最热足球反思心得体会足球的反思范文(15篇)
心得体会是我们学习和工作生活中不可或缺的一部分。心得体会要注意语气和情感的思考,给读者带来共鸣和启发。经过精心挑选,我们整理了一些关于心得体会的范文,希望可以给大家提供一些思路和借鉴。
足球反思心得体会足球的反思篇一
足球作为世界第一大运动,不仅具有广泛的参与度和观赏性,更是一项富有智慧和团队协作精神的竞技运动。在踢球的过程中,我不仅收获了身体上的锻炼,更深刻地理解到了足球所具备的一些重要品质和思维方式。在这篇文章中,我将分享我的一些反思心得体会。
首先,足球反思让我懂得了团队合作的重要性。在比赛中,每个球员都有自己的位置和任务,只有大家紧密配合,才能完成进攻或防守的目标。一次次失败的经历告诉我,没有团队的合作,就没有成功的希望。无论是传接球、过人还是射门,都需要与队友之间的默契和配合。在团队合作中,我学会了倾听他人的意见,尊重和信任队友的决策,同时也渐渐明白了团队的力量是无可估量的。
其次,足球反思让我重视细节和耐心。在比赛中,每个细节都可能决定胜负的成败。从跑位、传球到射门,都需要细心地观察和决策。反复的训练让我懂得,在完成一次动作之前,要经过准确的判断和配合。同时,足球也教会了我耐心等待和专注细节。在比赛中,有时需要长时间的防守,没有耐心和专注的心态,很容易导致失误。我开始明白,细心和耐心是取得进步和成功的必备品质。
再次,足球反思让我体验到了坚持不懈的力量。踢球不仅仅是在草地上奔跑和射门,更包含了大量的训练和修炼。每一次的训练和比赛都是对我的挑战,尤其是面对困难和失败时,坚持不懈的精神是我最需要的。通过踢球,我学会了坚韧,学会了面对失败不气馁,坚信自己的能力和潜力,更懂得了取得进步和成功需要不断的付出和努力。
再者,足球反思让我明白了比赛中的公平与正义。在比赛中,公平竞争是至关重要的。足球场上,不仅仅需要运动员的实力和技巧,更需要遵守规则和尊重对手。没有公平的竞争,比赛就失去了其本身的意义。在足球场上,我体验到了公正裁决的重要性,认识到了尊重和包容的精神。通过足球,我明白了在比赛中,平等和公正的待人方式才能促进友谊和持久的发展。
最后,足球反思让我意识到了个人价值与团队目标之间的平衡。虽然足球是一个团队合作的运动,但每个个体的努力和贡献也是不可或缺的。每个球员都有自己的特点和优势,在比赛中,要充分发挥自己的能力并为团队做出贡献。只有每个球员都能充分发挥自己的潜力,才能实现团队的最终目标。通过足球,我理解到了个人与集体之间的关系,懂得了对自己的要求和对团队的责任性要求之间的平衡和统一。
总而言之,足球反思让我受益匪浅。在踢球的过程中,我不仅锻炼了身体,更培养了坚持、团队合作、耐心和公平等品质。足球不仅仅是一项运动,更是一次珍贵的成长机会。通过足球,我在实践中体会了许多人生的智慧和价值观。从此以后,足球将成为我一生中不可或缺的一部分,我将继续坚持并从中汲取更多的力量和经验。
足球反思心得体会足球的反思篇二
足球作为一项全球最受欢迎的运动之一,既是一项运动竞技,也是一种文化交流。在足球的过程中,我们不仅仅是在追逐球场上的胜利,更是在追寻一个更好的自己。足球带给我们的不仅仅是快乐,还有思考。在赛后的反思中,我体会到了许多关于足球的重要理念和价值观,这让我有了更深的认识和体验。
首先,足球反思让我认识到合作的重要性。足球是一项以集体合作为基础的运动,每个球员都需要发扬团队精神,与队友紧密合作,共同争取胜利。在比赛中,我发现当我们展现出团结一心的精神时,球队的实力会大大增强。我们相互之间不仅仅是传球和拿球,更是彼此协作和支持。这使我意识到,在生活中,合作也是取得成功的关键因素之一。我们需要学会与他人携手合作,取长补短,共同实现目标。
其次,足球反思让我明白了坚持和毅力的重要性。足球是一项需要付出持久努力和持之以恒的运动。我们需要在每次训练和比赛中,保持对胜利的渴望,同时也需要面对挫折时不放弃的毅力。在足球中,我们常常会遇到对手的强力进攻和失球的打击,但是我们不能轻易放弃,而是应该通过反思自己的不足,并不断努力提高。这教会了我在生活中面对困难时坚持不懈,勇往直前。
第三,足球反思启示我团队合作的力量。在足球比赛中,每个球员都有自己的特长和专长,我们需要通过合理的分工和有效的沟通,才能够充分发挥出球队的实力。在赛后的反思中,我们会发现一些关键的环节需要我们更好地协调和配合,这让我明白了合作的力量,只有团队的力量才能战胜一切困难和挑战。如同足球,在生活中我们也需要与他人相互支持,共同解决问题,取得更好的成果。
第四,足球反思让我认识到时间管理的重要性。在比赛的紧张和有限的时间内,我们需要高效地进行各种操作,合理分配时间。只有合理利用时间,才能够在比赛中抓住机会,创造更多的进球和胜利。这也使我明白了在生活中,时间管理对于我们的成长和成功至关重要。我们应该合理规划时间,提高工作效率,追求事半功倍的效果。
最后,足球反思让我感受到了团结友爱的重要性。足球是一项真正的团队运动,它已经超越了个人的利益,强调的是团队的一体性和友爱情谊。只有当我们与队友心连心,互相支持和关心时,我们才能真正地取得胜利和进步。足球比赛中的反思让我明白了,与他人和谐共处和友好相处的重要性。无论是在校园生活还是职场环境中,我们都需要与他人建立良好的关系,包容和尊重他们的意见和困难。
足球反思不仅是对比赛本身的总结,更是对我们自身的成长和思考。通过足球反思,我明白了合作、坚持、团队合作、时间管理和友爱的重要性,它们不仅仅是足球带给我的财富,更是我在生活中的宝贵财富。足球反思让我成为更好的自己,帮助我更好地面对困难和挑战,取得更大的成就。我相信通过足球反思,我将成为一个更强大和有影响力的个人,为我自己和社会作出更大的贡献。
足球反思心得体会足球的反思篇三
天气热,挡不住足球指导员讲师的热心指导;挥汗如雨,气喘嘘嘘挡不住足球指导员们学习和练习的热情。这是今年校园足球指导员培训过程中,老师和学员们真实的学习场景。
济南市校园足球办公室领导以培养和提高济南市校园足球指导员的水平为己任,拿出大量的经费,抽出时间组织我们足球指导员培训,让我们这些基层的足球指导员倍感鼓舞,让我们看到了校园办为济南市足球水平的提高做出的贡献,也让我们从心底里萌发出“好好干好工作”的决心。
说起本次培训的收获,第一应该是李东老师的格子足球训练。在没有听到格子足球训练的时候,我只是在德国足球技术训练的光盘里见过,但是,光盘里面训练的球员人数多在10人左右,没有引起我的足够重视,也没有引入我的足球训练和课堂教学中去。现在,亲眼看到了李东老师的格子足球摆法和训练方法,让我茅塞顿开,原来这些小小的格子威力有这么大,能有这么多的变化,如1打1、1打2、1打3、2打2,太丰富了!再变化还要多,让我太开眼界了。今天是星期一,第三节课是3、1班体育课,这个班有40人,我在我校仅有的一个篮球场上摆上了格子,把全班同学都放在了里面玩3打1,同学们玩得可高兴了、可欢了,大家都有了练习的机会,太高兴了。
第二个收获是李东老师讲的青少年足球训练的四个要点:练技术、速度、爆发力、协调和柔韧性。这太重要了,为我们指导员指出了训练的方法和方向。过去,我太偏重于技术和速度的练习,忽视了爆发力和协调柔韧性的练习,结果是学生在关键时刻掉链子,这全怪我当老师的不明白,现在好了,有了明确的方向和指引。
感谢校园办的领导为我们提供培训的机会,我一定将学习到的东西用于足球训练当中去,提高我校足球运动员整体水平,提高全校学生的足球水平。
足球反思心得体会足球的反思篇四
20xx年12月7日,xx市校足办的统一安排下,我来到市体育会展中心进行了为期六天的校园足球教练员的培训。此次培训让我收获颇多:
首先,市教育局、体育局各级领导对本次培训作重要讲话;承担本次培训任务的陕西 师范学院教授耿就本次培训提出了一些要求。开班仪式结束后紧接着就开始学习。我抓住这次机会,认真学习,从足球的基础训练做起,了解校园足球发展状况;青少年足球身体训练的特点;知道了足球训练与比赛的相关知识;学到了荷兰青少年足球训练的理念以及草根训练的内容方法等等。
其次,感受最大是耿教授和李志指导一动、一静;一位侧重理论,一位侧重实践的绝佳配合,本身就体现出足球的默契配合的精神。耿教授和李指导用贴合中小学足球教学实际的教学方法,在寒冷空旷的足球场上,他们通过足球练习和游戏,把我们这些成年人带动得兴致勃勃地进行足球运动。一会儿是足球球性练习,一会儿是足球技术训练,一会儿又是足球战术配合,另一会儿还进行足球教学方法指导和足球训练预防运动损伤的要求。使我们在运动中以及和耿教授和李指导的身传言教下,掌握了足球基本技术和战术以及草根足球的教练法,也对我今后的教学方法有了很大的提高。
另外,耿教授的理论功底和丰富的足球教学方法也让我受益匪浅。 通过此次培训让我知道了足球训练一要“打铁还需自身硬”,要从自身做起,学好足球基本技术,才能做一个合格的教练员,要持之以恒。二要对运动员进行科学的方法进行有效的训练,三要了解运动员的心理,加强运动员的心理训练,提高他们的集体感和意志力,这样才能提高球队的战斗力,才能更好提高中小学足球运动的水平。
总之,这次培训不仅注重理论上的学习和提高,而且重视足球教学实践,将理论和实践有机的结合了起来,为我们基层足球指导员搭建了一个进步交流的平台。最后感谢xx市体育局和教育局提供了这次绝好的学习机会,让我学到了许多的货真价实的足球知识和理论!
足球反思心得体会足球的反思篇五
夕阳的余晖散落在大地上,地平线上的晚霞火红,像一条华丽的围巾在天空蔓延。
“丁……”清脆的声音打破了夜晚的宁静。看,小学所有的孩子都已经一个接一个的下了课,有说有笑的走出了校门。看,男孩们跳出大门,向离学校不远的空地走去。
这是踢足球的好地方。一小片绿草生长在一个小空地上,周围是稀疏的灌木,把这个场地变成了一个小足球场。
刚下课的男生冲进“足球场”,用书包、帽子、外套搭起一个简单的球门。匆匆摆好场地后,他们拉开架势,准备比赛。男生的这种姿势吸引了很多观众,包括男孩、女孩、儿童和成年人,他们对等待足球世界杯的开幕充满好奇和兴趣。
球员们各就各位,就连那个穿红色运动服的球员也挺直了身子,全神贯注地盯着球场。紧张情绪很快蔓延到体育场的每个角落。
游戏开始了!
中场激战刺激了大家的表情。看,那个金发守门员。他屏住呼吸,密切注视着飞行的足球,甚至忽略了膝盖上的伤。他蹲下身子,手里拿着黑色皮手套压在腿上,眼睛似乎盯着球。球跑到哪里,他的眼睛就跟到哪里。他很认真,全力保护目标,就好像士兵们在坚守堡垒一样。
边线上的观众紧张地看着球场,不知道最终哪一方会赢得比赛。
一个男孩和他的小弟弟一起看比赛。他们兄弟脸上的表情是如此专注、紧张和好奇。他们身后那个红蝴蝶结的女孩看起来很严肃,就像一个成年人。在女孩的右臂前,有一个金发男孩,他一直看着体育场的中央。坐在他旁边的“小红小红帽”伸长了脖子,试图探出身子,以免他看不清比赛。他身边有一对男女,他们似乎并不在乎比赛的输赢,只是想看看。最有意思的是大舅。他笑了笑,看起来有点调皮。我想知道他是否记得他的童年。
竞争越来越激烈,小替补们都很期待。他们一定是在想,这样的游戏里一定会有人被取代,这样我才能发挥,才能发挥!
足球反思心得体会足球的反思篇六
一个阳光明媚的下午,一群男生兴高采烈地走到空地上,扔掉书包和帽子,堆成两堆,成了一个简单的目标。激烈的球赛开始了。
金色头发的守门员因紧张和高兴而变红了。虽然他的膝盖昨天被抓伤了,但他不在乎。我看见他双手放在膝盖上,半蹲着,聚精会神地盯着足球,渴望尝试。站在他身后的小男孩,穿着红色的运动服,肚子里塞满了东西,但他有点不服气。昨天他哥哥的腿骨折了,他踢了一个球,赢了。他想到这,有些沾沾自喜。
路人被激烈的足球比赛吸引住了。已经停下脚步,坐在长椅上,但我不知道那是谁的小狗。它对足球不感兴趣,只对主人提供给它玩的小球感兴趣。现在他什么都不做,在草地上打呼噜。你看,带着弟弟的小男孩,眼睛紧紧的盯着黄队,一动不动的坐着,生怕黄队输。
那个长着守门员般金色头发的小男孩伸长了脖子,自言自语道:“加油!踢!好!”站在他身后头上戴着绯红蝴蝶节的小女孩干脆站了起来,看到她的双手叉腰,皱着眉头,好像哪里不对劲。
戴红帽子的小女孩弯下腰向右看。她脸红了。虽然她没有上过战场,但她能清楚地听到自己的心跳。
一个拿着洋娃娃的女孩一直微笑着,但她的眼睛很忙。她一直盯着球看球在哪个队。穿绿衣服的小男孩可能是第一次看到这一幕。他的小手在数着结局,轻轻握着他的手说:“太精彩了,太不可思议了。”看的最认真的大叔是大个子,看的津津有味。他想到了自己的童年,他是足球的先驱,那是一段难忘的时光,他想到了足球未来的发展,想到了即将到来的世界杯。
足球反思心得体会足球的反思篇七
放学后,学校附近的草地总是最繁忙的。今天,一群高年级学生来到这片柔软的草地,开始了一场激烈的足球比赛。
球赛开始了!最引人注目的是站在书包做的球门前的守门员。他穿着校服,膝盖上有一个白色的护膝。我看见他弯着腰,半蹲着,双手放在膝盖上,头微微抬起。从他的眼神可以看出他很紧张,只看到他喘着气,盯着对手脚下的球。
守门员后面,有一个穿着红色运动服的小男孩,双手背在背后笔直地站着。他的眼里满是崇拜,仿佛踢球的不是哥哥,而是自己喜欢的足球明星。
也许是因为比赛太精彩了,吸引了大量的观众。他们看起来不同,有些伸长了脖子,有些干脆站了起来。台下坐着一个大叔,本来是要看书的,但是被比赛吸引,不时鼓掌。在大叔叔的右边坐着一个戴着绿色尖帽子的小男孩。他是守门员的弟弟。我看他像个哥哥,双手捂着膝盖。小男孩心想:“哥哥一定会赢这场比赛的。”一个金色头发的小女孩抱着一个洋娃娃来看比赛。而她身边的小男孩低着头,仿佛在最激烈的时刻,有些不敢像它那样。一个金色卷发的男孩一直直着腰,抬起下巴,一眨不眨地盯着足球,生怕错过任何精彩的瞬间。小男孩后面站着一个短发的小女孩。看,她是分叉的和着迷的。在她旁边,一对弟弟津津有味地看着比赛,连他们带来的小狗都一动不动地躺着,似乎被激烈的竞争所吸引。
这时,一个球员把球带到了对方的球门,全场顿时鸦雀无声。紧张的时刻来了,观众的心都提到了嗓子眼。我看到他猛地抬起脚,球飞了出去,击中了对方的球门。这时,整个房间沸腾了。
这真是一场激烈的足球比赛!
足球反思心得体会足球的反思篇八
20xx年1月4日—20xx年1月6日,为期三天的五人制足球培训顺利结束了,杭州之行培训让我难忘,首先是省厅领导对于目前浙江足球的重视,另外,面对当下中国足球现状的一些思考,我们一线人员来到这里。
校园五人制足球发展前景的一种思考,我想,这也可能是中国足球突破瓶颈的一种渠道,我们总是埋怨当下体制上的一些问题,中国足球怎么拉!应该来说是一种让全体国人都心痛不已的事儿,但是,我们相信,会在一代代人的共同努力下,我们一定会慢慢改变的,现在不可以马上显现出来效果,用李敬老师的话,三年之后看成效!
本次,我们培训三天学习,学员女性是寥寥无几,对于我这个门外汉,仅仅是因为,小时候遗憾足球梦,所以,特地抓住这次机会,我是过来恶补学习了一趟,应该来说收获还是良多的。从足球的基础训练,五人制足球的起源,五人制足球的基本原则、概念都深入了了解,特别对于五人制足球的规则,全新的我,努力恶补了一翻,记得,我当年读师范的时候,我们的足球老师,每天教会的是足球颠球小知识,传球,射门等等皮毛知识,对于目前足球技术的更新速度,那真的是自叹不如啊!做自己喜欢的事儿,那是一份幸运!
我非常珍惜每次学习的机会,另外,在近几年的工作中,我也在寻找更高层次的突破,对于体育的热爱,我想人的一种激情是不懈的。
面对新年第一天的工作,我但愿每天都有所突破,回收20xx年,我想那是考验内心灵魂的一年,那是挑战自我的一年,在这一年里,我们总是不懈的努力着。另外,校园足球培训下来,我的第一个感觉,行政部门,将体育局跟省教育局,这两个性质不同部门项目并未协商好,因此,这里面我感觉是有许多的不必要的重复与麻烦。假设,行政双方调节到位的话,那我们的一线老师也就可以更加全心全意的为基层足球作出我们自己力所能及的事儿啦!
足球反思心得体会足球的反思篇九
第一段:引言(引出足球反思的重要性)
足球是一项集体性极强的运动,不仅需要队员们技术过硬,还需要队员们在比赛中时刻保持头脑冷静并做出正确的决策。而足球反思,作为一种提升球队整体实力的重要方式,在球队的发展中具有不可忽视的作用。本文将从身为一名足球队队员的角度,总结自己在足球反思中的心得体会。
第二段:认识自己的优势和不足
在足球队训练和比赛中,反思让我认识到自己的优势和不足。优势方面,我发现自己拥有出色的速度和灵活的身体素质,在比赛中能够迅速抢断和带球推进。然而,反思也揭示了我存在的问题,如传球不够准确、进攻中缺乏耐心等。通过充分认识自己的优势和不足,我能够更好地发挥自己的特长,并针对不足之处加以改进。
第三段:学习他人的经验和技巧
在足球队中,队友们都有着自己独特的技术和经验。反思的过程中,我学到了很多他人的经验和技巧。比如,我发现一名队友在面对对手时会频繁变换方向,从而迷惑对手,我也尝试着运用这一技巧,获得了更多的突破机会。此外,反思还使我明白技术的学习需要积极主动,需要不断观察、学习,才能不断提高。
第四段:思考比赛中的失误与改进
反思还使我认识到自己在比赛中犯下的错误和需要改进的地方。曾经,我在一场关键比赛中,因为过于紧张而犯下了低级失误,导致对方得分。通过反思,我明白了犯错的原因,并找到了解决问题的方法。我开始学习运用放松自己、提高集中力的方法,以克服比赛中的紧张情绪,减少失误的发生,从而提升整个球队的实力。
第五段:反思的影响和改进
足球反思不仅对个人有着重要的影响,也对整个球队的发展起到推动的作用。通过反思,我不断改进自己的技术和表现,逐渐提升了自己在球队中的地位。同时,我也鼓励队友们进行反思,与他们分享自己的心得和体会,让整个球队形成持续的学习和进步的氛围。通过持续的反思和改进,我们不断提高整个球队的实力,取得了更多的胜利。
总结:
足球反思是一种非常重要的提升球队实力的方式,通过认识自己的优势和不足,学习他人的经验和技巧,并且思考比赛中的失误与改进,我们可以不断提升自己和球队的实力。反思影响我们在比赛中的发挥,同时也对整个球队的提升起到了重要的推动作用。在未来的训练和比赛中,我将继续保持反思的习惯,并努力实践反思带给我的改进和提升,以实现更好的成绩和表现。
足球反思心得体会足球的反思篇十
一场激烈的足球赛开始了,观众们的眼睛都紧紧盯着球,无论球移动到哪里,观众们的目光都会转移到那里,每一个人的眼睛都直勾勾地盯着球,无论是活泼可爱的孩子们,还是和孩子们一同坐在一叠木板上的大人们。
画面中,有一个尤为专注的观众。他紧握的手放在了背后,手上满是紧张的汗水。他穿着一套红色的衣裳,那是一个金发碧眼的小男孩。为了更好地看清楚场上的状况,这个小男孩选择了站在守门员身后。他跟身前的`守门员一样,眼睛也是直勾勾地盯着快速滚动着的足球,足球不断地移动,他们的目光也不断地转移,他们的头也紧张地左右摇晃着。
连观众都如此紧张了,那么赛场上的球员肯定会更加紧张、专注吧!
之间一个金发碧眼的男孩微蹲着,带着黑色手套的双手扶在膝盖上,额头上满是豆大的汗滴,他的眼睛随着足球的移动不断地转动,注意力完全集中在这个球上。守门员心里想:如果这个球从我的正前方扑过来,那么我就得尽力往前扑并往上跳;如果这个球往左边来的话,那么我就用尽全力拉长自己的身体,往左扑;如果..如果这个球男孩正思索着,突然,一个球从远处飞了过来,男孩嘴角露出一丝浅笑,口中喃喃着什么:..球往左边来的话..好!往左扑!男孩用尽全力拉长自己的身体,向从左边飞来的球扑去,男孩在原地呆了几秒钟:啊?我..我抓住球了?男孩这时才恍然大悟,抱着球立刻起身,大声欢呼:耶!我接到球了!我终于接到球了!
所有的观众和球员都专注在这场比赛中,这真是一场激烈得令人十分专注的比赛呀!
足球反思心得体会足球的反思篇十一
我永远不会忘记昨天的足球比赛。
下午,我们社区的广场上有很多孩子。所以,我们决定举行一场足球比赛。我们队都是四五级,另一队六七级有三个。而且都是“足球精英”。真是以大欺小。比赛一开始,我们队先发球。守门员把球传给了我。这时,一个六年级的高个子站在我面前,想把球抢走。我带球跳跃以躲避攻击。就这样,我用这个招数晃了一个又一个防守者。这时,他们五个人向前跑去。我想知道他们在做什么。他们不会想围攻我的,没门!我很快把球传给了王家豪。王家豪来到球门前,假装射门。对方守门员被骗了。王家豪把球传给我,我用力踢了它。这时,对方守门员醒了,但已经来不及了。对手的守门员直接把球射向了我们的球门。幸运的是,球不是很有力,被守门员接住了。守门员又把球传给了我,但其他队员迅速闪到了我面前,也把球带走了,然后其中一个人旋转起来,冲进了球门。然后,他们用这一招把我们打得落花流水,毫无反抗。他们一下子提高了很多分数。裁判清了清嗓子,吹了声口哨,喊道:“上半场比赛结束,休息20分钟!”休息时,我们开了个会,讨论了一个对策。而对方只是悠闲的吃饭,真的很气人。
下半场开始。我们进攻很快,对方没有任何反应,我们进攻很快,球进了!然后我们不仅打破了他们的计划,还在对策中用一些计划得分。总的来说,分数和我们的努力持平。在最后一刻,激动人心的时刻到来了。对方强攻,我们都筋疲力尽。我们无法抵抗他们的攻击。这时,我大声说:“不要放弃!”所有人都拼尽全力冲上去,陈浩以小的优势铲球传给了李思远。李思远像小猴子一样灵巧地躲开了进攻,然后把球传给了我,我再次射门得分!这时,裁判宣布比赛结束。太好了。我们赢了。我们很开心,然后又摔倒了.
回到家,还是很开心。
足球反思心得体会足球的反思篇十二
20__年9月17日—23日,我参加了郑州市校园足球初级足球教练员培训活动,在这次培训中,我有幸接触到马老师、季老师。他们风趣、幽默的教学形式,让我感受到新的教学风格。这一周的培训及训练,让我收获很多。
在这一周里,我们分成四个小组,上午我们进行的是先进的足球理念学习,下午是我们技术技能运用的教学课,并给自己的学员上课,每组30分钟时间实践,第二天上午进行总结,检验我们的学习、实践成果,使我们学员更好的掌握了足球知识、技能。
在这次培训中,马老师独特的教学风格让我耳目一新。马老师先讲问题,让学员解答,然后让学员们以小组的形式做各种练习。在练习中,学员会通过亲身体验提出各种各样的问题,马老师则在回答问题中,告诉你他为什么要这样做和这样做的教学效果。他的这种教学模式很像我们学校的“先试后导,先练后讲”的教学策略。马老师还特别强调游戏的运用,在技术教学、实践训练中,几乎都是让我们在游戏中度过的,大家玩的既开心又学到很多的.技术。马老师告诉我们,一定要“保护”好孩子们的学习兴趣,让他们对我们每次课的学习都充满想象和期待。不要让孩子做过多的机械式的练习,那样会影响他们学习的积极性和创造性的。
足球反思心得体会足球的反思篇十三
今天下午放学后,我们排好队去操场训练足球,我这才想起我的球忘带啦。
到了操场,我跟足球老师杨老师说:“老师,我忘带足球了。”老师说:“去找你妈妈要。”我立马跑到妈妈的教室,妈妈正在上课,我把事情的经过说了一遍后,妈妈说:“可是我也没有,你去班里借一借吧!”我回班问了问韩宏宇,他决定借给我足球。但是韩宏宇还有一个条件:要是你写完作业了,你妈妈也有晚自习,就来一楼一一班找我,和我打乒乓球。”
韩宏宇把足球给我后,我就又去了操场,那时候已经开始训练了,我立马把足球放下,站回自己的位置上。
这次我没有拿足球,而耽误了我的训练,。通过这次教训,我明白了干什么都要提前准备好,到第二天用的时候,就不用惶惶张张地找不到东西啦。老师说:“没有准备好的'人,就像上战场没有拿枪的战士。”
足球反思心得体会足球的反思篇十四
这个学年,我很荣幸地选到了冯老师的足球课。通过一个学年的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的魅力和乐趣。
中国古代把用脚踢球叫"蹴鞠"。早在20__多年前的春秋战国时代,就有了蹴鞠游戏。西汉时修建有"鞠域",专供竞赛之用。唐代是蹴鞠活动的昌盛时期,出现了用灌气的球代替了过去以毛发之物充填的球称为"气毯"。并用球门代替了鞠室。而在西方,公元10世纪以后,法国、意大利、英国等一些国家有了足球游戏。到15世纪末有了"足球"之称。后逐渐发展成现代的足球运动。1863年10月26日,英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会,并统一了足球规则。人们称这一天是现代足球的诞生日。这次制定的足球规则共14条,它是现今足球规则的基础。从1900年的第2届奥运会开始,足球被列为奥运会的正式比赛项目。但它不允许职业运动员参加。1904年5月21日,国际足联在巴黎成立。从1930年起,每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛)。比赛取消了对职业运动员的限制。
从此,现代足球运动日益发展。足球是一项讲究团体作战、技战术配合的运动项目。绿茵场上运动员们矫健的身姿、娴熟的过人技巧以及精彩的射门动作,令天下数以亿计的球迷们疯狂、欢呼,着实是给球迷的一种伟大的精神和视觉上的享受。每四年一度的世界杯云集了地球上最强壮、最有实力的32支队伍,是足球界里的“巅峰之战”,更是把这种“足球之风”推向了高潮。足球无愧被称为“世界第一运动”。
起初,我只是一个小小的球迷,曾为自己所喜爱球队的失败痛哭过,也曾为他们的胜利破涕而笑过。看了无数场比赛,了解了一些规则,学会了一些技巧,于是几个小伙伴便三五成群的玩起了对抗比赛,“可观度”之烂可想而知。一路上抱着一颗对足球炽热的红心来到了大学,体育课选专业是无怨无悔的选择了足球,心想自己已经成为了一名“专业”的足球运动员了,更是不敢怠慢每一堂体育课,积极参与训练,通过一年的学习,在老师的谆谆教导和同学们热情的标准下,我的足球水平虽不敢说实现了一个质的飞跃,但确实也提高了不少。对足球接触的多了,参加的比赛也多了,难免会总结一下自己的“得失功过”,谈谈自己的拙见。
首先,足球是一项非常消耗体力的运动,拥有强健的体魄是一个关键。九十分钟的激战,一个半小时马不停蹄的长途奔跑,确实是考验一个人体力的`时候。要想取得比赛的胜利,我们不仅要有坚强的意志,战无不胜的傲气,在精神上打垮敌人,最重要的还是要有一个永远也消耗不完的体力,用实际行动去战胜对手。看看绿茵场上的运动员,哪一个不是健壮如牛,这也为胜利奠定了最基本的物质基础。
其次,足球讲究的是个人的技术和整体的战术。看看镜头中运动员们花哨的过人动作,高难度的射门动作,都是个人技术的体现。个人技术水平提高了,球队的整体作战能力也就提高了,这是取得胜利无可争议的必备条件。在战术上,重要依据的是教练根据个人的特点和整体的攻守能力做出的排兵布阵的方法,也就是我们常说的阵型。一个好的阵型犹如一把锋利的尖刀,直插敌人的要害部位。不同的球队适于不同的阵型,但一个好球队必要磨练出自己擅长的阵型,才能在战场上经久不衰。还有一些战术犯规,虽然在神圣的足球运动当中和一些正人君子的眼里不受欢迎,但在一些特殊的时候也不得不使用。
足球是一项团体作战的运动在球场上球员不仅要有明确的分工,还要有默契的配合。球员在球场上的位置不仅要有层次感,一层一层的防住对方的进攻,还要明确自己的目标和任务,或注意自己盯防的对方球员。中后场球员主要在战术上打击敌人,而锋线球员则在战略上攻击、瓦解敌人。球场上的11个人如同一个人,表现的让对方无懈可击,才能更进一步逼近胜利。
足球是一项很讲究速度的运动项目,足球运动员的速度素质训练应在尽可能模拟比赛、满足比赛需要的前提下,全面提高反应速度、位移速度和动作速度。不论发展位移速度或动作速度,要遵循的基本原则是:用最大强度重复完成练习,要打破以往“速度障碍”的模式化训练,即速度耐力训练所建立的慢速的动力定型。在发展速度素质时,既要提高位移速度和动作速度,又要专门提高反应速度。足球运动与其他运动不同,跑动本身并不是最终的结果,而仅仅是获得最后结果的一种手段。
荷兰足球理论认为,以提高冲刺能力某些方面因素而进行的协调性训练对跑动技术的进步有很大帮助。速度训练需要协调性,足球运动的每个动作都需要协调性,而好的协调性才能造就好的技术。协调性是足球训练实施的基础,提高协调性最有效的方法是把协调性的训练结合到足球训练中,强调肌肉训练最大的效果是使神经系统能更有效地控制肌肉运动在肌肉力量训练中,负荷的安排比较难掌握。尤其是专项力量训练,负荷量和强度的搭配以及重复次数和组数在发展某一种力量训练时有所不同。在周期性力量训练中,因为训练开始阶段肌肉增长主要是神经中枢的调节,应该是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地增强爆发力,尤其是进行最大力量训练。另一方面,运动负荷和动作速度变化大的短周期力量训练也应该对肌肉力量和爆发力的提高有很大的益处。但是,在这种情况下训练需要进行较好的身体监测。
足球让我懂得了很多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是团队合作。足球运动是以脚支配为主的集体对抗性项目。被誉为“世界第一运动”,深受各国人民的喜爱。足球运动有很强的锻炼和欣赏价值,经常参加能增强体质,发展运动能力,培养勇敢、顽强、机智、果断、团结协作的思想品质,并可以此为手段促进锻炼习惯的养成。
足球反思心得体会足球的反思篇十五
很有幸参加了为期15天的“xx年校园足球国家级培训”。在此期间,通过学习深层次地了解到我国当前足球发展所需要注意的一些问题,总结如下:
由于近些年来,我国青少年儿童的身体素质逐渐下降,祖国未来的发展令人担忧;再加上我国是足球的起源地,但我国的足球水平和足球地位在世界上却远远落后。考虑到我国以后的发展,通过校园足球的开展,提高我国中小学生的身体素质,增大人才选择面,为培养优秀的足球运动员奠定基础。搞好校园足球,意义深远重大!
我们在进行足球的教学、训练时,要做到科学、实际。从单一的技术,到多元素的技能,或者身体的训练,都要考虑到学生身体的发展规律,才能做到科学、实际的训练;才能使学生能更好地学习!
我们作为一线的基础教师,有责任有义务做好这一项工作,要意识到自身的'责任重大。还要不断地提升自己的业务水平,更好、更合理的开展好校园足球,让学生感受足球的快乐足球的魅力!