范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

妈妈去出差妈妈出差字以上篇一

生病、重返职场、加班、出差……母乳喂养的路上困难重重，但只要有信心，有方法，情绪稳定，母乳喂养就能坚持下来。

世界卫生组织和中国营养学会都推荐，母乳喂养应持续喂到宝宝2岁或以上。实际上，全职妈妈尚且不易做到，回归职场的妈妈更是需要每天辛苦地挤奶、背奶。然而，职场妈妈还可能面临更大的难题——出差！推脱？不合适;断奶？不舍得，已经坚持了那么久…--别急，办法总是有的！

不同年龄的宝宝，要学会区别对待

一般宝宝在6月龄内的纯母乳喂养阶段，不建议妈妈出差。如果必须去，最好当天往返，或者能带上宝宝和家人一起去，让家人照顾宝宝，这样两不耽误是最理想的状态。

宝宝在1周岁内的妈妈，按照我国的《女职工劳动保护特别规定》，每天享有1小时的哺乳时间。这期间，也尽量不安排超过一两天的出差。

宝宝1岁后，已经顺利适应了各种辅食，但还需要每天喝充足的奶来保证能量、钙和优质蛋白质的摄入。妈妈这时如需短期出差，可以给宝宝喂之前储存的冷冻母乳，没有母乳时也可以用配方奶临时替代，还可以给宝宝喝少量的酸奶，吃原味小奶酪等作为加餐。

极少数特别“亲妈妈”，只能接受母乳的宝宝，可能会拒绝喝配方奶，也不吃其他奶制品，如果家里没有足够的冻母乳储存时，该怎么办好呢？请妈妈们也不必过于担心，在保证辅食质量——安排好营养丰富、食物种类均衡的正餐和加餐基础上，即便宝宝几天内暂时不吃母乳、配方奶或其他乳制品，也是没有明显影响的。

小提醒

出差时，母乳妈妈要注意调整好自己的心态，避免过度焦虑，切忌有愧疚心理，要多与家人沟通，获得理解与支持。同时妈妈在出差期间要确保按时吸奶或挤奶，以维持乳汁的正常分泌。这样等回家后，就可以继续母乳喂养了，如果不是需要长期出差，千万不必因此而轻易决定断奶。

大部分回归职场的母乳妈妈，都已经习惯了每天背奶，在单位适时吸奶或挤奶，冷藏保存再带回家的“奶牛”节奏。有些妈妈泌乳充足，可能在上班前就已经储存了一些冷冻母乳在冰箱里。如果没有“存货”，而在预知出差安排后还有几天时间的话，可以试着挤出一些余奶冷冻保存。如果泌乳量并不很充足，或者临时安排的出差来不及“储备”，也不必担心，顺其自然就好。

如果是短期出差，建议妈妈们准备手动吸奶器，轻巧便携。按预估的吸奶次数，准备好足够数量的—次性储奶袋。这样每次吸奶后，及时冷冻保存好，再带上蓝冰或冰袋、储藏保温包，就可以把冻奶带回家了一点儿都不会浪费。

吸奶的时间最好保持出差前的规律，并尽量与宝宝在家吃奶的时间相吻合。比如，平时在家是早晨上班前和傍晚下班后亲喂宝宝母乳，就最好仍在清晨和傍晚时间吸奶。白天根据乳胀情况及时吸奶，避免乳汁淤积、乳房肿胀，严重的甚至可能引发乳腺炎。如果白天工作紧张，没有时间吸奶，而妈妈们也没有感觉到明显乳胀，乳汁分泌似乎有所减少，可以在早晚有时间吸奶时，看着宝宝的照片或视频，刺激分泌并排空更多乳汁也有利于回家后继续母乳喂养。

要确保母乳的适当保存和安全运送回家

如果妈妈出差住宿的酒店没有条件冷冻母乳，吸出或挤出的乳汁就只能弃掉，比较可惜。如能提早联系好酒店，可以提供低温冷冻保存母乳的冰箱，则妈妈可以在每次吸奶后，在—次性储奶袋上做好日期标记，及时冷冻储存。白天吸出的乳汁，如果条件允许，可以携带冰包、冰袋或冰盒冷藏保存，回到酒店后及时冷冻。

持续冷冻保存的母乳，在回家当天用蓝冰或冰袋冷藏并密封好携带运输。一般乘坐飞机需要托运，乘坐火车则可以随时携带。如能在当天尽早返家，保存的母乳尚未解冻的，可以继续冷冻保存;如已化冻，则应在冷藏条件下，24小时内隔水加热后喂给宝宝。如不能確保冷冻和冷藏条件，母乳就只能弃掉了。如果出现这种情况，妈妈也不必过于惋惜，因为辛苦吸出母乳，更重要的是为了维持乳汁的正常分泌，以便短时间出差回家后可以继续照常进行母乳喂养。

母乳喂养总会遇到各种困难，信心是关键。家人特别是丈夫和主要照顾宝宝的人，不仅要了解科学的母乳喂养知识，更要及时安抚妈妈和宝宝的情绪，让妈妈可以踏实放心地外出工作，回家后又可以继续母乳喂养宝宝;另—方面，希望全社会能够给母乳喂养的妈妈们提供更多便利条件，比如在公共场所设立母乳喂养室，让妈妈们在路途中和工作场所也可以方便吸乳，从而帮助更多的母乳妈妈可以从容出差。

小提醒

出差时工作紧张，作息改变，母乳妈妈要注意休息和睡眠充足，保证营养丰富、膳食均衡。避免饮酒，不吃辛辣刺激的食物，每天喝充足的牛奶和饮用水。

妈妈去出差妈妈出差字以上篇二

我的妈妈是一个很普通的人，因为工作的原因，面容有些超过了她的年龄，她的特殊，只是鼻梁上总架着一副眼镜。

随着岁月的推移，她的那副眼镜变得旧了，而这流水般的时光，也为她的头上增添了几缕白发，不再浮现出当年清新的模样，现在出现在我眼前的面庞，也变得苍老了许多。而她内心唯一不被时光所改变的，是对我那深深的爱。

平日里的我总是准时回家，去迎接妈妈为我做得饭菜，而那一次，却改变了我的常规。

那次是我回家最晚的一天。天上的乌云就好似我的心情，黯淡无光。我失落的走在路上，四周鸦雀无声，仿佛整个世界都在为我的失败而叹惜。突然，天空变得异常昏暗，直到第一条闪电打在了远处的路上，顿时，倾盆的大雨如期而至，好似在淡漠我失落的心情。我走在雨帘之中，任由大雨冲刷，洗掉我心中的阴霾。

上一周我满是信心的答应老师和父母，在期末考试中一定能进全校前三十，而当我看到成绩单时，却给我了很大的打击，因为我违背了对大家的承诺。

当我回过神来，天色愈加昏暗，就在这时，远处的无尽中突然多了几许光点，它越来越大，直到我看见了一个朦胧的身影。她的脸在雨雾中愈加清晰，是多么的熟悉。她停在了我的面前，“我让你失……”她捂住了我的嘴，什么也没有说，将一把伞递给了我，却将自己淋在了雨中。这时，大雨因为她的到来，忽然小了许多。

她，便是我的妈妈，是那个在茫茫雨雾中，肯为我撑起干涸的心灵的人。

我与妈妈的回忆，就如那秋天的落叶，从浓雾弥漫的空中渐渐飘落，仿佛永远也飘不尽。而妈妈那在阳光的晖映下渐渐苍白的头发，却早已使我的心有了深深的触动。

妈妈去出差妈妈出差字以上篇三

今天早上妈妈去出差了，一个星期才能回来，我好想念她。我想让她快点回来陪我玩。

晚上，妈妈给我打电话了，她那儿没有爸爸说的那么冷，她还问我作业做得情况，我说，我的电脑作业快完了，就该做英语作业了。其他的作业我早就做完了。

妈妈今天晚上去陕北出差了，她是坐火车去的。

我把妈妈送到了巷子口，我就回家了，爸爸把妈妈送到车站。等妈妈坐上车，爸爸回家了，看着我在打日志，我对爸爸说：妈妈不在家，我要和妈妈在家一样，把什么事都干好。爸爸表扬了我。

妈妈说大后天就回来，我说好吧，今天早晨妈妈给我打了电话，说“宝贝，你想我吗？”我说“想”。妈妈又说“你在干什么？”我说我在写作业。妈妈问我在写什么作业？我说我在跟帖。妈妈说你快点跟，跟完了还要读拼音呢？我说我已经把拼音读过了。妈妈说宝贝你真捧！

今天妈妈出差了，姥爷来照顾我。今天下午，姥爷替妈妈来开我的家长会，本来我应该到托管那儿去，傍晚再接我回家；可是家长会后看见了姥爷，我就不愿意去托管那里了。回家后姥爷煮饭，吃的炸酱面条儿，很好吃，吃了两碗。

晚上做作业，姥爷照顾我，也很快做完了作业，按时睡觉了。

今天，我是带着难过的情绪来到学校，因为妈妈出差去巴厘岛了。

前几天，妈妈对我说了这件事，当时我一听，马上就说：“不行啊，不能去，舅舅的婚礼你不去啦？”妈妈叹了口气说：“我也想去啊！但工作要紧。”“可是妈妈你不在，奶奶要打我的呀！”我说。“奶奶是为你好呀！”妈妈说。

一直到放学，我收到了妈妈的电话，我终于放下心，又变得快乐起来。

今天妈妈出差了，我的打印作业不知道怎么导引，我就打电话给妈妈，妈妈说：“我正在吃饭等一会让爸爸给你说吧。”我就挂下了电话刚没多久爸爸的电话就打来了，爸爸对我说：“在左上角的`班级公告里，你往上看就能看到了。”我就说：“好我知道了。”我找到了但是，我又不知道怎我打印了。

我又问爸爸：“爸爸怎么打印啊？”爸爸说：“爸爸左键摁一下就会出现打印了。”我说：“知道了。”我真的打印下来了，我高兴的一蹦三尺。这是我第一打印以后我就不用问妈妈和爸爸了。

妈妈前几天去北京出差了，我很想她。每天妈妈会打电话和我对要做的作业，还会布置要练习的古筝曲目，还会告诉我明天的天气，说好穿什么衣服，还会问我过得怎么样，测试认真不，真是很操心啊。

没有她的晚上我和爸爸睡，爸爸半夜醒来一看，我把被子都蹬掉了，他刚想给我盖被子，自己又困得呼呼睡着了。哎，还是妈妈在好啊，把我们两个都能照顾上。

妈妈去出差妈妈出差字以上篇四

有一次，妈妈要出远门，爸爸又不在家，所以妈妈就把我送到外婆家了。

我在外婆家每天都很想妈妈，每次我听到别人叫妈妈的`时候，我都很想妈妈快点回来。渐渐地我变得一点儿也高兴不起来。

有一回早上，外婆为了让我开心，准备带我到出去走走。

外婆说：“今天，陪外婆一起去买菜好吗？”

“好吧！”

外婆高兴地说：“你要吃什么，就买什么！”

后来，我们还买了包心菜，肉，鱼，虾 …… 可我还是高兴不起来。

中午，外婆为了讨我喜欢，把所有我爱吃的菜都烧了出来，虽然很丰盛，可是我还是很想妈妈，心里总有一种失落感。

正当我无精打采啃着饭的时候，我看见一个熟悉的身影，原来是妈妈回来了。我高兴地从凳子上跳了下来，连忙搬来一把椅子，让妈妈坐在我身边，给妈妈盛了满满的一碗饭。望着亲爱的妈妈，我感觉米饭是如此的香甜，菜肴是如此的美味。

妈妈去出差妈妈出差字以上篇五

我有一个非常勤劳的妈妈。

每天早上我们还在睡梦中，妈妈就起床给我们做早饭了。做好饭就喊我们吃饭，吃晚饭再把我和弟弟送到学校去上学。

候我 写完作业躺在床上，还能听到妈妈在洗衣服。有一次我睡醒了，看到妈妈还在扎十字绣等爸爸回来。妈妈真的太辛苦了！

看着妈妈每天都这样的辛苦真想要帮妈妈做点什么，可是妈妈总说我还太小。我想，自己穿衣服爱惜一点，这样妈妈就不用每天晚上洗衣服了。

我爱我的家，我爱我妈妈！

妈妈去出差妈妈出差字以上篇六

妈妈教会了我许多的道理，妈妈也点亮了我的心灵。

妈妈长得挺胖，她的腰粗粗的，喜欢穿一件白色的衣服，因为这件衣服很显瘦，妈妈的头发乌黑发亮，就像瀑布一样顺滑。妈妈的脸圆圆的，弯弯的像小月牙儿一样的眉毛下面藏着一双笑眯眯的小眼睛。一张大嘴巴特别爱唠叨！

妈妈也有一副热心肠。一次，我妈妈的一个好朋友生的病，住在了医院里。妈妈连忙赶到了那家医院，看了看他的朋友，然后说：“你怎么生了病啊！”妈妈跟她说了很多话就回去了。第二天，妈妈带了点水果又来看她的朋友了。后来，妈妈每到星期六都会去看她的那位朋友。直到他康复。而且每次去看望她时，要不是送新鲜的水果，要不然就是送点有营养的东西。

妈妈还非常的节约，每次我们家进货时，那他每次都会把进货时用来包装的纸板儿和绳子之类的东西先收着，收到一定的数量和程度时，就会卖给废品回收站。

这就是我的妈妈！