2023年健康教育的感想心得体会 健康教育教研心得体会(实用8篇)
体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。心得体会可以帮助我们更好地认识自己,通过总结和反思,我们可以更清楚地了解自己的优点和不足,找到自己的定位和方向。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
健康教育的感想心得体会 健康教育教研心得体会篇一
健康教育作为学校教育的重要组成部分,其作用不可忽视。作为一名教师,要时刻关注学生的身心健康,开展健康教育,为孩子们带来更好的发展。在教研工作中,不断总结经验,不断完善教学方法,以提高教育质量,为孩子们的成长打下坚实的基础。
一、了解学生需求,合理安排课程
孩子们的身体正在快速成长,心理也在经历很多阶段变化。在健康教育课程中,我们不仅需要教授深入浅出的健康知识,还要针对不同年龄段和性别的学生,有针对性地开展相关课程。为此,我将每学期的健康教育课程量化,对于针对性不同年龄层次和性别特点开发出相应的课程计划,以此满足学生的需求,使孩子们更容易接受和理解所学的内容。
二、开课前做预热,释放学生能量
开课前,我依据课程计划对健康教育课的重点和难点做了深入研究,为课程的开展做了充分准备。而考虑到孩子们在长时间的课堂环境下可能出现的情绪波动和身体疲劳,我还特别准备了一系列的预热活动,以此释放学生们的能量,并让他们更好地进入课程状态。
三、体验式学习,激发学生兴趣
在健康教育的教学中,我注重利用体验式学习的方式,让孩子们去亲身体验所学内容。在学校推行自助午餐后,我就曾让学生自己组织午餐,体验一下自助餐厅的工作模式,将所学内容与实践相结合。同时也会邀请家长和社区卫生工作人员在课堂上做讲解和互动,让孩子们了解身边的专家和人士为他们所服务,感受大家共同关注孩子们的身心健康。
良好的教育环境对于孩子们的成长发展至关重要,而在健康教育中,更要将良好教育环境的影响最大化。在课堂上,我经常引导学生养成良好生活习惯,并与学生一起制定健康生活计划,让学生们的成长过程更加规范化有序。
五、以身作则,带动学生一起成长
作为教师,身作则则是健康教育工作的关键之一。我注重通过言传身教的方式,让学生感受到健康教育带来的好处。在校内,我努力保证定时锻炼让自己保持健康状态,在教学过程中,也会鼓励学生们积极参加各类健康活动。这些都希望通过自己的行动,为学生们展现一个良好的榜样,并为学生的健康发展做出积极的贡献。
以上就是我的健康教育教研心得体会,我相信,只有内在的热情和责任感,以及对教育事业的投入和热爱,才能更好地助力孩子们的健康成长。通过不断探索和实践,我相信我会越来越好。
健康教育的感想心得体会 健康教育教研心得体会篇二
幼儿园健康教育是幼儿园对幼儿实施素质教育的一个十分重要的组成部分,随着新的课程标准的颁布,幼儿园健康教育作为课程领域之一已提升到很高的地位。在新的教育理念中,“健康”包括两个方面的内容----身体健康和心理健康。
要密切关注幼儿的心理健康,培养幼儿树立乐观自信坚强的品格,引导幼儿正确处理人与人之间的关系。总而言之,“幼儿园健康教育”是以实现幼儿的身心健康为目标,全面提高幼儿对健康的认识水平,培养幼儿的良好习惯所实施的教育,将为幼儿的未来的健康生活奠定坚实的基础。
笔者所在的重庆师范大学学前教育与艺术学院,其附属幼儿园非常重视幼儿的身心健康发展,我们不断进行探索研究,使幼儿园健康教育一直走在西南地区各幼儿园的前列,受到多方好评。多年来我们已经形成自己幼儿园的健康教育特色:身体健康和心理健康齐头并进;艺术和游戏使健康教育活泼清新;电教媒体使健康教育直观动情。现在就把我园进行健康教育的心得体会与大家共同交流探讨。
一、 身体健康和心理健康齐头并进
幼儿健康教育的目标是使幼儿的身心发展达到预期的健康水平。我园将幼儿健康教育的目标归纳为三条:(1)促进幼儿身体的正常发育,培养幼儿积极参加体育锻炼的习惯,增强幼儿的体质。(2)帮助幼儿获得基本健康知识,培养良好的生活习惯以及自我保护的初步意识和能力。(3)紧密结合幼儿心理发展的特点,培养幼儿活泼开朗合作开放等心理品质。
如何选择幼儿健康教育的内容,我们从以下两个方面考虑:1、针对幼儿的健康现状及其趋势选择教育内容,与幼儿的身心发展及日常生活经验密切相连。例如:幼儿中存在肥胖、消瘦、爱哭、胆小等现象,就可以选择有关的资料,进行有的放矢的针对性教育。2、与幼儿的接受能力相符合。在幼儿健康教育的过程中,内容的深浅应符合幼儿的理解接受能力,将必要的内容以幼儿可接受的方式呈现出来。比如,我们要求幼儿“不偏食,不挑食”,实际上要说明“膳食均衡”有利于健康,但我们不能直接对幼儿讲“膳食均衡”的大道理,只能通过介绍各种各样的食物,让幼儿了解到每一种食物的主要特点,从而感受到只有样样食物都吃才会身体健康。
幼儿园教师在健康教育中应注意的问题:1、教师要积累扎实的有关幼儿生理卫生和心理卫生的科学知识,这是进行健康教育的前提。幼儿健康教育有其自身的知识背景,实施过程中十分强调信息传播的科学性和准确性。比如,要帮助幼儿增加对人的身体的认识,教师必须掌握相应的知识,充分了解人体各器官、各部位的名称、构造、功能及如何保护,并且能深入浅出地表达,教师还必须能够及时纠正幼儿错误的、模棱两可的回答。2、在进行任何一个健康教育活动时,教师都必须思路清晰、表达准确。教师头脑中对“今天为什么要选这个课题?”“重点是什么?”“要解决什么问题?”等要有一个明确的思路,并预先设计好教学语言。教师的思路是否清晰、表达是否准确直接关系到幼儿健康教育活动的成败。3、教师要掌握并运用幼儿健康教育评价的一些主要方法。比如:1自我报告,让幼儿报告个人与健康教育项目有关的认识、兴趣和行为等,常用于了解幼儿的饮食习惯,进餐次数,食物偏好等。2问卷调查,采用问卷向家长和教师进行调查,了解幼儿在健康教育实施前后的认识、态度及行为等方面发生的变化。
二、艺术和游戏使健康教育活泼清新
有人说孩子是天生的艺术家,他们记忆的具体形象性,思维想象的独特性、情感的易感染性等心理特点决定了孩子特别喜欢艺术活动,悦耳的音乐、漂亮的图画、好听的故事都能吸引幼儿的注意。但是幼儿注意的时间短,容易受各种环境因素的干扰,自我表达的能力较弱更应该引起重视。游戏是幼儿的基本活动,在游戏中,幼儿可以自然地流露出内在的心理冲突以及用语言所不能表达的情绪情感;在游戏中,幼儿能自由而愉悦地感受和学习健康的态度、行为和习惯,体验身心放松带来的快乐。因此,在幼儿健康教育中,我们要充分发挥音乐、美术、舞蹈、语言艺术的作用,把艺术和游戏紧密结合起来,为儿童创设游戏的情境,让幼儿去做自己想做的事情,在游戏中认识和发展自我的能力,培养良好的心理素质,从而较好地去适应现实环境。比如,幼儿园小班里有好几个孩子都胆小爱哭,王育维老师就以童话《胆小先生》编构活动,鼓励幼儿做大胆勇敢的孩子。下面我就以这次教学活动为例,说明艺术和游戏是怎样使一堂心理健康教育课活泼清新,妙趣横生的。
1、教具准备,用积木搭一座童话故事所描述的漂亮房子,并准备一个可站立,移动的胆小先生木偶和一只硬纸做成的大老鼠,一窝小老鼠,一窝大老鼠,布置成童话故事中的情景。
2、教师绘声绘色讲述故事。演示教具、让幼儿记住故事的名字和童话中的人物形象,让幼儿初步了解故事。
有一位先生,住在一座漂亮的房子里。因为他的胆子很小,大家给他起了个名字,叫胆小先生。
一天,一只大老鼠闯进了他的房子,胆小先生马上去捉,结果在地下室捉住了它。
“你放了我,”大老鼠挣扎着说,“我要是一跺脚,整个房子就塌了。”
胆小先生害怕了,忙放开了它,还允许它住在地下室里。
地下室里吃的东西真多,大老鼠吃呀,喝呀,真开心。后来,大老鼠生了一窝小老鼠,小老鼠又长成大老鼠……很快,地下室住满了老鼠。
“换房子?”胆小先生大吃一惊。
“对,换房子!”老鼠们齐声说。
胆小先生又害怕了。
房子换成了,胆小先生住进地下室,老鼠们住进各个房间。它们在宽大的客厅里唱呀跳呀,在喷香的厨房里喝呀吃呀,每天都像过节一样。
“什么?”胆小先生着急得跺了一下左脚,“咚--”整个房子轻轻地抖动了一下。
“不!”胆小先生气愤得又跺了一下右脚,“咚--”整个房子猛烈地摇晃了一下。
老鼠们害怕了,它们个个抱头乱窜,以为地震了。
“哦,原来我是很有力量的!”胆小先生抓起一把扫帚,这儿一扑,那儿一捣,打得老鼠吱吱乱叫逃走了。
胆小先生后来怎样呢,小朋友能猜到吗?
(2)大老鼠要和胆小先生换房子,大老鼠的态度和做法是什么样的?胆小先生表现是什么样子的?房子换成后,大老鼠又是什么样的?(让孩子们表现一下大老鼠的凶狠和得意的样子以及胆小先生害怕的样子)
(3)大老鼠要赶走胆小先生,这下胆小先生怎么样了呢?(让幼儿重点表现胆小先生愤怒的样子和追打老鼠的勇敢行为,让孩子在胆小先生的勇敢精神中得到启迪“我是很有力量的!”)
4、编构故事结局。复习讲述一遍《胆小先生》,以“胆小先生后来怎样了呢,小朋友能猜到吗?”的提问引导幼儿把故事编完,顺着胆小先生后来可以做的事想象,寻找故事情节发展的结果。可以提出问题让幼儿思考并编构,如“胆小先生还害怕老鼠吗?”“胆小先生抓起一把扫帚,打得老鼠吱吱乱叫逃走了。胆小先生怎么想呢?”“他以后还想叫胆小先生这个名字吗?”教师在幼儿自己编构的故事结局中,选择一个符合故事逻辑的结局,将童话故事从头到尾完整讲述一遍。
5、针对童话里的人物形象和主题组织幼儿讨论,教师向幼儿提问:1、围绕胆小先生和老鼠之间关系的变化,要求幼儿说出自己在听故事时的体会,感受勇敢的力量。2、“你有什么害怕的经历?害怕什么?”教师也谈到自己曾经害怕过的经历,引导幼儿联系自己。3、“如果你遇到害怕的事情该怎么办?”在讨论中教师指点幼儿:“当胆小先生认识到自己是很有力量时,他就变得勇敢起来了。”帮助幼儿得出“我不是胆小先生”的结论,鼓励幼儿做勇敢的、有力量的人。
三、电教媒体使健康教育直观动情。
在幼儿园健康教育的过程中,生动有趣的教学方法与手段是完成教育目标的必要条件。现代教育技术为此提供了有效的载体和技术。现代教育技术中的现代教育媒体----投影、电视、录像、计算机等具有生动、形象、感染力强、易于激发幼儿兴趣的优势,并打破时间、空间的限制,弥补幼儿直接经验的不足,促使幼儿积极地参与教学活动。所以,在帮助幼儿获得健康知识和形成健康行为的教育教学过程中,恰当把握教育时机,合理运用现代教育技术,可以使得手段运用与目标培养达到和谐高效。
例如,我们幼儿园进行有关换牙的健康教育主题,就选在大班已有几个幼儿开始换牙,大多数幼儿将要换牙的时候进行。这样既利用了个别幼儿的亲身经历激发幼儿的兴趣,又能面向大多数进行超前教育,对幼儿健康教育产生良好效果。同时运用现代教育媒体帮助幼儿掌握健康知识,将抽象枯燥的知识搬到生动的屏幕上,使健康教育知识浅显易懂。为了让幼儿知道换牙的重要性并顺利度过这段时期,我们设计了“宝宝要换牙”的课题。通过活动投影片的覆盖、抽动,演示了人为什么要换掉乳牙、长出恒牙的过程。接着又播放录像让小朋友看到日常生活中自己或周围的小伙伴在掉牙时惊慌不安的神情,幼儿所贮存的经验及情感体验被激活,他们兴奋地谈论着自己的亲身感受,并共同讨论换牙时我们应该怎样做。一场活泼开心的相互议论后,他们知道了“人为什么要换牙,换牙并不可怕以及如何让恒牙健康地长出”的知识,促使他们树立起正确的态度,并养成自觉保护牙齿的良好习惯。
在运用现代教育媒体对幼儿进行健康教育时,我们还特别注意与幼儿所受的社会影响同步。社会环境因素对幼儿身心健康的影响是不容忽视的。例如,可针对社会治安问题,适时进行相应的教育活动,教给幼儿一些最基本的自我保护策略,如不吃陌生人的东西,不随便跟人走。我记忆最深的是有一次重庆电视台播出了一个儿童安全意识的新闻调查,陌生人以查水电气表、父母亲朋友来访等借口就轻易哄开了家门,小朋友天真而热情地接待,完全没有任何防范心理,有的小朋友还被骗出来跟陌生人走了……第二天,我们把这个节目录制下来重播给幼儿看,然后讨论电视节目中的小朋友做得对不对?你遇到那些情形该怎么办?最后玩模拟的游戏“应该怎么办?”紧张有趣的活动使幼儿得到了一次自我保护的生动教育。
幼儿健康教育领域尚有许多问题亟待解决,我园将充分利用自然环境好,设备完善的优势,与学院的专家学者继续合作,共同探索健康教育的规律,更有效地实施健康教育,使健康教育的策略研究更加系统化,更为合理与完善。
健康教育的感想心得体会 健康教育教研心得体会篇三
教育是每个人成长的重要组成部分,也是塑造人们健康心态的重要因素之一。通过教育,我们可以获取知识、培养能力,从而提高生活质量。然而,我们常常忽视了教育对健康的重要性。教育健康心得体会,正是对这一重要议题的一种深度思考和总结。在本文中,我将分享我对教育健康的体会和心得。
首先,教育能够提升个人的健康认知。通过教育,我们可以了解到很多有关身体和心理健康的知识,如健康饮食、运动和心理调节等。这些知识的获取对我们保持健康至关重要。比如,通过教育,我了解到吃水果和蔬菜对身体健康有益,于是我开始每天摄取一定量的水果和蔬菜,使我的身体更加健康。此外,通过教育,我学会了一些心理调节的方法,如冥想和放松训练等,这些方法对我减轻压力和提升幸福感有很大的帮助。因此,教育能够提升个人的健康认知,使我们更加关注和重视自己的健康。
其次,教育能够培养个人的健康行为习惯。通过教育,我们可以学会一些良好的生活习惯,如定期锻炼、规律作息和良好的卫生习惯等。这些良好的行为习惯对我们的健康至关重要。例如,通过教育,我知道每天进行一定的运动对我保持身体健康非常重要,于是我开始每天坚持运动,如慢跑和瑜伽等,提高了我的身体素质和活力。此外,通过教育,我养成了良好的作息习惯,每天都保持八小时的睡眠,使我的精力充沛。因此,教育能够培养个人的健康行为习惯,使我们的生活更加健康有序。
再次,教育能够促进个人的心理健康。通过教育,我们可以学习一些心理保健的方法,如积极心态和适应能力等。这些方法对我们调节情绪和缓解压力非常有帮助。例如,通过教育,我了解到积极的心态对我保持良好的心理健康十分重要,于是我开始寻找事物的积极方面,找到乐趣和快乐。此外,通过教育,我学会了适应能力,使我能够更好地应对生活中的挑战和压力。因此,教育能够促进个人的心理健康,使我们更加乐观和坚强。
最后,教育能够提供机会,改变一个人的人生路径,从而获得更好的健康。通过教育,我们可以获得更高的学历和更好的技能,从而有更多的机会获得更好的工作和更高的收入。这些机会为我们提供了更好的医疗保健和生活品质。例如,通过教育,我获得了大学学历,有了更多的就业机会和发展空间。我现在拥有一份稳定的工作,能够获得较好的医疗保健。因此,教育能够提供机会,改变一个人的人生路径,从而获得更好的健康。
综上所述,教育对于健康的重要性不可忽视。通过教育,我们不仅可以提升个人的健康认知和培养良好的健康行为习惯,还能促进个人的心理健康,并提供更好的机会,改变一个人的人生路径,获得更好的健康。因此,我们应该重视教育对健康的影响,努力学习和提升自己的教育水平,以改善自己的健康状况。
健康教育的感想心得体会 健康教育教研心得体会篇四
《管理心理学》中,我学习了“人的从众行为”,我想既然人有从众行为,那么由人组成的企业同样也具有从众行为。在某种意义上来说,这种非理性的企业从众性行为正破坏着我们并不富足的改革积累。为什么在中国的企业界、企业之中会有这种从众性现象? 一个人的行为是受很多方面制约的,但主要归纳来看一是受外部环境的制约,二是受自身思维的影响。就正如一个人的跑步行为,只有当他有了跑步这个想法(内部因素),而且至少有一个能跑步的地方(外部因素),他的才能实施跑步这个行为。如果他自己没有要跑步这个想法,就算有再好的跑道在面前,他也是不可能跑的。如果他在水中,就算他再想跑,他也是不能够跑,而只能够游。同理,一个企业的从众性行为也是多方面影响的结果,我认为主要有以下几方面的原因。
一、利润空间比较大
如果有某种产品在市场上毫无利润可言,我想是不会有企业愿意生产的。正是有利可图,有暴利可图,才使众多的企业盲目地争相进入。先进入的企业由于获得了暴利而极速膨胀,这种"模范"的影响导致更多的企业急于进入,形成另一轮的多米诺骨牌效应。可以说,高额的利润是产生从众性行为的最根本的原因。
二、进入壁垒比较低
进入壁垒包含两方面:一是技术方面的壁垒,二是资金方面的壁垒。也就是说某个行业有从众性行为的发生那么该行业进入所需要的资金肯定不多,其产品的技术含量也一定不高。
三、市场机制不健全
市场运行机制的不健全必然要导致竞争的无序,而这种无序又会成为企业从众性行为的催化剂。大家都想乘乱捞一把,在里面的想多捞些,还没进去而看着眼红的拼命往里挤。市场不能进行有效的调控,就像一群人(企业),得了一种病(从众性行为),医生(市场机制)却不知道该怎么医治(约束,调控),传染的人越来越多。最后,身体特好的熬过来了,熬不过的占大多数。
目前,我们的市场还没有一个完善的、强有力的市场准入制度,也就是说很多企业没有该种产品的生产资格却上马生产,市场对这种无证上岗"的企业不能进行有效的制约,这样就会造成很多企业没有完备的生产手续也能生产,为从众性行为的发生开了方便之门。
四、领导素质比较低
一个企业的行为是由这个企业的领导者作出的,领导者所作出的决定能反映其素质的高低。通过对众多的失败的案例分析,我们发现了以下几点共同之处。首先, 企业领导者普遍缺乏道德感和人文关怀意识。这种意识是以"胜者为王,败者为寇"作为参考标准。企业家往往无意于追究企业成长,发展过程中的道德性,这在很大程度上也助长了企业家们的功利意识。追求功利,就是要求高额的利润,从而又归结到从众性行为产生的最根本的原因上来了。其次,企业领导者普遍缺乏对规律和秩序的尊重。我们的许多企业领导者缺乏对游戏规则的遵守,许多人以“不按牌理出牌的人"为标榜。本来,不按牌理出牌,出奇招制胜是很好的经营手法,但是由于领导者自身素质偏低,不按牌理出牌变为了不看自己的牌出牌,不按规律,规则出牌。在企业发展的决策上是天马行空,百无禁忌。根本不在意自身的条件够不够。再次,领导者普遍缺乏系统的职业精神。这主要是我们现在的企业家基本上都是改革以来的第一代企业家,他们没有受过什么专业化的教育,没有受过现代化管理的训练。基本上都是敢闯,敢拼再加运气而获得成功的。这种先天的不足常常导致很多企业家在获得一点成功之后不思进取,刚腹自用。 当该行业前景较好时,企业家们的这些缺陷就会被掩盖,但当该行业一出现行业危机,或者是较高的获利时期过去后,这种先天不足就要演变为灾难。
健康教育的感想心得体会 健康教育教研心得体会篇五
随着社会的发展,人们对健康的重视程度越来越高。而艺术教育作为一种培养学生综合素质的教育手段,满足了人们对全面发展的需求。在健康艺术教育的过程中,我深感受到了艺术对个人身心健康的积极影响,以及艺术教育所带来的乐趣和收获。下面将结合我自己的亲身体验,从身体锻炼、心理调节、人际交往、审美培养以及创造力发展五个方面,谈谈我对健康艺术教育的体会和心得。
首先,健康艺术教育对身体的锻炼起到了很大的促进作用。艺术教育中的舞蹈、音乐、美术等活动需要学生动用全身肌肉,通过不同的动作和姿势来进行表达。在平时的学习和生活中,繁忙的课程和长时间的坐姿导致了学生的身体活动量不足,经常出现肌肉僵硬、血液循环不畅等问题。而艺术教育的锻炼可以有效地促进血液循环,增强肌肉力量和柔韧性,提高学生的体能素质。同时,舞蹈和音乐的韵律性可以帮助学生调节呼吸和心率,增强心肺功能。因此,健康艺术教育不仅丰富了学生的课余生活,也有助于保持学生的身体健康。
其次,健康艺术教育对心理的调节也起到了积极的作用。在压力大、情绪低落的时候,艺术可以成为一种情绪的宣泄和发泄的方式。我曾经对舞蹈情有独钟,每当心情不好的时候,我就会找一个安静的地方,跳上几支自己喜欢的舞蹈。跳舞时,我可以任意展现自己的情感,通过舞蹈的流动和力量释放出内心的压抑和负面情绪,进而感受到身心的放松和愉悦。此外,音乐和美术也可以让人沉浸在其中,忘却烦恼和压力,给人精神上的慰藉和放松。因此,健康艺术教育不仅能够培养学生的审美情趣,还能够帮助学生调节自己的情绪和心理状态。
再次,健康艺术教育对人际交往的培养起到了很大的帮助。艺术教育常常需要学生与他人合作,共同完成某项艺术作品,如舞蹈表演、乐队演奏等。在这个过程中,学生们需要互相协调合作,相互支持,才能完成一项完美的演出。这不仅培养了学生的团队合作精神和沟通能力,还增进了学生之间的友谊和互信。同时,艺术教育也为学生提供了展示自己才华和个性的舞台,让他们更好地认识自己,展现自己的个性魅力。因此,健康艺术教育不仅能够培养学生的人际交往能力,还有助于塑造学生积极向上的个性。
此外,健康艺术教育对审美培养也起到了重要的作用。艺术教育为学生提供了认识和欣赏艺术的机会,使他们接触到不同类型的艺术作品,如绘画、音乐和舞蹈等。通过对这些艺术作品的欣赏和研究,学生们能够提高自己的审美品味和鉴赏能力,培养对美的感知力和理解力。通过学习艺术,学生们不仅能够欣赏到美的存在,也能够感悟到美的内涵和意义,从而提升自身的审美情趣和文化素养。因此,健康艺术教育不仅能够培养学生的审美意识,还能够为学生提供丰富的文化体验。
最后,健康艺术教育可以促进学生的创造力发展。艺术教育注重培养学生的创造思维和创造能力,让学生们从传统的学习方式中解放出来,去发掘和创造自己的艺术作品。在舞蹈、音乐和美术的学习中,学生们可以尝试不同的创意和表现方式,展示自己独特的想法和才华。通过艺术的创作,学生们可以不断地锻炼自己的观察力、思考力和创造力,培养自己的创新精神和想象力。因此,健康艺术教育不仅能够激发学生的创造力,还能够培养他们的创造潜能。
综上所述,健康艺术教育无疑对学生身心的发展起到了重要的促进作用。通过艺术锻炼,学生们能够提高自己的体能素质,调节和塑造自己的情绪,培养与他人合作和交往的能力,提高自己的审美品味和文化素养,同时也能够激发并培养自己的创造潜能。因此,我相信健康艺术教育将带给学生们更多的乐趣和收获,对他们的未来发展有着积极的影响。
健康教育的感想心得体会 健康教育教研心得体会篇六
xx老师在关注教师心理健康调适教师心理压力的讲座中讲述到心理健康已经是世界瞩目的现象,无论是发达国家、发展中国家,人们都越来越重视自己的心理健康,在教育领域,从中央到地方的各级教育部门都不断增强对学生心理健康的指导、要求,甚至直接的评估、督导、实施,这项工作已经运作得很好。然而和学生的健康成长密切相关的教师心理健康还是一个空缺,有关的实施和研究很不得力。教师的心理健康和学生的成长、社会文明的发展,尤其和每个教师自身的生命质量又是息息相关的。因此,教师心理健康亟需关注。
心理健康是一种持续而积极的适应状态,意味着当事人不仅能获得自身的平衡,而且可做到与环境的基本协调。影响心理健康的主要因素有生理因素、心理因素和社会因素。在现实生活中,个体能否保持心理健康,取决于心理压力与心理承受力的交互作用状况。
根据国家中小学心理健康教育中心等机构的调查结果,我国教师的心理健康状况不容过分乐观。教师心理健康问题大致有八种表现,其中职业心理倦怠是教师心理健康问题的集中表现。导致教师心理健康问题的主要原因有来自社会方面的和职业方面的原因。
社会支持系统;校长与教育行政的协调和教师自身的调适。教师应树立科学的健康观;正确面对压力,提高应对压力的能力;学习相关心理学知识技能;及时了解自己的心理压力和心理健康状况;采取心理自我调试策略把自己从各类压力下及时解脱出来;采用实用心理自我疗法,及时重建心理平衡;争取社会支持;以及必要时及时寻求专业干预等。
通过本次学习,我知道了一些我们教师自身存在很多不知道的不足,也存在着一些不利于学生不利于教学的心理健康问题。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,提高学生的学习质量,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。
社会的原因:社会变迁和教育革新使部分教师不适应、社会期望与现实差距使教师心理困惑、多重角色冲突使教师无所适从。
个体原因:主要是生物学因素、人格因素、心理防御机制。
(一)为教师提供心理健康咨询服务、提高学校管理者的素质、减轻教师的经济压力和工作压力、真正提高教师的社会地位。
(二)教育教学观念现代化
教师观念体系的核心是学生观:学生是发展的人:用发展的眼光看待学生、学生是个性的人:用独特的眼光看待学生、学生是系统的人:用系统的眼光看待学生,积极看待学生。
(三)学生心理健康是学生学习与生活的前提保障,教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理,教师就要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用,真正作到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络,齐抓共管,学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
健康教育的感想心得体会 健康教育教研心得体会篇七
健康早餐是一种被越来越多人推崇的生活方式。一些年轻人更是追求健康生活的态度,因此开展了很多与健康早餐相关的教育活动。在日常生活中,我们难免会遇到一些不健康的饮食习惯,但是通过健康早餐教育,我们能够养成良好的饮食习惯,以及更加健康的生活方式。
第二段,健康早餐教育的开展:
健康早餐教育已经成为一种趋势,在许多城市和乡村都可以看到相关的教育宣传和活动。这些教育活动旨在向大众传递健康饮食、规律生活的信息,通过宣传提高大众对健康饮食的认识和意识。一些健康早餐教育的活动还会馈赠健康食品、举办菜谱讲座等,为受众提供更直接、更实用的帮助。这些活动对于提高大众的健康素养、掌握基本的饮食常识以及养成良好的生活和饮食习惯都具有重要的作用。
第三段,健康早餐教育带给我的启发:
健康早餐教育对我来说也具有很大的启发,让我更加了解健康早餐的作用、制作方法,以及需要避免的不健康饮食行为。它不仅帮助我掌握了健康饮食的常识,还为我提供了许多有用的建议和实用的经验。除此之外,健康早餐教育也让我认识到了生活中的一些不健康饮食行为,如过度依赖高糖、高脂食品,不规律的饮食等,并意识到了自己未来需要避免这些不健康饮食。
第四段,我如何将健康早餐教育融入到生活中:
通过参与健康早餐教育,我意识到自己平时的一些饮食不良习惯,并通过合理调整自己的饮食结构,养成了良好的饮食习惯。我开始在早餐时选择更加健康的食品,如全麦面包、牛奶、水果、蛋白质含量较高的食品等。在生活中,我也尝试的向周围的人推广更加健康的生活方式,希望可以帮助更多的人摆脱不健康的饮食习惯,拥抱更加健康的生活。
第五段,结尾总结:
总的来说,健康早餐教育是一种有益于健康的教育方式。通过参与健康早餐教育,我们可以养成良好的饮食习惯,拥有更加健康的生活方式。如果我们能将健康早餐等相关的饮食常识应用到日常生活中,那么我们就能够打造健康的身体和美好的生活。
健康教育的感想心得体会 健康教育教研心得体会篇八
小学生心理健康教育是根据小学生生理心理发展的规律和特点,运用心理学的教育方法和手段,培养小学生良好的心理质,促进小学生身心全面和谐地发展和整体素质全面提高的教育。走近新课程,“为了每一位学生的发展”的理念扑面而来,它比过去的教育教学更关注每一位学生的喜怒哀乐,更关注人的情绪生活和情感体验,更关注人的道德生活和人格养成,更关注学生的尊严。这意味着,今后对老师的要求不仅是要完成“传道授业解惑”的任务,而且应当成为一个合格的心理辅导员,承担起开展心理健康教育的新任务。
儿童观是对儿童的总的认识,即各种看待儿童观点的总和;教育观是在一定的儿童观指导下,对儿童的态度和所实施的教育思想。科学的儿童观和教育观是教师开展小学生心理健康教育的前提。
给孩子一片空气,让他们自由呼吸;给孩子一块绿地,让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁,让孩子自由描绘;给孩子一片饲养园地,让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性,让他们快乐的成长。
创设优美安全舒适的物质环境。如校园的户外场地富有变化,则具有激发小学生多种经验,诱发小学多种活动行为的功能。在活动场内,设计丰富多彩的设备和材料,使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间,我们力争使室内宽敞明亮,温馨舒适。所布置的内容随着教育目标季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱,陶冶了小学生情操,充实了小学生生活,激发了小学生的求知欲,培养了小学生的探索精神与生活情趣。
校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风氛围等,它包括小学生生活学习和游戏的人文因素和活动空间。心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系,作了这样一个生动而贴切的比喻:“情感如同肥沃的土地,知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲,如果离开“情感”这块“肥沃的土地”,也就结不出“良好的发展”的果实。
1.平等相待学生,跨越陈旧的“代沟”。
在课程改革环境下,要求教师转变心态,改变以往居高临下的权威态度,以亲切的面孔用平等和谐的口吻与学生交流,缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重情感得到理解行为得到鼓励努力得到肯定的氛围中,就能尽情释放自己潜在的创造能量,毫无顾虑地表达自己的思想感情,自然地表露出自己的困惑疑问,首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。
良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明:和谐愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动,而紧张冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力,培养学生对学习的一种良好心态?教学中,教师要扮演好一名引导者组织者协作者的角色,创造最佳的心理氛围,使学生情感得到体验,心灵得到沟通,理念得到认同,情绪得到调节,行为得到训练,让学生充分地展示自我,从而使学生能学得懂学得好学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣信心和勇气,而且培养了学生相互协作,共同探究的精神。当学生的思维情趣爱好都有了张扬的空间时,就会走进老师和老师攀谈并成为朋友,为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。
2.师生真诚相对,理解铸就成长。
开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解,小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们:不理解何来教育。我们只有通过各种途径,深入地理解我们的学生,才能达到成功教育的目的。
作为一名老师,一名心理辅导员,如果不理解儿童的心理情感,不与他们真诚的相处,他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展,人的心理也在不断地变化着。社会的因素,家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度,唯有积极探索,适应新情况,敢于面对新问题,才能不断地发现儿童的最新动态,走出一条与时俱进而不会落后的道路。
现代的教育观认为,教师不应该是教育的主宰,不应该再有权威不可侵犯的思想。命令强迫的教育方式其实是把软刀子,不但否定了学生的权利和尊严,导致学生的心理障碍,而且扼杀了学生的创造力。放下架子,努力创设宽松和谐的氛围,以朋友的身份与学生交流,用真诚换真诚,让学生切实感觉到你是他的朋友,你才能深入他们的内心世界,才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。
3.倾注真心真爱,促进感情内化。
师生心理交融的基础是感性的交情,也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生,多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因,心理上受到压抑,失去平衡,性格比较孤僻,心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时,就会产生不良情绪,并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生,善于与学生沟通,进行谈心交流,进而开导学生,倾听学生的内心情感,感知学生的内心世界,以老师真诚的爱去关心呵护每个学生,让学生的心灵得以寄托,让学生的情感得到倾诉,精神得到依靠。当学生需要关心帮助时,老师应及时伸出援助之手帮助学生,使学生幼小的心灵得到鼓舞,让学生相信自己一定能行,逐步养成良好的心理品质。
以上是我开展心理健康教育的几点体会。在今后的工作中,我将不断地探索小学生心理健康教育的新方法,有效地促进小学生的心理健康,并带动他们的全面发展。