每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

安妮宝贝经典语录情话篇一

1、那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。

2、痛彻心扉的爱情是真的，只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆……爱情只是宿命摆下的一个局。

3、孤独是空气，你呼吸着它而感觉到自己存在。——《二三事》

4、有时候不了解本质的人，是快乐的。而能够假装不知道真相，不了解本质的人，确实幸福的。

6、容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。

7、暗蓝暗蓝的颜色充满了孤独的负罪。

8、也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。

11、不相信爱情的人会比平常人容易不快乐。——《告别薇安》

12、婚姻是一种生活方式，而并非结局。爱情同样也是一种生活方式，而非理想。所以，对他们而言，爱情是可以被替代的，或许，也是宁愿被替代的。

13、人的寂寞，有时候很难用语言表达。

14、聪明的女子值得同情。

15、我从来不自欺欺人。我只看真实。

16、爱过，伤害过，然后可以离别和遗忘。

17、很多人一旦分开也许会永远都不再见面。

18、幸福是照射在脸上的温暖阳光，瞬间就成了阴影。——《彼岸花》

20、我们可以盲目，但不可以绝望。

21、我喜欢寂寞的人，因为他们善良

23、有些事情在劫难逃。

24、手指不会动了，眼泪不会流了，时间不会走了。

25、喜欢的就要拥有它，不要害怕结果。

28、我们一直是在离别中，比如和爱的人，和伤害，甚至和时光

29、你的头发美丽而哀愁。就象你的灵魂。

30、在这个世界上，所有真性情的人，想法总是与众不同。

31、我相信我爱你。依然，始终，永远。

32、如果有过幸福。幸福只是瞬间的片断，一小段一小段。

33、爱如捕风，你想捕捉注定要离散的风吗?——《告别薇安》

34、会过去的，就会过去的。我们的痛苦，我们的悲伤，我们的负罪。

36、我微笑。在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑。

37、一个女子的寂寞就是这样的不堪一击。如果一个男人对我伸出手。如果他的手指是热的。她是谁对我其实已经并不重要。

38、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

39、像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。

40、因为爱他，所以离开他。我喜欢这句话。有些感情如此直接和残酷。容不下任何迂回曲折的温暖。带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好，纯粹的东西死的太快了。

41、也许都是很短暂的。

42、他们似乎从没有正式地告别过。而每一次都是绝别。

43、我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。

44、不长。不会太长，我永远不知道永远到底有多远。

46、渴望占有愈多而愈脆弱。

47、握大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

48、在她的心里潜伏着一个深渊，扔下巨石也发不出声音。

49、或者你全部听我的。或者我全部听你的。这是两个人之间相处的唯一原则。

50、总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。

51、我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的。不管在哪里，碰到谁。以什么样的方式结束。

52、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

55、伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。

56、我们给过彼此的那些眼泪和疼痛，如风飘远。

57、男人不爱女人。他们只是需要女人。

58、世间这样荒芜，寂静深不可测量，如果你不在我身边，我这样想念你

60、她始终不愿意放弃她对爱情的理想。直到自己不相信爱情。

安妮宝贝经典语录情话篇二

痛彻心扉的爱情是真的，只有幸福是假的。那曾经以为的花好月圆爱情只是宿命摆下的一个局。

安妮宝贝

也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。

安妮宝贝

爱情同样也是一种生活方式，而非理想。

安妮宝贝

所以，对他们而言，爱情是可以被替代的

安妮宝贝

爱情原来是很象我们去观望的一场烟花。

安妮宝贝

不相信爱情。却相信世界的某处有一个人。

安妮宝贝

曾经这里有他的爱情。她回想着他脸上她熟悉的那种神情。突然发现，原来自己从不曾遗忘。

安妮宝贝

阅读是唯一的陪伴。杜拉斯的埃米莉。书中写着，它使人想起漫长的海上旅行。中途不停靠的横渡和阿拉伯海孟加拉湾。贡布平原和瞿罗的天空。还有不可能的爱情和无法停止的写作。埃米莉没有思想。只有对他的爱。

安妮宝贝

在每个人的心里,其实是有爱情的,一直都有.我想它不是婚姻,不是诺言,不是家庭.它是一种气味.引导人盲目前行却无从触摸。

安妮宝贝

不相信爱情的人会比平常人容易不快乐

安妮宝贝

安妮宝贝经典语录情话篇三

爱的，不爱的，一直在告别中。

爱过，伤害过，然后可以离别和遗忘。

爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。

爱情是容易被怀疑的幻觉，一旦被识破就自动灰飞烟灭。

爱情原来是很象我们去观望的一场烟花。它绽放的瞬间，充满勇气的灼热和即将幻灭的绚烂，我们看着它，想着自己的心里原来有这么多的激情。

爱如捕风，你想捕捉注定要离散的风吗？

爱一个人，是一件简单的事。就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去。你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦。以此认定它是一个好习惯。所以愿意日日夜夜重复。

暗蓝暗蓝的颜色充满了孤独的负罪。

彼此相爱，你的幸福便是我的幸福。

不长。不会太长，我永远不知道永远到底有多远。 也许都是很短暂的。

不是不想为一个爱的人，陪着他同甘共苦。如果有一个男人值得深爱，为他抵上命也是幸福的，只是没有那个人。

不相信爱情。却相信世界的某处有一个人。一直等在那里。只是不知道会何时何地出现。总是快乐而孤独的等着他。也许这样就可以过了一生。

不相信爱情的人会比平常人容易不快乐。

不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西。

安妮宝贝经典语录情话篇四

安妮宝贝经典语录情话篇五

1、与一个人在一起，有时候是想观察对方的言行举止所带来的延伸空间，作为感受的积累。有时则仅仅是因为寂寞，想有温度和言语包裹。

2、人的脸上，最容易泄露真相的，便是眼睛。它透露时间留给我们信与不信。

3、你说你的。我说我的。我想我们可以这样，继续自说自话地相爱。

4、某天如果我觉得不再爱你，我就不会再感觉寂寞。

5、我们真得要过了很久很久，才能够明白，自己会真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

6、女人对一个男人的态度，要么如同隔岸观火，心里惊动，无关痛痒，满目照耀。要么就是冷暖自直，血肉纠缠，不依不饶。她从来没有中间状态。

7、这白色香花代表夏天的开始。如同一个女子不可被捉摸的个性，无法调和的缱绻决绝。

8、在被拍照的时候，人显得起伏不定，顾此失彼。人物摄影，拍到的无非就是一个人的面具，或者真相。

10、若对自己有太多自省，触摸到的生命之深渊，便更暗更长。

11、在黑暗中，我看到自己的心，象一朵花一样的苍老。没有疼痛。没有眼泪。只有平静。

12、呵。我是这样敏感的女子。所以经常脸红，并且会难过。一个人笑着笑着，也会流泪。

13、每个人都活在自己的世界里，也只有坚定地活在自己的世界里，才能做完一些事情。

14、该爱一个人的时候，绝不拖拉。该离开一个人的时候，也很及时。总是记得对别人提前说谢谢，以及再会。觉得死亡及结束都不可怕，生命随时会得剩下一天。

15、该爱一个人的时候，绝不拖拉。该离开一个人的时候，也很及时。

16、我们永远不会知道自己手里的时间还有多少。生命只是一场幻觉。你知道。

17、一首歌。一本书。或者一个人。都是如此，喜欢过就好。因喜欢也不容易。它是这样挑剔。很直接深刻，也很无根底。

18、如果某天要死，就要孤独地不为人知地死去。只有自己看到。

19、对一个失眠的人来说，没有任何东西是安慰。——安妮宝贝名言

20、越是计较的感情，越是依赖至骨髓。男人很难明白女人对他们的感情。

21、在大广场里，只学会游戏和娱乐，失去方向，没有目标。而那个孤单坚定的人，已经上路。

22、世间一直熙攘着。花，开得太好，所以摇摇欲坠。

23、很多年以后，开始相信，所谓爱情，都是因为寂寞。在那个瞬间。很多年以后，开始相信，有些事物或者有些人，仅仅是我们的记念。

24、有人喜欢，必定会有人不喜欢。不招来爱恨的作品，向来就比较可疑。

安妮宝贝经典语录情话篇六

1、人的寂寞，有时候很难用语言表达。

2、总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。

3、有时候一个人选择了行走不是因为寂寞，仅仅是因为听到了心底的`声音。

4、但是快乐太单纯，所以容易破碎。

5、我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的。不管在哪里，碰到谁。以什么样的方式结束。

6、孤独从一开始注定要用一生来承担。

7、我的快乐都是微小的事情。

8、每一个有直觉的人，都放不掉他的惶恐。

9、在这个世界上，所有真性情的人，想法总是与众不同。

10、短暂的瞬间，漫长的永远。鸟的翅膀在空气里振动。那是一种喧嚣而凛冽的，充满了恐惧的声音。一种不确定的归宿的流动。

11、像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。

12、醉笑陪君三万场，不诉离伤。

13、伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。

14、如果有过幸福。幸福只是瞬间的片断，一小段一小段。

15、缘分叵测，我们无从得知下一刻会发生一些什么。

16、我们可以失望，但不能盲目。

17、未来会如何我不知道，做好自己应该做的事，人是应该没有惭愧的，即使可以有痛苦。

18、我们的家是一个岛屿，我们的灵魂，在城市里，也始终是一个岛屿，这样孤独，这样的苍翠和繁盛。

19、我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

20、生命是鱼，生活是水。而灵魂是鱼听到的大海的声音，即使它游不过去。千里迢迢的路途，翻山越岭，飘洋过海，依旧有沉重的现实要去面对和承受。所有的感情都会逐渐的平静和淡忘。

21、手指不会动了，眼泪不会流了，时间不会走了。

22、谁比谁清醒，所以谁比谁残酷。

23、暗蓝暗蓝的颜色充满了孤独的负罪。

24、想起一些人。他们就像在我的世界里盛开过的烟花，被逼迫窜到高空痛楚盛放，然后消失。仿佛彼此邂逅的意义，只在于交会的光华瞬间，剩下来的，那不过是一些惨淡的事。一些不重要的事情。于是轻轻想起他和她来，内心温暖。

25、那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。

26、幸福是生生不息同时又难以触及的远一个美丽的人在黑暗中行走。那种孤独的感觉。即使在深切的热爱里面，我们也是孤独。繁华落尽，如梦无痕。

27、容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。

28、如果你不在我身边，我这样想念你。

29、我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以怀念的。有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力，我爱你，这是我的劫难。

30、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

31、当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么。她只是寂寞。

32、没有欲望只能说是麻木不仁。

33、我们所做过的一切，都是埔捉的风。手里注定一无所有。没有什么东西能够因为不舍而获得怜悯，所以我们放手。

34、我喜欢寂寞的人，因为他们善良。

35、渴望占有愈多而愈脆弱。

1、人的寂寞，有时候很难用语言表达。

2、总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。

3、有时候一个人选择了行走不是因为寂寞，仅仅是因为听到了心底的声音。

4、但是快乐太单纯，所以容易破碎。

5、我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的。不管在哪里，碰到谁。以什么样的方式结束。

6、孤独从一开始注定要用一生来承担。

7、我的快乐都是微小的事情。

8、每一个有直觉的人，都放不掉他的惶恐。

9、在这个世界上，所有真性情的人，想法总是与众不同。

10、短暂的瞬间，漫长的永远。鸟的翅膀在空气里振动。那是一种喧嚣而凛冽的，充满了恐惧的声音。一种不确定的归宿的流动。

11、像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。

12、醉笑陪君三万场，不诉离伤。

13、伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。

14、如果有过幸福。幸福只是瞬间的片断，一小段一小段。

15、缘分叵测，我们无从得知下一刻会发生一些什么。

16、我们可以失望，但不能盲目。

17、未来会如何我不知道，做好自己应该做的事，人是应该没有惭愧的，即使可以有痛苦。

18、我们的家是一个岛屿，我们的灵魂，在城市里，也始终是一个岛屿，这样孤独，这样的苍翠和繁盛。

19、我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

20、生命是鱼，生活是水。而灵魂是鱼听到的大海的声音，即使它游不过去。千里迢迢的路途，翻山越岭，飘洋过海，依旧有沉重的现实要去面对和承受。所有的感情都会逐渐的平静和淡忘。

21、手指不会动了，眼泪不会流了，时间不会走了。

22、谁比谁清醒，所以谁比谁残酷。

23、暗蓝暗蓝的颜色充满了孤独的负罪。

24、想起一些人。他们就像在我的世界里盛开过的烟花，被逼迫窜到高空痛楚盛放，然后消失。仿佛彼此邂逅的意义，只在于交会的光华瞬间，剩下来的，那不过是一些惨淡的事。一些不重要的事情。于是轻轻想起他和她来，内心温暖。

25、那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。

26、幸福是生生不息同时又难以触及的远一个美丽的人在黑暗中行走。那种孤独的感觉。即使在深切的热爱里面，我们也是孤独。繁华落尽，如梦无痕。

27、容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。

28、如果你不在我身边，我这样想念你。

29、我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以怀念的。有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力，我爱你，这是我的劫难。

30、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

31、当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么。她只是寂寞。

32、没有欲望只能说是麻木不仁。

33、我们所做过的一切，都是埔捉的风。手里注定一无所有。没有什么东西能够因为不舍而获得怜悯，所以我们放手。

34、我喜欢寂寞的人，因为他们善良。

35、渴望占有愈多而愈脆弱。

36、幸福始终充满着缺陷。

37、世间这样荒芜，寂静深不可测量。

38、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

39、我们并不彼此相爱，爱的是对方身上折射出来的另一个自我。剧烈而不真实的反光。以为自己有多荣耀。

40、我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。

37、世间这样荒芜，寂静深不可测量。

38、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

39、我们并不彼此相爱，爱的是对方身上折射出来的另一个自我。剧烈而不真实的反光。以为自己有多荣耀。

40、我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。

安妮宝贝经典语录情话篇七

1、人的寂寞，有时候很难用语言表达。

2、总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。

3、有时候一个人选择了行走不是因为寂寞，仅仅是因为听到了心底的声音。

4、但是快乐太单纯，所以容易破碎。

5、我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的。不管在哪里，碰到谁。以什么样的方式结束。

6、孤独从一开始注定要用一生来承担。

7、我的快乐都是微小的事情。

8、每一个有直觉的人，都放不掉他的惶恐。

9、在这个世界上，所有真性情的人，想法总是与众不同。

10、短暂的瞬间，漫长的永远。鸟的翅膀在空气里振动。那是一种喧嚣而凛冽的，充满了恐惧的声音。一种不确定的归宿的流动。

11、像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。

12、醉笑陪君三万场，不诉离伤。

13、伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。

14、如果有过幸福。幸福只是瞬间的片断，一小段一小段。

15、缘分叵测，我们无从得知下一刻会发生一些什么。

16、我们可以失望，但不能盲目。

17、未来会如何我不知道，做好自己应该做的事，人是应该没有惭愧的，即使可以有痛苦。

18、我们的家是一个岛屿，我们的灵魂，在城市里，也始终是一个岛屿，这样孤独，这样的苍翠和繁盛。

19、我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

20、生命是鱼，生活是水。而灵魂是鱼听到的大海的声音，即使它游不过去。千里迢迢的路途，翻山越岭，飘洋过海，依旧有沉重的现实要去面对和承受。所有的感情都会逐渐的平静和淡忘。

21、手指不会动了，眼泪不会流了，时间不会走了。

22、谁比谁清醒，所以谁比谁残酷。

23、暗蓝暗蓝的颜色充满了孤独的负罪。

24、想起一些人。他们就像在我的世界里盛开过的烟花，被逼迫窜到高空痛楚盛放，然后消失。仿佛彼此邂逅的意义，只在于交会的光华瞬间，剩下来的，那不过是一些惨淡的事。一些不重要的事情。于是轻轻想起他和她来，内心温暖。

25、那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。

26、幸福是生生不息同时又难以触及的远一个美丽的人在黑暗中行走。那种孤独的感觉。即使在深切的热爱里面，我们也是孤独。繁华落尽，如梦无痕。

27、容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。

28、如果你不在我身边，我这样想念你。

29、我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以怀念的。有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力，我爱你，这是我的劫难。

30、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

31、当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么。她只是寂寞。

32、没有欲望只能说是麻木不仁。

33、我们所做过的一切，都是埔捉的风。手里注定一无所有。没有什么东西能够因为不舍而获得怜悯，所以我们放手。

34、我喜欢寂寞的人，因为他们善良。

35、渴望占有愈多而愈脆弱。

1、人的寂寞，有时候很难用语言表达。

2、总是需要一些温暖。哪怕是一点点自以为是的纪念。

3、有时候一个人选择了行走不是因为寂寞，仅仅是因为听到了心底的声音。

4、但是快乐太单纯，所以容易破碎。

5、我总是以为自己是会对流失的时间和往事习惯的。不管在哪里，碰到谁。以什么样的方式结束。

6、孤独从一开始注定要用一生来承担。

7、我的快乐都是微小的事情。

8、每一个有直觉的人，都放不掉他的惶恐。

9、在这个世界上，所有真性情的人，想法总是与众不同。

10、短暂的瞬间，漫长的永远。鸟的翅膀在空气里振动。那是一种喧嚣而凛冽的，充满了恐惧的声音。一种不确定的归宿的流动。

11、像我这样的女人，总是以一个难题的形式出现在感情里。

12、醉笑陪君三万场，不诉离伤。

13、伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。

14、如果有过幸福。幸福只是瞬间的片断，一小段一小段。

15、缘分叵测，我们无从得知下一刻会发生一些什么。

16、我们可以失望，但不能盲目。

17、未来会如何我不知道，做好自己应该做的事，人是应该没有惭愧的，即使可以有痛苦。

18、我们的家是一个岛屿，我们的灵魂，在城市里，也始终是一个岛屿，这样孤独，这样的苍翠和繁盛。

19、我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。

20、生命是鱼，生活是水。而灵魂是鱼听到的大海的声音，即使它游不过去。千里迢迢的路途，翻山越岭，飘洋过海，依旧有沉重的现实要去面对和承受。所有的感情都会逐渐的平静和淡忘。

21、手指不会动了，眼泪不会流了，时间不会走了。

22、谁比谁清醒，所以谁比谁残酷。

23、暗蓝暗蓝的颜色充满了孤独的负罪。

24、想起一些人。他们就像在我的世界里盛开过的烟花，被逼迫窜到高空痛楚盛放，然后消失。仿佛彼此邂逅的意义，只在于交会的光华瞬间，剩下来的，那不过是一些惨淡的事。一些不重要的事情。于是轻轻想起他和她来，内心温暖。

25、那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。

26、幸福是生生不息同时又难以触及的远一个美丽的人在黑暗中行走。那种孤独的感觉。即使在深切的热爱里面，我们也是孤独。繁华落尽，如梦无痕。

27、容易伤害别人和自己的，总是对距离的边缘模糊不清的人。

28、如果你不在我身边，我这样想念你。

29、我想，有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以怀念的。有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力，我爱你，这是我的劫难。

30、任何一件事情，只要心甘情愿，总是能够变得简单。

31、当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么。她只是寂寞。

32、没有欲望只能说是麻木不仁。

33、我们所做过的一切，都是埔捉的风。手里注定一无所有。没有什么东西能够因为不舍而获得怜悯，所以我们放手。

34、我喜欢寂寞的人，因为他们善良。

35、渴望占有愈多而愈脆弱。

36、幸福始终充满着缺陷。

37、世间这样荒芜，寂静深不可测量。

38、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

39、我们并不彼此相爱，爱的是对方身上折射出来的另一个自我。剧烈而不真实的反光。以为自己有多荣耀。

40、我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。

37、世间这样荒芜，寂静深不可测量。

38、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

39、我们并不彼此相爱，爱的是对方身上折射出来的另一个自我。剧烈而不真实的反光。以为自己有多荣耀。

40、我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。

安妮宝贝经典语录情话篇八

1、因为没有信任、相信，我们就只有自以为是的幻觉或者支离破碎的真相。这之间有个区域被屏蔽掉了。这个区域里应该有一种克制、投入、深沉、轻盈的情感。这种情感很不容易，如同悬崖走钢丝。所以，大多时候，我们或者狂妄，或者破碎。

2、是这样的。一个决定、一个承诺，其价值远胜于任何一种肤浅的冲动或目的。只是，当我们缺乏这种高级和珍贵时，就会热衷于沙滩上堆城堡，或为自己收集目标。我们清点自己拥有过多少人与物，却从来没有去观察自己对待这一切的态度。

3、以前我不太容易原谅别人，更不放过自己。如今，每一个人能够看到他们隐隐闪烁的苦难和幻觉，由此反观到自己，没有什么是不能接受的。不需要任何一种理由或解释。只是接纳下来。充满情绪的人，只以自己的标杆衡量他人，并始终觉得别人应为他负责。

4、对我而言，快乐的事情，是可以认真地道晚安。有时我觉得这是妄念，或者也许是无常的一个小沙粒。它太不可靠。所以，我想我应该更加认真地对他人道晚安。

5、人一贪执就会受苦，然后再困扰到他人。我们少有感恩，而总是希望得到更多。现在我见到别人，很容易见到他们的苦。因为你都曾经历，你都明白。

6、彼此争辩是一份珍贵礼物。因此，当你争辩的时候，先确认你是否想和对方这么接近，再确认对方是否需要和能够承担你送出的这份礼物。这争辩很可能彼此都累，没有目的，也没有达成共识，只是彼此表达了馈赠的友情。我基本对很多人保持沉默，不争辩，并且尝试全盘接纳。偶尔我只会跟一个朋友起争辩。

7、不是为了要成为什么或最终去往哪里。不是为了躲避，不是为了炫耀。以境遇为上师，检查和提问自心，经历和越过期待、恐惧、怀疑、犹豫。如同悬崖上走钢丝，最终获得平衡、优雅、自如、无畏。这样走完一段旅程。

8、扩大自己的容器就能承担下更多的东西。生活是很大的舞台，看到不同的人的演绎，你也会更加了解自己。学习，对一些人来说，是多了一项增强自我的武器。对一些人而言，是走上独自朝圣的道路。

9、人的欲望有时候这样这样地多，要这个要那个不厌其烦。其实心只要一样东西就可以安稳下来。走遍千山万水，经历脱胎换骨，最后一个落脚处，不过是相信。

10、在我的心开始逐渐学习敞开和信任的时候，的确，境遇的一切发生带给我的启示和感受，都比以往敏感更多。我几乎是在小心翼翼地猛烈地消化它们。

11、在现实中，很多人都可以成为我们的镜子。有些人的存在，是让你知道，可以试图学习跟他一样。有些人的存在则是在告诉你，他的所言所行，你相反着做就很好。不妨认真体会和感受你所遇见的任何人。

12、不要去争辩和说服，不要炫耀和沉醉于自己比他人优越的妄想，不要贬低和蔑视别人，甚至不要轻易拒绝别人。如果我们想让周围的人变得好一些，做好自己就可以了。

13、让我们训练自己逐渐得到一颗柔和而强壮的心，学会感恩一切发生带来的帮助和启示。更优美、更宁静地地对待脆弱的自己以及变化中的世界。不管发生什么，始终保持善意。有所相信，有所完成。生命是一条道路，你走过它，是为了抵达另一个高度。

14、有很多自认为非常重要的人，他们容易被冒犯、爱争辩、喜欢贬低和苛求他人。并且永远认为自己正确。如果某天你见到一个宁静的人，几乎把自我完全隐去，碰到任何事情都在接受，对他人心有平等和关照，你会和我一样地对此心怀尊敬。

15、爱是非常安全的。如果你相信它，它就会一直在那里。所以，你要时时观望自己的心里保有着它。而不是质疑它、考验它、比较它、诅咒它。

16、不要去猜度他人，把别人想得比自己糟糕、自私。如果你选择更加地去爱自己，相信和维系心里点燃的火焰、清凉的流泉，你也会有力量去爱其他的人。什么是爱?有时很简单，不过是给予和接纳。

17、我们允许一朵花绽放后褪色、残缺、干枯、凋谢，却为什么要强求别的永久不变呢?当花朵供养出它的芳香，毫无心机，只要你观望和悦纳就足够了。自由是不占有，不紧抓，但相互的一刻全部投入。

18、失去勇气和相信之后，你觉得简易廉价的安全的东西最重要。而翻山越岭的人，还在寻找他深谷里的幽兰。即便他没有你过得快乐。

19、很多人缺乏的不是学习的能力，而是爱的匮乏。而最终的智慧是需要在爱当中提炼的。当然，这种爱，不是无觉知的污染的情爱关系，它是一种活泉般的存在，先填满自己，再流向他人。

20、其实我们每一个人都立于自己的深渊之前。对错真假或是否应该的确都不重要。我们被对待以及对待他人的方式，都是一种真实训练。接纳、温柔、开放、给予，比什么都重要。

21、什么是真正的慈悲。我们带给他人的是平静快乐还是污染破坏。我们付出了多少又期待回报多少。我们舍得牺牲自己承担他人吗。我们可曾在一瞬间对彼此许下永世的承诺。

22、仔细想来，人生安排的每一个阶段，种种困难、变化，背后都有深刻的寓意。为了考验我们的生命，这股意志的力量太强大了。必须是个勇敢的人，才能被推动着穿过这片夜色中黑茫茫的森林。大海在前面。这条路一定要走完，才能靠近它，跃入它。

23、我为什么说事情不必解决，是因为人所谓的解决总是从自我立场出发，需要解释自己说服对方。对方也是如此。这都不是最终。最终是有一个点，你被自己说服，对方也被自己说服。我们需要的是那一段被各自说服的时间。

24、天真和善良只对可相应的人有用。有时需要的是勇敢的无情。

25、如果你不能使人产生喜悦、平静、清净、往上的感受，而使他得到的是烦恼和痛苦，这是需要检讨的。尽量有益于人，而不是损害。

26、心应该有一个自然的脱落过程。渐渐的，不重要的会更不重要以至于背向告别，重要的会更重要并且彼此相遇。所以，不要强行卸除，也不要徒劳期待。感受它的讯息，就这样不疑不躁地往前走吧。

27、生活已经很艰难了，时间也很短暂，无常随时袭击。即便是这样，很多人还是常常觉得自己是不会老，不会死的。如果人知道自己会老，会死，他们会用另外一种方式生活。住在自我的监牢里，会寸步难行。能自在而快乐的人，要先粉碎掉太多东西。这的确是对限制重重的肉身的挑战。人的确是靠勇气分出区别的。

28、留出距离和余地给它，这是保全一件事物的最好方式。占有和期望都不会长久。

29、人要能够让自己内心和谐，才能不怎么需要他人，却给身边的人带去优美和益处。因自身缺乏而渴求，只会损伤彼此。

30、好的生活，一个指标是，开始吃简单、干净、更健康的食物，而不是想吃不同的大量的好吃的食物。一个对餐厅和食物抱有热烈欲求的人，有时并不知道自己在做什么。而用安静的心去烹煮和研究食物，自己进食却很淡泊的人，是很稀少的。人的`感情和食物偏向是一个属性的。相处和谐的人对食物的态度也是一致的。

31、没有比承担和接受更洒脱的态度了。也没有比安静的等待更积极的事情。

32、及时行乐是，把当下的行动和感受提炼出纯度。不判断，不设限，不焦虑，不怨憎。投入而充分，活出这一刻的天真。如果有了这样的心得，人便可以尝试一切开放的事情，体验种种幻相。

33、美的事物一定需要被别人发现和承认吗。事实是，只有同种属性的心，才会觉得它美。这里不需要任何吸引、刻意、徒劳、维系。他们只有出现在彼此面前就可以了。所以，它唯一命运是静静待着。

34、不必知道更多，也无需要求更久。人与人之间，珍贵的是照亮对方的一瞬间。

35、真正在学习的人是会逐渐拆解武装的。不需要智力、情绪上的优越感，不需要用这些武装自己。所以，他们不会咄咄逼人，也不会振振有词。柔软，随顺，朴素，谦逊，是很好的。

36、如果心与心是贴近的，有时已没有缝隙，就可以很稳妥地保持宁静。而信任是，把问题托付给自然的趋向，不试图掌控或打断，也不心生怀疑。如果能够更爱自己一些，这样也会更柔软而沉着地爱别人。

37、我们要真正地经历和实践一些事，记录和分享它们，但并不以此证明自己的力量。真正地去维系和支持与一些人的关系，但并不以此寄托期望和束缚。否则做得再多，说得再多，都是一种自我强化。

38、我喜欢用手工慢慢做东西的时代，有人远赴千山万水只为相见一面，鸿雁往来耐心等待，春夜无事庭院中闲坐，聆听雨水跌在芭蕉叶上，盖一座亭阁只为观望盛开的杏花。

39、遇见困难或冲击的时候，不直接反弹，而是往内吸纳。但这种吸纳不是淤积，是把它们分解、消化。有时静静旁观这些浮云此消彼长、来去转化，也是有意思的。这个貌似坚硬的物质世界，其实也是沙滩上的城堡。

40、能够被说出来的话，被表达清楚的感情，通常都不是最重要的。你所经历的，无法陈述，你所承担的，无法脱卸，你所收藏的，无法展示，你所深知的，无法传递。这些才是最重要的。

41、所有的人都是一样的。在各自粉饰的外表下有千疮百孔的人生和一个暗黑的深渊。如果你了知这些，你不会觉得自己特别，也不会觉得自己无辜。

42、我相信被我反复质疑过的一切，或者一种，直到最后质疑被消灭。而相信带来的单纯和宁静，是最合理的结果。时间解决一切困难。相信，是我丢入圣湖中心的那串珠链，埋入时间的那个愿望。

43、有些代价是一定要承担的。如果你认为这是一种考验或训练，那么最终，你会在被自己背负和消化的事物中得到光芒。而更多的人，他们回避，推卸，抛弃，视而不见。

44、什么都会变化的。无常是最好的发生。这意味着我们总是可以得到道路，不管它通到哪里。足够平静，足够接纳，足够耐心，足够坚定。跟着变动走便是。

45、我们需要与自己的灵魂相近的人在一起。当你识别和遇见了他，在他的眼睛里会看见你自己。

46、我们应该把别人想得好一些，并经常对小事感恩。这与别人无关，因为他不需要知道你在想些什么。这样做只是令自己更快乐。

47、人各自都承担着代价和束缚。所以，应该有悲悯心，而不是计较和判断。能给出一些是一些。这场梦很短暂。你想离开就得警醒地生活，抓住每一刻有光的空隙。

48、即便纠缠混乱的感情，对刚强的心来说也是一种训练，但是人生苦短，消极的人和事物还是要放下他们。判断的标准其实很简单，能带给你平静和力量的人，带你靠近光亮的人，跟着他。那些引发出你的嫉妒、狂乱等种种无明的人，在识别到自己的缺陷之后，离开他。

49、要尊重命运，而不是对抗它。它给你什么，你喜悦地接下。它拿走什么，你喜悦地放手。这喜悦里有承担和接纳，比什么都重要。

50、如果对方没有使你感觉到自己在获得更好的生长，是应该离开的。你的时间无多。不要粗率地吃一道在变坏的食物。要选择能使自己更为洁净和优雅的食物，如果暂时没有，就喝水、休息、观想、自己往前走。