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扫雪实践体会篇一

三九严寒，鹅毛大雪从天而降，雪遮住了屋顶，遮住了农田，遮住了宽阔的大道。到处是粉妆玉砌，白雪皑皑，大地成了童话般的冰雪世界！

孩子们像猴子一样快乐地打雪仗，人们站在阳台上欣赏着美丽的雪景，唯独扫雪工在严寒交加的马路上不知疲倦地扫雪，默默无闻地奉献。

凌晨二三点，扫雪工们就陆陆续续地穿着大衣，拿着扫帚赶到大道上，为过往车辆开辟道路。他们手拿扫帚，低头专心致志地扫雪。他们用尽全身力气，将积雪扫向路边，却完全不在意手上的冻伤。不一会儿，在几十名扫雪工的努力下，马路渐渐地现出了原形，几十名扫雪工人却还不满意，为了过路人的安全，他们又仔细地将路中央一些微不足道的小雪堆清理得一干二净，望着恢复往日平坦宽阔的马路，扫雪工人们个个露出了彩虹般的笑容。

第一辆上路的汽车行驶在平坦的马路上，车里的司机灿烂地笑了，对着几十名扫雪工竖起了大拇指：“真棒！真棒！”

伟大而又平凡的扫雪工人，他们不愧为城市美容师，他们奉献了自己，方便了别人。是他们在北风中为人们开出了一条平坦而安全的大道，是他们影响我在黑夜里为别人点上一盏明灯。

扫雪实践体会篇二

第一段：引言（100字）

扫雪是一项常见的实践锻炼活动，不仅可以锻炼身体，还能培养人们的毅力和耐心。近日，在我所居住的城镇遭遇了一场大雪，我利用这个机会进行了扫雪锻炼。通过这一经历，我深刻体会到了扫雪的重要性以及对心理和身体的积极影响，下面将详细描述我的扫雪实践锻炼心得体会。

第二段：锻炼身体（250字）

扫雪是一项重体力劳动，需要全身的肌肉协同运动。在挥舞铁锹的过程中，肩膀、手臂和腰部肌肉得到充分的运动，锻炼了肌肉力量和耐力。同时，扫雪时需时刻保持平衡，这极大地锻炼了平衡感和协调性。在扫雪过程中，寒冷的天气刺激了身体的新陈代谢，提高了身体抵抗力。通过长时间的扫雪锻炼，我感觉到整个身体都得到了全面的锻炼，特别是腰腹部和肩周围肌肉感到明显的改善。

第三段：培养毅力和耐心（300字）

扫雪需要耐心和毅力，因为大雪覆盖的范围广，需要花费大量时间和精力进行清理。在扫雪的过程中，我遇到了一个个看似无穷无尽的任务，但是我没有放弃，而是一步一步地解决，直到把所有的雪堆都清理干净。这种忍耐和坚持的过程让我学会了不轻易放弃，并坚信只要付出努力，总会获得美好的结果。同时，扫雪的过程也让我学会耐心。当初有些雪花被拨开后，仍然有些雪花掉下来，表面上看似“又白又累”，但只要持之以恒，执着不懈，最终我们还是能够看到整个村落或小区被晴朗的雪景覆盖，美丽得如同仙境一般。这种耐心的追求不仅体现在扫雪的过程中，也可以应用到生活的方方面面。

第四段：提升心理素质（350字）

扫雪是一项需要面对枯燥乏味的工作，但也正是因为如此，它可以成为锻炼人们心理素质的良好机会。在扫雪过程中，我发现有时候会遇到坚硬的雪堆，这需要花费更多的力气来清理。我便利用这一机会来锤炼我的耐心和决心，带着坚定的意志，不断尝试不同的方法，成功地清理了一座座雪堆。这种坚持不懈和心理的韧性对于我未来面对生活中的困难和挑战有着积极的影响。此外，扫雪的过程也会带来一种独特的心流体验，即全神贯注、投入其中。当我沉浸在扫雪的节奏中时，与外界的联系减少了，我可以专注于手中的工作，这给我带来了一种平静和满足感，有助于舒缓压力和焦虑。

第五段：结语（200字）

通过扫雪实践锻炼，我深刻体会到扫雪不仅仅是一种日常的劳动，更是一种实践锻炼的良好机会。在锻炼身体的同时，它培养了我的毅力和耐心，提升了我的心理素质。我相信，不论何时何地，只要我们拥有坚韧的毅力和耐心，始终坚持并全身心地投入，无论面对什么挑战，都能够勇往直前地突破并取得成功。

扫雪实践体会篇三

作为大一的学生，社会实践也不能停留在高中时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，今天我参加了社会实践活动，活动的内容是帮助诺诚酒店的保安们扫雪。

虽然天气很冷，但是我很早就来到了诺诚酒店门口，保安大叔是一个很和蔼的中老年大叔，他本着共产党员良好的素质，世界领先的思想觉悟，发扬了中华民族几千年的宽容的传统，原谅了我因为睡到6点还没起来导致没有提早两个半小时到的到的生活作风错误，对大妈没有提前集合时间的行为我十分感动。现在这个国家真是个很讲规矩的法制健全的社会啊!

在听了大妈三刻钟的如何扫雪和安全教育以后，我，和那些保安们，被分成了若干个小组，到不同的区域，准备和那些没有自觉消失的在马路上堆积了一晚都不肯化的白雪决一死战，为了建设我们完美无缺的和谐社会，我们必须在这满地的.雪被那些图谋不轨的破坏分子曝光之前把他们彻底清除!

半个小时的动员后，我们的斗志完全被激起了!像冲锋的战士一样向那一条条堆满雪地马路、过道跑去，有人带着红色手套，有人拿着黑色的铁锹，大家配合的十分默契，工作效率十分之高，不到两个小时酒店前空地上的雪就差不多被铲光了。虽然有着刺骨的寒风，但我们的脸上都流下了一滴滴汗水，可依然努力工作。

据了解，大多数人都是没有吃早饭，空着肚子来参加扫雪活动的。当时已时至中午，可我们虽然肚子已经控制不住的在唱着合唱曲，但依旧没有一丝怨言。

一个小时以后，战役差不多结束了，我们看着那光洁的空地，还有保安大叔们依旧和蔼的笑容，一种莫名的快乐油然而生，嘴角都掠过了一丝小小的微笑。

经过多天的扫雪，后面那几天已没有了第一天时的兴致。由于每天早起，在寒风中拿着重重的铁锹铲雪，已让我疲惫不堪，但收获依旧是很大的。疲惫的铲雪过程让我了解到生活的艰辛，学习的重要性。如果我现在不好好学习，那么将来我就要每天那么早起床，干那么辛苦的活，还拿不到很多工资。不能睡懒觉，也不能想买什么就买什么。当然从另一个方面我也看到了父母的伟大。

扫雪实践体会篇四

20xx年关将尽，红红火火的鞭炮声迎来了年，也带来了春。短短一个月的寒假同样因为我们团队的社会实践而丰富多彩。

作为当代大学生，大家都过着已温饱甚至富足的生活，初入大学，经过一个学期大学生活，大家似乎都意识到大学是“放羊式”教育。浩如烟海的图书陈列在图书馆，只要你愿意可以在其中从早泡到晚，除了学习大家接触到的另一个是关于社会的概念，大家应当都是模糊的，虽然大学被比喻“小社会”，正确的理解或许是它与社会的接触面更多，而非其本身。因此寒假社会实践变成了我们历练心志、接洽社会的桥梁。大家于是都怀着忐忑的心情第一次尝试着社会实践经过大家多方面深入的讨论，最终确定了“第三次全国经济普查”的主题。

12月23日，大家在川农老区食堂门口集合，安排实践活动细则和人员安排及分工；12月24日，大家分工赶赴小廊桥、清江路社区进行“第三次经济普查”，但收效甚微，局限于宣传单及版面的单调性，我们于中午收工，撤回讨论下午的继续实践工作，下午，我们加派人寿至小廊桥进行重点宣传，至此，“经济普查”已初具规模，但受限于经济普查针对的人群或对象的的有限性，我们又重新拟定了一份关于关于广泛人群的问卷调查（由于“经济普查”是针对于第二、三产业经济情况及其他基本信息的调查，与非此类人员无关）；12月25日至12月31日，大家相继在川农校舍、食堂门口进行问卷形式调查；1月2日，实践进行正式普查阶段，我和几位团队核心成员协同社区居委会的阿姨开展工作；1月3日至今，实践进入至后期制作和成果汇总阶段，实践工作逐渐完善。

这次实践活动作为小队队长及实践活动的主要负责人，我不得不说其中的苦楚，由于小伙伴们都是第一次做社会实践的工作，因此选题及任务开展便是极大地挑战，然而万事总是开头难，占用大家学习的复习时间，大家难免会有些情绪，终于召集完人员后我阐述了经济普查的想法，大家各自交流了意见，前期人员调度及任务安排协商好之后，安排大家分工协作，前期后期，宣传和实地，和大家熟络起来了，工作也就慢慢顺利开展了。

历经这次短暂的寒假社会实践，我感受最深的便是如何管理、如何与人相处、协作诸如此类的问题，其次是实践带给我们的诸多益处，谈及后者也并不是如许多大学生千篇一律的说辞，其实，一次真正“走心”的社会实践带给我们的除了是残酷现实外更多是团队协作，一起哭，一起笑的分享之愉，毕竟社会对大学生的态度是包容的，因为大学生始终是生活在大学这个圈子的未成年人，社会难免会对我们有些质疑。而对于前者，我感觉有话说：

三、对于工作的态度，突然想到走心一词，觉得态度与责任心应当是相关联的，要做一件事，就得做好一件事，如果前期做得有些糟糕时，后期怎么办？我认为应当继续更努力的将它做完，这样即使不完美也是佳作吧，凡事没有十全十美的，金无赤足，我任务走心便是极好的！

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扫雪实践体会篇五

室内党课学习将近3个星期，通过党课基础知识的学习，使我从认识和思想上都得到了一定地提高，充分地认识到更好体现出一个入党积极分子只有将理论学习与实践活动相结合，将思想认识转化为实际行动，用实际行动来体现自己的价值和向党靠拢的决心。而更是应组织的要求，我们班将进行一次实践活动，把我们所学到的理论知识运用到实践中，加深我们对党的指导思想的认识。

在经历了精神洗礼的党课课堂培训之后，我们班决定于5月14日的中午到学校进行打扫活动，进一步提高广大积极分子的政治觉悟和思想素质，使广大学员对党的理论知识的学习更加深入，对党的信念更加坚强，对党的认识更加深刻。在学校，我们帮助学校进行卫生清理活动，充分体现了我党的原则与宗旨，全心全意为人民服务。

以下是实践活动的具体过程：

1、全体成员在c3集合，将全体成员分组并指定各组的打扫区域。

2、组长带各自组员到指定活动场地后，进行卫生打扫。

3、任务完成后，全体成员于足球场集合。

4、集体做拍照留念。

本次实践活动在小组成员的积极配合下，进行的相当顺利，分工明确，大家认真做好各项工作，使得活动有条不紊的进行，在活动中大家充分发挥各自的主观能动性使尽浑身解数，为活动添色不少。而在这次实践活动中,我也确实获益良多。

首先，让我体会最为深刻的，是团结合作的精神。这次的清扫量较为繁多，而给我们的，只有一个中午大约1个小时的时间，一个人若想完成如此多的工作，需要花费的时间和体力是相当大的。而许多的工作都是要讲求效率的，时间有限，要完成工作，大家就必须团结起来，合理分工，让工作能够有条不紊的展开。本次实践活动充分锻炼了广大同学们的合作精神和提高了大家对党的进一步认识，了解到了党是全心全意为人民服务的。同时充分调用大家的积极性，且通过打扫卫生让大家团结合作，了解党的性质，提高大家的思想觉悟，磨练大家的党性。最后，更是改善了校园环境的卫生质量，使校园各处宣传板耳目一新。这方面，我觉得在这次实践活动中，我们做的还是很不错的。

其次，这次极富意义的清扫校园活动是我上党课以来的一次脱离党课视频、讲座、课本之外的现实实践教育。这样的学习更具象，更让人有所领悟，我从中学到的是应该用先进党员标准作为做每件事的准则，将先进党员精神与党对党员的要求紧密结合，用先进党员精神将党员的义务具体化，用先进党员精神改造自己，升华自己。在未来的生活和学习中我会更加严格的要求自己，努力塑造自己时时刻刻以雷锋为榜样以全心全意为人民服务为行为准则，从生活中点点滴滴做起，争取使自己不断进步有朝一日能够符合做一名党员的要求，有朝一日能够实现我的人生理想，证明我的人生价值，成为一名为国家和人民作出贡献的人。我会标榜先进党员，踏着他一心为民的足迹不断前行，永不回头。

这不仅是一次党课的实践活动，更是对精神的一次洗礼与升华。这次党课实践活动让我对党的性质、指导思想、基本理论和基础知识有了更全面更深层次的理解，入党动机得到了进一步的端正，同时也增强了自身的时代使命感和历史责任感。

生活这个时代的我们是幸福的，我们生活在和平年代，没有战争，没有硝烟。但是作为当代大学生，我们不能忘记是谁为我们创造了这样的幸福生活，是谁为我们遮挡住了有可能出现的阴霾。这次党课实践活动所感受到的一些红色景点中向我们传达的历史精神，革命真谛，文化人文我们都是一生珍贵的精神财富。我们生活在这里就应该为我们的学校做出贡献，让我们努力学习，做颗无私为人的“螺丝钉”，把我校的优良传统传承下去，为以后的校友做出典范，为我们自己和家人的幸福，为了祖国的繁荣昌盛，让我们从一点一滴做起，从身边的小事做起，继续把我们的“螺丝钉”精神继承下去，把“螺丝钉”的光荣传统发扬光大。

扫雪实践体会篇六

昨晚一场大雪给同学老师行路和交通安全造成困难，雪情就是命令，我们南半小学的志愿者服务者走出教室，清扫道路。向同学们宣传安全出行。他们用志愿真情融化着学校的冰雪严寒，充分发挥了志愿者在学校应急志愿服务中的生力军和突击队作用。

同时根据学校志愿者活动领导小组下发通知，作出部署要求各班志愿者立即展开扫雪行动，分工明确，协作默契，成效明显，受到同学老师的称赞，为同学老师的出行创造了便利条件在活动中，志愿者积极配合学校的'安排，使得活动有条不紊的进行。即使凛冽的寒风吹打着同学们的双手，即使积雪冰冻顽固不动，即使清理很困难，但同学们仍以饱满的热情、十足的干劲、一丝不苟的精神清理积雪。他们不畏严寒、不辞劳苦，在严寒中埋头苦干。不求回报、不邀功赏，只为给师生创造一个安全的出行环境，让他们走的放心、行的开心。“赠人玫瑰，手留余香。”他们在给他人带来方便的同时，也方便了自己。

通过此次活动，同学们进一步发扬了乐于助人、互帮互助、善于奉献的志愿者精神。给同学们树立了良好的榜样。相信在今后的。学习、生活中，在大家的共同努力下，我们的校园将那个更加温馨、和谐。

扫雪实践体会篇七

第一段：介绍扫雪的背景和目的（100字）

扫雪作为一种实践锻炼的方式，在冬季常常被运用于户外活动中。扫雪不仅是为了清理道路，更是锻炼身体的一种机会。通过扫雪，我们可以锻炼自己的毅力和耐力，增强自身的体质。同时，扫雪也让我们更加了解冬季的自然环境和人与自然的关系。

第二段：扫雪过程中的体验和感受（300字）

在我第一次体验扫雪的时候，感受到了这种活动的独特之处。起初，我以为扫雪只是一项简单的体力劳动，但在实践过程中，我发现它需要不仅需要身体的力量，还需要灵活的思维和技巧。扫雪时，我需要将积雪清理干净并堆放在一边，这需要我不断调整姿势和力度，以应对不同的环境和场景。而在寒冷的冬季，扫雪更需要我们坚持不懈和忍耐的品质。通过这一过程，我深刻体会到了坚持和努力的力量。

第三段：扫雪对于心理状态的影响（300字）

扫雪不仅锻炼了身体，对于心理状态的影响也是不可忽视的。在扫雪时，呼吸着清新的空气，听着飘落雪花的声音，我感觉舒畅而宁静。在繁忙的都市生活中，我们常常被各种各样的压力和烦恼所困扰，而扫雪正是一种有效的宣泄方式。通过扫雪，我几乎可以忘却烦恼，放松心情。同时，扫雪也让我更加沉浸在大自然中，与自然环境产生更深的联系。这种大自然的接触不仅让我感受到了它的美丽与力量，还让我体会到人与自然的和谐共存。

第四段：扫雪的意义和价值（300字）

扫雪作为一种实践锻炼的方式，不仅有助于锻炼身体和调整心理状态，还具有深远的意义和价值。在现代社会，我们常常追求舒适和便利，很少有机会去亲自感受生活的种种。而扫雪让我重新认识了生活中的一些基本元素，让我更加关注环境保护和社区建设。通过扫雪，我意识到我们每一个人对于环境的影响，以及尽一份力保护环境的责任。扫雪不仅是为了自己和他人创造更舒适的生活条件，更是为了推动社会的进步和和谐发展。

第五段：总结扫雪的收获和价值（200字）

扫雪作为一种实践锻炼方式，带给我很多意外的收获和价值。我通过锻炼自己的身体，增强了自身的体质和毅力，同时也调整了心理状态，重新认识了生活中的一些基本元素。扫雪不仅促进了我与自然的和谐共存，也让我更加关注环境保护和社区建设的重要性。扫雪不仅仅是一种实践锻炼，更是一种生活态度和价值观的体现。通过继续扫雪的实践，我将更好地锻炼身体，调整心态，并积极参与社会的建设与发展。

扫雪实践体会篇八

清晨，随着闹钟的铃声，我慢慢的从床上坐起来！。习惯性的向窗外望去。啊！下雪了！这是20xx年的首场雪。我心想我一定要做点什么事。

吃过早饭，我迫不及待地奔下楼下。我站在积雪上，用手按了按雪，喝！不骗你们，这积雪足有2厘米厚。最厚的地方比我中指的厚度还大。我抬头望去，那些志愿者又在扫雪呢！我心想，这不就是个好机会吗？我立刻跑到居委会借了把铲子，向东走去，我在最东边的围墙旁干了起来。我把积雪一排一排地产走，大伙也都是这样，他们干得十分卖力，我想我也不能落后，更加用力了。不到一会儿，我便把围墙旁的.积雪全部铲到墙角去了，我十分得意，可是再看看他们干的量，我都及不上他们干的一半，我可不服输，又向西走去，在西边的围墙旁铲起了雪。我看到墙边的雪很多，而且很难铲，我便改变了策略，把积雪都铲倒墙边去，这下子可真是事半功倍了。我们从西铲到东，从南铲到北，只用了半个多小时，就全铲完了。真是功夫不负有心人，在扫雪中，我妈妈还给我和志愿者留了影，我真开心。

通过这次铲雪活动，我知道做任何事都不和可以轻轻松松获得成功的，有时要动一点脑筋，但最主要的是要有坚持不懈般的恒心与守株待兔般的。信心。这样方可取得成功。

扫雪实践体会篇九

一个寒冷的冬天的早上，下了整整一夜的大雪，地上铺上了雪毯，树上披着棉袄，校园里银装素裹。

同学们在老师的带领下，来到美丽的校园扫雪。有的在用扫帚扫雪；有的在用铲子铲雪，还有的在用小车推雪。用扫帚扫雪的同学在雪地里卖力的扫着，用铲子铲雪的同学在雪地里一边喊着嘹亮的.口号一边铲雪，用小车推雪的同学不辞辛苦的一趟又一趟将雪推到大树下，好让大树喝足了水，来年长得更高更壮。不一会儿，校园道路上的雪都被同学们扫得干干净净了。

大家都认为今天是最快乐的一天，因为大家通过辛勤的劳动将校园道路上的雪扫干净了，避免我们敬爱的老师们和亲爱的同学们出行不便，为学校做了一件力所能及的好事。

扫雪实践体会篇十

三天两夜的学习使大家在友谊，知识，人际交往上都学到了很多东西，受益匪浅。

当时的种种情景如同电影般从脑海一闪而过，相处的画面似乎还近在眼前，旧旧不能忘怀。

要说起这三天两夜，不能算长，也不能说短，但就是人生的浓缩的精华，使人恍然大悟。

人分为两道———孝道，师道。特别是孝道，是我感受最深。“乌鸦反哺，羔羊跪乳”“滴水之恩当之涌泉相报”我们应该学会这两点，一个不孝顺父母的人，长大后能够对谁恭敬呢？父母养育了我们这么多年，有些人不但心中不知感恩，还一直让父母操心，这是不孝啊。中国人几千年的传统美德，被我们这一代抛弃到那里去了呢？所以，孝顺自己的父母，就是做人的基本。

在说说使我印象最深的画面，就是那个充满力量的环节————我是谁！

大家一声一声的喊叫，无不是给自己心灵的一种支持，自信。使我们更加的相信自己，相信自己是这个世界独一无二的，即使喊的嘴干了，喉咙哑了，却坚持的一次又一次的重复着，这给我带来了巨大的.震撼。

其实刚开始，我是不愿意去的，在家人的劝解下，才去到了青少年领袖中心去学习，当我真正开始接触的时候，才发现，自己不懂的太多，原来是那么的幼稚啊。

我很感谢王淇老师的细心教导，朋友的支持与帮助，助教的认真与负责，感谢所有为我们付出的人，谢谢大家！

扫雪实践体会篇十一

今天艳阳高照，可是昨天下了一场大雪，把我的美好计划都打乱了。但是，我还是有一点高兴，因为雪停了之后就可以扫雪了。

那天，雪刚停，我和妈妈就下去扫雪了，妈妈把雪扫到我的簸箕里，我拎起来把雪倒到前面的荒地里。

忽然我拿起一个雪球，向妈妈扔去。妈妈一不留神，被击中了。妈妈也毫不客气。更多的雪球迎面而来。我躲避不及，被打了个正着。我用雪为自己对了一个堡垒，蹲下身子，使自己可以躲进去。我用储备的'“子弹”把妈妈打的落花流水，这场战斗我终于胜利了。哈！哈！

战斗完毕，我们开始清理“战场”。在我们的努力下，地上终于一干二净了。

扫雪实践体会篇十二

第一段：引言

寒冷的冬季，雪花纷飞，大地披上了银装。每当这个时候，人们总会想到扫雪这个繁重的任务。扫雪不仅是一种实践活动，更是一种独特的锻炼心智的方式。通过自己亲身的实践扫雪，我领悟到了不少人生的道理和心得体会。

第二段：身心的锻炼

扫雪是一项体力活，需要大量的体力和耐力。扫一片雪地下来，不仅能够消耗大量的热量，也能够锻炼身体的各个部位。在扫雪的过程中，我们需要蹲下，弯腰，举起扫雪铲等，这样的动作能够锻炼腰腹肌肉，增强身体的灵活性。同时，由于扫雪的时间较长，需要持续的体力活动，通过这样的锻炼，不仅能够增加心肺功能，还能够增强免疫力，提高抵抗力。

第三段：意志的磨砺

在扫雪的过程中，需要付出大量的努力和坚持。特别是在大雪天气中，雪更加湿重，扫雪的难度更大。这时候，我们需要坚持不懈地扫雪，不能轻易放弃。扫雪需要耐心和毅力，它考验的不仅是我们的身体，更是我们的心志。只有坚持到底，不怕苦，不怕累，才能够完成任务。通过扫雪的实践，我明白了坚持不懈，不轻言放弃的重要性。

第四段：团队合作的重要性

大雪纷飞，扫雪任务巨大，无论个人努力多么坚决，单凭一个人的力量是无法完成的。因此，扫雪时充分体现了团队合作的重要性。当扫雪团队齐心协力，分工合作，互相帮助时，才能够高效地完成任务。而如果缺乏团队协作，可能会导致时间拖延，效率低下甚至无法完成任务。因此，扫雪过程中的团队合作不仅能够提高效率，也能够培养团队精神和合作意识。

第五段：对生活的思考与感悟

在扫雪这个实践中，我体会到了生活的不易和自然界的伟大。扫雪是对自然界的一种应对，是人类与大自然进行对话的一种方式。通过扫雪，我看到了自然界的神奇和力量，也感受到了我们与自然的息息相关。同时，扫雪也让我意识到生活的不易和细节的重要性。一片雪花的落下，可能会给人们的生活带来很多不便，而解决这些问题的过程，也能够让人们细细品味生活的真谛。

总结：通过实践锻炼扫雪，我深刻体会到了身心的锻炼、意志的磨砺、团队合作以及对生活的思考与感悟。扫雪不仅是一种繁重的实践任务，更是一次对自身的挑战和锻炼。在以后的生活中，我会将扫雪的精神和经验应用到更多的方面，继续锻炼我的身心和意志，成为更坚强、更有毅力的人。

扫雪实践体会篇十三

冬季，是一年中最寒冷的季节，也是最容易出现积雪的季节。而扫雪，就成了每个人都需要面对的问题。作为一种常见的家庭或社区实践，扫雪不仅能够保证人们的安全出行，更有效的减少了违规占道停车，保障了市容市貌和管理秩序。那么，通过个人的扫雪经验，来分享几点实践扫雪的心得体会。

第二段：起扫之前

在开始扫雪之前，首先需要准备好一些必要的工具，如铁铲、扫把、垃圾袋等等。同时，需要确认扫雪的范围和场所，以免误入他人地盘或遗漏部分地方。如果场所较大，可以先向社区或小区物业进行咨询，了解其规定范围，并指导采取正确的扫雪方式。

第三段：扫雪细节

在扫雪的过程中，需要注意以下几点细节：

1. 抬头看路。为了保证人身安全，倘若在做扫雪的时候看着雪地不见天，往往容易因为路况不良引起跌倒。因此，扫雪时要时刻保持头部的抬起，防止摔倒。

2. 注意力垂直移动。在扫雪的过程中，要将注意力垂直地移动，保证扫雪至地面，以避免疏漏。

3. 轻盈动作。扫雪时，要尽量减小快速和猛力的动作，以免容易疲劳和受伤，可每雪量适当调整力度和次数。

第四段：离开现场

在扫雪完成之后，还需要注意几个地方：

1. 确认清理无误。离开现场前，一定要仔细检查，以确保扫雪彻底，不留任何雪山结冰和碎冰。

2. 清除垃圾。在扫雪的同时，也会发现雪下出现了很多垃圾，须清除掉，保护环境。

3. 讲卫生。尽可能地把扫到雪扔进有盖的垃圾桶里，避免雪停后，雪下的异味和杂物都飘散出来，影响周围居民的生活。

第五段：总结

通过这些实践扫雪的心得和体会，不仅能更加了解扫雪的重要性,更能促进社区意识到公共资源的宝贵价值，进而积极参与到城市文明建设中来。身为一个家庭或社区的人，无论风雨雪凉或温暖如春，只要肩负起承担到的义务，用心细思，不留死角，才能真正做到为家庭和社区出一份力，同时体会到自己所做所为的事业成就感和个人满足感。

扫雪实践体会篇十四

前天夜里下雪，昨晨起来站在窗口看到城南城北白雪皑皑，最令我感动的画面是在云飞大桥的步行道上，近百位清洁工人正在扫雪。他们在天没亮时就早早行动起来，为锦州城市当好美容师，为锦州市民的安全出行扫除积雪，这一勤劳的行动，这种奉献的精神，是全市人民学习的榜样。

我二话没说，抓紧早点吃早饭，赶紧去东湖冬泳，然后就奔向到单位，与陆续在休息日主动来到单位的同事一起参加义务扫雪劳动。我扫雪的过程中，我发现了一个很平常但有很不正常的现象，那就是三个不如：

一是领导干部不如中层干部。

单位开各种代表大会会餐时，领导干部一个不缺，可是下雪了却没看见谁来扫雪。

二是中层干部不如一般干部。

虽然来了一些中层干部，也没有身先士卒，能主动干活的总是那些一般干部。

三是一般干部不如普通工人。

在扫雪时，我看见实心实意干活，累的满头大汗的都是那些工人。

收入越高觉悟越低，收入越低觉悟越高，这也许是当今社会的一个普遍现象。我想，如果市委书记清晨起来手拿工具到市委办公大楼的门前街道上扫雪，就算是整景，拍张照片发到《锦州日报》上，老百姓也会很敬佩的，一定会带动全市人民自觉的把街道上的积雪扫的更干净。

在我的脑海里一直定格着的一个画面是在40年前，我任团总支书记带领团员青年在山海关56天建成“越南楼”公寓时，锦铁工程处的50多岁的老处长高忠臣带头跳进基础的泥水中挥锹干活，那是无声的命令，更是榜样的作用。如今这样的领导干部已经极为罕见了。

我年轻时就深知“卑贱者最聪明，高贵者最愚蠢”，现在的情形是卑贱者最高尚，高贵者最无耻。贪污受贿都是领导干部，抓出来的不足为奇，没抓出来的不计其数。

人们怀念县委书记焦裕禄是很有道理的，当时他和县长的分歧就是把救济款发给老百姓还是照顾一下机关干部，当时机关干部的生活也很困难。但是焦裕禄坚持为人民服务，号召机关干部舍己为民。如今哪个当官能做到这一点，有钱都先可自己来，然后还让老百姓捐款扶贫。

跟我冲，还是给我冲?打胜仗的都是《亮剑》那样的首长，如果自己做不到这一点，那就不要埋怨老百姓的觉悟低了。

【作文二】

春节里，人们放炮，贴春联，串门……在这美好的节日里，人们迎来了今年的第一场雪。

“下雪啦，下雪啦，快起来看呀!”我被妈妈的惊呼声吵醒了。我睁开朦胧的双眼，来到窗前，只见鹅毛般的大雪纷纷扬扬从空中飘落下来，大地盖上了厚厚的雪被，树枝上挂满了晶莹的雪花，美丽极了。

到了学校，学校已经被雪花玉琢银雕了。老师对我们说：“为防止跑到冻裂，我们一起去跑道扫雪!”同学们带好手套、帽子，全副武装后走出教室。刚出教室，一股寒风袭来，好冷啊!我不由得打了个寒颤。不一会儿，我们的鼻子都被冻得没有知觉了。

我们女生队在数学老师的带领下，马上干起来。因为工具不全，桶盖、水盆、废弃的计算机板、塑料袋、破桌布也都派上了用场。老师先让大家产出一块空地来，再向四周扫，这样，雪不会被我们踩得太硬，扫起来就省力多了。我们队只有一把铁锨，所以大家轮流使用，每人铲20下就换人。没轮到的同学，有的拿水盆，由另一个同学用笤帚往盆里扫，再一盆一盆地倒;有的直接用手把雪抓到破布上;有的拿簸箕将雪堆成堆。大家都积极地干着。老师最厉害，眨眼间就铲除一片来，真是“老将出马一个顶俩”。

俗话说：“困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强”。天宫好像故意要考验我们，雪一直下个不停。可是，大家丝毫没有退缩，越干越起劲。你看，有一个同学滑倒了，摔疼了，什么也没说，站起来拍拍身上的雪又干起来。再瞧，大家的鞋都湿透了，浑身湿漉漉的，手和脚被冻得通红，克谁也不在乎。就这样，经过同学们奋力拼搏，跑道上的雪在一点点消失。我们这组最先完成了分配的任务，哈哈，谁说女子不如男!

劳动结束了，我更加懂得了“团结就是力量”的道理。让我们团结起来，任何困难都阻挡不了我们前进的方向!

扫雪实践体会篇十五

上个星期还是阳光灿烂，这几天，天公似乎有些淘气，放出了小精灵—雪花作为使者来和我们嬉戏。毕竟是天公，号召力就是大，白雪大军经过了长达几天的“长征”，在房顶上盖上了一层厚厚的棉被；树木被压弯了腰；马路上被铺上了白色的地毯。大雪，虽然美丽，可给人们的出行带来了很大的不便。就连我们杭州这个受灾不是最严重的地区，雪都足有31厘米厚，7小时内就发生了350起交通事故，正可谓是50年难遇。

“大雪无情，人有情。”钢铁长城—武警战士们知道这个消息可急坏了，老爸也不例外。他率领士兵们清扫我们小区被大雪封锁的道路。战士们干得热火朝天：有的拿铁锹铲白雪，有的挥镐碎坚冰，还有的用力摇落树上的积雪……我穿上了厚厚的羽绒衣还冻得直发抖，老爸衣服穿得并不多，脸上却流下了汗珠，战士们都劝他不要干了，回家休息，他爽朗地笑了：“这样的活动很有意义，既为人民办了好事，又锻炼了身体，岂不美哉？”说完，又挥起了铁锹，埋头干了起来。老爸的影响下，大家干的更欢了。很快，在大家的共同努力下，路面被清理得干干净净，大家见了，都会心地笑了。我原以为他们不会再干，应该停下来休息了，可事实却出乎在我的意料之外—随着爸爸的一声令下，队伍继续向大马路战斗了。

望着他们干活的背影，我仿佛看到了受灾地区的人民都在和雪灾进行搏斗，都说：相信，雪灾一定会被赶跑的！

扫雪实践体会篇十六

随着气温的不断降低，冬季已经悄然来临，雪花飘飘，满地皆是。这时候扫雪就成为了每个社区、学校、单位等必须面对的问题。在经过实践和总结，我这里向大家分享一些扫雪的实践心得和体会。

第二段：准备工作

扫雪之前，我们需要先做好准备工作。首先我们需要了解降雪的情况和级别，了解前期接到的冰雪灾害应对措施；其次我们需要了解天气预报，随时掌握雪量和路况的变化；最后，我们需要检查已有的扫雪装备和物资是否充足，并随时准备好重新采购一些相应的物资。

第三段：扫雪技巧

扫雪之前，我们需要做好技巧的准备。首先，我们需要选择合适的扫雪工具，根据不同的场地和雪面使用相应的扫雪工具；其次，我们需要选择合适的扫雪方式。对于浅雪，我们可以采用普通铲雪工具，但如果雪层比较厚，我们则需要使用扫雪机或清雪机；最后，我们需要合理规划扫雪的路线，避免因为扫雪而影响到道路通行。

第四段：扫雪注意事项

在扫雪的时候，我们也需要注意一些事项。首先，我们需要注意根据扫雪需求保持必要的安全距离，并摆放明显的安全标志；其次，我们需要合理掌握施工速率，不可过于急躁，也不能过于慢；最后，我们需要避免使用人力推车、小车、拖拉挂等交通工具来清理道路。

第五段：结语

扫雪是每个社区、学校、单位等必须要面对的问题，在扫雪的实践过程中，我们也需要遵守正确的方法和注意事项，减少扫雪过程中的风险和危险，更好地保障人民的出行安全和秩序。我相信，在大众群体共同的努力下，我们一定能够克服扫雪过程中的一切困难和挑战，为推动社会的和谐、健康和持续发展而做出我们应有的贡献。

扫雪实践体会篇十七

冬季已经来临，雪花纷飞，成为了城市里的一道风景线，但对于我们来说，也是一项艰巨的任务——扫雪。作为一名普通群众，我也参与了这项工作，并且在扫雪的实践中收获了很多。

【第二段：扫雪前的准备】

在扫雪之前，必须要有一系列准备工作。首先，需要检查扫雪器的状态，以确保它们能够正常使用；其次是穿戴合适的服装，防止在寒冷的天气中冻伤；最后是了解雪的性质，以便在扫雪时选择正确的工具和策略。

【第三段：扫雪的技巧】

在实际的扫雪过程中，我发现了一些扫雪的技巧。首先是分段扫雪，这样可以避免体力过度消耗；其次是逆着风向扫雪，这样可以避免扬起的雪反复落回已经清理过的地方；最后是对于结冰地面的扫雪，应该先使用盐巴或砂子将结冰的地面清理干净，保证人们走路不滑倒。

【第四段：工作中的收获】

除了劳动之外，扫雪还带来了其他的收获。首先是与他人的合作，因为扫雪需要多人协同完成，所以我们需要一起提高合作能力；其次是锻炼了身体，增强了体质；最后是净化了心灵，因为在清理“垃圾”的过程中，我们也“清理”了自己内心的杂念。

【第五段：总结】

在扫雪的实践中，我明白了一个道理：即使是再细小的事情，也值得我们去做，去改变。扫雪不仅是一件劳动，更是一种美德。希望我们都能够在平凡的日常生活中，发现这些细微的美好，去做一些实实在在的贡献。

扫雪实践体会篇十八

寒冷的冬天，雪花纷飞，大地银装素裹。这时，人们不得不面对一个无法回避的问题——除雪。这个看似简单的任务，实际上需要一定的技巧和耐心。在我多年的扫雪实践中，我深深体会到了扫雪的重要性，并得出了一些心得体会。

首先，扫雪是一种锻炼。在扫雪的过程中，我们不仅需要体力，还需要耐心和毅力。扫雪是一项力所能及的事情，但长时间坚持扫雪却需要一份毅力。起初，我们可能会觉得手脚冰凉，身体发麻。但当我们看到扫雪后院子变得干净整洁时，那种满足感会让我们感到无比的幸福和温暖。扫雪给我们的不仅仅是一个洁净的环境，更多的是一种心灵的锻炼。

其次，扫雪是一种责任。在雪后，人们的出行和日常生活都会受到严重的影响，而我们身为家庭成员或居民，就需要承担起清扫雪的责任。清扫雪的实践教会了我如何对待责任。我摆正心态，不再抱怨，而是尽快地行动起来，扫除到每一个角落。我意识到，只有承担责任，能够尽到自己的一份力量，才能够创造一个更美好的社会。

此外，扫雪是一种交流。在扫雪的过程中，我发现，不仅仅是我一个人扫雪，还有很多人和我一样在扫雪。我和邻居们相互帮助，共同面对困难，增进了彼此之间的感情。同时，我们还和路人、过路的人打了招呼，让我们之间多了几分亲切和友好。扫雪不仅能促进社区的交流，还能增强社区凝聚力，让我们感受到人与人之间的温暖和关怀。

最后，扫雪是一种积极的生活态度。扫雪需要我们积极地应对困难和挑战，同时也需要我们面对寒冷的天气。在这个过程中，我们会体会到坚持和努力的重要性。扫雪让我明白，只有积极向上、认真努力，我们才能战胜困难。在扫雪的过程中，我逐渐培养了积极的生活态度，乐观面对生活的每一天。

总结起来，扫雪实践为我带来了许多启示和收获。它锻炼了我的体力和毅力，培养了我对责任的认识和承担能力，增进了我与他人之间的交流和凝聚力，塑造了我积极向上的生活态度。尽管扫雪是一项繁重而艰苦的任务，但它却给我带来了许多正面的影响。因此，我相信，在扫雪实践中，我们会不断地成长和进步。无论是清扫自家的门前雪，还是参与社区的集体除雪，都是一种对人格的磨砺和完善。只有通过实践，我们才能真正理解扫雪的重要性，并从中汲取到深刻的体会和启示。