个人礼仪就是个人认识、情感、意志、信念、言行和习惯的修炼和涵养，下面和小编如何加强个人礼仪修养一起来看看吧!

提高自身修养途径在于不断学习，完善自我，注重内在品质。

个人修养是指一个人按照一定社会或一定阶级的要求，经过学习、磨练、涵养和陶冶的工夫，为提高自己的素质和能力，在各方面进行的自我教育和自我塑造，是实现自我完善的必由之路。

自我修养的主要内容有：思想政治修养，道德修养，文化修养，审美修养，心理修养。

个人修养包括学识、做人、职业态度。

职业道德要有开放的头脑，敢于创新，不拘泥现状，有团队精神，坚持原则，不唯上，不唯权，要敬业爱岗，主动承担工作及工作责任，，追求效率和效益，追求完美。

一个人要了解自己的长处与短处。

知己知彼，才能百战不殆。

自强不息、厚德载物。

完善的人生，不但要有健康的身心，而且还要有健康的思想和能够维持生计的技能。

在人生的长河中要走“改造自己再改变人生”的`道路。

一个人的性格好与坏在很大程度上对其事业成功与否、家庭生活幸福与否、人际关系良好与否起了决定性的作用。

修养好比内功，是内在的，是一个人方方面面因素的综合反映，是一个人长期的人生积累和沉淀。

说话反映了一个人的知识的修养和文化的品位。

知识积累越多，文化内涵就越丰富，语言的品位也就越高。

要把话说得生动有趣，富于感染力，还必须博览群书，提高文学水平。

加强文学修养，既有利于提高自己的文化素质和欣赏水平，又有助于提高语言修养;倘若一个人仅有美的心灵，但不注意外表美，蓬头垢面，衣冠不整，仍然显得不够完美的。

外表包括身体、相貌、服饰、神情等。

身材高大魁梧是美，小巧玲珑也是美;浓眉大眼是美，眉清目秀同样美;穿笔挺的西装显得庄重，着轻松的休闲服显得潇洒，各有千秋;笑容可掬自然迷人，神色凝重照样动人。

一般情况下，表情应自然，目光要温和，不要动不动就皱眉头、瞪眼睛，而应该经常做到和颜悦色，面露微笑。

男士要真诚，让人觉得可信;女士要和蔼，让人感到亲切。

有谁喜欢一张冷冰冰的脸，而友好、谦恭的表情，永远富有吸引力、感人至深。

俗话说：“人要衣装，佛要金装”。

“三分长相，七分打扮”。

穿着应尽可能做到合体、合适、合意。

不要赶潮流，更不要盲目模仿别人，在穿出自己的个性、穿出自己的风格，或端庄，或飘逸，或简洁，或高雅，风情万种。

“穿衣戴帽，各有所好”。

款式不要千篇一律，料子也不一定要十分讲究，只要干净平整。

若不讲究衣着的整洁，穿一身歪歪扭扭、皱皱巴巴的衣服，会给人以邋遢、懒散的印象。

秀雅合适的动作美高于相貌美。

“言为心声，行为心表”。

注意自己的音容笑貌、言谈举止，让我们的一言一行、一举一动都展现出美丽的光彩。

“站如松、坐如钟、卧如弓、行如风”是说站有站相，坐有坐相，走有走相，站立时，要抬头挺胸收腹，双目平视前方，身体立直，两肩舒展，双臂自然下垂，两手可交叉在腹前，也可以把右手放在左手上。

不要东倒西歪或躬腰驼背或跌肚后仰，不要耸肩或一肩高、一肩低。

站着与人交谈时，不要把手插在裤袋里或叉在腰间。

入座时，动作要轻盈、和缓、平稳、从容不迫，而不要慌张和用力。

入座后，坐姿要端正，上身挺直，两腿并拢，双手自然地放在膝上，亦可以放在椅子扶手或沙发上，不要前俯后仰。

起座时，动作要轻松，不要猛地一下站起来。

走姿往往可以显示出一个人的身体状况、精神风貌和性格。

走路时应抬头挺胸，两眼平视，步幅和步位合乎标准，讲究步韵。

举止是一种无声的语言，从一个侧面反映个人个人的修养。

追求完美的人应做到衣冠整洁，穿着要和年龄、体形、职业、季节、场所相协调;谈吐文雅、风趣、幽默，发音准确、语言优美;彬彬有礼，尊老爱幼、不卑不亢、礼貌周到。

礼仪是中华传统美德，素有"礼仪之邦"称号。

想要做个礼貌又受人欢迎的人，提升自己的个人礼仪修养是很有必要的，有哪些途径可以快速提升自我的礼仪修养呢?在线学习礼仪名师给大家支招，希望能帮助到正在提升个人礼仪修养的你。

1、自觉接受和学习礼仪教育，从思想上提高礼仪修养水平在人际交往中，礼仪不仅反映着一个人的交际技巧和能力，更反映着一个人的气质、风度和教养。

2、通过学习礼仪，可以提高自身的道德修养和文明程度，更好地显示自身的优雅风度和良好形象。

一个彬彬有礼、言谈有致的人，他的人生道路上将是春风拂面，受到人们的尊重和赞扬，而且他自己就是一片春光，给别人、给社会带来温暖和欢乐。

人的自觉性不是先天就有的，而是要依靠教师的指点、依靠不断的培养，靠社会健康的舆论导向和良好的环境习染，礼仪教育是使礼仪修养充实完美的先决条件。

通过礼仪教育和培训，可以分清是非，明辨美丑，懂得常识，树立标准，这使人们礼仪行为的形成有了外因条件，为进一步的自我修养的内因创造了条件。

通过这一重要条件，促使大学生经过努力，不断磨练，养成并产生强烈的自我修养的愿望，最后达到处处讲究礼仪的目的。

古人强调“吾日三省吾身”说明提高个人修养必须注意反躬自省。

同样，学习礼仪，也应处处时时注意自我检查。

这样，将有助于发现缺点找出不足，不断总结技巧，自我提高。

3、通过书籍、网络等途径广泛阅读艺术作品和科学文化知识，使自己博闻多识。

加强文化艺术方面的修养，对提高礼仪素质大有裨益。

而文化艺术修养的提高可以大大丰富礼仪修养的内涵，提升礼仪品位，并使礼仪水平不断提高。

一般来说，讲文明、懂礼貌、有教养的人大多是科学文化知识丰富的人。

这种人逻辑思维能力强，考虑问题周密，分析事物较为透彻，处理事件较为得当，在人际交往时能显示出独有的魅力而不显得呆板。

我国素有“礼仪之邦”之称，古代、近代、现代的典籍载有浩繁的有关礼仪的知识，随着我国加wto，我国对外交往更加频繁。

世界各国的礼仪风俗千差万别，大学生有必要注意搜集、整理、学习和领会，以利于在实践中运用，久而久之，能使自己的礼仪修养提到新的高度。

4、积极参加社交实践活动，逐步提高礼仪修养现代社会，人际交往越来越广泛，仅仅从理论上弄清礼仪的含义和内容，而不去在实践中运用是远远不够的，礼仪修养关键在于实践。

修养修养，既要修炼又要培养，离开实践，修养就成为无源之水，无本之木。

在培养礼仪修养时，要以主动积极的态度，坚持理论联系实际，将自己学到的礼貌礼节知识积极地应用于社会生活实践的各个方面、要在学校、家庭、社会等场合中，时时处处自觉地从大处着眼，小处着手，以礼仪的准则来规范自己的言谈举止、如不随地吐痰、乱扔纸屑、不在宿舍酗酒、深夜大声喧哗或放音响以及在购物付款、银行存款或候车排队时遵守公共秩序，依次而行。

这样持之以恒，就会逐渐增强文明意识、培养礼貌行为、涤荡粗俗不雅等不良习惯，成为一个有礼仪修养的人。

多实践，就不要怕出“洋相”，通过各种人际交往的接触强化，不断锻炼提高。

要注意既要克服妄自尊大，不屑一顾的顽症，也要克服自卑自怯，不敢涉足的通病。

清明节的早晨，太阳才露出了半边脸，各家各户就已经准备上山扫墓了，这是清明节一个最重要的环节。吃过早饭后，不论是大人还是小孩都会上山扫墓。就算是烈日炎炎，或者是刮风下雨，人们都会想尽一切办法去扫墓。

清明节是中华民族的纪念祖先的节，主要是祭祖扫墓。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时代，祭祖扫墓已成为不可或缺的礼俗活动。古人也有许许多多关于清明的诗歌。随着祖先崇拜和亲族意识的越来越发达和强固，使扫墓活动更为盛大。

燃香奠酒，烧些纸钱，或在树枝上挂些纸条，举行仪式，以表示对死者的怀念。

以示不忘先人，不忘故土的爱国之情。

清明节的习俗是丰富的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

过了一个月后，人们该上班的上班，该学习的学习，又恢复了往日的平静。

《寻找董黯》讲述了陈述小朋友在经历神奇的穿越之旅后来到董黯身边，感知亲情、懂得孝道，并从内心深处真正“找到”董黯的故事。下面小编为大家整理了2篇关于寻找董黯的电影观后感，供大家参考。

由市委宣传部、市文明办、团市委、市文联以及市广播电视台等部门联合拍摄的首部以“慈孝”为主题的公益影视作品《寻找董黯》，在经历长达一年多的筹备、拍摄等工作后，已经于1月7日在小马影院进行首映。

《寻找董黯》由院线电影《怪谈》、《致命闪玩》的导演咸旭初执导、我市3名小学生本色出演。影片在象山影视城和慈溪两地取景，集结了大量本土元素，在宣传我市“慈文化”品牌的同时弘扬了中华优秀传统文化和社会主义核心价值观。《寻找董黯》是慈溪首部以“慈孝”为主题的本土公益电影。讲述了对孝道无感又缺少父母陪伴的陈述小朋友在经历神奇的穿越之旅后来到董黯身边，感知亲情、懂得孝道，并从内心深处真正“找到”董黯的故事。影片以董黯汲水孝母事件为主线，通过现代与历史的重叠往复，探索慈溪文化中的慈孝历史根源，让观众深切了解并感知慈孝文化基因，充满了正能量。

董黯，东汉人，字叔达，是汉代思想家、哲学家、政治家、教育家董仲舒的六世孙。董黯幼年丧父，家境贫寒而事母至孝，终年以打柴为生，侍奉母亲。慈溪，寓意“慈孝之溪”，源于东汉董黯汲水孝母的典故。

相传，东汉时，宁波慈城西南(今河姆渡遗址附近)有一条溪，这条溪发源于四明余脉大隐山，故叫大隐溪。大隐溪的水甘甜鲜美，远近闻名。董黯和母亲住在慈城北边。有一年，董母一连几日卧病在床，每日滴水不进。董黯就想到用大隐溪的水泡茶给母亲喝。但是，大隐溪离董黯家有10余里，来去需一天的山路。为了母亲，董黯每天一大早就翻山越岭去挑水。后来索性把家搬到了大隐溪旁。在他的精心照料下，母亲的病终于痊愈。

影片取材董黯孝母的故事，讲述小主人公陈述因为一只神奇的陶瓷罐突然从现代社会穿越到东汉，认识了董黯与董母，被董黯的孝行感染，从一个顽皮的小孩成长为敬老爱幼、懂事孝顺的孩子。

《寻找董黯》的三位演员李嘉诚、岑思蕊、王颢程是我市慈吉小学、实验小学和实验三小的学生。早在去年6月初，剧组在全市范围内开展小演员选拔活动，经过海选、复选等几轮选拔后，这三人最终在3000多名学生中脱颖而出，成为本片主角。从决定拍摄到首映，历时半年多，期间得到了公牛、方太、韩电、纯生、宏一等本地企业的大力支持。

该片取景地之一的象山影视城，是目前热播的《芈月传》与电影《赵氏孤儿》的拍摄基地。除此之外，其余场景都出自我市藏云溪、鸣鹤古镇、上林湖越窑青瓷非物质文化遗产传承基地等具有浓厚本土元素的景区名胜。山水氤氲的藏云溪风景，小桥流水的鸣鹤古镇，深厚文化底蕴的越窑遗址，日新月异的现代化新城……观众可以在影片中欣赏到我市独特的风景名胜、靓丽的城市街景，了解慈溪的风土人情以及近年来经济社会不断发展给我市带来的新面貌、新气象。

作为看农村露天电影长大的一代，对电影有着特殊的感情。但总觉得那时电影里的人、事、景离我们好远好远。近年来，电影与我们慈溪越来越近，既有遍布城乡的影院，更有本地电影《80后的独立宣言》、《风和日丽》及微电影等。猪年元月七日在欢乐小马电影城首映的慈溪首部慈孝公益电影《寻找董黯》，把电影与慈溪市民拉得更近。

《寻找董黯》充满慈溪元素，本地演员、本土题材、本地场景、本地制作人，具有题材好、演员好、取景好、摄技高等优点，而“本土化”成为影片《寻找董黯》的最大特色，充分显示了慈溪深厚的文化底蕴和软实力。

“玩穿越”别出心裁。孝子董黯是东汉人氏，距今近2019年，那时的生活场景到今天已很难复制。导演别出心裁地“玩穿越”，让不懂孝心的“富二代”穿越到东汉，做董黯的小伙伴，充满童趣和幽默感，在潜移默化中让少年儿童知孝尽孝。

“海选演员”别具一格。影片《寻找董黯》的演员经海选产生。海选的过程就是教育、扩大影响的过程。天真活泼的小演员们来自我市各小学，得到广大家长、学校的支持。当他们历经拍摄艰辛，在荧幕亮相时，观众们觉得可亲可爱。而小演员们充满童趣的演出，对广大中小学生是一种无形的教育力量。

取景别有洞天。影片景点大多来自慈溪，既有仿古的，也有现代的，具有独特风味，呈现山清水秀、气派繁华的新气象，推介慈溪风土人情，并凸显“慈孝”主题。

在董孝子故事上入史志、下载教材的情况下，影片以主角小小“富二代”的母亲在国外高价拍得古籍才完整知道董黯孝母故事拍摄，不免显得有点牵强。虽过多地注重“穿越”、童趣，冲淡慈孝故事，削弱影片劝人为孝的教育意义。但无损影片作为献给慈溪成功申报中国慈孝文化之乡的厚礼和首部慈孝公益电影的光辉。