总结是把一定阶段内的有关情况分析研究，做出有指导性的经验方法以及结论的书面材料，它可以使我们更有效率，不妨坐下来好好写写总结吧。什么样的总结才是有效的呢？以下我给大家整理了一些优质的总结范文，希望对大家能够有所帮助。

心理委员工作总结实用篇一

一、完善制度，规范管理，不断强化心理健康教育工作。

1、学校对心理健康咨询室进行了设施配置，学校成立了大学生心理健康教研室，负责全校的心理健康及咨询工作。学校现有咨询室一间，配备有专业的沙盘，并有心理监测室一间。

2、完善了心理咨询室制度建设，制定了心理健康教师工作守则、确定了心理咨询的原则、心理咨询来访者注意事项及流程、心理咨询师道德规范、心理咨询室工作制度、大学生心理健康的标准等。

3、成立了二级学院心理健康领导小组，构建了校-院-学生三级预警模式，培养出一批具有专业素质的心理委员，引导学生正确认识心理健康，随时关注同学们的心理健康状况。

二、建立健全学生心理档案，排解学生心理困扰。

1、建立了20xx级学生心理健康状况系统

果进行了统计分析，形成了20xx级学生心理测评报告，把预警的学生名单都反馈给各带班辅导员，然后由辅导员把需要关注的学生名单反馈给校心理咨询中心，再安排时间进行约谈，以确定该学生的心理问题的严重程度，约谈时间平均达到了60分钟。针对他们目前的状态，并提出了一些合理的建议。而对个别的学生要重建认知，塑造人格。对有严重心理问题的学生定期跟踪，建立了心理档案及心理危机预警机制。

2、心理咨询室得到学校领导的大力支持。学生们最主要的问题体现在人际关系不良、自卑、情绪不善于控制等。心理咨询形式包括网上咨询、现场咨询。而且对20xx级严重心理问题的学生进行了跟踪服务。在咨询过程中，以坦诚、信任、鼓励、平等、接纳的态度对待学生，形成一种和谐、相互信任的气氛。对于所接待的学生，都会实事求是地进行分析，帮助他们调整看待问题的角度，改变看待问题的方法，建立新的思维模式，从而最终为他们解决心理问题。

3、每天下午2：00心理咨询室准时开放，接待学生来访。自我校心理健康中心于20xx年3月扩建以来，共接待学生咨询21人次，主要涉及到学生的人际交往、适应问题、亲子矛盾、恋爱问题、情绪问题等大学生常见的心理困扰，咨询中发现个别同学有严重心理问题倾向的，已经及时联系其二级学院与辅导员，对学生的问题及时关注，必要时可联系家长。

三、大力开展心理健康教育宣传工作，积极开设心理健康教育课。

1、大力开展心理健康宣传活动，利用广播、网络、宣传栏等形式，倡导心理健康的理念，利用5·25全国大学生心理健康日，倡议学生爱惜自己，健康生活。树立关注自己心理健康的思想，提高心理素质，发现问题，及时求助。

2、开设心理健康教育课，是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。教学工作不断规范，以课堂教学为主渠道，普及心理健康知识，传授心理调试技巧，让学生用心理学知识去更好地适应学校以及生活中遇到的问题。

3、针对各年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，利用各种渠道开展心理健康专题讲座。20xx年我校共开展各种心理讲座11场，其中邀请外校知名教授讲座共三场，校内班级心理委员培训3次，心理志愿者招募及培训共5次，大型现场咨询1次。

四、开展有特色的心理健康教育活动，倡导健康的生活方式。

1、组织开展“525心理健康活动月”活动，通过讲座、观看心理学影片及心理测试等形式多样、内容多彩的活动，关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。

2、成功举办大学生心理健康知识辩论赛，既丰富了学生的课余生活，倡导了健康的生活方式，同时也培养了他们积极的生活态度，达到“健康、快乐、成功”的目的。

3、在各二级学院的支持下给学生开展了心理辅导专题讲座。比如新生适应、大学生人际关系、恋爱观等，使学生对心理健康教育有积极的认识，促进心理素质逐步得到提高。

五、注重理论学习和总结实践经验。

在工作中，我们还很注重理论学习和总结实践经验，注重将理论和实践紧密的结合在一起，取得了很好的效果。

六、今后工作努力方向

1、坚持做好心理健康教育课题研究工作，以科研带动全校的心理健康教育走向更高一层的台阶。

2、继续在开展心理健康教育的模式方面的探索研究，力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的天地，为心理健康教育的模式增添新的内容。

3、要在坚持面向全体学生进行心理健康教育的同时，加强对个别有轻度心理障碍的学生的个别辅导，争取积累更多的经验。

4、强化对心理健康教育工作者的业务培训，要求利用业余时间不断提高自身业务水平，广泛涉猎专业知识，在学术期刊上发表论文，提高科研能力，更好地为广大学生服务。

心理委员工作总结实用篇二

班级心理委员工作总结和新学期工作计划转眼之间，大二的上半学期已经过去。我很荣幸在大一担任了一年心理委员之后，大二又被大家选为心理委员。经历大一一年的学习和工作，我已逐渐了解了心理委员的工作，也开始接受了这份工作。所以一升入大二，我就清楚地知道了自己的职责所在。

刚进大一时，我一直觉得心理委员是个闲差，心想都考上这么好的学校了，还能有什么心理问题啊。但后来我发现，真的不是这样，在同学们心中，真的存在很多心理问题，于是我意识到了心理委员的重要性。心理委员真的能成为很好的沟通桥梁，也真的能帮助班里同学缓解压力。

进入大二，我很快就进入了工作状态，开始了如下工作：

（1）了解班里同学来自那些省份，并将其存入手机，以便以后和同学有话可聊，能很快增进与同学之间的感情。

（2）给班级同学群发飞信，询问大家是否有困难需要帮助，是否有问题需要班委帮助解决。

（3）统计班里同学的生日，每到一个同学生日，我会在他生日的前一天晚上发短信告诉班里其他同学，并让他们在他生日那天给与最大的祝福，这样不仅增进了同学间的友谊，也让同学们感受到了班级的温暖。

（4）由于我是女生，怕一些男生遇到问题不想向我反映，我就叮嘱班长、团支书要多多注意班里男生的心理动态，有什么问题要及时帮助解决，还要通知我。

（5）开展以“交流与沟通”等为主题的班会，让同学们相互了解，减轻心理压力。

（6）每月按时上交班级心理排查表，让学院新协的领导放心。

在这半年的工作中，我也发现了同学们心里存在的一些问题，比如，有的同学课余时间很充足，却不知如何去用，结果让时间荒废，之后心里又后悔；个别同学性格稍内向，集体活动中有点胆怯害羞，不愿表现自己；还有许多同学在中学阶段都是班里的佼佼者，对自己定位比较高，而面对天外有天人外有人的环境，不能很好地调整自己的心态，去面对现实，接受挑战，以取得更好的进步。

这些问题，很多时候也困扰着我，但作为心理委员，我要想办法解决。所以我会通过阅读有关心理学的书籍以及参加学校组织的培训提高自己的心理素养和心理委员的工作能力，这样就能够较为正确的解决同学们从在的心理问题，我也会根据自己和同学的时间，有正针对性的和同学谈心交流，搞好和同学之间的关系，成为她们知心信任的朋友。

作为心理委员，我深知要具有强烈的责任感，所以每次我都按时参加学校举行的心理委员培训，并及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。

总体来说，上一学年的工作是比较顺利的完成了，但与学校的要求相比，我自身在工作当中还存在着一些不足，还有很多需要改进的地方。

（1）我班的关于心理方面的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会和活动。

（2）有时候不能和每一位同学充分交流，没能及时了解他们的心理困惑。

以上就是我对上学期工作的总结，虽然在筹划组织协调的过程中，遇到过这样那样的困难，也投入了自己相当的时间和精力，但能和同学们这么坦诚的交流，能让大家那么信任我，我真的很开心，也会觉得自己的工作是值得的。新的学年，我会继续努力，改进工作方法，帮助大家塑造一颗坚强的心，也会更积极配合学校、学院组织的相关心理活动，向班级同学宣传心理健康常识，鼓励大家以积极的心态面对生活、面对学习。当然，新的学期，我也会更加积极地配合班长、团支书的工作，使我们班更加有爱，更加和谐。

心理委员工作总结实用篇三

时光流逝，转眼间我在成长中又渡过了一年半的大学生活。回首走过的这些日子里，很荣幸能作为班干部，与各位同学共同进步，我在大家的身上学到不少的知识。这些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的学生不难，但要做一名优秀的班干部就不那么简单了。我认为：一名好的班干部不仅要为人谦与正直，对班里工作认真兢兢业业。而且在思想政治上、能力上更要专研。我，作为一名班里的心理委员需要学习的东西还很多很多。

作为一名心理委员，要想完成工作的责任，首先必须具备良好的心理素质，树立正确的世界观与人生观。在这一年半中我认真参加各种学习与活动。有句成语是：只要功夫深，铁杵磨成针。是的，作为一名心理委员，我在工作中无意中会考虑不周显得毛毛糙糙，不甚妥当。当意见、建议来临时，现在的我不再不悦，不再拒绝。而是以更高的要求来要求自己，努力告诫自己：换个角度静心仔细想想如何能的好一些。

在学习中我认真听取经验，仔细记录，并在活动后的空余时间认真思考推敲，有目的的在班中进行一些尝试。如：为何我与班里的同学关系很难处理好！

学生这一年半以来的工作是观察本班的学习与生活，听心理知识讲座。参加学校举行的“健康教育月”活动，学生积极参与主题为“珍惜生命”的心理健康征文比赛，并获得老师的称赞。

第一，没有充分与每一个同学进行沟通。

第二，同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。

第三，在与各个舍长之间的沟通方面，还存在着一些不足之处，没有做到定期地开舍长会，征求他们的意见。

第四，经过与其他班级的心理委员的交流，我发现我班的关于心理方面 的活动举办的还不够。缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。

除以上外，我与辅导员您的交流是不够，人文关怀还有待提高。自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序，说明我的经验还不足，要向其他人请教。不过经过这些日子的工作历练，以及各位同学的积极配合，对于心理委员的主要职责与工作，我已经十分了解。感谢各位同学对我的信任，让我本学期再次担任心理委员一职。许多人认为这一职务无足轻重，不必太负责认真。我认为这是错误的想法，一个人只有拥有健康的心理，才能正确的对待每一件事情，才能把每一件事情做好。因此，我们每个人都要认真看待这一工作。

在后续的时间里我要把工作做得更好！

第一，我将更充分与每一个同学进行沟通。

第二，同学们跟我反映的问题，我会从实质性地去解决。有一些工作计划，由于某些原因，没有得到实施的，我会努力的去实现。

第三，在与各个舍长之间的沟通方面，我尽量做到定期地开舍长会，征求他们的意见。

第四，由于班里缺少一些以“心理健康”为主题的班会。我计划举行一期班会，班会以是一种寓教于乐的形式召开，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。

通过这些日子的工作，我很幸运学到了不少东西，学习上努力了。但是这还远远不够，尤其在心理工作方面上还显得稚嫩。我将在未来继续多学，多思、多试努力把工作做的更好。

心理委员工作总结实用篇四

我们的大二上半学期生活即将结束，而我作为心理委员。本期的工作也即将进入尾声。虽然工作中免不了有挫折缺陷，但我会尽力做好每件事。如果同学们对我的工作有什么不满意的地方，也希望同学们帮我指正。

首先，我想谈谈，在这学期中我参加了学校心理委员培训，学校安排了心理教授来给我们心理委员做讲课，在学后并将所学的知识应用到工作当中去，使班级同学更加了解心理健康和心理卫生知识，更加重视心理健康了解到了心理委员的重要性，同时，我也知道了心理委员是心灵的使者，是朋辈相助的主要传递者。这对于我做心理辅导有了极大的帮助。

想要与同学相互沟通，先要自己以诚相待，用理解对方的态度看待每一个问题。这样，同学们才愿意向你倾诉他们自己的事情。另外，我还积极支持心理健康部在每个班级开展的心理问题调查工作，询求本班成员对学校心理健康部的意见和建议，并及时将我们全体成员中出现的一些情况及这些意见和建议上报给心协部，以便心理健康部更好地为全体同学服务，也便于同学。

1、没有充分和每一个同学进行沟通。

2、有一些工作计划，由于某些原因，也没有得到实施。

3、缺少一些以“心理健康”为主题的班会。因为这是一种寓教于乐的形式，同学们可以自由的发言，气氛也会十分轻松，有助于增强同学们的自信心，同时还可以促进同学们之间的团结。

心理委员工作总结实用篇五

时间真的是如白驹过隙，转眼之间大一的学习生活就要结束了，做了一年的心理委员，汗水、辛酸和欢笑陪我一路走来。在这个过程中收获了同学们的友谊，心委们的互相支持，学长老师们的细心指导，还有对心理委员这个工作的体会。

记得刚开学时，一个人来到南方，有一些迷茫。在当心委的这段期间，与学院众多乐观积极地心理委员在一起交流讨论，接受专业的心理培训，逐渐摆脱了自己的心理困扰。通过自己的这件事情，我认识到同学们由高中步入大学校门，学习生活方式的骤然改变，心理不适应是普遍的现象，所以心委这个工作很重要。保持良好心态，放下心里负担，怀有一颗乐观阳光的心是帮助同学走出阴影的最基本的要求。我很迅速的找到了自己的位置，努力打造一个具有温馨和谐的班集体。在工作中，我深刻了解到倾听的作用，很多同学遇到困难，心情复杂时，能有人倾听，即便帮不上忙，也算是对他的帮助，我学会了默默倾听。有时心情不好，我们需要发泄一下；有时感到无聊时，我们需要找个人交流一下；我们会在交流中理解对方的困难，作为心理委员，我们有时能做到的就是静静地倾听，却可以解开同学内心的心结。做心理委员的工作，我学会了用乐观的眼光看待生活，学会了赞赏的眼光看待周围的人。有时不经意的赞赏，往往会给别人以强大的动力，不吝惜自己的掌声，不吝惜赞美声，我们心与心的距离就会贴近。

工作历程

原以为做一个心理委员是一件很简单的事情，后来接受这个工作后才发现，一个合格的心理委员是有严格的要求的。开学不久，学校就组织专业的心理老师为我们做培训，内容形式多样：有室内精彩的讲座，有室外精彩的活动，还有老师与委员的互动，委员们之间的相互交流。学期最后，我顺利的通过了心理委员考核，拿到了毕业证，成了一名真正的心理委员，心里非常激动。

通过培训，我对心理健康教育有了更深刻的认识。

1.生活就是一面镜子，你对它笑，它也会给你一个灿烂的笑容，所以要时刻保持一个乐观的心态。

2.过去已经成为历史，我不能改变历史，却能创造历史。我们要把握好当前，珍惜眼前幸福的一切。

3.学会感恩，一颗感恩的心能使人变得年轻，对生活充满激情与信心。

4.为小事而高兴。生活中难免有不尽人意的事情发生，压力大的时候要向雪松一样，学会弯曲，发现生活的美好。

上大学之前，我从来没有策划过类似心理班会的经验，所以当时不知道从何入手，我和我的搭档向学长请教，与班上的同学讨论，慢慢有了眉目，从写心理主题班会策划书，向同学们征集建议，到心理主题班会的顺利召开，都是我们点点滴滴探索出来的，为我们以后的工作打下了基础。

在班会上，同学们没有平日里的拘束，以真心相待。精彩的节目让大家释放心中的喜悦；有意思的职业小测试，使大家在游戏中加深了对自己的认识；充满的挑战的游戏，让大家乐此不彼。举行半会确实是增强班级凝聚力，加深同学感情交流的有效法宝，所以每个学期我们班都会举行一次心理主题班会，活跃气氛。

制作班级板报

制作班级办是一件耗时耗力的工作，那段时间我们几乎把所有的课余时间都用来做班级板报上。为求更好，我和李可一次又一次的修改方案，重新设计。我们分工明确，李可收集全体同学的心灵便签，剪纸，画画，我负责做全家福照片。虽然辛苦，但我们了在其中，最后功夫不负有心人，我们的板报顺利完成。当同学们围着板报看时，听到他们的赞美声，我们也很高兴，那是同学们对我们工作的认可与支持，即使现在回想起来，仍觉得记忆犹新。但是由于我们后期维护工作没有做好，板报有所脱落，没有保存好，这是值得努力的地方。排练心理情景剧心理情景剧是下学期最大也是最重要的一件事，每个学院都要参加，是一个全校性的大活动，具体操作程序有征集创意。在班上向全体同学宣讲这次活动的重要性，一个还剧本要有一个好的创意，同学们都纷纷提出自己的想法。

去参加培训。由于没有演过剧本，所以有老师教给我们讲写剧本的方法技巧及在排演过程中我们应注意的各方面的问题。

创作剧本。根据同学们给出的创意，我和李可很快的完成了据本的创作，并请教学长做了多次的修改，最终吧剧本定了下来。

招募演员。演员质量的好坏直接关系到我们剧本主题的表达，所以在找演员上，我们花了好多心思。

排练。经过无数次排练，我们终于可以很流畅的把剧本演下来了，在据本地排练过程中，我们打成一片，意识到了团队的力量。

虽然我们最后没有拿到第一名，但是我们在排练过程中是朝着第一名去的，两个月的精心准备，五十二个人的大力支持，我们尽力百分百的努力，我们没有留下遗憾，结果应不重要了，重要的是我们赢得了过程，赢得了观众的掌声。如果以后有机会，我们的小团队依然会站在舞台上。

工作中的教训与不足

没有充分主动的和每一个同学进行沟通，与班干部，班主任做好工作上的交流，自己感觉工作上有时会慌乱，不够有序。同学们跟我反映的问题，有一些没有得到实质性地解决。以后要加强解决事情的能力，更好的为同学们服务。

通过与其他班级的心理委员的交流，关于心理方面的活动举办的还不够。以后要把工作重心放到为同学做心理服务上。

参加部门例会经常迟到，也没有按要求积极参加学校里的培训，对工作不够认真负责，这时以后要改进的地方。

小结

在当心理委员这段日子，我确实收获很多。我的沟通能力、专业知识水平和组织能力都得到了很大的提高，很感谢我能与这样的一个机会做一个心灵的联络员。但是我的工作还是有很多不足，我一定会继续努力，不仅是因为对这份工作的热爱，更是因为我们10广告52个人对我工作的信任和支持。

虽然我即将到一个新的学院去，但我丝毫不会放松的，用我的真心去服务每一位同学。

心理委员工作总结实用篇六

作为一名大一的心理委员，我和大多数人一样，经验并不是很多。但通过一些工作经历，我由开始的一无所知到现在的“略知一二”，在心理老师的引导和自己的摸索下，渐渐成长起来。

一、鼓励参加心理讲座，净化心灵

随着社会的发展，大学生的压力越来越大，无论是来自家庭的，还是来自社会的，都使得每个大学生的心理承受着煎熬，我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生这是我们每个人都不想看到的结果。但从中我们可以得出一个结论，即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境，预防是必要的，那么如何才能预防心理问题的出现呢？学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态，在心理老师的组织下，经常会有一些关于心理知识方面的讲座，比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等，这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。每逢有讲座时，作为班级的心理委员，我都会让大家最大限度的参加，让同学们听听心理老师的开导与教诲。

二、多了解，多沟通

心理问题的发生一般都是潜移默化的，很多同学认为，暴漏自己的心理问题是一件很丢人的事，即使有心理问题，大家也总是埋藏在心底。为了避免萌芽状态的心理问题发生，作为心理委员，与同学多沟通，多了解同学们的心理状态就显得尤为重要。在与同学沟通时，我会尽力做到多听、少说、不批评、不说教，尊重对方，不说不该说的话，因为我知道一些不合适的话只会使事情恶化。通过交流，久而久之，我和同学们建立了良好的朋友关系，这也是我做好心理委员工作的基础和财富。

三、积极组织参与班级活动

作为班级的心理委员，我在恪尽职守，认真做好本职工作的同时，对于班级举行的各项活动也积极的组织和参与，并尽自己最大的努力与其他班委协调一致，安排好班级工作。 在进行班级心理委员工作的同时，我也尽力促进班级的和谐与团结，为提高班级的凝聚力不懈努力着。心理委员，不仅仅是心理委员。

四、自我感想

1、做事有时会鲁莽，计划不精细，有的时候在工作中会出现疏漏；

2、偶尔办事会急于求成，不能够脚踏实地，一步一个脚印；

3、想问题有时有过于理想化的倾向，会和现实有较大的差距。

面对以上不足，我会尽最大的努力予以克服，以更加认真和负责的态度做好未来班级心理委员工作，希望经过自己的努力，能够在班级里形成更健康的心理氛围，让同学们在积极、和谐的环境中朝着自己的目标前进。

总结人：计算机科学与技术系网工1404班 心理委员：

心理委员工作总结实用篇七

转眼间，我担任班级心理委员已有一些时日，对心理委员的工作也有了一些接触，以下是我的工作总结。

一、参加心理委员知识培训。培训以上课进行，培训中，我及时记录心理团辅活动的相关知识，了解到日常常见心理问题及解决措施，并在培训后尝试阅读老师推荐的心理知识读本，这样的培训让我受益匪浅。

二、紧密跟踪班级活动。每次活动开展前，班长都会召集班干一起讨论，大家各抒己见。每次我都积极参与并提出自己的想法并认真倾听其他班干的想法，与大家一起努力把班级的事做好。

三、担任心理委员一职，是我的荣幸。因为是它让我拥有参加培训、参与班干讨论的权利，如果没有担任心理委，我将没能拥有上文所说的收获，是担任心理委员赋予了我这一切。

四、善于观察与发现。我发现，大二是大学里至关重要的一年，在这一年里，我们会同时担任许多角色：学生、社团协会负责人、班干等。一方面，我们要静心准备许多考试、比以前更想把专业课学好，这都是要花功夫的事；另一方面，我们要不断实践：策划方案、举办活动、写总结、带新人等，这需要花很多的精力与时间去做好。于是，我们身边的许多同学经常忙得焦头烂额、忘记吃饭、没有午休、没有周末、天天熬夜当夜猫，也因此影响到白天的学习效率，甚至有些同学患上焦虑症，总会出现一些不必要的担心。对于上述同学出现的状况我感到很担心，在这里，我想提醒同学们：有时候的担心避免不了，可是我们要做自己的主人，主宰自己的一切，多关心自己的心理状态，及时发现问题并设法解决问题，工作时认真工作，学习时认真学习，相信自己能处理好；同时注意休息、饮食规律性，自己照顾好自己，同学间互相理解、帮助，特别是男女同学间多交流。相信辛苦的岁月总会过去，努力终将换来回报。