眉山户外拓展培训方案 公司团建户外创新方案篇二

【活动时间】20xx年5月14日 星期日 10：00

【目的地介绍】辽阳核伙沟(核伙沟省级森林公园位于辽阳县寒岭镇政府东南11公里，为东北长白山余脉，现有景区总面积7.97平方公里，可供开发面积23平方公里。门票30元/人)

【活动流程】户外景区浏览、就餐、游戏

【活动预算】合计：500元，人均50元

【人员安排】购买矿泉水、白酒、面包及礼品负责人：

条幅制作：(.)

发放礼品负责人：

发放食品负责人：

药箱负责人：公司户外活动策划范文方案现金结算负责人：

人员分组：要求负责人在发车时清点本组人员，确保无人走散。

(人员名单及联系方式见附表)

【活动人数】**公司10人，

【礼品】天堂雨伞

【车辆安排】k乘5人

c乘5人

【时间安排】

16：30返程

人员自由组合游览，员工要求互相照顾。

遇紧急情况拔打**手机 ;*手机 。

游戏一：abc counts 1-2-3

借着找东西培养组中的团队精神

人数：不限

场地：不限

道具：一组一个袋子

适合：全部的人

游戏方法：

1. 分组，不限几组，但每组最好五人以上。给每组一个袋子。

2. 在限定的场所中，寻找二十六个物品，每个物品名字的开头

必须是二十六个英文字母的顺序。

合力吹汽球

借着分工合作来完成任务

要求：参加人数每组限六人

1. 分组，不限几组，但每组必须要有六人。

2. 主持人请每组每人抽签。

方法：当场公布一个不超过20字的文字，内容不限。现场告诉大家一个手机号码，由主持人说开始，参与者开始编辑规定内容的短信，发送到指定号码，然后主持人讲收到的号码打回去，看谁的手机响。 前三个先发到指定号码的获奖。

2、心有灵犀猜成语

规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片a4、成语)

一等奖为相册、二等奖为笔记本、三等奖为牙膏、纪念奖为笔

游戏项目

1、 击鼓传气球。

奖品：奖品相册，总数为4个。

2、 动作模拟

奖品：只要是最后按照规则表演的，给一等奖相册;不肯表演或者表演不到位者，给予三等奖牙膏。

3、 对歌接力赛

4、 情侣配对。

5、 球拍托乒乓球跑

奖品：一等奖1个相册，二等奖3个笔记本。

6、 现场抽奖

奖品：一等大奖相册，1个;二等奖笔记本，3—4个;三等奖笔，6—8个。

7、猜谜

奖品：纪念奖一支笔，数量50个

注意：剩余奖品整理好，以备后用!

眉山户外拓展培训方案 公司团建户外创新方案篇三

春天是一年中最美的季节，是孩子们踏青春游的好季节。通过踏青春游活动，让孩子们亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展他们的视野，进一步感受春天的美景。锻炼学生的.自理能力，培养学生团结协作意识。

由班级家委会倡议发起，班主任老师指导，家委会会长主要负责，全体同学参加。

20xx年4月12日（星期五）下午在人民公园

1、拔河比赛。

全班孩子分成4队，分两轮完成。第一轮，两队之间比赛定胜负，根据情况到能判断胜负为止；第二轮决赛，一局定胜负。

2、亲子活动。

“2人3条腿”协调跑步接力赛。

要求：参与者2人一组（家长和孩子），用布绑住一条腿（自己准备布）。2人3条腿协调跑步，听口令同时起跑，到指定点后再回到队伍中将小旗传递给下一组，按完成时间定名次。

3、唱歌，背诵古诗（根据活动时间备用）

唱歌，按要求背诵古诗。

两项活动分别设置冠军组（1队），亚军组（1队），季军组（2队），按照名次分别颁发小奖品。

1、教育孩子们要有集体观念，一切活动听从指挥，不得随意走动，紧跟队伍，不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不带任何零食，可以带一瓶水。

2、事先告知孩子们要爱护人民公园的设施，文明参与，不随地乱扔果皮纸屑，扔在自己带的塑料袋里，离开场地，要搞好卫生。

3、在活动过程中，不追跑打闹、不损坏公共财物，做到文明、安全。

4、活动结束后，由家长带领离开。

眉山户外拓展培训方案 公司团建户外创新方案篇四

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

二、活动目的

1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员：公司全体员工(约60名)

四、活动内容：烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

五、活动负责部门

六、活动具体方案

(一)地点：安溪志闵旅游区

(二)时间：拟定20xx年 11月**日-**日 (二日游)

(三)活动流程

1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启

2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情

4、分享训练心情和经验

七、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，补房差70元/人 迷彩服：衣服+裤子+皮带

眉山户外拓展培训方案 公司团建户外创新方案篇五

一、活动背景及目的“一进**门，便是一家人”。**股份有限公司一直以来都很注重企业文化建设，倡导家文化，**有限公司作为扬翔股份的子公司，一直以来都注重企业文化的建设，关心员工的日常生活。为了丰富公司员工的业余生活，让员工能够更加轻松愉快的工作、生活，公司决定组织全体员工到南宁市石门森林公园进行烧烤活动，促进员工之间的沟通交流，增加企业的凝聚力，促使公司更好地发展。

二、活动主题：欢乐***，快乐大家庭

三、举办单位：***有限公司人事行政部

四、活动时间： 2018年**月**日、**日

五、活动地点：****

六、活动对象：***有限公司全体员工及***办公人员

七、活动前期准备

2、由企划部负责横幅的制作及照相机的准备;

3、由活动筹备小组负责提前联系好出游的车辆;

4、由采购部协助购买出游相关的物品;

5、人事行政部提前派相关人员做好踩点工作。

八、活动流程

1、8：00公司门口集中，坐车出发;

2、8：30到达目的地，组织好员工一起爬山到达烧烤地点;

3、8：30-9：00按照分组情况，做好烧烤准备活动;

6、15：00集合坐车回公司

九、注意事项

1、活动过程中注意安全，出发前提醒员工在活动过程中注意安全;

2、准备好简单的医药用品，预防有人受伤;

3、出发前和返程时注意清点人数，避免有员工落下;

4、衣着，鞋子要适于户外运动。早晚气温较低，请每位员工带好外套;

6、注意环境卫生，不要乱丢垃圾。

十、活动预算

对于公司团来说，户外活动包括爬山、溯溪(比较阴凉)、海岸线穿越、露营(主要在小岛、海滩)、野外观光游玩、职业素质拓展训练等。

参加户外活动既可锻炼身体，又可欣赏自然景色，培养人们对自然和生活的热爱之情，使工作更有冲劲。在日常工作里，不同部门之间、甚至同一部门不同岗位的员工，往往因为各自的工作忙而沟通不足，从而导致团队的效率低;在户外活动里没有职位和部门的区分，员工的交流变得很自然，参加活动能增进沟通和了解，使工作更有默契、合作更流畅，工作自然就更有效率。户外活动的费用比旅游低得多，一般公司都可以轻松负担。组织员工参加户外活动，体现了企业对员工的关心，增加了企业的凝聚力，提高了工作效率。

公司团户外活动策划方案参考如下,四种组合仅供参考：

1、(休闲版)

a.上午cs野战+中餐+下午沙滩拓展+海滨休闲

b.上午cs野战+中餐+下午快艇上岛+海滨休闲

c.上午参观观音山+快艇上岛+中餐+下午cs野战+海滨休闲

d.上午杨梅坑踩单车+中餐+下午cs野战+海滨休闲

2、(豪华版)

a.上午参观大鹏所城+中餐+下午野战+海滨烧烤+篝火晚会

b.上午cs野战+中餐+下午快艇上小岛海钓+海滨烧烤

c.上午cs野战+中餐+下午出海观光捕鱼+海滨烧烤

3、(商务版)

a.上午cs野战+中餐+下午三个拓展培训(一个高空+两个地面)

b.上午商务会议+中餐+下午野战+海滨休闲+沙滩烧烤

4、(两天版)

一，联系自行车出租俱乐部，把保养好的自行车在早上8：00送到公司门口。

二，活动前一天晚上通知参加骑行人员，做好骑行前服装、装备、及编队等事项，于早上8：00在公司门口集合。

三，各小队队长清点本队人员、装备及随身携带的物品。

四，各小队队长向总指挥报告各队人员、装备情况。

五，8：30编队，请摄像师拍照，并提醒骑行安全常识及行驶路线及目的地。

六，骑行车队出发

七，保障车在行军途中跟拍

活动内容如下：

趣味活动

1.托球跑： (分两次进行，每次每团体1组参加取用时最少的一组)2*8 接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球(10米)不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力。如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来,以8位选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利。(毎个団体报2组可以男女混合、毎组8人,)

2.抢棒棒糖(取获胜人数最多的两组)

道具：四根绳子，棒棒糖若干

参加人员：每団体8人，男女各占一半，可多组进行

比赛规则：两个男(女)生背靠背挽住对方，每个男(女)生前面1米左右站着一个女生，手拿一个棒棒糖。裁判员发令后男(女)生反向用力以吃到对面女(男)生手里的棒棒糖。先吃到者获胜。

3.结对而行

道具:绳子若干(取6组时间所用最短的)

参加人员: 五人一组(可男女混合),每团队最多可报10组参加

比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊”开始”时，各队齐出，最先到达终点的队获胜(30米)。

裁判：1人

4.倒跑比赛(取4组第一名)

毎団体出4组 一组4人男女混合(1男3女，第一棒男生)每人50米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。

5.踢毽球(取得分最高的10人纪念奖)

方法：参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以5、3、2、1记分。(现场抽取30人参加)

规则：

1、参赛者每人投掷三次，以三次得分之和计比赛成绩。

2、如毽子掷在线上，则以外圈的成绩计分。

裁判：2人

6.心心相印(背夹球)(取用时最少的两组)

动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次+5秒。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)

7.呼啦圈竞走比赛(保留项目)(取2组每组的第一名)

接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)

8.夹乒乓球(取2组每组的第一名)

接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米，),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)

9.划船比赛:(2人)

两人对面互相做在对方伸出的脚面上，并抓们对方的手臂，形成小船状，排在:起点线外。比赛开始，各个“小船”在前后摆动时，交换移动两人的双脚，使“小船”向前行进，以先到达终点的队为胜。

规则:(1)小船从何处散开，必须重新组好再开始(2)组成“小船”的两个人的臀部不得离开对力的双脚脚面。

10.跳袋接力: 器械:跳袋

参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

11.穿衣服比赛:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自备)

学生成一路纵队站好，每人相隔8米，教师发令“开始”，第一人穿好衣服跑向第二人，然后把衣服脱下，由第二人穿好跑向第三人，依次进行。以最后一人穿好衣服跑过终点线的顺序判定名次。

12.穿针引线:(男女各5人)器械:针、线

各队成一路纵队站在起跑线后，前面30米处椅子上放有针和线。

比赛开始，各队第一人跑出至折返点处，将线穿到针上后跑回，第二人出发，依次进行，先完成的队为胜。

13.瞎子穿拖鞋

概要：蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏

方法：1、各队轮流派出1人。

2、把拖鞋放在起点前方5步的地方。

3、回到起点蒙眼旋转三次以后出发。

4、能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜。

参考：进行中对方可以用错误的指示来扰乱。

14.步骤：

1.所有队员，围成圆圈站立，面向中心。

2.首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上，平躺在地。

3.你也和这些志愿者一起走到圆圈中，要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动。4.在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。

5.要求他们只能做鬼脸，一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手头一定要有照相机，给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布。

6.之后，另一半人换过来，重复游戏。

7.一些队员成功完成动作后，让他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)，看谁最先把硬币弄下来。

为使游戏更有趣，更富挑战性，将三个硬币分别放在志愿者的鼻子、额头和下巴上。

15.寻宝大行动

参加人员：集体

始找寻“宝物”，找到

16.顶气球比赛

道具：气球一个、绳子一条

参加人员：两组对抗(每组一般为3人到7人)

游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样)，然后双方排开用头顶球，哪方先落地为输，双方轮流发球。体现配合能力和竞争能力。(注意只能用头，不能用身体的其它部位)

17.五毛和一块

道具：不需要;

场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求;

裁判：一名，负责发号司令

规则如下：

在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由

几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

18.当我们同在一起(配歌)

参与者围成一圈，间距两臂，面朝中央，侧平举双臂。每个人右掌朝下叠放右者之左掌，而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作，拍打位置分别为1、右手者之左掌;2、自己之右膝盖;3、左膝盖;4、左手背;5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快。

19.耳语传真

将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话，不让其他人听见，要求照此往下传，有列尾者报出结果，看两列队伍哪个保真度更高，以次结胜负。

20.一只青蛙

参与者围成一圈，面朝中央。主持人念“一”，顺时针下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”;接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推，跟不上节奏或出错者罚节目。

眉山户外拓展培训方案 公司团建户外创新方案篇六

眉山户外拓展培训方案 公司团建户外创新方案篇七

根据活动要求，设置主题贴近百姓，采用与百姓互动的方式，最大范围的宣传全国第六次人口普查工作。

设计互动性、参与性、创新性强，影响力大，人群覆盖广泛，便于操作和极具新闻事件和社会传播的活动。覆盖包括各层面、各年龄段的人群，使市民能够在活动中了解人口普查的内容、重要性，并打消人们对人口普查的疑惑、顾虑，积极地参与到人口普查活动当中去。

二、主题活动

本次主题活动，分别关注不同群体，全面保证公益活动知晓率，保证人口普查内容的宣传效果。

《人口普查娱乐场 社区咨询免家访》

【活动主题】人口统计始于一家一户 普查支持源于一言一行

【活动时间】20xx年9月

【活动地点】活动地点选择要点：

1、人口流动较大的社区。

2、本地错位转移户口造成的新住居民社区。

3、外来居住人口较多社区。

【活动内容】1、娱乐城堡，互动广场。

此次“娱乐城堡”进社区活动宣传，是有效吸引并“挽留”群众深度参与调查宣传的有效手段。在北京市石景山区人口密度较大社区举办，能充分调动社区居民的积极性，和引发居民对人口普查的关注度与参与性。

“娱乐城堡”是将充气城堡设置为过关游戏，每一个关卡都会设置有关“人口普查”的相关问题，这需要主持人引导，家长和孩子来共同完成，只有问题回答正确才能进入下一关，最后通关的小朋友可以获得奖品，参与的小朋友都可以获得纪念品。

2、文艺汇演，牵手连心。

活动现场设置舞台，以人口普查的标志立体化为造型，500平米以上空间，气势磅礴，新颖活跃，四周布置娱乐城堡建筑，设计娱乐游戏规则。咨询、空当之间，为社区居民呈现小型话剧、小品、相声等多种文艺形式表演，剧目短小精悍，贴近居民欣赏点，渲染现场气氛，为人口普查活动奠定愉快的社会基调。

3、人口普查为大家，主动参与你我他。

在舞台两侧设置人口普查咨询服务点，向社区居民发放有关人口普查的宣传册，散发礼品，让居民充分认识人口普查的重要性和相关的切身利益。为普查登记做好充分准备，推进人口普查的顺利进行。

4、现场展示说未来，科学规划谈发展。

活动当日采访社区居民，收集社区居民对于人口普查的认识和近十年对我们身边生活的发展变化，可以在现场的led屏播放。

【活动亮点】充气城堡是小朋友非常喜欢的娱乐方式，足以吸引社区孩子参与，带动家长到现场互动。其乐融融的场面，会让人们自然放松了心情，敞开了心扉，增加了接触度。孩子尽情的玩耍嬉戏，久久不肯离去，为宣传人员和家长交流赢得了时间。

活动期间设置三个卡通吉祥物，增加娱乐元素，丰富现场景观。分别以人口普查项目命名为“姓名”、“年龄”、“户籍”。吉祥物可以在活动时调动现场大家的参与积极性，烘托现场气氛。

led屏播放人口普查相关知识，让人们意识到每个人都是人口普查的一分子，要积极配合普查工作。同时播放人口普查宣传片，传播人口普查的意义与价值，营造全民参与人口普查活动的氛围。

娱乐城堡预计建设2座，每组演出团队15人以上，宣传团队10人以上、娱乐互动管理10人以上、现场活动管理5人以上。

三、费用预算

本次宣传活动费用总计约为 157100 元，详细费用清单见附件。

四、预期效果

本次人口普查主题活动走进群众生活，贴近百姓，并且易吸引群众参与，为接下来的人口普查入户登记营造良好的社会氛围，做好铺垫，同时为其有效开展工作奠定基础。

以上是思路大纲，如果要把宣传事件落到实处，做出实效，做出成绩，还需要我们与您进一步的沟通。我们会根据您的具体要求和想法，做出新闻策略、媒介计划，以及策划出领导出镜、视察、参与专访等相关专题报道策略。

眉山户外拓展培训方案 公司团建户外创新方案篇八

"凝聚心感悟，欢乐户外游"

为丰富员工的文娱生活，增进员工之间的沟通交流，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，公司工会、综合管理科组织策划此次户外活动方案。

全体员工

某景区

在不影响正常营业的情况下，本次活动分两批次开展。

2、集合地点：龙运大酒店大堂门口，统一乘坐酒店租赁的客车出发至活动地点。

3、活动项目：观光、烧烤及户外拓展游戏(详见附件四)

1)上午9:00到达目的地:拍集体照

3)上午11:30-下午14:30烧烤

5)16:00集合准时返程

1、车费：

2、景区门票：

3、烤炉费用：

4、烧烤食物(详见附件一)：

5、互动游戏纪念品(详见附件二)：

6、备用药物(详见附件三)：

策划员：

采购员：

道具、拍照：

物品保管：

户外活动游戏组织：

活动安全负责人：

注意事项

1、此次活动为户外运动，参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

3、做好通讯联络和协调工作，期间出现任何突发情况时，要及时上报活动组织者并做好应变工作。

4、自行保管好随身携带物品，特别是手机、钱包及其他贵重物品。

5、注意烧烤时的安全，以免烧伤烫伤。

6、妥善处理垃圾，爱护景区一草一木，做文明人。