最热生命生命读后感(汇总16篇)
读后感是通过文字将自己的阅读心得和体会传达给他人,并能够引发深入研究和交流的文体形式。读后感应该具备一定的逻辑性和连贯性,要有明确的主题和观点,并通过事实、细节和论证来支持。在这里,我们可以看到不同读者对同一本书的不同理解和感受,这也是读后感的多样性和个性化之处。
生命生命读后感篇一
那天上午,我们还没有来得及庆祝我的生日,突然,妈妈肚子很疼,脸色苍白,挺吓人的样子,我和爸爸急忙把妈妈送到医院?一说高楼大厦,大家都知道。她们瓶大,孔多,怎么说我们都占下风。王刚在后面看到这种情形,想:“我好不容易才找到座位,我是不会给他让座的。
《生命 生命》这篇课文主要讲述了飞蛾求生、砖缝中长出瓜苗、倾听心跳的几件小事。展现出生命的意义:生命虽然短暂,但是,我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。
课文有一处写得特别好,就是当飞蛾在“我”的头上飞来飞去,趁它停下来时,“我”一伸手就捉住了飞蛾。只要“我”的手指稍一用力,它就不能动弹。但它挣扎总金额,一股力量在“我” 的手指中,“我”不忍心放了它。
再读课文,往事便在我脑海中回荡。
那件事发生在一个阳光明媚的下午。饭后,我玩起了电脑。爸爸叫我去公园玩,我便摇摇头。爸爸和蔼地说:“琳琳,饭后你这么坐下去,肯定会胖的,去公园运动吧!”于是我顺从爸爸的话。到了公园 ,到处鸟语花香,爸爸拿出了羽毛球,说:“来,好久没练了。”我想:羽毛球是我的强项,看我打你个落花流水!打了不久,我腰酸背痛。原来,作为一个爱学习的小孩,不光要看书,还要运动,才能好好学习。让自己每天都活得充实,学有所成,这就是珍惜生命。
生命只有一次,它是宇宙间最宝贵的,最值得珍惜的。生命的意味不在于你做得结果怎样,而在于你做什么,是否认真过努力过。让我们都来珍惜生命,热爱并发展我们独特的生命,用爱与坚强去谱写一曲生命的赞歌吧!
生命生命读后感篇二
生命是无形的,但我们可以感受生命,感受生命无穷的力量,是多么伟大!
海伦·凯勒,一个又盲又聋又哑的人,但她却用仅有的触觉,写出了一般人写不出的东西,感受到了大自然的美,人类艺术的美。
因为她失明,所以知道失明的痛苦,才会致力于慈善事业中。
她,对未来充满美好的遐想,在假如给我三天光明中用她梦想的东西——视觉,去感受了美好的生命。
相比之下,杏林子的《生命生命》述说的也是如此道理。
当作者抓住一只飞蛾时,只要手指稍一用力飞蛾便动弹不得,但飞蛾没有放弃,极力鼓动双翅,这种生命力令我们震惊,使作者忍不住放了它!
一粒香瓜子几经挣扎后,掉进了砖缝里,却又在那“三无”—无阳光、无泥土、无水源的情况下顽强生长,这不得不说是一个奇迹!即使它只活了几天。
生命的力量是无穷的,它足以让生命在各种恶劣的环境下生存。
杏林子也是如此,12岁就得了不治之症—类风湿性关节炎。眼看着自己的关节一个个坏掉,渐渐的不能跑不能跳,她非常伤心失望。但几年后她明白了这个道理,渐渐振作起来,开始写作,屡屡获奖,实现了生命的价值。
生命是渺小的,时光让生命变得象尘埃,一闪而过。生命却又是伟大的,哪怕是小小的种子,也是生命力的杰作。不管是现在我们用笔写下一个个文字,还是在地震的废墟中被困八个小时而毫发无损,都是生命的力量的体现。
一粒貌不惊人的种子,却隐藏着一个花季的灿烂;一只其貌不扬的毛虫,将蜕变成五彩斑斓的蝴蝶。每个人的生命,都可以歌咏出生命力量的奇迹。
生命生命读后感篇三
杏林子在十二岁那年患风湿性关节炎,导致身体百分之八十关节损坏,但她仍不放弃写作,在病痛中写出几十多部剧本和许多散文,她对生活、对生命乐观的毅力,使她成为"taiwan最有影响的作家”。
本文主要讲了三件事,第一是:作者在灯下写稿,一只飞蛾在她头顶上飞来飞去,她趁飞蛾停下来的时候捉住它,飞蛾那种求生欲望的精神使作者震惊,从中作者明白了生命就是在危急时刻决不放弃,有强烈的求生欲望才行。
第二是:墙角砖缝里掉进了一粒香瓜子,小瓜苗在没有阳光、没有泥土的砖缝中不屈向上,茁壮成长。让作者感受到,连这小小的种子也有这么强的生命力,更何况是我们,这使作者认识到生命的价值。
第三是:作者用医生的听诊器聆听自己的心跳,那一声声沉稳而有规律的跳动,带给了作者极大的震撼。由此,作者感悟:这就是我的生命,单单属于我的。我可以好好地使用它,也可以白白地糟蹋它。一切全由自己决定,我必须对自己负责。
读过这篇文章后,我也有很深的感悟:无论你是否拥有健全的身体,只要热爱生活、热爱生命、乐观向上,就一定能使自己活得更加光彩有力!
生命生命读后感篇四
有一天,我看了文章《生命生命》。看完之后,我陷入了深深的沉思。
正文主要讲三件事:蛾的生存,种子的生长,听心跳。第一件事是,作者抓到骚扰他的飞蛾后,看到飞蛾试图扇动翅膀,想要逃跑。第二个是讲一颗瓜子掉进没有阳光没有泥土的砖缝里,不屈不挠,欣欣向荣,虽然只活了几天。第三件事是作者用听诊器听自己的心跳,平稳而有规律的声音让作者非常震惊。
其实我也有过这样的震惊。有一次,我在花盆里种了一颗种子,却总是忘记浇水。我以为他会死,就不管了。我只是偶尔倒点水。写了很久的,其实就发芽了。一颗小种子这么顽强,我很震惊。
生命是我们最宝贵的东西,但是生命是有限的,我们要对有限的生命表现出无限的价值。飞蛾的挣扎意味着无论有多危险,无论能不能逃脱,它都不会放弃。哪怕是一只小虫也懂得珍惜生命。怎样才能不珍惜生命?种子不怕苦,在绝望中生存,顽强生长。哪怕是一颗小小的种子,也懂得努力,何必浪费时间呢?平稳的心跳似乎告诉我们,生命是如此珍贵,我们应该珍惜它。
我相信,只要我们珍惜生命,热爱生命,就一定会展现生命的价值,让有限的生命绽放光芒。
生命生命读后感篇五
第五单元,我们学习了一篇关爱生命的课文是杏林子写的《生命生命》我,对这篇课文的感受非常深刻。
作者通过两件事,描写出了作者对生命的热爱,一天作者在灯下写稿,一只飞蛾在作者头上飞来飞去,作者一伸手抓住了它,飞蛾它极力鼓动翅膀,作者手上仿佛有股强烈的生命力量在作者手上跃动,飞蛾那种求生的欲望让作者震惊,于是作者就放了它。
作者一天不小心把一粒香瓜子掉进了墙缝中,几天后居然长出了一株小瓜苗,作者感受到生命的不屈向上,生机勃勃。
我也有和作者类似的体验,有一天我在挖洞找蚯蚓,过了一会儿,就挖到一条蚯蚓,于是我就把它拿了出来玩,但是它一直想逃走,所以我就把它的用手弄成两半,但它的头和脚还在动,没想到一只小小的蚯蚓有那么顽强的生命力啊!然后我把它用胶带胶起来就把它放回了大自然。
这篇课文的作者杏林子2岁虽然得了“类风湿性关节炎”但是她依然活到了6岁,她活的时候做了很多创作品:“遥远的路、生命生命......
生命是宝贵的,生命是顽强不屈的,生命的价值是无限的,热爱自己的生命吧,让它发出自己的.辉煌吧!
生命生命读后感篇六
每个人的生命只有一次,失去了就不会再拥有,同样是生命,同样也是一次生命,可他们却把生的希望让给了别人,这是一种多么伟大的精神啊!
“这就是我的生命,单单属于我的。我可以好好地使用它,也可以白白的糟蹋它。一切全由自己决定,我必须对自己负责”多好的语言呀!“虽然生命短暂,但是,我们却可以让有限的生命体现无限的价值”这又是多么让人奋进的话语啊!
学完这篇课文,我想:就连灯下求生飞蛾和墙角下的小瓜苗都珍惜生命,那我们又有什么理由不好好地珍惜时间,珍惜生命呢?作为一个小学生,一定要好好学习,决不能让时间白白流逝,我们要珍惜生命,珍惜时间,使自己活的.更加光彩有力!
生命生命读后感篇七
生命是神奇的,下面小编整理了《生命生命》400字读后感,欢迎阅读!
今天,我们在语文课上学习了《生命生命》这篇课文。我对这篇课文印象非常的深。这篇文章的作者是杏林子——原名刘峡。因为她得了严重的“类风湿性关节炎”,所以她的手不能抬、头不能转、脚不能迈……她忍受着病痛的折磨,坚强地活了下来。我从心里升起了对她的无限敬意。
杏林子照片
《生命生命》这篇课文主要以《飞蛾求生》、《砖缝中的瓜苗》、《倾听心跳》这三个故事来向我们展示了生命的意义。当我读到第一个故事时,我被这一句打动了,“……但它挣扎着,极力鼓动双翅,我感到生命的力量在我手中跃动!那样强烈!那样鲜明!”一只小小的飞蛾面对危险,不管是否能够逃生,它都努力地去克服和战胜。连飞蛾都有勇气活下来,何况我们人类呢?在这篇文章的最后一段,刘峡说:“虽然生命短暂,但我们却可以让有限生命体现出无限的价值。”这句话让我意味深长。虽然生命短暂,但是我们可以努力给生命创造价值,让生命穿越时空,成为永恒。
在电视上的《生活帮》栏目中,也常常报道一些不尊重、不珍惜生命的人和事。比如:“一位身强力壮的小伙子,因为他干了活,老板拖欠他工资,他就爬上塔吊要自杀。”但我们更多的会看到见义勇为、舍己求人的好人好事。比如:我们山东单县的英雄小伙——牛作涛,在广州为了救一名落水女孩的生命,却献出了自己宝贵的生命。这不禁让我想起了雷锋说的一句话:“人的生命是有限的,可是为人民服务是无限的。我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。”
虽然,我也许不会像英雄们那样做出惊天动地的大事,但是,我会好好学习科学文化知识,将来让自己成为一个对祖国和人民有用的人,让自己的生命更加光彩、更加有力。
“生命”,一直是众人讨论的话题,萧楚女认为“生命应该像如蜡烛一样,从顶燃到底,一直都是光明的”;鲁迅认为“生命的路是从没路的地方践踏出来的,是从只有荆棘的地方开辟出来的”;吉鸿昌认为“生命的路是脚踏出来的,历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史。”;郭小川认为“生命像一杯浓酒,不经过三番五次的提炼,就不会有这样的可口”;而刘定中先生则认为“生命是一场持久的拼搏,像一把钢刀,要锋利就得在石头上磨;像一捆干柴,要发光就得扑入熊熊篝火;像一只贝壳,只有经受海涛的冲刷才会光彩夺目;像一颗星,只有在轨道上运行才不致坠落……”
林希在《石缝间的生命》中告诉我们生命正是要在最困厄的境遇中,才能发现自己、认识自己,从而才能锻炼自己,彰显自己,最后完成自己、升华自己。冰心奶奶在她的《谈生命》中提到了一个警句:“愿你的生命中有够多的云翳来造成一个美丽的黄昏。”
生命能够被人们从不同的角度出发来描写,说明生命是多么的宝贵啊!
不仅如此,在我们小学六年级的语文书里。也有一篇叙述了一个残酷的生命的故事。
相信大家仍然记忆犹新,那就是创造了奇迹——霍金。霍金,和《生命生命》这篇文章的女作者一样都被生命决定了,他国21岁时患上了萎缩性脊髓侧索硬化症,只能活两年,可他的顽强却远远超过了别人,他不屈地向上,即使命运决定了他的生命,但他仍让有限的生命发出无限的价值,对自己负责,为生命奋斗。
“生命”,到底是什么呢……
生命生命读后感篇八
“我常常想,生命是什么呢?”刚读到这句话时,我感到可笑:这有啥可想的,生命就是命呗!
这篇作文的作者——杏林子自十二岁起,就患了“类风湿性关节炎,”全身关节大部分受到损害,但她仍然坚持自修,最终成为文学史上的一位著名作家。《生命生命》,作者在写这篇文章时,分别运用了三个事例,来舒发自己对生命的热爱之情!但对我印象最深的一句话是:虽然生命短暂,但是,我们却可以让有限的生命体现出无限的价值,于是,我下定决心,一定要珍惜生命,决不让它白白流失,使自己活得更加光彩有力!
我们一个个有着鲜活生命的人,对生命却毫不在意!一只飞蛾在旁边骚扰着我们,其中不管是谁都很有可能把这只飞蛾送上天堂,但作者没有,当飞蛾在她手中跃动时,她感到了一股生命的力量,那样强烈!那样鲜明!于是忍不住松开手,飞蛾飞走了,一个小生命并没有在她手中摧毁。
这篇课文对我感触很深,课后我反复朗读了它,收获很多,一个幼小的瓜苗,可以在没有阳光,没有泥土的砖缝中,不屈向上,茁壮成长。我们人也一样,无论你是在顺境还是困境,只要勇敢地面对就有希望。一粒貌不惊人的种子,往往隐藏着一个花季的灿烂,一条丑陋的毛毛虫,很可能蜕变成为一只五彩斑斓的彩蝶,因为生命本身就是一桩奇迹!
生命是花,绿绿的草地上,微风摇曳着它的绚烂。生命是树,皑皑的森林里,雪松傲立着它的挺拔。
生命生命读后感篇九
我读了《生命生命》这一课,我感受到作者杏林子不是在写飞蛾和瓜苗,她是在写她自己。因为她从12岁开始就得了类风湿性关节炎,全身大部分的关节都遭受病魔侵蚀,以致扭曲变形了,但是她从未放弃过。我非常敬佩杏林子。当我读到课文:“我们却可以让有限的生命体现出无限的价值”时,我感到不是每一道江河都能流入大海;不是每一颗种子都能发芽生长。生命是短暂的,也是宝贵的。我们应该珍惜自己的生命,让自己活得更有价值。我相信不同年龄层次的人对生命的认知也是不同的。
我读完这篇课文后感悟到了生命的意义。当飞蛾的生命受到威胁时,它极力鼓动双翅扇动的是生命的欲望;砖缝中不屈向上的香瓜子,展现的是生命的顽强;听诊器里传来的心跳声是那么沉稳,奏响的是生命最美的乐章。所以我们都要珍惜生命,以有限的生命体现出无限的价值!
生命生命读后感篇十
在四年级下半学期,我们学了一篇《生命 生命》的文章,给了我很深的启发。
这篇文章通过写一只绝境求生的飞蛾、一株在恶劣环境下茁壮生长的小瓜苗和自己的心跳,给我们述说了生命的珍贵,告诉我们要珍惜生命。
吴玉章说过:“春蚕到死丝方尽,人至期颐亦不休。一息尚存须努力,留作青年好范畴。”是呀,我们要在一生中多做对大家有利的事,决不能成为社会的负担和累赘。虽然我们现在还小,但是,好好学习也是一种珍惜生命的表现。
树木,砍断枝条还能再生;草,被火烧光还可以再长,但是,我们的生命却只有一次!
当代最杰出的物理学家霍金,就是一个坐着轮椅,挑战命运的勇士。一次,他坐着轮椅回公寓,过马路时被车撞倒了,左臂骨折,头被划破,缝了十三针,但仅48小时后,他又回到办公室投入了工作。并在1985年动了一次穿气管手术,完全失去说话功能的情况下,极其艰难地写出了著名的《时间简史》。他用顽强的生命力创造了无限的价值,这也是珍惜生命的一种体现。
我非常感动,于是,下定决心:一定要珍惜时间,珍惜生命。以后,再也不会因为爸爸妈妈多给我出几道题而抱怨。我以前经常趁爸爸妈妈不在家时偷偷玩会儿电脑游戏或一边写作业一边玩,现在,我在电脑开关上贴了一张关于珍惜生命的名言警句,让它时刻提醒我,不让我再白白地糟蹋生命。
我一定不会让我的生命白白流失,做一个时刻自觉的好孩子!
生命生命读后感篇十一
世间万物都有生命,花草树木,飞禽走兽,甚至是一滴小水珠都有生命,生命生命读后感。而生命是什么?生命的真谛何在? 生命是有限的!
每个人,从呱呱坠地,到百年归天,这段时间是有限的,它只有百年而已,仅仅是百年。然而,上帝有时会很偏心,他让有的人无病而终,有的人生老病死。但无论如何,生命总是很偶然地开始,眨眼间,又到了匆匆结束的时候。这段时间一过,就像一撮灰一样,轻轻一吹,就没有了。或许连一撮灰都不如。
生命也是无限的!
生命是渺小的!
大家听说过“泰坦尼克号”海难吗?这起事故一死就是一千多人。虽然震惊世界,但是这一千多余条生命毕竟已经完全融入历史里去了。或许,人们在想起的时候,偶尔随便提几句。生命太渺小了,正如那句话:地球少了你一个也照样能转。生命似乎是微乎其微的。
生命有是值得珍惜的!
生命很短暂,却很美好,因为有许多生命很短的生物都还愿意那么顽强地生长着。
生命很脆弱,一不小心就会碰碎,就像长在窗框上的那只小蘑菇。
珍惜生命,珍视生命的每一个过程。
总结:自从我知道了杏林子的身世与读了她写的《生命生命》这篇课文后,我才觉得我们这些人真不珍惜生命,真不知好歹呀。好像等到我们成为残疾人后才后悔自己没有珍惜生命。虽然他们没有健全的身体,但他们是多么珍惜自己的生命呀!虽然我们拥有健全的身体,但是我们太不珍惜自己的生命了。人的生命只有一条,如果你糟蹋自己的生命,你将一生得不到快乐和幸福,相反,如果你珍惜自己的生命了,那你将会幸福,我也同时赞成你。
珍惜生命是聪明人的做法,浪费和糟蹋生命的人是个笨蛋。杏林子头不能转,腿不能抬。但她却成了一个作家,一个有名的作家!
我在此提醒大家,一定不要虚度年华,无所作为!我们要珍惜生命,让自己活得更加光彩有力!
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生命生命读后感篇十二
我学习了《生命 生命》这一课,我学会了珍惜生命,热爱生命。
读了:“ 那小小的种子里,包含着一种多么强的生命力”这一句话,我感受到那种生命力,种子不怕困难,用自己的嫩牙冲破坚硬无比的外壳,不受周围环境的干扰。它知道自己生长在一个没有阳光,没有泥土的砖缝中,但它并不难过,而是勇敢的面对,虽然只活了几天,但让我很佩服,它那种不屈的精神。
“虽然生命短暂,但是我们却可以让有限的生命焕发光彩,体现无限的价值。”从这一句话中,我想到那些遭受一点挫折就想死了人。我想对他们说,你们应该爱惜生命,失败了,从哪里跌倒就从哪里站起来,重新再来,永不放弃。要正确认识到人生难免有挫折,树立面对挫折的不同态度,培养战胜挫折的心理素质,掌握应对挫折的方法。磨练坚强的意志,培养自立自强的精神。
一想到自己觉得很后悔。我看见一只小蚂蚁都是都是把这条小生命弄死!现在每当我发现有一只小蚂蚁在咬我,想把它弄死的时候就想起它毕竟是一条小生命啊!我打消了这个念头,轻轻的把它放在地上,让它回到自己的家。
读了《生命 生命》,我明白了,我们要尊重生命,善待生命。
生命生命读后感篇十三
像这篇文章的作者原本就是关节损坏的人,她就像文中所说的那个小瓜苗,在这样的情况下生活,真是不容易,她曾经还获得过十佳女青年奖呢!她虽然关节损坏了,但我相信她一定非常爱惜声明,珍惜生命,我们和她比起来的话,可能真是大巫见小巫了。所以,我们从现在开始,一定加倍爱惜声明,珍惜生命,要让我们活的更加光彩有力,更加有意义。
我们和杏林自比起来,我们可差远了!想到这儿的时候,往事便在我脑海中回荡。
那发生在音乐课上,我们下去的时候,同学们的吵闹声打破了上课的寂静(包括我),到了音乐教室,吵闹声更是响彻云霄了,音乐老师一来,教室里顿时鸦雀无声了,可是,过了不一会儿,教室里又像菜市场一样了闹了,老师便大发雷霆,但我们还是死性不改,我们整整在音乐教室多“停留”了10几分钟。后来又有一节音乐课,我们下楼梯时就像在深山老林里一样安静,在音乐教室里我们表现得更出色,被老师再一再二的表扬,让我们在音乐教室里少呆了10分钟。我终于知道上课认真听讲是个大好处。
我们在有限的生活里,我们有很多的不如意,但这也算我们在生命里的一个挫折吧,挫折只会教导我们,不会让我们在朦胧的生命里迷失方向。我们要从乐观的角度上去看每一个问题。挫折与痛苦只会引导我们走向光明之路。岁月在轮回,人生在飘逝,让我们驾一叶扁舟于江渚之上,寻觅所谓的幸福。茫茫中华史,从未忘记幸福的存在,就让生命带给我们幸福吧!
生命生命读后感篇十四
当太阳微笑的时候,已经是早上,我打开书,仔细地阅读一篇《生命生命》的文章。当我读完后,这篇文章告诉了我:作者通过捉飞蛾、赞瓜苗、听心跳知道了生命的重要性,让作者领悟了生命是有限的,但却可以让自己把生命变成无限的价值。
这时,使我想到了生活中,有些人禁不住打击或不珍惜自己的生命,使自己成为社会的负担,其中就有一件事:有一个学生考试的时候偷看了别人的卷子,被正在巡查的老师看见了,老师非常生气,马上就把那名学生的考试资格给夺去了,还在卷子上打零分,又要那名学生听写单词、默写单词、背单词、读单词等等。
晚上,那名学生回到家里,闷闷不乐地坐在椅子上说:“当着那么多同学的面子,要我写这个,写那个,又在我的考试卷上打零分,简直是欺人太甚,弄得我多没面子啊,干脆自杀算了,如果我不自杀,还能在江湖混混吗?”说完,他就睡了。
到了第二天,这名学生跳进湖里自杀,过了一天又一天,尸体浮了上来,有个路人看见了,连忙叫警察和救护车赶来,当救护人员来到这里时,那名学生已经去世了。死者的家属非常伤心,警察说:“又一件自杀案,现在年青人怎么不爱惜生命,说什么就什么?”
这件事,使我感受了我们不要去折磨自己,而是要珍惜自己的有限生命。
社会上还有另一种人,他们是非常热爱生命的人,就拿阿炳来说吧,有一天,阿炳不幸染上了一种疾病,导致了双目失明,可是他并没有放弃,而是坚持发挥自己的特长,终于等到了出人头地的日子。
社会上的两种人,第一种是不爱生命的人,第二种是热爱生命、保护生命、珍惜生命的人,我希望,世界人民都站在第二种人的角度去做。
生命生命读后感篇十五
读了生命生命的文章之后,我也明白了生命有限,它的价值无限,要把有限的生命用在无限的为人民服务之中去,也要珍惜生命。
生命其实很薄弱,又很强大。比如小蚂蚁们,和人比差老远了,但是,如果你是蚂蚁,你就知道它又多么强大。蚂蚁的力气很大,如果换成了人,可以拿起两头大象!
蛇也是,眼镜蛇的液体和强大,强到可以杀死一头大象,是小菜一碟的事情,如果再换成人的话,不用说,那是恶魔!
我们在生活中不要小看了生命,它们很多地方远远比过我们强大,只是我们是最聪明的。
我终于发现了,每一种生物都有自己的优点:聪明·漂亮·会跑·会跳······
猪也是,肉很好吃,哈哈!
生命生命读后感篇十六
我们的生命是宝贵的,应该让它变得光彩,但是,怎么样才能使它变得光芒四射呢?
生命,是宝贵的,它让我们懂得珍惜时间,珍惜每一分,每一秒······
记得有一次,老师布置了一篇作文题,回到家,想玩电脑游戏的我,就心不在焉的把老师布置的作文写完了,“哈哈哈,现在我可以玩游戏了,哈哈哈······”我欢呼起来,“恩,玩什么好呢?这个,不行,那个······”我开始“寻找”我的“游戏”。
我知道了生命原来这么重要,它更需要我们好好去使用它,而不去白白糟蹋它······