无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

实习日志版篇一

随着社会的发展，学生实习已经成为大学生成长道路中的一部分。通过实习，学生们不仅可以将在课堂上所学知识运用到实际工作中，还能够增加社会经验，为今后的就业打下坚实的基础。此次实习过程中，我深刻体会到了许多道理，感受到自己在这个大学期间的成长，下面我将从实习目标设定、工作中的挑战、实习收获、改进方向以及对未来的展望等几个方面来较为详细地阐述我的学生实习日志心得体会。

首先，在实习前，我设定了明确的实习目标。我希望通过这次实习，能够更好地了解我所学专业的实际工作情况，提高自己的实际操作能力，并在实习中结交一些有意义的社交关系。在实习过程中，我不断努力地学习与实践，力求达到这些目标。

其次，在实习的过程中，我遇到了许多困难与挑战。实习岗位要求我具有较强的动手能力和解决问题的能力，而我在这些方面还有很多不足。工作中的各种要求、不同的工作流程以及团队协作等等，都让我感到前所未有的压力和挑战。然而，正是这些挑战让我不断克服自己的不足和困难，促使我在实习中不断成长与进步。

第三，我在实习中收获了很多。首先，我通过实际操作了解了专业知识在实际工作中的应用，真正感受到了理论与实践的差距。这让我认识到了学习的重要性，并激发了我在今后的学习中更加努力的动力。其次，我与同事们之间形成了良好的相互合作关系，互帮互助，共同解决问题。这不仅提高了我的团队协作能力，还培养了我的人际交往能力。此外，在实习过程中，我积累了很多实践经验和工作技巧，这些对我的职业发展起到了重要的推动作用。

然而，实习的过程中也暴露出了一些问题。最主要的是，我的动手能力和解决问题的能力还有待提高。在工作中，我有时会遇到一些难题，面对这些问题我往往不知所措，无法迅速找到解决的办法。此外，我的工作效率也较低，有时会因为追求完美而耽误了工作进度。这些问题需要我今后努力改进和提高。

最后，在实习结束之际，我对未来充满了展望。通过这次实习，我认识到自己的不足之处，也更加清晰地明确了自己未来的发展方向。我将继续提升自己的专业技能和动手能力，努力成为一名出色的职业人士。同时，我也希望通过接触不同领域的实习岗位，拓宽自己的视野，为未来的职业规划做好准备。

综上所述，学生实习日志心得体会是我在这次实习过程中的真实感受与收获。通过这次实习，我对自己的专业能力和职业发展方向有了更加明确的认识，也充分意识到了自己在这个大学期间的成长。我相信，通过不断努力与学习，我可以在未来的职业道路上取得更好的成绩。

实习日志版篇二

又是大晴天。又是完美的一天。今日正式上班我穿上了公司的制服。深蓝色的西服套装配上自我的白衬衫很清爽。我人也很激动。早早的来到了公司。也许是这几天学习成了自然的习惯吧。看到人都会自然的去行礼和微笑。看来有提高。有学习到点东西。来到办公事那个同事早到了。进门一个微笑送过去，她也回了一个。不错，是个好的开始。晚点经理进来了交代了我一写要做的事情后就出去了。其实我根本就没弄清楚自我该做些什么事情的。可是那个同事是个老员工了，对这些很熟悉不懂的我都向他请教。她都会教我。合作愉快。其实我的工作也很简单就是整理一些文件什么的。坐在办公桌前忙了一早上也没什么感觉，认真去做一件事时光总过的很快的。吃午饭的是和经理还有那个同事一齐的。我们公司有专门的员工食堂。伙食还不错，吃的很开心。午时就是在重复早上的事了。

3月2日

由于此刻家搬得比较远，所以每一天7点不到就得起床去挤公交车，就算再寒冷再差的天气，只要不是周日，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时光更少。我多么期望也能像那些事业单位一周五天的工作日啊，虽然就多那么一天工作日，说长不长说短不短的，可是谁会嫌休息时光长呢?没法了，领人薪水当然得准时到点给人家办事了。叫苦叫累是没资格的。所以我们必须克制自我，不能随心所欲地不想上班就不来，想早退就开溜，想摸鱼就偷懒，而在学校能够睡睡懒觉，实在不想上课的时候能够逃课，不想听课了就上上网，自由许多。难怪那么多已经工作的朋友都说还是当学生的日子完美啊!

3月3日

今日可没有像先前几天去的那么的早，我只是准时去了单位。此刻我手里有了办公室钥匙，和前台打个招呼，做个出勤登记，就进了自我的办公室。发现一个问题：我们的林经理好像有迟到的毛病。也许昨晚应酬多了，一大早没醒酒起不来。哎，领导嘛，以后不被她挑毛病我就很高兴了。我本来还蛮自信的，认为自我算是优秀的，学校干部也不是没担任过，大小活动也不是没参加过。可是到那里来，感觉自我什么都不会，除了以前在学校学过的一些办公软件，word、excel、ppt什么的，虽然此刻办公中使用的还是很顺手的，可是其他就得自我花时光琢磨琢磨了，就连使用传真机和复印机都是同事教的。自我安慰一下吧，哎，第一次嘛，慢慢就能实现自我了。可能这些天太闲，觉得有点空虚，但这是我自我选择的路，既然选了，我要坚定的走下去。所以，我不抱怨，我相信我自我的本事。

3月4日

今日来到公司一个上午没什么事做，就是和客户通通电话。中午我们几个同事喊了外卖来办公室享受享受呵呵。午时林经理一向没有来，也没有电话来安排什么工作给我，嘿嘿，我就忙里偷闲偷偷上了一段时光网，办同事复印文件，学会了使用复印件。这一天过的很慢很慢，可能是闲的吧。今日的收获仅有两个，自我都觉得又带领可笑，学会了使用复印件和传真机。回到家后不知怎样了，感到有些疲倦。是因为闲的?我笑了一下，真是犯贱，身在福中不知福啊!忙的时候也是累的晕头转向的，没事做居然也困的晕头转向，对自我真是无语了。算了，也许上班族都是这样的吧。又或者是我自我的作息还没调整过来，还残留放假时的懒散细胞。

3月5日

今日很开心。因为今日经理夸我了，说我工作很认真。我十分的开心啊。原先认真的去做一件事而得到别人的认同是一件这么开心的事。就像经过自我的双手和努力，到达目标，得到了别人的认同和尊重，最终实现了自我的价值一样，是件十分有成就感的事情。经过几天的相处，我和同事还有经理都蛮熟了，还会时不时的开开玩笑。大家都很好相处的。有位同事姓张我就叫他张姐。因为她比我大，对我很照顾，所以很感激她。我有空的时候一有问题就会请教她，她也很会很耐心的教我，不会因为我是新人什么都不懂就批评骂我。我的指导教师是林经理，她平时也是个和蔼可亲的人，可是只要说到工作上的事情的时候人就变的很严肃，有点怕怕的。可是自我细心的做事就不会有事的，细心驶得万年船嘛，嘻嘻，完美的一天。

3月7日

今日午休之后经理看我打字还挺快的，就让我先到公司档案室帮忙单据的录入，说最近档案室工作很多，人手一下子不够也忙可是来，我今日手上没那么多工作就让我先过去帮忙。我说好啊，也算是去见识见识。她说让我先打完就整理最近一个月公司的各种档案。然后第一个任务是人事档案装盒，拿案卷目录找到人事档案然后对号把刚归档的材料放到相应的位置就能够了!人事档案按照姓氏笔画的多少排列。我先制作表格，然后根据整理的结果诸次录入，很快我就整了好多，经理说我挺细心的，其实这我在校团委有弄过，做一会上手了就没有多大的困难了。然后就是把销售等档案也一次归类整理清楚。

3月8日晴

今日的工作是之后昨日的继续录入，感觉没有什么新鲜的，但我还是想写自我的感受。虽然我以前也制作过卷内文件目录，但感觉还是随意性很大，没有标准化，在这一刻的录入中我才感觉到什么是标准，也才真正的感到了一个员工的职责!因为这个任务并没有时光的限制，也就没有人在后面催着你快点打完，感觉自我的心平静了许多，录入起来自然就舒畅多了!输入完我今日的工作就大致结束了。累了几个小时，伸伸懒腰拔直放松一下。给我感触深刻的是觉得最近适应了这个办公室了。我和两位同事已经树立了良好的关系，和林经理也很熟了。我会更加努力，相信朝对的方向，用对的方法，经过努力，最终会有回报的。

3月9日

今日认识了一个新的同事，不是我们部门的。是保安部的一个退伍军人比我大3岁。印象中的军人应当是一板一眼很严肃的人，但没想到他却是很幽默的一个人。我是在送文件的时候遇到他的向他问路认识的。很热情的一个人。军人就是不一样。身上总有种说不出的男子气概。我很欣赏他。他在公司做了很久了对公司的大小事物都很了解，对我的帮忙不小。午时还和他一齐吃了饭。也向他讨教了一些事情。很有用。认识多了朋友对自我的工作是很有帮忙的。这个我此刻很认同。其实我感觉自我的工作很简便。就是在电脑那里打打字，送送文件什么的。但我总想去接触些别的事情。朋友对我说慢慢来不能急的也对。欲速则不达，想想他也是言之有理，于是我还是继续认真的完成的了一天的工作。

3月10日

午时三点时分我完成了自我的第一个任务——录入，然后张姐教我打印，由于汇编两份，都要打印两份，我才了解到文书档案同时归档三份，一份上架，另两份做成汇编用来利用，虽然打印机很老了，每次只能出一页，可是我凭着自我的耐心还是保质保量的完成了任务!这事完成之后，林经理没给我安排工作资料，叫我自我找事情做。我主动去了网页建设部参观。和网页部经理做了自我介绍。建设部的经理很热情。我心想这些人真热情，心理暖烘烘的。她还和我说，我们公司的人都很团结，把那里当成自我的家。我除了谦虚的客套话外，都不明白该说些什么好了，看来得好好锻炼沟通本事了。很快我就了解建设部的工作资料。

3月11日

今日公司开会，经理级的和其助理都要参加。9点多开始的会议，持续了3个多小时。期间老板说了很多。对公司这一段时光的工作做了一些总结。我拉长耳朵听的可认真了，因为我要记入一些存档起来的。3个多小时的时光都不停的记录，不管是脑部神经还是手部神经都是高度的紧张啊。看来回去要备一支录音笔来，有高科技产品不用真是无知了。仔细观察了下老板是个很成熟的中年，看的出来是个成功的商人。不明白我什么时候也能混到他那境界，呵呵。好不容易结束了，手都不是我的了。可是不能停，回到办公事又要进行整理存档到电脑里面去。我感觉以前在学校学习的电脑知识此刻很好用。像什么word、excel、ppt什么的办公室软件还是很好用的，此刻大部分企业都还是用office的办公软件的。可是另外还有一些软件用起来不是很顺手，还需要好好的花些时光去学习和研究下的。

3月13日

今日又很早就赶到了公司，其他同事还没来呢。我此刻得抽空在电脑前好好的对那些办公的软件进行了一次系统的了解，把不清楚的地方记了下来，等同事回来了好好请教下。晚点同事来了，一大早的向谁问比较好呢?这种程度的问题肯定不能问林经理，要不就真是自讨没趣了。只好问办公区的一些老同事了，环顾了一下，平时就很和善的张姐此刻好像有空的样貌。于是我就面带笑容的走过去，很礼貌的我把问题向她提了。没想到她很在行，都耐心的帮我解决了。真是很开心。可多谢她呢。解决了问题用起来就是不一样，顺手多了。掌握了要领后，剩下的就得靠自我有空多加练习了，看来工作了也要不停的学习啊。俗语说的真没错，活到老学到老。

3月14日

今日是实习第十九天了，已经失去了往日的新鲜感和当新人的紧张感，当早上六点半闹铃响的时候又之后睡了四十分钟，猛然发现已经睡过头了，起床就赶紧洗脸，慌张的吃了早饭就驱车向总公司奔去，心中只一个信念——刚开始实习，也算是工作的序幕，必须不能迟到!总算是凭借多年上学赶公车飞奔的经验“安全上垒”了，阿弥陀佛，要是迟到肯定会被经理训斥的，没准这个月的全勤奖也会被扣光的，并且也会给同事留下不好的印象，看来明天要多来几个闹钟“惊天动地”一番。好在今日没什么异常的工作资料，无非接接电话、做做登记、解答下客户的问题、数据的录入打印和传法而已。就这样紧张而繁忙的一天就又这样过去了。工作闲暇下来就会想念起家里舒适温暖的大床，真想飞奔回家扑上去滚上一番。真想始终这个时候能飞快的走到下班时哈哈。

3月15日

今日经理给了我个大客户的信息说其后天要来我们公司洽谈一笔业务，叫我给他订来回的机票以及下榻的酒店，当然是要物美价廉，既能给公司省钱节省开销也不能太过于寒碜丢了公司的颜面。网上买机票我是驾轻就熟了，大学4年每次放假回家都是自我操办的。所以根据经理拨给我的预算订了商务舱，网上订票比实际价格便宜一些，所以还是算省了点钱。剩下就是下榻酒店的问题了。我想想了肯定要离公司近一些才方便对方来公司洽谈业务，于是上网找了一下工业路附近宝龙城市广场后面有一个一个四星级酒店---国蕙大酒店，上其网站也有适宜的价位，中午吃完饭我就去实地考察了一番，也觉得适宜于是就先给订了下来。虽然今日的大任务就是机票酒店的预定，听着感觉很简单的样貌，但却是算经理第一次把事情交给我自我决断，所以也算意义非凡啦。预定完毕之后把时光和地点都详细的回报给经理，她很满意。于是我便礼貌主动的联系了该大客户并告知其相关事宜。

3月16日

今日除了把昨日设计好的封皮装订整理好，并派送到各个部门就暂时没我的事了。闲暇之余我观摩了刘主任教刚参加工作的会计们装订会计档案，动作十分娴熟，不愧为一个老行家!会计档案坚持会计的原始整理，只更换掉封皮，然后加上备考表就能够打孔装订了!为了使案卷背脊强劲有力，刘主任都垫很多材料，并且粘的很严实，然后用针穿线可算完工，每一道工序都有必须的技巧，并且要求标准化!原本以为当会计的就只是对着计算器、电脑和一大堆单调的数字，噼里啪啦的运算各种数据，然后预估下最节俭成本的设计方案，好让公司业务计划能更好的实施下去。没想到还要自我装订会计档案啊，并且还这么的繁琐，看来没有什么工作是简单的啊。

3月17日

今日可没睡过头啊，开玩笑，几台闹钟同时轰炸，植物人都能够炸跳起来了。没想到当我走进办公室时经理已经到了，我的天，以前我早来的时候她都迟到的，今日太阳打西边出来啊!看来要和她一样评先进员工都不容易啊!我接到的第一个工作是打印文书档案汇编的封皮。但前提是要我自我设计表格，因为实习人太多，电脑太忙了，而那机子又太破，u盘都用不上，仅有我自我设置了!平日感觉自我的word用的还不错，没想到设计打印一个已有表格的东西很困难，几经周折，还得看人家的模板属性，最终设计出来了，之后经理给我讲了文件汇编封面的格式及类目，看着自我亲手做的文件汇编的封面心中充满了无限的喜悦!心想设备的落后给了我更多锻炼的机会。

3月18日

为了迎接这位大客户，公司可是做足了准备，一大早的全体正式员工自扫门前雪似得打扫了自我工作范围内的卫生，然后我们这些新进小员工就得大范围的扫除剩下的了。当然身为经理助理的我还得帮忙经理打算她的办公室以及会客室。折腾了3个小时，经理真是心地善良的人，看我累的满头大汗就没多交代安排什么任务给我，便让我回位置上把明天接待要用的一些文件、茶水、饭店等事宜再确认一次。我也乐得清闲屁颠屁颠跑回去确认了。脑力劳动果然是比体力劳动来的简便许多，差不多确认完毕也到午休吃饭时光了。中午经理拉着我去明天请客户吃饭的店体验了下菜色和环境，还是不错的。饭后她上楼看了下酒店的住宿环境，很满意我预定的房间和菜色。我也只期望明天的客户洽谈能顺利。

3月19日

为了今日这位大客户的到来，我和经理提前半小时到公司做好了接待的准备，她便驾车带着我奔去了长乐国际机场。我拿着先前做好的接待牌子，上头写着公司的名称和客户的大名。举在胸前感觉自我有点像追星族，有点丢脸。但想想这也是工作的一部分啊，并且和边上武大旗的导游团相比低调多了，淡定淡定，此刻需要的就是面带笑容、瞪大眼睛举头眺望的等待而已??之后很顺利的大客户准点到达机场，我们领着他回了公司，我按照先前准备的给他上茶、送烟、递文件，然后就乖乖无害的退居门外当门神了。业务介绍自然要交给经理挑大梁了。业务谈的十分顺利，经理笑眯眯的开门陪着客户出来，然后就带他去饭店吃饭了。我也就目送两位大人离去后就去扒我的饭了。午时听说经理陪客户喝了几小时咖啡再送其去机场后就回来了。总之是大功告成，提心吊胆的3天总算是圆满结束。

3月20日

每日重复单调繁琐的工作，时光久了容易厌倦。象我就是每一天就是接听客户的电话或者在电脑面前打打字，显得枯燥乏味。可是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，异常是销售部进进出出的都是销售的数据，要是多个0少个0的，可是天差地别!所以还是得认真完成。而象同公司的业务员每一天得打电话，口干舌燥先不说，还要受气，忍受一些电话接听者不友好的语气有些甚至说要投诉。如果哪家公司有意向的还得到处奔波去商谈。而事实上所有的业务并不是一次就能交易成功的，他们必须具备坚忍不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放下，犯错遭领导责骂时不能赌气就辞职，而业务主任们就经常得喝咖啡熬夜赶项目。所以相比我这个岗位已经很是简便了，所以更应当打起精神好好工作才是。

3月21日

一向以来，我们都是依靠父母的收入，过着衣食无忧的神仙生活。而有些人则是大手大脚的花钱。那时在学校还天天抱怨课业任务繁重，此刻参加了工作才发现上班更是辛苦!天天准时上班不能随便迟到不说，请假早退更是难上加难，并且社会上的人情世故比学校里可是负责许多，一个处理不当可不只是互不搭理这么简单就能解决的。所以在工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。并且要开始有意识地培养自我的理财本事，我们刚毕业，工资水平普遍不高，除掉路费餐费和日常的开支，有时候同事间还有应酬，不是结婚过生日，就是吃饭唱歌，到月末就留那么点钱给父母补贴家用，搞得我常常所剩无几，一不留神可能就入不敷出成为月光一族，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，所以很多时候我们要合理支配我们手中的这笔少的可怜的钱。

3月22日

今日早上打了一大堆的电话，都是给网上给我们公司投递的一些人员。经理让我上网留意下，适宜的人就打电话约个时光让他们来面试。由于带我的林经理是销售部经理兼人事部部长，并且最近公司人事调动也蛮频繁的，好像是总部业务拓展急需人手，于是原先一些比较有经验的老员工便被调去帮忙，所以此刻我分公司这边准备再招一些新人进来。想想当时的我也是在各大招聘网上投递简历然后疯狂的跑来跑去的参加各种面试。此刻想想在公司已经干了快一个月了呵呵。午时的工作是市委、市政府以及市政管理局的文件整理，文件的整理基本由档案室来完成，文书人员根本就没怎样整理，我首先按单位分类，然后按发文字号排列，其次编号，只要有资料就算一页，之后往电脑里输目录，最终拆掉订书针就算搞一段落了!

3月23日

今日是面试的日子，林经理叫我接待那些前来面试的人员，先迎接进来作好登记，然后拿简历和问答卷给他们填写，顺便倒杯水给他们。都填写好了看了下没什么问题的再拿进去给林经理过目。其实我对这个还是蛮轻车熟路的，毕竟参加了大大小小的面试都二三十个了，折腾来折腾去的也都是这些步骤。所以有种多年媳妇最终要熬成婆的感觉呵呵。剩下就是挨个把面试人员引进经理办公室给经理面试。当面试完毕后林经理便喊我进她的办公室，听林经理和我谈论今日前来面试的人员资质如何如何。并且把他们的资料都交给我，叫我把她觉得不错的人才资料整理出来，然后电话再联系他们改天再来参加总部的复式。我应允之后看了下时光离下班时光还早，就把资料一个个都整理出来稍微翻看了一下，便拿起了公司的电话一个个拨了过去，礼貌的说明了来由并做好愿意来参加复式的人员登记。最终进去和经理报备了下时光和愿意来参加复式的人数，经理还夸我办事越来越利落了，真是喜滋滋的。

3月24日

踏上社会，我们与形形色色的人打交道。由于存在着利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，所以刚出校门的我们很多时候无法适应。比如我们公司做网络推广的同事，他们很注意对自我客户资料的保密，以防被同事抢去自我的业绩，因而关系显得有点淡漠。可是环境往往会影响一个人的工作态度。一个冷漠没有人情味的办公室，大家就会毫无眷恋之情，有更好的机会他们肯定毫不犹豫的跳槽。他们情绪低落导致工作效率不高，每一天只是在等待着下班，早点回去陪家人。而偶尔的为同事搞一个生日party，生病时的轻轻一句慰问，都有助于营造一个齐乐融融的工作环境。心境好，大家工作开心，有利于公司的发展。在电视上不止一次的看到职场的险恶，公司里同事之间的是非，我想我能做的就是“多工作，少闲话”。且在离毕业走人仅剩的几个月，更加珍惜与同学之间的相处。

3月25日

今日早上经理另有其他事情派我出去了，后面经理又打电话给我说分配了不少的文件叫我回去整理存档。今日早上的时光都浪费了，午时估计搞一午时还完成不了，还好不急着用。今日的工作量看来要很大了。早上办完事情赶紧回到公司，一打开电脑就开始了。期间同事来了我都不明白招呼都忘记打了。还是她说我怎样一上午没见到你，一回头就突然冒出来这么进取卖命，我才明白她来了，我跟她说了情景她也就不和我说话叫我抓紧干活。手头上的东西还没搞好呢经理又拿来了一些。唉....没办法......这么大的公司一天要整理的文件实在太多了。仅有抓紧干活了。一干就是一上午匆匆的吃了午饭又开始了，都没时光闲的。我第一次感觉有点吃力，还好后面同事手头的事情忙完了看我还在忙就帮我搞了一些。一向忙到6点多才结束。检查无误了才下班。今日还真的很累。写了日记等下就要去睡觉了。累~!

3月26日

昨日太累了今日起来有点晚了。可是还好没迟到。这下我是怕了，一天的事情要一天做好。不然累积在一齐很累的，也很容易出错。所以今日特进取，特认真，没风没浪的忙完了上午的事情。感觉没昨日那么费力。简便了很多。真的当天的事情当天完成。吃饭的时候遇到了保安部的那个朋友，两个人边吃饭边开玩笑的度过了午饭时光。午时不明白为什么没有文件来，变的很无聊，对着电脑发呆了一午时。原先没事做也不行。郁闷。和同事聊天聊了一午时。聊到了很多聊到了大学生活，聊到了未来。很多话题，感觉彼此又熟悉了很多。还好经理也没来。不然被发现了得被骂。没事做一到下班时光就回家了。难得清闲。回到家晚上8点多的时候在家看电视经理来电话了。说明天有一批的外国客人要来。也是刚刚才收到的消息。公司很重视。叫我回公司开会。唉??午时没做事了晚上要补回去......会一开又是3个多小时。具体的安排了各个部门的分工。我们明天也会很忙的。看看表都11点多了。好累。交代了妈妈明天叫我。明天可不敢迟到的。

3月27日

还在做好梦就被老妈叫醒了。洗漱好了就匆忙的赶到了公司。今日公司很热闹。一进去人人都在忙，大家的工作热情都很高。看来公司组织的很好。今日公司比往日不一样了。感觉好象在过节，到处是彩旗，横副的。可见公司对这批客人的重视。听说今日来的是澳大利亚的客户，虽说是来我们分公司先考察下情景，可是总领导也会来都很重视。看来得细心。早上10点左右客人来了。我们办公事的文职没有出去迎接的可是我很好奇。偷偷的跑了出去在走廊往外看。很多外国客人，有30几个吧。公司门口停了好多轿车。看到外国人我很激动应为之前我没见过几次。都有种想下去和他们交谈的冲动了。想试试自我的英语到底行不行，能不能进行基本的对话。可是也只是想想啦。趁经理没发现赶快跑了回去埋头做事了。这批客人要在福州呆3天左右。我们部要整理这些客人的资料。很多，很杂。还是英文!头都大了。郁闷~!可是到下班的时候也总算是完成了。回家的时候还在公司看到了三三两两的外国人，很想上去和他们说声hello，可是经理什么的看到又得说我没礼貌了。再说在也没那个勇气上去。所以就算了，回家吃饭了。

3月28日

昨晚早睡觉好好的睡了一觉，休息了下第二天来上班感觉精神状态好多了。忙里偷闲的劳逸结合啊。这些天外国客户一来完事优先的应付着，所以部门里的事有很多都没做，此刻集中起来量看起来很多，有的忙了。外国客人一转驾公司总部了。我们子公司午时还得开会听总结，手头上又有很多的事。看来今日得被累死了。看到同事同样的表情，不约而同的笑了。再苦也得做啊。整整一个早上都在忙连说话的时光都没有。午时还有会议。要抓紧时光。忙到后面我和同是还都没吃饭呢。直接就忙到午时3点多。还来不急吃点东西就叫开会了。命苦。会议的资料是对于这个外国客人的。老总很满意。把各个部门都表扬了一下。当然我们部门也有。后面又开始总结东西，顾不得肚子专心的记笔记。一向到午时4点多才结束。又还没下班没地方搞吃的撑的好难受，只得和同事大眼瞪小眼了。之后经理明白了我们没吃饭，特意请我们吃麦当劳，哈哈谢领导恩典。

3月29日

郁闷!写了一大片的日记突然一死机重启下什么都没有了!但我还是想继续写下去，因为我感觉今日学到了好多东西——档案装订，一个技术含量比较高的工作!早上一进办公室就继续昨日的案卷输入，不到一会儿眼看就要完工了竟然停电了!哎，没有办法，仅有重新再来。很快就结束了，开始了新的工作文书档案的装订!1。整理以封皮-目录-文件-备考表为顺序，进行初步整理，如果发现不齐的话，就要裁去，裁的时候要注意测量，一次不可过量，然后夹住。3。打孔先在装订的那一侧装入一个厚纸，以增加硬度。之后做脊背，装订，的确有难度，但经过几份的锻炼我很快就掌握了要领!接下来就是加盖立卷人和检查人的印章，到此为止，整理就算结束了，呈此刻我面前的一本本整齐的文件汇编。之后进行装盒，用档案盒，可是贴一张标签加以区别，又要设计标签，尽管没有了模版，但有前面的经验我很快就设计好了!福建省福州市融汇集团发文汇编——二0一0年，要求和以往的一样，可是我还是很快就弄好了!到今日为止，文书档案汇编的制作我算是学到手了!

4月1日

结束了昨日的文书档案汇编盒脊的粘贴，在方教师的指导下上架，到此福建省福州市融汇集团3010年的文书档案汇编任务就算完成了!基本上是本人亲手做成的，看着七盒排列整齐的汇编，心中不免充满了成就感，这也算是本次实战实习的第一项任务，圆满的完成了任务。

其他的人还在人事档案装盒，我就端详了一下人事档案的分类，代字为：gz，意为干职，之后11为干部，13为聘干，3为职工，3为离退休人员，4为死亡人员档案，在此之后为四位代号，每一类代号中的人名以姓氏笔画的多少来排列，并留有必须的余地，来添加新的姓氏。

之后方教师给我们讲解了人事档案的整理：

1)取出档案，准备好隔页纸依据规定来分十大类。

3)在分类的时候去除金属装订物，需要注意的是在分类的过程中有些类别可能比较灵活，需要认真处理。

4)编号，右上角为xxx-xxx，大类在前，小类在后，然后在又下角标注页数。

5)写案卷目录，需要注意的是分类，并留有余地，以备后用。

6)装订，首先应当裁，叠，使其标准化，应一叠为主，不得以才裁，尽量坚持原貌，太小的应当粘贴到备用纸上，以便装订。

7)打孔穿线系活扣即可，最终装盒!

在方教师讲解的基础上我们午时分三个小组——分类、编号著录、装订，进行流水线作业，效果挺不错!

4月3日

今日在打印记账凭证的时候，打印完成的时候，发现数据输入错误。小孙将错误的凭证撕毁并告诉我对于制单时出现的错误凭证要进行销毁。并且对于一些财务数据应当注意保密，对于财务报表、各类财务印章、印鉴、各种资格证书等也应当妥善保管，防止丢失、损毁造成不必要的损失。呵呵，最终体会到了上班一族的心境——深切的盼望着周末的快点到来啊!不用早睡早起，能够爱干嘛就干嘛的睡懒觉、看电视、上网放松，真是快哉快哉~~算了，还是打起精神赶快做事情吧，要不待会被经理发现了又要挨训了。可是好累啊!我揉着酸疼的腰真想偷会懒啊!可是看着别人都热火朝天的干着，我在一边偷懒，真是难为情，还是忍忍吧。可是不争气的念头又一次冒了出来，“就一分钟，就一分钟”脑子里的那个声音一向喊着。我看着周围的人都在专心的干着自我手中的活，再想想自我不争气的念头，还是之后忍受吧!

4月4日

今日财务部的马会计来了我们办公室，每个人发了一张请贴，说这周末他要结婚。我很开心也有我一份。马会计还和我说，我必须要去，我因为是学生，不用随礼钱，来捧场就很感激了。第一次收到结婚请贴，感觉还怪怪的，突然有个想法，我也算是大人了。我依然做我的事。什么都帮，什么都做。还会用了一个统计软件，统计上月各地区销售数量和销售额，把数据给销售经理分析市场。虽然做的都是小事，但这些足够我学习了。午时副总不在，没事做，我就上网了。我加了很多同事的qq在那里私自聊天，哇~~~原先他们比我还闲，我们还有个群，他们正研究马会计结婚的时候怎样热闹热闹。我很热爱这个群体，越来越能融入这个群体了，也是，我已经在那里实习37天了，说是实习，其实我的工作量不比他们少。

4月5日

其实在这几天我都有件事想不通的就是都5号了怎样还没说工资的事，又不好意思问同事，也不能拿这种问题去麻烦林经理。可是一向憋着也挺难受的。之后在吃饭的时候碰到了保安部的朋友才明白工资都是每月15号左右发的。才想呢公司应当不会像电视上演的那种拖欠农民工工资不发的情景吧呵呵。可是有件事有点郁闷就是我问他们能拿多少工资的时候他们都很躲闪。其实按道理在来面试的时候如果你问面试官，人家一般都会把公司各个职位等级的工资概况都告诉你啊，这样说明你比较有晋升意识嘛。可是当你去问同事的时候他们都不直接回答你的，就说也就那几百块啦。郁闷。算了不想了。想想一向问人家工资多少挺失礼的，有点探听别人保密的感觉。并且呆久了自然有机会明白了。一想到快发工资了我就很激动。哈哈.......要发工资咯。这可是我人生挖到的第一桶金啊，真期待!

4月6日

今日倒还真没什么异常的可写。还是像往常那样的一味做事，接电话、做记录、输入打印文件，偶尔被经理叫进去安排一些临时的任务，可是连我都感觉做的有点枯燥了。可是工作就是这样没办法。努力做事了才有工资拿嘛。想想我既然有空，就收拾下位置周围的环境卫生好了，把书桌整理下，异常先前工作堆积的各种文件资料摆放归类整齐，这样以后办公的时候找起来也方便多了，最重要的是你忙忙碌碌的动起来至少不会被人家看到认为我无所事事的，被人说闲话。就这样东摸摸西摸摸的结束了一天。回想今日一天下来也没发生什么事很平淡。早早的就下班了。看来要研究下以后要不要带本书来公司，有空还能够翻看一下打发时光。

4月7日

午时去了会议室，那里没有秘书，只好我来当了，以前一向是文员和前台这个时候做事。销售经理在那里给销售员开会。在那里，明白了网络营销到底是怎样回事，了解了这些销售员的工作。开会结束后我自我有了点观点。(这些销售员的素质似乎都不是很高、对自身产品的了解很不够深入、对网络的了解好像也不是很够、做为本单位，应当稳住原有的销售员，并发展新的销售员，避免培训好后的人才流失，对单位造成不利、让销售员自身认识到参加这些培训会的重要性。)我是新来的，还是少说两句吧，和部门经理说这些不见得是好事，还是埋藏在心里为好。或许我了解的不必须对。但我明白这位销售经理很优秀，真是人外有人。看见这么多优秀的人士，我感到自我太渺小了，我真期望数年后，自我也能成为公司的内行人士。

4月8日

今日难得的林经理居然有空带我去参观了市场部和销售部。难道她有心让我往这方面发展?和那里的同事互相介绍后我认真看了她们的工作。因为带我去参观的是部门经理，总感觉她们也把我当成领导似的，很客气。突然想起了一个成语----狐假虎威。在那里得知午时有个销售员培训会，为了多加学习，我主动和销售经理说了，午时的培训会我去帮你们做事，大事办不了，倒茶倒水接待客人还是会点。她很高兴的答应了，说没想到我居然这么有学习的欲望，挺难得的。其实我也是想去见识见识，顺便也能旁听旁听，毕竟我是销售部经理的助理嘛，怎样说，想求个稳定更好的发展，在这方面总是要懂的越多越好啊。虽然说我对销售的兴趣不是很浓厚，我更喜欢的是人事部门的工作资料。可是多学学总是好的。

4月11日

销售经理每周1都去各个部门转转，我也跟着去了。参观了财务部，开发部，售后服务部和质量监督部，还有行政部。算今日，除了总经理办公室没去过，公司的所有部门都去过了。我此刻才明白，总经理是主外的，总也不在。主内的是这位销售经理。有时候觉得自我还真幸运，要是去了大集团，那也不能了解所有部门的资料了。在销售经理那里得知，过两天总经理会从上海过来，到时候我就更有意义的事可做了。销售经理和我说，每个部门我已经转遍了，以后哪里需要我，我就得去帮忙。

我很开心，总之对我来说忙比闲着好，因为充实。销售经理和我说，我来那里已经一星期了，单位有什么看法?那里没别人，叫我大胆说。我想了想，添加几个客气的语言，和她说了销售员的问题。她想都没想，就笑着夸我，说我真有见解，销售部是我们最关键的缺口。公司商品技术含量高，但因为公司规模小，招不到优秀的销售骨干，还有因为不是日常用品，销售额虽然大，但销售量小，此刻公司的决策就是培养销售精英。我发自内心的点了点头，也是，我发现的问题，她们早有答案了，我只会看问题，不会解决问题，真值得向销售经理好好学习。

4月12日

早上起的有点晚了，7点30了，我哭!要迟到了，我匆匆洗脸后打车去公司，还好正好没迟到，部门经理还没来。虽然长叹一口气，可是觉得37元的打车费太可惜，以后要是天天起来晚的话，工资基本上和打车费扯平了。看来还得更加严格要求自我。部门经理没给我安排工作，我就出去和前台文员聊天了，当然是问工作有关的事。正在这时，一位人员过来让前台文员做些事。没记错的话是人事部的人。我立刻便说，让我来做吧。期望有什么事能够继续让我来做。那位小姐很高兴的样貌，给我安排了事。在回到办公桌，我便开始计算各位同事在一次评比中的分数，从中，我了解到，这些经理是需要不断培训和训练的。了解到办公室的几位人分别叫什么名字，了解到这些经理在这次评比中的表现。正在这时，部门经理让我送份资料去另一个办公地点，并取数码相机过来。于是，我收拾好这些要统计的材料，去了另一个办公地点，把材料交到徐小姐手里，并取回了数码相机。回来后，统计完数据交到了郑小姐手中。并表示期望以后还有事能够帮忙。接下来，帮忙复印了40份资料。繁忙的一天又过去了，同事们对我的表现很满意，我在那里过的也很充实愉快。

4月13日

今日是有外出的任务。经理要到别的区去办些证把我带上了。其实以前也偶尔来过，可是感觉却不一样的，坐做公司的车上看外面的风景都异常的漂亮。经理是要去工商局办个什么证我也不清楚就叫我和他一齐的，反正能够休息下也不错。工作也不紧。车上和经理闲聊了很多东西。开车的司机也时不时的和我们说话。也是个很幽默的大叔。到了局里办证的人很多，我们要等经理自我在排队等。我没事干就在局里到处走走看看。其实我还真的没怎样来过这个地方呢。办个证办了一个早上。我也偷了一早上的懒。可是回到公司又要认真的做事了。经理说要是我有驾照会开车就好了，以后出门办事也方便多了。想想也没错，多个证多个门路嘛，好歹也算多个技能。打算以后有空去学车。此刻家住的远自我出行也很不方便的，有本事开车来上班也是件好事。

4月14日

“在大学里学的不是知识，而是一种叫做自学的本事”。参加工作后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少很少。我担任的算是文员一职，平时在工作只是打打电话处理文件，几乎没用上自我所学的专业知识。而同公司的业务开拓人员就大不一样了。市场竞争日新月异，在一个项目中，他们经常被要求在很短的时光内学会用一种新的方式进行开发设计，他们只能在自我以前的基础上努力自学尽快掌握知识。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自我先想方设法解决，实在不行能够虚心请教他人，而没有自学本事的人迟早要被企业和社会所淘汰。

4月15日

林经理今日8点半才来，我心里想，今日她还真给我面子，早到半个小时。她给我一份厚厚的商业资料和商业计划书模板，叫我写份这个月的商业计划书。我哭，这些是什么啊??我不明白什么事商业计划书，对真给单位具体商业计划也不甚了解，难道要我上网百度一份抄给林经理??这让我怎样完成啊?我十分不安，旁边的同时告诉我：你不要太有压力了，林经理让你刚来没多久就写这个，不是真正想用你写的资料，而是想考核你的本事，同时想更多的了解你。林经理一天很忙，没什么时光整天教我做什么，期望我能理解，也期望我能很快适应这个单位，为公司创造更多的财富。我真诚地露出腼腆的微笑：“多谢前辈指点!”

4月16日

昨日到今日，根据林经理给我的资料，我最终完成了商业计划书!我心里万分激动，已经是午时三点多了，看到旁边放的盒饭才明白，我连午饭都没吃。两位同事在冲着我微笑。她们年龄都比我大不了多少，30来岁了。和她们相比，我实在是觉得自我太幼稚了。我才想起来刚才她们都劝我吃饭，我都忘记吃了。我想想她们都是老资历了，把我写的商业计划书给她们看看，也许能指点我一二，要是好的话还能帮我修正些错误的地方啊。于是我把我的商业计划书慎重的递给了她们，并礼貌的请求她们过目顺便指点下。原以为自我没什么这方面的经验，写的应当不合规范的或者毫无章法，没想到她们看了居然夸我说写的挺有模有样的!真让我吃惊不小。

4月18日

今日林经理没有出去，我们交流的很多。她还告诉我，下次我就能够完成本公司的商业计划书了，经过我昨日的表现和今日的学习，我已经有本事写那个了。我发现她说话很有道理，很有力度。40来岁的年纪，好有才好有本事。说句心里话，她渐渐成了我心目中的偶像，是我以后发展的目标。她见我好像也很有兴致的样貌，便详细给我介绍公司的流程和业务，还有很多很多。给我最深刻印象的话是“我们公司不是大公司，所以每个人的价值都很高，都很忙。以后你会很辛苦的，但年轻人这个时候多辛苦些，学到的东西更多，我刚来这家单位的时候，别说是商业计划书，连个自我介绍都写不好。你很有潜力，就好好努力学习吧。”我很激动。她还告诉我有时光就夺取看看别的部门怎样运转的，这个公司也不大，很快就能和其他同事所相熟的。

4月19日

今日林经理没有迟到，哎，以后还是不要注意她的迟到问题为好。我把自我进行完成的商业计划书给她看了，她很满意。给我看了公司的商业计划书正文。我看了以后才明白，我写的资料看起来很好，可是其实算个绣花枕头，金玉其外败絮其中，表面上很有层次结构，可是根本没有解决具体的问题。林经理说这是我自我琢磨的写了一份，虽然和正规的比起来肯定是有很多不足，可是还是可圈可点，总体框架已经出来了，只是缺乏经验，所以内涵就毕竟空洞，像有点纸上谈兵的感觉。以后还有的是学习的机会，慢慢来，不用急的。虽然忙了一天的我，还是觉得很充实。我最终觉得自我在这家单位是有自我的价值的。毕竟需要学习的地方还有很多很多，前面的路还很长呢。

实习日志版篇三

烤烟实习是一次难忘的经历，通过这段时间的实习，我深深地感受到了行业的挑战和机遇。在实习期间，我不仅学到了许多专业知识和技能，还认识了一群优秀的师兄师姐和同事们，他们给了我许多帮助和指导。下面我将从实习前的准备、实习的过程和感受以及对未来的展望三个方面，来分享我的实习心得和体会。

实习前的准备是非常重要的一步。在收到实习的通知后，我首先做了一些相关的背景了解，学习了一些烤烟的基础知识，了解了行业的发展趋势和当地的烤烟产业的状况。这些准备让我在实习中有了一个更全面的认识和理解，并且能够更加快速地适应工作环境。此外，我还参加了一些与烤烟相关的培训课程，学习了一些烤烟的种植、管理和加工技术。这些准备让我在实习中不再是一张白纸，而是能够更好地为公司做出贡献。

实习的过程是一次实践和学习的过程。在实习的第一天，我初次接触到了烤烟的实际操作，亲身感受到了这个行业的辛苦和挑战。在实习期间，我不仅参与了烤烟的种植和管理工作，还了解了烤烟的加工和销售流程。通过实践和观察，我对烤烟生长期间的管理和病虫害防治等工作有了更深入的了解，也学会了一些实用的技巧和方法。在面对一些困难和问题时，我积极主动地寻求解决办法，不断地改进自己的工作方式和方法。通过实践的锻炼，我迅速提升了自己的专业能力和实践经验。

在实习的过程中，我也体会到了团队合作的重要性。在实习期间，我和一些师兄师姐以及同事进行了许多合作和交流，他们不仅分享了自己的经验和教训，还给予了我很多指导和支持。在团队合作的过程中，我学到了与人沟通和协作的技巧，也学会了互相取长补短，共同进步。团队合作不仅完善了我的实习经历，还让我感受到了集体的力量和团结互助的意义。

通过这次实习，我也对未来的职业规划有了更清晰的认识。烤烟行业是一个充满机遇和挑战的行业，它不仅对人的勤奋和智慧提出了很高的要求，同时也为职业发展提供了广阔的空间和平台。在实习过程中，我结识了很多行业内的人士，通过聆听他们的故事和经验分享，我也对烤烟行业的未来发展有了更深入的了解和认识。我将会在今后的学习和工作中更加用心地学习和掌握烤烟行业的相关知识和技能，为自己的职业发展奠定坚实的基础。

总之，烤烟实习是一段宝贵的经历，我通过这次实习不仅学到了专业知识和技能，也锻炼了自己的实践能力和团队合作精神。在未来的职业发展中，我将会继续努力学习和提升自己，为烤烟行业的发展做出贡献。同时，我也希望通过自己的努力和学习，能够为社会做出更大的贡献。让烤烟这个传统产业焕发出新的活力和动力，成为国家经济发展的重要支撑。

实习日志版篇四

20xx年2月21日 星期2 天气：阴

今天是我正式实习的第一天，激动的心情完全能够从我的脸上显示出来。上午，我来到了济南华为有限公司工作处，这里的负责人陈姐带我参观了这个公司的主要部门并且熟悉公司的环境。下午，自由活动。就这样，我实习的第一天在兴奋地心情中度过了。

20xx年2月22日 星期3 天气：阴

中国移动公司技术员郭姐为我们做了讲座，主要是讲一些关于gsm网络优化的知识及其工作。

网络优化工作是指对正式投入运行的网络进行参数采集、数据分析，找出影响网络运行质量的原因并通过参数调整和采取某些技术手段，使网络达到最佳运行状态，使现有网络资源获得最佳效益，同时对网络今后的维护及规划建设提出合理建议。网络优化主要包括无线网络优化和交换网络优化两个方面。会后，我们向前辈询问了有关通信类工作的问题，他们都给我们作了详细回答，给我留下最深刻印象的就是作为通信的运营商对工作人员的最基本要求就是员工的态度。

20xx年2月23 星期4 天气：阴

今天我们为了对昨天的知识性讲座进行进一步的深入了解，专门进行了相关的调查报告，即关于gsm网络优化问题的调查。在本次调查中，我主要采用对比的手段进行调查，首先调查gsm网络的前期网络优化及其优化的重点，再调查gsm网络的后期网络优化及其优化的重点和主要内容。最后总结gsm网络优化的趋势和网络本身的发展方向，甚至提到移动通信系统的发展前景展望。调查已经顺利完成。我从中了解到很多知识，特别是gsm网络的知识，加深了我对gsm网络优化的理解。疲惫而又充实的一天。

20xx年2月24 星期5 天气：阴

昨天的疲惫的身躯恢复过来了，可能跟今天的天气也有些相关吧。今天天气晴朗，让人有一种使不完的精力。我像往常一样，第一个来到公司，等待着其他人的到来。由于今天软件部门的人手不够，所以我第一次直接参与编程的任务。一天下来，我拖着疲惫的身体返回宿舍，尽管今天很累，可是觉得自己学到了很多知识，很开心，而且明天公司放我假，我可以好好休息了，开心啊。

20xx年2月27 星期1 天气：晴

休息完了，精神真不错，神倍爽。今天一天也没发生什么重大的事情，和平常一样，平淡无极，在个各部门串了下门，看了会培训资料，一天就这样无聊的过去了。

20xx年2月29 星期3 天气：晴

虽然前几天的任务并不困难，但是觉得自己已经有点累了。可能是自己还没有适应工作的环境，又或者自己少了实习刚开始的激动心情了吧。不过，我相信，压力和挑战还没到来，我是一个永不屈服的人。我一定可以沉住气，用自己的努力和拼搏奋斗出一个辉煌的明天。只有经历过大风大浪、而又坚忍不拔的人，才是真正的强者，才会取得最大的成功！

20xx年3月2 星期5 天气：雨

今日，公司特地请来了工程师王笑，他以其二十多年的工作经验为基础位同学们系统的介绍了通信工程领域的诸多问题，如固定电话网，移动电话网，互联网，3g的发展与演进﹑td-scdma原理等。并且还简要回顾了世界通信发展史，中国通信发展史，国内通信行业现状，通信市场的发展趋向。期间我们实习生认真倾听，并在自由提问阶段踊跃发言发问，现场学术气氛厚重，体现了新一代大学生强烈的求知欲和社会责任感。

20xx年3月5日 星期1 天气：小雨

的工作做到最好，不辜负软件部的同事们的期望。我爱你们，华为的每位大哥大姐们。

20xx年3月7日 星期3 天气：阴

今天我跟王师傅一起去了济南大学的通信站，处理下交换机的问题。在机房中，首先映入眼帘的是一排架子，看上去跟书架差不多，只是上面不是书，而是密密麻麻的线路。王师傅说，那是配线架，上面的每一根线都通到相应的电话上。在休息的空隙我还去看了固定电话网的设备。王师傅对机柜里一排排的电路板一一的讲解，一般，除了正常工作的电路板外，它旁边还有一个备用的。正如机房里除了电源线外，还要准备蓄电池以备停电时应急。因为通信的间断造成的危害非常大，所以要做到万无一失。

王师傅还给我讲述了机房中的服务器与交换机的配置网络拓扑结构，以及联接服务器、交换机与主机所使用的连接线，然后老师给我们讲了学校所使用的各种构件和结构的类型。总之今天收获蛮大的。

20xx年3月9日 星期5 天气：阴

3月17号我们就社会人才市场对通信人才的需求作了调研。很令我们欣慰的是通信行业属于it产业，其中高技术人才缺乏，其中移动软件工程师国内缺口尽50万。面对当前国内3g业务即将拉开帷幕，3g的牌照也以发放，所以我们这届毕业生的就业形势很看好。

20xx年3月xx日 星期1 天气：阴

今日跟往常一样，学习，说是明天去联通的机房，现在教我们一些关于bts的知识。那么就将的我所学做下记录吧。

一个完整的bts包括无线发射/接收设备、天线和所有无线接口特有的信号处理部分。bts可看作一个无线调制解调器，负责移动信号的接收和发送处理。一般情况下在某个区域内，多个子基站和收发台相互组成一个蜂窝状的网络，通过控制收发台与收发台之间的信号相互传送和接收，来达到移动通信信号的传送。

20xx年3月14日 星期3 天气：阴

今天去了联通公司的机房，c网网络维护中心、g网网络维护中心等等，其中包括大型的短信服务器，语音服务器，光端机等。进行了无线产品硬件质量标准v6、硬件安装﹑数握调测等工作。

gsm 系统由移动台 ms (mobile station)、基站子系统 bss (bast station sub-system)、网络子系统nss (network sub-system)、操作维护子系统oss (operation sub-system)四个分系统组成，（其中，bss包括基站（bts）和基站控制器（bsc），nss包括移动业务交换中心(msc)、拜访位置寄存器(vlr)、归属位置寄存器(hlr)、设备识别寄存器(eir)、鉴权中心(auc)），四个分系统之间都有定义明确且详细的标准化接口方案，保证任何厂商提供的gsm 系统设备可以互连。

通过实习更深入的了解了自己即将踏入的行业。未来通信将向着统一通信、移动和固话融合、网络安全、绿色网络互联等方向发展，我将更加努力学习，是自己在通信领域里有一技之长。

20xx年3月16日 星期5 天气：晴

前天从联通回来后，总有些一问在心头环绕，可能公司的张经理也看出了我们的疑惑，于是准备给我们进行一次后话答疑。

他给我们讲解了移动通信系统lmt软件安装nodeb操作维护等，其中映像最深的就是他所讲的移动通信系统。

移动通信系统主要由移动台、基站子系统和网络子系统组成。在工程中工程师现场设置bts的工程量大，而且不能满足大量用户的需求，往往通过lmt中用mml的批处理功能实现对bts的数据配置，其过程包括配置设备数据、配置逻辑数据、配置传输数据、激活基站数据。

20xx年3月19日 星期1 天气：晴

多厂商环境下快速引入新业务，并能安全加载到现有的电信网上运行。基本思想：将交换与业务控制分离。即原来交换机只完成基本的接续功能，在原有网络中再设置一些新的功能节点，如业务交换点（ssp）、业务控制点（scp）、智能外设（ip）、业务管理系统（sms）等，智能业务由这些功能节点协同原来的交换机共同完成。我们收获甚大。

20xx年3月21 日 星期3 天气：晴

我的实习生活马上就要结束了，想来这么多天的锻炼，真是一次不可多得磨砺。从开始的兴奋到后来的淡然，从开始的不适应到后来的打成一片，从开始的陌生，到现在的坦然，一切都过的好快啊。然而在今天，公司的各位大哥大姐，为即将结束实习期的我么专门举办了一次欢送大餐，在欢送餐会上，我们每个实习生都述说了自己这几天的收获，几天的心路历程。很显然，每个人都在此次短暂的实习生活中，收获颇丰。期间，张经理代表工作处的员工说了些鼓励我们的话，对我们提出了些要求，同时也对我们几许了赞赏。

餐会后，各位大哥大姐都给我们给予了祝福，谢谢你们，你们是最可爱的人。

20xx年3月23日 星期5 天气：晴

30天的实习就这样无声无息的度过了。通过本次认识实习，自己了解了通信专业的基础知识，开阔了眼界，增加了见闻，明白了一些通信设备的简单原理，也明白了目前该行业的最新发展，把平时书本的知识应用在了实践中，自己得到了很多宝贵的知识财富，另一面自己也看见了自己的不足，还需要努力学习，了解更多相关知识，丰富自己的阅历，多请教老师，和有关人员，通过各个渠道学习和了解通信工程的有关知识。

此次实习通过各种形式我了解当前通信产业的发展现状以及美好的前景。感受到了信息科技给今天带来的美好生活，当然以后自己也要立志献身于通信事业，重点研究移动通信新技术。

实习日志版篇五

烤烟实习是我大学期间最重要的一段经历，通过这段实习，我不仅获得了实践能力的提升，更感受到了职业生涯的重要意义。在这篇日志中，我希望能够总结并分享我在实习过程中所得到的心得体会。

第一段：实习前的准备

在实习开始前的准备阶段，我首先研究了相关的烟草行业知识，包括种植、烘烤和包装等方面的基本过程。此外，我还学习了烟草行业的市场发展趋势和竞争情况。这些准备让我对实习有了更深的理解，并且在实习中能够更好地适应和应对各种挑战。

第二段：实习工作内容

在实习期间，我主要负责烘烤工作。烘烤是整个生产过程中非常关键的环节，对烟叶的干燥和成熟起着至关重要的作用。我的主要任务是掌握烤烟设备的操作技巧和烟叶的烘烤时间掌握。通过与师傅的亲身指导和实践操作，我逐渐掌握了技能，并且能够熟练地操作烤烟设备。

第三段：实习中的困难与挑战

在实习过程中，我遇到了很多困难和挑战。首先，烤烟过程中的温度和湿度控制要求非常高，一旦掌握不好就会对烟叶的质量产生重大影响。因此，我必须时刻保持专注，不断调整和掌握合适的烘烤参数。而且，工作环境相对封闭，温度高、湿度大，工作强度也相对较高。这让我不得不面对体力消耗和心理压力，但通过与同事的相互鼓励和帮助，我逐渐克服了这些困难，并且越来越适应和享受这个工作。

第四段：实习收获与成长

通过这段实习经历，我获得了很多宝贵的收获与成长。首先，我学会了与他人和谐合作，尤其是在一个需要团队协作的环境中，我学会了倾听和沟通。每天与师傅和同事共同努力，互相帮助，让我在团队合作意识和协作能力方面得到了极大的提升。其次，通过烤烟实习，我了解到职业生涯中责任和细节的重要性。每个步骤都需要严格操作和把控，只有在每个细节中追求完美，才能不断提升工作的质量和效率。

第五段：未来展望

通过烤烟实习，我深深地意识到自己在烟草行业的兴趣与潜力。我希望能够继续深入研究和学习相关知识，通过不断努力和实践，成为一个优秀的烟草行业专业人才。我相信，在未来的职业生涯中，我将能够以更高的热情和能力回馈社会，并且为烟草行业的发展贡献自己的力量。

总结而言，烤烟实习是我大学期间至关重要的一段经历。通过这段实习，我不仅获得了实践能力的提升，更感受到了职业生涯的重要意义。通过准备、工作、困难与挑战、收获与成长以及未来展望这五个方面的总结，我对烤烟实习有了更深入的理解和认知，也对自己的发展和未来有了更明确的规划和目标。 无论未来会遇到怎样的困难和挑战，我相信我所积累的实习经验和所获得的心得体会都会成为我成长和进步的宝贵资本。

实习日志版篇六

今天是我们实习得第一天，早上我们在班级集合，老师布置任务，安排及计划和安全教育后，我们怀着兴奋地心情，带着采集标本所用的工具，在老师的带领下，我们来到了学校后面的山。本溪的山比比皆是，就好像在一片连绵起伏的上没有平地，所以我们学校周围不知名的山很多。我们徒步了十分钟到了山脚下，我们顺着山间小道，一面采集标本，一面向山顶攀登。山不高，山间生长的植物也一般，所以我们很快的就爬到了山顶，又很快顺着原路返回了学校。

今天是我们实习得第二天，也是实习真正开始的一天。我们驱车来到了本溪。本溪以旅游资源丰富著称于世，本溪水洞、关门山、五女山等名胜早已享誉海内外。而本溪南郊的景观也堪称一绝，她深藏在“燕东胜境”之中，以其钟灵毓秀的绮丽风光深情迎候着游人的到来。望溪公园建在市区中心一座形如马鞍的孤山上，山高海拔二百四十公尺，占地四十二公顷。登山环视，山城景色历历在目，故称“望溪公园”。园内各种树木郁郁葱葱，亭台楼阁高低错落，珍禽异兽嬉戏争呜，奇花异卉姹紫嫣红。公园最高处，屹立着人民英雄纪念碑。在日俄战争中，日军司令部为日军中将闲院宫载仁亲王，在望溪公园树碑一座，以炫耀其战功。解放初期被炸掉。在其址基础上建立雄伟的革命烈士纪念碑。碑座四周镶嵌着大理石浮雕碑下是三百四十多级的台阶，直抵园门。园中设有“寄芳园”、“风华园”等园中园、园中自繁的君子兰，花朵艳丽，十分名贵。我们从山上下来已是下午了，我们带着采集的枝叶满载而归。

今天是我们实习得第三天，也是实习最精彩的一天。早上我们集合，将驱车去平顶山和滴水洞。

首先我们到达的是平顶山，平顶山位于本溪市区南，海拔六百五十七公尺。山势巍峨，顶部平坦，面积有二百五下亩，故名“平顶山”。平顶山是山城的标志和城徽，山顶四周有绝壁围绕，似刀削斧劈，峥嵘峻秀。置身北端崖上，偌大山城，一览无余。山南有公路直通山顶。平顶山是本溪市的卫士，自古以来就是兵家必争之地，至今尚有战争遗迹。

平顶山拥有三千都年厚重的历史。登山的三条道，我曾两次来过平顶山，分别走的不同的路，这次，是我第三次来到平顶山，我们从车道上山，沿途除了观花赏叶外，我们还路过了点将台和“碉堡群”。

下山后，我们乘车，从这个山头，来到了另一个头——青云山。青云山有此名气和作为，为滴水洞也带来了生机，青云山为仙道名山，滴水寺为本溪地区佛家之祖寺，相传唐太宗李世民亲封，香火一直鼎盛，拥有近1400年的佛教历史。

时值初夏，阳光明媚，正是出游踏青的黄金时节。前往本溪郊外采风，掩隐深山的滴水洞景区的俊美令我们心旷神怡，至今仍有意犹未尽之感。我们一行人兴致勃勃地准备前往早有耳闻、但从未亲临过的滴水洞景区探访一番。

车子沿曲折但平坦的山间小路在深山中穿行。春日的暖阳映照着两边坡上的新绿，松、杉、槐、枫等各种树木，娇滴滴的舒展着好似精心妆扮的姿容，养眼极了。摇下车窗，任山风肆意闯入，闭上眼睛，深吸一口富含氧分子的清新空气，好不惬意!

说话间我们不知不觉已来到滴水洞景区，景区入口在山顶，山岩上静卧着一个清澈的水潭，原来这里就是景区内那条著名瀑布的源头。我们迫不及待地顺崖边小径盘旋而下，仿佛进入了一处绝妙的桃源胜境，群峰簇拥着绝壁上飞流直下的瀑布，听老师说，雨少时，这里溪流潺潺，玉珠点点，形成水帘;雨季水量充沛时，落瀑咆哮，声震翠谷;进入冬季，则滴水成冰，从崖口直到谷底，恰似一条倒悬玉龙。

我们拖着沉重的身体，怀着不舍得心情，带着满满一袋子的采集的枝叶，回到了学校。

今天是我们实习得第四天，只是天宫不做美，早上下起了小雨，雨晴后，我们来到学校附近的山。行程约20分钟，我们来到了这座不知名的山脚下，由于刚下完雨，乡土气息十分清香，登上山顶极目眺望，群山逶迤连绵，蜿蜒向不知名的远方。视野所及之内，一片青葱，起伏的峰峦、错落的沟壑、繁茂的植被、仿似书画大家随意勾勒的一幅风光画卷。

实习日志版篇七

第一段：实习的初衷（200字）

在医学专业的学习过程中，实习是不可或缺的一环。作为学生医生，实习是我们学以致用，将理论知识转化为实际操作能力的关键。通过医院实习，我可以接触到真实的病人和疾病，了解医院的工作环境，培养职业素养和人际交往能力。因此，我怀着憧憬和期待开始了这段实习之旅。

第二段：与患者的互动（300字）

医院实习让我深刻感受到与患者互动的重要性。在接触患者的过程中，我学会了尊重和关怀，了解到病人们在面对疾病时的心理和情感需求。通过与患者沟通，我得以更全面地了解他们的病情和病史，从而提供更恰当的治疗方案。同时，亲眼见证患者从病痛中康复，是一种无比成就感和满足感的体验。这些经历让我更加坚定了我要成为一名医生的决心。

第三段：团队合作的重要性（300字）

医学是一门团队工作的学科，因此团队合作对于医生来说至关重要。在实习期间，我参与了许多手术和病例讨论，深刻感受到团队合作的力量。医生、护士、技师等各个岗位的人员紧密合作，以提供更好的医疗服务。大家相互支持、相互学习，相互帮助，共同为患者的健康奉献力量。在这个过程中，我不仅学会了如何与不同的团队成员协作，还体验到了团队合作所带来的成就感和快乐。

第四段：面对压力和挑战（200字）

医院实习是一项高强度的工作，常常面临着巨大的压力和挑战。每天需要面对许多复杂的病例和急重症患者，需要做出迅速的决策和处理。在这样的环境下，我逐渐学会了如何冷静应对压力，提高自己的应变能力。同时，亲身经历医院实习也增强了我对医学的兴趣和热情，让我更加坚定了从事医学事业的决心。

第五段：对未来的反思和展望（200字）

医院实习是我成为一名合格医生的关键一步。通过这段实习经历，我对医学有了更全面的了解，明确了自己的职业目标，并明白了成为一名医生所面临的挑战和责任。虽然实习的过程充满了辛苦与挫折，但我深信付出就会有回报。未来，我将继续努力学习，提高自己的职业技能和专业素养，用自己的实际行动回报社会，为患者的健康作出更多的贡献。

总结：

在医院实习中，我不仅学到了专业知识和操作技能，更重要的是培养了职业道德和不断进取的心态。实习期间的经历让我对医学充满热爱和激情，坚定了我成为一名合格医生的信心。医院实习是我人生中一段宝贵的经历，我将铭记于心，并时刻准备好面对未来的医学挑战。

实习日志版篇八

第1次实习，想早点到的，但因为其他原因耽搁了，到9点的样子才到公司，本以为要被批一顿的，还好，接待师傅比较亲切，直接把我带到的分组的地方。我们这次一共来了9个人，要分到不同的组，一个组一般带1到2个人，那样比较容易沟通吧。

没多久负责人就来了，简单介绍完之后我们便分了组，我的组长是张青海。他人很和蔼可亲，总保持有微笑。

因为第一天只是去报道，所以便没有去基站了，他们准备第二天带我去看看。

到了小组张师傅给我们讲了一些基站的基本知识。基站是通信传输中的一个站点，至于具体怎么样还要等过了明天我才知道。要是信号能够传输就要设置很多的站点，但站点可能会出些故障，从而影响信号的传输，我们就是处理故障的。所以的站点都是由监控中心24小时监控的，当监控中心发现有问题，我们就必须马上到站上去查明到底出了什么问题，再通知相应的部门前去维修。

今天没出什么事，组长便带我们去巡查。每个月每个组都要对自己的站点全部巡查一次，不管有没有问题都得去。而巡查就是去统计一下基站里的设备的型号，数量，规格等。把填好的表放在基站里，以便以后检查的时候用，今天是8月的第一天，自然开始把所有的站点都清理一遍了。

进去基站，里面的温度就是23或24。夏天进去特别爽，里面有很多设备。一般分为以下几个系统:传输系统,包括sdh设备,光缆,电缆等等;动力系统,蓄电池,市电等等;动环监控系统;天馈系统;bts主设备;以及其他辅助设备,如空调,防盗门等等。里面的温度都是保持在23℃或者24℃。因为是夏天进去特别的凉快，不过有的空调坏了，里面的温度可以达到40℃以上。因为是巡查所以特别简单。

所谓的巡查便是将基站内的所有设备的名称，类型，个数，型号等统统做一个统计。可能是为了以后检查方便一些吧。我们这个组就四个人吧，两个司机，不过也管辖了大概50多个站点。基站在我的理解应该是信号传输的一个中点吧，就如同公交车的站台，有了它你才能方便的到各个地方，而有了基站信号也才能传得更远更宽。

因为第一天巡查，所以也没有什么故障问题，我们进去只是把里面的设备的型号，个数等做了个统计，然后放在基站内就完成今天的工作了。明天便是处理故障了。

今天总的来说有很大收获，因为终于出问题拉。呵呵，有事干了。

上午监控中心打电话来说土木村的基站已经严重告急了。于是我们一行人马上向土木村出发了。到了那里发现住房外面的交流变压器是开着的，带我去的同事自言自语的说“我明明记得我走的时候把他关好了啊，难道有人偷电？”。其实我还完全不知道他问这个干嘛。他上去把这个弄好，我在想不会我们就是干这个的吧。后来才知道原来我完全想错了。

后来我们进去看了以下，他检查了几个设备，发现都没有问题，里面的空调也在正常运行。这就奇怪了。后来司机师傅进来了，他对我们说：“我问了这里的人，这里从昨天晚上开始就已经停电了。”同事便没有说什么了。然后我们就收工了。

在车上我就问他是出现了什么故障呢。他说是停电的问题，而我们今天又没有带发电机，这里也不是很重要，所以就等有电了的时候再来检查一次吧。如果带了发电机，可能就得在这里守着发电了，还得拉线。看来做基站维护也是很辛苦的。

今天是奥运火炬传到成都的日子，哈哈，安逸，因为我们要去熊猫园看护那里的基站，保证火炬传递过程不会出通信方面的问题。

因为我们是工作需要去的，所以进熊猫园不用给门票，嘿嘿，进去后我和龙君在张师傅的“指导”下 看看的基站就直接去逛熊猫园了，说我们来一次也不容易。

到下午6点的时候火炬传完了，我们这顺利完成任务，辛苦两位师傅拉。

其实这次任务是很重要的，这次奥运会全国都很重视，而我们做通讯的更是要引起高度的重视。因为通讯如果被中断了，那后果可就是很严重的了。所以在火炬传来之前，上级已经有安排了。把站点也分成了几大类，有的重要的站点还要进场，也就是搬到那里去住，要保证通讯的畅通无阻。所以我到公司的时候，其实有人已经住进了重量级站点了。而我们实习的没那么重的压力，便轻松过关了。

今天到的基站系统是rbs883,，原经安装调测后，基站能正常工作。运行一段时间后，交换侧测试发现系统中b小区第十个载频没有发射功率，经到现场观察发现其对应的comb不能调谐。

首先更换comb，问题依旧，证明comb正常；将功率计接到trm的tx口，用lctrl1软件将trm的功率打开，发现功率计有功率显示，证明信道盘trm正常；一般说来，如果功率监测单元或方向耦合器坏，会导致该小区所有载频出现问题，而不应是某一载频退服，因此我们可断定功率监测单元及方向耦合器没有问题。

实习日志版篇九

在大学期间，实习是让学生接触社会、积累工作经验的重要途径。我有幸参加了一家知名公司的实习，在实习期间，我遇到了各种各样的挑战和机会。通过这次实习，我收获了许多宝贵的经验和体会，不仅提升了专业技能，也锻炼了自身的软技能。

第二段：专业知识的提升

实习期间，我主要负责公司的市场调研工作。一开始，我感到有些无所适从，对于市场调研的方法和工具并不了解。然而，通过与同事的交流和指导，我逐渐掌握了一些市场调研的基本知识和技能。我学会了如何制定调研方案、如何进行问卷设计，还熟悉了一些数据分析的方法。这些专业知识的提升不仅帮助我完成了实习任务，也为我将来的职业发展奠定了坚实的基础。

第三段：团队合作的重要性

在公司的实习期间，我与团队成员密切合作。团队合作是实现公司目标的关键，也是实习期间我最重要的体会之一。通过与团队成员的协作，我意识到了团队的力量。大家相互支持、相互学习，共同解决问题，实现了良好的工作效果。团队合作不仅提高了工作效率，也让我学会了倾听、相互尊重和沟通的重要性。在未来的职业生涯中，我会继续注重团队合作，发挥团队协作的优势，取得更好的工作成果。

第四段：自我成长的体验

实习期间，我不仅学到了专业知识，也获得了宝贵的自我成长经验。通过参与实际工作，我明白了主动性和责任感的重要性。我积极主动地承担工作任务，并主动与同事交流合作。我也主动寻求反馈和改进，不断提高自己的工作效率和质量。通过这次实习，我明白了只有不断学习和成长，才能在职业生涯中立足。

第五段：对未来的展望

通过这次实习，我对未来的职业发展有了更清晰的规划和展望。我意识到，在竞争激烈的现代社会中，持续学习和不断提升自身能力是非常重要的。因此，我将继续努力学习，提高专业能力，在未来的职业生涯中取得更好的成绩。同时，我也会注重人际关系的建立和维护，通过与他人的交流和合作，不断拓宽自己的人脉资源。对于未来的发展，我将保持积极乐观的态度，迎接各种挑战和机遇。

总结：

通过这次实习，我在专业知识、团队合作和自我成长等方面收获了很多。我相信这些宝贵的经验和体会会成为我未来发展的有力支持。实习不仅让我得到了实践的机会，也让我更加明确了自己的职业目标和方向。我相信，只要我继续努力学习和提升自己，就能够在未来的职业生涯中取得更多的成就。

实习日志版篇十

第一段：引言（100字）

医院实习日志是每一位医学生的必修课程，通过实地参观和实践操作，学生们能够更好地了解医院的工作环境和医疗流程，锻炼自己的专业技能。在这次医院实习中，我收获了许多宝贵的经验和体会，这段时间的实习让我对医学专业更加充满热情。

第二段：专业知识的提升（300字）

在医院实习中，我有幸与一位经验丰富的医生进行了交流，并在他的指导下参与了一些实际操作。通过亲身参与，我深刻地认识到专业知识的重要性。只有掌握了扎实的医学基础知识，才能更好地应对工作中的各种挑战。在病房内，我学会了如何观察病人的病情变化，了解并使用各种常用的医疗设备。在手术室里，我了解了手术的流程和注意事项。通过亲手操作，我更加熟练地掌握了穿刺、输液和护理等基本技能。

第三段：团队合作与责任心（300字）

医院实习期间，我与实习同学们共同参与了一些团队项目，通过与他人合作，我更加深刻地认识到团队合作的重要性。医院工作是一个高度互相依赖的系统，没有一个人可以独立完成所有的任务。在团队中，每个人的责任和角色都是不可或缺的。我们需要相互合作，互相支持，才能保障病人的安全和健康。这次实习让我明白，医生的职责不仅仅是给予病人诊断和治疗，更是负责协调和管理团队，保障医院的正常运行。

第四段：同理心的重要性（300字）

在医院实习中，我见证了许多病人的痛苦和困惑，这让我更加深刻地认识到同理心的重要性。作为医生，我们不仅需要给予病人专业的治疗，还要关注他们的内心感受。一句温暖的问候，一次耐心的解答，都可以让病人感到关怀和安慰。实习使我意识到，同理心不仅能够提高病人的满意度，还可以有效地改善治疗效果。仅仅依靠技术和理论知识是不够的，真正的医术需要有人情味。

第五段：个人成长与未来规划（200字）

这次医院实习让我得到了很多宝贵的经验和知识，也让我更加坚定了自己选择医学专业的信心。我深深感受到了医生的崇高和伟大，同时也对未来的医生之路充满期待。通过参与实际工作，我明白了自己在专业技能上还有很大的提升空间，因此我决定在之后的学习中更加努力，不断学习和实践，为将来的医疗事业奠定坚实的基础。

总结：

通过这次医院实习，我深刻地认识到医学专业的重要性和责任感。只有不断学习和实践，我们才能不断提升自身素质，为病人提供更好的医疗服务。在未来的发展中，我将继续努力，成为一名优秀的医生，为社会健康事业贡献自己的一份力量。

实习日志版篇十一

实习是大学生们开启职业生涯的重要一步，通过实习，我们可以更好地理解和应用所学的知识，增加工作经验，与职场接轨。在实习期间，我有幸获得了很多机会和挑战，这使我更加深刻地认识到实习的重要性和对我的职业发展的影响。在这篇文章中，我将分享我在实习期间的心得体会。

第一段：实习准备和第一天的印象

在我获得实习机会的时候，我做了充分的准备。我仔细研究了公司的业务和市场情况，并学习了相关的知识和技能。这让我在第一天就有了很好的表现，并给我留下了深刻的印象。第一天的工作主要是熟悉公司的部门和同事，了解公司的运作流程。通过和同事们的交流和合作，我感受到了团队的氛围和合作精神。我明白了在一个成功的实习期间，合作是非常重要的。

第二段：专业技能的提升

在实习的过程中，我有幸参与了一些具体的项目和任务。这些项目和任务使我学到了很多专业知识和技能。例如，我参与了一个市场调研项目，通过对市场调查数据的分析和整理，我学会了如何从大量的数据中获取有价值的信息，并将其整理成报告。这为我将来从事市场调研工作提供了宝贵的经验和技能。另外，我还从同事们那里学到了一些实用的技巧，例如如何高效地使用办公软件和工具，如何处理工作中的紧急情况等。通过这些学习和实践，我的专业能力得到了有效的提升。

第三段：个人素质的锻炼

实习不光是对专业知识和技能的考验，也是对个人素质的一次锻炼。在实习期间，我学会了更加主动和积极地与同事沟通和合作。我明白了团队合作的重要性，并学会了如何平衡个人兴趣和团队目标。另外，实习也帮助我提高了解决问题的能力和独立思考的能力。在工作中遇到问题时，我学会了分析问题的根本原因，并提出解决方案。这些经历对我个人的成长和发展非常有益。

第四段：职业规划和目标设定

通过实习，我对自己的职业规划和目标也有了更明确的认识。实习期间，我有幸接触到了不同岗位和部门的工作内容和要求。这让我更加了解了自己的兴趣和潜力所在。在实习的过程中，我与一位资深的职业导师进行了探讨和交流。他给我提供了宝贵的职业建议，并帮助我明确了我的职业目标和计划。我认识到，只有明确自己的职业目标并制定相应的计划，才能更好地发展自己的职业生涯。

第五段：对实习的总结和展望

实习的最后，我对整个实习期间进行了总结和展望。我认为实习是对自己所学知识和技能的检验，也是对自己的职业发展的启蒙。通过实习，我获得了很多宝贵的经验和教训，这让我更加明白了自己的优势和不足之处。在未来的职业发展中，我将继续努力学习和提升自己的能力，并且坚持自己的职业目标和信念。实习让我意识到职业生涯的道路上充满了挑战和机遇，只有不断学习和努力，才能取得更大的成功。

总的来说，实习是一个宝贵的机会，通过实习，我们可以更好地了解和应用所学的知识，增加工作经验，为将来的职业发展打下坚实的基础。在实习期间，我不仅学到了很多专业知识和技能，还锻炼了个人素质，并明确了自己的职业目标和计划。实习的收获和成长是非常宝贵的，我将用这些经历为将来的职业发展努力奋斗。

实习日志版篇十二

从来没有想过会在大一的时候就开始实习，以前看见大学生实习，总觉得是大三大四的事情了，接触社会还离我远着呢。但是，在我自认为还不够成熟，自认还没有完全长大的现在，我竟然已开始实习。

系主任在放假前开会说希望我们能够尽早地去熟悉社会，融入社会，打工也好，实习也好，在这个过程中必然会收获很多东西。或许是知识，或许是创作的素材。在接触形形色色的人群的过程中，必然会丰富我们的情感，而我们的眼睛也要学会去触摸那些光怪陆离的事物。

于是，也没有多考虑，我急匆匆地定下了去重庆三峡博物馆实习的工作。我想，在学习如何成为一名优秀讲解员的过程中，我必然会得到极其宝贵的社会实践经验，而博物馆这样一个历史文化氛围厚重的地方，也会在陶冶情操的同时让我收获到新的源源不断的知识。这对于将会从事文字工作的我来说，是一个重要的经历。

人说很多事想着容易做着难。

早上去报道后，我才忽然感到紧张和无措，本以为一定会有和我同龄的学生也去当志愿者讲解，但到了那里我才发现只有我。只有我，其他全都是二十四、五岁的正式员工，这种既不是同辈也不算长辈的“同事”让我措手不及，而他们互相之间的熟悉与对外来者的漠不关心更使我的融入变得异常困难。

答案不言而喻。

在今天的实习中，我跟着一位哥哥听了他给参观者的整个讲解过程，正当我听完后为所背资料的长度惊叹不已时，他笑着告诉我那仅是他们所背资料的十分之一。他说，博物馆的每件文物资料作为讲解员都必须一一记住，而重点文物的讲解更是重中之重。在讲解的过程中，讲解员也必须将讲解方式作相应调整，小孩观众该怎么讲，老人观众该怎么讲……在牢记讲解资料的同时，自己也要丰富自己的知识范围。

真是各行都有各行苦。

实习日志版篇十三

今天是我正式实习的第一天，激动的心情完全能够从我的脸上显示出来。上午，我来到了济南华为有限公司工作处，这里的负责人陈姐带我参观了这个公司的主要部门并且熟悉公司的环境。下午，自由活动。就这样，我实习的第一天在兴奋地心情中度过了。

20xx年2月22日 星期三 天气：阴

中国移动公司技术员郭姐为我们做了讲座，主要是讲一些关于gsm网络优化的知识及其工作。

网络优化工作是指对正式投入运行的网络进行参数采集、数据分析，找出影响网络运行质量的原因并通过参数调整和采取某些技术手段，使网络达到最佳运行状态，使现有网络资源获得最佳效益，同时对网络今后的维护及规划建设提出合理建议。网络优化主要包括无线网络优化和交换网络优化两个方面。会后，我们向前辈询问了有关通信类工作的问题，他们都给我们作了详细回答，给我留下最深刻印象的就是作为通信的运营商对工作人员的最基本要求就是员工的态度。

20xx年2月23日 星期四 天气：阴

今天我们为了对昨天的知识性讲座进行进一步的深入了解，专门进行了相关的调查报告，即关于gsm网络优化问题的调查。在本次调查中，我主要采用对比的手段进行调查，首先调查gsm网络的前期网络优化及其优化的重点，再调查gsm网络的后期网络优化及其优化的重点和主要内容。最后总结gsm网络优化的趋势和网络本身的发展方向，甚至提到移动通信系统的发展前景展望。调查已经顺利完成。我从中了解到很多知识，特别是gsm网络的知识，加深了我对gsm网络优化的理解。疲惫而又充实的一天。

20xx年2月24日 星期五 天气：阴

昨天的疲惫的身躯恢复过来了，可能跟今天的天气也有些相关吧。今天天气晴朗，让人有一种使不完的精力。我像往常一样，第一个来到公司，等待着其他人的到来。由于今天软件部门的人手不够，所以我第一次直接参与编程的任务。一天下来，我拖着疲惫的身体返回宿舍，尽管今天很累，可是觉得自己学到了很多知识，很开心，而且明天公司放我假，我可以好好休息了，开心啊。

20xx年2月27日 星期六 天气：晴

休息完了，精神真不错，神倍爽。今天一天也没发生什么重大的事情，和平常一样，平淡无极，在个各部门串了下门，看了会培训资料，一天就这样无聊的过去了。

20xx年2月29日 星期三 天气：晴

虽然前几天的任务并不困难，但是觉得自己已经有点累了。可能是自己还没有适应工作的环境，又或者自己少了实习刚开始的激动心情了吧。不过，我相信，压力和挑战还没到来，我是一个永不屈服的人。我一定可以沉住气，用自己的努力和拼搏奋斗出一个辉煌的明天。只有经历过大风大浪、而又坚忍不拔的人，才是真正的强者，才会取得最大的成功!

20xx年3月2日 星期五 天气：雨

今日，公司特地请来了工程师王笑，他以其二十多年的工作经验为基础位同学们系统的介绍了通信工程领域的诸多问题，如固定电话网，移动电话网，互联网，3g的发展与演进﹑td-scdma原理等。并且还简要回顾了世界通信发展史，中国通信发展史，国内通信行业现状，通信市场的发展趋向。期间我们实习生认真倾听，并在自由提问阶段踊跃发言发问，现场学术气氛厚重，体现了新一代大学生强烈的求知欲和社会责任感。

20xx年3月5日 星期一 天气：小雨

实习已经有十四天的时间了，感觉时间过了很快，再过十六天左右就要结束自己在大学最后一次实习了。有点不舍，舍不得软件部的同事们，舍不得离开小聪软件公司，舍不得…虽然距离结束的时间所剩无几，但是我会加把劲，把剩下的工作做到最好，不辜负软件部的同事们的期望。我爱你们，华为的每位大哥大姐们。

20xx年3月7日 星期三 天气：阴

今天我跟王师傅一起去了济南大学的通信站，处理下交换机的问题。在机房中，首先映入眼帘的是一排架子，看上去跟书架差不多，只是上面不是书，而是密密麻麻的线路。王师傅说，那是配线架，上面的每一根线都通到相应的电话上。在休息的空隙我还去看了固定电话网的设备。王师傅对机柜里一排排的电路板一一的讲解，一般，除了正常工作的电路板外，它旁边还有一个备用的。正如机房里除了电源线外，还要准备蓄电池以备停电时应急。因为通信的间断造成的危害非常大，所以要做到万无一失。

王师傅还给我讲述了机房中的服务器与交换机的配置网络拓扑结构，以及联接服务器、交换机与主机所使用的连接线，然后老师给我们讲了学校所使用的各种构件和结构的类型。总之今天收获蛮大的。

20xx年3月9日 星期五 天气：阴

3月17号我们就社会人才市场对通信人才的需求作了调研。很令我们欣慰的是通信行业属于it产业，其中高技术人才缺乏，其中移动软件工程师国内缺口尽50万。面对当前国内3g业务即将拉开帷幕，3g的牌照也以发放，所以我们这届毕业生的就业形势很看好。