无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

ted演讲投稿篇一

今天，我想和大家来说一说在现代社会中，十分普遍的一种“绝症”——拖延症。

拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。

相信大家在平时生活中都有这样的体验：下周要月考，英语单词还没有背熟，但还是不能翻开英语书好好地背单词，总想着“还有一个礼拜”、早着呢;或者语文要看的古文字词义还没记牢，明明手上没有什么事，宁可翻开小说看几眼，或者拿起手机玩一会儿游戏，都不愿意翻开课本。总要拖到最后几天、甚至最后一天才翻开书，嘴里念叨着“来不及了来不及了”、一边后悔为什么没有提前复习。这样临时抱佛脚、很有可能被佛一脚踢开。考试结束之后，痛定思痛、下定决心，下次考试一定要好好复习;然后呢?然后下一次还是被拖延症扯断了后腿。如此循环、周而复始。

对于这样的事我深有体会。就比如这次演讲，在半个月前我就开始想讲什么，但是总想着这周是男生讲，有一个周末的时间来准备，没有关系;或者就算这周是女生讲，但是轮不到我，还有时间。就这样一直拖拖拖，直到昨天我才决定，用自己血淋淋的教训，作为今天演讲的话题。

我们都知道拖延症有多么严重的后果，那有什么解决的方法呢?一位心理学家尼尔·菲奥里有一本书叫《战胜拖拉》，书中提到这样一个方法，叫“逆向日程表”法。简单来说，就是从最终完成任务的那个日期算起，往前推，到哪一天该完成哪一阶段，一直逆推到当下。这样就不会没有紧迫感;同样，一个巨大的任务被分割成小部分，看起来也会轻松一些、人的畏难心理也会减轻。

还有一种方法被叫做“番茄工作法”，这个方法来源于一个番茄计时器，这个计时器每30分钟会报一次时。实验者在这30分钟内分配休息和工作的时间，每30分钟被称为一个“番茄时间”。经过很多次实验后，人们发现，25分钟工作和5分钟休息是比较合理、容易被人接受的;也可以让人专心工作、不被诱惑分散注意力。

那到现在，我的演讲也基本结束了。希望可以给大家、同样也是给自己一些克服拖延症的好的建议;也希望下次轮到我演讲时，别再准备得如此仓促。谢谢。

ted演讲投稿篇二

非洲戈壁滩上有一种叫伊米的小花。化呈四瓣，红白黄蓝自成一色。更令人惊讶的事，沙漠中通常只有根系庞大的植物才能很好的生长，而它才只有一条小小的细根。伊米要花费5年的时间完成茎的穿插工作，积蓄养分，在第6年春天开出一朵四色小花。然而，两天后，它便随母株香消玉殒了。

五年的养精蓄锐，才换来一朵小小的四色花，却又那么短暂。但对伊米来说，已经足够了。沉潜，只为了有一天能够释放出美丽。短暂，却也是一种永恒。

有魔法的毛竹

有一种毛竹，刚发芽时只是像一棵草一样。一年又一年，周围的花开了又谢，谢了又开，曾经的幼苗长成了参天大树。只有它，还像草一样。然而五年以后，奇迹发生了，毛竹就像被施了魔法一样，迅速生长，短短几个月便长成为挺拔的竹子。以后，一年比一年粗壮。同沙漠中的伊米一样，它五年的沉默也是为了积蓄能量，然后在某一天突然爆发，长成参天毛竹。

人生何尝不是如此呢?沉潜，不意味着放弃，不意味着沉沦。它是另一种努力与拼搏，并且坚信总有一天自己会像施了魔法的毛竹一样，迅速登上了胜利的顶峰。

奥运健儿刘翔

20__年3月9日，室内田径世锦赛预赛场上，刘翔以0.105秒的起跑反应时间成功进入了复赛。这个起跑反应时间距世界百米巨星蒙哥马利创下的0.104秒的人类最快起跑反映记录差0.001秒。更富戏剧性的是，最具竞争实力的古巴健将罗伯斯误以为刘翔抢跑，在别人跨了一个栏后才开始跑，最终以8.53出局。

这对刘翔无疑是拿冠军的一个绝好的机会。

然而刘翔并没有被预赛上自己创造的神话和对手的出局冲昏头脑。相反，决赛时他的起跑反应时间是0.217秒，这也是最慢的一次。第三栏时，刘翔开始领先，最终以7秒46摘得中国室内田径世锦赛历史上首枚男子金牌。

如果决赛时刘翔一味追求起跑反应速度，他是否依然能摘得金牌?很难说，也许会，也许不会。但刘翔选择了沉潜，最初的落后阻碍不了他最后的辉煌。刘翔用自己的沉潜创造了一个又一个神话。

人生不是百米赛跑，而是一场马拉松比赛。一味冲刺只会让你筋疲力尽，在未达到终点前便心力衰竭。暂时停下来吧，还有一条通向成功的路叫做沉潜。一时的沉潜不代表永远的沉默，而是为了养精蓄锐，在未来某一天瞬间爆发自己的力量，到达胜利的顶峰。

选择沉潜，选择成功!

ted演讲投稿篇三

在缓缓流淌的生活长河中，你不经意地洒下一串微笑，激起朵朵飞扬的水花，平淡的生活也因此精彩纷呈。

一个人行走在异域，行走在地球另一边那个遥远的国度。在大片大片的草坪蔓延的地方，漂泊的女子大抵只看见孤独吧。然而就在那一瞬，一棵漫不经心的狗尾草跃入眼帘，还有一个灿烂的微笑。“嗨!送你。”这句话曾让那个孤单的女子——三毛温暖不已，而更让我觉得心动的，是那个微笑，我将其称作“狗尾草的温暖”。

狗尾草下的微笑，是对一个陌生人最美的祝福，让生活不再单调，让漂泊的旅程灿烂温暖，这种笑容，是时间安排的邂逅，可遇而不可求。真正让琐碎的生活精彩灵动的，是我们身边最熟悉的微笑。

初中第一次考试结束后，拿到那张做了只有一半多，成绩为全班最低分的试卷时，老师的批评，同学的嘲讽让我的心情跌到了谷底.回家的路上，没有花香，没有鸟语，只有傍晚的风凛冽刺骨。我走进家门时，却看见母亲浅笑的脸。“回来啦，饭这就好了。”布满岁月沧桑的脸上，浅浅的微笑，如一抹阳光，照进心灵的谷底，带来生命的活力。那个迎接我回家的微笑，让我重燃信心，将酸甜苦辣俱全的生活变得精彩无比。

那些孤单、灰暗的日子，因为微笑而重燃希望，绽放异彩。

陌路相逢，绽一抹笑颜，是对彼此的祝福;日夜相伴，展一丝笑容，是永恒的温暖。

也正是这些你曾给予我的，我曾赠予你的微笑，让生活在时光的长河里流出精彩!

ted演讲投稿篇四

大家好!

在生活中，有许多节日。有团团圆圆的中秋节，举国欢庆的国庆节，热热闹闹的元宵节，还有我们中华民族最重要的春节……但是我想设定一个自律节。

因为在生活中，我看到许多不文明的现象。记得有一天早上，我来到学校门口，只见一位环卫工人正在打扫路面。他满脸皱纹，大约六十多岁，双手戴着手套，认真地不放过任何果皮纸屑。虽然是寒风瑟瑟的冬日，他却满头大汗。当他刚刚扫完最后一片枯叶时，只见一位小学生，把刚吃完的早餐袋随手一扔，便跑走了。环卫工人看到了，皱了皱眉头，轻轻地叹口气，将塑料袋轻轻扫起，然后倒进了垃圾桶。看到这个情景，我非常气愤，环卫工人这么辛苦，这位小学生却不珍惜别人的劳动成果。《三国志》里曾经说过“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。所以我想设定一个自律节。

自律节到了。这一天，人们的垃圾不落地;公共场所没有人吸烟;行人、非机动车不再闯红灯;机动车礼让行人;没有人再破坏公共设施、花草树木……我们的天空更蓝，草地更绿，湖水更清澈，城市更美好，社会更和谐，环卫工人也不再辛劳，就像我们的清洁车上写的，“你丢得少，我扫得好”一样。而且还给我们城市减少了许许多多的白色污染，保护我们的生存环境。

大家心里都装着“文明”这两个字，自律和文明是紧紧相关的。希望每天都是自律节，让文明伴随我们每一个人，每一天。

ted演讲投稿篇五

我正一蹦一跳地往家里走，一开门，一股诱人的香味扑鼻而来 。 “哈哈，原来妈妈已为我准我备好了山珍海味。”我心里美滋滋地说。事情发生在一个冬季的上午。

肯定又有什么新鲜事儿了，我可不能放过，我像头饿狼似的飞奔过去。

一看，我定了神。映入眼帘的是我家楼下的一位先生正在疯狂地虐待他的家犬。

入细一看，这位先生面容可怕，想是得了什么怪病，身上不是这肿了一块，就是那破了一洞，他背已经驼了，穿了一身褴褛的衣服，像是一位年过花甲的老爷爷。

把目光转移，我看到那条小狗正趴在地上哀声吼叫，并用乞求的目光盯着他的主人。可主人像一位北极冰人，丝毫不领情，仍旧用他那只已破烂不堪的拖鞋挥向那软弱的身体。

诶，我还没恍过神来呢，就听见一声嘶声揭底的大骂声“叫你吃，我叫你吃，你这可恶的畜牲，有本事你把所有的 鸡都咬死啊。”只见小狗只是低声哼着，没敢怎样。突然，主人像想到了什么似的，把小狗拖进屋里。

我在窗口等了20分钟，果然， “和平星球”又爆炸了。只见小狗被它的主人用大麻绳倒拿着，然后吊在墙上，一切就蓄后，那位先生用锋利的刀口在小狗的脚上划了一道口子，小狗疼得旺旺直叫，可它的主人却当作若无其事。

时钟在一分一秒地转着，时间在一点一滴的流逝着，大概又过了30分钟吧，那位先生走了出来，把小狗放下，我以为他心软了，可下面的情让我觉得我是在痴人说梦话。那位先生把小狗关进笼子里，还往里装了一盘鸡屎。做完这些事，他就回屋睡午觉去了。

我趁机溜下楼去，想看看小狗的伤势如何。只见小狗趴在笼子里，一声不吭，我本以为没什么大碍，刚要转身离去时，却发生了一件让我大为惊讶的事，小狗居然不顾脚伤，站了起来，它脖子挺得直直的，目光炯炯有神，它把那盘鸡屎踢翻了，然后一直在流着鲜血的脚，才过了一小会儿，小狗倒下了。他的主人却把它做成了菜。它死了，带着委屈而死，我想他在心里喊着一句话：‘’不自由，宁愿死·。这件事令我十分痛心，在这，我想对那位先生说：‘’你养那只小狗究竟目的何在，你不在时，有谁能充当你那为你遮风挡雨的家的保护伞呢，请你记住：善待动物就是善待自己·，动物也是我们人类的好朋友。也请你不要泯灭了自己那原本的人性。

ted演讲投稿篇六

绿叶黄了，有再青的时候，花儿谢了，有再开的时候，燕子去了，有再来的时候，但时光却一去而不复返。是啊，时光匆匆而过，竟不留下一点儿痕迹，悄然而去。

时光如白驹过隙，一下子就过去了。时光像一个忍者，令你无法捉住，瞬间消失的无影无踪。时光就像流星，在天空中留下一道闪亮的光，便也消失了。我们应珍惜时光。

早晨起来，新的一天又开始了，但也意味着时光又过去了一天。“一年之计在于春，一日之计在于晨。”我们要抓住这一刹那的时间，充分的利用，珍惜这短暂而又美好的时光。

晚上躺在床上，回想着白天发生的事，想着想着，你会发现时光又过去了一天。它像一个小人，晚上睡觉时从你身上爬过，悄声无息的走了，当你想要捉住它时，它会瞬间消失得没有踪迹，让你怎么也捉不住它。我们更应该珍惜时光。

我们到了现在，回想以前的小学时光，多么的欢乐，多么的无忧无虑，也就是这样，我们没有好好珍惜时光，让日子一天一天的过去，没有多做一些有意义的事，让时光流逝在这青春年华中。我们从从现在开始，要努力的把握好每一分，每一秒，我们应珍惜时光。

我们学校里每一届初三的部分学生会有些后悔，没有在初一，初二好好珍惜时间，没有好好努力学习，荒废了时光，可是到了现在后悔也没有用，所以我们只能好好珍惜现在美好的时光，才能到以后，让我们不再后悔。

我们现在的幸福时光来之不易，是许多革命先烈用他们的生命，用他们的心血来换的，因为有了他们视死如归，保家卫国，英勇奋战的精神，才换来了我们的今天，我们应努力学习，珍惜当下，珍惜时光，不辜负老师的，家长们的期望，长大了为我们亲爱的祖国，奉献出我们自己的一份力。我们要珍惜时光。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是那么的宝贵，“花有重开日，人无再少年。”时间过去了，一去不复返。“莫等闲，白了少年头，空悲切。”时光是那么的宝贵，我们应好好利用，不要到了未来而去后悔。“我生待明日，万事成蹉跎。”时光是那么的宝贵。我们应珍惜现在美好的时光。

“明日复明日，明日何其多。”从今往后，我们应珍惜时光，不要把任何事都拖到另一天，我们应坚信我们今天一定能把今天的事情做完。

时光如此珍贵，而我们却不能回到过去，让我们一起珍惜时光吧。