专业冰雪体验心得(通用17篇)
环境保护是我们时代一个重要的议题,我们每个人都应该为守护地球家园而努力。总结中要提到面临的困难和挑战,以及解决的方法和经验。下面是一些精心设计的招聘广告范文,供大家在招聘过程中参考和借鉴。
冰雪体验心得篇一
在雪花纷飞的寒冬季节里,一场场冰雪活动吸引了大批热爱户外运动和冰雪体验的人们。近日,我参加了一次冰雪活动,亲身体验了滑雪和冰壶。在这个过程中,我深深感受到了冰雪运动的魅力与乐趣,并对自己的身心素质有了更深一步的认识。
首先,滑雪让我深刻体会到了冰雪运动中的独特魅力。伴随着淙淙的滑雪板与雪地之间摩擦的声音,我迈开脚步,慢慢感受到脚底传来的冰凉与滑行时的飞驰感。在雪道上,我迅速掌握了平衡技巧,尽情释放身体的激情和活力。而行进的路程中,雪景也令人目不暇接,仿佛世界都被白雪覆盖,让我感到心旷神怡。滑雪不仅是一项运动,更是一种美妙的享受,给我带来了身心的放松和愉悦。
其次,冰壶这项寒冬独特的运动给我带来了全新的体验。在室内滑冰场上,我与队友们紧密合作,用力推击冰壶,力图将它准确投入目标区域。这个过程让我感受到了冰壶的滑行轨迹,并学会掌握力度与角度。同时,团队协作也是冰壶不可或缺的一环,每位队员需要充分发挥自己的技术能力,紧密配合,共同创造优秀的结果。在整个过程中,我深刻体会到了团队精神的重要性,明白只有相互信任与合作,才能将每一次投壶洛基以圆满收官。
再次,冰雪运动让我对自己的身心素质有了更深一步的认识。在滑雪的过程中,我深感体力的消耗和挑战,特别是在学习掌握雪道技巧时。我不敢怠慢,一边坚持学习一边进行锻炼,逐渐发现自己的耐力和爆发力有了明显的提升。同时,滑雪也考验了我的意志力和勇气,需要克服对高度和速度的恐惧,保持心理稳定。而冰壶则对我的平衡力和精确度有更高要求,要通过不断练习来提升自己的技术水平。通过这次冰雪活动,我更加清楚自己的身体素质和个人潜力,也更加有信心去挑战更高难度的运动项目。
最后,参加冰雪活动不仅让我身心得到了放松和锻炼,同时也提升了我对自然环境的敬畏和保护意识。在滑雪的过程中,我看到了大自然的宏伟和神奇,深刻感受到了自然的力量和魅力。同时,也了解到冰雪运动对环境的影响,因此我们应该在享受运动的同时,积极保护自然资源,倡导环保的理念。这次冰雪活动激发了我更多的环保意识,并将积极参与到环境保护活动中去。
综上所述,参加冰雪活动的体验让我深刻认识到了冰雪运动的独特魅力和乐趣,并对自身的身心素质有了更深一步的认识。通过滑雪和冰壶的锻炼,我不仅感受到了身体的放松和愉悦,也收获了对环境保护的更多理解和关注。我相信,未来的冰雪活动中,我将继续探索和挑战自己,用更多的热情和努力去追求冰雪运动带来的乐趣与成就。
冰雪体验心得篇二
20xx年7月1日-20xx年9月1日,首都师范大学"冰雪绒花入童心"青年志愿服务队开始为期两个月的"宣传冬奥盛会,彰显青年担当"专项行动。队伍以弘扬、宣传冬奥文化为主要目标,团队成员由8名成员组成,学院专任教师刘刈担任指导老师。团队自成立以来,成员们积极准备、策划并实施"助力冬奥"的社会实践活动,发挥自己的专长,通过开展线上,线下相结合的实践活动,传播冬奥文化,展现青年担当。
为响应国家疫情防控要求,小组成员及指导教师在群内进行初步讨论,确定线下实践与线上宣传相结合的方式。
团队决定从开展自媒体、线上宣传和知识普及入手,采用生动的、热门的媒体平台进行优化宣传。线上,小组成员进行"世界因梦想而伟大——我为冬奥助力"系列微课;线下,进行冬奥小组成员宣讲,开设历届冬奥会冰雪知识、冰雪运动常识为主的冬奥知识问答区,配合制作的冬奥知识宣传册向儿童发放,向儿童普及冬奥相关知识,设计主题游戏,增加孩子们的参与度。
20xx年7月18日和7月25日,成员分别在"宋庆龄青少年活动中心"以及"石景山区青少年活动中心"举办的奥林匹克青少年舞蹈展演中进行了两次线下宣讲。成员设置了冰雪运动常识为主的冬奥知识问答区和冬奥故事区,配合制作的冬奥知识宣传册向儿童发放。在故事和问答中学习,巩固冬奥知识。
此外,还设置了冬奥助力板,所有参与到宣讲活动中的人,都可以在板上签下自己的名字,共同为冬奥会助力。参与活动的小朋友众多,发放的冬奥知识宣传册超过400份。
20xx年8月-20xx年9月,本组成员筹备线上微课,将冬奥知识讲解通过互联网进行传播。
内容上,根据线下实践和主题筛选出以下8个方面内容:"冬奥会的来历"、"我眼中的冬奥会"、"不同职业的冬奥故事"、"我国冬奥运动员的冬奥故事"、"我国冬奥申奥之路"、"冬奥项目讲解"、"冬奥知识小课堂"以及"冬奥宣讲会志愿者经历小分享",帮助小朋友用最简单的形式,认识冬奥。
微课录制过程中,考虑到儿童的`发展特征,对于讲解过程中的措辞使用格外注重。对儿童风格的手绘,短片风格的选择,视频的长度和知识量都进行把控。
本次暑期社会实践活动取得了较为丰硕的成果。服务队的推送阅读量均在1000+,面向人群广泛,特别是在各大主流视频平台上投放的系列微课,获得的播放量达7500+,在评论区也获得观众的好评与支持。
冰雪体验心得篇三
本周,学校举行了冬季运动会,与以往不同的是这次运动会是以“全民运动”为主题,让那些不爱运动的同学运动起来,一齐体会运动的乐趣,增强我们的体质。运动会项目有许多,如立定跳远、实心球、投篮等。
第一个项目是以班为单位参加的立定跳远,我们班上前面跳的同学成绩都不理想,只跳到了两三分线,轮到姚靖风同学了,只见他象机灵的小猴子一样纵容一跳,跳出了个五分线,全体同学都为他喝彩,他有了参加决赛的资格。最后轮到我了,我精神抖擞的站到了起跳线了,吸了口气,蹼一下,奋力一跳,跳到了三分线上,谁知我重心不稳,手往后一放压到了一分线上,只得了一分,我没有灰心又继续跳第二次,跳过了两分线,最后一次我鼓起勇气,用尽了全身力气,像青蛙一样猛烈地往前一跳,跳过了四分线,正当我要高兴是,身体又一次失去了平衡,手一下按到了三分线上,只得了三分,没有为班上争光,我心里很难过。
第二个项目是扔实心球,姚靖风又来了,只见他拿着比铁不重的实心球笑了笑,轻轻一扔,扔出了个五分线,又为我们班争了光,并争得了参加半决赛的资格。我投实心球以前以为实心球很轻,所以姚靖风投了五分,我已能够投五分,可我扔的`时候才扔了二分,我便感觉实心球很重,第二次,我又是扔了个二分,我把所有的期望寄托在第三次上,我用尽了吃奶的力气来投,最后投了个三分。
最后一个项目是接力赛,我们班男生站成一排,听到老师一声令下,李宇航同学跑的很快,为我们班开了一个好头,最后轮到我了,我的棒没有抓好,我调整了一下,把捧传给了后面的同学……,由于最后一位同学掉了一捧,我们班只得了第三名。
这次运动会让全体同学都参加运动真好,从这些比赛能够看出我和班上的同学比起来还差的很远,今后我必须要加强体育锻炼,在下一次运动会上为班上争光。
冰雪体验心得篇四
冰雪活动,是冬季中最受欢迎的户外活动之一。无论是滑雪、滑冰、雪地足球还是雪雕,这些活动都给人们带来了乐趣和刺激。这些活动的独特魅力,吸引了我亲自去体验,并在其中收获了许多独特的心得体会。
第二段:挑战与成就感
在冰雪活动中,我尝试了滑雪。一开始,我对滑雪一无所知,但我对于乐于挑战自我的性格和对新鲜事物的渴望让我勇敢地尝试了这项活动。滑雪过程中,我不断摔倒、滑行失控,但这并没有阻止我坚持下去。终于,我成功地滑下第一个初级坡道,这时的成就感溢满心间,无以言表。
第三段:体验与自然的亲近
在冰雪活动中,我可以近距离接触大自然。滑雪的过程中,清澈的空气深入我的肺部,让我感受到大自然的气息。看着远处高耸的群山和闪耀的冰雪,我仿佛与大自然融为一体。这种亲近自然的体验让我感到平静和放松,也让我对大自然的伟大之处有了更深刻的认识。
第四段:团队合作与友谊的重要性
冰雪活动需要团队合作,这让我深刻地认识到了团队合作的重要性。滑雪的过程中,我发现与伙伴们配合默契,可以让我们更快地掌握滑雪技巧,并共同克服困难。通过与伙伴们的互相帮助和支持,我意识到团队合作可以取得更好的成绩,也可以增进友谊。这样的经验教会了我在日常生活中更好地与他人合作,建立良好的人际关系。
第五段:心灵与身体的双重收获
参与冰雪活动,我不仅仅锻炼了身体,还获得了心灵上的满足。滑雪的过程中,身体需要保持平衡,脚部的力量、反应速度都得到了锻炼。而在心灵上,冰雪活动给我带来了一种解放感,让我暂时忘记了日常的烦恼和压力。在这样的活动中,我可以尽情享受快乐和自由的感觉,这种心灵的满足是无法用言语来表达的。
总结:
冰雪活动不仅仅是一种体验,更是一种心灵和身体的双重满足。它能给人们带来挑战和成就感,让人们更加亲近大自然。同时,冰雪活动也教会我们团队合作的重要性,培养了人际关系和友谊。无论是身体上、心灵上,还是在团队合作和人际关系的发展上,冰雪活动都赋予了我们许多宝贵的经验和价值。冰雪活动体验让我深刻地认识到,只有在真正去尝试和体验中,才能获得最真实、最深刻的收获。
冰雪体验心得篇五
冰雪运动,是冬季最受欢迎的运动项目之一。跟着寒冷的冬日一同而来的是冰雪运动的由盛转衰,越来越多的人开始尝试在寒冷的冰天雪地里进行各种各样的运动,健身,体验冰雪运动的爱好者们更是不计其数。曾经的我也是冰雪运动的爱好者之一,最近在一次体验冰雪运动的活动中,经历了许多的感受,心中满是感慨。
一、瑞雪祥云,集聚热爱
这次体验冰雪运动活动是由我们学校的体育协会发起的,为期一天的体验活动吸引了许多同学和朋友前来参加。人们身着冬季的服装,纷纷拿起了各式各样的冰雪用品,比如滑雪板、冰鞋还有雪球。早晨的冰川顶上飘着细细的雪花,它是这次活动的最佳陪托。在雪地中,我们享受着纯净无污染的空气,身心在冰雪运动的热爱中得到了释放。
二、冰上舞者,尽情舞蹈
首先体验的是冰鞋运动,一滑上冰面感觉身体刹那间轻盈起来,仿佛身处于冰上,又像在飞翔。一般人很难想象在冰上滑行的感觉,可不同的步伐弧线、转弯以及其他动作构成了独特的动态美,同学们在冰上挥洒出自己的热情,表达出自己对冰雪运动的热爱。
三、滑翔天际,感受轻盈
接下来体验的是滑翔板。手持滑翔板在天上翱翔的感觉像是在梦境中,感受到了前所未有的快感。在不断调整、掌控自己体态的过程中,我们能够感受到风的流动,感受自然的魅力和神秘。在冰天雪地中体验冰雪运动不仅让人们在运动中释放身心,也能够抵达一个充满生机的自然环境。
四、迎风破浪,激情滑雪
体验滑雪是本次体验冰雪运动活动中最受大家欢迎的运动项目。介绍完基本姿势后,大家都争先恐后地上了雪道。虽然初次挑战不免会有惊险的瞬间,但是却发现自己已然酷爱上这个运动。滑雪是一项需要勇气和自控心的运动,而我将它看做是一种挑战自己心理极限的绝佳机会。刹那间飞舞而过的风雪一览无遗,滑雪让我们感受到了人生的快慢和享受。
五、鸟瞰雪景,体验自由
最后,我和朋友一起搭上直升机飞过冰山雪岭之间,看着雪山的壮美和平息,仿佛进入了一个完全不同的世界。在凉爽的空气和壮观的景象中,我们体验了真正的自由感觉,完全忘掉了尘世的一切烦忧和压力。特别是当天色渐渐变暗的时候,更增添了几分神秘之感。飞在半空中是完全不同于任何一种体验,也是一种让自己重生的感觉。
总结:在这个魅力十足的体验之旅中,我们学到了很多,也锻炼了我们的勇气和自控心。体验冰雪运动就好像是探索未知世界一般,不仅能够让我们放松心情陶冶情操,同时也能让我们通过个人挑战达到自我突破的目标,这既是冰雪运动的乐趣,也是我们人生的一笔财富和收获。我相信这个活动将会在未来继续举行,使更多的人们走入体验冰雪的路上。
冰雪体验心得篇六
一个寒风凛冽的天气,我们学校迎来了一年一度的期盼已久的冬季运动会。
站在操场上,我们的脸颊已经被冻得通红,毕竟,隆冬的天气还是异常寒冷的。参加短跑的运动员们站在起跑线上,一个个摩拳擦掌,以给自己提供热能,希望能跑出个好成绩,给班级增光添彩。裁判员一声令下,选手们像离弦的箭一样冲了出去,在啦啦队员的加油呐喊声中,他们争先恐后,你追我赶,一眨眼,距离就拉开了,我们班的常正鑫已经率先冲向终点,其他队员也不甘示弱,竭尽全力向前冲。比赛结束了,广播里宣布成绩:常正鑫第一名,郭创卫第二名……我们班的'啦啦队员又是一阵欢呼。
踢毽子比赛也很激烈,一个穿黄衣服的小女孩肯定是个高手,好几个人在给她数数:“43,44……”只见她不慌不忙,右脚随着毽子一上一下很有节奏地一起一落,每次毽子的高度几乎都一样,脚上就好像装有吸铁石似的,这技术可真不错!她脑后的马尾辫随着节奏摆来摆去,像一只蝴蝶在空中翩翩起舞。“65,66”话音刚落,她好想体力不行了,毽子一下子落在了地上,再看看四周,就她一个人了,当之无愧地取得了冠军。
冰雪体验心得篇七
2022年冬奥会已在紧锣密鼓的筹备中,查干湖第二十届冰雪渔猎文化旅游节也到来。"绿水青山就是金山银山,冰天雪地也是金山银山。"齐聚查干湖,赏美景,体验渔猎文化,领略冬捕盛况。为了让我们更深入地了解渔猎文化,2022年1月3日10:30正式开始,与蓝天志愿者协会一起开始了参观查干湖的个别景点的活动。
成吉思汗召首先吸引了我们的目光。它雄伟的气势,令人震撼。主体建筑分为两层。一楼为郭尔罗斯博物馆。二楼为成吉思汗纪念场馆,以成吉思汗黄金家族历史为主线,运用实物、雕塑、绘画、图片、文字等形式,全面介绍了成吉思汗及其子孙统一蒙古,征服欧亚,建立四大汗固,建立大元帝国的壮丽史诗和丰功伟业。
别具一格的妙因寺,充斥着神秘。妙因寺是吉林省一座藏传佛教寺庙。原为郭尔罗斯前旗"沙卜隆"一世活佛云丹扎木苏为乾隆皇帝寿辰而建。后几经修建,到清朝末年因年久失修迁至现址。这里形成有佛堂、经堂、活佛斋院、北仓、东仓、西仓等建筑群体,妙因寺的殿堂采用汉藏结合特点,依照中国传统中轴对称式建筑格局,依次建有山门、天王殿、大雄宝殿、万佛殿,左右建有钟楼、鼓楼、东西僧房、东西配殿。大雄宝殿两旁建有藏传覆钵式白塔,左为长寿塔,右为平安塔,塔前安放着象征寺庙天长地久的古树化石。前院有白音敖包,寺后有额尔德尼敖包。院东南隅为龙王庙。
而王爷府与此格调大不相同。王爷府虽然已有三百多年的历史,但现在我们能看到的建筑是由末代亲王——齐默特色木不勒主持修建,至今已有一百多年的历史。整个王爷府如同一个小型的故宫,一共有七进,第一进院落为迎宾馆。第二进院落是王爷的印务处,这里俗称衙门宫,设掌印官员"白靳达",负责办理王府的行政事务。第五进院落设有佛堂,佛堂内终日香烟缀绕,钟磐不绝,是王爷及福晋、格格祈福镶灾的场所。第六进和第七进是齐默特色木不勒亲王及家属的住房。整个建筑群雕梁画栋,装饰精巧,梁上的鸟鱼花卉,山水人物等,尽是精雕细搂,栩栩如生。形态各异的'门窗、隔扇、屏风,错落有致,幽雅舒适。
冰雪世界已然零下温度,但我们的心仍然热情似火。游览在博物馆,冬捕和渔猎的历史栩栩如生地展现在我的眼前,先进的科技更让人有一种身临其境的感觉:脑海中凿冰的敲打声持续着,捕鱼收网的号子吆喝着,博物馆的展厅里,我们整观看着悠久的渔猎文化和历史,这是大自然赐予查干湖及我们的礼物。
感谢有机会参与蓝天志愿者协会组织的此次活动,让我拥有一个开阔视野、感受文化、学习知识的机会。感受到历史的悠长,也同样感受了现代的活力。参与积极发放宣传手册、观看热闹冬捕等活动。通过这次的活动,让我受益匪浅,开阔了我的视野,感受到博大精深的文化。今后更加珍惜现有的文物,增强自身文化底蕴,身临其境的去感受更多不同的文化气息,让自己的心灵真正的得到升华。
冰雪体验心得篇八
小时候的`我喜欢在冰上玩耍,蹒跚着鸭子步,推着小小的冰车,留下了快乐的身影。当我看到电视里运动员在滑雪道风驰电掣的身影,我才知道,还有一种令人心动的运动——滑雪。
冬日,我们一家去了club,体验滑雪运动。我迫不及待地穿好装备,教练把我带到了滑雪道。我看着高高的雪坡,竟然有些害怕了。
教练一边鼓励着我,一边做着示范:“双手撑着雪杖屈膝下蹲,脚尖用力。”按照教练的`要求,我吃力地将脚尖合拢着,让滑板变形成为八字,也许是我的腿还不会用力,站不稳的我还是摔倒了。唉!滑雪可真是不容易啊。不服输的我咬着牙,再次回到雪道上,弯腰屈膝,双眼注视着前方,慢慢地滑行起来了。时不时左腿用力,重心右移,拐个小弯;时不时右腿用力,重心左移,s形弯就拐过来了……一次次地矫正姿式、一次次地鼓励自己不要放弃。就这样我慢慢地学会了滑雪,当我再次坐着缆车,登上滑道,从最高的山坡往下滑时,我像一只风中的燕子一样轻快,远处的小树迅速退向我的耳后,那一刻我小小的心里充满了不尽的喜悦。
滑板载着我一次次地疾驰,刺骨的寒风让我的脸都冻僵了,雪屑像成千上万根银针一样扎在我的脸上,我一边滑一边默记着动作要领,终于我挑战成功。那一刻,我体会到滑雪的奇妙,那一刻,我爱上了滑雪。
去年的冬天,我轻松自如地从高高的雪道滑下,寒冷的微风从我耳边掠过,欣赏着白茫茫的雪景,也对滑雪有了自己的理解——挑战自我,敢于拼搏。
冰雪体验心得篇九
借助北京申办20xx年冬奥会的契机,全面贯彻落实“阳光体育运动”的冬季开展,进一步普及冬季运动知识,让更多学生走向操场、走进大自然,积极参与冰雪运动享受冰雪运动带来的快乐,营造良好的申奥氛围,根据区级通知要求,特制定双塔学区“冰雪运动进校园”活动方案。
1. 深化校园冰雪运动文化宣传,营造良好的校园氛围。
2.各学校组建校级冬季体育训练队,开展专项技能培训。
3.开展冬季体育竞赛活动。
1.启动:10月初,各学校制定出活动方案,利用升旗时间召开启动仪式。
4. 组队:组建冬季体育运动训练队,专人负责进行训练。
5. 竞赛:
双塔镇中心小学。拟于11月27日举办本校冰雪运动会。按年级分四个组别,每年级组分男生女生两个组别。计划每班抽两名学生参赛。全校参赛运动员共24 名学生。轮滑鞋及防护装备有参赛学生自行购买。全体学生教师参与活动。
冰雪体验心得篇十
体育强则国家强,国家强则体育强。大力发展冰雪运动,是贯彻落实全民健身国家战略,增强人民体质,促进体育事业发展的重要举措。河北作为北京冬奥会的举办地之一,加快发展冰雪运动是我们义不容辞的责任和使命。在去年成功举办首届冰雪运动会的基础上,今年我省高标准组织举办第xx届冰雪运动会,必将推动全省冰雪运动不断向纵深发展,点燃燕赵儿女踊跃参与、乐享冰雪运动和期盼冬奥、支持冬奥、奉献冬奥的`高昂热情,进一步坚定我们追逐奥运梦想、建设冰雪运动强省的信心和决心。
冰雪运动的赛场是体育竞技的场所,也是健儿们展示拼搏精神、展现体育风尚的舞台。不断挑战自我、超越自我,从而实现更好的自我;不断放飞梦想、释放激情,向更多的人传递强大正能量——再没有什么,比激动人心的忘我拼搏更能体现体育精神的无穷魅力。我们相信在本届运动会上,全体运动员都能弘扬体育风尚,赛出水平、赛出风格、赛出佳绩;也相信通过这次节俭、安全、绿色、精彩的体育盛会,能够发现和培养更多冰雪运动优秀人才,带动更多群众感受冰雪魅力、追逐奥运梦想。
冰雪体验心得篇十一
为全面增强我校学生的体质,丰富我校学生的冬季室外活动,提高我校冰雪运动水平,锻炼学生的意志和品质,依据上级文件精神,特制定本方案。
以安全第一为指导,以科学发展为统领,认真贯彻落实《省“百万青少年上冰雪”》文件精神,广泛开展冬季室外冰雪活动,加强学校体育工作,根据我校实际情况,采取多种形式,丰富冬季户外体育活动内容,切实提高我校学生的'体质健康水平。
1、统一思想,提高认识。要认真落实《“百万青少年上冰雪”活动实施方案》。充分认识开展冰雪活动的重要性,成立由校长为组长的领导小组,分工明确,责任落实到人,把开展“冰雪活动”作为全面推进素质教育、活跃学生课余文化生活的重要组成部分,抓实、抓好、抓出成效。
2、积极筹措资金,改善器材、设施建设,为冰雪活动创造条件。加强冰雪活动场地建设和体育器材配备,完善冰雪活动设施,为实施冰雪活动提供必要的物质条件。
1、11月至12月开展冬季跑步及各种雪地特色体育活动,根据我校实际有计划的开展雪地游戏和趣味竞赛,确保学生每天户外活动时间不少于一小时。
2、12月上旬举办学生雪地陀螺比赛。
3、12月上旬举办学生雪地足球赛。
4、12月中旬举办雪地拔河比赛。
活动启动后把雪地足球纳入课时,每周不少于1课时;同时要开展好打陀螺等其他户外活动,要保质保量完成。
对活动开展好的班级和个人成绩突出进行表扬并颁发奖状,同时给予班级评比中分别加分。
组长:
副组长:
组员:
冰雪体验心得篇十二
早晨,天气阴沉沉的,我想,大概要下雪了吧!嘿,还真不出我的所料,鹅毛般的雪花从天而降,像一群调皮的小精灵。
不一会儿,大地就盖上了雪白的'棉被,雪还在下着,洁白的雪花好似一朵朵六瓣花,落在树上树变成了白白胖胖的雪娃娃,落在屋顶上屋顶变成了冰雪王国,整个世界都是白茫茫的一片。
雪停了,一棵棵大树像一位位身穿白色礼服的士兵,排着整齐的队伍,迎接冬爷爷的到来。
人们来到大街上那呼出的气像一股白烟,脚踩在雪地上咯吱咯吱地响,一群小孩在雪地上尽情的玩耍,嬉戏,大雪仗的,堆雪人的……数不胜数。他们不时的发出大声的呼喊声。
啊,洁白的雪,我赞美你!
冰雪体验心得篇十三
入冬以来,全省冰雪运动如火如荼,“冰雪风”劲吹燕赵大地。“健康河北,欢乐冰雪”,“百县、万校、千万人”参与冰雪运动,向全体热爱冰雪项目运动员吹响了集结号,向国内外所有冰雪运动的爱好者发出了动员令和邀请函。加快全域冰雪、全季冰雪、全民冰雪大发展,全省全民参与冰雪运动浓厚氛围已经形成,冰雪经济、冰雪产业、冰雪旅游如潮水奔涌,向我们扑面而来。
古人先贤惯以冰雪的晶莹,比喻心志的忠贞、品格的高尚。如“洛阳亲友如相问,一片冰心在玉壶”。千百年来,冰雪作为一种意境、一种情感、一种追求,多少文人墨客为之咏物言志。“已讶衾枕冷,复见窗户明;夜深知雪重,时闻折竹声”,诗人白居易从触觉、视觉、感觉、听觉四个层次生动传神地再现一场夜雪的到来,细细品味,便会发现它凝重古朴、清新淡雅。“千山鸟飞绝,万径人踪灭;孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪”,诗人柳宗元借寒江独钓的渔翁,抒发被贬永州之后自己孤独郁闷的`心境,展示着苍茫天宇,皑皑大地,冰洁寂静,一尘不染,万籁无声。“绿蚁新醅酒,红泥小火炉;晚来天欲雪,能饮一杯无?”雪天邀友小饮御寒,生活气息不加任何雕琢,信手拈来,遂成妙章,一幅有声有色、有形有态、有情有意的图画欣然呈现眼前。“燕山雪花大如席,片片吹落轩辕台”对雪的描写大气包举,想象飞腾,精彩绝妙。“大雪压青松,青松挺且直;要知松高洁,待到雪化时”“北国风光,千里冰封,万里雪飘”,表达了老一辈革命家宽广的革命胸怀和远大的革命志向。
冰雪体验心得篇十四
冰雪运动可以说是人类最早开始探索的一种运动方式,自古以来就深受人们的喜爱。近年来,随着冰雪旅游、滑雪、冰球等运动的快速发展,越来越多的人开始关注冰雪运动。在我眼中,冰雪体验不仅是一种运动方式,更是一种心态和人生态度。在多次参加冰雪活动后,我深深体会到了这些。
第二段:体验冰雪的初始感受
我第一次接触冰雪是在初三,家人带我到了附近的冰场滑冰。刚开始的时候真的非常难,我总是失去平衡,摔倒了又爬起来,爬起来摔倒了,一遍一遍地重复着这个过程。但是当我最终学会了如何在冰上滑行的时候,我感到了巨大的满足感。滑冰不仅可以锻炼身体,还可以挑战自我、克服困难。从那时起,我就深深地喜欢上了冰雪体验。
第三段:冰雪体验带来的独特魅力
冰雪体验之所以吸引人,一定程度上是因为它的独特魅力。首先,冰雪运动要求参与者不仅要有高超的技术水平,而且需要有极强的耐力和毅力。其次,在练习过程中不可避免地会遇到困难和挑战,需要不断克服自己。最后,在冰雪运动中,我们不仅要和自己较劲、克服自己,还可以和他人竞技,构建更加美好的人际关系。
第四段:冰雪体验的益处
冰雪体验不仅带来了独特的魅力,还有很多益处。首先,参与冰雪运动可以锻炼身体,增强体质。其次,冰雪活动还具有减肥瘦身的效果,对于需要减肥的人来说,非常适合。此外,冰雪运动还具有改善情绪、减轻压力的功效。因此,冰雪运动不仅能够让我们身体健康,更可以改善我们的心理健康。
第五段:总结
在我的冰雪体验中,我发现冰雪运动可以让我们不断地挑战自己,不断地克服困难,最终实现自我超越。然而,冰雪运动的价值并不仅止于此,它还能够增强体质、减肥瘦身,改善情绪和心理健康。在我的生活中,我将会继续坚持冰雪运动,享受这种快乐和挑战,同时也期待更多的人可以加入到这种活动中来。
冰雪体验心得篇十五
围绕“到20xx年全省参与冰雪运动群众达到3000万人”目标,我省推出一系列政策措施,有力有序有效推进冰雪运动普及发展,冰雪运动在燕赵大地日渐扎根拔节。今年是冬奥筹办的关键之年,各项工作全面进入测试就绪阶段。我们要全面落实“四个办奥”理念,高标准高质量推进冬奥会筹办工作,提升冰雪运动竞技和普及水平,努力做到“办赛要精彩,参赛也要出彩”;要借势发展奥运经济,抓好张家口首都水源涵养功能区和生态环境支撑区建设,努力探索出一条经济欠发达地区生态兴市、生态强市的路子。
冰雪的盛会如约而至,光荣与梦想一起绽放。以举办第xx届冰雪运动会为契机,加快普及发展冰雪运动,加快建设冰雪运动强省,为成功举办xx届“精彩、非凡、卓越”的.冬奥盛会作出积极贡献,为新时代全面建设经济强省、美丽河北凝聚人心、鼓舞士气。
冰雪体验心得篇十六
寒假,我来到深圳世界之窗的阿尔卑斯山滑雪场,刚进大门就能感受到丝丝寒意。突然,我的眼球被眼前的美景所吸引了:人们身上穿着五颜六色的滑雪服,有的坐上大轮胎,从雪坡上滑下来;有的则手持轻巧的滑雪杖,脚踏细长的滑雪板,鸟儿般地在高低起伏的雪地上轻快地飞舞、穿梭……旁边还有栩栩如生的冰雕。
我迫不及待地找了一个大轮胎,费了九牛二虎之力才把它拉到了雪坡上,眼看着就要轮到我了,心中难免有些紧张。我目不转睛地盯着滑下去的人,趁机学习一下经验。这时,正好轮到一位女生,只见她双手握住绳子,坐在轮胎上,工作人员便用手把她推下去。滑到一半时,可能是由于紧张的原因吧,她的双手松开了,整个人被甩了出去。全场一阵爆笑。这一场面有点打击我的自信心,我开始腿发软,心加速。哥哥似乎见到我打退堂鼓的表情,便自愿在前面担任示范。这使我轻松了许多。
排了半天,终于轮到我了!我坐上轮胎,双手紧紧握住绳子,深深地吸了一口气,再示意工作人员把我推下去。这时,我已感觉轮胎在轻轻的滑动着,刚闭上眼,连轮胎带人“唰”的一下就冲下去,这速度可出乎我的意料之外。这时我的心如高速公路上的快车,又如小鸟在蓝天飞翔,一上一下的,十分刺激。可有一点我仍然记得:死也不能放手,否则会摔得比肉饼还难看。怎么还没到终点呢?想着想着,我整个人撞上了一块软绵绵的东西,睁眼一看,是一块大海绵。哦,到终点了。我迷迷糊糊的站起来,哥哥在一旁看我这惨样,便开始幸灾乐祸。我并没有心情理他,只是觉得整个人还在滑行的感觉。太好玩了!!!
滑了一次雪,我还没有忘记那些冰雕,这可是“人生难得几回闻”的东西,瞧一瞧那是当然的了。
我加快脚步跑到了冰雕区,顿时眼前一亮:这里有城堡,茶亭,还有桌椅等各种冰制物,像童话里的冰雪世界,栩栩如生,千姿百态,在霓虹灯的照耀下闪烁着各种颜色的光芒,让人眼花缭乱。走出城堡,来到了滑梯脚下,这儿的滑梯可跟别的地方的滑梯不一样,这儿的滑梯可是冰雕的。我三步并作两步地跑上去,还没坐稳就滑了下去,让人吓一跳!!!
玩了大半天,这才发现我的手脚僵硬,不时地打冷战,才迫不得已地走出了滑雪场大门。
雪,再也不是我人生当中遥远的一个字,而是我人生当中美好的一段时光!!!
冰雪体验心得篇十七
冰雪运动作为一项具有高度技术含量和较高难度的运动,一直备受青睐。随着冰雪运动日益流行,越来越多的人也涌向了冰雪之中,体验不同的快乐。本文将分享一些我个人在冰雪运动中的心得体会。
第二段:冰雪运动的种类和技巧
冰雪运动主要包括冰壶、滑雪、单板滑雪、冰球、短道速滑、花样滑冰等多种运动。对于初次尝试冰雪运动的人来说,最好先选择一两种相对简单的运动加以练习,例如滑雪和冰壶。在练习过程中要注意基本的姿势和技巧,例如滑雪时要保持平衡,掌握弯腿弯腰技巧,而冰壶则需要注重手眼协调,力度控制等技巧。
第三段:冰雪运动给予的快乐体验
冰雪运动不仅是对身体的锻炼,还是一种享受自然风光和沉浸在其中的快乐。在滑雪时,你可以迎着大自然的风景在白雪皑皑的山丘上畅滑,感受到一种本质上的快乐。而在冰壶运动中,你可以享受到一种集体的友谊和协作的感动。这些快乐的体验让人流连忘返。
第四段:冰雪运动带来的挑战和成就感
冰雪运动虽然充满了快乐,但也带来了许多的挑战和压力。在运动过程中,你需要充满耐心和毅力,才能掌握好每项运动的技术,得到成功的成就感。即使是一些小小的进步和成功,都会给人带来巨大的快感,这种成就感是其他活动所无法比拟的。
第五段:结尾
总之,冰雪运动可以让人在保持身体健康的同时,享受到丰富多彩的人生体验。这其中包括快乐和成就感,也有挑战和压力。对于初尝试者来说,我们应该保持耐心和恒心,认真练习,不断挑战自我。只有这样,我们才能真正去探索这项魅力无穷的运动,同时也能发现更多的乐趣。