写心得体会可以让我们更好地理解知识，加深对某一事物的认识。尽量避免空泛的陈述和敷衍的表达，要真实、深入地去体会和总结。小编整理了一些优秀的心得体会范文，希望能够激发大家的写作灵感。

个人战胜挫折的心得体会篇一

第一段：引言（100字）

在学生生涯中，挫折是无法避免的一部分。当遇到挫折时，许多学生会感到沮丧和无助，甚至放弃追求自己的目标。然而，我们必须认识到挫折是人生中的一次重要经历，并且通过对挫折的战胜，我们可以获得成长和发展。

第二段：理解挫折的本质与原因（250字）

首先，学生需要理解挫折的本质与原因。挫折并不意味着失败，而是一种暂时的挑战，需要经验和应对策略的积累来战胜。例如，无法达到预期的成绩可能是因为学习方法不当，缺乏充分准备或者失去了信心。学生应该认识到每一个挫折都是一个机会，一个让自己更强大的契机。

第三段：树立积极的心态（250字）

其次，学生需要树立积极的心态。面对挫折时，我们应该用积极的态度来对待。即使情况不如预期，我们应该相信自己的能力，并坚信能够克服困难。了解自己的优点和劣势，鼓励自己，相信自己可以通过努力和倾力奉献来战胜挫折。此外，学生还可以寻求师长或同学的支持与鼓励，通过他们的经验和指导获取积极的能量。

第四段：学会从挫折中学习（300字）

战胜挫折的关键是从中吸取教训。学生需要仔细分析挫折产生的原因，并找出自己的不足之处。我们应该认识到挫折是成长中不可或缺的一部分，是提升自己的机会。通过审查自身并找到不足之处，我们可以改变自己，并寻找更好的方法来处理类似的情况。这样的经验会使我们更加坚韧和有信心地面对未来的挑战。

第五段：总结（200字）

在学生生涯中，战胜挫折是一项重要且必不可少的技能。通过理解挫折的本质与原因，树立积极的心态，并学会从挫折中学习，学生可以战胜困难并迈向成功。在面对挫折时，我们应该始终坚信自己的能力，并相信通过努力和汗水，我们可以不断进步和成长。最重要的是，学生应该将挫折看作是通往成功的一条道路，而不是放弃的理由。

个人战胜挫折的心得体会篇二

20__ 年是中国抗日战争胜利 75 周年，也是世界反法西斯战争胜利 75 周年。70年前中国人民经过八年艰苦卓绝的抗战，取得了抗日战争的伟大胜利，为世界反法西斯战争的胜利做出了巨大贡献。

75 年前，中华民族用热泪与热血的奔流，结束苦难而悲壮的历史;75 年前，八年的抗战，中华民族用钢铁与烈火的交迸，铸就坚强不屈的脊梁。

对于现在处于和平时期的我们，对于正在纪念抗战胜利的我们，千万不要忘记 75 年前的那段耻辱!

1937年日本帝国主义发动了对中国的侵略战争，在中国共产党倡导建立的抗日民族统一战线的指导下，中国人民经过八年抗战，终于取得了抗日战争的胜利，为世界反法西斯战争的胜利做出了自己的贡献。

75 周年，铭记烈士的鲜血，反思国家民族的未来。通过纪念，增强爱国之情和民族凝聚力，使中华民族不再受外敌欺辱，我们做得到!

今天，我们缅怀历史，听抗战老兵讲述抗战的故事，做到前事不忘，后事之师;痛定思痛，奋勇前进。

个人战胜挫折的心得体会篇三

在生活中，每个人都会遇到不同的挫折和困难，有些人可能会被打倒，有些人却能够在挫折面前坚定地站起来。如何战胜挫折、克服困难，是每个人都要面对的问题。在我的人生经历中，也曾经历过许多挫折和失败，但我从中汲取了经验，学到了如何战胜挫折，下面将分享我的心得。

第二段：接受挫折

当挫折来临时，我们首先要做的就是接受它。虽然接受挫折的事实可能有些难过，但我们必须要认清自己的失败并面对它。相信每个人都有过梦想和追求，但事实上，梦想往往会遭遇挫折和阻碍。然而，只有坦然面对失败、接受事实，我们才有机会重新寻找新的可能性，重新出发。

第三段：保持积极的心态

在遇到挫折和困难时，保持积极的心态是非常重要的。我们需要明确自己所面对的挑战，找出根本原因和解决方案。不要陷入消极情绪，要不断地给自己鼓励和动力，相信自己一定能够战胜挫折和困难。每个人都要有一种“不放弃”的信念，坚定地向前走。

第四段：探索新的可能性

当遭遇挫折和失败时，我们应该寻找新的可能性，并在其中寻求突破。变化和创新是人类进步的源泉，只有敢于接受挑战、不怕失败，才能不断探索新的事物，开拓新的领域。对于创业者和企业家来说，创业失败不过是锻炼的一等机会，再接再厉总会有成功的一天。

第五段：总结

在生活和事业中，挫折和失败是难以避免的过程。但是，我们不能仅仅沉浸在挫折和失败中，要超越自我、与时俱进，不断接受新的挑战，从而达到更好的自我突破。同时，平和地面对挫折和失败，把它们当成人生历程中重要的帮助和反哺，才能在以后的人生道路中更好地走下去。

个人战胜挫折的心得体会篇四

挫折是人生中无法避免的一部分，每个人都会经历挫折与失败，但是关键在于我们如何去战胜挫折。作为一位助理保险经纪，在面对日常的工作挫折时，我总结了一些心得体会，希望能与大家分享。

第二段：接受挫折，并面对现实

接受挫折乃是战胜挫折的第一步，我们需要清醒地认识到自己所处的处境，不要试图逃避或隐藏自己的挫败感。当我们面对挫折时，可以利用透析分析自身原因、察觉环境变化等方式，理性地面对现实，从而发现和了解问题的本质，以更有针对性地对策动身。

第三段：寻求外界帮助

当我们面对挫失败后，可以利用自己的人际网络，寻求受人尊重或者懂得的人的帮助与建议。在面对公司业务绩效不如人意的时候，我曾通过一位退休保险经纪人的建议，新建自己的业务流程，使得自己的业务量得到了持续提升。利用外界资源来化解困难是战胜挫折非常有效的途径，同时也可以为我们打开新的视角和方式，更加深入地探讨问题的原因和解决方法。

第四段：增强个人能力

在面对挫败时，我们也可以反思自身所具备的能力，理性陈述自身存在的问题，从而更加全面地发掘自己的潜力。因为某些原因，公司业绩突然出现下滑，我仔细地分析了自己的业务技能，深入学习的保险知识，加强了与客户沟通的能力，追求完美的服务格言，最后成功地打破了业务成绩停滞不动的尴尬局面。

第五段：积极思维，达成目标

即使我们仍然面对挫折，我们也不能失去信心。前进中常常会经历挫败，因此，我们需要积极思考，依据自身经验不断更改原来的想法，在前行的过程中累积信心。回顾自己的工作经历，每当业绩虽然变得不好时，我便通过积极自我暗示并提出合理的目标来挑战自己，因为我知道只有坚持不断前进，在攻克挫折的道路上，才能逐一实现自己的目标。

结论：

每次的挫败经历都是人生中的积累，我们需要积极学习，并找寻适合的契机。因为唯有不断披荆斩棘，才会有不断前行的动力和信心。我相信那些肯不屈不挠，积极面对挑战的人一定能够在战胜挫折的道路上越走越远。

个人战胜挫折的心得体会篇五

第一段：引言（100字）

挫折是无法避免的，每个人人生路上都会遭遇到各种各样的挫折。而成功的关键不在于遇到了多少挫折，而在于如何战胜挫折。挫折可以是人生的良师益友，它帮助我们认清自己的不足，激发我们的潜能，提高我们的适应能力。只有通过战胜挫折，我们才能更好地成长、进步。

第二段：坚持和积极心态（250字）

战胜挫折首先需要坚持和积极的心态。挫折常常让人心灰意冷，产生厌倦和放弃的念头。然而，只有坚持下去，才能找到解决问题的方法。无论面对怎样的挫折，我们都要保持乐观的心态，相信自己有能力克服困难。坚持和积极心态能够让我们更加自信，让我们不容易被困难击垮。

第三段：总结经验和反思（250字）

战胜挫折需要总结经验和进行反思。每次遇到挫折，我们都要从中学到一些教训和经验，通过总结这些经验，我们可以更好地面对下一次的挫折。同时，我们要进行深入的反思，找到产生挫折的原因，并想办法进行改进。只有不断总结经验和反思，我们才能在挫折面前越战越勇。

第四段：寻求帮助和积极行动（300字）

面对困境，勇于寻求帮助是战胜挫折的重要策略之一。我们不必孤军奋战，身边总有一些人可以帮助我们，他们可能是亲人朋友，也可能是同事导师，甚至是陌生人。通过与他们交流和求助，我们可以获得新的思路和方法，更好地解决问题。此外，在寻求帮助的同时，我们还要主动地采取行动。行动可以带来希望和改变，只有积极行动，我们才能找到解决挫折的路径。

第五段：成长和成功（300字）

战胜挫折并不仅仅是克服一次次困难，更是一次次成长。每一次挫折都可以锻炼我们的意志力和毅力，让我们变得更加坚韧。成功不可能只有一帆风顺，只有通过经过困难和挫折的考验，我们才能更加珍惜成功的甜美。战胜挫折不仅仅是取得一个具体目标，更重要的是培养了我们的内心品质和生活智慧。只有将挫折看作是人生的一部分，将其变为我们前进的动力，我们才能在战胜挫折的过程中获得真正的成功。

结尾（100字）

面对挫折，我们不能选择逃避或者自暴自弃，而是应该积极应对，勇往直前。坚持和积极心态、总结经验和反思、寻求帮助和积极行动，以及从每一次挫折中成长，才能真正战胜挫折，取得成功。挫折是生活的一部分，是成长的催化剂，只有勇敢面对并克服挫折，我们才能走上人生的顶峰。

个人战胜挫折的心得体会篇六

战胜挫折是每个人成长的必经之路。挫折困难是人生中无法避免的现象，只有学会面对并战胜挫折，才能更好地迈向成功的道路。在我一生中，我经历了各种挫折，但是每次挫折都让我更加坚强成熟，使我在充满困难的路途上持续前行。

第二段：挫折中的成长

每个人都有失败的时候，挫折来自于生活、学业、事业等各个方面。在我们年轻的时候，很难接受失败，往往会因一次挫折而心灰意冷。然而，成熟的人懂得挫折是成长的机会。挫折能够让我们认清自己的不足，并提醒自己去改变。从挫折中我学到了谦卑与坚持，懂得了自己的劣势，并在此基础上不断完善自己。只有经历了失败，我们才会更加懂得珍惜成功的滋味。

第三段：挫折带来的机遇

虽然挫折有时令人伤心和沮丧，但它也可能给我们带来意想不到的机遇。我曾面对一次工作上的挫折，当时我感到失望和沮丧。然而，正是这次挫折让我有了新的机遇。我决定重新思考自己的职业选择，并寻找适合自己的新发展方向。最终，我找到了一个更适合我的工作，从而让我更加热爱和享受我的工作。这次挫折不仅成就了我事业上的成功，也使我获得了新的人生方向。

第四段：战胜挫折的策略

战胜挫折不仅需要勇气和毅力，还需要正确的策略。首先，要积极面对挫折，不沉迷于失败的情绪中。其次，要树立正确的价值观，知道自己的优势和劣势，并努力改善自己的不足。再次，要学会倾听他人的建议和意见。最重要的是，要相信自己的能力，坚信只要不放弃就一定能够战胜挫折。这些策略对我战胜挫折起到了至关重要的作用。

第五段：总结

每个人都会遇到挫折，但如何面对挫折是我们成长道路上的重要课题。通过我的亲身经历，我深深体会到战胜挫折的重要性和价值。挫折犹如一片黑暗的云，但只要我们勇敢地面对、积极地思考，一定能够找到我们人生道路上的光明和机遇。通过战胜挫折，我们能够更加成熟坚强，获得更广阔的人生视野和更丰富的人生经历。所以，当你面对挫折时，请坚持下去，相信自己，胜利终将属于你！

（总结：以上所写的五段式文章总结了我对于“战胜挫折心得体会”的理解和体验，从挫折中的成长、挫折带来的机遇以及战胜挫折的策略等方面开展论述。战胜挫折是一项艰巨的任务，但只要我们不放弃，相信自己，胜利终将属于我们。希望这篇文章能够帮助更多人战胜困难，超越挫折，前行向着成功的道路。）

个人战胜挫折的心得体会篇七

在七十多年前，那是时我们的爷爷奶奶还未出世，我们的祖国却面临着严重的危机。

痛的记忆从不该被忘记。

生活更加美好，不是把人类推向无尽的深渊，武器也只是用来消除一些不安全的因素。

无法切身体会，也许真的不容易让人醒悟，那就从小见大吧。我们身边会有犯罪的出现，我们都知道杀人要判死刑，也知道在这种情况下死一个人，很有可能会害了两个家庭。那战争呢?死伤无数，不经意间会牵动一个国家的生死。放大一些，中东石油之争，可以把多年积攒的财富和幸福在短短几个月就打得支离破碎。和平的不易并不深奥，只有一句话：几百年的和平可以被一次战争就吞的一干二净。

和平需要被维护，哪怕世界不再进步，也别让一些不良的进步毁了世界。所以我们需要了解，需要明白自己的所作所为不仅会和自己有关，更会影响到身边的一切，由小到大，就像曾经人们说的“一只巴西的蝴蝶轻扇翅膀，就有可能引发美国的一场龙卷风。”所以我们要学习，要读书，从书中获得的知识是次要的，道德观念，人品思想才是主要，否则你未来辉煌的成就永远得不到世人的认可。

没有人知道未来，也没有人能改变过去，人只有把握好现在;改变不了时间，那就控制好自己。铭记着过去，要相信自己：我有能力振兴未来。

个人战胜挫折的心得体会篇八

第一段： 引言（150字左右）

相信大家都经历过挫折，这是成长的必经之路。挫折让我们明白，成功并不是一帆风顺的，必须要付出汗水和代价。挫折让我们变得强大，挫败也是成功的秘诀之一。我的成功离不开挫折的磨砺。今天，我将分享我的战胜挫折的心得体会。

第二段： 认可挫折（250字左右）

我们应该正确看待挫折，挫折不是失败，而是成长的助力。挫折是生活中最重要的一课，它可以使我们变得更加勇敢、坚韧。面对挫折，我们应该及时认可它的存在，正视它的影响，学会从中吸取经验和教训。只有这样，我们才能真正将挫折转化为成功的机会。

第三段： 掌握正确的态度（250字左右）

在面对挫折时，我们要有正确的态度。我们应该坚信自己，保持积极乐观的心态，不畏惧困难和挫折。我们需要学会用积极的思维去面对挫折，寻求解决办法，寻找帮助和支持。同时，我们也可以从自己的失败和错误中总结经验和教训，迈向成功。

第四段： 坚持不懈（250字左右）

战胜挫折需要坚持不懈。我们要敢于追求，用实际行动证明自己的价值。在面对挫折的时候，我们不能轻易放弃，要持之以恒，不断尝试，不断学习。只有不断努力，才能走得更远，实现自己的梦想。

第五段： 总结（300字左右）

挫折是生活中不可避免的一部分，面对挫折，我们应该认可它的存在，掌握正确的态度，坚持不懈，战胜挫折。只有充分认识到挫折的积极作用，才能真正地提高我们的成功率。所以，让我们一起敬畏挫折、认识挫折、强大挫折，在挫折中不断成长和进步。

个人战胜挫折的心得体会篇九

在求学的道路上，学生们常常遭遇各种挫折。无论是学习成绩的起伏、人际关系的困扰，还是对未来的迷茫，这些挫折都可能让学生们感到沮丧和失落。如何在面对挫折时振作起来，是每个学生都应该掌握的重要技能。在个人经历中，我逐渐认识到，战胜挫折需要正确的心态、适当的应对策略和持续的努力。下面，我将分享我在这方面的心得体会。

首先，正确的心态对于战胜挫折至关重要。当面对挫折时，学生们往往会陷入消极的情绪中。然而，这只会让他们越陷越深。我曾经也是如此，当我在一次考试中考得很差时，我觉得自己是个失败者，这种消极的想法让我陷入了长时间的低谷。后来，我意识到，这样的心态只会让我越来越失去信心和动力。于是我开始积极调整自己的心态，告诉自己失败只是暂时的，只要我继续努力，我一定能够战胜困难。通过这种积极的心态，我才渐渐摆脱了挫折的阴影。

其次，挫折需要适当的应对策略。在面对挫折时，很多学生们常常选择逃避或者放弃。然而，这样的做法只会让问题变得更加复杂。我曾经也是如此，当我遇到学习困难时，我总是选择逃避，并找借口自欺欺人。然而，事实证明，逃避只能让问题变得更难以解决。后来我意识到，唯一能够让我战胜挫折的方法就是正视问题，并积极寻找解决办法。于是我开始主动寻求帮助，向老师和同学请教，并制定了详细的学习计划，不断改进自己的学习方法。通过这样的努力，我逐渐克服了学习中的困难。

最后，战胜挫折需要持续的努力。挫折不会一蹴而就，战胜它也需要付出持续的努力。在我面对挫折时，我曾经感到过无数次的挫败和疲惫。但是，我意识到只有坚持不懈，才能够获得成功。在我临近考试时，我每天持续不断地复习，每次要求自己都比上一次进步一点，不断超越自我。虽然这个过程很辛苦，但正是这样的坚持让我最终取得了好成绩。通过这个过程，我明白了只有坚持不懈，才能够战胜挫折。

总结起来，战胜挫折需要正确的心态、适当的应对策略和持续的努力。学生们在面对挫折时，应该保持积极的心态，相信自己能够战胜困难；同时，要采取积极的措施，积极解决问题；最后，要坚持不懈，不放弃努力。正是这样的心态和行动，让我逐渐战胜了挫折，取得了成果。希望我的心得体会能够帮助更多的学生们，让他们不再被挫折打倒，不断向前迈进。

个人战胜挫折的心得体会篇十

今天祖国在北京隆重举行了抗战胜利纪念活动，同时我也观看了阅兵的全个过程。在观看的过程中让我不禁的想起了七十多年前的中华大地，被日本侵略者残酷的烧、杀、抢、掠。在当时的中国没有先进的武器，只有小米加步枪与一个拥有世界军事强国称号的日本抗衡，在很多人的眼里是一件不可能的事情。但是中国人民拥有一颗必胜的心，决心和日本拼杀到底。最终经过八年的抗战，中国人民用自己的血肉之躯换来了民族战争的胜利。这次阅兵正是对正义战胜邪恶、光明战胜黑暗、进步战胜反动的伟大胜利纪念，这是中国人民捍卫国家主权和领土完整，实现中华民族伟大复兴中国梦的坚定意志彰显，这是中国人民维护世界和平的坚强决心和不可动摇的原则宣誓。 铭记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来。这个主题就是为了更好的表明，中华民族要不忘历史，牢记历史上那场战争之残酷性，对中华民族存亡的威胁之危险性。也强调和告诉当今中国人民，只有民族大团结，共同奋战，不怕牺牲，才有国家光明之未来，才有今天中华民族之强大!同时也告诉了世界人民和平是需要大家来维护和捍卫的。

历史是最好的教科书，同时也是最好的清醒剂，在1937年的12月13日起，日本在南京制造了长达六个周的大屠杀，杀害我国无辜军民30多万，这是一个惨痛的历史。今天让我们牢记历史，就是为了要让祖国十三亿之多的同胞们记住，曾经日本对我们的残酷。

同时，也告诉了我们不要把我们曾经的遭遇强加给其他民族，我们要珍爱和平，才能开创出美好的未来。在20__年12月13日的南京大屠杀国家公祭日中，讲到了，历史不会因时代的变迁而改变，事实不会因巧舍底耐而消失。

今天的阅兵活动，告诉了那些想篡改历史的人们，今天的中国不是曾经的中国，那个积贫积弱的民族已经成为了过去。如今的中国正在强大起来。“天下虽安，忘战必危”我们每一个人都要记住历史，不要忘记曾经的战火画面。我在观看的过程中记下了这样一句感人的话，“最后一碗粮，送去做军粮。最后一尺布，送去做军装。最后一个娃，送他上战场。”就让我感想到了当时中国人民对日本法西斯的愤恨，和迫切战争的胜利以及和平发展的重要性。

在的致词中讲到了，强国必先强军，强军才能安邦。因为在中国的近代史上就告诉了我们，一个国家落后就要挨打。我们只有万众一心，汇集力量，走科学发展观的道路，才能实现中华民族的伟大复兴，才能维护世界的和平与发展。

在阅兵式上，我们国家也邀请到了一些国家出席抗战胜利70年的阅兵仪式纪念活动，我们有幸的看到了在世界上有多少的民族对战争的愤恨，对和平的向往。我相信他们都是为友谊而来，为和平而来，为民族的伟大复兴而来。

从“牢记历史、缅怀先烈、珍爱和平、开创未来”这个主题，我体会到了我们作为人民教师，要给学生传递正能量，要让祖国的学生们有一定的忧患意识，要让他们记住历史，记住过去。同时也体会到了祖国需要富强，就必须走和平发展的道路，可谓和平有多么的重要，在此我希望所有的人都珍爱和平，远离战争。

个人战胜挫折的心得体会篇十一

随着社会的发展以及学习压力的加大，学生在成长的过程中必然会面对各种各样的挫折。无论是在学习上还是在生活中，挫折都是不可避免的。然而，学生要想取得成功，就必须学会战胜挫折。在我多年的学习生活中，我体会到了战胜挫折的重要性，并总结了一些心得体会，希望能对其他学生有所启发。

首先，学生要改变对挫折的态度。面对挫折时，我们不能一味地沮丧或抱怨，而是应该积极乐观地对待。在每一次失败和挫折中，我们都能够学到很多宝贵的经验和教训。正如著名科学家爱迪生所言：“我从没有失败过，只是碰到过一万种不行的方法。”每个挫折都是我们人生的一部分，我们应该勇敢面对，将挫折看作是成功的契机。只有积极乐观地对待挫折，我们才能持续奋斗，不断向前。

其次，学生要寻找解决挫折的方法。面对挫折，我们不能选择逃避或沉沦其中，而是应该积极地寻找解决问题的方法。首先，我们可以寻求他人的帮助和建议。有时候，身边的老师、同学、家人或朋友可能拥有我们所需要的经验和智慧，他们的帮助能够指引我们走向解决问题的正确途径。其次，我们也应该学会自我调节和自我管理。无论是在学习还是在生活中，我们都应该培养一种积极主动的心态，并制定合理的计划和目标。当我们遇到挫折时，我们可以回顾自己的计划和目标，并找到解决问题的方法。正是通过这样的方式，我们才能够在困境中找到希望，战胜挫折。

另外，学生要保持坚持的品质。在克服挫折的过程中，坚持是非常重要的一项品质。正如英国作家柯南道尔所说：“世界上只有一种真正的英雄主义，就是在认识到生活是可怕的之后，依然热爱生活。”学生面对挫折时，一定要有坚定的信念和不屈的毅力，永不放弃。只要坚持不懈地努力，我们就一定能够克服所有的困难与挫折，走向成功的蜕变。

最后，学生要有自我反思与修正的意识。在战胜挫折的过程中，对自我进行反思和修正是非常重要的。我们应该反思自己在面对挫折时的态度和行为是否正确，是否有不足之处，以及应该采取怎样的改进措施。通过自我反思与修正，我们可以不断提高自己的综合素质和应对挫折的能力，逐渐成长为一个更加优秀、坚强、有韧性的个体。

总之，学生在成长过程中必然会面对各种各样的挫折，但只要我们积极乐观地对待并寻找解决办法，保持坚持品质并不断进行自我反思与修正，就一定能够战胜挫折，实现自己的梦想与目标。在战胜挫折的过程中，我们将不断成长、变得更加自信和坚定，为今后的人生铺就一条更加宽广的道路。相信只要我们勇敢地迈出第一步，就一定能够战胜挫折，创造属于自己的美好未来。

个人战胜挫折的心得体会篇十二

“鹰的正常寿命是80年，为了在下半辈子活得更像鹰，它在40岁时就要下决心改变自己，经受一次挫折，但值得！”

——题记

在鹰小时候，大清早就要被父亲叫起来，在山崖连练习扑翅膀。当它拍累了，想休息一会儿时，父亲的宽阔巨大的翅膀就会扇过来，把它扇个圈。它向母亲投去求助的目光，而母亲却只是看着。

当，它终于能捕食一些小猎物时，父亲就把它赶出了家门，让它自食其力。它一次次飞回家，一次次被父亲那坚硬锋利的喙赶了出来。这个小东西的第一次挫折就这样开始了。它逐渐明白了，要再回到这个家，那是绝对不可能的事。它绝望地发出了几声哀鸣，那声音是那么悲伤凄凉。它走了，去寻找一个属于自己的家。懵懂中，它站在了一座小屋上。屋内的大爷收留了它，好好地待它，还给它造了个鹰架，它也每天去抓点什么回来。

就这样，这只鹰昏昏庸庸过了几十年。我去时，它原本乌黑油亮的羽毛已变得苍白，肮脏不堪；那坚硬锋利而略弯的喙，现已朝里弯了许多；那有力的爪子，已经深深地扎进脚掌里。在鹰架下，是越来越小的猎物：幼年的鹿、兔子、老鼠、麻雀，最后，是一个风干了的梨。

“只能抓这些了？”大爷拉着我的手，自言自语道。鹰腾飞起来，但它那笨重的羽毛拖住了它，它很快遭到鸟群的围攻。它只好落在鹰架上。“咔嚓，轰！”鹰架被大爷用斧子砍倒，它只好吃力地飞向高处。“鹰的正常寿命是80年，为了在下半辈子活得更像鹰，它在40岁时就要下决心改变自己，经受一次挫折，但值得！但看来，这只鹰下不了决心，所以，我要逼它改变自己！”大爷说这话时，眼里闪着晶莹的泪花。

它找到一个洞穴，藏了进去。“多精明啊！那里人上不去，兽也上不去，还有一棵枣树，死不了！”大爷激动地说。它先用嘴拔光身上的毛，血一片一片地涌出来；脚趾也拔掉了，鲜血喷洒在石壁上；最后，它用尽全身力气，把喙往崖壁上撞。我永远忘不了那一幕，那要带着一种怎样的勇气啊！那是决心要改变自己的一种力量与不怕困难与挫折的勇气，使得它把喙撞掉，任鲜血染红山崖。

“涵，快来看！”大爷喊我进去，我被眼前的一幕惊呆了，鹰正在用新喙吃枣子，羽毛也重新长了出来。它居然活着，这样一只吃不了苦的鹰居然活着！它经历了挫折，以惊人的毅力活了下来！它现在，是一只真正的鹰了！

大爷再也忍不住，眼泪从两颊上滚落下来。

个人战胜挫折的心得体会篇十三

招聘岗位：市场策划

岗位职责：

1、负责公司内宣传软文、品牌建设、产品文案等文字工作的撰写、组稿、编辑;

2、协助活动策划、营销策划的构思和文案撰写;

3、关于产品文案，与平面设计进行沟通，协调版式;

4、协助公司的企业文化建设，以及其他文字性工作。

要求：

2、办公软件熟练，设计软件熟练;学习能力强;

3、能适应出差。

薪酬福利：

1、底薪3k及以上+五险一金+节假福利+国内外旅游+年终奖;

2、员工内部培训，一带一模式;(应届生亦可)

3、员工晋升通道：策划助理——专员——主管——经理——总监;

联系方式：

联系地址：

个人战胜挫折的心得体会篇十四

78年前卢沟桥的枪声，揭开了中华民族抗战的序幕，这抗战期间的多少英雄故事，让人铭记于心。无数个令人肃然起敬的英雄故事，汇聚在一起，铸成了让我们难以忘怀的抗战精神!

“牛儿还在山坡吃草，放牛的却不知哪儿去了……”还记得小时候，这首歌谣总会在我耳边萦绕。当时的我，最崇拜的便是那机智勇敢的王二小。直至如今，我仍不能忘怀的，便是王二小的事迹：在抗日战争时期，由于王二小的家乡是八路军抗日根据地，所以经常受到日本鬼子的“扫荡”，当时王二小是村里的儿童团团员，他常常一边在山坡上放牛，一边给八路军放哨。一天，日本鬼子又来扫荡，走到山口时迷了路，敌人看见王二小在山坡上放牛，就叫他带路。王二小装着听话的样子走在前面，为了保卫转移躲藏的乡亲，他机智的把敌人带进了八路军的埋伏圈。突然，四面八方响起了枪声，敌人这才知道上了当，就气急败坏地用刺刀挑死了王二小，接着，八路军从山上冲下来，消灭了全部敌人。

当时的王二小年仅75岁，为了乡亲，为了八路军，他冒着生命危险将敌人带入了包围圈，把生的机会留给了别人，把死亡留给了自己。这需要多大的勇气才能踏出这每一步，这需要多大的爱才能把自己的性命置身事外?为了国家的美好未来，还未成人的他将自己宝贵的生命无私的奉献了出去，至死，他也并未有一丝一毫的动摇与后悔。他机智勇敢，在那个战火纷飞年代，他倾其所有，为国家和民族尽了最后一份力。

在抗战中，牺牲的远远不止王二小一人，有许许多多的革命烈士同王二小一样，为了我们美丽的祖国，抛头颅，洒热血，奉献出了自己美好的生命。70年前的中华民族生活在水深火热之中，是那些英勇的革命烈士不畏艰险，不折不挠才换来了最后的胜利。我们很难想象他们是怎样的前赴后继奔赴战场，同样也很难想象他们是怎样的命悬一线的在战斗。他们曾经为民族而战，他们是历史的见证者，我们将永远铭记他们的历史功绩。但是我们更应该做的，是传承和珍惜。

我们要传承什么?要传承70年前战士们那团结、勇敢、不屈的精神!70年前的战士们在战场上团结在一起，齐心协力的消灭敌人;70年后的我们需要一起弥补不足，扬长避短，共同为班集体争取荣誉。70年前的战士们面对敌人的先进武器仍是勇敢无畏，走上战场;70年后的我们在遇到生活、学习中的难题时也应当迎难而上，给予难题一个痛击;70年前的战士们面对残暴的敌人仍坚守着自己的信仰，不屈不挠，70年后的我们面对挫折也应当不屈不挠，纵使希望渺茫，也不能轻易放弃。只有这样，中华民族的生命力才能继续传承，繁衍不息。

我们要珍惜什么?要珍惜现在美好的生活。70年前，无数仁人志士，为了他们所向往的美好生活，奔走于枪林弹雨之中，我们怎能忘记?如今和平安宁的生活，是他们用血肉筑成的，是他们以鲜血、以生命换来的!我们应当珍惜现在的和平，珍惜现在的机遇，用自己的实际行动来告慰烈士们的英灵!

牢记历史，开创未来，这是我们所肩负的责任!

个人战胜挫折的心得体会篇十五

为丰富教职工的节日文化生活，展现我校卓雅文化新面貌，弘扬中华民族的传统文化，培养老师们的审美情趣，全面推进校园文化建设和职工文化生活，特举行20xx庆元旦迎新年天津市第四十中学书画大赛。

活动方案如下：

一、参赛作品形式和规格：

1.参赛范围：全校全体教职工(书法社成员必须履行章程交一份心仪的作品)

2.作品形式：毛笔书法(字体不限)绘画(国画、水彩、水粉画等)

二、作品内容要求：健康向上，富有时代气息，书法，诗词、古诗、名句等，反映伟大祖国新面貌、新风尚，昂扬向上的精神风貌为主题。

三、作品上报时间和要求：

1、作品背面用铅笔写清作品题目、姓名。

2、参赛作品报送时间：20xx年12月22日至12月26日截止。

3、作品报送地点：电教楼三楼338室。

4、凡报送参赛获奖一、二、三等奖，参赛作品将在微信平台展示，共校内外书画爱好者欣赏!

5、12月29日(周四)下午三点半在5楼工会书画室举行颁奖仪式。

个人战胜挫折的心得体会篇十六

75年前，当中华民族最终夺取抗日战争的完全胜利，血火淬炼的抗战精神，在历史的星空定格成永恒。

75年后，中国特色社会主义事业处于又一个关键时期。伟大的抗战精神昭告我们：万众一心，艰苦奋斗，百折不挠，敢于胜利，在中国共产党的领导下，中华民族不仅能击败任何外来侵略，而且必将克服一切艰难险阻，实现民族的伟大复兴。

78年前的盛夏，全面抗战的烈火点燃。民族存亡的关键时刻，中国工农红军不计前嫌，进行改编，接受国民政府军事委员会指挥，迅速开赴抗日前线。

抗联将士活跃在白山黑水，回民支队让日军闻风丧胆;全国各界救国联合会等救亡组织纷纷成立，不同党派、团体捐弃旧怨，共赴国难。台港澳同胞捐款捐物，海外华侨认购国债、回国参战……全民抗战的大潮让侵略者“三个月内拿下中国”的妄言彻底破灭。

“民族大团结是抗战精神的核心。”中国社科院近代史研究所《抗日战争研究》主编荣维木认为，这既是抗战精神的重要内涵，也是抗日战争的重要经验。“民族生存需要它，民族发展需要它，当前面临重要战略机遇期的中华民族，更加需要它!”

慷慨赴死、不怕牺牲、百折不挠、艰苦奋斗，是抗战将士留给后人最为珍贵的精神财富。

个人战胜挫折的心得体会篇十七

75年前的今天，长达十四年的抗日战争胜利了!中国军民用血肉之躯谱写了一首可歌可泣的壮丽史诗!

1931年，九一八事变，中国东北沦陷;1937年，卢沟桥事变，日本开始全面侵华，抗日战争全面爆发!

从东北到长城，从长城到淞沪……面对日本人的侵略，有的人腿一软，头一低，跪下去了;但更多的中国人抬起头，挺起胸，攥紧手中简陋的武器，与日本人殊死搏斗!长达十四年的抗战，让多少完整的家庭变得支离破碎，多少青年儿女永远沉睡在了远离家乡的土地上!。

狂妄的日本鬼子曾扬言：“三个月占领中国!”可让他们万万没有想到的是——当时民不聊生、军阀割据、四分五裂、落后不堪的中国，在面对外来侵略时，爆发出了前所未有的力量!让侵略者也为之胆寒!起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城!

中华民族到了最危急的时刻!

保卫黄河，保卫华北，保卫全中国!

在中国人民不屈的斗争以及世界反法西斯同盟的帮助下，1945年8月15日，日本宣布无条件投降!

同学们，虽然中国人民取得了最终的胜利，可付出的代价也不容小觑——据不完全统计，在抗日战争中，中国军队伤亡380余万人，中国人民牺牲2000余万人，中国军民伤亡总数超过3500万人!

同学们，这血的战争，让我们所有中国人意识到，没有一个强大、团结的祖国，中国将饱受屈辱，没有科技进步，中国将永远落后挨打!

梁启超先生曾说：“少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球则国雄于地球。”

同学们，75年后的今天，我们应勿忘国耻，时刻敲响警钟，为中华之崛起而努力学习吧!

个人战胜挫折的心得体会篇十八

唐太宗曾经说过，“以史为镜，可以知兴替。”

我的祖国，是一个历史悠久的古国。在千年之前的秦朝，秦王建造了造福后世的万里长城。到了唐宋年间，中国的国防更进一步，发展到了鼎盛时代。清朝末年，历史缓缓走起了下坡路，经济衰退，政治腐败。一点一点的缺失，造成了未来无法弥补的后患。英国率先用武力敲开了中国封闭的大门，紧随其后的不是觉醒，而是更加深重的苦难。外敌带着他们的野心洗劫了这个千年的古国，无数的难民在呻吟，无数的孩子在哭泣。

抗日战争更是足够来证明建设国防的重要性。那一年，南京的35万死难者，仿佛近在咫尺，那是我们同胞用自己的尸体留下的悲惨战争的见证。八年的抗战，河山破碎，哀鸿遍野，多少无辜之人成为刀下亡魂。民族危亡，近百年前的屈辱和血泪，令我们无法忘却，义愤填膺。所有遇难的人们，都化作了南京墙上的一个数字，一个符号，它无法说话，但是它用那冰冷的石碑，在告诉我们，一个落后的国家，只有任人宰割，毫无还手之力。

历史的经验告诫着我们，国防系着我们的心，牵着我们的心，保障着我们的未来。

如今国际形势日新月异，我很庆幸我们的祖国终于从落后中站了起来，综合实力日益增强，让全世界的人都有幸见识到了中国经济发展的速度，我们在国际上的地位日益提高。国防力量不断增强，军队现代化建设有条不紊的进行：国产航母辽宁舰正式服役，歼20成功试飞，舰载机在辽宁舰上实现起降，一艘艘新型驱逐舰，核潜艇成功下水……这一切的一切都无不让每一位中国人为之自豪。

多少的孩子在童年的时光曾有过保家卫国的心愿，亦是其中之一。打开电视，看到多少战争中的孩子流离失所，他们在破碎的大街上互相依偎，在寒风刺骨的冬天并肩而睡，甚至有的孩子面对着相机却误以为是枪而举起双手脱口而出：“不要杀我。”看到这些，我总是没由来地心痛。我们从小生活在幸福里，只能抚摸着历史书本了解到战争残酷的一点一滴，但是，这终究只是一些皮毛。我们不敢想象生活在刀光剑影下的日子，所以我希望，不论是我们，还是我们的子孙，都可以不再生活在惊恐之下。

我们只有凭借着强大的国防，才能守住国家最后一道防线，我们安全的最后一道防线。

我们为了国防而付出的努力，并不是像岳飞一样拥有拿起武器走上战场的勇气，也不是像文天祥一样拥有面对着敌人依旧可以说出：“留取丹心照汗青”的伟略，更不是像刘胡兰拥有一言不发英勇就义的精神。

我们的努力，只需要一点点。只需要积极参加反抗外敌斗争历史的宣传活动，认真了解中华民族遭受侵略奴役的惨痛历史教训;只需要认清社会组织与公民必需的国防义务，宣扬那些情系国防的先进典型，投入到营造关心支持国防建设的社会氛围;只需要增强忧患意识、国防意识;只需要勿忘国耻，了解中华民族的悠久历史，从“知我中华”上升到“爱我中华”，认识到"天下兴亡，匹夫有责”。

我们的努力注定成就时代的未来。今天的奋斗必将成为历史的辉煌。让我们心系国防，永远跟党走!

个人战胜挫折的心得体会篇十九

_多年前，我们的近邻日本，通过明治维新领先走上了资产阶级道路，综合国力超越了中国。于是，这个曾经是中国附属的资源贫乏的小国开始觊觎中国地大物博的壮丽江山，他们一再地以武力侵略中国，而我们这个曾经的泱泱大国，此时也只能任人欺侮，因为自身贫弱的我们，根本无法对敌人进行有力的抵抗。

好在正义终究会战胜邪恶。从1937年到1945年，中国人民用了整整八年时间给予日本军国主义侵略军狠狠地打击，丧心病狂的日本军国主义在团结一致的中国人民和全世界反法西斯国家的人民面前不得不夹起了尾巴，低下了头颅。因此，可以这样说，反法西斯战争的胜利是整个中华民族历史上的一件大事，它是中国人民重整旗鼓、扬眉吐气的开始，也是中华民族砸掉“东亚病夫”的招牌、重新屹立于世界民族之林的开始。

不久前，曾有调查公司对北京、上海、广州三地的年轻人进行了“二战认知现状”调查。数据显示，二战对于年轻一代已越来越“远”;对于一些二战的关键词，知道的年轻人也越来越少。

_年过去了，生活在和平年代的我们，或许很难理解领悟过去那个时代的悲惨和伤痛，也永远难以感同身受侵略战争的罪恶和灾难。战争的硝烟早已散尽，但让今天的人们记住，在我们脚下的这块土地上，曾经发生过最残酷壮烈的战争，发生过侵略者惨绝人寰的血腥屠杀，有过先烈们浴血抗战的惊天壮举，有过“一寸河山一寸血”的悲壮历史，却是无论时光如何流转，都不应当放弃的。

应当承认，我们对后代的抗战历史教育还有不少欠缺。今天我们的历史教育，基本上是在学校里开展，由于方式的单调沉闷，在孩子们眼里，它只是教学大纲上的一个章节，是需要背诵、考核的一种“知识”。而在一些国家里，类似的历史教育形式多样。比如，让学生选择一位在战争期间被害犹太人的名字，然后用课外时间调查他的历史和被法西斯杀害的经过，最后全班交流各自的报告，老师根据完成情况打分。

这样的教育不但切实有效，而且震撼心灵。孩子们在查询资料的过程中，逐渐由一个生命的消失，一点点揭开那段惊心动魄的残酷历史。它让已经开始有独立判断和分析能力的孩子们，不仅记住了历史的真实，也获得了研究历史的视角。

时代的场景变化太大了，要让年轻一代真正记住历史，不能停留在概念式的说教上。真正完整有效的历史教育，是应当融会在生活之中的。它不应当仅仅是在纪念馆里才能看到，只是在书本中才能读到，它还应当以丰富、适当的形式渗透到我们居住的街区和生活的种.种场景之中，这样才能在耳濡目染中化为整个民族的“集体记忆”。

“我们不怕死亡，我们怕被遗忘。”参加过_年前那场战争的老兵们这样说。但愿我们的历史教育，能够早日让年轻人面对殉难同胞的灵魂作出回答：我们没有忘记。

个人战胜挫折的心得体会篇二十

挫折就如一把双刃剑，既有好处，又有坏处。对于懦弱的人看来，挫折就是失败，是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。挫折就像一座高大的大山，当懦弱的人爬上一次，没有成功的时候，于是便是放弃了，缺乏自信了。

挫折对于那些坚强而又勇敢的人看来，就是锻炼自己的时刻，激发自己斗志的时刻，面对挫折不说一个“不”字，而是勇敢的去面对它，战胜它。

“没有挫折，就没有成功。”闻名于世的发明家爱迪生，在发明灯泡时，一次次的失败，但是从未想到放弃。有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢?”“失败?”他微笑着说，“我没有失败，我现在已经知道了5万种不成功的方法。”

即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。我一定要成功!朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。遇见森林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。

挫折心得体会3

人生征途漫长而艰难，期间不免遭遇大大小小的挫折，面对挫折——

失败者说：“挫折像一把锋利的剑，在不经意间击倒了我，面对它，我只好嘤嘤哭泣。”

沮丧者说：“挫折想横亘眼前的大山，使我望之生畏，面对它，我只好默默哀叹。”

我说：“挫折像块垫脚石，勇者会利用它，登上人生的高峰。”所以，挫折也很美丽。

霍金被称为在世的最伟大的科学家，也是科学界的“巨星”。可是挫折也随之而来，他患有严重的肌肉萎缩病，这使他不能说话、写字，这无疑是对他的巨大打击。也许有些人会向困难屈服，但霍金却没有像挫折低头，他用唯一能活动的手指打字，撰写了许多论文和书籍，并证明了奇性定理，令全世界人都敬仰。

挫折给予他前进的动力，使他勇往直前，粉碎一切困难，最终给世界做出贡献。挫折也很美丽。

闻名于世的发明家爱迪生，在试制电瓶时，有人问他：“你一而再，再而三的失败，为什么还要继续呢?”爱迪生说：“我没有失败，我已经知道了五万种不成功的方法。”

挫折给他带来了麻烦，但他却不气馁，坦然面对挫折，使挫折成为自己的一笔宝贵财富。挫折也很美丽。

只有经历了挫折的人，才会去感恩、去回报、才会有“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的大气;才会有“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈;才会有“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的气概。

挫折能使你走向成功，挫折也很美丽。

个人战胜挫折的心得体会篇二十一

心中怒火在燃，

日寇侵我家园，

铁蹄蹂躏祖国。

忍饥寒，勤训练，

冲上前，骑兵连，

凌然正气高举战刀，

保卫国际交通干线。

传奇色彩惊天，

同仇敌忾向前，

共赴国难无畏，

英雄画卷展现。

根据地，篝火燃，

游击战，把敌歼，

蒙汉各族人民团结，

抗战雪耻啊震憾心魄!

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印

推荐度：

点击下载文档

搜索文档

个人战胜挫折的心得体会篇二十二

失败过，才懂得失败的滋味，才看清自己的脆弱。

尽管听过人生好像是海上的波浪，有时起，有时落，尽管明白要拍拍身上的灰尘，振作疲惫的精神，前方也许有坎坷，也许有要孤孤单单走一程，但是，当自己真正地遇到了挫折，经受了失意，还是脆弱得心灰意冷。

也许是心眼太小，在演讲比赛中输给了人家，就不甘心；也许是嫉妒心太强，容不得别人胜过自己；也许是自尊心太甚；忍受不了一时的失败；也许是过于自信，以致于忘了自己只是一只雏鹰，翅膀还很幼嫩；也许是过于自私，只考虑到自己的辛苦付出，而没有想到别人正由于付出更多的艰辛和汗水才能脱颖而出；也许是太轻狂，一心只想往上飞，忽视了班级的利益！

其实是自欺欺人，固执地认为别人不如我，不过是她人缘好，得到偏爱，自己是个被埋没的人才；其实是过于自负，总以为自己很行，殊不知只是一只鸡蛋，只有薄薄的外壳，把自己捧得越高，摔得就越痛；其实是我太脆弱，稍经磕碰便粉身碎骨，曾经自诩的坚不可摧的意志信念瞬时灰飞烟灭。

那看是平常的一方演讲台境如此让自己魂牵梦绕，牵肠挂肚！原来，它对我有如此强大的吸引力！可如今，无情的评委偏偏让我出局，让我远离那方讲台，忍受这刀割般的苦痛！

脆弱的使者眼泪，无声地流成两行小溪。

怨天？尤人？这是我应该有的姿态吗？

是啊，是应该剖析自己、正视自己的时候了！以前，十二年的生活太平淡，太索然无味，太一帆风顺了！我只是一盆温室里的花，虽娇艳旺盛，却未曾接受过风雨的洗礼。

看着自己，想想别人。别人今天的成功，也不是经历了无数磕磕绊绊才走上讲台的吗？不也是经过严格的筛选，长期的奋斗，才拥有了鲜花和掌声吗？越想越无地自容，越相形见拙。

成功之花，人们只惊羡它现时的明鲜，而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。冰心奶奶的话，好像是专门为此时的我写的。

只要奋斗过，又何必一定要有结果？

我的心顿时豁然开朗，胸中不再憋闷，变得如此舒畅！我仿佛听见嗵的一声，脆弱在心中倒下了，我惊喜，我战胜了脆弱，又向长大迈进了一步！

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印

推荐度：

点击下载文档

搜索文档