自我反思是不断进步的关键，我们应该及时检视自己的行为和决策。在总结中要注意语言简练、条理清晰，避免罗列无意义的信息。接下来，让我们一起来领略以下总结范文，它们都是作者经过深思熟虑后的表达。

跑步六年级篇一

跑步六年级篇二

军训体会：付出才能收获

我很荣幸的参加到了军训的队伍，对我来说这不仅仅是一种锻炼更是一种考验！这也是一个学习的机会，虽然她们都很小，但也有值得我学习的地方，乐观的心态，对生活的期待和希望都值得我去学习！

作为一名教官更多的是付出和给予，这不仅仅是我的职责更是一种使命！

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，军训重要的是让大家领悟到军人的苦涩与执着，领悟到军训的内涵与真谛，体会到作为军人的魅力与精彩，把领悟到的和体会的融入自己的生活！

训练场上的酸甜苦辣，是大家成长的收获，虽然千言万语在训练场上只能用“一，二，一1来表达。但是，身为一名教官，看着大家的动作，训练逐渐整齐，我很开心。看到大家坚定的步伐和灿烂的笑容，我很高兴。

不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。大家参加了军训，变得更加独立、坚强、勇敢。我只想告诉大家，只有坚强，才能在人生的.道路上战胜强敌；只有自立，才能做到自强。生命是坚韧的，人可以累，但是你们的意志，千万不能松懈。希望大家在军训中，不断充实自己，相信自己，改变自己。军训将是大家一生中宝贵的财富。

望着窗外的雨，看到我们一起训练的影子。在雨中我们一起英姿飒爽过，在烈日下我们一起汗流满面过，正因为有了风雨才有了我们的同舟，也正因为有了你们的奋斗才有了收获！

军训马上就要过半了，虽然成绩不是特别的突出，但我们的士气我们的氛围有了明显的改观，我想这不仅仅对我是一种鼓励，对你们来说更是一种成长和进步的表现！

看到你们整齐的步伐，高昂的士气，我想我的目的就要达到了，而这种好的表现应该成为一种习惯，成为自然，让我们的个人素养不断提升！

播种一种习惯收获一种性格，播种一种性格收获一种人生，虽然我们不一定能做到十全十美，但我们可以做到尽善尽美，用我们百倍的付出来收获每一份喜悦！

跑步六年级篇三

当夜幕悄悄笼罩大地时，天使向小伙子显现，问他：

“勤劳的人，你为什么烦恼呢?”

小伙子一看是天使降临，便倾情地倾诉。

“天使，我是个不幸的人!我的房子破旧得不成样子，连自行车都修了无数次。尽管我已经很卖命地工作，可我每月拿的工资还是只有那点，所以，我和母亲每餐饭都吃不饱。”

天使听了并不同情，而是笑着问他：

“那么，你觉得什么才是幸福的定义呢?”

“我觉得，只要有了气派的车，豪华的房，丰盛的食物，工资高的工作我就幸福了。”

“是吗?那我给你三天

天使说完就消失了，小伙子也感到困倦，渐渐地睡着了，

又是一个清爽的早晨，小伙子开始四处向人询问幸福的定义。结果，小伙子得到许多不同的定义：

乞丐所说的幸福是拥有用不完的钱;病人所说的幸福是拥有一颗包治百病的药;小孩儿所说的幸福是拥有吃不完的糖......

第三天晚上，天使又来了，问小伙子：

“你找到幸福的定义了吗?”

小伙子摇摇头，摆摆手，说：

“别提啦。这三天我收集到好多幸福的定义，把我搞得晕头转向，我也不知道哪一个才是。总之，我就是一个不幸福的人。”

天使笑着说：

“其实啊，幸福没有定义。如果想获得幸福，唯一的办法就是乐观、对自己所处的环境感到满足。”

“那，我现在是一个不幸的人，还是一个幸福的人?”

“可我当初是怎么产生觉得自己不幸的念头呢?”

“因为你当初忽略了自己的幸福，还不知足，于是，产生了欲望，可是你的欲望得不到满足，你就误以为自己不幸。小伙子，一不留神，幸福就会离你而去，所以，抓紧你所有的幸福吧!”

小伙子听了天使的话，乐观地面对生活，满足地对待自己周围的环境。终于，两年后，他的工资和职位提高了，母亲的病也大有好转，他还买上了气派的车和豪华的房。现在的小伙子始终不忘当年天使的教导，正是天使当年对他的指引，才使他最后能拥有更多的幸福。

跑步六年级篇四

跑步，给人第一种印象大概就是大汗淋漓，一身的汗臭味吧。可我就喜欢跑步，因为它能带给我不一样的体验。

跑步，能锻炼我的身体。每个人都希望自己的身体很健康，我也不例外。每天早晨，我都早早地起来，洗完脸刷完牙，煮好饭后，我就拿着耳机和随身听出门跑步了。如果是要去上学，我就绕着自家的院子跑上十几圈；如果是假期，我就会去我们的社区的操场上跑步。就因为我每天都去跑步，所以我一年来很难得生病，所以我喜欢跑步。

跑步，可以使我放空我的大脑。每次我只要遇到什么困难或是什么不开心的事，我就会去跑步。因为每次跑步的时候，我通常会好好地去想这件事：为什么这个会是我的困难？为什么我不能克服它？为什么这件事会使我不开心？总之，在跑步的时候，我就会把这些问题给想开了。因为一想开我的脑子就放空了，所以我喜欢跑步。

跑步，可以是我发泄自己情绪。每次我总是因为一些麻烦的琐事而生气，而每次都不可以发泄出来，所以只能憋在心里，妈妈怕我憋坏了自己，就让我每次生气的时候都去跑步，以便发泄自己的情绪。生气的时候，我就加快速度一直跑。有一次，我很生气，妈妈把我的东西当做垃圾一样扔了，我抓起耳机和随声听就直往外跑，那时的我就像一头发怒的狮子，或是一只追赶猎物的豹子，跑得很快。渐渐地，我的体力有些不足了，我速度慢了下来。在跑的时候，我想：妈妈凭什么把我的东西当作垃圾一样扔了，为什么不跟我说说再决定扔不扔呢？我越想越生气，可我又转念一想：妈妈可能是以为那东西是我不要了的，所以才丢掉的。如果我之前能跟妈妈说清楚，可能妈妈就不会扔了。想清楚后，我也就不那么生气了。跑步可以发泄我的情绪，所以我喜欢跑步。

跑步每次都可以使我静下心来，每次都可以给我不一样的体验，所以我喜欢跑步。

跑步六年级篇五

人生的道路上，处处充满荆棘，于是，我学会了奔跑。

——题记

“随风奔跑自由是方向，追逐泪和闪电的力量。”我清声哼唱着《奔跑》，快乐地奔跑着，感受着风的气息，阳光的温柔，空气的味道。

镜头一：这次数学考得极差，老师把我狠狠地训了一顿，作为数学科代表的我，不用说了，那眼泪呀，不争气地流了出来。(当然，被批评时，心中和大家一样，两个字——不服!但后来，才明白老师的一片苦心。)班话竟曰：“脸皮太薄也!”气乎!怎么能这样打击我!于是，上课不再开小差，老师布置的作业在第一时间完成。——其实有时，老师语重心长的教诲，与同学的几句话，也是我在人生道路上奔跑的动力。

镜头二：“你考得怎么比我还。”“发挥失常了?同病相怜!”好朋友一连串问了我n个问题，我的头都大了!想半天，才理清思路，一一回答她。然后暗自下决心，下一次我一定考过你!于是，下课也会偶尔翻翻书。——其实有时，朋友的问候也会使我在人生的道路上立下奔跑的决心。

镜头三：“虽然考得不好，也别灰心呀!”父母在我的耳边“唠叨”，心里好受了一些。虽然让我别灰心，但心里还是有一点沮丧。不过下一次一定要加油!于是，头脑里也多了一点时间想学习了。——其实有时，父母的亲切“唠叨“也使我在人生道路上有了奔跑的信心，勇气。

跑步六年级篇六

夕阳西下，鸟儿归林，大地仿佛笼罩上了一层金纱穿上了金衣，照得世界万物都变的金灿灿闪亮亮的，照在人的身上使人感到一种温馨的感觉，而我们的心情还是那么的高昂的，因为我们的运动会以经进入了高潮了。

跑步比赛要开始了，“哈！该我大显身手了”我叫道，这时候大“喉咙”叫了起来：“请跑步的同学到跑道上集合，我马上动身跑到了自己的跑道，我稍微热了热身就在跑道上各就各位了，两眼直看着前方，把手摆放好了后，这时”神枪手“开枪了”砰“的一枪，我就冲了出去，像只离了弦的箭一样疯狂的奔跑着，对手也不赖紧紧跟着，我想；”哈哈，我赢定喽。“我跑着跑着看见了我的”粉丝“同学们口中喊着：”雷振加油！雷振加油“我心里更来劲了，使出了吃奶的力气用了的跑着，”啊呦我的肚子怎么痛了“我小声的嘟嘟道，我想；”完蛋了，我前面跑了那么多，怎么肚子痛了这不是溃功亏一篑了吗，不行我一定要跑下去。“这时候我的速度慢了起来，同学们见此状喊的更响亮了：”雷振你一定要赢啊，雷振要努力！“我真的无法放弃同学对我的希望，我忍住了痛，闭上了眼睛冲刺着，突然一声：”第一名“我吓的魂飞破散顿时听下了跑步想：”没希望了。“我眼睛一下着红了，眼睛中蹦出一个”金豆豆“这时不意中听见：”雷振你真棒！你跑了第一名不赖嘛。“这时候我还以为有人对我大却的说呢，我忍不住不睁开眼睛了，我看见了许多人围在我的身边。”呀！是真的呀“我惊讶的叫道，我高兴极了，犹如中了大奖一样一蹦山尺高。

啊！这场比赛使我懂得了一个道理，只你努力了，你就成功，比赛其实获得的名次不重要，只要你感于去参加就行，还有一句话叫：友谊第一，比赛第二嘛！”

跑步六年级篇七

现在的`孩子体质一天不如一天，视力一天不如一天。原因是孩子不想出去接触太阳。为了防止这种情况继续下去，国家开展了“亿万学生，阳光下长跑”的活动，得到了大家的认可和认可。现在，越来越多的孩子重获生机和活力。

“阳光长跑”把枯燥的业余时间变成了有趣的锻炼。在跑步的过程中，不仅可以放松上课紧张的神经，还可以调整心态，让自己享受下一节课。

走出凝重寒冷的冬天，小树苗长成参天大树。每个人都应该积极参加“阳光长跑”和一些户外运动。这样，你才能有一个健康的身体。

跑步六年级篇八

跑步六年级篇九

汀田三中第十五届校运动会开始了！伴随着老师庄严的宣告和同学们雷鸣般的掌声，我校第十五届校运动会拉开了帷幕。

虽然比赛项目很多，但是1500米跑却吸引了我全部的目光。只因为那两道互相扶持的身影。

那是七年级（2）班的两位选手016和013号选手。在1500米跑进行到一半时我发现了，两道几乎吸引场外全部目光的两道身影。他们互相扶持，用自己的双臂给予对方力量，永不放弃的力量。他们没有丢下对方去赢取名次，而是扛起对方几乎半个身子的重量。一起迈向胜利。

就这样他们慢慢的跑着，我想那时重要的已不是名次，而是和对方一起跑到终点的心情吧！

我相信那个时候有许多人都被感动到了吧，感动到只能关注这两道互相扶持的身影而忽略了第一名吧。我觉得这才是真朋友，真兄弟，在对方累的快倒下时，自己会毫不犹豫接住对方，带着他一起跑到终点。

他们在比赛结束后互相扶持的走回了教室。他们没有把对方扔给后面的同学，而是扶着对方一步一步地走回去，在那一刻，那两道互相扶持似乎永远都不会放弃对方的身影，就这么深深的刻印在我的脑海里挥之不去。

跑步六年级篇十

太阳身披一袭清朗，心系一份执着，一滴滴圆润的露珠似少女轻盈剔透的眸子，默默凝视着那冉冉升起的朝阳。在朝阳的照射下，大地朦胧一片。鸟儿在枝头尽情的欢唱，广场中、街道上、公园里飘出一阵又一阵阵爽朗的笑声，为这美好的早晨，奏响了交响曲。你看，大街小巷里，人们三五成群，或携家带口，或手挽着手，徜徉其间，笑意荡漾，家乡沐浴着和谐之光！

正午时分，阳光并不炙热，暖暖地倾洒下来，花儿恣意绽放，风儿轻声呢喃。街道上车水马龙，秩序井然，不闻汽笛声，只有礼让在流淌。交警搀扶着白发老者缓缓走过人行道，俨然一对父子。歌者，在城市广场上放声歌唱，掌声与默默投下的纸币，诉说着对艺术的认可。清洁工人穿梭在街道，路人暖心地递上纸巾、水，清洁工人的脊背，不由挺直了，挥动的扫帚闪着异样的光——城市的文明之光！

夜幕降临了，柔和的月光倾泻在大地上，城市披上了银纱。月亮倾听着风的诉说，树叶愉快，风也愉快。这样的夜晚繁华而热闹。万家灯火，无论走到哪儿，都是一片光亮，红的、黄的、蓝的……在霓虹交错的城市里，一片辉煌，万缕灯光，为这整个城市增添了一抹绚丽的色彩。五湖四海的游客凭栏听滔，他们冲着“综合实验区”而来，更冲着“自由贸易区”的美名而纷至沓来。蓝眼睛、白皮肤、黄头发的游客随处可见，他们欣赏着不夜之城，感受着城市的变迁，早已被热情好客的岚岛儿女所感染，融入这个大家庭中，处处绽放着纯真的笑靥。家乡闪耀着绚丽的幸福之光！

海西我的`家乡，未来无可限量。丽多彩的光芒将她笼罩！

跑步六年级篇十一

军训收获作文700字：军训体会

如果人生是一本书，那么军训便是书中最美的一页;如果说人生是花园，那么军训就是其中最美的一朵花。

俗话说：“不

最让自己记忆犹新的还有那次野炊。一直在家像公主般的我

军训收获作文700字是不是对同学们有所帮助呢?希望同学们认真阅读，祝大家学业有成。

跑步六年级篇十二

我的特长有许多，比如滑板、乒乓球、跳远……其中，我最拿手的就得数跑步了。

在三年级下学期时，我的跑步速度十分的惊人――非常快，有些同学不信，一次又一次地向我挑战，他们都努力地跑啊跑，可每次都被我远远地甩在了后面，被我战败后，他们叹了一口气，但是他们并没有气馁，再次向我挑战，这次他们可是使出了吃奶的劲儿更加努力地跑起来，想超越我。可我还是羸了他们!，几场比赛下来，从此我就有了“跑步四大天王之首”的称号。

这学期快要结束了，体育老师要测试我们50米跑步的成绩，当喊到我和翁颢洋出列比赛时，我自信满满地走到了预跑线后，准备起跑。这时，耳边传来了同学们为我加油呐喊的声音：“毛睿，加油!毛睿，必羸!”他们的声音犹如雷霆一般，在我的身体里迅速地迸发出一种奇特的力量，宋老师一吹哨子，我像箭一样地冲出去，像风一样的穿过人群，飞一样地跑起来，我摆动双臂，奋力前进，瞬间就以8秒17的成绩战胜了翁颢洋，羸得了全班第一的成绩。

下课后，许多同学把我围起来，有的说，毛睿，你真牛!跑了全班第一名哦;有的人说，毛睿，下次我一定要超过你!

晚上我把成绩告诉了爸爸妈妈，他们都对我伸出了大拇指：儿子，你是我们的骄傲!

怎么样，我算是一个跑步高手吗?

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印

推荐度：

点击下载文档

搜索文档

跑步六年级篇十三

哈！一年一度的“我运动，我快乐”冬季运动会开始了。最激动人心的环节之一是女子800米跑比赛。

“六年级女子800米跑比赛准备开始了，请运动员们做好准备。”听到广播，我们班的——号选手小静上阵了。

“各就各位，做好准备。”小静深深吸了几口，摇了摇手脚，听到口令，双手撑地，一脚踮着脚，一脚蹬地。“轰！”只听见枪响，运动员如箭一般冲了出去。我们班一大批女生已经到了操场，有的手里拿着拉拉棒，有的在喊：“别跑快，省力气！”我一边拍一边写着“加油小静！”小红旗一边挥舞，一边还喊着加油。

第一圈是在快速跑中度过的，第二圈是在慢跑中失去的，第三圈，小静拼尽全力超越所有跑者，冲向红线。我们兴奋地喊着，仿佛飘扬的红旗在为她欢呼！我很高兴能在身边，因为还剩半圈，她和其他人的距离真的很大。最后冲刺的时候，她笑着跑过去剪刘海，仿佛在嘲笑后面的运动员。

她一定是第一个。我拿着一杯热水兴奋地冲上去：“你这次打得真好！”她“呵呵”笑了两声。

这场精彩的跑步比赛以我们的笑声结束，但它永远留在我的心里。

跑步六年级篇十四

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这是李绅写的《悯农》的诗句。以前我只知道这是告诉我们要珍惜粮食，但通过这次学农的活动，我真正体会到了农民伯伯的辛劳。

星期五我校进行了春游，我们去了十里莲江这个地方体验。

这个地方并没有我想象中的游乐天堂那样，而是一望无际的农田，田里的秧苗随风摇曳。

我们接到了第一个任务，那就是去种田。我们看见一位年轻的大哥哥一副认真的样子，给我们做了示范。先松土，再除草，然后挖坑，最后播下种子，我们按照这个方法干了起来。同学们挽起衣袖，裤管，干得火热朝天。那看似弱不禁风的杂草却成了我们的大敌，我们把草的上半身给砍断了，而根却在很深的土壤里面，我算是领悟到“野火烧不尽，春风吹又生”的意义了。不一会儿我们便汗流浃背了，几位同学抱怨道：“这分明是花130元来帮人家干农活呀。”终于在一声声抱怨声中完成了任务，剩下的是护理工作就交给了农民伯伯打理。或许几个月之后，这里会是绿油油的一片呢。我从这次锄草中明白了一个道理“斩草要除根，春风吹不生。”

第二个任务是做米饼。“哎呀！又要开始打工了。”田宇说道。我笑道：“我们是以人民的名誉打工的。”

做米饼时导游鼓励我们说：“哪个小组先做完一盘米饼，哪个小组就先吃饭。”要知道我们班的人个个是吃货，再加上刚干完农活，个个像饿狼似的眼睛瞪得圆圆的。为了快点吃饭，我们干得可起劲了，磨米的磨米，扫米粉的扫米粉，筛米粉的筛米粉，捏面团的捏面团，打米饼的打米饼。那可真是热火朝天的，每个人都是认真专心地干活，尽管做出的米饼不像样子，但还是很用心去做。终于我们完成了工作，吃上了一顿香喷喷的饱饭。

眨眼间就要回家了。我坐在车上想：今天没有白来，说是花钱帮别人干农活，但我学会了许多书本上学不到的知识，体验了农民生活，体会到农民的艰辛。我认为花了130元钱值得，对这次学农自己的表现感到很欣慰。