星星和星座是天文学中的基本概念，了解它们可以使我们更好地观测和认识宇宙。使用简洁明了的语言和合适的词汇来表达总结的内容。最后，希望大家在情感表达中能够真实、自然地表达自己的情感，与他人建立更深入的沟通。

佩戴头盔的心得篇一

骑行作为一种健康的交通方式，受到了越来越多城市居民的喜爱。然而，在享受骑行乐趣的同时，我们也不能忽视安全问题。作为骑行中最基本的安全装备，佩戴头盔能够为我们提供有效的防护。在这段时间内，我深入了解并积极践行着“安全骑行佩戴头盔”，积累了一些心得体会。

首先，头盔能够帮助保护我们的头部。骑行中，头部是最容易受伤的部位之一。当发生意外碰撞时，头盔能够承受沉重的冲击力，起到缓冲作用，减少头部受伤的可能性。曾经有一次，我不慎骑行摔倒，由于佩戴头盔，我的头部受到了减轻的冲击，仅仅是头晕了一会儿，并没有造成更严重的后果。这次经历让我深刻认识到头盔的重要性。

其次，佩戴头盔不仅是对自己负责，也是对家人负责。作为一个家庭的成员，我们的安全责任不仅仅是对自己负责，还要考虑家人的感受。每当骑行时，我的家人总会对我提醒佩戴好头盔，并祝愿我一路平安。在每次骑行结束后，当我安全归来时，看到家人放下心来的笑容，我深感自己的责任重大。佩戴头盔不仅能够增加自己的安全感，也让家人更加放心。

再次，佩戴头盔也是对交通安全的一种尊重与负责。作为骑行者，我们是道路交通的一份子，应当遵守交通规则，尊重其他交通参与者。佩戴头盔不仅是一种为自己负责的表现，也是对其他交通参与者生命安全的尊重。每次在路上骑行，我看到其他骑行者戴着头盔，我会心生一种安全感，也会更有信心与他们一同共享道路。

最后，佩戴头盔不仅仅是一种安全习惯，也是一种文明骑行的表现。文明骑行无论是对自己还是对别人，都有着积极的意义。佩戴头盔能够避免一些可预见的安全隐患，避免给他人添麻烦，展现了一个文明守法的形象。文明骑行不仅仅是头盔佩戴，还包括遵守交通规则、礼让行人等方方面面。当每个人都具备文明骑行的意识时，整个城市的骑行环境也将变得更加安全和宜居。

总之，安全骑行佩戴头盔是每个骑行者应该具备的基本素质。不仅能够保护我们的头部，还是对自己、家人和社会负责的表现。在平凡的骑行中，我们要时刻牢记佩戴头盔的重要性，做到始终如一。在佩戴头盔的基础上，我们还需要坚守文明骑行的规范，尊重交通规则，争做安全守则的模范骑行者。只有这样，我们才能够更好地享受骑行的乐趣，更好地保护自己和他人的安全。

佩戴头盔的心得篇二

全县广大城乡居民朋友们：

近年来，电动自行车作为短途出行交通工具，因经济、便捷、节能倍受大家青睐。但由于部分人自我保护意识薄弱，驾驶电动自行车未佩戴安全头盔，一旦发生交通事故，极易因缺乏有效保护而受到严重伤害，甚至会导致严重的事故后果。为进一步提升电动自行车驾乘人安全防护水平，减少非机动车道路交通伤亡事故，根据全国文明城市创建标准和“一盔一带”安全守护行动要求，特发出如下倡议:

1、各机关、企事业单位要积极宣传发动，教育引导广大电动自行车驾乘人自觉佩戴安全头盔。

2、驾乘电动自行车出行时，一定要自觉佩戴好安全头盔，提高自我保护能力。

3、使用安全头盔时，一定要正确佩戴并选择经过产品检验合格的.安全头盔。

4、广大交通志愿者在志愿服务中要积极对未佩戴安全头盔的电动自行车驾乘人进行劝导教育。

5、电动车驾乘人要自觉学习道路交通安全法律法规知识，知法守法，自觉养成文明出行习惯。

创建文明城市，争做文明市民。交通文明不仅是一个城市文明程度的标志，也是社会文明和市民素质的具体表现。道路畅通靠大家，安全连着你我他。佩戴安全头盔，事情虽小，安全事大。请大家驾乘电动车出行时一定要佩戴好安全头盔。

滑县文明办

20__年3月14日

佩戴头盔的心得篇三

身为一个骑行爱好者，佩戴头盔是必不可少的安全措施。然而，有时我会因为懒惰或者认为自己骑行技巧不错而忽视佩戴头盔。然而，近期的一次骑行经历，让我意识到佩戴头盔的重要性，让我深刻体会到了佩戴头盔的必要性和正确方式。

第二段：从无头盔骑行到佩戴头盔的跨越

刚开始骑行的时候，我对于佩戴头盔的看法和态度并不积极。我常常认为佩戴头盔只是宣传效应，而自己的骑行技术很好，很少会有安全问题。但是有一次，我在骑行途中出现了小意外，由于没有佩戴头盔，脑袋撞到了地面，让我惊恐万分，从此以后我再也不会有无头盔骑行的行为了。

第三段：佩戴头盔的正确方式

佩戴头盔也需要技巧，需要注意的事项有很多，首先就是头盔不要戴得过紧或过松，让头盔轻轻摇晃，你的头盔就应该是适合的尺寸。再就是在佩戴头盔的时候，需要将头发扎起来，以避免头发被卡住头盔和脖子之间。头盔的位置应该高于前额，并且居中，以确保头盔能够最大程度地保护头部。

第四段：佩戴头盔给予自信

佩戴头盔不仅可以保障安全，还能够让自己更加自信地骑行。在骑行途中，即便路面条件比较恶劣，有时可能还会产生一些紧张和不安，但是知道自己得到了充分的保护，会让骑行者更加坚定和自信，特别是在难度较高或者比赛中，佩戴头盔给了我最大限度的保护和自信。

第五段：总结

为自己的安全着想，佩戴头盔是必不可少的。在佩戴头盔之前，必须首先确认头盔的合适尺寸和佩戴方法。佩戴头盔能够带来的不仅是物理上的保护，在精神上也给予了自己更大的信念和自信。希望所有的骑行爱好者，都要认识到佩戴头盔对于安全的重要性，养成佩戴头盔的良好习惯。

佩戴头盔的心得篇四

尊敬的家长朋友们：

关爱生命，从“头”抓起！正确佩戴安全头盔既是对个人生命安全的保护，也是城市文明程度的体现。为进一步增强广大师生、家长交通安全意识，切实保障生命安全，我们发出如下倡议：

1、接送孩子时，摩托车和电动自行车骑乘人员要自觉佩戴安全防护头盔，严格遵守交通法规，重视头盔的保护作用。佩戴安全头盔时，一定要把安全扣扣紧，并调整到适合的角度。

2、以身作则，并劝告身边的电动自行车、摩托车骑乘人员，出行时一定要佩戴安全头盔，给孩子做好榜样。

3、自觉学习道路交通安全法律法规知识，知法守法，提高自我保护能力，避免交通意外伤害。

4、教会孩子正确佩戴头盔、使用安全座椅、系安全带的方法。

安全出行，文明相伴！让我们继续齐心合力，守护学生、守护家庭；让我们从每一次出行做起，养成良好的习惯，共同维护平安畅通的交通环境，携手创建__全国文明城市。

__市公安局交通警察大队

20__年6月1日

佩戴头盔的心得篇五

佩戴头盔是一种保护头部安全的重要措施，它可以减少头部受伤的风险，保护我们的生命。在这段时间的佩戴头盔的经历中，我深刻体会到了佩戴头盔的重要性，同时也获得了许多心得体会。

首先，佩戴头盔能够有效地保护我们的头部。头部是人体最重要的器官之一，一旦头部受伤，不仅会对身体造成严重的影响，还可能导致生命的危险。而佩戴头盔可以在发生意外时为头部提供有效的保护，减少头部受到的冲击。曾经有一次，我在骑自行车时不小心摔倒了，幸好我戴着头盔，头部并没有受到太大的伤害。这次经历让我深刻认识到，佩戴头盔的重要性远远超过了一时的舒适感。

其次，佩戴头盔还能够培养良好的安全意识。佩戴头盔不仅是为了个人的安全，也是为了他人的安全。当我们在公共场所佩戴头盔时，可以起到示范的作用，让他人知道佩戴头盔的重要性。同时，佩戴头盔也能够提醒我们自己注意安全，养成良好的安全习惯。即使在我们不骑自行车或者不进行需要佩戴头盔的活动时，我们也会因为习惯而去检查头盔的位置和安全性。这样的自觉性和自律性将使我们在日常生活中更加注重安全，为自己和他人的生命安全做好保障。

同时，佩戴头盔也能让我们在进行活动时更加放心。面对一些需要进行冒险或者激烈活动的场景，佩戴头盔可以有效地减轻我们的心理负担，让我们更加专注于活动本身。比如，如果我在滑雪或攀岩的时候没有佩戴头盔，我可能会因为担心头部受伤而不能全情投入到活动中去。而当我佩戴好头盔后，我就能够不再担忧头部安全，全身心地去享受冒险带来的快乐和刺激。

佩戴头盔也给我带来了一种责任感。我们每个人都有责任保护自己的生命安全，而佩戴头盔就是实现这一责任的一个重要手段。佩戴头盔需要一定的自我约束和自律，我们需要时刻保持警惕，确保头盔的位置和状态正确无误。只有这样，我们才能真正地发挥头盔的作用，保护自己的生命安全。因此，佩戴头盔不仅是一种义务，也是一种责任，它让我明白了作为一个社会成员所应承担的安全责任。

综上所述，佩戴头盔是一种重要的头部安全保护措施。它不仅能够有效地保护头部安全，还能够培养良好的安全意识，让我们更加放心地进行活动，同时也让我们养成一种责任感。作为一个头盔的使用者，我们应该时刻牢记佩戴头盔的重要性，并将其贯彻到日常生活中的方方面面。只有这样，我们才能更好地保护自己的生命安全，同时也起到一个榜样的作用，让更多的人意识到佩戴头盔的必要性。愿我们每个人都能够意识到佩戴头盔的重要性，保护自己和他人的生命安全。

佩戴头盔的心得篇六

佩戴头盔是摩托车爱好者和使用自行车人们必须遵守的基本原则，这是因为头盔是保护我们最重要的器具之一。据美国国家安全委员会的统计数据显示，佩戴头盔能够减少达到50%的头部严重伤害。经过多年的使用和体验，我可以坚定的告诉大家，佩戴头盔不仅仅是规定，同时也保护了我们自己的生命，让我们来了解一下我在佩戴头盔过程中的心得体会。

第二段：时间久了再也不感觉不适应

刚开始佩戴头盔的时候，我记得很清楚，头盔摩擦颈部，非常不舒适，整个人感觉不舒服，甚至影响了我的心情。但是，我并不想因为这个停止佩戴头盔，于是我坚持下来了，结果让我惊喜的是，一段时间之后，我再也没有感觉到不适应了。最重要的是，我享受头盔为我带来的安全和舒适感受。

第三段：佩戴头盔对养成好习惯也有帮助

佩戴头盔并不仅仅是规定，同时也是一种良好的行为习惯。在我佩戴头盔的那段时间里，我发现，它对我的自我保护意识也起到了很大的作用。当我挺直身子，完全穿好全套装备并准备好出门的时候，我就可以感受到我这是在为自己的安全做好准备，非常有自信。佩戴头盔不仅是一种行为，同时还是一种观念。

第四段：头盔还美观好看

我女朋友对我的头盔很感兴趣，她甚至提出在市场上买一个相对更好看的头盔，这让我觉得自己穿着头盔也能成为一种时尚的表达。让我们可以更好地享受骑行旅程的同时还能展示自己的美学。

第五段：总结

综上所述，佩戴头盔不仅是一个规定，更是一种生活态度和习惯，正因为有了这个习惯，才能够让我们在高速骑行中更好的保护自己的安全。同时，我们可以通过选购美观的头盔，将这种安全意识变成一种时尚的表达，来展示自己的内涵。因此，我们应该坚持佩戴头盔，并且将它变成我们生活的习惯和态度。

佩戴头盔的心得篇七

市民朋友们：

文明出行，平安相伴。佩戴安全头盔是保护电动自行车骑乘者生命安全的有效举措。为凝聚文明交通共识，共建共享平安文明和谐的道路交通安全环境，中共__市委文明办、__市公安局交通管理局联合发出如下倡议：

1.从我做起，人人践行齐参与。骑行安全无小事，佩戴安全头盔事关骑手人身安全，事关家庭幸福美满。请市民朋友们务必摒弃“车技好不出事”“戴头盔不方便”等侥幸心理和片面思维，自觉规范佩戴安全头盔，遵守交通法规出行，做到“万无一失”，防止“一失万无”，护自己安全，让家人安心。

2.示范先行，机关单位作表率。各级文明单位、文明校园、文明村镇、文明社区等要开展“佩戴头盔·安全骑行”文明交通主题活动，通过文明劝导、专题教育、发出倡议、签订承诺等方式，推动广大干部职工特别是党员干部发挥模范带头作用，主动提醒身边亲人、朋友、同事戴好安全头盔，共同营造安全、文明出行氛围。

3.关爱职工，重点行业先落实。安全是最重要的关爱，外卖寄递行业企业要切实落实管理责任，将骑车佩盔纳入日常管理，提升骑手交通安全意识，确保规范佩戴安全头盔，为骑手的交通安全提供有效保障。

文明出行，福运相伴。让我们从现在做起，从每一次骑行做起，戴好安全头盔，养成良好习惯，为生命安全护航！

__市公安局交通管理局

20__年7月13日

佩戴头盔的心得篇八

第一段：引言（150字）

骑行作为一种环保、锻炼身体的方式，越来越受到人们的青睐。然而，随之而来的交通安全问题也日益凸显。为了保护自身安全，佩戴头盔成为了很多骑行者的首选。在我多年骑行的经验中，我深深地意识到佩戴头盔的重要性，不仅是为了遵守交通规则，更是为了保护自己的生命安全。下面我将分享一些我对安全骑行佩戴头盔的心得体会。

第二段：头盔的重要性（250字）

头盔不仅仅是一种骑行装备，更是保护骑行者头部安全的重要工具。在骑行途中，头盔能够有效地减少头部的受伤风险，尤其是在跌倒、碰撞等事故发生时。我有一次在下坡骑行时意外摔倒，当时我戴着头盔，虽然身体受了一些伤，但多亏了头盔的保护，头部没有受到太大的冲击。这次经历让我深刻认识到头盔对骑行者的安全意义，因此我在每一次骑行前都会确认头盔的状态，并正确佩戴头盔。

第三段：正确佩戴头盔的方法（250字）

正确佩戴头盔也是保证骑行安全的关键。首先，选择合适自己头围的头盔。头盔过大或过小都会影响其保护作用。其次，调整头盔的位置和紧度，确保头盔稳固地固定在头上，不至于在骑行过程中脱落或晃动。最后，检查头盔是否有损坏或磨损，如有，应及时更换。我每次骑行前都会仔细检查头盔，确保其能够发挥最佳的保护作用。

第四段：安全骑行的注意事项（250字）

除了佩戴头盔外，还有一些其他的安全骑行注意事项，可以更好地保护自己。首先，了解并遵守交通规则，包括信号灯、转弯、变道等。其次，注意观察周围的交通环境，准确判断车辆和行人的行进速度和路线，避免危险。最后，保持适度的骑行速度，避免过快或过慢，确保自己与其他交通参与者的安全。只有做到这些，才能真正保证骑行的安全性。

第五段：总结和建议（300字）

在我多年的骑行经验中，佩戴头盔是保护自身安全的重要措施之一。正确佩戴头盔，并遵守交通规则、注意观察路况以及控制骑行速度，这些都是保证骑行安全的必要条件。同时，我也建议更多的人加入到安全骑行的队伍中来，保护自己的同时也为我们的交通环境添砖加瓦。通过合理佩戴头盔和采取其他安全措施，我相信每个骑行者都能够享受到快乐而又安全的骑行经历。让我们共同倡导安全骑行，让道路更安全、更和谐。

佩戴头盔的心得篇九

广大市民朋友们：

当前，公安部在全国部署开展“一盔一带”安全守护行动，大力推进道路交通事故预防，全力减少事故人员伤亡，助推广大交通参与者养成安全习惯。为了您和他人的生命安全，特向全县广大交通参与者发出如下倡议：

“一盔”是指驾乘摩托车、电动自行车应佩戴经过检验合格的安全头盔。“一带”是指驾乘汽车应系好安全带，前后排全程规范使用安全带，儿童应规范使用儿童安全座椅。

各级党政机关、企事业单位、学校、乡镇（街道）、社团组织要将“一盔一带”行动纳入安全管理，加强交规学习，落实监督责任，做到“看好自家门、管好自家人”。党员干部要带头遵法守规，积极践行“一盔一带”行动，提醒、带动亲朋好友共同参与。

从即日起，盐山交警在全县范围内开展骑乘电动自行车不佩戴安全头盔交通违法行为整治行动。针对行动中，查处的不文明交通行为进行曝光和“登记抄告”。

道路千万条，安全第一条！为了您和家人的幸福，请“戴好头盔”“系好安全带”。让我们共同携手，摒弃交通陋习，营造文明、畅通、安全的交通环境。

xxx

20xx年x月x日

佩戴头盔的心得篇十

广大市民朋友：

交通文明不仅是一个城市文明程度的标志，也是社会文明和市民素质的具体表现，为共同营造安全畅通、文明有序的交通环境，做文明交通的践行者、倡导者和传播者，支持和参与"一盔一带”安全守护行动，助力全国文明城市创建，发出如下倡议：

驾乘摩托车、电动自行车，驾乘人员都要遵守交通法规，规范戴好安全头盔。要服从交警指挥，斑马线上不争先，红绿灯前不抢行，不在机动车道骑乘电动自行车，购买头盔时，一定要选择正规厂家检验合格的安全头盔。

争当文明交通志愿者，主动宣传和传播交通文明，劝阻不文明交通行为，用自己的实际行动，带动和感染身边的人，告别交通陋习，引领文明交通良好风尚。要将“驾乘摩托车、电动自行车戴头盔”行动纳入安全管理，做到“看好自家门、管好自家人”。

发扬传统美德，弘扬社会主义核心价值观，以主人翁的姿态，从文明交通的点滴做起，从行车走路的细节做起，自觉按规定佩戴头盔，带头弘扬文明交通新风尚，积极引导、劝导身边亲人、朋友戴好头盔，共同为文明交通营造浓厚的社会氛围。

安全出行，文明相伴。为了您和家人安全，让我们共同行动起来，从自身做起，从现在做起，从每一次出行做起，积极践行“小手拉大手”，自觉戴好头盔。让佩戴头盔成为城市文明的标志，携手共创安全、畅通、文明、和谐的道路交通环境，助力文昌市创建全国文明城市。

xxx

20xx年xx月xx日

佩戴头盔的心得篇十一

全市广大市民朋友：

文明出行是城市交通文明的窗口，为进一步提升电动车(包括电动自行车、电动二、三轮摩托车)骑乘人员安全防护能力，保障交通参与者人身安全，巩固提升我市文明城市创建成果，__市公安局交警支队倡议：

一、模范带头，行业引领。各级党政机关、企事业单位、社团组织和广大党员干部，尤其是快递、外卖、保险行业、中小学校，要珍惜来之不易的全国文明城市创建成果，将骑乘电动车出行的本单位员工、专兼职业务员和接送学生家长的头盔佩戴率纳入部门安全管理范畴，督促骑乘人员正确佩戴好安全头盔，自觉提高安全防护意识，带头弘扬文明交通风尚。

二、从“头”做起，幸“盔”有你。安全头盔是电动车骑乘人员遇到危险后的最后一道防线。无论您是骑行还是乘坐电动车出行，都应佩戴大小合适、符合ccc认证标准等安全要求的安全头盔，并系牢安全卡扣。家长们搭载儿童出行时，也请一定给孩子们戴好安全头盔。

三、遵法守规，安全不亏。骑行电动车上道路行驶时，严格遵守国家法律法规和《__市电动车管理条例》及其实施办法的相关规定，不逆行、不闯红灯、不随意穿插、不违法载人，依法取证挂牌（长期号牌或过渡期号牌），靠右侧通行，牢记未满16周岁不得骑行电动自行车、骑行时不得搭载12周岁以上儿童、轻便摩托车不得载人等规定，守法安全出行。

四、倡导全民，文明骑行。人人行动起来，以身作则，从“头”做起，知行合一，自觉养成骑乘电动车佩戴安全头盔的良好习惯，大力倡导“安全盔=保命盔”、“骑乘戴盔百分百，安全守护一等一”的防护理念，积极带动、引导身边亲朋好友，从现在做起，戴好安全头盔，共建共享文明交通成果，争做文明交通的践行者、倡导者，让安全出行伴随每一个人。

__市公安局交警支队

20__年4月3日

佩戴头盔的心得篇十二

广大市民朋友们:

大家好！

交通安全关系到每个家庭的幸福，更关系到整个社会的和谐稳定。为共同营造安全畅通、文明有序的交通环境，助力文明城市创建，朔州市文明办、市道交办发出如下倡议：

驾乘摩托车、电动车出行时,驾驶员和乘坐人都要增强自身安全防护意识，正确佩戴大小合适、符合安全要求的安全头盔，并系牢安全头盔帽带。

安全带是生命带，驾车时系好安全带，并提醒同车同乘人员系好安全带。婴幼儿乘车时要使用安全座椅，固定在后排座位并系好安全带。

自觉遵守道路交通安全法律法规，行人、电动车、机动车应各行其道，请在规定的停放区域有序停放。坚决杜绝酒驾醉驾、逆行、闯红灯、违法载人、翻越护栏等交通违法行为。

所有文明单位、文明社区、文明校园、新时代文明实践所（站）等广大志愿服务力量，要带头落实好“一盔一带”行动，带动引导亲人朋友戴好头盔、系好安全带，养成文明出行好习惯，让安全伴随每一个人。

从近日起，朔州交警将对不佩戴安全头盔上路行驶的加大宣传劝导力度，要在“朔州交警”微信、微博、抖音公众号上学习有关道路交通法律法规，观看宣传警示视频。参与开展文明交通志愿者服务活动的，交警将赠送爱心安全头盔，正确佩戴后方可驶离。骑乘摩托车不佩戴安全头盔的交警将依法处罚。

为了您和家人安全，请自觉戴好头盔，主动系好安全带。让我们共同行动起来，让“一盔一带”成为城市文明的标志，文明交通的基石，安全出行的保障。

xxx

20xx年x月x日

佩戴头盔的心得篇十三

广大市民朋友们：

摩托车、电动自行车轻巧便利，深受市民朋友的热爱，但部分驾乘人员在骑行中未正确佩戴安全帽，致使在交通事故中人员伤亡占比较大。为提高市民交通安全意识，切实保障人民群众生命安全，推动全国文明城市创建工作。在此，县文明办和县新时代文明实践中心办公室倡议如下：

骑乘摩托车、电动车佩戴安全头盔，不仅是对自己的生命安全的.负责，更是对家庭负责、对社会负责，市民朋友在骑行中一定要做到“戴头盔、靠右行、不闯灯”，时刻牢记生命只有一次，珍爱生命，从我做起。

广大干部职工要发挥模范引领作用，自觉遵规守法，按规定佩戴安全头盔，带头弘扬文明交通新风尚，同时积极参与交通文明劝导，教育、引导身边亲人、朋友戴好安全头盔。

学生朋友们，要从自身做起，从现在做起，开展“小手拉大手”实践活动，提醒家人、同学注意交通安全，关爱自己和他人的生命。家长朋友们要积极响应文明交通倡导，使用摩托车、电动自行车接送孩子时请佩戴安全头盔，为孩子筑起第一道“安全防线”，为孩子做好榜样。

外卖、快递、运输等行业企业要强化内部安全教育管理，恪守交通规则，确保安全头盔全覆盖，成为戴盔行动的带头者和示范者，文明递送，平安回家。关爱生命，从“头”做起，从每一次出行做起，养成良好的骑乘习惯，携起手来，共同努力，一起构建文明和谐社会，共同打造文明、安全、畅通的交通环境。

佩戴头盔的心得篇十四

交通安全关系每个家庭的幸福，关系社会的和谐稳定。《中华人民共和国道路交通安全法》和《河北省电动自行车管理条例》明确规定，机动车行驶时，驾驶人、乘坐人员应当按规定使用安全带，摩托车、电动自行车驾驶人及乘坐人员应当按规定佩戴安全头盔。为充分发挥各级党政机关、企事业单位职工在“一盔一带”安全守护行动中的模范带头和示范引领作用，增强广大干部职工安全出行意识，进一步推动我市“一盔一带”安全守护行动深入开展，现向全市党政机关、企事业单位干部职工发出如下倡议：

无论是上下班途中还是在日常交通参与活动中，驾乘摩托车或电动自行车，请自觉按规定佩戴安全头盔。驾驶机动车或是乘坐机动车，前排后排都要规范使用安全带。头盔对于摩托车、电动自行车驾乘人员来说，可以有效地保护头部安全，是遇到危险后的最后一道防线。安全带是生命带，系好安全带只需要花费几秒钟的时间，而不系安全带却可能失去整个人生。

模范遵守交通规则，自觉维护交通秩序，坚决杜绝不戴安全头盔、酒驾醉驾、逆行、不按信号灯指示通行、不按规定道路行驶、超员载人等交通违法行为，坚决抵制交通陋习。

按照规定的停放区域有序停放，不得在交通主干道、消防通道、应急救援通道、非机动车道、人行道及其他规定的禁停区停放车辆。

各级党政机关、企事业单位干部职工要积极参与“一盔一带”安全守护行动，带头倡导文明出行，带头履行交通安全义务，带头宣传交通法律法规，带头抵制交通违法行为，带头服从交通警察指挥。积极引导带动身边的亲人和朋友共同参与文明出行，自觉做到驾乘摩托车佩戴好安全头盔，驾乘汽车时系好安全带，让文明出行伴随每一个人。

文明城市靠人民创建，文明交通靠广大群众共同努力，“一盔一带”安全常在，让我们共同行动起来，从自我做起，从现在做起，养成良好的安全出行习惯，倡导文明出行新风尚，让“一盔一带”安全出行成为城市文明的坐标和安全出行的保障，为创建全国文明城市做出积极贡献。

佩戴头盔的心得篇十五

广大驾驶员朋友及交通参与者：

为进一步提升摩托车、电动自行车骑乘人员和机动车驾乘人员安全防护水平，降低交通事故死亡风险，保护人民群众生命安全，按照上级指示从即日起在全区范围内开展“一盔一带”安全守护行动。为此，向大家发出以下倡议：

一、驾车时系好安全带，并提醒同乘人员系好安全带。系好安全带只需要花费几秒钟的时间，而不系安全带就会存在严重的安全隐患。驾乘人员必须按照《道路交通安全法》的相关规定正确使用安全带。安全带将成为安全的伴侣、幸福的纽带。

二、在驾、乘摩托车、电动自行车出行时，驾、乘人员必须增强自身安全防护意识，佩戴大小合适、符合安全要求的头盔，并系好帽带。广大摩托车和电动自行车驾乘人员要重视头盔的保护作用，头盔对于摩托车、电动自行车驾驶员来说，相当于机动车驾驶员所系的安全带，是遇到危险后的最后一道防线。

三、根据《道路交通安全法》的相关规定未满18周岁的不得驾驶摩托车；未满16周岁的不得驾驶电动自行车；摩托车、电动自行车不得违反规定超员行驶。

四、每一位驾驶人都要以身作则，劝告身边的摩托车、电动车驾、乘坐人员出行时，一定要戴好安全头盔；驾车时系好安全带，并带动身边的亲朋好友共同参与到行动中来，让安全伴随每一个人。

五、全区各机关企事业单位、快递、外卖、客运企业等重点单位及企业要落实主体责任，将“一盔一带”安全守护，纳入单位安全管理范畴，督促驾驶摩托车、电动自行车员工上下班佩戴好安全头盔；驾乘车辆人员要系好安全带，提高交通安全意识，遵守交通法规，摒弃各类交通陋习。

一盔一带，安全常在！为了您和家人的安全幸福，无论是驾乘摩托车还是电动自行车，无论是在车辆前排还是后排，请您正确佩戴安全头盔、规范使用安全带。

xxx

20xx年x月x日