最新跑步的加油稿 加油跑步心得体会(汇总11篇)
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
跑步的加油稿篇一
近年来，人们越来越重视身体健康，跑步成为一种越来越流行的锻炼方式。跑步让人在快乐中锻炼身体，同时也带来了很多心理上的益处。我从接触跑步到现在已有两年的时间了，通过不断地训练和实践，我发现跑步对我的身体和心理产生了很大的帮助。在此，我想分享在跑步过程中所得的一些体验和心得。
第一段：坚持跑步能让身体更健康
一直坚持跑步可以让身体更加健康，这是我从自身体验中得出的结论。跑步可以帮助你锻炼全身肌肉，增强心肺功能，提高免疫力和应对压力的能力。只要坚持每天跑步，你会发现肌肉越来越有力，减肥效果也越来越显著。身体的健康也会越来越好，精神状态也会越来越好。
第二段：跑步可以给人带来愉快和自信
跑步不仅可以让身体更健康，还可以带来心理上的愉悦。跑步是一种简单而有效的锻炼方式，它可以让你在锻炼身体的同时释放压力、放松身心。在跑步的过程中，你可以欣赏美丽的风景，享受天气，体验大自然的美好。同时，跑步也可以增强自信心，尤其是在完成自己定下的目标时，会让你感觉“无所不能”，从而成为更加自信和自律的人。
第三段：跑步的前期准备工作很重要
虽然跑步看起来很简单，但要保证跑步的安全和效果，前期准备工作也很重要。首先，确定好合适的跑步鞋，适合跑步的鞋款可以保护脚部的健康，同时也有利于跑步的效果。其次，在开始跑步之前要进行有效的动态热身，让身体逐渐适应跑步的运动方式。最后，选择合适运动场所，比如人较少、交通方便的跑步道，保证跑步的安全性。
第四段：良好的跑步姿势和呼吸是跑步的关键
跑步的效果和体验，很大程度上取决于所采用的跑步姿势和呼吸。保持直立的身体，手臂放松自然地摆动，步伐匀速，是跑步的重要标志。呼吸方面，则要有规律，采用规律的深呼吸和缓缓呼气的方式，保证充分的吸氧和血液的流动。还有要注意步频和跨步的协调，不要大步跑，容易出现肌肉拉伤等意外。
第五段：在跑步的过程中保持挑战和改进的态度
跑步是一个不断挑战和改进的过程，只有保持良好的态度，才能不断提升自己的水平。在跑步的过程中，要始终保持自信和决心，不断尝试新的技巧和挑战自己的极限。同时，要有意识地记录自己跑步的数据，比如跑步的时间、速度、距离等，并分析数据，找出自己的不足，进一步完善提高自己的跑步技巧。
总之，跑步是一种很好的锻炼方式，并能带给人身心上的许多益处。不仅能帮助我们保持身体健康，同时也能带来愉快、自信、挑战和改进的感觉。只要坚持和不断提高，跑步将为我们带来更多美好的未来。
跑步的加油稿篇二
一、赞三千米坚持者：漫漫长路，你愿一人独撑， 忍受着孤独与寂寞， 承受着体力与精神的压迫， 只任汗水溶于泪水， 可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠， 可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
二、看台上，千百只眼睛充满希望的望着你。人生拼搏的机会能有几何?把握机会，一定成功!
三、马上就要进行高一女子400米预赛了，伍月莹，黄海花加油!希望你们在赛场上能够赛出自己的风采，没有你们的拼搏奋进，就没有赛场上的即激烈，呐喊声，加油!你们永远是最棒的想雄鹰展翅一般，勇向终点，我们等着你的加油!
四、昨天的辉煌与失败已成为过去，今天又是一个崭新的看似是，高二(23)班的同学们，你们个个朝气蓬勃，英姿煞爽，加油!让我们一齐偶写出关于青春青春的赞歌，展示青春的活力和风采!许一个美好的心愿，祝你快乐连连没送一份美妙的感觉祝万事圆圆，写一句股东的话语，祝你胜利!
五、一位名人曾经说过：“风采来源于精神。”那么运动真正的风采理应来源于拼搏，不断超越自我的精神和那种“友谊第一，比赛第二”的运动品质。
六、还记得奥林匹克的口号吗?更高、更快、更强，正是因为有了动力，才让我们的运动变的精彩，变的绚丽，变的引人。大家记忆尤新的永远是最有风采的一面，乔丹的灌蓝，巴乔的射门。这所有的一切都让我们深深感受到一种精神的存在，那是勇攀高峰的精神，那是不断超越的精神，更是人类挑战极限的精神。
七、环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
八、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐!
九、你听那激烈奔跑的脚步声，震撼大地。你听那欢呼加油的呐喊声，催人奋进。赛场上的旋律，如旋风般急速，如号角般激扬，如激流般奔腾不息。创新!突破!超越!永远是赛场上最激动人心的旋律。
十、运动场上有你们的飒爽英姿，运动场上有你们的拼搏身影，面对漫漫的征途，你没有畏惧和退缩。任汗水打湿脊背，任疲惫爬满全身，依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级赢得荣誉。拼搏吧!我为你们呐喊!加油，加油!
跑步的加油稿篇三
无数次站在雪白的起跑线上，
无数次抬眼望着前方，
无数次品位失败的苦涩，
无数次品尝胜利的甘甜。
这就是你，百米运动员。
辉煌的背后是汗水，
成功的'背后是艰辛，
为了这短短的一百米，
你曾无数次的起跑与冲刺。
这一片天地属于你，百米运动员。
跑步的加油稿篇四
1. 踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
2. 你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒;跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
3. 快去击败困难快去夺取胜利!
4. 你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
5. 不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐!
6. 看，终点就在眼前;听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
7. 汗水，泪水;笑声，歌声;我们尽情挥洒。开幕式上，运动场上，我们尽情展现，多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用今天的汗水换来明天的微笑。
跑步的加油稿篇五
深深的呼吸，等待你的是艰难的5000米。
相信胜利会属于你们。
“加油啊!冲上去，你自己是最棒的!”今天，是我们学校一年一度的运动会，这可是一直深受同学们喜爱的一个活动。我还看见了好几个激动人心的镜头呢!一起来看看吧!
你听那激烈奔跑的脚步声，震撼大地。你听那欢呼加油的呐喊声，催人奋进。赛场上的旋律，如旋风般急速，如号角般激扬，如激流般奔腾不息。创新!突破!超越!永远是赛场上最激动人心的旋律。
不在乎汗水和泪水，因为你自己心里有一种坚定的信念
但在这征途上，需要你自己用勇敢的心去面对。
我们在为你自己加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?
困难和胜利都在向你自己招手，去呀，快去呀，不要犹豫。
快去击败困难、快去夺取胜利!
相信你自己会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
跑步的加油稿篇六
2、激情飞扬，气宇轩昂，同心协力，共创辉煌
3、证期证期，互换远妻，人搞大盘，我们搞基。
4、保险保险，不怕白眼，你丢肥皂，我们来捡。
5、青春无限，挑战极限，高一七一，绝不一般
6、严肃活泼，奋勇拼搏，团结争先，荣誉如山
7、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人
8、文者称雄，武者称霸，高三七一，雄霸一中。
9、经管经管，抱团取暖，抱得太紧，一声娇喘。
10、在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇
11、财税财税，不归不醉，所得增值，偷睡漏睡。
12、经数经数，推导无度，五年修满，一生是处。
13、龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
14、飞跃梦想，敢拼敢闯，乘风破浪，奋勇激昂
15、亲密七一，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。
跑步的加油稿篇七
2.看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。
3.温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
1.你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
2.你们挥舞着充满力量的双臂，看着实心球化成美丽的弧线，我着实在心里佩服你们，你们抛出了自己的最佳水平。
3.这是意志的拼搏，这是速度的挑战，胜利在向你们招手，胜利在向你们呼唤!
4.漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
5.深深的呼吸，等待你的是艰难的1500米。相信胜利会属于你们。但在这征途上，需要你勇敢的心去面对。我们在为你加油，你是否听到了我们发自心中的呐喊?困难和胜利都在向你招手，去呀，快去呀，不要犹豫。快去击败困难、快去夺取胜利!相信你会送给我们一个汗水浸湿的微笑!
6.泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。
7.踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
8.看，终点就在眼前;听，同学为你呼喊。鼓起勇气奋力向前，用你的荣誉带给我们希望。
9.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
10.不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步!
11.不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐!
12.环形的跑道一圈又一圈的坚持，毅力与精神活跃在会场上，湿透的衣衫，满头的大汗，无限追求、奋力追赶，我们为你欢呼跳跃，我们为你骄傲。
13.虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人!
14.一根小小的木棒，连接的是团结和友爱;一根小小的木棒，传递的是勇气和力量;一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏;加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!
15.你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放;你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒;跑吧，追吧，在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭;跑吧，追吧，你比虎猛比豹强。
冬季运动会跑步加油稿
1.我们为你呐喊，力量给你信心给你，因为我们知道那一步步的前进十分勇敢。我们为你呐喊，虽然显得火热，但却希望你能加油。
2.你带来的，是拚搏的精神;你带走的，是悦耳的呐喊;你付出的，是淋漓的汗水;你收获的，是轰鸣的掌声。运动的盛会为你们而召开，观众的掌声为你们而拍响，雄壮的号角为你们而擂起，成功的花朵为你们而芳香!
3.你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
4.拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲!
6.也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
7.我们可以不美丽，但我们可以健康;我们可以不伟大，但我们可以庄重，我们可以不永恒，但我们可以真诚，我们可以不胜利，但我们可以赛出水平，让生活超脱自然，让生活的每一个符号，每一个细胞都快乐起来，我要对失败者说只要你不曾放弃努力，不曾放弃完美自我，成功的彼岸就会在前方等你。
8.看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花;听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。你们代表的是----东，西，南，北----风!
9.夸夫迫日惊华夏，平步青云塔黄沙。毓文男儿集力聚，气贯神州傲中华。百米跑道虽不长，运动健儿志高扬。摸拳擦掌跃欲试，分秒必争勇夺魁。**班有勇女，巾帼岂将须眉让。古有木兰冲杀场，今有**跑百米。立志创新校记录，勇夺金牌第一枚。
10.运动场上有你飒爽的英姿，运动场上有你拼搏的身影。面对着漫漫征途，你没有畏惧和退缩。任汗水大湿脊背，任疲惫爬满全身，你依然奋力追赶，只有一个目标，只有一个信念。为了班级的荣誉，拼搏吧，让我为你们呐喊!
11.也许你心里忐忑不安，我们的心里早已热血沸腾。昔日，长长的跑道上，留下了你深深的足迹。抹不去你渗出的汗水，拉不动你沉重的`双脚。你为了班级，不在乎自己疲惫，不在乎泪水和汗水，因为你心里有一种坚定的信念。为了班级，我能行。
12.面对的依然是蓝色的天空，依然是金色的阳光，依然是绿色的草地，依然是红色的跑道，依然是你，勇敢的你，坚强的你。不同的是，天空更加蔚蓝，阳光更加灿烂，草地更如翡翠一般，跑道更加的鲜艳，而你，定会更加的自信，你的成绩，必然更加辉煌。
13.时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就，加油吧，健儿们!
14.坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
15.场上英姿显自豪，脚下步伐在飞奔。你们是骄傲，你们是自豪，跑道因你幻彩，面对红色跑道，你们挥洒自如，不惧一切冲向终点!
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跑步的加油稿篇八
忍受着孤独与寂寞，
承受着体力与精神的压迫，
只任汗水溶于泪水，
可脚步却从不停歇。
好样的，纵然得不了桂冠，
可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
30赞裁判员
广播里听不到您的声音，
领奖台前看不到您的身影，
您说：
但是，
如果没有您的认真和公正，严谨与洒脱，哪有那么多成功的喜悦，
哪有那么多凯旋。
您，才是真正的奉献者，
相信经您之手，
会有更多的胜利者涌现出来，会有更多的冠军向我们走来。一切感激的话都显得苍白无力，
跑步的加油稿篇九
1、朋友，在你走上跑道那一刻，告诉自己，无论成功与否，微笑着跑完全程，只要年轻的心还在不停地跳动，就要大声告诉自己——我无所畏惧。
2、亲爱的运动健儿们，加油吧!洒一把艰辛的汗水，继续抬起疲倦的脚步，爆发的一吼气贯长虹，继续向前，不论成功与否，你已曾经拥有。曾记否，在终点欢呼，震惊四周。
3、无论成功与否，我们永远铭记这充满奋斗印记的阳光灿烂的日子
4、无论你成功与否，刹那属于你。而你，一定属于永恒!
5、只要你没有遗憾地奋斗了，你就不必失望，你的生命已放出了闪光!
6、成功永远属于每一个勇敢者!
7、我们为你呐喊，力量给你信心给你，因为我们知道那一步步的前进十分勇敢。我们为你呐喊，虽然显得火热，但却希望你能加油。
8、你带来的，是拼搏的精神;你带走的，是悦耳的呐喊;你付出的，是淋漓的汗水;你收获的，是轰鸣的掌声。运动的盛会为你们而召开，观众的掌声为你们而拍响，雄壮的号角为你们而擂起，成功的花朵为你们而芳香!
9、你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
10、拼搏者，你是赛场上最亮的点。在你的眼中，不在乎胜利的欢乐和失败的眼泪，完全只是为了展示生命跳跃的节拍。拼搏者，你是生命乐章中最响的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己坚实的步伐去迈开人生新的旅程。场上的拼搏者，你是我们永远的骄傲!
12、也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见，但胜利的喜悦，总会留给世界精彩的一瞬!是的，那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间，但那却把最辉煌的一刻留给了人间。胜利，是每个人所追求的，胜利的喜悦，是胜利与重新开始的转折，胜利是新的开始!
13、我们可以不美丽，但我们可以健康;我们可以不伟大，但我们可以庄重，我们可以不永恒，但我们可以真诚，我们可以不胜利，但我们可以赛出水平，让生活超脱自然，让生活的每一个符号，每一个细胞都快乐起来，我要对失败者说只要你不曾放弃努力，不曾放弃完美自我，成功的彼岸就会在前方等你。
14、看!那一面面迎风飘舞的彩旗，是一朵朵盛开的鲜花; 听!那一阵阵惊天动地的欢呼，是回响在耳边胜利的风声。运动场上的你们，是胜利的标志，运动场上的你们，是青春的赞叹。 去吧!去迎接那伟大的挑战，去吧!去做一名追风的少年。你们代表的是----东，西，南，北----风!
15、夸夫迫日惊华夏， 平步青云塔黄沙。 毓文男儿集力聚， 气贯神州傲中华。 百米跑道虽不长， 运动健儿志高扬。 摸拳擦掌跃欲试， 分秒必争勇夺魁。**班有勇女， 巾帼岂将须眉让。 古有木兰冲杀场， 今有**跑百米。 立志创新校记录， 勇夺金牌第一枚。
跑步的加油稿篇十
2. 龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
3. 经济经济，保研胜地，本硕连读，一生孤独。
4. 快乐工作，心中有梦，齐心协力，再振雄风
5. 磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
6. 会计会计，非p即t，偶有男生，唇齿如玉。
7. 努力学习，奋发图强，志存高远，行者无疆
8. 勇争第一,团结一心,共创佳绩强身健体
9. 山中猛虎，水中蛟龙， 七一七一，卧虎藏龙。
10. 亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。
11. 文明四班，鳌头独占，和谐你我，勇争桂冠
12. 风起云涌，日出东方，唯有七一，再创辉煌
13. 法学法学，待业师爷，若过司考，还是待业。
14. 奋力拼搏,齐心协力,争创一流铁心拼搏
15. 青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
16字71班跑步加油励志口号【经典篇】
1. 七一七一，坚强勇敢，努力拼搏，奋勇争先
2. 七一一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
3. 时不我待，努力举绩，一鼓作气，挑战佳绩
4. 争创一流团结拼搏,争创伟绩,飞跃梦想
5. 同心同德，努力拼搏，为梦飞翔，再创辉煌
6. 七一七一，百炮争鸣，一班扬帆，傲立冰川
7. 齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。
8. 希望希望，团结坚强，英姿飒爽，梦想飞扬
9. 金融金融，柜员大鹏，入柜是海，出柜是同。
10. 群雄竞技，各领风骚，唯我九班，独占鳌头
11. 绿色学校，全面发展，精英五班，勇往直前
12. 奋勇拼搏,看我七一,锐不可当与时俱进
13. 七一七一，唯有我先，奋力拼搏，勇往直前
14. 爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
15. 七一七一，精神焕发，强身健体，状态最佳
跑步的加油稿篇十一
1、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐。
2、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们的脑海里，因为你们是赛场上最可爱的人。
3、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
5、运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地!
6、不长不短的距离，需要的是全身心全程投入，自始至终你们都在拼全力此时此刻，你们处在最风光的一刻，无论第几坚持胜利的信心，只要跑下来，你们就是英雄。
7、不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步。
8、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱
9、迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
10、萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
11、心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动告诉我们一个不变之理，没有走不完的路，没有过不了的山，成功正在终点冲着你高高的招手，用你那顽强的意志去努力，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功一定是属于你。
12、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。总在鼓舞自己，要成功就得努力。
13、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱。
14、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线。
15、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。
16、年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们最高的奖项!论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏!
17、青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。
18、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线。
19、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。
20、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的.身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
