热门正面管教幼师心得体会(汇总13篇)
心得体会的写作过程需要我们用文字将内心的感受和体验具象化,让别人更好地理解并从中受益。写心得体会时要注重实践和经验的结合,给出具体的案例和实例支持。心得体会是一种思考方式,帮助我们更加深入地理解和把握周围的事物。
正面管教幼师心得体会篇一
作为一位幼师,我们肩负着培养幼儿健康成长的重要使命。正面管教是现代教育的重要理念之一,强调与幼儿建立积极互动关系,引导他们形成良好的行为习惯和价值观。在实践中,我逐渐体会到了正面管教的重要性和有效性。在这篇文章中,我将从理论和实践两个方面分享我在幼师正面管教中的体会。
首先,理论的指导是幼师正面管教的基础。了解正面管教的原理和理念对于我们进行有效的幼教至关重要。正面管教强调与幼儿之间的积极互动,重视与幼儿之间的情感连接和社会互动。通过肯定、鼓励和引导的方式,幼师可以建立起与幼儿的良好关系,激发他们的内在动力,帮助他们养成积极的行为习惯。在实践中,我发现这些理论的指导可以帮助我更好地了解幼儿行为的意义和背后的需求,从而更有效地进行正面管教。
其次,实践是幼师正面管教的关键。理论只是知识的积累,而实践是理论的生命。在幼师正面管教中,我们需要根据幼儿不同的特点和需求,采用相应的策略和方法。首先,建立与幼儿的良好关系至关重要。通过与他们建立信任和情感连接,我们可以更好地了解他们的需求,并为他们提供更有针对性的正面管教。其次,肯定和鼓励是正面管教的重要手段。及时给予幼儿肯定和鼓励,可以增强他们的自信心和动力,促进他们积极参与学习和与他人互动。最后,引导和激发幼儿的内在动力也是正面管教的重要内容。我们需要引导幼儿认识并理解自己的情绪和需求,帮助他们感受到自己的力量和价值,并从内心产生积极的行为。
此外,我认为在幼师正面管教中,家长的支持和配合也是至关重要的。正面管教不仅仅是在幼儿园中的教育方式,也需要在家庭中得到延续。幼师和家长需要形成良好的合作关系,共同为孩子的成长和教育付出努力。家长可以通过与幼儿沟通、肯定和鼓励他们的方式来支持幼师的正面管教。只有家庭和幼儿园的共同配合,才能为孩子提供一个积极、健康和有利于发展的环境。
最后,幼师正面管教需要不断地学习和提升自己。正面管教是一个动态和复杂的过程,我们需要不断地学习和探索新的方法和策略。通过参加培训课程、研讨会以及与同行的交流互动,我们可以不断提升自己的专业水平和能力,更好地应对幼儿的需求和问题。同时,我们也需要不断反思和总结自己的实践经验,发掘其中的问题和不足,从而更好地改进和提升自己的幼师正面管教。
总之,作为幼师,正面管教是我们应该重视和积极实践的教育理念。通过理论的学习和实践的探索,我逐渐领悟到了正面管教的重要性和有效性。与幼儿建立良好关系、肯定和鼓励的方式以及引导和激发幼儿内在动力,都是幼师正面管教的重要内容。在实践中,幼师需要与家长紧密合作,共同为孩子的成长和教育付出努力。最重要的是,幼师需要不断学习和提升自己,不断反思和总结自己的实践经验,从而更好地应对幼儿的需求和问题,为他们提供良好的教育环境。
正面管教幼师心得体会篇二
假期期间,我抽空阅读了美国简-尼尔森的《正面管教》这本书,感触良多,相见恨晚,现在我简单介绍一下正面管教。像这样的话“很多家长不理解孩子们在操纵父母方面是多么巧于心计。”现在孩子在这方面太聪明。
“溺爱而不帮助孩子充分发挥他们的潜能,是对孩子多么大的不尊重。”
“在社会环境中,没有秩序也就没有自由。”都是经典。
把这些观念当做知识来接纳是一回事:要把它付诸实践则是另一回事。我们现在就是要选择付诸实践。在实践之前,我们还要认清一些事实和真相。所以我们要看一下现在社会的一些变化:
第一个变化:现在的孩子不像以前孩子那么听话,那么好管教。究其原因,主要是社会发生了重大变化,二十世纪中期以来,由于人权运动的发展,今天的大人们已经不再给孩子树立服从和顺从的榜样。人权运动以前,不论爸爸说什么,妈妈都很顺从,或者至少表面上顺从,因为那是当时的时代所要求的。而今天,这一传统成为了历史。现在男女平等观念早已深入人心,现在的妈妈们再也不给孩子树立顺从的榜样,这是社会的进步。现在我们很难再看到有谁愿意继续扮演卑下和顺从的角色,而孩子们总是追随他们周围的榜样,当大人们都在积极争取自己的权利,谋求完全的平等与尊严时,孩子们当然也模仿大人,也希望得到平等与尊严。所以现在的孩子很少像以前孩子那么听话和顺从。
现在这个世界到处是机会,而往往机会来时,孩子们却往往还没有准备好,这是最遗憾的。今天的孩子很少能有自然的机会感受到自己被需要以及自己的重要性,但父母和老师可以精心为孩子提供这种机会。我们必须明白,给孩子们提供机会,培养他们的责任感和上进心,是我们不可推卸的责任。我们必须明白,在相互尊重和共同承担责任的基础上建立起来的合作,远比专横的管教更为有效。
生活中,常见的管教方式有三种?
第一种:严厉型(也可称为独裁型)。这是中国数千年来最常见的教育方式,它的特点是,将自己的观点和方式强加给孩子,并坚信这样做是为孩子好;如教育孩子说:“我要你怎么做,你就得怎么做”。“这些是你必须遵守的规则;这是你违反规则会得到的惩罚”。孩子基本上不参与决策过程,这样的孩子有规矩但没有自由,孩子没有选择。“严厉型”教育的问题在于,不良行为虽然一遭到惩罚就会立即停止,但不久就会再次出现,而且是一而再,再而三地出现。也可能会累积到一定时期突然出现恶劣事件(符合量变到质变的规律),如生心理上的病,自杀等。令人扼腕叹息。
第二种:娇纵型(亦称为“纵容型”、“溺爱型”)。这种教育方式是从西方进口的,在中国,这种教育方式也比较常见。娇纵型父母不会给孩子任何限制,而是让孩子想做什么就做什么,孩子有无限制的选择,这样的孩子有自由但没有规矩。娇纵型父母坚信:孩子需要许多“自由”,才能快乐;这样的父母往往潜意识里对孩子说:“我们没有规则,我相信我们会爱对方,并且会幸福,我相信孩子你以后会选择自己的规则”。娇纵型教育的问题在于,这样教育出来的孩子很自私,很难明白别人也很重要,也有自己的权利;很难学会负责,很难面对并承受压力,在大多数情况下不论发生了什么事情,他们都会感到高度焦虑。
第三种:正面管教型(亦称为引导型、民主型)。这样教育的孩子有规矩也有自由,孩子可以有限制的选择。父母与孩子一起制订对双方都有利的规则;共同决定在遇到问题时选择对大家都有益的解决方案。当父母必需独自做出决断时,父母会坚定而和善的进行。父母比较注意维护孩子尊严、尊重孩子并且态度坚定时,孩子很快会明白,他们的不良行为不会得到自己想要的结果,这会激励孩子在保持自尊的情况下改变自己的行为。
正面管教幼师心得体会篇三
初冬,不如隆冬神圣庄严,不如金秋给人已收获的喜悦,然而它却承载着别有的一份美丽,让我眷恋。11月中旬,在园领导的带领下,我们将一起跟随linda老师带来的《正面管教》开启四期的课程,可以说是为我们带来一场身心的洗礼,为了我们学习的有效性,领导还为我们提供了《正面管教》书籍及践行工具卡。在学习中我们一起头脑风暴、一起分组讨论、一起分享收获、一起参与各种游戏。四次的学习让我们彼此拉近了距离,更加深入了解彼此、理解彼此、温暖彼此、最后到欣赏彼此。之后,我便以依依不舍的姿态利用工作之余阅读完这本“让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作”——《正面管教》。对于学习正面管教,我有以下体会:
以前我在工作中在解决孩子问题上会直接去纠正孩子,直接指出他的错误和不足。有时候,甚至还会讲一大堆的道理,认为这些道理你应该都懂,因为我是为了你好。甚至我们还天真的认为,我们这样纠正了孩子,孩子就不会再犯同样的错误,可事实是:不良行为一直存在。问题出在哪里呢?为什么孩子就是听不进我们的话呢?今天我学习正面管教之后完全明白了,原来都是因为自己没能和孩子建立好联结。
德雷克斯说:“爱不是一种情感,而是一种关系”,先联结再纠正是要我们通过传递爱的信息,建立亲密和信任,而不是距离和敌意。这其中往往透着这样态度:“我爱你,而答案是不”;“我爱你,我相信我们可以找到一个相互尊重的解决方案”。比如,孩子在商场闹着要买东西,可家里的这种玩具已经很多了,你又不想纵容孩子这种出门就要买玩具的坏习惯。那么,就要在纠正孩子错误之前先跟孩子建立情感联结、认同感受,建立良好的关系,再去积极的影响孩子,这才是最有效的解决办法。简单的来说:就是先处理情绪,再处理问题。一旦有了情感联结,孩子们就会愿意接受在相互尊重基础上纠正了。
这里的纠正行为,是在尽可能的情况下,给孩子提供参与的机会,或者和他们一起来找解决问题的方案。买玩具这件事情,就可以和孩子就买玩具达成共识,而当孩子感受到被尊重和爱时,彼此之间才更可能达成共识并容易执行。因为,此时,孩子的归属感和价值感都得到了充分的满足。
下面的这个案例是我运用linda老师讲的认同感受的“你感到……是因为……你希望……”句式来帮助孩子解决了分离焦虑:周二早上我们班有个小女孩高高兴兴走进教室,把玩具放进自己的抽屉里,接着跑回班级门口,往外张望着,这时脸上的笑容已经变成了两行眼泪,最后终于忍不住嚎啕大哭。我便走向前蹲下来帮她擦拭眼泪,与她说话:“宝贝,程老师理解你的感受,你现在心理很伤心,很难过,是因为你还没有来得及跟妈妈说再见,妈妈就走了对吗?”孩子听了我的话用力地点点头,哭的更伤心了。“那你希望我为你做点什么吗?”我抚摸着她的背接着问。
这时孩子的情绪缓和了一些,对我说:“小程老师,我想让你抱抱我。”接着我给孩子一个大大的拥抱,又和孩子约定下次先和妈妈说再见,再进教室。孩子就高兴地去吃早饭了……拥抱是最天然的动作,是最能表达爱的亲密接触,也是情绪控制和安抚最有效的动作,在我的拥抱里,孩子得到了安全感,得到了爱。相信孩子在这一整天里都不会再因为这件事产生压力了,因为她内心不再有不安和恐惧。其实,不只是和孩子需要建立联结,爱人,亲人,朋友,同事都需要情感的联结!
德雷克斯一直说:“孩子需要鼓励,就像植物需要水。”“鼓励”这个词来源于一个法语词根,其意思是“将心给与”,鼓励能帮助孩子培养勇气,增强自信。但含糊的“真棒”不是鼓励,小孩子的最好方式是要让你的鼓励很具体。比如,一个孩子刚完成一个泥工作品拿给你看,而你对孩子说:“哦,这是我见过最漂亮的作品,你简直太厉害了!”那么你对孩子的帮助可能并没有你想的那么大,你教给他的可能是,他能做的最重要的事就是取悦别人,这是一个危险的人生信条。告诉这个孩子:“我看到了,你真的很喜欢红色和黄色,你能跟我说说你是怎么做的吗?”这样,就会打开交谈和一起学习的大门。不过,我个人感觉这部分有点难,稍微不注意就又说成赞扬的话了。所以,这需要我们不断反复的练习才行!
正面管教幼师心得体会篇四
第一段:引言(大约200字)
幼儿教育是一项重要而细致的工作,作为幼师,我们肩负着培养孩子良好行为习惯和价值观的任务。在实践中,正面管教作为一种积极、尊重和关注幼儿发展的方法,被越来越多的幼师所应用。我作为一名幼师也在实践中不断总结和体会正面管教的效果,通过与孩子的互动和经验交流,我深刻理解到正面管教对幼儿的积极影响。
第二段:合作建立积极关系(大约250字)
正面管教的第一步是与孩子建立良好的关系。我发现,通过在日常生活中与孩子互动,倾听他们的想法和问题,尊重和理解他们感受的重要性,我能够更好地与他们建立积极的关系。例如,当一个孩子发脾气时,我不会采取惩罚的方式去对待他,而是利用倾听和理解的方法,与他进行有效的沟通,帮助他了解自己的情绪,并找到适当的方式来表达。通过这种方式,我能够建立起一个平等和互相尊重的关系,让孩子感受到我的关怀和支持。
第三段:激发积极行为的引导(大约250字)
正面管教的另一个重要方面是激发孩子的积极行为。我经常鼓励孩子们积极参与各种活动,并及时给予表扬和鼓励。当我发现孩子们做出了积极的行为,比如分享玩具、帮助同伴等,我会及时表扬他们,并向整个班级分享他们的优秀行为。这样一方面可以激励他们继续保持良好的行为,另一方面也能够让其他孩子学习到好榜样。我发现,通过正面的鼓励和肯定,孩子们更有动力去探索和尝试新事物,他们对学习和成长的积极性也更高。
第四段:解决挑战和冲突(大约250字)
在幼儿园的生活中,挑战和冲突是不可避免的。作为幼师,我尽量以正面的方式来解决这些问题。当孩子们出现冲突时,我会先冷静下来,然后引导他们一起参与解决问题的过程。比如,当两个孩子为一件玩具而争执时,我会鼓励他们一起找到一个公平的解决办法,让他们明白共享资源的重要性。我也会鼓励他们表达自己的感受和需求,帮助他们学会用适当的方式沟通和解决问题。我发现,通过正面的引导和解决冲突的过程,孩子们能够更好地理解和尊重彼此,同时也培养了他们解决问题的能力。
第五段:正面管教的成果与展望(大约250字)
通过实践和体会,我深刻认识到正面管教在幼儿教育中的重要性。通过与孩子建立良好的关系,激发他们积极的行为,和解决挑战和冲突,我发现幼儿习得了更多关于合作、自我管理和解决问题的技能。他们也学会了理解和尊重他人的观点,表达自己的感受和需求。而这些都是他们未来生活和学习中的重要素质。因此,我会继续努力学习和实践正面管教,希望能够对更多的幼儿带来积极、健康和有意义的影响。
正面管教幼师心得体会篇五
假期期间,我抽空阅读了美国简—尼尔森的《正面管教》这本书,感触良多,相见恨晚,现在我简单介绍一下正面管教。像这样的话“很多家长不理解孩子们在操纵父母方面是多么巧于心计。”现在孩子在这方面太聪明。
“溺爱而不帮助孩子充分发挥他们的潜能,是对孩子多么大的不尊重。”
“在社会环境中,没有秩序也就没有自由。”都是经典。
把这些观念当做知识来接纳是一回事:要把它付诸实践则是另一回事。我们现在就是要选择付诸实践。在实践之前,我们还要认清一些事实和真相。所以我们要看一下现在社会的一些变化:
第一个变化:现在的孩子不像以前孩子那么听话,那么好管教。究其原因,主要是社会发生了重大变化,二十世纪中期以来,由于人权运动的发展,今天的大人们已经不再给孩子树立服从和顺从的榜样。人权运动以前,不论爸爸说什么,妈妈都很顺从,或者至少表面上顺从,因为那是当时的时代所要求的。而今天,这一传统成为了历史。现在男女平等观念早已深入人心,现在的妈妈们再也不给孩子树立顺从的榜样,这是社会的进步。现在我们很难再看到有谁愿意继续扮演卑下和顺从的角色,而孩子们总是追随他们周围的榜样,当大人们都在积极争取自己的权利,谋求完全的平等与尊严时,孩子们当然也模仿大人,也希望得到平等与尊严。所以现在的孩子很少像以前孩子那么听话和顺从。
现在这个世界到处是机会,而往往机会来时,孩子们却往往还没有准备好,这是最遗憾的。今天的孩子很少能有自然的机会感受到自己被需要以及自己的重要性,但父母和老师可以精心为孩子提供这种机会。我们必须明白,给孩子们提供机会,培养他们的责任感和上进心,是我们不可推卸的责任。我们必须明白,在相互尊重和共同承担责任的基础上建立起来的合作,远比专横的管教更为有效。
生活中,常见的管教方式有三种?
第一种:严厉型(也可称为独裁型)。这是中国数千年来最常见的教育方式,它的特点是,将自己的观点和方式强加给孩子,并坚信这样做是为孩子好;如教育孩子说:“我要你怎么做,你就得怎么做”。“这些是你必须遵守的规则;这是你违反规则会得到的惩罚”。孩子基本上不参与决策过程,这样的孩子有规矩但没有自由,孩子没有选择。“严厉型”教育的问题在于,不良行为虽然一遭到惩罚就会立即停止,但不久就会再次出现,而且是一而再,再而三地出现。也可能会累积到一定时期突然出现恶劣事件(符合量变到质变的规律),如生心理上的病,自杀等。令人扼腕叹息。
第二种:娇纵型(亦称为“纵容型”、“溺爱型”)。这种教育方式是从西方进口的,在中国,这种教育方式也比较常见。娇纵型父母不会给孩子任何限制,而是让孩子想做什么就做什么,孩子有无限制的选择,这样的孩子有自由但没有规矩。娇纵型父母坚信:孩子需要许多“自由”,才能快乐;这样的父母往往潜意识里对孩子说:“我们没有规则,我相信我们会爱对方,并且会幸福,我相信孩子你以后会选择自己的规则”。娇纵型教育的问题在于,这样教育出来的孩子很自私,很难明白别人也很重要,也有自己的权利;很难学会负责,很难面对并承受压力,在大多数情况下不论发生了什么事情,他们都会感到高度焦虑。
第三种:正面管教型(亦称为引导型、民主型)。这样教育的孩子有规矩也有自由,孩子可以有限制的选择。父母与孩子一起制订对双方都有利的规则;共同决定在遇到问题时选择对大家都有益的解决方案。当父母必需独自做出决断时,父母会坚定而和善的进行。父母比较注意维护孩子尊严、尊重孩子并且态度坚定时,孩子很快会明白,他们的不良行为不会得到自己想要的`结果,这会激励孩子在保持自尊的情况下改变自己的行为。
正面管教幼师心得体会篇六
因为本人从事蒙台梭利家庭教育工作,所以有机会通过教育圈内的分享知道了正面管教。最初的了解并不多,后来顺藤摸瓜才找到了张宏武老师创办的正面管教之家进行了一番了解,随后又翻阅了几本与正面管教相关的书籍,如《正面管教》,《孩子:挑战》、《超越自卑》等一系列书籍,通过自学的过程,感觉正面管教倡导的理念和方法与蒙台梭利教育很能融合。为了更好地陪伴家长去服侍好家庭中的儿童,我赶赴参加了正面管教之家为期三天的家长普及班,受益匪浅。
通过学习我知道了正面管教的家长课堂,是一种体验式的家长课堂,需通过讲师的带领,小组讨论,角色扮演,头脑风暴等各种形式学习更好的沟通方法,练习更实用的沟通语言,从而让成人自我察觉,通过成人自省的工作,改变成人的态度,从而打开孩子的心门,与其从容相处,轻松陪伴,让每一段亲子时光都成为美好的享受和共同成长的最佳途径。
蒙台梭利教育中提倡的成人态度是“温柔而坚持”这和正面管教中提倡的“和善而坚定”的成人态度有异曲同工之妙。
和善,成人应该尊重孩子作为一个独立的个体,与孩子沟通时采用平等的和善的态度,因为这就是对孩子的“尊重”。在学习的过程中,成人能够更好地自省,并理解尊重的含义和意义。而且,这个自我觉察的过程中,往往可以改变成人的言语和行为,逐渐体会到以尊重的态度与孩子沟通的重要性。对于孩子来说,成人态度的改变会让他们感受到父母的理解和接纳,这样双方沟通起来就更好,更容易了。
会勇敢地承担责任,学会道歉,学会主动思考问题解决问题。
正面管教的家庭会议也是非常有特色,且行之有效的教育方式:就是一个家庭成员充分参与,增进彼此了解,增进彼此感情的相当有效的教育策略,它能激励孩子发觉自己解决问题的能力。这在家庭会议中,开场白是家庭成员相互感谢,当每个人由衷的说出感谢之词时,听者心里是满满的感动,我们中国人过于含蓄,不善于表达情感,使得许多时候我们彼此间缺乏紧密的联结,而这是一种让家人紧密联结的很好的方式。家庭会议可以解决一个问题,也可以讨论家庭成员共同感兴趣的话题,在家庭会议中大家处于平等、相互尊重的关系中,利于父母与孩子平心静气地一起解决问题或者亲密无间地共度时光。
通过学习,现在我对“正面管教”的理解更深一层了:“和善”是说一个人如同和煦的春风给他人的心田带来温暖与舒适,能够理解和接纳对方,能够有“在错误中学习”的豁达,能够有“静等花开”的耐心;“坚定”是说一个人如同深沉的大山给人可靠的支持和帮助,是执着于爱的教育,相信每个人都会成长,是能够有改变自己的勇气,相信自己有无穷的正能量。正面管教的家长课堂不仅仅让家长学会教养孩子,更重要的是可以让家长获得成长:拥有向内观,自我察觉,自我分析的能力。
如今我已经结束了在正面管教之家的家长普及班、家长讲师班的学习,可以成为一名正面管教家长讲师也实属荣幸,自己继续学习的同时真心希望能够邀请到正面管教之家的导师来杭州传递正能量给更多的家庭,影响更多的孩子,请等待我爱妈妈惠中那些正面管教妈妈们的召唤吧!
感谢正面管教之家的联合创始人张宏武老师,正面管教之家的导师吴婷娜老师的引导,感谢我爱妈妈惠里可爱的徐晓玲老师的分享,感谢我爱妈妈惠里的卢奕含老师在杭州为正面管教推广做出的不懈努力!还有感谢很多在推广正面管教的家长和老师们!家伊妈妈感受到了你们传递的正能量,希望有更多的家长和老师和我一样得益于此!
正面管教幼师心得体会篇七
a积极的暂停角
b行动大于语言
c抱抱
首先,我们一起来了解正面管教的第一个工具a积极暂停角
所谓“暂停角”,是指成人或者孩子情绪均不佳时,可以选择让自己的情绪平复或冷静下来的一个地方,对于“暂停角”的理解,有一个关键之处,那就是不能够用于惩罚,只能够安抚情绪。所以,我们在着手暂停角的时候,就需要向孩子解释暂停角的作用是安抚情绪!
对于成人的暂停角,自己率先使用的时候,要让孩子看到效果,比如从暂停角出来的妈妈情绪已经恢复平静,不是刚才那个处于怒火中的妈妈!
成人使用暂停角时,记住要告诉孩子“(1)我生气的时候,情绪不好的时候我会使用暂停角。(2)使用以后我的情绪会变得好一点。(3)我的情绪变好以后,我会对你更好!”
对于孩子的暂停角,需要由孩子选择、布置、起名,孩子参与越多越好!
和我们的孩子坐下来,共同创造一个“暂停地方”,我们要先对孩子解释:“有时候我们会生气,这是正常的情绪。这时候我们需要点时间冷静下来。咱们来建个特殊的地方吧。不是惩罚你的地方,而是一个你喜欢的地方,你在那儿能冷静下来,能感觉更好,因为通常人们感觉更好,才能做得更好”(对于这段话,每个家长都可以根据自己与孩子沟通的方式进行改写)
鼓励孩子给这个暂停角起个名字,如果孩子不习惯这种新方式,家长首先要以身作则,让孩子看到你在自己的暂停角平静下来,感觉更好,并且行为更好。这个“暂停角”是家里“情绪安全”的开始。
温,情绪中出现了内疚,考虑对方感受的良性思维状态,说明“暂停角”这一工具的使用是非常行之有效的,不仅是对孩子,夫妻之间的矛盾处理中也相当实用!
然后,我们再一起来了解正面管教的第二个工具b行大于言
对于b,本期的讲师梁良通过一个小游戏很直观的解释了什么是行大于言:梁良的手放在下巴上,但是嘴里发出的指令是手放在额头上,大部分的家长都是看到梁良的动作后放到了下巴上!这个例子说明,孩子吸收和模仿的是我们的行动,而不是我们的语言,所以家长要时刻记得身体力行,多做少说!
或者这个部分是大家都能够有切身体会的内容,所以,大家并没有在关于“行大于言”的问题上过多展示,但是“lesstalkmoreaction少说多做”这句话被放大印在了我们的教材上!
最后,大家一起学习的是正面管教的第三个工具c抱抱
这个部分是我在今天的课程内容中体会最为深刻的一个部分,梁良采取的依然是引导和角色扮演的方式带领大家来体会第三个工具的作用!
在课程正式开始的时候,梁良的一张大表分成了两个部分,一栏为现在的挑战,一栏为人生成功的性格,梁良请大家在现在的挑战一栏中描述我们认为现在孩子存在的问题,不仅是自己的孩子,包括我们周围看到的其他孩子存在的问题,开了个头,大家的思维马上就被调动起来,脑海中所能够想到的不良特性都跃于纸间,很快,现在的挑战就写得满满的了。看着满满的一栏,我的内心甚至有些安慰,因为满栏的挑战里,我的孩子并不具备太多,同时,我也发现,周围的孩子共同的问题真不少,看来家长们面临的很多问题是类似的!这一部分在大家描述完后,就被盖起来了,直到今天课程的最后内容,才重新又翻到大家面前。
在与大家一起分享了暂停角与行大于言两个工具以后,大家的心态似乎比刚才平各了些,带着前面的收获,我们一起进入了最后的这个部分。对照着开始提出的挑战,梁良请大家再提出我们对孩子的期望,也就是人生成功的性格有哪些,美好的词语成为挑战的鲜明对照,满满的期望又列满了,面对着我们的期望,梁良并没有给出太多的解释,我们开始分组的角色扮演。
两两一组,一方为妈妈,一方为孩子,扮演孩子一方的人必须要蹲下来,妈妈角色选择生活中容易爆发的恼火对着孩子一方发出来,双方开始激烈的矛盾冲突,一番激烈的争吵以后,作为孩子角色的一方说出对妈妈刚才怒火的感受。
随后妈妈角色的一组离开教室到门外,因为梁良要教妈妈角色一句话。加到教室里,大家再次就刚才的冲突进行角色扮演,在激烈争吵后,很多组出现了拥抱的场面,原来,梁良教给妈妈角色的一句很重要的话就是“来,妈妈抱抱!来,让妈妈抱抱吧!”
妈妈在双方矛盾解决不了的时候停止一切话语,只对孩子说:妈妈抱抱!然后所有孩子的角色再次表达自己感受到妈妈拥抱后的感觉,一切都不同了!妈妈爱的拥抱成为平息情绪的要素!
大家对于妈妈用爱来拥抱孩子有了深刻的体会,那么妈妈情绪不好的时候,向孩子索取一个爱的拥抱,会有什么感受呢?角色的扮演再次开始!
孩子情绪不好的时候妈妈给予拥抱,妈妈情绪不好的时候,也可以寻求孩子的拥抱,再次通过角色扮演让大家深刻体会到了换位以后的感受,扮演孩子的一方表达出了很多积极真面的内心活动,上到这里,我的内心有些柔软起来,双方的拥抱真的是一个非常好的工具!
随后大家就拥抱以外的亲密接触方式展开了描述,突然发现,无数的动词被写在了黑板上,我也听到了很多与孩子亲密接触的方式,通过前面扮演后的感受,大家得出一个结论,通过与孩子拥抱和亲密接触,除了缓和孩子的情绪,还能够和孩子间建立密切的联系,达到培养孩子平和,温暖,自信等等我们期望的气质!
大家突然发现,先前在纸上写下的期望人生成功的性格,即希望孩子具有什么样的性格,通过拥抱和与孩子的亲密接触其实就能够实现很多,那么大家还苦恼于什么样的育儿手段或者方法呢?其实最简单的育儿方法就在自己的身上,多给孩子一些爱的拥抱,多和孩子有一些亲密的接触,如果我们希望二十年后我们的孩子依然能够拥抱我们,能够让我们亲一亲,亲一亲我们,那么我们先要让孩子能够拥有我们最温暖的拥抱!
课程的最后内容,家长互助环节,有一位妈妈提出了今天最需要解决的问题,罗列出问题周围会围绕的人物,大家纷纷扮演起了她家庭里的各种角色!扮演过后,各个角色描述在事件中自己内心里的第一情绪反应和心理活动!这位妈妈,也在这一环节中发现自己原来内心里的想法并不是最真实的,她家庭里的其他成员心理活动和她最初的理解有差异!妈妈深深体会到了角色扮演的力量!
今天的所有课程就在大家的满足中结束了,我很期待着下周三的内容,因为我开始爱上“正面管教”。
正面管教幼师心得体会篇八
自从成为一名家长以来,我一直在寻找一种有效的育儿方式。近期我阅读了《正面管教》这本书,它让我对育儿方式的理念和实践有了更深的认识。在这篇文章中,我想分享一下我对《正面管教》的体会和心得,以及它对我的育儿方式产生的影响。
段落二:正面管教的理念
《正面管教》提倡的是以尊重和信任为基础的育儿方式,强调与孩子建立积极的关系,通过赞扬和鼓励来帮助孩子发展自尊心和自我认同。这种育儿方式不仅能够增强孩子的自信心,而且能够培养他们的责任感和独立意识。我深受这种育儿方式的启发,开始与我的孩子建立积极的关系,并且更加关注他们的自我认知和情感需求。
段落三:正面管教的实践
在实际育儿过程中,我意识到正面管教建议的一些实践非常有用。例如,我尝试给孩子足够的注意力和称赞,这不仅对他们的积极表现产生了积极影响,而且也增强了和他们之间的亲密感。我开始意识到赞扬和鼓励比惩罚更加有效,这样孩子们更愿意接受我的教育方法并且更愿意听取我的意见。
段落四:正面管教的挑战
虽然正面管教非常有吸引力,但在实践中也存在一些挑战。有时候孩子们会犯错误或表现不好,我们不能简单地忽略他们的问题。在这些情况下,正面管教的技巧变得尤为重要。这时我们需要避免责备,而是发掘问题的根源,耐心地解决问题,并且保持积极的态度。尽管这更加困难,但重要的是我们不能放弃。
段落五:结论
回顾这段时间的育儿旅程,使用正面管教获得了很多积极体验。我发现,更加重视孩子们的情感需求和积极表现,不仅可以帮助他们建立自信心,而且也有利于我们建立一种积极的亲密关系。当然,育儿并不是一项简单的任务,但我相信,无论我们遇到的困难有多大,运用正面管教的理念和技巧都能帮助我们顺利克服挑战。
正面管教幼师心得体会篇九
在今天的课程正式开始前,大家一起分享了我们在上节课学习的“暂停角”与“抱抱”实践情况,有的妈妈通过运用行大于言,让孩子看到了从暂停角里出来的妈妈情绪有了好转,有的妈妈通过抱抱的方式让孩子体会到了妈妈的爱,良好地进行了情绪的安抚,让孩子感受到了妈妈平静的心态,听到这些积极的例子,我确实很感触,虽然我自己与豆拉的交往过程中并不存在太多的情绪不稳定问题,但是,通过“抱抱”的方式,让女儿也更深切地感受到了我对于她的爱与信任,通过与她拥抱,让她感觉到自己的被爱,让她感觉到不管什么时候,我都会在她身后支持与鼓励她,所以,我也由衷地感谢“抱抱”法,让我变得柔软,让我和豆拉之间更为亲密和平和!
言归正转,今天是正面管教的第二节课,课程开始,大家一起分享了节选自《遇见未知的自己》里面的一段话,这段话是描述婴儿出生时一系列的感受,我今天也将这段长长的话念给了豆拉听,她听得很认真,并要求我再次重复,也许是因为她有些感同身受吧!这段话最终有一个重要的结尾:“我们每个人天生有很多无名的恐惧,这种难以名状的不安全感和分离感,变成了一种存在性焦虑,成了我们每日生活的背景音乐,不停地播放。”
通过这句话,我们了解到情绪是天生的,所以,我们要接纳孩子的情绪,因为与生俱来的情绪不是想控制就能够控制住的!
阅读过节选后,我们大家一起进入情绪识别的学习中:
我们首先在写满了负面感觉的词语中挑选自己或者孩子常有的情绪
“negative”feelings“负面”感觉
愤怒悲伤愤恨无奈不安全恐惧不安骄傲忧伤自卑恼怒彷徨
绝望痛苦孤单惧怕仇恨嫉妒难过不满生气讨厌无助委屈
后悔挣扎懊恼腼腆焦虑压抑郁闷失落愧疚饥饿烦躁着急
害羞苦恼不平崩溃
“positive”feelings“正面”感觉
平静高兴舒服美好舒畅轻松喜乐有趣快乐幸福满意和谐
被爱平安和平愉快自然放松自由温馨贴心温柔柔和温暖
自在安全光荣自豪清爽甜蜜美好得意满足开心兴奋自信
轻松甜美充满希望爽
对应着我们的负面感觉和正面感觉,我们会作出的行为有哪些呢?
behaviors行为
指责唠叨催促大吼沉默离开怒视打人干家务假哭真哭吃东西
购物睡觉聊天上网旅游迁怒运动听歌砸东
西撕搓画听歌
看一看负面感觉时候我们的行为,再看一看正面感觉时候我们的行为,我们会发现,不论是负面情绪下还是正面情绪下,我们的很多行为方式是一致的,在这里,我们得出了一个结论:感觉是天然的,感觉会产生,也会消失,没有对或错的感觉!一样的行为,背后的情绪可能是不一样的!
正面管教幼师心得体会篇十
当我们与孩子相处时,经常会因为孩子的不听话,或者行为不规范,而去对孩子进行惩罚,惩罚的作用可谓是立竿见影,短期有效,但平日里的惩罚累计起来,却发现我们的惩罚在慢慢失去效果,或者说,只有加重惩罚的力度才能达到效果。日积月累的惩罚后发现,孩子的脾气随着惩罚越来越大,那当孩子做错了事情的时候,我们应该怎么办呢?《正面管教》里提出,我们需要用坚定且和善的态度去对待孩子。“积极的暂停”就是孩子在犯错时,我们可以去运用的一个小工具。
我们都听说过“冲动是魔鬼”,因为人在暴怒的瞬间,理性脑的盖子打开了,人在此刻处于被“动物脑”控制的时刻,这个时候说出来的话就是气话,做出来的事也是极具破坏性而且对解决问题是无济于事的。所以,不论是孩子还是成人,在意识到自己有脾气来了,理性脑的盖子即将要掀开了,要有意识的察觉并采取“积极暂停”的方法。
适当的停一停,听上去很不合理。问题都发生了,为何不立即解决,反而要求停止呢?可是这恰恰符合人的心理诉求。我们只有在情绪平静的情况下,才能比较理智的解决问题。当我的孩子因为触犯了一些原本定好的规则时,我会去指出,或者制止孩子,但孩子的反应很有可能是不认同,不配合。而他的不配合,就会引起我的怒火,开始骂孩子这不对,那不对,越说越来气,这时的我简直是点着的炮竹,如果他再做一点点错事,我绝对是会忍不住想要动手惩罚他了。
经过多次的努力后,我尝试了积极的暂停,当我意识到自己在不停的唠叨时,我决定暂时离开案发现场,去没有孩子的地方呆着,这样的好处是,没有孩子在眼前,你的理智脑仿佛在恢复过来,动物脑开始慢慢退下去。当我觉得可以再面对孩子时,我重新找到我的孩子,跟他说,妈妈刚才太着急,态度不好。我发现当我的态度处于平和状态时,孩子也不那么激动,而且也愿意配合了。我想这大概就是“积极暂停”的功效。
“积极的暂停”,不只是为了让孩子感觉好起来,更重要的是,要让孩子在感觉好起来后,一起商量计划,一起找出解决问题的方案。书中还提了几点怎样进行“积极的暂停”,和孩子一起创建一个暂停去,让他们自己决定暂停区是什么样的,放什么东西。还可以让孩子给暂停区取个特别的名字。当他们沮丧时,问“去你的某某区有帮助吗?”让孩子意识到暂停区的作用。还有就是做出使用积极暂停的榜样,等我们自己沮丧或者生气时,去我们自己的暂停区。
也许家长们会问在孩子“暂停”时允许他们做些愉快的事情,允许孩子玩儿玩具、读书、休息或听音乐是对孩子不良行为的奖励。大家会觉得孩子要遭到惩罚(感觉更糟)才能做得更好,当往往是当孩子们感觉更好时会做得更好。如果孩子在你让他积极暂停的时候跑了出来怎么办?是不是要继续送回“暂停区”呢?实际上只要孩子的不良行为得到了改变,就没有必要再送孩子回“暂停区了”。
我们要做的是要记住积极暂停的目的是帮助孩子改变行为,而不是用权力让孩子吃苦头,如果当时孩子自己选择去他的“特别的地方”——一个他帮着布置的地方——直到他心情好起来,就会更有效。
最后,祝愿大家都能找到对自己孩子行之有效的管教工具。
1《正面管教》里有这样一句话:一个行为不当的孩子,是一个丧失信心的孩子,他是在试图告诉我们,我感受不到归属感和自我价值。对照这句话,我想到了班里一些行......
正面管教幼师心得体会篇十一
在教学中,对待学生的不良行为,老师们大多采用的态度是:批评、惩罚,而很少有人关注学生的不良行为背后的因素即孩子们做出不良行为的目的是什么,因而也就很难使问题得到完美的解决。
读了《正面管教》这本书,我明白了孩子的不良行为一般有四个目的:一寻求过度关注,二寻求权力,三报复,四自暴自弃。知道了这四个目的,我们面对孩子的不良行为就可以采用相应的措施。比如,如果孩子的不良行为目的是寻求过度关注,老师可以通过让孩子参与一个有用的任务转移孩子的行为。如果孩子的不良行为目的是自暴自弃,那么老师应该表达对孩子的信任,鼓励孩子任何一点点的积极努力,关注孩子的优点,不放弃孩子。
总的来说,不管孩子的不良行为出于何种目的,过度控制的管教方式都是不可取的,而“鼓励”就显得极为重要。鼓励是改变孩子行为最有效的方法,我们不要把目光只盯在孩子的缺点上,而是要多关注孩子的优点。要告诉自己,没有一个人是完美的,所以我们也要放弃对孩子的任何完美主义的期待。当孩子出现不良行为时,我们要明白,惩罚虽然能暂时制止不良行为,但不能永久性的解决问题,只有通过鼓励来帮助孩子体验到归属感和价值感,才能获得长期的积极效果。我们赢得孩子最好的途径便是尊重孩子,以平等的态度来解决问题。因此,让我们多多鼓励孩子吧!
正面管教幼师心得体会篇十二
早听说《正面管教》这本书如何好,是简・尼尔森的“让数百万孩子、家长和老师受益终身的经典之作”。我带着期盼从学校图书室借阅翻看,一下就被吸引住了,通读下来,果然让我受益匪浅,真的是本好书!
合上书本,“和善而坚定”这五个字深深地留在我的脑海里,让我印象深刻。书中说道:“在和善而坚定之中,把有价值的社会技能和生活技能教给孩子。”“许多家长把和善而坚定看成了非此即彼的两个词。”“和善能抵消过于坚定所造成的反叛、抗拒、对自尊的挫伤等。坚定则能抵消过于和善所造成的娇纵、操纵父母、被宠坏的小孩,对自尊的挫伤等。”其实,简单说来,“和善”就是表达自己对孩子们的尊重,这样可以“赢得”孩子,让孩子得到尊严,获得孩子心甘情愿的合作,而“坚定”却是让我们尊重自己,并尊重当时情形的需要,减少“赢了”孩子而带给孩子的伤害,让孩子们学会自我约束。专断的方式通常缺少了和善,骄纵的方式却缺少了和善,和善和坚定才是正面管教的根本所在。
虽已从教四年,但是对如何更好地教育孩子还没有更多的自我见解。回视自己,在教育孩子的时候,很多做法离正面管教还有些差距。
我想起了《正面管教》里的一句话:最惹人讨厌的孩子,往往是最需要爱的孩子。后来我有意无意的关注这个男孩,发现他有的时候上课表现的特别积极,他对同学也特别的热情,突然觉得以前总是关注他的不好表现,对他一通批评,甚至让全班的学生笑话他,这是一件多么伤人的事情!也许以后我可以多在他身上花费一些心思,对他有了更深的了解,给他更多的关爱。这样反而能够有意想不到的收获呢?于是在以后的课堂上,我让他担任一些英语对话活动的主要角色,给他更多的机会让他展示自己。当然前提条件是他必须遵守课堂纪律,并且努力的把课堂活动中的对话学会,融入角色表演。或许这样的尊重让他收获了前所未有的信心和勇气,在以后的课堂中,他总是努力的做好我布置的每一项任务,每节课的内容总是倒背如流。他的改变让我为之一振,也让我明白孩子只有在一种和善和坚定的气氛中,才能培养出自律、责任感、合作以及解决问题的能力,才能学会使他们终身受益的的社会技能和生活技能,才能取得更好地成绩!
教育孩子需要忍让,需要智慧,需要耐心,更需要尊重。对待孩子的错误,我们不能一味的生气,要寻求解决问题的办法,找出犯错误的原因至关重要。在教育犯错误的孩子时候,我们要有错必改的原则,不能骄纵他们,不然会积少成多,错上加错。
在以后的教学之路上,我会先做好自己,并且以心平气和的态度对待发生的事情,与孩子们彼此尊重,从孩子的角度出发,换位思考,那么我和孩子们的相处一定会充满爱和快乐,促使我在教师道路上始终温柔而坚定的走下去。
正面管教幼师心得体会篇十三
a积极的暂停角
b行动大于语言
c抱抱
首先,我们一起来了解正面管教的第一个工具a积极暂停角
所谓“暂停角”,是指成人或者孩子情绪均不佳时,可以选择让自己的情绪平复或冷静下来的一个地方,对于“暂停角”的理解,有一个关键之处,那就是不能够用于惩罚,只能够安抚情绪。所以,我们在着手暂停角的时候,就需要向孩子解释暂停角的作用是安抚情绪!
对于成人的暂停角,自己率先使用的时候,要让孩子看到效果,比如从暂停角出来的妈妈情绪已经恢复平静,不是刚才那个处于怒火中的妈妈!
成人使用暂停角时,记住要告诉孩子“(1)我生气的时候,情绪不好的时候我会使用暂停角。(2)使用以后我的情绪会变得好一点。(3)我的情绪变好以后,我会对你更好!”
对于孩子的暂停角,需要由孩子选择、布置、起名,孩子参与越多越好!
和我们的孩子坐下来,共同创造一个“暂停地方”,我们要先对孩子解释:“有时候我们会生气,这是正常的情绪。这时候我们需要点时间冷静下来。咱们来建个特殊的地方吧。不是惩罚你的地方,而是一个你喜欢的地方,你在那儿能冷静下来,能感觉更好,因为通常人们感觉更好,才能做得更好”(对于这段话,每个家长都可以根据自己与孩子沟通的方式进行改写)
鼓励孩子给这个暂停角起个名字,如果孩子不习惯这种新方式,家长首先要以身作则,让孩子看到你在自己的暂停角平静下来,感觉更好,并且行为更好。这个“暂停角”是家里“情绪安全”的开始。
温,情绪中出现了内疚,考虑对方感受的良性思维状态,说明“暂停角”这一工具的使用是非常行之有效的,不仅是对孩子,夫妻之间的矛盾处理中也相当实用!
然后,我们再一起来了解正面管教的第二个工具b行大于言
对于b,本期的讲师梁良通过一个小游戏很直观的解释了什么是行大于言:梁良的手放在下巴上,但是嘴里发出的指令是手放在额头上,大部分的家长都是看到梁良的动作后放到了下巴上!这个例子说明,孩子吸收和模仿的是我们的行动,而不是我们的语言,所以家长要时刻记得身体力行,多做少说!
或者这个部分是大家都能够有切身体会的内容,所以,大家并没有在关于“行大于言”的问题上过多展示,但是“lesstalkmoreaction少说多做”这句话被放大印在了我们的教材上!
最后,大家一起学习的是正面管教的第三个工具c抱抱
这个部分是我在今天的课程内容中体会最为深刻的一个部分,梁良采取的`依然是引导和角色扮演的方式带领大家来体会第三个工具的作用!
在课程正式开始的时候,梁良的一张大表分成了两个部分,一栏为现在的挑战,一栏为人生成功的性格,梁良请大家在现在的挑战一栏中描述我们认为现在孩子存在的问题,不仅是自己的孩子,包括我们周围看到的其他孩子存在的问题,开了个头,大家的思维马上就被调动起来,脑海中所能够想到的不良特性都跃于纸间,很快,现在的挑战就写得满满的了。看着满满的一栏,我的内心甚至有些安慰,因为满栏的挑战里,我的孩子并不具备太多,同时,我也发现,周围的孩子共同的问题真不少,看来家长们面临的很多问题是类似的!这一部分在大家描述完后,就被盖起来了,直到今天课程的最后内容,才重新又翻到大家面前。
在与大家一起分享了暂停角与行大于言两个工具以后,大家的心态似乎比刚才平各了些,带着前面的收获,我们一起进入了最后的这个部分。对照着开始提出的挑战,梁良请大家再提出我们对孩子的期望,也就是人生成功的性格有哪些,美好的词语成为挑战的鲜明对照,满满的期望又列满了,面对着我们的期望,梁良并没有给出太多的解释,我们开始分组的角色扮演。
两两一组,一方为妈妈,一方为孩子,扮演孩子一方的人必须要蹲下来,妈妈角色选择生活中容易爆发的恼火对着孩子一方发出来,双方开始激烈的矛盾冲突,一番激烈的争吵以后,作为孩子角色的一方说出对妈妈刚才怒火的感受。
随后妈妈角色的一组离开教室到门外,因为梁良要教妈妈角色一句话。加到教室里,大家再次就刚才的冲突进行角色扮演,在激烈争吵后,很多组出现了拥抱的场面,原来,梁良教给妈妈角色的一句很重要的话就是“来,妈妈抱抱!来,让妈妈抱抱吧!”
妈妈在双方矛盾解决不了的时候停止一切话语,只对孩子说:妈妈抱抱!然后所有孩子的角色再次表达自己感受到妈妈拥抱后的感觉,一切都不同了!妈妈爱的拥抱成为平息情绪的要素!
大家对于妈妈用爱来拥抱孩子有了深刻的体会,那么妈妈情绪不好的时候,向孩子索取一个爱的拥抱,会有什么感受呢?角色的扮演再次开始!
孩子情绪不好的时候妈妈给予拥抱,妈妈情绪不好的时候,也可以寻求孩子的拥抱,再次通过角色扮演让大家深刻体会到了换位以后的感受,扮演孩子的一方表达出了很多积极真面的内心活动,上到这里,我的内心有些柔软起来,双方的拥抱真的是一个非常好的工具!
随后大家就拥抱以外的亲密接触方式展开了描述,突然发现,无数的动词被写在了黑板上,我也听到了很多与孩子亲密接触的方式,通过前面扮演后的感受,大家得出一个结论,通过与孩子拥抱和亲密接触,除了缓和孩子的情绪,还能够和孩子间建立密切的联系,达到培养孩子平和,温暖,自信等等我们期望的气质!
大家突然发现,先前在纸上写下的期望人生成功的性格,即希望孩子具有什么样的性格,通过拥抱和与孩子的亲密接触其实就能够实现很多,那么大家还苦恼于什么样的育儿手段或者方法呢?其实最简单的育儿方法就在自己的身上,多给孩子一些爱的拥抱,多和孩子有一些亲密的接触,如果我们希望二十年后我们的孩子依然能够拥抱我们,能够让我们亲一亲,亲一亲我们,那么我们先要让孩子能够拥有我们最温暖的拥抱!
课程的最后内容,家长互助环节,有一位妈妈提出了今天最需要解决的问题,罗列出问题周围会围绕的人物,大家纷纷扮演起了她家庭里的各种角色!扮演过后,各个角色描述在事件中自己内心里的第一情绪反应和心理活动!这位妈妈,也在这一环节中发现自己原来内心里的想法并不是最真实的,她家庭里的其他成员心理活动和她最初的理解有差异!妈妈深深体会到了角色扮演的力量!
今天的所有课程就在大家的满足中结束了,我很期待着下周三的内容,因为我开始爱上“正面管教”。
正面管教——第二节课课后总结(1)
在今天的课程正式开始前,大家一起分享了我们在上节课学习的“暂停角”与“抱抱”实践情况,有的妈妈通过运用行大于言,让孩子看到了从暂停角里出来的妈妈情绪有了好转,有的妈妈通过抱抱的方式让孩子体会到了妈妈的爱,良好地进行了情绪的安抚,让孩子感受到了妈妈平静的心态,听到这些积极的例子,我确实很感触,虽然我自己与豆拉的交往过程中并不存在太多的情绪不稳定问题,但是,通过“抱抱”的方式,让女儿也更深切地感受到了我对于她的爱与信任,通过与她拥抱,让她感觉到自己的被爱,让她感觉到不管什么时候,我都会在她身后支持与鼓励她,所以,我也由衷地感谢“抱抱”法,让我变得柔软,让我和豆拉之间更为亲密和平和!
言归正转,今天是正面管教的第二节课,课程开始,大家一起分享了节选自《遇见未知的自己》里面的一段话,这段话是描述婴儿出生时一系列的感受,我今天也将这段长长的话念给了豆拉听,她听得很认真,并要求我再次重复,也许是因为她有些感同身受吧!这段话最终有一个重要的结尾:“我们每个人天生有很多无名的恐惧,这种难以名状的不安全感和分离感,变成了一种存在性焦虑,成了我们每日生活的背景音乐,不停地播放。”
通过这句话,我们了解到情绪是天生的,所以,我们要接纳孩子的情绪,因为与生俱来的情绪不是想控制就能够控制住的!
阅读过节选后,我们大家一起进入情绪识别的学习中:
我们首先在写满了负面感觉的词语中挑选自己或者孩子常有的情绪
“negative”feelings“负面”感觉
愤怒悲伤愤恨无奈不安全恐惧不安骄傲忧伤自卑恼怒彷徨
绝望痛苦孤单惧怕仇恨嫉妒难过不满生气讨厌无助委屈
后悔挣扎懊恼腼腆焦虑压抑郁闷失落愧疚饥饿烦躁着急
害羞苦恼不平崩溃
“positive”feelings“正面”感觉
平静高兴舒服美好舒畅轻松喜乐有趣快乐幸福满意和谐
被爱平安和平愉快自然放松自由温馨贴心温柔柔和温暖
自在安全光荣自豪清爽甜蜜美好得意满足开心兴奋自信
轻松甜美充满希望爽
对应着我们的负面感觉和正面感觉,我们会作出的行为有哪些呢?
behaviors行为
指责唠叨催促大吼沉默离开怒视打人干家务假哭真哭吃东西
购物睡觉聊天上网旅游迁怒运动听歌砸东
西撕搓画听歌
看一看负面感觉时候我们的行为,再看一看正面感觉时候我们的行为,我们会发现,不论是负面情绪下还是正面情绪下,我们的很多行为方式是一致的,在这里,我们得出了一个结论:感觉是天然的,感觉会产生,也会消失,没有对或错的感觉!一样的行为,背后的情绪可能是不一样的!