精选学生心理辅导培训心得体会大全(12篇)
写心得体会需要结合实际情况,给出具体的经验和体会,以便于读者理解和借鉴。在写作心得体会时,要突出重点,做到言简意赅,让读者轻松理解。4.心得体会是一种宝贵的经验分享,通过他人的心得体会,我们可以少走弯路。
学生心理辅导培训心得体会篇一
阳光是万物生存之源,阳光意味着热情,阳光意味着活力,阳光意味着年轻,有了阳光才有我们这个美丽的世界。阳光给人的感觉是美好的,它代表着健康积极的"生活态度,代表着热情向上。做老师如果给你前面加上个“阳光”来修饰,那也是我们每个老师的理想。
首先要把自己的观念转变过来,要有阳光心态。一个人幸福不幸福,在本质上与财富、相貌、地位、权力没多大关系。幸福由自己思想、心态而决定。作为一个老师,无论有多大,都应该拥有阳光心态,那样才能拥有火一般的工作热情,拥有一颗年轻的、不断进取的心;拥有一个健康而又充满活力的身体。如果我们不能改变所处的环境,我们就试着去适应这个环境;如果我们不能改变别人就试着去改变自己;如果我们不能改变事情就改变对待事情的态度;如果我们不能向上比较那就试着向下比较。这样的话我们会快乐许多,也会幸福许多!我们的学生也会因此而快乐许多,幸福许多!
其次就是要享受生活、享受教育本身。“当老师苦啊,每天上课讲得口干舌燥,下课还得备课、改作业,可能还‘上不讨领导好,下不得学生欢’。一旦只觉得“苦”而体会不到“乐”,人们就会选择放弃,就会选择逃避。我们要坚信,教育的过程是美好的,教育的前景是美好的,我们完全可以轻松愉快地教好书,享受教育带来的巨大乐趣。课堂上,可以从学生稚嫩的发言中读出灵性,可以从学生大胆的想象中听出创造,可以从学生双眼闪烁的光芒中体会到学生对你的信任,可以从学生领悟知识后的表情中感觉到教育的价值面对“差生”,如果我们每位教师有乐于发现的眼光,就能读出每位学生的优点,欣赏每位学生的个性,分享每位学生成功的快乐。点点滴滴,如甘泉,那么清冽、甜美。
我们只有获得源源不断的愉悦感,才能让这种愉悦不断推动我们在教育的路上前行。因为享受,意味着快乐,意味着满足,意味着成功,意味着幸福。
学生心理辅导培训心得体会篇二
随着社会的快速发展和日新月异的科技,大学生们面临着越来越多的挑战和压力,如学业、人际关系、就业等等。因此,心理辅导也成为了不可避免的一部分。在这个过程中,我们认识到心理辅导的重要性,也感受到了这项工作的力量和效果。以下就是我对于大学生心理辅导的心得和体会。
一、正确的观念很重要
在进行心理辅导时,我们应当着重培养学生关于心理健康的正确观念,让他们认识到心理健康与身体健康一样,是必不可少的。因此,学生应当养成关注自身心理健康的习惯,这也可以是他们自我调节和治愈的第一步。
二、体面的态度是关键
心理辅导中,心理辅导员的态度是非常关键的。因为心理辅导员除了传授技巧和心理学知识之外,还必须能够提供温暖、体面和信任的环境,让学生放心地谈论自己的问题,并获得心理上的释放和重生。
三、发现和解决问题
在辅导过程中,心理辅导员首要任务就是寻找和解决学生面临的问题。因此,在对话中要注意仔细倾听,以发现他们的烦恼、忧伤和需要。而随着对话的深入,心理辅导员应该提供帮助和建议,让学生明确面临的问题并寻找解决问题的方案。
四、注重个性化
每个人的性格和生活状态都不一样,因此在进行心理辅导时要注重个性化。因为每个人所面临的问题也是不同的,心理辅导员应该针对不同学生的个人特点,提供个性化的方案。这样才能让学生感受到精准的帮助,更快地走出困境。
五、长久的关注是有必要的
心理辅导,并不是短期的跨越,而是一种长久的关注和治愈。因此,在心理辅导结束后,心理辅导员必须注重持续跟进,并建立长期的联系。这样可以更有效地帮助学生实现心理上的健康和长期的心理平衡。
总之,大学生心理辅导是一项繁琐而重要的工作。在这个过程中,心理辅导员需要注重正确的态度和观念,并在帮助学生解决问题的同时,注重个性化和长期关注。只有这样,才能让我们的学生在竞争激烈的社会中扬长而立,稳定地走向未来。
学生心理辅导培训心得体会篇三
近年来,随着社会竞争的加剧,大学生们的心理压力也随之增加。而大学心理辅导,作为一种关注大学生心理健康的重要方式,已逐渐成为了我校和社会上越来越受到重视的问题。在接受心理辅导的过程中,我逐渐懂得了如何化解负面情绪和提升自我调节能力,在此分享一下我对大学学生心理辅导的心得体会。
第一段:做好心理调节,缓解压力
随着大学生活的推进,我们可能会遇到一些困难和挫折,并难以自行解决,这就会导致一定程度的精神困扰。这时候,我们就需要心理辅导老师的帮助。通过沟通交流,了解自己的情绪变化和心理问题,心理辅导师帮助我清晰地认识到自己的状态,找到缓解情绪的方法和建立一种更正确的克服困难的认识。因此,我们也应该意识到,尽早寻求心理帮助可以缓解压力。
第二段:认清问题,寻找解决方法
在心理辅导中,我们思考了一些问题,例如性格的影响和行为表现的原因等,同时在心理辅导中我们可以正视情绪问题,寻找相应的解决方法。心理辅导老师会根据掌握的各种案例和经验为我提出实际可行的规划和调整方案,帮助我更好的应对阻碍自己正常成长的障碍。因此,我们应该认真面对自己的问题,并制定可行的解决方案,对于解决困境,有其重要性。
第三段:积极参与,完善自我
在心理辅导中,我们逐渐认识到一些自身困境存在的原因,比如沟通能力、自卑情绪等,同时学会了消除一些不良情绪并树立自信,这些过程显然需要积极参与和配合效果才能更显著。通过心理辅导,我意识到,心理健康关系到人生发展,也需要我们积极调整、完善和维护。同时,我们也应该学会认识自我,了解自己的需求,进而更全面地发展自己。
第四段:学会关注他人,他人关怀自己
在心理辅导的过程中,我们也意识到,不仅是我们自己存在一些心理问题和压力,同样的问题在很多同学中也普遍存在。因此,我们也应该关注他人的情绪,对他们提供帮助。同时,在我们受到困境时,需要向别人倾诉,获得别人的关心和支持。通过心理辅导,我感受到了关心,体会到了情感的力量,也学会了给予别人帮助,为别人提供温暖和安慰。
第五段:转变态度,积极面对生活
在大学生活中,忙碌无休的学业和竞争压力易使我们产生焦虑、抑郁和不安。因此,我们需要及时转变心态。心理辅导帮助我建立正确的成长认知模式,调整错误的行为方式和态度,并提出了高效、科学的应对方法,帮助我摆脱情绪困扰。因此,我们也应该学会如何客观正确地看待自己,应对生活的各种变化,化解生活中的种种困境。
总之,在大学生活中,心理健康是我们正常成长不可或缺的要素之一。只有不断提高心理素质,学会适应,才能更好地应对竞争和挑战,创造自己幸福的未来。通过心理咨询的学习和实践,我获得对心理健康的更深刻理解和积极探索,也为今后的学习和生活提供了有用的指导和帮助。
学生心理辅导培训心得体会篇四
心理辅导是一门关于人们心理健康问题的学科,它通过专业的方法和技巧来帮助人们解决心理困扰,提高心理素质,以实现个人的全面发展。为了提升自己的心理辅导能力,我参加了一次心理辅导培训学习。在这次培训中,我深刻体会到了心理辅导的重要性和方法的有效性。下面我将通过五个方面来谈谈我在学习心理辅导时的心得体会。
首先,了解心理辅导的基本概念和原理是提高自己辅导能力的基础。在培训学习开始之前,我们先学习了心理辅导的基本概念,包括心理辅导的定义、目标和作用等。同时,还深入研究了一些心理辅导的原则和技巧,如倾听、展开、适度干预等。这让我对心理辅导的理论框架有了更深刻的认识,为我后续的学习提供了良好的基础。
接下来,我学习了一些心理辅导技巧和方法。在实际辅导过程中,技巧和方法的运用起到了至关重要的作用。比如,倾听是心理辅导中非常重要的一项技巧,它能让被辅导者感到被理解和被尊重,从而更容易与辅导者建立起信任和亲近的关系。此外,还学习了一些主动性的干预技巧,如提问、反馈和对话等,以帮助被辅导者主动探索和解决问题。这些技巧和方法的学习使我能够更有效地与被辅导者进行沟通和互动。
然后,我还学习了一些心理辅导的实践案例和经验。在培训学习中,我们参与了一些模拟辅导的实践活动,通过模拟真实的辅导场景,让我们能够更好地理解和掌握心理辅导的实际操作。同时,我们还了解了一些真实的心理辅导案例,以及一些成功的辅导经验和故事。这些实践案例和经验的分享,让我对心理辅导的应用和效果有了更深刻的认识,也增加了我的实践经验。
此外,我还学会了一些自我反思和自我提升的方法。在学习心理辅导的过程中,我们也需要对自己进行反思,以不断提高自己的辅导能力。为此,我们学习了一些自我反思和自我提升的方法,如记录辅导案例、与同事交流心得等。这些方法能够帮助我更好地认识自己的优势和不足,并寻找提高的方向。通过不断地反思和提升,我相信我能够成为一名更好的心理辅导师。
最后,我认识到心理辅导是一门需要不断学习和实践的学科。心理辅导的技巧和方法在实际操作中需要不断琢磨和提高,而辅导效果也需要实践的检验和反馈。因此,我将继续学习心理辅导的知识和技能,不断提升自己的辅导能力。同时,我也希望将学到的心理辅导知识应用到实际生活中,帮助更多人解决心理问题,提高幸福感和生活质量。
总之,参加心理辅导培训学习是我个人成长的一次宝贵经历。通过学习心理辅导的基本概念和原理、掌握一些心理辅导技巧和方法、了解一些心理辅导的实践案例和经验,以及学习一些自我反思和自我提升的方法,我深刻体会到了心理辅导的重要性和方法的有效性。我相信,通过不断学习和实践,我可以成为一名更好的心理辅导师,为他人的心理健康和成长做出贡献。
学生心理辅导培训心得体会篇五
大学生是一个充满压力和挑战的阶段,面对学习、生活和人际关系的种种困扰,心理辅导成为许多大学生们解决内心问题的途径之一。作为一名大学生,我也曾经接受过心理辅导,并从中得到了许多帮助。在这篇文章中,我将分享我在心理辅导过程中的体会和收获,以期对其他大学生有所帮助。
第一段:接受心理辅导的动机和初步体验
在我上大学的第一年,我发现自己越来越无法集中精力学习,感到压力愈发沉重。我开始感到焦虑和沮丧,这使我决定尝试心理辅导。通过与心理辅导师的交流,我发现自己内心的苦闷根源在于过高的期望和对自己能力的怀疑。在几次心理辅导过程中,我逐渐认识到自己的优点和潜力,并学会更好地面对挫折和困难。通过这一初步的体验,我对心理辅导充满了信心并决定继续坚持下去。
第二段:认知与行为的改变
在接受心理辅导的过程中,我逐渐认识到自己一直以来的错误观念和消极思维方式对我产生了极大的负面影响。通过认知疗法,我学会了用积极的方式看待问题和对待自己。我开始关注自己的成长和进步,而不是一味地追求完美。我也开始努力改掉一些不良的习惯,如拖延症和过度社交媒体使用等。这些改变不仅让我的学习和生活更有条理,也提高了我的自我满足感和幸福感。
第三段:情绪管理的提升
作为一名大学生,情绪管理是我面临的一大挑战。在经历了几次心理辅导后,我学会了识别和管理自己的情绪。我了解到情绪是维持人际关系和自我发展的重要因素,因此我开始学会倾听他人和表达自己的感受。在与心理辅导师的对话中,我领悟到沟通和表达情感的重要性,并学会了正确处理人际冲突和争吵。这些技能提升了我的人际关系质量,也加强了我的自信心。
第四段:逐渐建立自我认知和自尊
通过心理辅导,我逐渐建立了对自我的认知和自尊心。我认识到自己的优点和价值,并学会了接受自己的不足之处。我意识到每个人都有自己的独特之处,不需要过度追求他人的认可和赞赏。对自我的深入认识让我更加坚定了自己的目标和追求,不再被他人的言论和期望所左右。我相信自己,相信自己的能力,这种自信成为我克服困难和迎接挑战的动力。
第五段:心理辅导的持续性和成果回馈
心理辅导并非一蹴而就的过程,它需要坚持和与辅导师的合作。而坚持下来的收获也是极为可观的。我在与心理辅导师沟通的同时,也学会了用所学的心理知识去帮助身边的朋友。我和他们分享我自己的经历和心理辅导的体会,并提供一些简单的自我调节方法。看着朋友们渐渐走出困境,我深感自己的成长和价值。
通过心理辅导,我不仅在心理健康方面受益匪浅,同时也学到了许多与他人相处以及人生规划相关的知识。心理辅导让我成为一个更加自信、积极、坚韧和成熟的人。我相信,通过持续的努力和坚持,我会在未来的大学生活和个人发展中取得更多的成就和进步。
学生心理辅导培训心得体会篇六
大学生涯不仅是学习及思考的阶段,更是心理成长的过程,需要得到周围人的理解与帮助。大学生心理辅导已经成为当今大学教育中不可或缺的一环,因为它可以对学生的心理健康提供关键性的支持。这篇文章将分享我的大学学生心理辅导经历,并探讨我的体会和感悟。
第二段:身心疲惫的大学生活
大学生活是繁忙的,由于学业压力、社交关系、将来的表现等多种原因,很多学生在这个阶段的学生生活中长时间负重压力。在大学期间,我也曾经感受到这种负荷的压力。人际关系还好,有我的朋友帮我度过。但学业上的压力巨大,我经常感到灰心丧气和失落。我开始担心我在学业上的表现,担心我是否能够毕业,还有我毕业后是否能够找到满意的工作。就像许多学生一样,我并没有寻求心理辅导帮助的意识,这反过来对我的身心健康产生了负面影响。
第三段:心理辅导的介入
意识到心理与身体同样重要后,我决定去了解心理辅导服务,并去预约了心理辅导老师。第一次见面是一个古老且小小的办公室里,教师主动迎接我,询问我关于我心理压力的状况。她听起来非常友善和温暖,在她的引导下我逐渐地打开了我的心扉,分享了我的担忧和不安分子情绪。这个过程中,她帮助我理清了头脑中的想法,并帮我寻找到阻止我焦虑和忧虑的方法,这些方法对我很有用。我还收到了一些康复计划,我可以跟随和实施。我认为这种经历对我心理健康的恢复非常有帮助,并且她始终参与着我接下来的康复进程。
第四段:心理辅导带给我的收获
通过心理辅导,我意识到了很多我之前不知道的东西。我学到了处理压力的方法和技巧,同时也意识到了自己在亚健康状态下需要更多关心。通过透露自己的想法和情绪,我认识到与朋友和家人分享并不是错误的这件事情,而是一件对我的帮助非常大的事情。最后,我体验到了心理辅导老师能够给与大力支持与帮助这一点,让我更感激并希望能对希望必要时查找心理援助的未来同学传达这种支持的感觉。
第五段:心理辅导对大学生的意义
大学生心理辅导是非常重要的,因为它可以帮助学生更好的调节自己的情绪和情感,在应对日益增多的考试、比赛和求职招聘的压力过程中,提高自己的心理适应性,提升生活质量。最重要的是,心理辅导老师能够成为学生的倾听者,提供心理支持和理解,为学生的心理健康带来积极影响和改变。让更多的学生懂得并接嗯心理辅导服务的重要性,是建设健康校园的必要步骤,也是大学校园中每个人努力的目标。
结尾
总之,大学生心理辅导是极其必要和重要的,并且校园中支持心理健康的资源和倡议也在不断地增多。作为一个真正的大学生,我们不能忽视这一方面,我们应该积极地主动接受、主动尝试。如果你曾经经历过身心俱疲,无法处理自己的情绪,那么我也非常建议你去预约心理辅导服务,让心灵与健康回归。
学生心理辅导培训心得体会篇七
作为一名心理学专业的学生,我认为学生心理辅导对提高学生的心理健康水平和促进学生的全面发展具有非常重要的意义。在进行心理辅导的过程中,我经历了很多,体会了很多,并深刻地感受到了心理辅导对学生的重要性。在这篇文章中,我将以一些我辅导过的学生案例为例,谈谈自己的心得体会。
第二段:案例一
我接受辅导的第一位学生是一名来自贫困家庭的高中生。该学生在学校表现很好,但在家里却饱受家庭暴力之苦。面对这种情况,学生情绪很不稳定,表现出焦虑、抑郁等行为。在与其交谈的过程中,我从学生的角度出发,了解了她的家庭背景和事情的经过。通过沟通和引导,我帮助她找到自己的优点和实现自己的价值,让她感受到来自关心和支持,从而克服不良情绪,进而愉快地生活和学习。
第三段:案例二
另一位我曾经辅导过的学生性格比较孤僻,不爱交际,性格内向。在摆脱了高考的压力后,学生才有了时间想寻找自己的兴趣爱好。我帮助学生认识到社交行为的重要性,提醒她应该努力与同学交流,建立友谊,一起参加校园活动,从而获得与他人的爱和支持。在与学生交谈的过程中,我给予她支持和鼓励,慢慢地让学生走出了心理困境,并开始主动参与校内活动。
第四段:案例三
还有一位我曾经辅导过的学生,在学习上十分困难,学校作业跟不上。在和他交流中,我意识到学生的学习动机与学术价值观缺乏定向,所以我和学生共同探讨学术目标及其实现的方法。在交流中,我与学生共同分析了他的学业目标是什么,如何制定战略和行动计划。我为他制定了一份计划,帮助他规划学习,进而提高他的学习成绩。通过心理辅导,学生的自信心逐渐提高了,能够很好地完成学业目标。
第五段:总结
通过这些案例,我深刻地意识到了心理辅导对学生心理健康的重要性。在心理辅导中,我们不仅要了解学生的心理状况,更需要通过耐心的引导帮助学生呈现自己真实的内心。同时在心理辅导中,我们需要保持热忱和信任,让学生感受到来自关心和支持。通过心理辅导,我们可以让学生克服问题,从而更加自信地面对生活,实现自己的梦想和价值。
学生心理辅导培训心得体会篇八
11月25号参加了本学期的第二次朋辈心理辅导员培训,听了心理老师安老师的讲座。老师用例子和深刻的道理告诉我们如何和需要帮助的同学沟通以及一个心理辅导员的职责。让我有许多感慨。
首先,关注大学生的心理很重要。尤其是在本校近年发生的大学生报复老师的案件让人印象深刻,那位同学就是由于缺少关怀家人以及朋友不重视他潜在的心理问题而导致严重的后果。突然觉得心理辅导员的责任与担子重了许多,要学会敏锐的洞察能力即使发现问题避免悲剧的发生。
其次,在老师的教导下知道了原来要做一个好的心理委员并不容易,尤其要需要注意和需要帮助的同学的说话方式。还学会了许多沟通的技巧以及讨论了面对一些常见沟通问题的对策。这对我以后的工作受益匪浅。
老师还告诉我们温暖是治愈心理的最佳途径,而且根据资料统计大学不同阶段的学生都有各种不同的心理问题需要关注更加让我们了解到自己职责的重要性。希望自己能在老师学长学姐帮助下好好履行一个称职的心理辅导员的职责。
现今,大学生心理健康问题日益加重,朋辈辅导就显得格外重要。朋辈就是学生朋友辈的辅导员,即学生辅导员。相对于老师,我们更具有优势。我们更了解自己身边的朋友,因为在我们看来,没有年龄的差距,我们可以敞开心扉去谈,什么话都好说。
但往往我们有时候可能忽略有些自己觉得开玩笑的话,觉得不重要有可能就忽略了最重要的信息,学习一些筛选信息,从这些信息中获得一个人的心理健康情况。这是我从这次的培训中获得的很重要的一点收获。
作为一名合格的朋辈心理辅导员,个人的技能与技巧有事显得非常的重要。在平时,我们在与人相处的时候,我们有时候会忽略一个人的细微变化,我们也可能因为一句不恰当的话,无形中让朋友之间的距离拉远,甚至是失去了交流的机会。掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
首先,我们了解了大学生心理健康的标准,在这个标准下,我们再对各种异常现象进行发现。做到早发现,早处理。我们要有一个想帮助他人的心,要有爱心,热心,细心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范围之内,不要想什么事情都能自己解决,我们不是专业的,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报,达到我们朋辈辅导员的“信息员”的作用。
这次学习还是有很多收获的,通过三节课的理论知识中,我们还是可以大致了解如何跟同学交流,怎么帮助同学,在交流中遇到的问题我们也有一些方法应对。
在学习的这些心理知识中,不仅仅在大学生活中有很重要的作用,平时也可以运用,对于我们本身来说,也是很有帮助的。我们应该多去倾听,我们应该是一个聆听者,让朋友们觉得我们能理解他们,能够做他们的朋友,真正起到帮助同学的.作用。
这就是我这次参加朋辈辅导员培训的所感所想。
通过这次培训,让我对朋辈心理辅导员有了新的认识。朋辈心理辅导员是心灵的守护者,是微笑的践行者,是冷静的观察者,是无私的帮助者,是聪明的引渡者。朋辈心理辅导员不是一个“官衔”,更不是学校安插在某个学生头上的“空名”。他担负着一种责任和义务,一个光荣的使命:自助、助人与互助。朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育的形式,是一种积极的人际互动过程。
通过这次培训,我了解到了郁闷症和精神分裂症的一些症状;认识到了在人际交往中我们要注意的问题;亲身体会到了合作的快乐;知道了朋辈心理辅导的起源与发展;明白了倾听的意义、方法、技巧和注意事项等;学会了一般心理问题的援助策略。
如今,大学生心理健康问题日益严重,朋辈心理辅导就显得格外重要。我们在与人相处的时候,可能会忽略一个人的细微变化,从而错过了帮助一个人的机会。我们在与人交流时,我们也可能因为一句不恰当的话,让距离拉远,从而失去了交流的机会。掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
我们要有一个想帮助他人的心,但是要在能力范围之内,不要抱着什么事情都能自己解决的想法,我们还不专业,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报。我们相对于老师,应该更了解自己身边的朋友,但是有时我们可能会忽略一些自己认为不重要的事,从而错过了最重要的信息。因此,如何合理的筛选信息是一个朋辈心理辅导员必须要掌握的一项技能。
经过这次的课程,我不再害怕自己没法安慰朋友了,朋友找我倾诉是因为他们相信我,把我当作真正的朋友,我应该觉得荣幸,更应该尽朋友的本分,给予他们一些帮助,帮助他们走出心理的阴影。在生活中更要学会倾听,学会何时给予他们意见和安慰,何时应该静静地呆在他们身边听他们诉说,也许我给不了他们答案,但是我的倾听能够给予他们心灵的安慰,让他们勇敢地去面对,去寻找答案,让他们走出心理的困惑。
我想我会尽自己最大的努力,将这份工作做好,让同学们能够生活得快快乐乐的,少些烦恼和忧伤。
学生心理辅导培训心得体会篇九
什么是朋辈心理辅导?老师说它是一门助人与自助的艺术。心理学也算是在哲学的分支。在我理解来朋辈心理辅导就是互助性督导。"一人帮大家,大家帮一人"。在一种场合,朋辈群体集中大家的智慧,评析一位心理教师的心理教育工作;在另一种场合,这位心理教师又融人朋辈督导群体中,去督导其他心理教师的心理教育工作。相互评析,相互提醒,相互支持,相互帮助。
的课堂上还学到了就算我们真的婚姻破裂了,我们也要在对孩子影响最小的时候离婚,否则会对小孩子的成长造成很多的影响。这位我们这些对婚姻还懵懵懂懂的大学生无疑是一个告示,让我们在感情方面会考虑得更多,在将来教育孩子的时候也有很大的帮助。好像说着说着跑题了,还是说回正题吧!真的在这学期的学习中,我学会了很多东西,而这些在平时的课堂上是不可能学得到得,我很庆幸我能报到了这门选修课。它让我在平时的生活上,更加的开心、愉快。不仅学到了一些心理学的'专业概念,我还学到了一样能力。那就是反思。说真的,在上朋辈心理辅导课之前我从来没反思过或者去深入的思考某些问题。而在上了朋辈心理辅导之后我在平时的一些事情都会去思考然后发现一些新大陆。我开始能够在自己的一些缺点找到了形成的原因,也找到了其中一些的克服方法。这使我觉得自己的自制能力有所提升,也更有了自信。在平时与同学的交流方面也得到了大大的提升,跟同学的关系好多了,开始学会了去处理一些比较复杂的人际关系。虽然处理的还不是很完美,但我个人觉得在之前相对比之下已经是有很大的改善了。
去运用这些知识让自己的生活变得更美好、愉快。
学生心理辅导培训心得体会篇十
金秋十月,我受上级领导的委派,有幸成为一名“国培计划(20__)—江西省农村骨干教师短期集中培训”中的一员,参加了小学心理健康辅导学科的集中培训,带着一份惊喜,意外和少许的纠结,我踏上了求学的行程。
在这基地接受培训的短暂十日,我有幸见识了来自从事心理健康教育方面的资深学者,结识了来自江西各地扎根于一线基础教育的各界同仁,带着一份赏识,微笑,虚心接纳的心情,领会来自您与他(她)的丰富经验、独到见解以及智慧成果,感受着共同学习给我带来的感悟、成长、真诚友谊,使我在这次学习中收获了许多成果,下面谈谈我在这次活动中的点滴感受。
一、陈勃教授深入浅出地谈到了“当代人的心理困惑与应对”的问题,较多地联系了实例,引发了我们较多的思考,如“家长的居高临下”,“父母、老师的贪得无厌”等。
二、胡永萍教授关于“教师压力及其管理”一讲,激发了学员的学习热情,她的讲学切合实际,生动有趣,不时地引起大家的共鸣,课堂上时而传出热烈的掌声,教师的压力很大,学生的压力何尝不是,如果不能进行有效地调适,将会影响到工作、学习、生活,甚至会影响到生命健康,所以学习了这一课,我们真的应该学会如何减压。
三、人的生命是无价的,同样又是短暂的,我们要珍惜每一天,过好每一天,健康每一天,快乐每一天,这是从甘霖教授的讲解中受到的感悟。
四、在这些天中,我感受到教授们都具有很高的学术水平,对自己教学做了充分的准备,讲解透彻,更可贵的是,有的老师、学生还带病上课,精神可嘉。
五、当然,有些教师的讲课,理论层次较高,联系实际不够,对于初学者来说,比较难于理解;还有的讲座对解决实践中问题帮助不大,理论基础不够,所做的专题缺乏学术的指导。
总之,在这收获的时节,我不但接受了学识的指导,还与同仁们有更多真诚的交流与友谊的传递,更深深地受到井冈精神的熏陶,受益匪浅,期待有更多的学习机会。
学生心理辅导培训心得体会篇十一
如今,大学生心理健康问题日益严重,越来也受到关注,朋辈心理辅导就显得格外重要。下面是本站带来的朋辈心理辅导员培训心得,希望大家喜欢。
11月25号参加了本学期的第二次朋辈心理辅导员培训,听了心理老师安老师的讲座。老师用例子和深刻的道理告诉我们如何和需要帮助的同学沟通以及一个心理辅导员的职责。让我有许多感慨。
首先,关注大学生的心理很重要。尤其是在本校近年发生的大学生报复老师的案件让人印象深刻,那位同学就是由于缺少关怀家人以及朋友不重视他潜在的心理问题而导致严重的后果。突然觉得心理辅导员的责任与担子重了许多,要学会敏锐的洞察能力即使发现问题避免悲剧的发生。
其次,在老师的教导下知道了原来要做一个好的心理委员并不容易,尤其要需要注意和需要帮助的同学的说话方式。还学会了许多沟通的技巧以及讨论了面对一些常见沟通问题的对策。这对我以后的工作受益匪浅。
老师还告诉我们温暖是治愈心理的最佳途径,而且根据资料统计大学不同阶段的学生都有各种不同的心理问题需要关注更加让我们了解到自己职责的重要性。希望自己能在老师学长学姐帮助下好好履行一个称职的心理辅导员的职责。
现今,大学生心理健康问题日益加重,朋辈辅导就显得格外重要。朋辈就是学生朋友辈的辅导员,即学生辅导员。相对于老师,我们更具有优势。我们更了解自己身边的朋友,因为在我们看来,没有年龄的差距,我们可以敞开心扉去谈,什么话都好说。
但往往我们有时候可能忽略有些自己觉得开玩笑的话,觉得不重要有可能就忽略了最重要的信息,学习一些筛选信息,从这些信息中获得一个人的心理健康情况。这是我从这次的培训中获得的很重要的一点收获。
作为一名合格的朋辈心理辅导员,个人的技能与技巧有事显得非常的重要。在平时,我们在与人相处的时候,我们有时候会忽略一个人的细微变化,我们也可能因为一句不恰当的话,无形中让朋友之间的距离拉远,甚至是失去了交流的机会。掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
首先,我们了解了大学生心理健康的标准,在这个标准下,我们再对各种异常现象进行发现。做到早发现,早处理。我们要有一个想帮助他人的心,要有爱心,热心,细心,耐心和同理心,但又要在自己的能力范围之内,不要想什么事情都能自己解决,我们不是专业的,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报,达到我们朋辈辅导员的“信息员”的作用。
这次学习还是有很多收获的,通过三节课的理论知识中,我们还是可以大致了解如何跟同学交流,怎么帮助同学,在交流中遇到的问题我们也有一些方法应对。
在学习的这些心理知识中,不仅仅在大学生活中有很重要的作用,平时也可以运用,对于我们本身来说,也是很有帮助的。我们应该多去倾听,我们应该是一个聆听者,让朋友们觉得我们能理解他们,能够做他们的朋友,真正起到帮助同学的作用。
这就是我这次参加朋辈辅导员培训的所感所想。
通过这次培训,让我对朋辈心理辅导员有了新的认识。朋辈心理辅导员是心灵的守护者,是微笑的践行者,是冷静的观察者,是无私的帮助者,是聪明的引渡者。朋辈心理辅导员不是一个“官衔”,更不是学校安插在某个学生头上的“空名”。他担负着一种责任和义务,一个光荣的使命:自助、助人与互助。朋辈心理辅导是一种特殊的心理健康教育的形式,是一种积极的人际互动过程。
通过这次培训,我了解到了郁闷症和精神分裂症的一些症状;认识到了在人际交往中我们要注意的问题;亲身体会到了合作的快乐;知道了朋辈心理辅导的起源与发展;明白了倾听的意义、方法、技巧和注意事项等;学会了一般心理问题的援助策略。
如今,大学生心理健康问题日益严重,朋辈心理辅导就显得格外重要。我们在与人相处的时候,可能会忽略一个人的细微变化,从而错过了帮助一个人的机会。我们在与人交流时,我们也可能因为一句不恰当的话,让距离拉远,从而失去了交流的机会。掌握交流的技巧,我们便能更好地帮助他人。
我们要有一个想帮助他人的心,但是要在能力范围之内,不要抱着什么事情都能自己解决的想法,我们还不专业,有些心理障碍问题要靠老师来解决,而有些精神方面的问题可能连学校老师都没法解决,如果我们发现异常,就要及时向老师汇报。我们相对于老师,应该更了解自己身边的朋友,但是有时我们可能会忽略一些自己认为不重要的事,从而错过了最重要的信息。因此,如何合理的筛选信息是一个朋辈心理辅导员必须要掌握的一项技能。
经过这次的课程,我不再害怕自己没法安慰朋友了,朋友找我倾诉是因为他们相信我,把我当作真正的朋友,我应该觉得荣幸,更应该尽朋友的本分,给予他们一些帮助,帮助他们走出心理的阴影。在生活中更要学会倾听,学会何时给予他们意见和安慰,何时应该静静地呆在他们身边听他们诉说,也许我给不了他们答案,但是我的倾听能够给予他们心灵的安慰,让他们勇敢地去面对,去寻找答案,让他们走出心理的困惑。
我想我会尽自己最大的努力,将这份工作做好,让同学们能够生活得快快乐乐的,少些烦恼和忧伤。
学生心理辅导培训心得体会篇十二
一个千载难逢的机会,我于20xx年7月19日至7月28日参加了xx职业技术学院组织的心理健康辅导员培训,使我有幸与心理学教授零距离接触。几天的课程学习,虽说有点紧张,有点疲惫,但内心的喜悦是无法用语言表达的,感觉到是那样的充实,那样的兴奋。
团体心理辅导活动课由李老师给我们上,第一天上午是初建团队阶段,我们开展了“青蛙叫”、“乌鸦与乌龟”、“找领导”、“滚雪球”等活动,下午是过渡阶段,我们又开展了“破冰行动”、“突出重围”、“信任倒”等活动,这些活动对于我来说非常陌生,一直没有真正接触过,但是当我第一次听到这样优质、有效的活动课时,对我的触动很大,也让我受益匪浅。
通过第一天的活动,使我与团队中每个人的距离缩短了,大家再配合中增进了了解,加深了友谊,培养了大家的团队精神。
特别是“信任倒”活动,活动一开始我非常紧张,手紧紧的抱在胸前,一条腿也不由自主的向后退去,这时,我们的组长董老师就不停的安慰我:“别怕,大家都会接着你的,大家要轻一点,慢一点哦!”来回推了几个回合,我渐渐地放松了,脸上也露出了笑容,这时听到其他老师说:“瞧,把郝老师舒服的。”我不禁笑出了声,是呀,这个团体,由陌生到熟悉,由熟悉到互相信任,这个过程发生了质的突变,使我感慨万千。
古老师为我们这个团体总结了四个特别:特别团结,特别配合,特别协作,特别关爱。
7月20日这一天是团队合作阶段,我们进行了同理心的训练——扶盲人活动,整个过程让我感到非常温暖,使我懂得了感恩。
第一轮我的角色是盲人。当黑色的眼罩蒙住了我的双眼,我的心中非常不安,总觉得面前有一堵墙,我下意识的伸出手去摸,当老师说原地转三圈时,我就彻底地失去了方向,正当我不知所措时,一双柔软、细腻的手握住了我的手,我情不自禁地说(犯规了):“好柔软呀,肯定是一双女性的手。”她没有说话,但我能感觉到她一定对我微微地笑了笑。
她握着我的手引导我出了教室门,向楼梯走去。我心里很紧张,右手一直护在胸前。走着走着,她放慢了脚步,我估计是到楼梯口了,她拿着我的右手让我摸到一堵墙,哦,确实,该下楼梯了。有了这堵墙,我又有了一个依靠,这时我的心情轻松了一点。她引导着我一步一步走下楼梯,来到一楼大厅的门口,这时我听到了许多杂沓的脚步声和有人不小心撞到门的声音,我感觉我的周围很乱,这时我更加提高了警惕,伸出右手不停的朝前摸着,这时有一只手拿着我的手让我摸了摸门把手,哦,我清楚了我该经过大厅的门口了,我就不那么紧张了,在她的指引下,我小心翼翼的走出来,又下了许多级台阶我们来到平地上,这时我感觉到豁然开朗,火辣辣的太阳照在我的身上。她引导我来到一片草地前,把我的腿向上抬了抬,我慢慢地踏了进去,啊,软绵绵的的,似乎踩到了小草,她把我的手放到了树上、小草上、小花上,它们是那么柔软,那么孤独,但是似乎又相互鼓励着,整个过程是那么安静,那么温暖,我好像听到了花开的声音,触到了顽强不屈的生命。假如我是一个盲人,在我心情万分沮丧的时候,我触摸到了小草的柔弱与坚强,我还有什么理由拒绝生命呢?我感谢带给我生命的人,更感谢让我用心感知生命的人。
接着,她又带我来到一个地方,让我摸了一个铁箱子,我还以为这是垃圾桶呢,她又让我摸了车座与车把,哦,原来是摩托车,她又把我扶上车,让我摸了摸镜子,把双手让我放在车把手,她无微不至的照顾我,生怕我受一点点伤害,非常让我感动,接着她又扶着我返回教室,因为是原路返回,所以我就不那么紧张了,在教室门口设置了一道障碍,她拿着我的手让我摸了摸,还特地让我摸了摸抽屉,哦,这是一张桌子,我慢慢地爬上桌子下来,她带我走向凳子引导我坐下,我迫不及待的摘下眼罩,原来是任老师,我非常感激的对她说了声谢谢。
当交换角色时,我没有选任老师,因为我想把任老师给我的爱传承下去,传递给其他人。
在后面的学习中,我们又聆听了沈教授的《心理学基础》和徐教授的《个体心理辅导》,教授们深入浅出的讲解给这个炎热的夏天带来了一阵阵清凉的风,让我们了解心理学,学习心理学,享用心理学吧。