没有选择，只有努力，我们需要总结过去的经验和教训。总结的内容要具体、明确，避免空泛和概念不清的描述。阅读下面的总结示范，或许能够帮助你改善写作水平。

推拿培训体会心得篇一

我是一名中医推拿科的学员，参加了为期一个月的培训课程。在这一个月的时间里，对中医推拿有了更深入的了解，也获得了一些心得体会。

首先，我发现中医推拿科是一门非常注重理论与实践相结合的学科。在理论课程中，我们学习了中医基本理论、针灸、拔火罐等知识。而在实践课程中，我们通过模拟实验、实地观察、亲身实践等方式，掌握了中医推拿的基本技术。

其次，在学习中医推拿的过程中，我也深刻感受到了“以人为本”的理念。在课程中，我们不仅要学习中医推拿的具体技巧，还要学习如何与患者进行沟通，如何根据患者的身体状况进行调整。而在实践中，我们还要不断地对自己的操作进行反思和改进，以达到更好的治疗效果。

最后，我认为中医推拿科是一门非常具有人文关怀的学科。在课程中，我们学习了中医推拿的基本技巧，同时也意识到了中医推拿的重要性。对于很多患者来说，中医推拿可以缓解身体不适、改善身体状况，甚至对于治疗某些疾病也有一定的帮助。

总之，参加中医推拿科的培训让我受益匪浅。我认为中医推拿科是一个注重理论与实践相结合、以人为本、具有人文关怀的学科，未来有望在治疗身体不适和疾病方面得到更广泛的应用。

推拿培训体会心得篇二

在我国，中医推拿作为一种传统的医疗方式，在治疗各种常见病、多发病方面具有非常独特的优势和特点。作为一名高中生，我有幸参与了一些中医推拿科的培训，让我对中医推拿科有了更深入的了解和认识。

首先，中医推拿科对人体的穴位、经络有非常深刻的研究，可以通过手法的按摩、揉捏来达到疏通气血、调理身体的目的。在练习的过程中，我深刻地感受到，中医推拿的手法对人体的调理非常细致，如果按摩的手法不到位，就无法发挥出最好的疗效。

其次，中医推拿的治疗方案非常个性化。针对不同的病人，中医推拿的治疗方案都是不同的，这是因为每个人的体质、疾病状态都有所不同，需要个性化的治疗方式，才能达到最好的效果。在培训中，老师也经常强调，对症下药是中医推拿治疗的核心，要根据病人的具体情况来设计治疗方案。

最后，中医推拿科的培训还让我感受到中医文化的博大精深。中医推拿是一种传统医学，背后蕴含着深厚的文化和智慧。在培训中，我们不仅学习了中医推拿的基本手法，同时也了解了中医的相关理论、历史和文化背景。这让我更加深入地认识到中医文化的博大精深，也更加感受到了传统文化的重要性。

总之，参与中医推拿科的培训让我收获颇丰。不仅让我更加深入地了解了中医推拿的手法和治疗方式，更让我感受到中医文化的博大精深。相信随着中国传统文化的重新崛起，中医推拿科也会获得更广泛的发展和应用。

推拿培训体会心得篇三

推拿作为一种传统的中医疗法，近年来在国内外掀起了一股推拿热潮。由于推拿对人体健康具有极大的帮助作用，许多人都希望能够掌握这门技艺。为此，我来到了一家推拿店接受培训，下面将与大家分享我的心得体会。

第二段：专业知识的学习

在进行推拿店的培训时，我首先学习到的是专业知识。比如，不同部位的按摩技巧、按摩的深浅力度、推拿过程中的注意事项等等。虽然这些知识不难理解，但实际操作起来却十分考验技术水平，需要不断地练手，提高自己的技能。

第三段：锻炼自身素质

在进行推拿操作时，需要具备丰富的技能，同时也要具备高度的职业素养。这包括礼貌待人、保持清洁卫生、对顾客信息保密等。而这些素质并不是靠功课能够学来的，需要我们在平时的工作中不断锤炼和提高。

第四段：实践操作的重要性

除了理论知识和自身素质的提高外，推拿店的培训还要强调实践操作的重要性。推拿作为一门手艺，只有在实践中才能逐渐掌握。因此，在实践过程中，我们需要积极地探索、总结，并且向师傅和同事多请教、交流，才能更好的提高技艺。

第五段：结语

通过这次推拿店的培训，我不仅学到了专业知识，还锻炼了自身素质，更重要的是，在实践操作中不断提高自己的技能。我深刻地认识到，作为一名推拿师，只有不断学习和提升，才能更好地服务顾客。因此，我会继续坚持运用所学知识，不断实践，追求更高的技术水平，在工作中更好地服务每一位顾客。

推拿培训体会心得篇四

近年来，随着人们对健康生活的追求，推拿作为一种有效的健康保健方法受到了越来越多的关注。因此，在市场上出现了越来越多的推拿培训机构。我作为一名家长，深知孩子身心健康的重要性，决定让孩子参加一家专门为儿童提供推拿培训的机构。下面是我对少儿推拿培训的心得体会。

第二段：课程内容及效果

少儿推拿培训的课程内容非常丰富多样。首先是理论知识的讲解，通过视频和图片的展示，孩子们了解了推拿的起源、原理和常见的疾病与推拿的关系。接下来是实操课程，培训机构提供了各种推拿手法的训练，如按摩、拍打等。通过实际操作，孩子们学会了一些基本的推拿手法，并可以应用在家庭中。此外，课程还包括了一些体操和放松训练，提高了孩子们的身体柔韧性和心理健康水平。

参加少儿推拿培训的效果也非常明显。经过一段时间的训练，孩子们的手法越来越熟练，可以准确地找到人体的穴位和经络。他们还学会了如何通过推拿缓解一些常见的疼痛症状，如头疼、肚子疼等。除了提高了技能水平，推拿还有助于改善孩子们的注意力和集中力，使他们更加专注于学习和生活。

第三段：培训的益处

参加少儿推拿培训带来了许多益处，不仅提高了孩子们的身体健康，还促进了他们的心理发展。首先，推拿作为一种身体活动，有助于锻炼孩子们的肌肉和骨骼，增强体质。其次，通过学习推拿手法，孩子们可以在家庭成员中发挥作用，帮助家人缓解不适。这不仅有助于他们与家人的情感交流，还培养了他们的责任感和关爱他人的意识。

此外，推拿还有助于孩子们的心理健康。在推拿的过程中，孩子们需要专注于对穴位和经络的把握，这种专注力的训练对于他们的学习和生活也是非常有益的。同时，推拿还可以帮助他们放松身心，缓解压力，提高情绪管理能力。在推拿培训中，孩子们经常与其他孩子一起学习和交流，增强了他们的社交技能和合作精神。

第四段：值得改进的地方

虽然少儿推拿培训带来了许多益处，但还存在一些可以改进的地方。首先是培训课程的时长和安排。由于推拿的学习需要一定的时间，培训机构可以适当延长课程的时长，确保每个孩子都能够充分掌握基本的推拿技巧。此外，课程的安排也可以更加灵活，为孩子们提供多种多样的学习方式和场景。除了纸上谈兵，可以增加更多实践性的环节，例如组织孩子们去社区或养老院进行实地推拿活动，让他们亲身体验推拿的实际效果。

第五段：总结感受

通过参加少儿推拿培训，我深刻地认识到推拿对孩子们身心健康的重要性。它不仅可以提高他们的身体素质，还有助于培养他们的责任感和关爱他人的意识。同时，推拿还可以提高他们的注意力和集中力，促进他们的心理发展。尽管还存在一些可以改进的地方，但总体而言，少儿推拿培训是一种非常值得推广的健康教育方式。我相信，通过不断的努力和实践，推拿培训将为更多的孩子带来身心健康的福祉。

推拿培训体会心得篇五

随着生活水平的不断提高，越来越多的人开始关注健康，并且愿意花费一定的时间和金钱去保养身体。此时，推拿店作为一种既能够缓解疼痛、改善身体健康的服务行业，正在逐渐走红。为了满足市场需求，越来越多人开始向推拿店培训下手，成为一名合格的推拿师。本文作者也于如此背景之下报名参加推拿店培训，并在学习期间有了许多感悟和领悟。

第二段：培训过程中遇到的困难和难点

在培训初期，我遇到了不少难点。推拿技巧不是一朝一夕的体会，需要掌握一定的理论知识。而我在这方面了解不够，导致在训练中常常出现失误，甚至有时还会担心是否能够顺利通过考核。同时，以前从未接触过推拿行业，对于店面管理等业务环节还不够了解。在这个过程中也需要经历一定的摸索和学习。

第三段：培训的好处和提升

通过这段时间的学习，我发现自身的许多技能得到了极大的提升。首先是理论知识，对于身体各部位的特点、人体经络、穴位等等都有了更深入的了解，不再像以往那样被各种流言蒙蔽，能够有一个客观科学的认知。此外，在训练中多次操作，我也逐渐掌握了一些小技巧，例如按摩的力度、深浅度，技巧细节等等。这些小技巧不仅能够提升效率，也能够增加客户的舒适度，更能让自己在工作中有信心。

第四段：困难的突破和经验的总结

在这次培训中，我遇到的最大问题是缺少经验。宣传、技巧都好，但是没有更多的实践与老手的指导，总是会有些不安。但是在和老师及班级同学的沟通交流中，我发现许多问题的解决思路都带有差异性，多方面参考之后，我也能够发现自己的问题，并尝试寻找最佳解决方案。同时，我也会不断的联系亲朋好友，进行免费推拿服务，并及时记录客户的感受反馈，这样才能不断地提升自我。

第五段：总结和对未来的展望

在这个短暂的培训过程中，我深深感受到实践的重要性，学以致用才是最有效的。推拿技术需要多次运用，不断积累，不断总结经验，并且随着时间的推移，还需要不断地更新技能，跟随市场，不断进行自我提升。我相信，通过这种方式，未来一定可以在推拿行业中展现出自己的价值，并且不断地发掘自己的潜力。

推拿培训体会心得篇六

推拿作为一种传统的中医保健技术，具有多年的历史。近年来，越来越多的人开始关注推拿技术，推拿店也兴起了起来。本人作为一名推拿店员工，在此次推拿店培训中有了新的认识和体会。接下来，我将分享我的心得和体会。

第二段：培训中的收获

在此次推拿店培训中，我学到了很多新的推拿技巧和知识。其中，最重要的是深入理解了推拿的基本理论和操作规范。这不仅提高了我的技能水平，还使我更加注重个人卫生和职业素养。此外，我还学习了一些推拿店经营方面的知识，这对于我接下来的工作也是很有帮助的。

第三段：培训中的难点

虽然饱受推拿店培训的好处，但这一过程并不是完全缺乏挑战的。个人来说，最大的难点是对肢体骨骼结构和神经系统的理解和掌握。这需要学员们进行长时间动力学习，掌握生物医学的基本理论，并结合大量的实践方法。对于一些初学者而言，这确实是一种难度，但是只要用心，还是可以掌握的。

第四段：心得体会

个人认为，推拿技术在中医保健方面非常实用和重要。每个推拿师都应该有用心和爱心，以提供客户满意的服务为目标。在整个培训中，除了学习推拿技能外，我们还应该提高自身素质，包括服务和沟通技巧。培训的目的是为了提高我们的水平和素质，然后应用到实际工作中，为更多的人提供适合的推拿服务。

第五段：总结

总之，在此次推拿店培训中，我意识到了推拿技术对人健康方面的重要性。通过培训，我掌握了更多的知识和技能，也更加了解了推拿行业的经营方面。我相信这些经验和理解一定会为我的工作带来显著的成果，也可以更好地服务更多的客户。

推拿培训体会心得篇七

第一段：介绍背景和培训目的（200字）

推拿作为一种中医疗法，在现代社会得到了广泛的认可和应用。作为一名即将投身于推拿行业的新人，我参加了一次推拿岗前培训课程，旨在提升我的理论知识和实践技能。这次培训为我提供了一个宝贵的机会，使我了解了推拿的基本原理和应用技巧，对我今后的职业发展有着重要的意义。

第二段：学习过程和收获（300字）

在培训中，我学习了推拿的基本理论知识，包括经络理论、人体解剖和常见病理学等方面。通过讲师生动的讲解和实例演示，我对人体的结构和机能有了更深入的理解。同时，我也学习了推拿的手法和技巧，通过反复的练习和指导，我能够熟练地掌握了推拿的基本手法。在实践环节中，我有机会亲身体验了推拿的效果，并学会了如何根据患者的症状和需求进行针对性的治疗。这次培训使我对推拿行业有了更全面和深入的认识，也增强了我的自信心和责任感。

第三段：困难与挑战（300字）

然而，学习推拿并不是一件容易的事情。在学习过程中，我遇到了一些困难和挑战。首先，理论知识的学习对于我来说是一种新的挑战。尽管我曾经在学校学习过一些医学知识，但推拿的理论体系和概念对我来说是全新的。我需要花费更多的时间和精力来理解和掌握这些知识。其次，实践技巧的掌握也是一项艰巨的任务。推拿的手法需要细致的触觉和平衡的力度，这对于一个刚刚起步的学员来说是一种挑战。然而，通过不断地练习和指导，我逐渐克服了这些困难，并逐步获得了进步。

第四段：培训的意义和影响（200字）

这次推拿岗前培训对我来说有着深远的意义。首先，它提高了我的专业水平和竞争力。通过系统的学习和实践训练，我对推拿的技术和知识有了更深入的了解，这使我在未来的工作中能够更好地为患者提供服务。其次，培训激发了我的进一步学习的动力。我认识到推拿作为一门学问是无止境的，我需要不断地学习和提升自己，才能在这个行业中保持竞争力。最后，培训还加强了我对推拿行业的热爱和责任感。通过接触真实的患者和实践操作，我更加深刻地认识到推拿对于健康的重要性，这让我对自己的职业选择更加坚定。

第五段：总结和展望（200字）

推拿岗前培训不仅给了我学习推拿的机会，也为我今后的职业发展奠定了良好的基础。在这次培训中，我学习了推拿的理论知识和实践技巧，克服了学习和实践的困难，提高了我的专业水平和竞争力。我将继续努力学习，不断提升自己的推拿技术和知识水平，为更多的人带去健康和舒适。我相信，通过我的不断努力和学习，我一定能够成为一名优秀的推拿师。

推拿培训体会心得篇八

在我国，中医推拿作为一种传统的医疗方式已经被广泛应用。作为一名高中生，我有幸参加了一次中医推拿科的培训班，深刻体会到中医推拿在医疗领域的重要性以及学习该领域的重要性。在这次培训中，我收获了许多知识和经验，更深入地了解了中医推拿的应用。

首先，在学习中医推拿的过程中，我深刻认识到，中医推拿是一门非常讲究技巧和方法的学科。学习中医推拿必须掌握正确的推拿手法，否则会导致患者疼痛。此外，还需要熟练掌握穴位、经络、病因和病机等方面的知识。在学习这些技能的过程中，我们不能心浮气躁，需要认真学习并不断练习，只有这样才能够更好地服务患者。

其次，在培训班中，我发现中医推拿并不仅仅是单纯地按摩，还包括了各种针灸、拔罐、艾灸等技术，这些技术都能有效地调节人体机能和缓解疼痛。这深刻地说明了我国传统医学的博大精深，只有深入学习和了解这些技术，才能够更好地传承和发扬我们祖国的中医文化。

当然，在学习中医推拿的过程中需要注意一些细节问题，例如是否感觉到了轻微的疼痛，拔罐时用力是否适当等。这些问题都需要认真注意，因为一旦疏忽，就会给患者带来伤害。因此，在学习中医推拿的过程中，我们需要构建细致、周密的操作程序。

最后，在本次培训班中，我还结识到了一些志同道合的同学，我们一起学习、讨论，互相帮助着进步。可以说，参与培训班不仅仅是学习中医推拿的知识，更重要的是在这个过程中结交了一群可以互相学习、共同进步的朋友，这也增强了我学习的动力。

综上所述，本次参加中医推拿科培训班让我更好地了解了中医推拿学科，也为我对中医文化的理解和认识提供了更深刻的体验。我相信，学习中医推拿需要不断学习、不断钻研。只有这样，我们才能够更好地推广和传承我们的传统文化。

推拿培训体会心得篇九

第一段：引言推拿是一种传统的中医疗法，在长期的实践中积累了丰富的经验和独特的理论体系，被广泛应用于中医治疗和保健。作为一名推拿医师，我有幸学习和运用推拿的技法和理论，深受其益。在过去的几年中，我通过长期的实践和实践，逐渐领悟到推拿的关键所在，形成了自己的体会和心得。本文将结合我个人的经验和实践，分享我对推拿的理解和体悟。

第二段：推拿的初衷是通过手法的施压和推拉来调整人体的气血运行，改善身体的机能和病理状况。推拿的手法丰富多样，包括按、拍、揉、掐、推等多种技法。通过不同的手法和力度，可以刺激和调整不同的精气神和脏腑经络，达到调理和治疗的效果。在我个人的实践中，我发现扎实的理论基础对于掌握推拿技法至关重要。只有理论和实践相结合，才能真正发挥推拿的疗效。因此，我在学习推拿的过程中，注重理论的学习和实践的积累，力求将二者有机结合。

第三段：推拿的过程是一种相互作用的过程，推拿医师需要具备足够的专业技巧和细腻的触觉。在实践中，我逐渐体会到，推拿需要倾听和观察患者的身体反馈和语言表达，通过手法的调整和改变，适应患者的身体状况和需求。每个患者的身体状况和疾病状况都是不同的，因此推拿医师需要灵活运用不同的技法和手法，因人而异地进行治疗。通过不断的实践和反思，我逐渐提高了自己的触觉和敏感度，能够更好地与患者进行沟通和相互理解，满足他们的需求和期望。

第四段：推拿需要推拿医师富有耐心和责任心，因为在治疗过程中，可能会遇到不同程度的疼痛和不适感。推拿的疗效并不是立竿见影的，有时需要长时间的坚持和治疗。因此，作为推拿医师，我需要给予患者鼓励和支持，帮助他们建立正确的治疗信心。与此同时，我也需要不断提高自身的专业水平和能力，通过不断学习和研究，不断完善和提高推拿的技法和方法。只有如此，才能更好地服务于患者，实现推拿的治疗目标。

第五段：总结推拿是一门古老而神奇的中医疗法，通过手法的施压和推拉来调整人体的气血运行，改善身体的机能和病理状况。作为一名推拿医师，我深深体会到推拿的奥妙和疗效。通过不断学习和实践，我逐渐领悟到推拿的关键所在。推拿需要扎实的理论基础、专业技巧和细腻的触觉，同时也需要推拿医师的耐心和责任心。只有理论和实践相结合，才能真正发挥推拿的疗效。通过不断的实践和反思，我不断提高了自己的触觉和敏感度，能够更好地与患者进行沟通和相互理解，满足他们的需求和期望。作为一名推拿医师，我将继续努力提高自身的专业水平和能力，不断完善和提高推拿的技法和方法，为更多的患者提供优质的推拿服务。

推拿培训体会心得篇十

随着社会竞争的日益激烈，人们的生活节奏也变得更加快速和紧凑，在长期的劳累中，人们才发现身体健康的得要性，因此，推拿在当今的社会中，广泛受的到人们的青睐。的推拿是什么呢？推拿就是运用一些特定的手法作用于人体表面的部位或穴位，运动人的肢体，改变和调节机体病理和生理状况，进行防治疾病的一种疗法。

推拿之所以被人们青睐，是因为推拿按摩操作方便，不需要很多的时间，并且经济安全，不需要大笔的医药费，且不会产生药物的副作用，而且推拿对一些疾病还有显著的疗效，省去了吃药打针的麻烦。除此之外，推拿的保健作用更提升了它在人们头脑中的`印像分，这也是我选择这一学科的一个原因之一吧。

直至今日，推拿学的存在历史已经很长了，我国现存最早的医书中，就有关于保健按摩及推拿治疗的记载，沿续至今，在当代医学不断的研究发展中，出现了众多的操作方法，得到了创新和更有针对性的突破，特别是对一些疾病：内分泌失调、精神紧张、高血压、脾气不和、糖尿病、头痛失眠、腰酸背痛四肢风湿、体弱多病具有很好的疗效。在保健功能上，推拿能促进血液循环、肌肉活络、醒脑安神、舒肝顺气、还能高免疫力、健体增寿，能达到养生地。

通过学习，我知道了人体中有14条经脉，它内属于脏腹外络与沟通，是运行气血的通络，有运行气血、濡养全身、抗御外邪、保卫机体的作用。在临床上能说明病理变化，指导辩证归经指导疗效及判断疾病预治。针炙治病，是要针炙在一定穴位上的，这些施术点，是指人体体表部位，人体俯气血输注，它大体分为经穴、经外穴和阿是穴腧穴，有近治和远治的作用，当指刺某些腧穴，对机体的不同状态可起双重良性，另外，有些腧穴还具有相对特殊性的作用。

腧穴的位置不像阿是穴那样好确定，找对压痛点就找到了它的位置，是很难确定精确的位置，医学上运用人体体表解剖标志定位法（如神门穴的定位，它在手腕部，腕侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处）、骨度折量定位法，（如劳宫穴，定位于在手掌第二、三掌骨之间，偏于第三掌骨，握拳屈指时中指指尖处）、及指寸定位法（如天枢穴的定位，在腹中部，距脐中两寸，人的大拇指宽为一寸）拟取腧穴。每一个穴位都会有一个主治功能，如劳宫穴，主治中暑、中风昏迷、口臭等症状。腧穴又分为手太阳肺经、手少阴经、足太阳经、手少阴三焦经、足少阴胆经等等。

推拿的手法是以手或肢体的其他部位，采用各种特定的技巧动作，按照一定的技术要求施加于患者的身体，从而实现其防病目地。要求术者手法要持久、有力，用力柔和并且均匀，因部位的不同可选择不同的肢体部位选择不同的手法，如颈部可选择小鱼际揉法、拿法挤法等，肌肉丰满处可用臂滚、掌根揉、肘推等。

推拿虽好，但也不能滥用，对于一些特殊情况是不能用推拿的或者说是推拿是无效的，共有9种禁忌情情况。

1、某些感染性疾病，如丹毒、骨髓炎、化脓性关节炎；

2、各种出血症，如便血、尿血等；

3、烫伤或溃疡性皮炎或皮疹的局部；

4、某些急性的传染病，如肝炎、肺结核等；

5、结核病、肿瘤及脓毒血症；

6、外伤出血，骨折早期，处截瘫初期；

7、孕妇的腰骶部、臀部和腹部等禁用推拿。妇女月经期不宜用推拿或慎用；

9、严重的心脏病或病情严重者禁用。

通过学习推拿这门课程，我学会了一些日常保健和小毛病的解决办法，能运用一些手法去缓解疲劳。生活，学习让人忙碌，更应该去保护自己的身体，保护自己就是保护好自己的革命本钱，运用学会的知识，爱护身体吧。

推拿培训体会心得篇十一

中医推拿源远流长，是我们华夏民族的瑰宝和宝贵的文化遗产、医疗遗产、古代华佗、扁鹊更是擅长运用推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血疗法给人治病，效果往往是神奇的，受到百姓的称赞和叫绝，自古以来，推拿、按摩、刮痧、拔罐、放血疗法就在达官贵人、民间百姓心中深深扎根，为保健和治疗的重要手段，世代维护者广大华夏儿女的健康。

近代，由于西医的涌进，误导的认识，导致中医人才青黄不接，中医推拿人才流失，中医秘方、祖传、奇术等有些相继失传，这是很大的悲哀，但是这几年，人们又重新认识到中医的好处，继而又回归中医的趋势，国家有关部门也大力宣传和推广中医事业的发展，新的中医热潮重新点燃，这是反补归真的体现，同时中医推拿按摩、理疗康复、保健养生也蕴藏着巨大的商机，成为老板、投资人们争夺的的大蛋糕，但是有钱没用，最主要的是中医推拿按摩人才，拥有一流的推拿按摩人才，掌握过硬的推拿按摩保健手法，是推拿按摩企业、推拿按摩店、中医理疗馆、养生保健堂、按摩院的法宝。

很多按摩院、推拿按摩企业、推拿按摩店、中医理疗馆、养生保健堂，装修豪华，但是却是门面冷清，顾客不多，生意不死不活，什么原因，就是忽视了人才，没有高手，按摩师都是些很皮毛的保健手法，根本达不到顾客要的境地，顾客回头率很低，你想这样生意会好吗，就是自己开店，更是如此，没有好的手法，过硬的技术，只能解决温饱，赚点辛苦钱。

另外，做推拿按摩这一行，人品，职业道德、行业原则很重要，要有一颗善良的心，这是一个爱心事业，要懂得付出，心态平静，认认真真的服务好每一个人，把最好的手法，最好的技术给他，要心到、意到、气到，病自除，才能调理好身体，邪不压正，你的正气足了，病人的病气自然就赶走了，也就痊愈了，如果你心术不正，你的'身体全都是邪气，你想病人的病痛能解决吗，不但不解决，反而会加重或者根本没效果，按摩师首先想到的不是赚顾客钱，而是把他的问题解决掉，心术不正的按摩师永远在最底层徘徊，手法得不到提高，心得没有，感悟没有，也就成不了按摩高师，做不了师傅。

由于推拿按摩比较与人接近，现代人们比较浮躁和浮华，也有些低俗没有道德的人，尤其是女孩子做推拿，一定要在宽敞明亮的房间里做，或者有第三者在场，这样就避免了一些不好的事情发生或者尴尬。另外打铁还需自身硬，尤其是女性推拿按摩学员，一定要恪守推拿按摩职业道德，不做出格的事情，不违背职业道德，严于律己，光明正大，要不断地学习和勇于攀登推拿按摩技术巅峰，勇于向疑难疾病挑战，不断地提高自己的专业技术水平。

推拿培训体会心得篇十二

推拿作为一种传统的中医疗法，历史悠久并在世界各地广泛应用。在我个人的体会中，推拿不仅仅是一种治疗手法，更是一种与身体和心灵沟通的方式。从体验中，我感悟到推拿能够促进身体的自我修复和平衡，并在心灵上给予我放松和安宁。以下是我对推拿的五段式心得体会。

首先，推拿能够促进身体的自我修复。通过手法的推拿以及经络的刺激，推拿能够促进血液循环，达到舒筋活络的作用。在我进行推拿时，我能够明显感受到手指在经络上的按揉和推动，从而加速了血液的循环流动。这不仅能够有效缓解肌肉的疲劳和紧张，还能够促进新陈代谢和废物的排出。经过推拿的治疗，我感觉身体的各个部位得到了舒缓和放松，特别是对于常常感觉疲劳和不适的部位，推拿更是能够使其恢复活力。

其次，推拿有助于平衡身体的能量。中医理论认为，人体的健康与身体内能量的流动有着密切的关系。推拿作为一种能量调节的方法，通过按摩和推拿特定的穴位和经络，可以调整体内的阴阳平衡，促进能量的流动。在推拿过程中，我常常能够感到身体的能量在不断流动，特别是在一些经络、穴位被按摩过程中，我能够感到一种温热的感觉，仿佛有一股能量在体内流动。这种能量的平衡和流动，使我感到身心愉悦和有活力。

第三，推拿能够调整情绪，给予内心的放松和安宁。我们的身体和心灵是相互联系的，当身体不适时，心情也容易受到影响。推拿通过调节身体的能量和气血流动，可以缓解紧张和焦虑的情绪，使心灵得到放松。在推拿的过程中，我常常感到身体和思维逐渐平静下来，烦躁的情绪也随之消散。感受到推拿带给我的内心宁静和平和，我对生活的态度也变得更加积极和乐观。

第四，推拿能够增强身体的抵抗力和自愈能力。推拿通过调整血液循环和能量平衡，能够提高身体免疫力，并对疾病起到预防和辅助治疗的作用。在我长期进行推拿的过程中，我能够明显感觉到自身的抵抗力增强了许多。以前容易感冒和疲劳的问题也有所改善。推拿对于一些慢性疼痛和疾病也有很好的缓解效果，推拿后我的身体感觉更加舒服和健康。

最后，我感受到推拿不仅仅是一种疗法，更是一种艺术。推拿需要从医者对患者的体察到推拿手法的施展，需要经验、技巧和洞察力。推拿的艺术之美体现在医者对人体的细致观察和敏感感知上，与患者的心理交流和配合上。在我接受推拿的过程中，我能够感受到治疗师通过手的触碰和推拿来表达关爱和疗愈，这种人与人之间的感知和交流，使我对推拿抱有一种敬畏的心情。

总体来说，通过推拿的治疗和体验，我感受到了身体和心灵得到了修复和平衡。推拿让我明白了身心是相互关联的，只有当身体和心灵都达到平衡和放松，我们才能够拥有健康和幸福的生活。同时，我也深刻体会到推拿带给我的愉悦和安宁。推拿不仅仅是一种疗法，更是一种艺术和对生命的关怀和呵护。我对推拿的认识和理解仍在不断深化，我希望能够更好地将推拿方法应用于自己的日常生活，并分享给更多需要的人。

推拿培训体会心得篇十三

真心感谢刘校长开办的推拿学习班，可以使我受益匪浅，推拿手法非常重要，需要我这位初学者好好练习，找好感觉，以前只知道推就可以了，但不知道手法力度还分（轻重），“轻者气，重者血”，而且张席珍小儿推拿要诀要不断的体会和领悟。而且也了解到每个病症所对应的推拿思路是非常重要，要灵活运用，也是需要了解明白每个穴位的含义。

说实在的，这三天真的跟刘校长学习推拿，觉得太值了。虽然平时在微信上公众号上看看刘校长发的信息，但是在线下讲的细致，大家面对面听和讲效果是不一样，这次我们学员学习的真是热火朝天，谁参加谁受益，不是网上买本书就会懂的，而是结合刘校长多年的临床经验，来学习探讨更有效的.给孩子们治愈疾病和平时的保健。

那么也是了解到推拿在中国古代就已经存在，所以我们也是很有必要知晓的，中国上下五千年至今，推拿也是不断的发展到现在，上帝怜悯我们，希望这推拿手法一直传承到我们的后代，给人们带来健康。

再次感谢刘校长的付出，福杯满溢！

推拿培训体会心得篇十四

近期，我参加了一堂推拿课程，通过学习与实践，我深切地感受到了推拿给身心健康带来的益处。以下是我对这次推拿课的心得体会。

首先，推拿课程让我深入了解了推拿的基本理念和技巧。在课堂上，老师详细地讲解了推拿的起源、原理以及对身体的作用。我了解到，推拿通过按摩和推压的手法，为身体排除淤积的能量，促进气血流通，以达到调整和平衡身体的目的。同时，老师还耐心地教授了推拿的基本手法和技巧，帮助我们掌握正确的推拿手法并避免对身体造成伤害。

其次，推拿课程让我深入体验了推拿的益处。在每次实践中，我能感受到身体逐渐放松，疲劳的感觉也减轻了许多。特别是在长时间的学习或工作之后，通过推拿的放松手法，我可以明显感受到疲劳和压力的得到缓解。推拿课程还教授了一些特定的按摩手法，例如头部按摩可以缓解头痛和眼睛疲劳，腿部按摩可以舒缓腿部肌肉酸痛等。这些实用的技巧帮助我更好地应对日常生活中的身体不适。

此外，推拿课程还让我认识到推拿对心理健康的积极影响。在学习推拿的过程中，我经历了一种独特的冥想状态，通过用心触摸和感受身体的变化，我能够将自己的思绪放松下来，专注于当下。这种心流状态帮助我舒缓压力，减少思绪杂乱带来的困扰。通过推拿，我进一步认识到身心的紧张是如何相互联系的，并学会通过放松身体来调整心理状况。

最后，推拿课程激发了我对身体健康的更深层次思考。通过学习推拿，我开始意识到身体的自我修复能力，以及它的智慧。每个人的身体都有自己的特点和需求，而通过推拿，我们可以更好地了解自己的身体，并给予它适当的关注和呵护。此外，推拿也提醒我要关注日常生活中的饮食、运动和作息等方面，以维持身体的平衡和健康。

综上所述，参加推拿课程是一次充实且有收获的体验。通过学习推拿的理念和技巧，我深入了解了推拿对身体和心理健康的积极影响。推拿不仅帮助我减轻身体的疲劳和压力，还提醒我关注身体的需求，并认识到身体的智慧。推拿课程的学习让我获得了对身体健康的更深层次的认识和思考。我相信，通过持续的实践和学习，推拿将会成为我促进身心健康的重要工具和生活习惯。

推拿培训体会心得篇十五

第一段：介绍推拿的概念和重要性（200字）

推拿是一种古老的中医疗法，通过手法按摩和执行特定的操作以治疗身体的疾病和不适。它是中医五种疗法之一，被广泛应用于中医临床实践中。推拿具有多种好处，包括促进血液循环、消除疲劳、缓解肌肉紧张等。作为一名对中医充满兴趣的人，我决定学习推拿，并在读书的过程中收获了很多心得体会。

第二段：学习推拿的过程与感受（250字）

学习推拿并不容易，需要系统学习解剖学、中医理论以及推拿技巧。在学习过程中，我深刻意识到推拿需要高度的专业知识和敏锐的触觉。除了理论学习，实践也是很重要的一部分，我曾在课上学习并实践了按摩手法。当我开始实践时，我意识到自己在触摸和感受中缺乏经验和技巧。然而，随着实践的不断进行，我的手法逐渐改善，我开始更好地理解按摩对身体的影响。学习推拿的过程是一次很好的成长过程，让我意识到身体的奇妙和人体的复杂性。

第三段：推拿的好处与应用（250字）

推拿有很多好处，包括促进血液循环、放松肌肉和缓解压力等。这些好处使推拿在临床实践中得到广泛应用。推拿可以帮助治疗各种疾病，如颈椎病、腰肌劳损、关节炎等。此外，推拿还可以用来预防疾病和促进身体健康。通过推拿，人们可以改善睡眠质量、增强免疫力，甚至改善消化系统功能。这些应用使我对推拿的价值有了更深刻的认识，并激发了我在未来希望将推拿运用于个人保健和促进健康的愿望。

第四段：推拿给予我的思考与启示（250字）

学习推拿使我对身体和健康有了更深刻的理解，并让我重新审视了自己的生活方式。在现代社会，人们经常被压力和快节奏的生活所困扰，很容易忽视自己的身体和健康。推拿让我认识到个人健康是一种全面的概念，与饮食、运动、心理健康等因素密切相关。推拿不仅是疾病治疗的手段，更是一种生活方式的体现。我决心通过改变自己的生活习惯，更好地照顾自己的身体和健康。

第五段：对学习推拿的展望与总结（250字）

学习推拿是一次有益的经历，我在这个过程中收获了很多。我希望将来能够继续学习推拿，并将其运用到我未来的职业生涯和个人生活中。通过推拿，我相信我能对人体的奥秘有更深入的了解，并能够帮助更多的人改善他们的身体和健康。推拿的力量是巨大的，我相信在未来的发展中它会变得越来越重要。通过学习和实践推拿，我希望能够对这种技术和艺术有更深入的理解，并为推拿的发展做出自己的贡献。

总结：推拿是一门古老而有价值的学问，通过学习推拿，我不仅仅是学到了一门疗法，更重要的是认识到了个人身体和健康的重要性。推拿为我打开了一扇通往人体奥秘的大门，我相信通过持续学习和实践，我将能够更好地理解和运用推拿技术，为他人的健康做出更多的贡献。

推拿培训体会心得篇十六

推拿是一种古老而独特的中医疗法，通过按摩人体穴位和经络，调理气血，以达到治疗疾病、保健养生的效果。在我多年的推拿实践中，我深深地体会到了推拿的独特魅力和健康益处。以下是我对推拿的心得体会。

段落一：推拿能够舒缓疲劳和缓解压力。

身体疲劳和长时间的工作压力是现代人常常面临的问题。而推拿作为一种独特的按摩疗法，能够通过调理气血，疏通经络，舒缓肌肉，释放紧张情绪，促进血液循环，以帮助人们缓解疲劳和压力。在我接受推拿的过程中，不仅感觉到肌肉的放松和舒畅，还能够感受到身心的愉悦和轻松。推拿减压是我经常采用的方式之一，我相信它对我身心健康的积极影响。

段落二：推拿有助于调理身体和增强免疫力。

中医理论认为，人体的健康与气血畅通息息相关。而推拿作为一种手法独特的按摩疗法，能够通过刺激穴位和经络，调理气血，增强人体的免疫能力。我亲身经历了多次推拿后，身体的不适感逐渐减轻，健康状况明显改善。推拿所产生的刺激，能够激活气血运行，促进细胞的新陈代谢，提升身体的自愈能力，使人体更加健康和抵抗疾病。

段落三：推拿有助于改善睡眠质量和调整生理周期。

睡眠是身体健康的重要标志，而推拿则是改善睡眠质量的有效办法之一。通常情况下，我在接受推拿后的晚上，都能够迅速进入深度睡眠，醒来时精神饱满。因为推拿能够放松肌肉，平抑神经系统，促进血液循环，改善人体的生理节奏，进而调整睡眠周期。通过调整生物钟，我体验到了更有规律的作息时间和更充足的睡眠，让我每天都能以饱满的精力面对新的挑战。

段落四：推拿有助于调节情绪和提升心理健康。

推拿不仅对身体健康有益，对心理健康也有很大的帮助。在我接受推拿的过程中，推拿师经过专业的按摩技巧和抚慰动作，能够让人感受到温暖和关怀，从而缓解内心的紧张和焦虑。同时，推拿还能够刺激人体内分泌系统，促进血清素和多巴胺等神经递质的分泌，使人心情愉悦和积极向上。在我经历了种种困境和压力后，推拿成为了我疏解情绪和提升心理健康的有效途径。

段落五：推拿是一种有效的保健养生方法。

推拿是中华传统医学中独有的疗法之一，对于人体的健康具有重要的作用。无论是治疗疾病还是保持健康，推拿都有其独特的优势。经过多年的感悟，我坚信推拿不仅能够调理身体，增强免疫力，还能够放松身心，改善睡眠，调整情绪，提升心理健康。因此，我将会继续坚持推拿养生，以保持身心健康，迎接未来的挑战。

总结：

通过多年的推拿实践，我深深地体会到了推拿的独特魅力和健康益处。推拿不仅能够舒缓疲劳和缓解压力，还有助于调理身体、增强免疫力，改善睡眠质量和调整生理周期，调节情绪和提升心理健康。对我来说，推拿已经成为一种有效的保健养生方法，我将会继续坚持下去，以保持身心的健康和平衡。推拿的独特魅力和健康益处令我深感欣喜，并坚信它能够为更多的人带来健康和幸福。