感悟是人们对于生活、人生等方面的深刻思考和领悟。在写感悟文章时，要注重情感的体验和表达，让读者能够感受到作者的真情实感。希望这些感悟范文能够为你提供新的思考方向和写作灵感。

游玄武湖的体会和感悟篇一

――双鸭山王旭

首先，我非常感谢公司给了我这次培训机会，这说明公司对我的重视。经过这几天的培训，完全打破了我没培训之前认为这是个枯燥乏味的过程的想法。

在这几天的培训中我学到了，《外部环境建设》，《续期指标的经营与分析》，《会议经营》，《有效面访》，《中支业务督导与追踪》，《未收件管理》，《退保劝阻》，《利用基本法有效晋升与管理》，《团队建设与管理》，让我更加的了解续期工作是需要具备多方面能力和责任心的。

如果在工作中我们缺失任何一项技能，那么就不能有效的做好续期工作，失去续期部门应有的`价值；另外《未收件管理》让我们学习到运用正确的管理流程，从而可以有效的进行保单回收，并提高指标上升。

公司的这一次培训，从培训的通关上就可以看出公司对培训是非常看重的，班主任及助教老师都做了很多准备，让我们在培训中充分感受到了公司对员工的负责的态度和良苦用心，让我们融为一体，在未来的工作中端正心态，加强技能，更加努力，自信。

回顾这几天来的课程培训的思路。一、是如何建设带领好一支团队。二、作为一个合格的续期管理者所要具备的能力。三、如何营造良好的工作环境。

首先《会议经营》、《团队建设与管理》，都是关注于团队的建设。会议经营中说到要建立团队文化、交流经验心得、实施辅导训练、检查计划落实情况、阶段总结、落实规章制度，才能管理建设好团队。早会是鼓舞士气，贯彻思想。夕会是安抚疗伤，明日计划。周例会是上周工作总结、下周工作计划、同时点评，研讨问题反馈及时处理。专题进行培训。品管会中要进行续期、合规等相关知识学习。短期要指标，长期要改善业务品质，提高续期指标。团队建设与管理中学到了角色与定位，我在团队中有何作用、我应该如何管理团队。合格的管理者要具备哪十大能力。学会团队管理，奖罚分明，制度和感情都要用。以后工作中要经常开会。

《续期指标的经营与分析》、《有效面访》、《中支业务督导与追踪》、《未收件管理》、《退保劝阻》、《利用基本法有效晋升与管理》都是作为一名合格的续期管理者所要具备的基础技能。

要掌握指标分析的八个步骤，弄清楚现状-宏观差距-明白差距的原因-分析现有资源-寻找问题突破口-搜索解决问题的机会-确定爆破-制定方法；启动意愿、追踪管理、训练辅导是落实面访的三个步骤；要在今后工作中明确督导与追踪的步骤：设定目标，全程参与，及时反馈，总结评估。针对未收件管理要严格按照流程走，这样才能有效的提升指标。退保劝阻要清楚退保流程，秉持热情诚恳、换位思考、尊重赞扬、给予考虑时间、赠送礼品、反馈及时、服务及时、决不放弃原则去做。利用基本法有效晋升与管理要明白配置人力的五大因素包含：服务区因素、保单结构因素、薪资收入因素、工作量因素、岗位生存因素。

如何营造良好的工作环境其实也就是邵俊老实所讲的外部环境的建设，简单讲也就是为人、处事。良好的外部环境包含哪些方面，有政策环境、人文环境、业务环境、职场环境要把这些环境建设好才能对工作开展更加便利。让大家知道续期是帮助营销提高收入，稳定团队的。

最后制定了下一步个人工作计划。1.按照未收件管理流程用于今后工作中，按照流程每一阶段区完成工作。2.和各个部门做好工作协调，建设好外部环境。3.做好会议经营，把夕会、周例会在今后工作中开展起来。4.和银保同事处理好关系，建立一个良好合作关系。也请各位领导同事对我进行监督。

游玄武湖的体会和感悟篇二

仲夏的太阳在天空中释放着它的热量，但大家都咬紧牙关坚持着，没有人想在军训开始就从队伍中掉下来。有的学生汗流浃背，面色蜡黄，背上汗白碱，但仍以坚强的意志坚持着.无论白天酷暑在头，还是夜晚蚊虫泛滥，我们总能看到，虽然累了，但依然挺拔。腿肿了，手酸了，嗓子哑了，脚起泡了，但还是坚持。

我们的教练对我们的行为要求非常严格，如果出了问题，我们必须从头再来。不过有句话说得好：“平时多流汗，战时少流血”。对我们严格是对我们最大的关怀，他总是很有耐心。他不能教两次。虽然这些动作很简单，但是在我们训练的初期，距离标准姿势还有很长的路要走。现在我们团队整齐，有说服力是导师的教学能力。就连我们的辅导员都说今天早上还是散了，现在都像军人了。

虽然教官对我们要求很严格，但还是很关心学生，让身体不适的人及时休息。导师的关怀让我们再次体会到导师对我们的关怀。

我记得有一次教官嗓子都哑了，但他坚持晚上教我们唱歌。这种无私奉献的精神也让我们非常感动。正是教官的特殊精神感染着我们，使我们坚持不懈地训练。

军训扫除了我们自由散漫的习惯，锻炼了我们的意志，增强了我们的体质。教官的身影体现了新一代军人刚毅坚强的作风，与他们的交流极大地丰富了我们的知识，开阔了我们的视野。体验士兵生活，感受军营氛围，学习士兵性格，提高自身素质。虚心向导师学习，严格要求自己，不怕困难。

虽然我们是大学生，但保卫和建设祖国是我们义不容辞的责任。今天，在训练场上，我们将成为明天祖国的'栋梁。红旗与我同在，祖国与我同在。

游玄武湖的体会和感悟篇三

3、我们这儿的人们经常进行什么样的生产劳动？你参加过吗？把你的收获和大家一起分享，用舞蹈把家乡人民的劳动场景表现出来。

4、学生将领导动作编成简单的舞蹈，如：采茶、撒网、拾稻穗等。四、升华

同学们：的确，这些生产活动是那么的有趣，劳动的乐趣是唱也唱不完、说也说不尽。板书：

我们的衣、食、住、行和习俗

生活习俗、地理环境、气候、济济发展、土壤

劳动快乐

5）、方方从遥远的南方来到黑龙江做客，却总嚷嚷着要吃家乡的白米饭。（）2、连一连。

游玄武湖的体会和感悟篇四

玄武湖是南京市的一处著名的湖泊景区，也是南京市区内唯一一座揉合浑河、秦淮河水的古代皇家园林。我在最近一次旅游中，有幸到访玄武湖，这里的美景令我感受到了自然的神奇，下面是我对于玄武湖的欣赏心得体会。

**第一段：介绍玄武湖的起源和景物**

玄武湖位于南京市鼓楼区中山门东，原本是石头山下采石挖出的坑塘。唐朝时期，玄武湖被开发成池塘，随后历代皇帝添筑而成了一处规模宏大、气势磅礴的皇家园林。玄武湖内的景色多样，湖面上有几座小岛，岛上长满了参天大树和碧绿的草坪，掩映在树影之中还有精美的园林建筑。整个湖区环境非常幽静，空气清新，湖水清澈，让人心旷神怡。

**第二段：畅游玄武湖的感受**

畅游玄武湖，让我感受到了季节的魔力。这里四季分明，春天的玄武湖是碧水荡漾，满园花开，漫步在湖畔，沉醉在樱花红海之中；夏天的玄武湖池畔乘凉，荷花盛开，让人感受到炎炎夏日中的一丝凉意；秋天的玄武湖园林染上了一片金黄，在碧波荡漾之中，金黄与碧绿形成一种独特的美景；冬天的玄武湖虽然没有如春夏秋的繁花似锦，但是在寒风凛冽之中，湖水仍旧清澈见底，不少游客在这个季节来到玄武湖畔，享受一份温暖。

**第三段：领略玄武湖的历史文化底蕴**

来到这里，如果不了解玄武湖的历史文化底蕴，就显得无趣了。玄武湖的历史文化可以追溯到西晋初年，当时玄武湖的位置是周处建造的山庄，周处是南京的创城大将，他的山庄和玄武湖都被后人称之为“周庄”，是南京的一处历史遗迹。除此之外，这里还有南京城墙遗址，也是古代南京城将军府的遗址，是苏杭文化的代表之一。

**第四段：品尝玄武湖周边的特色美食**

畅游玄武湖之后，在周边品尝当地的美食也是一种不错的选择。南京小吃口味较重，其中小鸡炖蘑菇、焖子和牛肉羹等都是当地的特色美食。还有南京十八街金陵肉丝汤、秦淮八绝等都是不容错过的丰富美食。品尝完当地的美食，可以在景区内逛逛商店，购买一些纪念品，带回家作为纪念。

**第五段：总结**

总的来说，畅游于和湖畔，不仅可以欣赏到玄武湖的壮观美景，更可以感受到古老历史文化的氛围。在这里，不仅可以享受美食，还可以品味人文艺术。对于我来说，玄武湖之行让我遇到了一次完美的旅游体验，它的美丽和宁静是无可替代的。相信这里将会成为无数人心中的一个美好记忆。

游玄武湖的体会和感悟篇五

每一个人的大学生活都是独一无二的，我的大学生涯也是如此。

在这一年里，我经历了许多的事情，慢慢地变得处事更加圆通，原本的我是个“一根筋”的女孩，现在，我学会了察言观色，遇到不同的人，我学会了用不同的语气和他们交流。这一年里，我改变了很多，无论从外表还是从内心深处，我都是在慢慢地变强大。我一直都是一个很要强的人，当面对别人一点儿的怠慢，我就会特别生气。所以，也有人会说我不太好相处。但是，我觉得有些事情，不需要过多的解释，特别是对于那些一点儿也不重要的过客。偶尔，我也会因为自己无意伤了别人的心而心情难受，有的时候我也会口下留情。

越长越大，我已经习惯了独立与坚强，越来越不喜欢人群，也越来越不喜欢开口解释清楚。从前，我是觉得无人可以诉说，然而，现在却是觉得有些事情已经没有必要再说。因为有些感受只有我自己能够懂得，说给别人听也不会有人真正能够理解。

要说有什么遗憾的话，大概就是大一下学期的成绩不是很理想，虽然所有的科目都已经考过了，但是差强人意，远远没有达到我理想中的目标。看着自己不如意的成绩，我心里猜想下学期的奖学金应该是评不上了吧。有的时候，我会觉得自己已经够努力了，可是，为什么结果还是很不如意呢？偶尔，我也会觉得自己给自己的压力太大了，没有给自己调整身心的空间。但是有的时候，我心里面也会觉得自己的生活还是太安逸了，百无聊赖。没有像别人一样参加聚会，到处旅游，活得平白无奇。

每一次，都是我主动出击联系好友，其实偶尔我也希望她们能够主动来联系我一次。可是没有，除了他们需要人帮忙的时候，才会想得到我。之前，我的心里还是很乐意帮忙的，但是现在已经不一样了。因为我们已经很久没有联系过了，有些忙，我想帮就帮，不想帮，谁也拿我没办法。

大一生活已经匆匆结束了，我的大二又会发生什么新奇的故事呢？拭目以待吧。

游玄武湖的体会和感悟篇六

作为南京著名的景点之一，玄武湖吸引了众多游客前来欣赏。我也不例外，在一次南京之行中，我特地前往玄武湖进行了一次深入的游览，并从中汲取了不少感悟和心得体会。下面就和大家分享一下。

第一段：玄武湖的历史渊源和自然景观

玄武湖位于南京市中心区域，是中国南方最大的皇家湖泊之一，始建于公元清乾隆时期。湖区总面积为4.22平方公里，水深达15米左右，四周山峦环抱，环境幽静，景色宜人。

在游览玄武湖时，我深深地感受到了这里浓厚的历史文化底蕴。湖区四周的寺庙、碑刻和建筑群都有着悠久的历史，是南京文化的重要组成部分。同时，湖周地形起伏，葱茏的树林和鱼儿游动的湖面让湖区充满了自然的气息和生机。

第二段：玄武湖留下的历史遗迹和文化瑰宝

不少人对南京的历史和文化有浓厚的兴趣。在玄武湖畔，便保存着大量的历史遗迹和文化瑰宝，吸引众多游客前来欣赏。

比如，玄武湖畔的白鹭洲上便有着得名于唐代宰相的萧瑀祠和当年“十二平章”用过的平章台。此外，围湖草堤是南京人文风景的代表，湖畔还有明代的明孝陵、南苑、孝陵博物馆等。

这些历史遗迹和文化瑰宝不仅让人了解到南京的历史背景，也能领略到当时的文化高度和精神内涵。

第三段：探究玄武湖的人文特色和风情

游客不仅可以在玄武湖畔欣赏到美丽的自然风景和历史建筑，还可以了解到这里的人文特色和独特风情。

玄武湖的岸边和湖中分布着许多小桥、亭台和岛屿，构成了一个独特的人文景观。湖上有着莲花小岛、爱晚亭、玉带桥、湖心亭等名胜古迹，众多的古建筑、古碑刻等文化景点也是游人来此的目的之一。此外，玄武湖畔还有很多精致的规划公园，给人们带来了视觉上的享受。

第四段：游览玄武湖的增进健康和放松身心

玄武湖不仅是一个名胜旅游区，更是一个休闲健身的好去处。在一天紧凑的游览后，我也深刻地感受到了这里的放松和养生作用。

玄武湖边的绿地非常适合晨跑、散步、打太极等户外运动，湖畔的园林环境也是茶道、书法、绘画等艺术爱好者展示才华的场所。同时，玄武湖周边餐饮设施全面、档次高，让游客不但可以品尝到各种美食，还可以欣赏到窗外街景。

第五段：个人玄武湖游览的心得和总结

通过游览，我深深地感受到了玄武湖的美丽和独特风情。每一处景点都有其独特的魅力，使游客们流连忘返。我更兴趣于玄武湖畔的人文景观，那里保留着丰富的历史文化和精良的建筑，让人们更好地感受南京历史文化的底蕴。

同时，玄武湖环境优美、空气清新，是一个非常适合放松身心的好去处。不仅可以进行各种户外运动，还可以欣赏到众多精美的景点和园林环境。

综上，玄武湖是一个融合了历史文化和自然景观的优美景区。它的独特之处，不仅体现在风景美丽上，更在于历史厚重、人文风情。因此，我认为，游览玄武湖不仅是一种文化体验，也是一种养心养生的方式。

游玄武湖的体会和感悟篇七

玄武湖是南京市内一处非常有名的景点，是南京市旅游的代表之一。我有幸在假期中来到这里，一睹其美景，受到了深深的感受和触动。在这里，我深深地感受到了大自然的魅力和人与自然的和谐共存，经过这次欣赏体验，我不仅仅深深地爱上了这座湖，而且收获了很多对生活的思考和启示。

第一，湖光山色让人流连忘返。刚走进玄武湖公园，首先映入眼帘的是一望无际、宁静剪影的湖泊，再加上两岸叠翠景致，优美、宁静、融洽的玄武湖景色，让人不禁产生了一种明媚的惊喜。当你在湖边漫步，远离城市的喧嚣，好像每一处景色都带你去探寻梦中那点颜色。我心血来潮，于湖边高坐，听着湖水轻轻摇晃，风吹过来，感受到沉浸在这绝美的景色中，心里充满了愉悦的感受。

第二，游客问津且观光体验丰富。玄武湖是南京市的一块名片，吸引了许多游客前来观光、拍照留念。那坑道上有许多商家，琳琅满目各式各样的纪念品，可以带着回家回味美好的玄武湖之旅，据说也有不少名胜古迹，还有玄武湖博物馆等等，让我肆意地享受这样的游玩过程，深入了解这个名胜景区。

第三，玄武湖如诗如画，极富文化底蕴。在这里，每一个景点，每一个建筑物都散发着一股文化的气息，令人陶醉。如九龙山山门、聚星楼、珍珠泉等景点，不但是明清建筑的代表，也是新京文化的代表，令人津津乐道，忘乎所以。在这里，文化与美景交融，是一种幸福的享受。

第四，玄武湖给我带来了一种寂静的感受。在城市里繁忙的生活和人们络绎不绝的脚步，容易让人忘记生活美好的一面。然而，当我踏上神秘的玄武湖之旅，一股静谧的氛围瞬间环绕了我的心间，让我感受到了都市生活之外一丝悠闲与惬意。在这神秘而古老的城市里，历史悠久的玄武湖，给了我一份静谧的体验。在这里，我可以更好的静下心来，享受生活，享受生活中的点点滴滴。

第五，最让我印象深刻的是，玄武湖的光影变化。在不同的时间，玄武湖展现出的光影景象也是不一样的。比如平时的晴天时，湖面宛如一面明镜嵌在城都中，让人爱不释手；夜晚的玄武湖则真正展现出了美景的一面，点点的灯光，在天空与水面上交织出各种绚烂的光影，令人震撼。在这里，自己的心灵得到了净化，内心加倍的清明透亮。

总的来说，玄武湖的欣赏不仅让我领略了大自然的纯洁与美丽，更让我从不同的角度去看待生活与世界，让我们在走过这些年轻、繁忙的生活之间不是忘了抬头去看看那绚烂的夕阳。在这个城市里，让我又找到了生活的本质，带给了我一次理性中的美感体验，这是让我惊叹不已的。最后，我想说的是，玄武湖的美是短暂的，但是给我们的感受却是永恒的。

游玄武湖的体会和感悟篇八

在这次生活垃圾分类活动中，我们收获了许多心得体会。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这句话说的一点都不错，有些事写在纸上总归是容易的，但真正实践的进程确切困难重重。

正是通过这一次生活垃圾分类活动，我们了解到各地针对生活垃圾分类不规范问题所采取的措施，我们一起为了这次生活垃圾分类活动去做各种准备，极大地锻炼了我们的沟通表达能力、领导组织能力、应对突发事件的能力，感谢组织者能为我们提供这么好的一个机会，让我们去见识更广阔的世界，让我们提高自己的能力。

在此次生活垃圾分类活动中，xxx给我们上了生动的一课，留下了深刻的印象，让我们对垃圾分类有了新的认识。xxx表示小区居民的生活方式十分环保，他们基本不会给环境带来生活垃圾污染，他们用完的塑料袋都是舍不得丢的，有的人看到塑料袋还会捡回家继续用，他们买菜也会带菜篮子。早些年包括现在年纪大的一些老人洗碗不用洗洁精，而用丝瓜代替。对垃圾分类方面的工作，大家都做出了很多努力，比如制止随便排放污水。每家每户都要有污水池，把污水排到污水池，让其经过自然沉淀从而到达净化的目的。每家每户也都有修建的沼气池，这就保证家畜粪即可以被处理并利用。对塑料袋的使用，我相信很少有人能做到这里的居民那样，垃圾分类其实不难。

很庆幸有这样一群人，在为了垃圾分类贡献自己的气力，为我们守护地球母亲的美丽，让我们加入这项伟大的事业中。

垃圾分类感想及收获

最近，在我们的小区、学校里刮起了一股“垃圾分类”风，身边一下子多了四种颜色的垃圾桶：绿色、蓝色、灰色和红色，起初，我对这四色垃圾桶一点也不感冒，但是，随着学校、社区、电视的宣传，我越来越感受到了垃圾分类对我们生活的重要性，也发现越来越多身边的人加入到了垃圾分类的行列中。

我们家就是其中之一，我们家产生最多的垃圾就是厨余垃圾、可回收垃圾和其他类垃圾了，因此我们家里有三种颜色的垃圾桶，是我和妈妈用废旧的涂料桶做的，平时我们会把家里用过的纸巾、食品包装袋等不可回收的垃圾扔进灰色桶里，把喝完的矿泉水瓶、易拉罐、硬纸板等可回收的垃圾扔进蓝色桶里，把菜叶、剩饭剩菜等餐厨垃圾扔进绿色垃圾桶里，我家还有个糖盒，那是放废旧电池的呦。我是家里的“环卫工”，每天我都会把家里的垃圾拎下楼，扔进小区相应的垃圾桶里，每每那时，我也会看到一些叔叔阿姨，爷爷奶奶，他们也会将垃圾分类投放进垃圾桶，看来，大家都已慢慢养成了垃圾分类的好习惯。

环境是大家的，地球是大家的，垃圾分类，从我做起，只要我们人人都能养成分类的好习惯，相信我们的环境会更整洁，天空会更蓝，空气会更清新。

垃圾分类感想及收获

知道我们县城每天产生的生活垃圾量是多少吗?对此，我走访了环卫所，经了解，我们县城每天产生的垃圾量是85吨，一年就是31025吨。不说不知道，说出来吓一跳了吧!看来环卫工人太辛苦了，每天要处理那么多的垃圾，真是一件不容易的事情。

因此，我建议：

一、大量宣传，提高人们的素质，加强环保意识。

二、实行垃圾分类袋装后，定时定点投放。

三、买菜尽量不用塑料袋，用篮子。外出吃饭少用一次性

四、进行废物回收再利用。我们应该感谢那些拾荒者，虽然他们的形象有损市容，但是他们对垃圾的分类起到很大的作用。

播种绿色，就是播种希望。相信不久的将来，我们的家园一定会更加美丽。

垃圾分类感想及收获

星期六，我到公园里转了一圈，发现公园里有成堆的垃圾，什么雪糕袋、小传单、饮料瓶等等随处可见，美丽的公园也变得不再美丽。这使我陷入了沉思。

近几年来，中国的经济飞速发展，可是在另一方面——环保上却不容乐观，我们经常可以看到大街上的人们将手中的垃圾随手一抛，口香糖随地一吐，电线杆子上也贴有乱七八糟的宣传广告。实际上，当我们扔下这一片垃圾时，那就是在破坏着养育了我们几千年的地球母亲啊!

随着科技的发展，人们的生活水平也大大提升了，人们对物资的需求也越来越大。在生活中，人们根本不把树木当回事，大片的树木被肆虐砍伐，做出一件件精美的生活用品却不知道地球母亲的痛苦!人们在不知觉中破坏着大自然，让许许多多小动物无家可归，频临灭绝。浑浊的汽车尾气、工业废料，总能使城市的天空中变得乌烟瘴气这无一不破坏着大自然。大自然也愤然回击，我们经常可以从电视上得知自然灾害的报道：洪水冲塌了美丽的家园;沙尘暴、台风也越来越多，影响着人们的健康生活。这等等的现象不得不让人深思啊!我们应该从中吸取教训。

与环保有关的另一个问题就是“节能”，他们是相辅相成的。从网上看到国际上再生纸的回收标准为二分之一，而在我们国家却只有可怜巴巴的十分之一，这是多么大的区别啊!我们如果能增强这些环保节能意识，那么我们也不会再随处乱丢垃圾，我们会将垃圾进行再回收。这既环保又节能何乐而不为呢?关键是这一切都是要靠我们每个人从一点一滴做起。例如不用木头做的一次性筷子，这样树木就会被砍伐的少了;买菜时用布袋子或篮子，这样我们就不会再看到塑料袋满天乱飞了;扔垃圾时要进行垃圾分类，能回收的要放入可回收的垃圾箱里，这样可以使废物充分利用起来。

地球的资源是有限的，我们要有节能环保的意识，让我们行动起来，让我们从小做起、从我做起、从现在做起，为保护人类地球做出一点贡献，让我们少丢一点垃圾，多节约一点能源，让我们这个世界变得更加美好。

游玄武湖的体会和感悟篇九

在这次生活垃圾分类活动中，我们收获了许多。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这句话说的一点都不错，有些事写在纸上总归是容易的，但真正实践的进程确切困难重重。

正是通过这一次生活垃圾分类活动，我们了解到各地针对生活垃圾分类不规范问题所采取的措施，我们一起为了这次生活垃圾分类活动去做各种准备，极大地锻炼了我们的沟通表达能力、领导组织能力、应对突发事件的能力，感谢组织者能为我们提供这么好的一个机会，让我们去见识更广阔的世界，让我们提高自己的能力。

在此次生活垃圾分类活动中，xxx给我们上了生动的一课，留下了深刻的印象，让我们对垃圾分类有了新的认识。xxx表示小区居民的生活方式十分环保，他们基本不会给环境带来生活垃圾污染，他们用完的塑料袋都是舍不得丢的，有的人看到塑料袋还会捡回家继续用，他们买菜也会带菜篮子。早些年包括现在年纪大的一些老人洗碗不用洗洁精，而用丝瓜代替。对垃圾分类方面的工作，大家都做出了很多努力，比如制止随便排放污水。每家每户都要有污水池，把污水排到污水池，让其经过自然沉淀从而到达净化的目的。每家每户也都有修建的沼气池，这就保证家畜粪即可以被处理并利用。对塑料袋的使用，我相信很少有人能做到这里的居民那样，垃圾分类其实不难。

很庆幸有这样一群人，在为了垃圾分类贡献自己的气力，为我们守护地球母亲的美丽，让我们加入这项伟大的事业中。

垃圾分类感想及收获

最近，在我们的小区、学校里刮起了一股“垃圾分类”风，身边一下子多了四种颜色的垃圾桶：绿色、蓝色、灰色和红色，起初，我对这四色垃圾桶一点也不感冒，但是，随着学校、社区、电视的宣传，我越来越感受到了垃圾分类对我们生活的重要性，也发现越来越多身边的人加入到了垃圾分类的行列中。

我们家就是其中之一，我们家产生最多的垃圾就是厨余垃圾、可回收垃圾和其他类垃圾了，因此我们家里有三种颜色的垃圾桶，是我和妈妈用废旧的涂料桶做的，平时我们会把家里用过的纸巾、食品包装袋等不可回收的垃圾扔进灰色桶里，把喝完的矿泉水瓶、易拉罐、硬纸板等可回收的垃圾扔进蓝色桶里，把菜叶、剩饭剩菜等餐厨垃圾扔进绿色垃圾桶里，我家还有个糖盒，那是放废旧电池的呦。我是家里的“环卫工”，每天我都会把家里的垃圾拎下楼，扔进小区相应的垃圾桶里，每每那时，我也会看到一些叔叔阿姨，爷爷奶奶，他们也会将垃圾分类投放进垃圾桶，看来，大家都已慢慢养成了垃圾分类的好习惯。

环境是大家的，地球是大家的，垃圾分类，从我做起，只要我们人人都能养成分类的好习惯，相信我们的环境会更整洁，天空会更蓝，空气会更清新。

垃圾分类感想及收获

知道我们县城每天产生的生活垃圾量是多少吗?对此，我走访了环卫所，经了解，我们县城每天产生的垃圾量是85吨，一年就是31025吨。不说不知道，说出来吓一跳了吧!看来环卫工人太辛苦了，每天要处理那么多的垃圾，真是一件不容易的事情。

因此，我建议：

一、大量宣传，提高人们的素质，加强环保意识。

二、实行垃圾分类袋装后，定时定点投放。

买菜尽量不用塑料袋，用篮子。外出吃饭少用一次性

四、进行废物回收再利用。我们应该感谢那些拾荒者，虽然他们的形象有损市容，但是他们对垃圾的分类起到很大的作用。

播种绿色，就是播种希望。相信不久的将来，我们的家园一定会更加美丽。

垃圾分类感想及收获

星期六，我到公园里转了一圈，发现公园里有成堆的垃圾，什么雪糕袋、小传单、饮料瓶等等随处可见，美丽的公园也变得不再美丽。这使我陷入了沉思。

近几年来，中国的经济飞速发展，可是在另一方面——环保上却不容乐观，我们经常可以看到大街上的人们将手中的垃圾随手一抛，口香糖随地一吐，电线杆子上也贴有乱七八糟的宣传广告。实际上，当我们扔下这一片垃圾时，那就是在破坏着养育了我们几千年的地球母亲啊!

随着科技的发展，人们的生活水平也大大提升了，人们对物资的需求也越来越大。在生活中，人们根本不把树木当回事，大片的树木被肆虐砍伐，做出一件件精美的生活用品却不知道地球母亲的痛苦!人们在不知觉中破坏着大自然，让许许多多小动物无家可归，频临灭绝。浑浊的汽车尾气、工业废料，总能使城市的天空中变得乌烟瘴气这无一不破坏着大自然。大自然也愤然回击，我们经常可以从电视上得知自然灾害的报道：洪水冲塌了美丽的家园;沙尘暴、台风也越来越多，影响着人们的健康生活。这等等的现象不得不让人深思啊!我们应该从中吸取教训。

与环保有关的另一个问题就是“节能”，他们是相辅相成的。从网上看到国际上再生纸的回收标准为二分之一，而在我们国家却只有可怜巴巴的十分之一，这是多么大的区别啊!我们如果能增强这些环保节能意识，那么我们也不会再随处乱丢垃圾，我们会将垃圾进行再回收。这既环保又节能何乐而不为呢?关键是这一切都是要靠我们每个人从一点一滴做起。例如不用木头做的一次性筷子，这样树木就会被砍伐的少了;买菜时用布袋子或篮子，这样我们就不会再看到塑料袋满天乱飞了;扔垃圾时要进行垃圾分类，能回收的要放入可回收的垃圾箱里，这样可以使废物充分利用起来。

地球的资源是有限的，我们要有节能环保的意识，让我们行动起来，让我们从小做起、从我做起、从现在做起，为保护人类地球做出一点贡献，让我们少丢一点垃圾，多节约一点能源，让我们这个世界变得更加美好。

游玄武湖的体会和感悟篇十

今日，我一行人去到了位于南京市区的玄武湖，感受到了它深厚的文化内涵和美丽景色带给我的震撼与感动。

来到玄武湖的大门口，我看到湖泊之畔树荫婆娑，小桥流水，一幅淳朴儒雅之景。而在玄武湖内走走，则体验到了另一番独特之处：湖水清澈，湖面反射着在阳光下呈耀眼绿色的植物。湖水中有许多各式各样的红鱼、金鱼、鲤鱼和乌龟，它们游动、悠闲地漫步在水中，给了我一种舒适、宁静的感觉。

倘若能够仔细观察这个湖泊，细品它的美丽之处，不难发现那是自然的魅力，那份恬静温和的感觉，不知不觉地引导我们走进思考与反省。如湖中静静漂浮的莲花，和那花瓣缤纷、绽放成群的荷花，在花香夏日里，展现出人世间清幽恬静的一角。这景色点点滴滴、丝丝入扣的体现着人们的智慧和勤劳。

走在湖畔的荷塘小道上，陆续走来的游人或大口大口的呼吸，或呆然的踱步，让别有情味。来到玄武湖，近距离地欣赏了历史积淀下的浓郁文化之腔调，感受到了那鲜明的人性和对于改造生态环境的智慧，让我不禁暗自赞叹。

散步在玄武湖之上，听湖水潺潺，风吹草低，心神旋转之中，仿佛回到了与自然和谐相处的年月。在这里，我看到了生活、自然和文化的交融，也看到了人们在这里建设和谐家园、构筑绿色家园的不断努力，这给了我一些启示：

首先，学会欣赏自然美，这对人们的心灵和生命都有益处。其次，保护生态环境尤其重要，让自然尽量回归自己的状态，更能增加生态的可持续性。再次，文化的内涵和历史的积淀不可替代，它们是我们建设精神文明重要的组成部分。最后，我们更要积极参与到这个过程中来，让绿色环保、可持续发展的理念深入人心，将这一理念贯彻到自己的日常生活中去。

在欣赏玄武湖的美丽之后，我认为，生活美同样需要我们的关注和用心。只有让每一个点滴中都充满欣赏和关爱，我们才会看到更加美好的明天。

游玄武湖的体会和感悟篇十一

8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!

接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。

终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。

由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。

最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。

第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!

破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。

拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。

最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......

不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。

游玄武湖的体会和感悟篇十二

第一段：引言（200字）

生活是一本厚重的书，每个人都是生活的读者，不同的读者在阅读过程中会有不同的感悟和心得体会。我也是生活的读者，这篇文章将分享我在生活中的感悟和心得体会。希望通过这些感悟和心得，能给读者带来一些启示和思考。

第二段：努力与奋斗（200字）

努力与奋斗是我的座右铭，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生没有捷径可走，只有不断努力和奋斗才能取得真正的成就。我曾凭借努力与奋斗，从平凡的学生成为了全班的优等生。这个过程教会了我坚持不懈、付出努力的重要性，并且给予了我对未来充满信心的体会。

第三段：感恩与珍惜（200字）

感恩与珍惜是我在生活中的另一个重要感悟。生活中总会有一些人、一些事让我们感到不满意或者困扰，但是我们往往忽略身边那些无私付出的人和我们所拥有的幸运。直到我阅读了一本感恩的书籍后，我才真正理解到感恩与珍惜的重要性。从此以后，我开始主动感谢身边的每一个人和每件小事，这让我的生活变得更加积极向上。

第四段：坚持与乐观（200字）

生活中有时会遇到困难和挫折，但是我学会了坚持和乐观地面对它们。坚持是通向成功的捷径，一旦放弃，就等于失去了机会。在面对挫折时，我会积极想办法寻找解决方案，而不是抱怨和叹息。乐观的态度让我觉得有无限的可能性，让我不再害怕面对困难。正是因为坚持和乐观，我能够克服重重困难，去追寻自己的梦想。

第五段：人生的意义（200字）

通过这些感悟和心得的体会，我逐渐理解到人生的意义在于不断成长和进步。人生是一段旅程，我们可以选择接受生活的挑战，成为更好的自己。每一次成长和进步都是一种真正的意义，它不仅对自己有益，也可以影响身边的人。同时，我也明白了人与人之间的相互帮助和支持的重要性。在成长的道路上，我们需要互相扶持，共同前行，这样才能创造更美好的人生。

结尾：总结（100字）

正是通过努力与奋斗、感恩与珍惜、坚持与乐观，我得到了这些宝贵的感悟和心得体会。生活中的琐碎与挑战都是我成长的机会，我要坚持积极向上的生活态度，不断去感悟和体会生活的真谛。同时，我也希望我的感悟和心得能够启发他人，让更多的人在生活中找到快乐和成长的道路。让我们一起共同努力，开创美好的未来！

游玄武湖的体会和感悟篇十三

人生是一本精彩的书籍，每个人都有自己的人生感悟与体会。无论是喜乐还是苦难，每一个经历都能让我们获得一番心得体会。在这片被五彩斑斓的世界书写自己人生的篇章中，我也有了一些深刻的感悟和体会。这些心得不仅仅给了我力量和勇气，也让我更加明白了人生的真谛。

第二段：成长与奋斗

成长是人生最重要的一个阶段，也是人生路上最努力的一个过程。在成长的过程中，我体会到了付出和奋斗的重要性。努力，是让我从一个懵懂的孩子成长为一个有担当、有责任的人。只有付出勤奋努力，才能得到回报。在面对挫折和困难时，坚持不懈的努力，才能给自己带来成功和进步。因此，我认识到只有持之以恒的奋斗，才能在这个竞争激烈的社会中获得更多的机会与收获。

第三段：感恩与珍惜

人生的旅程中，我深深体会到感恩与珍惜的重要性。珍惜拥有的一切，包括家人的关爱、朋友的陪伴、老师的教诲、自己的健康和才华，它们都是我们人生中宝贵的财富。感恩那些曾经伸出援助之手的人们，感恩那些曾经与我同舟共济的伙伴们。只有真正感激与珍惜现在拥有的，才能更好地面对未来的挑战和困难。

第四段：快乐与积极

快乐是生活的目标，积极是快乐的基础。我们应该以积极的心态对待生活中的一切，无论是快乐还是痛苦。乐观的心态能给予我们面对困难时的坚韧与勇气。在愉快的心情下，我们能更好地享受生活的美好与快乐。因此，我认识到无论遇到怎样的困难和挫折，都要保持积极的心态，相信自己，相信美好的未来。

第五段：爱与健康

爱是人生最美好的事物之一，也是我们感悟人生的精髓之一。关爱他人，奉献社会，是我们应该持有的态度。通过把爱分享给周围的人，我们可以让自己更加幸福和快乐。同时，健康也是我们人生中最为重要的财富。只有身体健康，我们才能更好地去实现自己的梦想与目标。因此，我明白到只有关爱他人、关注健康，我们的人生才能真正地与幸福连结。

结尾段：总结

人生是一本书，充满了各种各样的感悟与体会。通过成长与奋斗，我们学会了付出和拼搏；通过感恩与珍惜，我们学会了珍惜和感激；通过快乐与积极，我们学会了乐观和积极；通过爱与健康，我们学会了关爱和健康。这些心得和体会伴随着我们的成长，让我们拥有了一种积极向上的人生态度。在未来的路上，我们将更加坚定地奔向梦想，展现自我，在人生的舞台上绽放出更美丽的篇章。

游玄武湖的体会和感悟篇十四

职场是许多人花费了大量时间和精力才得以进入的地方，而在职场中，我们不仅需要面对各种复杂、繁琐的工作任务，还需要和各种各样的人打交道。与此同时，职场也是一个充满机遇与挑战的地方，因此，我们需要不断地反思与总结，汲取经验，从而逐步成长为职场的佼佼者。在这个过程中，职场感悟的重要性便不言自明了。

第二段：职场感悟的由来

职场感悟的出现，是源于对职场生活的不断感性认识和思考。在我们的工作生活中，常常会遇到各种困难和挑战。有时候，我们会因为与同事不合而陷入僵局；有时候，我们会因为工作失误而遭受领导的责备；有时候，我们会因为工作压力过大而感到不堪重负。这些经历都让我们开始思考，职场到底需要怎样的态度和行为方式，才能更好地应对职场的挑战。

第三段：职场感悟的涵义

职场感悟，是指对职场中的各种经验进行总结和反思的过程，从而形成的一系列经验和认识。这些经验和认识，既可以来自于自身的实践经验，也可以来自于他人的分享和经验。通过这些经验和认识，我们能够更好地理解职场中的种种问题，更能够迎接职场的挑战。同时，职场感悟也是一个不断进步和升华的过程，它需要我们在工作中不断总结和反思，从而逐步提高职场的认知和素养。

第四段：职场感悟的意义

职场感悟的意义在于，它能够帮助我们更好地应对职场生活中的各种挑战。在人际交往中，对于各种人际关系的处理和沟通技巧的掌握，都需要通过职场感悟来建立和总结。在工作中，通过对于工作方式和经验的反思和总结，才能更好地让我们提高工作效率和质量。这些职场感悟，不仅能够使我们成为一个更加出色的职业人士，更能够让我们在职场中收获更多的人际关系和不断的成长。

第五段：结论

职场感悟带给我们的是不断的领悟和经验，进而通过反思来升华自我。正是这样的职场感悟，使我们在职场中能够发挥出更大的潜力，从而取得更为出色的职业成就。在职场中，能够形成优秀的职场感悟，是每一个职场人士必备的素质和本领。它不仅能够让我们在职场生活中走得更稳健更自信，还能让我们在职业道路上更为坚定和快乐。

游玄武湖的体会和感悟篇十五

第一段：引言（引起读者的兴趣）

感悟思想伟力是我们日常生活中不可或缺的重要组成部分。通过思考、体验和总结，我们能够获得更多的智慧和力量。在这个快节奏的社会中，感悟思想伟力成为了我们平衡内心、提升素质的重要方式。本文将以个人体会为主，结合实际经历，探讨感悟思想伟力所带来的深远影响。

第二段：体验思考、悟道人生

人类的思考能力是我们与众不同的特质，通过反思和总结，我们能够获得更多的经验和智慧。有一次，当我在一次失败中受到打击时，我开始思考失败的原因，找寻问题的症结。在思考的过程中，我逐渐意识到，失败并不可怕，它是一种人生的财富。只有从失败中反思并吸取教训，我们才能够更加成熟，进一步提升自己。这个体验让我真切感受到了思考的力量和深度。

第三段：从身边的事物中悟出智慧

生活中的点滴细节中蕴藏着无穷的智慧，通过感悟思想伟力，我们能够从身边的事物中悟出人生的智慧。有一次，当我在公园里看到一只蝴蝶，我就突然感到非常有启发。蝴蝶的短暂的一生，告诉我们人生的短暂也需要我们倾注更多的努力和热情。在蝴蝶的飞舞中，我悟出了人生的轻盈和自由。从这个小小的事例中，我认识到了思考的智慧和宇宙万物的奥秘。

第四段：积极正向的思考对心态的影响

积极正向的思考是我们应该培养的良好思想和心态。通过感悟思想伟力，我们能够让自己变得更加积极乐观。在工作中遇到挫折时，我经常通过思考开阔自己的思维，寻找问题的解决方案。通过积极正向的思考，我无论遇到什么问题，都能够转变成发展的机遇，从而享受人生。这种思考方式让我在困境中保持乐观和冷静，进而更好地解决问题。

第五段：结语（总结全文内容）

感悟思想伟力是我们人类的独特特质，通过思考和悟道，我们能够获得智慧和力量。身边的事物中蕴藏着许多宇宙的智慧，通过感悟，我们能够更加理解人生的奥秘。积极正向的思考能够让我们更好地面对挑战和困境，保持积极乐观的心态。因此，我们应该努力培养感悟思想伟力，通过思考和体验，让我们的内心焕发出智慧和力量。

游玄武湖的体会和感悟篇十六

游玄武湖的体会和感悟篇十七

尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!

我找到了那个孩子：“班主任伤害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小矛盾?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。

我努力使自己平复下来，继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室，发现自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我继续说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师批评你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重别人，自然得不到对方的尊重……”

后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。

我知道，我无力改变社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善，等着自己有能力了尽快逃离。

“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!