写心得体会有助于梳理思路，发现问题，并能对今后的学习和工作做出更有针对性的规划和调整。在写心得体会时，我们应该注重哪些要素的表达和阐述呢？接下来是一些实用的心得体会写作技巧，希望对大家的写作有所帮助。

战胜自己心得体会篇一

第一段：引言（150字）

自古以来，人们一直在追求战胜外界的困难和挑战，然而，更重要且更具挑战性的战斗是战胜自己。在现代生活中，人们常常面临各种压力和困境，自我战胜变得尤为重要。本文将探讨如何战胜自己并取得成就，让我们一同展开这个令人振奋的旅程。

第二段：认识自己（250字）

要战胜自己，首先要深入了解自己。我们需要审视自己的优点和缺点，并找到改变的动力。每个人都有自己的优势和局限性，关键是要明确自己的目标和追求的事物。通过评估自己的能力和兴趣，我们可以找到适合自己的方向，并且有助于提高自己的能力。认识自己是一项长期而持续的过程，我们应该时刻关注自己的成长和发展。

第三段：克服困难（300字）

战胜自己的过程充满了各种困难和阻力。而最关键的是，我们应该对抗自己的内心恐惧和拖延的倾向。时刻保持积极的心态和坚定的信念是很重要的。了解自己的弱点和挑战，并制定计划和策略来克服它们，同时还要逐步建立起坚持和毅力。在这个过程中，我们也需要学会接受失败，并找到从失败中学习的方法。困难只会使我们更加坚强和成熟。

第四段：激发潜能（300字）

战胜自己的过程不仅仅是克服困难，还包括发挥自己的潜能。我们应该不断挑战自己的极限，并尝试新的事物。追求自己的热情和兴趣是激发潜能的关键。当我们充分发挥自己的优势和才华时，就会感到自己的能力和价值。并且，我们可以通过与他人的合作和交流来激发更大的创造力和潜能。战胜自己的关键在于开拓自己的思维和能力，努力超越自己过去的成就。

第五段：自我成长（200字）

战胜自己的旅程是一个持续的过程，是我们不断学习和成长的机会。无论我们是否取得了最终的胜利，我们都会从这个过程中学到很多东西。通过战胜自己，我们学会了坚持不懈和克制自己的欲望。我们发现了自己的无限潜力和意志力，这让我们自信并带来更大的成就和幸福。我们应该珍惜这个成长的机会，持续不断地努力，成为更优秀、更完整的自己。

结尾（100字）

战胜自己是一个充满挑战的过程，但也是一个充满成长和机遇的旅程。通过认识自己，克服困难，激发潜能，我们可以成为更强大、更自信的人。关键是要时刻保持积极的心态和坚定的信念，相信我们可以战胜自己。让我们勇敢地踏上这个旅程，追求自己的梦想，成为最好的自己。

战胜自己心得体会篇二

“就是战胜你自己心得体会”

第一段：引言

战胜自己是人生中最伟大的胜利之一。无论在哪个领域，无论面临的是身体上的困难还是心理上的挑战，战胜自己都是一种巨大的成就。在我多年的人生经历中，我深有体会地认识到，只有战胜了自己，我们才能拥有真正的自由和成功。

第二段：战胜身体上的挑战

首先，战胜自己需要战胜身体上的挑战。身体是灵魂的驾驶舱，只有拥有健康的身体，我们才能有充沛的活力和能够实现自己理想的能力。而战胜身体的挑战并非易事，需要坚持不懈的努力。我曾经是一个长期熬夜，不爱运动的人，但是意识到这种生活方式对我的身体和心理健康带来了负面影响后，我决定改变。通过每天规律的作息时间和锻炼身体，逐渐建立了健康的生活习惯，有效地战胜了自己身体上的挑战。

第三段：战胜心理上的挑战

除了身体上的挑战，战胜自己还需战胜心理上的挑战。人的思想和情感是一对复杂的伙伴，他们往往对我们的行为和决策产生巨大影响。在面对挫折和困难时，我们容易产生消极的情绪，怀疑自己的能力，甚至放弃。然而，要战胜自己，我们必须学会控制自己的情绪，积极面对挑战。通过思想的调整和正面的自我暗示，我成功地战胜了自己的心理挑战。我深信，只有保持积极的心态和坚定的信念，我们才能克服一切困难，实现自己的目标。

第四段：战胜职业上的挑战

在职业方面，战胜自己也同样重要。每个人都希望在职场上取得成功，但是实际情况往往比我们想象的要复杂和艰难。战胜职业上的挑战需要具备坚强的意志和勇气。我曾经在工作中遇到过一些极具挑战性的情况，我曾一度感到自己无法胜任，想要逃避。然而，我认识到只有直面困难，勇敢地迎接挑战，我们才能成长并取得成功。通过学习新知识，培养自己的技能，我成功地战胜了职业上的挑战，获得了更高的工作满足和职业成就感。

第五段：战胜自己的重要性与启示

战胜自己不仅仅是一种成就，更是一种追求卓越的态度。只有敢于挑战和战胜自己，我们才能超越自我，不断成长。战胜自己也是一种修行，通过坚持不懈地努力，我们逐渐发现自己的潜力和价值。在战胜自己的过程中，我们可能会遭遇失败和挫折，但正是这些经历让我们变得更加坚强和有智慧。无论是在身体、心理还是职业上，战胜自己都是一种伟大的胜利。它鼓舞着我们去追求更高的目标和更好的自己。

总结：

战胜自己是一个持续的过程。每个人都有自己的挑战和困难，但只有通过意志和努力，我们才能真正战胜自己，迈向成功。在这个征程中，我们需要保持积极的心态和坚持不懈的努力，不断超越自己，实现自己的梦想。正如古语所说：“克己复礼，为仁至也。”只有战胜自己，我们才能成为更好的人，去影响和改变这个世界。

战胜自己心得体会篇三

战胜自己，是人生最重要的一件事情。人生的道路上，总是会遇到很多困境和挑战，虽然我们不能改变环境或者外部事物所带来的限制和困顿，但却可以改变我们自己。可以通过不断战胜自己，使自己更加自信、更加坚强。

2. 理解战胜自己的意义

战胜自己的过程，是我们成长的过程。面对自己的缺点、自己的恐惧、自己的忍耐力等等问题，不断地去改进和超越，才能看到我们的成长。战胜自己也可以让我们充分认识到自己的价值和能力，给自己更多的信心和勇气去迎接未来的挑战。

3. 具体的战胜自己的案例

战胜自己可能会有很多不同的表现形式。以下是我遇到的一个例子。刚开始的时候，对于自己的工作任务感到很困难。于是我思考了很多办法，重新审视自己的任务，重新安排自己的时间，最终成功地完成了任务。这让我更加自信，对自己的能力更加有信心和信任。

4. 好处

战胜自己有很多好处。首先，它可以让我们充分发现自己的潜力和价值。其次，它可以让我们更加自信，更有勇气去面对自己的挑战和机遇。同时，它可以让我们更加成熟，更加深刻地理解自己的生活，从而变得更加善于应对各种问题。

5. 总结

战胜自己意味着改变和超越。它是一个不断反思、总结和提升的过程。通过不断战胜自己，我们能够发现自己的优点和潜力，培养自己的自信和毅力，让人生更加充实、精彩和有意义。在以后的生活中，我们应该不断思考和反思，发掘自己的潜力，对自己的生活更加有信心和勇气去面对生活的挑战。

战胜自己心得体会篇四

每个人一生中都会遭遇各种各样的困难和挑战，而这些困难和挑战最大的敌人往往不是外界的压力，而是自己内心的种种负面情绪和懒散态度。战胜自己，是每个人都应该面临的一场内心之战。自己是最了解自己的人，也是最容易被自己打败的人。在这场战争中，只有战胜自己，才能找到真正的成功和幸福。

第二段：认识自己，战胜自己

要战胜自己，首先要真正地认识自己。每个人都有自己的优点和不足，正确认识和接纳自己的不足是成长的基础。只有真正面对自己的不足和缺点，才能找出改进的方法和办法。同时，也要看到自己的优点和潜力，给自己以信心和勇气。战胜自己，首先是一场关于自我的内心战争，只有真正了解自己，才能掌握自己。

第三段：树立目标，持之以恒

战胜自己，需要明确自己的目标并坚持不懈地追求。目标能够给予人以希望和动力，能够指引自己的方向。然而，目标的实现并不是一蹴而就的，往往需要长时间的坚持和努力。在实现目标的过程中，往往会遇到各种困难和挫折，很容易放弃和自我怀疑。但是，只有真正坚持下去，不怕失败和痛苦，才能战胜自己，最终实现目标。

第四段：勇于面对挑战，不断突破自我

战胜自己，意味着勇于面对挑战和突破自我。每个人的成长都是在不断克服困难和挑战中实现的。只有勇于面对挑战，才能不断地突破自我，变得更加强大和成熟。在面对困难和挫折时，我们要坚信自己的能力和价值，不断寻找解决问题的方法。只有真正勇于面对挑战，才能超越自我，迎接更大的挑战。

第五段：持久战胜自己，获得真正的成功与幸福

战胜自己是一场持久的战争，没有终点，没有绝对的胜利。只有持之以恒，坚持不懈地战胜自己，才能逐渐获得成功和幸福。在这个过程中，我们要不断地反思和总结，找出自己的不足和短板，改正错误，不断进步。战胜自己，是一种内心的修炼和提升，只有真正取得内心的平静和进步，才能真正获得成功和幸福的感觉。

总结：

战胜自己是一场关于自我的内心之战，只有真正了解自己，树立目标，勇于面对挑战，坚持不懈，才能达到真正的成功与幸福。每个人都需要战胜自己，不断超越自我，发挥出自己的最大潜力。只有战胜自己，才能找到真正的快乐和满足。在这个过程中，我们要不断反思和总结，继续努力，坚定不移地战胜自己，在实现个人价值的同时，也可以对社会和他人做出更大的贡献。

战胜自己心得体会篇五

提纲：

1.阅读对人的成长有多重要

2.读书如何帮助我们战胜自己

3.读书所能带来的改变

4.如何通过阅读更好地战胜自己

5.结论：只有通过不断阅读，才能真正实现自我提升

阅读对人的成长有多重要

阅读在我们的成长中扮演着至关重要的角色。它是我们获取知识、开拓眼界、提高思维、增强语言表达能力的渠道，更是我们塑造个性、磨练意志、丰富情感、增强人格魅力的途径。如今，阅读不再是一种单纯的娱乐方式，而成为一种对自我的挑战和提升。现代人在面对繁忙的工作和生活压力时，应当意识到，阅读可以帮助我们战胜自己。

读书如何帮助我们战胜自己

阅读是我们战胜自我最好的方式之一。阅读能够为我们提供各式各样的“角色模板”，并且从中学到更多的正面影响。当我们读到一位主角朝思暮想要实现的目标，我们也会不自觉地被激发出自己的野心。当我们看到一个主角因为不可避免的挑战而失落和恐惧，我们也会具有同样的怯懦和害怕。这样的体验助力我们找到从内心深处反映出来的感觉，从而更好的理解他人。阅读中有大量的信息可以帮助我们学习如何面对逆境并且加强自我信心。

读书所能带来的改变

阅读不仅可以促进我们在认知和思想上的成长，还可以激发我们内心的情感世界。在阅读过程中，我们可以充分体验到情感的真切和深度，更好的理解自己和他人，从而建立更良好的人际关系和增强自我的情感表达能力。这也有利于我们塑造积极向上的人生态度和生活竞争力。

如何通过阅读更好地战胜自己

阅读不是随便读一本书就能带来改变的。我们需要善于选择、阅读和反思。一方面我们需要选择适合自己的书，另一方面我们也需要选择有助于自己提升的书籍。这样我们才能够真正的收获、学习到精髓。一旦我们阅读了适合自己的书籍，并且重视书中的想法和启示，就可以使用这些想法和启示来指导日常生活的行动计划。

结论：只有通过不断阅读，才能真正实现自我提升

无论是在职场还是生活中，阅读都是我们成长、进步的必须途径。只有读书，才能让自己不断地击败自己，不断提升自己，让自己更加具有物质和精神上的富足感。当我们行动起来，不断学习，思考，反思，并坚持不懈地读下去，我们就能够实现自己的梦想，带着更丰富的人生经验，迎接未来的挑战。

战胜自己心得体会篇六

自古以来，人类一直追求着超越自己的极限，不断突破自己的局限，通过努力与不断的挑战，取得了前所未有的成就。然而，许多时候，我们需要面对的不仅是外部环境的压力，更是内心的恐惧、担忧和犹豫。战胜自己，一直是我们必须面对的难题，同时也是更高境界的追求。本文将探讨如何战胜自己，克服内心困难，走向更广阔的人生道路。

第二段：寻找内心的障碍

战胜自己的难点是什么？首先，我们需要寻找内心的障碍。由于各种原因，内心中会存在很多由自己制造的障碍。受到过往的痛苦、生活的压力、自卑心理等不良情绪会使我们失去自信和勇气。同时，对于未来的迷茫、恐惧和不安也会使我们在前行的道路上迷失方向。当我们找到这些障碍时，我们需要正视它们，认真思考如何克服这些心理障碍，重拾信心。

第三段：掌握心态的关键

战胜自己的关键在于掌握正确的心态。在面对各种困难时，心态的转化决定了我们前进的方向。对于失败的经历，我们可以通过改变思维方式来看待这些经验，从而快速地复原。重要的是，我们要学会快速而正确地面对失败，寻找解决问题的方法，从而急速实现转型。

第四段：高尚的情感在成长中绽放

战胜自己的过程充满挑战，有时会让我们感到疲惫和困惑。这时，积极的情感是我们前进的动力。高尚的情感会让我们看见美好的事物，激励我们去让自己更出色。我们应该拥有坚韧的意志，耐心等待好的结果。同时，在实现自己目标的同时，也要注意自己在成长过程中发现的自己的优点，发扬自己的特长。在这个过程中，我们才能学会接纳自己的不足，进步无止境。

第五段：总结

战胜自己是一个让人成长的过程。我们不断面临各种挑战，但是只有通过努力、坚韧、独立思考和积极情感的加持，才能不断地提升自己。当我们战胜自己，我们会发现我们内心更加强大。最后，让我们勇敢地面对人生中的旅程。我们将充满自信地前进，成为自己想要成为的人。

战胜自己心得体会篇七

战胜自己心得体会篇八

“悦纳自己战胜自我”是一种积极的心态，它意味着接受自己的不完美，并努力为自己的过错负责任。这不仅能够增强自尊心，同时也有助于缓解压力和焦虑。在这篇文章中，我将分享如何在生活中实现“悦纳自己战胜自我”的心态，并获取一些心得体会。

第二段：了解自己

了解自己是实现“悦纳自己战胜自我”的重要步骤。首先，我们需要认识自己的弱点和优点。承认自己的缺点并努力改善它们可以帮助我们更好地控制自己的情绪和行为，并在个人和职业生涯中取得更大的成功。其次，我们还需要了解自己的需求和价值观。懂得什么是我们真正需要的，以及我们珍视的是什么，可以使我们更好地了解自己的内在驱动力。

第三段：面对挑战

面对困难和挑战是每个人都会遭遇的事情。然而，采取正确的态度和处理方式，我们可以成为更为坚强和自信的人。首先，我们需要调整我们的思维模式，从消极思想转变为积极思想，这有助于增强我们的适应能力和抗压能力。其次，我们需要给自己留出时间来处理情绪，沟通心理健康状况，并给自己留出空间来休息和重新充电。

第四段：坚持训练

实现积极的心态需要不断的训练和实践。我们需要对自己的思想和行为进行实时的监测和调整，以确保我们始终保持积极的心态。我们可以采用一些技巧来帮助自己减轻压力和情绪反应，例如冥想，慢跑，或者艺术创作等一些身心放松的活动。随着我们的训练和实践，我们会逐渐感受到我们更加自信，更加适应不同的环境，并更加健康。

第五段：结论

总之，实现“悦纳自己战胜自我”是一项长期的投资和努力。通过了解自己，面对挑战，以及不断地训练和实践，我们可以达到这个积极的心态，并取得更大的成功。我们需要明确自己的目标，并作出积极的行动。我希望这篇文章能够帮助读者们在日常生活中实现这一目标，并取得更加成功的人生。

战胜自己心得体会篇九

作为一个年轻人，我们每天都要面对各种各样的压力和挑战。在自我提升和成长的道路上，读书是一个非常重要的途径。每一本书都是一个蕴含智慧和思想的宝库，读书可以让我们获得新的知识和技能，还可以让我们战胜自己的一些不良情绪和心态。今天我就来谈谈读书如何帮助我们战胜自己的一些内心问题，以及我读书的一些心得和体会。

第一段：读书可以让我们克服害怕与恐惧

很多人在生活中都会有害怕或者害羞的情绪，有些人甚至会因此错失了很多机会。读书是克服这些心理问题的一种重要方式，读书可以让我们了解更多的信息和知识，让我们在面对陌生和不确定的事情时有足够的自信。比如，当我们读了很多关于恐惧症和焦虑症的书籍后，我们就会知道如何应对和处理自己的心理问题，从而发现自己其实并不需要如此害怕和紧张。

第二段：读书可以让我们学会自我调节和控制情绪

读书不仅可以让我们了解一些心理问题的症状和治疗方法，更可以让我们学会如何自我调节和控制情绪。当我们读到一些优秀的心理学、哲学或者文学作品时，我们可以深入思考这些作品背后所蕴藏的精神和哲学思想，从而发现自己的优点和不足，并逐渐构建自己的价值观和人生观。在生活中，当我们遇到挫折和困难时，我们就可以更加冷静地思考问题，避免在情绪的驱使下做出错误的决策。

第三段：读书可以让我们拓展视野和思维方式

很多人在生活中容易局限于自己的思维方式和生活经验，没有更广阔的视野和更深入的思考。而读书可以帮助我们拓展视野和思维方式，让我们更好地了解人类文化的积淀和发展。通过读一些历史、文化、政治和社会学等方面的书籍，我们可以更好地理解当前的社会和文化，从而更好地适应社会和人际关系中的各种情况。同时，读书也可以启发我们的创造性思维，激发我们的灵感和创造力，在工作和生活中创造出更多的机会和价值。

第四段：读书可以让我们更加自信且懂得自爱

通过不断读书，我们可以发现自己的潜力和优点，并逐渐获得更多的自信。当我们发现自己可以通过学习来掌握新技能和知识，从而获得更多的成功和成就感时，我们就会愈发自信，并成为一个更加优秀的人。与此同时，读书也可以让我们更加懂得自爱，懂得爱自己并珍惜自己。当我们了解到自己的价值和美好之处时，我们就会更加坚定地爱自己，更加愿意为自己的梦想和理想而努力。

第五段：结语

读书是一种战胜自己的方式，也是一种改变命运的方式。通过不断地读书，我们可以更好地战胜自己的一些内心问题，拓展自己的视野和思维方式，获得更多的自信和成功感。未来的道路上，让我们继续坚持读书的习惯，不断地扩大自己的知识储备和理想追求，成为一个更加优秀、更加成功的人。

战胜自己心得体会篇十

人生总会遇到困难，要战胜困难，重要的是要。这是我在上四年级时，经历了唱歌比赛那件事后的体会。

三年前的一天中午，音乐老师说，下周学校举行“唱歌比赛”学校要选几名同学参赛。我心里高兴极了，想去试试，因为我平时就爱唱歌。可又一想，自己唱歌也不怎么样，有时音调还有点拿不准。去还是不去？我犹豫不决。“没关系，尽自己的'努力去试试。”同学们在旁边小声鼓励我。我鼓起勇气，来到办公室门口。见里面有很多人，我又有些胆怯了，我能行吗？但转念一想，人家能行，我就不行？赵俊珍啊，你就这么胆小！想到这儿，心里也就不慌了。轮到我面试时，我定了定神，清了清嗓子，放开喉咙唱了起来。说来也就奇怪了，这一唱，不但一点也不慌了，而且还踏实了。我放松心情，自由发挥。一曲结束，自我感觉不错，老师露出了满意的笑容。

过了几天，音乐老师说，选了两位同学，其中有我。我甭提有多高兴了。咳，当初就不应该怕嘛！做什么事都要相信自己。老师要我参加第二次面试，二选一。我既兴奋又紧张，心突突的跳，我不断地告诫自己，选上选不上没关系，关键是自己要有信心、勇气。

我来到老师面前，老师看出我有点不自然，鼓励说：“不要紧张，不是和平常一样唱么！勇敢一点，来！”我看着老师信任的目光，壮起胆子，亮起嗓子，尽情发挥。唱得那么舒心，唱得那么投入，结果，我被选上了。从这次比赛完，我就当上了音乐课代表。

听了老师的赞扬，我会心地笑了。此时，我体会到，比战胜困难更重要。

在人生的道路上，我们必须学会。

战胜自己心得体会篇十一

那日大雪纷飞，密密匝匝砸在脸上、身上，仿似渲染这将是一个不寻常的让人兴奋的日子。

第一次穿上笨重的滑雪鞋，踩上滑雪板，抓稳滑雪杆。从出发口那一个小坡道出发时，只是学着旁人的样子，大胆出发。哪曾想速度和感觉已经不受控制，短短的坡道就把我打败了，四脚朝天，所幸还在工作人员的保护范围内，将我提起来。安慰说：不要怕，大胆往前，重心向前，摔也要往侧面摔，不要直直地摔个四脚朝天。

可还是有害怕胆怯的情绪在揪扯，硬着头皮跟着大部队上魔法带，来到半路的平台，一个个没滑过的同伴唰唰唰就一个接一个出发了，而且还没摔，可我还是害怕。一旁负责魔法带的工作人员打气说，不要怕，只管将自己交给这滑雪板，尽量保持他们的平行。好，我也不管了，就这么冲下去吧。谁知，半路，滑雪板已经不受控制了，我还是直直地四脚朝天了。挣扎好久才爬起来，不管，继续向下滑吧。

滑雪板停下时，都能感觉到自己的手和腿抖个不停。可千万不能让人感觉到自己发颤抖和胆怯，继续上魔法带，我已经找到感觉了。第二次站在那个平台的.时候，胆怯已经消去半数，还有丁点兴奋。好，这次定要，千万不摔跤。哈哈，果然，这次掌握住了不摔跤的要领，重心前倾，滑雪板保持平行。

又这么滑2次后，果断被怂恿上更高的平台，角度更大，坡道更长了。啥也不用管，直接开始。掌握住要领，重心前倾，滑雪板控制平行。速度越来越快，雪花用力砸在眼睛上，还必须要努力睁开，否则更没有安全感了。所幸，随着速度的减小，自信慢慢战胜了胆怯，终于顺利到达平地。再来一次的期待感远胜过了害怕。原来学会一项活动的成就感就是治疗胆怯害怕的良药。

最后一次感受完全就只为享受刺激感而去，终于胜利了。的强大成就感装满了整整一天的心情。

战胜自己心得体会篇十二

四年级寒假的一个晚上，小区不知为什么突然停了电，屋里屋外一片漆黑，我害怕极了，总想往妈妈的身边靠。过了一会儿，爸爸说：“大家是不是想一晚上都在黑暗中度过呀？”我第一个回答说：“不想，这样太可怕了！”“那你到商店去买根蜡烛吧！”爸爸顺着我的回答说道。“怎么？让我一个人去？我可不敢！”我赶忙回绝爸爸。爸爸笑笑说：“我就知道你是一个胆小鬼，虽然只有这么几步路，你这胆小鬼也不敢走的！继续摸黑吧！谁让咱们家有一个胆小鬼呢！”爸爸一口一个胆小鬼，让我很是难为情。我不知从哪里来的一股勇气，不服气地对爸爸说：“谁说我是胆小鬼？给我钱！我买去！”

我拿过妈妈递过来的钱，气冲冲地走出家门。楼道里好黑呀，我打起了退堂鼓。可一想到爸爸刚才对我的鄙视，我只有硬着头皮往外走。我一手摸墙一手在空中摸索，并小心地用脚尖探着路往前走，终于摸到了楼宇门。打开门的瞬间，外面突然亮堂起来。只见漆黑的夜幕布满繁星，无数的星星调皮地眨着眼睛，好像也在嘲笑我的`胆小。一股寒风顺着我的衣领和袖口往里钻，我禁不住打了一个寒噤。我快步朝商店跑去，很快就看到暖暖的、火红的烛光从窗户里射出来。店主阿姨见我一个人来买蜡烛，微笑着夸我真勇敢。听了阿姨的夸赞，我心里的恐惧顿时全都消失了。

的感觉真爽！

战胜自己心得体会篇十三

人最大的敌人是自己，如果必须要战胜所有的敌人才会成功，就必须先。

有一则寓言这样解释:有一条溪流来自遥远的地方，它一路上遭遇许多挫折，它认为通过自己的努力，终会汇流于江海之中，就是它毕生的愿望，可是它偏偏流经了荒漠，命运将它置于绝境，它慢慢的消失。

忽然荒漠里的烈日劝说道:“溪流，你想去海洋吗?”

“是的，但现在已经不可能实现。”

烈日笑了，说:“在这荒漠之中，只有空气可以来去自由，你若真的想要离开荒漠，不妨让自己蒸发变成蒸汽，让空气带你走……”

溪流打断了烈日的话，气愤的说:“我若变成了蒸汽便在也不能汇流入江海，而且我也不再是我，我可不要得不偿失。”

烈日叹了口气说:“固执的溪流啊，你可以变成雨落下来继续做你的溪流，然后还可以汇流入江海不是吗?”

溪流彻悟:“烈日谢谢你，让你的阳光更毒辣些吧，我愿意舍弃现在的我为了那个理想。”

烈日帮它变成了蒸汽，果真它在三天后顺利地汇入了江海，它的心情多么激动，它多么想感谢烈日，感谢那个勇敢的自己。

读完寓言，我醒悟:溪流为了最终成功汇入江海，敢于放弃现在的自己，才成就了伟大的理想。若一个人能够战胜内心的恐惧，坦然面对现实，那么他就是能够成功的人。

西方有位哲学家设计了一个实验，来印证究竟哪个孩子将来会成才。他发给孩子每人一块儿糖，并嘱咐道:“我回来之前，谁还保留着那块糖，谁就能在得到一块儿。”

孩子们没能抵制住糖果的诱惑，剥开糖纸品尝到了美味。只有他，一个四岁大的小孩，没有吃糖，多少年后，他真得成为了一代伟人，他就是爱因斯坦。当他回忆那件事时，曾说:“我说想要获得更高的奖励，必须要贪吃的陋习。”

能够的内心，便能清楚自己的目标，才会为自己的目标而奋斗，所以成功在于!

战胜自己心得体会篇十四

今天下午，我照常去上象棋课。今天，我明白了：“要想战胜对手，先。”

我刚刚到教室，发现人人都有了棋伴。过了一会，来了一位同学。他在班里算是为“大虾”，很自大、骄傲。他是从农村来的。你可别看他个头小，他气势可大的很呢！

老师让我端来一副象棋，摆好，他又用傲慢的口吻说：“哎，无名小辈，知道我是谁不？感跟我下？看我不把你杀成‘光杆司令’！”我越听越气愤，开始下棋。

老师让我用红子，他用黑子，红先黑后。我先架一个“当头炮”，他满不在乎的`跳了“马”，又说：“打你这种无名小辈，我都懒得跳‘顺炮’了”我也赶紧跳“马”，又把“车”拉了出来。

快到交锋时刻了，我心里难免有点紧张。看他的架势，好像想用车吃了我的“马”再攻破防线。我决定先飞“象”，再把“车”拉过来。不一会，我的棋子边紧密联系起来：“马”有“象”看，“车”有“象”看，两个“炮”也串通了起来，“象”和“马”也可以看“炮”。

过了一会，他开始“硬功”了。“大虾”不愧是“大虾”，几下子就攻破了防线，我开始招架不住了。

又过了好长时间，我实在下不过了。我的思想又开始打架了。我想：“认输吧，反正又下不过他。不行不行，还没下完呢，我怎能认输？不能放弃，找攻破的机会！”

可怎么下过他？经过仔细分析，我发现他完全是在左边进攻，而右边只有寥寥无几的几颗棋。我先把“马”跳过去，先将军，又把“炮”挪过去。“马后背包（炮）子——马后炮！你输了！”我对他喊到，他，只能呆呆的望着棋盘。

通过这次下棋，我知道了——要想打败对手，先打败自己放弃的念头！

战胜自己心得体会篇十五

在上学期的考试卷上、家庭作业本中，老师多次给我的评语是：“扣卷面分10分”、“字太差”、“上课没认真听讲。”

我天生好动、好玩、管不住自己。写作业的时候不认真，所以字写得不好；上课的时候，老师在课堂上讲课，自己听着、听着，大脑就突然想到电子游戏上去了。往往是一堂课上完了，老师讲的什么，我根本就不记得；有几次老师布置作业时，我走神了，没听见老师在说什么，回到家要是不看老师发的短信，就写不了作业。看到别的同学成绩比我好，字比我写得好，我非常羡慕。自己也想当一个好学生，可就是自己管不住自己，改不掉这些坏毛病，这是我在学习中面临的最大难题。

今年新学期开学之初，老师送给我们三句话礼物，对我的震憾太大了，老师在《礼物》中说：“‘管不住’自己。怎么办呢？那就要‘’……这两个‘我’随时都在打架，如果高尚的‘我’战胜了卑下的‘我’，那你就战胜了自己！”看了老师的《礼物》，我才知道，原来“要管住自己”，就是要“！”从此，我下决心要。写字的时候，我一笔一画认真地去写，果然比以前写的好多了。考试卷上，老师再也没有扣我的卷面分了。上课的时候，我认真听讲，独立思考。每当我走神想到电子游戏时，老师的话就会在我的耳边响起，“他们可以沉溺电子游戏，我们不能”。开学以来，我已经偿到了“”的甜头，以前的坏毛病，已经改掉不少，还有些正在改正之中。

，意味着要随时和自己“过不去”，，不是一句话就能做到的，而是一天一天的积累，一天一天的坚持。我决心要的缺点，让同学因我的存在而感到幸福，让老师因有我这样的学生而感到幸福，让妈妈因有我这样的儿子而感到幸福。

战胜自己心得体会篇十六

战胜自己心得体会篇十七

高尔基说过，“最伟大的胜利就是”。是啊！一个人总是在不断的过程中成长起来的，有时需要战胜懒惰；有时需要战胜平庸；有时需要战胜马虎……它们如一条条恶狠狠的拦路虎，只有把它们****，我们才能走向成功！

记得有一次上课。上课的音乐铃声响起，演讲比赛开始，我的心一下子提到了嗓子眼，“怦怦“地跳个不停。当老师宣布演讲比赛开始时，教室里顿时变得鸦雀无声，同学们你看我，我看你，都希望有个胆大的开个头。看来同学们和我一样紧张。突然，“我先来！”一个响亮的声音从我身后传来，打破了教室的寂静。我转身一看，原来是刘志涵同学，只见他大大方方地走上讲台，开始演讲，显然，他是又被而来的，演讲得有声有色，博得了同学们热烈的掌声。我的心跳更快了，可是仍然鼓不起勇气，在犹豫之时，同学们接二连三地走上讲台，掌声不断地响起。

我的手心都捏出了一把汗了，去不去呢？不去就错过了机会了，我怕什么？我看了看老师，又看了看同学，他们正用期待的眼神看着我，我不由得心头一热，“唰”地站了起来，走向讲台。刚开始，我只顾埋头读着自己的演讲稿，读着读着我反倒轻松许多。我听见了自己响亮的声音，看见了同学们倾听的申请，见到了老师满意的笑容，我更加自信了。我突然觉得，走上讲台表现自己的感觉真棒！

演讲比赛结束了，我虽然没能得奖，但我都格外高兴，因为，我战胜了自己。

战胜自己心得体会篇十八

真正的成功，不在于战胜别人，而在于。

可日益长大才发现才应该充当社会的主流，成为我的奋斗目标。保尔柯察金战胜了自己，让世人看到了他那钢铁般的意志；张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了著名的作家……这样的离子在过去、现在都比比皆是，他们之所以取的了成功，都与他们分不开。

需要勇气。司马迁受宫刑，仍然坚强不屈，完成了巨著《史记》。要比战胜别人难的多，因而，就要有坚忍不拔的意志，要有根深蒂固的信念，要有在逆境中成长的信心，要有在风雨中磨练的决心。并非易事，所以我们要培养的目标、决心、能力及克服困难的勇气。

，要不断总结，想出解决的方式。著名的作曲家贝多芬一生有许多不朽之作，但很多有激情的曲目都是在他失聪后创作的。失聪，就预示着一个音乐家音乐生命的.结束，然而，贝多芬想出了的方式：通过自己对音乐的认识，自己在脑中创作，手上弹，再用手触摸五线谱的木板，往上写，他完成了《命运》交响曲。他战胜了自己，是顽强的意志、自己想出的方法帮助了他。所以，为了，我们要总结。

才能愈发生命的活力，无论是健全的身躯还是残缺的臂膀；无论是优越的条件，还是困窘的环境，我们都要。，要有奋发的勇气，要有克服困难的意志，同时还要不断总结，找出通向成功的途径。

朋友，不要把战胜别人看得太重，最大的胜利便是。让我们“”！

战胜自己心得体会篇十九

人生就意味着挑战，不是挑战别人，而是挑战自己。

有一次，我的牙齿松动了，老妈要带我去医院拔牙。来的尖叫声到了医院我远远就听到那一声声毛骨悚然的尖叫声，把我吓得都不敢进去了，可是妈妈硬生生的把我拽了进去，医生叫我躺在椅子上，几次我都想拔腿跑掉，只见医生拿着钳子朝我而来，我吓得尖叫了起来，医生笑道：我还没有拔呢！小朋友放松点，一点也不疼的，我做了一次深呼吸，最终我还是战胜了内心的恐惧，挑战了自己。

还有一次是去学游泳，换上了泳衣，以为学游泳是件很容易的.事呢?跳到水里直接喝了一口水，把我呛得说不出的难受，我就害怕了，开始捏搜捏脚不敢游开去，就在原地打转，也没去听老师的口令，也对自己没有信心，老师看见我，就开始鼓励我，把原来的口令再慢慢叙述了一下，叫我胆子大一点，不要害怕。我想别人游的会，我也一定行，我就放开手脚克服了困难，还真让我学会了游泳。

困难不可怕，可怕的是不能我一直谨记这句话这样我一定能战胜困难。

战胜自己心得体会篇二十

失败不可怕，至少你真正面对了；畏缩才可怕，因为你不敢直视现实。

而那次，我终究是胜利了：“铃.........铃.........”召集全校入队仪式的铃声响起了，我越来越紧张，心都快跳到嗓子眼了！每个班都已整齐地站好了队，手里的主持稿被手握得很紧。杨老师开始介绍：“今天，我们开展一年级的'入队仪式，咱们五六年级的大哥哥和大姐姐们一定要给弟弟妹妹们做好榜样。好，首先由今天的两位主持人：詹雪萌和邝雪年来主持！“此时此刻，我的手心已经握出了汗，话筒也差点儿被我拿掉了，我好想站在队伍中间，当一个旁观者。可这个机会是我自己好不容易才争取到得，怎么能说放弃就放弃呢？可是.......既然已经这样，那就认真点儿吧！我立马理理衣领、把红领巾系好，抬头，挺胸，目视前方。可我不敢看他们，那就当下面全是土豆、西红柿、白菜.......吧！

“呼——”我喘了口气后，开始放心，大胆地讲话：“大家好........”“各班带回.........”终于演讲完了，感觉如释重负，心中的那块巨大的“陨石”，也终于落了地。

从中我明白了：面对人生那说不尽岔路，只有，才能步入光明！