情感总结可以帮助我们更好地理解自己的情绪，保持积极的心态。首先，要明确总结的目标和范围。总结范文作为参考，可以帮助我们找到自己独特的写作风格。

向老婆申请抽烟申请书篇一

尊敬的校领导及教务处领导：

您们好!

学生在20xx学年期末考试中，由于年少无知，一时性急，帮助他人作弊，酿成了严重的后果，校方给予了警告处分。

经过四年的努力学习进行了深刻的反思，我明白了：帮助别人作弊等于害别人，并且害人害自己，辜负了父母的养育之恩，枉费了老师的栽培之情，忽视了同学的关爱之意，浪费了自己的刻苦之力。

经过四年的努力学习进行了深刻的反思，我还明白了：姑息自己犯错等于害自己，并且害己害别人，无视了学校的规章制度，助长了校内的歪风邪气，泯灭了做人的基本良知，践踏了社会的道德规范。

这几年的学习生活使我深刻认识到了自己的错误，悔恨不已，每每想起此事都痛哭流涕，捶胸顿足。好在亡羊补牢为时不晚，这都得感谢院方领导所给予的改过自新的机会，感谢众恩师们的关心教导，感谢同学们的热心帮助。我错了!!我真错了!!!

在此，希望尊敬的院方领导原谅学生的一时之错，恳求撤销对自己的处分，望领导批复为盼。

此致

敬礼！

申请人：本站

20xx年xx月xx日

向老婆申请抽烟申请书篇二

尊敬的领导：

您好，我是08级机械与电子信息学院工业设计专业的一名学生。曾因使用违章电器于20xx年x月学校予以严重警告处分。

由于当时学校为了保证学生宿舍的用电安全采取了限电措施，学校是为了我们的安全着想，因此才限制我们使用大功率电器，但是我在当时枉顾了学校的用心良苦，还是违反了学校的规章制度使用了功率转换器，给同学们的生命财产安全带来了安全隐患。学校在这件事情上予以我们宿舍的全体同学严重警告处分。

处分下达之后，我十分的后悔，后悔自己的无知和不遵守学校规章制度。我也知道，由于我的不负职责的行为，险些酿成大错，给老师领导们带来了麻烦。学校之前一向在宿舍用电安全方应对我们进行教育，很多大学女生寝室发生火灾都是由于用电不当造成，这些惨剧甚至带走了学生的生命。之前枉顾了这些血的教训，险些酿成大错，犯了错误就要受到处罚，虽然我们的错误没有造成很严重的后果，但是我还是深深的谴责着自己的所作所为，我一向为自己犯的错误行为而感到内疚，至今后悔莫及，唯有改正错误才能弥补以往的过失。向尊敬的老师和亲爱的同学们说对不起，为自己的错误向你们致以内心的.歉意。人无完人，都有自己做错事的时候，重要是自己犯的错主动承认错误，及时改正，以免再犯相同的错。

以前的处分事件给了我很重的教训，在接下来的一年时刻里，我深深的反省了自己，在日常生活中严格要求自己，严格遵守学校规章制度，在学习上，我更严格地要求自己，并顺利地保上本校的设计学研究生。作为一名大学生，这次的事件也让我成长起来，使我从一个对群众生活不负职责的人变成一个将群众利益放在最前面的人，在这一年中，我不再使用任何违章电器，也劝使周围的同学不好使用违章电器，我们都要将大家的生命财产安全放在第一位，在平时的群众生活中，严格要求自己。在以后的工作学习生活中，我会做一个遵纪守法守规的合格公民和一个合格优秀的研究生。

在此，我衷心期望老师们能评定我这一年的优良表现，撤销20xx年x月时的严重警告处分，让我能更有信心的投入到接下来的学习生活中。同时，也期望老师们继续督促我，帮忙我更好的完成研究生学业，谢谢。

申请人：xxx

20xx年xx月xx日

向老婆申请抽烟申请书篇三

尊敬的领导：

您好。我是xx级xxxx专业的xxx，曾因20xx年5月使用违章用电器违反了学校的规章制度。学校给予我相应的严重警告处分。

经过这一年多的时间来深刻反思，我为自己当时的所作所为感到深深地内疚、追悔莫及，并对自己思想上的错误根源进行深挖细找，认清了违反学校规章制度所造成的严重后果。

之所以发生这种违规事件，是本人平时对于学校的规章制度置之不顾、要求不严、思想觉悟不高所造成的。没有安全意识和集体观念，但是这个处分给我敲响了警钟，我幡然醒悟，理解到没有规矩不成方圆，所以，在处分下达以后，我深深地谴责着自己的所作所为，没有怨天尤人，而是潜心从自己身上找错误，查不足。所以这一年多来，我处处严格要求自己，在纪律和学习工作上都比以前更努力，坚持从认识上，从观念上转变，要求上进、关心集体，懂得了身为一名学生哪些是该做的，哪些是不该做的。

在接受处分后，明白了学校这样的规章制度时为了我们的安全着想，我这样使用违章电器时置同学的安危于不顾，险些酿成大错，幸好学校及时没收了我们的违章电器，阻止了安全隐患的发生。为了一时的个人利益而没有考虑到后果的严重性，这是作为一个大学生不应该有的表现。所以吸取了这次的经验教训，今后我一定严格恪守学校的规章制度，以安全第一为准则，保证以后不再出现类似违反校纪校规的情况。

这一年多来，我也在不断按着学校的希望努力着。首先，思想上，不断加强自己的修养，提升思想认识。与时俱进，了解社会发展动态，认识社会发展趋势。作为大学生，我要让自己知道以后要如何遵守规章制度，严守纪律。学习上，认真刻苦，专业成绩一直名列前茅，并积极参加班级活动，积极配合老师工作，帮助同学。经过一年的努力学习，考取了外校的研究生，这次的处分也是让我在今后的生活中对于遵守学校规章制度有了新的认识。这一年我也一直在努力弥补因为违纪行为而造成的不良影响，不再使用违章用电器。

以上是我在这一年来的主要表现，希望领导老师审查。在此，我衷心的希望老师们能评定我这一年的优良表现，撤销xx学年的严重警告处分，让我能更有信心地投入到学习中去，投入到服务社会报效祖国的行列中去。同时，也希望老师能继续督促我，让我能够完满的结束在地大四年的大学生活。谢谢!

签名：

日期：

向老婆申请抽烟申请书篇四

尊敬的老师：

今日，我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的悔怨给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课这种恶劣行为的深痛恶绝及打死也不再旷课的决心。早在我刚踏进这个班级的时候，您就已经三令五申，一再强调，全班同学，不得迟到，不得旷课。其时，老师反复教育言犹在耳，严格认真的神色犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认得到此事的紧要性，于是我一再告知本身要把此事当成头等大事来抓，不能辜负老师对我们的一片苦心。

去倾听您关怀的教育，深感惋惜，深感惋惜呀!只怪我把起床这件事情看得太重，竟然夜有所思晨有所梦!唉，无奈呀无奈。又有一次，我正兴致高昂的洗澡，准备洗完澡了要去上课，谁知当我洗完澡来到宿舍房间门前，发觉里面一个人也没有，我又忘带钥匙被反锁在门外不得入门穿衣，全身只着一条裤衩，连出门打电话求援的机会都没有啊!硬生生又旷了一堂老师给我们细心准备的无比生动的`课，错过了一次老师呕心沥血给我们制做的学问大餐。郁闷呀郁闷!这枚小小的钥匙在我的求学路上狠狠的拌了我一跤!但归根结底，还是由于我的马虎大意，对舍友的出门时间了解不足所造成的。忆起当时，环顾现在，我当时就应当不顾有伤风化，跑出去给舍友打电话，拼死也要上课的!但，悔亦晚矣，悔亦晚矣!而其他那些诸如记错课表、钟表停走，闹铃坏掉的事情我就不想多说了，我知道这些理由说出来都是不能成立的，由于，这全部的问题都只能归结于我，还未能达到一个现代大同学该具有地认得问题的水平。未能对老师们的辛勤劳作做出回报，我越来越清楚地感觉到我是一个罪人！!对于我旷课的事情，所造成的严重后果如下：

1、让老师挂念我的安全。本应定时显现的我未能定时显现，试问怎么不会让平常特别挂念珍惜每一个同学的老师挂念。而这样的挂念很可能让老师成天工作分心，造成更为严重的后果。

2、在同学们中心造成了不良的影响。由于我一个人的旷课，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责。

3、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，违反父母的意愿，实乃不孝。

如今，大错既成，我深深悔怨不已。深刻检讨，认为深藏在本人

思想

1、

思想

2、

思想

据上，我决议有如下个人整改措施：

1、依照老师要求缴纳保质保量的检讨书一份!对本身

思想

整理

3、和同学们加强沟通。保证不再显现上述错误。

向老婆申请抽烟申请书篇五

您好，我是xx级新高计

网

思想

也很悔怨没有听老师不断的警告。但世界上没有悔怨药，改正不良习惯和矫正错误才是最根本的。

下来之后，老师找我谈过，进行了

思想

现在我有了较大的进步。以往做事拖拉，现在做事紧凑。原先睡觉晚、起床晚，现在基本改掉。不爱好看课外书的我，现在常常拿着教材研讨。利用闲瑕时间背英语词汇，学习之余听听音乐，松驰有度。既培育喜好喜好，又提高了学习效率，一举多得。时时谨记“光阴似箭”一去不回的道理，阅读有益的书籍，拓展视野，加强学习动力。

我也努力地把握专业基础学问，以杰出优秀的人为模范，专攻

网

因此，我由衷希望老师能依据平常的表现，恳请老师准予撤消处分。经过老师的教育和熏陶，感化着我向品学兼优的方向进展。

此致

敬礼

向老婆申请抽烟申请书篇六

尊敬的学校领导、各位老师：

您好，我是__级新高计网学生__。由于去年在basic语言考试中作弊，学校给予记过处分。给学校的同学和自己带来了损失，影响极坏。在上一学期里，痛定思痛，我认真作自我反省、努力学习，同学的帮助和老师的耐心教育使我终于认识到事情的严重性，受益颇多，思想有了提高，学习也有巨大进步。按学校规定，特此向学校申请取消处分。

考试中作弊的行为，违反了学校纪律，造成了考试的不公平。不公有害于同学，同时也打击了自己的信心。我为自己做的错事感到内疚，至今后悔莫及，唯有改正错误才能弥补以往的过失。向尊敬的老师和亲爱的同学们说对不起，为自己的错误向你们致以内心的歉意。人无完人，都有自己做错事的时候，重要是自己犯的错主动承认错误，及时改正，以免再犯相同的错。从上学期以来，一直对自己进行反思，对作弊事件分析，认真总结经验教训。

basic考试之前，对它没有严肃对待，导致最后没有做好准备。考试期间，携带与考试有关的纸条，动机不纯。其次，老师打过招呼不允许小动作，也还是没听。直到老师逐个收卷子到跟前时，脑子里一片茫然。此事虽然过了很久，但还恍如昨天发生一样。感觉与自己平时不注意生活细节有一定关系。平时思想懒散，没有及时纠正，终成大错，现在我深深地后悔那学期没有认真学习basic的基础知识，荒废了学业。

也很后悔没有听老师不停的警告。但世界上没有后悔药，改正不良习惯和纠正错误才是最根本的。

下来之后，老师找我谈过，进行了思想交流。我虚心接受老师的批评和建议，同学们也热心帮助我，使我能逐渐树立信心。

现在我有了较大的进步。以往做事拖拉，现在做事紧凑。原先睡觉晚、起床晚，现在基本改掉。不喜欢看课外书的我，现在常常拿着教材钻研。利用闲瑕时间背英语词汇，学习之余听听音乐，松驰有度。既培养兴趣爱好，又提高了学习效率，一举多得。时时谨记“光阴似箭”一去不回的道理，阅读有益的书籍，拓展视野，增强学习动力。

我也努力地掌握专业基础知识，以杰出优秀的人为模范，专攻网页设计和项目管理，树立远大理想，做自己的软件。抓住刚步入21世纪的机会，全身心投入到学习中，坚持错误的不能盲从，正确的始终不变。做一个严格要求自己，一步一个脚印，能无私奉献、博学多才的人，并为实现人生目标坚持奋斗。感谢老师能给我改过自新的机会。

因此，我衷心希望老师能根据平时的表现，恳请老师准予撤消处分。经过老师的教育和熏陶，感化着我向品学兼优的方向发展。

此致

敬礼

向老婆申请抽烟申请书篇七

尊敬的老师：

今天的xx课上，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地抽烟，在此过程中，xx发现了我的'这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来xx，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。

如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在xx内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。

检讨人：

20x

x年xx月xx日

向老婆申请抽烟申请书篇八

敬爱的学校领导:

我是计算机系xx级的学生：xx。今天我怀着愧疚和懊悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。

早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进行自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的认识自己的错误。

xxxx年xx月xx早上午11点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们打扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次事件可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里十分懊恼，假如这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里充满了忏悔和不安。这次好在我的舍友及时将被子处理好了。但我的内心却因此次事件极度的难以平静，万千的悔恨激荡在我的心头，我犹如一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。

对不起，学校的领导，老师！我犯的是一个严重的原则性的问题，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，老师的反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的认识到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深懊悔不已。对此我将深刻检讨：

首先香烟极度危害人体健康；其次我还是一个在校花父母钱的大学生，从道德意义和理智上讲都是不应该吸烟的。吸烟就如同吸食父母的血汗啊；我应该节约用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的`人生修养；再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该，而且差一点引起一起事端。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是运动会期间，我应该在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对老师和运动员的不尊重，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。学生吸烟检讨书学生吸烟检讨书。我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不注意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。

如果自己平时能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。世上是没有后悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感。最后，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，使我取得更大的进步！为了挖掘我思想上的错误根源，我在此进行了十分深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的机会。相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，希望老师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有第二次发生。

检讨人：

20xx年xx月xx日

向老婆申请抽烟申请书篇九

尊敬的班主任老师：

对于我在学校寝室吸烟的事情，相信您已经调查得很清楚了。面对错误，我感到很懊悔很羞愧，我觉得自己是一名不合格的中学生。

在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史：20年某月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟，从此慢慢就开始了吸烟，开始一次吸一两根，后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次，最后一次就是这第23次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行，期间几次都是在宿舍里。

面对错误我感到羞愧不已，我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的，吸烟有害健康不说，我这样的'未成年人（只有17岁周岁）是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境，同时也是损害了寝室其他同学的利益。

现如今我已经深深懊悔，愧疚之情难以言喻。不管怎么样，在今后很长时间里我都要认真反省错误，积极戒除吸烟恶习，并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。

此致

敬礼

检讨人：xx

20xx年xx月xx日

向老婆申请抽烟申请书篇十

尊敬的校领导：

您好!我是xx一年级xx班的学生(姓名)。学校在xx一年给了我x(一定程度)的惩罚，因为它违反了学校的规定。

经过几个月的深思熟虑，对于他当时的非理性行为，我深感内疚，后悔，并在我们自己的思想和态度上的错误是不正确的，看到了严重后果的违规行为。

违反纪律的原因是我学习不够努力，不够严格，没有高度的意识。没有纪律性和集体思维。这种惩罚对我来说是一记警钟，让我意识到，没有法律，没有广场，如果我犯了错误，我就应该受到惩罚。因此，在惩罚之后，我并没有抱怨，但我一直在寻找自己的错误。所以在这几个月里，我纪律严明，学习比以前更努力，比以前改变了很多，什么是学生可以做的，什么不该做的;但是没有人是完美的，我可能在学习和生活的一些细节上还有一些缺点，但我会努力改正它，成为一个好学生。在未来，我会加强与同学、班干部和学校社团的沟通。保证将来不会有类似的违反校规的行为。

在那之后，我也认真地与老师沟通，从中我学会了勇敢面对错误，试着做得更好，甚至在努力做出更突出的成绩来弥补错误。在和领导老师谈过之后，我不仅意识到自己的错误，还学会了以后怎么做。事实上，在过去的几个月里，我一直在努力工作。在我的脑海里，我不断地加强自我修养，提高自己的思想。在我的行为中，我严格遵守学校的.规章制度。

我在这几个月的表现，希望得到领导和老师的肯定!我们征求学校领导和老师的同意。我要感谢老师和学生会干部对我错误及时纠正，我碰巧我将来不会有更多类似的行为，希望老师和学生在未来工作和生活，大量的工作来帮助我，帮助我克服我的缺点，改正我的错误。为了挖掘我思想的错误根源，我在这里进行了深刻的反思和回顾。我真诚地希望我能有机会改正它。请监督我越来越多。

我相信老师在看到我的态度后，会知道我对这件事有一种深刻的悔改态度，肯定了我的悔改和我现在的行为。我不会挑战学校的纪律。

因为我在未来的生活还有一条漫长的路，“治愈，治疗专利”，在这方面申请学校撤销我的x(xx种)的处置，给我一个时间来扭转新的机会。

特此申请，望早日批准!

此致

敬礼!

申请人：

xx年xx月xx日

向老婆申请抽烟申请书篇十一

尊敬的学校领导：

我是xxx，因违反学校的校规，私自抽烟，并随后于20xx年x月x日，被学校记予xx处分，至今已有xxx的时间了，现向学校申请撤销处分。

通过这次沉痛的教训，我在思想上有了深刻的反省和新的认识。我意识到：我的所作所为是一件非常严重的事情，不仅给老师添了很多的麻烦，也给学校的声誉抹了黑。

由于自己的无知、散漫和冲动，也使自己在名誉、学习等方面付出了沉重的代价，现在想想非常悔恨自己所犯的错误。经过反省，我明白了在哪里摔倒就要从哪里爬起来，要牢牢吸取这沉痛的教训，所以，自受到处分以后，我始终严格要求自己，认真学习，遵守学校规章制度，不迟到、不早退，努力改正错误，以自己的实际行动，向老师和同学们表示：我已经意识到自己的错误，并努力重新取得他们的信任。

在今后的人生长路上，我一定要记取这次沉痛的教训，继续严格要求自己，注重政治理论学习，积极要求进步，保证不再犯此类错误，努力争取做一个遵纪守法的好学生。敬请学校领导批准我的申请，如果我还有其他缺点和错误，恭请老师和同学们给予监督和帮助。

此致

敬礼！

申请人：xxx

20xx年x月x日

向老婆申请抽烟申请书篇十二

尊敬的老师：

今天的xx课上，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地抽烟，在此过程中，xx发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。

现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来xx，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。

如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。

世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在xx内，争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。

检讨人：

20xx年xx月xx日

向老婆申请抽烟申请书篇十三

尊敬的班主任徐老师：

很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了！

3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。

请老师再给我一次机会，以后不一定不会再吸烟，请监督。

检讨人：

20xx年xx月xx日