范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

姚明个人档案篇一

2009年5月5日,全世界的球迷共同见证了一个奇迹的诞生,更见证了一种精神,一种承担的精神。

今天,姚明带领着他的火箭队在客场挑战异常强大的洛杉矶湖人队。在比赛前,几乎没有人看好火箭队,他们的天赋并不出众,经验并不丰富,体能和速度也都不占优势。然而,这样的一只球队却在开场之后打了湖人队一个措手不及,让所有人眼前一亮。

作为球队领袖的姚明一直被人诟病,自从进入nba开始,评论家就指责他缺少霸气,在关键时刻没有血性,所以姚明尽管个人能力非常出众,但作为一个领袖还是不被很多nba专家认可。

然而,这次比赛让人们看到了姚明的另一面。面对强大得几乎不可战胜的敌人,他用拼命的奔跑,咬牙的坚持,激烈的碰撞一次次将对手反超比分的热情浇灭。离比赛还剩几分钟的时候,双方的拼杀已经到7白热化的程度,所有的人都红着眼睛激发出全部的力量在争取比赛的胜利。就在这时,意外发生了,带球突破的科比和姚明猛地撞到了一起,姚明意外地伤到了膝盖,猛然倒地,表情痛苦不堪。在nba的赛场上,激烈的冲撞随处可见,所以谁也没有注意到姚明。可大家很快就发现姚明的'表情非常痛苦,微微蜷起身体,双手抱着膝盖,眉头紧皱。裁判马上暂停了比赛,火箭队的队医第一时间跑到姚明身边低声询问着他的伤势。

姚明的表情仍旧异常痛苦,队医带着大家搀扶着姚明离开了赛场,缓缓走进了通向休息室的走廊。就在所有人都认为姚明不会返回球场,火箭队已经凶多吉少的时候,美国记者在走廊里纪录下了一个让人震惊的画面。因为疼痛而咧着嘴咬牙坚持的姚明忽然停下了脚步,挣扎着要返回赛场。队医连忙拦住他,劝他要保证身体的健康,姚明无奈地转身继续向休息室走去。可两条腿向外走着,姚明的目光却一直望着赛场方向。又走了几步之后,姚明坚决地停了下来,他坚持要回到比赛场上去,队医知道自己无法劝阻姚明,就让他做了几个简单的动作,在确定并无大碍之后,队医又陪伴着姚明走回了赛场。

当姚明再次走回球场的时候,所有的观众纷纷站起身来为他鼓掌。虽然这里是对手的主场,但对方的球迷还是将掌声送给了坚强的姚明。当姚明再次回到场边的时候,主教练阿德尔曼显然没有料到姚明会带伤回来。担心姚明伤势的主教练正在犹豫着是否要让姚明上场,姚明已经指着场上的队友大喊了起来,他在告诉阿德尔曼,比赛场上有他的兄弟,比赛场上有急需他的队友,他要承担起自己的那一份责任。

姚明再次站在比赛扬上,让场上所有的人都没有想到。这时的比赛已经到了决战时刻,姚明受伤的膝盖已经红肿,他接到球之后仍旧在咬着牙坚持着。姚明的回归给了队友们极大的鼓舞,火箭队打出了极其强悍的气势,在顶住对手的反扑之后,最终赢得了这场让所有人吃惊的比赛。

与其说这是一场比赛的胜利,不如说这是一种精神的胜利。姚明向所有人展现出了一种伟大的精神——勇于承担自己的责任。因为勇于承担,所以才会被信赖;因为被信赖,才能有凝聚力;因为有凝聚力,才能创造奇迹。

美国有一首非常有名的乡村歌曲,里面有这样一句歌词——一个人要走多少路,才能成为男子汉?姚明在今天的比赛里给出了答案:一个人要默默付出很多年,并且等到他学会承担责任的时候,他就成为了真正的男子汉! 这是一条再普通不过的走廊,这是姚明的走廊,这是一个男子汉的走廊,这是一个必将被人们铭记的走廊。

姚明个人档案篇二

点评：如此看来，姚明似乎是一个花钱很节省的人。但是从目前的情况来看，头一年的薪水好像真的不够他花一辈子的。

“这就是一场战争！”——郁闷的0分2个篮板。

点评：姚明一直在战斗，相信他会一直坚持不懈的战斗下去。

“美国是不是发生了饥荒? ”——形容美国人吃午饭的速度。

点评：快餐文化就是这样，相信姚明永远不会过“饥荒式”的日子

“如果把这些钱全部堆在面前，那一定很好玩。”——第一份合约是4年1780万美元。

点评：如果把这些都换成硬币，那一定更好玩。银行会专人负责这个事的。请大家不要效仿，谢谢。

“他就像个蜘蛛一样。”——加内特的长臂。

点评：不知道加内特的另外6个胳膊在哪里？不过姚明形容的的确非常形象。据说在某运动品牌展示店中，有一个加内特的手印，他的手指长度可以达到普通人的两倍。可怕啊！

“在nba我需要翻译，而在cba我不需要。”——在被问到cba和nba最大的区别是什么时。

点评：的确，一名国际球员在nba的最大困难就是语言问题，尤其是非英语球员。如果全联盟的球员和教练都说中国话，不知道是什么样的情景。

“主要是因为本人长相不雅，凭这个就可以保护自己了。”——在被问到为什么不请保镖时说。

点评：就算不请保镖，也没有几个傻的匪徒会去袭击一个比自己高好几头的巨人。

“我可以把胡子存下来捐给我们教练范甘迪同志，也许他头上比较需要。”——人们纷纷议论大胡子姚明的样子时。

“第一堂训练课，我只顾看他在天上乱飞了。”——对麦蒂的第一印象。

点评：不知道现在麦蒂还能不能自由飞翔了。希望这次他复出的时候，还可以在天上乱飞，而不是延续自己的铁匠工作。

“通常我见到他的时候，都是在演讲台上。我不知道他竟然如此的矮。”——姚明与大卫-斯特恩共进午餐后如是说。

点评：小心总裁在听到这个话之后给你穿小鞋儿。不过在姚明看来，似乎每个人都很矮，因为他实在是太高了。

“他一天到晚都在工作，我就不明白他怎么会有两个孩子？”——姚明在训练场上见到范甘迪的孩子们。

点评：意义深刻，少儿不宜。

“我知道叶莉喜欢收集队徽，悉尼奥运会时我不断地搜集，淘换了200多个来。我挑了其中50个最好的送给了叶莉，作为她19岁的生日礼物。于是她心软了。其实我另外留下150多个，以防她不动心。”——姚明谈到自己的恋爱史。

点评：泡妞的一把好手！正在谈恋爱的同志们值得借鉴。不过要是你的女朋友喜欢收集金币的话，也许这不是一个好办法。

“打游戏game over了可以重来，打球不行。”——打球与打游戏的不同。

姚明个人档案篇三

他个子特别高，手臂、大腿肌肉结实有力，和姚明一样酷爱篮球。

他很自信，从不服输。

他老妈怀疑地问他：“你可以吗？”

他坚定地说：“妈妈，我可以的！”

老师担心地问他：“你确定自己可以吗？”

他斩钉截铁地说：“老师，我可以的！”

“同学们，他既然相信自己可以的，我们也要相信他。”

一缕阳光照在他的脸上，他的脸上露出了阳光般灿烂的微笑。同学们把手叠放在一块一起喊加油。

到了赛场上，他的脸又绷得紧紧的。

“砰”的一声枪响，接力赛开始了。

我们班的第一个运动员像闪电般冲了出去，第二棒、第三棒都很拼命……

接力棒顺利地传到他的手中，大家的心紧张得怦怦直跳。

“加油！”“加油！”同学的加油声此起彼伏。他脚下像生了风，咬紧牙关，发起了最后的冲击。

“赢了！”“赢了！”我们为班级取得的胜利欢呼。

“赢了！”“赢了！”我们为我们班不服输的“姚明”欢呼。

同学们，你们猜到我们班的“姚明”是谁了吗？

姚明个人档案篇四

姚明个人档案篇五

“哇，有小偷！老公，快起床。”老妈醒来，一边惊讶地大叫，一边疯狂地摇老爸。

“我不是小偷，我是陈柯杰呀！”我立刻告诉爸妈。

“那么快去上学，不要再装小偷了。”老爸说了一句又睡下去了，可能因为还迷迷糊糊的，老爸并没看清我的样子。

我朝学校走去。一路上，许多人都看着我，并且议论我是谁？从哪里来的？什么时候来的？刚走进学校，站岗的学生就走了过来说：“这位家长，对不起，我们学校禁止家长进入，请您谅解。”我他们解释了好一会儿，我才被放进校门口。

刚要进教室，黄老师就出来问：“这位家长，您找谁呀？”

“我是陈柯杰呀，黄老师，您不认识我了。”

“陈……陈柯杰？你怎么变得如此高大了？”黄老师惊讶地问。

我跟黄老师讲述了今天发生的一切，黄老师半信半疑，于是让我坐在教室的最后一排。全班同学看到我后都尖叫起来，异口同声地说：“你是谁呀？”我笑了笑，没回答他们的问题。

坐在最后一排，我清楚地听见了所有同学的议论，都是关于我的，我坐在后面认真听讲，因为我知道无论我说什么，大家都不会相信的。

上体育课，练“三步上篮”，我就利用身高优势，每投一球都是进的，在其他同学眼里，这个篮框是何等高大，而在我的眼里，这个篮框根本不足为患。这时许多人都非常羡慕我长得这么高大。

变得像姚明一样高大既有好处，也有坏处。好处前面提到了很多，坏处也很多，例如上楼梯时一不小心就要撞到头，连进出家门都要低着头呢。我还是喜欢做本来的自己。

姚明个人档案篇六

姚明是中国最具影响力的人物之一，同时也是世界最著名的华人运动员之一，曾获7次nba“全明星”，被美国《时代周刊》列入“世界最具影响力100人”。被中国体育总局授予“体育运动荣誉奖章”“中国篮球杰出贡献奖”。20xx年，姚明收购上海男篮，成为上海大鲨鱼篮球俱乐部老板。20xx年7月20日，姚明正式宣布退役。相信每一个中国的篮球迷都非常喜欢这个大个子姚明，当他在nba的时候几乎所有人都非常关注他所在的火箭队，中国篮球历史上的传奇人物。

1.他就像个共产党员，哪里需要就去哪里。——评价队友肖恩-巴蒂尔。 2.我只想打篮球，并从中得到快乐，但我也知道“出名”这件事会伴随着到来。

3.你可以这么想：只要你跟外援说一句外语你就比他强，因为他一句中国话也不会说。

4.这就像爬楼梯一样。你必须先爬上第一级台阶，然后第二级，第三级。现在我觉得，中国教练带着我们是站在第一级台阶上，而哈里斯站在第三级或者第四级台阶上。我们必须爬到那里。

6.如果让我请世界上的三个人吃饭，我会第一个请巴克利，第二个请萨博尼斯，第三个请我的女朋友。但如果我女朋友问起来的话，拜托，就说我提到的第一个人是她。

7.知道叶莉喜欢收集队徽，悉尼奥运会时我不断地搜集，淘换了200多个来。我挑了其中50个最好的送给了叶莉，作为她19岁的生日礼物。于是她心软了。其实我另外留下150多个，以防她不动心。

8.我不指望在nba的人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是别人给的。

9.皇帝就算到了退位的时候，他也依然是皇帝。——姚明谈及前辈沙奎尔-奥尼尔。

10.嗨，克里斯，下赛季来休斯顿火箭吧。我会非常健康，而且真诚地希望能与你并肩作战。

姚明个人档案篇七

从我会打篮球起，我就一直敬佩一个人——姚明。他高高的个子，足足有2。26米，很高吧？他经常出现在美国nba赛场上，是一个篮球明星呢！爱好体育的人没有人不知道他的。

上周六的上午，我和爸爸躺在床上观看姚明所在的火箭队和马刺队的比赛。裁判一声哨响，比赛正式开始，只看见姚明运着球直向前冲。几个对方队员前来防守，只见姚明左躲右闪晃过了几个人，飞快地将球传给了自己同伴，紧接着，姚明又冲上前去接应。好，传球！只见姚明稳稳当当地将队友传来的篮球接住，反手把球送进了篮筐！球进啦！看台上掌声雷动，场上比分3：0。帕克把球传给吉诺比利，吉诺比利运着球冲向篮板，姚明看见了，马上跑过去防着他，吉诺比利一个转身，马上投球，好球，进了！紧接着麦迪把球再次传给了姚明，只见他径直冲到篮板下投球，犹如到了无人之境，投球，两分空篮，这时场上比分5：3。就这样，两队队员你来我往，打得难解难分，看得我们心惊肉跳，直为姚明所在的火箭队捏着一把汗。

两队的叔叔们一直打到第六节85：80。这时该马刺队的球，邓肯刚冲到篮板下，姚明就以他的高度优势给了他一个大盖帽。于是，火箭队的一个队员抓到了球很敏捷地传出去，火箭队锦上添花再得三分！我和爸爸异口同声地大喊：“好球”！现在场上比分88：80，“真是太精彩了”！我不由自主地感叹。当然，这次进球，有姚明的一半功劳哦。

这就是我最敬佩的一个人——姚明。一个勇往直前的人，一个世界级的篮球明星!

姚明个人档案篇八

1、篮球不是一项用嘴巴进行的运动，它需要你以行动证明自己。

2、狮子率领羊群可以击败羊带领的一群狮子。很重要的一点是，我要决定什么时候该当狮子，什么时候该当羊。你不可能总是非此即彼，泾渭分明，不同的时候你要扮演不同的角色。

3、这世界上有很多东西无与伦比，比如说成功和爱情。

5、生活能选择吗？永远都像现在这样，我羡慕你清闲，你羡慕我钱多。

6、在nba的‘菜鸟’生活，就好比学开车。光坐在车上看别人开，你永远也学不会。只有自己亲自感觉油门，你才能知道哪一脚油给大了。

7、我们就是要当那一群狼，我是头狼，但所有的狼要一起布阵，一起进攻和防守。

8、我的身高放在那里，我只是比较好地利用了这个工具，就像你有一台奔四的电脑就不会再去用奔二的，我放着2米多的身高优势不去用，那岂不是太无聊了，太浪费了。

9、如果让我请世界上的三个人吃饭，我会第一个请巴克利，第二个请萨博尼斯，第三个请我的女朋友。但如果我女朋友问起来的话，拜托，就说我提到的第一个人是她。

10、人年轻的时候可以张狂一点，因为年轻人不怕犯错误，错了还有机会重来。老了就不行，错了就是错了，再也没有机会。

11、我不指望在nba的人给予我尊敬，尊敬是靠实力赢得的，不是别人给的。

12、中国人是这么认为的，打架的事情，在当时的情况下一定得打，但回头一看，你肯定而且永远是错的。

姚明个人档案篇九

我是篮球运动员，姚明的铁粉，只要姚明一出现，我就会寸步不离地围着电视机看。梦想着有一天变得和姚明一样高。

一天晚上，我躺在床上，可是怎么也睡不着。突然，一位神仙似的老人坐着云朵飘了过来。只见他从一个袋子中拿出一颗金色的小丸子，递给我说：“你吃了这颗丸子之后，并说出你的愿望，这样，这个愿望就会实现了。”说完，便驾着云朵飞走了。我拿着手中的丸子，不知怎么做，但不试怎么会知道呢？于是，我就把那颗丸子吃了下去，便说：“我想变得和姚明一样高！”不一会儿功夫，我感到肺部变大了起来，腿变长了，手变得像一座小五指山，头大的像篮球，我变得和姚明一样高了！

第二天早上，我拖着巨大的身子往学校走，刚走到门口，保安就拦住了我，说：“家长禁止入内！”直到我出示了学生证，他才放我进去。

来到教室，同学们就把我围了个水泄不通，问：“喂！你怎么一天不见就变得那么高了，难道你吃了什么快速生长的药……”一连串的问题搞得我头晕目眩。而且还因为我太高，老师把我调到了最后一桌。好不容易度过了两节课。

到了第三节体育课，老师让我们和其它班的同学比赛打篮球，我得意地想：这下终于可以大显身手一番了。果然不出我所料，在比赛时，我大显身手，轻松地抢过了球并投了进去，最后，我们以8：1的成绩大获全胜。全班人都用羡慕的眼光望着我。我心里美滋滋的。

“叮零零”闹钟响了，我睁开眼睛，啊！原来是一场梦啊！变成姚明还真算是有趣，不过还是有很多痛苦的事。

姚明个人档案篇十

一天晚上，我吃了一颗魔力丸就昏昏欲睡了，过了一会我就醒了。

我走到镜子前一看，我竟然变成了姚明。头可是真的大呀，和以前比，我的头可是真小，手和脚都像小五指山一样，体重都有三百斤了。

早上，我去上学，和妈妈的汽车走，可一开门我就要弯着腰进去，坐在车上都要弯腰。

好不容易到了学校，一进学校，就看到别人说姚明来了还有的竟然就紧跟着我走了，真让人哭笑不得。

又好不容易的走到了教室，他们都问：“你怎么变成了2米26的姚明？”老师来又问：“你在干嘛？”我一坐在椅子上，椅子就坏了，我不得不站着上课。

终于到了体育放风筝课了，我手拿风筝便跑，然后用力往上一扔，风筝飞了上去。我看着别人看着我的样子像是要我帮忙，可他们又看到我高不敢说，我便主动帮他们一起放风筝，我帮助许多的人放了风筝。

姚明有不好的地方，也有好的地方，但我觉得他的优点更多。