛第二的体育精神，顽强拼搏，奋力争先，赛出了风格，赛出了水平。而场下的拉拉队员也不甘示弱，拼命地为场上的运动员加油打气。

其中对阵电商1001的比赛印象最为深刻。这场比赛的胜负将会决定双方能不能出线。双方队员也清楚明白这场比赛的重要性，都提前半个小时进行热身。到了篮球场后，我们才发现电商1001的师兄各个都很高大强壮，身体素质在我们之上。并且他们的篮球队员人数远远多于我们。我们班队员看到之后都情绪低落，觉得这场比赛胜算不是很大。而这个时候，班长看到队员表情的变化，就迅速组织大家聚在一起开会。他不断地鼓励队员们，让队员们联想起训练的情景。队员们听了班长一番话，就像打了强心针一样，精神抖擞地迎接这场比赛。随着哨声响起，各方队员都围成一圈大喊加油后，比赛正式开始。双方队员都迅速进入状态，个个雄姿英发。在场上你争我夺，你攻我守，展开了一轮轮的投球，投球动作也帅气利落，双方队员激情高涨，争夺异常激烈。但是，师兄凭借他们出色的身体素质和丰富的篮球经验，一开始就掌握了比赛的主动权，以13:2大比分领先我们班。班长看到场上形势不妙，立刻叫了暂停，及时改变球队的防守策略，叮嘱我们班的高个子保护好篮板球。果然，这次暂停的战术安排收到效果。我方队员表现出强烈的取胜欲望，迅速的回防，多次将对方的球截获，不断干扰对方的投篮，是对方失去投篮的好机会。我们班的高个子也拼了命保护好篮板。虽然在上半场我们班落后，但不服输的意志完完全全地在队员的眼睛中显示出来。终于在临比赛结束3分钟的时候，我方队员投进一个关键的3分球，把比赛比分拉平，赢来了同学的喝彩。球场上奔跑的身影儿给我们留下深刻的印象，一声声喝彩，一阵阵掌声把比赛推向了高潮。

比赛还剩下3分钟，双方队员毫不松懈，不放过任何一个得分的机会。但是人数占劣势的我们，因为轮换的人有限，所以体力明显跟不上对方，队员们都有点跑不动的迹象。场下的女生们看到这一切之后，都开始呐喊起来。她们当中有不喜欢篮球的，也有平时不喜欢讲话的，但是这是时候，场上的运动员们拼搏的英姿深深感动了她们。全班每一个女生都为班级的英雄们欢呼呐喊，打气加油。随着哨声响起，这场拉锯战终于落下帷幕，我们班最后痛失绝杀球，以一分惜败。队员们都垂头丧气，把失败都归咎于自己身上。这个时候，拉拉队们并没有抱怨球员，她们都喊起了市场营销1101的口号，“北风吹，战鼓擂，我们市营怕过谁！”，还有几个女孩子还大喊“市营1101班的男生们，我爱你们！”，其他有些女生就递饮料递毛巾关心我们男队员。最后我们男队员还是排成一列，带着微笑向观众们鞠躬，对拉拉队的支持表示感谢，并且主动去跟电商1001的师兄握手，互相称赞，送上祝福的话语。

通过这次院篮球比赛之后，同学们都体会到运动的快乐，加深学生之间的友谊，提供增进互相了解和沟通的机会，提高学生集体主义荣誉感，培育同学们的凝聚力、归属感，锻炼培养学生的体育精神，使荣辱观教育以一种生动活泼的形式深入到学生心中。另外，我们也取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大，赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱，同学们的关系也迅速升温。此次篮球比赛大大拉动了工商学院篮球爱好者的兴趣，并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情，并给所有的观众献上一道道体育大餐。另外，这些院级比赛的举办还大大推动了各个年级，各个班级的互动，推动班级文化的建设。

看篮球比赛心得篇十一

活动时间：10月31日下午1点

活动地点：西校篮球场

活动人物：xx班全体同学

活动组织者：xx，xx

活动目的：（1）增进同学之间了解，促进同学间的友谊，增加同学的凝聚力；

（2）锻炼身体，增进同学对篮球的认识

活动流程：（1）比赛开始前，体委xx带领同学们热身，并详细讲明

篮球比赛要点；

合组对决赛。男生4人，女生6人，决出冠军。

（3）体委对本次比赛进行总结，并对胜出人员给予奖励

活动意义： 通过班委组织此次活动，调动同学积极性，使同学们极参与，同学们在赛场上轻捷的步伐，矫健的身影，和他们表现出来的顽强拼搏的精神，不服输的韧劲，给观赛的同学们以震撼，在赛场同学们激情澎湃的表现下，啦啦队也发出一阵阵响彻云霄的喝彩加油声。比赛过程中场中始终一片热血沸腾，场上同学尽管受伤，擦破手臂或者重重摔下，但他们依然坚持到底，永不退缩，这种精神深深的感染了在场的每一位同学，让我们更加珍惜相聚的每一刻，更加认真的面对接下来的每一天的大学生活。同时也对体育运动有了更深刻的了解。

看篮球比赛心得篇十二

3一：活动宗旨 年“xx杯”秋季篮球赛

为了丰富员工们的业余文化生活，营造积极向上的文化，同时增强公司员工之间的交往，展现公司员工精神面貌，特举办此次活动。

二：参赛人员：齐心公司各部门

1.共分4个队伍，总部2队制造中心2队，每队各队长一名；（队名自行提报）

2.各队自行组织拉拉队（总部出一队 制造中心出一队）

3.参赛队伍请于2013年11月3日下午前将参赛队员名单提报至行政部

三：比赛场地、时间及费用预算

场地：公司篮球场

（如调整时间则另行通知）

费用预算

牛皮篮球1个：160元

比赛球衣：40*50元=2000元（由物资采购部购买）

冠军奖：集体奖金1500元（行政提前申请奖金）

亚军奖：集体奖金1000元（行政提前申请奖金）

鼓励奖品：齐心无线鼠标33个共计1650元（行政提前内部申请出库）

横幅：2013年“齐心杯”秋季篮球比赛（公司提供）200元（由物资采购部购买）四位记分牌1个：50元（行政提前内部申请出库）

口哨2个：20元（由物资采购部购买）

怡宝矿泉水7箱：280元（行政部提供）

预算费用共计：6860元

四：活动流程

1.由制造中心(总经理)致开幕词、请行政中心(总监)做开赛动员；

2.主持人宣布比赛开始。

3.比赛开始前，由各队队长猜拳优先选择各自场地。

4.由主持人提示裁判员入场、对阵双方入场。

5.比赛结束后，由主持人宣布比赛结果，最后一局结束后评出冠军。

6.颁奖仪式。

五：比赛明细

1.所有球员必须为齐心公司在职人员，不允许有外援。一经查实有外援，则该队自动认输。

裁判（）担任，裁判员本着公平竞争、严格执法的原则。所有人员必须服从裁判的判罚，不得与裁判争执，否则可直接取消其比赛资格。

2.所有人员必须本着“友谊第一，比赛第二”体育道德规范进行比赛，若出现谩骂、举止不文明、甚至动粗的人员，裁判可直接取消比赛资格。

3.统一着装，参赛球队必须统一穿着球衣。

4.比赛开始时，由主持人宣布比赛开始，各队到齐后联合啦啦队统一喊口号，为自己呐喊。

5.比赛用球由行政人部提供的的篮球。

五：比赛规则

1.比赛为国际标准5v5形式，每个队伍可出战人员上限为10名，即最多五名替补。

2.比赛采取单局循环赛制，由每队队长抽签决定比赛对手，每局若出现平局，即进行加时赛，加时赛时间为5分钟，其余规则不变。

3.比赛判罚标准，全部参照篮球比赛标准，如下：

（1）每局比赛分2节进行，每节比赛时间为20分钟，如遇暂停、罚球、球出界等情况，即停表，发球后再继续计时。（此计时工作由裁判担当。）

（2）进球或球出界、犯规等情况发生后，需进行界外发球时，球必须经由裁判手中发出，不然及违例犯规，球权归另一方所有。

（3）进攻方在投篮及上篮时被犯规，则进行罚球。如被犯规且球进则计2分并追加罚球一次。

（4）三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留；违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

（5）每节比赛将进行犯规次数统计，单节比赛中队伍累计犯规次数满4次，若再次犯规（含任一犯规形式）即另一方可进行罚球2次。罚球后，球权归防守方。

单人犯规累计次数到达5次，即视为自动离场，可直接罚下。

其余比赛细则全由裁判判决，所有参赛人员必须遵行。

六：人员安排

主持人：主持活动的进行及活动流程。„„„„由行政中心经理担任。

裁判员：裁决场上比赛。„„„„„„„„„„由（）担任。

计分员：进球后，按裁判指示记分，必须本着公平公正的原则，严格执行„由2人共同担任（计分）。

统计员：统计场上各人员的犯规次数、单节总犯规次数等数据的统计„„由计分员担任。后勤人员：负责准备水、创可贴、毛巾、桌凳、音响、奖品等物品的及时到位，并妥善安排伤员救治„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„由行政部排。

摄影人员：负责比赛过程中抓拍及颁奖合影留„由行政担任。

安全人员：负责比赛安全、提前检查场地设施防止出现意外事故，由行政、并安排2名保安

担任。

奖励政策。

1.比赛完成后，由主持人公布比赛结果；

2.行政部颁发鼓励奖；

3.请行政中心为亚军颁奖；

4.请制造中心为冠军队颁奖；

5.欢迎行政中心监致谢幕词；

6.所有参赛队与后勤工作人员合影；

7.主持人宣布“xx杯”秋季篮球赛比赛圆满结束；

各参赛队伍队退场、后勤人员清理场地；