心得体会是对于某一事件或经历的个人观点和感悟的总结。那么，如何写出一篇富有自己思考和体会的心得体会呢？首先，我们应该选择一个合适的主题，这个主题既可以是一个具体的经历，也可以是一个重要的事件，或者是一个指导我们思考的命题。然后，我们需要回顾这个主题所涉及的过程和细节，用文字将其完整地表达出来。接着，我们要展示出我们对于这个主题的思考和感悟，可以通过举例、对比、分析等方式来阐述自己的观点。最后，我们需要总结自己的心得和收获，可以给出一些建议和启示，让读者在阅读完我们的心得体会后能够有所收获。附上一些优秀的心得体会，供大家参考学习，希望对大家的总结写作有所帮助。

外伤急救心得体会篇一

1，交了一群好朋友。

我们来自不同的地方，但相同的事业给了我们共同的目标。这几天我们一起生活，互相学习，互相帮助，互相学习，一起进步。不仅增进了相互了解和友谊，还交流了思想和成果。特别是在小组活动和实践活动中，大家畅所欲言，激发思维，开阔视野，启迪思想，达到共同进步，共同提高的目的。

2.学到了一个好技能。

人生如此美好，但意外总是不期而至。如果你不想它发生，它总是在等待机会。为了普及和掌握急救技能，在红十字会工作后学习急救知识成为我强烈的愿望。这一次红十字会给我们提供了一个难忘而宝贵的学习机会，我很珍惜。从开班，到理论讲课，到拓展训练，到实际操作，我都努力学习，努力学习，做好每一个学习笔记，免得错过老师教的东西；充分利用课余时间，组织罗田同学咨询认识的同学，指导他们实践实践技能；同时，要求学生运用所学知识准备试讲课件。经过七天的训练和学习，罗田的学生掌握了急救技能，表现良好，考试及格。

3.表现出一种精神。

在学习期间，以齐主席为代表的红十字会领导以身作则，积极参加各项活动，起到了带头作用。正是因为领导带头以身作则，激发了学生的学习动机和热情。在学习、活动和实践中，学生积极、团结、合作、挑战、进取，充分体现了红十字会的团结、拼搏、进取精神，尤其是团队精神。

4.信号灯亮了。

学习，无论是理论思考还是实际操作都留下了深刻的印记，不仅让我们掌握了扎实的技能，更是教会了我们如何授课、如何进行师资管理、如何进行救护员及健康知识普及。可以说是为我们以后的普及应急救护培训工作指明了方向，下了一场及时雨，点亮了一盏航标灯。

扬帆启航正当时。没有比挽救生命更崇高的事业，为了让更多的意外患者获救成功，让更多的人成为生命守护者，作为红十字工作人员、红十字志愿者，学习、宣传、实践、推广、传播应急救护知识是我们义不容辞的责任。实践是的课堂，我们将以本次培训活动为新的起点，不忘初心，切实担当起时代责任，奋发有为，开创新局面，把罗田的师资力量化作满天的繁星，推动应急救护知识走进千家万户，真正让“救”在你我身边。

外伤急救心得体会篇二

外伤是我们生活中经常遇到的问题之一。有时候，当我们在路上行走时，突然看到一起交通事故，或者被人从高处摔下，我们不得不迅速采取行动，给予伤者紧急的援助。通过多年的学习与实践，我积累了一些关于外伤现场急救技术的心得体会。下面我将从了解伤情、保护现场、施救原则、紧急措施以及实践训练五个方面来分享我的经验。

首先，了解伤情非常重要。在现场急救的过程中，第一步就是要准确地了解伤者的伤情。了解伤者的意识状态、呼吸情况可以了解是否有紧急情况的发生。同时，观察出血情况、骨折情况等也能为我们提供急救的参考依据。此外，如果有其他目击者，可以询问他们事故发生时的细节，以便更准确地判断伤者的病情。

其次，保护现场也不容忽视。在伤者受伤的现场，我们需要采取一些措施，以确保自身的安全，并保护现场不继续恶化。首先，我们应将伤者放置在安全的位置，远离交通等危险物。其次，我们应标记好现场，以警示其他过往行人和车辆。最后，我们还需要注意检查现场是否存在可能的危险性，如火灾、电击等，以采取相应的防护措施。

第三，施救原则是现场急救中的重要指导。在处理伤者时，我们需要遵循一些基本的施救原则。首先，急救人员应冷静、有序地处理急救事务。其次，急救人员需要始终保持专业的态度和职业道德，快速准确地诊断伤者的病情。最后，急救人员还要善于与其他现场人员及时沟通和协作，以确保伤者得到最佳的急救效果。

接下来，紧急措施是外伤现场急救中的重要环节。紧急措施是迅速处理伤者的关键步骤，也是伤者生命力得以保持的关键。对于不同的伤情，我们要采取不同的紧急措施。例如，对于血管损伤导致的大量出血，我们应立即停止出血，可以通过用力按压伤口、贴上压力绷带等方式进行处理。对于窒息的伤者，我们应及时开放呼吸道，并在必要时实施人工呼吸。因此，急救人员在现场急救中要根据伤者的病情，快速采取正确有效的紧急措施。

最后，实践训练尤为重要。外伤现场急救技术需要经过一定的培训和实践，才能在实际应急情况中灵活运用。在我自己的实践过程中，我发现随着实践的增加，我的急救能力也得到了显著提高。因此，我建议每个人都要参加相关的急救培训和实践训练，以增加知识储备和实践能力，提高应对伤者的能力。

总之，外伤现场急救技术是一项非常重要和有意义的技能。了解伤情、保护现场、遵循施救原则、采取紧急措施以及实践训练都是我们在现场急救过程中需要注意的要点。每个人都有可能遇到紧急情况，因此学习和掌握一些基本的外伤现场急救技术，可以在关键时刻给予伤者及时的援助和救助。

外伤急救心得体会篇三

一、活动主题

二、组织安排

为使活动达到预期效果，我会制定了活动方案，明确了工作人员的分工和职责，并组织培训师资人员提前进行了练习，统一了培训内容，从而使活动得以顺利开展并取得了实效。

三、活动情况

领导，老师和同学们都对这次活动的形式给予了充分肯定，得到了师生们共同的欢迎和好评，为今后的工作打下了扎实基础。

外伤急救心得体会篇四

外伤急救是一项关乎生命安全的重要技能，常识的了解和正确的应对措施可以在紧急情况下救治伤者甚至挽救生命。通过近年对外伤急救的学习和实践，我深刻体会到了它的重要性和紧迫性。以下将从现场安全、止血压迫、伤员转运、心理疏导以及双手心肺复苏等几方面分享我对外伤急救的心得体会。

首先，现场安全十分重要。在遇到外伤紧急情况时，保护现场的安全是我们的首要任务。我们应立即判断事故发生的环境是否安全，例如火灾、漏电等，以免形成交叉感染或二次伤害。同时，要确保自己和伤员的安全，避免任何可能的危险。我曾经遇到一位学校同学在校园里崴脚摔倒，我立即意识到需要确保场地安全，迅速找来了一块板子作为支撑，防止继续损伤。及时评估环境安全对于救治伤员至关重要。

其次，冷静止血与压迫是关键。当遇到大面积出血的情况时，我们必须迅速行动。第一步是要保持冷静，迅速评估伤口的出血情况。如果伤口出血较多，应立即采取止血措施。我在一次意外事故中，目睹一位骑车男子被撞伤，颅内有明显大片淤血，我立即在他的伤口周围用衣物进行紧急止血，以后继续施压。冷静止血配合有效压迫是保证伤员得到及时治疗的重要环节。同时，对于伤者的自我部位止血也会帮助减轻出血量，救治时间的窗口是有限的。

第三，伤员转运需谨慎。伤员的转运是救治的过程中不可或缺的一环。正确的转运方式可以避免进一步对伤员造成二次伤害。在转运过程中，我们要始终注意伤员的头颈部。在处理伤员之前，我们要先评估伤员是否有脊柱损伤。在抬担架或提伤员时，头部要维持固定状态以减少对脊柱的伤害。此外，伤员的情绪和意识也需要我们关注。轻拍伤员的肩膀或手背可以起到提醒和安抚的效果，有利于稳定伤员的情绪和意识状态。

第四，心理疏导对伤员很重要。在急救过程中，我们要给予伤员充分的心理支持和安慰。伤员常常会处于恐慌、焦虑的状态，这时我们要保持镇定和冷静，以此传递给伤员正能量。对于疼痛或惊吓过程中的恶心、呕吐等情况，我们可以通过与伤员进行简单交流，或者快速找话题分散伤员的注意力，从而减轻他们的紧张情绪。在处理伤员时，我们应始终表现出专业、和蔼可亲和焦虑。这样不仅可以给予伤员更好的安全感，也有助于提高维持秩序的效果。

最后，双手心肺复苏让伤员重获生机。对于伤员的心跳停止，我们需要迅速进行心肺复苏。该技术是一项基本救护技术，通过外部压迫心脏和人工呼吸等手段，使心脏恢复跳动，为救治的时间赢得宝贵的机会。在进行心肺复苏操作时，我们要保持专注和稳定心态，避免过度用力或用力不足。通过不断地按压胸部和口对口透气，我们可以为心脏重新供氧，恢复正常的血流循环。我曾在一次事故中，及时进行了心肺复苏操作，最终成功将一名伤者救回生命。这次经历让我深刻感受到了心肺复苏的重要性。

总而言之，外伤急救是一项必修的常识和技能，它关乎到我们每个人的生命安全。通过对现场安全、止血压迫、伤员转运、心理疏导以及双手心肺复苏等方面的学习和实践，我发现我的应对能力不断提升。而且，这些技巧也给了我更多的自信和能力，增强了我在应对急救时的果断性和正确性。我相信，只有不断学习和实践，我们才能真正掌握这些重要技能，并在遭遇突发状况时保护他人的安全。

外伤急救心得体会篇五

不幸的意外事故可能随时发生，对于我们每个人来说，学习外伤急救的知识和技能至关重要。在过去的几年中，我积极参与急救培训并亲身经历了几次紧急情况。通过这些经历，我深深体会到外伤急救的重要性，并总结出一些心得体会。本文将从事前准备、事故现场准确评估、有效控制出血、正确搬运和求助等几个方面进行探讨。

首先，充分的事前准备至关重要。急救物品应该随时准备，并且好有一个定期检查和更新的计划。在急救箱中，应该包括止血纱布、绷带、片剂型止血剂、三角巾、医用手套等必需品。此外，携带一本急救手册也非常有用，可以在紧急情况下提供正确的操作指导。除了物品准备，充足的心理准备也很重要。在紧急情况下，保持冷静和清晰的头脑是最基本的要求。

其次，准确评估事故现场是外伤急救过程中的关键步骤。在进入事故现场之前，我们应该首先确认环境安全，并采取相应的预防措施。例如，如果有车祸而车辆无法停稳，我们应该将车辆移至安全位置，避免二次伤害的发生。我们还应该学会评估伤者的状况。这包括观察伤者的呼吸、意识、呼叫救援并等待专业医疗人员的到来。只有准确评估伤者的情况，我们才能更好地采取行动。

接下来，有效控制出血是外伤急救过程中不可忽视的步骤。外伤时，血液流失是非常常见且严重的情况。在控制出血时，我们应该首先佩戴医用手套，以防止双方交叉感染。然后，使用纱布或绷带直接加压在受伤部位，以减少出血。对于严重的出血，我们可以使用片剂型止血剂。在出血得到控制之后，我们应该采取进一步的处理措施，如清理伤口并覆盖伤口，以避免感染。

正确搬运是保护受伤者的必要步骤之一。在搬运伤者之前，我们首先需要确定伤者的受伤情况，并相应地选择合适的搬运方法。在一些简单的情况下，我们可以选择拖曳的方法搬运伤者。但在严重情况下，我们应该使用担架或固定伤者的方法搬运。在搬运过程中，我们应该谨慎观察伤者的状况，以避免进一步损伤。

最后，求助是外伤急救中非常重要的一个环节。在紧急情况下，我们不能单凭个人的能力来处理一切。及时寻求专业医疗人员的帮助可以为受伤者争取更多的生存机会。当我们面对复杂的伤势或无法控制的状况时，我们应该毫不犹豫地寻求专业医疗团队的支持。

通过参与急救培训和亲身经历的外伤急救过程，我深刻体会到了外伤急救的重要性，也积累了一些经验。事前的准备和冷静应对是成功急救的关键。准确评估伤者的情况、有效控制出血、正确搬运伤者和及时求助是外伤急救过程中的重要步骤。希望这些体会能够提醒大家注意急救的重要性，并在遇到紧急情况时能够正确应对。

外伤急救心得体会篇六

急救周是一个宣传急救知识、提高急救技能的活动，旨在为公众提供应急救助的基本知识和技能，以减少事故伤害、挽救生命。参加了急救周的活动，我深刻体会到了急救的重要性和紧迫性。以下是我对急救周活动的心得体会。

首先，急救周的活动给了我一个宝贵的机会，让我了解到急救的基本知识。在急救周的展示区，我了解了心肺复苏术的正确操作方法，学习了如何识别中风、心脏病发作和触电等紧急情况的症状，以及如何正确拨打急救电话等等。这些知识对于我们每个人来说都是非常重要的，意外事故随时可能发生，只有了解了基本的急救知识，才能做到在事发时第一时间给予帮助，最大限度地减少伤害。

其次，急救周的活动还提供了一些基本的急救技能培训。在急救周的志愿者的指导下，我学习了急救体位的正确应用，如何止血止痛，以及急救胸部受伤和骨折等常见事故的处理方法。这些技能的学习不仅增强了我对急救的自信，也提高了我应对突发情况的能力。尽管我们不能成为专业的医务人员，但通过学习这些基本的急救技能，我们可以在事故发生时为他人提供更为及时有效的帮助。

再次，急救周活动对我来说是一次增加责任感的过程。急救是一项需要及时响应和果断行动的任务，而参加急救周的活动使我明白了每个人都有责任为他人提供帮助，尤其是在紧急情况下。急救不仅是医务人员的工作，也是每个人应该具备的能力。通过急救周的参与，我深刻理解到了自己的责任和担当，更加明白了作为一个公民应该尽力去帮助他人。

另外，急救周活动还让我认识到急救知识的学习是一个渐进的过程。在急救周活动的现场，很多志愿者都是急救专业人士，并有多年的实践经验。他们熟练地演示着各种救援动作，甚至现场模拟了一些常见的紧急情况。通过观察和学习，我明白要成为一名优秀的急救者，需要进行系统的学习和不断的实践。虽然急救周的时间有限，但这次参与让我明白了自己还有很多不足之处，需要不断学习和提高。

综上所述，参加急救周活动是一次宝贵而意义深远的经历。通过急救周的学习和体验，我获得了基本的急救知识和技能，增加了自己的责任感，并认识到急救知识的学习是一个渐进的过程。希望这次急救周活动能够不仅仅是宣传和普及，更能让更多人认识到急救的重要性，并愿意投入其中，为他人的安全和生命贡献自己的力量。让我们一起努力，让急救成为每个人应具备的生活技能，为构建一个更加安全和和谐的社会作出贡献。

外伤急救心得体会篇七

急救是一门重要的学科，在我们的日常生活中，经常会需要急救的帮助。在实践中，我深感急救的重要性，也感受到自己在急救方面的不足。因此，我学习和实践了一段时间的急救知识，并获得了一些心得体会。在此和大家分享一下。

第一段：急救理论知识

在学习急救理论知识时，需注重掌握其基本原理和方法。急救方法有很多，但要记住的是，急救不尽相同，因人而异。需根据不同情况和不同人群，对症下药，实施最恰当的急救方法。例如，对于心肌梗死或中风这种心血管类疾病病人，应采取循序渐进的急救措施，而对于癫痫或痉挛类疾病急救，则需十分小心和谨慎，避免病情加剧。

第二段：实践中的８个注意事项

在急救实践中，需要遵循八个注意事项。第一，及早发现病情，做好应急准备。第二，保证安全，避免二次意外。第三，按照包救区分不同病人，选择不同的急救措施。第四，认真评估患者状态，向医生汇报。第五，安抚患者，稳定其情绪。第六，避免过早处理伤口，以免加重其病情。第七，按照红灯绿灯黄灯的措施，正确上方案、给药和介绍，避免过量应急药物。第八，完整记录急救过程和疗效，方便进一步的治疗。

第三段：实践中的常用急救措施

急救行动包括多种多样的行动，如心肺复苏，骨折固定，止血止痛等。这些措施必须根据不同情况进行操作，并且必须确保安全。在心肺复苏时，应该合理运用CO2梯度呼吸法，监测氧饱和度，并安排病人的转运，以确保病人的生命安全。在骨折固定中，应注意骨折部位的稳定和保暖，以避免局部感染和血管损伤。在止血止痛上，应选择合适的止痛药和止血方法，同时保持患者的静止状态，避免伤势加重。总之，这些常用的急救措施，必须被急救员灵活使用，并根据不同的情况进行适当操作。

第四段：急救实践中的误区

在急救实践中，除了可以采取一些常规的操作，也会有了解错误导致误区的情况。其中，易出现误区和问题的情况包括，没有做好仪器和设备的维护，没有及时向医师汇报，缺乏人文关怀，过于追求理论知识，不注重实践操作等等。因此，急救人员必须充分意识到这些问题的存在，并寻找更好的解决方法。

第五段：急救学的未来发展

急救学是一门十分重要的学科，具有广阔的发展前景和应用价值。在未来的日子里，急救学将能够实现智能化操作，为急救提供更科学化的方法和措施，从而提高急救的效率和水平。同时，急救学的未来还将涉及借助虚拟现实技术和人工智能技术等新技术，以提高急救的操作精度和效果。

总之，通过这些理论和实践的知识与经验，我有了更深刻的认识和体会。急诊医学是一个具有广泛深度和高度的学科，在行动中需要我们要保持清醒、安全和稳定。我们还需要继续加强对急救知识的学习，不断提高自己的实践操作水平，才能够为更多的人提供安全、及时的急救服务。

外伤急救心得体会篇八

在日常生活中，外伤事故时有发生。不论是在家庭、学校还是工作场所，都存在着潜在的危险因素。当遭遇到外伤事件时，正确的急救技术不仅能够拯救生命，还能减轻受伤者的痛苦。近期我参与了一次外伤现场急救培训课程，从中学到了许多实用的技巧和知识，使我有感于急救技术的重要性并对其进行了更深入的思考。

第二段：技术学习

在外伤现场急救技术的学习中，我深刻体会到了良好的技术素养的重要性。例如，对于大面积出血的情况，正确的按压止血方法能够有效地阻止血液的流出，减少血液损失，稳定伤者的状况。此外，正确的固定骨折的方法也对伤者的恢复起到了至关重要的作用。我还了解到了心肺复苏的技术要领和步骤，这是一项挽救生命的关键技术。通过系统的学习和大量实践，我对外伤现场急救的技术掌握得更加熟练。

第三段：心理素质培养

在外伤现场急救中，除了技术的要求外，良好的心理素质也是至关重要的。面对紧急情况，冷静的思维和平稳的情绪是必不可少的。当我参与模拟场景训练时，我感受到了时间紧迫和压力的同时，我需要保持冷静，全身心地投入急救工作。我了解到，外伤现场急救工作需要自信、恢复、耐心和与伤者有效沟通的能力。在日常生活中，我逐渐培养了自己的心理素质，以更好地应对外伤现场急救工作。

第四段：团队协作

在外伤现场急救工作中，良好的团队协作是保障工作顺利进行的关键。我体会到，与他人紧密合作、互相协助是提高急救效率和质量的关键。在模拟的现场急救中，团队成员之间需要密切配合，分工明确，相互之间的沟通和协调才能确保伤者得到最佳的救治。而且，每个人在急救过程中都要扮演着不同的角色，团队协作将为每个人提供更安全、更稳定的工作环境。

第五段：应用与反思

通过参与外伤现场急救的培训，我深刻了解到在遇到紧急情况时及时采取正确的急救措施的重要性。现场急救技术不仅需要良好的技术素养，还需要良好的心理素质和良好的团队协作。通过实际操作和反思，我意识到自己在技术和心理素质方面还有很多需要改进的地方。因此，我将继续学习、多参与实践，不断提高自己的急救技术和心理素质，为他人的安全和健康做出更多的贡献。

总结：

外伤现场急救技术的学习和实践，为我提供了许多宝贵的心得体会。通过学习和培训，我不仅掌握了实用的技术和知识，而且培养了良好的心理素质和团队合作能力。外伤现场急救技术的重要性不仅体现在急救过程中，更是能够挽救生命和减轻受伤者痛苦的关键。我愿意将所学的知识和技术应用到实践中，并在日常生活中传递这些重要的急救知识，让更多的人能够受益。

外伤急救心得体会篇九

很有幸能选上这门课，这也是我上选修课最认真、最感兴趣的一门课了，老师不仅人很漂亮，人也很好，很理解学生，讲课也非常认真、生动，深受我们学生的尊敬和喜欢。

通过在对急救医学的学习，我从一个不懂任何急救常识的人逐渐的学会了一些简单的急救常识。在这个学期的学习中，在老师的仔细认真讲解下，通过讲课与一些多媒体的材料生动形象的讲述，总结下来，我学到紧急状况发生时应如何应对？了解了以下几个方面的急救常识：

总的急救原则就是要保证有正常的呼吸和心跳，同时防止失血过多，尽量恢复伤者的意识。

1.一定要镇静，不要慌乱。

2.明确状况，判断是否情况危急，即是否出现意识障碍、呼吸停止、心跳停止、大出血等情况。

3.有些情况下要马上进行急救处理，而不是打120电话，比如食道中有异物堵塞，心脏病突然发作、心脏停跳等，等救护车来可能已经晚了。有些情况下要马上打120电话：不知道应该如何是好，这时可以打电话，在叫救护车的同时，询问医生应该如何处理；或是周围人多，可以分出人来打电话。

4.如果病人有意识，但有明显呼吸或心脏问题，要马上帮助病人恢复呼吸循环和心脏功能。

5.如果病人没有意识，但还有呼吸，必须马上把病人的头偏向一方，不可令其后仰，以防舌后坠而引起窒息，导致病人死亡。但如果病人可能颈椎受伤的话，就一定不能这样做，以免导致损伤位于颈椎椎管内的脊髓神经而引起高位截瘫。此时，应将下巴向前拉，将舌根提起来，或是用其他一些方法保证舌头不会挡住呼吸通道。

6.如果伤者呼吸已完全停止，应该马上进行口对口人工呼吸。

7.如果伤者心跳停止，应马上在硬床上或其他硬的支持面上进行心脏按摩和人工呼吸，直到呼吸和心跳恢复。

8.如果伤者有大出血，应马上止血。如果怀疑有脑部或躯干内出血，要马上送医院，如果伤者丧失意识，要保证呼吸通畅。如果是喷射状出血说明是动脉出血，应该马上止血，同时马上送医院。前面说的是两种最危险的情况。如果是四肢出血，可将出血的肢体抬高，用止血带在近心脏端捆绑止血或是直接压迫近心脏端的动脉止血或是直接压迫伤口止血。

在意外伤害的事故现场，不要被当时混乱的场面和危急的情况所干扰，如有其他人在事故现场，应首先呼叫叫急救车。沉着镇静地观察伤者的病情，在短时间内作出伤情判断，先对伤者的生命体征进行观察判断，检查神志是否清醒，检查呼吸是否正常，观察脉搏是否正常，检查心跳是否正常……包括神志，呼吸，脉搏，心跳，瞳孔，血压。然后再检查局部有无创伤，出血，骨折畸形等变化。

经过检查后，基本可判断伤员是否有生命危险，如有危险则立即进行心、脑、肺的复苏抢救。

心肺复苏急救不一定要口对口。

学习急救医学后，我知道传统上的心肺复苏术和口对口人工呼吸几乎画上等号，不过并不是每种急救场合都必须进行人工呼吸的，对于因心脏突发状况而需要急救的人，单纯实施胸外按摩的效果并不比配合实施口对口人工呼吸的效果来的差要实施口对口人工呼吸增加接触而感染病毒机会。

1.急救员跪在患者肩旁。

2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿着肋骨边缘向上滑行到肋骨与胸骨交接处之心窝部位。

3.将中指放在心窝处，并将食指合并在胸骨下端定位。

4.另一只手掌根置于食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。

5.将定位的手重叠于其上，两手手指互扣或平行、手指上翘，以避免触及肋骨。

6.以每分钟80至100次的速率，施行15次的胸外按摩（15次的压缩时间共约9～11秒钟），每次下压胸廓约4～5公分。

7.下压与放松时间应相等，施压时口里数着一下，二下、三下...十三、十四、十五，注意念第一个字时下压、第二个字时放松。

8.15次胸外按摩后施行2次人工呼吸(约4～7秒钟)。

9.持续上项cpr动作约l分钟(约四个循环)，再检查脉搏和呼吸。

10.若仍无呼吸、脉搏，再继续施行cpr，并每4～5分钟检查患者脉搏与呼吸一次。

１．垫低枕头，找平坦的地方，让病人躺倒。

２．脸色正常者，只要盖棉毯保暖就行。

３．意识清楚，无休克症状者，可让病人保持原有姿势，不宜多搬动。

１．用棉被垫在病人背后，让病人呈平卧姿势。

２．面朝椅背坐下，让脚伸出，头搁在坐椅背上，这一姿势可以帮助减轻呼吸困难。

１．用棉被垫高下肢部。

２．休克症状：脉搏、呼吸加快，面色苍白，冒冷汗，血压下降，意识模糊，手脚发冷。

让病人侧身躺下，轻轻将脚弯曲，把自然弯曲了的左手腕压在右手心背上，将下腭搁在上面，使下腭突出，舌伸出，这样有利呼吸道通畅。

1.用清洁的毛巾等压迫止血。

2.迅速探明出血点。

3. 呼吸急促且无力时，预示着危险，应马上叫救护车。 手脚出血

１.如果伤口被泥沙污染，应首先用消毒凉水或冷开水冲洗，切忌用肥皂洗涤。

２.出血伤口周围的血块、血浆等不要去擦洗，伤口内的玻璃片、小刀等异物也不要勉强拔出，因拔出后可能引起大出血，应马上送医院处理。

１.用清洁的布块、毛巾（最好是消毒纱布）等垫在伤口上，直接压迫约１０－２０分钟止血。

２.血止住后，用包带轻轻包扎，注意别包得过紧，以能压住出血为度，然后上医院处理。

出血、受伤后应马上用净水器过滤的自来水或消毒井水、冷开水清洗，没什么特别需要消毒的。伤口污染后，只要在6小时内能进行充分的消毒，一般不会出现化脓。但是，如果是刃物刺入等引起的伤口，以及刺入物残留体内，又未在6小时内作充分清创处理，会出现伤口化脓。另外，要记住，无论什么东西致伤的伤口，都有发生破伤风的可能，要即时采用预防措施。

外伤急救心得体会篇十

外伤是一种突发的身体损伤，常常发生在家庭、工作场所或者交通事故中。这些外伤可能造成骨折、出血、烧伤等严重后果，甚至威胁到人们的生命安全。因此，外伤现场急救技术的学习和应用显得格外重要。我曾参与过多次急救现场，与专业医护人员一起对伤员实施紧急处理，通过这些经历，我深刻体会到外伤现场急救技术的必要性和重要性。接下来，我将分享一些我在实践中获得的心得体会。

第二段：技术水平的重要性

在外伤现场急救中，专业的技术水平是救治伤员的关键。只有具备高超的技术，才能在紧张复杂的情况下迅速做出正确的处置。作为外伤现场急救人员，首先要具备基本的急救知识，并且持续不断地学习和提升自己的技能。在实践中，我遇到过许多危重伤员，只有凭借熟悉的操作和准确的判断，才能做出及时有效的救治措施。因此，我认为技术水平的提高，是外伤现场急救的核心要素之一。

第三段：熟练操作的重要性

在外伤现场，时间就是生命。熟练的操作可以缩短抢救时间，尽早稳定伤员的状况。对于常见的外伤类型，如骨折、出血等，我们应该熟知相关的处理方法和操作步骤。熟练的操作能够有效地减少二次伤害的发生，并提高对伤员的安全性。我常常通过模拟训练和实际演练来巩固和提高自己的操作技能，以便在外伤现场能够迅速、准确地施救。

第四段：心理素质的培养

外伤现场的紧张和复杂性经常给人带来压力，对于急救人员来说，良好的心理素质非常重要。只有保持冷静、沉着并能准确判断形势，才能有效应对各种紧急情况。在实际操作中，我学会了快速处理压力和焦虑情绪的方法，如深呼吸和积极的思维转换。这些方法帮助我保持冷静和专注，以便更好地处理紧急情况。通过培养心理素质，我能更好地与伤员及其家属进行沟通和交流，为他们提供必要的心理支持。

第五段：团队合作的重要性

外伤现场的急救工作需要多个环节的协同配合，离不开团队合作。在我参与的急救行动中，我深刻体会到了团队合作的重要性。团队成员之间的默契和配合能够提高工作效率，确保伤员得到及时、准确的救治。通过相互协作和交流，我们可以共同制定行动方案、分工合作，最大限度地提高抢救效果。因此，在外伤现场，良好的团队合作能够发挥关键性的作用。

总结：外伤现场急救技术的学习和应用是一项重要的任务。通过不断学习提升自己的技术水平、培养熟练的操作、发展良好的心理素质和加强团队合作，我们能够在外伤现场提供更加有效和及时的救治。希望我能够继续不断努力，成为一名更加出色的外伤现场急救人员。

外伤急救心得体会篇十一

急救是一门对病患生死关系很大的学问，掌握好相关知识和技能对于救治现场情况极为重要。通过参加相关急救课程和实践，我在急救学上有了较深刻的理解和感悟。以下是我对急救学的心得体会，希望对大家有所启示和帮助。

段落一：急救准备

急救准备是急救的重要一环，好的准备是成功救治的基础。急救前需要判断现场安全情况、出动合适的急救人员、检查急救物资（比如胸外按压板、呼吸道保护器、橡皮手套等）是否齐全。在出发前应当清楚地了解急救地点，选择合适的车辆和路线。在紧急环境下，尤其要注意各项细节，不能留下遗漏。

段落二：思维应对方式

急救过程中，考验的不仅是物质方面的准备，还有对于突发事件的应对能力和危机处理的能力。在面对紧急情况时，我们首先需要冷静，认真观察现场，了解病人状况，做好及时的救治措施。在救治过程中，我们应该专注于掌握生命特征和展开快速的初步诊疗，对症下药，逐步细化救治流程，不能慌乱和盲目使用。

段落三：急救技能

急救技能是救治成功的保障。掌握好呼吸循环功能救治、人工呼吸等常见的急救技能非常重要。比如人工呼吸需要把一只手按在病患肩部，用另一只手掌覆盖住病患口鼻，气管插管技能是在困难的情况下维持病患呼吸道通畅的最好途径。学会胸部外部按压是急救诸多技能中最常用的，正确的按压深度和节奏对于救治成功至关重要。

段落四：团队合作

急救是一项工作不仅要靠个人的能力，还要依靠团队的配合。团队中每个成员需要明确自己的职责和任务，相互配合工作，并且能够做好责任交接和信息共享。在救治过程中，要注意保持清晰的沟通与指导，避免病情扩散或治疗失误的出现。

段落五：实践与总结

经历过一些急救案例的实践后，我们应该反思总结，在掌握了基础技能的情况下，不断深化急救学相关知识，挖掘出差异化治疗方式，结合各种不同病例情况，调整合适的救治方案。同时，也可以总结出一套适合自己的救治方案，将知识技能应用贴切于实际急救场景。

总之，急救是一项艰巨的任务，在解决患者命悬一线的紧急情况时，关键是反应敏捷、技能熟练、思路清晰、团队协作。只有在平时的学习中不断提升个人技能积累相关实践经验，才能的更好地完成急救任务，保护人们的生命安全。

外伤急救心得体会篇十二

第一段：引入急救证的重要性并描述自己学习的经验和感受（200字）

急救证是一份帮助他人的宝贵证书，它使我更加自信和有能力在意外发生时提供帮助。在取得急救证之前，我接受了一系列针对各种急救技能的培训，并参加了应急演习。这个过程让我深刻了解了急救的重要性和影响力，并且激发了我对实践急救知识的渴望。取得急救证后，我有了更多机会实践和运用我的知识，这让我感到无比自豪和满足。

第二段：急救证带给自己的快感和成就感（250字）

拥有急救证带给我莫大的快感和成就感。有一次，我在公共场所目睹了一名老人突然晕倒，周围的人束手无策。由于我持有急救证，我立刻冲过去检查老人的意识和呼吸，并对其进行了正确的心肺复苏。幸运的是，在急救人员赶到之前，老人恢复了呼吸。经过这次经历，我深深感受到急救知识的实用性和重要性，并且对自己能够及时施救感到非常自豪。这种通过应用急救知识来挽救生命的成就感是无以伦比的，它让我更加坚定了学习急救知识的决心。

第三段：急救证对他人的帮助和影响（250字）

急救证不仅让我自信和有能力在紧急情况下提供帮助，还让我成为了身边人心中的“急救专家”。我的朋友和家人都了解到我拥有急救证后，他们在遇到意外情况时会第一时间寻求我的帮助。我收到很多求助电话，并且能够提供恰当的指导和帮助。例如，有一次我的朋友在健身房摔倒受伤，我迅速采取措施进行急救，稳定了他的伤势，并在救护车到达之前掌控了局势。我的朋友对我充满了感激和敬佩，这进一步增强了我继续深耕急救领域的决心。因此，急救证不仅让我更加有能力帮助他人，还让我在朋友和家人间建立了更紧密的联系。

第四段：急救证给自己的成长和职业发展带来的机会（250字）

急救证给予了我更多的机会和挑战，这对我的个人成长和职业发展有着巨大的推动作用。在大学期间，我参加了一些志愿服务团体，担任急救员的岗位。这项工作为我的将来提供了宝贵的经验和机会，同时也让我结识了一群志同道合的人。通过参与不同类型的急救任务和应急补习班，我进一步提升了自己的技能和知识。在大学毕业后，我决定把急救证作为自己职业生涯的重点和发展方向。目前，我正在一家医院的急诊科工作，并取得了更高级别的急救救援资格证书。这一切都得益于急救证为我打开的大门，让我有机会不断学习和成长。

第五段：总结感受并呼吁更多人获取急救证（250字）

急救证不仅仅是一项培训和考试，更是一种责任和使命感。通过急救证的学习和实践，我领悟到了人与人之间的连结和互助的重要性。在紧急情况下，我们可以通过简单的急救技能来挽救生命，这种感觉是无以言表的。鉴于这一点，我呼吁更多的人积极学习并取得急救证。不仅可以为自己的职业发展提供更多机会，还可以为社会带来更多的爱心和关怀。最重要的是，通过培训，我们能够提高对急救知识的了解，并在关键时刻提供及时有效的援助。这是一种无私和高尚的行为，值得我们每个人去追求和努力。

外伤急救心得体会篇十三

第一段：引言（展示主题及重要性）

CPR，即心肺复苏术，是一种重要的急救技能，用于挽救心脏骤停病人的生命。在我们的日常生活中，意外情况时有发生，并且可能发生在我们最亲近的人身上。因此，学习CPR急救技能至关重要，它可以使我们在意外发生时迅速做出反应，并提供必要的急救措施，从而增加病人生存的机会。在过去的几个月里，我参加了一个CPR急救培训课程，这让我深刻体会到CPR的重要性以及如何有效地执行这一急救技能。

第二段：了解基本要点

CPR急救的基本原则是通过按压胸部和进行口对口人工呼吸来重建心脏骤停病人的心肺功能。在培训课程中，我学会了如何正确定位手心和手指的位置，以及掌握按压的力度和速度。虽然这些细节看起来微不足道，但它们对于成功实施CPR过程中的每个步骤都至关重要。同时，我也了解到不时地更换按压人和开展有效的团队工作同样重要。这是因为急救时充满压力，一个人无法持续地按压胸部，而团队的合作能够确保CPR过程的连续性和高效性。

第三段：应用实践中的挑战

虽然在培训课程中掌握了CPR的基本技能，但在实际应用中仍然会面临一些挑战。首先，急救情况总是出人意料的，因此我们需要学会如何迅速做出判断和采取行动。此外，现场可能会存在其他人，过度的拥挤和噪音可能会干扰到急救过程。这些因素都会增加我们执行CPR时的压力和困难度。然而，在培训中进行反复模拟和实践，以及与其他学员一起进行团队演练，可以帮助我们在实践中更好地应对挑战。

第四段：复苏成功的重要性

虽然CPR并不总是能够成功挽救所有的心脏骤停病人，但它却能够为病人提供更多的生存机会。在培训中，我们学到了一个有趣的事实，即CPR的成功率与旁观者的参与程度和早期开始实施CPR的时间密切相关。早期实施CPR可以确保病人的大脑和其他重要器官能够得到足够的氧气供应，从而提高病人的生存率。因此，当我们亲眼目睹心脏停止跳动时，我们应立即开始进行CPR，同时尽快寻求专业医疗人员的帮助。

第五段：结论和个人感受

通过参加CPR急救培训课程，我不仅学到了如何正确执行CPR技能，还意识到了保持冷静和迅速行动的重要性。这项技能不仅使我能够在紧急情况下提供帮助，还让我倍感自信和安全。尽管CPR仍然是一项挑战性和紧张的急救技能，但通过不断的练习和实践，我相信我能够更好地应对各种情况，为他人提供宝贵的帮助。在未来，我也希望能够将这一技能传授给更多人，让更多人了解CPR的重要性，并为社会的安全和福祉做出贡献。

外伤急救心得体会篇十四

急救法是指在突发意外情况下采取的快速救治措施。对于我们每个人来说，掌握一些常见急救方法，不仅可以提高自我安全意识，还有助于在紧急情况下挽救他人的生命。在参加急救法培训课程后，我深刻体会到了急救法的重要性。以下将从课程内容、实践经验、情感体验、责任感以及日常实践等方面展开，分享我对急救法的心得体会。

首先，参加急救法的培训课程是了解急救法的基础。培训课程包括基本急救知识、常见急症处理方法、心肺复苏和止血包扎等实践技巧。通过这些知识的学习，我了解到许多急症状况的应急处理方法，如心脏骤停时的心肺复苏、外伤出血时的止血包扎等。同时，课程还向我们展示了急救工具的使用方法，如AED（自动体外除颤仪）以及急救箱中的各类药品和器械。通过课程的学习，我对于急救法的知识体系有了初步的了解和掌握。

其次，通过实践经验，我进一步认识到急救法的紧迫性和实用性。实践环节是培训课程中最为重要的部分，通过模拟真实的急症情况，让我们在实践中巩固知识点，培养应对紧急状况的能力。在模拟的场景中，我亲身体验了心肺复苏的节奏和力度，学会了如何正确使用AED。同时，在模拟的救治过程中，我也意识到了时间即生命的重要性，更加深刻地认识到自己有责任在紧急情况下向他人伸出援手，尽力挽救生命。

当然，在急救法的学习和实践中，我也得到了一些情感上的体验。当我成功地为模拟患者进行心肺复苏，并恢复了患者的生命体征时，那份成就感和喜悦油然而生，令我更加坚定地相信急救法的重要性。与此同时，我也体会到了面对突发状况时的紧张和焦虑。但逐渐地，我学会了保持冷静，运用所学知识迅速反应。这种情感体验让我深知，急救法不仅仅是一种技能，更是一种心理素质的锻炼。

急救法的学习给予了我一种责任感，使我明白自己是社会责任的履行者。现在，我认识到每个人都有可能遭遇突发状况，而急救法就是帮助他人、拯救生命的关键。因此，我开始主动将学到的知识传播给身边的亲朋好友，并鼓励他们一起参加急救法培训。此外，我还主动加入急救志愿者团队，为社区的居民提供紧急救助服务。急救法的责任感让我不再是简单的受救者，而是一个能够投身于社会贡献的积极者，这是我在急救法学习过程中最宝贵的财富。

急救法不仅仅是培训课程中的一门学问，更是一种日常实践。掌握了急救法的知识和技巧之后，我将其应用到日常生活中。在家庭或者公共场所，如果遇到紧急情况，我会果断采取行动，提供紧急救援，而不是袖手旁观。我会随身携带急救箱和AED，定期检查使用工具的状态，确保它们在需要时能够发挥作用。急救法已经成为我生活中不可或缺的一部分，每天都在提醒我要保持警觉，随时做好准备。

急救法的学习和实践使我收获了很多。通过课程学习，我掌握了一些常见急救法知识和操作技巧。通过实践经验，我提高了应对突发紧急情况的能力，并意识到了自己的社会责任。急救法的学习对于我的情感体验也起到了积极的影响，让我更加关注他人的安全和健康。最后，急救法已经成为了我的一种生活习惯，时刻提醒着我要呵护自己和身边的人。综上所述，急救法的学习对于每个人都是非常重要的，希望更多的人能够加入到急救法的行列中，为社会的安全和健康作出自己的贡献。

外伤急救心得体会篇十五

今天我一大早就起床了，因为要参加救护演习活动。我脑子里顿时浮现出十万个为什么？去哪儿呢？是不是医院？我学得会吗？做错了怎么办没？现场会不会很恐怖呢？我顿时陷入了无比困惑之中。

我怀着紧张而又兴奋的心情来到了教室。老师开始认真地讲课，讲了救护的主要内容：如何包扎三角巾，如果包扎伤口，骨折、还有刀插在伤口又该如何包扎的各种方法。老师讲得非常用心，一次又一次的提醒强调我们要注意的地方，并亲自仔细地示范给我们看。同学们都虚心听讲，并把老师讲过示范过的内容一一刻在脑子里。接着轮到同学们开始练习了。张瑞恒同学扮演手臂受伤的伤员，而我当救护员，我首先拿出纱布并解开纱布，轻轻地放在他的手臂伤口上，按住刚才放下去的点，然后开始缠绕纱布，转了一圈又一圈，最后把没有用光的布塞到里面去。中间副队长不断地帮助提醒同学们练习，直到我们熟练掌握为止，为下午激动的救护演习比赛做充分的准备。

很快到了下午，比赛即将开始啦！项往同学代表我们阳光队抽到了第6支参赛队伍。我们在等待其他队伍比赛的过程中，紧张就像热锅上的蚂蚁一样，不时地问叔叔：“轮到我们了吗？轮到我们了吗？”

像过了一个世纪一样漫长，终于轮到我们了。大家排着整齐的队伍跟着叔叔向灾区快速跑去。到了现场队长大喊：“立正、报数。”“1、2、3、4、5、6。”报数完毕，队长马上跑过去报告“老师，我们阳光救护队六人已到齐，并且已经做好防护措施，准备进入灾区。”老师说了一声“好。”队长马上请副队长帮忙打120救护电话。我们全体快速进入了灾区。一到灾区现场队长就大声喊：“能够自己行走的叔叔阿姨请举手并站起来。”于是那些能自己走路的叔叔阿姨都站了起来，潘若希马上递给他们绿绳子，请他们走到安全区并把绳子系在自己的手臂上，徐冀晗同学马上跟去安全区进行包扎并不断安抚伤员。

这时潘子屹发现了一位腿部失血过多的阿姨，就立刻向队长汇报，队长马上过来给她系上红绳子，并给她的腿包扎起来，我们几个人拉住布的四角将她拖到了安全区。我还在河边发现了一位溺水的阿姨，立刻唤来队友，大家一起拉住布的四角将溺水的阿姨拖到了安全区。大家都在现场快速地寻找伤员，给几位骨折的、腿部扭伤、刀插在腿上的伤员分别寄上了红绳子并进行包扎，并且掺扶着他们走到了安全区。现场还有几位迷的伤员，队员们都小心翼翼地把他们全部抬到了安全区。这时所有的队员都在安全区对伤员进行包扎和安抚，直到全部的伤员包扎完毕。我们同学们团结一致、同心协力出色地完成了所有的任务。

最后老师公布了比赛结果，我们阳光队居然得到了第一名。同学们兴奋地喊起来阳光队的口号：“阳光、阳光照亮天下。”在颁奖的时候，老师对我们说：“大个子都不如你们这些小个子，你们可真厉害！”

这样的活动真有意义，它让我们学到了各种救护知识，万一有人发生了意外我们就可以去帮助他们了！

外伤急救心得体会篇十六

急救是每个人都需要掌握的一项基本技能，因为任何时候我们都可能会遇到突发情况，如心脏骤停、猝死、呼吸暂停等，这时急救就能起到至关重要的作用，挽救生命。本篇文章将主要分享我在学习急救过程中的心得体会。

第二段：认真学习急救知识

急救技能是一项严肃而复杂的技能，在急救措施中一丝不苟的操作和丰富的知识储备是非常必要的。在学习急救知识的时候，我们需要去掌握一些必要的技能，如心肺复苏、止血、急性中毒、骨折等，这些知识的掌握都要有系统而全面的了解。此外，我们还需要专业的老师给予的教学，让我们能够学会正确的操作，熟练掌握急救技能。

第三段：实际操作中的不易

学了急救知识后，我们一定要了解更多实际的操作细节。在实际应用中，可能我们的思维会受到惊吓和情绪的影响，可能会犯一些错误。例如，在紧急救护现场，我们需要根据实际情况处理，避免因过度紧张而做出不合适的决策。因此，应当多加练习，多去参加一些模拟演练，提高实际应用的操作技能。

第四段：心理状态的影响

急救行动不仅考验着我们的技能，还会影响我们的心理状态。在面对生命危险的时刻，我们的心理极易受到冲击和影响，这时我们需要事先做好心理准备。在实际操作中，唯有有条不紊、沉着应对，才会更好的发挥出急救技能，在救援中取得的成效。

第五段：总结体会

急救应急技能，是一种综合性、实用性的技能，学习它能让我们更好地应对生活中种种可能遇到的突发状况。急救技能学习不仅是技能的体现，更是一种情感、一种担当。掌握急救技能，在时间紧迫的情况下，救助有生命危险的人钱，有挽救生命的机会。能成为一个“懂急救”的人，不仅是一种能力和责任，同时也能感受到人与人之间的温暖和义务。

总之，学习急救知识并不难，难的是在紧急情况下能够即时正确的应对。为了更好地应对紧急情况，我们需要多加练习和学习，增加自身的实际操作经验，以此提高自身急救技能，为挽救更多的生命做出自己的贡献。

外伤急救心得体会篇十七

在我们的日常生活中，突发状况时救护的能力很重要。急救训练不仅可以帮助我们应对紧急情况，还能帮助我们给身边的人提供帮助。在最近的一次急救训练中，我学到了一些非常有用的技能，同时也积累了一些关于急救的体会和经验。在这篇文章中，我将分享我在训练中学到的心得和体验。

第一段：训练的重要性

急救训练是每个人都应该参加的活动。无论是在家庭中还是在社区中，您都可能遇到各种不同的紧急情况，例如突发心脏病或其他疾病，触电，火灾等。如果您能获得急救知识和技能，您就可以在紧急情况下提供有力的协助，甚至可以挽救生命。此外，急救训练还可以帮助您更好地了解如何保持安全和预防各种疾病。

第二段：训练中的技能学习

在急救训练中，我学习了很多有用的技能。例如心肺复苏术，这是一个可以挽救生命的技能。学习这个技能需要一些实践和指导，但一旦你学会了，你就可以在需要的时候快速行动。此外，我也学习了如何应对出血和其他创伤情况，以及如何救助被困在火灾或其他紧急情况中的人。所有这些技能对于提供急救服务来说都是非常关键的。

第三段：训练中的情况模拟

我认为急救训练中最令人印象深刻的部分是情况模拟。在这些模拟中，我们经历了各种各样的紧急情况，从突发心脏病到火灾。这些情况充分展示了训练是多么重要，因为在真正的紧急情况中，您需要迅速且自信地采取行动。情况模拟让我们了解到救援过程中可能会遇到的各种挑战，并帮助我们保持冷静和专业。

第四段：体验到紧急情况下的压力

尽管在训练中，我们并没有在实际的紧急情况下提供急救，但我们体验到了在紧急情况下需要采取行动所产生的压力。在此过程中，我们发现即使在压力下也可以冷静理性地进行救助，这让我们充满自信。如果需要，我们可以随时保持冷静并实施应急措施。

第五段： 结语

急救训练是至关重要的。这种训练不仅可以增强我们的安全意识和安全意识，而且可以使我们更好地紧急应对不同的紧急情况。通过学习和实践，我们可以全面了解急救事故处理程序，以便在危险情况下引导并支持伤员。众所周知，急救有助于拯救生命和减少受伤的严重后果。当遇到急性疾病时，我们要及时启动急救流程，以便第一时间为受伤者或患者提供医疗服务和援助，恢复其健康，以降低二次受伤的风险。