范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

我的运动小助手篇一

你会在那一瞬间知道：运动为你带来了快乐，带来了享受。

也在那一瞬间你会爱上运动。

我爱运动，是因为喜欢那被微风吹拂的感觉。

我爱运动，是因为喜欢那被清水淋湿的感觉。

我爱运动，是因为喜欢那冲破气息的感觉。

田径场上，正在为未来奔跑的运动健儿，有着一定的宏图大志，通过自己的努力，他的未来会无限美好。

我爱运动，因为给我快乐，因为我想让我的未来，更加美好。

记得开始跑步的时候时，是因为同学笑我胖。我就下定决心减肥，刚刚开始我只是单纯的跑步，并没有想到以后会爱上运动。

每天早上跟着叔叔跑步，一边呼吸着新鲜空气，感受世界多么美好。

渐渐的，我喜欢上了运动，因为运动不仅使我的身体更匀称，还给我带来健康，给我带来快乐，更加的促进了我和叔叔的感情。

运动是生命的真谛，让我们一起去运动吧！

我的运动小助手篇二

上学的时间到了，教室里还有几个同学没来，邵老师也没有过问；上第一节课了，这几个位置仍然空着，邵老师也不着急。这是怎么回事？原来，咱们班有几个男生是学校足球队队员，今天，他们参加溧阳市小学生足球比赛去了。

这几个足球运动员是：颜安、姜彦辰、谢一诺、蒋帛伦、朱逸涵、杨宇轩。哇，这么多，占据校足球队半壁江山了吧，尤其是被称为燕湖小学球王的颜安，更是校队的绝对主力。

上午第二节课接近尾声时，足球运动员们汗流浃背地回来了，不用问，就知道他们刚刚经历了一场大战。现在，马不停蹄地赶回来，还要尽量不耽误功课，够辛苦的。

下课了，邵老师迫不及待地询问他们战况如何。姜彦辰有点兴奋地说：“还行，4：4，踢了一场平局。”

“和哪个学校比的呀？”边上有同学早已等不及了，心急地问。

“和实小比的，他们大多是六年级的学生。”好像是谢一诺的声音。

朱逸涵补充道：“4球中，有3个球是颜安踢进的。”

“好厉害，颜安上演帽子戏法，不愧为球王。”邵老师忍不住表扬了颜安。

吃过午饭，足球运动员们又不在教室里，听说被洪教头召集去布置战术了，下午还有一场比赛等着他们。

直到放学，还没有见到他们的身影。后来，从群里得知，燕湖小学足球队以不可思议的9：0战胜实力稍逊的余桥小学。你知道吗？，颜安一人竟然踢进6球，姜彦辰也有一球进账。哇，我们班的足球运动员可不止撑起校队的半壁江山哦。

五（1）班的足球队员们，为你们点个大大的赞，祝你们接下来的比赛，捷报频传！

我的运动小助手篇三

大家一定很想知道我班的运动达人是谁吧！他叫陆xx，他跟我从幼儿园开始到现在都是同班，而且三年级时还是同桌，我们俩既是同学，又是好朋友，还都是小记者。

他瘦瘦的个子，长着一双大眼睛，一张如女孩子般的樱桃小嘴，还有一对甜甜的酒窝，笑起来特别可爱。

他喜欢大海般的蓝色，兴趣非常广泛，喜欢唱歌、画画、下棋、体育运动……

说到体育运动，每次学校组织的体育运动会他都会踊跃报名参加，为班级争光。他最大的特长是跑步，你可别看他瘦，他跑起来就如离弦之箭，又快又灵活。记得去年学校组织的秋季运动会上，他参加了跑步比赛，取得了优异的成绩，进了决赛，经过最后拼搏还获得了第二名，为我们班级争得了荣誉，我们全班都为他感到自豪。他不但跑步好，门球也打得棒棒的，参加过吴江区的门球比赛，还取得了不错的成绩，为我们芦墟实验小学争了光。

他的优点有很多，我就不再一一列举，但有一点重中之重要说，就是他是个有爱心、乐于助人的人。

当然，俗话说“人无完人”，他也有缺点。他比较固执，说好听点就是比较有个性、有主见、执着。有时哪怕事实是错了，他还坚持着自己的观点。

这就是我的朋友，一个优点大于缺点的小学四年级男生——陆xx。

我的运动小助手篇四

生命对于我们而言，只仅仅是一个开始而已，良好的开始意味着美好的结局，所以我们不能马虎得对待我们的开始。那就动起来吧，在运动中建筑起一个健康快乐的自己，在运动中感受一切值得高兴的事，让我们的生命因为它而精彩起来吧！

运动之中，我们体会到生命的可贵之处，感受到生活的快乐。青春不是永恒的，但运动却是永远的.。运动没有年龄的限制，没有身份，地位和种族的差别。它不想战争那样残酷，交错着血与泪。它会给我们健康，给我们快乐，带给我们世界最美好的东西。

运动不只可使我们拥有健康，更可以锻炼我们的思维能力。乒乓球让我们思维变的敏锐，排球，篮球让我们懂得集体协作的重要性；登山又可让我们知道“下山容易，上山难”的人生哲理，这些所以的运动无一不是给我们益处的。

人生有时候就像是场篮球赛，需要各个方面的协调发展，你才会感受到生命的美好，只要健康的生命，却不想着去工作或学习，那生命就只是一具空壳，只想着学习或工作，而忽视健康，那充其量也只不过是个“空想家”所以我们更应该运动，让运动帮助我们实现一切！

生命是真实的，运动是真实的，只要我们运动了，那快乐就不是梦，梦也不是梦了。

因为我运动，所以我快乐。通向快乐的阶梯正在等着我们去攀登，整装一下，我们出发吧！

我的运动小助手篇五

我自誉为热爱运动的人。我喜爱长跑，因为它需要顽强的毅力；喜爱羽毛球，因为它需要协调的身体；我喜爱棋牌，因为它需要清醒的头脑；我还喜爱……而尤其令我为之狂热，便是集大成的篮球。

我第一次学习篮球，是在四年级的暑期，体弱的我被妈妈送到了师院。第一次运球，第一次出手，第一次命中……在无数的考试与锻炼之后，我便熟悉与热爱起了手中这被汗水浸过无数次的篮球，喜欢这块牛皮在手中起舞，喜欢感觉在酷热的骄阳下，有力地心跳；喜欢风在指尖滑过；喜欢感觉在肌肉狂野地收缩放松的舞蹈告一段落后，汗与血在体外体内随着脉搏的一次次挤压而升腾。而这，不运动的人就无福消受了。从此，我最爱听穿过束紧的篮网的球所发出的昂扬的声音。我和队友度过了一个欢乐的假期。从此，每有闲余，我便在家里甚至马路上与认识或根本陌不相识的人讨论战术，切磋技艺，研究国际大赛。

五年级，我入了校队。一位老师，一群队员，是演员。两个篮架，一张凸凹不平的地皮，几个篮，几根呆呆的铁杆，是道具。设施虽然简陋，但我们还是演绎出了一幕幕活力激昂的情景。傍晚，夕阳从青筋突起的，指向飞旋着的篮球的，奋力跳跃着的争抢篮板的队员的指尖穿过。中午艳阳照着持球突破的队员强健的肌肉上晶莹的汗珠。又一个傍晚，又一个中午……我们在训练中，常常以坚强的身体为队友作掩护。我们的友谊是坚实的臂膀托举起来的，它不断向我们输送着能量，使我们不断进步。

到了这里，老师的作用渐渐显现出来。老师叫李阳，且称为木子吧。木子开始为我们讲授战术。曰：“战术很重要，核心是配合……”木子课讲得不错，关键是能“以身示法”，亲自演示，才让我们能了解基本战术。

进入了六年级，我终于有了固定的位置——中锋，在练习中针对弱点，开始锻炼进攻能力。每每穿上一身装备，我便油然生出一种责任感：既然热爱，就要做好。在信念的支撑下，我没有了困难，只剩下顺利，顺利下的困难也不再是困难，而是一块石头，一块站在上面能看得更远的石头。

训练中的每一次篮下配合，比赛中每一次带球过人，每一次上篮、投篮，都伴随着一阵沸腾的热血的窜涌和一步迈进。我享受：球衣在飞速跑动中飞舞，骨架在一次次跳跃中咔咔作响，肌肉在一步步跨越中震颤……

此后，只要能打球，不管谁邀请，我都欣然赴约。

转眼间，我的海拔在一次次心跳、升腾、作响与震颤中从147厘米大跨步到了177厘米，这愈起坚定了我把球扣入学校那2。5米篮的想法——我要尝试篮球的另一种魅力——表演。我要借表演表达我对这种野蛮又理性，重个人又讲配合的运动的如痴如醉的热爱！