工作学习中一定要善始善终，只有总结才标志工作阶段性完成或者彻底的终止。通过总结对工作学习进行回顾和分析，从中找出经验和教训，引出规律性认识，以指导今后工作和实践活动。优秀的总结都具备一些什么特点呢？又该怎么写呢？那么下面我就给大家讲一讲总结怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

上海疫情情况总结篇一

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

万古新声彻九州，疾乱烟雨降江楼。病虐桀桀危亡难，吾心灼灼护国安。这次小编给大家整理了上海疫情防控工作总结，供大家阅读参考。一起来看看，欢迎查阅!

自新型冠状病毒肺炎疫情以来，__街道__社区立即召集工作人员开展疫情防控工作。__社区辖区面积约__平方公里，常驻人口__人，针对辖区情况社区书记立即召开全体工作人员紧急会议安排部署疫情防控工作，及时成立了防控工作领导小组，各司其职，积极开展新型冠状病毒感染的肺炎防控工作。

一、网格化管理，营造宣传氛围。

__社区充分调动社区力量，充分发挥志愿者力量，启用宣传机动车车辆__辆，召集志愿者__余人，宣传单__张，宣传条幅__条。以网格为单位，在网格长的带领下进行入户宣传，积极开展宣传教育活动，做到网格内不漏户、户不漏人，普及疫情防控知识，及时向公众解疑释惑，做好疫情防控风险沟通工作。张贴《致居民的一封信》，消除居民恐惧心理，养成良好的健康习惯，做到不传谣不信谣，充分发挥社区联防联控作用，建立群众信心;向居民分发口罩，对辖区内超市、药房等经营场所进行重点宣传，要求大家做好防护工作。限制人员聚集、停止集市、集会等人群聚集的活动，关闭公共浴池、网吧等公共场所。

二、全面排查，加强监测管理。

为切实控制新型冠状病毒的扩散，组织人员对辖区内人员地毯式摸排，如有高风险地区返乡人员、返乡车辆进行重点摸排，发现疫情，及时上报。积极协助市疾控中心重点查找疑似人员。对确诊病例的密切接触者实行居家或集中隔离医学观察，每日至少进行2次体温测定，并询问是否出现急性呼吸道症状或其他相关症状及病情进展。

三、联防联控，规范小区管理。

__社区在辖区内设置__个疫情监控点，分布在各社区网格内的小区，在小区出入处设置了防控点，按照“六个一”要求：一个固定喇叭，一条宣传条幅，一个外来人员告知牌，一个外来人员登记表，两名网格员(在监控点设有体温计，酒精、84消毒液口罩，对经过人员进行体温测量，人员登记)。

四、定期消毒，保障居民健康。

该社区组织人员对对辖区内垃圾池、下水道、小区内等存在卫生隐患的公共区域进行每天两次以上的全面清洁和消毒。力争做到把疫情控制在萌芽状态，全力做好辖区内的消毒和清洁工作，保障公共区域的干净卫生，坚决打赢疫情防控战。

近日，上海市已启动重大突发公共卫生事件一级响应，为做好防控新型冠状病毒感染肺炎疫情工作，__社区及时成立由社区党支部书记为组长的新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作领导小组，及时开展防控工作。

__月__日上午，浮桥街道驻社区干部、社区两委及时召开疫情防控工作紧急会议，街道挂点领导传达街道关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作会议精神，落实布置防控疫情相关工作。

结合社区实际情况，社区及时关闭社区文化活动场所，停止宫庙烧香等文化活动、民俗活动。

及时发布疫情防控期间有关红白喜事宴请等居民公约，从即日起至新型冠状病毒感染的肺炎疫情解除为止，居民不得举行各类宴请活动(包括婚嫁、满月、周岁、十六岁、乔迁、三年等红白事，以及同学会家族聚餐行为)。尽量避免集体聚餐，继续做好从湖北或武汉返乡的人员摸底排查工作，及时上报相关信息。

遇到社区居民有事要宴请的，社区党支部及时上门做工作，停办改为家宴。

按照工作会议上的部署，形成网格化责任制管理，发动以社区主干、两委为网格责任人，驻点领导、“两委”班子、全体工作人员分成五个网格小组，走家入户，向辖区600多户居民和流动人员入户宣传，派发《关于做好防控新型冠状病毒感染肺炎疫情工作的倡议书》，并做好防控排查登记工作，督促居民群众不串门、不访友、不聚会，出外必须戴口罩，做好个人防护工作。

党员志愿服务队走家入户宣传

利用社区公众号，及时发布宣传《至__社区居民一封信》以及关于防控新型冠状病毒感染肺炎疫情工作的宣传内容，在社区led屏幕上发送宣传标语，充分利用社区无线广播，定时播放闽南语、普通话《至居民群众一封信倡议书》宣传，普及防控知识，提高社区居民的自我防护意识，做到家家知晓，人人重视，全面防控。

对于近期有前往或途经疫情发生地回来的人员，我社区卫生服务派出医护人员、工作人员对其进行每日健康监测，并作好检查登记。

__社区及时开展卫生大整治工作，做到当日清运生活垃圾，社区消杀小组成员每日在社区菜市场、居民广场、社区各个角落喷洒消毒液，共清理卫生死角3处;消杀果皮箱、垃圾桶60个;消杀环卫车辆1辆、公厕2座，做到全方位、无死角地全面消毒。

重点做好新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作报表，及时向上级报送每日信息工作。

一、常态化疫情防控主要做法

(一)加强组织领导，统筹做好防控工作部署

1、成立领导小组。为了有效应对疫情，成立了由校长任组长的疫情常态化防控领导小组，明确工作职责，有序开展疫情防控工作，及时上报和反馈工作情况，做到守土有责、守土担责、守土尽责。

2、完善方案预案和各项制度。随着疫情防控工作的推进，结合学校实际，及时对疫情防控工作总体预案不断修订、充实、完善，目前修订和完善预案3个。

(二)抓好宣传教育，筑牢师生科学防护基础

学校抓好防护知识教育。结合学生实际情况，并通过微信公众号、班级和家长微信群、短信等平台载体，发布疫情防控日常知识手册等信息，做到疫情防控知识宣传全覆盖。

(三)从严落实举措，确保防控工作取得成效

1、做好师生疫情摸排。组织以班级为单位开展疫情摸底工作，准确掌握3000名师生假期动向和身体健康状况，是否赴重点疫区参加活动、探访亲友，是否接待和接触过从重点疫区回来的相关人员，是否近距离接触过有发热、咳嗽症状患者等情况。

2、建立疫情台账档案。按照校领导包年级、年级组长包班级、班主任或任课教师包学生、中层干部包教职工的“四包”原则，建立起全校师生疫情动态“一人一档”，做好详细的信息统计，每天跟踪询问核查相关师生身体心理及情绪状况，切实做到早发现、早预防。

3、严格落实报告制度。

4、抓好防控物资保障。做好开学准备，提前备足口罩、体温枪、消毒液等必要的防疫物资。

5、严格校园管理整治。为严防疫情向校园输入扩散，严格执行校园封闭式管理，严格执行“五个一律”。

6、深入开展新时代校园爱国卫生运动。加强校园内教室、食堂、等学生重要聚集场所和洗手间的保洁和消毒，加强物体的表面清洁消毒，并做好每日消毒记录，彻底清理卫生死角。

二、下步工作打算

1、继续执行“一人一档，一日一报”制度，密切关注疫情防控动态，及时修订方案预案，做到科学应对。

2、科学研判加强督导，坚持问题导向，查找不足，认真分析防控落实和教学工作等方面存在的实际问题，研究整改措施，切实消除隐患。

新冠肺炎疫情发生以来，我校把学生生命安全和身体健康放在首要位置，认真贯彻落实疫情防控指挥部决策部署，把疫情防控作为当前学生工作首要政治任务，统一思想，积极应对，精准施策，扎实推进学生疫情防控和思想政治教育工作，以实际行动诠释使命担当。

一是迅速响应，周密部署。

疫情发生后，学生工作部(处)第一时间成立疫情防控工作专班，制定防控工作方案，部署安排部门工作任务。向各学院发布《某某学院关于新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作期间学生管理工作的通知》《关于做好学生疫情排查工作的通知》，对学生疫情防控工作做出明确职责任务和具体要求。向全体学生发布《关于新型冠状病毒感染肺炎防控致学生的一封信》，告知全体学生高度重视疫情，做好个人防护，理性对待疫情。

二是实时摸排，做好管理。

建立“学生工作部(处)—学院—辅导员”的防疫工作三级联动机制，确保工作落实和信息统计有效、畅通。全面排查寒假学生去向，及时掌握感染新型冠状病毒感染肺炎疫情学生情况，重点摸排学生假期与疫区及疫区人员的“接触史”，做好湖北籍学生相关信息统计，协同相关部门做好留校学生管理，同时告知学生不得提前返校，严格落实了学校疫情防控各项措施。

三是签到打卡，精准施策。

考虑到学校目前仍处于放假阶段，传统的信息收集方式难免出现学生漏报、瞒报等现象，为确保准确收集学生疫情数据，在努力做好各类信息摸排统计的同时，通过“今日校园app”，利用大数据手段每日摸排监测学生健康情况。每日下发签到任务，学生每天打卡签到并上传地理位置和所处地点合影影像，对于未及时签到的同学，系统自动推送短信提醒，确保学校了解每一名学生的真实所在地信息和身体健康状况。

四是思想引领，筑牢信心。

寒假期间，学生分散在全国各地，充分发挥网络新媒体矩阵，全面宣传疫情防控知识，进行学生舆情引导。通过“新医微学工”微信公众平台、辅导员工作群、学生班级微信群和qq群等方式宣传疫情防控知识，发布多篇工作通知、温馨提示，提醒学生强防护、不恐慌、信科学、不传谣，增强广大学生的思想认同、防护意识和必胜信心，将防疫与思政育人相结合，引导学生坚定理想信念，担当抗疫宣传员，共同汇聚疫情科学防控宣传的正能量。

五是心理援助，消除恐慌。

为引导广大学生客观理性面对疫情形势，做好个人防护和心理引导。心理健康教育中心开通心理支持热线和网络辅导服务，搭建“某某学院网络心理支持和互助平台”，组织素质高、能力强的专业咨询队伍，在疫情防控期间通过网络、电话、邮件预约等方式，为全校师生和社会民众提供专业心理援助服务。心理援助服务开展以来，不断有来自校内外的热线咨询、邮件咨询，社会反响良好。

六是精准资助，关爱学子。

在全力遏制疫情蔓延的关键时刻，为保障我校困难学生正常生活，立即启动疫情紧急救助机制，学生资助管理中心第一时间对湖北籍家庭经济困难学生、寒假期间外出打工学生、因为疫情目前家庭生活遇到困难的学生进行摸排统计，将对有现实生活困难的同学发放临时困难补助，资助支持学生缓解经济压力渡过难关。

疫情就是命令，防控就是责任。面对疫情来势汹汹，党员干部更要以高度的责任感和使命感，挺身而出，当好群众的“主心骨”，成为战“疫”的“先锋军”。为此各级党员干部要深入贯彻____记重要指示精神，吹响“冲锋号”，投身到战“疫”之中来。

吹响“冲锋号”，党员干部要冲锋在前当好标杆。与新型冠状病毒感染的肺炎疫情作斗争，是对各级领导班子和党员干部应对突发事件、驾驭复杂局面能力的一次严峻考验，也是对各级党员干部思想觉悟、工作作风、领导水平的一次综合检验。党员干部在这个关键时刻更运用好“不忘初心、牢记使命”主题教育的成果，树牢“四个意识”、做到“两个维护”，不畏风险，迎难而上。党员干部要带头站在防控疫情斗争的第一线，关键时刻挺身而出，不畏艰险，顽强拼搏，才能做好群众思想工作，带领群众。“将不畏死，卒不惜命”。党员干部唯有带头顾全大局，坚守岗位，才能以用实际行动当好标杆，发挥引领作用。

吹响“冲锋号”，各级党员要以高度责任感开展总动员。疫情来势凶猛，各级各部门党员必须积极行动起来才能发挥联动作用。医疗卫生战线的基层党组织要团结带领广大共产党员和医务工作者，坚持党和人民的利益高于一切，临危不惧、迎难而上，恪尽职守、救死扶伤。各级党组织要大力支持医务工作者的工作，切实关心他们的工作、生活和实际困难，为他们解除后顾之忧。街道社区和乡镇、村党组织要带领群众发挥好第一道防线的作用。只有各级党委及其组织部门积极引导基层党组织和广大党员，坚定地站在斗争的第一线，才能发挥出群众的力量，坚决打赢同新型冠状病毒斗争这场硬仗。

吹响“冲锋号”，哪里有困难哪里就有党员站在第一线。作为一名党员，就要不忘初心、牢记使命，时刻发挥党员先锋模范作用，用实际行动影响和带动身边的人，急群众之所急，想群众之所想。面对疫情，党员干部就更要积极当好群众的“贴心人”和“主心骨”。我们欣喜地看到，在医疗救治、通信、电力、建设、交通运输等与抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情相关的各条战线上，都有党员干部作为先锋队、突击手努力奋战的身影。打赢战“疫”需要一场人民战争，这就必须充分发挥基层党组织和党员干部作用，在抗击疫情一线守初心、担使命，才能带领群众筑牢战“疫”的长城，切实保卫好人民群众健康，最终赢得胜利。

上海疫情情况总结篇二

面对阻击疫情这场重大斗争，一个个最美的“逆行者”努力成为群众危难时刻的贴心人主心骨，以实际行动践行初心使命，以担当作为给*旗增辉添彩，为坚决打赢这场疫情防控阻击战增添了一道又一道靓丽色彩。

“国有战，召必回，战必胜。”

面对疫情，冲锋在前的广大医护人员与各行各业“逆行者”，留下了一道道“最美逆行者”最帅的背影。各紧急集结进军的医疗队、热心援助的社会各界力量，那些被口罩勒到破皮的脸颊，被汗水浸到泛白的双手，手术室外席地而眠、疲惫不堪的身影，日夜兼程的援助物资……他们拼尽了全力与时间赛跑、跟病毒搏击，在疫情面前筑起了一道道健康防线。

在这场没有硝烟的战斗中，他们纷纷挺身而出、义无反顾，用一点一滴的实际行动谱写着感天动地的生命赞歌。那一份伟大的民族精神和社会主义核心价值观在他们的努力中被诠释得淋漓尽致，完美无缺。

“你是谁，为了谁，一直在。”

他们本可以陪着家人度过一个祥和幸福的佳节，但被一场突如其来的疫情打破了这份温暖的“蜜月”规划。只因他们心中装着别人，无数夫妻、情侣、家人、朋友因为这次突来的“命令”分隔两地，短暂的眼泪与离别后，他们更多的给我们留下了擦干眼泪后众志成城和不甘服输的那股韧劲。

“一盘棋，一条心，一股绳。”

面对这场突如其来的疫情防控阻击战，最需要凝心聚力，合力攻关。作为一名普通的“小我”，此时最需要我们在各自的岗位上，守土有责、守土负责、守土尽责，扮演好自己的角色，发挥好自己的优势，朝着同一个方向出发，不偏不倚，不松不懈，不达目标绝不罢休。

上海疫情情况总结篇三

有一座城市，叫众志成城;有一批战士，叫白衣天使;有一种精神，叫逆流而上;有一种信心，叫万众一心!

20xx年的春节，在所有中国人的心里，注定是一个永生难忘的记忆。新型冠状病毒的肆虐，让辞旧迎新的钟声更加沉重，人们脸上的那一个个口罩，让这个春节倍感冷清。

这个冬天，梅花依然宁静地开放;这个冬天，蓝天依旧明净如洗;这个冬天的武汉却非常艰难，全国人民却非常艰难。在这特殊的日子里，我们谨遵医嘱，静静地待在家中。我们为武汉忧心忡忡，我们为治愈病例的增多而感到高兴，为武汉的人们牵肠挂肚。

与此同时，有一群人，他们正冲在前方，用自己的平凡之躯为身后的亿万中国人筑起防护的堡垒,他们舍小家为大家，不眠不休，战斗在这场没有硝烟的战场上的最前沿。他们是来自全国各地的最美逆行者，他们是新时代的最美先锋人物，他们是可亲可敬的白衣天使。

这世上哪有什么岁月静好，只是因为有人在替我们负重前行罢了，这世上哪有什么天生的英雄，只有因为人们需要，才有人愿意牺牲自己成为英雄。

虽然我不知道他们是谁，但我明白他们是为了谁。他们也许并不富裕，甚至有些贫穷;他们也许并不高大，甚至有些瘦弱;他们也许并不光鲜，甚至有点卑微，他们的形象在我心中是那样模糊，但他们的精神在我心中却是那样鲜明;不计生死，不求回报，默默坚守的他们，守护着健康，保卫着生命。

普通的我们无法到达正面战场与病毒作战，我们只能做好我们的后勤工作，不出门，少出门，勤洗手，戴口罩，这是为了不给他们添麻烦，祝愿他们平安早日凯旋。

彩虹为证，千古不变，我要高歌。为生命喜悦，万物都歌颂你的慈爱，大地诉说你的恩情。

致敬白衣天使!

致敬最美逆行者!

致敬抗击疫情的每一个人!

上海疫情情况总结篇四

新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作开展以来，xxxx物业服务中心高度重视，按照市政府、物业办安排部署，认真统筹安排，进一步提升物业服务质量，整和各方力量，实行联防联控，确保疫情防控工作全面落实，不留死角。目前我小区形式良好,没有发现感染新型冠状病毒的肺炎病例。

1.每日调查询问员工家里是否有外来人员，并测量员工体温;

4.在小区门岗处设立废弃口罩回收箱，并由专人每日消毒、焚烧。

5.在小区xx部电梯放置一次性电梯按键纸抽，隔离病毒，每日保洁员更换补充纸抽。

下一步，xxxx物业服务中心将继续根据业主需求，急业主所急，例如根据业主电话反映因没有口罩不敢出门买菜，根据这个情况，协调市城管局领导调拨一部分口罩，正在发放中;目前有些业主因不出门不下楼，公众号逍遥文稿整理，家里及楼道内堆积大量生活垃圾，出现异味，容易出现细菌感染，为解决这一矛盾，我服务中心正在协调人员，准备出专人清运业主门口的生活垃圾，保障业主足不出户解决生活正常运转，接下来我服务中心秉持认真负责的工作态度，进一步强化风险意识、主动担当作为，持续做好防控，坚决打赢这场无硝烟的战争，确保广大业主的健康安全!

上海疫情情况总结篇五

你们辛苦了！

当前，以奥密克戎病毒株为主的新一轮疫情再次来袭，疫情防控面临巨大挑战，全院干部职工在天涯医疗集团凤凰卫生院党政领导班子的领导下积极响应上级组织关于疫情防控的部署要求，更早更快更严更实做好疫情防控工作，坚决阻击疫情，用坚守和担当筑牢疫情防控的坚强堡垒，为守护人民群众生命健康、维护稳定安全大局作出了重要贡献。在此，向你们致以最崇高的敬意！向坚定支持你们的家属亲友致以最衷心的感谢！

当前，疫情防控就是医院的头等大事。全力做好疫情防控工作是检验党员干部践行为民服务的试金石，越是紧要时刻，越要保持定力，越是任务艰巨，越要扛实责任。同时，也请你们一定加强自我防护，避免疲劳作战，确保安全健康。天涯医疗集团凤凰卫生院始终是你们坚强的后盾，我们将全力做好疫情防控及服务保障工作。

同志们，初心永挚，方可照亮前路；使命在肩，更需勇毅前行。我们要始终坚信，在上级党组织的关心指导和科学调度下，我们一定能够打赢这场疫情防控阻击战歼灭战。

xxx

20xx年xx月xx日

上海疫情情况总结篇六

你们好！

阳春三月，在本该草长莺飞之时，南昌一场突如其来的新冠肺炎疫情牵动着我们每一个人的心。疫情就是命令，防控就是责任！面对严峻复杂的疫情形势，我院医务人员闻令而动，放弃了与家人团聚的时光，冒着随时可能被感染的巨大风险，毅然决然投入到一线抗疫工作中。在此，九医院向他们作出的贡献致以最崇高的敬意！也向各位家属表示最衷心的感谢和最诚挚的问候！

日前，你们最思念的人，现在依然奋斗在战“疫”路上。可能他们已经忙得记不清这是离家的第几天，但牵挂着他们的你们，一定记得他们已多久不曾归家。

在未曾归家的这些日子里，他们从未停下脚步。他们身着“天使白”，夜以继日与病毒_，与时间赛跑，穿梭于隔离病房。他们用精湛的医术，用无私的奉献，诠释了白衣天使救死扶伤的大爱情怀。他们奔波不停，殚精竭虑。但他们走过的每一步，都伴随着患者的感谢之声，赢得了群众的敬佩之情！

他们的义无反顾，离不开你们的全力支持；你们的默默支持，也是他们前行的巨大动力。在这里，要向在后方默默付出的家人们，真诚地道一声感谢，并对你们的顾全大局致以最崇高的敬意！

我们深知你们对前线亲人的担忧和思念。在此请你们放心，请战一线的同志们都接受了规范化培训，他们技术过硬、防护到位，同时我们将从工作和生活上给予他们最大的保障，尽一切可能保护好我们的战士！

同时，希望各位家属务必注意身体、注意防疫安全。如果有任何困难和需要，也请第一时间联系我们，九医院永远是你们的坚强后盾。让我们一起努力，守望相助，共克时艰！

纸短情长，伏惟珍重。请坚信，待到战“疫”告捷，当“战士”们凯旋归来，我们必将迎来更加美好的明天！

xxx

20xx年xx月xx日

上海疫情情况总结篇七

上海疫情情况总结篇八

这几天上海新冠疫情数据显示:5月15日，确诊69例、无症状感染869例。5月16日确诊77例、无症状746例。这些数据与一个月前的4月16日，确诊3238例、无症状21582例，呈显著下降的趋势，这个信息让人特别振奋。事实再一次证明：国家应对此次疫情动态清零的政策，无比英明果断。鉴于当前抗疫形势，上海启动了新规，逐渐开放社会活动，从6月1日起到六月中下旬，全面恢复正常上下班。沪城及全国人们为此欢欣鼓舞，感叹两个多月经历的风风雨雨，虽然付出了巨大的代价，能有如今的结果还是很值得，希望就在前方。

我以为，上海新冠疫情能在较短时间里面达到社会面清零。得益于决策者的精准、科学防控措施到位和坚定决心。各基层党组织、职能部门、社区管委会工作人员的辛勤工作，志愿者的无私奉献，还有广大人民群众的积极配合、默默宅家坚守。

在上海的岳父母和弟妹家眷组成的何氏大家族，四代共20余口人，由六个小家庭组成。除我们一家六口居住在松江区外，其余都分散在上海疫情重灾区之一的浦东新区居住。其中居住在花木路梅花苑小区的97岁老岳父、85岁的岳母，尤其让人牵挂操心。虽然他们的二女及小女儿离他们居住的小区不远。但疫情封控时期禁止人员流动，曾一度使得她们产生有力使不上的无奈感而特别纠结。

面对突如其来的封控，除救死扶伤的白衣天使核酸筛查阳性感染者、转运隔离方舱医院、救治护理病人外，保持社会稳定、保证人们的生活正常运转，志愿者也成了生命的保护神之一。我们在上海的大家族成员中有4位志愿者，其中包括我的儿子、儿媳，都是80后年轻的党员干部，她们尽心尽责服务于各自居住小区，起到了先锋模范带头作用。每一次核酸检测，他们早早赶到现场，做好分工和检测前的各项准备工作，迎候检测的医生到来。检测开始时在现场维持秩序，到各个楼，一栋楼一栋楼挨门挨户地“呼叫”，错开检测时间，使检测不聚集、不拥堵，注意间隔，做到应检尽检，一户不漏。每一次分发的抗疫药品或者政府发的大礼包（米、面、菜等），她们都是一家一户分好送到楼道甚至家门口。他们不顾自身安危，起早贪黑、随叫随到，志愿者们的爱心和奉献精神感天动地，受到居民的广泛好评。

这次疫情，让我们真实感受、体验到了党和国家对人民的关心和关爱，总是在困难节点及时送来温暖和礼包。我们和居住浦东的岳父母及姨舅几家到目前为止，先后平均收到7-8批政府送上门的大礼包，最多的已达10次之多。里面米面油、肉蛋奶、蔬菜水果、食品罐头、地方特产等等。每一次收到礼品，大家都会及时在微信中通报、晒图片、热议不断，字里行间，满满地感恩、有时甚至会喉头梗咽、热泪盈眶。

通过这次疫情，让我们认识到坚持健康科学的生活方式的重要性，早睡早起，饮食均衡、坚持运动，保持良好的身体素质，即便疫情来袭，依旧岿然不动。不能像有些人每天沉湎于熬夜玩手机、追韩剧、睡懒觉、不活动、一日三餐饱一顿饿一顿，免疫力一天比一天低下，病毒稍微侵袭，就成了第一个“中招”的人。

我自退休以来，一直坚持徒步运动，疫情封控期间，在家做一些静止运动。管控改为防范后，又在小区内徒步锻炼，从不间断。这次疫情，无疑给我们敲响了警钟。人一旦失去了健康，不论男女老少，不管有钱没钱，都将付出最惨痛的代价。只有保持积极良好的心态、提高自身免疫力，才能健康快乐地过好每一天。

近两个月来，我们与沪城同呼吸、共患难，经历了一场刻骨铭心地深刻变革，疫情迫使我们重新思考人生，记录反思过往、感受人间大爱，切身体会了同舟共济、共克时艰、一方有难、八方支援的精神力量。理解了践行社会主义核心价值观的现实意义，对后疫情时代社会面貌和风气的进一步提升、对实现中华民族伟大复兴充满信心。阳光总在风雨后，可以预见：我们即将迎来一个七彩斑斓全新的美好时光！