阅读是以理解和领悟为目的，通过阅读文字材料获取信息和知识的一种活动。怎样应对工作中的压力和困难？接下来是一些总结的样例，希望对大家有所启发。

纪录片看完后的心得篇一

小时候，每当提到白酒，我总是想到冰凉的酒窖和浓烈的酒气。这一次，我有幸参观了一家白酒厂，直观地感受到了白酒的酿造过程和严谨的工艺。进入白酒厂，首先映入眼帘的是整洁明亮的生产线和巨大的酒罐，工人们在不同的工作台上繁忙地忙碌着。一股股香醇的酒气扑鼻而来，让人有一种难以抑制的兴奋感。

第二段：了解白酒的酿造过程和关键环节

在白酒厂参观的过程中，我们被带入了一个小型的酒窖。在这个乌糟糟的地方，有大大小小的酒缸，里面的白酒正在发酵。工作人员向我们介绍了白酒的酿造过程，从选择高质量的大米、小麦等原料，到加入自家酿造的酒曲和水，最后进行发酵和蒸馏等一系列步骤。我了解到，白酒的酿造有着严格的科学配方和工艺流程，其中每个环节都被严密地把关，以确保白酒的质量和口感。

第三段：领悟到白酒文化的魅力和价值

白酒的历史悠久，是我国的传统饮品之一，也是中华民族的文化瑰宝。参观完白酒厂后，我更加深刻地领悟到白酒文化的魅力和价值。白酒代表了一种工艺之美、文化传承之美和人文情怀之美。而品白酒更是一种艺术，需要慢慢的品味和欣赏。品尝白酒时，不仅品味其中的酒香，更要体会其中的历史沿革和文化内涵。

第四段：反思白酒行业存在的问题和挑战

白酒行业在中国有着广泛的群众基础和经济效益，然而也面临着一些问题和挑战。其中，最突出的问题就是假冒伪劣产品和过度营销。在参观过程中，工作人员也提到了一些白酒市场上存在的问题，如以次充好、打假难等。这些问题不仅损害了白酒品牌和企业的声誉，也影响了消费者对白酒的信任。同时，白酒产业的可持续发展也面临一些挑战，如资源保护、环境污染等。作为消费者，我们应该更加理性对待白酒，并积极关注白酒行业的发展状况。

第五段：对白酒文化和行业的期望和展望

参观白酒厂后，我对白酒文化和行业有了更加深入的了解，也对其前景有了一定的展望。我希望白酒行业能够加强自律，推动品牌建设，杜绝假冒伪劣产品的现象，提高产品质量和安全性。同时，白酒行业也应该积极引入新技术，推动绿色发展，实现可持续发展。我相信，随着时间的推移，白酒文化和行业一定会迎来更加美好的未来。

总结：

通过参观白酒厂，我对白酒有了更加深入和全面的了解。我领悟到白酒的酿造过程和科学性，感受到白酒文化的魅力和价值。同时，我也反思了白酒行业存在的问题和挑战，并对白酒文化和行业的未来有了更加积极的期待。让我们一起共同努力，推动白酒文化的传承和发展，为中华民族的传统文化增添新的光彩。

纪录片看完后的心得篇二

《西游记》，这本古代神魔小说的明珠，从古到今一直在不断的发出耀眼的光芒，那惊世的文笔也一直令我惊叹和崇拜。

孙悟空，一个胆大包天到敢大闹天宫，又本领高强，嫉恶如仇，对唐僧忠心耿耿，说他嫉恶如仇，遇到强盗他都打死了，而木仙庵他怕妖精伤害人就收服了妖精，车迟国让掌管雷电的邓天群多打死一些贪官和不孝之子，比丘国他救了一千一百个孩童，凤仙郡他听说郡王对玉帝不敬也很生气，但知道事情的经过后下了雨救了老百姓，火焰山原本扇一扇就行了，但孙悟空却依旧断了火根，这不仅有写他的嫉恶如仇，更多的是他善良的一面。

猪八戒虽然一路上贪财好色，动不动就说散伙，但在遇到黄眉怪后，听白龙马说请孙悟空来就可以了，他明知道与孙悟空不和，但他仍然硬着头皮说服了孙悟空，并且一路跟随着到达灵山取得真经而归。

沙僧在取经路上既无毫无怨言，又不抢功劳，对师父与师兄的话言听计从，从来不闹矛盾，不然这个团队早就已经四分五裂了。

在一个要走过十万八千里路，过八十一难的取经团队，因为有着最为珍贵的团队精神，终于修成了正果，他们这种不畏艰难、团结的精神值得我们学习。

看完西游记后的读书心得5

纪录片看完后的心得篇三

作为中国古典文学的巨著，《红楼梦》尤其受到广大读者的热爱和追捧，不论是其细腻的描写还是其深刻的思考，都深深地影响着许多人。在我看来，《红楼梦》是一部精神之书，通过对虚幻世界的描绘去探索人性的本质，进而启迪我们的灵魂。读完这部小说，我对人生、情感、家庭、社会等方面都有了更加深入的思考和领悟。

第一段：小说反映了现实与虚幻的交织

《红楼梦》营造出了一个既虚幻又真实的世界，通过一些超越现实的场景、人物、事件，揭示出人性的种种局限性。若把小说看成一幅山水画，那么仕女画与风景画共存、真实性与虚幻性相互作用，便是画中的深意所在。如薛宝钗的纯洁从未被玷污过，但她的婚姻却只是一场形式上的合法交易；曹雪芹通过这种手法反映出家族衰落的现实，并揭示出社会中人际关系和金钱利益之间的纷争和矛盾。

第二段：小说强调对生命的尊重

《红楼梦》中，生命尊严和人权意识的问题贯穿始终。在小说中，几乎所有的人物都面临性命和尊严的考验。贾宝玉、林黛玉等人对生命的痛苦体验表明，在人生旅途的尽头，生命的尊严仍是至关重要的。小说引导我们反思生命的真谛，并且告诉我们要学会关注每个人的尊严，不要给他人的生命带来伤害。

第三段：小说突破传统思想，再现自由与平等

在古代封建社会中，人们对自由和平等的概念几乎是听都没听过的。但是，在《红楼梦》中，我们看到了自由和平等的身影。在小说中，贾宝玉与林妹妹之间的“草木皆兵”隐形恋情，以及林黛玉和贾宝玉之间既能有肢体之欢又能产生深情的爱，都是对传统性别观念的挑战。在小说里，所有的人物都被视为平等的人，无论是官僚还是手工业者，他们都享有同等的关注和关爱。

第四段：小说体现出对传统美学思想的批判

如果说小说中不断突破传统观念的行动象征着作家对封建婚姻制度、家庭观念、人情世故等传统美学观念的批判，那么小说中描述的“怨情”纠葛也表达了作家对现实生活中复杂人际关系和心理状态的抗议。在这个拥有六百多个角色的小说里，每一个角色都有着自己的故事、自己的人性和灵魂。小说突破了传统意义上的美学思想，展示出了一个多元、复杂的社会世界。

第五段：小说的意义与影响

作为中国古典文学的巨著，《红楼梦》至今影响深远。随着时代的变迁和社会的发展，《红楼梦》不同的价值观得到了不同的阐释，但人文精神、社会公正、人性关怀等方面的价值观仍然是永恒的，符合当代社会的发展和需求。在我看来，《红楼梦》不仅是一部文学巨著，更是一部深入探讨人性、思想、情感、社会等诸多层面问题的心灵之书，读完后我们不仅开阔了眼界，也激励了我们走向更加美好的人生。

纪录片看完后的心得篇四

第一段：电影《肖申克的救赎》令我深受触动，在故事中我看到了坚持和希望的力量。影片通过刻画主人公安迪逐渐改变自己命运的故事，以及奇妙的友谊和亲情描绘出一个正能量的世界，让我深受鼓舞。

第二段：安迪在监狱中的坚持和乐观精神让我深感钦佩。他在困境中始终保持一颗向上的心，不断推动自己去学习和成长。不管是摩肩接踵的囚犯生活还是残酷的牢狱之灾，他都用智慧和勇气克服困难，最终实现了自己的梦想。这种乐观的精神告诉了我，人生中的困难无法阻挡我们追求幸福的脚步，只要我们持之以恒，并且相信光明之后必定是黑暗的。

第三段：影片中的友情也给我留下了深刻的印象。安迪和雷德之间的友谊，逐渐演变为兄弟般的关系。尽管他们来自不同的背景，拥有截然不同的价值观，但他们互相帮助，相互扶持。他们一起经历了痛苦和困苦，在彼此的陪伴下走过人生的艰难时刻。这使我明白到真正的友情是无价的，它可以让我们在生命中找到支撑和鼓励，积极面对困难。

第四段：除了友情，家庭亲情也是电影中的另一个核心主题。影片通过反转结局的方式，揭示出安迪的真实身份和真正的目的。在那个囚犯深陷囚牢的地方，他与狱长对峙，意志力和智慧让他战胜了困难。这一幕让我明白到亲情的力量无穷，家人的支持和信任可以使我们变得更坚强。无论是在困境中还是幸福快乐的时刻，家人永远是我们最强大的后盾。

第五段：电影《肖申克的救赎》让我领悟到，每个人都有权追求自己的幸福和自由。尽管安迪被困在铁窗背后，但他依然能够保持灵魂的自由，通过读书和音乐让自己得到了解放。这让我意识到，人生中自由的定义是多样的，它可能不仅仅是身体的解放，也包括内心的解脱和追求。只要我们拥有一颗向上的心，并且坚持不懈地追求内心的梦想，我们就能够突破束缚，实现自己的价值。

总结：电影《肖申克的救赎》通过安迪的故事向我们散发着力量和希望。它给予了我对人生的新理解和启示，在我面对困难和挫折时，我会以坚持希望的信念，坚持不懈地为自己的梦想努力。我相信每个人都可以找到属于自己的救赎之道，只要我们不放弃，并且用心去寻找。

纪录片看完后的心得篇五

我曾听人说过，人生的每个阶段都会给我们带来不同的感受和心得体会。而在这漫长的人生旅途中，电影无疑是我们日常生活中不可或缺的一部分。从影片中，我们可以倾听到导演的心声，感受到演员们的情感，领悟到生命的真谛。最近，我观看了一部令人印象深刻的电影，此后我思考、思考再思考。在这篇文章中，我将与您分享我观影后的感受和心得体会。

第一段：电影的主题与情节是我感受最深的部分之一。电影从一个完全陌生的角度向我揭示了一个我们没有重视过的问题，引发了我对现实世界的思考。通过这部电影，我了解到个人与家庭之间的关系并不仅仅局限于血缘。家庭的温暖与幸福来源于每个成员之间的理解、支持和包容，因为我们都是彼此生命中不可替代的一部分。电影通过真实的故事情节深入人心，激起我的共鸣，引领我对于亲情、友情和爱情的理解达到了新的层次。

第二段：电影中展示的观点和价值观也给我留下了深刻的印象。它教育人们要勇于追求自己的梦想，坚持信念，无论前方有多难，都不放弃。在电影中，主人公面对重重困难和挫折，但他从未放弃，一直坚持下去。这种顽强不息的精神深深震撼了我，让我意识到在人生的道路上，只有勇于坚持才能打败困难，实现自己的目标。不断进取、追求卓越，是电影所传达的最重要的价值观，也是我深信不疑的信念。

第三段：电影的艺术表现也令我赞叹不已。导演的镜头设置、演员的表演都完美地体现了故事情节和主题。电影中的每个镜头都充满了艺术感染力，每一帧都像一幅画，给观众留下了深深的印象。演员们的精彩表演更是让我热血沸腾，仿佛他们的情感与我交织在一起。通过这种艺术的方式，电影成功地传达了导演想要表达的情感和思想，引起了我对于艺术的思考和探索。

第四段：除了剧情和表现，电影的音乐也给我带来了极大的触动。音乐的存在让整部电影更加生动和感人。当主人公面临困境时，励志的音乐会激起我内心的勇气，让我相信我可以战胜一切。当主人公感到快乐和满足时，欢快的音乐会带给我更多的喜悦和兴奋。电影的音乐与情节相辅相成，使整个观影体验更加完美。

第五段：最后，观影后的感受和心得体会在我心中留下了深深的烙印。电影不仅仅是一种享受，更是一种思考和体验。它引导我思考人生的意义和目标，激励我去追求自己的梦想。观影后，我充满了动力和勇气，对生活更加热爱和珍惜。我深刻体会到电影的力量，它可以改变人们的思想和行为，让我们变得更加积极乐观、向前看。

总之，看完这部电影后，我获得了很多深刻的感受和心得体会。电影的主题与情节、观点和价值观、艺术表现、音乐以及观影后的反思，都使我对人生有了更加深入的理解。电影是一扇窗户，通过它我看到了不同的世界，触摸到了不同的情感。我相信，无论未来的人生道路上还有多少艰难与困难，我都能够坚守信念、勇往直前，用心灵的力量创造属于自己的奇迹。

纪录片看完后的心得篇六

随着考试的结束和完成绩的公布，很多人都会翻开自己的试卷，那一瞬间，有些人会感到欣喜若狂，而有些人则会突然陷入低谷。看到完成绩后，我们往往会经历一些心理变化，这些变化对我们的学习和生活都有着很大的影响，接下来，本文将讨论看完成绩后的心得体会。

第二段：欣喜若狂

那些看到自己成绩好的同学们，通常会感到喜悦和欣喜，并且会为自己的努力而感到欣慰。在这种情况下，他们可能会肯定自己所做的努力，并进一步挖掘自己的潜力，这种情况下他们会为此再接再厉，追求更高的成绩。

第三段：突然陷入低谷

看到自己成绩差的同学，可能会突然陷入低谷，甚至会感到自己一个人独自抗争，而精神上会变得比较消极。在这种情况下，同学们的学习态度和行为可能会受到很大的影响，学习成果也会降低。因此，我们应该采取积极的态度，及时鼓励和支持他们，帮助他们摆脱消极情绪。

第四段：全面分析

个人成绩无法代表所有事情，因为它只是对你在某些特定方面的评估。看到完成绩后，我们应该进行全面的分析，从而更好地了解自己的缺点和优点。这种全面的分析不仅能够帮助我们找到提升自己的途径，而且还能够帮助我们建立更好的管理系统，使我们的学习更加高效和有机。

第五段：总结

看完成绩的体验可能会给我们带来不同的感受，但是无论对于欣喜若狂的人还是陷入低谷的人来说都需要采取积极的态度。我们应该从长远的角度考虑，并通过全面的分析找到各自的优点和问题。

总体来说，看完成绩的时候，我们应该培养良好的心态和对全面分析的要求，以更好地了解自己的情况，并进一步提升自己。

纪录片看完后的心得篇七

赵甲第是郭敬明的一部小说作品，该作品以赵甲第这个角色的成长与奋斗为主线，展现了一名普通人通过自己的努力和坚持，最终实现自己生活目标的故事。在阅读完赵甲第这个故事后，我对生活、奋斗和成长有了更深入的思考和体会。

首先，在赵甲第的奋斗历程中，我深刻意识到生活不会一帆风顺。赵甲第从小就拥有一颗热爱艺术的心，却被环境的限制与压力所束缚。他在文艺团队的工作中也遭遇了无数困难和挫折，他的梦想看似遥不可及。然而，正是这些困难和挫折激发了赵甲第内心的斗志和坚持不懈的努力。通过他的奋斗历程，我明白了人生的道路并不会一帆风顺，困难和挫折是难以避免的，但只要我们坚持向前，努力奋斗，最终定能够实现自己的梦想。

第二，赵甲第让我明白了成功需要付出不懈的努力。在小说中，赵甲第为了实现自己的梦想不断地努力和付出，不论是对自己的艺术修养还是对事业的发展上，他都精益求精。他克服了自己的懒散和杂乱的生活态度，坚持不懈地提升自己。正是因为他对自己的付出，他的才能也得到了慢慢的释放，最终在事业上获得了成功。通过赵甲第的故事，我深刻认识到，成功并非一蹴而就，而是需要不断地努力和付出，只有通过自己的不懈努力，才能实现自己的梦想和目标。

第三，赵甲第的故事让我明白了成长的重要性。在小说中，赵甲第通过自己的奋斗，不仅实现了自己的梦想，还取得了一个个的小成就。但最重要的是，赵甲第在这个过程中发生了改变，他从一个困惑和迷茫的少年，逐渐成长为一个成就斐然、自信阳光的成年人。这种成长不仅体现在他的艺术表现力上，更体现在他的心态和人格层面。有时候，成功并不只是金钱和名誉上的获得，更是我们内心的成长和全面的发展。通过赵甲第的成长历程，我认识到，人生的价值和意义并不在于最终的成就，而是在于我们在奋斗的过程中的成长和进步。

第四，赵甲第也让我认识到每个人都有自己的价值。在小说中，赵甲第出身平凡，没有世人眼中的才气和天赋。然而，即使面对各种困境，他仍然坚守自己内心的信念，不断地努力和奋斗。正是因为他的坚持和努力，他的价值才得以被发现并得以展现出来。通过赵甲第的故事，我深刻明白到，每个人都有自己的价值，每个人都有潜力和可能成为更好的自己。只要我们相信并持之以恒地努力奋斗，就一定能够实现自己的价值和目标。

总之，在阅读赵甲第后，我对于生活、奋斗和成长有了更深入的思考和体会，明白了生活中的困难和挫折是无法避免的，但只要坚持奋斗，就一定可以取得成功。我认识到，成功需要付出不懈的努力，而这种努力和奋斗过程中的成长也是人生的重要部分。每个人都有自己的价值和潜力，只要我们坚持并付诸行动，就一定能够实现自己的梦想和目标。看完赵甲第，我更加坚信着自己的努力和奋斗的意义，也愿意为了自己的梦想不断努力下去。

纪录片看完后的心得篇八

白酒，在中国拥有着久远的历史和丰富的文化内涵，是中国人饮食文化中不可或缺的一部分。近日有幸参观了一家白酒厂，对白酒的生产过程、精湛的工艺以及严格的质量管理有了更加深入的了解。通过参观体验，我深深体会到了白酒酿造的辛苦与艰辛，更加体会到了传统文化的弥足珍贵。下面就让我为大家分享一下我的参观心得体会。

第一段：了解白酒的历史与文化

参观之前，我一直以为白酒的制作方式很简单，只是将谷物发酵、蒸馏而成。然而通过参观白酒厂，我发现这其中的制作过程可不简单。我们了解到白酒的历史非常悠久，早在数千年前，中国古人就开始酿制白酒了。白酒是以高粱、小麦、玉米等谷物为原料，通过14个工序进行发酵、蒸馏而成的。这其中每一个环节都需要精心的操作和时间的等待。通过这次参观，我深刻认识到了白酒所承载的丰厚文化底蕴，也让我更加珍视这项传统文化。

第二段：严格的质量管理

白酒是一种酿造工艺独特的酒品，对于质量的要求非常高。参观白酒厂时，我发现白酒生产过程的每一个环节都有严格的质量管理制度。从原料采购到发酵、蒸馏，再到成品包装，每一个步骤都需要经过严格的检测和控制，确保产品的质量与口感。白酒厂还注重员工培训，确保每位员工都能熟练掌握技术和工艺要求。通过这次参观，我不仅了解到了白酒的制作过程，也深刻认识到了白酒生产中对质量的严格要求。

第三段：传统工艺的魅力

参观白酒厂时，我被这一传统的工艺深深吸引。白酒的制作需要多个环节配合，工人们手忙脚乱的景象看似混乱，却又显得有条不紊。在参观过程中，我还亲身体验了一把白酒的酿造过程，这让我更加切实地感受到工艺的难度与精湛。每一步骤都需要精确的温度和时间控制，只有经过长时间的磨炼和熟练掌握，才能做到得心应手。这种传统工艺的魅力，让我更加珍视传统文化的宝贵。

第四段：白酒产业的发展带来的机遇与挑战

参观白酒厂后，我对于白酒产业的发展有了更加深入的认识。白酒作为中国的饮酒文化代表，在国内市场有着非常广阔的发展空间。但同时，白酒产业也面临着竞争激烈、行业监管等方面的挑战。只有不断创新、提升产品质量和服务，才能在市场上取得更好的发展。通过这次参观，我意识到传统产业必须紧跟时代的步伐，不断进行技术创新和管理创新，才能立足市场。

第五段：白酒厂参观给我带来的启示

参观白酒厂让我深刻认识到白酒产业之不易，也给了我许多启示。首先，要珍惜传统文化，传承中华美食文化的瑰宝；其次，要注重质量和环保，持续提升产品的竞争力与市场知名度；再次，要不断创新，把握市场的需求和潮流，为消费者提供更多更好的选择。通过这次参观，我深刻认识到自己在未来的职业生涯中要不断地学习和进取，才能在激烈的竞争中立于不败之地。

通过参观白酒厂，我对于白酒的酿造过程、严格的质量管理和传统工艺有了更深入的了解。这次参观不仅丰富了我的知识，也让我收获了很多启示。我相信，只有不断学习、进取和创新，才能在白酒产业中立于不败之地，为推动中国白酒产业的发展做出自己的贡献。

纪录片看完后的心得篇九

第一段：开场铺垫（200字）

近日，学校公布了本学期的完成绩，作为一名学生，我也迫不及待地查了自己的成绩。看到成绩单上那红色的数字，心中不免有些波澜。然而，回过头来，我反思这次的学习过程，发现确实有着许多值得我反思和改进的地方。接下来，我将会从三个方面，分享我的心得和体会。

第二段：对于成绩的态度（300字）

对于成绩，我认为我们应该有一个正确的态度。成绩是衡量一个人学习成果的重要指标，但是我们不应该过分关注它。无论成绩是好是坏，我们都应该拿出一份平常心，对待它如同对待一盘棋，想用它来促进自己的成长。回过头来，我们应该反思自己学习的不足之处，并积极改进。尽力去做好每一件事，不要过于追求所谓的完美，只有这样，我们才能不断进步。

第三段：学习方法的重要性（400字）

在我看来，学习方法是影响成绩的重要因素之一。过去几个月，我也遇到了许多学习的难点。为了解决这些难点，我不断尝试了许多学习方法，比如记录笔记、做练习、问问题等。最终，我发现这些方法的确有一定的效果。但更重要的是，通过不断的尝试和反思，我总结出了适合自己的学习方法。通过学习方法的适应，不仅能够提高学习效率，还能培养自己的学习兴趣。

第四段：认真听课的重要性（300字）

每天尽管课程繁琐，但是要认真听课也是至关重要。认真听课会促使我们高质量地掌握重点知识，以此去提高课堂听力和解题能力。同时，听课也可以增加老师对我们的印象，更能加深老师和同学对我们的认识。因为在有限的时间内，要尽可能地多学习，一定要注重听课的方法，充分利用课堂资源。

第五段：结尾总结（200字）

身为一名学生，我认为通过看成绩单，我们能够了解自己这个学期的学习状况，提高自己的学习成绩，以及找到自己有待改进的地方。或许有时我们会在学习中遇到困难，但只要我们通过反思和努力，就能不断提升自己。一般来说，成功的学生不是因为他们本身天生聪明优秀，而是因为他们掌握了学习的方法，并且对学习怀有热忱与决心。在今后的学习生活中，我希望能够不断总结经验，优化学习方法，做到为了自我而努力，不放弃自己，不断学习与进步。

纪录片看完后的心得篇十

第一段：引言（150字）

读完一本书，观完一部电影，或者听完一场讲座，总会产生各种各样的感受。对于我来说，看完后的感受和心得体会是对自己对外界事物的认知和理解的一种总结和反思。这些感受和体会是对作品或者演讲内容的理解，也是对自身在阅读或观看过程中的思考过程的整理和梳理。在这篇文章中，我将分享我看完一本小说后的感受和心得体会。

第二段：情节与角色塑造（250字）

这本小说讲述了一个年轻人的成长故事，通过复杂的人际关系和种种磨难，揭示了人性的复杂和社会的现实。故事情节设置紧凑、扣人心弦，笔触幽默风趣又富有哲理。主人公的塑造十分成功，他的性格在故事的不同阶段都有所转变，展现出了一个真实而有血有肉的形象。通过主人公的经历，我在思考每个人都经历着成长和改变，每个人都有自己的过去和未来。同时，小说中塑造出各种不同的角色，每个角色都有自己鲜明的特点和独特的价值观，这使得整个故事更加丰富多彩。

第三段：主题和思考（250字）

这本小说的主题是关于勇气和自我发现的，通过主人公面对各种困难和挑战，最终找到了自己真正的价值和使命。读完后让我深思，每个人都需要勇气去追求自己的梦想和面对生活中的各种困境。这本书也提醒了我，每个人都有自己独特的价值和才华，我们需要相信自己，充分发挥自己的潜力。同时，在读这本书的过程中，我也思考了人生的意义和价值，我们应该怎样过一种有意义的人生。这些思考让我对自己的人生目标有了更加清晰的认识。

第四段：情感和共鸣（250字）

这本小说中的情感描写非常细腻，让我身临其境地感受到了主人公的喜怒哀乐。作者通过对细节的刻画，让我对主人公的经历产生了强烈的共鸣。我也曾经有过类似的经历和感受，对于自己的成长和人生的探索也经历了各种困扰和迷茫。通过读这本书，我不仅找到了疗愈内心的方式，也获得了向前迈进的勇气。我相信，许多读者也会像我一样，被这本书中所传递的情感所打动。

第五段：总结和启示（300字）

通过读完这本小说，我不仅受到了故事本身的启发，也深深感受到了读书的重要性。阅读不仅拓宽了我的知识面，还提供了许多新的思考角度和价值观。读完后的感受和心得体会是对自我成长的反思和总结，是对外界事物的思考和认知的总结。在今后的阅读中，我会更加注重思考和思辨，深层次理解作者的意图和思想。同时，我也会更加珍惜这种与作者之间的心灵共鸣，将其运用到我的生活中，成为自己成长道路上的动力和支持。

总之，看完一本书或者观完一部电影后的感受和心得体会，是对作品本身以及自身认知和理解的总结和反思。通过这个过程，我们可以深入思考人生的意义，梳理自己的人生目标，以及获取内心的平静和疗愈。

纪录片看完后的心得篇十一

《西游记》是我国四大名著之一。我们可以回想自己的童年，捧着一本《西游记》的连环画，津津有味地看着，甚是欢乐。

说起《西游记》，我们定会想起嫉恶如仇、正义感强但太冲动的大师兄孙悟空;师傅唐僧的菩萨心肠、好坏不分;好吃懒做、爱说风凉话却又憨厚淳朴的二师弟猪八戒;三师弟沙和尚的老实勤恳、脚踏实地。《西游记》的故事，其中精彩的章节，如：孙悟空大闹天空、猪八戒高老庄娶媳妇、棒打白骨精等等，相信大家更是从小听到大，以至于中华大地无人不知，无人不晓。

《西游记》是中国文学百花园中一朵怒放的奇葩。它的故事来源是唐朝玄奘前往西域天竺求法的过程。文本是玄奘求法归来后口述西行见闻由其弟子辩机记录而成的《大唐西域记》。玄奘与其弟子辩机写成的《大唐西域记》，记载了玄奘亲身经历和传闻得知的一百三十八个国家和地区、城邦，包括今中国新疆维吾尔自治区和中亚地区、尼泊尔、印度等地的情况，该书的内容非常丰富，有各地的地理形势、水陆交通、气候、物产、民族、语言、历史、政治、宗教、文化、风俗习惯等方面的记述。特别是对各地宗教寺院的状况和佛教的故事传说，都作了详细的记载。

《西游记》作为中国四大名著之一，自然少不了许多谜题。有已解开的，当然也有尚未解开的。作为书最重要的著作权，现在已经有了一个世界学者公认的答案：由历代无数民间艺人和作者吴承恩共同编写而成。至于书成时间，据历史文献是明朝中期，而详细时间还有待我们后世继续在历史的长河中去发现，去探索。

《西游记》共一百回，八十二万字。它讲述了孙悟空、猪八戒、沙和尚、唐僧师徒四人前往西天取经，途中历经九九八十一难的传奇历险故事。它是一部优秀的神魔小说，也是一部规模大、结构整、以幻想反映现实的巨著。

纪录片看完后的心得篇十二

完成绩代表着耐心、努力和成就，很多时候我们投入大量时间和精力进入某个项目，只有在我们看到它的完成绩时才感受到了真正的满足感。这个过程与走路一样，它的每一步都至关重要。本文将探讨每一步的重要性以及看到完成绩后的心得体会。

第二段：比喻

完成一个项目就像搭乐高，每一步相当于添加一个小组成部分，只有当所有的组成部分都建立好并相互连接时，我们才能看到完美的成品。在每一步骤中发现错误是非常正常的，那就是要发现并及时纠正问题。所以，我们需要保持专注、耐心和不断探索的心态，来完成每一步，这样就能保证完成品的质量和完美度。

第三段：学习

在完成某个任务的过程中，我们不仅学会了技能、知识和机智，还提高了自己的信心和坚定性。我们会发现自己所做的每一步都并不容易，但是当我们最终看到那个成品时，我们会发现自己所达到的目标是值得的。更重要的是，这个过程让我们认识到了自己的潜力，增强了自己的信心和肯定感。

第四段：心得

我们会收到很多反馈，其中一些是正反馈，那就是鼓励和肯定；还有一些是负面反馈，那就是批评和否定。不论哪种反馈，都要用心听取他人的意见并将其作为自己不断学习和成长的机会。我们要把它看做成长的机遇，这样才能不断追求自我提高。

第五段：总结

完成一个项目，不同的人有不同的心得体会。有些人可能会感到疲惫和劳累，有些人则感到有成就感。无论感触如何，完成品代表着我们创造的成果，是我们个人和我们所在的团队所取得的胜利。我们应该要以消极的反馈作为学习的契机，努力在做事上不断提高，成为更好的自己。最后，成品是重要的，但完成一个伟大项目的过程和我们在其中所得到的收获更为重要。

纪录片看完后的心得篇十三

近年来，随着互联网的快速发展，网络直播也成为了一种时尚和娱乐方式的载体。通过观看直播平台上的主播，不仅可以得到娱乐享受，还可以从中获取一些有益的心得体会。本文将从娱乐性、学习性、社交性、人生观和节目内容几个方面，探讨看完主播之后的心得体会。

面对快节奏的生活，人们常常需要放松自己，寻找一些乐趣。网络直播娱乐性是主播的重要属性之一。每位主播都有自己独特的个性和表演方式，他们通过短视频、唱歌、跳舞、讲故事等方式为观众带来快乐。观看主播的直播，让我感受到了活力与激情，给我带来了一种放松、快乐的感觉，消解了一天的工作压力，提升了我的幸福感。

而除了娱乐性，网络直播还可以给我们带来学习的机会。一些知识类或技能类的主播常常通过分享自己的经验和知识，帮助观众掌握一些实用的技巧，提高自己的能力。比如，在线教育平台上的主播不仅可以带领观众学习课程，还可以回答观众的问题，解答他们的困惑。通过看完这样的主播，我获得了许多知识和技巧，拓宽了我的视野，提升了自己的综合素质。

除了娱乐和学习，网络直播还具有社交性。观众可以通过评论、弹幕等方式与主播实时互动，分享彼此的见解和心情。这种互动不仅让观众感到被关注和重视，还可以培养观众的社交技巧和交流能力。通过与主播及其他观众的互动，我结识了一些志同道合的朋友，增加了自己的社交圈子。

看完主播之后还可以从节目内容中获取一些人生观的启示。尤其是一些综艺节目，通过真实的生活展示和真刀真枪的竞争，让人们更好地认识自己，树立正确的价值观。主播们的励志故事、积极向上的心态也会给观众带来积极的影响。通过看完这些主播，我更加明确了自己的梦想和目标，更有动力去追求自己想要的生活。

然而，我们也要注意到，网络直播虽然带来了娱乐和学习的机会，但在过度追求看直播的过程中不可过度沉迷其中。我们应该理性看待网络直播，保持对适度娱乐的认知，合理安排时间，以免影响到正常的学习和生活。

综上所述，通过看完主播的直播，我们可以得到娱乐享受、学习机会、社交互动、人生观的启示等多重收获。但我们也要理性看待，避免过度沉迷网络直播。看完主播之后的心得体会仅仅是开始，我们应该不断总结经验，将其中的乐趣和收获融入到我们的生活中，做一个更好的自己。

纪录片看完后的心得篇十四

万科是中国房地产开发商中的佼佼者，也是国内最大的住宅开发商之一。作为一家具有较高知名度和影响力的企业，万科不仅在房地产行业取得了良好的市场地位，也积极参与公益事业和社会责任，成为广大消费者和投资者的信赖之选。在对万科进行深入了解之后，我深感万科的成功背后离不开其拥有的多元化经营策略、社会责任感和一种积极向上的企业文化。

首先，万科的多元化经营策略是其取得成功的关键。万科不仅仅是一家房地产开发商，也涉足商业地产、租赁服务等多个领域。通过多元化经营的方式，万科能够在不同的市场环境和经济周期中找到新的机会，并降低与行业周期相关的风险。此外，万科还通过战略合作、国际化布局等手段，进一步拓宽了自身的业务范围和市场份额，提升了企业的竞争力。这种多元化经营策略的成功实践，让我深信一个企业只有不断适应市场变化，不断寻找新的增长点，才能保持长期的发展和盈利能力。

其次，万科的社会责任感也给我留下了深刻印象。作为一家大型企业，万科积极回馈社会，致力于改善社会环境和推动社会进步。万科在教育、环保、扶贫等领域开展了一系列公益项目，为社会做出了积极贡献。例如，万科设立了万科教育基金会，资助贫困地区的学生接受高质量的教育；同时，万科还致力于推进绿色建筑和环境保护，注重生态文明的建设。这种社会责任感和对可持续发展的关注，让我深信企业要想取得长远的成功，必须承担起对社会和环境的责任，与社会各界共同发展。

最后，万科那种积极向上的企业文化也给我留下了深刻印象。万科提倡“以客户为中心，以创新求发展”的企业精神，注重员工的培训和发展，鼓励员工的创新思维和团队合作精神。万科倡导诚信、公平、公正的企业价值观，建立了一套完善的内部管理体系和激励机制。这种积极向上的企业文化不仅带动了员工的积极性和创造力，也使得万科成为了一个充满活力和凝聚力的组织。由此可见，企业文化对于一个企业的发展和影响力起到了至关重要的作用，只有建立良好的企业文化，才能凝聚人心，提高企业的竞争力。

综上所述，通过对万科的深入了解，我深感其成功离不开其拥有的多元化经营策略、社会责任感和积极向上的企业文化。万科的经验告诉我们，一个企业只有不断适应市场变化，承担起对社会和环境的责任，建立良好的企业文化，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。我对万科充满信心，也希望未来更多的企业能够向万科学习借鉴，为建设一个更加美好的社会作出积极的贡献。

纪录片看完后的心得篇十五

G是一部备受瞩目的电影，它讲述了关于人类性别认同、摆脱束缚、追求自由的故事。我在闲暇之余花了两小时的时间，终于看完了这部电影。当我看完G之后，我意识到这部电影不仅仅给了我无尽的思考，同时还打开了我的心扉。我本想要了解这种题材及相关的文化现象，看完后我更加清晰那些成为受害者的人的需要。

第二段：讨论G所探讨的主题

电影中所展现的人性探索主题给我留下了深刻印象。它讲述了关于人性认同的问题，其中洋溢着人类探索自己性别的深切思考。由于人们被社会不同标准、价值观所限制，很难能够真正追本溯源，找到自己的归属感。在这部电影中，我看到了每一个角色原则意志的摆脱，其尝试和努力让我心生敬意和感慨万千。

第三段：思考电影对我的影响

电影中神奇又震撼的表现形式留下深刻的印象，带给了我很多启示。这部电影可以称之为一本巨大的启示录，它挑战了一般人的想象力和思维模式。电影中的人生道路并不是一个单向线路，而是会不断出现交叉口和歧路，只有坚持自己内心的真实想法和欲望，才能最终找到属于自己的出路。

第四段：这部电影的意义和启示

第五段：总结

总之，看完G，我对于性别自我认同问题有了更深入的理解。这部电影告诉我们应该尊重每一个人的想法和选择，并且无论发生什么事情，我们必须要坚持自己的信仰和所做的事情。这部电影在社会和文化上的意义非常重大，我深信早期的边界身份问题得到解决并被完全理解，是人类社会进步的重要一步。

纪录片看完后的心得篇十六

北壁是一座高度挑战人类极限的雪山，它位于珠峰的北面，海拔约为7500米，由于它的危险程度极高，很多人都希望攀登成功，但也有很多人永远无法完成这个梦想。其中有一位名叫汤姆的攀登家，尝试攀登北壁三次，第三次终于成功了。北壁背后藏着哪些故事，让我们看完以后有哪些心得和体会。

第一段：汤姆的勇气和毅力

汤姆是一位具有非凡勇气和毅力的攀登家，他曾经跌入悬崖，在恶劣的天气条件下直面死亡，在他第三次攀登北壁的时候，他遇到了非常困难的困境，但他无论如何都不放弃。他坚定的信念和顽强的毅力激励着他不断地向前，最终达到了山顶。他的勇气和毅力使我们知道，只要我们有足够的信心和毅力，无论遇到什么困难，我们都可以战胜它们。

第二段：人类的极限

北壁的高度是人类极限的体现，每一次尝试攀登都是对自己身体和心理的巨大挑战。攀登者不仅要面对高度的挑战，还要面对恶劣的天气条件和可能出现的危险。攀登者的身体和心理状态都会经历极大的考验，如果不具备强大的意志力和耐力，很难坚持到最后一刻。北壁的攀登让我们认识到人类的极限在哪里，我们应该尊重自己的身体和意志，才能克服一切困难。

第三段：珍惜生命

攀登者为了挑战北壁，可能不得不忽略一些风险，但这也使得人们更加珍惜生命。北壁上的每一步是极其危险的，攀登者必须时刻保持警觉和谨慎，以免出现不幸。但正是这种风险让人们更加珍惜生命，意识到命运可能会突然改变，因此我们应该珍惜生命，好好享受每一天。

第四段：不放弃梦想

汤姆对北壁的攀登，是他的一个梦想，但这个梦想并不容易实现。几次尝试失败，但他始终没有放弃，直到最后一次尝试上成功到达了山顶。这告诉我们，无论梦想有多么遥远，我们都不能放弃，只要我们尽最大的努力去追求，最终我们一定会实现它。

第五段：遵循内心选择

攀登者尝试攀登北壁，是为了完成他们的梦想，但也有一些人会对此感到疑惑，认为这样做有些冒险及不必要。然而，攀登者的内心选择了挑战，他们觉得这样做是值得的。因此，我们要尊重别人的选择，每个人都有自己的愿望和价值观，我们应该尊重和理解他们，同时也要遵循自己的内心选择。

总之，北壁的攀登让人对生命、勇气、毅力、梦想、以及选择有了更深刻的认识和体会。我们要珍惜生命，敢于尝试挑战极限，保持永不放弃的信念，秉持自己的内心选择。只有这样，我们才能走出属于自己的路来，实现自己的梦想。

纪录片看完后的心得篇十七

万科作为中国房地产行业的龙头企业，对于国内房地产市场有着举足轻重的影响力。最近我终于看完了《万科十三年》，这是一部真实记录了万科集团发展历程的纪录片。通过观看这部纪录片，我深刻地体会到了万科之所以能在中国房地产市场稳步发展的原因，也对这家企业的文化理念和角色定位有了更加深入的了解。以下是我对《万科十三年》的心得体会。

首先，观看《万科十三年》让我深刻体会到了万科之所以能够屹立不倒的根本，那就是“精耕细作，稳步发展”。在这部纪录片中，万科始终强调品质第一，注重产品的品质和用户的体验。无论是住宅、商铺还是写字楼，万科始终如一地坚持高标准、高品质的建设，通过不断完善和创新来满足人们对于居住和商业空间的需求。这种精益求精的态度，使万科在竞争激烈的市场中始终保持着优势，赢得了广大消费者的信任和赞誉。

其次，观看《万科十三年》让我深刻感受到了万科企业文化的独特之处。万科秉承“培养人才，关爱员工”的理念，注重人才培养和团队建设。在这部纪录片中，我看到了万科为员工提供的丰富培训和学习机会，以及对员工的关怀和激励。这种以人为本的企业文化让万科的员工具备了强烈的使命感和责任感，他们为了实现企业的发展目标而努力奋斗，并且乐在其中。正是因为有了这种积极向上的企业文化，万科才能够凝聚众多优秀的人才，形成强大的团队，从而为企业的发展提供强大的支持和动力。

第三，观看《万科十三年》让我对万科的社会责任和可持续发展产生了更加深刻的体会。万科始终坚持以企业的发展推动社会的进步和文明的提升，积极参与公益事业和社会活动。在这部纪录片中，我了解到万科在教育、环保、扶贫等领域做出了很多有益的贡献。特别是在环保方面，万科不仅在设计和建造中注重节能环保，还积极推动低碳生活和城市可持续发展的理念。这种对社会责任的承担让我对万科这个企业有了更加深厚的敬意，也让我对于自己在未来的工作中应该怎样更好地履行社会责任有了更多的思考。

第四，观看《万科十三年》让我对万科在过去十三年里所面临的各种困难和挑战有了更加清晰的认识。在这部纪录片中，我看到了万科在金融危机、政策调控等困境下所做出的努力和应对策略。无论是通过持续创新，拓宽业务领域，还是通过灵活的运作方式来应对风险，万科都在不断地试错和总结经验，从而不断成长和进步。这让我深刻认识到在面对困难和挑战时，只有坦然面对和积极应对，才能真正获得成长和进步。

最后，观看《万科十三年》让我对万科未来的发展充满了期待。作为中国房地产行业的龙头企业，万科在过去的发展中已经积累了丰富的经验和资源，具备了强大的实力和优势。同时，万科通过不断完善管理和进一步扩大业务，也为自己的未来发展奠定了坚实基础。我相信，在全球经济不确定性增加的背景下，万科作为中国房地产行业的代表企业，将继续发挥引领作用，为行业的可持续发展和国家的经济繁荣做出更大的贡献。

通过观看《万科十三年》，我对这家企业的发展历程、企业文化和社会责任有了更加深入的了解。万科的精耕细作、以人为本的企业文化、积极承担社会责任，以及在面对困难时的应对策略，都给我留下了深刻的印象和启示。我相信，只有在不断学习和创新的道路上，才能够实现个人的成长和企业的长久发展。我希望将来有机会能够加入万科这样的企业，为中国房地产行业的发展做出自己的贡献。

纪录片看完后的心得篇十八

第一段：引言（引出主题）

人们常说榜样的力量是无穷的。当我们遇到并了解到一个令人敬佩的榜样时，我们的内心会被激发出一种积极向上的能量，对生活充满了希望和激情。在这篇文章中，我将分享我看完榜样后的心得体会，讲述我是如何受到榜样的启发和影响，并从中获得了成长和改变。

第二段：榜样的力量（说明榜样的重要性）

榜样是一种对于我们的鼓舞和激励。当我们看到榜样的成功和成就时，我们会感受到自己的潜力和可能性。他们的故事和经历激励着我们努力追求自己的目标，不断超越自己。榜样的成功并不仅仅是他们个人的成就，更是一种对我们的激励和鼓励。榜样给我们树立了正确的方向，推动我们成为更好的人。

第三段：榜样的教诲（分享个人经历）

当我看完榜样的故事后，我深深地被他们坚毅的品质和顽强的毅力所打动。他们从不言弃，始终坚持追求自己的目标。他们的坚持和努力让我明白，成功不是偶然的，它是通过努力和奋斗获得的。他们的成功并非来自运气，而是来自对自己目标的热爱和对未来的坚定信念。通过他们的经历，我学会了在面对困难和挑战时坚持不懈，不轻易放弃。

第四段：对自身的影响与改变（分享个人成长）

看完榜样的故事后，我对自己有了全新的认识与理解。榜样的成功给了我勇气和动力去追求自己的梦想。他们的经历告诉我，只有不断挑战自己，勇敢面对困难才能成长。我开始明确自己的目标，并制定了相应的计划和行动步骤。我不再追求一时的轻松和舒适，而是努力去克服困难，挑战自己的极限。我相信只有经历了苦难的打磨，才能找到真正属于自己的幸福和成功。

第五段：总结（强调榜样的重要性）

榜样对每个人来说都是重要而意义非凡的。他们带给我们无穷的力量和信念，让我们有勇气向前迈进。通过看完榜样的故事，我们可以从中汲取经验和智慧，同时也能够认清自己的不足和不足之处。榜样的力量是无穷的，在我们的人生旅程中，他们会一直引领着我们前进。因此，我们要时刻关注身边的榜样，向他们学习，不断进步。让我们心怀感激，珍惜这位激励我们的伟大榜样，努力成为更好的自己。

盐千寻

纪录片看完后的心得篇十九

北壁是人们熟知的，也是世界上最具挑战性的登山路线之一。 它被认为是攀登的顶级难度之一，因为它的气候和地形条件非常恶劣。 难以想象的是，这条线路有那么多人前赴后继地攀登，即使他们面对着极其危险的局面。 在我看完这个故事后，我受到了巨大的启发和深思，我想分享一下我的一些心得体会。

第一段：挑战自我

首先，北壁故事代表着人类的困难和挑战。 尽管这样艰难，许多人仍然选择去攀登传奇的北壁，他们开始了自己的挑战。 这说明了人类天性中挑战和冒险的精神。 它推动了人们不断寻找新的高峰和突破自己的极限。 人类整个历程中的许多进步都是由于我们对自己的挑战和突破自己的极限。

第二段：小心谨慎

其次，攀登北壁不仅需要强大的毅力和勇气，还需要足够的谨慎和彻底准备。那里的气候异常恶劣，任何一个小失误就可能导致生命危险。 并且，人们不得不彻底的准备，包括周期性锻炼、技术和装备的备份、应对紧急情况的策略等等。 可以看出，人类的成功往往是由困难挑战的一步步迈来的，足够的准备是每个人成功的一个重要方面。

第三段：团结合作

此外，在下山路线上，人们必须共同合作、联系紧密才可以完成挑战。 只要一个人出了问题，整个小组就不能走得更远。 因此，在野外环境下，相互依存性和合作是成功关键。 在大自然面前，人类是如此渺小，只有通过合力才能赢得胜利。 人类社会中，也是同样的道理。通过团队的努力，我们可以迎接更大的挑战和取得更大的成就。

第四段：意志力和信心

北壁的攀登对于我的另一个启示是：我们需要意志力和信心。 在艰难的攀登过程中，需要顶住责任、恐惧和挫折的压力。 你必须有持续不断的自我激励和信心，使你在最困难的情况下仍能保持坚强和勇气。 相信自己能够走完这段路程，在人类探求时代的其他领域中，这些信念也非常重要。

第五段：成果和收获

最后，攀登北壁所获得的成就和收获是不可估量的。通过战胜人类自然极限所要面临的各种艰难险阻，人们可以获得价值重大的个人成长、经验和感悟。 在生活中，遇到挑战而成功克服这些挑战所带来的喜悦、成就感和信心也是一样的。总之，“挑战就是机会”，除了考验我们的毅力和智慧，同时也让我们收获更多的人生经验和更强的个人成长。

总之，就像北壁的攀登者一样。我们应该以谨慎为前提，准备充分并充满信心地去面对自己的挑战。最终，通过我们的努力和团队的合作，我们可以取得成功，不断成长，不断超越我们的极限。

纪录片看完后的心得篇二十

第一段：引言（150字）

电影《逾矩》是一部引人深思的作品，由导演林超贤执导，讲述了一群警察在执行任务过程中逾越法律道德底线的故事。这部电影通过精彩的镜头语言和艺术手法，展现了人性的复杂和善恶的边界。观看完《逾矩》后，让我深深地反思了社会环境对个体行为的影响以及道德底线的界定。

第二段：社会环境对个体行为的影响（250字）

《逾矩》中的主人公们是社会的一部分，他们在深受腐败环境和激烈竞争的熏陶下，不得不去逾越法律道德底线以维护自己的利益和尊严。警察作为主要维护社会秩序的力量，却也成为不法分子。这引发了我对社会环境对个体行为的影响的思考。在当今社会，经济利益和竞争压力日益加剧，很多人往往为了利益不择手段，道德观念逐渐淡化。《逾矩》用生动的形象向观众揭示了社会环境对个体行为的影响之深。

第三段：道德底线的界定（250字）

观看《逾矩》让我反思道德底线的界定。这部电影中，警察们因为各种原因纷纷蒙上法律的阴影。然而，警察的职责本应是为了保护社会、维护法律的权威，而不是任意逾越。在不同的时间、地点、文化和社会背景下，人们对道德底线可能存在差异。但无论如何，违法乱纪都是不能被容忍的。《逾矩》对道德底线进行了深刻的反思，引发了观众对于个人行为准则的关注。

第四段：人性的复杂性（250字）

《逾矩》提示人性的复杂性。在这部电影中，每个主要角色都有自己的故事和矛盾，让人不禁思考人性中的善与恶。正如电影中的警察们，在执行任务的过程中，他们不得不违背道德底线，但内心深处仍存有良知和正义。这引发了我对于人性的思考，无论环境如何，每个人内心都存在着善和恶，而人性复杂性的存在也让我们更加理解和宽容他人。

第五段：个人担当与责任（300字）

观看《逾矩》后，我了解到承担个人担当和责任的重要性。在剧中，个别警察在结局中承认自己的错误，主动道歉并愿意接受法律制裁。这种担当和勇气在社会中非常重要，每个人都应该对自己的行为负责。无论处于何种环境，道德和法律底线都是不能逾越的，我们需要正视自己的行为，并愿意以正义和道德为准绳，为社会的发展贡献自己的力量。

总结（100字）

电影《逾矩》通过逼真的情节和艺术表现力，告诉观众们社会环境对个体行为的影响以及道德底线的界定。观看这部电影让我深思社会价值观的转变和人性的复杂性。通过这次观看，我意识到每个人都应该承担起个人担当，并坚持道德底线，与不法行为划清界限，为社会带来正义与希望。

纪录片看完后的心得篇二十一

在我认为，克林顿耐特的《北壁》是一本重要的书籍，因为它不仅仅是一本阐述登山技巧的书籍，更是展示人性和团队合作的优秀作品。这篇文章将探讨我在读完这本书之后的一些心得体会。

第二段：跨越巨大困难的力量

这本书描绘了当年阿尔卑斯山北壁攀登的艰苦历程，这不仅是技术方面的挑战，更是人性的考验。我们可以看到，攀登这座山峰需要的不仅仅是体力和技巧，还有精神和心理准备，必须要有足够的勇气和坚韧不拔的毅力去跨越巨大的困难和挑战。在我们的日常生活中，也会遇到这样的挑战，无论是工作还是家庭，只有像克林顿耐特那样，不断地一步一个脚印，才能成功地跨越巨大困难的力量。

第三段：团队合作和个人价值

《北壁》中每位队员都做出了重要的贡献，他们都具有自己的特点和强项，他们之间紧密合作，才成功完成了这项任务。我们从中可以看到团队合作的强大力量，每个成员都很重要，而且每个成员的强项都可以得到很好的发挥。在我们的生活中，也需要团队精神，可以使我们在工作和学习中取得更好的成绩和效果。同时，每个人都有自己独特的价值和才能，这也是一个团队可以变得更加强大的重要组成部分。

第四段：失误带来的教训

失误在攀登北壁中发生了很多次，但这些失误带来了很好的教训。从中我们可以看到，在高风险环境下，一些小的失误可能会导致灾难性的后果。我们可以通过这些失误，更好地了解情况，并提高我们的决策能力和行动计划。此外，在我们的生活中也会犯错误，我们应该看到这些错误，并从中吸取教训，以便以后更好地去面对和解决类似的困难或问题。

第五段：结论

总之，读完《北壁》之后，我们可以从这本书中汲取很多宝贵的经验和教训。攀登北壁所要求的不仅仅是身体和技术方面的挑战，更是人性和团队合作的考验。我们需要勇气、坚韧不拔的毅力以及团队精神和个人价值。鉴于此，我们不仅可以运用这些经验和教训来提高我们的工作和学习效率，还可以将其用于日常生活中，使我们能够更加自信、勇敢和有决心地去面对未知的挑战，最终取得成功。