在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

晨读文章朗诵篇一

晨读，即早晨读书，是众多成功人士认可的一种养成良好习惯的方式。这是一种在早晨开始的时候，安静地阅读书籍或其他有意义的文字材料，以提升个人修养和获得知识。在我个人的实践过程中，晨读给我带来了许多好处和体会。在这篇文章中，我将分享我的晨读心得体会，以及为大家提供一些相关建议和启发。

晨读作为一种养成良好习惯的方式，首先让我体会到了时间的宝贵。在繁忙的现代社会中，时间成为了我们最为稀缺的资源之一。而晨读则是在我们早晨的宝贵时间里，为自己创造了一个专注的学习空间。每天早晨，在安静的环境中，我可以静下心来，挑选一本我感兴趣的书籍或者其他有意义的文字材料。这让我能够在紧张的一天开始之前，给自己一个喘息的机会，沉淀自己的思绪，从而更好地迎接新的挑战。

其次，晨读帮助我建立了专注和坚持的意识。在看完一本书或文章之后，我发现自己对于专注力和持久力有了明显的提高。晨读的过程需要一定的意志力和毅力，需要克服无数次想要放弃或者不去坚持的冲动。但每一次坚持下来，都给予我一种成就感和满足感。这不仅对于我的学业有所帮助，也在工作和生活中带给我更多的耐心和恒心。

另外，晨读让我有机会与各个领域的知识接触并相互迁移。在阅读的过程中，我会选择不同领域的书籍和文章，涵盖文学、哲学、历史、心理学等等。这些不同领域的知识之间可以相互补充和启发，让我能够更加全面地了解世界和人生。同时，这也培养了我的思维和见识，让我具备了更广阔的视野和思考能力。

最后，晨读还有助于积累知识和提高个人修养。在晨读的过程中，我积累了大量的知识，丰富了自己的思考和表达能力。此外，有些书籍中的精妙语句或者智慧思想，也会给我的生活带来深刻的启示和指导。这些宝贵的知识和体验，不仅让我在某些问题上能够深入思考，也让我在与人交流、解决问题等方面表现得更加成熟和自信。

总结起来，晨读是一种养成良好习惯和提升个人修养的方式，给予我们宝贵的时间和机会。通过晨读，我体会到了时间的宝贵，建立了专注和坚持的意识，接触了各个领域的知识并相互迁移，积累了知识和提高了个人修养。因此，我鼓励大家将晨读纳入自己的生活中，与书籍和知识为伴，感受到它给予生活的改变和帮助。无论是在学业、工作还是生活中，晨读都会给予我们意想不到的收获和启发，带来持久的正能量和成长。

晨读文章朗诵篇二

人生需要努力。当人生有了努力的方向，才会为之奋斗目标而产生不竭的动力。

在某本书中看到过这样一句话，在这个世上没有绝望的生活，只有面对生活而绝望的人。这句话其实想要表达的意思是，生活并没有对错，就看你对生活的抱着怎样的态度。如果你乐观去面对的话，那么生活就充满了精彩和希望；如果你悲观去面对的话，那么生活就会黯然失色，如同没有星光的夜晚。所以我们永远都不能对生活绝望，不管你遇到多大的挫折和坎坷，都要乐观去面对，努力生活下去。

在现实生活中，永远没有一帆风顺的.事，我们每个人在前进的过程中，都会遇到一些困难和挑战。这确实让人感到沉重，感到压抑，甚至连呼吸都会变得很困难，好像自己真的陷入了绝境，仿佛人生真的走到了尽头。然而事情的发展往往并非如此，死地中常常孕育着生机，绝望中常常萌生着希望。看似无路可走，实则柳暗花明。只要你绕过这片沼泽，就会看见前面更加广阔的天地。

其实这个世界上没有什么真正的“绝境”，不管冬天多么寒冷，春风总会带来温暖；无论黑夜多么漫长，朝阳总会再次升起。对于年轻的我们来说，当挫折接连不断地跟我们招手，当失败如影随形地向我们走来，当命运之门残忍地对我们关闭，我们依然不要对生活绝望。因为总有一扇窗户会为你打开，总有一米阳光会为你闪耀，总有一线生机会为你停留。

其实人生就是这样，只要你对生活充满希望，那么无论来自外界的不幸是怎样的沉重，无论源于自身的灾难是如何的巨大，脚下总会延伸出一条新的道路。

我们不知道前面等待我们的是什么。我们也不知道下一刻会发生什么。所以我们不要杞人忧天，也不要庸人自扰。我们应该把握现在的时光，珍惜眼前的生活，这才是最好的人生态度。不要为过去而后悔，不要为明天而迷醉。我们要享受生活给予我们的每一次快乐，不管有多么短暂；我们要接受命运赐予我们的每8一次苦难，不管有多么沉重。不哭泣，不逃避。勇敢去面对！

晨读文章朗诵篇三

第一段：引入晨读的重要性及个人体验

晨读是一种良好的生活习惯，它可以帮助我们开始一天的旅程，使我们更加有条理和积极地面对每一天。在我个人的体验中，晨读让我清醒了思维，帮助我集中注意力，提高效率。我在晨读的过程中感受到了许多种正能量，同时也锻炼了我的思维和表达能力。

第二段：晨读对于思维和创造力的提升

在晨读的过程中，我发现自己的思维变得更为敏捷。每一天早上，我都会选择阅读一些经典的文学作品，或是关注一些有价值的文章。这种富有思考和阅读的习惯让我的大脑处于一个高度激活的状态，使得我能够快速地思考和理解问题。此外，晨读还能够提高我的创造力。对于写作、绘画等创造性工作来说，晨读可以帮助我扩展思维，激发灵感，从而更加轻松地创造出高质量的作品。

第三段：晨读对于学习兴趣及个人成长的影响

晨读使我对学习的过程充满了兴趣。通过在晨读中接触到各种各样的知识，我能够对世界有更深入的了解和更广阔的视野。这不仅增加了我的知识储备和学科的广度，也为我的个人成长提供了绝佳的机会。当我对一些特定的主题产生兴趣后，我会在晨读后主动深入阅读相关的书籍，这进一步丰富了我的思想和见识。

第四段：晨读对于积极心态的塑造

晨读还可以帮助我塑造积极的心态。在晨读的过程中，我可以阅读一些正能量的文章和名言警句，这些内容会在我心中激发出积极向上的力量。晨读时，我不仅会思考其中的道理，还会在生活中去应用这些原则和理念。这些正面的影响会逐渐渗透到我的生活中，使我能够更加乐观地面对生活的挑战。

第五段：总结晨读对我的个人发展的影响

综上所述，晨读在个人的成长和发展中起到了重要的作用。通过晨读，我的思维变得更加敏捷，创造力也得到提升；晨读还让我对学习充满了兴趣，丰富了我的知识储备；同时晨读也培养了我积极的心态，使我更加乐观地面对生活。因此，晨读不仅仅是每天的一项任务，而是一种积极的生活方式，值得每个人去培养。我相信，只有坚持晨读，才能够获得更多的收获，让自己的生活更加精彩。

晨读文章朗诵篇四

早睡

据说很多年轻人都有“晚睡综合症”，症状是守在电脑或是游戏机前，即使没有帖子更新或者游戏早就通关，也无所事事地守着。同时，压力越大心事越多，晚睡综合症的表现就越是明显。想改变自己，从减压开始，减压从早睡开始。

戒掉网络

戒掉网络，不是要你再不上网，而是不要被网络绑架，不每一秒都在刷新网页，看微信有没有新消息。网络信息量太多太杂乱，不利于养成思考的习惯。在工作和学习时，关掉不必要的网页，丢开不需要的电子设备，你会发现，可以做的事情还有很多。

晨读或夜读

不管你是习惯早起还是晚睡，请在清晨或夜晚这两个最安静的时段任选其一，进行阅读。可以选择一些轻松又能让你有所收获的好书。

学会记录

昨天的书，或是今天看的电影，试着把自己的思绪整理成文字。别担心自己是不是文笔华丽，你需要做的，只是学会用语言以外的方式表达自己。这些对思绪的整理和沉淀，会给你很大的帮助。

释放情绪

在无人的房间尽情喊出自己的怒意，看一部催泪电影让自己和剧中人一同被感动，排遣内心的愤怒、悲伤、不满或者低沉。你无法一直背着沉重的包袱往前走。

打电话给妈妈

你多久没和妈妈好好聊聊天了?是不是每次通话都只是简单的寒暄，然后就急着忙自己的事去了?试着把通话时间延长一些，你会发现其实她有那么多想和你说的话，而你还有很多关于妈妈、关于家人的事情值得了解。

做一件好事

做一次志愿者，遇到人问路耐心告知，为孕妇或者老人让一次座……做一件能帮助别人的事情，也从这样的善意中感受快乐。

短途旅行

如果繁忙的工作和学习让你烦躁不安，试着出去走走。换个环境，看看世界，会让你豁然开朗。

和朋友聚会

不要只在朋友圈评论、点赞，在休息天邀请大家聚一聚。放下手机，好好地聊天、八卦、大笑，现实的交往比虚拟的点赞更能联络友情。

听音乐

觉得疲惫的时候，听听音乐吧，在音乐中放松，在音乐中放空。古典、流行、摇滚，只要是你喜欢的，都可以。

运动

从今天开始，慢跑、快走，或者是约上朋友打一场大汗淋漓的球赛，让汗水带走身体里累积的毒素，让畅快的运动为自己打起精神。

和自己对话

这是增强自信的好办法。对着镜子，毫不胆怯地讲出心中所想。开始的时候确会羞涩，当你可以坦然面对镜中人的时候，就可以在其他人面前落落大方了。

晨读文章朗诵篇五

一支小小的粉笔，三尺神圣的讲台，她用教鞭涂抹着青春的色彩，用无悔点染着人生的梦想。她就是值得我骄傲的扎根农村的小雷，一株大山深处朴实、洁白的野百合花，散发着沁人心脾的芬芳。

她，出生在昭君故里一个偏远的小山村，师范毕业后，以优异的成绩被录用并分配到火石岭小学任教。从那时起，她就暗下决心，一定要为家乡的教育事业贡献一份力量，要为渴求知识的农村孩子架设通往梦想的桥梁。

学校在大山之中，海拔高，属于高寒山区，生活条件艰苦，刚去时有些苦闷和消沉，许多同学从武汉、宜昌打来电话，劝她下海。她的内心有过犹豫和矛盾，凭她的教学水平和敬业精神，去山外应聘任何一家私立学校，可获得丰厚的待遇，而一双双天真无邪.渴求知识的山里孩子的眼睛，使她毅然割舍下那份来自山外的诱惑，继续耕耘在家乡。

她说：“我是山里人，是家乡父老培养我上了师范学校，报答家乡是一个教师的天职和良知。”她说到了，也做到了。这就是深山百合的个性。

两年后，因工作业绩突出，调往更为偏远的需要她的榛子岭小学，无怨无悔，潜心育人，取得了成果丰硕。

在学校，她把无私的爱全部给了学生，有一千个学生，就有一千种爱，面对性格迥异的学生，即使爱如潮水，也要化作涓涓细流而精心浇灌。

家住青龙村的学生胡某长期患有低血糖病，每次发病，脸色苍白，昏迷不醒，特别吓人，发病时间也不固定，有时在上课时间，有时在深更半夜。一次，刚下晚间活动，胡又发病了，一头栽倒在地，不醒人事。当时，窗外一片漆黑，电闪雷鸣，暴雨如注，一看病情危急，她抱起来就往医院跑，等到她和另一位照亮的老师一路小跑，跌跌撞撞来到乡卫生院时，早被暴雨和汗水淋得全身湿透。经过全力抢救，学生终于脱离危险。跑上跑下交药费，拿针药，当忙完这一切后，山村的雄鸡已经啼鸣。

20xx年的冬天，在校住读生刘某和同学发生了矛盾，一气之下跑出了校园。晚上查寝时发现刘不在，校园里没找到人，家里由于大山里信号差，电话也联系不上，拿起手电往刘家赶。那晚，大雪纷飞，气温达到零下20多度。她一边走一边呼喊，待她翻山越岭，在迷茫的风雪之中两个多钟头走了十多里山路赶到刘云的家中时，她早已成了一个雪人。发现刘并没有回家，来不及喘一口气，连忙和刘的父母沿着上学的路去找，在森林边找到刘时，他已被冻得说不出话来，而此时已是凌晨一点。她心疼地说：“天寒地冻，这样冷。我喊你时，你怎么不答应?你知道老师和你爸妈多着急啊!”刘结结巴巴地说：“老师，我怕你责怪我，我不敢答应，都是我的错。”刘的父母连忙道歉。她平静地说：“孩子没有错，都是我们的工作没有做好。现在什么也不要说了，赶快回家烧火煮姜汤让他喝，别让他感冒了。”这一夜，她耐心地做刘的思想工作，使他认识了自己的错误，消除了误解。第二天高高兴兴跟她回到了学校。

学生是她的真爱，教室是她的乐园。为了上好每一节课，为了那一双双渴求知识的眼睛，她不耻下问，经常在办公室向老教师讨教，经常和青年教师切磋教法。她钟爱情感教学法，规定自己没有被课文感动的，绝不传授给学生，她的很多教案是在感动的泪水中写出来的，为此上课时，她的声情并茂，真情流露的演讲，令许多听过她课的同行深深钦佩与折服。由于她孜孜不倦地努力，她所带的毕业班语文在全县调研考试中各项指标均居同类学校榜首，在全县优质课竞赛中获得一等奖，在跨市交流的示范课展示中得到专家一致好评。她利用休息时间撰写的《不应忽视的单元导读》等文章在《湖北教育》《三峡商报》等报刊发表。辛勤努力，取得了很多的荣誉，20xx年被教育部授予“优秀教师”荣誉称号。

这个扎根在昭君故里大山之中的乡村教师，像一株山中吐露幽香的野百合花，散发出独特的芬芳。

一路走来，她用心血和汗水，以无私的博爱与情怀，不辞辛苦，殚精竭虑，为山区的教育事业铺红迭翠，着色添彩，谱写了一曲曲催人奋进的赞歌。

在我教过的众多学生中，从事阳光下最崇高的教育事业的不是很多，所以我时常回忆小雷的'故事。每每想起，总是那样自豪，总是那么温馨。

晨读文章朗诵篇六

前几天坐地铁，遇见一位拿着公文包的上班族。地铁上很空，他没有着急找座位坐下，而是慢慢地挪到了车厢的角落，整个人背靠着车厢蹲了下来，一边啜泣，一边用手背擦着眼泪。

你很难想象，一位大小伙在公共场合不顾形象地失声痛哭，也很难想象，在他身上究竟发生了什么样的事情，才会让人如此地难以承受。

在大城市里打拼，不是谁都能被幸运眷顾。有的人熬夜完成的资料，还是会在第二天开会时被老板所不满;有的人勤勤恳恳地经营自己的生意，还是会在年尾的时候发现自己一无所获;还有的人在外为了不让家里人担心，总是打电话说自己过得很好，实际上已经连续吃了一周的泡面了。

每一个在外奋斗的灵魂，都有一颗不甘平凡的心，哪怕失意的时刻总是多过得意的时刻。

生活，谁不是一边泪流满面，一边咬牙坚持。你会遇到一些很难熬的瞬间，但在日后的某一刻，当你再次回忆起那段经历时，或许也会发出“不过如此”的感叹。

希望每一个在外打拼的你，都能好好照顾自己。希望你沮丧过后，还有勇气向更远的未来出发。

励志文章2：坚持，是生命的一种毅力

努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式!

每天醒来都要比前一天更强大，直视自己的畏惧，擦干自己的泪水，向前走，别怨，别停。

当人生遇到坎坷，历经磨难时，我们应该不断为自己鼓掌，鼓劲、鼓励。不为困苦所屈服，不为艰险而低头，不为磨难所吓倒。生活的理想是为了理想的生活，只有为自己鼓掌，人生之路会越走越宽广，人生之路会越走越坦荡。

努力后收获的是自己，赚銭也好，工作也罢，不要去忽掩，没人喜欢拖着懒人赚。也许今天你委屈抱怨，总遇不到机会，但想想自己付出了多少，努力不是为别人，而是为自己!

昨天再好，走不回去，明天再难，也要抬脚继续，你不勇敢，没有人替你坚强，你不疯狂，没有人帮你实现梦想。

其实把任何事做好都不容易，在别人说出某件事“简单”的时候，你都不知道他们在背后付出了多少努力和坚持!未来的你一定会感谢现在如此拼命的自己!

每一次的跌倒后重新站起来，都会让人变得愈发坚强。生活，一半是回忆，一半是继续。与其在意别人的背弃和不善，不如经营自己的尊严和美好。选择一种姿态，让自己活得无可替代。

给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。

如果你想要什么，那就勇敢地去追求，不要管别人是怎么想的，因为这就是实现梦想的方式。

人生因有梦想，而充满动力。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前;不怕你每天做一点事，只怕你无所事事。坚持，是生命的一种毅力!执行，是努力的一种坚持!

励志文章3：人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌

努力是一种生活态度，与年龄无关。所以，无论什么时候，千万不可放纵自己，给自己找懒散和拖延的借口，对自己严格一点儿，时间长了，努力便成为一种心理习惯，一种生活方式!

每天醒来都要比前一天更强大，直视自己的畏惧，擦干自己的泪水，向前走，别怨，别停。

当人生遇到坎坷，历经磨难时，我们应该不断为自己鼓掌，鼓劲、鼓励。不为困苦所屈服，不为艰险而低头，不为磨难所吓倒。生活的理想是为了理想的生活，只有为自己鼓掌，人生之路会越走越宽广，人生之路会越走越坦荡。

努力后收获的是自己，赚銭也好，工作也罢，不要去忽掩，没人喜欢拖着懒人赚。也许今天你委屈抱怨，总遇不到机会，但想想自己付出了多少，努力不是为别人，而是为自己!

昨天再好，走不回去，明天再难，也要抬脚继续，你不勇敢，没有人替你坚强，你不疯狂，没有人帮你实现梦想。

忙碌的时候感觉特别好，觉得没辜负早上化的妆，没辜负中午吃的两碗饭，也没辜负晚上牺牲的睡眠，所以，人一定要前进。这么努力，就是想让曾经看不起我的人闭嘴。

要相信温暖，美好，信任，尊严，坚强这些老掉牙的字眼。不要颓废，空虚，迷茫，糟践自己。要有任凭时间流逝，不会磨折和屈服的信念。要好好去爱，去生活。青春如此短暂，不要叹老。要时不时问问自己，自己在干吗。伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭。哭完洗完脸，挤出一个微笑给自己看。

当你坚信自己的目标能够成功并付出行动时，整个世界都会为你让路。

人远比自己想象的要坚强，特别是当你回头看看的时候，你会发现自己走了一段自己都没想到的路。生活可以漂泊，可以孤独，但灵魂必须有所归依。只要你勇敢地说出再见，生活一定会赐予你一个新的开始。

人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。最幸福的事情，不是活的像别人，而是在努力之后，活得更像自己。

励志文章4：改变，永远不嫌晚

成功没有捷径，把时间和精力，放在该做的事情上，而非抱怨，而非空想，只有努力才会遇到更好的自己。

看着别人生活得光鲜亮丽，而自己不尽如人意，那没关系。你羡慕的生活，就是你奋斗的方向。你的未来会因为现在的努力，会变得更好!

谁都会有艰难的时刻，当你感觉全世界都要塌了却没人能帮到你时，你可能没有意识到，真正能帮你的人只有你自己。有时候你发现，一咬牙一跺脚又是一天，然后所有困难都变成了过眼云烟。那些走过的路、吃过的苦，终究会成就更好的你。

生活告诉我，幻想终究只是幻想，要想梦成真，首先你得醒过来，并勇敢地去做自己喜欢的事情。

谁不是一边受伤，一边学会坚强。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。所谓勇气，就是不断经历失败，但是从不丧失热情。当你每天醒来的时候都有两个选择：一、醒来，再睡，继续未完的美梦;二、醒来，站起来，去实现自己的梦想。

改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标、一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。

当你放弃时，只有一小段日子很轻松，后面的一辈子可能都会越过越难。而当你坚持住，努力的当下可能会有点苦，但未来的每一天却会越过越轻松。

世上有两种最耀眼的光芒，一种是太阳，一种是我们努力的模样。

理想艰险，遇到再大的困难，想着为自己的理想奋斗，也不会选择放弃。即使在阴霾的云沙下，也会想到苍天苏醒的风和日丽。即使在封闭的角落中也会让心灵驰骋在广阔的草原上。

气度决定成就，感恩才能长久，感恩生活给予我的点点滴滴，成功给我快乐，挫折使我成长生命不息，折腾不止，加油!

励志文章5：不放弃，人生才会更精彩

生活不是因为有希望才努力，而是努力了才看到希望，努力不一定让你成功，但不努力你肯定不会成功。

千万不要在前进的路上遇到一点困难、挫折、坎坷就回避、躲藏，逃跑。那是你成功的垫脚石，而不是拦路虎。

你只有想方设法地战胜它，才会让你的思路更开阔，更远大，才会离成功的彼岸越来越近。

轻而易举获得的胜利，不属于成功，充其量是人生路上偶尔捡到的一朵野花，它不足以将你带入更高的境界。

罗曼·罗兰说：“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活。”

人生赛跑的赢家，往往不是开始跑得快的人，而是坚持到底的人。

所有光鲜、闪亮的背后都是无数汗水和泪水的集合，难以言说的苦衷。

努力没有起点，成功没有时点。

只要你始终保持着一颗永不放弃的心，你定会遇到更加美好的自己。

晨读文章朗诵篇七

作者：richard

难道两个人的关系很熟，就可以胡作非为?我们每一个人都有自己的底线，有些话听了就是会不开心，有些不愿意做的事就是要拒绝，有些伤一旦结疤就不愿意再被别人提起。你要是我很好的朋友，就应该理解我，而不是拿着“咱们俩很熟”的幌子来逼我，来让我做一些不愿意做的事，要不然，对我来说，就是一种伤害。

一个了解你的人，最起码不会一直让你难过。如果明知道这样做你不好受却还是做了，单是这样的恶意和愚蠢就不该被原谅。熟有时候只是人与人之间的一种关系状态，只有不拿关系熟进行道德绑架的人才能称得上为真正的好朋友。一个真正情商高的人，在和熟人相处时，一定是懂得下面这些小道理的。

1、不要以为两个人的关系熟，说话就可以毫无忌惮，每个人都有自己的禁区

很多时候，有的人仗着关系很熟，于是就肆无忌惮的开别人玩笑，甚至在朋友面前揭人短处、戳人痛点，然后一边开着玩笑说着不着调的话，一边说着，“咱俩这关系，你肯定不会在意吧。”

不会在意你个大头鬼啊，如果别人这样对你，你什么感受?每个人的心中都会有一块禁区，那个地方容不得任何人伤害，既然你和我关系熟，那就应该尊重我才行啊。玩笑归玩笑，但一定要注意分寸，要不然，这就和你打了别人一巴掌，还不能让别人喊疼是一个道理。

2、不要以为和别人很熟，你的任何忙别人都要帮

有的人就是这样，朋友在移动公司上班，他就找人家帮他免费充话费;朋友在医院上班，他七大姑八大姨都要通过他找人家帮忙排队挂号;朋友在广告公司上班，他就找人家免费推广自己的产品。

如果朋友说一个不字，那好了，马上就把两个人的关系撂出来，“可以啊你，咱俩这么多年的朋友，这点忙都不忙，太不讲义气了吧。”

我觉着这种人就是赤裸裸的道德绑架，你要明白，如果你们的关系很熟，那他一定会想方设法的去帮你，如果他拒绝你了，那一定是有原因的，毕竟他可能是他所在单位的一个小角色。

3、不要以为和别人很熟，就可以随意向朋友释放负面情绪

我们都会有心情不好的时候，可以适当的找好朋友倾诉一下，这样还可能会因为彼此之间的交流提升两个人的关系。但是你一定要记住，朋友不是你的感情垃圾桶，如果你经常性的向别人释放负能量，他们也会烦躁，即使是很熟的闺蜜也会这样的。

我之前就有个朋友，几乎每天晚上都会向我抱怨生活的各种烦心事，讲真每次听她说完后，我都会感觉有点被影响。

我无言以对，心想，“你还是别和我熟了。”

4、不要因为关系熟，别人就可以无条件的让着你，有些错是不值得被原谅的

每个人都有自己的容忍限度，有些错真的不能去犯啊，一旦错了可能会给朋友带来永远都无法弥补的遗憾，纵使你和他关系再好，他也不会原谅你的，一定要记住，不要因为关系熟就可以做一些出格的事，相反就是因为关系熟，你才要靠谱一些呀。

5、最后一点很重要，那就是不要因为关系熟，就可以欠钱不还

我觉着咱俩的关系很熟，我信任你，就把自己的积攒很久的钱借给你用了，而你倒好，一直不说还，后来我实在急用钱，纠结好久以后才鼓起勇气向你开口，却换来了你一句“咱俩这关系，你还信不过我啊，少不了你的。”

你说你现在手里很急，可你换了你手机，还在朋友圈炫耀，你拿我的钱去过奢侈生活，走小资路线，而我却因急用钱像热锅上的蚂蚁。大家都是救急不救穷，再好的朋友也是这样，这和熟不熟没有太大关系，这也和朋友的富裕程度没关系，欠债还钱，天经地义。

生活中，和我们走的很近的是兄弟和闺蜜，他们也是正常的人，千万不要因为关系熟，你就无理取闹甚至做一些伤害他们的事，更不要进行道德绑架。

拿着“我们关系熟”说事儿的人，大多都是自私的人，他们将这种自私用在了亲近的人身上，从来不考虑他们的感受，如果亲人和朋友不按照他的意愿来，他随之就会以关系很熟为由说一些别人难以接受的话。

我的朋友，你要明白，兄弟归兄弟，闺蜜归闺蜜，我和你关系熟，是觉着你这个人可以深交。在相处的过程中，当然要互相帮助，互相理解，我会以一个宽阔的心胸去对待朋友关系的，但是我有我的底线，我绝不会接受任何以朋友关系熟为由的道德绑架。否则的话，对不起，我们不熟。

大学晨读励志文章：请远离那个总是给你泼冷水的人

文|josie乔

昨天逛商场的时候，在某品牌服装店遇到两个女生，其中一个手里拿着一件大红色连衣裙跃跃欲试，店员正准备带女生去试衣间，另一个女生却不合时宜地插话道，“穿红色很俗气的，而且和你的身形、皮肤一点也不搭，还是换一家吧。”

店员和女生都尴尬地沉默了几秒，而后我看到原本兴高采烈的女生默默地放下了手里的裙子，脸上的喜悦一扫而光，两个人去了另一家店。

我看了一眼那个失落的女生的背影，心里替她感到惋惜。

其实女孩只是比同伴稍微胖了一点，皮肤也不算太黑，穿那条裙子完全没问题，只怪另一个女生优越感太强了。

生活中这样的例子比比皆是，总有一种人，美其名曰是站在你的角度考虑为你着想，但是仔细想想，他们好像除了给你泼冷水就没有别的事情了。

大二的时候，我的同班同学琳子报了普通话考试，踩线过了二甲，小姑娘挺上进想冲一乙，于是在空间发了个说说，过了半天，说说的评论区爆炸了，绝大部分都是鼓励的话，只有一条犀利的评论夹在中间，来自我的另一个同班同学小a，琳子的老乡，我们班出了名的耿(毒)直(舌)girl，小a说，整个年级都没几个过一乙的，你还是省省吧，万一到时候发挥失常连二甲都没过就太丢人了。

我不知道琳子看到这条评论的时候心里作何感想，只记得她后来报了一个普通话培训班，临近考试的时候每天早上都会跑到教学楼的顶楼练习发音和说话，第一次考试差了1.5分，琳子有些气馁，而小a又来泼冷水了，“我早就说过不要瞎折腾，还是知足吧，反正系里只要求过二甲就行。”

琳子没理会小a，继续报了普通话考试，大三的的时候，琳子如愿拿到了普通话一乙证书，成了我们班第一个过一乙的人，作为土生土长的赣南客家妹子，能够取得这样的成绩真的很厉害了。

这一次，小a没有再说什么，只是幽幽地祝福了一下琳子。但是琳子却在那以后渐渐疏离了小a，琳子说，“我要的是一个在我失落的时候能支持我鼓励我的朋友，而不是只会给我泼冷水。”

我们需要说实话的朋友，但是并不是口无遮拦、只会给你传播负能量的那种朋友，真正为你考虑的人不会信口否定你，遇到问题，他会给你列举出好处和坏处，权衡利弊，最后让你自己做决定。

对于那些只会不痛不痒地说你不行的朋友，我只想说，请不要以朋友的名义绑架别人的自由。

朋友阿莫对此深有体会，他常说的一句话就是，不要和傻逼谈理想，不然你也会变成傻逼。

阿莫今年27岁，在闽南老家开餐馆。说起来阿莫接替父母搞餐饮还是挺可惜的一件事，阿莫毕业于厦门大学，学的计算机专业，毕业后在上海帮人写代码，后来和朋友合伙开游戏公司，无奈游戏公司最后倒闭了。

阿莫的大学室友cc是上海人，阿莫还在上海工作的时候，cc偶尔会约阿莫到家里吃饭，刚开始的时候，阿莫挺感动，但是后来就不愿意去了。

原因很简单，cc经常给阿莫泼冷水。

阿莫喜欢上一个女孩，还在犹豫要不要告白的时候，cc一听女孩是上海人立马劝阿莫死心，“上海人很排外的，就算女生愿意和你在一起，她爸妈肯定不同意。”

阿莫刚开游戏公司那会儿，cc跑到阿莫办公室参观，阿莫刚说完自己的运营计划，cc就未雨绸缪了，“游戏公司风险很大，你们团队的人员数量又有限，难保以后不会遇到危机。”

后来阿莫的公司倒闭，cc约了阿莫去喝酒，几瓶酒下肚，cc又在碎碎念，阿莫一怒之下吼了cc一句，“你他妈能不能别老是给我说这些没用的废话?”

cc一句话也说不出来。

后来阿莫回了福建再也没有联系过cc，cc结婚的时候，阿莫也只让其他室友帮他寄了一份礼。

阿莫说，那种只会打击你的朋友最好老死不相往来。

我刚开始在简书写作的时候，也曾遭到别人的暴击。

那时候在简书上发布的文章屡次被首页拒稿，阅读和点赞数惨不忍睹。

每次听到这样的声音心就像被针扎了一下又一下，不过越是如此，我越不想放弃。

赌气写了一个月后，有一篇文章突然在简书火了，而后又出现在微信、微博上，这个意外的惊喜改变了我的写作道路，短短几天便吸引了几万读者，简书运营也来找我签约，十几家出版社都来询问我有没有出书的计划。

现在我已经很少在那个群里说话，他们中依然有人每天都在吐槽负能量，但是回应的人却越来越少。

物以类聚，人以群分。你所在的环境很大程度上决定了你的心情和格局。

你和开朗自信的人在一起，你收获的是满满的正能量，你和阴郁消沉的人在一起，你也会被他的坏情绪影响心情。

不要感谢那些打着为你好的口号却只会给你泼冷水的人，他们不是密友，而是砒霜。如果你遇到了这样的人，请珍爱生命，尽量离他们远一点吧。

大学晨读励志文章：什么才是真正的人脉

人脉不是你认识的人有多少个，而是有多少人认识你，关键在于认识你的人之中有多少人认可你，你的存在对于他人有意义，他人的存在对你有意义，彼此有合作共赢的机会，这才是人脉!

人脉不是你和多少人打过交道、和多少人参加过饭局、和多少人进出过高档场所、和多少人合过影，而是有多少人愿意和你打交道、主动和你打交道、长期和你打交道、持续和你打交道。

千万要切记，人脉并不是说你利用了多少人、有多少人被你呼来唤去、有多少人为你鞠躬尽瘁，而是你帮了多少人。

人脉不是有多少人在你面前吹捧你，奉承你，而是有多少人在你背后称颂和点赞。

人脉不是在你辉煌的时候，有多少人簇拥着你，捧着你，而是在你困境时、在你落魄时，有多少人愿意站出来慷慨援手，帮助你。

真正拥能够有人脉的人，都具备以下素养!

1、换位思考

多从他人的角度考虑问题。避免独断专行、刚愎自用、自私自利。

2、适应环境

物竞天择，适者生存，优胜劣汰。人也是一样，虽然不是你死我活，但适应能力强的人往往是最先站稳脚跟的人。

3、大方待人

大气慷慨，小事不斤斤计较，大事严谨慎重，严于律己，宽以待人。有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

4、低调做事

低调做人，低调做事，慎独，你的所有细节，有心人自会看到，这样的人有眼光，或许是值得结交的同事，可能会成为事业上的伙伴，也有可能是你人生中的伯乐。

5、赞美他人

赞美不需要钱，诚心点赞、真心赞美，是最有力的武器，而不是阴奉阳违、拍须溜马。

6、对人礼貌

你的涵养，你的修养，你的为人，往往体现在一举一动之中。

7、检讨自己

凡事都想想，所有问题都是自己的问题。

8、学会感恩

做人，一定要有良心!千万不要忘记曾经帮助过你的人。否则，你的路只会越走越窄!

9、遵守时间

不要让别人等太久，除非你不想尊重人，不想建立关系，破坏好感，那随意!

10、常怀一颗平常心

世事变幻莫测，一颗平常心显得弥足珍贵。

11、学会忍耐

遇事要镇定，好多事情更多的时候是需要忍耐。有时候别人怎么看你，和你没半毛钱的关系，你要怎么活，也和别人没有一丝一毫的关系。不要太在意别人的眼光。

12、记得信守诺言

量力而行，言出必行。

13、切记言多必失

守住自己的嘴，管好自己的嘴，多听多看，眼观六路耳听八方。

14、待上以敬，待下以宽

尊重你的上司，敬重你的领导，对于下属要宽以待人，以身作则。

晨读文章朗诵篇八

很享受拥有一段属于自己的时光，就像下午这片刻的闲暇。好好整理自己的思想，反思最近做过的事情，看有没有偏离最初的目标，有没有被外部的因素干扰，有没有忘了什么才最重要。

就像大哲学苏格拉底所说：“未经审视的人生不值得度过”。我虽不是哲学家，但哲学家的思想，就像一盏明灯，照亮了我前行的道路。人一旦明白生命的意义，知道自己的使命，并开始做一些有益自己或者社会的事情，无疑你的生命是饱满的，甚至不再惧怕死亡。

说真的，最近有点忙乱，也有点失落。无论是工作还是生活，都在紧锣密鼓进行，根本没有喘息的机会。和别人比起来，我算是比较清闲的那一类人，即使这样所有余闲不足以大快朵颐的阅读和思考，便觉得自己是个庸俗的人。

物质上的贫穷和匮乏其实并不可怕，可怕的是思想的干瘪和内心的苍白。正因为自己活的太平庸，有时会有意无意寻找活着的理由，也会和周围的人比较。比财富，自己只能算挣扎在温饱线上。比权位，自己仅是大世界中的一个小人物，像一只蝼蚁微不足道。唯有品格、意识和格局为我扳回做人的尊严。

在正常的社交中，遇到任何人，进入到任何场景，不再有自体的虚弱感，不再战战兢兢，如履刨冰，甚至委曲求全。而是胸有成竹，坦诚面对，直抒胸臆。外在的一切洒脱，都是因为内心的富足和品性的健全。

一旦通过输出倒逼输入，或者通过输入能为输出积累更多素材，这个最基本的方式或者常态一旦打破，就会产生一种深深的无力感和挫败感。只要是哪一天停止阅读，或者虽深思熟虑，并未形成文字，就会深深的自责，认为生命因此虚度。

之所以要回顾、要反思、要梳理、要总结，是因为在匆忙中，在越来越多的干扰中，自己一点点失去自我。养成的习惯，自律和坚韧，正在被生活刨去最初的光泽。也许一个人的平庸正从适应享乐和安逸开始，同时也在失去对生活的掌控，而另一种痛苦开始在内心潜滋暗长。

最近就是这种状况。跑步时身体不支，文章写的越来越短，错别字越来越多，「得到」上订阅的课程，因为时间，大部分拉下。各种计划、刻意练习、体验分享，都因为这样或者那样的问题，停滞好长时间。好几次，写文章竟然拖到了第二天。

我深深的意识到，人的天性或多或少具有惰性的基因。能适应极其艰苦的环境和恶劣的条件，也能被各种轻松，舒服，安全，或及时满足轻易诱惑，而乐不思蜀。万维钢老师说：“人活着，就是一场斗争。”用你的意志，信念，忍耐，骄傲，自恋战胜或取代那个懦弱、封闭、自卑、麻木和局限的自己。

伊曼纽尔.康德曾言：“人性这根曲木，决然制造不出任何笔直的东西。”而布鲁克斯却说：“高尚的品格之路，始于谦逊，始于人对自身缺点的理性认识，也只有人才能意识到人性的缺陷。人的修炼，就是与人性局限斗争的结果，也是接近完美的过程，虽然最终都无法完美，但这个过程本身却创造了意义。

假如无法停止行动，或者停止养成的习惯，最好的办法是用一种形式替代另一种形式。即使思想和身体想要暂时放松，也一定不要放过自己。而是用写作疗愈，在阅读中漫步。越来越觉得，读书和写作成了生活中最精彩的部分。当然我也是从思考和行动中受益最大的人。

不知道从哪一本书中，看到这么一段话：“假如今天是你生命中的最后一天，你会想些什么?做些什么?假如让你写自己的悼词，你想写些什么?”这是一个异常痛苦却又无法回避的话题，能让人瞬间明白许多东西。比如你最想做的事情，最想爱的人，还有那些未了的心愿。

当你意识眼前的痛苦都只是假设，而你还有相当长的一段生命时，你将如何行事?大多数人会回归现实，用麻木战胜理智，不是还有时间么?而那些顿悟的人，最终会为了不留遗憾，而开始行动。行动的目的不是为了结果，而是过程的充实。

身体是什么?人是什么?不过是一个载体，繁衍生息，为了基因的遗传。当然还有思想，或者一种精神的延续。把自己的一部分留在这个世界，有可能是基因，也或许是一个人的精神内涵。《皮囊》中有一句话，“身体是拿来用的，不是拿来伺候的。”当然思想和身体都要承受双重的压力，而如果不用，过期作废。

所谓的终局遗憾，就是在本该勤奋，努力，斗争的年纪，选择了安逸，轻易放过了身体，而没有去做那些有价值的事情。

人天生具有反脆弱性和脆弱性。环境和条件越是残酷，越能增加生命的坚韧，生命也因此愈发茁壮。而那些伺候身体的人，最终会被身体拖累，不是因为疾病就是因为肥胖。无论是灵魂还是身体，总要有一个在路上。说的不仅是人应有的状态，还有精神内涵。

励志文章2：多忙，也要给自己一段“刻意业余”的时间

当我敲出今天题目的时候，我想一定会有人跳出来，质问我：“我们的传统观念，不是要求我们要忠于自己的职业而心无旁骛吗?我们的文化不是宣扬要在一个行业内深耕不辍吗?我们的父母也教导自己的孩子，‘只要把这门手艺掌握了，你就能吃一辈子轻送饭。’而你却在这里教人‘不务正业’呀。”

记得刚上班的时候，移动电话还没有普及，看到街道上开店代办电信业务，销售座机电话、bb机、偶尔也为客户预定移动电话。那时候手机型号很少，只有摩托罗拉，诺基亚。手机像砖头一样，可只要拿在手里，依然会让大款们八面威风，成为众人关注的焦点。

我预感到移动电话会在不远的将来全面普及，而那时候是绝好的投资机会。我就把想法告诉了家人，被父亲骂了个狗头喷血。无非就是，“你刚上班，自己都立足未稳，还想着赚钱。做生意是咱们这些人能干的事情吗?你就不要好高骛远了，安安心心上班，把工作干好才是本分。”

直至现在，我也无法理解上一辈人，为什么只干一份工作，并且在一个行业内干一辈子，直至退休。这就是他们所谓的忠诚，专心致志，始终如一。正如他们无法理解现在的年轻人，在职业选择上的三心二意，不负责任，频繁跳槽，甚至是主次不分。

也许曾经的自己太过稚嫩，无法寻找一个合适的理由说服家人。就在那个时间点不到一年多的时间，街道上电信代办业务遍地开花。短短几年时间，那些电信代理商个个赚的盆满钵满，到现在还有那时候发展壮大起来的几家代理商，连锁店遍布整个城市。

2016年我40多岁，突然间有所顿悟，心里有个可怕的念头冒了出来。我在单位干了二十多年，如果按照七年一辈子，我已经在同一个单位工作了三辈子。如果哪一天，企业倒闭，或者裁员，一旦自己出局，我不知道自己还能做些什么，还会干什么。

更重要的是一种精神的恐慌，多年我一直停留在生存的温饱线上。物质上虽然得到了基本的保证，但精神却是一片荒漠。除了工作，我竟然没有培养一项自己的兴趣爱好。那一刻，我觉得自己是一个俗不可耐的人。在整个生物进化中，自己只起到了基本的繁殖遗传的功能，除此之外，一无是处，或者毫无用处。

这种感觉在很长一段时间内折磨着我，去年看了威廉.庞德斯通的新书《知识大迁移》似乎从中找到了答案。书中有一个形象生动的类比，刺猬型人才和狐狸型人才，把高精专人才称为刺猬型人才，把多维度竞争人才称为狐狸型人才，也就是人们称为通才。

以前是“一技在手吃遍天下。”特别是二战结束以后，随着工业的快速发展，市场的不断细分，专才的市场越来越大。拥有一技之长的人才特别吃香，这种人才被形象的称为“专家”或者“内行”。而这种情况持续到1985年就到了玻璃顶，不但无法突破，还急转直下。整个人才市场成了通才的天下。

现在只要打开谷歌或者百度的搜索引擎，就没有你不知道的，除非你大脑里压根就不知道自己想要什么。所以自从2007年互联真正普及后，专才的市场不断下降。那些一旦离开自己深耕多年领域的专家，重新走向社会的时候，和普通人几乎没啥区别，有的甚至很难融入社会。时间不长就会被社会湮灭。

在《通往财富自由之路》中，李笑来先生列举了一个真实的事例，说明专才和通才的区别。1984年洛杉矶奥运会开始，到今天，国人关注的奥运会已经30多年了，全球的奥运冠军给我们提供了一个观察“顶级选手”变化的机会。

金牌得主有：李宁、郎平、李玉伟、吴小旋、曾国强、吴树德、陈伟强、姚景远、周继红，栾菊英、许海峰.......

现在大家能记起的可能只有郎平和李宁，什么原因了?因为这两个人不仅是运动员还是教练员，不仅是体育明星还是企业家，他们是多维度人才，是人们眼中的通才，是狐狸型人才。

也就是在2016年下半年，因为空虚，因为无聊，也因为有太多无法排泄的焦虑与恐惧，我在得到上付费订阅了专栏，开始学习，也开启了持续写作模式。后来在很多学习群里，我发现了一个有趣的现象。就是同一个人，你可以在不同的学习群里看到他们的影子。

比如最早我加入的是写作群，而当我加入演讲练习群、区块链学习群、投资理财群，甚至英语学习群，我都会看到同一个人。

自从订阅了吴军老师的《硅谷来信》专栏，我彻底被一个人的能力震撼。一个人有时会成为一个组织，一个团体，甚至一个机构。一个人所创造的财富或者成果抵得上一个企业甚至一个机构。

了解吴军老师的人都知道，他是约翰霍普金斯大学计算机科学博士、计算机科学家、硅谷投资人、著名自然语言和搜索专家。他还是畅销长销书《浪潮之巅》、《数学之美》、《文明之光》、《大学之路》、《硅谷之谜》、《智能时代》作者。

在《硅谷来信》专栏中，我了解到，他对摄影、古典音乐、世界名画、古典建筑、各地的风土人情、摄影、红酒的品鉴、奢侈品、甚至人生哲学、等多个项目多个学科，都有很深的造诣和独到的见解。应了坊间的一句话，“优秀是一种习惯。”在很大程度上，吴军老师就是所谓的多维度人才，是通才，是名副其实的全才。

塞德希尔.穆来纳森/埃尔德.沙菲尔在《稀缺》中，提出一个很有意思的观点：人不能太忙，再忙也要给自己留出一些余闲的时间，不然会形成“管窥效应”。也就是被生活或者工作中日常的琐事困扰和裹挟，无法思考那些对人生有重要影响的大事。

现在看来，多忙也要给自己一段“刻意业余”的时间，打磨一两项技能，培养一两项兴趣爱好。不行就换一份工作，不行就换一种技能，有时你还可以把各种工具组合起来使用。以应对不确定中的各种竞争和风险。

给自己一段“刻意业余”的时间，刻意打造除工作之外的能力，只有这样我们才能走的更远，走的更久。

励志文章3：冲出重围

最近的状态越来越差，不知道是因为把全部的心思用在儿子的高考上，没有深入思考的缘故?还是到了每月的低迷期?发挥越来越失常。

从三千字写到两千字，从两千字到现在的一千多字。每次都是草草完成，似乎总是心急火燎的要赶往下一个站口。不但字数严重不足，文章的质量也在不断的下降。一篇文章写的好不好，有时根本不需要别人来评价，自己投入了多少精力，有没有全身心的沉浸其中，是否真诚，很容易就能判别出来。

其实，每次遇到这样的情况，我会不断告诫自己，不是自己写不好文章，一定是什么地方出现了状况。眼前的困境一定是一种假象，自己先要相信自己。就像今晚，刚开始坐在电脑前的时候，大脑也是一片空白，一个字也写不出来。心里想着，不如把这种困境写出来，也是一种自我梳理和疗愈。

总感觉自己的心静不下来，就像一湖平静的水，突然间被各种纷繁的琐事的打破。人不是生活在真空中，时不时会被各种外部因素，被各种情绪，被忽高忽低的气温影响，一时难以脱身。

每天晚上的写作任务，会因为早早而来困意，不得不一再中断。第二天早晨，又因为时间的紧迫，只好带到单位继续完善。看似一篇文章，但因为频繁的中断，而失去整体上的衔接，没有了连贯性。所以每次校对的时候，都结结巴巴，难以通顺。

自从回单位正常上班后，这种懒就如影随形，真怕自己逐渐适应这种不紧不慢，不痛不痒，没有任何紧迫感的生活方式。无论是成长还是学习，从来都是逆水行舟，不进则退。一味的向生活让步，像困难低头，最后就不由得被这些外部因素牵着鼻子被动的行走。

适应是变成庸俗的唯一途径，那些刚毕业的大学生，开始上班的时候，也是意气风发，激情澎湃，根本就不知道累。他们以为自带某种新生的力量，他们能改变整个世界。一年半载以后，已经宛若常人。有时候你不得不怀疑，岁月就是一把雕刻刀，不断改变我们当初的样子和心性。

小时候，记得我们村过年的时候娶过一个漂亮的小媳妇。夏忙时节，她被老公领着去地里收割庄稼，带着草帽，耳朵上却挂着一副漂亮的墨镜，身着一条带着碎花的红裙子，衬托得越发俊俏无比，就像麦田里开出一朵娇艳的荷花。

第二年夏季再见到，完全像是换了一个人。穿着一身灰不拉几的衣服，没有墨镜和裙子的衬托，已经成了一个名副其实的庄稼人。腰板也比以前粗了许多，因为灰头土脸，显然比实际年龄大出许多。那时候，我就深深意识到，岁月的无奈和残酷。

一个人是否普通，是否庸俗，要看他是不是已经融入周围的环境，并且逐渐失去自己的个性。我是怕那种千篇一律的生活，我是怕每天醒来重复昨天的日子，我是怕自己失去那份对生活的好奇心，我是怕重新习惯无波无澜的生活节奏。

什么是困境?就是你明显感觉身上的某些东西，在一点点的失去。那些东西曾经让你引以为豪，那些东西曾经让你体会到充实，那些东西让你感受到活着的价值和意义。而有一天，你突然感觉自己什么都不是，那种巨大的无力感和挫败感，让你失去对生活的掌控。

文字最大的魅力，让你知道自己身处什么位置。然后不断的揪出自己的小辫子，揪出自己的毛病，揪出自己的问题，对症下药，才能重新调整自己的方向和重心。我想古人那句”曲径通幽处“，不仅仅说的是风景，而是一种自我疏导的方式。

而“柳暗花明又一村”一定是经过波折，经过困苦，经过跋涉，迎来的迟到的幸福。当然更多的时候，是那种全身心的投入，是那种忘我的境界，是那种专注当下的能力，才能获得某种幸福感。心理学家弗兰克对幸福这样理解：“投入地去爱一个人，投入地去做一件事，幸福就会降临。

反过来，不幸福的主要原因，可能是因为人浮于事的忙乱。虽然，我们有时会被外界各种琐事牵绊或者左右，我们以为自己被困住了，认为自己随俗了，认为自己成了一个碌碌无为的人。甚至，我们产生过焦虑和恐惧，感觉时间，一点点从手指锋利流失，其实这都是假象。

现在社会，生活节奏不断加快。为了生存，人们都是踩着点，匆匆忙忙的赶路搭车，很少产生交集。很少有人过问别人是如何生活，也很少有人关注别人过的好坏。不要期望来自外界的启示，也不要等待有人会帮到你。有时，能拯救自己的唯有自己。

对于一个油腻的中年男人来说。衡量得失，获得名誉，拥有鲜花和掌声已经不那么重要。最好的状态是，按照自己的意愿去做事情，并且能从中得到一份幸福和满足。

对于一个成长中的人来说，有时，所谓的困境，是一次自我反思的机会，是一次飞跃的开始，是一次新的起航，是逐渐走向成熟的标志。书上说：把那些容易的事情留给别人去做，难的留给自己。遇到困境才正常，不痛苦，不反思，就不会成长。

励志文章4：时间会给你期待的公平

一大早，就听到了逻辑思维的文章《谁能拿走功劳?》。里边谈到当年诺贝尔奖得主杨振宁与他的学生李政道的学术之争。其实对科学人物，我一直了解甚少，很多信息都是道听途说。

如果不看今天这篇文章，可能永远不能纠正我对这位全世界最伟大的科学家的偏见。罗振宇对科学家杨振宁下的定义是：二战之后，全世界最伟大的科学家，没有之一。

而就在杨李之争的三年后，杨振宁就做出了比得诺奖成功重要得多的”杨-米尔斯方程。后来七个诺贝尔奖得主直接使用了“杨-米尔斯方程”，而将近半个世纪，李政道其实也没有真正做出有影响的成绩来。

看完这篇文章，我获得了两个洞见。一是判断任何一件事情，不能道听途说。特别是在事实没有明朗之前，不能妄下结论;二是虽然你获得大量信息，但你依然把持不准，那么把这件事情交给时间，总有一天，时间会给你一个准确清晰的答案。

这多少有点，“人做事天在看”的禅境。前两天看到另外一篇文章，文章的大致内容像是抬高币圈某个大佬同时又贬低币圈另外一位大佬的文章。文章立意鲜明，让人不得不去怀疑这个小编的目的。我留了言，问：“你知道事实吗?你知道真相吗?这是最终的结果吗?”

其实截止今天，那些下动不动冲出来，义愤填膺，情绪激昂的人，在表达自己的不满，表达自己的立场时，就像不因世事的孩子，让人不觉哑然失笑。无论是股市还是币市，从来都是公开透明，有卖就有买，有进就有出，公开交易，多少人因为贪婪，因为不懂买了垃圾币，然后把自己的愤懑发泄出来，认为是那些赚了钱的人欺骗了他。

投资市场和体彩赌博有相似的地方，从你下注的那一刻，你就要对你的钱负责。如果不是为了赢钱，这么大的市场，谁会陪你玩?有一句话说的好，“无论是赌场还是投资行业，赌个眼力。周瑜打黄盖一个愿打一个愿挨。”但目的是相同的，都是了把别人的钱装进自己的口袋。

在投资行业，“二八定律”永远存在，总是20%的人拿走80%的蛋糕。所以无论在股市还是币市，那些追涨杀跌的人被称为“韭菜”，那些动不动出来站台的人，立场分明，甚至义正言辞的人，其实也属于“韭菜”的一类。

就像我今天题目，他们根本不知道什么是事实，抓个鸡毛当令箭，认知水平仅停留在事情的表面。根本不调查，不研究，不深入，甚至不给自己和别人时间，就对一件事情盖棺定论，甚至大放厥词。

这两年，自从学习投资，开始投资以来，最大的领悟就是对时间的敬畏。无论是对一个初来乍到的小白，还是对一个投资领域的“老鸟”。如果没有耐心，不知道等待，不会使用时间杠杆，就不是一个合格的投资者。那些专注一个行业，投资期限长达20年甚至50年的投资人，都是因为看到了时间的复利。

最近写作群里又有几个人想要退群，仔细询问，理由大都是“最近工作太忙，没有时间写作。”其实，经过仔细分析，不外乎把写作当成了一件可有可无的事情。当初加入写作群，兴致勃勃，激情彭拜，甚至豪言壮语：“一定要写7年，7年后和一群人去南极看企鹅。”

看似是初心，其实真正的写作目的，应该是为了变现。写了这么久，写了这么多，花了这么多时间，仿佛现状依然没有改变。自己每天都在重复三点一线习惯，上班、回家、睡觉，和从前的生活没有太大差别。所谓的财富自由，不过是自欺欺人罢了，还不如工作和娱乐来的踏实。

看到李笑来开专栏赚了钱，看薛兆丰开专栏赚了钱，看罗胖利用“得到”赚了钱，看覃杰开设写作平台赚了钱。觉得自己如果写下去，一定也会成为名人，成为精英，成为大佬。两年下来，才发现完全不是自己想象的那样。

不仅没有任何回报，甚至觉得，自己正在创造文字垃圾。而写作更像是个体力活，你得全神贯注，你得沉浸其中，你还得忍受孤独。这样算下来，当初选择写作并不明智，只不过在浪费生命。突然有一种上当受骗的感觉。

先把手里的事情做好，先投入其中，充分享受写作的乐趣，先写出漂亮的文章再说。人在无欲无求的状态下，身心才会得到彻底放松，才能信马由缰让思想驰骋在水草丰茂的原野。

管它有用没用先写起来再说，这是一种不计成本，不求回报的刻意练习。是一种操作系统的重建和升级。

不知道在哪一本书中，看到这样一句话：“如果你努力了很长时间，依然没有成功，依然看不到希望，那只能说明你还不够努力。唯一的办法是继续努力。”总有一天，时间会给你期待的的公平。

励志文章5：我不信命，信自己，率性而为

今天偶然在群里看见鼎峰兄弟，出了一道选字题，测测大家谁会更有钱。一个是”性“字，另一个则是“命”字。有人选“命”，也有人选“性”。

虽然我知道这仅仅是个游戏，并不能说明什么。但天性的好奇，还是忍不住选了“性”字。根据字面意思，结合自己的性格，给出的解释是“我不信命，我信自己，率性而为。”

最后鼎峰给出的答案是：有钱的——(认)性，没钱的——认命。看到答案后，感觉他有偷梁换柱之嫌，但同时这个游戏又引人深思。

以前，大多数人对有钱人的看法是，有钱就变坏。可能出自“饱暖思淫欲”这句古训吧。当一个人变的有钱时，在满足物质享受的同时，会追求感官上的刺激，而忘乎所以，所以有钱任性。而没钱的人，不是没有想法，而是有牙没锅盔。

但今天，如果要看那些大牛，或者精英阶层，一定要换一副眼镜。甚至把那种固着在大脑的观念要倒过来理解。只因为任性，才会有钱;任命的人不会有钱。任性的人，一般会打开自己，接受已知和未知的世界，他们会对一切不确定性充满好奇，想要探索，当然就会碰到许多机会。

而那些任命的人，总是把自己圈在一个很小的范围类，只跟自己认识的人，或者同阶层的人打交道，所以机会的几率也就相对少了一些。

2018年年初，我参加过一次西安地区的区块链讲座，整个授课中，授课的老师不止一次提到一句话，“不要给自己的人生设限，不去试，你根本就不知道自己有多大潜力和能耐。”它就像一座深埋地下的巨大矿藏，只要努力去挖，会取之不尽，用之不竭。

后来听别人说，那位授课老师姓金，是西安本地人，原来在华为上班。是一名很普通的程序员，对比特币的底层逻辑非常痴迷，有过深入研究。并且在九四后，很容易就抓住第一波机会，挖到了第一桶金。

最后他不断扩大规模，竟然把矿场开到国外。他一边授课，一边招兵买马，准备把公司迁到上海科技园，大干一番。

参加完那次讲座，很长时间，我不断对照身边的人，反思自己走过的那些路。多少有一些遗憾。之所以自己是个穷人，每天靠打工，满足基本的生存，就已非常的欣喜，非常的满足。因为环境、因为职业、因为文凭的缘故，自己只好认命。

刘慈欣在《三体》里有一段话，震人发聩，“失去人性，失去很多;失去兽性，失去一切。”虽然说的是科幻世界的事情，但同时他告诉我们一个真理。作为一个有健全思想的人，一定要有想法。不但要做好眼前的事情，还要关注未来的事情。不但要对不熟悉的事物充满好奇，还要构建一个理想中的世界，并想尽一切办法，最终让它成为可能。

想到才能做到。如果一个概念压根就不在你的操作系统里存在，无论如何你是不会从原来的习惯或者模式中跳出来，寻找更好方法。在《知识大迁移》那本书里，结尾有一段很关键的话：有一样东西，你没法在谷歌上搜索，那就是你不知道自己应该搜索什么。

如果看过阿里的发展史，一定对马云这个人物并不陌生。当初他如何与“十八罗汉”在自家不足20平方米的家里开会，许愿成功以后如何分封，如何共享荣华。其实，当时大多数人都觉得他不可思议，想法太过疯狂。而今天，只会佩服他的远见卓识。

你一定听过科学狂人，埃隆马斯克的故事吧?当初他口出狂言，扬言要把100万人送到火星。那时候绝对没有人相信他能做到。随着他的火箭不断成功发射，成本大幅下降，并且太阳能电池越来越成熟，实际他在一点点接近自己的目标。

所以各种事实证明，人必须要有野心，并且一定打破常规思维，对自己深信不疑。而查理.芒格,却提出了一个截然相反观点：只在自己的“能力圈”内行事，出了能力圈，胜算只能交给运气。但如果能力可以通过刻意练习获取，那延伸或者扩大自己的能力圈，就不是事儿。

有些事情我们无法改变，但我们总可以选择更好的方式接受它。盲目自信不等于盲目乐观，或者瞎干蛮干。而是先在那个要征服的山头，插上一面红旗，或者燃一盏明灯，或者虚构一个故事出来。才有可能靠近，并最终抵达它。

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晨读文章朗诵篇九

人生经历过太多无可奈何之后，才能懂得谁都无法躲避每一个平淡的日子。生活的繁琐，现实的不易，我们不得不让自己的胸怀学会包容，不得不学会用欣赏的眼光看待身边的人和事，生活中很多事，真的没有回头的空间。

人生在世，笑与哭只要发自内心，都一样能够感动岁月。这一路我们不惧风雨而来，也许生活还没有出现向往已久的辉煌，也许我们的人生还没有太多的选择，可我们总要给自己一些时间，不能让自己在这复杂的社会中迷失了方向。

生命中，你来我往，有些人，一别就是一辈子;有些路，开始了就逝去了回头的机会。即便惨淡的生活无人心疼，我们还是要带着最初的思念，去期待下一段的缘分。即便无人喝彩，我们还是要自己勇往直前走出阴霾，走向光明。

时光如水，我们渐渐懂得人生只有经历过悲欢离合之后，才会珍惜身边每一次的相遇。生活只有在没有选择的时候，我们才能心无旁骛地去争取美好的未来。有些事情，不是一个人就能改变结果的，我们要学会给自己一些宽容，学会接受不能改变的结果。

我们大多数都是普普通通的人，每天都在嘈杂喧嚣的环境中忙碌，也曾渴望一步就能问鼎九州，能快速地给自己一个人生的大满贯。当时光流逝，我们终于知道成功的颜色，不一定就是多么地绚丽，活出自己的颜色，也许才是生命的意义。

励志文章2：心无挂碍，方能自由自在

不念过往，不畏将来。繁花似锦的曾经，终将被岁月搁浅，成为过往云烟。人活着，就不能让精神的步履止步不前，而是带着快乐的灵魂，行走在每一个清晨和日暮，活好每一个当下。听快乐的音乐，做快乐的事情。

人生苦短，何必纠结?有些事情，不会因为你的纠结，而纾解。人生路漫漫，总会有些事想不开，有些情，放不下。

其实放不下的不是人和事，皆是因为你内心装的豁达太少，因此把美好的人和事，都拒绝在心门之外。

为自己打开心窗，会有云淡风轻而入。放下无谓的过往，腾空内心的世界，让美好走进你的心里，给你的心，带来花香和阳光。“心无挂碍，方能得大自在。”

过去再美好和辉煌，那都不是你未来骄傲的资本，也带不进今天和未来的生活里。似水流年，淡然而行。无需为曾经的辉煌炫耀，也无需为将来的未知而苦恼。

每一条成功之路，都布满荆棘，诸多沟沟壑壑，惟有努力走过去，你才是人生的胜利者。

做人不要攀比，脚踏实地，量力而为就好。做人，用一颗平常心对待每一天，烦恼总是会有的，但是快乐也从来没有缺席，就看你用什么心态去对待你人生里的每一天。

仓央嘉措在诗中写道：一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生。却仍有那么多人，因心事过重而走不动。

所谓的心事，则是你内心世界里的沉重思想，拿不起，放不下会让心失去快乐和轻松。人世间哪有那么多的放不下啊!如一位禅师所讲：当一个人端起杯子，开水把杯子注满，溢出来的时候，你自然就会放手。

我们之所以沉湎于过去，是因为你对你的未来根本没有信心，对你的现在，更没有一个认真的态度。倘若我们真的可以把每一个今天，当作最后一天来过活儿，那么你的人生就有了意义，曾经也就不再那么重要了。

人之所以活得累，都是思想包袱太多，内心的贪嗔痴念太深，错综复杂。简单是福，乐观是美，简单乐观心态的人每一天阳光灿烂。简单乐观，是一种洒脱，是一种成熟的能力。简单乐观，不是傻瓜，那是经历世事磨砺后的从容与坦然。

简单乐观之人，思想干净而纯粹，没有尔虞我诈，没有利欲熏心，更加不会居心叵测，他们不会任由填不满的欲望，摆布自己的内心。

生命里的欲望太多，心就会痛苦，欲望是无底洞。要想自己生命更精彩，就要脚踏实地，切勿好高骛远。切除过多的贪嗔痴念，你才能获得自由和快乐，多一份轻松。

拥有简单乐观的心态，幸福才会常伴随你的左右。但是真正恒久的快乐和从容，只能生长在你的心上。

让内心装一点美好的梦想，梦想就会让你的心，更有拼搏的精神，让你的世界，充满色彩和光泽。一个人的未来，是否有价值，有意义，就看他是否去好好努力好每一个今天，忘却过往的成与败，珍惜眼前的每一分，每一秒。

励志文章3：人有净气，风雅自来

孟德斯鸠说过：美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。

眼睛纯净，才能看见美丽的风景;心灵干净，才能拥有纯粹的感情。

人有净气，风雅自来。

-01-

做人要干净，乃贯穿生命始终的课题。

从一个新生儿呱呱坠地开始，就是吃喝拉撒睡的清洁呵护，并由此形成终生的卫生习性。

一个地方如果干净的人多了，这个地方的环境会更为清朗清爽。

因为大家行事恪守本分，各司其责，光明磊落，规规矩矩，该办的事一定办，不该办的事一定不办，自然淳朴有爱，人心平和，风调雨顺。

前段时间，杭州一位大伯爆料，他们隔壁的小夫妻退房时候，请家政人员打扫干净才走，颠覆了他对年轻人的看法。

一个人干净与否、清爽几何，古往今来都是其文明素质的重要标尺。

哈佛商学院经过多年的研究，发现一个现象：

幸福感强的成功人士，往往居家环境十分干净整洁;而不幸的人们，通常生活在凌乱肮脏中。

人生如同一场旅程，有山穷水复的困顿，亦有柳暗花明的惊奇。

至于为什么做人要干净，却是需要相当的人生经历才可以想得到、搞得懂。

其实，答案既不深奥也不神秘：

外貌洁净是人区别于动物的鲜明标志，内心纯净更是人与禽兽的根本不同。

-02-

一个真正干净的人，必定见过人世的复杂与阴暗，也经历过世俗的纷扰和烂漫。

内心干净的人，仍保持着单纯天真，因此显得年轻。

作家木心说：

真正的成熟是你在经历过太多事情后，依然能够将内心与这个世界进行剥离。享受人生而不沉湎，历经苍凉而不消极。

二十年间，木心多次入狱。坐牢期间，他受尽了折磨，断了两根手指。

关他的人想：“这小子肯定得爬着从牢里出来。”

可木心出狱的时候，仍然干净敞亮，腰杆坚挺，裤子还有笔直的缝。

作家梁文道看到木心年轻时候的照片，不禁感叹：他神情那么坚定，精气那么足，这不像是坐过牢的人啊。

干净、简单、天真、自然，到了一定的年龄后，“干净”就会转化、提升为“清雅”，这是一种返璞归真的人格魅力。

干净不仅仅是气质，更是一种可贵的品质，这何尝不是一种岁月的赏赐?

-03-

干干净净做人，规规矩矩做事，理应是条底线。

有了这条底线，才能托起为人的更多的本真，才能远离更多的虚浮。守住这样的底线，说难也难，说不难也不难。

老和尚带着小和尚下山化缘，途经一条河，看见岸边一位小媳妇不敢过河，站在河边干着急。

老和尚起了慈悲心，背着小媳妇趟过了河。小和尚看到这一切，耳朵根子都红了。

过了河，老和尚好像什么事都没发生似的，继续赶路。小和尚不解地走了十多里地，终于忍不住了，问：

“师父，出家人当四大皆空，守清规戒律，您刚才若无其事的背那女子过河，却是何故?”

老和尚笑了笑说到：

“我把那女子背过了河，便放下了她，你呢?背在心上想了一路，你说，到底是谁的灵台不清明?”

李贽说：夫童心者，绝假纯真，最初一念之本心也。

内心干净的人，不以纷繁复杂的世俗之心，忖度自己的言行，超脱于世俗标准之外，自然就少了很多庸人自扰的烦恼。

-04-

生活本来单纯，活在当下，前生与来世均不可期，当下我们所拥有的唯有此生。

从今天起，愿你清白做人、干净做事。不囿于世俗人言，自在做自己，跟随自己的内心所想。

著名画家文学家丰子恺曾说：

既然无处可躲，不如傻乐;既然无处可逃，不如喜悦;既然没有净土，不如静心;既然没有如愿，不如释然。

以一颗干净的心来面对复杂世事，保持纯净，保持简单，如此即可。

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晨读文章朗诵篇十

说起竹子，无人不知。

竹子，四君子之一，是君子之花，有着超凡不俗的品格。岁寒三友，竹子又在其中。每当秋风拂去，寒冬将至时，竹子，依然青翠不惊寒。这，是一种朴素的美。

我已不大清楚，我是什么时候认识并喜爱上竹子的了。但是，我知道，在集邮本里不知有多少张竹子的邮票，也不知有多少张墨竹的画作。我喜欢墨竹画，普普通通，简简单单，便能把竹的风采淋漓尽致地展现在宣纸上。这，是一种朴素的美。

清幽，是竹的一大特点。否则，何来的幽竹一词呢爱竹的君子更喜爱竹林。竹林有一种深幽的环境。可以想象，走到竹林里，心中还会有多少烦恼恐怕也只有心静如水了吧!这种朴素的美，已深透吾心。

文人白居易说过：竹似贤，何哉竹本固，固以树德。君子见其本，则思善建不拔者。竹性直，直以本身。君子见其性，则思中立不倚者。竹心空，空以体道。君子见其心，则思应用虚受者。竹节贞，贞以励志。君子见其节，则思砥砺名行，夷险一致者。夫如是，故君子人多树为庭实焉。

竹子干直，象征着做人要正直;它心又虚，心虚就可以虚怀若谷，海纳百川，有容乃大。

竹子，一种不平凡的植物。

晨读文章朗诵篇十一

有位推销员因为常被客户拒之门外，慢慢患上了“敲门恐惧症”。他去请教一位大师，大师弄清他的恐惧原因后便说：“你现在假如站在即将拜访的客户门外，然后我向你提几个问题。”

推销员说：“请大师问吧!”

大师问：“请问，你现在位于何处?”

推销员说：“我正站在客户家门外。”

大师问：“那么，你想到哪里去呢?”

推销员答：“我想进入客户的家中。”

大师问：“当你进入客户的.家之后，你想想，最坏的情况会是怎样的?”

推销员答：“大概是被客户赶出来。”

大师问：“被赶出来后，你又会站在哪里呢?”

推销员答：“就——还是站在客户家的门外啊!”

大师说：“很好，那不就是你此刻所站的位置吗?最坏的结果，不过是回到原处，又有什么好恐惧的呢?”

推销员听了大师的话，惊喜地发现，原来敲门根本不像他所想象的那么可怕。从这以后，当他来到客户门口时，再也不害怕了。他对自己说：“让我再试试，说不定还能获得成功，即使不成功，也不要紧，我还能从中获得一次宝贵的经验。最坏最坏的结果就是回到原处，对我没有任何损失。”这位推销员终于战胜了“敲门恐惧症”。由于克服了恐惧，他当年的推销成绩十分突出，被评为全行业的“优秀推销员”。

很多困难都是经过我们的想象被放大，等战胜它之后，才发现所谓的困难也不过如此。所以，面对难题，不如从心理上缩小它的难度，解决起来也许会易如反掌。