乒乓球是中国人喜爱的传统体育项目之一。培养语文兴趣，是掌握好语文的关键。接下来是一些明星、名人的成功经验总结，让我们共同来学习借鉴。

打扫家庭卫生心得篇一

第一段：

打扫家庭卫生是我们日常生活中不可或缺的一项任务，其中拖地更是一个重要的环节。通过多年的经验，我发现拖地不仅能保持家居的整洁，还能提高居住环境的舒适度。而合理的拖地方法更是可以减轻我们的劳动强度，并且提高工作效率。在这篇文章中，我将分享我个人的拖地心得和体会，希望能对读者们有所启发。

第二段：

在拖地前，先准备好清洁工具和清洁剂是很重要的。选择合适的拖把和拖把片，以及适用于地板材质的清洁剂能有效地提高拖地的效果。同时，记得将拖把、拖把片和清洁剂经常进行清洗和更换，以确保清洁工具的卫生和清洁剂的有效性。保持清洁工具的整洁和清洁剂的正确使用，能有效提高拖地的效率和效果。

第三段：

在拖地时，先进行充分的清理工作也非常重要。把家具和杂物整理到一边或者搬出拖地区域，以便更好地进行拖地操作。这样做不仅能避免拖把被家具碰到或者卡住，还能确保清洁液能覆盖到整个地面。此外，在清理地面之前，用扫帚将地面上的灰尘和碎屑扫净，并集中到一处，再开始拖地，可以更加彻底地清洁地板。

第四段：

拖地的动作也需要注意。将拖把沾湿后，要用力挤去多余的水分，以免过多的水流到地面上，拖地后难以干燥。同时，在拖地时要保持手臂的力度和拖把的倾斜度相对一致，并以节奏感的动作拖地，这样不但能使拖地更加舒适，还能减少累积的劳损。另外，在拖地时，也要确保拖把片能在地面上完全贴合，以达到更好的清洁效果。

第五段：

拖完地后的再次清理也是必不可少的一步。拖地之后检查地板的干燥情况，如果还有水渍或者湿润的痕迹，应当用干净的抹布进行吸干。同时，还要清理拖把和拖把片的残留物，以及清洗和存放拖把等清洁工具，以便下次使用。做好这些细节上的清理工作，能保持清洁工具的卫生和保养，同时也能确保整个拖地过程完美结束。

在日常生活中，拖地是家庭卫生的重要一环。通过采取适当的方法和步骤，我们可以有效地做好拖地工作。合理准备清洁工具和清洁剂，清理地面前的杂物，注意拖地动作的力度和倾斜度，以及拖完地后再次清理，这些都是打扫家庭卫生拖地的关键。在以后的日子里，希望我们都能利用这些建议，使家庭的地板保持整洁，为生活提供一个舒适的环境。

打扫家庭卫生心得篇二

卫生间扔了收了干了

但洗涤中也容易二次污染，所以最好的办法，就是扔了。

尽管市场上厚厚、绒绒的新潮毛巾很多，但那种薄薄、软软的小毛巾也不错，价格便宜，用后又容易干，过1个多月就换用新的，把旧的擦桌子，把擦桌子的擦地，把擦地的扔了。这样循环着使用，一块毛巾也能用上3、4个月，既不浪费又不破费。

坐便器的清洁刷通常是带菌的，可选择有开合底座、能自动收口的那种，这样清洁刷用后被“封住”了，菌就不容易扩散到空气中。而擦抹坐便圈也可不用抹布，而是用消毒湿纸巾，擦后即投入坐便器冲走。

卫生间的浴帘最容易发霉，装修时一般都会安装排气扇。但相比排气扇，抽湿机的效果更好，沐浴之后一会儿就能把潮气抽干，而且体积小巧，可以移到别的'房间使用，收藏起来也很方便。

卫生间里多的是瓶瓶罐罐，洗发水、沐浴露、洗面奶、化妆品……不同的人不同的发质肤质，又自成一套。丈夫孩子用完了，大多喜欢随手一放。可潮湿不就是细菌之源吗?以前怎么教导都会“忘掉”，现在都“长记性”了，用后擦干，收进橱里。如今卫生间的窗台上、台面上干净了，主妇们在那里布置起工艺品和相片来，卫生间更漂亮了。

枕头拆了晒晒

阳光灿烂的日子，善持家道的主妇们总要晒晒被子，更不会忘了晒晒全家老小的枕头。

人有1/3的时间与枕头亲密接触，皮肤蒸发及体内排泄的污浊气体会大量渗入枕芯，头皮分泌的汗渍、油垢也会不断浸染，使枕头成为藏污纳垢的地方。虽然枕巾和枕套会经常清洗，但那只是“治标不治本”，枕芯内的污秽气味并不能消除。闻闻你的枕芯，有没有隐隐的难闻气味?如果患有呼吸道、消化道或皮肤传染病等，还会将细菌、病毒或寄生虫带入枕芯，难免在家人之间交叉感染。所以，经常晒晒，让阳光把异味带走，睡眠也会更香。

地毯专业清洗

地毯的清洁是最令人头疼的一件事，

资料

铺上一段时间后，细菌和蜱螨会大量繁殖其上，直接危害家人健康，虽然经常地吸尘和用地毯清洁粉干洗，但只是一些表面文章。所以过2、3个月，就要请清洗公司进行全面清洗消毒。

天稍稍一热，主妇们干脆收起厚地毯，铺上布艺毯或草编工艺毯，前者可用洗衣机湿洗，后者易坏，坏了正好换新的。对装饰物的观点，主妇们向来主张要高品位不要高价位，常用常新才是最干净的。

酒精棉球书房必备

在书桌的抽屉里，主妇们会常备一瓶75%的酒精棉球，因为键盘、鼠标、电话都是容易传播疾病的载体，在电脑前也免不了会吃一些零食，那么病菌就随着指尖传入了口中。

最受不了键盘、鼠标上粘粘的、或灰乎乎的感觉，所以要经常用酒精棉球细细地擦拭;使用吸尘器时，也不要忘了用吸管直接对准一排排的键盘按键，吸除键缝中的积尘。关了电脑，最好为显示器与键盘蒙上一块布艺的绣花巾，既漂亮又防尘。

用酒精擦电话效果不错，但容易挥发，须经常擦拭。也可配置0.2%洗必泰溶液，可杀灭98%的细菌，效果可持续10天左右。

消毒日每周一天

早出晚归的主妇，平时的家务只能靠自己“顺手打理”———就是除了常规除尘，见哪儿脏了就顺手清理干净。周六周日请钟点工帮忙，须规定一天是消毒日。在这一天，钟点工要把所有的门、窗、把手、按钮、电器开关、电话、对讲机、电脑键盘、滑鼠、玩具、瓷砖、龙头、浴缸、台盆、垃圾桶等，都用漂或滴露，按适当的比例稀释后擦拭，用干净毛巾擦干。所有的面巾、手巾、浴巾，分类用洗衣机清洗，用稀释的滴露浸泡、晾干;所有的抹布用高温煮沸消毒;洗碗布换用新的。

还有件事需要全家的配合：一个家，整日一丝不乱，也少了份家的生趣，老公、孩子往往是那种特爱“摊”的人，完全剥夺他们的“情趣”也不尽情理。但是，“摊”了一周之后得收纳一下，“各人自扫门前雪”，不需要的东西及时清除，该收藏的及时归档，也算是“张弛有道”。一周的期限不是很长，工作量也就不会太大，“懒人”们也不至于“叫苦连天”。何况，消毒水的气味也营造了劳动气氛，“懒人”们自然格外勤快起来，早点完工可以早点开始玩啊。

打扫家庭卫生心得篇三

打扫家庭卫生是我们每个人的责任，它不仅能够使家庭环境更加整洁、舒适，还能够提高生活质量。在家庭卫生中，拖地是一项重要的工作，下面将分享我的打扫家庭卫生拖地心得体会。

首先，准备好所需工具。拖地需要用到拖把、拖把桶和地板清洁剂。拖把要选择质量好、吸水性强的，拖把桶应该是稳固且容量适中的。此外，选择适合地板材质的地板清洁剂，以免对地板造成损害。在使用前，要确保工具都干净卫生，避免清洁工具本身带来的污染。

第二，清理地面上的杂物。在拖地前，要先将地面上的杂物清理干净。这包括移动家具，如椅子、桌子等，以及清除其他障碍物，如玩具、书籍等。这样可以避免在拖地时碰到这些物品，从而更加顺利地完成拖地工作。

第三，选择合适的清洁剂。地板清洁剂有各种类型，如漂白剂、消毒剂和去污剂等。根据地板的材质和实际情况选择适合的清洁剂。一般来说，木质地板可使用专用的木地板清洁剂，瓷砖地板可使用多功能清洁剂。使用清洁剂时，要根据说明，注意用量，以免过量使用对地板造成伤害。

第四，正确使用拖把及拖法。在拖地时，要正确使用拖把并采用正确的拖法。将拖把倒至适宜湿度后再开始拖地，这样可以充分发挥拖把的清洁效果。在拖地时，要按照一个方向进行，避免来回拖动。同时，要控制好拖把的力度，不要过用力，以免对地板造成划伤。

第五，干净的水和清洁抹布。在拖地的过程中，要频繁更换水的清洗抹布，以保持清洁效果。水质要选用干净的自来水或净水，避免水中含有杂质。如果使用脏水拖地，只会将地板弄得更加脏乱，适得其反。

总之，打扫家庭卫生拖地是一项重要且需要细心的工作。通过准备好所需工具、清理地面上的杂物、选择合适的清洁剂、正确使用拖把及拖法以及使用干净的水和清洁抹布，我们可以更好地完成拖地工作，使家庭环境更加整洁、舒适。因此，我们应该时刻保持家庭清洁卫生，从小事做起，为自己和家人创造一个良好的生活环境。

打扫家庭卫生心得篇四

为培养学生公民意识，参与意识，社会责任意识，按学校安排，全校师生在节假日前进行了社区服务。五一节前几天，全校同学开始了社会服务活动实践。我们开展了社区卫生大扫除，还有卫生宣传。我们在街上不断发着宣传单，这一活动就是提高社区居民的卫生习惯、提高人居生活环境空间质量的最有效方式和途径。以后我们会继续对社区文化进行更有力的宣传，是为其深入人心。我们带上了垃圾袋及一些工具，到街上和一些公共场所，进行打扫以及清洁，为人民的生活提供了良好的公共环境。这段社会实践虽然时间不长，可是比起在家里呆几年却要受用得多。正如马哲书中所讲：“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的熟悉，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回给予其多大的回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。

通过这次义务清扫，我深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。我们每个人都像小沙粒一样很平凡，但只要我们团结在一起就能铺出一条供万人行走的大道，便自有我们的价值所在。作为一名团员，我们要学习党的理论知识，要以理论来指导我们的实际生活。在生活中，时刻起到先锋模范作用，积极参与组织的有关活动，服从组织的安排，在实践中积累经验，自我成长，提高个人的思想觉悟以及各方面的素质。一个人仅独善其身还是远远不够的，应该以自己的实际行动来感染身边的人，争取更多的人参与到我们的组织中来，那样生活将更美好，何乐而不为?在这次活中，由于时间安排在中午十二点多，我下完课第一时间来到了清扫区，没来得及吃中餐，虽然很饿，但我还是坚持到了最后，因为我知道任何一个组织有有它的纪律，我们不能改变它，但我们可以改变自己的心态，把它当做是对自己的一种锻炼。只有当我们克服了它，我们便会达到一种新的境界。我们在活动中，可以和更多的同学相互交流，相互学习，同时，也正视自己的不足，勇于自我批评，虚心请教，这样才能共同促进。我们大多数人习惯了养尊处优的生活，尤其是作为90后，则更应该学会吃苦耐劳的精神，同时，也是作代一名学生应该具备的。那样，我们才能担当起祖国的重任，才会在竞争激烈的社会中处于不败之地，才能为国家做出更多的贡献。我坚信：只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。现在的`学生大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得下地劳动是种粗活，事实上劳动最光荣。

打扫家庭卫生心得篇五

大多数企业或是公司的ceo没有多大功夫和时间陪你们闲聊，他们容易厌倦一样的演讲形式，因此，你得完善你们之间的差距。

在不知情或是不了解你的产品的情况下，尽可能的、简短的说出你的产品，并说出你的产品与众不同之处，让其脱颖而出，这样投资者对你产品的兴趣度或是热衷度更高。

二、表明你清楚同行业之间的竞争关系

投资者可能对你的竞争对手了如指掌，因此在回答投资者问你关于竞争对手方面的消息时，尽可能的诚实回答，如何平衡你与竞争对手的区别，在不诋毁他们企业的前提下。因为你永远不知道在什么时候，你所面临的投资者可能会对你的竞争对手做出更高的评价。

三、了解投资者所说的行话lingo

在回答投资者提出的问题时，不知回答什么，在这种不知所措的情况下简直糟糕透了。因为你不了解投资者所说的行话，如果你的竞争对手对此了解的话，那你就错失了一次机会。

四、以优雅的姿态迎接投资者的“no”

再向投资者寻求投资的过程中是一个漫长的过程，即使是你尽力做到最好，也不一定能获得投资者的赞同。但是不要气馁，这为你在下一次进行寻找的过程中，创造了价值。感谢这些投资者的拒绝，或许他们也会成为你下一个投资领域的同事。

五、了解投资类别

虽然投资是一件严肃的事情，但我们最终也会有所领悟，你不能指望投资生存，因此，也得考虑以下一些投资类别：

1、价值投资：执行低买低卖原则

2、机构投资者，该类投资者获得了在开心农场永久居住的权利

3、市场合作，在你投资后的第二天再进行市场合作。

打扫家庭卫生心得篇六

人们常说，劳动是伟大的，是光荣的，没有劳动就没有这个丰富多彩的世界。也就是说，只要是劳动，不论是什么劳动，都应该值得表扬与学习的。这是开学后的第十二周，也是我们班级的劳动周，在这周的11月20号，我们在年级办张永强老师的组织下，我们专业的班级将学校划分为几个区域来分组打扫。我们组有三个人，负责打扫03栋六层的内围卫生。不凑巧的是这一周的温度降得很快，异常的冷，但依然不减我们对劳动的热情，和对学校卫生负责到底的态度。所以即使风忽忽的刮，我们还是热情饱满的认真工作着，顶着寒冷的天气，不怕冷不怕辛苦，将06栋楼的走廊、楼梯、洗衣房和厕所打扫的干干净净，不仅厕所没异味了，走廊也好干净，和没打扫前简直是两个地方啊。看着被我们打扫的干干净净的宿舍楼，心里高兴的不得了。

这次义务劳动的实践，通过小组为单位的劳动，启发了我们在义务劳动中寻找能使我们受到教育，有所感悟的亮点，引导我们去了解劳动的价值。我们小组的同学毫不嫌脏，仔细地打扫着宿舍楼，看着走廊、楼梯、厕所和洗衣房的清洁，看着自己辛勤劳动的成果我们都会心的笑了，都不因天气寒冷而退缩，是这些成果完全让我们忘记了劳累，也让我们对自己的以后要讲究卫生，不随意制造垃圾下了决心。

参加义务劳动的光荣感，塑造自己美好的心灵。处于这个时代的我们，大多都是独生子女，父母对我们的宠爱，使我们对劳动的概念了解肤浅。这次的集体义务劳动，使我们体会到了集体的力量、集体的温暖，也让我亲身体会到了劳动的光荣感。老师有意识地组织了我们去参加力所能及的义务劳动，让我们对劳动有一个更深入的认识，让我们亲身体会到了劳动的艰辛和劳动的光荣，让我们重视劳动，重视自己的劳动成果。义务劳动也同样加强了我们的劳动观念，帮助我们树立正确的人生观、价值观。学校这次组织的义务劳动让我们了解劳动的光荣和价值。

这次的义务劳动让我们明白了学会劳动的重要意义。在竞争如此激烈的今天，对于我们这些在校的大学生们，独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。在这个更新速度超快的今天，如何适应社会也是我们即将面临的问题。对于现在的我们，越早接触这个日新月异的社会，就意味着我们越能适应它。我们应该做我们力所能及的事情，从小事做起、从我做起，不辜负学校及党组织对我们的要求。

打扫卫生个人心得模板2

早上我起床后，我想帮妈妈做点力所能及的事，做什么呢?于是我打算帮妈妈扫地。

想着就开始行动，我拿起扫帚和撮子，就开始扫地，一遍还没扫完，就累得我呼呼大喘，终于扫完一遍，可妈妈很不满意，我又扫了一遍，这时妈妈才露出了满意的笑容。

通过这次扫地，让我明白了原来扫地是这么辛苦，妈妈每天都要扫好几次，可想她有多么辛苦，多么不容易，以后我一定要多帮妈妈分担一些家务，让妈妈不那么辛苦。

打扫卫生个人心得模板3

后来，老板给我们一组安排的是另一个房间，里面有一台空调，一张桌子，还有一个凳子，看着打扫蛮容易的，可是，事实没有那么简单，因为实训室有挺长时间不用了，所以灰尘特别多。所以，要用抹布一点一点的擦出来，什么空调啦，桌子啦，只要能擦到的地方都要擦出来，还好我们组都带了抹布。。。

首先，我们组的组员先把桌子用抹布擦出来，桌子不大，但很难擦，桌子的每个角角落落都要擦到，而且，满屋子都是灰尘，我们组有几名同学校服都脏了，但她们却不在意，依然在好好的打扫。

还有就是窗户的槽里，里面全是污泥啊，看着就很恶心，很让人受不了的那种，我和我们组员用抹布一点一点的弄出来，整盆水都看不出来是清澈的，全变成黑的了，我们组员一盆有一盆的换水，这让我很感动，他们那么的不辞辛苦的劳动，真的很感谢他们。。。

最后我们拖完地之后是李雪和王熙雯又把地下的油漆点用抹布一点一点的擦出来。

干完之后，我们看起来都很累，但是看着被我们打扫的很干净的房间，心里有种说不出的成就感，而这一切的一切，都是我们的组员共同努力的结果。

经过这件事，我也知道了，一个组最重要的就是团结，只有整个组的力量团结起来，才会做好每件事。

一组，加油，我们最棒。

打扫家庭卫生心得篇七

段落1：引言（150字）

家庭卫生对于每个家庭来说都是至关重要的一环，打扫家庭卫生也是我们生活中必不可少的任务。而打扫地面卫生是家居清洁的基础，我个人经过多年的打扫体验，积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我对打扫家庭卫生，尤其是拖地的心得体会，希望对大家有所启发和帮助。

段落2：准备工作与前期清理（200字）

在拖地之前，首先我们需要做好准备工作。清拖需要准备好清洁用具，如拖把、拖布、清洁剂等。同时，我们也应该确保地面上没有杂物，这样可以提高我们的工作效率。在清洁时，我一般从屋子里的清洁开始，把家具、杂物放置整齐，以便于清洁。然后再清洁阳台或门前的地面，这样可以避免重新将污垢带进屋内。准备工作做好后，就可以正式开始拖地了。

段落3：技巧和窍门（300字）

拖地不仅需要用力，还需要技巧。首先，选择合适的清洁剂十分重要。根据地面的材质选择不同的清洁剂，这样才能达到更好的清洁效果。其次，正确使用拖把和拖布也是至关重要的。在拖地时，我一般采用“八”字形的动作，由近及远地拖动，这样可以更好地清理地面上的污垢。另外，不要过早清洗拖把或拖布，每次理想清洁范围做好后再进行清洗，这样可以减少多次清洗的次数，提高我们的工作效率。

段落4：细节处理与难点克服（350字）

在拖地的过程中，我们也需要注意一些细节。首先，拖地时要注意办法从室内往室外拖，这样可以避免把污垢带回室内。同时，处理好地板上的细小难题也是拖地的关键。比如，角落、缝隙等需要特别细心和耐心的处理。此外，对于一些顽固的污渍，我们可以使用一些专业清洁剂或自制的清洁剂，比如醋水，以增加清洁的效果。在处理困难时，耐心和细致是成功的关键。

段落5：心得总结（200字）

通过多年的打扫家庭卫生，我深刻体会到拖地清洁的重要性，并积累了一些心得体会。首先，准备工作的重要性不能忽视，准备好必要的清洁工具和材料，并确保地面上没有杂物。其次，技巧和窍门是提高效率的关键，合适的清洁剂以及正确的拖地动作可以达到更好的清洁效果。再次，对细节的处理和难点的克服同样重要，要注意处理好室内和室外的关系，同时对于细小难题要有耐心和细致。最后，拖地要坚持定期进行，以保持家庭卫生的整洁。

通过这些心得与体会，我相信我们可以更好地打扫家庭卫生，尤其是拖地。无论是确保我们的家庭卫生还是提高我们的生活质量，都需要我们的持续努力和坚持。我希望我的经验能够对大家有所启发和帮助，让我们的家庭更加清洁、舒适。

打扫家庭卫生心得篇八

这个学期，我们班改变了以前按组打扫教室卫生的方法，改由每天中午吃饭纪律不好和课桌里有纸屑的同学打扫卫生，并由卫生委员和值日生检查记名。

于是我更加严格要求自己，仔细检查课桌，不让别人抓住“小辫子”，但我打扫卫生的次数并没有减少。我有些困惑了，对照老师的规定，我并没有问题呀!

有的还说：在自己的课桌里会有莫明其妙的纸头而被人诬陷!开始，我听到他们说到“诬陷”这个词我还有些惊讶，不过几天后发生的一件怪事使我尝到了被“诬陷”的滋味。

有一天的放学前，我照例打扫干净课桌，而第二天我到校时又发现课桌里有三张来历不明的纸屑!这让我非常恼火，也让我感到很诧异，真是防人之心不可无啊!

我想，平时我也没得罪过谁呀，为什么要用这种办法来“诬陷”我呢?时间长了，我也就见怪不怪了，因为我的课桌里经常会“飞来”一些不明的纸屑!

因为当冤大头和被人“诬陷”的滋味是很不好受的啊!

打扫卫生心得怎么写9

今天，我做了一件非常有意义的事。一大早，我就起床了，看见妈妈正在忙碌地走来走去，我就问：“妈妈，您在做什么啊?”妈妈说：“我在打扫卫生啊!”一听到“打扫卫生”这四个字，我顿时没有了睡意，迫不及待地洗完脸，走过去问妈妈：“有没有工作让我做啊?”妈妈看到我这么勤快，就爽快地回答道：“你去扫地吧!”我听完后，赶紧拿起扫把扫地，可能是因为太久没有做过了，所以做起来笨手笨脚的.。这时妈妈走过来对我说：“看你这像什么样!让我来给你示范一下吧。”

于是，妈妈就给我做了示范，我就学着妈妈的样子扫，我先把垃圾扫到一边，然后再拿来垃圾篸，把垃圾扫进垃圾篸里，最后把垃圾倒入垃圾桶。慢慢地，一块干净的地面就出现在眼前。妈妈直夸我是好帮手。接着，我又去抹门，我拿起一块湿布，认真地抹，从底开始，不放过任何一个角落和一些脏的地方。这时，我的汗水沾湿了我的衣服，可我还是坚持不懈，用力去擦掉一些脏的东西，而且那些门框也被我擦干净，门背面也是一样。抹完一扇门后，还要经过我的仔细检查，确定门完全干净后，我才擦另一扇门。渐渐地，所有房门都被我抹干净了。虽然我流了许多汗水，但我心里却是美滋滋的。今天真是我有收获又快乐的一天。

打扫家庭卫生心得篇九

今天是我与同桌被罚早上打扫室外的第三天。

原因当然很简单，上周四的.室外值日我打扫的不干净，被反映到老师这了。被处罚这一星期的早上室外卫生，同桌那一早忘记下去了，也该罚。这是第三天了，两人也总有点心得体会吧。

帅祺因离学校远早上披着渐淡的月色向学校赶，我离学校还好，慢慢地走向学校。早晨是不知道睡的头脑迟钝还是天本来就冷，风一飘过脖子又往下缩了半截，带上脖套顿时暖和了些。数数衣服，里外加起来共三层，真是全副武装了！

刚刚到校园，远处的初中教学楼散发着书生风气，朗朗读书声是清楚的。学校大屏幕好像是二十四小时亮着的吧，我不清楚，可谁会盯着它盯一天呀。这都不是重点，重点是大屏幕下冻着瑟瑟发抖的王帅祺，目测只穿了校服和一件薄毛衣，略有寒酸。手里拎着两把扫帚、笆斗一个。

论面积，卫生区不小呢；论垃圾，是真不干净呀！毕竟除了寒风吹来的纸张、塑料袋之类的，沙堆里是要啥有啥呀。还有早上两人都没睡醒，风限制了我们的行动范围一一太冷了，不想动。想一走了之，他一语道破我的梦：万一又罚下一周，又没完了。也对，只能这样干下去了。

就这样忙活，到距离晨读十分钟才上楼读书，帅祺忙活地串了遍略偏重要知识点，我也囫囵吞枣地读了会儿，自由晨读便结束了。

这是第三天了，还有两天，没有多大问题。帅祺素质好，我也是踢足球的，大清早冻一冻也是磨炼斗志地锻炼吧。

打扫家庭卫生心得篇十

打扫家庭卫生心得篇十一

今日，我做了一件特别有意义的事。一大早，我就起床了，观察妈妈正在劳碌地走来走去，我就问：“妈妈，您在做什么啊？”妈妈说：“我在清扫卫生啊！”一听到“清扫卫生”这四个字，我立刻没有了睡意，迫不及待地洗完脸，走过去问妈妈：“有没有工作让我做啊？”妈妈看到我这么勤快，就爽快地答复道：“你去扫地吧！”我听完后，抓紧拿起扫把扫地，可能是由于太久没有做过了，所以做起来笨手笨脚的。这时妈妈走过来对我说：“看你这像什么样！让我来给你示范一下吧。”

于是，妈妈就给我做了示范，我就学着妈妈的样子扫，我先把垃圾扫到一边，然后再拿来垃圾篸，把垃圾扫进垃圾篸里，最终把垃圾倒入垃圾桶。渐渐地，一块洁净的地面就消失在眼前。妈妈直夸我是好帮手。接着，我又去抹门，我拿起一块湿布，仔细地抹，从底开头，不放过任何一个角落和一些脏的'地方。这时，我的汗水沾湿了我的衣服，可我还是坚持不懈，用力去擦掉一些脏的东西，而且那些门框也被我擦洁净，门反面也是一样。抹完一扇门后，还要经过我的认真检查，确定门完全洁净后，我才擦另一扇门。慢慢地，全部房门都被我抹洁净了。虽然我流了很多汗水，但我心里却是美滋滋的。今日真是我有收获又欢乐的一天。

打扫家庭卫生心得篇十二

大扫除啦!大扫除啦!”嘈杂吵闹的声响似一下子要将教室掀个底朝天。(开头新颖，吸引读者的注意力)

呵，看那场面，有的跟转陀螺一样的将手中的抹布转啊转，似一不小心就会扔到银河之外;有的得意地吹着口哨，拍拍手，仿佛在为自己得了个清闲活儿沾沾自喜;有的早已抢先一步冲到本来就所剩无几的劳动器具前摩拳擦掌，准备一显身手。于是，便不由分说地纠起同坐的衣领，可惜费了九牛二虎之力，才移了大约一个座位的距离。

过度合理，为下文做铺垫)。

“ok!”同桌做了个自信的手势，一副胸有成竹的样子，可骄兵必败，果不其然。只见，我美滋滋地坐在桌子上，晃晃两条腿，用手指指正在站在椅子上呼哧呼哧擦着玻璃的同桌，神气十足地吆喝道：“哎哎，那边，那边，擦干净点!哎呀!还有那边!”对此，同桌只是向我投来鄙视(这里用词不恰当，和语境不协调)的眼神。只见他微躬下腰，手里握着一团可怜巴巴的卫生纸，如劳工般辛勤地擦着窗户，眼里却是极端的不满!我抱着胸，用极度挑剔的眼神望着他。不一会，只见他纵身一跃，从椅子上跳了下来，拍拍手，高呼道：“小花!小花!(这里应该补充交代人物身份)我们打扫完了。”过了良久，才看见劳动委员阴沉着脸，从我们身旁飘过，“不要叫我小花!还有，为什么你们擦的玻璃比没擦之前更花呢?”是吗?我眨眨眼，望着被同桌擦得烟雾迷蒙，左一块右一块“整洁”的玻璃，无奈地摇摇头，“算了算了，还是我来吧!”我从同桌手里抢过卫生纸，奔到窗户前慢慢擦了起来，可还没擦几下，就听到身后一声怪叫，“啊…”

我回眸定睛一看，原来是她。咳，原来她在这里悄然注视了很久，只见她大刀阔斧般地抢过我手里的卫生纸，紧紧眯起眼，皱起眉头，一边仔仔细细地擦着已是面目全非的玻璃，一边嘴里嘀咕个不停：“真是受不了你们，擦个玻璃还吵吵闹闹，不安分!…玻璃能这样擦吗?…”同桌在一旁早已汗颜，捅捅我，“终于见到比你还厉害的角色了!”却被她犀利的`目光震慑住，不敢多言。

就这样，我和同桌安安静静、服服帖帖地在她后面站着。过了一会又有新的同胞加入到这次“擦玻璃”大赛中，我有些过意不去，“要不让我也帮帮忙吧!”却被a君严肃的一句话给挡回去了，“不要!您就别添乱了…”我不禁哑口无言，乖乖的站在了后面。

上的时钟呆呆地守在墙头，表盘里的指针也在一点点拖动它缓慢的身影慢慢移动着，金灿灿的阳光恰到好处的将自己的光辉撒向窗头，可这丝毫没有影响到玻璃窗前辛勤移动的人群，我亲爱的同学们，他们还依然忙碌着。(能结合环境描写，烘托人物，很好)这时，c君回过头来挥挥手中的抹布，“嘿!谁有空帮我洗一下抹布?”闻得此言，我和同桌如获至宝般一个箭步的冲上前去，“我来!”

暑假的一天，我和爸爸妈妈一起在家搞卫生，平日里我和爸爸都很少打扫卫生，都是由妈妈到扫，于是今天我们为了犒劳妈妈，让她休息，我和爸爸来打扫卫生;可是妈妈说她已经打扫习惯了，更何况我们肯定有许多死角会忽略掉，于是她也加入到我们的行列来。

了，妈妈对我说：“一个人在做每件事时都要有始有终，不能半途而废，你看我每天晚上都要打扫卫生，可是我也不是一天天坚持下来了吗。”

听了妈妈的话，我觉得自己经常有始无终，那么这次我应该做一次有始有终的事情来，让妈妈好好瞧瞧。我擦了卧室擦书房、擦了厨房擦客厅，反反复复的重复着一样的动作，我又觉得无聊了，爸爸看见我对我说：“我们来比赛吧，看谁先擦完。”我一下子来了劲，心想：你人高马大的可定没有我灵活，但是你的手也不我要大得多，肯定比我擦得快，于是我决定在质量上取胜。

爸爸果然擦得很快，没过1小时边擦完了所有房间的门窗，而我则擦了2个房间的桌子和地板。我擦的非常仔细，而爸爸擦得看似干净却并不干净，擦了一个上午，我们终于打扫好了所有地方。

通过这次大扫除，我体会到了劳动尖酸也体会到了妈妈每日的辛苦。

打扫家庭卫生心得篇十三

今天是星期五，大家都收拾好东西准备回家了，而我们却要留下来清扫卫生区。我们不是很快乐，所以等大家都走得差不多了，我们才把一片广袤的卫生区清扫完毕。

我们本来想利用课间时间把卫生区清扫完，这样我们就能和大家一起离开学校，能和同学一起回家。但是我们的班主任说：”现在清扫完了，再过一会儿又会有垃圾出现，你们下午放学前还是要再去清扫，你们是愿意清扫一遍呢还是清扫两遍？“我们想了想，觉得也是，所以就等到下午放学前才去清扫。那么大一片却只有几个人清扫，等我们清扫完了回到家，家人都准备吃晚饭了，我们原来一起玩的时间都没有了。

虽然轮到我们在星期五清扫卫生区很不爽，但是因为老师的话，让我们感到很抚慰。尤其是他那一席话，让我们感到老师深深的关心。也让我们知道，保护环境是多么地重要。保护环境要我们每一个人的实际付出，我心里暗暗地告诉自己，为了地球的将来我要以实际行动保护环境，同时要我的'同学们也和我一样。

我希望能有更多的同学能通过清扫卫生区领悟保护环境的重要性，这样我们的地球就更干净了。

打扫家庭卫生心得篇十四

打扫家庭卫生心得篇十五

通过这次劳动志愿者活动，我不仅锻炼了自己，而且加深了对周围社区环境的理解，为社区做出了一定的贡献。当然，最重要的是，在这次活动中，我遇到了许多不同年龄的大四学生。虽然每个人都有不同的年龄，但他们甚至不是同一个系的学生。但在这次活动中，我们都能认识到彼此，为彼此的贡献感到骄傲，这让我非常高兴。

一、活动体验

当我看到学校有志愿者招募活动时，我一开始很好奇。虽然我周围的朋友都不愿意，但我还是毫不犹豫地报名了。现在，我很高兴我做出了这样的决定。虽然这次志愿者活动只是为了简单地打扫社区，但我觉得我在劳动中洗涤了我的心。

打扫卫生时，明白自己在为社区做贡献，我的动力不断涌现。当我感到累的时候，看看我还在努力的同伴，我觉得我可以继续！这不仅仅是心理上的工作。在活动中，社区里的.人们经常感谢我们，也经常遇到志愿者团队。在这种情况下，工作越多，我就越觉得我们的团队成长了。虽然累了，但是很开心。

二、活动后的感觉

活动结束后，我们开始回来。在回去的路上，看着我们打扫的街道和花坛，我变得更加昂首挺胸。然而，回想起过去乱扔垃圾的时候，我不禁感到羞愧。在过去，我没有意识到清洁是如此的困难，并犯了很多错误。然而，通过这次活动，我觉得我可以改变自己，让自己成为一个更好的人！

顺便说一句，在回去的路上，我们发现我们打扫的地方变脏了。在这个时候，我们深深地感受到环卫工人的困难！我也意识到，要真正清洁地面，我们必须改变我们的思想和习惯！

打扫家庭卫生心得篇十六

今天，我做了一件有意义的事，那就是——打扫楼道。

我首先找来一个扫把和一个撮箕，又找来了一个塑料袋，一桶水和一块抹布。

哈哈，材料都准备好了，就差打扫卫生了!我先把塑料袋绑在了楼梯的扶手上，然后，我拿起扫把与撮箕从最顶楼开始往下扫。

我一级楼梯一级楼梯的扫，一点儿灰尘也不放过，特别是角落里，我要特别仔细的清理，扫到三楼时，撮箕里的垃圾装满了，我拿起塑料袋打开，然后，把它放在地上，把撮箕里的垃圾全都倒了进去。扫了整整50分钟，我终于扫好了楼梯。

接下来，只要擦好扶手就完成了。我急忙拿起抹布，在水里洗了洗，就开始擦了，我十分用力地擦，直到看不到一个污点时，我才停止了我手中的活儿。

看着干干净净的楼道，我心中有说不出的喜悦!

打扫家庭卫生心得篇十七

今日上午，大家清洁卫生区的几个同学们拿着武器装备(簸箕、扫帚)到了竞技场(环境卫生区)。

大家仍旧一样，先把大家环境卫生区的关键一部分甬路扫了一下，因为昨日刚下了一场雪，路面上湿乎乎的，大家大扫帚把废弃物集聚在一起，等待一起收购 ，放进垃圾箱里。

小扫帚在降雪的时候可排不上用途，所以，经老师愿意，他们也陆续拿出大扫帚扫起来，因为人比较多，工作不好，所以大家分开清洁卫生区，由罗澳带着李若豪等人到楼梯上扫;我和赵子瑜在甬路上扫垃圾;彭腾在小楼梯上拿铁簸破冰之旅。

过去了一会，大家大扫帚扫后甬路了，就要帮彭腾把划开的冰扫成堆儿，再用铁簸箕把这些冰扔到草地上(由于草丛里被风雪遮盖了)，大家扫着扫着，有几片冰扫不动，我觉得出了一个好方法：拿大扫帚的柄的头去戳这冰块，冰非常容易就一不小心粉碎了，粉碎后，大家扫大堆，把这些冰扔到草地上了。

最终，大家看见整洁的环境卫生区，开心地笑了。

打扫家庭卫生心得篇十八

第一段：引言（100字）

卫生是一种美德，也是一种责任。无论是工作场所还是居家环境，保持整洁和清洁是每个人应尽的义务。在过去的一段时间里，我有幸参与了实事项目，学到了很多关于卫生打扫的知识和技巧，并且亲身体验了其对个人和环境的重要性。下面我将分享我在这个过程中得到的心得体会。

第二段：规划与准备（200字）

要做好卫生打扫工作，首先需要做好规划和准备。我发现，制定一个详细的计划以及准备充足的清洁用具是非常重要的。首先，我会检查需要清洁的区域，了解具体的清洁要求和难度。然后，我会制定一个清洁计划，将任务分解为不同的步骤。接着，我会准备好所需的清洁用具，包括扫帚、拖把、清洁剂等。这样的规划和准备有助于提高工作效率，确保清洁工作做得彻底。

第三段：细心与耐心（300字）

卫生打扫工作需要细心和耐心。在我打扫的过程中，我深刻体会到这一点。清洁工作可能会遇到各种困难和挑战，需要耐心和细心去解决。例如，处理一些顽固的污渍或者清洁一些狭小的角落都需要投入更多的时间和精力。然而，只有细心和耐心才能保证卫生打扫工作的质量。当我细心对待每一个细节时，我发现环境变得更加整洁，我也感到一种满足和成就感。

第四段：团队合作（300字）

在大型工作场所或者公共区域进行卫生打扫时，团队合作变得至关重要。我有幸参与了一个团队清洁活动，深刻体会到团队合作的力量。通过分工合作，我们可以将工作分解为不同的部分，并同时进行清洁。每个人有自己的专业领域和技能，我们可以互相学习和帮助，共同完成清洁任务。团队合作不仅提高了工作效率，还能增强合作意识和团队精神，使整个工作过程变得更加轻松和愉快。

第五段：感悟与展望（300字）

通过参与卫生打扫工作，我深刻认识到了卫生的重要性和美好的效果。保持环境的整洁和清洁，不仅能提高工作和生活质量，还有助于预防疾病的传播。同时，通过这个过程，我也学到了许多知识和技巧，并且培养了一种细心和耐心的态度。展望未来，我会继续坚持做好卫生打扫工作，希望能够通过自己的行动，影响更多的人关注和重视卫生问题，并共同营造一个更加清洁、美丽的环境。

总结（100字）

通过参与实事项目，我深刻体会到了卫生打扫的重要性和充满成就感。通过规划与准备，细心与耐心，团队合作以及不断学习和努力，我们可以有效地提高卫生打扫的效果和质量。我将坚持并且传播这些经验和体会，希望能够带动更多的人一起落实卫生打扫的责任。

打扫家庭卫生心得篇十九

打扫家庭卫生心得篇二十

家庭是我们生活的最基本单位，保持家庭的整洁是每个家庭成员的责任和义务。作为家中的一员，我深切认识到了打扫家庭的重要性，也体验到了在日常生活中勤勉打扫所带来的好处。下面我就谈谈我在日常打扫家庭中的心得体会。

第一段：做好家庭打扫的准备工作

家庭打扫不是一件轻松的事情，要想做好每一项工作，我们需要做好准备工作。首先，我们需要清理卫生工具和清洁用品，然后把家具和家具摆放好，确保打扫过程中的安全性。接下来，收拾起家里的杂物，把一切该放好的东西都收集整理好，让我们可以更加舒适地打扫。

第二段：保持日常打扫的常规性

日常整理对于家庭的清洁和卫生至关重要。每天定时打扫，不能只等到家里凌乱不堪时再去清理。保持一定的频率，定期地打扫家庭，可以有效减轻家庭清洁的负担，还可以提升整个家庭的健康性，使家庭成员的生活质量得到保障。

第三段：每个人都要承担打扫家庭的责任

一个人的力量绝对不足以打扫整个家庭，因此，每个家庭成员都应该承担起打扫家庭的责任。这不仅可以更有效地完成打扫工作，而且还可以加强家庭成员之间的沟通和协作，让家庭更加和谐而美好。此外，承担起打扫家庭的责任，还可以培养家庭成员的责任感和独立性。

第四段：在打扫家庭时请勿过度浪费

在打扫家庭的过程中，请勿过度浪费资源。比如，在清洗地面时，我们可以选择低碳清洗剂和可重复使用的清洁用具，这样不仅可以节省资源，还能降低对环境的污染。同时，在清洗过程中，请勿浪费水源，养成好习惯，让每种水源都切实节约使用，保护环境和资源。

第五段：在打扫家庭时请注意安全

打扫家庭需要注意安全，在进行家庭清理前，请确保所使用的工具和清洁剂安全可靠，避免对人或物造成伤害。另外，在清理比较高的地方时，请加装好扶手、梯子等物品，保持身体的平衡，避免意外事故的发生。

总结

家是我们的精神寄托和归属感的来源，因此，我们应该尽可能地保持家庭的安全和卫生。通过做好日常细节工作，增强家庭成员的责任感和独立性，打扫家庭可以带来更多的美好、健康和幸福。