心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

双减作业设计培训心得 双减作业培训心得体会语文篇一

近年来，双减作业作为一种教育改革的手段被广泛提倡。双减，即减负和减压，旨在减轻学生的学业负担和心理压力，让他们更好地发展自己的特长和潜能。作为一名语文教师，在参加双减作业培训后，我深切体会到了其对学生和教学的积极影响。在训练中，我学会了如何设计适宜的习题，合理安排学生的复习和作业，使他们有足够的时间休息，提高学习效果，并且培养了学生的自主学习能力和创新思维。

第二段：合理设计习题，培养学生的语文素养（250字）

在双减作业培训中，我学到了一些有效的教学方法，特别是如何设计有效的习题。以前，我往往会给学生大量的习题，要求他们完成，但是并没有明确的教学目标和思路。通过培训，我明白了只有合理设计习题，才能够培养学生的语文素养。现在，我会根据学生的实际情况，有的放矢地设计习题，帮助他们提高语文水平。通过选取经典文言文进行分析和翻译练习，让学生了解古代文化，形成自己的风格。此外，我还会设计一些创意写作题目，培养学生的表达能力和想象力。从整体上来说，合理的习题设计使得学生更加积极主动地参与学习，提高学习效果。

第三段：合理安排复习和作业，培养学生的自主学习能力（250字）

在双减作业培训中，我意识到合理安排复习和作业对学生的学习能力培养至关重要。以前，我常常给学生堆积大量的作业，不管他们是否真正理解。而现在，我会以学生的实际掌握情况为基准，针对性地布置作业。对于掌握程度较好的学生，可以适量减少作业量，让他们有更多时间进行课外阅读和自主学习。对于理解不太到位的学生，我会加强作业的辅导力度，帮助他们提高学习效果。此外，我还会鼓励学生在复习中运用各种学习方法，培养他们的自主学习能力。通过这样的合理安排，学生们的学习积极性和兴趣得到了提高。

第四段：让学生有足够的休息时间，减轻学习压力（250字）

双减作业的重要目标之一是减轻学生的学习压力，让他们有足够的休息时间，保持良好的身心状态。在培训中，我们学习到了如何合理安排学生的作息时间。我会鼓励学生按时完成作业，避免熬夜加班。并且，在学习过程中，我会适时安排一些放松和休息的时间，让学生进行体育锻炼或者自由活动，放松身心。通过这样的方式，不仅可以减轻学生的学习压力，还可以增强学生的身体素质，提高学习效果。在实践中，我发现学生们在休息充足的情况下，更加积极主动地参与到课堂活动中，思维更加活跃，学习效果也更好。

第五段：培养学生的自主学习能力和创新思维（300字）

双减作业培训中最大的收获之一是培养了学生的自主学习能力和创新思维。作为语文教师，我一直重视培养学生的创新能力和批判思维。通过双减作业的实践，我发现只有给学生足够的自主学习的时间和空间，他们才会有更多的机会思考和创造。因此，我会鼓励学生在写作中表达自己的观点，提倡大胆尝试，积极探索。通过开展一些创作活动，培养学生的创造能力和创新思维。通过这样的方式，学生们的综合素质得到了全面提高，更好地适应未来社会的需求。

总结：

通过这次双减作业培训，我深刻认识到了合理设计习题、安排复习和作业、减轻学习压力和培养学生的自主学习能力和创新思维的重要性。在今后的教学中，我将进一步加强自己的教学能力，更好地帮助学生提高语文水平和综合素质。双减作业不仅为学生减负和减压，更为他们的成长和发展提供了更广阔的空间。

双减作业设计培训心得 双减作业培训心得体会语文篇二

新课程标准改革了以往课程内容“难、繁、偏、旧”和过于注重书本知识的现状，加强了课程内容与学生生活以及现代社会和科技发展的联系；更加关注学生学习兴趣的培养和经验总结，使之精选终身学习必备的基础知识和基本技能，使学生变被动学习为主动学习，被动掌握“双基”为主动探究学习形成能力，这样能让学生更灵活的应用所学物理知识来解决相应的物理问题。

新课程标准更加强调学科渗透，关心科技发展，更加注重经典与近代的融合，更能体现情感态度与价值观的培养，更加关注科学技术社会观念的渗透。它改革了以往教材过于强调接受性学习，死记硬背，让学生在题海战术中接受“特种兵”式的训练，以往教学方法，学生即使也能出点成绩，但也只能讲是“只懂招式而未得精髓”。新课程标准倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集信息和处理信息的能力、交流能力、团结协作能力，使学生得到全面发展。

新课程改革所倡导的探究式教学是使学生通过类似于科学家们的探究过程，理解科学探究的本质，培养学生科学探究能力的一种特殊的教学方法。它要求在老师的启发、诱导、组织下通过学生自身参与，经过探究活动，由学生主动发现概念、规律。在这种形式的学习过程中，不仅让学生学到知识，更重要的是学到获得知识的过程与方法，从而激发学生探究科学了解规律的热情。常言道“兴趣是最好的老师”只要学生的学习兴趣被激发了，要叫他们学不好物理还真难。课堂上学生们认真探究，刻苦钻研的情形，我似乎看到许许多多新的科学家正如雨后般的春笋那样破土而出，我露出欣慰的笑容。

总之“格物万象、究理天人；奥秘无处不在、探索无处不在、思维无处不在”。共和国的基础教育新课程改革关系到中华民族的崛起和全民族素质的提升。身为物理教学工作者，我将一如既往地把物理新课程改革推向纵深。

双减作业设计培训心得 双减作业培训心得体会语文篇三

作为一名小学语文老师，我深知语文双减作业的重要性。随着教育改革的不断深入，学生们的压力也越来越大，语文双减作业培训成为了一种必要的措施，以帮助孩子们降低压力，提高学习效率。下面我将分享一些我在教学生中学习到的相关心得与体会。

1. 让孩子理解“双减”是为了更好地学习

作为老师和家长，我们应该让孩子们了解“双减”作业的目的是为了让他们可以更加轻松地学习，而不是让他们减轻学习负担。只有当孩子真正理解了这个道理，才会产生内在的动力去认真去完成作业，同时减轻内心的压力。

2. 激发孩子们对学习的兴趣和热情

语文双减作业培训除了确保孩子们完成作业外，还有一个非常重要的目的，即要激发孩子对学习的兴趣和热情。我们应该通过丰富多彩的教学方法和活动，来让孩子们在学习中享受快乐，这样才能够在他们的内心培养出对语文学习的兴趣和热情。

3. 鼓励孩子们自主学习，培养独立思考的能力

“双减”作业培训中，师生之间的沟通和交流非常重要。我们应该积极地与学生交流，鼓励和指导他们主动地思考问题，查阅资料和自主学习。通过这样的方式，我们可以帮助孩子们积累更多的知识和技能，同时培养出独立思考的能力。

4. 设定适当的任务和目标，确保孩子们在学习中感受到进步和成就

在“双减”作业培训过程中，教师应该根据学生的实际情况，制定适合他们的任务和目标。这样可以真正减轻学生的学习压力，同时让他们感受到自己的进步和成就。在教学过程中，我们要时刻关注学生的情感变化，并积极帮助他们提高自信心和自尊心。

5. 建立良好的师生关系，让孩子们在学习中感受到温暖

在“双减”作业培训中，建立良好的师生关系至关重要。只有在良好的关系下，学生才会感受到真正的温暖和关爱。我们应该尽可能地关心和照顾每一个学生，耐心地帮助他们解决遇到的问题，给予诚挚的关怀和支持。只有这样，孩子们在学习中才能感受到温暖和感动，从而更加投入学习。

因此，作为一名小学语文老师，我深刻认识到了“双减”作业培训的重要性，它不仅是一种学习方法，更是一种思维方式。希望通过我的分享，能够帮助更多的老师和家长更好地建立对“双减”作业培训的认识和理解，在实践中帮助我们的孩子更好地成长和发展。

双减作业设计培训心得 双减作业培训心得体会语文篇四

核心素养要求我们再也不仅是给学生传授知识，而是培养学生的核心能力。

3、综合化实践探究。

1、引导学习进程；

2、设计学习支架（针对不同水平的学生应该设计不同的学习支架）；

3、控制好作业的量（研究表明，当作业的挑战性高和作业的量比较低时，学生愿意尝试高认知作业的行为会增加）。

（1）课时作业（预学、导学、课后）：融于课堂学习设计；

（2）单元学习作业：强调系统性、整体性学习；

（3）周末作业：整理和实践运用；

（4）假期作业：与教学优势互补，实现全面育人的作业。

作业是承载学生思维发展的重要环节，因此作业设计需要开放思维，具体表现为：开放的问题情境、不同的思维过程和多元的思维结论。这样表明，培养孩子的核心素养，让孩子在学习知识的过程中形成能力和提升素养，真实的、开放的作业设计是全体教师需要思考和有效落实“双减”政策的出发点和落脚点。

双减作业设计培训心得 双减作业培训心得体会语文篇五

作为家长，我们常常为孩子的学习任务而烦恼。然而，近年来，随着教育体制的变革，双减作业改革逐渐深入人心。作为家长，我们需要适应这样的改革，调整态度与方法，以更好地引导孩子的成长。本文将从理解双减作业改革的背景和目的、家长的心得体会、合理规划孩子的学习时间、与孩子进行有效沟通和培养独立自主的能力等方面进行探讨。

首先，我们需要理解双减作业改革的背景和目的。过去，孩子们沉重的课业负担和大量的作业经常引发家长们的忧虑。为了改变这个状况，教育部门提出了双减作业改革。主要的目的是减轻学生的课业负担，培养他们的兴趣与创造力，促进全面发展。作为家长，我们应该理解这个改革的初衷，不再过度强调孩子的分数和学习成绩，而是更加注重孩子的身心健康和个性特点的发展。

其次，我们家长需要总结自身在双减作业改革中的心得体会。过去，我们可能习惯了为孩子批改作业、辅导孩子完成任务。而现在，我们需要转变思维方式，多给孩子一些自主决策的权力和空间。我们应该尊重孩子的想法和表达，引导他们主动思考和解决问题。同时，我们也需要调整自己对孩子学习的期望值，不再过于苛求孩子的成绩，而是关注他们的学习过程和改善的方向。

第三，合理规划孩子的学习时间是我们在双减作业改革中应该关注的重点。尽管作业减少了，但孩子的学习任务依然存在。我们需要为孩子制定科学的学习计划，合理安排作息时间和课外活动。这样能够保证孩子在有限的时间里高效、有效地完成学习任务，同时为他们提供足够的休息和娱乐时间，以保持身心健康的状态。

与此同时，培养与孩子进行有效沟通也是十分重要的。在双减作业改革中，我们需要与孩子保持良好的沟通和互动。我们可以和孩子一起讨论他们对作业减少的感受和体会，了解他们的学习需求和困惑。在这个过程中，我们需要给予他们积极的反馈和鼓励，以促进他们的学习动力和主动性。同时，我们也要倾听孩子的心声，帮助他们解决问题和困难，为他们提供必要的支持和指导。

最后，我们需要培养孩子独立自主的能力。在过去的教育体制中，家长往往扮演着监督和指导的角色。而在双减作业改革中，我们应该鼓励孩子独立思考、独立解决问题。我们可以为孩子提供一些适当的学习资源和工具，让他们主动寻找学习的方法和途径。我们还可以鼓励孩子参与一些社会实践活动，培养他们的实际能力和社会适应能力。这样，他们将能够在未来的学习和工作中更好地面对挑战和解决问题。

总结起来，双减作业改革为家长提供了更多的机会来引导孩子的成长。作为家长，我们需要理解和支持这个改革，调整自己的期望和方法，与孩子共同成长。通过合理规划孩子的学习时间、与孩子进行有效沟通和培养孩子的独立自主能力，我们将为他们的全面发展打下良好的基础。

双减作业设计培训心得 双减作业培训心得体会语文篇六

2021年11月18日下午2点在教体局七楼会议室，县教研室全体成员和全县各学科中心主任有幸聆听了上海市教委教研室王月芬博士的《“双减”背景下单元作业设计与实施》的讲座。

王主任从“作业与作业系统”“作业现状与关系模型”和“如何设计作业”这三大方面，向我们系统全面的介绍了“双减”背景下如何进行作业设计与实施。让我印象深刻的是王主任的讲课方式，她会在每个大方面讲完之后，都会以提问题的方式，带领老师们进行复习总结，以让老师们能够及时回忆所学知识。作业的存在的问题，作业功能太单一，而不是为培养学生的品质，为提高学生的自主学习能力而为；作业目标缺乏目标意识识，作业难度揍得是两个极端，要么太简单，简单的作业占所占比例非常得高，要么太难；作业的差异上，缺乏有效性；作业的类型单一；作业的内容与教学脱节；作业结构不合理，类型比例难度比例失调；作业时间长；作业管理内涵不足；作业批改单一；作业分析缺乏，甚至缺少这个环节；作业设计能力弱，或者不具备这方面的能力……以上就是以前我们是怎么做的。

王主任的讲座，让我清楚认识了“双减”的大背景、“双减”的目的，深刻认识到作为老师我们必须守住双减底线，落实双减政策。作业是重要的教学环节。高质量的前置作业，可以引发学生的自主探究活动，从而有效支撑课中的深度学习。高质量的后置作业，可以将课堂教学引向更深、更广的理解与应用，引发更有意义的学习。王主任的讲座中提到，在“双减”政策实施过程中，教研必须发挥重要作用。我想这句话，应该让我们聆听讲座的所有人，都倍感肩上的重担，因为我们都是承担着或县里、或学校、或学科中心的教研工作重任的人。“将作业设计纳入教研体系，系统设计符合年龄特点和学习规律、体现素质教育导向的基础性作业”。

王主任的讲座，我明白了作业设计、作业布置与完成、作业批改、作业统计分析、讲评辅导，这些都是相辅相成互相作用的，所以研究作业设计也不单单是研究这一点，而是研究整个作业系统。作业设计应注重“教——学——评”一致性，教师应根据单元学习目标，设计“着眼要点、针对难点、促进理解”的基础性作业和“着眼知识的形成过程、结构体系、内涵与外延”的发展性作业。作业设计可以是选编、改编或创编。

“双减”政策中提到“促进学生完成基础性作业，强化实践性作业、探索弹性作业和跨学科作业”，让学生在综合实践作业的带动下，培养兴趣、养成习惯、激发动力、拓展思维，从而使学生学有兴趣、学有习惯、学有动力，学有思维、学有所得。

总之，今天的培训带给我的是成长、是拔高、更是坚定的信念。做教育，不需要高大上的理念，用最朴实的行动去做最有价值的事即可。

双减作业设计培训心得 双减作业培训心得体会语文篇七

近年来，“双减”成为教育界的一个热词。双减即减负和减轻压力。对于学生而言，最直接的体现就是减少作业量和减轻学业负担。双减作业培训成为一种新的教育方式，通过理论和实践相结合的方式，指导学生高效完成作业。在参加了一次关于双减作业培训的课程后，我从多个方面认识到了双减作业的重要性，深刻体会到了作业培训带来的益处。

首先，双减作业培训让我认识到合理安排时间的重要性。在课程中，老师向我们介绍了如何合理安排时间，高效完成作业。在过去，我常常因为作业太多而感到力不从心，无法及时完成。而通过双减作业培训，我学会了如何对自己的时间进行科学规划，把握好每一分钟。比如，老师教给我们一个时间管理的方法，即番茄钟法。按照这个方法，我每次做作业要设定一个番茄钟时间，比如25分钟，专心投入到这个时间段内，不受任何干扰。这样一来，不仅能提高效率，还能避免因为干扰而浪费时间。通过这种时间管理的方法，我能够更好地掌握时间，高效完成作业，不再感到时间不够用。

其次，双减作业培训让我认识到提高学习效果的重要性。在课程中，老师向我们介绍了一些学习方法和技巧，帮助我们提高学习效果。比如，老师教给我们如何做好阅读笔记，如何快速提取文章的重点和要点。以前，我在阅读的过程中往往陷入了细节之中，不知道如何总结提炼。通过双减作业培训，我学会了运用分析归纳的方法，抓住文章的重点，从而更好地理解和掌握知识。此外，老师还教给我们如何做好复习的方法。通过制定学习计划，合理安排学习任务和复习内容，我能够更加有序地进行学习，提高学习效率。通过双减作业培训，我意识到只有做到高效学习，才能够在较短时间内取得较好的学习效果。

再次，双减作业培训让我认识到作业的重要性。很多人认为减少作业量就意味着减轻学业负担，但是双减作业培训告诉我们减少作业量并不是完全的减负。作业不仅是巩固知识的重要手段，更是培养学生良好学习习惯和自律能力的重要途径。通过双减作业培训，我明白了积极完成作业对于培养自己的学习态度和学习方法的重要性。通过合理安排时间和高效完成作业，我不仅能够提高自己的学习效果，还能够培养自己的学习能力和学习习惯。通过双减作业培训的理论和实践，我认识到作业对于学生的重要性，从而更加主动地投入到作业中。

最后，双减作业培训让我感受到了学习的乐趣。在过去，作业往往是一种繁重的负担，给我带来了很大的压力。而通过双减作业培训，我明白了学习不应该是一种负担，而是一种享受和乐趣。在课程中，老师通过鼓励我们寻找学习的乐趣，培养学习的兴趣。通过运用一些趣味化的教学方式和方法，老师让我在学习中感受到了快乐和成就感。通过和同学们的合作和讨论，我能够更加积极地投入学习，不再觉得学习是一种负担，而是一种享受和乐趣。

总之，通过参加双减作业培训，我从多个方面认识到了双减作业的重要性以及作业培训带来的益处。双减作业让我明白了合理安排时间和提高学习效果的重要性，让我更加珍惜作业对于学习的意义，让我感受到了学习的乐趣。相信在今后的学习中，我能够更好地运用双减作业培训带给我的知识和技巧，取得更好的学习成果。