实用体育体操教案大全(14篇)
教案是教学准备的重要一环,能让教师更好地控制教学进度。教案的编写要根据学生的学习需求和能力水平进行个性化的差异化教学设计。以下是一些优秀的教案范例,供大家参考。希望通过这些范例,可以帮助大家更好地理解和掌握教案的编写方法和技巧。
体育体操教案篇一
活动目标:
1、在玩棒中练习钻、跑、跳等基本动作,发展幼儿的体能。
2、引导幼儿积极思维,培养幼儿善于动脑筋的习惯。
活动准备:
每人一根小棒(用旧挂历纸卷成);音乐磁带:做操、骑马、放松运动。
活动过程:
一、开始部分
(入场音乐)幼儿手持小棒听音乐进入活动场地,做棍棒操。
请小朋友找空的位置,我们一起来做运动。(做操音乐)
二、基本部分
引题:每位小朋友的手里都有一根有趣的小棒,今天我们就来玩棒。想一想,你的小棒可以用来干什么?怎么玩?你可以一个人玩,也可以几个好朋友一起玩。开始吧!(幼儿自由练习)
1、搭山洞,练习钻的技能
(1)王老师看见和用小棒搭了山洞,请他们来试试看,谁来钻?小朋友想玩吗?搭山洞啊还有好多的方法呢!请你和你的好朋友一起来试试吧!
(2)幼儿分组搭山洞,练习钻的动作。
2、摆小河,练习跳的技能
(1)讨论怎样用小棒摆成小河。
刚才小朋友真勇敢,钻过了一个大山洞。刚才你还用小棒玩了什么?(摆了小河)小朋友试试看怎样把小棒搭成小河呢?自己想一想,练一练。
(2)幼儿摆小河,练习跳的动作。玩法:幼儿自由散开,根据自己能力选择双脚立定跳,或跨跳、助跑跨跳的方式过河。
谁的方法和他是不一样的?过河的方法真多,小朋友想不想用刚才我们学到的方法或比刚才学的方法更好的方法再来练一练呢?好,我们一起过河吧!
3、将棒变成小马,练习跑的技能
(1)启发幼儿想办法将三色棒变成小马,骑上马赶往比赛场地。幼儿想出“用双腿夹住小棒或将棒拖在地上,把它当马骑”的方法。
小朋友真能干,钻过了山洞,又过了小河,现在,老师要求小朋友用手中的小棒当道具,骑着马儿到拼图比赛场地去参加比赛,大家行吗?那我们出发吧!(骑马音乐)
(2)幼儿各自骑马。玩法:骑上“小马”后一手执鞭,用跑马步随音乐跑向“小棒拼图接力赛”的比赛场地。(为了表示路远,可绕圈跑)规则:提醒幼儿不要相互挤撞。
4、玩“小棒拼图接力赛”,练习短距离内快跑。
(1)比赛场地到了,请大家“下马”,收起“马鞭”。(双手平握三色棒)
(2)轻轻排成四排,比赛马上开始,现在请大家听清比赛规则:
各组小朋友先商量自己组准备用小棒拼什么图(幼儿已有用棒合作拼图的经验)。比赛开始后,每组第一名小朋友拿着小棒用最快速度从起点跑向终点,将第一根小棒放在地上,再按原路返回,然后排到最后。第二名小朋友看到第一名小朋友走过黑线了,就接着跑去拼图,直到最后一名小朋友为止。以速度快、图摆得好的一组为胜。
(3)幼儿玩游戏一到两遍。
三、结束部分
2、幼儿随音乐做放松运动。
现在我们一起来跳个舞吧!(放松音乐)
小朋友跳得真好,下面我们回教室去小便、喝水,累的小朋友可以休息一会儿!
体育体操教案篇二
目标:1、学习压腿的辅助动作,及绷脚动作。2、拉伸幼儿的腿部韧带。准备:磁带。过程:1、复习站姿、手位练习及颈部动作。2、学习新内容:1)、绷脚。要求:脚尖尽量向地面压,腿不能弯曲,像个“挖土机”。2)、压腿:幼儿坐在地上,双腿并拢前伸,然后身体尽量去贴双腿。
要求:绷脚,直腿,上身不能拱起。
3、配乐练习。
目标:
1、复习巩固上节课的学习内容。
2、学习新内容:波浪手
准备:磁带
过程:
1、复习巩固上节课的学习内容,接纠正部分幼儿的错误动作。
2、学习新内容:波浪手
动作:以肩带动肘、腕稍屈,手指放松下垂,接着肩膀稍稍下压,肘、腕、指关节依次伸直至恻举。
要领:由肩部开始发力,使肘、腕、指关节由屈至伸,形成依次连贯的推动运动。
3、配乐练习
4、开胯练习:青蛙趴
目标:
1、复习手臂波浪。
2、学习劈叉
准备:磁带
过程:
1、开始部分:
1)活动关节――站立姿势及手位练习
1)脚步练习
2、学习新内容:劈叉
动作规格:两腿伸直完全至支撑地面,成一字形。
保护与帮助:1)、握住幼儿上举的手臂或肩部,帮助下滑成叉。
2)、在幼儿的臀部或髋关节处稍加力下压。
3、复习波浪手。
目标:
1、学习仰卧起坐。
2、复习劈叉。
准备:磁带
过程:
1、开始部分:
1)活动关节――站立姿势及手位练习
2)脚步练习
2、学习新内容:仰卧起坐
动作要领:身体平卧地上,两手上举贴地,上体收腹上立,成直角坐。
常见错误:屈膝,上体不直,借助两手向前挥力上立上体。
辅助练习动作:两手抱头,由同伴固定下肢做仰卧起坐。
3、复习劈叉
目标:
1、学习新动作“桥形”
2、复习压腿、波浪手及踢腿。
准备:磁带
过程:
1、开始部分:配乐练习“站立姿势、手位练习”,活动各关节。
2、学习新内容:桥形的`辅助动作
1)动作规格:手与腿尽量靠近,两臂与两腿完全伸直。
2)肩、胸柔韧性练习:手握把杆直臂压肩、胸;背靠把杆两臂上举下腰。
3)保护与帮助:教师两手扶住幼儿腰、髋两侧。
3、复习压腿、波浪手及踢腿。
目标:
1、继续复习巩固压腿、波浪手、踢腿及桥形辅助动作练习。
2、继续感受体操的乐趣。
准备:
过程:
1、开始部分:活动各关节,头、颈、肩、腿,配乐练习。
2、复习
1)压腿:重点是要直腿
2)波浪手:重点是肩部发力,肘、腕、指关节由屈至伸,形成依次连贯的推动运动。
3)踢腿:重点是直腿,突然发力。
4)桥形辅助动作练习:仰卧在垫上,两手撑在头两侧,抬头,挺胸、髋,同时手臂推直,腿逐渐伸直,并缩短手与腿之间的距离,成桥形。
目标:
1、学习压腿的辅助动作,及绷脚动作。
2、拉伸幼儿的腿部韧带。
准备:磁带
过程:
1、复习站姿、手位练习及颈部动作。
2、学习新内容:
1)、绷脚
要求:脚尖尽量向地面压,腿不能弯曲,像个“挖土机”。
2)、压腿:幼儿坐在地上,双腿并拢前伸,然后身体尽量去贴双腿。
要求:绷脚,直腿,上身不能拱起。
3、配乐练习。
目标:
1、继续巩固正确的站姿,学习颈部动作。
2、学习手位动作五位手――八位手
3、学习踢腿
准备:磁带
过程:
1、复习站立姿势及手位练习,纠正部分幼儿的错误动作。
2、学习新内容:手位练习5――8位手
3、学习踢腿动作要领:左脚尖放在右脚膝盖旁,向上踢出。三步一踢。
4、配乐练习
体育体操教案篇三
设计意图:
通过体操圈的一物多玩,锻炼幼儿的想象力和创造力的同时,锻炼幼儿的跳、钻等基本动作技能。在集体活动中培养幼儿的.合作意识,在亲子游戏中得到亲子同乐的目的。
活动目标
1、探索体操圈的各种玩法,体验玩圈的乐趣。
2、发展小朋友双腿跳、单腿跳等基本动作。
3、学会一物多玩,发展想象力和创造力。
4、培养合作意识。
活动准备
体操圈人手一个。
活动过程
一、热身运动:
小朋友按点站好后,教师带领小朋友按节奏做各种不同的模仿动作,活动身体各个部位。如:头部、颈部、四肢、腰部以及膝关节等等。
二、跳圈游戏
出示体操圈,谈话:小朋友们,你们看老师拿的是什么?(体操圈)你知道它是什么形状的?(圆形的)请大家想一想圆形最大的特点是什么呢?(圆形它会滚动)很好,那我们先来玩个跳圈的游戏,教师详细描述游戏规则,分六组分别进行双腿跳、单腿跳活动。每组幼儿跳跃过后在对面排队站好。游戏结束后,把圈按点摆好,幼儿按秩序站在圈后。
二、鼓励小朋友开动脑筋,自由探索各种不同的玩法,体验创造性玩体操圈的乐趣。
1、通过我们的跳圈游戏,知道了体操圈很好玩。现在每位小朋友前边都有一个圈,那下面请大家自由玩2分钟,看看谁能想出奇妙好玩的的方法来?教师仔细观察孩子们的玩法。
2、请个别小朋友表演玩体操圈。
幼儿示范玩法,教师提问问题:他是怎么玩的?通过锻炼身体的什么部位?先是怎样?然后怎样?(启发小朋友动脑想出不同花样并进行实地演示,让其他小朋友观察学习锻炼。)
3、请幼儿尝试体操圈的各种玩法。
(2)教师总结单人玩法如下:要讲清规则
1.拋圈
小朋友在操场上,用力向上拋圈,然后接住圈。也可让小朋友互相比比,谁的圈拋得高或谁拋接得多。听哨声做动作。
2.转圈
小朋友将体操圈放在地上转。听哨声做齐动作。
3、钻圈
孩子可以尝试不同的钻圈方式,鼓励孩子按自己的想法进行。听哨声进行动作。
4、鼓励幼儿创造发明与同伴一起玩的花样。
(1)、宝贝我们都学会了体操圈的各种玩法,可都是自己一个人单独玩的,那有没有其他玩法呢?能不能几个小朋友一起来玩呢?(启发孩子动脑想花样,鼓励小朋友与小伙伴一块玩,引导幼儿学习同伴的好玩法,探索合作玩的方法,体会合作的乐趣。)
(2)、教师总结集体玩法如下:
1.钻山洞
请1、3、5组小朋友手持体操圈蹲下,排成一个山洞,让2、4、6组小朋友依次从山洞钻过,回到原点。
2、开火车
每组小朋友把体操圈套在腰上,玩“开火车”游戏,即:后面的小朋友拉住前面小朋友的体操圈成一列长长的火车向前行驶。回到原点,排成6队等待。
亲子游戏:
1、踩圈游戏:即家长拿两个圈放在地上,幼儿跳到圈里前行,直至终点返回。
2、家长之间套圈比赛,在规定时间看谁套的多。
体育体操教案篇四
体操棒,在许多学校的器材室内都能看到,但其利用率却不是很高。许多教师认为体操棒除进行一些棒操练习外,别无他用。而我在教学中尝试了一些体操棒的拓展游戏,取得了比较好的教学效果。下面介绍几例运用体操棒的方法,仅供同行们参考。
一、体操棒游戏
1、移形换位
依次进行。或者,两人相距一定距离,垂直将体操棒立于地面,发令后,在体操棒落地之前扶住对方的体操棒。依次增大距离,增加人数进行。
2、救护车
游戏方法:将学生分为四队,每队三人一组,发令后两人持两根体操棒开“救护车”(搬运),一人在棍上作以悬垂和支撑为主的动作,采用迎面接力的`方式各组三人一组开“救护车”,以先到达终点为胜。“救护车”在行进中,如与故障三人配合不好,应排除故障,才能继续“开车”
3、你争我夺
游戏方法:在场地上画一条线,把学生分成人数相等的两队,按身高排成横队,面对面站在线后,两人一组,每组手拿一根体操棒,两人各持一端,活动开始,双方做好准备发令后,用力将对方拉过线,在规定时间内把对方拉过线就的1分,最后得分多的队为胜。不得故意突然用力或防守使对方摔倒。
4、赶牛羊
游戏方法:将学生分为人数相等的几队,排头手持体操棒,将放在面前的牛(篮球)、羊(排球)用体操棒撞击使其滚动。采用迎面接力的方式,进行赶牛羊的比赛,以先赶完的队为胜。
5、体操棒运物
游戏方法:将学生分为四人一组,每人一根体操棒,各持体操棒的两端成“#”,运送物品,如篮球、排球等。规定时间内运送物品多的队为胜利,途中手不能接触物品。
6、棍球比赛
游戏方法:选择一块小足球场地或篮球场地,设置球门。在体操棒前端缠上厚的布条,将学生分为人数相等的两队,运用曲棍球比赛规则进行比赛,强调比赛规则,注意安全,进球多的队为胜。
7、看谁的棒不掉
游戏方法:学生每人一根体操棒,用身体的某一部位如:手指、胳膊、脚面等,将体操棒垂直竖起来,掌握平衡,使体操棒不掉下来。在规定的时间内,看谁掌握平衡的时间长。
二、田径教学中的辅助作用
三、其它方法
在武术教学中,也可以利用体操棒代替武术棍,进行武术的教学;创编棒操,在当前的大课间活动中,作为校操或自编操。利用体操棒加上底座制成标志旗,可以快速、简便地设计体育教学场地。也可以让学生利用体操棒进行各种跳跃练习的创编等等。
总之,只要我们体育教师发挥智慧,创造性地运用,不断学习研究和开发老器材的功能,努力做到一物多用变废为宝,一定能满足现代体育教学的需要。
体育体操教案篇五
建设一路小学研讨课教案
教学目标
运用体操棒做各种跳跃练习,发展学生跳跃能力,培养学生创造能力及团结合作意识
教学
内容
各种方式跳跃能力的练习
教学步骤
1
2
3
4
教学内容
戏棒
各种发展跳跃能力的.练习
创编游戏
立体造型
教学时间
8’
15’
14’
3’
重难点
及要求
动脑动手
反应迅速
动作协调
勤于思考
动作协调
团结合作
造型优美
教与
学
的实
组
织施
1、课堂常规
2、教师引导学生戏棒
3、学生模仿并创编其它动作
4、讲评
1、单人用体操练习各种方式的跳
2、自由组合用体操练习各种方式的跳
3、分组摆图形跳
4、讲评
1、各种利用体操棒创编游戏
2、选择游戏进行比赛
3、讲评
1、教师提出要求
2、分组摆造型
3、讲评
4、小结
器材
体操棒若干
预计平
均心率
125―130次/分
预计练
习密度
35―40%
体育体操教案篇六
活动目标:
1、探索纸棒的不同玩法,进一步萌发创新与合作的意识。
2、在玩纸棒的过程中学习助跑跨跳过50厘米左右的平行线。
3、在玩纸棒中进一步增强对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的信心。
活动准备:
1、四根长纸棒;幼儿人手一根纸棒;
2、雪碧瓶若干;幼儿制作的五金工具若干。
3、皇冠每人一个。
活动过程:
1、准备活动。
四路纵队走到四根长纸棒前,以组为单位,右手持纸棒,集体练习纸棒操。
师:让我们一起来做操吧!举一举呀,走一走;举一举呀,走一走;蹲一蹲呀,放一放;荡秋千,荡呀荡;摇小船,摇一摇呀,真快乐,天天做操身体好!
2、探索玩纸棒的不同方法。
(1)自由玩纸棒,初次探索不同玩法,满足玩的欲望。
师:请你找一个空地方玩一玩,看谁玩的方法又多又好,还要注意安全。
(2)请有创意玩法的幼儿在两队之间介绍并演示玩法,让其它幼儿学一学。
(3)幼儿合作玩纸棒,进一步探索纸棒的多种玩法。
(4)结伴说说合作玩的方法并进行示范。
(5)采用师生互动的形式推出助跑跨跳的动作。
(6)以组为单位用纸棒搭成不同宽度的“小河”,提示幼儿根据自己的能力选择适合自己的宽度跳过小河。
3:综合游戏
(1)结合游戏场地,介绍游戏玩法及规则。
师:小动物们想问我们来卖五金工具,我们把自己做的五金工具去送给小动物吧,但去的路上我们要走过“钢索”、跨跳过“小河”、钻过“山洞”绕过“大树桩”拿一样五金工具再跑回原地。
(2)第一遍游戏
针对幼儿不好的地方进行重点讲评。
(3)第二次游戏。
(4)以戴“皇冠”祝胜利。
活动结束:
放松、整理活动。
手持纸棒在音乐声中做拍腿、拍肩、挥手等放松运动。
体育体操教案篇七
1、激发幼儿自己有学做器械操的愿望。
2、引导幼儿知道良好的器械操常规。
电脑、体操盘、小熊玩具
知道自己怎样做器械操
活动室
集体活动
1、引出幼儿看光盘。老师出示好朋友:昨天我和小熊去别的幼儿园参观了,我们看了那个幼儿园的哥哥姐姐做操,他们做得可棒了,不信,你们看看!
3、老师提问,幼儿回答。让幼儿说说我们在做操的时候应该怎么做(鼓励幼儿把话说完整)。
4、老师总结:幼儿应该如何做操,努力向老师学本领。
5、带领幼儿进行户外做操,鼓励幼儿向大哥哥姐姐学习。
鼓励幼儿把自己学到的本领展示给爸爸妈妈看,爸爸妈妈会很高兴!
体育体操教案篇八
1、在游戏活动中练习助跑屈膝跳,发展幼儿身体的平衡及协调能力。
2、鼓励幼儿不怕困难,挑战自我,保护自我,培养积极向上的个性品质。
3、体验活动的快乐情绪,培养初步的集体荣誉感。
板凳、纸箱、拼图、胸饰数个、干毛巾、录音机、磁带
一、准备部分。
教师和幼儿随着音乐做各种准备动作。
二、基本部分。
1、自由探索过板凳的方法。(第一关)
(1)引导幼儿探索过板凳的方法。
(2)集中小结,个别幼儿演示。
(3)练习2-3个动作,教师指导。
2、重点练习助跑屈膝跳过不同高度的板凳。(第二关)
(1)幼儿根据自己的水平选择不同的高度练习。
(2)教师观察,及时纠正幼儿的动作,避免危险的发生。
(3)练习数次,集中验证。
3、游戏:“勇敢的`小兵娃”。(第三关)
(1)交代玩法:过了障碍后,取一样东西回来拍第二个人的手,第二人出发;依次进行,取回所有的东西拼成作品。(一人只能拿一样)
(2)集体游戏一次。(先将图拼完整的一组为胜)
(3)教师保护个别能力弱的幼儿,注意安全。
三、结束部分。
1、小结讲评,表扬不怕困难、勇敢、动作灵敏的幼儿。
2、随音乐做放松动作,拿毛巾擦汗,走出场地。
体育体操教案篇九
分层教学浅议(网友来稿)
贵州都匀市墨冲中学樊建华
俗话说,“一娘生九子,九子各不同。”这句话说明人是有差异的。我们教师所面对的学生这个庞大的群体,差异更是明显。由于先天因素尤其是后天所处的区位、家庭、学校、老师等因素影响,造成了每个学生在学习的思维、方法、主动性和学习效果的差异。为了照顾这些差异,许多中学都把学生按不同层次编班教学。从因材施教这个教学原则的角度看,我认为分层次编班教学是可行的。但是要想收到良好的效果,必须进行科学合理的管理。下面谈几点看法。
一
要对这个模式有正确的认识。我认为,分层教学的目的是让教师能集中精力对某个层次进行有针对性教学,改变平均分班时一个班里学生层次悬殊很大,教师难于兼顾,不便于备课和教学的状况。让学习欲望强、主动性强、学习效果好的学生“先富起来”,得到更全面的发展;让大多数学习有一定困难的学生走一步,再走一步,学一点得一点,学得更踏实,并不断进步,同时也可以通过劳动技术教育,使他们今后成为一个合格的劳动者;对于少数学习意识不强、学习困难较大、学习效果目前不理想的学生,则不作学习指标的硬性要求,而着重培养他们对待学习、生活、社会的正确态度,培养他们良好的思想品质和道德情操,使他们的意志品质得到锻炼,让他们在今后的生活中慢慢去学习,去发展。如果对他们很高的期望值,采用加压方式,硬要求各层次都要达到一个什么统一标准,什么总目标。就只能导致更加严重的因赶不上趟而厌学、辍学的现象,“普九”任务就很难完成。
二
学校要把握尺度,合理分层。层次不能分得过多,层次过多加大了教导处、教研组工作的负担,由于层次多,各层次班级少,同层次任课教师不多,不便于在教学过程中组织集体研讨与交流。我认为像一个八个班的年级,分三个层次就可以了。可分高层次班一个,学习特困班一个,其余为中等班。这样做既照顾了大多数,又稳住了两头,也符合面向全体的方针。另外,层次过多还会使低层次班级的学生感到差距太大而失去信心,有的产生破罐子破摔的逆反心理,就此彻底放弃,违纪现象时有发生,既加大了管理难度,也体现不出对学生的尊重和关怀。家长也因子女学习困难太大而放弃对子女的管教与督促,有的拒绝与学校配合,有的甚至不让孩子入学,于是又产生新的辍学,重新进入恶性循环。
三
合理确定教学内容。要组织教师根据各年级不同层次班级的实际情况,确定教学内容。高层次班的学生,应适当增加教学的.内容,以鼓励学生大胆探索未知领域,注重培养他们的置疑创新精神,为他们今后的学习奠定良好的基础。对普通层次班级,可以结合当地实际,对教学内容进行适当的调整,可适当增加乡土教材,加强职业技术教育,例如艺术、体育、农科、花卉、机修、种植、养殖等,培养他们的劳动素质,使他们经过努力,能达到一个最基本的要求,毕业后能适应家乡建设的基本需要,成为一个合格的劳动者,也符合江总书记讲话的精神。对于低层次班级,则要降低文化课的要求,结合实际对教材进行选择,可以根据学生兴趣爱好来确定教学内容,培养他们的兴趣爱好。
四
改变不合理的管理模式,科学进行管理和教学。一是各层次的班主任和科任教师的聘用、管理、考核、评价、待遇、奖惩等就要根据不同层次有不同的要求,例如低层次班的老师尤其是班主任,他们在学生管理上付出的时间、精力远比高层次班的老师多得多,班级的纪律、学习、活动各方面效果很明显不如高层次班,他们做的往往是费了力不讨好的事情。在考核奖惩等问题上就应该区别对待,不能单以学生考试分数论成败,而要注重他们的教育教学过程的艰辛,才能体现出对他们劳动的尊重和肯定,增强他们努力工作的信心。如果“叫上低班我得上,考试分低我挨惩,评优升职我无缘,末位淘汰我得认。”那就简直不敢想象是一种什么样的用人模式了。二是要建立合理的全面评价学生的管理体系,要在真正意义上从德智体美劳多方面对学生的综合素质进行评价。社会的发展进步,需要的是全面发展的人才,而不是几个高分低能的迂腐书生。有的学生学习效果不理想,但在班上是体育、文艺及其他活动的积极分子、主心骨,素质往往比考分高的学生强,有的组织班级活动很有想象力,是班主任老师的好助手,有“副班主任”的地位。如果仅以考试分数论英雄,就体现不出对他们的肯定和关怀,扼杀了学生其他方面的发展,既不符合分层教学的初衷,更背离了全面发展的方向。另外,教师要关心低层次班学生的发展,不能对他们作学习指标的硬性要求。更不能歧视他们,要善于发现他们的长处,及时鼓励他们去发展。要知道,人的兴趣爱好各不相同,发展也有快有慢。现在学习效果不明显,不等于明天就不行。只要他们对待学习、生活有一个正确的态度,能尽力去学习和锻炼,还是有他的可塑性。读书时“不行”后来成大事的人还不在少数,所谓“大器晚成”就是这个理。
最后说一句,分层教学历来有争论,说好有之,说歹有之。我认为,分,就分个科学合理,使师生心情舒畅,优劣得所;不分,则注重科学管理,让校园气氛融洽,花朵芬芳!
作者邮箱:fanjianhua@
体育体操教案篇十
摘要:体操教学是高校体育类专业的主修课程之一,通过使学生系统全面地学习体操运动基础知识、技巧等内容,培养其吃苦耐劳、坚持不懈的品质。而高校体育教学内容则是促使学生全面锻炼身体,从而增强体力,以应对今后的工作体力要求,提升身体素质,因此,高校体育类专业体操教学就变得尤为重要。
关键词:高校体育;体操教学;现状
1.高校体育类专业体操教学的现状
体操教学旨在通过一系列活动及技术来达到增强学生体能的目的,且可促进学生的身体发育,于无形中培养学生对于突发状况的应对能力;除此之外,还对提升学生的身体健康素质起着重要的作用。但由于体操教学对体力和器材及场地的要求较大,以至于现在的大部分学校已不见体操教学的身影,从而导致学生只学习球类运动或田径类运动知识,而不能全面发展身体机能。而体操教学如何融入体育教学中也是现存的一大问题。为此,对高校体育类专业体操教学的现状进行分析并提出应对策略就变成一件急需解决的事情,因此,本文从体育教师、学生体操学习、体操器材及场地三个方面进行现状分析。
(1)体育教师情况。体育教师情况分别从三个方面来讨论:
一方面,男女教师比例不协调。由于男女生所学习的体操项目对学生的要求有很大的区别,以至于男女教师不能混合教学。从而会影响一部分学生的学习。
另一方面,教师年龄比例不协调。因为体操教学是一个长期学习的过程,并对学习者的体能和身体状况有很大的要求,因此,一部分年轻的教师和年老的.教师就会在教学过程中感觉力不从心,从而影响体操教学质量。
还有一方面是教师数量过少,不能达到基本教学水平要求,从而导致教师少学生多的情况下教师无法满足学生的教学要求,学生的学习水平和身体素质下降,学生体操学习情况就会不理想。
(2)学生体操学习情况。学生体操学习情况分别从三个方面来讨论:
一方面,学生在入学前的身体素质及体能位于低水平状态,从而影响着学生学习体操。
另一方面,大部分女学生无法忍受及坚持高强度的体育训练,这也影响着学生对于体操的学习。
还有一方面就是学生对于体操器材的恐惧心理,害怕自己会受到伤害,不相信自己可以完成体操动作。
(3)体操器材及场地情况。体操器材及场地情况分别从以下方面来讨论:
另一方面是学生对器材的利用率不高。综上所述,高校体育类专业体操教学存在着极大的问题,我们必须尽快改善这种现状,让体操教学在体育教学中独领风骚。为此,本文对这些问题提出了一些对策。
2.高校体育类专业体操教学的对策
(1)对体育教师的建议。老师是引导学生学习知识的领导者,而对于体操教学这一困难系数极高的运动,体育老师就变得缺一不可了。为此,对体育教师提出以下几点建议:
第一,男女教师比例要合理分配;
第二,教师年龄结构也要合理;
第三,教师与学生的比例更要符合教学要求;
第四,教师对于体操器材的讲解要仔细,并促使学生克服对体操器材的恐惧感。
(2)对学生的建议。要求学生在体操学习中必须坚持不懈,能忍受痛苦,反复不断地练习。为此,对学生学习体操给出以下建议:
第一,学生要加强对身体素质的锻炼,使自己能接受高强度的体操练习。
第二,学生应该把坚持到底当作座右铭,并一直坚持到底,尤其是女学生,更需要毅力去学习体操。
第三,学生更需要克服对体操器材的恐惧心理,不能因为害怕受伤就放弃体操学习;学生要相信自己,相信自己可以做到并做到最好。
(3)对体操器材及场地的建议。体操器材和场地是进行体操学习的基础,因此,巩固基础是一件最基本的事情。对此,对体操器材及场地提出以下建议:学校必须保证体操器材的健全及完好无缺,还要确定器材的使用情况是否合理化,更要适时检查体操器材的好坏。
3.总结
高校体育类专业体操教学是高校体育类专业学校的专业课之一,对于学生的身体素质和发展协调能力有极大的帮助,而且体操教学提高了体育教学的趣味性和综合性,摆脱了传统体育教学的枯燥无味。为此,将体操教学更好地融入高校体育类专业中是当下的首要任务。
作者:张艳玲单位:河北体育学院
参考文献:
[1]马慧英.山西师大体育学院体操专修学生教学能力培养现状与分析[j].金田,,(8):246.
体育体操教案篇十一
1、激发幼儿自己有学做器械操的愿望。
2、引导幼儿知道良好的`器械操常规。
电脑、体操盘、小熊玩具
集体活动
1、引出幼儿看光盘。老师出示好朋友:昨天我和小熊去别的幼儿园参观了,我们看了那个幼儿园的哥哥姐姐做操,他们做得可棒了,不信,你们看看!
3、老师提问,幼儿回答。让幼儿说说我们在做操的时候应该怎么做(鼓励幼儿把话说完整)。
4、老师总结:幼儿应该如何做操,努力向老师学本领。
5、带领幼儿进行户外做操,鼓励幼儿向大哥哥姐姐学习。
鼓励幼儿把自己学到的本领展示给爸爸妈妈看,爸爸妈妈会很高兴!
体育体操教案篇十二
:本课为了达到培养培养发明思维、发明能力和实施快乐体育的目的,依据五年级同学的心理、生理特点,选择快乐沙瓶操为主要内容,运用轻器械的练习来达到教学手段,再加上小游戏《即兴舞蹈》,培养了同学的协调能力、创新意识和团队协作能力。
1、快乐沙瓶操2、器械组合3、游戏——即兴舞蹈
1、培养同学学习健美操的兴趣,以和同学自学、自练、主动参与、研讨创新的态度。
2、掌握健美操的基本动作,并结合器械创出自身喜欢的健美操。
3、发展同学的`身体协调性,灵活性,形成正确的身体姿态。
4、培养同学自信心和胜利意识,使其形成乐观开朗的生活态度和互学互助的团结协作精神。
1、动作规范、协调
2、动作有力度、有美感、有发明性。
音响一套、沙瓶每生一个、哑铃10对、健身球10个
课堂常规——健身操
宣布内容,教师领做。
听音乐,师生同做。
要求:轻松、活动积极、充溢活力。
递加法、倒金字塔法、连接法、语言提示法、语言激励法。
1练习学过的动作组合
2教师示范新动作。
3强调要点
4口令指挥
5分组练习
6口头评价
7巡视指导并评价
8选优展示
9归纳总结
观察分析法、展示法
1同学随教师一起做。
2认真观察仔细体会
3记住要点
4随口令做
5骨干领做
6相互练习
7自由组合
8相互传授
9进行展示竞赛
听从指挥,
动作到位。
拓展训练
设置法、讲解法、激励法
1语言讲解
2巡视指导
3进行展示
4鼓励评价
分组探究法、创新法、尝试法、讨论法
1尝试练习
2创新动作组合
3相互学习
要求充沛运用器械练习
即兴舞蹈——《下雨啦》
面向教师、自然散点教法:听音乐、同学自创扮演下雨、刮风、晴天等天气的行为。
同学按要求自创扮演。
动作形象、大胆发明,注意平安。
课堂总结
下课
归纳本节课的要点。
体育体操教案篇十三
广播操:第三节踢腿运动;第四节体测运动
1、引导学生掌握第九套广播体操的动作要领,并能熟练的操作。
2、学习新广播操,发展学生的协调能力。
2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神,遵守纪律、认真学习的优良品质。
1、动作利落、舒展。
2、上、下肢的协调配合,动作的衔接。
一、开始部分
1、集合整队,检查出勤、服装。
要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。
2、宣布教学内容
教师用语言导入本课教学内容
组织:
二、准备部分
1、肩部运动2、踝腕运动
教法与学练法:教师领做并示范,学生注意力集中,动作到位。
三、基本部分
第九套广播体操
1、第三节:踢腿运动(4×8)
第一拍,左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下
第二拍,双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧
第三拍,左腿向后踢起,离地10—20公分,同时,两臂经前摆至侧上举,掌心相对
第四拍,收手收脚,还原成立正姿势
五六七八拍,动作同,方向相反
巧记方法:兰州拉面(左腿向侧摆起45°,同时,两臂侧平举,掌心向下),套在脚上(双腿并拢,屈膝半蹲,同时两臂还原至体侧),碗大量足(左腿向后踢起,离地10—20公分,同时,两臂经钱摆至侧上举,掌心相对)!
2、第四节:体侧运动(4×8)
第一拍,左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下
第二拍,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内
第三拍,左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧
第四拍,还原至立正姿势,同时,左臂经侧还原至体侧
五六七八拍,动作同,方向相反
巧记方法:盘起来(左脚向侧一步比肩稍宽,同时左臂侧平举掌心向下,右臂胸前平屈,掌心向下,下体保持第一拍的姿势,同时上体侧倾45°,左手叉腰,右手摆至上举掌心向内),敬个礼(左腿并与右腿,同时半蹲左臂上举,右臂贴于体侧)。
a、教法:
1、教师示范完整动作。
2、分解练习:教师领做,学生模仿练习。
3、教师边带领做边讲动作要求。
4、完整练习。
5、挑出自愿的好的同学领做。
b、学法:
1、认真看教师做示范动作。
2、认真模仿,看清动作路线。
3、动作到位,舒展开。
4、挺胸抬头,精神饱满。
5、努力向好的同学看齐。
6、跟着老师一起认真跳。
要求:态度要积极认真,自信,面带微笑。
四、结束部分
1、课堂小结
2、布置练习任务
3、宣布下课
体育体操教案篇十四
1、引导幼儿学习架桥的基本动作,发展幼儿的手臂、腰部、腿部的力量。
2、体验趣味形体操的乐趣,并乐于参与到活动中去。
纸球、威震天图片、小椅子、轻松的图片
重点:学习架桥的基本动作。
难点:保持架桥的动作,坚持到最后。
1、热身环节:绕手腕、开肩、体前屈
2、导入环节
(1)儿歌(咒语)的导入
师:前一段时间我们一起观看了《变形金刚》,里面的汽车人很勇敢,打败了坏人威震天,那今天老师将带着小朋友们一起变身为汽车人,一起去打到威震天。
先来看看老师是怎么念咒语,变成汽车人的。
(我是变形汽车人,两手撑地做前轮,两脚架高当后轮,直腿收腹不抬头,准备出发打坏人。)
师:你们想不想来变一变呀!那我们要先学会念咒语哦!准备好了吗?(师幼学念两遍)
(2)集中练习架桥动作
师:有没有小朋友想先来变一变汽车人的。(个别1-2,老师和孩子面对面正侧面示范)其他幼儿一起念咒语和配班老师一起念。
分散练习架桥动作
师:找一个好朋友,一个小朋友先来变汽车人,另一个念咒语。成功后两个人交换一下哦。
(老师个别指导:腿要并拢伸直,屁股不翘,收腹,抬起头。)
3、“打倒威震天”游戏
师:小朋友们都变形成功了,那开着你们的汽车回来吧!
师:幼儿分两队,(8人一组)先来变成汽车人,另一对从车底下钻过去,拿起战斗武器,作战了。(用沙包来打)。
师:接下来我们就要做好准备,今天我们要打到的坏人是威震天
师:变成功后请另一批来。
——锻炼幼儿手臂、腰部、腿部的柔韧性,同时也锻炼幼儿的忍耐性,有利于幼儿身体健康。
4、放松环节
师:听着轻音乐给幼儿捏肩、腰、腿,放松一下。换不同部位,给幼儿做放松活动。